工作职业生涯规划

工作职业生涯规划（精选7篇）

工作职业生涯规划 篇1

从学生时代起，就应留心开始为职业生涯做准备。一位HR曾抱怨，在招聘工作时面试一些毕业生，手握本科学历，却连基本的沟通都有问题，不敢和面试官对视、不敢大声回答问题，令HR颇为头痛。而不少毕业生对工作挑挑拣拣，完全不了解就业市场和自身情况的匹配程度，也成为就业的一大阻碍。

毕业生需要做的是客观评价自己的特长和能力，了解自己在竞争市场上处于怎样的水平。多方搜集资料，找机会与HR、在职人士沟通，了解招聘市场大势、了解什么类型的企业需要什么类型的人才、了解哪些行业或公司缺人、了解特定的岗位具体是做怎样的工作，用这些信息与自身的情况匹配，再做职业规划。做到“知市场”和“知己”，就可以避免求职两眼一抹黑的情况。

规划职业从三大考量重点着手

应利认为，性格、兴趣、能力是做职业规划三个最重要的考量点。

性格是最关键的一个因素，不同性格的人适应于不同的行业和位置，一个自由、独立、充满创造性的人如果当基层公务员，一定活得浑身难受;把一个安静、内向、敏感的人放在销售位置，想必也容易心理崩溃。想要了解自身性格与职业的匹配，可以通过专业机构进行相关的测试，获取专业的建议，有助于找到合适的工作。

兴趣与性格有一定的相关度。面对自己感兴趣的职业会投入更多精力，更容易把工作做好。问题在于，毕业生往往缺乏工作经验，对自己究竟适合什么行业、什么岗位没有清晰的认识。应利在与一些职场新人沟通时，时常听到这样的话，如“原本是因为喜欢才选择这份工作，结果做了才发觉和想象的完全不一样。” 要先了解市场、了解行业，不能光凭想象作出选择。求职时对该职业并没有兴趣，但在工作的过程中逐渐培养了兴趣。要提醒的是，兴趣可以被培养，能力也是可以被培养和锻炼的。

不同职场阶段关注点各异

职业生涯规划要分阶段来做，应利将现代人的职业生涯分为以下三个阶段：

工作不满5年的人，处于职业生涯的“前期”，应该首先关注能力的提升。这个阶段，锻炼越多的工作就是好工作;

工作6年以上，进入了职业生涯的“中期”，此时赚钱越多的工作就是好工作。这个阶段要想赚钱多，必须在前期锻炼多。

而对于非常资深，甚至是接近退休的人来说，喜欢的工作就是好工作。

这种“为锻炼——为赚钱——为爱好”三个阶段的划分，不论对毕业生求职还是资深员工跳槽，都有一定的参考作用。当动起跳槽念头时，最好想清楚自己是为了什么而跳，是为能力锻炼提升、为赚更多的钱，还是为了爱好。应利建议年轻人多为了锻炼而跳槽，只有在职业生涯前期充分成长提升，未来的路才会更加宽广和光明。

工作职业生涯规划 篇2

关键词：高校,职业生涯规划教育,对策与思考

随着我国持续十一年的高校扩招，大学毕业生人数逐年增多，使得高校毕业生就业形势依然严峻。但在“就业难”的另一面，却存在着大学毕业生就业观念与就业实际不相吻合，就业能力整体水平不高的问题，这实际上折射出大学生职业生涯规划的缺乏，也反映出高校大学生职业生涯规划教育工作的滞后。完善高校职业生涯规划教育，帮助大学生准确定位人生的发展方向和职业目标，有目的地指导大学生构建知识、能力、素质结构，提高就业竞争力，是缓解大学生就业压力，促进大学生成功就业的有力措施，也是当前高校面临的一项重大课题。

1. 高校职业生涯规划教育的现状

1.1 职业生涯规划理念没有普及。

大学生职业生涯规划教育虽已处于发展阶段，但大部分大学生都缺乏职业生涯规划意识，对未来的职业发展没有准确定位，抱着“船到桥头自然直”的态度。还有一些学生看似对未来发展有些想法，却不晓得该如何实现自己的目标。等到大四就业时，受到家庭、社会等世俗观念的影响，盲目看重工资待遇、工作地点、工作环境等，而很少考虑自己的职业兴趣、发展方向和职业目标。这也导致了二次择业人数越来越多，出现了毕业前的“违约高手”和毕业后的“跳霸”。究其根本原因，主要是大学生在大学期间没有对自己进行职业规划，或者职业规划不到位，从而无法选择适合自己的发展道路，这不仅造成了就业困难，而且制约了他们以后的发展。

1.2 职业生涯规划教育课程建设与指导机构不健全。

目前，大多数高校的职业生涯规划教育工作都是由就业指导机构或者学生处承担的，而他们的工作重心都集中在毕业生的就业服务或者在校学生的日常管理上，全程化、全员化的职业规划教育缺乏。这些高校的职业规划教育仅限于新生入学时的几节职业规划课和毕业前的几节就业指导课，内容单调，形式单一。也有部分高校引入了讲座、测评、职业规划大赛、职业咨询等多种形式。但这些职业规划教育都具有短期性，缺乏层次性与递进性，大学生缺乏机会真正深入理解职业生涯规划的理念，这也间接造成了在校大学生职业生涯规划意识淡薄，影响了他们未来的职业选择和人生定位，影响了他们的成人成才。

1.3 职业生涯规划教育师资力量欠缺。

职业生涯规划教育是一门专业性很强，又与实践相结合的学科，既要有丰富的就业指导经验，又要掌握职业生涯规划的理论知识和实践技巧，还要具备相关的心理学、教育学、社会学和管理学等方面的知识。而目前大多数高校很少有专业化、职业化的职业生涯规划指导教师，通常都是由就业指导中心、学生处等部门的老师兼任，这些教师大多没有经过职业生涯相关知识的培训和学习，并不具备对大学生进行职业生涯规划的专业资质和水平，再加上时间、精力投入的有限，他们在帮助大学生科学规划职业生涯，确定职业取向，培养职业能力等方面都显得力不从心。

1.4 大学生自我重视程度不够。

虽然学校已经开设职业生涯规划的课程，但大部分学生仅仅为了完成学校要求的必修学分，很少有学生会真正剖析自我，分析职业现状和制订职业目标，更谈不上去执行和调整。学校在方法方面存在一定问题，但学生自身的不重视也是主要原因。步入大学以后，他们普遍没有了高考升学的压力，紧张与繁忙之后是对自身的放松，放松无节制，以至于每年都有学生不能顺利完成学业，生涯规划更无从谈起。也有一些学生对自己未来有一定想法，但缺少自我兴趣的分析和能力的测试，对专业的了解也是片面的，对专业是否喜爱及涉及的行业完全不知或知之甚少，导致他们对将来从事的职业具有很大的盲目性，无法规划出科学合理的职业生涯。

1.5 家庭与社会因素影响大学生的职业生涯规划。

家庭的教育目标、生活水平、家长的职业态度等都对大学生职业生涯规划起着重要影响。家庭是社会的细胞，是消费、教育与感情交流的基本单位，在社会生活中具有重要地位，他们对孩子就业意识的形成和发展的影响最早、最深、最细微、最全面。就社会因素来讲，求大于供，大学生职业选择的范围大，实现的程度就高;求小于供，则选择范围相对缩小，实现程度就低。有的大学生不在社会需求的方面发展自己的职业技能，而是盲目地按个人的兴趣、喜好进行培训。这样，虽然具备了某些方面的知识与技能，但不为社会现实所需，也无法凭此实现良好的发展。

2. 完善高校职业生涯规划教育的对策

2.1 政府、社会和学校三位一体，形成合力，普及大学生职业生涯规划理念。

各级政府要支持和重视大学生职业生涯规划教育，给予政策扶持，以制度保障大学生职业生涯规划教育的有效实施。高校要勇担教育重担，并积极发挥好引导作用，要通过课堂教学、校园网、广播站、宣传栏、职业规划竞赛、专家讲座等多种途径大力宣传职业生涯规划知识，强化职业生涯规划意识，让大学生自觉树立职业生涯规划的理念。此外，社会各界都要热情参与和大力支持职业生涯规划教育这项系统工程，要通过网络、电视、报刊杂志等媒体加强对职业生涯规划教育的舆论宣传，让职业生涯规划教育成为全社会的普遍共识。

2.2 高校要把职业生涯规划教育与就业相结合，完善职业生涯规划指导体系。

高校要跳出单纯追求就业率的就业指导局限，要从培养当今社会所需要的高素质人才出发，构建一个完整的职业生涯规划指导体系，就能缓解就业压力。

学校可以通过加大对在校生源的分析、往届毕业生的跟踪调查及就业市场的调查总结，建立一个更加完善的理论和实践体系来指导和支撑学校的职业生涯规划教育工作，引导每位学生发现自身特点和个性特征、了解行业特色及用人单位的需求信息等，为每位学生建立一个指导档案。档案内容除了学生的基本资料外，还要对学生的生理状况、思想品德、能力倾向、个性特征、兴趣爱好、职业志向等内容进行全面跟踪与了解，建立一个动态档案。以此为切入点，切实完善职业规划与就业指导服务体系。

2.3 建立规范、系统的职业生涯规划教育课程，实现大学生职业生涯规划全程指导。

所谓“全程指导”，是指立足市场和人才的现实需求和知识技能要求，把职业生涯规划教育与指导贯穿于大学始终，要帮助他们充分认识自我，确立大学期间的学习目标，为今后整个职业生涯的发展打下坚实的基础。具体做法如下：一是职业生涯规划教育要具有层次性、阶段性和递进性。大一，职业生涯规划探索期。着重引导学生尽快融入大学生活，了解所学专业的行业特点，进而明确大学四年的学习任务;大二，职业生涯规划设计期。着重从职业兴趣的培养、职业个性的策划、职业价值观的确定几个方面进行指导，帮助学生进行职业生涯设计，明确未来的发展方向;大三，能力提升期。着重引导学生走进社会，实地考察锻炼，培养和发展同职业目标相适应的素质优势，并对其原定的职业目标作出调整;大四，就业准备期。整合自身学习成果，整理人脉资源，主动出击，寻找就业机会。二是立足校园，积极开展第二课堂，构建学生规划平台。如组织大学生职业生涯设计大赛、大学生职业生涯规划训练营、职业测评及模拟职场招聘、主题社会实践活动等，还可以外聘企业人士、职业规划师到校与学生互动，对学生进行团体辅导、个性指导等。三是针对全校学生的普遍特点及个性特征，整合资源，探索具有创新性的大学生职业规划教育平台。

2.4 将思政辅导员培养成“职业规划师”，把职业生涯规划指导融入大学生的日常学习生活之中。

思想政治辅导员对学生的兴趣爱好和个性特点较为了解，能更好地指导学生对自身价值进行定位，而且他们对学生所学专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解，能指导学生更准确地进行职业评估，确定自己的职业理想和发展目标，同时还能时刻监督学生的执行情况。所以把他们培养成为专业化的职业生涯规划指导教师，是符合高校客观需要的。这是一项系统的工程，需要从以下几个方面入手：首先，加强必要的师资培训。有计划地采取送出去学习，或引进专业的职业生涯规划咨询师来校开办讲座，使思政辅导员能系统地掌握指导学生进行职业规划的基本方法和相关理论知识;其次，集中资源、拨出专项经费、设立专项课题，鼓励辅导员参加“职业指导师”资格认证考试、参与职业规划方面科研，打造出一支出色的职业生涯规划教育的师资队伍;最后，开展定期的职业规划实践与调研工作。通过实践和调研，广开门路，收集各方信息，科学分析，使思政辅导员更有效开展指导工作。

2.5 促成高校与更多的企业建立实习等合作机制，为学生提供实地了解行业特点的机会。

一方面，使在校大学生通过实习等手段与社会零距离接触，实地了解职业特点，为自身的职业目标定位找准方向。另一方面，除了一般本科高校、高职高专外，一些符合规定的公办或者民办机构可以在政府支持下，为大学生提供技能培训，使其更快更专业地提高职业能力。通过高校和社会的良好互动，不仅为大学生职业生涯规划提供了平台，而且促进了高校向社会输送更专业的高素质人才，实现了双赢。

2.6 通过学校引导，挖掘家庭教育的潜力，帮助大学生成功规划职业生涯。

在大学生职业生涯规划中，学校、社会对其有多方面的影响，但是家庭教育对孩子潜移默化的影响也是不能忽视的。因此需要学校引导家庭按照制定的规划，完成其难以取代的特殊教育任务。一是通过网络、短信等方式建立学校与家长的沟通机制，使家长了解学校职业规划教育方式和进程，促使家庭全力配合支持高校职业规划教育，也使家长在帮助孩子职业规划中可以有的放矢。二是学校应建立家庭教育情况数据库，了解每个学生家庭教育的特点。针对不同的家庭教育方式，采取不同的指导办法，积极帮助家长逐渐树立科学的职业教育理念，使家庭教育和学校教育相互补充，相互促进。

参考文献

[1]张军.职业生涯规划与就业力提升[J].现代企业教育, 2011, (1) .

[2]李燕冰, 路财深.大学生职业选择倾向与就业指导课程的创新对策[J].教育与职业, 2010, (5) .

[3]田淑梅, 郭秀琴.大学生职业生涯规划教育的现状及对策[J].职业时空, 2010, (8) .

[4]薛继红, 程伟, 构建大学生学业与职业生涯规划指导有效机制的思考[J].常州工程职业技术学院学报, 2010, (2) .

[5]马德林, 于南, 施平高校职业生涯的路径依赖及其超越[J].市场周刊, 2010, (10) .

职业生涯规划工作表 篇3

我接触过的80％的职场人士对他们的职业生涯持否定或迷茫态度。原因很多，你可以列举出1000条理由表示你不喜欢某个工作，而这些理由听起来都是合理的，不过，我经常问他们：你想过怎样改变吗?“曾经想过”，这是大部分人的回答。

大部分人把失败的尝试都冠以“曾经”而抛弃，所以不是他们没有改变的动力，更多是因为他们没有一个系统的思维方式来处理纷繁复杂的信息和感受，这导致对职业生涯的思考“浅尝辄止”，不能不说这是一个方法失当的问题，

从我以往的培训经验中发现：更多的人会从别人的成功经验来给自己的职业发展定位。这时，我一般会告诉他们：别人的成功故事往往是对你的误导，你必须找到属于自己的内心冲动，找到你自己，挖掘你自己。

如果你真的希望改变，请和我一起按照科学的万法思考你的未来，以下工作表探讨的根本目的是帮助你找到职业定位的坐标，只有拥有这些坐标，你才能清楚“我在哪里”和“我将向哪里去”。生命故事编织练习

Step1生命故事编织练习

照着例子里的曲线，你可以闭上眼睛系统地回忆和思考一下，把这个轨迹画出来，并思考下面的问题：

什么或者什么人影响了你的每一个决定?

你在人生的每一个转折中都得到了哪些指导或启发?

你觉得你过去的经历隐藏着你的个性和态度哪些深层次的东西?

什么帮助你应对变化和转变?

某个特定的节点，是什么原因导致你处于人生的高潮或低潮?

然后，基于上面的思考，回答下面的问题：

如果生活可以重新来过，你会编织一个怎样的人生?

我们一起编织这个故事的目的很简单，你要清楚自己从哪里来、要到哪里去。会讲故事的人往往职业生涯发展得很好。为什么?他们告诉我：“我曾经的面试官和老板是被我的一个故事打动的。”看来，职业发展不是那么冷酷的指标性过程，里面充满了无数感性和传奇的细节。有谁不喜欢听一个真实而美妙的故事呢?

Step2发现属于自己的“自我实现的高峰体验”

我们经常会说“兴趣是最好的老师”，其实兴趣的好处在于，它能激发你的“自我实现的高峰体验”。在一个人满足了自我实现需要的时候，就会焕发出一种叫高峰体验的精神面貌。你不一定迅速下结论，甚至可以和熟悉你的人讨论，最后努力总结一下这种跟你的生命价值关系密切的情感诉求。

Step3确定你的价值观

从下面的价值观细则里挑出自己内心深处的价值观(建议选5条，泛泛反而无法起到提醒和激励的作用)。

挑选好自己的价值观细则后，请认真思考如下问题：

哪些价值观目前你执行得并不满意?

哪些重要的价值观你现在还不具备?

你为了塑造自己的价值观做了哪些努力?

目前你需要做出哪些改变以符合你的价值观?

Step4确定你的职场价值观准则

如果你思考好了自己的人生价值观，那么根据刚才的思考来进一步梳理你的职场价值观(选出5条你最看重的职场价值观)。

职业价值观解决的一个重要问题是：职业生涯里我究竟最想要什么?客观地说，没有一个完美的职业环境让你处处顺心，作为成年人，你必须了解自己。进而懂得取舍。这是职场最重要的智慧。

Step5确立职业目标

经过上面的思考，估计你已经对几个重要的问题有了答案。先记录下来，不时看一看思考的结果，这里鼓励你不断地修改。

我是一个什么样的人?

我想拥有怎样的生活?

进而我需要一个怎样的职业生涯?

「必备」工作职业规划职业规划 篇4

工作职业规划职业规划

篇1

不要在乎别人说的话

父母训斥孩子的时候，气到极点，有时不由把孩子说的一文不值。但过后想想孩子还是有许多可爱的地方，由不得不去疼爱。父母这么爱孩子都难免贬低。所以，在职场中，别人说的什么过火的话，更不要在乎，他说他的，自己听到就行了。内心有自己对自己正确的评价就行了。

不要在乎别人是否重视你

生活中，值得学习的人往往是单位团体中那些看似无能的，弱小的人。许多坎坷不顺的大多是强者，那些很弱小的人像小草生命力很坚韧，也很平常，生活的平平稳稳。自己是强是弱没有关系，关键是有一颗坦然自若的心态。

不要在乎别人是否有权有势

职场中的伴侣选择，不要在乎他的背景或自身是否有权有势。权势并不能带给你会心的微笑和人事的顺当。对领导和职工真心真实的赞扬，就是友情的桥梁。工作是为了欢乐和挣钱，真正的欢乐来自于心灵的安静。

不要在乎自己的职务是否降了一等

有些原来是经理的变成了办事员，原来是科长的变成了副科长，一个人的得失其实都是福址。从高往低，从低往高，交叉重叠，不断向前。不要在脑海里萦绕这些事，自己是平平经常的小石子，放在哪都是一回事。

不要在乎年终的先进或劳模

得个先进劳模，总需要付出看得见或看不见的心血。世上没有什么好事让一个人全部得完，不要只看到自己没得到什么。没得到，也不表示自己差劲。得到了，也不表示自己真的优秀。先进劳模只是墙上的馅饼，真正欢乐改善的生活来自劳动。

不要过分在乎别人是否敬重你

人与人是应当相处的温馨祥和。但也有别人不敬重你的时候。就好象一棵大树，小虫在上面噬咬，小鸟在树叶上排便，小兔有时还在树根里做窝呢。有人不敬重你，是很正常的自然现象。不要耿耿于怀，应保持自己欢乐自然的心态。

不要过分在乎自己做错了事

人有时就算很当心很努力了，也会犯低级的错误。有时还显得那么不行谅解。每个人是人，不是神，不是圣，由于自己不行能完善无缺，就会有这样那样的错事。有时说错了一句话，有时违反自己的心愿办错了一件事，这些都没什么。能挽回的就尽量挽回。不能挽回的就好好珍藏，使下次遇到这类的事，能顺当点。

不要在乎别人是否关心了你

同事在一起，有时帮的上你，有时帮不上你，不要由于别人没帮你，就很生气。关键是要靠自己。别人帮了你，应很感谢。别人没帮你，也应好好相处，没关系。自己的成果自己满意，自己的错误，自己虚心改正。

工作职业规划职业规划

篇2

最近接触到一些关于职业选择的问题。

有位伴侣向我询问，自己是个企事业单位的员工，现在特别不喜爱自己的工作，想要转行，谈及缘由，他说了以下的几点：

一是工作实在太忙，全是琐碎的忙，几乎没有属于自己的时间与空间，平常老是加班，感觉自己成了一个没有生活的人。

二是感觉自己的工作没价值、没意义，忙完之后全是空虚，搞不清自己毕竟干了些什么！提拔升迁需要论资排辈，工资待遇也是按部就班，原来自己对于掌控权力，管理他人不甚感冒，也不擅长经营打点各种关系，除了能够按时按量完成工作以外，不知道在这儿还能得到什么？

他叹了口气说：这就犹如鸡肋一般，食之无味……

问他既然这样的话，为什么不辞职走人？

他接着说以下几点，说明为何弃之惋惜。

一是工作待遇虽然不算很高，但在当地来说算是中上水平，当时考上这个单位，也费了不少的心力，亲朋好友都觉得这工作既稳定，又风光。

真要辞职，要想做通父母那边的工作就是一道坎。

二是现在工作量虽然大，但是难度其实不高，既没有挑战，也没有压力，至少，这也算是一份工作，我算是躲在舒适区躲避么？

接着引出了第三点：我不知道自己想干啥？能干啥？

假如我出去拼一把，现在外面也不简单，万一失败了呢？那就没得回头的了，我怕我会懊悔，也怕自己担当不了这次变动之后所带来的代价。但是要我留下来不出去，就得这样日复一日年复一年，在“看得到头”的人生里渐渐地被淹没。

“离开我会恐惊，留下我会焦虑。”他很踌躇。

现在有这种怀疑的伴侣许多，留也不是，走也不是，稳定不甘，动荡担心，对于陷入巨大的焦虑与恐慌中的他们，究竟要如何去选择？

其实类似这样的人，他们从小到大并没有去接受“选择训练”，他们习惯了“随大流”，“被支配”，大家都说好的，那就好吧，家人支配好的，那就好吧。

这种放弃对人生的自主选择同流合污当然轻松，但其所带来的反噬——巨大的无意义感会席卷而来，让人迷茫、彷徨，随即陷入焦虑，甚至抑郁之中。

最初他们会找许多外在缘由：.上的看法，周遭人的看法，父母的观念，伴侣的观念……似乎一道紧箍一般，紧紧地套在了他们头上，我要稳定，我要风光，能被人看得起，对得起念的书……他们讲了一大堆的道理，然而还是无法面对自己心里面的焦虑：我可怕这样过一辈子，我想去主宰自己的人生。

所以，这些借口只能起临时的劝慰作用，不久他们又会陷入无意义的感觉之中。

诚然，那些不去工作就要挨饿的人，他们反而很少产生这些苦恼，他们只要有份工作，可以赚钱就好，不过，这也是临时的。

对于产生怀疑的人，客观上看，他们其实也能担当起离职的代价，他们会有积蓄，或者家庭环境良好，没有大的经济压力，他们有的，只是困惑、恐惊。

所以，我会去问：在你眼里，工作究竟是什么？

回答之前，他们可能还会去找借口，你说有人选择离开，投身于北上广，最终闯出了番事业，他会说，那是他们运气好，有机遇。你说有人选择留下，但是依旧活得滋润自在，由于他们除了工作，还有爱人，还有生活以及各种爱好爱好，他会说，那是他们有钱有闲，可是我这么忙……

他们没有方法义正词严地去说出工作对于他的意义所在，由于，那不是他们的内心所选择的。

他们好像总是看到别人的看法，别人的选择，却不清晰自己想要的是什么。

他们能够看到别人的运气，但却不能看到别人的士气。

他们没意识到，在任何状况下，拥有士气面对人生的人，都将拥有去选择自己人生的权利，同时也能担当去作出选择的代价。

所以，我们必需始终追问，直到他们能够领悟：是走是留，都是自己做的选择，焦虑，迷茫只是一个阶段性的问题，没有人会永久焦虑，焦虑催生思索，思索产生打算，一旦打算是由自己所做出的，他就能去担当这个选择所产生的.责任，最终，整个人的状态就会发生转变，所以怀疑都将逝去，他会得到自由——搞清晰自己要的毕竟是什么，得以自行定义自己的人生的意义。

这就是我们所说的——明白人，对一个明白人来说，究竟辞不辞职这个问题，已经不再是问题了。

工作职业规划职业规划

篇3

职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统方案的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容，是对人一生中所担当职务相继历程的预期和方案，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。

职业生涯规划师，是以人的.属性和个体利益动身，结合专业学问和相关资源，赐予询问者有关职业的适应、进展等方面的专业询问、辅导、推断、建议和解决方法的专业人才。

职业生涯规划师的职责及功能主要体现在以下十个方面。

(1)对个人或小组实施生活/职业目标指导;

(2)个人的力量、爱好等进行测评、分析;

(3)关心个人更好地了解职场状况;

(4)帮助个人提高生涯决策技能;

(5)关心制定个性化的职业进展方案;

(6)教授找工作的策略和方法;

(7)通过提高个人的处事、沟通及其它与职业相关的技能，关心其解决目前面对的或潜在的工作中困难;

(8)关心正确了解职位的全貌和要求，以及个人在生活中的角色;

(9)关心个人应对工作压力，克服失业或职业转型中的挫折;

(10)关心企业建立职业生涯管理体系。

工作职业规划职业规划

篇4

有效的职业生涯设计必需是在充分且正确熟悉自身条件与相关环境的基础上的。要端详自己、熟悉自己、了解自己。做好自我评估，包括自己的爱好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。所以要想胜利就要正确熟悉和评价自己。

一.自我评价

1、个人性格：为人比较随和，但涉及自己的爱好爱好和原则问题时特别倔强。对自己认定的东西会不顾他人反对而坚持，除非有人能真正劝说我。不在意生活中的一些麻烦，看法乐观，有自己的想法和方向。

2、个人爱好：特殊喜爱足球。还喜爱听歌，喜爱看书，喜爱写一些东西等。

3、个人特长：通过在塞上青梅一年的经受以及其他方式了解，对新媒体有了自己肯定的熟悉，对新媒体的运作推广有了部分真实的了解，也让自己有了较强的写作力量。能锲而不舍，能虚心问学，对于自己的爱好有一种近乎狂热的.，对新媒体的进展和将来熟悉清晰，并将沿着这条路走下去。

4、个人志向:我想让自己成为一个擅长于新媒体的推广营销与管理经营的人才。新媒体的进展前景不行估量，作为新一代的高校生当然不能只会因循守旧，吃前人剩下的传统媒体这一碗饭。新媒体正处在一个飞速进展壮大的时期，这也是一个极其简单干出成果的时期，所以我要把握住机会，在新媒体行业发挥出自己的才能，干出一番事业。

二.对专业的熟悉

1、专业背景：广告学的进展集中在一线和二线城市以及北上广这些经济发达的地区，人口密集，竞争极其激烈。

2、专业解读：广告学是一门讨论广告活动的历史、理论、策略、制作与经营管理的科学。广告学的两大支柱是传播学和市场营销学。广告与媒介密不行分，广告传播的媒介对其传播效果有打算性作用。要让广告活动传播的更好，就必需要对其传播的媒介有足够的熟悉了解。

3、专业走向：广告学的职业走向有广告创意设计、广告制作实行、广告策划营销、广告经营管理、广告市场调查分析。

4、专业就业前景分析

目前我所学的专业是广告学专业，广告学是一门讨论广告活动的历史、理论、策略、制作与经营管理的科学，是将广告以学术性的方法来训练和讨论的学科。本专业培育具备广告学理论与技能、宽广的文化与科学学问，能在新闻媒介广告部门职业规划广告公司、市场调查及信息询问行业以及企事业单位从事广告经营管理、广告策划创意和设计制作、市场营销策划及市场调查分析工作的广告学高级特地人才。一般来说，广告业的进展多数集中在大中城市和经济发达的地区。这些地区人口密集、竞争激烈，但薪水相对较高。

三.我的目标

1、短期目标：学习传播与营销等必要的专业理论学问，学习PS、AE等专业软件并将其娴熟把握。大二考取英语四级证书以及计算机二级证书。在塞上青梅这个校内平台上尝试运用自己的学问力量做出贡献。

2、长期目标：在.工作中积累阅历，增长自己在课本无法学到的实践学问，结合理论学问进行属于自己的创新。并主动查找创业机会，参加到.经济当中去，提升自我价值。进入一个新媒体经营团队，参加其推广营销，实现自我价值力量的体现。

四.实现目标的方案

1、在高校期间学好各科专业学问，把握专业相关的基本学问。主动复习英语。寒暑假时，我会到.上进行短期的工作，在工作期间，我会学习如何与同事相处，怎样与领导打交道学会如何在集体中表现自我，而又不受到排斥，积累.阅历。

2、毕业之后

毕业后，我会试着在中小企业实习努力学习工作，积累阅历。努力工作，这样才会让领导留意到我，获得表现自己的机会。主动请教前辈，由于他们的阅历是珍贵的，然后结合自己的熟悉，形成属于自己的学问。建立良好的交际网，专业相关的人际网络会给今后的就业以及创业带来很大的便利。力量得到了熬炼，也积累了阅历，创业资金也积到了，这时，我会结合.需求和经济状况创立属于自己的事业!

五.总结结束

.是不断改变的，任何事物都不会一成不变，想要完成自己的事业必需能够洞察经济状况和.需求。这要求我必需熟识经济方面的学问，这要求我在平常自己学习和讨论。

工作职业生涯规划 篇5

个人资料：

姓名：王磊

性别: 男

出生: 1990年10月12日

学校: 浙江工商大学

学院: 公共管理学院

班级:社会工作1002班

前言

马上，我的大一学年就要过去了，这一年里，说实在的自己很是茫然，不知所措，又无所适从，不知道自己在大学该干嘛，该给自己定怎么样的目标，自己未来的该干什么。一开始，我对职业生涯规划存在认识偏差，我认为社会变化太快，根本不需要做什么职业规划，觉得现在写还太早，完全可以等到毕业后。现在我知道我错了，现在写职业规划或许也是给自己一个冷静思考的机会了。

一·认识职业自我（一）自我分析

1.家庭背景及成长环境

我出生并长在宁波鄞州，我的家庭很普通，父母都是农民，家里的土地已经被征用，现在都在厂里上班。宁波是个著名的港口城市，北仑港闻名世界，宁波有着许多海鲜，宁波菜，宁波帮在国内很有名气，宁波一年一度的国际服装节也蜚声海外。

2.人生观及价值观

人生苦短,要想发光发热,就必须努力。世上没有白吃的午餐，更没有天上掉馅饼的事。要对生活充满感恩的心。

3.性格分析

自认为性格较为腼腆，不太爱说话，对自己所想要从事的职业没有想法，习惯走一步算一步。对未来没有明确目标，容易受外界环境影响。兴趣比较广泛，喜欢的方面很多，但没有比较擅长的。我的价值观是一个人只要做到他应尽的义务与责任就足够了，不需要对他人与社会有多大的贡献，做好自己就足够了。

朗途职业规在线测评性格测试结果如下：

性格类型为: 哲学家型——生活在自己的理想世界

性格各个方面的偏好清晰度如下图所示：

你的性格类型特点:

优点：比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化。

外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。你重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解你价值的人。

个性鲜明，好奇心强，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性。

一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。你对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。

缺点：对于意义不大的日常工作，你做起来可能有些困难。

4.动力分析

动力测试结果如下：下图显示了你的动力测验结果。图中的分数是你的动力人群指数，表示与他人相比你在人群中的相对位置。如果你的影响愿望为70，则表明你比70%的人影响愿望高。一般而言75以上为高分，25至75为中分，25以下为低分。

成功愿望：这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努力进取的心态。你的成功愿望较低。具体表现是-对事情要求不高，喜欢轻松、压力少的生活和工作。

-对失败一般不会有强烈的挫败感，随遇而安，心态平和。

-主动性较弱，通常只聚焦本职的事，不愿承担过多责任。

给你的小建议：你不妨设立一些小却有挑战性的目标，逐步实现后再给自己一个小奖励作为激励，这样慢慢提高做事的标准。

影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。

你的影响愿望属于中等程度。具体表现是：-你想要引导他人的愿望一般，不会特别主动表现得很想去影响他人。

-通常会比较主动地说出自己的想法，但不强求别人接受。

-会注意自己的行为影响力或在他人心目中的形象，但不太刻意追求。

-需要时会想办法汲取他人的支持，必要时愿意承担一定的组织和管理工作。

给你的小建议：要提升影响力，多在人多的场合发表见解自己的演讲，更有目的更

主动地去沟通都是很好的练习方法。一些需要影响和互动岗位，比如：教师、管理、市场 宣传等，是你能得心应手运用影响力的职业。

挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以及可能的举动。

你的挫折承受力居中。具体表现是：

-遇到挫折时感到沮丧，但不会深陷其中不能自拔。

-能从失败中总结教训，避免重蹈覆辙。

-新事物或新环境出现时，虽然会有点害怕，但还是会小心地试水挑战。

给你的小建议：提高耐挫力能帮助你更有力地抵御挫败感的伤害，自我调整或者找人倾诉都是很好的途径。

人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的人际关系。

你的人际交往动机较弱。具体表现在：-不太愿意在人际交往方面投入太多的精力，不怎么关注别人的事。

-挑选朋友要求较高，只喜欢兴趣相投的人；认为朋友“少而精”就好。

-喜欢顺其自然的朋友关系，和朋友的交往中你相对比较被动，常常是朋友发起活动而你去响应。

-习惯依靠自己的力量单独完成任务，没有特别需要时不会寻求合作。

给你的小建议： 不管怎么说，人际交往都是贯穿于任何一项工作以及生活的方方面 面之中的，因此你可以适当加强的人际交往技巧，这样可以使得你能够从容处理目前学习和将来工作中的人际互动。一些和人打交道比较少的工作，比如技术、研究等，可能会让 你感觉更自在一些。

5.能力分析

下图表示的是在你努力实现目标的过程中你通常会表现出来的特点。你的类型为：“寄托型 ”

彩色所在区域是“寄托型”类型。面积越大说明程度越强。

你希望能促进Team的发展和别人的进步，并因此得到认可，你认为这是实现自我价值的基础，你的个人成就也往往是在对别人的影响互动的中取得的。你善于组织、协调和管理，不喜欢单打独斗，各自为政。你会很自然地表达自己的观点，使别人接受。你看重权威，常借助权威性增强自己观点的说服性。

有得必有失，生活并不是一番风顺的，从小到大我们都会遇到各种各样挫折。这时你是抓住可能的机会积极进取还是为了避免再次失败消极等待？下图显示了你身处逆境时的动力 类型。从图上可以看出你是“坚守型 ”

颜色所在区域是“坚守型”类型。面积越大说明程度越强。你做事谨慎，不轻易决断，对可能的风险和失败比较敏感。事情开始前你会仔细考虑失败的可能性，但一旦决定就会坚持完成，即使难度和挑战性超乎寻常。遇到了阻力你也能够坚持不懈。在学习或者工作中你属于稳扎稳打型，非常稳重和踏实，但也许也会被人评价为保守和固执。你的韧性和责任心对完成任务很有效，但如果变化频率太快或者需要做很多快速决定时，你会力不从心，感觉跟不上节奏。

优势：

你能够一个人做事情，忠于职守

你考虑问题细致周到，而且很深刻

你会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈

做自己信仰的工作能使你振奋鼓舞

你能与自己尊敬的人保持频繁、有意义的交流，并从那里得到支持

适应能力强，世界千变万化而你游刃有余，能迅速调整自己的状态和目标

有韧性，在困境中不轻易放弃

不足：

过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱

沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气

比较固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有兴趣

总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致你对批评相当敏感。压力很大的时候，你可能会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，对一切都有抵触情绪

有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别

讨厌以传统的或习惯的方式行事

在处理及完成重要细节问题上缺乏纪律或原则性

做事可能存在感情用事的倾向

很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去

当缺少支持时，做事的动力会减弱

有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳，而忽视了目标结果

过于关注失败的可能性，对没有把握的事情感到紧张和压力。

改进建议：

客观地看待问题，注重理想和现实的结合重视客观条件、现实资源和逻辑推理

认识并欣赏他人的价值观，做好相互平衡

认识到每个人的特点，学会与不同人相处的技巧，保持对进退尺度和节奏的把握

增强做事的计划性和条理性，以及持续推进工作的韧性

尝试新方法时考虑方法的现实性和可行性，借鉴传统模式的可取之处

需要关注重要的细节，遵守必须的秩序

注意提升思考的逻辑性和客观性，注重维护根本原则并努力做到公正

正视矛盾和冲突，学着说“不”，提升自己的抗压性

6.职业兴趣

适合的岗位特质：

你需要在一个注重合作、没有压力和人际冲突的环境中，与其他富有创造性和情感的同事一起工作

工作能够符合你的价值观，能够帮助他人成长和发展，挖掘他人的潜力

你需要在一个没有太多限制、灵活的机构中工作，有足够的私人的空间和时间

工作允许你深入地与他人沟通和合作，理解、帮助、激励他人，并有机会接触到你尊敬的人你需要可以发挥创造力的工作条件，并能得到鼓励和嘉奖，不断提升自己的能力工作时间上要留给你足够的时间来深化你的想法，并为实现它们而坚定地工作

适合职业

大量的研究数据显示某种性格类型的人在某一些职业中聚集特别多。依据你的优势特点，我们推荐了一些适合你的职业：

以上结果与我的实际情况基本吻合，虽然我的专业是被调剂的不是我自愿的，但看来是老天安排的，结果说我的性格适合所学专业是合适的。说明或许我以后可以从事该工作。

二．探索职业与职业环境

（一）探索职业生涯环境

我所学的专业为社会工作。专门培养社会工作者，即社工，主要是帮助案主自助，就业方向在公司，学校，政府部门等。目前在国内属于比较新的职业，现在来说就业率不高，属于冷门专业，但在国外发展良好，因此属于前景看好，目前情况不佳的状况。

（二）职业环境分析

1.宏观环境

当前国家总体来说形势稳定，经济仍在高速发展，政治局势也比较稳定。但不可否认，政府在某些民生问题解决上力度还不够用，在国家发生地震时，政府救援地十分及时，帮助了受灾民众，灾后重建也做得不错，但在预防自然入干旱问题，仍不够。在控制通货膨胀和老百姓倍加关注的房价问题上，政府的有形的手的力量不明显。但值得注意的，政府关注民生的力度的确在不断加大，打击各种违法犯罪活动也在加强。政府正朝向建立民主廉政型努力。

老百姓的事实政府的头等大事，人民的各种矛盾问题，越来越需要专业的人员，来帮助他们解决。无论是政府、学校，还是企业，对专业人员的需求日益扩大。

2.微观环境

我国社会工作起步较晚，并且是从西方引进来的，那么就需要一个本土化的过程。目前我国的专业社会工作者还比较少。开设该专业的学校也不多，教授的方式也是不断从西方国家香港等地学习，本专业在学校专业中属于比较冷门的专业，社会上了解社会工作的人不多，但随着十二五规划的不断推进，相信未来前景会越来越好。

三．职业定位和确定职业目标

（一）职业定位

志不力，天下无可成之事。自己要好好努力地勤勤恳恳的工作，不好逸恶劳，在工作中发挥自己的最大价值。

（二）职业目标

目前暂定为两个目标

1．社会工作者

优势：有系统的专业知识，能最大发挥大学所学

劣势：就业前景差

2．广告人员

优势：从小比较喜欢绘画，对有创意的事物都很感兴趣

劣势：没有专业知识

四．制定行动计划

（一）大学生活规划

大学目标：分析职业前景，打好知识基础，锻炼自己能力提升自己综合素质。加强自己的短板，强化自己的长处，看专业方面的书籍及相关学习资料，有机会多去实践。

1.大一

不逃课不旷课，上课认真听，不睡觉，不打游戏，期末不挂科。

2.大二

努力读英语，通过4级，多看参考书目，多锻炼自己口语能力，听写能力。

3.大三

上学期学车，考驾照，多参加社会实践，锻炼交际能力，准备毕业论文，决定是否考研，开始为实习做准备。

4.大四

实习工作，累计工作经验，准备毕业答辩。

（二）职业生涯规划

毕业后三年争取提一次职称加一次薪，多参加职业培训。毕业后五年，争取年薪3万以上，有丰富职业经验。毕业后十年，结婚买房，工作稳步上升。每月浏览一次，强化奋斗。对学习工作不放松，不断充实自己。

五．评估方案和调整方案

每半个学期，做一次评估，总结完成情况，如有意外发生，及时调整方案，并对整个方案重新评估。总结成功经验和失败教训，不断明确目标，不断努力。

总结

工作职业生涯规划 篇6

一、中职学生的职业生涯规划和就业指导工作重点

中职学生在进行职业生涯规划的时候, 应该立足自身, 以自己的实际条件作为规划的基础, 制定适合自己的职业生涯规划。这份职业生涯规划, 包含了制定学生的学习和成长目标以及对自己以后所承担工作的贡献及成就期望。在制定职业生涯规划的时候, 需要对不同的因素进行综合考虑。这就需要中职学校在实现对中职学生的职业生涯规划和就业指导的时候, 对不同学生的主体分层次进行重点培养和设计。这种方法, 可以根据职业生涯规划和就业指导工作的重点, 结合不同中职学生的特点, 有针对性的完成职业生涯规划和就业指导工作, 实现职业生涯规划和就业指导的重要作用。中职学校在对学生进行教育的时候, 对教育目标的主要定位是职业技能。因此, 中职学生和其它院校的学生有明显的教育差异, 需要中职学校根据学生的主体, 对中职学生进行分层次、有目标的重点培养, 可以有效的实现职业生涯规划和就业指导工作的作用。

中职学生的职业生涯规划和就业指导工作重点, 可以放在对不同学生主体进行分层次的重点培养和设计方面。实现这项工作, 可以通过一些有效的措施进行。例如, 对学生进行引导, 让学生转变角色, 设定目标;培养学生的就业综合能力, 逐步的对中职学生的职业素质进行积累;调动积极因素, 实现毕业目标。学生角色的转变, 主要包括中职学生转变自我要求、学习观念和学习方法等。在实际的职业生涯规划和就业指导工作中, 教师需要根据工作要求, 按照工作重点, 结合不同学生的特点, 有效的实施。

二、对中职学生创业和创新意识的培养

创业是指对自己的事业进行创办, 是一项对自己、他人和国家发展都有利的事情。个人进行自主创业, 可以对有效的减少我国的就业压力, 保证了自己的工作。在工作的过程中, 还可以有效的对自己的潜能进行激励和开发, 为其他人提供了就业岗位。而且, 自主创业所缴纳的税务, 增加了我国的经济效益。在中职学校的职业生涯规划和就业指导工作中, 培养学生的创业意识, 可以有效的提高学生的个人素质, 促进学生职业生涯目标的实现。例如, 学生在创业过程中, 会遇到很多的挫折和风险。在这个过程中, 学生不断的对问题和挫折进行解决和克服, 是一个不断成长的过程。

在学生的创业过程中, 需要具备良好的创业意识。因为创业意识是创业成功的前提条件, 是学生具备创业素质中的重要组成部分。学生只有具备了强烈的创业意识, 才能在创业过程中, 不断的克服遇到的挫折和困难, 为创业成功增加可能性。在中职学校的职业生涯规划和就业指导工作中, 教师需要培养学生的创业动机、风险意识和责任意识, 为中职学生的创业提供必要的前提条件。创新意识也很重要, 为中职学生的思维创新奠定了良好的基础, 有利于学生在未来的发展过程中, 敢于打破传统, 勇于创新, 为学生的创业成功提供了一定的保障条件, 可以让学生在不断的创新过程中, 对自我有更清晰的认识, 对自己的发展有一个准确的定位。

三、中职学生职业生涯规划的考核和评价

在中职学校的教学过程中, 实现对中职学生的职业生涯规划考核和评价, 可以保证学生在学习过程中按照教学目标和要求, 高质量地完成学习任务。中职学生的职业生涯规划考核和评价, 主要的内容是对中职学生日常学习表现、理论作业完成和实践操作、职业生涯规划和设计报告书。职业生涯是中职学生在发展过程中不断进步和进取的创造过程, 在帮助学生设置职业生涯规划的时候, 需要充分的考虑一些问题。例如, 要评价中职学生的职业生涯发展是否符合目前我国社会的发展趋势, 中职学生的职业价值取向是否正确和个人专业技能是否与职业相结合等。中职学生的职业生涯规划, 只有满足社会的需求, 才能保证职业生涯发展方向的正确性;中职学生的价值取向正确, 才能为社会尽职尽责, 实现自己真正的人生价值。中职学生的职业发展和自己专业有很大的联系, 专业技能是中职学生进行职业选择和发展的基石。中职学生只有具备了丰富的专业知识和扎实的技能功底, 才会扩展自己的职业发展空间, 拓宽自己的职业之路, 实现自己的职业目标。科学合理的职业生涯规划设计, 是每一个在校学生在就业前应该做好的准备, 也是每一个学生在未来发展过程中的必然要求。因此, 中职学校应该充分重视对中职学生的职业生涯规划和就业指导工作, 通过不同的方法, 实现职业生涯规划和就业指导的有效作用。

四、总结

中职学生的职业生涯规划和就业指导是中职学生在学习过程中的一项重要课题内容, 需要中职学校进行统一的部署, 让学生更加清楚自己的职业取向, 开发自身潜能, 增强自身的优势, 促进组织目标的实现, 才能提高中职学校的就业率, 促进中职学校的发展。

参考文献

[1]鲍卫明.中职学生职业生涯规划指导的实践研究[J].职业, 2012, 28 (08) :141-142.

工作职业生涯规划 篇7

关键词：大学生；职业生涯规划；职业生涯规划工作

伴随着1999年高校的扩招，我国高等教育已经进入到了大众化阶段。每年的高校毕业生人数急剧增加，大学生失业问题也愈演愈烈，毕业就失业成为了现实。在这种情形下，大学生失业问题已成为牵动亿万家庭的社会问题，成为各级政府、各类高校迫在眉睫需要解决的问题。要解决这个问题，在大学期间做好职业生涯规划是工作的首要落脚点。

一、大学生职业生涯规划的意义

中国职业规划师协会指出大学生职业生涯规划主要包含两个部分：职业规划和学习规划，是学生在高校时间段中进行系统的职业生涯规划的过程。规划的有无和好坏程度对学生在高校期间的学习生活质量有决定性作用，也决定着毕业后的就业前景。职业生涯规划其实就是职业的准备期，通过进行系统的学习和实践，让大学生明确自身优缺点，找准合适的目标，合理规划大学生活。

二、当前大学生职业生涯规划存在的问题

（一）学校对大学生职业生涯规划的重视程度不高

当前许多高校对于大学生职业生涯规划这项工作给与的工作力度欠佳，尤其是地方高校，在职业生涯规划这种新兴课题的引入和发展上更是意识薄弱，缺乏政策。有的高校里面没有大学生职业生涯规划服务中心、咨询点的设置；即便有就业指导中心等机构也没有充分发挥其作用，而是将工作形式简单地停留在书面和口头上，实践教育工作严重滞后[1]；或者在大学生职业生涯规划任课教师队伍的建设上不系统、不专业；教学和活动场地、经费不足。这些都成为了制约学生获得职业生涯规划能力的关键因素。

（二）学生自身规划意识不强

很多学生在进入大学前从未听过职业生涯规划的字眼，更别提能有一个全面系统的认知和科学完整的工作方法了。由于家庭和中学教育中有关职业生涯规划的空缺，很多学生对于自我的认识不足，也没有思考未来职业工作和规划达成路径的习惯。从高中进入大学，从一心拼高考到倏地没了方向感，很容易将大学过得毫无计划。其次，如今的大学生基本上都是90后，他们的父母亲一般是70后人群，而这部分人群当年就业时，很多享受了国家的包分配政策，本身就业创业意识不高，更不用提规划过自己的职业生涯发展。他们对于子女的未来工作的规划，往往会变成靠人脉，走关系。这样的做法扭曲了学生的价值观，从入大学前选专业起，学生的未来职业发展便成为了父母亲戚们的一手包办，反而变得与学生本人的关系不大了。职业生涯规划反而变成了一件无足轻重的事情。再者，传统观念中，大学生就业偏爱地理位置好、经济发展好的城市，这也是形成我国区域结构性失业的一大原因。另外，学生群体中很大一部分人坚持专业要对口，或者目标过于“远大”，非大外企、政府公务员不入的传统就业观，也不符合职业生涯规划的原理。

（三）教育教学手段滞后，师资力量匮乏

目前，很多高校，特别是地方上的高校对大学生职业生涯规划的教育教学缺乏全程性和系统性，这一点与大学生职业生涯规划长期性、连续性和变动性的特点不符。职业生涯规划及就业指导教育应当贯穿大学生大学学习的始终，从入校开始就进行系统指导[2]。然而有的高校只注重了大四毕业前的求职技能训练，就业信息政策的发布等等。

另一方面，在师资力量的配备上，很多高校也是缺乏了专业队伍的建设。具有专业背景、专业从事职业生涯规划工作的老师少，甚至连相关的教学工作都只能让不从事职业生涯规划工作的辅导员、班主任来填充。然而很多老师的职业生涯也是从学校到学校，并不具有很多企业求职、工作的经历，这不但给这些老师平添了烦恼，也使得教学水平落后，学生非但无法学到真才实料，反而对之丧失了兴趣。

三、如何改进大学生职业生涯规划的办法

（一）学校加大职业生涯规划工作的力度

学校领导应对职业生涯规划加大重视程度，组织建设专门的教师队伍，搭建系统的工作体系。同时加大资金投入，积极建设学校职业生涯规划中心，并充分利用，为学生提供切实周到的咨询和服务。另外，应强化与社会、企业的外界合作，给教师提供实践环节的教学平台，使职业生涯规划从理论性教育转变为应有的以实践教育为主的模式，以此学生在动手中学到知识，增加他们对知识的深入理解。

（二）改善教育体系建设，提早启蒙学生规划意识

学校应制定系统性和连续性的教学体系，在学生大学的四年过程中循序渐进、有针对性地一一开展。首先，从时间上来讲，学校应当把职业生涯规划工作的开始时间前移，从大一入学开始便对学生进行入门指导。甚至在新生教育的时候，就为学生做好相关的启蒙工作。其次，教学手段可以采取多样的知识技能竞赛、实践教学，讲座教授等形式。第三，建立毕业生职业发展跟踪机制和渠道。毕业跟踪服务的方法是畢业生职业规划教育反馈机制的主要路径[3]，可以通过与单位建立有效机制，或者通过毕业生问卷调查，定期收集和记录学生职业发展状况。这样既是对学校职业教育的工作检查，又可以进行课题研究，树立典型，为更好地建设职业生涯规划教学体系提供真实数据和信息。

（三）培养专业教师团队

高校既要着力优化现有大学生职业生涯规划教师的队伍结构，也要重视对现有师资进行系统专业的培训，提高他们的专业素养[4]。学校应多多吸取有专业背景知识的人才来承担职业生涯规划的教学工作。或制定政策，鼓励感兴趣的老师积极参加心理咨询师、职业生涯指导师的培训，取得相关资格证书。另外，大学生职业生涯规划的教育教学可吸收专业课老师加入教师团队，根据不同专业的学生，传授各自行业的必要信息，既可弥补职业生涯规划老师在具体行业领域信息的缺乏，又可因材施教，根据不同专业的不同情况，有针对性地为学生提供本行业的重要信息。

四、结语

大学生职业生涯规划工作光靠学校的力量还无法做到完善，必须要在社会上形成风气，由社会和国家相关部门建立引导体系，甚至将职业生涯规划的启蒙工作更进一步向前推移，将职业生涯规划教育提前到中学阶段，更有利于学生早早地替自己要走的路考虑。同时，大力支持和发展职业咨询公司和人力资源公司，使大学生职业生涯规划和就业市场衔接，在规划中体现出市场的需求，让职业生涯规划真正发挥作用。（作者单位：江苏理工学院）

参考文献：

[1] 李迎春.对我国大学生职业生涯规划的思考。江苏高教，2011年第1期118-119.

[2] 田新山.当前大学生职业生涯规划存在的问题与解决方案。长春金融高等专科学校学报，2012年第1期，90-93.

[3] 张清芳.服务视角下大学生职业生涯规划发展的路径研究。江苏高教，2014年第2期，123-124.