勤以养德 俭以修身演讲稿

勤以养德 俭以修身演讲稿（共8篇）

勤以养德 俭以修身演讲稿 篇1

勤以养德 俭以修身

敬爱的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！

十月的秋风带来了收获的欣喜，在这个象征金色的季节里，我们迎来了一年一度的“世界勤俭日”。在这里，我提议同学们在享受每一次收获所给予我们喜悦的同时，也认真思考如何将勤俭的态度践行于我们的生活之中，以善待他人的劳动果实。而今天我想跟大家分享的话题是：勤以养德，俭以修身。

“勤俭”对于每一个中国人而言，是再熟悉不过的了。中华民族自古就是勤劳节俭的民族：上古有神农氏，“遍尝百草”，才有了后世百姓的安乐；春秋有季文子，虽贵为上卿大夫，却住所简陋、穿着布衣、以俭为荣，才有了鲁国的富庶。

即便是在物资丰足的今天，永不凋谢的勤俭之花仍然盛开在九州大地上。上到国家领导人，下至普通公民，处处可以寻访勤俭节约的动人事迹。毛主席一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。“感动中国”的白方礼老爷爷连续十多年靠自己蹬三轮的收入帮助贫困的孩子实现上学的梦想，他常说：“这有什么苦？这馒头是农民兄弟用一滴一滴汗换来的，人家扔了，我把它拾起来吃了，不少浪费些么。我不吃肉，不吃鱼，不吃虾，我把钱都攒着，给困难学生们。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句至今仍被我们所吟唱，无论岁月如何变迁，中华民族从未丧失“勤俭”的千古美德。

勤俭是良好的生活习惯，它促使你在任何时候，任何阶段都能不浪费资源。屋子匮乏的时候，勤俭帮助我们度过贫苦；生活富足的时候，勤俭帮助我们创造 更多价值；勤俭是严谨的思维方式，它时时刻刻影响着我们处理事情的判断和能力，悄无声息的告诉我们如何才能利用有限的资源做出更大的贡献；勤俭更是至高的品德修养。一个勤俭的人，他不会总是以自我为中心，自私自利，而是把自己的得失与他人，社会的利益相联系，在人类群体实现自我价值。与人玫瑰，手有余香，这才是勤俭给我们、给社会回馈的最丰厚的礼物。

作为一名普通的中学生，我们的能力或许有限，但是我们应该谨记勤以养德，俭以修身的传统美德，通过身边的一点一滴来培养自己勤俭节约的生活习惯。不论是在家里还是学校里，我们都应该记得及时随手关灯、关电脑，对于不使用的家用电器也要及时关闭。另外像废旧报纸、书籍等也可以放到我们班级的爱心箱里；而吃饭时做到吃多少要多少，尽量不要浪费每一粒粮食；洗完手，也要及时关闭水龙头；浴缸里要倒掉的水可以用来浇花更有营养，淘米的水刷洗碗筷更干净。这些看似微不足道的小习惯，只要我们大家一起坚持下去，就会像小溪汇聚成河流一样，最终能够为我们的国家和社会节约巨大的财富，帮助其他需要帮助的公民，也能创造更多的社会价值。

勤俭之行，始于足下。它是幸福的宏伟蓝图，也是社会义务的担当。勤俭是一种远见，也是一种态度。勤俭是一种智慧，也是一种时尚。

让我们从今天开始，努力成为一个勤俭节约，聪慧时尚的优秀公民！

勤以养德 俭以修身演讲稿 篇2

老师们，同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是“勤以修身，勉以养德”。以此来送给我们的准高三生和拼搏在路上的同学们。在我国，高考这个牵动着无数人心弦的词语，大家一定不会陌生，20xx高考的硝烟还没有散去，高考语文科目作文所提到的人应该读的.三本书——“有字之书、无字之书和心灵之书”中，我们常常会关注象征着文化的“有字之书”，而对于后两者“无字之书”和“心灵之书”，我们却常常忽略。今天，我们就来谈谈“无字之书”和“心灵之书”所代表的“德行和修养”的问题。

古人云，“修身治国平天下”。由此，我们不难看出人的“德行”对于一个人发展过程中的重要性。如果一个人在修养和德行方面出现了严重的缺失，那么即使拥有在高的成就，也难以成为一个受人尊敬，对于国家和民族有贡献的人。相反，如果一个人的德行修养让人钦佩，那么基于“得道者多助”的道理，也会有人去愿意帮助他更好地完善自身，取得更多的成就和更好的成绩。学校三个年级的责任感教育、组织的各项活动、各方面的评比也都是基于这样一个道理。

然而，活动、评比的现状也折射出我们的学生对于“德行”修养的问题重视不够的问题。我们时常会觉得“修身”和“养德”并不是当下应该考虑的问题，而“勤勉”仅仅是用来针对高考文化课的。但是，这样的看法是有失偏颇的。今天我想谈的是——“勤以修身，勉以养德”。只有“勤勉”更好地用于“修养自身”，我们才能更好地首先在修养上更高的要求自己，其次我们才能更好地拥有崇高的理想和道德追求。基于这两点的人生方向，我们才能在诱惑繁多的世间守住内心的一汪清泉，默默努力，不为纷扰所动。也只有肯于修身养德，坚守得住寂寞的心态才会在自己的路上前行的更远。

论语有训，吾每日三省吾身。临近期末，我们各方面相较于上个学期而言有了大的进步，但在肯定成绩的同时，我们也要看见自己的不足。通过反思，!我们可以更好的认清自己的不足和疏漏，也能不在成绩面前迷失自己。我希望同学们能通过学期末自我鉴定反思本学期的言行，来更好地获得下个学期的长足进步!

勤以养德 俭以修身演讲稿 篇3

我马马虎虎地洗了一下手，端起满满一碗饭，拿起筷子，先对我最爱的糖醋排骨下手，看着那一个个鲜嫩的排骨，鲜红的汤汁，用筷子轻轻一碰，仿佛就拉起了千层面，鲜红的色泽，丰满的汤汁，看上去就十分令人馋涎欲滴。我顾不上爷爷有没有动筷子了，先下手为强，夹起一大块排骨，送入嘴中，那甜甜的味道穿透心间，我不禁狼吞虎咽，看着自己那狼狈不堪的样子，好像有八百年都没有见过食物了。

这时，爸爸用严厉的眼神望着我，我看着爸爸，将头一侧，装作没看见，爸爸马上说道：“甜甜，你要知道，在吃饭的时候，你也应该做到尊敬长辈。你要等爷爷奶奶都动筷子以后，你才可以动筷子呀。”我望着老人，羞愧地低下了头。等爷爷奶奶都动筷子了，我又迫不及待地拿起了筷子，继续狼吞虎咽地吃了起来。

我津津有味地吃了起来，嘴里吧吧地嚼出声音，妈妈又放下筷子对我说：“吃饭时，嘴里不要发出吧嗒吧嗒的声音，像猪吃食;另一只手也不要放在下面，要扶着碗吃饭。”我也有点不耐烦了，心想，不就吃个饭吗，弄这么多规矩干嘛?爸爸仿佛看出了我的抱怨，对我说：“做什么事都有规矩，吃饭时，我们也应该遵守吃饭的规矩，就像我们常说的一样，没有规矩不成方圆。”

是啊，就像爸爸说的一样，做什么事都要遵守规矩，真是“饭”以修身，俭以养德。

俭以养德主题国旗下演讲稿 篇4

大家早上好!今天，我在国旗下讲话的题目是《俭以养德》。

不久前微信上有一个视频感动了很多人。一个去饺子店吃饭的中年大叔，没有点餐，而是在周围人的指指点点中非常坦然的吃完了同桌一对小情侣留下的半盘饺子，然后从钱包里掏出一百块钱放进店里的捐款箱里，最终赢得了所有人的尊重。

这位大叔之所以赢得尊重，用他的行为感动万千网友是因为他用节俭书写了一个大大的人字，最好的诠释了：“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。

无独有偶。英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。

一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。

这样节俭的人在我们金东方校园也比比皆是。每次会议结束时，老师们都会将喝剩的瓶装水自觉的带走;每天都会有认真负责的同学及时关掉教室的电灯电器;每餐都会有同学按需打饭，餐盘里不剩食物……

当然，我们的身边也有一些不和谐的音符。有一些同学可能还没有意识到节俭也是人品德修养的体现。学校倡导大家做高品质的金东方人，让我们从节俭做起。

避免指尖上的浪费。在生活和工作中，有许多小事都是举手即可完成的，比如：节约每一度电，做到随手关灯、人走灯灭、人走电器关;节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，杜绝滴漏水现象;节约每一张纸，复印纸、公文纸统一保管，按需领取，尽可能双面打印或复印等等。

拒绝舌尖上的浪费。拒绝浪费是尊重大自然赐予我们的阳光、空气、水和粮食;是尊重父母的劳动成果的表现。粮食是大自然赐予我们的最珍贵的礼物，是我们最辛苦，可收入最低，但却最无私的农民们在田地里辛勤耕作的结晶。在日常的校园生活中，我们要努力做到不浪费粮食。希望孩子们对师傅们的工作多一份包容，对饭菜口味少一些苛责，对粮食多一份珍惜。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这两句话用在节俭养德层面是再恰当不过了。切莫小视一度电、一滴水、一粒米、一张纸，对一个人成长的潜移默化，成大事者在任何事情上都对自己严格要求，量变积累到一定程度就会发生质变。“节俭”非小事、它体现着一个人良好的素质和修养，关系到一个家庭、一个国家的长远利益，切不可小视。

让我们从今天开始，做一个处处节俭的人，做一个高品质的金东方人。谢谢大家!

俭以养德主题班会 篇5

陈代健

班级：五年级 地点：五年级教室 时间：2014年11月17日 班会主题：俭以养德 活动目的: 1.通过这次班会活动，使学生意识到身边浪费的严重性。

2.开展本次班会活动，使学生懂得勤俭节约的重要性，懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从小养成勤俭节约的好习惯。

活动准备：

1．查找有关国内外的名人勤俭节约的事例。

2．让学生回忆身边的浪费现象及思考可行的改进措施。

教学过程：

一、谈话导入

1、说一说我们的吃穿住行，你的生活幸福吗？

总结：同学们，今天我们的生活富裕了。我们可以穿上漂亮的衣服，可以背上书包高高兴兴地到学校学习文化知识，可以去公园玩耍、做游戏。我们中的绝大多数人不愁吃，不愁穿，生活过得无忧无虑。可是，有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。

二、讲勤俭节约的故事

1、大家谈谈如何看待勤俭节约？（了解学生的思想动向）

2、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。（出示勤俭节约的名人故事）

3、总结：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林，老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。可是，经过我们班同学调查发现我们学校在这方面仍存在着一些不好的现象，现在请同学展示一下你们课前调查的浪费现象。

三、身边的浪费现象大调查。

1、交流搜集、调查到的学校里的浪费现象。（出示生活中的浪费现象,引起学生的共鸣）

2、总结校园浪费现象：不关紧水龙头；肆意攀比高消费；不随手关灯和电扇等；大量使用一次性用品，浪费粮食；光线明亮时仍开灯；浪费纸张（纸张只使用一面）等

3、（出示父母是这样挣钱的）师总结：面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波？当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课？当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危。。。

4、可能同学们不会意识到自己生活中不经意的坏习惯，其实是一种多么可憎可鄙的行为。可是，更有甚者，我们有些同学不仅自己的东西不爱惜，对待公共资源，也存在浪费，甚至是肆意破坏的现象。

5、说一说学校中破坏公共财物的现象和行为。如、受伤的椅子、墙上的黑脚印、地上的长粉笔、坏了的水龙头。。

四、节约离我们有多远？节约就在我们身边。

1、（让学生畅所欲言）谈：节约离我们到底有多远呢？其实节约就在我们身边。

2、指名说说怎么做才算节约？（发出倡议）有什么好的方法？（提出可行的建议）

五、班主任总结

俭以养德主题班会教案 篇6

一、课标的具体要求

1、通过对中学生零用钱的调查，让学生了解在消费心理形成过程中，社会文化、社会流行、家庭是影响他们的三大主要因素。

2、引导学生进行合理的消费，要树立正确的消费观和消费心理。

二、教学目标 知识目标：了解消费方式及消费观念的变化；知道消费和理财都是参与社会经济生活的表现；了解合理消费应遵循的原则。

能力目标：帮助学生走出消费的误区，提高学生合理消费的能力，并初步树立理财的意识，培养学生的理财能力。

情感态度价值观目标：帮助学生理智对待消费，摆脱消费中的攀比虚荣心理，确立节俭消费观和绿色消费观，树立正确的价值观。

三、教学重点

帮助学生学会合理消费。

四、教学难点

帮助学生学会合理消费，确立绿色消费观。

五、教学理念

从学生的实际生活出发，着眼于解决学生的现实问题，为学生的发展作准备。活动重点：教会学生进行合理的消费预算，树立正确的消费观

活动形式：问卷调查（校园内）、访谈（小记者）、观看视屏（变形计）、交流心得、教师引导等

六、教学过程：

（一）情景剧导入：

碧莹补充哦

（二）作为中学生，我们应该如何看待金钱，树立正确的消费观呢？

1、对零用钱的调查（多媒体展示）

2、分组：以每月生活费为标准进行站队（A:500~800 B:800~1000 C：（1000以上））

学生在课前对年段部分学生进行问卷调查，并对调查内容分析归纳。

得出结论：中职生一般都有零用钱，但是零用钱的多少不同，来源不同，自由支配的程度不同，使用也不同。

７１．４％的学生每月都能得到父母给的零用钱，还有１１．１％的男生可以自己挣到钱。可见他们的零用钱的来源是稳定的，这为他们的消费提供了物质基础。

有４７．６％的学生每月零用钱在５０元以下，３１％的学生零用钱在５０～１００元之间，１９％的学生零用钱在１００～２００元之间，９．５％的学生零用钱在２００元以上。如果一个家庭的平均月收入是２５００元，５９．５％的学生每月零用钱５０～２００元不等，这笔开支不算小。

如果说有零用钱是消费的稳定基础，那么有一定数量的零用钱便是消费的坚实基础。７１．４％的学生能够或大多能够自由支配自己的零用钱，并且有３８．１％的学生是有计划地使用的，还有３８．１％的学生是没有计划但能有节制地使用零用钱。可见，现在不少父母对于子女使用零用钱给予了较大的支配空间，没有过多地干涉。这也反映出学生在消费时的灵活性、随意性。

６６．７％的人把零用钱用于购买学习用品，３５．７％的人用于上网或娱乐。从所占比例最大的两项消费可以看出，添置学习用品仍然是占多数比例。教师小结：当前，中学生需要值得提倡的消费心理：计划性、节约性、实用性、健康性。

（三）看一看，想一想，议一议

播放视频《变形计》让学生理解父母赚钱来之不易，让学生谈体会 教师小结：希望同学们能有所反思，在消费的时候更加理性，更加符合现时的身份，发扬勤俭节约、合理消费、孝敬父母的良好品德。

（四）总结 怎样合理消费？ 消费金句欣赏

消费前，作预算，把钱花在关键处；

消费时，不盲目，经济实用是首选；

讲实际，不攀比，金钱绝对不浪费；

求健康，要环保，绿色消费多美好！

俭以养德的名言警句 篇7

2) 勤俭永不穷，坐食山也空。

3) 成功的时候，谁都是朋友。但只有母亲——她是失败时的伴侣。——郑振铎

4) 一勤二俭三节约，全家老少幸福多。——谚语

5) 不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明

6) 为人父母天下至善;为人子女天下大孝。——《格言联璧》

7) 静以修身，俭以养德。——诸葛亮《诫子书》

8) 一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。——哈萨克族

9) 一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物务维艰。——朱柏庐《朱子家训》

10) 强本而节用，则天不能贫。——荀况

11) 一切节约，归根到底都是时间的节约。——马克思

12) 钱币是圆的，所以容易滚走。——托里安

13) 居安思危，戒奢以俭。——魏征《谏太宗十思疏》

14) 父母所欲为者，我继述之;父母所重念者，我亲厚之。——《格言联璧》

15) 人见生男生女好，不知男女催人老。——唐·王建

16) 社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。——恩格斯

17) 节俭是你一生中食之不完的美筵。——爱默生

18) 一粥一饭汗珠换。

19) 节约莫怠慢，积少成千万。——范继亭赞同

文明用餐俭以养德倡议书 篇8

全区餐饮服务单位、市民朋友们：

如今生活好转了，很多人的生活不愁吃穿，对于盘子里的剩菜剩饭就不那么在乎了。于是餐桌上的“剩宴”越来越普遍了，殊不知勤俭节约是中华民族的传统美德，珍惜粮食、尊重劳动成果是社会文明的重要体现。为在全区餐饮行业弘扬中华民族优良传统，倡导节约光荣、浪费可耻的思想观念，形成文明、科学、健康的餐饮消费新风尚，芝罘区文明办特向全区餐饮服务单位和广大市民发出“文明用餐、勤俭节约”倡议：

遵守行业规范，提升服务品质。坚守食品安全，提供放心菜、放心油、放心食品，绝不使用地沟油和变质食品。做到合法经营、诚信经营、童叟无欺、优质服务。在酒店餐厅和大厅醒目部位设置“崇尚节约、适度消费”等温馨提示，引导大家养成节俭消费意识。

厉行勤俭节约，反对铺张浪费。引导消费者吃多少点多少，剩菜打包，不强推高档宴席、高档菜品和奢华附加消费。推行“公筷公勺”，杜绝使用一次性餐具。提醒消费者自觉遵守公共道德规范，倡导餐桌礼仪，谨记开车不喝酒，酒后不驾车。广大市民要增强“食为天、礼为先”的餐桌文明意识，养成节俭用餐习惯，树立科学健康养生理念，按需点餐，厉行节约。

树立节约意识，养成良好习惯。我们每个市民都应从自身做起、从现在做起、日常小事做起，自觉节约每一度电、每一滴水、1每一张纸、每一滴油、每一粒米，将勤俭节约的美德贯穿到日常的工作生活中，形成人人节约、处处节俭的良好习惯。

让我们行动起来，以文明用餐为突破口，以实际行动践行勤俭节约，从我做起，从现在做起，从点滴做起，真正将中华民族优良的饮食文化和传统美德传承下去，与文明握手、向陋习告别，为巩固提升全国文明城市建设成果，打造烟台“首善之区”而不懈努力！

芝罘区精神文明建设委员会办公室