关于军训的心得体会与感悟

关于军训的心得体会与感悟（精选14篇）

关于军训的心得体会与感悟 篇1

关于军训感悟心得体会范文（精选7篇）

我们心里有一些收获后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编收集整理的关于军训感悟心得体会范文（精选7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

军训感悟心得体会1

大学军训让我体会到了在外面生活的辛苦。一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。

不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。教官对我们很严格，但也很关心我们。

立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始明白当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？

我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么？不是说先苦后甜么？不是说没有只有更好的么？所以我会尽量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个孩子，不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。

你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训！

军训感悟心得体会2

今天是军训的第一天，虽然只是第一天，但是已经能感受到教官的严厉。我们在饭堂门口站了半小时军姿才允许吃饭，教官面目狰狞的在我们身边转悠，稍微一动就劈头盖脸把你骂一顿。所以大家都站得笔直，教官一走开才动作迅速的擦汗。

今天主要是考入学考试，但是教官仍然是一丝不苟让我们排队，很明显这就是铁的纪律，我们穿上了军装，就应该像一个军人一样，遵守纪律，服从命令。

对明天的训练，我充满了期待，我相信我们一班的同学一定会很好的完成训练目标，为班级争光。

今天是军训的第三天，终于没有刚开始的新鲜感。所有的感觉只有酸痛疲惫和麻木。住习惯了高床软枕。穿惯了纯棉布料习惯了以前的学校……一切的一切除了刚来时的新鲜感更多是诸多的不习惯。望教室里一张张陌生的脸很多都还是叫不出名字的。宿舍也从2楼变成了7楼宿舍的同学也从八人变成四人。一间宿舍里大家都从不同的地方来。难免会想以前的同学。想念家里的人。想念以前学校的点点滴滴……每到这时心中会有不少的惆怅……所幸这里的同学们都蛮友善。军训的这几天有枯燥有汗水有疲惫但不乏有了自信。在一次次练习立正。稍息。左右转。起步走……平常走路习惯了，现在特不容易集中注意力。教官随时发出命令都要执行。稍慢是不行。刚开始练习是错漏百出经过几天的练习。我也更有了自信，一次次的转身变得更加轻盈了一次一次的口号也更加响亮了。一次次立正也更加笔直了，内心有了一种力量，让我开始期待后天的汇报演出。

今天是军训的最后一天，总体来说是最轻松的一天了。我们的谭教官是一个外冷内热的人，刚开始见到他的时候总会被他脸上的刀疤和严谨的脸庞所吓倒，几天的相处下大家都对他产生了友谊，他总是说话的时候眨眨眼睛生怕说错什么话，谭教官对我们的好事从每一个细节说起，别人班的教官总是不许大家稍稍的活动，而谭教官只要看到我们豆大的汗珠落下总是不忍心的叫我们活动活动，每一次我们的起步走，不管教官多辛苦，他总是一遍一遍的坚持喊口令，看着教官沙哑的嗓子心里挺心疼教官的，谭教官是第一个叫我如此敬佩的教官，他不仅谦虚用特殊的方式使我们心身都受到了陶冶。最后一天大部分时间都是让大家调整心情准备明天的汇报演出，所以就练习了几遍。今天是和教官最后一天在饭堂吃晚餐了，想到这几天的经历，开始不希望教官离开我们。看着大家齐心的努力，带着有些期待有些紧张度过了这一么一天。

军训感悟心得体会3

一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。

哲学一：统一

什么是团队和团结？这些问题困扰了我很久，带着这些问题，我踏上了军训的征程。烈日下，反复的动作让我清醒。一步一步一步跑。这些简单的动作，当放入一个组时，变得极其困难。通过练习和磨合，我什么都懂。就像导师说的，团队是团结一致，团结一致的集体。军歌学第一首歌《团结就是力量》是这个意思吗？

哲学二：坚持

人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。

哲学3：自信

自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。

我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！

军训感悟心得体会4

生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。

—————题记

常常幻想着一种生活，那有着微风温暖的午后，独自一个人静静地坐在家里的阳台上，欣赏着那清丽的散文集和诗文…，聆听着柔和的音乐，让思绪自由的弛奔于现实与幻想之中，悠然而惬意…...然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…...在这风云不定的日子里，为期5天的军训如火如荼的拉开了帷幕。虽然只过了三天，但总是让我感到又漫长、又短暂，却充满了艰辛和欢乐，第四天、第五天快要来临了，但也很快就过去了，我忽然发觉，我感受更多的是留恋与不舍…

记得我们都是爸爸妈妈的心肝宝贝，就是饭来张口，衣来伸手，平常生活里就是偷懒再偷懒的懒人的懒人…然而大学的军训却让我们彻底的改变了…它锻炼我们的身体和吃苦耐劳的精神以及向上的动力和懒惰的心理…...军训的第一节课就是学习站军姿，而我们那个可爱却脸无表情的教官总是在我们的耳边絮絮叨叨：“不许动，动了要打报告！小腹微收！抬头挺胸，眼睛向前看！盯着你前面同学的后脑勺。”然而这种坏天气分明就是要考验我们，一下子就淅淅沥沥的飘起了小雨。天啊！雨也开始越下越大了，也刮起了风来，好冷，凉飕飕的。突然我想到的就是：天杀我了。我开始觉得头昏脑胀的…好晕。而我们的教官的声音不时飘进我耳朵里：“不许动，小腹微收…...”我立刻醒了过来，对，要挺住...…大家都能坚持，为什么我就不能呢？我不能放弃，我不能就在我的第一天就留下空白。后来我还是硬着头皮撑到了结束…

知道吗？晚上睡觉的时候我都还好像听到我们教官的声音，让我皮挫挫的，辗转了很久才进入梦先…

而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…...老天爷真的在耍我们，因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧！因为今天是学习我最喜欢的武术，所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住！坚持就是胜利！

五天是短暂的，是辛苦的，是丰硕的。短短的五天军训培养了同学们的文明礼貌，吃苦耐劳，坚忍不拔，敢于拼搏的内在品质和外在仪表风度。虽然五天还没有真正过去，我可以说我们同学是可以真正的做到：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”至少今天我看到我们的可爱教官笑了…...是的，不经风雨，怎见彩虹呢？大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…...在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…...

军训感悟心得体会5

时间流逝，我们的军训还在继续。

九月的秋天，有一轮炎热的夏日阳光。期待一阵微风吹过，亲吻我们的脸颊，带走我们脸上的汗水，留下我们努力的痕迹，谁说青春一定是迷茫的？

晴空万里，烈日灼心。这是我们军训，告别昨天的陋习；失去了昨天的软弱；军训不仅是为了增强我们的体能，也是为了磨炼我们的意志，培养我们的勇气。就像导师说的“付出一定的努力就会有一定的收获”。每天一点点坚持，就是我们走向成功的一大步。队伍中倒下的战友越来越多。他们的陨落是我们坚持的动力，但他们的陨落不是因为他们的弱小，而是因为他们坚持到了极限。他们很好。有这样的同志，我们应该感到骄傲。也证明了我们的.青春不是迷茫的。因为我们有目标。

天空似乎为我们的坚持而心疼，让我们解脱了片刻。

我们欢呼，咆哮，在雨中奔跑。雨敲打着我们，无情地敲打着。即便如此，也没有浇灭我们心中的热度。就像一句歌词“他说这种痛苦在风雨中算不了什么。”是的，这种痛苦算不了什么。另外，不经历风雨是看不到彩虹的。

破茧的蝴蝶很美。但是你经历过美的背后是什么？我们无法想象。现在，我们就像破茧的蝴蝶。我们用尽全力咬着牙坚持，只为了最后一只蝴蝶的美丽。

你好，九月。请你对我们这些青少年好一点好吗？少年，无论过去是好是坏，请不要难过，好就是精彩；不好的叫体验。暴风雨过后，你没见过彩虹。请不要轻易放弃。秋天是收获的季节。在没有任何结果之前，不要退缩。请坚持自己的选择，哪怕是跪着，也要走下去。

军训感悟心得体会6

那次我们到军训基地的时候，我哭了。我们要从军训基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……

离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样子，可是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6：00起床，6：05做早操，6：45收操，7：00吃饭，7：30训练......每天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天，在第二天晚上，我抱着临走时给我灌得水瓶，用被子蒙住头哭了起来，哭着哭着就睡着了，梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩＂大富翁＂，玩得很高兴，就当我正要使用＂红卡＂的时候，我突然醒了，当然，是被我们寝室的人吵醒的，想接着再做我的＂美梦＂时，已经睡不着了只好起床和她们一起聊天，趁着聊天的这会儿时间，我们都在醒盹儿。说了十多分钟的话，差不多5：40了，我们全都一骨碌爬起来，拿好洗漱的东西去洗漱池，这是我又想到妈妈对我说的一句话：＂洗漱完毕后，要把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妆台上哦！＂一想，鼻子一酸，眼泪就又在眼眶里打转儿了……

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟（车子还没有起程），我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是老师不同意。

就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出＂团泊洼红太阳基地的时候，我们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我旁边的同学王梦瑶已经是泣不成声了，我问她：＂你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢？＂她擦了擦眼泪镇静的回答说：＂不会的，因为我已经努力争取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的！＂

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹！

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水！

军训感悟心得体会7

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个挥汗如雨了得！我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长。但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。

不知不觉间为期十五天的军训生活结束了，在这十五天的训练中教官向我们诠释了什么是责任，什么是团结。这十五天的军训生活把我们这一群刚成年的孩子锻炼成了真正有责任有担当的大学生。我们深刻地懂得了怎样面对生活，怎样面对困难，怎样坚持不懈，怎样承担责任…军训让我学会了坚持，在军训的几天里我一直在担心自己是否能够坚持下去，那炙热的阳光总是追随着我们，那脚底的伤痛总是挥之不去，那讨厌的汗水总是到处流动，然而我并没有向它们屈服，这些困难不仅没有成功的阻碍我前进的步伐，反而使我更加坚强，使我时刻提醒着自己要坚持下去。

关于军训的心得体会与感悟 篇2

既来之, 则安之。我在心里告诉自己:即使再苦再累, 也是自己人生中难得的一段回忆。

来到基地后, 就遇到了将陪伴我们5天军营生活的张教官。很幸运能遇见张教官, 有了他的指导, 以后的一切事情都显得那么有序而规范。

将被子叠成“豆腐块”是我们第一天学的内务整理项目之一, 由于准备好的被套对不上被子尺寸, 这一切对我来说显得更加艰难了。多出来一点不行, 少了一点也不行。最后, 我把被子叠出了棱角, 拉平了褶皱, 放在上下两层的单人床上。看着自己第一次捣腾出来的“豆腐块”, 我巴不得将它供在床头, 晚上冷了也不盖。

豆浆配白面大馒头是长乐基地的标配早饭, 五天如一, 那些在家里感到难以下咽的食物, 在长乐却能让人感到特别美味, 总想着再吃几口。到这儿以后雨就没停过, 医务室的老师为大家准备了爱心姜汤, 一口喝下肚去, 心里浮起阵阵暖意。几百个人坐在一起, 整齐划一, 不出声地吃着饭, 让人觉得莫名的奇怪。

三种步伐———齐步走、正步走、跑步是我们日常训练最多的内容。从左右分不清楚, 直至大家渐渐变得有那么点军人的样子, 这一切比我想象中要来得顺利。三种步伐, 我最不想练的就是跑步。我总会忘了立定后往前迈上四小步再靠脚, 越做不好, 越想逃避它。一旦做错, 我们就会受到惩罚。蹲姿、深蹲起、俯卧撑, 更有些惩罚是只有在这里才能享受到的“长乐大礼包”。虽然早做好了心理准备, 但我还是害怕从教官口中听到“就蹲个20分钟吧”。蹲?初来长乐的我以为这是件很容易的事, 其实不然, 时间一久, 腿脚就麻得难以忍受, 血管像是被人扯着, 绷在皮肉之下, 仿佛下一秒就要破裂。但换脚是不被允许的, 要是被发现了, 就意味着罚上加罚。

如果问我军训期间印象最深的是什么, 那还得是张教官。“你们是数媒4班的吧?”这是下车后第一次见面时他说的话。张教官个头不高, 皮肤黝黑, 表情严肃, 感觉比其他教官年长些。但在后来的训练中我们了解到, 其实他还年轻, 只是这些年, 为训练付出了太多。以前总听别人说军训的教官如何如何, 这次自己经历了一次, 感觉还是很不一样的。张教官一点也不亏待我们, 像他常说的那样“我们是一家人, 手心手背都是肉”。军人总能带给我们一种团结友爱的正能量, 在他的身上更是突出。离开长乐的最后一晚, 因为我在就寝后说话, 害得班级丢了一张宝贵的荣誉证书, 辜负了大家的努力。当时我们集体被罚站, 门外冷风嗖嗖, 院子里静静的, 没有别的声息。看着室友们一起默默地陪我受罚, 有些同学脸上还带着浓浓的睡意, 我心里又羞愧又自责, 真想对辅导员说:“事情因我而起, 让我一个人受罚吧。”可是话到嘴边, 竟没有勇气说出口。只能在心里默默地告诫自己:没有下一次。夜已深, 张教官闻讯赶来, 他没有责备我们, 也没有罚我们在石子地上做俯卧撑和500个深蹲, 过了一会儿就让我们进屋了。

在会操表演的前一天, 张教官的脚意外扭伤, 冰敷了很久, 还是肿得厉害。其实, 他完全可以提前结束训练, 请假休养, 但是他放不下我们, 怕我们不熟悉替代教官的口令而出错, 影响会操表演的成绩, 就强忍着肿痛, 坚持带领我们参加最终的会操展示。会操那天, 同学们早早来到操场进行预备训练, 每个同学都在心里为自己加油。终于轮到我们上场了, 不知是我们内心的期盼感动了上苍, 还是我们的努力有了收获, 表演时, 大家发挥得异常出色, 整齐划一的步伐, 端正有力的转体, 严肃坚定的眼神, 我们如愿获得了期待已久的荣誉———会操优胜班级。

军训这几天都没有阳光, 天被灰白色笼罩着, 不过结束的那天, 天气出奇的好, 天空露出了它最美的颜色。

离别了, 我坐在大巴车的窗口, 看见教官们排成两列, 向我们告别致意。张教官在第一列倒数第二个, 敬着军礼, 笑着对我们说“再见”。全班同学不约而同地对他喊道:“来啊, 来啊。”这句话像是只属于我们之间的暗号, 别的教官问这是哪个班, 他笑着说:“我们班。”迟迟没有把敬礼的手放下。

这一刻, 我内心的不舍与感激终于不自觉地化作了泪水。

关于初中数学教学的心得感悟 篇3

【关键词】初中数学 兴趣 符号 自学 多媒体

随着新的《数学课程标准》在全国的推廣和实施，为数学教学树立了新的理念、提出了新要求，初中数学教学正在发生巨大的变化，初中数学教师应积极、迅速地总结过去和现在的数学教学，理解新的数学课程理念，建立起新的初中数学教学观。新课标理念下的数学教学是仁者见仁智者见智，每位教师都有自己独有的教学模式和看法，笔者在从事初中数学教学实践中也有属于自己的一些感悟。

一、注重情感教育，培养学习兴趣

一位教育学家说：“一个数学老师最大的成功就是把他的学生教的喜欢学数学。”“兴趣是最好的老师”而数学学习兴趣是建立在和谐的课堂和良好的师生情感之上的。数学课堂上教师以良好的情绪影响学生，缩短师生间的情感距离，这样学生会倍感亲切、温暖，快乐的情绪油然而生，会使学生敞开心扉，更好地接受信息。反之，如果我们绷着脸，或情绪冷漠地走进教室，学生会感到情绪压抑，气氛紧张，使学生心理闭锁，容易阻碍新信息的输入。事实上，师生之间的情绪感染是互动的，学生的快乐情绪又会影响教师，进一步促进教师的快乐情绪，由此形成良性循环，产生快乐的教学气氛。在这种课堂氛围中，学生心情舒畅，乐于学习，变机械模仿为心领神会，变被动接受为主动探究，真正把课堂当成精神乐园。如在教“有理数的乘法运算”时，我问学生：“把零比作炸弹，任何数与零相乘都会发生爆炸，结果会怎样？”学生自然回答：“都会炸得一干二净，变为没有了。”显然这样的比喻幽默生动，使教学变得形象化，能让学生轻松愉快地学会。

二、重视数学中的符号学习

初中数学中，代数占据了数学内容的大部分，代数中的数学符号的学习是整个数学教学中不可或缺的组成部分。因为，作为一种特殊的数学语言――数学符号，在人们进行数学逻辑推理、数学计算以及解决数学问题上都扮演着重要的角色。同时，数学符号通常可以将抽象的数学问题通过最形象、最简单的抽象符号来准确、清晰地表现出来，以便于人们进行各种不同的数学交流与学习。因此，教师要提醒学生注意概念、定理和法则本身与表示它们的数学符号是相脱节的，从而引导学生充分挖掘隐含条件，揭示数学符号的涵义和实质。如：代数式6n可以表示什么？学生可以解释为：当n表示一件衣服的价钱，6n可以表示6件衣服的价钱；当n表示正七边形的边长时，6n可以表示正七边形的周长；6n也可以表示一只羊的体重是一只鹅的体重的6倍；又如，a和b分别表示长方形的长和宽，S表示长方形的面积，那么，S=ab表示计算长方形面积的公式，同时也表示长方形面积随长和宽的变化而变化的关系。

三、联系生活实际学习数学

在初中学生中，有相当一部分学生对数学枯燥无味的字母和数学符号感到厌烦，认为数学是单调的、无味繁杂的计算式推理，但是他们对于生产、军事或日常生活中见到或听到的实际问题却比较感兴趣，教师就要在课堂教学中把单纯的字母及数学符号问题转化为感兴趣的实际问题。在讲解“三角形”一节时，我提出“不过河能否求出河宽？”“不到敌人的阵地能否求出我军距敌军的距离？”“能不能在地面上测出敌机距地面的高度？”等问题；讲“方程”部分的内容时，我提出 “不知人，不知银的分银问题”，“鸡兔同笼问题”。

四、学生自学能力的培养

自学能力的培养是提高教学质量的关键。自学能力的培养首先应从阅读开始，对重要的数学名词、术语、关键的语句，指出记忆的方法，同时还要标上自己约定的符号。对于例题。让学生读题，引导学生审题，确定最佳解题方法。在初步形成习惯之后，根据学生的接受程度，再从难点、易错处阅读提纲，设置思考题，让学生带着问题纵向深入和横向拓展地阅读数学课外材料，比如要教体积的问题之前，老师可以拿出一瓶饮料，一个长方体和一个正方体的杯子，然后告诉学生说老师需要把饮料倒到其中的一个杯子当中，但是倒到哪一个才不会满出来呢？接着就请求学生的帮助，并提示学生解决的方法就在下一课的内容中。之后，告诉给学生杯子的长宽高，让他们回去通过预习来帮老师解决问题，并可以获得相应的奖励。这样，学生就会有浓厚的自学欲望，就是通过自主学习来解决实际问题。

五、利用多媒体辅助教学，提高教学效益

《数学课程标准》指出：教师要充分利用现代教育技术辅助教学，大力开发并向学生提供更为丰富的学习资源，把现代信息技术作为学生学习数学和解决问题的有力工具。因此，教师应根据教学内容恰当地运用多媒体进行辅助教学，提供更为丰富的数学学习资源。如在教学“圆的面积计算公式”时，学生对于其推导过程特别是等分的份数越多，拼成的图形就越接近长方形这种“化圆为方”的道理难以理解。这时可借助计算机辅助教学演示，把一个圆2等分，用红蓝表示两个半圆，再把两个半圆分成8个相等的小扇形，让小扇形一个一个地从圆中“飞出来”，排成两列，拼成一个近似长方形闪烁显示。再依次进行16、32等份的方法割补，让学生通过对比，直观地看出等分的份数越多，越接近长方形。这样教学将一个复杂的化圆为方、化曲为直的问题通过分割、拼合展现出来，减缓了学生思维、推理的难度，有利于突破教学难点，优化的教学效果，取得事半功倍的效果。

【参考文献】

[1]全日制义务教育数学课程标准.国家教育部.

[2]何华兴.把握数学发现方法提高数学创新能力[J].宿州教育学院学报，2003（2）.

[3]义务教育数学课程标准（2011年版）.北京师范大学出版社，2012.

[4]赵东珍.我对数学教学的感悟[J].学术研究，2012（4）.

[5]沙青末.浅谈如何将数学课堂的第一锤敲在学生心灵上[J].语数外学习，2013（3）.

[6]迟立波.初中数学课堂教学问题设计技巧探析[J].成才之路，2013（3）.

[7]诸淑红.提高数学课堂作业有效性的实践与探索[J].基础教育论坛，2012（1）.

军训的心得收获与感悟精选 篇4

因为疫情的影响，我们过完了中秋节才来学校，第一天，我们见识到了教官的严历，感叹军训纪律的严明及军训的炎热与艰难，但是尽管如此，仍然有许多同学能够坚持下来，大家都把个人转移到集体上，还有些人转入了独立营，进行更加艰苦的训练，伤病连也在努力学习大学生活知识，换另一种方式来努力，十分值得肯定，

军训苦，但却让我们认识到了当兵的艰难，当兵可不是那么容易的，保家卫国也不是说说而已，嘴上说容易实践起来难，需要我们刻苦去努力，要有永不放弃的精神，咬牙克服困难，才能取得成功，希望同学们再接再历，完成好训练任务，迎接更大的挑战勇攀人生的高峰。

关于军训的心得体会与感悟 篇5

维持6天的军训已完美落幕，曾经那些辛苦的情形，这些不可磨灭的记忆又不由自主地浮现在眼前……

来到基地，我们把行李放好就去集队了。蓝的透明的天空下，同学们穿着花碌碌的迷彩服，在阳光下显得特别耀眼，朝气蓬勃，形成了一道美丽的风景线。火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切，不到几十分钟，我的汗水早已湿透衣衫。我那大大的眼睛在那毒辣的阳光的威逼下，只好咪成一条逢了，而那教官却无情的在旁边说把眼睛睁大睁大，再睁大，那可不是一般的痛苦啊。刚开始训练就来个“青蛙跳”，可能是我太久没做过剧烈运动，跳到几十下的时候，我已经跳不起来了，脚软了，但是看到别人都在坚持，还有教官的威逼下，只好坚持再坚持，忍耐再忍耐，咬紧牙关继续跳，真害怕我会晕倒，那种感觉太难受了。

到了中午吃饭的时候，和家里的饭菜相比简直一个是天堂，一个是地狱啊。这让我深深体会到家的幸福，那时，我已经筋疲力尽了，为了补充体力只好勉强吞下，因为我坚持一个信念——我不要倒下。

午休时，我认识了许多朋友，他们个个都很热情，有什么事都互相帮助。原来交朋友比想象中还要简单，一份热情，一个微笑就已足够了。那时最遗憾的是我常常把他们的名字弄得乱七八糟的，不过现在好多了。

艳阳高照，一排排整齐的队伍接受着阳光的洗礼，站着军姿，纹丝不动，汗水从额头往下流，地面的热气往上升，脚底热腾腾的，汗流不止，聚精会神听清楚教官的指挥，在这严肃的气氛下脑子不敢想其他事情了，在没有批准下，不允许动，哪怕只是挪一下脚，擦一下汗，大腿和膝关节的酸痛，就更加难以忍受。踏着整齐的正步，听着脚步声，响亮的节奏声。由于脚抬得不够高，一次次的定位练习，麻痹的感觉传遍了身体。没站稳，那只好受打吧，这真是有点无奈啊。又不是我不想站，只是脚偏要站不稳而已啊，悲哀。那响亮的声音响遍了整个操场，啊!那是我们团结一致喊出来的口号声啊!在这个班集体里，每个人的声音的嘶哑了，由此可见我们班是多么团结的。

嗯!接下来就要说说我们亲爱的教官了，这也是军训唯一值得高兴的地方，就是教官的仁慈了。每一次的训练，都为了动作的到位，为了不让我们辛苦，为了我们而喊得嘶哑。他，常常与我们谈天说地，待我们似挚友。对啊!军人也有天真烂漫的一面啊。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是啊!不经过一番辛苦的训练，怎能磨练意志呢?或许你的人生没有如凤凰般光彩夺目，没有大鹏展翅般雄美壮观，但是至少曾经坚持过，拼搏过，就已足够了。

军训也不是想象中的难熬，那属于我们的胜利声，在我脑海里回旋……

那是一个万里无云，碧空如洗的夜晚，全体高一级师生坐在宽阔的风雨球场上进行文艺晚会。我期待着这一天的到来，因为这是我们唯一偷懒的机会。要知道以前初中参加这活动，我们班都是稳拿第一的。所以我一直盼望着胜利的那一刻来临。很荣幸的，我被选上演员。在表演前，同学们都一边整理服装一边一个劲地安慰，不要紧张。啊，到我们班了!顿时，一双双眼睛瞪得大大的，一颗颗心都悬在半空。终于，我们把自己的角色做得尽善尽美，表演得非常成功，取得了“第一名”这个光荣称号，此时此刻，我们都激动得跳起来了。这天晚上，我们每一个细胞都在跃动着，久久不能平息……

时间悄悄地流逝了，转眼到了最后一天。或许在这之前，我多么想逃离这个恶魔地狱，可到了现在我竟然有点怀念，有点不舍。这里曾见证我们付出过的努力，这里磨练过我们坚强的意志。我们曾说过，天上的云朵，是我们所流下汗水的结晶，为我们遮挡猛烈的阳光。因此常常抬头看看那云朵，眼里充满着希望。车上，看着一座座青山倒退，我笑了。

总的来说，这次训练虽是辛苦的，然而休息的时间却令人无比兴奋。那一声声的吆喝声，鼓励声，欢笑声……像海浪般涌现，这将会是我人生中不可磨灭的记忆，待我们长大了再回味一定会是美好的。

感悟军训,军训心得 篇6

“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。”辛弃疾的词恰到好处地道出了我体验军训后的复杂感受。

五天漫长而又短暂的军训，把那种特别的身心感受深深地埋入我记忆的海洋里。那种感觉像突如其来的一阵暴风雨，闪电般地迅猛，给人留下一幅波涛翻滚奔向远方的画面，让人久久不能忘记那份激情；又像军人第一次勇猛地冲杀在战场上，当他们捧着战利品凯旋时，那份战胜的喜悦溢于言表，他们才真正体会到“养兵千日，用兵一时”的涵义，那种感受将永远摆在他人生的棋盘上。

军训，是我高中生活的起点，更是我人生奋斗中的又一个台阶。我奋斗过，奋斗中，我考上了重点中学；奋斗中，我接受了军训的挑战；奋斗中，我迎接明天的日出。为期五天的军训生活就像一个五味瓶，有着酸、甜、苦、辣、咸五番滋味。在火辣辣的太阳下，大地被烤得炙热，在烈日炎炎下站军姿的我们更是渴得唇焦舌燥。额头上满是豆粒大的亮晶晶的汗珠，太阳光一照很刺眼，它慢慢地向下滑落，滴落在睫毛上，再流进眼眶，再像一道泪痕停在鼻尖上，但它并不打算逗留，竟又轻轻地落到衣服上，渐渐扩散，渗进去了，不一会儿，就渗透了我的衣服，更糟糕的是汗水竟将衣服和身体紧紧粘在一起，你可曾想象在酷日下站着是什么情景？又是什么样的感受？休息时间，大家都争先恐后地去买水。一瓶水灌下，仍然无法满足我的需求。我像久旱的土地渴望甘霖，像沙漠中饥渴的人渴望绿洲，又像奄奄一息的鱼儿渴望水源，我现在才知道水有多么地重要。数不清的严令，我想放弃；数不清的艰辛，我想哭泣；数不清的疲劳，我想倒下。但我绝对不能放弃，我要做一棵挺直腰杆在暴风雨中磨炼的小树，让我经受风雨的洗礼，长成一棵顶天立地的参天大树；我也不能哭泣，如今的我是名军人，军人有泪不轻弹，更何况有阳光爱抚我，雨水滋润我，树荫庇护我呢；我更不能倒下，倒下意味着我之前所做的一切努力付之东流，我要做在风雨中飞行的海燕，勇敢地在险恶的环境里挣扎，让阻力磨砺我的毅力，逆境虽痛苦，却锻炼了翅膀，虽艰难，却锤炼了意志。尽管每天的军训使我腰酸背痛，但为了做敢于攀登顶峰的勇士，站在巅峰之上一览江山的多娇，为成为时代的强者而奋斗。不仅仅是我，同学们都发扬了团结合作、吃苦耐劳、顽强不屈的精神，为会操作好了充分的准备。军训会操的日子终于来临了，同学们个个精神抖擞，英姿勃发，列着整齐的队伍，迈着坚定的步伐走入操场。会操结束后，最激动人心的时刻到来了。当“347班获一等奖”从校长的口里吐出时，同学们的眼睛放出异样的光彩，泪水在眼眶里打转，目光里饱含着激情，喜悦溢于言表。同学们再也无法控制自己的情绪，欢呼雀跃声经久不息。好多人脸庞上流淌着泪珠，那是苦难的结晶。也许人生如是，历经风雨和挫折之后的微笑，将是最甜的微笑。欢声笑语的背后隐藏着丝丝悲伤。军训圆满结束了，教官也要回到他们的军营驻扎地。同学们的眼里有着太多感激、悲伤、不舍和无奈，脸庞上泪淌成河，情绪也异常激动。送行的同学手牵手拦阻了军车的去路，在林荫道上唱起军歌为教官送行。敬爱的教官，虽只与我们共同生活了五天，但他为我们操练流下的汗水，耗费的精力，留下了多少充满军生情的动人画面„„我眷恋那夏日炎炎军训的日子，但更眷恋教官那如火的温情；我眷恋在星空下欢唱的夜晚，但更眷恋教官那种诤友的赤诚；我眷恋那感人的军歌，更眷恋教官对我们的满腔热忱„„教官们，你们不愧为最可爱的人。

关于军训的心得体会与感悟 篇7

于丹，北京师范大学艺术与传媒学院教授，影视传媒系主任，影视学博士，硕士生导师。

超越这个话题，是我们今天生活中经常讲到的。什么是真正的超越？超越在于对现实的认知，在于我们能够辨别所有纷杂生活中恒定不变的本质。

讲一个题外的故事：乾隆下江南时，到了金山寺。他问禅宗高师法磐：每天长江上来来往往，这么繁忙，一天到底要过多少条船啊？法磐大师回答说：两条船。怎么会只有两条船呢？法磐说：一条为名，一条为利，整个长江无非就这两条船。

那么，庄子对名利又是怎么看的呢？

尧让天下

庄子在《逍遥游》里讲到了这样一个故事:

尧和舜被认为是自古至今天下明君贤主的代称，但是，尧却是很认真地对许由说，先生，现在遇到了你，我就知道，当日月这些光明永恒的星宿都出现时，还用我这个火炬干什么？天降甘霖，万物已经得到滋润，还用得着担水一点一滴去浇地吗？总之，我的能力是不如你的，所以，请允许我把天下让给你吧（图1）。

(1)尧甘愿让出天下，被传为美谈

尧辞让的可不是小官位啊，他是主动把天下大权拱手让出。那么，许由又是怎样回答呢？许由淡淡地说：你治理天下已经这么好，你想把美名让给我，我要这些空名干什么呢？算了吧。许由接着说了一个经典的比喻：鹪鹩巢于深林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。他说，一只小鸟，即使给它广袤的森林来栖息，它能筑巢的也只有一根树枝；一只鼹鼠，即使给它一条浩浩荡荡的大河来喝水，它又能喝多少呢？

同样的道理，人生不管你拥有多少财富，一个人一辈子能吃多少饭啊？一个人住再大的房子，往床上一躺，能占多大的地方呢？所以要有一种淡泊为大、宁静致远的心智。

可是，一个人要看清自己的方向，是很不容易的。

我们的生活往往是无事忙，曾经有这样一个比喻，说有个人想要往墙上挂一幅画，他忙忙叨叨地找来锤子、钉子。一钉，发现钉子吃不住这幅画。怎么办呢？他说我得打一个小木楔子让钉子能够吃住。于是就去找木头，找着以后，说我必须得找把斧子。找着斧子以后，又觉得要有锯，于是又去找锯。找到后，发现锯子没有手柄，然后又去找手柄……就这样一轮一轮地找下来。等到把所有的东西都凑齐了，他竟然不知道自己到底要干什么了，因为他早就把那幅画忘到了脑后。黎巴嫩著名诗人纪伯伦说：我们已经走得太远，以至于我们忘记了为什么而出发。很多时候，我们终日奔波，忙忙碌碌，但忘记到底是为了什么（图2）？

(2)当一个人迷失在功名利禄之中时，常常会忘记了人生本身的意义

而庄子淡泊名利，虽然生活非常贫困，但贫困恰恰成就了庄子，使他能在淡泊为大的境界中感悟到了人生许多真正的道理。

那么，大境界在哪里？大境界就在于我们有没有安静的心和智慧的眼睛。只要我们让心静下来，真正有空灵之境，我们的眼睛就会锐利起来，就会看到不经意处很多至极的道理。

有这样一个报道，世界著名男高音帕瓦罗蒂刚开始声名远扬时，总觉得自己的嗓子不堪重负，十分苦脑。有一次，他在世界巡回演出时，在酒店里翻来覆去地睡不着。这时，隔壁客房有个婴儿不停地啼哭，烦躁不安的帕瓦罗蒂突然想到一个问题：婴儿啼哭一两个小时，为什么声音不哑，相反一直那么洪亮呢？他不停地听，不停地想，终于发现了其中的奥秘：原来婴儿身体的各个器官还没有发育完全，还不会单独用嗓子来哭，他的气来自丹田，一股气在往上顶。帕瓦罗蒂突然明白，成年人因为身体的各个部位可以独立运用了，所以往往会鼓励吊嗓子，结果唱不到一个小时声音就嘶哑了。如果我们也学会运用丹田气，也许就会省了嗓子。于是，他开始练习运用丹田气。结果他这次演出大获成功，奠定了自己在世界歌剧舞台上的霸主地位（图3）。

(3)帕瓦罗蒂

这个故事告诉我们什么呢？就是人们可以从不经意的细微之处，悟出精妙的大道理，获得自己需要的知识和感悟。

有很多人一生追逐辉煌，总是耐不住寂寞，就连一个小小的兼职机会都不肯放弃，总是想以这种外在的辉煌来证明自己的能力。其实，事情是不是这样子呢？

有一句谚语说：“冠军永远跑在掌声之前”。这句话很是耐人寻味。大家想一想，不管是百米还是马拉松比赛，冠军跑到终点之前，观众席上是没有掌声的。只有冠军冲过终点线，掌声才响起。然而更多的掌声是为落后的运动员加油的，结果落后的运动员往往比冠军得到更多的掌声（图4）。

(4)为落后的运动员鼓掌加油，是竞技场上常常出现的情景

“冠军永远跑在掌声之前”。说的就是古人的散淡、恬静，古人的辞让在于他们留一份寂寞给生命，让生命终于可以开阔。

所以，寂寞有时并不意味着愁苦，而是意味着一段静止下来的时光。当你独自去面对时，可能会看到你意想不到的境界。关于这种境界，庄子在《逍遥游》里有过很多的描述。

肩吾问连叔

肩吾和连叔是两个修道者。

有一天，肩吾问连叔，说，我听说有一个不可思议的人，他可以不吃不喝，在天地间自由地翱翔，你说他怎么可能呢？连叔说，这样的人确实存在，他做起事来气定神闲。这个人气定神闲到了何等程度呢？大旱之年，天旱得山崩地裂，土地都被烤焦了，可是这个人也不觉得热。为什么呢？因为他心里有定力。接下来连叔说得更邪乎了，说这样的人，他身上的皮屑、尘垢就足以捏一个尧舜了。意思是说这个人有很大的一种功力和境界。当然，这是一个杜撰出来的神话人物。可是他也说明，人生的经历和悟性不同，往往决定了一个人的眼界（图5）。

(5)连叔对肩吾说：你不相信有这样的人，是因为你没有开阔的眼界和博大的胸怀

宋人的笔记中有一个故事，说到苏东坡和佛印。这一对冤家经常共同出游，有一天，两人走到一个木匠铺，看见木匠正在做活。木匠拿出一个墨盒弹墨线，佛印一见，马上就这个墨盒做了一首诗:吾有两间房,一间赁与转轮王；有时拉出一线路，天下邪魔不敢当。意思是说，这个墨线一弹，给出来的就是规矩，落线就是正直与准则，在这样正直与准则的制衡下，所有的妖魔鬼怪是不能出来的。这就是说做人要有行为准则，不要超越底线。

苏东坡随后说，我也有一样东西，但不是墨盒，而是一张琴。这张琴的 5根弦都藏在我的肚子里，我可以随心所欲地拿出来弹，这是别人听不到的。我的心智可以听到天下所有的无声曲，无声的音乐是至极的天籁。这架琴是什么呢？它就是人心中一种欢欣之意的流露。

其实，苏轼与佛印分别代表了追求人格理想上的两个支点，叫做“依于仁，游于艺”。“依于仁”就是指一个人内心要有仁爱，这就像墨盒弹出的墨线一样，是做人的一条不容置疑的底线;而“游于艺”就是人的自由境界，就是苏东坡心中的那张琴。一个人具备了人格理想上的两个支点，他还会感到寂寞吗？面对纷纭的世事能不超越吗？

不同价值观念的人，在经历相同的事情时，会得到完全不同的人生感悟。正因为庄子超越了功名利禄，才能够逍遥人生，而庄子所谓《逍遥游》中的“游”字，又是一种什么样的境界呢？

这 “游”字告诉我们，一个人必须要有一种动态的系统，让生活有更多的灵动，不要让它僵死。因为有这样一种辩证的关系:真正稳定的东西都存在于动态之中。比如陀螺，就是一个特别有意思的现象：陀螺不停地旋转时，它才稳定。一旦静止，就失衡倒下了。今天有太多的人应对整个世界挑战时失去了心理的平衡，是因为世界在动，而他不动（图6）。

(6)同样道理，骑行中的自行车才不会倒下

庄子在他的故事里又说到这样一个例子。说有个商人僵死地按照自己的心理标准去卖衣帽。他想，越人处于蛮荒之地，可能没有开化，衣帽这类东西他们没见过，我要是去那里卖，肯定生意兴隆。于是，就浩浩荡荡运着好多衣帽去了。结果越人是“断发纹身”。因为那个地方热，用不着穿衣服，他们的装饰就是纹身；因为热，男人不蓄头发，根本用不着帽子。庄子的这个故事告诉我们，不要以想当然去评估这个世界。我们在很多时候愤愤不平，就是因为我们心带成见，做了多少去“断发纹身”之地推销自以为是的衣帽，然后又抱怨生活给我们的机遇不好。其实这就是缺乏智慧的一种判别（图7）。

(7)与时俱进，才不会出现去“断发纹身”之地推销衣帽的洋相

庄子的大智慧在于，他能够把自己和自然万物融为一体，他对自然万物充满了悲悯之心，而对自己的生活只求淡泊平静。今天我们有许多人的心态总是不能平衡，是因为眼睛里看到了太多的功利。

由于我们看到太多的功利，也就可能会失去很多的机遇。什么是生命逍遥之境，这种逍遥绝不是人的生命凌驾于外在世界之上，跟万物成为对抗的一种自尊霸主。这种逍遥需要用我们的心，用我们的行动与世间万物相连，水乳交融，欣赏春花秋月，听懂鸟鸣水流，这样我们的心才是干干净净的。所以有这样一种说法：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

如果心头无事，用不着郊游多远的地方，坐在自己家的床上，你都会觉得这个床无比宽阔。

东郭子问道

东郭子曾经问庄子，说,道在哪里呢？庄子随意地说，道在蝼蚁，就在地上的那些小蚂蚁。东郭子不解，说道怎么如此卑下呢？庄子不搭理他了，说道在野草上。这一说还没有生命了，东郭子不满了，说道就这么卑下吗？庄子说，道在砖瓦上，你去看吧。东郭子就更加不满了，说道怎么越说越卑下啊？庄子实在不耐烦了，说道就在屎溺。用今天的话来说，道就在粪便中，你去找吧。这下东郭子就不说话了（图8）。

(8)庄子说：道法自然，自然之中皆是道理，就看你能不能发现

有一句谚语，说山坡上开满了鲜花，在牛羊的眼中它只是饲料。这话对吗？其实这就是我们的生活。有时我们能够看见鲜花，但当一个人的心被名利遮蔽时，他能看见的世界也差不多是遍布饲料。因为饲料是可以吃的，是实用的，而鲜花是神秘的，是启迪心智的。不要以为只有牛羊才看得见饲料，我们今天往往在抱怨饲料太多，鲜花太少。这就需要我们重归到庄子所说的道，去看看那些最卑下甚至是最污秽的东西，有没有真正的道理。放低我们的心去发现，这是一种态度。

出家的僧人都穿僧鞋，僧鞋的形状很有意思，即使在冬天穿很厚的白布袜子，僧鞋仍然是前面露5指，后面露脚跟。僧人再俭朴也不至于要节省这点布啊？这里是不是也隐含着道呢？

其实，穿这样的鞋是为了提醒一个道理：六根通透，要去掉贪嗔痴怨疑慢。六根要清净就是要你看到这6个洞，这6个洞是要让你看得穿了，真正的奥秘是为什么要把这个道理放在脚下呢？因为人只有低下头，才能看得穿。你不低下头是看不见的。

军训的个人感悟心得 篇8

记住刚军训的第一天，同学们都体现得十分懒散，毫无军训之意。乃至感到厌烦。在军训的时分总是瞻前顾后，要不便是相互说话，总是心猿意马。或许是不太习惯吧，逐渐的，同学们的精力都会集起来了。并且体现的还很仔细。教官耐性的教着，同学们耐性的学着，每学完一段之后教官总让歇息一瞬间。并且还不时地讲个笑话什么的，那气氛好不热烈。而给我形象最深的便是那次学唱军歌。咱们两个连的同学呈四方形围坐在一起，教官在中心教咱们唱，那气氛适当温馨。乃至于有的同学把这局面比作成了一桌麻将。而咱们的歌声就如这麻将，一阵接一阵，不绝于耳，让人回味无量。

七天，不知不觉就这样仓促过去了。到了要别离的时分，还真有点儿舍不得。咱们现已与教官产生了深沉的友情，这些天咱们共练习同欢笑。现在立刻要离别了，心里真不是味道。

七天，尽管是辛苦的，可是现在回想起来觉得挺美好的。至少这是一次可贵的人生体会，并且它还让我实在懂得了"天将降大任所以人也，必先苦起心志，劳其筋骨"这句花的深入含义。

军训感悟心得体会 篇9

记得刚刚到长乐的时候，刚开始便被教官那一句“旅行箱都给我提起来!”给吓精神了。每个人的军姿都站得有摸有样的。即使在我们眼中教官们是那样的严厉，但是我们都可以理解他们，回到宿舍时，第一次换上那绿色的迷彩服。小小的心中都是满满的激动。看啊，我也是一个准军人了。

军训可不同体育课，每时每刻你都要绷紧神经，稍不留意就会被罚深蹲，但没有任何一个人有怨言。给我印象最深的就是第一天晚上的体能训练。晚上山中的温差很大，即使下午还是阳光明媚，但到了晚上，大家都冷得发抖。就在这个时候，体能训练开始了：200个左右脚跳100个俯卧撑100个仰卧起坐100个深蹲这一连串让我们胆战心惊的数字意味着我们正式开始了体能训练。大家也许都对这些数目抱有一些意见，每个人都是愁眉苦脸，对自己也是满满的不自信，但是没有办法，军人的天性就是服从，只能抱着试一试的心态跳了起来……到了俯卧撑后，大家每喊一个做一个。营长也和我们一起喊，有时候还会跳几个数，这无疑是对我们的鼓励，大操场上叫喊声轰天，我感觉我身边的同学们都又饱含热情了，100，50，20，10，5，1结束了!这令人无法相信的训练内容，竟然在我们一声声沙哑，但又充满朝气的叫喊声中，结束了!做完后，每个人坐在地上，带着欣喜的神态，为自己刚刚的努力快乐，为自己刚刚的坚持庆幸。我们成功了。

关于学生写作问题的感悟及其指导 篇10

【关键词】高中英语 写作 教学

英语写作是英语学习的最高阶段。中学生必须在具备了一定的词汇积累，语法基础和英语语感才能进行英语写作，因此英语写作也是对中学生学习英语提出的最高要求，是英语教学中的一项艰巨的任务。我认为，高中英语的写作教学可以从下面几个方面进行训练和引导。

一、以词汇与句法为基础，提高书面表达能力

很多学生认为只要能将所闻所感以日常口语的方式表达出来就能够写出一篇好文章，其实不然，若学生掌握较少的词汇，一篇文章写下来就会显得词汇贫瘠，不够生动，试想阅卷者如何在数篇文章中一眼便注意到你的文章？若无法给阅卷者留下一个好印象，那么这篇文章多数只能沦为凡品。那么又该如何增加词汇量呢？词汇类似于积木，文章则像搭好的模型，只有掌握着丰富的词汇量才能够让文章更加饱满。而这些积木则来源于日常的积累。通过翻译，描述事物和发表议论，启发诱导学生进行写作训练。教师对学生的写作训练要及时批改，指出或纠正错字和病句，并进行适当的评价和分析，不断地扩大学生的词汇量，同时使学生掌握正确的英文句法，为更高层次的写作训练打好基础。因此我们应该进行组词及造句的训练，例如用in the foreseeable future造句。同学们在造句的过程中便会对此词组有一个较深的印象，明白其意思，并且明白适用于哪种语境当中。最终达到“In the foreseeable future，our goverment is about to introuced a unified salary scale so that we can sommth out differences between ministries and slashing allowances在不远的将来，我们的政府会设置一个统一的薪金级别为了消除各部门和削减津贴的差异”的地步，但重点还是要由浅入深，层层深入。

二、应当定时的训练，以提高学生写作速度

众所周知，回家作业与当堂训练有着本质上的不同。正所谓慢工出细活，在家中我们有着充裕的时间去完成一篇作文，当遇到困难时，还可以进行百度搜索。这种方式写下的作文只可以当做练笔，却无法当做考试测验。在有限的时间当中，学生该如何及时应对各种题目，产生出相对应的思路，才是当堂测验的关键所在。那么在此之前应该首先必须使学生明白高考书面表达题既不是简单的汉译英，也不是作文，不可任意发挥，要求的是将所规定的素材内容经整理后，展开思维，目的在于考查学生运用自己储备的英语知识准确流畅地表达意思的能力。那么我们该用何种方式去提升这种能力呢？必须要求学生在写作过程中牢牢记住以下总结：“先读提目和要求，再弄清要点与格式；谨记时态语态，前后呼应要一致；句子结构和搭配，语言习惯不颠倒；文章写好慢检查，点点小错别放过。”学生明确题目并掌握要领后，必须要严格在规定时间内完成作业。这样就不只是课堂时间，包括课后也有着相对应强的训练。学生会在其中反思体会，以至于在考场中不会慌乱，才能写出一篇好的文章。

三、引导学生模仿范文，应对高考考场作文

对于考场作文，如果任凭学生们天马行空的去写，想到那些到哪，就会使文章不够连贯通顺。这时候范文就会起到不可或缺的作用。所以学生在进行短文写作训练时，教师应提供各种文体的范文，用来帮助学生进行模仿写作。英国著名作家斯蒂文森谈学习写作时的经验时说过：“学习写作除多练以外，还要多模仿。”收集同一文体的范文，供学生朗读，培养学生对某一文体的语感，在此基础上，要求学生掌握基本的文体风格并根据所学范文进行写作。及时对学生的作文进行纠正并参照范文对其作文进行评价。最后选出最好的学生作品为范文，供学生们参考学习。通过对各种文体的感知和简单的仿效，使学生逐步地掌握各种文体的风格，固定格式和写法。在考场当中，学生面临的不仅仅是考试题目，还有心理上的负担。这些都是考场上必须要面对的东西，当学生面临着过大的心理负担时，常常会产生眩晕感，写出的文章也是跑题严重，不知所云的。这些问题老师无法帮忙，只能够要求学生严格遵守写作步骤，当写作有了一定的“程序性”后，学生即使慌乱，也能够写好作文。所以在日常的教学中，老师必须让写作“程序化”。

总之，英文写作不仅有利于培养学生用英语进行思维和综合运用英语进行交际的能力。同时还培养学生收集和处理信息的能力，达到现代英语课标所提出的要求和教学目标。因此，在平时的教学过程中要多对学生进行鼓励和指导，同时多读多练，坚持不懈，方能熟能生巧。

参考文献：

[1]党素艳.高中英语作文错误类型分析的教学方法[J].教学研究，2012（05）.

军训心得感悟体会 篇11

感情真是个有趣的东西，你问他世间什么最珍贵，他告诉你是得不到的，最有悔的是什么，又对你说曾经忽视而今想找却找不到的。

人生之路太长，有多少自欺使你挥袖，丢弃一片蓝天?太多了，太多了，不然容若怎会说赌书消得泼茶香，当时只道是寻常?

有时候，你又何必埋藏自己的感情，压抑自己的天性?

军歌在嘶哑的喉咙里跳跃，肌肤像沐浴阳光后的黑玛瑙，深绿色又紧身的制服，沉重且整齐的步伐……这一切都是我在见过他之后的映像。如果要了解另一个人，那么就要撇开潜意识里的想法。在我眼里，军人是古板且不笑的，神色威严，不怒自威，走路带点儿沉重的味道。他过于年轻，即便看起来比同龄人大点，但哪里有军营里肃杀的威严?我第一次听说他的年龄，也着实吃惊了一把，和我们对比，他的岁数基本上算是小的了。

他比我小，那时轻视的心理便从心底涌出，一遍两遍的告诉自己，他也不过如此，不过如此。

时间流逝如白驹过隙，十几天的军训，转眼而过。但是前几天的劳累总是令人感到时间像背了沉重的沙袋，有人喊累，有人叫停，但是纪律本就是纪律，又怎么会因你一时的任性而随意篡改?教官站在连队前面，嗓子嘶吼，121等声音不断的从他喉咙里发出，那种嘶哑到骨子里的喊声好像是经历了成千上万的叫喊和训练汇聚而成，富集了疼痛和坚持。他说他当兵两年，训练比我们苦，练习齐步正步，会在脚边放一根线，碰到就会惩罚。而这种惩罚就是不断的让你挑战极限。我不知道军人日常训练的艰苦性，但可以想象吃灰喝泥的艰难性。很难想象，他瘦小的身体是如何承受两年的敲打。虽然我平常尽可能的告诉自己，人不可貌相，但真正的时候，又何尝不是拿着直觉来衡量一个人?而我又有什么资格去轻视别人?想想，电视里艰苦的军旅生活，还有军人二字，便足以令我肃然起敬了。

我想此时我不会轻视他了，一面佩服他在大围墙里坚持两年的军营生活，一面是自己向往当兵的报国之情。还有什么理由可以去小看他?就是没你大，没你大?这种以年龄先入主的思想我想我不该要，也不能要。

校园像极了军营，少了点严肃和庄重。一路上同学嘻嘻哈哈打闹到了操场，将手中水杯放在身边不远的地上。听教官指挥后，开始站军姿。他穿插队伍内部，伸手掏出手表，悠闲看了时间后让我们抖抖腿，每一个教员带动全身肌肉，原地晃动，或朝地表跺脚。太阳移到南方，影子向身后移动的时候，哨子声从远处传来，激动的心情四处蔓延，像狗听铃铛后的条件反射。他无奈一笑，把手上的表收好，让我们整队，才解散。

每一次听到最兴奋的声音就是开始休息和坐。众人席地而坐，教官也坐在队伍之前，教我们唱一些简单的歌曲。有时候也会去别的连队挑衅几把，将我们拖到他们旁边，坐在地上，每个人喊的脸红脖子粗。我很享受这种过程，每次都喊的卖力，即使嗓子嘶哑，也要拼命的呼喊。不知道为何，假如我不好好的训练或者唱歌，就好像错过了人生之中的最重要环节。假如你不去当兵，你有几次机会军训?有几次?

其实原先一直有一个问题困扰我，像脑子里洗不去的铁锈――军中日子艰苦，你想想才半月不到，抱怨已成堆了，那他们怎么会没有抱怨?我不知道做领导的到底有什么魅力，整天对你吼来吼去，甚至动用武力时，你还对他毕恭毕敬。但是当他在站军姿的人群里发现衣服不够整齐的人，用双手帮他们扣好扣子，整理好领子时，内心的枷锁便自动打开。我知道了那种感觉就像是盲目崇拜的毛主席和你握一个手一样。先前的累，抱怨，都烟消云散。

也许，这就是军人之间的真情吧。

我突然觉得自己有种当兵的冲动，充满整个心房，像洪水一样。十二天走来，经历了痛苦和折磨，但快乐和激情使我向往军人的生活，我渴望自己成为我幻想的人。但回到现实，发现自己太过于优柔寡断，太过于犹豫不决，生命旅途中一直有一个无形的绳子拉住我，阻止我。不管我试图怎样挣扎，性格里的腐朽也慢慢吞噬着我，深藏于内心的性格也好像改也改不去。

但军训的来临告诉了我――亲爱的人们，有表现的机会就去表现，不因为嫉妒，不因为不屑。

激情啊，你告诉我，还要多久离开我?你告诉我。

日日夜夜的沉思和试图反抗的心灵，多少疲倦也让你携剑走在路上?

你想过大道上万千旅馆，都不曾入住休息?

结束回来的路上，心里一片苍凉。走到某个角落，尽最大努力克制抽泣。

我抬头望向天空，而天空不语。

感悟军训心得体会作文 篇12

进入初中了，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战-----一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，但是有酸酸不舍的感觉。

军训的感悟还需要我们用心去体会。它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们不再是娇滴滴的男孩，不再是好哭的小姑娘。知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;知道遇到山崖，我们要自己去连结绳索。

军训五天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。同时也磨练我们一种意志，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

军训学生个人感悟心得体会 篇13

转眼间，愉快的暑假生活结束了，同时也结束了我的小学生活，带着紧张又期盼的心情我迈入了充满期待的初中校园。同时也迎来了初中生活的第一件大事——军训。老师说军训是让我们有一个健康强健的体魄，提高我们班级的凝聚力。我真是又兴奋又紧张也充满了自信。

我们的第一个任务就是站军姿。老师说：“想要站好军姿，一定要记住四点，第一点：双腿蹬直。第二点：挺胸收腹。第三点：上手紧贴裤缝。第四点：抬头目视前方。这几点做到了我们的精气神就出来了。”全班同学都严肃认真的按照老师的要求去做，效果果然好了很多。站立的过程中，我的身上突然痒了起来，我很想挠，这个时候我想起电视上仪仗队叔叔们在训练时的画面，虫子落到脸上、手上、身上都不为所动，汗水滑过，面对烈日眼睛也不眨一下。我为什么就不能坚持一下呢?所以我就咬着牙，一动也不动的站着。因为我的坚持和认真，我被调到了第一排，站在前面我要更加严格的要求自己，每一次动作都想着老师的要求，每一次口号都尽全力的喊出。老师对我们的表现也非常满意，当着全班同学的面表扬了我们，听到老师的表扬，我们的心中像抹了蜜一样甜。

虽然军训还没结束，但我的体会非常多。纪律严明，不怕吃苦，奋勇向前，如果我在学习上生活中也能像在军训时的表现一样，我会更加的进步。我在学习上还有习惯上还有很多的缺点，我要和在军训是一样，一个动作一个动作的纠正，力争做到最好。

大学军训心得感悟 篇14

首先，了解了大学生军训的意义。大学生在校就读期间，必须接受基本的军事训练。根据国防的建设的需要，对适合承担军官职务的学生，在进行了短期集中训练，考核合格的，经军事机构批准，服军官预备役。也就是说，大学生军训是大学生对国防的建设所必须应尽的责任。

其次，我了解到军营是一个纪律严明的地方。虽然这一点我早有耳闻，可是只有亲身来到军营，和教官生活在一起时，才能真正感觉到这一点。军营有必须严格遵守的作息时间表，安排是8：00出操，就不能推迟一秒钟，说是晚上九点半就寝，就必须按时熄灯睡觉。在内务方面，叠成豆腐块的被子，间隔20厘米放置在窗下的脸盆和鞋，这些都是纪律。

再次，了解了中国解放军的优良传统。

一，坚持党对军队绝对领导的原则;

二，全心全意为人民服务是我军的唯一宗旨;

三，三大任务是我军全心全意为人民服务的具体体现，即，我军永远是一个战斗队，我军又是一个工作队，我军还是一个生产队。

第四，我的团队精神得到了强化。在到达军营之初，我认为只要我的动作达到标准就可以了，可是，当开始练习“齐步、跑步和正步”时，我发现我错了。虽然我的动作正确规范，可是如果不能和其他人的步子和在一起，那我也只是“冒泡”的。在学习劈枪的过程中，更能表现出这一点，从持枪到托枪再到端枪，一百余人的动作要做得如同一个人，这样才能叫整齐划一，达到标准。

第五，在这几天评比和比赛中，我学到了“见荣誉就争，见红旗就扛”的精神。在第一次内务评比中，我们连拿了第一，这是每个人努力的结果。在第一次全团会操中，我们代表三连参加，只拿了第三名，我心中很不好受，有些失望，因为我努力了，在下面也认真的练习了。同时也看到差距，坚定信念在下一段时间的训练中更加努力，争取把第一夺回来。