华尔达实习总结

华尔达实习总结（共3篇）

华尔达实习总结 篇1

短暂的实习转眼而过，回顾我的实习生活，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。通过实习，加深了我对塑胶行业的理解，丰富了我的品质工程知识，使我对塑胶行业的生产工作有了深层次的感性和理性知识。同时，遗憾的是自己懂得东西实在太少，有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看大家做，听前辈讲如何做，未能够亲身感受，所以不能领会其精髓。

在一个月的实习中，在师傅的耐心指导下，我采用多观察，多思考，多提问的方式，积极投入到生产线的实习工作中，务必使自己在一个有限的实习阶段，获得最大的成长，学到更多的知识，以便将来更好更快的投入工作。下面就简单谈谈我的学习经历和成长认识。

记得我刚到公司的时候，对公司的一切都感到新奇。因为我刚从学校出来，所以对塑胶生产，尤其产品QC知道的也有限，但是在组长、同事们的尽心教导下，我受益颇多。带着饱满的工作热情，我逐渐熟悉了塑件制品的外观缺陷。尽管我只是入门，但是我和其他年轻人一样对工作充满着热情。为尽快提高自己在QC方面的知识和能力，充分发挥自己的主观能动性，我利用晚上的时间找来了相关的资料进行学习，虽然还是一知半解。

品管部门是各类生产加工企业一个非常重要的部门，任何一种产品都离不开品质，虽然没有直接参与品管部门各组的实习，但在车间实习时，就逐渐对品检，即IPQC有了比较深刻的认识。“不把客户可接地产品卡在公司，也不把客户不可接受的产品流至客户”工作中，IPQC员们本着对自己负责，对公司负责的原则，对产品进行严格把关，决不让一个不良品逃过她们的眼睛。为此，她们对产品进行线检，抽检，运用百格法以及品检七大手法等对产品进行严格检验，检验分为IQC来料检验，FQC、OQC成品出厂检验，才能达到产品出厂零缺陷客户满意零投诉的目标。检验项目包括成品包装检验，成品标识检验，成品外观检验，成品功能性能检验，批量合格则放行，不合格应及时返工或返修，直至检验合格。当然，我所处职位的任务只是根据检验标准、工艺标准、相关图纸文件、作业指导书、技术标准、联络单等要求，对生产的产品、员工的操作规范等执行巡回检验，按抽样标准和允收水准,对本工序完工产品进行批检, 对异常进行跟踪。对各工序送检样板进行首检确认，并对确认结果负责，依据规定的频率执行巡检动作，并及时将检验结果记录在巡检记录表中。

在公司一个月里，我接触了很多同事，就在接触他(她)们的同时，我才知道什么叫“人事”。深切的体会到了工作的辛酸与人情世故，为我毕业后走上工作岗位打下了一定的基础。无论是社会还是单位“为人处事”都是一门高深的学问。对于这门高深的学问，我这个门外汉只能说：“诚实做人、努力工作!” 一路走来，在跟随负责人学习的过程中，深感自己知识的不足，同时也体会到了基层工作的艰辛!但是告诉自己，既来之则安之，再苦再累也就一个月。

这次的实习让我了解了工厂的规模水品，生产流程，以及一些长规产品的制作过程，一个月的时间看到了很多，听到了很多，也想了很多，更重要的是我明白了很多，在工作过程中遇到的挫折和困难只不过是成长到路上的一个过程，过程虽漫长，但是却是必须的，因为没有任何人可以随随便便的成功。

体育课华尔兹总结 篇2

答：

时光飞逝，转眼间又到了一学期期末。在大学伊始，我就特别想学一门舞蹈，这学期很幸运地选择了形体训练这门体育课，终于可以学习舞蹈“华尔兹”。总结回顾，我不仅学会了期待已久的优美舞姿，更收获了很多在别的课程中学习不到内容。

整个课程都是以舞蹈为核心的，而舞蹈最注重的就是人体姿态，如何保持一个好的形体是至关重要的。因此在一学期的学习结束后，我发现自己的体形有了明显的改善，从之前走路弯腰低头毫无气质变成了如今的提胸拔背，精神十足。这是其他课程如篮球、长跑体能所不能带给我的巨大改变。

除此之外，我还收获了友情。因为华尔兹需要舞伴，也需要分成小组一起练习，我也认识了很多别的系别的同学。我们一起跳舞，一起小组练习，共同探讨，共同进步。在这个过程中，我们对大家的了解都在一点点加深，大家的关系也越来越紧密，从之前的陌生人变为了好朋友。我相信我们的友情不会因为课程的结束而结束，相反，这段共同的经历会使我们成为一辈子的好朋友，在今后的生活和学习中互相帮助。

这门课程与其他体育课的另一个不同点就是团队考核制度，这意味着我们不再是一个单独的个体，而是一个整体，我们凡事不能只考虑自己，更要考虑团队整体的利益。这大大增强了我们的团队意识，提高了我们团队合作能力。在日常小组活动中，我们都会互相帮助，给予队友帮助和鼓励，同时也会指出小组成员的不足，促使其进步。在最后的小组舞蹈展示编排中，我们也是各尽所能，为团队联系协调时间，寻找地点，小组成员会自带电脑音箱等，为整个小组的舞蹈顺利编排提供了很大的便利。

虽然这门课程的运动量相对不大，但是我会在课下进行体育锻炼，与课上活动相互补充，即改善了我的形体，又保证了我的体育运动量，是一件双赢的事情。

韵达快递实习心得体会6 篇3

匆匆一星期，收获颇丰。这周还是在办公室做坂田早报、周报、同城件、2KG以下、AB仓货物装载、考勤、编制会议记录等等。做这些报表可以很直观的看出今天的操作情况，比如，现在总共有多少员工，今天来上班的员工有哪些，都分配在哪个岗位，今天总共操作了多少票，货物总重量，车辆装卸情况，从而了解每天的工作效率，编制绩效和KPI，预测最大操作量。这些数据需要发给不同的部门，所以牵一发而动全身，需要特别仔细，但因为做这些数据的时间几乎都是集中在每天员工下班后，也是比较疲劳、打瞌睡的时候，所以要打起十二分精神。

这周好像真正的感受到了融入社会、进入江湖的感觉，你不得不跟很多人接触，在工作的时候需要各班组给你提供数据，需要检查他们做的数据是否正确，有些问题还要作出解释。完了你发给不同的部门，然后他们会对做的不规范的地方提出意见，需要你改正。所以工作的时候不能把自己简简单单的当成一个录入数据的文员，你还需要了解这些数据的怎么来的，有什么用。这样别人问的时候你才能专业的回答，而不是仅仅根据上面有什么我就录什么，还需要反思这些数据。

在工作中，要多学、多听、多看，时时记得学习。很多东西、很多工作别人未必会耐心的跟你讲，有的问题开始很难一下就明白，这就需要我们自己去发现，去思考。第一次做一件事你很可能会犯错，发现了错误就一定要改正，一再犯错是不能容忍的。工作上遇到问题能解决就尽量自己解决，首先自己先思考、做决定，实在不懂再问别人。

做事要根据公司的规矩来，刚出来难免认为规矩是死的，人是活的，尽量往情理方面想，但这样很多时候会吃亏，应该先考虑是否符合公司的规章制度，在考虑情理，才能避免好心做坏事，吃力不讨好。

在同事相处中，我是比较低调的，从来都是多听少说，所以很少跟同事聊天，我不知道这样对不对，很多时候我的观点是不要太在乎别人怎么看自己，做自己认为正确的事就行。

这周的工作很多都是自己第一次独立操作，所以有些做得不够规范，有时候别人会提点意见，初时觉得很委屈，因为很多时候可能是下面的人做错了或者前面的人做得不好，你继续跟着不规范。这些事我们都要习惯，不能太在意，因为仔细想想，别人提的地方确实有问题，我们就需要改正，避免类似的错误重复出现。