小学体育跳绳观课反思

小学体育跳绳观课反思（精选14篇）

小学体育跳绳观课反思 篇1

小学体育《跳绳》教学反思

教材分析

跳绳是一种非常有效的有氧运动。能促进儿童健康发育，跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长；

能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的`动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

学情分析

学生跳绳时，不是绳到了脚边还没起跳，就是绳还没到脚边就先起跳了。学生没有掌握跳绳时的节奏。跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合，还需要良好的节奏感。因此，需要分步训练。

根据学生的体能情况，在学跳绳之前的一段时间里做一些练习跳跃、练习耐力的活动。比如小青蛙跳荷叶、我跟球儿体跳、跳蹦床等，以增强学生的体质，更好地完成跳绳课的学习。

教学目标

1、发展学生弹跳能力和下肢力量，培养学生竞争意识。

2、通过游戏发展学生配合和协调的能力，培养学生团结协作的集体主义精神。

教学重点和难点

重 点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难 点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

教学流程示意

1、游戏导入。模仿各种动物的行走、跳跃。

2、徒手听节奏跳。先让学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。

3、按节奏模仿跳绳动作。学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。

4、单手拿绳（握住跳绳的两头），按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动。

5、双手拿绳实际练习。

 

小学体育跳绳观课反思 篇2

一、小学体育跳绳运动好处

1. 容易操作, 花样繁多

跳绳运动简单易学, 是一种几乎人人都会的有氧运动。在体育课堂上, 虽然也有其他的体育项目可以供学生锻炼身体。但是要么需要大的场地或者是专业器材, 要么学生感到难以操作, 丧失兴趣。但是跳绳的体育运动就克服了这一困难。跳绳所需要的运动器材易于获得, 需要的场地也不大。学生在简单的学习后就可以操作。跳绳虽然简单, 并不意味着跳绳单调和枯燥, 因为一根简单的跳绳所能变换出的花样是无穷的。学生在玩跳绳的时候, 可以采取多样的方式和寻找各种有趣的花样, 大家在欢笑中体会体育运动的乐趣, 从而爱上体育运动, 达到健身锻炼的效果。

2. 锻炼身体, 增强体质

跳绳是一项有效燃烧卡路里, 提高人的新陈代谢水平的运功。因为在跳绳的过程中, 人的内脏的器官也是运动的。在跳绳这项运动进行时, 人的心血管和呼吸系统以及神经系统都得到了有效的锻炼。除此之外, 在跳绳运动中, 起跳的过程是上下肢肌肉和关节以及韧带的共同作用下进行的。小学生正处于身体的成长期, 跳绳使上下肢的肌肉等得到了有效的拉伸, 促进小学生骨骼的发育。长期坚持跳绳锻炼对青少年的身心发展都有好处。同时, 跳绳运动过程中需要的手脚的同时配合, 长期坚持能够锻炼人的手脚的协调性和反应的能力。总而言之, 跳绳对人的好处是体现在身体的全方位。

二、小学体育跳绳教学设计

跳绳教学的主要的重点是锻炼学生的弹跳、力量和协调能力等素质。同时, 体育课堂中的跳绳的教学设计应该尽量照顾场地、体育教材不足、体育教师精力不足等问题。跳绳的教学旨在通过课堂的设计达到三个教学目的。首先, 要提高学生的运动的参与度, 教师可以将游戏和跳绳相结合, 调动学习加入的兴趣, 并通过跳绳的引导让学生热爱体育运动。其次, 是通过跳绳运动达到体育课程的教学要求。让学生在跳绳的过程中, 掌握基本的跳跃的动作和游戏的方法。在不断的反复的跳跃, 投掷的动作练习中, 体会掌握运动的精髓, 熟练的达到跳绳的技术要求。最后, 通过运动让学生拥有健康的身体和心灵, 不仅是肢体上灵敏协调, 也要心理上健康积极向上。在体育运动中, 学生课感受到生命律动的活力和自信, 并通过学生之间的合作体会到团队的重要性, 通过体育锻炼让学生拥有健康身心。

三、小学体育实施跳绳教学的流程

本文就体育教学跳绳的大致的流程进行简单的介绍。

体育课堂的第一阶段是导入阶段, 课堂开始, 师生互相问好, 教师向学生介绍本节课的训练内容和想要达到的教学效果, 并为学生介绍基本的教学要领和教学的动作。

第二个阶段为热身阶段。在正式进入跳绳之前, 学生应该进行一些热身拉伸的动作, 以免在运动中出现运动损伤。教师可以让学生纵列排成几队, 队与队之间保持一定的距离, 然后进行跳操。

第三阶段为学生的实际的训练阶段。跳绳主要是两个动作, 一个是手臂的挥舞, 一个是脚的跳跃。手臂的挥舞的动作笔者认为可以通过两个人进行配合练习。让学生结成两人一组, 每组的两个人前后站立。教师为学生讲解动作要领, 同学观察后进行动作, 由同组的另一个同学进行监督指正。两个同学相互学习, 这个阶段的学习可以进行十分钟左右。然后进行跳跃的练习, 笔者在实际的教学当中, 发现“袋鼠跳”可以很好的锻炼学生的跳跃的能力。这两个动作练习之后就可以将手臂动作和脚部动作结合起来。由于学生在平时或多或少的接触过跳绳, 又有了前面的基础的动作进行训练, 所以, 跳绳的动作进行的不困难。

第四阶段为扩展训练阶段。学生掌握了基本的跳绳的方法, 通过进行几分钟的练习, 基本上可以顺利的进行跳绳。为了让课堂更加的丰富多彩, 教师可以将单一的跳绳运动变得丰富多彩, 比如, 可以将单人跳变为双人跳。两个同学互相面对面的站立, 一个同学手持跳绳负责挥舞跳绳, 当跳跃的那一瞬间两个人同时跳。双人跳不仅丰富了跳绳练习, 更培养了同学之间的合作和配合。除了双人跳, 还可以进行“双摇”, 即跳绳时候, 手臂将跳绳从脚下挥舞两圈, 但是脚只跳一下。“双摇”对学生的手臂的挥舞的速度和弹跳的高度都有较高的要求。所以, 可以进一步的跳绳的练习的课堂内容。

小学体育课跳绳教学思考 篇3

一、小学体育跳绳运动好处

1.容易操作，花样繁多

跳绳运动简单易学，是一种几乎人人都会的有氧运动。在体育课堂上，虽然也有其他的体育项目可以供学生锻炼身体。但是要么需要大的场地或者是专业器材，要么学生感到难以操作，丧失兴趣。但是跳绳的体育运动就克服了这一困难。跳绳所需要的运动器材易于获得，需要的场地也不大。学生在简单的学习后就可以操作。跳绳虽然简单，并不意味着跳绳单调和枯燥，因为一根简单的跳绳所能变换出的花样是无穷的。学生在玩跳绳的时候，可以采取多样的方式和寻找各种有趣的花样，大家在欢笑中体会体育运动的乐趣，从而爱上体育运动，达到健身锻炼的效果。

2.锻炼身体，增强体质

跳绳是一项有效燃烧卡路里，提高人的新陈代谢水平的运功。因为在跳绳的过程中，人的内脏的器官也是运动的。在跳绳这项运动进行时，人的心血管和呼吸系统以及神经系统都得到了有效的锻炼。除此之外，在跳绳运动中，起跳的过程是上下肢肌肉和关节以及韧带的共同作用下进行的。小学生正处于身体的成长期，跳绳使上下肢的肌肉等得到了有效的拉伸，促进小学生骨骼的发育。长期坚持跳绳锻炼对青少年的身心发展都有好处。同时，跳绳运动过程中需要的手脚的同时配合，长期坚持能够锻炼人的手脚的协调性和反应的能力。总而言之，跳绳对人的好处是体现在身体的全方位。

二、小学体育跳绳教学设计

跳绳教学的主要的重点是锻炼学生的弹跳、力量和协调能力等素质。同时，体育课堂中的跳绳的教学设计应该尽量照顾场地、体育教材不足、体育教师精力不足等问题。跳绳的教学旨在通过课堂的设计达到三个教学目的。首先，要提高学生的运动的参与度，教师可以将游戏和跳绳相结合，调动学习加入的兴趣，并通过跳绳的引导让学生热爱体育运动。其次，是通过跳绳运动达到体育课程的教学要求。让学生在跳绳的过程中，掌握基本的跳跃的动作和游戏的方法。在不断的反复的跳跃，投掷的动作练习中，体会掌握运动的精髓，熟练的达到跳绳的技术要求。最后，通过运动让学生拥有健康的身体和心灵，不仅是肢体上灵敏协调，也要心理上健康积极向上。在体育运动中，学生课感受到生命律动的活力和自信，并通过学生之间的合作体会到团队的重要性，通过体育锻炼让学生拥有健康身心。

三、小学体育实施跳绳教学的流程

本文就体育教学跳绳的大致的流程进行简单的介绍。

体育课堂的第一阶段是导入阶段，课堂开始，师生互相问好，教师向学生介绍本节课的训练内容和想要达到的教学效果，并为学生介绍基本的教学要领和教学的动作。

第二个阶段为热身阶段。在正式进入跳绳之前，学生应该进行一些热身拉伸的动作，以免在运动中出现运动损伤。教师可以让学生纵列排成几队，队与队之间保持一定的距离，然后进行跳操。

第三阶段为学生的实际的训练阶段。跳绳主要是两个动作，一个是手臂的挥舞，一个是脚的跳跃。手臂的挥舞的动作笔者认为可以通过两个人进行配合练习。让学生结成两人一组，每组的两个人前后站立。教师为学生讲解动作要领，同学观察后进行动作，由同组的另一个同学进行监督指正。两个同学相互学习，这个阶段的学习可以进行十分钟左右。然后进行跳跃的练习，笔者在实际的教学当中，发现“袋鼠跳”可以很好的锻炼学生的跳跃的能力。这两个动作练习之后就可以将手臂动作和脚部动作结合起来。由于学生在平时或多或少的接触过跳绳，又有了前面的基础的动作进行训练，所以，跳绳的动作进行的不困难。

第四阶段为扩展训练阶段。学生掌握了基本的跳绳的方法，通过进行几分钟的练习，基本上可以顺利的进行跳绳。为了让课堂更加的丰富多彩，教师可以将单一的跳绳运动变得丰富多彩，比如，可以将单人跳变为双人跳。两个同学互相面对面的站立，一个同学手持跳绳负责挥舞跳绳，当跳跃的那一瞬间两个人同时跳。双人跳不仅丰富了跳绳练习，更培养了同学之间的合作和配合。除了双人跳，还可以进行“双摇”，即跳绳时候，手臂将跳绳从脚下挥舞两圈，但是脚只跳一下。“双摇”对学生的手臂的挥舞的速度和弹跳的高度都有较高的要求。所以，可以进一步的跳绳的练习的课堂内容。

小学体育跳绳教案及教学反思 篇4

教材分析

跳绳是一种非常有效的有氧运动。能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长； 能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。学情分析

学生跳绳时，不是绳到了脚边还没起跳，就是绳还没到脚边就先起跳了。学生没有掌握跳绳时的节奏。跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合，还需要良好的节奏感。因此，需要分步训练。

根据学生的体能情况，在学跳绳之前的一段时间里做一些练习跳跃、练习耐力的活动。比如小青蛙跳荷叶、我跟球儿体跳、跳蹦床等，以增强学生的体质，更好地完成跳绳课的学习。教学目标

1.发展学生弹跳能力和下肢力量，培养学生竞争意识。

2.通过游戏发展学生配合和协调的能力，培养学生团结协作的集体主义精神。教学重点和难点

重 点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难 点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。教学流程示意

1.游戏导入。模仿各种动物的行走、跳跃。

2.徒手听节奏跳。先让学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。3.按节奏模仿跳绳动作。学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。

4.单手拿绳（握住跳绳的两头），按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动5.双手拿绳实际练习。

教学过程 教学环节 教师活动 预设学生行为 设计意图

准备部分

1.队列练习口令指挥

2.宣布本课内容 3.游戏导入

在教师的指挥下，进行课堂常规部分的练习。以游戏吸引学生进入跳绳学习的情境。

将学生的注意力集中于课堂，便于进行下面课程的开展。基本部分

1.发出节奏，让学生跳跃。2.让学生按节奏模仿跳绳动作。3.让学生单手拿绳跳。4.让学生双手拿绳跳。带领学生做游戏：开火车。讲解、分组、比赛、讲评

1.学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。

2.学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。

3.左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动。4.双手拿绳实际练习。

积极参与，遵守规则，相互配合，步伐一致。

按步骤循序渐进地掌握跳绳的基本技巧，完成由不会到会的过程。培养学生团结协作的集体主义精神。结束部分

体育教学反思：跳绳 篇5

体育教学反思：跳绳1

跳绳是我国民间的一项体育活动，深受学生喜爱，具有较大的锻炼价值。跳绳可以促进生长发育，跳绳可以使身体素质得到全面发展。有句顺口溜说得好: “跳绳练臂力，跳绳练腿功;快摇练速度，多跳练耐力，反应慢的长绳上不去，不灵敏的短绳要绊腿。”也就是说，跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、耐力等素质得到全面发展，同时发展弹跳力，跳绳还可以促进同伴间密切协作精神。

除了用跳绳进行跳跃练习外，在体育教学中，小小的跳绳通过变化还有其他的用途，可以丰富课的教学，我在上课时，利用绳子做长棍子进行做赶鸭子的游戏，利用绳子代替体操棍做棒操。在进行跳跃训练时，首先介绍年级的跳绳高手，自己再示范几种高难度的跳绳方法，激起学生的学习兴趣，让学生有非常想练习跳绳的欲望。在练习中教师不失时机地鼓励学生发挥想象力、创造力，利用手中的绳子进行各种自创活动，并给这些活动命名，组织“作品”展示，同学们不仅有良好的创意，而且也有一定的锻炼效果，我还可以通过提出诸如“同学们，想一想，做一做看哪个组能利用绳子做出上肢的动作来?可以拼出各种各样的图案来?”之类的提示性问题，打开同学们的思维，有效的提高了学生探究性学习的兴趣和能力，使学生的身心都得到了较好的锻炼。

体育教学反思：跳绳2

本节课，我对突出主题性教学方法，做了尝试，采用示范教学法，分组教学的方式，竞赛评比和游戏教学法。

1、在学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行创编各种花样跳绳，我边巡视边指导学生练习，从课堂常规到热身运动，都是以学生为主，通过学生的自主练习来教学。

2、在学生展示中，我积极鼓励学生，让同学们大胆展示自己的.创新动作，让学生参加展示活动，使学生做到“相信我一定能行”，大大增强了学生的自信心，让学生真正体验成功的喜悦。

3、教学中多次给学生提供相互交流的机会，让学生知道相互合作，团结友爱的道理。从中培养学生的合作意识和团队精神。

但在本次教学中，也存在了一定的缺点，特别在学生的管理方面，还需改进。在以后的教学中，我会更加考虑得更加仔细。

远程研修小学体育观课报告 篇6

一、要善于营造适合学生体验的学习情境

体育教学与生活相通，我们要以大自然和社会生活的真实情境来创设体育学习课堂的情境。如在低年级的跳跃教学中，我将跳的动作与兔跳和青蛙跳联系起来，要求学生模仿兔跳、青蛙跳，我是这样进行教学的。“同学们看见过青蛙跳和兔子跳吗?”学生都说看见过。“那么请同学们想象一下青蛙和兔子是怎么跳的，相互之间交流一下。”同学们展开热烈的讨论，边说边情不自禁地做起来。“接下来请‘小青蛙们’和‘小兔儿们’到草地上去，干什么呢?小青蛙可以去捉害虫，因为捉害虫的本领要从小练起，小兔儿可以去吃草，因为兔妈妈上班去了，小兔儿肚子饿了，要学会自己找食物吃。请注意，小青蛙和小兔子是怎么走路的，好!‘小青蛙们’，‘小兔儿们’，出发吧!”同学们有的做小兔子，跳来跳去“吃草”，有的做小青蛙，跳来跳去忙着“捉害虫”，忙得不亦乐乎。上述跳跃练习的导入，使学生跟着老师不知不觉地进入了童话情境，充分发挥了学生主体性，促进学生积极主动参与练习，使学生在练习中玩，在玩耍中练，既练得认真，又玩得开心。

体育教学与艺术相连，我们要调用学生已有的各种艺术审美体验来创设体育学习课堂的情境。体育教学中，美无处不在，如何充分地把体育的美展示给学习者?我们可以让学生欣赏体育比赛的精彩瞬间，感受体育运动的美妙之处，也不妨大胆地将音乐、舞蹈、挂图、绸带等引进课堂，以避免课堂练习的单调、沉闷。例如教学《武术组合动作·秧歌舞步》时，先让学生通过录像整体感受武术和秧歌的魅力，而在学习时则配上相应的音乐。更叫绝的是，我问学校舞蹈队借来了红绸带，每位学生一根，练武术时系在腰间体现刚强的一面，而扭秧歌时挥在手上则增加了几分魅力，充分扭出自己的风采来。通过上述学习过程，学生能在音乐的伴奏下扭起秧歌和熟练地进行武术组合动作的展示，于是在最后一个环节，学生针对自己的拿手项目向全班同学进行展示时，学生充分地创造了美、展示了美、欣赏了美、感受了美。

总之，学习首先是一种真实情境的体验。学习发生的最佳情境不应是简单抽象的，相反，只有在真实世界的情境中才能使学习变得更为有效。在一些真实的情境中，学习者如何运用自身的知识技能解决实际问题，是衡量学习是否成功的关键。

二、要积极提倡作为体验手段的协作对话

与个别化学习相比，协作学习更能够提高学习者学习的业绩。在协作学习活动中，小组成员为了达到学习目标，个体之间可以采用对话、协商、争论等形式对问题进行论证，以期获得达到学习目标的最佳途径。

在学习环境中，教师起组织和引导的作用，并在交流中成为群体中的一员，教师与学习者组成学习共同体。学习共同体中的成员可以就某一问题进行对话、商讨、辩论，以获得解决问题的最佳方案与途径;也可以将学习过程中探索、发现的各种相关信息和学习资源与小组其他成员共享。

如在技巧教学中，学生学习了前滚翻、后滚翻及其相关动作后，向学生提出技巧组合的要求。各个小组学生互帮互学探索动作，教师到各小组进行指导，指点技术要领。在教师帮助下，在小组的协作中，各小组分别掌握了不同的组合动作。然后教师提出新的要求：每组派两名学得最好的同学到另两个组教新动作，各小组互教互学，教师进行必要的指导。学生们都掌握新动作后教师提出新的要求：同学们能不能把所学的几个组合动作组成一个套路?同学们在教师指导下编制不同的动作套路，并共同评出最佳套路。此案例中通过小组中成员和小组间的协作学习，使学生学会互相间的合作并培养团队精神，同时也提高了学生的学习兴趣，培养了学生的创新思维和自主学习能力。

提倡协作学习，旨在培养学生尊重他人的品质，使之明白平等协作的重要性。在教学设计时，我们要高度重视通过小组学习或伙伴关系下的合作，尽量使每一个人都能体验到成功，体验在群体中自己的独立存在价值，并感觉到他人的独立存在价值。通过这样的协作学习过程，学习者群体(包括教师和每位学生)的思维与智慧就可以被整个群体所共享，即整个学习群体共同完善和深化对学习主题所涉及内容的意义建构。

课堂协作少不了对话，要使课堂有对话，必须破除教师是知识的权威这个传统观念，建立民主、平等的师生关系，教师要由教学中的主角转向平等中的首席，使学生能积极地参与，真实地对话。第一，课堂需要民主。只有民主的教学才能唤起学生的主体意识，从而积极参与到教学中来。第二，教学需要尊重。学生是课堂的主体，学生的每一份努力都应得到教师的尊重，哪怕它是错误的。尊重会换来学生的自信，自信会使学生的潜能进一步得到激发。如学生在辩论后教师不能光表扬做对的同学，而应对失利的一方加以鼓励：“真因为有了你们才引来我们的一场讨论，使我们更清楚其中的道理，我们大家都要感谢你们”。这样评价引来失败学生更高的积极性、主动性。第三、师生之间是平等的，相互信任的。会话应在平等信任的基础上进行，教师要学会分享学生的成果，这是相互信任的基础。

三、要高度重视具有核心意义的反思表达

学习情境是体验的氛围、基础，协作对话是体验的手段、方法，而学生的反思、表达则是体验的精髓，只有不断地反思、表达，学生才能进行意义建构，才能掌握新的知识和技能。

观课反思:不要轻易做“导游” 篇7

片段一:三年级“电脑桌面巧装饰”课, 任务是学会使用桌面快捷菜单更换Windows桌面背景。教师先让学生看书学习操作, 然后请一位学生使用教师机进行全班示范操作。学生刚刚点击了一下鼠标, 老师就喊:“停。”如此反复两次。每次叫停后, 教师就讲解刚才学生点击的按钮叫什么, 同时把名称写在黑板上——“选项卡”、“浏览按钮”、“列表框”……

从知识目标分析, 对于只有9岁的儿童, 知不知道自己点击的按钮叫什么并不重要, 重要的是会使用桌面属性菜单更换Windows桌面背景, 在自己亲手改变桌面背景的实践中体验操作过程。从过程方法分析, 学生经历了独立阅读文本, 理解操作步骤, 完成操作实践的过程;请一名学生在全班进行示范操作是模仿学习, 目的是针对阅读文字学习有困难的学生设计的, 希望这类学生通过观看操作示范, 记住操作步骤, 模仿着完成实践操作, 从而也能获得操作体验。让学生先看书自学, 然后再提供示范操作, 这个环节设计得非常科学合理。然而, 合理的目标、有效的方法又被教师不合理的行为打乱, 一个简单的操作序列, 被教师强制地打断, 硬性地切开, 这会导致学习者什么样的学习结果呢?我们再从学生角度来分析一下, 当一名学生在教师的电脑上进行操作时, 其他学生首先要盯着自己的电脑屏幕观看同学的示范操作, 然后转过脸看黑板上老师写的字、听老师的讲解;接着, 再转回头看自己电脑屏幕上同学的示范操作, 再转过头看黑板。如果老师所讲的是学生格外关注、渴望知道的, 他们的注意力还会一直保持;如果是学生不太理会的、不以为然的, 他们的注意力就很难在多次的视觉变换中保持一致了。这样的示范结果, 看书没有学会操作的学生, 或许知道了几个按钮叫什么, 但是, 很难回忆起设置背景图片的完整操作步骤。

片段二:在学生学会设置桌面背景效果之后, 教师又引导学生设置动态背景, 学生操作的结果是有的把图片平铺放置, 有的拉伸放置, 还有的居中放置。为了说明平铺、拉伸和居中的区别, 教师广播了一台学生机的画面:一个平铺效果的动态桌面, 满屏幕跳动着彩色的图案。同时请一名学生解释, 学生用简洁的语言, 清晰地解释出三个专业名词在背景设置中的区别, 全班学生在聆听同学的解释时一直盯着满屏跳动的彩色图案。这么抽象的概念, 这位学生能如此清楚地加以解释, 一定早已学会。但其他学生如他一般吗?全班100%都能达到他的实践能力和认知水平吗?显然是不可能的。那么, 仅仅让这名学生用语言解释一遍, 其他学生就能理解吗?也是不可能的。这时候, 教师应当提供什么样的学习支持呢?三年级学生尚处在形象思维发展阶段, 教学时要尽量把抽象的概念直观化、可视化。教师如果能事先做好一个课件, 将三种位置效果所设置的桌面背景进行直观对比, 学生一看就完全明白了。遗憾的是在备课时教师没能对这个重要的知识点做出预设准备。

反思片段一, 教师意识不到自己的行为对学生的有效学习产生了干扰, 教学目标与教学结果混淆。反思片段二, 在学生有认知困难时教师没有发挥导学的作用。一节课两个关键环节, 教师所起的作用一个是负效应、一个是零效应。分析原因, 思想观念决定行为方式, 教师的教育理念控制着教学行为。所以, 必须更新理念、重新认识教育教学目标。教师要有“学生”意识, 要把“我要创设的情境是……”变成学生在什么情境中能够进行最有效学习;将“我的教学任务是……”变成学生的学习任务是……;把“我的教学目标是……”变成学生要达到的学习效果是……;把围绕“我的”所想变成围绕学生的学习去思考;从学生的角度研究教的方法, 从学生的实践活动结果发现他们的困惑, 一切从学生的有效学习出发。

课堂讲授不论是现在还是过去都是最重要的教学手段, 但是对于实践性课程, 我们必须坚持一个基本原则:学生能探究学会的就不必非要求看书学;能看书学会的就不要再示范操作, 只需要对个别学生示范的不要在全班集中讲;讲了也不会的不要讲, 与学习目标无关的统统不要讲。实践性课程是让学生自主实践自我探究真实体验获得经验建构知识, 教师的讲授是提醒、激励, 是连接学生学习的纽带。

小学体育跳绳观课反思 篇8

摘 要:跳绳游戏是体育教学中常用的一种游戏,本文主要运用了文献资料法、专家访谈法、逻辑推理法对跳绳游戏在小学体育教学中的应用进行了系统的研究,希望能促进小学体育教学的进步。

关键词:跳绳游戏 体育教学 应用研究

1.前言

跳绳是广泛流传于我国民间的一项体育活动。早在唐代就有了这项活动。到了现代,跳绳运动得到了广泛的开展、普及和提高。跳绳现如今已经成为一种很时尚的运动之一,很多人利用跳绳减肥,锻炼身体。很早之前跳绳游戏便被引入体育教学课堂,它给体育教学带来了生机,带动了体育教学的课堂气氛,国内很多学者也对其进行过系统的研究。我根据多年教学经验以及实践研究,总结如下:

2.跳绳的分类

按绳的长短可以分为:长绳和短绳。跳短绳可分为单人短绳和双人跳绳。跳长绳可分为普通法跳长绳和花样跳长绳。1.普通法跳长绳的跳法有单人跳和多人跳两种。2.花样跳长绳是在普通法跳长绳和单人短绳基础上演变出来的一些跳法,如原地在长绳内跳短绳;原地在长绳内两人边摇绳边跳;原地在长绳内两人摇一人跳绳。

3.跳绳在中学体育教学中的运用

跳绳时身体应挺直但不硬,眼睛看前方5米处,保持脖子、肩各关节放松,腾空时身体处于自然弯曲状态,呼吸自然紧凑。握住手柄跳绳时食指和拇指用力,其他手指做辅助,防止脱落,手心朝下方,手腕发力做外展内旋运动。起跳和落地都用前脚掌,落地时切不可用后脚跟,防止跌倒和预防脑震荡;跳起时高度要适当,以绳刚过脚为宜,为防止落地时两脚踝骨相撞,两脚前后错开一些。

3.1跳绳在准备活动中的运用

跳绳是一种可以调动全身各个部位的运动,教师在准备活动中安排跳绳是一种很好的准备活动方式,既不单调又能使学生做好充分的准备活动,不易受伤。如在准备活动中我会这样安排:一个30人的班,让他们分为10个小组,做长绳游戏,两人在两头摇,一个人在中间跳,如此反复。或采用单绳做准备活动,分成几个人一组,一组一条绳,换人循环跳绳。

3.2跳绳在教学基本部分的运用

跳绳在基本部分的运用应该与教学内容相结合,使学生能循序渐进的学好教学内容。我的教学目标是使学生在实践和活动过程中,自主探索跳绳学习的一般规律和技能,为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。开发它们的练习方法,提高跳绳运动的趣味性和锻炼价值。并在这个过程中达到合作、创新,提高体能和技能。如我在长绳教学中会这样安排:

一个50人的班,根据男女的差异分成5个小组,可以男女生分开,也可以男女混合,每个小组一根长绳。8名学生各持四根绳子的一端,使绳子依次叠加交叉成一点,8人同时按同一方向摇绳,其他学生按照正摇跳长绳的方法跳长绳。也可以四人四绳,方法是四人分别左右手各持一根绳头组成四边形,四人双手同时摇绳,1、3顺时针,2、4就逆时针摇绳。其他学生分成两队按照正摇跳长绳的方法练习。

3.3跳绳在结束部分的运用

体育课的结束部分,一般会安排学生进行放松活动,而跳绳游戏无疑是一个很好的选择。它可以使学生在跳绳游戏中能够得到很好的放松,同时也能营造良好的课堂气氛。如,让学生自主搭配做长短绳游戏,可以进行短绳游戏、长绳游戏、花式跳绳游戏等。以往在体育课的结束部分,教师都会选择让学生跑步放松,这种方法已经沿用很多年,学生已经对其失去兴趣,久而久之会造成学生对体育课的厌倦,而跳绳游戏运用与体育课的结束部分可以弥补这种缺陷,可以充分调动学生的学习兴趣,促进学生身体健康的发展,有利于终身体育的培养。

4.培养学生对跳绳的兴趣

4.1利用多媒体教学

体育教师可以给学生播放一些跳绳游戏的视频,使学生能更生动的了解游戏,激发学生的兴趣。相对于单纯的讲授,利用多媒体教学更能事半功倍。

4.2组织他们进行跳绳比赛

比赛的刺激是促进学生对跳绳兴趣的有效方法之一,通过激烈的比赛,学生能更深地投入学习,同时也有利于教学的顺利进行。

4.3.组织练习时要有趣

练习是学生各种技能形成的基本途径,优化练习设计是提高学生学习积极性的重要一环。在练习期间,我运用精讲示范、恰当点拨、分层要求和整体提高等方法进行指导。在这种欢乐有趣的练习氛围中,教学活动轻松愉快,达到了巩固知识的目的,学生的学习积极性被调动起来,运动能力得到了发展,兴趣得到了培养。

4.4教师应处理好与学生之间的关系

教师与学生应该建立好良好的师生关系,要注意自己的言行。

5.小结

跳绳是我国传统的运动和游戏项目,跳绳游戏应用于小学课堂,不仅充实了小学体育教学内容,提高了学生的练习兴趣,更增强了学生的身体素质。希望在广大体育教师的共同努力下,跳绳游戏在小学体育教学方面得到更好的开发,促进体育教学的发展。

参考文献:

1.牛延校.开展跳绳运动,促进职业院校体育多样化.延安教育学院学报[J].2008(1)

2.张翼.跳绳在体育教学中的运用.和田师范专科学校学报[J].2008(1)

3.梁巧英.跳绳教学注意事项.中国学校体育[J].2008(1)

4.http://blog.sina.com.cn / s / blog _ 4badc0fc010007ie.html

5.杨攀,刘乐安.如何激发学生对体育课的兴趣.考试周刊[J].2008(14)

小学体育跳绳观课反思 篇9

活动目标：

1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。

2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。

3、体验玩跳绳的乐趣。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

活动准备：

跳绳若干，音乐。

活动过程：

1、幼儿入场，做准备运动。

幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。

2、热身运动：《健康歌》。

幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。（提醒幼儿把跳绳放地上）3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。

教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。

师：好啦，小朋友们。

请你们大声地告诉我手里拿的是什么？

幼：跳绳。

师：哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好，知道吗？

幼：知道了。

师：好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！

（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。）

4、教师示范动作，幼儿挑战。

师：刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。（请个别幼儿示范，师幼跟着学）刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们，大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。

（1）双脚跳过横放在地上的跳绳。

师：下面让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘老师一样跳过去。

（2）单脚跳圈。

师：好样的，现在请小朋友把跳绳围成一个圈，怎么跳呢？

看老师跳一遍。请小朋友单脚站立，准备。

（3）跳绳。

每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，两手拉紧跳绳，双脚用力向前跳。

师：现在我们来比一比谁跳的多。

（4）走“蛇形”，幼儿分成两路纵队。

师：看来我们的小朋友都跳的非常棒，那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎么样，能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上，像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令，准备。

（5）走“小路”，幼儿分成两路纵队。

两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路（路有宽，有窄的）幼儿在小路中间走，踩绳，出线为犯规。

师：当我们走这条小路的时候一定要小心，千万不要踩到跳绳或者走出线，只能在里面走。好，下面就让我们来看看谁走的最好。

5、游戏“过障碍”。

组成两路纵队，教师用跳绳设置障碍。

要求：速度快、方法对者获胜。

师：下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来说一下游戏的玩法，小朋友要仔细听哦。

当老师发出口令后，小朋友要双脚跳过前面这些跳绳，然后看到圈后就单脚跳，接着走过“钢丝”，一定要走稳了哦。

再接着走过“小路”，拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获胜。

6、游戏结束。

幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手，带上小绳回教室。

教学反思：

在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子，是孩子所熟悉的，而且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够积极投入到探索绳子不同玩法的活动当中，非常乐于用绳子开展游戏

平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我想如果让孩子们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要内容。活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳，发展了幼儿的身体平衡能力；双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃能力；还想出了跳高、拔河两种游戏，发展了幼儿的跨跳能力让幼儿体会到了与他人合作的快乐。最后通过玩“捉尾巴”和“帮喜羊羊运苹果”两个游戏将本次活动推向了高潮，让幼儿知道了用绳子还能玩出好多有趣的游戏，进一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣，让孩子更加的喜欢玩跳绳。在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用，引导开发幼儿的想象力和创造力，注意培养孩子的自主意识，充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。

游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。

小学体育跳绳教学设计 篇10

一、指导思想：

以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

二、学情分析：

本节课的授课对象是小学五年学生。活泼好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：

1、依赖性强、自我约束能力较差；

2、模仿能力强；

3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了跳绳为本课的教学内容。

三、教学目标：

1、情感、态度、价值观：

1）、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

2）、培养学生的主动创造性，学生的坚忍不拔，顽强拼搏和保家为国的爱国主义精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能：

1)、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

2)、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生快速、灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。

四、教学重点、难点：

1、通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。

2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

五、教学过程：

（一）、开始部分：（时间10分钟）

1、体育委员集合队伍

2、师生问好

3、游戏：“踩尾巴”

要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的游戏中进行热身活动。

4、创设情景、激发兴趣 师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。生：学生分散，边创编边练习。

学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

设计意图：采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。

（二）、基本部分（时间25分钟）

学习跳绳，掌握技能。

1、辅助练习：（3—5次）

徒手摇---单手摇---交替摇

（辅助练习，让学生体会手腕用力摇绳的方法。）

2、并脚跳10—15次

；要求：两腿伸直并拢。（学生完整体会）

3、教师讲解动作要领并示范：

4、一分钟的跳短绳 注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节两人跳短绳。

5、学生分四组拓展双脚跳绳形式（两人一组合作跳）

6、抽同学展示并给与鼓励（1—2次）

7、小结

设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神。

（三）、游戏部分：

接力游戏：“保卫钓鱼岛’

要求：学生积极参与，团结合作，相互鼓励，安全第一。游戏规则：

1、将男生分成两组用跳绳制作障碍，女生分组进行往返接力游戏。

2、提高难度，分组讨论变换障碍，再次进行。

教法：

1、讲清游戏的方法和规则

2、教师进行分组

3、开始第一次练习

4、教师小结

5、分组制作第二次障碍

6、开始练习-----“保卫钓鱼岛”

7、教师总结

设计意图：

1、让学生自己动手选择不同的方法制作障碍，发挥学生的自主创造能力，培养学生的坚忍不拔，顽强拼搏和保家为国的爱国主义精神。

2、学生之间的配合可以增进学生团队合作意识和竞争意识。

（四）、放松阶段（时间5分钟）

1、放松活动：（集体做绳操一节）要求：动作到位，积极参与，认真模仿。

2、本课小结

3、师生再见

4、收放器材

组织：四列横队

教法：教师口令、示范并领做

小学体育课教案《跳绳》2008 篇11

打古小学

梁平

教学目标:

1.通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。

2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

教学内容:

1、跳绳

2、游戏：开火车、火距接力

教学重点：运动中自然节奏把握； 难点：学生合作意识的培养；

教学过程:

一、课堂常规

1、体育委员整队 报告人数(1体育委员整队。2要求:集合快、静、齐。)

2、师生问好

3、宣布课的任务

二、准备活动:

1、队列:训练

2、徒手操:

3、专项准备活:

（1）腕关节运动。

（2）踝关节运动

三、跳绳活动

1、友伴练习(教师讲动作 方法和要领。)

2、动作创新练习(学生自创动作, 教师指导。)

3、教师个别 指导。

4、优生表演。

四、游戏：火距接力

1、教师讲游戏方法

2、教师做示范

3、学生练习.规则：

1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线.3、学生练习比赛。

4、分组比赛。、5.教师做正确 评定胜负。

调节及小结：

五、调节活动：

1、韵律操、和学生一起做操(1.按口令做。

2、表情愉快，轻松。

3、情绪饱满。)

2、小结：(小结本课情况。)

3、下课：(收拾器材宣布下课.)

小学体育跳绳观课反思 篇12

小学体育三年级《快乐跳绳》说课稿

教材：

1、跳绳。

2、利用跳绳做各种游戏。

课题：快乐跳绳

指导思想：本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心，通过跳绳进行各种活动，培养学生参与和创新。激发学生主动学习和参与的兴趣。

教学分组：

1、友伴分组；

2、男女分组；

教学理念：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字；以学生为主导，人人参与，人人享有，人人都进步。

1、改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，现在更重要沿着学生身心变化这条主线来设计模式，安排教学内容，选择教学方法，淡化技术，强调健身。

2、改变过去“教教材”为现在的“用教材教”，变学科结构为学习结构,加强体育教学与日常生活的联系，提高体育教学实用性。

一、本课的作用

通过本课学习，使学生掌握跳绳的基本动作，同时身体素质方面得到锻炼，除了锻炼也培养了学生观察，判断机敏等能力和心理品质，而这些都是本课中所提到并要求的。另外，也着重提到体育与音乐相结合，让学生在美妙的音乐声中提高兴趣，积极参与到本课中来。

二、教材分析

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学教材中较好的内容，通过跳绳能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。

三、学生分析

1、三年级小学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨骼及内脏器官发育不完善。

2、团体意识逐步加强，对团体竞争也产生了浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度，通过语言或表情表现自己的情绪。

四、教学目标

1、运动参与目标：使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作，相信自己。

2、运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法并了解跳绳的特点，对身体的作用，以及注意事项。

3、身体健康目标：通过跳绳发展学生身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。

4、心理健康目标：在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

五、教学设计

为了更好地完成教学目标，在体育教学中以音乐为背景。

1、准备部分

由于跳绳方法、种类很多，根据学生的自身特点，以音乐来带动学生对体育课的兴趣，让他们尽情的跳，充分达到热身的目的。更好地调动学生学习的积极性、主动性和课堂氛围。

2、基本部分

创设情景“绳的王国”，利用情景教学手段，大大增加了学生学习兴趣。在游戏“石头剪刀布”和“抓尾巴”中，再次使用音乐作为背景，以此激发学生学习的热情，让学生向新的目标发起挑战。

3、结束部分

小学体育课六年级跳绳教学设计 篇13

一、教学内容：

复习：单人原地跳绳。

尝试：双人原地跳绳、跑步跳绳。

二、教法、学法及重点、难点：

“ 教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。教学重点：尝试双人跳绳的不同玩法。

教学难点：能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。

三、场地器材： 学校场地、短绳15根。

四、教学过程：

（一）先是运动前的热身准备训练

还是先慢跑5分钟，然后活动颈部，肩部，腰部，膝盖和脚踝，手腕。我就不具体说了，实际也没什么难的，都是最简单的动作，只要和体育训练相关的活动你都会看到这些动作。

我记得以前上体育课。先慢跑活动开，然后原地活动关节。颈部：直立，双手掐腰（主要为了动作协调），向上扬头，向下低头，向左偏头，向右偏头，这是四个节拍，下面四个可以顺时针或者逆时针转脑袋，像以前古代老先生背书那样。一共可以做个4-8拍的。肩部。手指尖按住同侧自己的肩部，做绕环动作，然后把手臂打开伸直，做绕环动作。

3腰部 双手掐腰，双脚与肩同宽。做绕环动作。

4膝盖 双腿并拢，双手放在膝盖上，膝盖微曲，脚不动，膝盖作绕环动作。5 踝腕关节 以一侧脚站立，另一只脚向侧后方伸出，脚尖点低，踝关键做绕环

动作。同时双手手掌相握，做旋转绕环动作。做完一只脚换另一只。6 压腿和简单拉伸

前弓步压腿 向前迈一大步，前腿弓后腿绷直，身体竖直，向下压，然后换另一只腿。

侧弓步压腿 向侧面迈一大步，比如向左的话，左腿曲右腿直，向下压腿，然后换腿。

拉伸 直立，双脚并拢，双腿绷直，俯身用手去努力贴近脚面，腿保持绷直。可以伴随着喊口号，一个动作4-8拍足矣。

（二）准备部分6----8(分钟)巧用跳绳。

1、课堂常规1---2’

2、原地跳绳4---6’

学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。

（三）基本部分27—30（分钟）熟练运用跳绳

1、复习

原地的单人跳绳5—6 ’

目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。

2、尝试双人跳绳11—13’

目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。

3、跑步跳绳10---12’

目的：发展学生的快速能力，体验快速中跳绳间最佳节奏。

美术活动《荷花》观课反思 篇14

大二班 黎 晓

创意美劳的创意过程是指一个有创意美劳活动，强调的重点在於创作经验中的思考与动手，小溪老师的课充分的体现了创意这一重点，用白纸做荷花，再画出荷叶，最后用洒的方式增加画面的充实感。整个活动孩子们动手能力也得到了很大的锻炼，从剪到画到洒，都是孩子们独立去完成。充分的体现了创意美劳的宗旨。下面我从两个方面对此次活动进行一个反思。

一、优点

(1)孩子的参与度很高，兴趣很浓厚，设计出来的作品非常的漂亮。

(2)教师在引导的时候抓住了重点，方向明确，给了孩子们很好的示范引领作用。

(3)材料很丰富，不仅可以激发幼儿兴趣，同时激发了孩子们的想象力。

(4)教师及时发现孩子们设计比较独特的作品进行引导、讲评，提升幼儿经验。

二、需要调整的地方有：

(1)、第一个环节花的时间太长，应该着重引导幼儿观察荷花的不同形态，而不是荷花的生长。

（2）、在活动开始之前，应该交代孩子们操作时应注意卫生，把垃圾都扔到垃圾桶里，不应该随意丢在桌上和地上。