高考前一个月应该注意些什么

高考前一个月应该注意些什么（精选9篇）

创业前应该做些什么 篇1

创业是现在很多人的梦想，但是创业的风险很大，盲目的创业和跟风不一定能带来你想要的结果，因此。在准备创业前应该做好准备，看自己是否适合创业，能不能承担相应的风险，那么，创业前应该做些什么?下面就由捷学网在线课堂的创业思维课程的老师跟大家介绍介绍。

创业前应该做些什么?捷学网强调，无论你选择的项目是大是小，这里有五个步骤可以给你一个框架，作为成功的动力：

1.和所有你认识的人谈话。你创业的动力会在谈话中成倍增长。在创业过程的早期，就将其他人拉进来，将会让你获得巨大收益。这并不意味着用户反馈。你花钱可以买到用户反馈，但是你不能买到愿意投资于你和你的企业的人。从一开始就广泛结交朋友，你可以与你潜在的品牌的支持者们，建立信任。

2.为每个你发现的问题找到能解决它的人。你发现了这个问题，但这并不意味着你就是解决这个问题的合适人选。对于坚定不移的创业者来说，问题就是机会，务必把解决问题看得比自己还重要。不要局限于自己本人，也许有一种方法可以帮助你解决问题，但首先你必须找到正确的能解决问题的人。这需要你勤奋地去寻找。

3.尽你一切所能了解这个行业。人们听专家的。所以，把你自己打造成专家。去研究一下产品地图。知识使人产生信心，信心产生了信念。你要做到，让人们不仅对你的品牌有信心，而且还相信你的品牌会适合他们。

4.建立低保真原型。捷学网在线课堂的老师表示，开发一个你的朋友就可以测试的原型非常重要。它并不需要是高科技的，事实上，越简单越低劣越好。低劣的模型也可以挖掘到更好的技术。或者制作一个哪怕由简笔画组成的简陋的网站，限自己在一周之内做好它。在这个早期阶段你不需要开发人员，也不需要花很多钱。建立这样的低保真原型表明，你可以从无到有地进行创造。

5.问问自己，你为什么在这里做这件事。你想改变世界吗?你想认识理查德·布兰森

(Richard Branson)吗?你想使你的前同事和恋人妒忌吗?当然，这些事情发生的概率都很小。按照机率推算，你会发现自己处在过普通的生活和电影《荒岛余生》中的汤姆·汉克斯的处境之间。你对这个认识没意见吧?如果你失败了，完美的解决方案还值得再探寻吗?别把自己的未来想得太好，也不要太容易沮丧。考虑清楚自己的定位，以及上面这个问题，再去进行创业吧。

早孕期间应该注意些什么？ 篇2

・ 12周---受孕后的头三个月即为早孕,或叫妊娠早期.此为胚胎期,正是胚胎形成阶段.因此在此期间的孕妇的健康非常重要,它关系着胚胎的正常发育,不注意呢!早期流产,婴儿的先天畸形都可能发生.因此关注一下这个方面还是挺重要的.

首先呢,要注意早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎，.

其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等，以防发生不良后果。

早孕期注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。一旦有病，应去医师处诊治，说明自己已怀孕，不能自行滥服药物，一定按医嘱治疗。

最后，家族成员要关心早孕妇女，尤其丈夫要体贴妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流产，帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰，顺利渡过早孕阶段。

怀孕期最好不要使用电磁炉，辐射很大，对胎儿有影响。

让你老公做饭

有资料说电磁炉已成为家庭“隐形杀手”之一———孕妇使用电磁炉可能引起胎儿智能受损，婴儿出生后体质弱、抵抗力差。

微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器,因此孕妇应尽量避免使用,必须时可由家人代劳，

资料

当然，会不会真的造成危害，谁都很难讲，如果以前用过，以后不用就是了。也不用过多担心，保持心情愉快，给胎宝宝一个最好的成长环境是最重要的。

孕妇离家电远一点

孕妇在日常生活中，不可避免地会接触家电。但一些家电在运作时，会产生电磁波和电磁场，对孕妇危害很大。

强电磁辐射造成胎儿畸形

据研究，在受精卵刚开始发育时，细胞、基因、蛋白质等的复制过程都牵涉到电流的流动，微量电磁波会改变钙离子通过细胞膜的速率，进而改变细胞内蛋白质的表达。细胞内遗传物质DNA信息受到电磁波影响，可能无法准确传达到遗传因子。所以在胚胎发育的初期，受精卵暴露于电磁波中可能会引起不正常的.细胞分裂，甚至产生基因复制错误的现象。

1—3个月为胚胎期，孕妇如果遭受强电磁辐射可能造成胎儿肢体缺损或畸形;4—5个月为胎儿成形期，电磁辐射可能引起智能损坏，甚至造成痴呆;6—10个月为胎儿成长期，电磁波的危害则是造成婴儿免疫功能低下，出生后体质弱，抵抗力差。另外，电磁波还有可能间接影响孕妇的内分泌系统从而影响胎儿的正常发育。

少用电磁炉和微波炉烹煮食物

冬季天冷，很多家庭喜欢用电磁炉涮锅。据测定，电磁炉使用时，距离10厘米测得电磁波的强度是840MG(毫高斯)，即使距离100厘米测量，电磁波的强度仍高达4.5MG，远较欧美规定的电磁波安全标准“2MG”高出许多。所以，孕妇最好避免使用电磁炉烹煮食物。

此外，冬季经常加热食物，微波炉的使用频率也大大增加。微波炉产生的微波本身也是一种电磁波。孕妇要注意使用可靠品牌的产品，并按照规范方法操作，以免微波炉的电磁波外泄。专家指出，防微波泄漏需掌握3个要点：一是炉门要轻开轻关，以保证炉门与炉体之间的密封。二是定期检查炉门和门框的各个部件，如有松脱和损坏，应立即修理，以防微波泄漏。三是经常保持炉门表面和炉门密封垫的清洁，以免油腻、脏物等堆积，影响密封。此外，当炉门与炉体之间塞有食物时，不要启动微波炉。

用电热毯时间不宜长

作为创业者应该注意些什么 篇3

高瞻远瞩的眼光

机遇来了，抓住了才叫机遇。创业首先要学会抓住机遇，当一个机遇来临的时候，无数心怀远大梦想的创业者虎视眈眈，发现机遇一拥而上，那时候你即便是行动了，可能也已经晚了。我们必须要有看清未来的洞察力，能够预测未来社会发展变革的趋势，才能够及时抓住商机。

这就需要我们学会观察生活，了解大多数人的需求是什么。胡炜炜正是看到了人们坐公交车不能解决最后一公里的问题，才有了做共享单车的想法，做出了后来风靡全国的摩拜共享单车;饿了吗看到了人们不想出去吃饭的需求，做出了网上订餐平台，挣了个盆满钵满。

独立思考的能力

独立思考的能力，而这正是大多数人欠缺的。有些人缺乏独立思考的能力，今天听专家说房价会涨，他就去买房，明天听专家说股票会涨又去买股票，结果折腾下来亏的血本无归，还欠下一屁股债。

那我们如何能够拥有这种能力呢?多看报，多读书，多思考。多看报，说的就是我们要养成接触新资讯的习惯，每天国家发生了哪些重大事件，哪些事情对我们生活、投资、创业会有影响，学会关心政治，政治和我们的生活息息相关，你不关心它，它却在时时刻刻关心着你。

多读书，说的就是我们要养成学习的习惯，你可以从中学习到很多牛人的思维方式、看问题的角度、解决问题的办法。久而久之，你会发现你的思维和以前有了很大的不同，境界越来越高，思考问题的角度也多样化了，可以从一个小事件中解读出很多信息，这样你就能看到别人看不到的东西，提前抓住机遇，成就自己的创业梦想。

强大的自律能力

在这个纸醉金迷、物欲横流的时代，我们每天都面临着各种各样的诱惑，作为一个创业者，在诱惑面前必须保持一个强大的内心。这就需要你具备自律的能力。如果你缺乏自律，很难做成什么事，创业之初，完全处于一种自由的状态，没有人管你。如果你工作一段时间，就打开手机，一会看看朋友圈，一会又刷刷短视频，不知不觉一天就过去了。

现在的各种各样的娱乐咨询、平台都在绞尽脑汁争夺用户的注意力，你很容易被他们生产的文章、视频吸引，从而浪费自己大量时间。这就需要你保持自己强大的定力，做好自己的工作。

二、作为创业者应该具备哪些能力

创业者要拥有远大的理想

理想并不是一时的激情，它是你这辈子想完成的事情之一，是你倾尽一生所有也想要完成的事情。十八岁那年，马云看到一本书《人生》，决定这辈子一定要做点成功的事，所以他一直在寻找成功的机会。高考失败就再来一次，再次失败还是没有放弃，又考了一次。第三次终于考上了杭州师范专科学院。

毕业做了五年教师之后，一次偶然的机会，开始了自己的创业之路，做互联网。在经历了一次又一次的失败之后，马云创立阿里巴巴、淘宝、支付宝等众多平台，最终获得了成功。马云能够获得今日的巨大成功，和他拥有自己的理想是分不开的。

具备坚韧不拔的毅力

创业不是一个一蹴而就的过程，几乎没有人创业随随便便就能成功。前期需要投入大量的人力物力和财力，而且需要创业者的坚持不懈，因为创业前期几乎没有什么收益。刘备在三国时期，开始只是一个卖草鞋的普通人。后来不知道为什么，有了称霸天下的雄心，开始带着关羽张飞创业。

前期他们到处漂泊，一会投靠这个军阀，一会又投靠那个贵族。但是他们一直在坚持 从来没有放弃，终于慢慢地有了自己的实力，开始慢慢扩张。最终割据蜀地，成为三国一霸。我们创业前期也需要不断坚持，等待成功的机会。

拥有快速学习的能力

在创业之前，你可能具备某一个方面的能力，但是在创业的时候，仅仅具备一个方面的能力是远远不够的。比如你做烘焙店，你有很强的烘焙技术是远远不够的，你还需要具备管理团队的能力，产品营销的能力，规避风险的能力等等。很多东西都需要你快速的掌握。这就需要创业者具备较强的学习能力，能够掌握各种方面的知识，应对创业过程中的各种事情。

三、怎么创业容易成功

【1】创业是一场心理战

开始的时候，也许你会一个人，你必须自己策划一切。你的创业计划书，你的规划，你的营销模式，你的产品等等。接下来，你需要寻找一起创业的伙伴。切记一点，你的一切行动都必须是有计划和有目的的。

建议创业初期，3-6个人的团队是最好的。当然也要根据你的项目内容来定。

对于很多还没有创业人来说，创业是实现一个美好梦想，一个理想和实现信念的开始。有些人其实日子过得挺好的，也许是专业人士，有很好的收入，为了证明自己有更大的价值，开始创业，有些也许是一个无心创业的人，但是为了生活，x业，有些也许为了证明自己给女朋友看，因此而创业，也有些一时头脑发热而走上了创业这个不归路，开始创业。

你的心有多坚强，你的创业的路就可以走多远。很多时候，你会面对家人的阻止，你也会收到你爱人的反对(如果你是女生的话)，也许是因为我就是这样一路走过来的，所以感觉特别深。在一切人都反对的时候，我还是坚持下来了。随着时间和挫折的磨砺，我不断的一次又一次的跟我的朋友们说“创业的人需要心很坚强很坚强”。创业不是闹着玩，一旦选择了这条路，你要有充分的心理准备。

【2】对适合的合伙人有敏锐的触觉

高考家长应该为孩子准备些什么 篇4

一、做好安全措施

要给孩子多准备一些口罩，要提醒孩子严格按照老师的`规定，做好防护措施，家长和孩子都要学习防疫知识，科学佩戴口罩，知悉高考防疫要求和防控措施，掌握熟悉应急流程，以便于应对特殊情况。

二、合理搭配膳食

家长应该多给孩子准备清淡，易消化的食物，三餐搭配合理，早餐不要吃得太饱，中午一定荤素搭配，晚餐要以清淡为主，不要喝浓茶或者咖啡，不要给孩子吃生冷食品。

三、调整孩子心态

高考前一个月应该注意些什么 篇5

——适度关注

家长的行为及情绪表现直接影响到考生的心理变化，因此，家长应以乐观的态度，多激励、赞美和肯定考生，增强考生的自信心。

1.不要剥夺考生的成人感。家长总希望考生将全部时间用于复习备考，因此，所有可能涉及到考生“浪费时间”的事情均由家长包办代替。比如有的家长将水果削好、切块后用牙签扎好，一边在孩子身边盯着做练习，一边将水果放到孩子口中。高中阶段的学生成人意识很强，考生认为家长将自己幼稚化，心理受挫，会对家长的行为产生强烈不满。

2.不要过分增加营养。家长在考前极力为考生增加营养，一味追求高热量甚至补充营养液，改变考生日常的饮食习惯，这样做易使考生偏食、消化不良，精神状态不佳。

3.家里不宜过分安静。家长为了给孩子创造一个适于学习的宁静环境，拒绝一切访客、关闭家中所有的娱乐设备，如电视机、音响，拔掉电话线，家庭成员之间说着悄悄话。这种过度的安静也会引起考生心理紧张,产生焦虑情绪。

4.不要过分强调高考意义深远。家长一有空就和孩子谈高考的重要性，将高考与考生的前途紧密联系在一起，不停地向考生灌输一种声音：“考不上重点大学，以后就找不到好工作，在社会上就难以立足，难有发展。”这些引导无形中给考生造成心理压力，令考生如临大敌，焦虑增强，不能进行有序复习和备考。

——懂得“抓大放小”

复习备考是考生自己的事，家长不要管得太具体，要懂得“抓大放小”，主要在原则和策略上提醒考生即可。特别是现在时间不多，要实施“大目标，小步子，往前走”。“相信自己的孩子，只要考生平时已经努力了，就应该让他们自信、坦荡地走进考场。”家长情绪稳定、愉快，会对考生产生积极的心理暗示，有助于考生情绪稳定，增强信心。相反，家长情绪不稳定，心情紧张，对考生则是消极的暗示。

——做孩子的精神支柱

多鼓励少唠叨，善于用行动激励；不制造紧张气氛 一定要相信孩子；不过度干涉孩子，给孩子放松空间。每个孩子都有自己的放松方式：听音乐、上网、运动、散步，也包括周末多睡一两个小时的懒觉。大人工作几天下来也会觉得很累，更何况孩子。所以，周末早上七八点不要就硬拉孩子起床复习，这个时候孩子睡得着比睡不着好。除了不过度干涉孩子适当的娱乐，家长还可以多讲讲笑话、谈谈新闻，和孩子聊聊学校的事，多跟孩子沟通，帮助其减轻压力。

——多与老师沟通

任课老师最了解考生学习情况，最能帮助考生提高成绩。多与任课老师沟通。(1)向老师询问孩子的备考状态如何。(2)向老师询问孩子是否有偏科现象。(3)向老师询问孩子是否有备考误区。沟通以不影响老师工作为前提，沟通不是孩子的批判会，沟通不仅限于孩子的学习，家长不要将对孩子过高的期望值转移给老师。

——营造温馨和谐的家庭气氛

作为家长，一定要保持家庭气氛的和谐，即使有了矛盾也应该放一放，以免影响孩子的情绪，耽误复习。这个阶段家里客人要少些，应酬也要适当减少。多和孩子共进晚餐，谈论愉快的话题，以此来缓解孩子的压力和疲劳。另外，应讲究家庭民主，尽量尊重孩子的选择和意见。

——沟通和理解最重要

面对高考这一人生重要的挑战，孩子特别需要家长的支持和理解。在备考的特殊时期，更要求家长通过各种方式与孩子进行交流和沟通，并讲究方式方法，不要指责、抱怨和苛求，而要站在孩子的角度去感受和体会，尽力为孩子创造一个充满理解和关爱的备考环境。——应急措施要做好

若家长发现考生身体有不适症状，要及早就医，不要自己乱吃药。对于女考生，家长还要特别注意每月例假在高考期间到来的应急措施。另外，若孩子考试前晚体温偏高，家长也不用着急。应尽快与校方取得联系，安排好第二天考试的有关事项。

——敏感问题小心处理

面对高考，很多家庭上上下下都“绷紧着一根弦”，一旦遇到特殊情况、敏感问题，家长们往往容易处理过激。不要一味强迫考生该怎样做，太过强硬很容易激发少年人的逆反心理，要尽可能地多跟考生交流、沟通，要用理解的心态去与考生对话。

——志愿报考早准备

“高考志愿报得好等于给高考加分”，家长们现在就要开始整理搜集填报志愿的信息，然后和孩子沟通，但是记得不要把自己的意愿强加给孩子，以免影响孩子复习和考试。家长指导孩子报志愿，家长一定要知己知彼，了解自己孩子的实际水平。不能代替，报考志愿主要还是要以考生为主。

——给孩子多吃鲜果蔬提高孩子的抵抗力。

家长要根据孩子平时的饮食习惯补充营养，不要误以为孩子平时在学校吃得不够好，就在这段日子“疯狂进补”——— 大鱼大肉、油腻饭菜。以为这是在给孩子进补，殊不知孩子的肠胃会受不了这突来的 “诱惑”。对于一些家长给孩子吃洋参等补品的做法，要因人而异，有的孩子吃了反而会睡不着觉，影响生物钟。

高考冲刺阶段学生多吃新鲜的蔬菜、水果、猪肝等富含维生素和无机盐的食物，适量进食一些高蛋白的牛奶、豆浆、蛋类等，使各种能量的摄入维持均衡，这样才能提高免疫力。另外，建议家长采用红烧、清蒸、炖等方式烹制菜肴，这样做出来的菜易于消化。尽量少做油炸、辛辣食物。

高考前一个月应该注意些什么 篇6

语文和英语这两个学科比较特殊，即便回归课本，语文英语最多也是读读文章，个人觉得还不如回归考卷。复习的时候研究一下高考真题的出题方向和答题的技巧，这比通读课本有用多了。这是基于两个学科的特殊性，其它科目该看书还是要看，不落下每一个知识点。

2、保持做题量

高考的最后一个月就不要尝试新题了，不过一定要做题，不能只看书。我有一个朋友，本来数学经常考140分左右，结果高考的最后一个月只看题，不下手去做，看着看着，高考就看成了120的分数。

所以，该动手的时候就不要偷懒，保持一个做题的习惯，才能决胜高考。

3、稳扎稳打

稳打稳扎、一步一个脚印是制胜的关键，很多考生想到还有不到一个月的时间，要么急功近利，要么就此放弃。在我看来，这些情况都是不好的，核心关键是完美主义错误在作怪。

复习的时候要学会放弃，一些对于自己来说难度太大的题就不要去钻研了，因为高考复习是没有终点，认清自己的实力，不要抱有太大的希望。同时，也不要轻视已经会的部分，有可能这部分知识就是高考的盲区，很多同学就是在这里翻车。

高考前一个月应该注意些什么 篇7

喝酒不易醉?喝酒前应该注意什么?

喝酒要注意的事：

1、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

2、不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝，喝一杯啤酒再来一被白酒，接着是一杯葡萄酒，这样很容易就倒下。

3、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒后可以喝点淡茶，也可以吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

7、食饮结合。饮酒时吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

8、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。

高考前一个月应该注意些什么 篇8

高考志愿报考我们会采用“省位次”方法挑选大学，即是用高考成绩排名来对比院校招生数据来选择大学，那我们就需要查找院校近三年招生最低分排名数据。第一个方法去所在省份教育考试院查找，在这里，你可以找到所有你想要的招生数据;第二个方法直接在网上搜索“某年某省份本科批院校投档线”，甚至你可以找出别人统计好的院校近三年招生数据。

我们可以选择出40所大学或60所大学，选择如此多的大学并一定全部适合我们报考，因为有的大学可能院校位置不好、可能是较高收费、可能综合实力不强等等，所以我们需要根据报考大学和专业先去筛选大学。我们确定报考大学时要去对比院校招生数据和高考成绩数据，看看自己适合不合适报考。

高考前一个月生物复习方法 篇9

指导名师：王晨光

辽宁省实验中学 高级教师

到了最后一个月，学生往往容易陷入题海中去，每天漫无目的做着大量的模拟题，忘了及时总结和整理，这时知识的整体性和条理性反而变差，越做心里越没底。所以在考前一个月要做到回归教材，有计划梳理知识体系，这对应对高考是非常有效的。最后一段时间，做题也是必不可少的，但切记不要专找偏题、怪题做，这对应对高考是没有用处的。

审题是考试成功与否的关键环节，在题干上做必要标注是很好的习惯。这就要求在平常做题时就养成好的习惯，对于题干中的重点信息做好标注，快速提炼信息。生物考题有自己的学科特点，很多题目通过画图可以被更容易的解决。

得分技巧：

中间被难题卡住 别留恋往后看