与优秀教师同行读书笔记

与优秀教师同行读书笔记（精选10篇）

与优秀教师同行读书笔记 篇1

“做一名优秀的教师”我想这是每位老师的一个目标，那同样这也是我的一个目标。不过，要想做一名优秀的教师却不是这么容易的，那最近为了使自己能达成这一目标，我在各方面做了努力，同时也选取了相关的书籍阅读，其中印象最深的是一本叫《与优秀教师同行》的书籍。那有人说过：“一个人能走多远，看他与谁同行;一个人有多优秀，看他有什么人指点。” 当然，不是每个教师都能成为伯乐，都能成为优秀的教师。这就需要我们不断的学习，充实自己使自己成为一个水缸，一个粮仓。那样，就能在幼儿们成长的过程中，随时随地的给予和引导。那么，怎样才能使自己达到这样的状态呢?我认为只有一种途径：那就是不断的学习、读书，充实自己，提高自己。师先贤古人之言，践优秀同行之径。从别人的经验中吸取精华，创新一条自己的道路，独辟蹊径。

这本书让我触动最深的是，这些优秀的老师无一例外也都提到了读书。在书中，常作印老师说到教育家和教书匠最大的区别就在于，前者有自己的教育哲学，有自己鲜明的教学个性，并能按照自己的思想去实践，去影响学生，而后者没有思想，总是按照自己的思想去机械地模仿、去简单地重复。是的，教师要把自己的职业关注从日常琐事转向对教育理念的反思和梳理，对“内隐理论”的审视和重构，从而形成自己的教育理论和教育头脑。而要实现从教育家向教书匠的转变，我觉得最重要的就是教师的自主阅读。每个人的灵魂都很单薄孱弱，只有经过了年一年的阅读积淀，经历一次次的心灵洗礼，才会慢慢成长，才会渐渐茁壮，才会一天天天成熟起来。在苏霍姆林斯基那本著名的《给教师的建议》一书中也说到：每天不读上几页，有时不读上几行，我是无法活下去的。无限相信书籍的力量，是的教育信仰的真谛之一。这诗一样语言在告诉着我们教师阅读的重要性。一个好的老师，不但自己要爱读书，还要能让书页的花朵洒落在孩子们童年的阡陌上。一本好书会陪伴着孩子们度过一生，当种子在泥土中孕育时，永远无法知晓哪一寸土地上的哪一粒最乡土可以成长为参天大树。只有它们绽出新芽，并在阳光雨露中依靠各自的方式努力生长，人们才可以凭借它们呈现的态势，推断出它们的未来。而这些种子在成长中所需的的养料，就是那一本本喷着墨香的书籍了。要让孩子们爱上读书，首先要有一个爱读书的老师，我相信也唯有读书，可以让我们的灵魂茁壮起来。

其次，这些优秀的老师都有一颗对事业坚贞的爱和不悔的追求。书记的屈红霞老师在从教二十六年来，她说回首青春，苦涩与甜蜜交织，辛劳与快乐并存。虽五味杂陈却坦然接受。在她的教学生涯中，没有法宝，只有热爱。因为热爱这份职业，因为热爱学生，她将自己最美的青春献给了教育事业，因为热爱学生，他把最深沉的情意给了学生。将阳光植入学生心里。因为有爱，所以她坚决为即将被学校开除的学生求情，因为有爱，他把单亲的孩子当成自己的孩子，一直陪伴着他们成长。在这本书中的毛春铧老师说他心中永远的痛是他还没有当正式老师才只是一个补习班老师时，因为学生不认真听课而用粉笔扔了那个学生。

那总得来说这本书中所有的字里行间都流淌着奋斗、成长，所有的故事都演绎着有梦想你就了不起，所有的人都让我明白有行动就有收获。因此我也行动了，我向某一位教师同行了，还拜了她为师，我想通过师徒结对、一起同行，尽可能的多学习她身上的一些优秀之处，同时也多向其她的一些优秀教师学习，使我能更加出色的完成教育教学工作。若干年后，自己也能有幸成为一名优秀教师，我会努力的!

优秀教师读书笔记 篇2

唐巨南和我经由博客相识，平时常有针对博文的留言或者评论。前些日子，他的著作《优秀教师的必备要素》一书正式出版，唐老师特地邮寄一本给我学习。这本书从教师专业成长的五个关键词：本分、压力、交流、反思、激情;教师提升自己教研能力的五个关键词：定位、琢磨、坚守、求实、淡定;成为优秀教师的必备要素：学好专业、检视硬伤、创新思维、潜心研读、重视学习;教育写作助推教师专业成长的七中途径：教育叙事、教育随笔、学习心得、教学后记、个性小结、会议报告、主题演讲;提高育人实效性的德育创新;让教师轻松驾驭课堂的教学智慧等六个方面，向读者介绍了一个优秀的教师应该要做好的相关工作，展示了唐老师作为一名优秀教师的风采。

根据唐老师的著述，结合我的一些思考，觉得要成为一名优秀的教师，应该从以下几个方面去努力实践。

第一，学科素养要厚实

学科素养是教师之所以成为教师的决定性因素，是教师胜任教学工作的基础性要求。教师的学科专业素养由以下几个方面组成：

一是学科的基础性知识和技能。包括学科的基本概念、基本规律、基本技能、基本结构等。一个优秀的教师，应该对所教学科的基本知识有广泛而准确的掌握，能熟练运用基本技能，对学科的基本结构有深入的理解。

二是该学科领域的思维方式和方法论。包括领悟独特的认识世界的视角、域界、层次及思维的工具和方法，这是学科自身的特征，也是运用学科知识解决问题是必须具备的素养。同时要熟悉学科内科学家创造发明的过程及成功的原因，理解科学家身上展现出来的科学精神和人格力量。

三是学科知识的阶段性呈现特征。所有的学科知识，都不是一下子全交给学生的，要根据学生的身心发展特点，采用螺旋递进的方式让学生逐渐掌握。举例来说，物理学科中力的概念，初中的定义非常简单：力是物体对物体的作用。这个定义本身就是不严谨的。到了高中，进一步将力定义为“力是使物体产生加速度的原因”，这样的定义较好地揭示了力的实质。

四是学科的发展脉络。包括了解学科发展的历史、学科发展的趋势和动向、学科研究的最新成果，了解推动学科发展的因素，该学科对人类社会发展的价值及在社会生活、生产实践中的表现形态。所有的学科，都是在不断发展和完善的。特别是最近这些年，学科发展的速度都非常快，新的学科研究成果不断涌现出来。作为教师，对此要有非常高的敏感度，努力将这些最新的成果融入到学生的教育教学活动之中，使学科的发展永葆青春活力。

五是学科的好奇之心。好奇心是个体遇到新奇事物或处在新的外界条件下所产生的注意、操作、提问的心理倾向。一个教师，当对所从事的事业始终保持好奇之心和探究之欲时，就不会产生职业倦怠，也会将这种心理倾向传递给学生，让孩子对学科充满好奇。

六是丰富的跨学科知识。学科之间既高度分化，又高度综合，教师要有深厚的文化基础知识，才能满足学生的求知欲。教师要有宽阔的知识视野，不仅要涉猎那些与自己所任教的学科相关的知识，也要了解看上去和学科无关的知识，让多元化的知识滋养自己的心田，为教育教学活动增添厚实的底色。

第二，认准方向勤探索

学校所讲述的学科内容，仅仅是某一科学门类中的一小部分，甚至相对于该科学体系来说可能是支离破碎缺乏系统性的。在选择这些内容的时候，一方面要符合学生身心发展的特征，另一方面要考虑到知识的容量，再一方面还要符合教育规律。所以仅能从浩瀚的知识海洋中捡取一些“贝壳”，供孩子们学习，希望孩子们能够“窥一斑而知全豹”。

即便如此，要让学生很好地理解这些学科内容，也并不是一件容易的事情，它涉及到多方面的知识：

一是学科的内容知识，即学科的事实、概念、学科的程式及相互联系、学科中产生和确立命题知识的方式和方法、学科知识的信念，形成学科的知识理念等知识。

二是教学法的知识，由一般教学法知识和学科教学知识组成。学科教学知识是指教师的学科内容知识和一般教学法知识的特殊整合，但并不是简单的叠加，是教师个人独一无二的教学经验。

三是关于学生的知识。这是关于学习者的认知、年龄、发展特点和个别差异等的知识。它包括学生的经验知识和学生的认知知识。

四是教育情境的知识。这是与学习有关的各种情境知识，包括课堂、学校、家庭、社区、社会教育情境等。

五是课程知识。是指关于课程标准以及课程方案的整体框架知识，包括课程内容、课程设计、课程实施、课程评价以及教师对课程的理解和课程开发等方面的理论知识和课程材料的使用、编排等实践知识。

六是教育目标及价值知识。是有关教育宗旨、目的、价值与哲学、历史背景等的知识。

要成为一名优秀的教师，需要对上述这些知识有相当的了解和体认，并将这些知识综合应用于具体的教学实践中，最大可能地促进孩子的健康成长。但并不是说要在上述的每个方面都有非常高深的造诣，这既不可能也不现实。一名优秀的教师，善于在了解上述知识内容的基础上，找到自己的特长和研究方向，潜心下去开展研究，在某些方面形成自己的特色。就拿语文学科来说，李吉林老师就是在上述的这些内容中，选择了“情境”这个切入点，从情境教学、情境课程一直研究到情境教育，成为大家学习的榜样。唐巨南老师也将研究的方向确定为“阅读和写作”，在这方面做出了大量的探索与实践，被大家所认可，成为了湖南上的语文特级教师。

《怎样成为优秀教师》读书笔记 篇3

《怎样成为优秀教师》读书笔记

——宽容的力量

寒假，我有幸拜读了《怎样成为优秀教师》这本书，确实令我获益良多。

这本书理论结合实际，以典型的案例揭示了深刻的教育道理，同时以独特的视角进行了专业的点评，确实为我们教育者提供了实践依据。书中所有案例里，老师工作的成功之处，我有两点最深切的体会。

首先是“爱”。书中提到“教师付出的爱需要有母亲般的温暖，需要有母亲般的无私。”“热爱孩子是教师生活中最主要的东西。”“没有爱，就没有教育。”这些平凡的文字，让我深刻的体会到学

生的心灵，需要老师用爱心来浇灌，缺少爱的教育不是真正的教育，没有爱心的教育就失去了教育的价值。

教师的爱使学生感悟了人间真、善、美，使学生扬起了自信的风帆，使学生坚定了胜利的勇气，使学生心里树立了不朽的丰碑。正因为是有了爱，教师才能使学生“亲其师，而信其道”；也正因为是有了爱，教师才能与学生更好的交流与沟通；更因为是有了爱，教师才能让学生处处感受关心和呵护，才会把心灵之门向我们敞开，并能及时接受教师的点拨和引导。

其次，就是对学生要宽容。书中提到“有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。宽容是一种非凡的气度，宽容更是一种智慧、力量、爱、体谅……宽容是人性之间必不可少的，代表了心灵的充盈和思想的成熟。”的确，宽容是我们教育中必不可缺的一个重要部分。我相信大家都知道陶行知先生的四块糖果的故事吧，由此可见宽容的力量是无限强

大的。然而，宽容绝不等同于放松。我们是在用爱心净化世界，绝不是含着眼泪退避三舍，让学生在爱与宽容体会到“良药不苦口”，乐于接受教师的谆谆教诲。

与优秀教师同行读书笔记 篇4

优秀教师从教时不仅用“脑”，而且用“心”。做事井井有条，具备管理才能;及严于律人，也严于律己对教学或纪律的问题能及时采取防范措施;和蔼可亲，平易近人，热情待人，善解人意。要成为课堂上的高效能教师，就必须像在校外一样善于待人处事。并提醒我们进行沟通时应牢记的五项原则：

1、提供真正关心的基础。

2、所有学生都是有效地沟通者。

3、制定促进课堂有效沟通的计划。

4、促进面对现实的课堂沟通。

5、定期开展促进有效沟通的实践活动。

教师被誉为人类灵魂的工程师、辛勤的园丁、无私奉献的红烛。面对这些赞美和敬仰，作为一名教师无疑是自豪的。怎样才能做一名优秀教师呢?我认为应该注意以下几个方面。

首先，要有崇高的师德，要树立良好的形象。没有崇高的师德，哪怕再高的学历和知识也是不够的，教师应该成为学生的良师益友，应该当好学生健康成长的指导者和引路人，用自己的好思想、好道德、好作风为学生树立榜样。教师的思想、言行、着装就像一本立体教材，无时无刻不在影响着学生。如果教师能使自己的修养真正达到为人师表的地步，那学生就会“不令而行”。只有严格要求自己，才能去要求学生。这些看似浅显的道理、不起眼的小事，却能够直接、深刻、持久地影响学生。

其次，要有深厚的业务知识和一套良好的教学方法。所谓“学高为师，身正为范”，作为教师，不但要有崇高的师德，还要有深厚而扎实的专业知识。只有树立终身学习的思想，不断充实自己，拓宽知识视野，才能在学生心目中树立起较高的威信。另外，一套好的教学方法也是非常重要的。要向有经验的老师学习，自己不断的研究，加强对教材的驾御能力才能提高自己的教学方法。

第三，要对学生充满爱心，建立良好的师生关系。如果师生关系不好，感情不深，学生就容易产生逆反心理，用挑剔的眼光来看教师。这样，教师的学问再深、再博学，也难以激起学生的学习兴趣。爱学生，经常和学生沟通是非常重要的。这种师生之间情感的互动在是多么的重要。

第四：是要做一个有事业心、有责任感的教师。教育事业事关民族兴衰，一个教师还要具有国家责任感，通过自己的努力工作，为民族发展提供源源不断的人力资源和精神动力。总之，责任感能激发人的潜能，也能唤醒人的良知，更是事业成功的前提条件。

第五：是要做一个勤于学习，善于创造，有所追求的教师。一个具有专业水平的教师必定是一个勤于学习的读书人，只有不断地读书，把读书作为生命的一部分，每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。读书不是为了应付明天的事，而是出自内心的需要和对知识的渴求，就能为自己的教师之路奠定坚实的基础。有所追求的教师不仅要读书，更重要的是在教育实践中不断创新。教师应是最富有创新资源的群体，自己精力充沛、富有活力、知识更新快、善于接受新思想、新理念。只要我们善于积累、善于总结、反思和提升，就一定会激发出创新的火花。

第六：是要做一个自我约束、表里如一、脚踏实地的教师。教育工作没有惊天动地的大事，往往都是些琐碎的小事，但就是一些不经意的小事，如一次谈话、一个举动、一个眼神就往往能反映出一个教师的基本素养和工作态度。所以我要做一个自我约束，表里如一，脚踏实地的老师。

小学优秀教师寒假读书笔记读后感 篇5

这个寒假，我的生活是忙碌的也是充实的。忙里偷闲我读了一本关于教育的书籍《友善用脑.——加速学习新方法》。它运用有关学习的新知识，让教师可以轻而易举地获得课堂教学的成功。

我们都知道教学的知识爆炸带来了学习的革命，同时也带来了挑战。这种挑战使我们这些教育者不得不反思我们的教学方法，力求教学的创新与突破，力求在思维和教学方法上改善学生的课堂表现提高教学质量。

读了这本书，我的第一收获就是了解了“友善用脑”的教学理念是什么。关于友善用脑的教学理念它来自于对众多规律的大量研究。《友善用脑——加速学习新方法》是新西兰教育家克里斯蒂·沃德提出的以人本主义思想为基础、以脑科学研究成果为依据、以“教会学习”为理念，强调教师、学生、家长三方互动、积极学习的新方法。《友善用脑——加速学习新方法》一书是由克里斯蒂·沃德授权北京市澳罗拉国际教育文化交流中心翻译出版的。友善用脑从关注孩子的心理、生理的角度探讨孩子的学习，提出每个人的大脑都不一样，所以每个学生建立知识体系和记忆的方式也不一样。造成这种差别的原因与遗传的影响、后天的经历、对内外环境的感知以及大脑当前的状况等有关。友善用脑切实针对每个学生的情况，充分发挥学生的积极性，使之主动轻松地参与学习。友善用脑分析了造成学生学习困难的主要原因是压力，告诉我们如何保持大脑健康的方法：比如大量吸入新鲜空气，吐出废气；站立、伸展、散步、摇晃、聊天、发声；唱歌、大笑、按摩(脑保健操)、听音乐等等。

当然必要的营养是友善用脑轻松学习的前提。许多青少年早餐不足、进食过快、蛋白质不足、矿物质和维生素不足、脂肪过量等，都不利于孩子健康成长。我们提倡营养餐和良好的饮食习惯，多吃粗粮蔬菜水果，保证早晨吃含蛋白质丰富的食物，使孩子有充沛的精力学习。

提倡适当放松有利于健康用脑，坚持日常锻炼，做协调性的交叉运动，用放松来消除紧张，达到身体平衡和头脑清醒，是孩子轻松学习的一个重要保证。

总之，友善用脑提出的与大脑生理机能相关的问题应该引起我们老师和家长及孩子的注意，提到的解决办法是值得老师和家长去学习去实践的。了解脑的生理机能，能够更好地发挥它的潜能，能让每一个孩子轻松学习健康成长！

其次读了这本书我还知道“友善用脑”对于我们这些教育者所要面临的挑战是什么。

那就是当教师要响应学习革命的号召，在学习中发起一场教学革命时，认识到学生们巨大的学习潜力和每个学生独特的学习风格，采用最好的教学模式，让所有的学生都能够高效率地学习，并且教会学生怎样轻松而自然地学习。老师们所面临的最大的挑战就是要认识到每个学生的大脑都天赋各异，老师应该欣赏和利用每个学生大脑的特点。当教师以友善用脑的 方式教授课程内容的时候，学生能够更容易接受知识。要想做到这一点，意味着老师要帮助所有的学生做好准备，了解每个学生的学习风格，在课堂教学中因材施教，相信每个学生的能力，只要教师从思想上意识到这一点，从教学态度或者教学方法上稍作改变，允许学生按照自己的方式去学习，学生的巨大潜力一定会得到最有效的发挥。教学的效力也会得到做大限度的提高。

当然，我这个从事教育多年的教师也不能因为一本书上的理论知识的引导而盲目地去推从，因为就目前的现状而言，学生厌学现象已成为普遍存在的问题，对此教师牢骚满腹，学生苦不堪言。难道学生对学习真的没有热情可言了吗？不，我们应该透过那表面平静甚至有些逆反捣乱的背后，去发现 其中蕴藏着的巨大热情，有待我们教师去激发。因为每个学生都是天生的学习者。既然他不能适应我们的教学方法，那就让我们去适应他们而选择教学方法吧！教学中“友善用脑”可帮助我们改变这种状态，营造有益于大脑的环境。比如：

1.“友善用脑”的开场白对教学的帮助：

良好的开始是教学成功的关键，用“友善用脑”的开场白上起始课，是收获惊喜的第一步。记得这学期我刚刚接手五年级（5）班起始课我就用舒缓、行云流水般的音乐和教师挂在外面墙上的照片把学生迎进教室；并且在上课前我首先走到学生中间，带着慈爱的微笑和每位学生进行目光交流，让每一位学生感受到他（她）是受老师欢迎的。然后我做自我介绍——姓名、学历、教龄、工作业绩、个人爱好等，并把我个人兴趣爱好告诉给学生，让学生感受到眼前的老师不仅工作出色而且生活很有品味。接下来我用积极的语调点每一位学生的名字，请他（她）们逐一上台做自我介绍。在教师引导下全班学生都用欣赏的目光注视着做自我介绍的学生，并向他（她）表达欢迎。师生心理距离一下子拉近了。而且在以后语文课上我经常播放节奏舒缓、轻柔的音乐，并用积极语调点学生名字，学生内心平静轻松，班内气氛祥和。

2.当然教师与学生边交流边讲解也是和学生进行有效交流的途径之一： 传统的课堂教学模式，是以教师为中心，忽略了学生这个教育主体。师生交流少，学生没有参与感，精力不容易集中。我认为课堂上教师应边与学生交流边讲解，使学生的学习思路与教师的讲解思路高度一致。讲解时要从学生实际出发，不断提出质疑：“为什么会这样？”“假如怎样„„又怎样？”要让学生独立思考，提出见解，不要害怕学生提出错误见解，要千方百计地肯定学生，使学生的思维保持在活跃、兴奋状态。这样的课堂，学生有参与感，在展示自我的同时，思维得到训练。

3.课堂上教师把握学生需求，联系生活实际应该成为课堂教学的主流： 课堂教学最常见的问题是，就是学生常常会感到课堂上的教学内容内容与他们的实际生活毫无联系，那么能让学生个人融入学习过程是成功的先决条件。当老师帮助学生们找到他们自己和课堂之间的联系，并且允许学生进行适当的个人选择时，学生的压力减小了，而学习的主动性就增加了。我认为最有效的老师就是懂得怎样帮助学生自己把握和安排学习进程的老师。

当学生有学习某些事物的意愿或能选择他们要做什么和怎么做时，他们就会从“要我学”转变为“我要学”。

4.将冥想引入课堂更是友善用脑的理念运用于课堂教学帮助学生整理学习内容的有效手段：

在每节课的刚刚开始和将要结束时，采用舒缓的音乐作为背景，引导学生进入深度放松之后，进行如下积极暗示：心灵的洗涤、成功激励、生命目的找寻，帮助学生把积压在内心中的污垢清洗掉，把纷乱的内心从外面的世界收回来，使内心回复宁静轻松快乐，明确生命目的，以更好的精神面貌投入到学习中去或者去整理本节课所有的收获。用冥想来达到此目的，总体效果是很不错的，许多学生反映心里舒服极了，学习效率明显提高，并请求经常做冥想。每月做一次大型冥想，每周有一两次短时间冥想。通过冥想，学生内心平和，班级整体气氛祥和。学生不仅学习成绩明显提高，而且人际冲突明显减少，在这种氛围下，教师可以采用低音部教学，效果非常好。每次刚刚开始上课给学生冥想的时间，班里总有几个学生无法进入状态，大概这些学生不易受暗示，主导意识较强，或有心事，注意力不集中，缺乏安全感等，但只要他们坚持下来不打扰别人，结束时我都会逐一向他们表示感谢。这种尊重会带来下次课更友善的合作。冥想可以使人身心进入深度放松状态，激发人的创造力，而放松是加速学习的关键。放松状态是应付现代生活压力和提高成功学习和表演能力的神奇而快捷的途径。

采用友善用脑的方法进行教学对学生是有效的，因为此时的学生已进入了接受信息的最佳身体/大脑状态。让学生在教室里感到既安全又受到鼓舞，上新颖的起始课，尽可能多地表扬，用平和有效的音乐营造所需的情绪/氛围，授课进度平稳、内容有序、富有创造性，尊重所有学生自身的思维方式，分组搞各种活动激励每个学生，上学生需要的内容，尽可能让学生有参与感，营造出有益的氛

围等等，都是采用“友善用脑”的教学方法的重要步骤，“友善用脑”不仅深受学生欢迎，同时也给教师的教学带来了惊喜。

但是，心理疲劳与用脑过度同样会造成学生学习的疲劳和厌学现象，要消除心理疲劳，应该强调劳逸结合，体脑结合，更关键的在于科学用脑。科学用脑最重要的措施是顺应大脑活动的生理节律，尤其是不可以长时间以各种强制手段增加脑力劳动的负荷。脑的健康是人体健康的基础和保证，讲保健，盼长寿，那麽，及时消除心理疲劳，一辈子注重脑保健也是至关重要的。

读了《友善用脑》我的第三个收获就是作为教师还得明白怎样科学用脑。我们都知道脑是人高级神经活动的中枢，思维的器官。科学的用脑，讲究用脑卫生、不但能提高工作效率，而且能保持旺盛的精力，取得事业的成功。科学的用脑主要应当注意以下几个方面。

1.劳逸结合。要科学的安排用脑，注意劳逸结合，有张有弛。这样会使大脑的工作有节制，不疲劳过度，比如有的学生看书时，把文理科的课程交替的学习，这样的做法使大脑皮层中的兴奋灶从一个区域转移到另一个区域，结果大脑皮层的神经系统不但不会疲劳，而能使的两科的学习互相促进。另外，根据大脑的活动特点，因时而异的安排用脑也是很重要的。比如早晨起床后，经过一夜的休息，大脑的活动能力很强，故记忆力最好，可做一些记忆性较强的工作。文化课和活动课交叉上，每天一小时的阳光活动等，另外由于知识信息进入大脑后就入睡，有助于知识的条理化，因此早上和晚上临睡前，背诵课文或公式是再合适没有了。

2.保证睡眠。充足的睡眠是保证大脑工作的重要因素，因为长时间的工作，使大脑皮层神经细胞疲劳，充足的睡眠会消除这种疲劳，恢复脑力。一般来说，15～20岁的青少年，每天至少要睡9～10个小时，成年人要保证8小时，小学生应该需要更长的睡眠时间。有条件的话，中午可以小睡，使脑细胞得到暂时休息，以充沛精力投入下午的学习和工作。

3.参加运动。积极的参加体育锻炼和文娱活动，对大脑来说是一种积极的休息，能调节大脑继续有效的工作。此外，保持良好的情绪对人体的健康有很大意义。心理学的研究表明，情绪的变化对脑有很大影响。精神紧张和焦虑、苦闷和悲伤都能使脑细胞的能量过度消耗，使大脑处于衰弱状态。因此，健康的身体与良好的情绪是科学用脑的主要方面。

4.注意营养。为了保证脑的功能，还应当从饮食结构上给以补助以增加脑的能量。如摄入豆制品、蛋白、鱼、精肉等，都可以达到这一目的。科学用脑是一个完整的系统工程，各方面均需照顾，不能遗漏。

与优秀教师同行读书笔记 篇6

优秀的小学数学教师首先要有爱，爱是前提。爱学生，爱职业，爱生活，爱学习，还要有自己的业余爱好。有了“六爱”做基础，教师就可以真心的尊重学生，与学生真诚的交流，对学生的回答充满期待，为学生的成功而真心喝彩;其次是博大精深。有了博大精深，教师就可以洒脱自如的驾驭课堂，使优秀的教学设计与精彩的生成相映成趣;第三是通达，能做到通的教师会将学生教得更聪明，达到学生在数学学习中的深度发展。

我不止一次的想过：为什么同样的教材、同样的学生、同样的40分钟，由于执教的老师不同，学生的学习情感、态度及效果就迥然不同呢?读了这本书后我明白了，这是因为优秀教师的课堂是充满教学艺术魅力的课堂，走进这样的课堂，如同进入一个师生真诚交流的驿站，他会带给你激动、兴奋和智慧。

从这本书中我知道了，真正了解学生，深入了解数学，是每位优秀的小学数学教师都应做到的，是成为优秀小学数学教师的基础。营造良好的数学学习环境，将数学课教出数学味，优化教学设计，以恰当的方式教数学，成功的开展数学实践活动，都将有利于学生在数学上的良好发展，也是成为优秀小学数学教师的必经之路。

《教师伦理与教师礼仪》读书笔记 篇7

开学初，我领到一本镇教办下发的书——《教师礼仪》。一开始以为这本书空洞无物，后来，通过学校组织学习和自己的阅读，才发现这是一本指导性很强很实用的书。编者从教师的个人形象、着装服饰到教师的语言礼仪，教师与学生、家长、同事的交往礼仪等方面，作了详尽的阐述，使我进一步认识到：教师的言行举止，就是一面镜子，容不得半点随便散漫。而良好的礼仪，则是教师具有高尚的道德品质和崇高的精神境界的体现。因此，我确定了今后努力的方向，那就是使自己变得更有涵养，更加文明，更受学生的欢迎。

《教师礼仪》里谈到：一个人的气质、自信、涵养往往从他的姿态中就能表现出来。作为塑造人类灵魂工程师的教师，更应注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。比如，要注重形象礼仪，做到仪表衣着文明。的确，教师的衣着整洁、典雅、合群，具有导向和潜移默化的久远影响。如果教师衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然不雅。而超时髦，超前卫的着装也会带来许多负面影响。我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象。我还记得自己读小学的时候，有一位美术男老师总是把头发留得长长的，有时还把头发扎成一束小马尾。在今天看来，可以认为他有艺术气质，但对于当时不谙世事的孩子来说，实在让人觉得滑稽好笑。每次上美术课，课堂总在我们的哄笑声中不了了之。现在我已为人师，才意识到是他超前卫的打扮确实给学生带来了不良的影响。读了《教师礼仪》，我个人还认为，教师在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，让外在仪表与内在素质相一致。

在“教师的语言礼仪”一章中提到：“教师应自觉培养文明修养，注重自己的礼貌谈吐，讲究语言的艺术性，遵守语言的规范性，掌握语言的使用方法，从而做到语言美，充分发挥语言的作用。”

是的，教师的语言是人类最美的语言。抑扬顿挫是教师语言的节奏美，诙谐幽默是教师语言的机智美，声情并茂是教师语言的情感美，逻辑严密是教师语言的理性美，启迪心灵是教师语言的道德美。语气平和，说明了教师的稳重；语气温和，表现了教师的耐心；语气坚定，反映了教师的信念；语句优美，彰显出教师扎实的功力。优美的语言是给学生的最美的教育享受。

印象最深的是这样一次听课感受：那是中山市邀请名师王菘舟给老师们展示的一堂好课，听着他讲《只有一个地球》，就像欣赏一首时而婉转，时而幽咽，时而激昂的名曲，余音在耳，袅袅不绝。再观察听课的学生，双眸凝神，犹如被磁石吸引般地听着、想着，有些甚至流下了眼泪„„学生表现出了精神上的充实、满足和愉悦，让人感受到王老师教学语言的魅力和审美价值。

教师的大部分时间是与学生在课堂上共同度过的，教师在教育教学中尊重学生，把话说“通”，说“活”，说“准”，说得有趣，说得美妙，与学生互动时使用文明语言，不仅有助于思维、情绪的完善表达，还能使学生产生美感、亲切感，从而增进师生之间的感情，使学生在潜移默化中受到良好的影响。

教师的语言美不美，跟自身的道德修养是有关系的。俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。据北京青少年法律援助与研究中心公布的“教师语言暴力调研报告”显示，“傻猪”、“人渣”、“别给脸不要脸”、“你爸你妈是近亲结婚吧”、“换作我，楼上跳下去算了”„„ 这些话出自为人师表的某些教师，是极不应该的，它反映了教师队伍中部分教师文明的堕落，道德的缺失。

著名教育家叶圣陶先生说过：“教育工作者的全部工作是为人师表。都是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”是啊，人民教师肩负着培养人和塑造人的神圣使命。毫不夸张地说，一个民族的希望，是通过教师托起的。教师要教人以知识，使人从无知到文明，使人学会如何做一个高尚的人。

通过《教师礼仪》的学习，我懂得了教师礼仪是一门必修课，也是对民族和后代负责的表现。作为教师，我们要在日常生活中用礼仪观念滋润心灵，用礼仪准则规范自己的言行，以良好的道德风范，对学生实施教育。让我们通过自己的存在，自己的人格，对学生发挥正面的影响，做传播文明的使者吧！

月亮与六便士读书笔记优秀 篇8

没读过之前，我以为小说主角是个为了理想而奋斗终身却又穷困潦倒的可爱的小年轻。描述为可爱，是因为，我觉得，男主至少是个心地善良纯真的人。然而事实是，男主是一个脾气暴躁没礼貌的大叔。这个大叔的原型是知名画家高更。大叔的前期其实是一个典型的“成功”人士，六便士的生活似乎有点低估他的社会地位。然而，或许就是这种反差早就了这个角色的不平凡。第一个反差，是大叔的年纪，他不是我们刚步入社会的小年轻，而是有很让人羡慕的家庭的人，这样的人，让他放下所有去追求遥不可及的“月亮”，似乎有点不可思议，得需要多大的决心?第二个反差，是大叔的社会地位，如果他一无所有，我可以想象，一个逼到绝境的人会遭遇怎样的涅槃重生，可偏偏是顺利的幸福的成功的人，可以不顾虑“沉没成本”，从头开始。这需要多大的勇气?

我没有研究高更的真实历史，对于这本小说，太过超于现实世界的描述和有时过于牵强的逻辑，难免让我感觉真实。但或许，真实并不是这部小说的初衷吧。纵使这位天才有着非凡的天赋，但于我个人，我不喜欢他。除去表面的不负责任，和对家人带来的伤害不说。我最痛恨的是他对朋友的态度。我忘了那个唯一欣赏他的朋友的名字，暂且叫他小胖吧。小胖也是一个画家，在见过他的画之后，非常惜才，纵使男主脾气暴躁还没礼貌和修养，小胖依然对他很好。可惜男主非但不感恩，还出轨了小胖的妻子。其实这一点逻辑我一直觉得小说没交代好原因，因为一开始小胖的妻子是很讨厌男主，和小胖关系非常恩爱。

教师读书笔记与心得体会 篇9

第一章，接纳孩子的情绪在全书中最为重要，是后续沟通的基础。它提出了几个观点：

1、不要否定学生的情绪(当情绪被否定的时候，学生容易失去勇气)

2、不要随意批评和忠告(老师出于好意，但学生在批评的环境中很难去考虑问题并承担责任)

3、不要概括和解释(当孩子情绪低落的时候，你的解释他很难听进去，也就很难奏效)

4、不要忽视学生的情绪，即便制止不能接受的行为时，也要先接纳学生的情绪、愿望并作出反应。第二章，合作更详细说明了吸引孩子合作的七个技巧。

《教育科研与教师成长》读书笔记 篇10

打开陈大伟教授撰写的《教育科研与教师成长》一书，心情豁然畅快。为了提高自身的科研管理能力，所以也一直翻阅相关的.教育科研方面书籍，但终因这些书籍的理论术语过陌生，对我而言过于苍白，读起来总感觉索然无味而最后弃之。而陈大伟教授的《教育科研与教师成长》以对话的形式，用直白的语言向我们一线教师清新自然地述说着教育科研的幸福感，我想每一位阅读者肯定十分欣喜地接受书中的观点。

书中围绕“教育科研和教师成长”分别从五个话题进行阐述：教育研究，我心有主，修炼发现研究问题的慧眼，规划研究行动，脚踏实地地研究，成为优秀的研究型教师。

其中的话题二——修炼发现研究问题的慧眼，的确是我们一线教师最为迫切需要的。通过平时的教学研究发现，我们的一线教师教育教学困惑很多，到真的要去找寻进行研究时，却总是找不到一个有价值的教学问题。我们的很多教研组活动要提高教研活动的真正有效性，关键是要从平时的教育教学问题出发，在实践中解决问题，这才是真正的教学研究。爱因斯坦说过：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要，因为解决问题也许仅是一个数字上或实验上的技能而已。而提出新问题、新的可能性，从新的角度看旧的问题，都需要有创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”的确，问题是研究的起点，但很多教师在实践中却很难发现自己的问题。仅不能完成教学任务，还会令学生在问题的轰炸中失去信心，无效学习。可见大家还是缺少了一双发现问题的慧眼。

如何寻找问题所在，让问题真正成为我们教学时的朋友?我们不妨可以从这些方面去探究。

一、是在实践活动中发现研究问题。

比如说，课堂上孩子的倾听情况，尤其是当同伴发表见解时，倾听的效果就更不佳了。这是何为?如何提高?这些都值得我们进一步去研究。又如，课堂上很多时候教师“以读带悟”，而收集整理默时间很少，难道只有出声的阅读才是读?思考之余，如何有效促进以读带悟等问题也诞生了。我们在实践的过程中，肯定会遇到困难，思考困难形成的原因，探寻问题解决的途径，这就是研究。

二、是从学习思考中发现研究问题。

学校在教研活动中中经常安排听课活动，但很多时候我们的听课教师总是带着本子来听课，听完后又合上本子回去了，听课的效果甚小。其实，无论是什么性质的听课，只要有所准备，有所思考，我们都会受到启示，无论是精彩的，还是糟糕的。这学期我们的听课还是执行上学期的，希望我们都能够从有效的观课议课中点亮教师课堂的智慧。

三、是从热点难点中发现研究问题。

在学校里，上级和学校不时就有新的任务和要求，一线教师往往穷于应付。整天处于应付中，根本没有时间研究自己的问题。如果你也遇到这样的情形，我觉得我们何不把学校的这些任务和要求变成自己的研究问题去做呢?我想这样去思考，去研究，我们的行动后产生的效益是最大的，也不会感到那么痛苦，而是付出之后的幸福感。

四、从教学实际所急需解决的问题中发现问题、提出问题。

不妨问问自己：在工作中哪些问题是急需解决的?是课堂教学质量不尽人意?还是学生的学习效果不理想?这样做往往能帮你发现你所需要的问题，如：在减轻学生课业负担的同时，如何确保课堂教学质量的提高?又如，有些班主任对班级的管理很有成效，特别是对一些“捣蛋”的学生的教育管理很有一套，于是有些教师就提出：能否用非常规方法对班级进行管理?

五、从平常的教学实践中发现问题、提出问题。

如果多加留心，教师往往可以从看似平常的教学工作看出问题来，这些似乎都已成为了一种习惯，但却是我们可以解决的、有价值的问题。比如，有些教师通过大量的听课发现，课堂上不少学生听讲时注意力不集中，而在讲课的老师看来，他所讲的这些话又是对学生的学习很有帮助的，于是听课教师就提出了“课堂教学中如何提高学生的注意力”的问题。