预防传染病从我做起（精选4篇）
预防传染病从我做起 篇1
从我做起
冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。
冬季传染病分为普通感冒，流行性脑脊髓膜炎，麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播，感染人群，甚至流行。
因此，我们可以从以下几个方面来进行预防;第一、了解相关知识，增强自我预防意识
1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；
2、体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所，避免被传染；
3、可适当接种疫苗，提前做好预防准备。第二、学会自我调理，提高自身抗病能力
1、多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要，还能有利于体内毒素排出，净化体内环境；
2、根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉；
3、适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力；
4、合理安排饮食，适当增加水分和维生素的摄入；
5、注意生活规律，保证充足睡眠，要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
第三、养成良好的个人卫生习惯，降低患病机率
1、勤洗手，呼吸道传染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源，有可能通过手接触分泌物传染给健康人，因此应特别注意手的卫生；
2、不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻；
3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店；
4、不与他人共用水杯、餐具等；
5、平时应多注意教室及个人卫生。
总之，就是要勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤注意卫生。
第四、要早发现、早治疗，出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事，更不要自己胡乱吃药。
俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体，才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意！
我的演讲完毕。谢谢大家！
预防犯罪如何从我做起 篇2
一、让感恩成为一种习惯——预防犯罪、传递幸福
感恩——人生的一堂必修课。
世界上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩了。中国有句古语:百善孝为先”.意思是说,孝敬父母是各种美德中占第一位的,一个人如果都不知道孝敬父母,就很难想象他会热爱祖国和人民.子路，春秋末鲁国人。在孔子的弟子中以政事著称，尤其以勇敢闻名。但子路小时候家里很穷，长辈靠吃粗粮野菜来度日。有一次，年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办？子路想到要是翻过几道山到亲戚家借点米，不就可以满足父母的这点要求了吗？于是，小小的子路翻山越岭走了十几里路，从亲戚家背回了一小袋米，看到了父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳。邻居们都夸子路是一个勇敢孝顺的好孩子。
据日本《中文导报》报道，一名姓汪的旅日留学生回上海后，因在日本上学的学费问题上与母亲发生争执，就冲动地在包内拿出水果刀在机场向前来接机的母亲连刺了数刀。
同样身为子女但在对待亲人的态度上却决然不同，小小年纪的子路在那么艰苦的环境下都知心存感恩父母，而接受了高等教育且生活在衣食无忧的环境下的汪某竟狠心杀害母亲，无感恩之心，忽视法律。父母把我们从依依呀呀的小婴儿抚育到了一个聪明健康的青少年实属不易，父母的爱值得让我们用生命来呵护，用行动来感激！作为新时代的我们更该学会感恩。当然，父母的爱是我永远也报答不完的，但我会从点滴做起以表达自己对父母的感恩，如时常打电话回家问问、在意义非凡的日子里送上自己的祝福和礼物、勤做家务、听父母的话„„父母恩重如山，知恩报恩不忘本。
感恩帮助过你的人，感谢伤害过你的人。
怀着一颗感恩的心，去看待周围所有的人与事，你就会发现，没有他人的鼓励，我们又如何做到信心十足；没有他人授予我们知识，我们将是一无所知；没有父母亲人哺育我们，我们又怎么可能可以健康成长；没有他人的欺骗，我们又何能增长智慧以不再被骗；没有他人的不尊重，我们又如何学会要得到别人尊重就必须先尊重他人；没有他人的中伤，我们又如何可以砥砺自己的人格„„
所以，我们要感恩帮助过我们的人，也要感谢伤害过我们的人。感恩帮助过我的人，我会知恩图报；对于伤害过我的人，笑而处置，不放在心上，在他们需要帮助时也要不吝于给予帮助。
感恩世间万物，与万物和谐相处。
不知不觉中，我们都成了一个个污染源。果腹远远不够，还要屠杀动物，加工大量甜品、饮料满足胃口，衣柜里压箱底的衣服成堆，一天数套衣服的大有人在，房子越大越好，车子越多越好，手机电脑要跟上时代，电视冰箱热水器怎么离得开，在追求奢侈、享受和挥霍的同时，我们制造了大量的生活和工业垃圾，越来越大范围的破坏了生态与人类的和谐。
全球气温正在升高，每上升1度都会对地球造成严重影响。如果气温升高超过一度，脆弱的大自然平衡将受到威胁。从深隧的海底到世界最高峰都无法避免。如果全球均温升高2度，生物群的变化会开始加剧，格陵兰冰河会逐渐消失，大片冰层融化，危及北极熊的生存，昆虫将迁移到陌生的新地区，当美国北部变成温带气候区，百匹松林将被松树甲虫啃食殆尽，灰熊会因此失去秋季的重要食物来源。加拿大的冻土地带将被融化，出现新的森林。太平洋岛国图瓦卢将被上涨的海水淹没掉，伦敦、曼谷、纽约和上海这些大城市届时都将被海水淹没。在全球均温升高3度的极端条件下，大半亚马逊雨林将会消失。原本积存的数亿吨的炭将被释放，全球均温很有可能因此再攀升1度。如果全球均温升高4度，上涨的海水将淹没人口稠密的三角洲，让10亿人无家可归。孟加拉国将被冲垮，埃及会浸在水里，威尼斯将完全被淹没，冰河会全部消失，阻断另外10亿人的淡水来源（源自喜马拉雅山的数条河流是超过10亿人的生命源泉，对中国、尼泊尔、印度供水），加拿大北部将成为全球最丰饶的农业区之一。斯堪的那维亚海滩则可能成为未来的圣特罗佩。西南极洲大冰源将全面融解，使海平面进一步上升，这就是全球均温升高4度后的可能景象。如果全球均温升高5度，人类不适合居住的两大区域可能延伸到南北半球温带地区，洛杉矶、开罗、利马、孟买等为全球各大城市供水的积雪和地下海水层，届时都将枯竭。受气候变化影响的难民将多达数亿人，这就是全球均温升高5度后的可能景象。气温升高6度就是世界末日降临之时。人类的生活将永远的改变。目前的数据显示，全球均温已经升高了0.8℃，二氧化碳含量被增聚就会造成全球性灾难。全球变暖再让地球均温上升1—2度，将导致严重的后果。亚马逊雨林的生物品种占全世界的一半，但这座雨林很可能在本世纪末变成一片不毛之地。澳大利亚人口第二多的维多利亚洲遭遇到史上最严重的森林火灾高发期，许多人将这次临火高发期视为大自然给的警告，让世人警觉气候变迁的冲击，让世人明白为了人类自己该如何正确的对待世间万物。
感恩世间万物给予我们的一切，我们将能更和谐的生存在世上。虽然我一个人的力量有限，但我会从自身做起，从而影响到身边人。在看到有人随意践踏事物时，我可以试着和他人讲道理；看到有人在公共场所乱刻乱画时，我可以试着上前去制止他；看到有人乱浪费粮食时，我可以试着和他说说粒粒皆辛苦的道理„„
感恩是预防犯罪的有效方法之一，在成长中学会感恩，让感恩成为一种习惯，这就是在传递幸福，那么在人与人之间、人与社会之间、人与世界之间的共存将会越来越和谐。
二、做心魔的主人——预防犯罪，从心开始
甘地说过：“当占有的物品超过了自身的需要，也是一种偷窃”。偷窃在当今社会是一种犯罪行为，对于万事万物我们要学会知足，只有这样我们才能尽量做到预防犯罪。据《齐鲁晚报》报道，在6月2日晚9时左右，在山东省济南市交通医院向北100米的无影山中路人行辅道上，发生一起恶性事件：一男子高某与一女子杨某因感情问题发生纠纷，高某用刀割了杨某脖子后并自刎。女子当场死亡，男子被警方和医护人员送往山东省交通医院，目前已脱离生命危险，但却逃脱不了法律的制裁。
为了一段在对的时间、对的地点找到了一段错误的感情而知法犯法，不仅毁了她人的一生，也毁了自己的一生，同时也给双方的家庭带来了不可磨灭的伤害。
俗话说争官实为争权，争权实为争利，争利实为实现自己的物欲，正是权力背后的利益驱动，有人甘愿冒掉脑袋的危险去谋害他人。
2000 年1月，轰动一时的河南省商丘市梁园区规划土地管理局原局长徐建设雇凶杀害市规划局局长李文忠一案在商丘审结，凶手在当地伏法。据徐建设交代，1998年 商丘地区撤地改市以后，原商丘市变成了梁园区，并新成立商丘市城市规划管理局，他曾经向该局局长李文忠提出要进市局当副局长。在遭到拒绝之后，徐建设顿起了杀机。据了解，徐建设为雇凶杀人耗费近50万元。在事后仍不知悔改，竟敢大言不惭地说自己正是来钱的时候，谁挡路就灭谁。
徐建设为了自己的物欲付出了自己可贵的生命实属愚笨。而有些人为了自己的名欲却做出严重诋毁自己名誉的事。广东省阳春市财贸办副主任林启菊，“很不习惯”市长曾威斌的领导方式，感觉他老是“刁难”自己。了解到原副市长杨启周与曾市长之间积怨颇深，便找到杨启周，相约除掉曾威斌。1997年3月，杨启周与林启菊雇用杀手，用50万元买曾威斌的人头。一个是副市长，一个是财贸办副主任，何以如此痛恨作为同事、领导的市长以致除之而后快？审讯中，他们道出自己的理由：追求“进步”。
知足惜福，做心魔的主人，抑制歹念欲望，培养良好的处事心态，预防犯罪从心开始。
对于自己的欲望要学会控制，多想些世间美好的事物，感受世间一切的美好，就能感觉到所谓的情欲、物欲、名欲等欲望都将如尘粒般渺小，没有了这些欲望所产生的歹念自己的人生将会更完美。
三、择善小而为、弃恶小而为——远离犯罪
不要认为坏事较小就去做，不要认为好事较小就不去做。三国时期刘备在去世前为劝勉其子刘禅要进德修业、有所作为而在遗诏中说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为，惟贤惟德，可以服人”。这句话讲的是做人的道理：恶，即使是小恶也不能去做；善，即使是小善也必须要做。贤德的人，不但具有知善知恶的良知良能，而且不轻易忽视小善之德、小恶之害，能够真正断恶修善，所以令人心悦诚服。“小时偷针 长大偷金 ”的故事在民间盛为流传，讲的是一位母亲，见孩子拿人家的小东小西，不但不制止和教育，反而赞扬孩子“能干”。结果这个孩子长大后偷金盗银，犯了死罪。临刑前，借口想吃母亲的一口奶，却将母亲的乳头咬掉，以此责怪母亲纵容他走上犯罪的道路。今天，小孩偷个针头线脑的东西，家长尚可以拿钱来“摆平”。明天，假如孩子捅了“天大的窟窿”，家长就只能“望天兴叹”了。
这则故事说明：一个人走上违法犯罪的道路不是先天决定的，而往往源自日常生活中的不良行为习惯。所以我们在从小就要杜绝点滴坏事，预防犯罪，远离犯罪。
对于雷锋本人我们是很不熟悉，但他所做的点滴好事大家却是耳熟能详的。
雷锋出差去安东，去参加沈阳部队工程兵军事体育训练队。他出差一千里，好事做了一火车。从抚顺一上火车，他看到列车员很忙，就动手干了起来。擦地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，接送背大行李包的旅客。这些事情做完了，他又拿出随身带的报纸，给不认识字的旅客念报，宣传党的政策„„一直忙到沈阳。
有些人说雷锋的所作所为只有傻子才会去做，但雷锋并没有因此而在点滴为人民做好事的路途中止步。他在日记上写道：“有些人说是我傻子，是不对的。我要做一个有利于人民、有利于国家的人。如果说这是傻子，那我甘心愿意做这样的傻子，革命需要这样的傻子，建设也需要这样的傻子。”
正是有了像雷锋这样的人我们社会的发展才会越来越美好。择善小而为、弃恶小而为，远离犯罪，从我做起，从身边的小事做起。坐公车主动给老、弱、病、残、孕及抱小孩的乘客让座；看到地上有垃圾要主动捡起来并扔到垃圾桶里；不参与打架斗殴事件„„
预防传染病从我做起 篇3
在夏季体育课上，我汗流浃背地坐下来休息，我的眼镜趁机在我的鼻梁上打了一个“滑梯”。“哦，谁捏了我?”当我转过头时，一个戴着厚镜片的大姐赶紧对我说对不起。实际上，准确地说，应该是对我旁边的雕塑说的，我的心里突然糊涂了。定睛一看，“近视王国”四个字突然映入我的眼帘。再一看，很多人都奔向大门，这怎么可能没有我呢?我跟上去看了看。突然，一个姐姐拦住了我。仔细看。这不是刚刚打中我姐姐了吗?在我恢复之前，她用甜美的声音把我拉了回来：“孩子们，这是近视的王国，请戴上眼镜。”他一边说，一边递给我一副粉色镜框的眼镜。虽然我觉得很奇怪，但我还是拿走了。我观察了我周围的人，果然，他们都戴着眼镜。我一戴上眼镜，就觉得眼前一晕，脚也不听使唤，就这样跌跌撞撞地走进了近视的王国。
“孩子们，来，我们去近视图书馆。”刚进门，一个阿姨就把我拖进了图书馆。上帝，这里的光线不是太亮就是太暗。你怎么能看书呢?不管我喜不喜欢，阿姨把我拉到毯子边，扔给我一本书，并规定我必须躺下来读它。我没有读太久，但是我的眼睛感到酸酸的和疲倦的。我起身想离开这里，但被一位叔叔拦住了：“孩子们，近视图书馆规定，阅读时间需要长达12个小时。你只看了一个小时，还不能走。”上帝啊。这是什么奇怪的地方，有这样的规定吗?我吓坏了，跑开了。但是当我转身的时候，我找不到出口。我必须看12个小时吗?看到叔叔又从远处走来，他提醒我：“孩子们，请在离开前看12个小时。”我不得不沮丧地坐下来，但时间过得越来越长。虽然有我最喜欢的漫画书，但我坚持不了这么长时间。我突然想起父母的唠叨：“休息一下，别让你的眼睛靠近，你会近视的!”爸爸妈妈，你们在哪里?
预防传染病从我做起 篇4
——升旗发言稿
老师们、同学们：
大家好！
我是年班同学，今天我讲话的主题是“预防传染病要从我们身边做起”。
随着天气变冷，传染病也开始活跃，常见的传染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热、风疹等。这些传染病都是呼吸道传染病，可通过咳嗽、打喷嚏、说话、唱歌等途径传播，传染源为患者本人。
学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，近日，我校的部分学生出现了腮腺炎病例和疑似病例，今天，我们再来一起了解一下关于腮腺炎这种传染病的有关常识以及相关预防措施。
腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，成人中也有发病，由腮腺炎病病毒所引起。腮腺的非化脓性肿胀疼痛为突出的病征，病毒可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有的器官。因此，常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等症状。
病人是传染源，腮腺炎飞沫的吸入是主要传播途径，接触病人后2－3周发病。腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清，表面发热有触痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1－3天最明显，以后逐渐消退，约2周肿胀完全退尽。在发病初期的3－5天，可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。
一旦得了腮腺炎，应隔离21天后才可上学，以免传染给其他儿童。下面我再讲一讲预防的方法与措施：
1、注意个人卫生，饭前便后洗手，不随地吐痰，不对着别人咳嗽和打喷嚏、不喝生水、不吃不干净的瓜果。
2、注意教室环境卫生，每天早上到教室后，打开门窗，进行通风换气，保持室内空气新鲜；及时清理垃圾，保持环境卫生的清洁，消除疾病传染源。
3、控制传染源，一旦有发热、头痛、咽痛等症状，及时就医，早诊断早治疗。
4、避免接触传染病病人，尽量减少到空气不流通的场所集会，不去人口密集、人员混杂的公共场所。
5、加强锻炼，增强机体抵抗力，避免过度疲劳。
同学们，预防传染病要有良好的习惯，有许多习惯就是一天一天的从我们的身边的小事做起，希望通过今天的国旗下讲话让同学们有所收获，也希望通过我们的行动和共同努力有效地控制这种传染病的传播。我的讲话完了，谢谢大家。
万宝小学