职工趣味运动会方案-趣味活动方案

职工趣味运动会方案-趣味活动方案（共12篇）

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇1

一、活动目的：

1、丰富教职员工业余文化生活，活跃校园气氛;

2、促进团队建设，展现教职员工良好精神风貌;

3、增强学校向心力和凝聚力。

二、组织领导：

为确保教职工趣味运动会有序进行，特成立运动会组委会，成员如下：

主 任：郭成军

执行主任：周海军

成 员：刘平贵 王彪 王海鹏 田野 李卓慧 张平王艳 郭和昌

三、项目及规则

(一)集体项目

1、拔河：

每队10人，5男5女。每场比赛按三局两胜进行，胜队进入下一轮比赛。

2、打保龄球：

每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线七米，按倒三角形状放置十只矿泉水瓶作为击打目标。运动员在投球处手持

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇2

一、结果与分析

1. 趣味比赛的现状

趣味比赛和趣味运动会也可统称为群众体育, 是大众自发的集思广益的集体项目。趣味运动会是近几年来企业新兴的一种文化活动。趣味运动会可以把职工从日常繁重的工作中解脱出来, 使其彻底抛弃工作中的压力, 让快乐不再压抑, 将信心从此增强, 把力量悄悄凝聚。趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动, 激发员工团队协作、敢于拼搏, 永争第一的精神, 玩中享受快乐, 欢乐中得到收获。

2. 学校职工对趣味游泳比赛的认识程度

调查得出, 学校职工对趣味比赛的认识发生改变、从事游泳锻炼次数和工作态度都有所改变, 三项指标的人数占所调查的总人数都在60%以上, 只有部分觉得没有转变, 也只占不到30%。对比赛名次这一项上, 高达86.5%的人不看中名次, 为了锻炼身体或是增进同事之间的友谊角度参加比赛, 看中比赛名次的人数极少。表明学校职工对这次趣味游泳比赛的认识较好, 出于放松心情、释放压力、增进集体凝聚力角度看待比赛。通过调查, 对自己的游泳水平不满意的有96人, 占总人数的58%, 将近60%的人对自己的游泳水平不满意, 需要进一步学习, 或是更多的去练习。

在参加完游泳趣味比赛后, 平均每周从事游泳进行身体锻炼的人数相对增加, 尤其是三次以上的人数增长到34人, 两次的增长到86人。整体上看, 趣味游泳比赛对促进职工从事游泳锻炼有促进作用的, 也提供了职工们工作之余的体育锻炼和聊天的话题。

二、群众体育发展对策

1. 趣味比赛项目的多样化

由于这次比赛设“同舟共济”、“水中踏浪”、“水中夺宝”三个比赛项目, 比赛项目的设置上相对较少, 为了防止出现部分人对单一项目出现厌烦情绪, 所以针对矿厂职工的人数和场地相对满足的情况下尽可能多的增加比赛项目, 会让更多的人参与进来, 也会给更多的职工体验多种趣味活动的乐趣。

2. 趣味比赛场地、突发事件应对的整体策划

针对游泳趣味比赛可能出现的突发事件, 组织方在策划比赛时考虑周全, 提前宣传或是前天提醒职工应该注意的问题, 可能出现的危险降到最低。然后就是制定严格的比赛制度和程序, 有序进行, 保证比赛的有序、安全的进行。最后, 在场地都要设置工作人员, 如游泳救生员, 一旦出现特殊情况, 第一时间完成救援和现场救助。最后就是赛会的特殊情况处理小组和处理办法的施行, 保证赛后事件处理妥善。

3. 奖品的设立更符合职工的需求

比赛奖励的设立, 要符合职工的需求, 在条件允许的情况下, 增大奖品的数量和质量, 提供更符合职工需要的奖品, 提高趣味比赛在职工中的影响力, 在同等条件下让员工更加积极的参与趣味比赛。

4. 加大宣传力度, 提高趣味比赛的影响力

加大宣传力度, 让学校职工都了解并参与到趣味活动中来, 给更多人享受游泳的体育项目带来的快乐外, 让所有人体会到快乐体育和趣味体育给人们带来的欢乐。让其在工作之余体会从事体育带来的益处, 让更多的人从事游泳这项体育运动。

三、结论与建议

1. 结论

第一, 学校职工对这次游泳趣味比赛的整体满意程度较高, 但对于比赛的奖励和赛会组织方面有待进一步完善。对这次趣味游泳比赛的认识较好, 能够出于放松心情、释放压力、增进集体凝聚力角度看待比赛。

第二, 大多数职工对游泳趣味活动的认识较好, 趣味游泳比赛使学校职工从事游泳锻炼次数明显增多, 同时趣味游泳比赛也使其对工作态度发生转变, 能更好的从事工作。

第三, 大部分人认为自己游泳水平不理想, 在游泳趣味比赛后能够在游泳锻炼的次数上有明显的改变, 每周参加游泳的次数都成递增趋势, 表明趣味游泳比赛对学校职工的影响较大。

2. 建议

第一, 为了增进员工之间关系和群体凝聚力应多举办类似趣味游泳比赛这样的活动, 让学校文化更加深入人心, 让参与者感悟体育运动的乐趣, 调整员工的心态。

第二, 对于趣味活动的形式要更加新颖、更具吸引力, 让参与者乐于接受, 从而将心驻入, 为生活添光彩, 为企业增效益。

摘要：本文运用访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法和实地考察法, 对学校职工游泳趣味游泳比赛进行调查研究, 并结合游泳项目的特点, 分析学校职工游泳趣味比赛对提高健身的兴趣, 增进职工之间友谊等方面的作用。旨在促进学校职工从事游泳这项体育活动, 从而提高其工作积极性, 架起领导与之沟通的桥梁。

关键词：职工,游泳,趣味比赛

参考文献

[1]丁方凯.高校教师参与健身运动的调查研究[N].锦州医学院学报, 2005 (3) :63~65.

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇3

鸡兔同笼是中国古代的数学趣味题之一。大约在1500年前，《孙子算经》中就记载了这个有趣的问题。书中是这样叙述的：“今有雉兔同笼，上有三十五头，下有九十四足，问雉兔各几何？”这四句话的意思是：有若干只鸡兔同在一个笼子里，从上面数，有35个头，从下面数，有94只脚。问笼中各有几只鸡和兔？

活动目的：

1.了解“鸡兔同笼”问题，感受古代数学问题的趣味性。

2.尝试从不同角度分析“鸡兔同笼”问题，并构建方程组解决两个或多个未知量的问题，

体会算术方法和方程（方程组）模型之间的内在联系，培养学生的转化思想，分类讨论思想和建型意识。

探究方案：

方案一：用列举法（列表法），分组制作表格，列举出各种可能情况，找出符合条件的一组。

方案二：假设法

先用假设全是鸡的办法解决了这个问题，再假设全是兔分析和解决这个问题。

方案三：方程（方程组）法

让学生建立方程模型，用一元一次方程，二元一次方程组来解决这个问题。体现建模思想。

探究活动

活动一：

将全班学生分成若干个小组，每组6人，每组制作一个统计表， 分组讨论列举出各种方案，并在表中记录。

x

方案（二） 若鸡的只数为1，根据腿的总数是94，得兔的只数为23，则 头的数总是24，不符合题意；若鸡的只数为2，根据腿的总数是94，得兔的只数为 ，则 头的数总是 ，不符合题意；...一直找到符合条件的那一组值。

当然还可以从兔的只数的角度讨论制作表格进行列举。

活动小结：

用列举法（列表法）解决这样的问题，虽然比较繁琐，工作量比较大，但是从长远看，不仅可以培养学生的解决数学问题的分类思想，也为后面学习求二元一次方程的整数解和概率等知识奠定基础。

活动二：

为了研究方便，我们把班级同学分成若干小组，每组6人，每个小组内都准备了若干个鸡、兔玩具模型（学生自备，数量足够组内使用），

1.取出几只鸡和兔，数出头、腿总数少多少和鸡、兔数目，假设全是鸡的话，把取出的兔子全部换成鸡，数出头、腿总数少多少和鸡、兔数目，前后两种情况进行比较；探究出这些量之间的关系式。再假设全是兔的话，把取出的鸡全换成兔，试一试。

2.让取出的每一只鸡都用一条腿站着，而每一只兔子都用其（两条）后腿站着，观察这时笼子里的兔就比鸡的脚数只多1，探讨分析得出而脚的总数与头的总数之差就是兔子的只数，问题得以解决。

活动小结：

通过活动不难发现题目中存在这样两个等量关系式：

鸡的只数 + 兔的只数 =头的总数...

鸡的只数×2 + 兔的只数×4 =腿的总数...

若假设全是鸡的话，就相当于将式子-×2得：兔的只数= （腿的总数-头的总数×2）；若假设全是鸡的话，就相当于将式子×4-得：鸡的只数= （头的总数×4-腿的总数）；若采用“抬脚法”，就相当于将式子÷2-得：兔的只数= 腿的总数-头的总数；这样结论的得出即锻炼强学生的逻辑思维能力又能为学生后面学习等式的加减法解二元一次方程组做好铺垫。同时学生也能理解小学算术方法的合理性，把算术方法与方程思想有机结合起来.

活动三：

分组讨论如何用一元一次方程，二元一次方程组如何来解决这个问题。

方法1.我们可以采用列方程的办法：设其中的一个量为未知数，另一个数也用含有这个未知数的代数式来表示，根据题意，列出方程，解答即可

设兔子的数量为x只，鸡的数量为（35-x）只，那么这可以列出方程

2x+4（35-x）=94，解这个方程得x=12；即兔子有12只，鸡有23只。

方法2.我们也可以采用列方程组的办法：设两个未知数，根据题目中两个等量关系式，列出方程组，解方程组即可。

设笼中有 只鸡和 只兔，这样可得方程组：

（1）×2得： （3）

（2）-（3）得：

所以

把 代入（1）得

于是得到方程组的解：

活动小结：

让学生亲身体验，解决像“鸡兔同笼”这样有两个未知量的问题，既可以用我们学习过的一元一次方程，也可以构建二元一次方程组来解决。构建二元一次方程组解答时，关键是根据条件反映全题题意的两个等量关系式.即可列出方程组解决问题.

活动四：

生活中有类似“鸡兔同笼”的问题，分组讨论并设计出类似“鸡兔同笼”的问题，且用能指出问题中什么量相当于“兔”，什么量相当于“鸡”。

下面是节选学生设计出来的问题：

1.男孩子带的帽子是蓝色的，女孩子带的帽子是粉色的。在男孩子看来，天蓝色的与粉红色的一样，；在女孩子看来，天蓝色的比粉红色的多一倍，男孩女孩各有几人？

2.一些2分和5分的硬币，共值2.99元，其中2分硬币个数是5分硬币个数的4倍，问5分硬币有多少个

3.从甲地至乙地全长45千米，有上坡路，平路，下坡路.王军上坡速度是每小时3千米，平路上速度是每小时5千米，下坡速度是每小时6千米.从甲地到乙地，李强行走了10小时；从乙地到甲地，李强行走了11小时.问从甲地到乙地，各种路段分别是多少千米 ？

4.古诗中，五言绝句是四句诗，每句都是五个字；七言绝句是四句诗，每句都是七个字。有一诗选集，其中五言绝句比七言绝句多13首，总字数却反而少了20个字.问两种诗各多少首？

5.甲茶叶每千克132元，乙茶叶每千克96元，共买这两种茶叶12千克.甲茶叶所花的钱比乙茶叶所花钱少354元。问每种茶叶各买多少千克？

6.甲，乙两地相距12千米.小张从甲地到乙地，在停留半小时后，又从乙地返回甲地，小王从乙地到甲地，在甲地停留40分钟后，又从甲地返回乙地。已知两人同时分别从甲，乙两地出发，经过4小时后，他们在返回的途中相遇.如果小张速度比小王速度每小时多走1.5千米，求两人的速度？

7.某学校有12间宿舍，住着80个学生。宿舍的大小有A，B，C三种型号：A型号的每间住8个学生，B型号每间住7个学生，C型号每间住5人.B型号其中不大不小的宿舍最多，问这样的宿舍有几间 ？

8.某车间有28名工人，生产一种螺栓和螺母，平均每人每天能生产螺栓12个或螺母18个，要求一个螺栓配两个螺母，应分配多少人生产螺栓，多少人生产螺母，才能使螺栓与螺母恰好配套.

活动小结：

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇4

为丰富员工业余文化生活，激发员工团结协作、顽强拼搏、奋勇争先的工作热情，凝聚时代正能量，树立“团结、阳光、诚信、高效、专注、专业”的公司理念，努力培养一批“勇于展现自我、勇于挑战自我、勇于超越自我”的新时代青年，经公司研究决定在10月中旬举办以“全员健身、快乐工作、健康生活”为主题的“2017年度职工趣味运动会”，具体方案如下：

一、活动主题与目的

1、主题：全员健身、快乐工作、健康生活

2、目的：通过运动会活动，深刻的让全体员工认识到个人利益和团队利益的紧密关系，增强个人与团队同呼吸，共命运的的意识。利用体育精神、鼓舞员工士气，通过举办运动会，促进员工们加强体育锻炼，提高身体素质，丰富员工们业余文化生活，增强全体员工团队意识和竞争意识、凝聚力。

二、活动简介

（一）活动时间：2017年10月20日—2017年10月22日

（二）活动地点：公司篮球场、雅静会所桌球室、办公楼507 室

（三）参赛对象：公司全体员工

（四）比赛项目

1、团体项目

（1）两人三足

（2）足式保龄球

（3）摸石头过河

（4）拔河

（5）篮球

2、个人项目

（1）跳绳

（2）象棋

（3）乒乓球

（4）台球

（五）参赛规则

团体项目以部门为单位，分别以三个XXXX部和机关部门为单位组建队伍，每个部门1支队伍，共4支队伍。篮球比赛每支队伍设定7人（其中2人为替补，并兼其他个人参赛项目），正式上场参赛5人；个人项目采取以部门推荐形式报名，每个部门根据各项目规定人数推选，最多推荐5人参加；拔河比赛每支队伍设定为15人（在其他团体项目及个人项目的参赛人员中产生）所有项目每个部门参赛人员总人数不超15人，由各部门汇总后上报至行政事务部。

（六）报名方式

各参赛队伍按要求填写参赛报名表（见附件），并于10月15日之前汇总后上报行政事务部李天琪，联系方式：XXXXXXXXXXXXX，邮箱：XXXXXXXXXXXXXXXX。

（七）奖励规则

1、本次比赛采取积分制共100分，总积分最多为胜利队；

2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者；

3、本次比赛设团体奖和单项奖，其中团体奖根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：分为一等奖、二等奖，单项奖颁发一等奖、二等奖、三等奖。

三、比赛项目及规则

（一）两人三足

1、比赛道具：绳子（或布条）4段

2、比赛方法：

（1）每队推选出2组进行比赛；

（2）2个人中有一只脚与对方的一只脚捆绑在一起；

（3）比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

3、参赛人数：2人一组，共8组。

4、比赛规则：

（1）比赛距离为30米；

（2）中途有个别绑腿绳子松开，其他人必须在原地等待绑好后重新站定，方能继续开始前进；

（3）两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方，一组多次的以最好成绩为准。

5、比分设臵：

第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。

（二）足式保龄球

1、参赛道具：篮球1个，装满水的矿泉水瓶10瓶

2、比赛方法：

（1）每组选派2人参赛；

（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的水瓶；

（3）参赛选手用篮球以踢球的形式撞倒水瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。

3、比赛规则：

参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。

4、比分设臵：

第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。

（三）摸石头过河

1、比赛道具：砖块若干

2、比赛方法：

（1）每队4人采取接力的形式；

（2）参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点；（3）到达终点用时最少的参赛队获胜。

3、比赛规则：

（1）比赛距离为40米；

（2）在前进的过程中，身体任何部位不得接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩。

4、比分设臵：

第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。

（四）拔河

1、比赛道具：拔河长绳一条

2、参赛人员：队与队之间的比赛

3、比赛赛制：

（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

（2）每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名；

（3）故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩。

4、比分设臵：

第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分。

（五）篮球

1、比赛道具：篮球1个，记分牌1个，哨子1个

2、参赛人员：队与队之间的比赛

3、比赛赛制：

（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序；（2）采用国家篮球比赛规则；

（3）每个参赛队伍各派1名计时员负责计时及监督工作；（4）单场比赛时间共45分钟，分上下半场，每场20分钟，中间休息5分钟。

4、比分设臵：

第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分。

（六）跳绳

1、比赛道具：跳绳10根

2、参赛人员：每队可自行推荐选手，选手将分为两组进行比赛。

3、比赛规则：

（1）比赛时间3分钟；

（2）选手将分为两组同时进行比赛，双方将随即互为对方进行计数；

（3）在规定时间内，参赛选手起跳个数决定获胜选手。

（七）象棋

1、比赛道具：象棋2副

2、参赛人员：每队可自行推荐选手

3、比赛规则：

（1）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；

（2）按照中国象棋标准规则进行；

（3）为了增添公平性，将采用摇色子方式决定先后，色子点数小者先行；

（4）一局比赛总共40分钟。每盘出棋时间不得超过30秒。裁判会依情况判断。故意拖拉比赛，则输掉比赛；若规定时间内未分胜负，则和棋；开盘20分钟后，双方可要求和棋。

（5）盘棋不得超过3次。

（八）乒乓球

1、比赛道具：乒乓球4个、乒乓球拍4副

2、参赛人员：每队可自行推荐选手

3、比赛赛制：

（6）此次比赛均采用三局两胜、采用11分淘汰制。发球为两球换发制，谁方最先打到11分即为一局获胜者，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两方的差距决出胜负；

（7）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；

（8）采取国家乒乓球比赛规则。

（九）台球

1、比赛道具：由比赛场地提供

2、参赛人员：每队可自行推荐选手

3、比赛赛制：

（1）本次比赛采取国标式打法，单轮淘汰赛五局三胜制，胜三局者进入下一轮比赛直到决赛完毕；

（2）所有参赛人员通过抽签找对手，抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手。

四、其他具体工作及工作人员安排

（一）工作人员安排

1、总体安排：王瑞平

2、场地布臵：杨森、李天琪

3、裁判：外聘

4、计时：裁判

5、记分：张跃飞、葛瑞鑫、李天琪

6、摄影人员：冯百晟

（二）赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；

2、裁判必须做到公平、公正、公开；

3、比赛前各参赛队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；

5、望各部门负责人认真做好赛前动员工作，鼓励员工积极参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现各支代表队的风采；

6、要求各参赛队伍提前选出一名领队作为队长，负责各自队伍比赛的相关事宜；

7、请各参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；

8、本次活动除篮球比赛提供服装之外，其他比赛项目均穿着秋季工作服；

9、遇不可抗因素、或特殊情况，则将延期比赛，比赛日程由行政事务部另行通知。

此次活动不仅是丰富了员工们的业余文化生活，更是促进了员工间的友谊，增强了团结协作的精神。希望各代表队在比赛中，识大体、顾大局，遵循“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则，赛出良好的风格和精神风貌。并能将比赛中的集体荣誉感、团队凝聚力、拼搏进取心带到今后的工作中去，为公司安全生产和各项工作提供帮助。

附：

1、《2015年度职工趣味运动会参赛队伍报名表》

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇5

教职工趣味运动会活动方案

一、指导思想

为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

强身健体，全员参与

三、分组名单

人员安排：XXX

主持人：XXX

裁判员：XXX

记分员：XXX

背景布置：XXX

道具准备：工会小组长

四、举办地点

XX幼儿园东园大操场

五、参加对象

全体工会会员

六、举办时间

20XX年X月X日上午8点

七、比赛方式

1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

2.比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。

八、活动环节

(一)运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

运动员宣誓

裁判员宣誓

由唐园长宣布比赛开始

(二)比赛项目

1.转呼啦圈吹气球：

规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

2.骑慢车比赛：

规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

3.袋鼠跳接力：

规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

4.串珍珠：

规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

5.定点投球比赛：

规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)：

规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

7.穿衣接力：

规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

8集体跳大绳：

规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。

五人同时跳过绳开始计数。

(三)记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

九、安全保障

1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇6

一、活动目的为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教职工趣味运动会，现制定活动方案如下：

二、组织机构

趣味运动会组委会：

主任：马惠苹

副主任：韦亚利鞠兵高莉

委员:吴群贤金丽陈继英杨财运马小茂王华

三、活动时间和地点

1、时间：因天气原因，另定。

2、地点：学校操场

附：《趣味运动会活动方案》

一、竞赛项目：

1．滚铁环比赛人数及分组：每队10名队员(3名男队员)比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

3.比赛规则：

1)每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

2)先滚到终点不出跑道的算获胜

2、集体跳绳：

选手：每队10人，年龄不限，至少有3名男选手，比赛时，任选2人悠绳。器械：大跳绳。

场地：篮球场。

比赛规则：

1．每队选出两名甩绳队员，8名队员站成一排，2．计时员发令，甩绳队员甩绳，并开始计时，比赛时间为3分钟。

3．每队只有一次机会，4．记录员记录每队的成绩，并在比赛结束后，进行排名，5． 评比方法：在规定时间内，跳绳次数多者胜出。

3、十分钟集体投篮

选手：每队10人(5男5女)

场地：篮球场

规则：

⑴每队排成一纵队站在中线后。

⑵排头队员运球或抱球跑，到篮板下任何角度投篮。

⑶排头队员投篮动作结束，捡到球后，运球或抱球跑到中线亲手把球交给第二名队员，依次进行。

计数与名次：以10分钟为限，入篮多者为胜，4、两人三足行

选手：每队8人，4男4女。年龄不限。两人为一组，两人将挨着的腿用绳子捆住（选手自己捆），其中一人左手拿接力棒，面向终点，站在起跑线后。场地：在篮球场，距离20米。

规则：

⑴听到发令后，第一组的两人向折返点跑去，绕过折返点后，返回

⑵第一组返回起跑线，选手交接棒后，第二组两人开始跑，重复，直至第四组人返回起跑线。

⑶跑步途中，两人捆腿的绳子不得松开。若松开，则必须退回起点重新比赛。

计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

5．4*30米花样接力 每队8人（4男4女）

第一棒运动员用跳绳跑跑到第二棒处，将跳绳放入第二棒运动员的塑料桶内，第二棒运动员拎着桶跑到第三棒处，第三棒运动员将桶中的篮球拿出用篮球运球跑的技术前进，第四棒运动员接过第三棒运动员的篮球抱着篮球跑到终点。

规则：

每组必须2男2女

6、拔河比赛规则

选手：每队15人（5男10女）

1、赛道说明：中心线至两端黄色记号线各设定为2m。

2、握绳法以及姿势

（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子。

（3）绳子必须由躯干与上臂之间通过。

（4）不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

（5）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

（6）队员站位顺序由领队自定。

3、比赛结束

（1）每一局胜负判定：当中心红绳被拉到一方的2m黄色线时，即绳子向一

方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

（4）比赛中途不得更换队员。

（5）采用三场两胜制

（6）领队职责

领队负有队的编制、选手替补、管理所有队务、比赛中指挥等责任。对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议的申请。

（7）其它

比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。

二、参加人员

全校教职工分为八个队：

一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组 教服组、校办组

男教师分到各个组，名单另行通知

三、竞赛办法：

（一）按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

（二）每位运动员可以参加两个项目以上的比赛；

（三）运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外），违者扣除该队总分5分；

四、名次和奖励办法：

（一）团体取前三名，鼓励奖三名。单项第一名7分，第二名5分，第三名

4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。团体总分取单项总和。

（二）团体第一名奖1800元，第二名奖1600元，第三名奖1400元，第四名奖1200元，第五名1100元。鼓励奖1000元（两名）。

五、裁判员由体育教研组负责

六、报名时间

各队集中报名后于2007年4月25日前以书面形式向校工会正式确认参赛项目，否则按不参加处理。

七、未尽事宜另行通知

八、本竞赛规程总则及各单项竞赛规程解释权属工会组委会

石河子第二小学工会委员会

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇7

趣味体育运动会活动方案

一、指导思想：为丰富全镇教职工课余文化生活，提倡：“每天

健身一小时，健康生活一辈子”的活动宗旨，推进我镇广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园。

二、活动口号：团结友谊快乐竞技

三、领导小组：

顾问：戴安德李腊生赵仁忠

组长：陈春满

副组长：唐海君、刘勇、刘少丽

组员：唐海军、付奇峰、李攀、陈小亮、蒋斌、陶欣

领队：李铁华、李强、黄建文、唐小元、高正峰

四、工作人员及裁判安排：（每组第一个为本工作组负责人）

1、全局：陈春满

2、后勤、安全保障、统筹：唐海君、刘勇、刘少丽

3、场地、器材：唐俊卿（兼）、熊少明（兼）

4、踩气球（集体赛）：唐海军、高正峰、唐俊卿、熊少明、5、脚夹篮球接力跑（跳）（集体赛）：付奇峰、李铁华、陈铮、陶欣

6、投飞标（集体赛）：李攀、唐小元、段志辉

7、跳绳（个人赛）：陈小亮、李强、陈武

8、筷子夹乒乓球（个人赛）：蒋斌、黄建文、申哲

五、比赛时间：暂定2011年12月31日（上午8：30开始）

1六、比赛地点：梅溪中心校

七、参赛对象：梅溪镇中小学校教职工工会会员

八、比赛项目及规则：

（一）踩气球（集体项目）

1、以校为单位，每校选出4名队员参赛（2男2女）；

2、每人脚上套若干只气球，在规定的时间、场地内，踩破或

打破对方的气球；

3、五个代表队，进行循环赛，根据累计未破气球个数多少，取前一、二、三名，分别奖100、80、60元；取纪念奖2名，分别奖40元。

（二）脚夹篮球接力跑（跳）（集体项目）

1、以校为单位，每校选出4名队员参赛（2男2女）；

2、听口令后，在规定的场地用脚夹篮球接力跑（跳），如球

掉落，则从掉落处开始；

3、根据接力时间，取最快的前一、二、三名，分别奖100、80、60元；取纪念奖2名，分别奖40元。

（三）投飞标（集体项目）

1、以校为单位，每校选出3名队员参赛（至少1名女性）；

2、在规定的距离内，每人三支飞标，以投飞标的总环数取前一、二、三名，分别奖90、60、45元；取纪念奖2名，分别奖30元。

（四）跳绳（个人项目）

1、在1分钟时间内，双脚跳绳计数；

2、各校报名人数不超过在职教工总人数的30%，根据参赛总

人数取一、二、三等奖及纪念奖若干名（一等奖10%、二等奖20%、三等奖30%、纪念奖40%），分别奖25、20、15、10元。

（五）筷子夹乒乓球（个人项目）

1、在规定的时间内，经过一段距离和越过一障碍物，用筷子

夹乒乓球，夹得多者胜；

2、各校报名人数不超过在职教工总人数的30%，根据参赛总

人数取一、二、三等奖及纪念奖若干名（一等奖10%、二等奖20%、三等奖30%、纪念奖40%），分别奖25、20、15、10元。

九、注意事项：

1、每位参赛对象最多报2项比赛，华兴完小集体项目除外；

2、各校按要求在12月28日12：00前上报好名册；

3、各校按时组织相关人员准时参加，并加强学校师生安全工

作，确保不发生安全意外事故；

十、经费预算

1、奖金：320+320+255+640+640=21752、器材：4003、补助：24*25=6004、其他：500

小计：3675元

梅溪镇中心学校

职工趣味活动方案 篇8

一、比赛时间：暂定学生放寒假前(上午9：:00—11:30) 团体比赛9:00开始

单项比赛时间：10:30——11:30;

二、比赛地点：校田径场

三、组别分布如下

1.个人项目分组：

2.团体项目分组：小学组，初中组，高中组，后勤组，

四、个人比赛项目：

1.投靶掷准 2.一分钟跳绳 3.螃蟹背西瓜4.乒乓球 5.掼蛋比赛 6.羽毛球7.赶猪跑

五、团体比赛项目：

1.10人9足 2.跳 绳 3. 拔 河

六、报名方法：

1.个人参赛方法：由组委会统一布置。学部报名，每位教职员工必须参加其中任何一项比赛项目。

2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

七、奖励方法：

1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，

2.团体比赛取团体奖，名单由各学部负责人提供。

3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。

八、备注：

1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

3.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

个人项目：

一.投靶掷准

负责人：周世华

参赛人数：40人

地点：风雨操场舞蹈房

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多者为胜。 器材：飞镖20个，飞盘5个

二.一分钟跳绳

负责人：王玄

参赛人数：40人

地点：篮球场

比赛规则：按时间计数

器材：跳绳10根

三.螃蟹背西瓜

负责人：黄冉

参赛人员：20组(男女搭配)

地点：塑胶跑道

规则：每组两人背靠背托着球，落地不计分，最短时间抵达终点者为胜。 器材：篮球5个

四.乒乓球比赛

负责人：陶女亚男

参赛人员：40人

地点：校体育馆

比赛规则：5局3胜

器材：乒乓球五副、球两盒

五.掼蛋比赛

负责人：武群

参赛人员：32人

地点：中学教学楼高一班教室

比赛规则：

1. 参赛人员在规定时间、位置四人一桌。

2. 谁先打赢。

器材：扑克牌8副

六.羽毛球比赛

负责人：葛旻

参赛人员：40人

地点：校体育馆

比赛规则：根据现行的羽毛球赛

器材：羽毛球五副，球两盒

七.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)

负责人：张恩业

参赛人员：28人

地点：塑胶跑道

比赛规则：比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

器材：体操棒4根，排球8个，标志杆4个

集体项目：

小学组，初中组，高中组，后勤组，

1. 1.10人9足 2.跳 绳 3. 拔 河

1.10人9足：每队10人100米往返，最短时间抵达终点者为胜。(塑胶跑道)

2.跳 绳：每队跳绳12人加摇绳2人，计数，多者获胜。(初中部操场)

3. 拔河：每队10人参加，5男5女，两局取最好成绩。(初中部操场)

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇9

第十届教职工趣味运动会方案

为了认真贯彻落实“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动理念，养成“终身体育”的良好习惯，增强全院教职员工的身体素质，培养广大教职员工团队合作的意识，增强集体荣誉感，营造和谐氛围，丰富教职员工的业余文体生活，调节紧张工作气氛，以生动丰富的形式深入开展党的群众路线教育实践活动，为课程改革、高水平通过湖南省示范高职院校建设验收等工作目标凝聚蓬勃向上的正量，经研究决定，拟由院工会牵头举办2014年学院第十届教职工趣味运动会。

一、指导思想：

以生动丰富的形式深入开展党的群众路线教育实践活动，落实中共中央、国务院有关体育工作文件精神和中华全国总工会关于开展全面建设运动的要求，加强学院群众体育工作的开展，增强我院教职工体质。

二、运动会口号:我运动、我健康、我快乐

三、主办单位：长沙商贸旅游职业技术学院工会委员会

四、承办部门：院工会

五、协办部门：

六、组织领导

（一）教职工运动会组委会

主任：左利利

副主任：胡兰屈铭

工作人员：工会办成员、院工会委员，分工会主席，基础课部体育教研室

（二）组委会下设八个小组

1、办公室：院工会办公室

组长：胡兰

成员：杨明辉、屈铭、各分工会主席

职责：负责运动会实施方案的制定。负责督促、检查、协调各小组工作，“组织奖”、“体育道德风尚奖”、“文明奖”考核评比，颁奖程序制定、组织等工作，负责对本次运动会进行全面统筹、协调、督促和考核。负责运动会开、闭幕式的组织和日程安排，编制、审核经费预算。负责方阵队的组织、训练、开闭幕式入场组织工作。活动总结以及资料归档工作。

2、竞赛组：

组长：成钧

组员：基础课部体育教研室各位体育老师；各分工会负责组织竞赛的相关工作人员

职责：负责《竞赛规程》制定，秩序册编制、竞赛组织、编排、报名，裁判、工作人员分工和培训，场地器材的保障，保证竞赛顺利进行。

比赛项目分成：单项组和集体趣味组。

3、宣传组：

组长：彭英姿

组员：杨明辉、各分工会宣传员学生6名

职责：负责赛场会标、宣传横幅等赛场宣传布置，选派现场播音员、调音员、文稿资料准备（单位介绍、收稿、播稿、写稿），摄像、照相和对外宣传等。

4、仲裁组：

组长：杨毅

组员：学生4名 各分工会监督员

职责：负责运动员比赛期间对比赛结果的异议进行裁决。

5、后勤组：

组长：李相其

组员：肖燕学生8名

职责：负责运动会期间安全医疗保障。协助做好大会主席台布置以及赛场卫生保洁。

6、保卫组：

组长：刘杰

组员：保卫处相关工作人员、学生8名

职责：负责运动会期间的安全保卫赛场秩序的维护。

7、各分工会组

组长：各分工会主席

成员：各分工会工作人员

职责：制定实施运动员的选拔、报名、运动员和入场方队训练；积极配合大会做好开幕式的组织。提供250字以内院系简介交宣传组。

8、奖品组

组长：陈莉

组员：杨明辉、学生6名

职责：负责奖品、纪念品的采购以及现场发放。

七、竞赛时间：2014年 10月 23 日、24 日

八、竞赛地点：圭白路新校区东大门口田径场

九、参赛单位：各分工会

十、分组：

男一组：31岁以下女一组：31岁以下

二组：31-40岁二组：31-40岁

三组：41-50岁三组：41-50岁

四组：51岁以上四组：51岁以上

十一、比赛项目：

个人单项： 每人限报两项。

1、1分钟个人跳绳：男、女一、二、三、四组2、50米袋鼠夹球：男一、二、三、四组

3、踢毽子：女一、二、三、四组4、100M蚂蚁搬运：男、女一、二组

5、打陀螺：男、女三、四组

集体项目：

1、齐心合力跳大绳比赛

2、迎面接力

十二、竞赛规程

（一）个人单项

第一项：1分钟个人跳绳

1、报名条件：男、女一、二、三、四组

2、比赛规则：在指定时间1分钟内跳单人绳，其中可穿插花式跳，花式跳记三倍数，以数量多少取决名次

3、比赛时间：

4、场地器材：田径场，跳绳若干

5、裁判安排：体育教研室老师

6、录取名次与积分：取前六名，以7、6、5、4、3、2分标准给与获得个人名次计分，参加但未获名次者计1分。

第二项：50米袋鼠夹球

1、报名条件：男子一、二、三、四组

2、比赛规则：起点和终点之间距离50米，参赛者用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点。比赛过程中，队员和球都必须在规定跑道内完成，不得偏离跑道，对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛；球不

能脱离双脚，一旦离开必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。按规则要求最短时间到达终点者获第一名，其他按完成时间依次排名次；

3、比赛时间：

4、裁判安排：体育教研室老师

5、场地器材：田径场，排球若干

6、录取名次与积分：取前六名，以7、6、5、4、3、2分标准给与获得个人名次计分，参加但未获名次者计1分。

第三项：一分钟踢毽子

1、报名条件：女一、二、三、四组

2、比赛规则：1分钟个人踢毽子，以个数最多者为胜。

3、比赛时间：

4、裁判安排：体育教研室老师

5、场地器材：田径场，毽子若干，秒表2个

6、录取名次与积分：取前六名，以7、6、5、4、3、2分标准给与获得个人名次计分，参加但未获名次者计1分。

第四项：100M蚂蚁搬运

1、报名条件：男、女一、二组

2、比赛规则：100米跑道均匀放五件道具（蓝球、排球、花、呼啦圈、装水水杯），参赛选手在起点开跑，先把所有道具随身同时带到终点者为胜（不能借助其它工具，水杯中要有剩水，）。落一不计成绩。

3、比赛时间：

4、裁判安排：体育教研室老师

5、场地器材：田径场，蓝球、排球、花、呼啦圈、装水水杯若干

6、录取名次与积分：取前六名，以7、6、5、4、3、2、分标准给与获得个人名次计分，参加但未获名次者计1分。

第五项：打陀螺

1、报名条件：男、女三、四组

2、比赛规则：参赛者听到发令后,将陀螺抛于地上通过抽打使之水平旋转，陀螺倒地则为失败。以陀螺水平旋转时间最长者为胜。

3、比赛时间：

4、裁判安排：体育教研室老师

5、场地器材：陀螺及抽绳若干

6、录取名次与积分：取前六名，以7、6、5、4、3、2、分标准给与获得个人名次计分，参加但未获名次者计1分。

（二）集体项目（二项）：

第一项《齐心合力跳大绳》

1、参赛人数：12人/队，各年龄组均需至少有一人参加）

2、比赛规则：

限时2分钟，比赛中，2人摇绳，10人同时起跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛，比赛当中绳子挡腿中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算。以在限定时间内10人所跳次数多的队获第一名，其他队按跳过次数依次排名次。

3、比赛时间：

4、裁判安排：体育教研室老师

5、场地器材：大绳两条、新校区田径场

6、录取名次与积分：取前三名，分别按14、10、8、5分标准计分。

第二项：迎面接力

1、参赛人数：16人/队（男生不超过5人）

2、比赛规则：全队16人平均分列起点和终点，在25米的距离内进行往返跑.，途中设置障碍①往返跳跃高50公分的橡皮绳5次○2绕障碍一周○3做仰卧起坐10次。第一名队员由起点跑向终点，与下一位队员打手接力，依次进行。全程以最后一人完成任务回到起点结束。一场决定胜负，以用时最少的队伍为胜。

4、裁判安排：体育教研室老师

5、场地器材：新校区田径场，橡皮绳、标志桶若干、体操垫若干

6、录取名次与积分：取前三名，分别按14、10、8、5分标准计分

十三、方块队：九个分工会各选派8名（男4名、女4名）运动员参加开闭幕式。方块队进行至少2次集中训练，统一着学院定制的服装（西服套装），一切行动听指挥，步调一致，精神抖擞，为人师表，展现我院教师良好的精神风貌。

十四、录取名次、计分办法

1、大会设团体总分奖、单项团体奖、个人名次奖、体育道德风尚奖、优秀组织奖和集体精神文明奖。

2、大会按团体总分将参赛队排出名次，总团体分名次以单项分之和，得分多者名次列前，如总分相等，则以各单项第一名多者名次列前，余类推。

3、单项团体分、个人名次录取和计分办法详见各单项竞赛规程。

4、大会设体育道德风尚奖2个，优秀组织奖4个，集体精神文明奖1个，由

各裁判组和各代表团推荐，经组委会综合评估产生。

十五、奖励办法

团体前三名、集体项目前三名、体育道德风尚奖、集体精神文明奖和优秀组织奖均颁发锦旗和奖金，个人项目奖励前六名，颁发奖品。

十六、报名：各分工会于 10月 10日下午五点前将所有报名单交到工会办公室

十七、安全保障;

1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

十八、经费：待定（所有项目奖品待定）

十九、其他相关工作要求：

1、第十届教职工运动会与学院第十一届体育节同时举行，由学院统一组织，成立大赛组委会，全部赛事、整个会务服从学院第十一届体育节暨第十届教职工运动会大赛组委会统一指挥，教职工运动会的组赛、奖励、考核等各项事宜由院工会组委会各工作组负责完成，各工作组将各组实施方案、经费预算于10月10日前报工会办公室。

2、各分工会广泛宣传，积极认真组织好运动员的参赛报名工作，各分工会会员参与率要达到80%以上。

3、要求全体教职员工参加学院第十一届体育节暨第十届教职工运动会开幕式和闭幕式，并按照所划座位区域就坐，为师生竞赛助威，积极营造团结、合作、拼搏、友谊的全民健康体育运动的良好氛围，各分工会负责签到并将签到情况交院工会办公室，各分工会做好本分工会的宣传、组织、服务、安全等工作。方块队训练时间另行通知，各分工会按要求组织好运动员参加训练。

4、其他未尽事宜经与大赛组委会协商解决，另行通知。

二十、本竞赛规程解释权属大会组委会。

长沙商贸旅游职业技术学院工会

第十届教职工运动会组委会

职工趣味运动会方案-趣味活动方案 篇10

为了贯彻健康第一的指导思想，养成终身体育的良好习惯，积极响应每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子的阳光体育运动。下面是网分享的小学生趣味运动会活动方案。供大家参考!小学生趣味运动会活动方案篇一　　一、活动目的：

充分体现各个班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣。

二、活动对象：

小学一、二年级所有学生

三、项目负责人：

陈季昌

蒲启东

四、活动安排

时间：

地点：学校田径场。

五、游戏内容及规则

小学一年级：爬行接力(往返)

比赛规则：每个班所有学生参加比赛，每名学生需要从起点开始爬行绕过标志物后再爬行到起点，与下一名参赛学生击掌后，下一名学生方可出发，以此循环所有队员完成比赛算结束，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前三名给予奖励。

小学二年级：50米障碍接力赛

比赛规则：3个班所有学生参加比赛，比赛开始前每队各出一人站在起跑线上，裁判发令后开始计时，途中运动员需绕过障碍、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一个人手持乒乓球继续以上路线，把手里乒乓球放回桌子上，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前二名给予奖励。

五、安全措施

1、提前检查布置好场地，检查游戏器械是否存在安全隐患。

2、游戏前对学生进行安全。

3、提前一天通知学生穿便于活动的服装，并戴好防护用具。

小学生趣味运动会活动方案篇二　　一、活动主题：

享受运动，快乐运动：我运动，我快乐

我健康

二、活动宗旨：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

三、活动时间：待定

四、活动地点：内操场

五、参加人员：全校师生。

六、活动安排：

(一)、裁判：吴军(总施令员)

周礼德(计数、看到达顺序)

陈刚(计数、看到达顺序)

周英(计数、看到达顺序)

赵小远(指挥提醒自愿者)

程露露(指挥提醒自愿者)

(二)、自愿者：六年级一班6人。

人员待定。

(三)、活动内容：

一年级：快乐司机运输忙。(男女各30人)道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)

方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。

规则：

1、选手必须绕过障碍物。

2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。

4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。

5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。

二年级：宝珠抢险记。(男女各30人)

道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)

方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。

规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。

2、所夹的乒乓球必须入盆。

3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。

4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。

三年级：硕果累累。(男女各25人)

道具:小背篓6个、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)

方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球(排球)投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。

规则:1、接球手不许出圈，否则所接的球不算。

2、接球手必须用背篓接，否则不算。

3、两名接球手交替上场接球。

4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。

5、以投进球的个数总计得出名次。

6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。

四年级：海豚戏珠。(男女各25人)

道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)

方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手)，打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。

规则：1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。

2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。

3、每人只能打三个球。

4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。

五年级：一箭双雕。(男女各30人)。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。

(付浩、彭丽梅负责道具到位)

方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将球赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

规则：1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。(即该选手用时算，但不算人头)

2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道(适当加宽)，则须将球捡回滚出处重新赶球。

3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。

六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)

方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个小船在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使小船向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。

规则:1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。

2、组成小船的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。

4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

七、后勤工作：

学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)

八、安全工作：

保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。

九、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。

备注：1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。

2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。

3、比赛班级互相监督参赛人数。

3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。

江津区龙吟小学。

小学生趣味运动会活动方案篇三　　为了贯彻健康第一的指导思想，养成终身体育的良好习惯，积极响应每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

一、活动时间：

年5月22日周五下午1：25(视天气情况调整)

二、活动地点：

学校篮球场：一~三年级东篮球场

四~六年级西篮球场

三、参加对象：

本校全体师生。

四、活动安排：

1.活动方案及内容的确定。

2.器材准备。

3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

4.组织比赛。

5、纸质材料编订成册，电子材料上传网站。

五、活动领导小组：

主任：包建平

副主任：谢小伟张金德何胜

委员：高平华薛和平张文华冯熙琴

张云波周天龙陈网洪刘华波

纪律安全保卫组：张金德张云波

卫生保健：曹丽华

音乐控制及摄影：张文华

场地器材：薛和平刘华波

总裁判长：何胜

一～三年级裁判员名单(低年组)

裁判员：潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧

郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华

四～六年级裁判员名单(高年组)

裁判员：何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平

严乔沙徐建平周琴张云波冯霞

六、参加办法：

按年级组进行比赛

七、项目及人数

一~三年级

1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

2、抢种抢收(28米)每班10人，男女各5人

3、合作运球(抬球28米)每班8人，男女各4人

4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人

四~六年级

1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人

3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人

4、履带战车(28米)每班7人，男4女3人

八、活动顺序

1、全校学生出场两操比赛

2、一、二、三年级(抢种抢收)、四、五、六年级(袋鼠跳)

3、一、二、三年级(合作运球(抬球))四、五、六年级(螃蟹背西瓜)

4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)四、五、六年级(履带战车)

九、计分方法

本次活动设集体小项目，按班级单位设记取分，按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分，按分值排名。

十、注意事项

1、各班做好安全、纪律、观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。

十一、项目方法与规则

项目一：抬球接力赛

器材：一个篮球

方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。

规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。

项目二：袋鼠跳

器材：米袋子一条

1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队

2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

项目三：螃蟹背西瓜

器材：篮球1个

1、方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

2、规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。

项目四：抢收抢种

器材：毽子26个，纸篓1个。

1、方法：播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑，依次将毽子放进沿途设置的26个点中，之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。

2、规则：播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中，否则视为犯规，不记成绩。

项目五：纸衣往返接力跑

器材：A4纸一张

1、方法：将一张4纸贴在胸前，保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴，以最快完成为获胜队。

2、规则：在奔跑过程中不许用手帮助，如果掉下来，必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。

3、注：如风大，改为顶风贴纸跑，折返时用手拿好交给下一名队友。

项目六：履带战车

器材：尼龙帆布做成的履带一副

1、方法：每队7人，其中6人进入履带中，另一人在外面当指挥员。发令后，根据指挥员的方向，6人齐心合力，用两手撑推前进。途中要绕过障碍，至对面标志旗后，再折返回起点，先完成任务的队为胜。

2、规则：要按顺序绕过障碍物，履带里的队员如有跌倒，必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。

项目七：进尝广播操、排球操

1、比赛顺序：①进场评比(分三组)

全校分三组出场比赛。

第一组为一、二年级。

第二组为三、四年级。

第三组为五、六年级。

②两操比赛(分三组)。

第一组为一、四年级。

第二组为二、五年级。

第三组为三、六年级。

2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准：

①、进场(3分)要求：快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。

②、服装(1分)要求：衣着干净整洁。统一服装。

③、精神面貌(1分)要求：精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。

④、考勤：缺到一人扣1分。

⑤、排球操(3)要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，不抢节拍。

⑥、广播操(3)要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，不抢节拍。

十二、备注：

望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

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趣味运动会活动方案 篇11

一、活动宗旨：

为进一步丰富公司员工文化业余生活，展现良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融合彼此感情，向着更高更新的目标迈进，特组织开展此次趣味运动会。

二、活动时间：

2011年3月7日星期一，下午14:30—17:30；

三、活动地点 待定

四、参赛人员：

不影响公司正常营业下的所有员工参加

五、评分标准

（一）每对比赛根据规则，第一10分、第二8分、第三6分、第四4分、第五2分、第六1分；

（二）所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名；

（三）比赛过程中若有严重违例，每次扣2分。

六、活动项目

（一）螃蟹赛跑 规则：

1.参赛队伍每队6组人，每组2人参加比赛，赛道长50米； 2.参赛队伍每三组纵站在赛道两端，听到预备信号时，同组两人背对背用躯干抵住一气球，听到开始信号后两人向对面跑起，对面一组接到球后再继续跑，如此循环，先完成的队伍获胜。

（二）乒乓球反投 规则：

1.参赛队伍每队5组人，每组2人参加比赛；

2.各队接球人手拿桶站投掷人身后，投球者向背后头球，接球人手持塑料桶站在指定区域内任意接球（脚不准出界），每人投5球，最终以各队投入桶内数多者为胜。

（三）三人四足接力 规则：

1.每组3人，每部门需派5组队员参加；

2.每三人用绳子在脚的裸关节处绑紧，比赛开始后，比赛过程中若绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛，接到信号下一组再开始比赛，最先到达终点的为获胜方。

（四）踩气球 规则：

参赛小组每组3人，男女不限，参赛人员没人脚裸处绑上一个气球，三分钟时间在指定范围内踩对反选手的气球并保证自己的气球不被踩破，气球被踩破的要及时离场，不能参与比赛，比赛时间到保留气球多的人获胜。

（五）花轿接力赛 规则：

1.每队4组，每组2人；每对竹竿2根，皮球一个； 2.参赛选手手提或肩扛竹竿，上面放一个皮球。比赛开始后，小卒人员齐心协力，既要保证篮球不掉下来，又要快速跑到下组队友接力处，将竹竿交下一组同伴，如球中途球掉下来，该小组应从起跑处重新开始，最先到达终点的为获胜方。

（六）端水梅花桩 规则：

1.每队10人；水桶，水盆；

2.比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆倒满水，然后端着水盆沿着用砖铺成的小路跑向终点。到达终点后将水盆中的水倒进指定的木桶，然后持空盆沿直线返回。将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10人循环轮流，3分钟比较水量，多者为胜。

3.要求每个跑道砖摆的有一定的难度且难度一致。有足够的水，足够的砖块。赛道长20米。(七)拔河比赛 规则：

1.每队15人；2根拔河绳子；

2.比赛分两组进行，采用淘汰赛形式。赢的一方为一对赛出，输的一方为一组。进行下一轮比赛得出名次。

七、活动细节

（一）两位主持，主要现场控制能力好，游戏说明和示范最好能清晰；

（二）活动现场安排由后保部保安负责，维持良好秩序；

（三）裁判提前分好工，做好记录；

（四）做好突发情况的处理准备；

趣味运动会活动方案 篇12

第一部分：活动通告

中秋、国庆双节即将到来，这是我国人民一年一度的美好节日，同时，是家家户户共聚一堂，共同欢度美好时光的欢乐聚会。为了迎接双节，共同庆祝共和国的华诞，同时，也为了增进居民和社区的联系，丰富百姓的业余生活，突出运动、健康、快乐等积极向上的精神，弘扬社会正能量，社区特举办“携手迎双节 健康你我他”趣味运动会，现将活动方案公布如下：

时间： 地点：

人员：选手，居民，主持人，裁判，社区工作人员 流程：

1、活动现场布置；

2、主持人开幕词；

3、健身队文艺节目

4、趣味运动会开始；

5、运动会结束，颁发奖品；

6、社区工作人员大合唱

7、主持人闭幕词；

8、合影留念；

7、清理现场。

请广大居民转告周知，积极参与，社区趣味运动会期待您的到来！

第二部分：比赛项目详情

一、少儿组

1.记忆赛跑，参赛选手4人，为每人传达一句五言古诗，例如“随风潜入夜，润物细无声”，完成指定距离的折返跑后，需背诵此句古诗，第一个完成赛跑且背诵完毕者获胜。

2.夹乒乓球，参赛选手共计5人，每人发放一双方便竹筷，比赛开始后，主持人在起点放置乒乓球一个，选手夹起乒乓球，并将其运送至终点的容器中，其间乒乓球落地，需拾起乒乓球返回起点重新夹起并再次出发。计时5分钟后，累计乒乓球数量最多者获胜。同时主持人记录每位选手乒乓球的落地次数，如有数量相同者，落地次数少者获证。

3.摸石过河，每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块

砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

4.仙人指路，一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人站在一旁负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶或有其他身体接触。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

二、成人组

5.拔河比赛，在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。6.跳绳比赛，参赛选手共计5人，一分钟的时间内，单人跳绳次数多者为胜。跳绳过程中可以停顿，以1分钟结

束时的总次数为个人最后成绩。跳绳过程中，裁判员会大声喊出“单脚一个”“反跳一个”一类特殊要求，3秒钟之内，选手需做出反应并完成，否则每未完成一次，最终计算总数时减少10个。

7.踢毽比赛，参赛选手分为两组，每组2人，计时开始后，4人分别开始踢毽，2分钟后，总数多的一组获胜。比赛过程中，裁判员会大声喊出“交换”命令，此时，两组选手需互相把自己的毽子踢给对方，在发出命令后、交换前这段时间所踢，不计入次数。

8.踩气球，每人左脚右脚分别绑住两个气球，共计4个。参赛选手分为两组，每组5人，主持人宣布开始之后，在场地内互相踩破对方的气球，同时保护自己的气球不被踩破，时间共计2分钟，计时结束后，脚上气球最多者胜出。如有数量相同者，进行1分钟的加赛。此外，脚上无气球者应立即终止比赛，当场上仅余一人有气球时，也应立即终止比赛。两组比赛的胜者，重新绑好气球进行2分钟的决赛。

第三部分：主持人发言稿

开场：各位居民朋友，各位社区同仁，参赛选手们，大家下午好！天气日渐凉爽，时节已入初秋，我社区在此举办“携手迎双节 健康你我他”趣味运动会，让我们共同度过这个

激动人心的下午，让运动的乐趣为家家户户带来欢笑。在比赛开始前，请欣赏社区健身队为大家带来的集体舞《哈哈哈》，掌声有请。