《知足、感恩、奉献》

《知足、感恩、奉献》（共12篇）

《知足、感恩、奉献》 篇1

知足、感恩、奉献

有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业；有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。

三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪！既然我们选择了这份职业，那就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献！

作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业；知足于学生的爱戴和家长的信任；知足于清新而富有生机的校园氛围；知足于人生的平淡。人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作、去奉献。

作为一名教师，我也拥有一颗感恩的心。我感谢学校，给我提供了工作的平台；感谢领导，给了我无微不至的关心和帮助；感谢同事，给了我兄弟姐妹般的温暖，更要感谢学生，给我自信，激发我无穷的工作热情。

依然清晰的记得四年前作为体育老师的我走上讲台，拿起英语教材时的尴尬。这时，是孩子们给我继续走下去的力量，正是他们的鼓励，让我想起一句话“做不太像老师的老师，上不太像上课的课”，所以，从此以后，我的英语课堂，就不再是“英语课”，因为我也是学生，我要和孩子们共同学习，只不过在这学习的过程中，我扮演着他们的引导者。刚开始我以为会收到孩子

们质疑的眼光，认为这个老师没有能力，教不了他们，但事实上我收到的却是孩子们百分之百的信任，我们共同学习共同成长。记得，我们同事曾经问过学生“你最喜欢上什么课呀？”学生的回答，出乎我的意料“英语课，因为英语课好玩也好学”。当时，我心里十分内疚，我何德何能赢得孩子们的心？只不过是我的课堂上，孩子们多了几分轻松、多了几分笑脸，少了几分胆怯、少了几分约束他们的条条框框，课堂上他们可以说可以笑甚至可以跳，或许是因为我打心里就认为我和他们一样，也是个孩子，没有代沟，所以，看似放纵的课堂，学生们的心却始终跟着我在走，如此一来，学生们喜欢上了英语课，成绩自然差不了。当然，在这成长的过程中还有许许多多的感触和感动，是用文字语言无法描述的，所有的欢乐、泪水都承载着浓厚的师生情谊。生活在这个集体里，我感觉无比的快乐，无比的幸福。

我不是栋梁，但我的事业是栋梁；我不是未来，但我的事业是未来。虽然我不指望能培养出多少“牛顿”和“爱迪生”，但是绝不能让“牛顿”和“爱迪生”在我的手中埋没。

今天，新世纪的太阳正在我们面前升起，新时代的号角已经吹响，让我们携起手，肩并肩，用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用知足带来感恩，用感恩促进奉献，用青春和热血谱写教育的新篇章！

《知足、感恩、奉献》 篇2

走过了从教四十年、夕阳之路二十二载,我的青春、我的劳动、我的爱、我的全部,都奉献给新中国的伟大时代,献给既光荣又艰巨的育人事业,播撒阳光、播撒快乐、播撒未来。

“三八”妇女节是国际劳动妇女节,更是我的生日,我永远视她为生命的起跑线,视她为运动场上赛跑的枪声,我将无休止地为中国学校体育教育的发展跑下去,以一种“从不知足,从不满足”的积极向上的人生观而努力奋斗,体现着作为一名中国普通妇女、一名女体育教师的人生价值。

一、在困境中升华

2012年11月8日,我做了椎骨滑脱固定手术,其实病因始于1993年援外孟加拉国时期。当时,正在为第六届南亚运动会设计创编开、闭幕式的大型团体操。在一场大雨后,我坐在草坪上为学生排练,突感腰部无力,双腿失去知觉站不起来。后来,我才知道自己第三脊柱一度滑脱。此后20余年中,病情的时好时坏、反反复复让我陷入困境。抱着一种侥幸的心态,在2007年,既没有自我保护意识,又没有安全措施的我,在迎接奥运会为学生创编“儿童运动会”排练时,由于一个侧滑步的转体扭到了腰摔倒在地,第三至五脊柱二度滑脱,已经到了瘫痪的边缘。决定进行手术后,通过积极配合医生治疗,奇迹也一个个出现,连医生也有些惊讶。接着,一个个光荣任务向我走来:“国家级教师培训”、“阳光体育,农运课程资源开发”音像教材的制作、“全国三代人游戏童年的课题研讨”、“中学生校园游戏100例”的编写、市级“民族团结教育”的调研、为民族学校开发校本课程……为此,我推迟手术治疗的良机已经记不清有多少次了。当我78岁之时,再也起不来时才恍然大悟,并决心从困境中彻底解脱,勇敢地走进手术室。

手术成功后,让我坚强、尽快走出轮椅生活的强大力量是来自近30个省市的400余同行朋友纷纷通过电话、书信以及网络的方式给我亲切的慰问和鼓励,还有一些不署名的朋友给我寄来的土特产、营养品。更有个别老师还前往病房送温暖,一段即兴的祝词、即兴的歌,一段寓言故事的叙述谈笑让我开心、让我感动。这些充满真挚的友情久未平复,借“三八”国际劳动妇女节来临之际向关爱我的医生和同行朋友、学生、亲属表以诚恳、真挚的感谢。

二、爱的力量,爱的奉献

自信是一面充满魅力的旗帜,能给人一种前进的动力,使人敢于攀登事业的高峰,创出一番骄人的业绩。

出生在一个教育世家的我,是父母给了我好的性格,从小就喜欢唱歌跳舞玩游戏;坐在家门槛上和奶奶玩翻绳、拍巴掌、拉大锯;蒙起眼睛找妈妈、骑着竹马追爷爷。难忘的童年,旧时儿戏就像一根无形的线牵引我走进心中的教育乐园,一干就是六十余年。

从新中国建国起到新世纪,庆幸自己赶上了好时代、好领导、好专家、好同行、好学生,让我随着时代的进步和发展,养成了一种“韧”的精神,“这山望着那山高”不懈地去追求。不论是参加全国市级中小学体育教材的编写,还是任职于区中小学体育教师培训与教学研讨,我总是牢记自己的责任和使命,不断地向自己发起挑战,干中学,学中干,走探索创新之路,是爱的力量让我在奉献中找到了希望。

50年初,我是第一个做全市观摩示范课的人。观摩者是全国各省市体育干部,大、中、小、幼教师。我在不断做课中吸引学校校长和多学科媒体前来观课,仅在小学任教八年中,我就应邀作了87次、5579人次的观摩课。

我在国家四次庆典设计编练中,荣立过“一等功”;在全国四次运动会创编大型团体操中获得过国家体育运动奖章;在全国民族运动会四次创编表演赛中,为北京代表团获一等奖,并获全国民族体育先进个人称号;在1987年至1994年由原国家体委派出至毛里求斯、突尼斯、索马里、孟加拉国设计创编国家庆典、运动会开、闭幕式、团体操、游行等获得国家荣誉勋章和奖励……

我深知,荣誉是精神上的一种鼓励和嘉奖,它不是向我欣赏和夸赞的装饰品。荣誉包括集体的信赖和敬仰,你脱离了集体,荣誉就会失去光彩。

在我成长的过程中,最难忘的是祖辈、父辈及家人给我快乐,给我力量和希望。鼓励我用最大的热情、真诚的爱取得一生的成功。

回眸从幼儿园起,是比我大15岁关叙秀背着、抱着接送我,读小学时是比我大三岁的孙萝玉班长牵着我的手,送我回家,读中学是关鲁峰爷爷主办的私立艺文中学培养我成为了每天上台领操的总指挥,读师范是爸爸关崇勤在校任主任时培养我成为了河北省田赛场上急行跳远、短跑的优秀运动员。我的活动多使得学习缺课,是比我大两岁的杨波,打开电筒在被窝里给我补课等。他们让我懂得什么是爱。

1994-1997年,在我出国援外前,师大外语系毕业的关毓芬姑姑用最快的速度教我学习了一般生活和专业用语,这让50岁的我又开始学起了外语。从此,我到非洲学法语、到日本学日语,渐渐能用几种语言指挥排练了,深感语言交流不仅可以摆脱尴尬的工作处境,还可以塑造形象,产生凝聚力,更重要的是增进国与国人民之间的了解和友谊。

1997年,女儿陪同应邀台湾讲学,在姑姑关毓兰创办的私立育才学校中,我给教师介绍大陆教学改革和“即兴展现教学法、测试法”课题实验,当堂引起了大家的兴趣。交流结束后,有心的姑姑已准备了四年级一个班的学生在操场等我任教。丝毫没有准备的我,脱了鞋,穿着袜子上场,又唱又跳上了一堂舞蹈游戏融为一体的即兴课,这吸引了学生和观课的教师。姑姑说:“关家的人真是棒!”她还专门为我制作创造教学的奖牌给予鼓励,还送我十本她80年代出版的书。当她得知我已出版70余本书、发表文章100余篇时,老人家惊呆了,紧紧把我抱在怀里说:“好样的,这才是关家教育世家的传承人。”

榜样的力量培养了我的感恩之心和乐于奉献。是祖国和人民培养我一种感恩的心态,在创意的活动中,在爱的教育中,我找到了真爱途径。感恩是一种美妙,也是一种智慧,学会感恩才能使世界更美好。

三、回报党和人民

回首往事,感慨万千。如果说在过去的工作中,取得了一定的业绩和在国内外享有一定的声誉,是伟大的党、祖国和人民给予的,是同行朋友集体智慧的结晶,那么我要毫无保留地把最高的奖励,获得的荣誉还赠给党,还赠给人民,才无愧于党。因此,在党的十五大召开前夕为党献礼,我自愿将从教四十年教学大型活动、援外支教等全部材料(书籍、刊物、手稿、书信、音像、证书、照片、实物、题词)共计1600余卷(件)及上千张照片捐赠给国家,展示在朝阳区档案馆名人展厅。

2013年3月起,朝阳区常委主抓区档案的刘军胜主任、孙曙兴副主任,两次召集区档案局(馆)、区教委、区教育学院的领导专门研讨加强加快档案的建设与发展,开展爱国主义教育,提高档案科学管理水平,适应新世纪的需要。同时,决定在区档案馆为我制作从教六十年的展板基础上,在区教委姜继为副主任的支持下,由朝阳分院曹士贤院长主编,由北体大出版了一本多达400余页的书,题为“乐享育桃李、多彩绘人生”,记录了我从教之路的足迹。

我感谢朝阳区政府,区档案局(馆)给我回报党和人民的机会,感谢同行朋友、学生们的爱,让我坚持十七年捐赠档案六千余卷(件)及上万张照片,让我的感恩之心、乐于奉献得于实现。但是好心的亲朋好友劝说:“你的人生够阳光了,可是你毕竟是80岁高龄的一位老师,又是多病的女性,停下来享受一下晚年幸福生活吧!”我很感动,更感谢大家的关爱,但是乐于奉献、感恩之心已牢记我的心中,“活到老,学到老,干到老”是我人生信条,所以为实现梦想,追求更高的人生目标还要努力、继续奋斗,才不愧是位中国妇女。

随遇而安 感恩知足 篇3

不少长寿老人表示：“生活要随遇而安，多关注得到的而不是失去的，并且学会感恩知足。”中国人民大学心理研究所博士后黄峥和北京师范大学发展心理研究所副教授王大华给予了详细解读。

1每天至少大笑5次

和家人少一些严肃，多一些诙谐；多和朋友们聊一些轻松愉快的话题；学会开善意的玩笑，以及接受别人对你开的玩笑；多听听相声，多看看喜剧；晚上入睡前回想一下你今天笑的次数够了没有，并下定决心明天要更多地开懷大笑。

专家建议：会笑的人是懂得幽默的，能使生活变得更轻松愉快。许多老年人为儿女操心、为小事着急，甚至整天都紧绷着脸、眉头紧锁，这很不好。为了自己的健康，学会大笑吧。

2找出你的7个优点

尝试列出自己的7个优点，无论是具有与人沟通交流的能力，还是具有烤面包的天赋，都一一把它们记在纸上。不过，这项工作不要完全由自己来做，可咨询一下了解自己的人。

专家建议：自我认知是构建心理健康的重要环节。了解并清楚地认识到自己的优点，就好比在银行里存了一笔钱，用钱时，你就知道有多少钱是可以用的。

3每天尝试1件新鲜事

习惯用右手的人可以尝试用左手刷牙，吃完饭换一条路散步，或者睡觉时换一个方向。这些看起来都是小事，但善于接受变化，并善于应对，才是良好适应能力的基础。

专家建议：随着年龄的增长，老人的生活圈子越来越窄、越来越固守日常生活习惯，一旦发生了打破常规的事，就可能不知道如何应变。为了防止这样的事情发生，不妨时常改变一下日常做事的习惯方式。

4遇事不顺，数5下

不是真的让你数1、2、3、4、5，而是深吸一口气，然后想出五个可能的应对或补救的办法。不要去琢磨谁对谁错或是感慨自己的不顺，要专注于及时解决问题。

专家建议：如果一时想不出解决办法，不要强迫自己。慢慢想，尽量不要影响心情，告诉自己：“办法总会有的，一切都会好起来。”

5多向年轻人提问

这个世界上没有全知全能的人，遇到不懂的、新鲜的事物，要学会多问，哪怕是问自己的孩子，或比自己年轻的人。

专家建议：上岁数的人最容易倚老卖老，往往得意于自己的生活经验。但如果放下架子多问问，会有意想不到的收获。

6永远看到积极的一面

有一对夫妇搬进新家才两天，在圣诞节的夜晚，丈夫点燃壁炉时不慎失火，房子付之一炬。他们结婚40年来积累的一切财产顷刻化为乌有。但他们对彼此说：“至少我们还拥有彼此，一切从头开始也挺有意思的。”

专家建议：乐观，并不是指“苦中作乐”。但不论情况有多糟，总会有积极有利的一面，正所谓“塞翁失马，焉知非福”。

7缓解自己的怒气

气愤往往被认为是下意识的反应。其实，生气还是不生气，自己完全可以掌控。惹我们生气的人和事层出不穷，无论是哪种人、哪种情况，你都可以做出选择：我不应该生气。

专家建议：生气不能解决任何问题，但生气的确能带来某种后果：破坏情绪，损害健康，妨碍你做出理智的反应。

8每天列出3件令你感动的事

所列事情可以多于3个，但不能少。不要遗漏任何小事。比如，散步时路人的微笑，公共场所的老年人优先通道，等等。一天结束时，把列表抄几份放在卧室、厨房里。每当不顺时，看看这个表，就会知道自己有多幸运。

专家建议：感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。为自己已有的而感恩，感谢生活给予你的一切，知足常乐方长寿。

9关注现在，别想过去和未来

很多人总是在为未来担忧，对过去懊悔，但很少考虑当前，这会平添很多压力。每当发现自己在思考未来或过去时，就要有意识地摆脱出来，把心思放在现在，哪怕只是几分钟。

专家建议：如果每天用30分钟的时间思考现在，不仅压力大大降低，那种束手无策、无能为力的感觉也会降低，克服困难的信心却增强了。

知足感恩奉献演讲稿 篇4

大家晚上好!我演讲的题目是《知足、感恩、奉献》。

有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业;有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪!我们既然选择了这份职业，就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献给他而无怨无悔!

作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业;知足于学生的爱戴和家长的信任;知足于清新而富有生机的校园氛围;知足于人生的平淡，平淡的人生也可点缀纷繁!

人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作去奉献。即使多舛的命运给你带来苦难，带来绝望，但我们仍要心怀感恩。一个人学会了感恩，才能托起世界的脊梁。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。世界的主宰―――人，更要充满感恩之情。一颗感恩的心，化干戈为玉帛，一颗感恩的心，化腐朽为神奇;一颗感恩的心，化冰峰为春暖。人生路上，缺少了感恩，就缺少了阳光雨露。心怀感恩，就能回报社会，报答自然。

作为一名教师，我也拥有一颗感恩的心。我感谢学校，给我提供了工作的平台;感谢领导，给了我无微不至的关心和帮助;感谢同事，给了我兄弟姐妹般的温暖，更要感谢学生，给我自信，激发我无穷的工作热情。给我快乐，促使我对生活更深层的热爱。生活在我们这个集体里，我快乐无比，幸福无比。知足是我快乐的源泉，感恩是我快乐的延续。亲爱的朋友们，请和我一样怀着知足，感恩的心快乐地工作吧!

《知足、感恩、奉献》 篇5

珍惜知足感恩[1]

摘要： 早上醒来，快乐在脸上，充满笑容迎接未来；到了中午，快乐在腰上，挺直腰杆活在当下；到了晚上，快乐在脚上，脚踏实地地作好自己.原来人生很简单，只要懂得“珍惜-知足-感恩“，你就拥有了生命的快乐…… 珍惜-知足-感恩

人生的快乐在哪里？

知足与感恩 篇6

知足与感恩
如果今天你是健康的而没有生病,那么 你比熬不过本周的 100 万人幸运。如果你从未体会过战争的危险、监禁的 孤独、严刑的残酷、饥饿的痛苦，那么你比 全世界 5 亿人幸福。如果你衣食无忧、居有定所，那么你的 生活水平高于全世界 75%的人。如果你银行中有储蓄、钱包里有钞票、存钱罐里有零钱，那么你是整个世界中 8% 生活优越的人。如果你的父母健在，家庭和睦，那么你 很不寻常。如果你面带微笑，对所有人都怀有一颗 感恩的心，那么你是幸福的，因为多数人能 够这么做却没有这么做。如果你能阅读这篇短文，那么你比全球 几亿文盲幸运。

心存感恩 知足惜福 篇7

亲爱的妈妈：

您好!

妈妈您知道我最喜欢听的歌是什么吗？是赵雯羽演唱的《妈妈》。“我念过的头一本书妈妈还留着，我头上的头一块伤疤妈妈还记着，······妈妈生下我，妈妈哺育我，夜里怕我冷，白天怕我热。妈妈为我累，妈妈为我活。我让妈妈伤心的故事，妈妈今天笑着说。·······”这首歌用深情的语言诉说了母爱的无私，母爱的伟大，她是那么神圣而博大。这种爱不求回报，她犹如甜甜的清泉那样纯真，像细密的春雨滋润着大地。

亲爱的妈妈，俗话说“羊有跪乳之情，鸦有反哺之意。”我也有感恩之情，可您对我的付出却是我一辈子也还不完的。天热了，您让我把棉袄脱掉；天冷了，您要我穿上棉袄；春天，您让我多吃饭，而我却嫌您啰嗦；夏天，您让我少穿衣，而我却说您麻烦„„

记得有一次，我不好好练钢琴，心里一直想着看电视，想着想着，不由自主地就唱起了动画片的主题曲。您听见了歌声，怒气冲冲地走了过来，站在我身后。我一回头，便看到您板着脸，生气的站在一边。我的魂都叫吓没了，过了半天我才回过神来，支支吾吾的说：“妈妈，您怎么来了？”您二话不说，上来就给了我俩巴掌，把我打的哇哇大哭。我委屈地说：“ 妈妈，您应该尊重我。不应该动不动就打我!”您听了，气的直跺脚，可您又无言以对，便转身离开了。我一边抹着眼泪，一边练琴，心里还恨恨的想着：坏妈妈，我再也不理你了！可是当我练完琴，走到客厅的时候，却看见您正坐在沙发上抹眼泪。我怯生生的走到您面前，小声的喊了一声妈妈。您把我拉到她怀里，用手摩挲着我的小脸，满含歉意的对我说：“童童，妈妈刚才太冲动了，不该打你，你原谅妈妈好吗？”我听到这句话，眼睛不觉得湿润了，说：“对不起，妈妈我错了，我不该贪玩。”您是舍不得打我的，您是恨铁不成刚，看我不认真练琴，才打了我。想起妈妈一直以来对我的付出，现在，我终于明白了“打是亲，骂是爱”的道理：世界上每一个孩子都是妈妈的心头肉，打在孩子身上，疼在妈妈心里。

此时，赵雯羽的歌声又在耳旁回荡：“妈妈为我忙，妈妈为我想。我将妈妈无私的情爱，唱成最美的歌······”母爱如诗，母爱如歌。一首小诗怎么能写完母爱？一支乐曲怎么能唱尽母爱？妈妈的爱，像太阳，时时刻刻温暖着我的心；妈妈的爱，像大海，无私的包容着我所有的过错。妈妈，我爱您！请您放心，我一定会做一个懂事的孩子，在您温暖的怀抱里，健康、茁壮的成长！

祝：

知足感恩,心如朴玉 篇8

知足感恩是一种美德，是一种心态，更是一种信念、一种情怀。心态，从社会角度来看，是社会成员对现实生活现状的情绪反应和心理感受，是对世界、人生、生命、生活、事业、金钱、幸福、以及对他人，对自己的基本人生态度，是世界观、人生观、价值观、道德观、幸福观等基本人生观念的心理表现。在现实生活中，许多人由于不能保持平和的心态而失去了人生的芬芳，使他们本该幸福的人生蒙上了阴影。众所周知，德国工业品之所以在国际上成为“精良”的代名词，来源于日耳曼民众严谨、忠诚的工作作风，来源于他们对职业神圣的感恩情怀。林业事业的发展，靠的也是每一位林业工作人员高度的执行力、忠诚度和真诚的感恩情怀。

“知恩图报，善莫大焉”，父母给予了我生命，党、组织、和人民给予了我工作，在现实生活中应用平和的心态和源自朴素的感恩情怀的美好的心灵，要感谢父母的养育之恩；感谢亲人为自己带来亲情温暖；感谢老师传道授业解惑，感谢党组织的培养，使自己有一个工作岗位，有发挥自己一技之长的平台，同时也是组织给了自己丰厚的物质生活和政治待遇，使自己能够安心工作、舒适生活，有能力去照顾家人；只有懂得感恩，才能成就生命和事业，才能成为一个值得别人信赖的人。

古人云：“知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻”。知 1

足就是坦然面对一切现实，珍惜自己已拥有的一切。只有存感恩之心才能知足常乐，我们要以一颗宽容、理解、关爱的心去对待我们工作与生活中的每一个人、每一件事，以积极、向上、健康、快乐的心态和昂扬的激情去对待我们每一天的工作与生活；强化同事之间的协作配合和团结精神，增加团队的凝聚力、向心力。我在林业系工作了近二十年，说句实话，我也曾抱怨过工作累、工资低、待遇差。但我要感恩领导、同事们帮助我、支持我，领导、同事们良好的工作作风影响了我，激发了我的工作热情和灵感，给了我责任感和使命感，激发了我对生活更深层次的热爱。他们的办事风格、工作经验让我在工作上避免了不必要的弯路，他们为人处事的言传身教，使我明白一个人必须以积极乐观的心态努力去适应自己的工作环境和生存环境，突破固有的自我束缚，战胜人固有的劣根性——惰性，才能变得更加勤奋、才能不断充实自己，不断提高自己，对自己的工作变得更加的得心应手。

在林业战线上从基层到机关的工作，使我拓宽了视野，增长了知识，锻炼了能力，提高了才干，发挥着自己的特长。我总会心存感激，常怀感恩。因为感激、心怀感恩，工作上，在分工不分家，分工有合作的思想指导下，认真去完成每一件工作，努力在自己的岗位上履好职，尽好责。常怀感恩，无论是为人处世、为事、为学，无论是对待同仁，无论做什么事、在哪个岗位，我都会尽心，尽力，尽职，尽责。以积极、友善的心态对待身边的人与事，以一颗平常心对待生活、工作中的每一天。

人总是在为生存付出，为生存工作，工作是解决生存问题的基本要素之一，工作丰富了生存的内涵，工作给予了我们生存的物质条件，为我们提供了展现人生价值的舞台。工作意味着责任，就是忠诚、奉献、感恩的责任。因此我们要学会感恩，做到爱岗敬业，忠于职守、甘于奉献。敬业必须先爱岗，热爱自己的工作，热爱自己从事的行业，对自己的工作充满热情，一个不喜爱自己所从事的行业，不热爱自己工作岗位的人，绝对谈不上有敬业之精神。我们要学习那些对工作满腔热情、兢兢业业的人，像当年的雷锋，当代的活雷锋郭明义，他们由于有干一行爱一行，钻研一行的精神，几十年如一日，坚持不懈，在平凡的工作岗位上干出了不平凡的业绩。热爱自己的工作，就好像热爱自己的家庭一样，默默无闻，苦心经营；也好像深爱自己的爱人一样。我们来到了这个工作岗位上，就要把自己的理想、信念、人生才智毫无保留地贡献在这个工作岗位上，就脚踏实地的做好本职工作，把一点一滴的小事做好，从自我做起，从小事做起，从现在做起，扎实干好自己岗位上的每一件事，通过平凡的工作岗位来体现出自己的人生价值。

知足与感恩演讲稿 篇9

你有一个苹果，我有一个苹果，我们交换一下仍然是一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，我们交换一下就有两种思想。今天借此机会，向各位领导，同志们学习、交流，以提高自己，我演讲的题目是《知足与感恩》。

知足，是一种心态，俗话说：知足者常乐！拥有一颗简单的心才能拥有快乐的生活。就如台湾漫画家蔡志忠所说：“如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又会抱怨小，而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子就会感谢它是大的”。不以物喜不以己悲，事情，往往变换一个角度，即使对着乌云密布也会心存美好，豁然开朗。因为，拥有知足心态的人们懂得：广厦千间，夜眠不过七尺；珍馐百味，日食只需三餐。

可以说，能够做到知足常乐、不被金钱所击倒的人，拥有着一颗淡泊名利、不计得失的平常心，会给人们以耳目一新的印象。同时，知足常乐的人，也不只局限于安然现状，更不是夜郎自大，而是善于用一颗感恩的心来回馈世人，以一颗饱满的心去拥抱世界，以一颗进取的心去开创未来。

提到了知足，那我们就要谈一谈感恩。所谓感恩，《现代汉语词典》的解释是：对别人所给的帮助表示感激。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现。

那么，要感恩就要懂得知恩，只有那些能够体会到恩情的人，才会懂得感恩。我们最需要感恩的是父母，给了我们生命，呵护我们成长，让我们感受到爱的无私和伟大，亲情的珍贵和对生命的敬畏。既然要感恩父母，那么我们拿什么去回报父母呢？一个字：孝！天地重重孝当先，一个孝字全家安，百行万善孝为首，当知孝字是根源。常回家看看，多多孝顺父母，为父母做做家务，陪父母聊聊天，听听他们的唠叨，大家不觉得这其实是一件很简单却很幸福的事情吗？

当然，感恩也是一种处世哲学、一种生活态度，人生不可能一帆风顺，遭遇各种挫折时，我们都要勇敢的去面对，豁达的去接受，要学会感谢失败，是它为我们指明了通往成功的方向。感恩斥责你的人，因为他们让你学会了反思。感恩绊倒你的人，因为他们强化了你的意志。感恩嘲笑你的人，因为他们激发了我们的潜质，使我们更加积极勤奋，充满激情的去工作！

感恩社会，让我磨练了意志、增长了阅历、丰富了生活； 感恩企业，是企业培养了我们，为我们提供了一个自我发展的空间和实现自我价值的平台；

感恩生活，给了我们友爱，让我们结识了很多的朋友，让我们有了倾诉和依赖；

感恩大自然，给了我们四季，让我们感受到春的温柔，夏的炙热，秋的凉爽，冬的坚毅。我们要感恩的太多太多！

然而说的与做的恰恰相反，我发现我身边有些人有时也在抱怨，抱怨工作环境不好，抱怨自己的工资不高，抱怨上级太严厉，抱怨电脑速度太慢，抱怨今天的鸡蛋又涨价了，抱怨自己空怀一身绝技却无用武之地。爱抱怨的人们为什么总说生活太累？因为他们总看到自己的付出，却没看到自己的收获，他们不懂得知足与感恩。而不抱怨的人就算真的非常累，也不会抱怨生活，因为他们明白，有失必有得，一想到自己得到了那么多，就会觉得很知足并感恩。人人都向往美好的生活，然而改变生活要从改变自己开始，而改变自己要从学会知足感恩开始！

《知足、感恩、奉献》 篇10

一、要学会“感恩”，懂得“知足”。

古人说：“滴水之恩，须当涌泉相报”。首先我们要知道感恩。我们要感谢亲人。亲人给了我们亲情、温暖、支持和信任。使我们在工作中保持积极的心态，专心我们的工作，开创我们的事业。我们要感谢领导和同事。领导对我们有知遇之恩，同事对我们有协助之恩。领导激发了我们的工作热情和灵感，给了我们责任感和使命感，激发了我们对生活更深层次的热爱；同事让我们学会与人相处，学会用宽厚的心包容所有的人和事。我们应该感谢领导的鼓励和批评，感谢同事的宽容与支持。我们要感谢生活。感谢国家给予我们的一切,让我们在生活中对别人、对环境少了一份挑剔，多了一份欣赏；少了一份刻板，多了一份笑容；少了一份急躁，多了一份从容；我们还要感谢伟大的党，我们的成长一刻也离不开党的培养，没有党就没有我们今天的幸福生活。

俗语说，知足者常乐。懂得满足是获得快乐的源泉。知足就意味着能够坦然地面对并能真正地珍惜自己现实所拥有的一切，这是一种超然的心态。世上充满诱惑，欲望越多，烦恼越多，快乐也就越少。世间没有绝对的公平，重要的是心要知足。每个人拥有的财富、经历的生活、所处的环境都不同，但每个人都有值得让自己快乐与幸福的东西。我们应该对现在的工作知足，感到幸运，感到幸福，感谢社会为我们创造了学习进步和实现人生价值的机会和条件。人必须要 1

有抱负、有理想、有愿望，有生活的目标，但也要知足知止。为生活而工作很痛苦，为工作而生活很快乐，快乐并不是只是拥有，而是知足。

二、要爱岗敬业，忠于职守。

一座桥梁，要有桥墩为之作柱，否则难以流通千车万人；一座高楼，同样要有支柱，否则，难以拔地而起。而我们人，具有社会属性的人，其支柱是什么呢？是人的精神。鲁迅说过，人是要有点精神的。一个人的精神就是人的支柱。与人交往，要有诚信精神，与人共事，要有协作精神；面对邪恶，要有斗争的精神，面对失败，要有东山再起的精神，面对我们的工作和我们的事业，我认为首先要有敬业精神。那么，怎样才算爱岗，怎样才算敬业呢？

我认为，敬业首先要对工作充满热情，这是敬业前提。罗宾斯说，我们欣赏那些对工作充满满腔热情的人，欣赏那些将工作中奋斗、拼搏看作人生的快乐和荣耀的人。如果你不能使自己全身心地投入到工作中去，你将可能沦为平庸之辈。没有热情，军队就不能打胜仗，公务员不能处理随时发生的公共事务，商人不能到全世界做生意。罗宾斯甚至说，“成功与其说是取决于人的才能，不如说取决于人的热情”。所以，唯有热情，方可激发您的潜能，驱使你兢兢业业地去完成工作任务，脚踏实地搞好耕地保护及开垦整理工作。

其次，敬业要追求完美，这是敬业的关键。完美虽然是一种理想主义状态，但正是这种理想，会点燃你前进道路上的灯塔，他会照亮你去追求完美，去做好每一件点滴之事，是所谓细节决定与成败。我们每个人如果都发扬敬业精神，让每个岗位上的工作都闪亮发光，那么，这些光点聚集起来，我们的本职工作就会在全市走上先进平台。

再次，敬业还要讲求奉献，这是敬业的根本。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪使干。”这一千古绝唱，是奉献精神的生动写照。绵延五千多年，中华民族发展中做出具大贡献的人层出不穷、史不绝书。或许有的同志会说，那些英雄名仕离我们太遥远了。但是如果没有奉献精神，一味地索取，敬业就成了空谈。

敬岗爱业、知足感恩心得体会 篇11

通过对上级精神的领会和不断学习，使我更深入地思考一个问题：我们如何看待教师工作，或者更确切地说，教师的工作是什么？结合学习后的感受，下面谈我自己的几点体会。教师岗位——特殊的岗位责任

人们常说，教师是人类灵魂的工程师，是燃烧自己照亮别人的蜡烛。我们自己如何看待教师这个岗位、这种职业呢？不错，近年来，教师的待遇有所改善了，成为较好的的职业，愿意当教师的人也多了。然而，清醒认识教师职责，还是个没有完全解决的问题。教师是一个岗位、一种职业，但更是一种责任。燃烧自己，照亮别人，靠的是什么？是一种清醒的责任意识。教师可以在不同的教学实践中形成不同的教学风格，表现出不同的教学艺术，构建不同的教学模式，但是清醒的责任意识和在此基础上持久的内在动力，是教师完成卓有成效工作的必备条件。通过学习我更加认识到，踏踏实实地教书育人，是一名合格教师的基本要求，而做一名合格的教师，爱岗敬业、知足感恩是我考虑问题的特定视角和对自己的基本定位。教师岗位——特定的育人理念

教师既要教书又要育人，两者是不可分割的统一体，教书是育人的载体，育人是教书的目的。重视教书育人是中国教育的传统，也是我们的基本教学理念。教书育人的力量来自于科学知识。我们现在的条件比以前不知要强多少，所以我们更要深入研究教学内容，研究教 1 学对象，以自己深入的研究带动深入的思考，把教书育人提升到科研的高度，以此支撑和升华教书育人的效果，增强教学内容的说服力和震撼力，以更快的速度、更广的范围、更难以控制的方式影响着学生。教师岗位——执著的追求与奉献

教师的许多工作是无法量化的，是不可能通过工作量来反映的。执著的追求与奉献是坚守教师岗位，做好教书育人必备的品格。要做好一名老师，就要不惧清贫，不惧寂寞；要把追求与奉献当成一种责任，甚至当成一种享受。因此，不论在什么情况下，不论需要付出多大代价，我们都要能毫不动摇地常年坚持。教师所获得的享受，不是被赞许，不是赢得掌声，而是他们的讲授能得到对方回应，是被对方满意地接受时那种眼神、那种表情，是一届届学生能成为社会栋梁。教师岗位——真挚的情感与爱

《知足、感恩、奉献》 篇12

2012年开展了“知足感恩 爱岗敬业”心态教育活动，在全体干部职工中开展“扪心三问”大讨论活动，即：一问“我为党和人民做了什么？”二问“党和人民给了我什么？”三问“今后我要怎么做？”针对这三问，我做了深刻反思，现剖析如下：

我镇计划生育工作做了什么

我为镇计划生育工作做了什么？有人肯定会说“我们是基层一普通干部，我能做什么？不就是上好班，不迟到，不早退。”不错，确实是这样，但这只是对我们工作最基本的要求，我们决不能仅仅做到这一点。

我认为作为一个人基层普通干部，一个计划生育工作者，得先考虑自己为做了什么。记得刚参加工作不久，听领导讲课，就曾讲过：“舍得，舍得，要先有舍，才有得。”如果不能尽心尽意为集体做出贡献，而斤斤计较于各种待遇得失，并由此产生抱怨情绪，不但于事无补，而且对自己的心情、对全镇的工作都会产生坏的影响。我们应该有付出的精神，踏踏实实奉献，也许就会发现，其实我们得到的很多很多。

我参加工作的这10年多，具体做到了以下几个方面：第一，在日常工作中，我高度维护的尊严，严格执法，依法行政，严格按照法律法规的规定办事，较为正确地执行各项政策，在一定程度上提高了执法威信的法律遵从度；第二，注意维计划生育工作的形象，在工作上讲正气、讲廉洁，对人轻言轻语，注重优质服务，树立“镇兴我荣，镇衰我耻”的意识，一定程度上提高了群众对部门的满意度；第三，认真做好本职工作，虽在平凡的岗位，却努力进取，发挥自己的主观能动性，认真做好每一项工作，作为计划生育工作活动的实施者.夺得了荣誉；第五，努力加强业务能力学习和政治理念学习，不断提升自己的业务水平和思想水平，“做点什么”是自身价值实现的需要。古训说：“人生在世，一人当立一人之业，一日当尽一日之勤。”我们的工作岗位也许是平凡的，但是事业有大有小，平凡的岗位一样有我们的事业。如果我们能抱着对自己负责的态度，尽职尽责做好自己的工作，那我们就已经“做了点什么”了。

计划生育工作给了我什么

古人云：俯仰不愧天地，褒贬自在人心。做为计划生育工作的一份子，心里应该想的是我能为计划生育工作做什么，我应该做什么，而不是问计划生育工作给了我什么。当然，做为计划生育工作的一份子，计划生育工作确实给了我许多，这需要我去肯定，更需要肯定之后更努力地爱岗敬业，尽职尽责。第一，计划生育工作给了我荣誉，做为一名计划生育工作工作者，一名国家干部，在家里在外面，都受人尊敬，那是因为我们计划生育工作的形象好，风评好，大家对我们的态度也就好，这是计划生育工作给我们的荣誉；第二，计划生育工作给了我教育的机会，计划生育工作每年都会举办各种各样的讲座和培训，提升大家的能力和素质；第三，上级给了我良好的工作环境，不仅有好的“硬件”设施，也有良好的“软件”条件，计划生育工作是一个充满活力、和谐向上的好机关，大家团结奋进，互相帮助；第四，计划生育工作给了我良好的生活质量，计划生育工作有较好的待遇，让我们能“快乐工作，快乐生活”。

二、今后我要怎么做

在今后的工作中，我具体要努力做到以下几点：第一，切实增强公仆意识，就是要求我们做人民的公仆，而不是人民的主人，就是要我们转变思想观念，努力为人民服务，计划生育工作人才是我们的衣食父母，我们要有一颗感恩的心，要学会包容，懂得真诚。第二，要切实增强风险意识，在日常计划生育工作中，严格依法办事，做到“精细化，规范化，科学化”管理的要求，严格依法办案，第三，要切实增强法制意识，敬畏法律，牢固树立法制理念，坚持依法办事，不搞暗箱操作，努力维护好法律的严肃性；第四，切实加强学习意识，就相当于士兵的子弹多，武器精良，才能赢得战斗，在今后的工作中，我要更加努力学习业务知识，向业务尖子学习并向着他们迈步；第五，切实加强纪律意识，在严于律己上下功夫，坚持高标准，严要求，遵守自觉接受监督。

高沙镇计生办：龙澎