小学生啦啦操比赛

小学生啦啦操比赛（共12篇）

小学生啦啦操比赛 篇1

啦啦操比赛主持稿

各位老师，同学们： 大家好！

冬日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。

今天，我们济济一堂，让充满活力的啦啦操给我们这个冬日涂抹生动与辉煌，把欢乐用我们身体语言尽情演绎吧！相信这又会是一场精彩的表演。

接下来，请允许我为大家介绍本次活动现场的评委，他们分别是：

让我们以热烈的掌声对各位评委表示衷心的感谢！也祝各班参赛选手都能在比赛中有出色的发挥。现在进入啦啦操比赛

下面掌声有请参赛的第一个班级六年级，五年级做好准备。谢谢 六年级同学们的精彩表演。下面我宣布六年级的比赛得分：去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

掌声请出五年级，三年级做好准备。

下面我宣布五年级的比赛得分：去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

接下来是三年级，掌声欢迎。四年级做好准备。

三年级得分情况：去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

掌声有请四年级，二年级做好准备。三年级的得分情况是，去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

接下来是二年级，掌声有请。一年级做好准备。

二年级的得分情况是，去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

最后参赛的是 一年级，掌声欢迎。

最后公布一年级得分情况，去掉一个最高分

，去掉一个最低分，最后得分。

感谢各班同学们的精彩演出。下面进入颁奖环节。

获得低年级组一等奖的是

年级，二等奖的是

年级 获得中年级组一等奖的是

年级，二等奖的是

年级 获得高年级组一等奖的是

年级，二等奖的是

年级 请获奖班级派代表上台领奖，有请

校长和

主任为各班颁奖。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们 我宣布，啦啦操比赛到此结束。

啦啦操更集团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量，2002年引入我国，由于它是一项充满阳光、时尚和团队精神的大众体育运动，在我国大中小学中受到青少年前所未有的追捧。

女: 六（2）班是第六支队伍，掌声欢迎。

男:已经表演的5支队伍表现各有千秋。观众们可能有些眼疲劳。

女:接下来，请同学们欣赏四年级表演的拉丁舞。掌声欢迎！男:拉丁舞真是名不虚传，充满了激情与活力。第二个环节啦啦操比赛继续进行。

女：有请三（2）的同学们。

男：接下来的是可爱的一年级的小弟弟、小妹妹的表演。

掌声有请一（1）班！

女：第三支队伍就是我们的优秀班集体：五（2）班。掌声有请！男：第四支队伍是文明礼貌的四（1）班。欢迎！女：最后一个参赛的是二年级（1）班。有请！男：感谢各班同学们的精彩演出。

女：现在压轴的是五年级同学们精心编排的傣族舞蹈。掌声欢迎！男：嗯，各位观众，我们是不是应该再一次把掌声献给他们呢？

女：尊敬的各位老师

男：亲爱的同学们

女：我宣布，油榨小学啦啦操大赛 合：到此结束。

女：让我们准备参加运动会吧！

小学生啦啦操比赛 篇2

1研究对象和研究方法

1 . 1研究对象

以浙江省第十三届大学生运动会普通高校组自编8人啦啦操比赛的前六名成套动作为例,研究其成套动作创编特点。

1 . 2研究方法

1.2.1文献资料法

查阅大量与本研究相关的文献,同时阅读了有关艺术、美学、音乐、舞蹈、哲学等方面的书籍,为本研究提供理论依据。

1.2.2录像分析法

对浙江省第十三届大学生运动会啦啦操比赛进行录像,以大学生体协颁发的《国际全明星啦啦队竞赛评分规则》为依据,对普通高校组自编8人啦啦操前六名的成套动作的创编情况进行技术指标定量化分析和统计研究。

1.2.3对比分析法

对录像统计数据进行对比,并结合项目特点和技术水平发展趋势进行总结和分析。

2研究结果及分析

2 . 1成套动作的音乐选配

音乐是舞蹈啦啦操创编的灵魂。每个成套动作的音乐都具有一定的主题,选择的音乐应与成套动作的风格协调一致并有利于表现运动员的技术和个性特点。规则中规定,成套动作的音乐可以使用一首或多首乐曲混合的音乐,音乐的质量应达到专业化水准, 要确保清晰、稳定;音乐可使用加入特殊音效;音乐节奏清晰明快、热情、动感、奔放、兴奋,具有震撼力[1]。

由表1统计显示,前六名的队伍在成套动作时间上的把握都是在140″及以上,且未超过157″,而规定成套时间为2′30″,前后有10″的宽容度,在这点上每个队伍都符合要求。而表1中X拍/60s所要表达的是成套动作的运动强度,当然强度越大对运动员的身体素质的要求就越高,如同样动作节奏下,中国美术学院得第一名, 而浙江外国语学院只得第六名,分析视频可以得出,中国美术学院的8个女运动员的身体素质的确过硬,在体力严重透支的后半套动作中所展现出来的还是整齐划一的动作规格。事实证明只有高质量的完成动作才能给人留下干净、利落的印象,这也是中国美术学院高于浙江外国语学院的一个原因。同样强度相近的嘉兴学院和杭州师范大学,嘉兴学院的优势就在于成套动作的编排与音乐融合的更恰到好处,成套动作中嘉兴学院的运动员表现较稳定,即使在后半套也保持了较高的运动强度。

2 . 2成套动作组合编排

先介绍规则对表2中三个统计内容的规定。(1)成套动作中必须出现一组2×8拍的对比组合动作,对比组合动作是指在做同样动作时用不同的时间来完成的一组动作,同样动作用不同的节拍启动,节拍的运用类型不限。(2)成套动作中,至少出现一组4×8拍啦啦队基本手位组合,运用啦啦队基本手位与其它步伐进行创编的一组肢体动作组合,其中啦啦队基本手位特指啦啦队特定的32位基本手位动作,其它手位动作均不得出现,在4×8拍啦啦队基本手位组合中提倡32位基本手位运用的多样性人、方向的多样性人、节奏变化运用的多样性,在不改变32位基本手位的前提下,提倡身体其他部位的配合改变。(3)在成套动作中,动作之间或难度动作之间的过渡与连接必须体现其合理性、独特性、团队整体性、流畅性与巧妙性,成套动作的设计必须体现动作素材的多样性和创造性,通过多样性和创造性从而展示成套动作的复杂性和艺术性[1]。根据规则规定再来评析6支队伍成套动作中各项指标的完成程度,得出6支队伍各个指标均在规定范围之内。

重点对中国美术学院和浙江外国语学院进行分析,通过视频观察可以发现中国美术学院的对比组合动作从难度、美观度和新颖度上都高于浙江外国语学院。在过渡连接动作上浙江外国语的的过渡连接动作过于紧凑,而中国美术学院分布的较为均匀。在2×8拍对比组合动作上中国美术学院比浙江外国语学院多2次,证明中国美术学院的编排都是高强度的,而浙江外国语学院根据队员的体力等因素在此内容中降低了要求。因此,中国美术学院的编排更加从一而终,对自身队员的要求也更加高。

2 . 3队形和空间层次变化

啦啦操表演中的队形图案多种多样,并且贯穿于整个表演的始终。规则中规定,成套动作中队形变化不得少于5次,当然队形变化应该是不同的队形,重复出现2次以上,只算1种队形变化;成套动作中每4个8拍必须出现1次上下空间变化,空间变化包括地面动作、站立动作、腾空动作的空间转换[1]。

虽然6支代表队都达到了一定的队形变化要求,但是在总数量上还是存在一定差异的,好比嘉兴学院有18次队形的变化,而中国美术学院只有12次。这之间的差异,一与代表队的主题风格相关; 二与音乐节奏的快慢有关;三与运动员的身体素质有关。队形的变化都是运动员在走、跑、跳或跑、跳、步的过程中完成的,变化越多则要求运动员的反应速度越快。当然队形变化的少而精也可以保证在成套动作中运动员的整体一致性。在表3中嘉兴学院的队形变化和地面动作都远远多于别队,这和嘉兴学院的动作节奏紧凑有密切关系,另外嘉兴学院地面动作比腾空动作数值高很多,回顾视频分析得出,嘉兴学院的音乐节奏较快,而女生要完成腾空动作就要求力量素质要很好,在如此大的强度之下女生很难做到保持较高的腾空动作质量,而女生多为柔韧、灵敏较好,因此地面动作恰恰适合女生的特点,从而这也很好地解释了在创编过程中创编者应考虑运动员的个体因素,扬长避短地进行创编。同样从中国美术学院也可以看出此关系所在。

3结论与建议

3 . 1结论

3.1.1音乐选配

在动作节奏上,采用高强度的节拍会给成套动作的完成及美观上加大难度,若在动作节奏快的情况下还能做到协调优美且轻松动感,就需要运动员有过硬的身体素质;对于风格类音乐的选用就需要与成套动作的主题相吻合,这样才能体现音乐所要表达的意境。

3.1.2队形空间变化

队形种类有对称图形和非对称图形,对称图形在视觉效果上显得更开阔和整洁,而非对称图形对于编排中的层次要求较高,动作依次有序、错落有致,才能体现其新颖性和独特性。在空间变化中,通过腾空动作、站立动作、地面动作的空间转换给观众带来一定的视觉感受,从而使整套动作表现得更加丰富饱满。

3 . 2建议

3.2.1完善音乐选配

首先,选择的音乐要新颖,给人一种吸引力。其次,音乐剪接处理时应流畅、自然、完整,且选择的音乐要与成套动作的风格统一。再次,音乐的节奏要合理,要创造出有利于运动员展示自身技术与个性特点的空间。最后,音乐制作必须是高质量的,可以适量加入“效果音”,但需要与动作协调一致。

3.2.2保持成套动作的动感流畅

首先,要做到成套动作在完成过程中动作舒展优美、有力度感、与音乐要合拍以及各运动员的动作要整齐划一。其次,成套动作中的空间变化不能太突然,要符合音乐的节奏特点,在连接上要合理、流畅。再次,成套动作的队形变化要求多样,做到场地运用合理,队形收放自如,从而产生良好的视觉效果。最后,要达到适宜的运动强度,并在此强度上保持动作的动感流畅。在比赛中,对于以上的要求参赛队总是不能都面面俱到,因此要提高成绩,就需要对编排再进行适当的调整,不断地完善。

摘要：舞蹈啦啦操是以舞蹈动作为主,通过展示各种舞蹈技巧和元素并可结合道具为基本内容的团队竞赛项目。通过对浙江省第十三届大学生运动会普通高校组自编8人啦啦操比赛前6名的录像观察,客观分析成套动作的创编特点,总结出6支队伍的成套风格、音乐元素、动作素材、空间利用的异同点。

啦啦操比赛中师生情感共融促成长 篇3

一、啦啦操的作用

啦啦操运动是以欢快、节奏较为强劲的音乐为依托，所有组合动作必须在沟通、协作的前提下完成，非常强调动作的一致性、对比性、队形的变换及视觉的冲击力。整个啦啦操队伍，不管在台上或台下都表现出朝气蓬勃、团结互动、主动积极的精神风貌。在啦啦操的比赛现场，任何一个人都会被和谐又热烈、紧张又兴奋、团结又积极，敢于展现和超越自我的气氛所感染。这不仅是动作技艺的展示和学习，更是一种精神和人品的体现和激发。《马克思恩格斯全集》中说“热情就是一个人努力达到自己目标的一种积极力量。”当情绪高涨时，人们会全力以赴，努力奋进，能克服重重困难，去直达预定目标。

二、学生的收获

在比赛中，一组学生比赛，其他学生在观众席中观看我校其他和兄弟单位的组别比赛，互相学习鼓劲。台上，比赛的队伍秩序井然，激情四射，技艺精湛；台下，大家坐在规定的区域，跟随着音乐节奏和动作的起伏，情绪不断高涨，欢呼、雀跃。所有在场的人都忘我地沉浸在其中，使学生增长了见识，丰富了情感体验，聚集了成长的正能量。经过这次活动的洗礼，我从学生们的眼神中看出了坚毅和对自己的肯定，师生们情感更深，学生们更加“懂事”，在以后社团活动中表现得更加自觉，充满着对啦啦操社团和学校生活的热爱。

三、啦啦操的后续影响

丰富的学生生活更利于他们社会情感的发展，而啦啦操比赛应是学生社会生活情感发展的重要途径。

首先，教师是情感共融的的“源点”。因为，教师的情感要达到相当水平，才能在学生社会情感发展上施于影响提供了现实的可能性。如对教育工作和学生的热爱、对啦啦操运动的情愫、训练和比赛中能接受外界的情感刺激并进行整理优化和表现等。这样才能在每一次活动的策划中，教师都会关注学生的情感因素的迸发，促使身心发展尚未成熟的学生内部情感的积累和发展，逐步形成对社会及国家的热爱。

其次，学生间情感共融是社会生活中情操的“先导”。因为，在校内的学生生活中，我发现学生缺乏和理解真正意义上社会生活的情感。但在这次激烈的啦啦操比赛中，学生们尝到了集体配合、协力奋战所取得的胜利喜悦，也感受到啦啦操比赛现场的互动的情感体验。而体验愉快的情感是人的天性，同时此类情感的体验也是社会生活萌发阶段的最初感受，并起着“先导”作用。所以，无论在啦啦操社团，还是学校及各种社会生活中，学生会有意识地再去体验这种感受，更会在特定时机、场合、事件中，增添和丰富这种情感，不断融入和深化新的情感因素，提升理性的认识，最终导致向情操发展，对学生在成长过程形成社会化的人具有促进作用。

再次，师生情感共融中促成长。诺尔曼·丹森教授说：“情感互动是一个相互作用的过程，它把两个或两个以上的人结合在一个共同的或共享的情感体验领域之中。……他人的情感性的‘光线’、穿透了这个人的情感经验领域，而这个人自己的情感性回过头来又把这些光线反射给自身和他人……。”教师将蕴涵在活动中的积极情感因素表现出来，由此感染和引起学生相应的情感体验；学生的积极情感的表现和需要，反过来激发教师情感的升华，师生间的情感相互“绕结”形成适合学生成长良好的情绪场。

总之，通过这次啦啦操比赛，一定程度上优化了师生情感共融的因素，建立了学生了解、理解和适应社会生活的桥梁，提供了促进学生形成良好的社会生活情操的畅通渠道。

啦啦操比赛方案 篇4

2013-2014第二学期啦啦操比赛方案

为了强化学生的组织纪律性，提高我校啦啦操质量，陶冶学生情操，培养学生集体主义观念，加强规范化管理，以及丰富学生的课余文化生活，全面提高学生的综合素质。经研究决定举行啦啦操比赛。现就有关事宜通知如下：

一、比赛日期：2014年6月4日星期三下午第三节课开始

二、比赛地点：

一、三年级在西操场二、四年级在东教学楼前 五、六年级在综合楼前

三、比赛对象：一到六年级各班。

四、比赛内容：啦啦操。

五、比赛规则：

1、进场前要求参赛班级站在指定的位置等候进场，听到进场口令后由体育委员或领操员带领本班队伍有序进场。

集 队：集合要求“静、快、齐”。

2、队列要求各班队伍整齐，队列横、竖排对齐，动作要有节奏、精神饱满，直接到点站好，没有多余动作。到达规定的地点后，体育委员或领操员整理队伍等候做操。

3、做操时首先要求动作要正确、到位。重点是动作的质量，然后是音乐与动作的结合要一致。动作要求准确合拍、整齐、刚劲有力。

4、精神面貌方面要求做操时精神饱满，穿着统一、佩戴红领巾。

5、做完后由体育委员或领操员喊口令，成密集队形集合，集合完毕带领队伍从出口迅速退场。

6、领操员：各班必须有1人做领操员。

7、比赛办法：各班在比赛前由班主任抽签按顺序入场。

8、缺席减分：各班的人数以教导处的提供人数为准，凡因伤病及事假不能参加比赛的同学必须在比赛当天上午书面申请由年级主

任签字同意，并送交体育教研组备案。参赛人数若与教学处的提供人数不符，每缺一人从总分中扣1分，以此类推，最多扣10分。

9、成绩计算：将比赛得分减去缺席人数的扣分为最后得分。最后得分多者名次列前。

10、各班在观看比赛时，要举好班牌，没按要求坐好，大声喧哗，影响比赛的一次扣该班10分。

六、工作要求：

1、布置好比赛场地，设好评委席，划好比赛区域及观摩区域。（体育组负责）。

2、设置评委，组织评委按时到位，公正裁判。（各年级组自行）

3、联络员：刘金梅、刘绪凯

4、组织好奖状、讲话、成绩统计、音响到位，安排两名学生核对各班参赛人数，保证有条不紊。（谷主任负责）

5、抓好比赛相应的安全和纪律工作，特别是注意学生比赛时的安全，保证整个程序比赛井然、有序地开展。（各年级组负责）

七、评奖办法：

一等奖30%，二等奖30%，三等奖40%。分别加班级总分100分、60分、30分。

13、未尽事宜另行通知。（附评分标准与评分表）。

啦啦操比赛策划范文 篇5

竞赛规程

一、主办单位：

河北农业大学

二、承办单位：

河北农业大学校学生会

三、协办单位：

河北农业大学院学生会

四、比赛时间与地点：

地点：河北农业大学操场

时间：待定

五、参赛运动队（员）条件

各院挑选出最佳运动员，身体素质优秀，有团队意识和创新精神。

六、竞赛分组及比赛内容

以各院为小组进行比赛

七、竞赛办法

1、各组别参赛队出场顺序由组委会在赛前两周抽签决定，不进行现场抽签。

2、本次大赛啦啦队竞赛规则采用《2006~2009年国际全明星啦啦队竞赛评分规则》；

八、竞赛规则及特殊规定

1、啦啦队比赛：6—30人（性别不限）；

2、成套动作时间为1分40秒----2分钟；

3、比赛场地12米×12米；

4、动作要求：以下内容在成套中必须出现，每缺一类减5分：

a.成套动作要求在开头和结束各加入4×8拍自编动作；

b.全套动作至少完成5次以上的队行变换；

c.成套中必须出现一组4×8拍口号，口号不得录制在音乐中，喊口号时音乐可以为静音，也可以有音乐伴奏；口号中可以运用各种道具、各种舞蹈元素以及托举、翻腾、抛接、金字塔等；口号必须体现出本队的团队文化精神；

d.成套中必须出现2×8拍对比组合动作（可用规定动作变化成对比动作）；

e.成套中必须出现一组跳跃动作，可以是单独的跳跃动作，也可是连续的两次跳跃或三次跳跃（要求全部队员参与，可同时，可依次）；

f.成套中必须出现2次集体造型。（舞蹈造型或力所能及的托举、金字塔。）

5、服装要求：要求整齐、绚丽、充分体现运动员的完美体形；

6、音乐要求：各级别规定套路比赛的音乐必须自选，不得用原规定音乐。音乐选用要求节奏强劲、韵律明快、充满激情，比赛音乐录制成空白CD的开头，署名单位。比赛报名时交大会统一播放。（请各队准备一张训练碟和一张比赛碟，便于备用。）

注：成套动作中出现的难度动作只作为编排进行评分，不予以加分。

九、报名办法：

1、各院报名，队数不限。

2、请与规定日期前报到校学生会外联。

注：每个参赛单位可报指导教师1—2名，领队1名.报名截止日期：11月30日

十、名次录取与奖励

（一）名次录取：按照各组得分评出冠、亚、季军，给予证书、奖杯奖励。

（二）总决赛另设特别奖项：

最佳表演奖：1名最佳明星队奖：1名

最佳编排创意奖：1名最佳团队精神奖：1名

优秀教师奖：3名

获得以上特别奖的单位及个人分别给予证书、奖杯奖励。

附：活动流程及任务分配

一、人员安排：

本活动由外联部主办、其他部室协办。并分为5组。

二、任务安排：

一组：当天完成音响调试，背景音乐和节目音乐播放，协助美工布置会场。

二组：场地布置，做好会场安排。

三组：晚会当天下午布置好会场，挂横幅和彩色气球、彩带等，突出节日气氛，并负责晚会摄影。

四组：将奖品购回，具体须采购的物品请与外联部联系。

五组：协调现场工作，引导大家入场退场。

附：外联策划

1、市场分析

（1）同电视、报刊传媒相比，在学校宣传有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传；

（2）学校消费地域集中，针对性强，产品品牌容易深入民心。若是商家能在这种全校型的、参与面甚广的活动中进行宣传，效果可想而知；

（3）河北农业大学又是一所快速崛起的综合性大学，以其创造性和节约型的理念吸引着人们的眼球，得到社会各界人士的广泛关注。有20000余名师生员工，其潜在市场我们不能低估；

（4）便捷的活动申请：商家在高校内搞宣传或促销活动，一定要经过一系列的申请，而通过和我们合作，贵商家可以方便快捷获得校方批准，并且得到我们校学会各部门的大力协作配合；

（5）高效廉价的宣传：以往的活动中，我们积累了不少的宣传经验，在学校建有强大的宣传网，可以在短时间内达到很好的宣传效果。而且有足够的人力资源为贵商家完成宣传活动。

2、宣传计划

展板宣传：展板上可出现赞助商的名称、地址、经营理念、图标等，摆放于校

内最集中的宣传区域

横幅宣传：分别悬挂于校内主要干道以及大赛现场

传单宣传：传单上商家以赞助商的身份出现或同时派发商家的传单

海报宣传：在校内宣传栏以及主要干道张贴海报上商家以赞助商的身份出现，并可印上商家标志

3、合作方式

（1）活动前期，字样的横幅悬挂在校内主要干道，并通过院报、网络、展板、报刊等形式提前一周宣传；

（2）根据贵商家的需要，我们将考虑将贵商家的名称、地址、经营理念、图标

等印制在展板上；

（3）如贵商家需要，我们将派责任心强的同学义务为其在校内各食堂、寝室、人流量集中的干道上派发公司的宣传传单，以达到最大的宣传效果，尽可能覆盖全校潜在的市场；

（4）我们也可以在活动期间和后期派我们团学会专门的调研人员对贵商家的市

场情况以及群众意见进行调查，并及时反馈于贵商家；

（5）如果贵商家需要，我们将为贵商家在我校介绍校园代理等；

（6）贵商家为我们的活动提供一定物力、财力方面的赞助。

经费预算

横幅（1条）200元/条

展板（2块）150元/块

海报（6 张）50 元/张

传单（500张）250元

其他300元

合计1450元

活动后期展望

（1）如果此次活动合作顺利，我们将会考虑和贵商家成为长期合作伙伴，优先享有我校一些活动（元旦晚会、篮球赛等）的冠名权

（2）我们学校文艺、体育氛围浓厚，文体赛事接连不断，精彩无限，商机无限！

校园啦啦操比赛评分标准 篇6

一、评分原则

动作规范整齐，动作协调优美，参赛队员符合要求，服装统一，进、出场有序。

二、评分方法

1、参与比赛班级：三至六年级所有班级。

2、同年级之间进行比赛，采取公开示分的方法，学生成套动作满分为10分制，裁判员的评分精确到0.1分。

3、裁判员的评分:去掉1个最高分和1个最低分，中间几个分数的平均分即为学生做操得分。

三、成套动作评分标准:（10分制）

成套动作的满分为10分，其中包括进退场和动作完成两个方面。

（一）进退场（2分）

1、进退场整齐、有序，口号洪亮；

2、队伍的散开与集合调动合理，队列整齐。

（二）动作的完成（8分）

1、动作准确性（2分）：动作清楚，部位准确。

2、动作力度（2分）：动作要有力度和爆发力，动作到位要快速控制，无延伸动作，要展示瞬间完成动作能力。

3、动作与音乐（2分）：动作和音乐节奏配合要准确。若干动作与音乐不吻合扣0.1-0.2分；半套动作与音乐不吻合扣0.3-0.4分；整套动作与音乐不吻合扣0.5分或更多。

论啦啦操对中小学生身心健康影响 篇7

1 啦啦操的发展概况

啦啦操这项运动的发展, 最早产生在美国, 主要就是参加一些体育比赛活动的群众, 通过口号、动作等方式为自己所喜爱的运动员加油, 后来这种方式不断融入很多新的元素, 例如音乐、舞蹈等, 逐渐发展成为现在的啦啦操表演形式。由于这项运动, 不仅富有艺术性、观赏性和娱乐性, 而且对于参与者具有良好的教育意义, 能够有效促进其身心的健康发展, 因此这项运动广泛受到关注, 并且取得非常突出的成就。目前, 这项运动不仅在欧美地区得到传播, 而且在日本、东南亚以及我国的港澳台地区也比较流行。同时, 在2000年前后, 也传入到我国内地, 迅速得到传播, 成为大家喜闻乐见的一项运动。例如, 经常在一些足球比赛、篮球比赛中的啦啦操表演者, 受到欢迎, 被称之为“足球宝贝”、“篮球宝贝”等。

2 啦啦操所具有的功能

2.1 教育功能

啦啦操本身是一项集体参与的运动, 这就需要参与的运动员具有良好的集体意识, 同时, 在具体的运动过程中, 还需要运动员进行抛接、托举等动作, 需要运动员之间进行艰苦的锻炼, 才能形成良好的配合, 取得有效的默契。因此, 通过啦啦操这项运动的训练, 不仅可以有效培养参与者的团队合作精神和集体荣誉感, 而且还能培养运动员吃苦耐劳的优秀品质, 具有良好的教育功能。

2.2 欣赏功能

由于啦啦操融入现代的音乐、舞蹈以及体操等多方面的元素, 而且各个教练也可以进行创作发挥, 融入一些时尚元素, 再次进行有效的组合, 同时, 还有托举和抛接等动作表演, 使得这项体育运动具有一定的时代性、欣赏性和艺术性。因此, 这项体育运动在表演的过程中, 不仅具有音乐和舞蹈等的律动美, 而且还有体操的形态美和道具美, 可以充分培养运动员的体态美、道具美以及健康美等, 具有非常的审美欣赏功能。

2.3 锻炼功能

尽管啦啦操的表演比较接近艺术表演的形式, 但是要想取得比较好的效果, 仍然需要运动员花费大量的时间、精力投入, 经过刻苦的锻炼, 才能取得理想的成绩。因此, 啦啦操学习的过程, 也是对于运动员意志力、体力的一种锻炼过程。通过啦啦操的学习, 一方面可以很好地培养运动员吃苦耐劳的精神, 增强意志力;另一方面还可以提升运动员身体各方面能力, 达到增强体质的效果, 故而在啦啦操的学习过程中, 可以对运动员的身心健康, 产生良好的促进作用。

3 啦啦操对于中小学生的影响

由于啦啦操在学习的过程中, 具有锻炼、欣赏以及教育等多种功能, 可以有效促进运动员的身心健康, 因此在中小学推广啦啦操, 也会对中小学生的身心健康, 产生非常大的有益影响。其具体体现如下。

3.1 增强学生的身体健康

在中小学生的啦啦操学习过程中, 一系列动作的完成, 可以有效提升学生各方面的身体能力。例如托举动作可以有效提升学生的臂力, 其他一些组合动作可以增强学生身体的协调性。通过中小学生对于啦啦操的学习, 身体各部位得到有效的锻炼, 就能很好地增强学生的体质, 达到强身健体、有益健康的作用。

3.2 培养学生的团队合作精神

由于在啦啦操的学习过程中, 不仅很多动作需要学生集体一致配合完成, 而且在一些抛接动作的完成过程中, 还需要学生之间保持良好的信任以及团队合作。因此, 通过啦啦操的学习, 可以有效促进学生之间的配合默契, 养成良好的团队合作精神。

3.3 促进学生的心理健康

在啦啦操的学习过程中, 不仅需要学生具备坚持、刻苦的锻炼精神, 而且在很多连贯动作的配合过程中, 需要学生加强与其他人的交流和沟通, 形成良好的动作默契。这就使得很多学生能够增强彼此之间的交流, 促进自身心理的健康。同时, 在啦啦操表演的过程中, 需要学生积极乐观的微笑面对观众, 这也比较有利于促进学生养成积极、乐观和开朗的心态, 从而促进学生的心理健康。

3.4 提高了学生的审美能力

由于在啦啦操的表演过程中, 融合了音乐、舞蹈和体操等很多表现形式, 因此对于运动员的体态、动作等, 都具有极高的要求, 而且其中还有很多连贯动作, 需要运动员根据音乐的节拍, 标准的完成。这些都使得啦啦操在表演的过程中, 具有极高的艺术性和欣赏性, 对于学生的审美能力也能起到很好的培养、促进效果, 让学生懂得体态美、音律美、动作美等美感的欣赏。

3.5 推动校园体育文化的发展

对于过去的很多体育锻炼项目, 例如广播体操等, 长时间的一成不变, 使得很多中小学生感到枯燥、乏味, 影响其对于体育锻炼的兴趣, 而啦啦操的推广正好可以有效弥补这方面的不足。这是因此, 一方面啦啦操在表演的过程中, 形式丰富多彩, 富有艺术性、欣赏性以及娱乐性, 可以有效激发学生的活力和激情;另一方面啦啦操集合音乐、舞蹈以及体操等多种元素, 可以紧随时尚的潮流, 融入全新的时尚元素, 这样就能有效提升学生的综合素养, 扩展校园体育文化的内涵, 促进校园体育文化的健康发展。

4 在中小学推广啦啦操的建议

4.1 加强对于啦啦操的宣传推广

为了有效推动啦啦操在中小学的传播, 促进中小学生身心的健康发展, 学校应该利用宣传栏、网络平台以及黑板报等多种形式, 加强对于啦啦操的宣传推广, 让学生能够了解这项运动的特点以及益处, 进一步促进啦啦操在中小学校园的传播推广, 有效提升中小学生的综合素养, 促进其身心健康发展。

4.2 加大对于啦啦操的物质投入

由于啦啦操在表演和训练的过程中, 需要付出很多的时间和精力, 经过刻苦的锻炼, 才能取得极好的成绩, 因此体育教师的工作压力特别大, 需要专职教师才能有效进行。同时, 啦啦操是一项集体参加的体育活动, 需要充足的场地和经费支持。因此, 需要学校一方面加大提升训练人员的工资待遇, 保障各项训练工作稳步推进;另一方面需要加大对于啦啦操运动的支持, 提供充足的场地以及经费, 保障训练和表演工作能够有效开展。

5 结语

综上所述, 啦啦操在中小学校园的传播推广, 不仅可以提升学生的体质, 而且还有助于培养学生的团队合作精神, 增强学生的心理健康, 使得中小学生的身心健康得到有效提高。

参考文献

[1]梅森勇.成都市新都区中小学啦啦操推广的可行性研究[J].体育世界:学术版, 2015 (9) :9-10.

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[3]郭凯.啦啦操运动在郑州市小学开展的可行性探析[J].当代体育科技, 2013 (33) :156-167.

[4]张磊, 宋湘勤, 胡惕, 等.单一、混合类运动干预方案对中小学生身心健康影响的实验研究[J].南京体育学院学报:社会科学版, 2016 (1) :108-116.

[5]宋春虹.啦啦操运动在高校校园开展的现状与对策探析[J].当代体育科技, 2015 (27) :237-238.

小学生啦啦操比赛 篇8

摘 要 花球啦啦操运动是一项新兴运动，传入我国后受到广泛喜爱，发展十分迅速。目前，这项新兴运动已经成为现代大众健身项目，不但时尚、休闲，还赋予人们健康、快乐。在小学素质教育開展过程中，该运动被精心设计和编排，其浓厚的艺术魅力、轻娱乐性使其在校园内有着广泛的爱好者。该运动尚未被引入小学体育教学体系，然而从诸多方面来综合考量，其已经具备了引入小学体育教学的可行性。为此，本文对花球啦啦操引入小学体育教学的可行性进行了分析，希望对人们有所启发和帮助。

关键词 花球啦啦操 小学 体育教学 引入 可行性

目前，花球啦啦操虽然在小学内有一定的受众，但是还不够广泛，没有被引入到小学体育教学当中。而究竟是否将其引入尚需论证，笔者结合自身的经验，对花球啦啦操引入小学体育教学的可行性进行了分析，具体如下。

一、决策奠定了基调和氛围

啦啦操的优越性明显，体育总局对对其支持力度很大，2009年，就批准了专门的官方赛事，并且精心宣传、组织、策划、实施，发展迅速。赛事不断扩大，举办地点不断增加，分站赛遍及全国20余个大中城市，在赛事举办的地点受到了众多高校、中小学校、俱乐部的追捧。2013年，世界艺术运动会上，中国啦啦操呈现在世界面前，给人们带来了新鲜、激情的体验。啦啦操正在逐步以“官方”的身份呈现在人们面前，由南京承办的世界首届艺术运动会上，国家体育总局、教育部、江苏省体育局、江苏省教育局、常州市相关部门领导亲临现场，与现场数千观众一同感受中国啦啦操带给大家的激情与欢乐。国际啦啦操联合会秘书长卡尔、技术部主任库伯对世界啦啦操发展格局进行了交流讲解。此外首届全国学校啦啦操高层论坛研讨会，“全国啦啦操窗口示范学校”校长联盟也同期进行。其独有的阳光、时尚和团队精神，不但迎合了当今的时代精神，也引爆了全国校园体育，丰富了我国的体育教学项目。目前，有29个省市自治区，积极改革大课间操，逐步引入了啦啦操；配套的啦啦操教练员、裁判员不断增加，有效地满足了学校啦啦操教学的需要。总的来说，教育部、体育部关于啦啦操的决策以及引导方向，奠定了啦啦操的发展基调和氛围，为啦啦操引入小学体育教学创造了条件。

二、家长对啦啦操大力支持

要引入花球啦啦操，家长因素是我们必须要考虑的，在当今的小学校园实践中，大部分都和家长有着密切的关系，离开了家长的支持和帮助，很多计划和决策都无法取得预期的效果。相关统计显示：有40%的家长对花球啦啦操运动持支持态度。这一方面说明家长对素质教育认识越来越深刻，另一方面也说明了花球啦啦操的魅力。假设小学生要参加花球啦啦操比赛，如果能够得到家长的支持，学生的训练时间会更加充裕，时间安排会更为自由；若是家长能够支持比赛经费，也会减轻学校的经济压力。总的来看，得到家长的支持和配合，是当前小学体育教学引入花球啦啦操的有利因素。

三、学生有学啦啦操的兴趣

隨着教育改革的不断深入，以人为本的的教育理念和思想逐渐占据主导，在日常的教学过程中，教师教授学生，要从学生的学习兴趣出发，着力培养学生的自主学习能力，凸现出学生的主体作用。只有这样的教学，才能让学生成为学习的主人，减小学习阻力，在快乐中自主学习。我们需要看到的是，小学阶段的课业并不轻松，学生需要花费大量的时间在写作业、做题上，真正留给体育的时间并不是那么多，总的来看，小学生是很“忙”的。很多学校的方针偏重于“学业”，体育教学安排、指导不能满足素质教育的要求。而大部分小学生对运动时喜爱的，本身也好动，引入体育实际上并没有那么难。其占用了学生大部分的时间和精力。在有些学校教育工作中存在“体育谈起来重要，做起来次要，忙起来不要”的现象，部分体育教师束缚于传统教学观念，因循守旧、墨守成规。学校在整体教学安排和指导上，也明显存在“偏心”现象，这显然不利于学校的长期发展也不符合素质教育的要求。而提起花球啦啦操，大部分小学生是喜欢的，且兴趣浓厚。之所以如此，主要是因为练习花球啦啦操能够使其乐在其中，感受到身心的愉悦。在这种情况下，将花球啦啦操引入到小学体育教学当中，不但可以丰富和重塑小学的体育文化，还能促进学生的个性发展，对学生的综合发展意义重大。总的来说，学生的学习兴趣和愿望也为花球啦啦操的引入增添了筹码。

四、设施的完善创造了条件

花球啦啦操对场地有一定的要求，以往很多小学的基础设施很难满足花球啦啦操的要求，但是目前，我国小学校园基础设施建设正在积极进行，校园基础设施日益完善，小学将具备引入花球啦啦操的条件和可能。总的来看，应该在区域、地块试点引入的基础上，逐步推广，以点带面，逐步积累经验，为花球啦啦操的引入奠定坚实的基础。

五、总结

花球啦啦操是新兴运动，受到小学生的广泛喜爱和家长的支持，将其引入小学体育教学有着一定的可行性。本文对花球啦啦操引入小学体育教学的可行性进行了分析，以期加深人们对花球啦啦操的了解，把握花球啦啦操与小学体育教学之间的关联趋势及发展前景。

参考文献：

[1] 郭凯.啦啦操运动在郑州市小学开展的可行性探析[J].当代体育科技.2013（33）.

[2] 安晓倩.小学大课间开展啦啦操活动的可行性分析[J].体育世界（下旬刊）.2013（07）.

[3] 赵华南，张雅玲.实施大课间体育活动中的几个问题的研究[J].当代体育科技.2013（13）.

厦门工学院首届舞蹈啦啦操比赛 篇9

啦啦操比赛

一、主办单位：厦门工学院体育中心

二、竞赛时间及地点：

（一）竞赛时间：2012年5月8日（具体时间另行通知）

（二）竞赛地点：厦门工学院室内篮球馆

三、竞赛项目：

舞蹈啦啦操（性别不限、）

舞蹈啦啦操（种类）：花球啦啦操、街舞啦啦操

四、参加办法：

（一）以系、辅导员、健美操班级为单位组队参加，每个参赛单位可报1至2队参加比赛。

（二）参赛人数每队运动员人数8-14人，每队教练员1-2人。

五、竞赛办法：

（一）按比赛赛程进行预赛和决定，预赛成绩不带入决定。

（二）预赛分别取前8名进入决赛，决赛中取前3名。

（三）预赛和决赛出场顺序赛前由各队教练员抽签决定。

（四）比赛音乐：花球啦啦操音乐为规定音乐，由大运会统一播放。街舞啦啦操音乐为自选音乐，由各队自备比赛音乐，每张CD只允许录入一首

1比赛音乐，并在封面标注参赛队名。

注：街舞啦啦操成套时间：2分15秒至2分30秒。比赛的开始和结束：计时开始从音乐第一个音符或队员的第一个动作开始；计时结束为音乐的最后一个音符或队员的最后一个动作结束。

（五）各队自备参赛服装，比赛当天大会提供蓝色花球14对，也可以各队自备花球。

(六)比赛场地：14乘14米

六、奖励

1、前六名颁发奖状和奖品。

2、大会设“最佳编排奖”两名。

3、“优秀教练员”数名。

七、报名时间与办法

1、报名日期：各代表队应于2012年4月20日之前将报名表格用电子邮件发至519234093@qq.com或将报名表格交到体育中心。

2、联系人：陈娜老师 ***

八、各代表队需准备2×8拍（不含上下场）健美操组合动作在开幕式上表演，大会统一播放音乐（速度为25/10秒）同时准备100字左右的本队参赛简介。

九、备注

花球啦啦操：套路编排上面需要有明显啦啦队的特点，队形多变、层次多样、动作明快清晰。

街舞啦啦操：套路编排上面需要有街舞啦啦操的特点，集体队形多样化；

动作力度强；动作中要有啦啦操的操化动作不能脱离啦啦操而单一的体现街舞；音乐要体现啦啦操的感染力。

十、其它

比赛开幕式及颁奖均要求选手身着比赛服装。

附件1：舞蹈啦啦操报名表

体育中心 2012年3月

附件1：舞蹈啦啦操报名表

厦门工学院首届舞蹈啦啦操比赛报名表

大学生啦啦操总结 篇10

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增加校园活力，展示同学们的体育才华，校运会健美操竞赛在大家的欣欣期待中展开。

本次健美操竞赛有很多好的地方：

1、通知各班的体委比赛消息很到位，安排各班观众也比较积极。

2、裁判具有一定的专业度，期间没有因为裁判的问题而发生争执。

3、各部员在工作时积极、细心，没有犯一些常识性的错误，这表明赛前教育工作十分到位。

4、组织的训练时间久。

5、参与热情高，投入性高。

6、部员的工作仔细负责，工作分配清晰明了。

7、选手一直坚持训练，积极配合我体育部工作。

当然在比较好的现象背后也存在着不足与需要改进的地方：

1、很多选手是第一次接触啦啦操这项运动，在赛场上没能好好表现出啦啦操的活力及感染力。

2、动作及队形相比较其他选手略显单调，不够 创新。

3、忽略了开场和退场的重要性。

4、临时改动了动作，导致赛场上有些动作不一致。

5、训练时间分散导致训练的效率不高。

6、在训练过程中，部分选手未能按时训练导致部分训练时间被耽搁。

最后体育部可以努力提高活动的可参与性，让更多的同学能参与到其中来。

总的来说，此次健美操竞赛是比较成功的，虽然期间因为学校安排等原因有推迟比赛，但比赛依旧有条不紊的进行着。希望以后能发扬优点，改进不足，让下一届健美竞赛更加精彩。

临床医学院学生委员会

小学生啦啦操比赛 篇11

【关键词】啦啦操;体育大课间;团结合作

1 研究对象与研究方法

本文旨在研究啦啦操对学生身体素质、意志品质的影响，通过社会、家庭、学校和学生对啦啦操项目的支持程度，来判断啦啦操项目成为大课间主流活动形式的可行性。

1.1 研究对象

由于啦啦操项目在天津市开展较为广泛，故抽取较有代表性的市重点2所、区重点2所和普通中小学2所，对这几所学校的老师，学生以及学生家长进行问卷调查。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

根据所要研究的内容，查阅了大量关于啦啦操、大课间活动形式的资料、期刊、文献等，查明2011年至2014年天津市啦啦操项目开展情况

1.2.2 问卷调查法

针对啦啦操项目在学校开展的现状和学校开展啦啦操项目的硬件设施，以及学生对啦啦操项目的兴趣和学生对此的态度分别进行编制问卷。。

1.2.3 数据统计及分析

对回收的有效调查问卷的原始数据进行统计学处理和分析。

1.2.4 访谈法

有针对性的天津市中小学的学校领导、体育老师以及学生家长进行访谈。

1.2.5 数理统计法

对所获得的数据和资料进行统计分析。

2 研究结果与分析

2.1 天津市啦啦操开展现状的分析

所调查天津市两所市重点中小学没有参加啦啦操比赛，另外两所区重点和普通中小学均有参赛，且参赛人数呈平稳上升状态，且区重点参加比赛人数远多于普通中小学。这些数据表明，在天津市中小学中啦啦操项目的开展态势良好，且有很大的上升空间，尤其是在市重点和普通中小学。

2.2 学校大课间活动开展中出现的问题及原因分析

目前大课间活动出现的问题主要有“学生积极性不高”、“动作不规范”和“参加人数不齐”等，这些问题必然导致大课间锻炼效果不理想的现状。主要原因有“学生兴趣不足”、“学生学习压力大”和“学校监管力度不够”等原因， “学生兴趣不足”是主要原因。所以，必须以提高学生兴趣为前提，才能保证体育大课间活动的目的。

2.3 社会、家庭、学校以及学生对啦啦操的认知和评价

2.4.1 社会对啦啦操给予的支持力度和评价

通过相关资料研究，近几年天津市为深入贯彻落实《国务院办公厅转发教育部等部门关于加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发[2012]53号），进一步提高我市中小学啦啦操的运动水平，激发中小学生参加体育锻炼的积极性，进一步推动天津市广大青少年学生阳光体育运动的开展，吸引更多的学生积极参加体育锻炼。天津市政府、体育总局支持鼓励啦啦操赛事的发展，这为啦啦操项目在天津市大力发展提供了便利。

2.4.2 家庭对啦啦操的认知以及支持力度和评价

经过调查，不少家庭认识到啦啦操是比广播体操更为活泼的、更受学生喜爱的活动，尤其是通过陪孩子参加比赛，让家长对于啦啦操这样项目有了新的认识。他们看到孩子们在赛场上的表现，团结合作，坚持到底，不少家长认为啦啦操这一项目是一个健康、积极和向上的活动。有了家庭的支持，更有利于啦啦操项目的大力推广。

2.4.3 学校对啦啦操的认知以及支持力度和评价

经调查，学校认识到啦啦操项目因其特殊的参与人群，因此与各级学校有着密不可分的关系，要想更好的推广啦啦操项目，关键的是要将学校与啦啦操有力的结合起来。学校正在通过各类方式加大对啦啦操项目的支持力度。主要的表现在加大资金的投入力度，建设专业的场馆为学生训练提供场地;聘请专业的教师，积极筹备参加各项比赛，为学生有学习专业的技术技能提供了便利的条件

2.4.4 学生对啦啦操给予的认知以及支持程度和评价

经调查，观看多啦啦操的学生学生认为啦啦操不仅有很强的观赏性、感染性，在其编排上所体现出的技术难度也在逐步提高。一些作为啦啦操运动员的学生更有深刻的体会，经过系统的训练，首先在身体素质上有了很大的提高，由于啦啦操项目本身的特点，需要爵士、街舞和芭蕾等舞蹈作为基础和元素，这也大大提高了学生们的技术能力。因此，走进校园才是符合学生们意愿的方式，走进校园才能更有利于啦啦操项目的的普及和推广。

3 结论

3.1 结论

1.啦啦操项目在天津市各中小学开展势态良好，且有极大的发展空间。

2.啦啦操走进校园并成为大课间主要活动形式能有效的解决目前大课间出现学生积极性不高等问题，啦啦操成为天津市中小学大课间活动的主流形式具有一定的必要性。

3.社會、学校、家庭和学生对该项目有了较为充分的认知并给予了大力的支持，啦啦操成为天津市中小学大课间活动的主流形式具有一定的可行性。

【参考文献】

[1]张红芳.有效开展大课间活动的策略研究[J].2012，2（32）.

[2]高嵘.对我国基础教育新体育课程改革三个基本问题的反思[J].体育教学，2007，116，（5）：43-44.

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[5]季浏.体育与健康与教学论[M].浙江教育出版社，2003.

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[7]陈颖悟.熊百华.从传统大课间到大课间体育活动的思考[J].吉林体育学院学，2005（1）.

[8]姜建东.对体育大课间活动的几点反思[J].中国科教创新导刊.2010（27）.

[9]杨雪萍.注重大课间 落实阳光体育[J].科技致富向导.2009（22）.

小学生啦啦操比赛 篇12

1 啦啦操课程对大学生身心健康的影响

高校体育课始终坚持健康第一的理念, 2002年教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出体育课程是促进身心健康发展、思想品德教育、文化科学教育等有机结合的教育过程, 是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。可见, 促进大学生身心的和谐健康发展是高校体育课程首要任务和目标。

近年来啦啦操虽然凭借其动感、欢快、激情和集体性特点迅速走入高校体育课堂, 深受女大学生喜爱, 但作为一门重要的体育选修课程, 人们不禁会问它能否担负起促进大学生身心健康发展的重任, 成为当今大学生体质下滑现况下的一剂良药。对此疑问相关学者从多个角度进行探索和研究, 力求得出科学、严谨的研究结果。关于论述性研究, 多从啦啦操运动自身所具备的各项特点出发, 结合大学生身心特点, 通过文献资料、经验总结等研究方法展开探讨并得出结论。实验性研究则通过数据量化的分析和对比, 结合归纳总结的方法进行论证性研究。

1.1 啦啦操对大学生体质健康影响的研究

体质是在遗传性与获得性基础上所表现出来的形态结构、生理功能、心理因素、身体素质、运动能力等方面综合的、相对稳定的特征。[2]体育研究中时常以身体形态、身体素质和身体机能3个方面来综合反映人体的体质水平。杨柳[3]在《啦啦操对高校大学生身心健康的影响》一文中指出啦啦操丰富多样的动作对提高练习者的速度、灵敏、柔韧协调、弹跳和柔韧性素质, 对改善神经系统和消化系统机能皆有较好的功效, 且其本身所具备的有氧性特点对心血管系统和呼吸系统机能的提高亦有良效。

笔者通过对相关研究成果的收集整理和分析, 发现啦啦操对大学生体质健康的研究中多以实验性研究为主流, 与描述性研究相比量化的研究显得更具体, 也更有说服力。如高丽萍[4]通过对女大学生进行36周的啦啦操训练, 对3个递进阶段训练前后学生的相关体质指标进行对比研究, 结果分析显示啦啦操训练对女大学生改善身体形态、增强身体机能及提高身体素质具有显著性的作用, 从而论证了啦啦操的健身效果以及锻炼和推广价值。郑瑾, 刘美凤[5]分别以舞蹈啦啦操、技巧啦啦操为实验干预形式, 研究啦啦操对女大学生健康体适能的影响。结果显示舞蹈啦啦操、技巧啦啦操皆对提高女大学生心肺耐力、改善身体成分、增加肌肉力量、发展肌肉耐力和柔韧性具有明显的促进作用。

1.2 啦啦操对大学生心理健康影响的研究

世界卫生组织早在1948年对健康的定义就包括身体、心理及对社会适应良好三个维度。大学生面对日益激烈的竞争和多方面的压力除了要具备健康的体魄之外更需要适宜的心理健康水平。杨柳[3]在探讨啦啦操对大学生心理健康的影响中指出有氧啦啦操可调节高校大学生的心理活动和状态, 陶冶美好情操, 对提高其自信心, 培养良好的意志品质和健康的人际关系交往具有积极促进作用。

虽然关于啦啦操对大学生心理健康影响的研究相对较少, 且多以描述性研究为主, 但实验性研究多以问卷调查的形式, 通过对比啦啦操锻炼前后大学生心理健康相关指标的变化仍能较为科学地反映啦啦操对大学生心理健康的影响。如郭伟[6]采用心理症状自评量表 (SCL-90) 对大学生进行啦啦操锻炼前后的心理健康水平进行追踪测评, 结果显示对增强自信心、改善焦虑心理和促进团队合作精神具有显著性的促进作用。张琰浠[7]则通过问卷对心理健康中的情绪、人格和智力等维度进行实验前后的调查和对比研究, 结果较为理想。除此之外, 还有针对啦啦操对改善大学生睡眠质量、社交焦虑, 增强自信心和主观幸福感的专门性研究为佐证。

2 关于高校啦啦操课堂教学的几点思考

啦啦操运动进入高校体育课堂, 一方面为校园体育活动注入了新鲜血液, 丰富了校园文化, 另一方面也为体育教学和科研工作者提出了思考和探究的空间。关于啦啦操对大学生身心健康影响的相关研究成果很显然是进一步肯定了啦啦操课程存在于高校体育课程体系之中的意义和价值, 但也应该思考啦啦操在高校课堂实践中存在的一些问题。笔者对日常啦啦操课程教学中的所见所感进行总结, 提出几点思考, 以期起到抛砖引玉的效果, 为啦啦操在高校课堂中更有效地开展, 服务于大学生身心健康的和谐发展提供一点参考, 主要有以下几点。

2.1 高校啦啦操课堂男女生比例的失调

当前啦啦操课堂随处可见女大学生的身影, 而男学生则寥寥无几。一方面与啦啦操课程内容有关, 考虑到技巧啦啦操中托举、抛接等难度动作所具有的挑战, 一般教学都以舞蹈啦啦操为主。另一方面也与学生的自主观念和对啦啦操项目的认知观念有关, 他们觉得舞蹈啦啦某种程度上等同于舞蹈课, 而舞蹈类的课程就是为女学生而开设的, 从而导致男学生对啦啦操缺乏兴趣或者望而却步。

2.2 对啦啦操课程开展现状和效果的思考

高校公共体育课要求学生以选修的形式完成规定学分, 而一般情况下各个项目所容纳人数设有上限, 这就导致少部分学生无法被选到自己真正热爱的项目中去, 从而对课堂参与度和学习的效果产生消极影响。另外, 学生个体之间存在体能、心理运动能力、信息加工能力、与体育活动相关的智能、兴趣、动机、个体身体素质等方面的差异性, 这种差异性对学生学习、练习的积极性和效果均会产生影响, 从而导致课堂中体育优等生和差生 (亦称优待生) 的两极分化, 如此一来不利于学生的学习和身心的健康发展。

2.3 啦啦操课程设置导致持久性下降

当前很多高校体育课程设置模式为选修和俱乐部的形式, 学生从大二开始进行俱乐部选修, 选择范围相对较广, 教学环境相对自由, 某种程度上会造成学生流失和教学效果持久性下降。因此, 如何保持啦啦操课程产生效果的持久性是另一个值得思考的问题。

3 结语

当前关于啦啦操课程对大学生身心健康影响的研究形式以描述性和实验性研究为主, 且研究结果较为一致。高校啦啦操课程对提高大学生体质健康水平, 提高健康体适能和心理健康水平具有重要的意义, 符合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》对高校体育课程的基本目标和要求, 可持续在高校中进行啦啦操运动项目的推广和教学。但同时也应该认识到啦啦操项目在目前高校教学中存在的一些问题, 在某种程度上限制和约束了其发展, 也成为制约啦啦操运动成为大学生体质下滑现况下一剂良药的重要因素, 因此应引起相关体育教学工作者的思考和重视。建议学校和各院系相关部门在课程安排中注意调整男女学生的性别比例, 多给学生一些机会亲身实践和了解啦啦操课程, 而作为教师可在日常教学中因地制宜, 丰富教学形式和内容, 重视学生个体差异, 因材施教, 满足不同性别不同层次的学生学习的兴趣和需要, 从而为优化啦啦操课堂中学生结构而努力, 使更多的男学生加入到啦啦操学习的行列, 提高教学效果并促进课程效果的持久性。

摘要：近年来啦啦操运动作为一项新兴项目走入高校体育课堂, 凭借其热情洋溢、激情雀跃, 集中体现青春健康、积极向上的特点而备受追捧, 成为大学生体质下滑现况下的一剂强心针, 但它是否堪当为一剂良药却有待进一步考证。该文在对相关研究进行归纳总结的基础上对此进行初步论证, 并结合笔者自身教学实践经验提出关于高校啦啦操课程教学的几点思考, 以期为啦啦操课程更好地服务于高校体育教学, 促进大学生身心健康发展提供一定的参考。

关键词：啦啦操,大学生,体质,心理健康,体育教学

参考文献

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[5]郑瑾, 刘美凤.啦啦操对女大学生健康体适能的影响[J].常熟理工学院学报:自然科学版, 2012, 26 (8) :122-124.

[6]郭伟.啦啦操运动对大学生心理健康的实验研究[J].中州体育:少林与太极, 2015 (1) :37-40.