我的暑期实践总结

我的暑期实践总结（精选10篇）

我的暑期实践总结 篇1

我的暑期社会实践报告

食品科学与工程0911班李雪学号：2009220019

摘要：又是一年凤凰花开的季节，莘莘学子开始了新的旅程。天地华宇集团想学生之所想，急学生之所需，在学子们为毕业后的居所着急的时候，在学生们不知道自己四年来积累的宝贵财富放在何处的时候，天地华宇集团打出了“轻松奔前程”的口号，让学子们无忧无虑的去寻找新的起点。社会也是一所大学，一所更能锻炼人的大学。今年7月，我协同几位好友参与了天地华宇的校园活动，第一次踏入了这一片未知之地。在这次活动中，我们品尝了其中的哭楽酸甜，从活动的组织策划，到宣传活动，我们都浸透了奋斗的汗水。天地华宇集团为我们提供了锻炼自我的平台。活动进行顺利，最终我们取得了圆满的成功。

关键词：天地华宇 锻炼 汗水

当岁月的钟声敲响春的鼓点，当年轻的船扬起白色的帆，当季节插着春天的翅膀讲述着对下一年的怀念，因为天地华宇的保驾护航，莘莘学子挥动着轻盈的羽翼，开始了新的旅途。

俗话说的好“诚信，乃企业立足之本”。2010年的7月，我迎来了我大学生涯的第一个暑假。回想高中时自己，很懵懂，很无知。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，处于高墙深院之中，难免会对命运的安排有所叹息。而 如今，正是我走出这庇护所，去迎接挑战的时刻。

如今在这个重视素质教育的年代，社会实践活动已成为一种培养综合型人才的重要途径，暑期社会实践是大学生学习知识、锻炼才干的有效方式，更是大学生服务社会，理论与实践相结合的重要形式。通过社会实践，我们不仅能明白自身的缺失，更能体会学习文化知识的宝贵。在大学这片充满自由气息的土地上，唯有敢于冒险，勇于拼搏的人才能够攀得高峰。首先简单介绍一下这次活动。天地华宇公司是TNT在华的子公司，专事物流行业，尤其专注于公路运输。这次的校园活动是华宇公司在市场服务范围的一次试探性扩张。面对市场如此之大的大学生人群，在毕业生即将离校之际，本着“服务学生，便利学生”的服务精神，将“天地华宇”推销给大学生，融入到大学生的日常生活甚至是日后生活之中。公司只提供我们资金，物料而将这次活动全权交由我们学生团队策划、施行。这对参与第一届校园活动的我们，更是第一次接触社会的我们来说是一个很大的挑战，但是同时也是一个难得的机会。

说干就干，在接下任务当天我们就开始忙活起来。对于从来没有接触过的物流领域，任何一个流程对我们来说都充满了疑问。但时间不等人，我们必须在公司的新人培训到来之前就拟好策划，定好方案，并做出行动。第一步是要做好整个活动的策划。策划好比一艘船的龙骨，将大船的节节串通。一个好的策划才能让我们的活动乘风破浪，一帆风顺。说不上对物流专业，但对从事多年学生工作的我们来说，策划一次活动，那倒是经验丰富。

初拟策划，我们的策划书包括：

一、活动全称

二、举办机构：1）主办单位2）承办单位

三、活动地点

四、活动时间

五、参与人员

六、活动主题

七、宣传活动：1）宣传期2）宣传重点、方法

八、场地设置

九、活动流程

十、工作分配

十一、预计费用决定之后，接下来的就是多天的讨论，争议和修改了。数天之后，一份多次删增减改，凝聚我们集体智慧的策划终于出炉了。当团队和公司一致认同通过1

以后，我顿时感觉自己绷紧了多天的神经一下子放松了下来，心里有种莫名的成就感和喜悦。或许是因为第一次体会到自己平时所学在实际生活中学有所用，或许是神经过度紧张照成的反弹。总之就是这么一件小事让我体会到了工作的乐趣。

高兴之余，困难接踵而至。人员分配，资金问题······一个一个向我们袭来。一个又一个的困难像是在考验我们这批来自象牙塔的青年。但是既然下定了决心，又岂能那么容易就被困难打倒。我要向大家证明我不仅有对待这份工作的热情，更有坚持下去的毅力和做到最好的决心。我更要向自己证明，我不是那一个百无一用的书生，而是一个敢想敢做的有志青年。正是怀揣着这样的想法，我们一直坚持到了最后······

通过参与这次实践活动让我更清晰客观的看待了社会，也让我对自己所学的知识产生了信心。身处如今这个重视素质教育的年代，我们从小就饱受文化知识的熏陶。至今，更可以说是苦读寒窗十余载。但是却没有一个机会让我们在实际生活中展示这十余载苦读所取得的成果，甚至不能让我们看到这十几年的辛苦到底有何用武之地。对我们来说，永远只有老师和家人的“谆谆教导”。

读书是如此的神圣，但是从来没有一件客观的事实来告诉我们这个真理。相反摆在我们面前的是日趋升高的大学生失业率，日益增多的啃老族，和从未有过的“蚁族”······面对这样的事实，我们不能不怀疑这是一个美丽的谎言，我们不得不提前走出象牙塔去外面的世界看一看，证实一下，证实一下自己是否能够立足于这个世界上。正是这第一次亲密接触解开了我的困惑，让我明白了学习的知识究竟该用在何处，究竟该怎样去运用。毫不夸张的说，这次社会实践给了我的思想来了一次升华。不仅如此，这次实践同样也让我学到了很多知识。

在公司的知识培训中我们了解了华宇公司的发展历程，由一个民营企业逐渐发展壮大，最后被TNT收购。通过改进管理制度，引进高素质人才等科学手段将天地华宇打造成为全国一流的公路运输集团。这种发展轨迹与国内大多数公司企业相似，民营企业，家族企业在管理中有一定的局限性。当企业发展壮大之后这种局限性会越发明显的表现出来。因此当国内很多民营企业到达瓶颈之后，无法突破，面临的结果往往是破产或者被令一种更好的管理制度取代即被外商收购。华宇的发展轨迹引人深思，为什么我们的民营企业不能自己创造出一套完美的管理制度呢？为什么我们国家的民营企业的寿命都不长呢？或许只有不断的实践才能够得出真正的答案。

公司还有派技术人员专门培训我们工作流程。收到一份订单后，需要检查，称量，打包，装车，开单。而且。对于不同的物品还有不同的要求，如：贵重物品需加防震措施，自行车运输需拆卸后装箱运输······而且在实际工作过程中我们还碰到了许多棘手的问题，而工作人员都能用很巧妙的方法解决，这里，我不得不佩服他们的智慧。不仅仅是运输，还有售后服务，点对点的运输可不是嘴上说的那么简单。面对来自全国各地的订单，新疆，内蒙古，河北，广东，云南······很多都是中国的偏远地带，而且均要按时到达，公司的诚信也让我明白了一些做人的道理。

装运货物需要很多工具，学会使用这些器械同样是我们这次社会实践的一大收获。炎炎夏日，我们几个在人手不够的情况下也当起了运输工人。用我们的手臂和肩膀把一箱又一箱的货物从六七层楼上搬下来，反复如此。每一箱货物一般都有40市斤，顶着酷暑，长时间的高温作业马上就让我们汗流浃背。我呢，算是体会了一点“民间疾苦”，但是回过头，我又在想那些长年累月顶着烈日干活的工人。确实，他们工作是如此的单调，无数次的往返，往返，而且常常要冒着高温和酷暑。单调，辛苦，这就是他们的生活。但是正是这些汗流浃背的搬运工们给我们的生活带来了便利。但是，人们又是怎样看待他们的呢？在搬运过程中我在大多数人的眼光中看到的是对自己货物的担心，而对此时汗流浃背的搬运工不屑一顾。我此刻才切身体会到“任何人的劳动成果都来之不

易”。

活动结束了，可是却给我留下了许多不可磨灭的记忆。从大一的满怀理想，到一年后的迷茫颓废······有多少有志青年的满腔抱负被现实的刀锋抹杀。我们不得不承认我们对社会的了解太少，一直生活在象牙塔里怎能体会真正的生活。我认为那种半社会半学习的生活模式才是最有效率的方法。

对这次活动，我们投入了激情，献出了智慧，遇到了挫折，发生了分歧，挥洒了汗水，付出了艰辛，收获了友谊，最终尝到了胜利的果实。

参考文献：《中国新闻网》

《天地华宇主页》

我的暑期实践总结 篇2

近年来国家非常重视偏远乡村的发展,家乡的面貌焕然一新。现在是村村寨寨通水泥公路,车辆川流不息,家家有电视,户户有自来水,据当地干部说,全乡百姓几乎都有手机,通讯十分方便。这里山川秀美、风光旖旎、激流险滩迭起,素来被誉为疲惫心灵栖息的仙境之地,吸引着众多慕名而来的中外游客。

作为一名医学生,为了丰富自己的社会知识和临床医学经验,了解农村医疗卫生现状,利用暑假的间隙,我来到家乡所在地江东乡,向乡卫生院院长提出希望参加社会实践的愿望,没想到受到院长和所有医务人员的欢迎。那些师姐们热情地拉着我的手邀请道,小姑娘,来我们科室好不好?我害羞地说:“老师,我可是还没有接触临床的学生,怕帮不上你们的忙,我是来向你们学习的,也是来给你们增加负担的”。考虑到在短短将近1个月的假期中,我不可能每一个科室都去,于是在院长的推荐下,我选择了公共卫生科。公共卫生的主要任务是进村入户对老百姓逐一体检,送医送药上门,是最基层的医疗卫生服务。这正符合我了解基层、接触群众真实生活的愿望。

按照工作安排,8月的一天,我第一次随江东乡卫生院公共卫生小组的老师们来到了旧团村。一路上虽然都是水泥路,但道路崎岖,森林茂密,驱车十多分钟后,小车徐徐驶入旧团村村委会,早己等候在那里的村委领导向我们介绍说:“这里是全乡最偏远的一个村,与湖南省的蒲稳乡接壤,是地地道道的鸡鸣两省之地,你们可以在这里实现一脚踏两省的愿望。旧团村总人口1653人,居住十分分散,除嫁入的妇女外,这里全部是苗族人。”考虑到全村人口居住分散,为方便群众就医,院长决定把我们分为两组,每组8名医生,分别到不同的地方进行体检。

我们的体检对象是患有慢性病的病人、孕妇,以及60岁以上的老年人,主要筛查高血压、糖尿病、肺结核、麻风病、精神病、心脏病等病人,并进行用药指导。对需要转诊的病人,具体告之到哪家医院进行检查、治疗,同时对村民进行咨询、开展相关卫生知识的宣传。

体检结束后,当询问起对现阶段医改有何看法、意见时,乡亲们七嘴八舌地回答说:“感谢政府的关心,感谢医生上门为我们看病,自从实行新农合制度以来,我们老百姓看病能报销了,得了大病也不怕,除合作医疗报销外,剩余部分还有民政局帮助解决,现在我们不愁没钱看病了。”也有老人对我们说:“现在我们生活好了,吃得饱穿得暖,但美中不足的是,年轻人都外出打工去了,剩下的几乎都是老人和孩子,怕就怕病重了没有亲人照顾和陪伴。”谈起晚年生活,老人们显然有着后顾之忧。

接下来的日子,在对其他几个村的体检中,我们看到、听到的都是大同小异的问题,对检查出来的病人,均按照国家的规定和要求,分别对儿童、老年人,以及慢性病、重症精神病患者进行了分类管理。在全乡17个行政村中,我跟随卫生院老师完成了对8个村的体检工作,因为还剩9个行政村没有完成体检,所以对各种统计数据还未进行综合分析,但我个人还是对一些数据进行了初步统计。

在已完成的8个行政村体检中,合计总人口9684人,其中建档3156人,这3156人中,有高血压528人,发病率为16.7%;糖尿病113人,发病率为3.58%;重症精神病49人,发病率为1.55%。当地一些老人说:“高血压、高血脂、糖尿病是富贵病,也就是说生活好了才得的病。这种病过去城市才有,现在逐步转向农村了,听说今后这种病会越来越多。”

医生为居民进行现场健康教育宣传。

按如今慢性病高发的趋势,老百姓的说法也并不离谱。当问到为什么现在精神病人越来越多时,有的老人的回答让所有在场的医务人员感到震撼。他们说:“现在精神病人越来越多主要有两个方面的原因,一个是来自社会的压力增大了,精神负担很重。另一个也是最大的原因是,因生活富裕引起的‘祸根’。俗话说穷则思变、饱则思淫,现在很多年轻人无所事事,成天谈情说爱不务正业,不稳定的爱情方式引起一些人精神迷乱、胡思乱想”。老人的一席话,不能不引起人们的深思。

几天来连续下村体检,对我来说真是受益匪浅。从看到的、听到的以及粗略统计的数据来看,现在农村的生活越来越好,但精神空虚和对生活过度追求带来的负面影响却是不可低估的,因此在健康教育方面要有针对性,找准问题“对症治疗”。特别是对留守儿童和老人,需要采取实际行动增强对他们的关爱,让“尊老爱幼”落到实处。

暑期社会实践总结报告 篇3

关键词：铅;儿童健康;环境介质

中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：1671-864X（2015）09-0021-01

实践时间：2015年7月26号到2015年8月8号

活动地点：西宁，兰州，延安，乌鲁木齐

参与人员：王继文、杨蕊、罗润、胡静、韩雨岐、孟延蕊、蒲思颖、曹方琼、宋怡、李月、糟兰、虎艳

一、实践内容

此次问卷调查，总计800份，每个城市要完成200份的任务。是由调查员询问根据被问者回答填写。

通过问卷调查的方式，在西宁，兰州，延安，乌鲁木齐四个城市的儿童比较集中的儿童医院和妇幼保健院，比较大的广场上随机挑选年龄在六岁以下的儿童，询问父母家人等一些情况如楼层数，居住面积，父母职业文化水平，母亲怀孕期间的情况，儿童的饮食卫生习惯等。

二、实践目标

通过对儿童行为的调查及周围环境的分析，定量的分析出各个影响因素的大小，为儿童铅污染防治提供基本依据。通过实践活动，积极与医院等单位的接洽，能在一定范围内宣传铅污染的危害知识，提高人们的保护儿童的意识。统计学处理：不同城市、不同年龄、不同性别、不同民族的儿童的行为饮食习惯的差异为后面的血铅值分布及血铅大于或等于警戒值的百分比做准备; 比较不同年龄、不同性别的儿童血铅值的差异是否有统计学意义。

三、实践意义

为了践行我校“厚德积学，励志敦行”的校训，为了使自己在实践中走进社会，融入社会。学习在学校里学不到的知识，为以后毕业工作做准备，通过暑期社会实践活动在实践中锻炼自身，作为大学生，我们感到自己的责任重大，在努力学习的同时，要主动担负起历史赋予我们的使命，在学习和实践中不断成长，为祖国建设贡献自己的青春和力量，同时也为了找出影响儿童血铅数值的主要因素，为我国环境健康风险评价提供基本参数，预防血铅超标，为制定我国防止环境铅污染，保护儿童健康政策提供科学依据。普及血铅中毒的知识。

四、实践总结和体会

满怀着期待与渴望，我们从西安出发经过十几个小时的路途颠簸，我们到达实践首战——西宁，我们稍做休息之后每人领到了25份问卷，李老师强调了问卷中的一些问题，详细讲述了我们问卷调查所需要获取的信息：主要是孩子平常生活饮食状况母亲怀孕期间的饮食睡眠状况以及家庭生活环境，并告诉我们一些降低血铅的知识，让我们把这些知识宣传出去。因为西宁少数民族较多，我们通过调查不同民族儿童铅暴露情况可以更加深入了解不同民族的孩子因为饮食及生活习惯不同所导致的体内铅含量不同的影响因素，但这同时也给我们的调查带来了一定的困难。我们都明白这是考验我们的耐心和能力的时刻，我们满怀信心迎接第二天的挑战。

第二天，我们早早的来到了青海省妇女儿童医院，老师跟医院的负责人打好招呼后，就把我们分成了两组，一组在门诊住院综合楼和藏区急救和诊疗中心大楼，二组在妇幼保健院。由于我在的第二组组要是给孩子着急看病的多，而且孩子也经常的哭闹，我们踌躇找被访问的对象，由于是第一天，我们也在慢慢熟悉问卷的问题，而且问的中途家长就带着孩子去看病了，走了导致问卷作废。所以一个上午每个人也只问了两三分，中午吃饭的时候，问了一下其他组的人，他们是在病房问的，相对来说病人的时间比较充裕，他们每人有4份，按照计划一个人每天要问13份。下午，医院的人相对来说比较少，所以我们就去了广场和小区。由于现在很多父母都是把孩子交给爷爷奶奶带，所以有些母亲的怀孕期间的情况，他们也不太了解，这增加了问卷的难度。

在中心广场上，保安把我们当成了推销员买东西的了，我们给他看了问卷说明了情况才可以问。中心广场上，晚上7，8点的时候人很多。所以大家都问了不少，基本完成了。第三天，按照跟前天一样的安排，我们顺利的完成了200份的任务。接着我们就去了兰州，在甘肃省儿童医院，我和老师拿着介绍信和问卷去和住院部的领导去获得允许，之后我们才开始访问。再问的过程中，有的家长语气重了点我们有几个成员哭了，老师就过来却说有可能家长给孩子看病的着急心情把火发到你身上，不要在意，体谅换位思考一下，在询问别人的时候必须用心对待他人设身处地的为他人着想，认真了解孩子的生活环境，不能敷衍了事，只有认真对待他人，他人才会认真对待自己。之后，我们到达了红色革命根据地——延安，延安的调查没有西宁兰州那么顺利，经过四天努力我们最后还是完成了预定的任务。

我的暑期社会实践感悟 篇4

成功远没有想象的那么简单，没有人可以随随便便就成功，这次社会实践让我再一次认识到了这条不变的真理。要真正做好一个社会实践它需要我们不断经历着心理和身体的双重考验，它需要我们奋不顾身的坚持，即使前面有再大的困难我们也要用一颗勇敢的心去战胜它。还记得我随调研山东食品安全小分队开展食品安全调研的时候，尽管我们事先做了周密的计划，但是当真正时间的时候，面对的却是一次次的冷言冷语，有的商家害怕我们影响他们的声誉干脆将我们轰出门去。一家，两家，三家，一次次被拒绝后自信心受到了严重的打击，不知有多少次想过放弃，但这时队长王雅娜的一句“无论如何我们都要奋不顾身的坚持”提醒了我们，让我们重拾时间的勇气。最终经过我们耐心的沟通，主动出示证件，说明来意以后终于有人愿意与我们合作，配合我们的采访。其实社会实践同生活一样的，必然会遇到许多困难，这时候我们应该选择奋不顾身的坚持，因为有时只要再往前走一步有可能便是成功!社会实践的道路上饱含着艰辛与困难，但我相信只要我们不抛弃、不放弃、不断的坚持，便一定能够赢得属于我们的成功。

脚踏实地的前进 社会实践如同人生一样它需要我们一步一个脚印，脚踏实地地向前进，惟有这样才能有一个完满的结束。细细想来整个社会实践无论是活动的策划到真正的实践还是最后的总结我们都可以说是用100%的努力去实践。正如我们随时间队伍到曲阜师范大学，枣庄实验小学等学校开展感恩教育社会实践的时候，我们大家都是怀着一种严肃的态度去对待这件事的，我们深知感恩作为一种文化对于人们树立正确健康的思想的重要性。因此在实践之前我们耐心搜集和整理了感恩文化的资料并认真做了课件，经过很多次的试讲后才开始社会实践。因为我们知道只有脚踏实地的前进才能达到最理想的效果。最终功夫不负有心人我们的队员每到一个地方进行感恩文化宣传的效果也就更好。

其实社会实践同人生又何尝不一样呢，只有脚踏实地的前进才能最终收获硕果累累。现在再想来当时的酷热的天气下实践的痛苦已不再那么痛，快乐却更加浓烈。我们的人生只有一次，要活的精彩，要敢于拼搏，可能不是所有的努力都会得到回报，但是只要我们努力过，尝试过，就不会有什么遗憾，我们坚信只要脚踏实地便一定会前进。阳光灿烂的笑容 这个暑假的社会实践可以说是烈日与暴雨交加，一路的社会实践天气的变化可以说是我们实践的不小的障碍，但这次实践却让我同队员们一起共沐皎皎月辉，同顶炎炎烈日，每种一步都让我们的队伍更加团结，让我们真正享受了一会阳光灿烂的笑容。还记得残疾人家庭开展实践的时候正是阴雨天气，但是由于之前已经与他们约好了时间，因此我们还是选择了冒雨前进，下车后几公里的乡村泥土路夹杂着雨水显得格外的长，走起来也十分困难，但是当我们来到家庭极为贫困的白广春家的时候我们都漏出了灿烂的笑容。那是一种发自内心的会心的笑，那是一种是我用多少文字描述都显得苍白无力的笑。我们陪着白广春做游戏，为他们一家做了一顿可口的饭菜，陪白妈妈聊天……

我的暑期社会实践心得体会 篇5

杜甫有诗云：读万卷书，行万里路，然而，在今天这句话似乎成了天方夜谭。从小学到初中，从高中到大学，我们几乎都是啃着书本，从题海中游过来的，素质教育似乎离我们越来越远了。到了大学这个微型社会，我们才发现，实践能力越来越重要了。俗话说：实践出真知，就是这个理。于是，怀着对成为一名优秀麻醉医师的美好期望，我来到了茅村镇医院进行我的大一暑期见习。在这里，我总结见习经历，觉得收获颇多。

第一，要注意个人形象。这个问题似乎从来都没有在入科教育中提到过，不过，相信很多局外人，包括医学生印象中的医生都应该是如江口洋介般玉树临风的——虽然，实际情况可能让你大跌眼镜。跨进病房那一天起，你就成了一个准医生了。尽管麻醉医生在中国的地位并不高，尽管整个病房谁都想支使你，但是，咱不能自己把自己给看扁了，更何况，没有病人会一开始就充分信任一个胡子拉碴、白大衣皱巴巴的医生。

所以，请注意你的形象，从头到脚，从外到里，干净整齐，清爽精神。最最关键的，就是那一袭白衣。我当年极其羡慕医生的衣服又挺刮又够白，每星期还能换两次。可是我无论是拿奥妙、汰渍还是白猫，洗出来的始终都差强人意。因为，医院里是统一送出去洗过浆过的。

第二，请不要迟到。这是个通病，有很多人都是踩着点冲进病房的，不论是实习的，本院的，还是进修的。

现在虽不要求早到，但底线是不要迟到。当然，现在根本也没有带教老师会管你。但是，要想成为一名优秀的医生，必须养成自觉地守时习惯。我认为我们应该向一些有资历的医生学习，养成早起的好习惯，把该量的血压量好，向床位上的病人都问候一下“昨晚睡得好吗？早饭吃的什么？”。这样，带教会很欣赏你，病人也都会非常配合你。

第三，口袋里的东西。白大衣口袋里一定要放个小本子。那上面密密麻麻写满了东西，有稀奇古怪的医嘱、综合症、药名和用法，有今天要请的会诊要开的化验单要写的阶段小结，还有各种各样的电话、QQ号码、电邮和MSN.这是你见习的见证，那上面写满了你的快乐、伤心、钦佩和怀疑。再次多半有手机，建议查房的时候放到震动或者关机。

第四，如果可能的话，在见习前先把相关的书本内容复习一下。在见习中，一个小组的同学也可以经常交流一下大家的心得体会，这不失为一个互相学习的好办法。记得在呼吸科的时候，我们其中一组的组员就总结了一个关于咯血病人的临时医嘱的口诀。“咯血待查原因多，收治入院查清楚。三大常规血尿粪，B超胸片心电图。肝肾功能电解质，血糖血脂血黏度。结核抗体PPD，胸部CT加增强。纤支镜再加活检，实在不行开胸查。”这样不仅记得牢，而且还节约了大

家的时间提高了效率。他还教我们用画图的办法学习那复杂的心电图。

临床见习，我接触了许多党员，他们之中有教授、有住院医生、有护士，他们职务虽不一样，但对工作的执着和热诚，对病人负责的态度却是一样的且持之以恒的。与他们相比，我们更需继续努力。我这人最大的缺点就是不够自信。我对于自己的能力总是怀疑，不敢主动争取承担某项任务，一般只是认真完成老师分配的任务，这使得我做事很被动，失去了许多提高锻炼的机会。在现在这个竞争如此激烈的社会里，不善于推销自己的人常常会失掉许多很好的机会，不利于自身水平的提高。在见习阶段，有许多动手的机会都要靠自己争取，因此今后我应更加自信，更加主动。我们还要学会一些急诊处理，如高血压急症、急性肺水肿、心律失常等，急诊的东西会处理了，后面慢的也不用着急，这样做到心中有数，“一切尽在掌握”!

另外，医生不光要掌握高超的医术，同时还要很好的沟通技巧，与患者、与同事，平时多学学上级老师的沟通、谈话方法和技巧，等到真正工作了会很快上手。

即将成为麻醉医生的我们也应该充分认识到：

1.医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。

2.医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。这段麻醉的见习经历，其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会，酸甜苦辣，无论是什么滋味，都挺值得回味的。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西，也拓展了视野，或许这比书本更有价值吧！

我的暑期实践总结 篇6

暑期实践活动个人总结1

在这个暑期中，我跟随小队一齐进行了社会实践活动。我们的社会实践资料主要是结合普法和法制教育的环保袋绘制与免费发放的活动，经过参加这次暑期实践活动，使我受益良多，不仅仅加深了自我对环保袋等环保问题的了解和认识，还在实践中充分地提高了自我的本事，接触了社会，使自我在各方面获得了全方位的提高。

我们的这次实践活动围绕宣传和推广环保袋来展开，同时结合了法制教育的主题，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。

在实践中，我进取地搜集有关环保袋的资料，经过研读这些资料，使我充分地认识到了限制使用塑料袋，推广使用环保袋的必要性和迫切性。塑料袋这种在土壤中百年不腐的物质，其给环境带来的破坏性已经远远地大于了其给人类所带来的便利性，如果没有一纸限塑令的出台，这种滥用任用塑料袋的形势就会继续肆意地发展下去，终有一天，我们的世界将被一片白色污染所淹没。

作为顺应限塑令的推行而应运而生地环保袋是否能代替塑料袋在人们生活中所起的作用成为了我们关心的话题。我们围绕这一话题，在社区的居民中开展了广泛的调查并从中得出了较为科学的结论，了解了民众对于环保袋的需求和认识。我们还对市场上销售的环保袋进行了一系列针对性的调研，发现当今市场上环保袋品种繁多，质量鱼龙混杂，急需有国家出台一系列的标准与法规来规范环保袋的市场。

为了更好地宣传和推广使用环保袋，我们组织了手绘环保袋的活动，由小学生，中学生和大学生共同围绕普法和法制教育的主题亲手绘制了饱含同学们自我创意的新型环保袋。活动后，我们又在超市门前组织了免费发放环保袋的活动，活动受到了广大消费者的热情，经过发放同学们自我亲手绘制的环保袋，我们不仅仅向市民宣传和推广了使用环保袋购物的理念，还经过环保袋上普法和法制教育的表现主题将法制的观念深入到群众的心中。

社会实践给我带来的益处还远非如此。经过参加这样的一次社会实践活动，使我掌握了多种调查和调研的方法，例如针对社区居民的问卷调查，针对销售环保袋质量的市场调研，我相信这些丰富多彩的调查和调研方法将在我以后的学习和工作中发挥巨大作用，掌握并且能够熟练地运用这些科学的方法将会有效地提高我学习和工作的效率，使我的学习工作更具有针对性和高效性。

在向社区居民发放问卷和向消费者免费发放环保袋的过程中，使得我积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自我害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后进入社会就业的过程中，这一份自信和自如将会永远地伴随着我，这将成为引导我步入社会的一个先决因素，能够说经过这样的社会实践，使我们在应对就业时多了一个竞争优势。

社会实践所带给我的是一次本事的全面提升，从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究的展开，我们学会了如何在团队地协作下从头到尾地解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职，尽忠职守，互相配合，对于我们这些独生子女来说，学会合作，学会配合，这将成为我们成长轨迹上一次巨大的突破。

我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去地认识和接触社会，帮忙我们这些在学校中成长的大学生完成由学校走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养贴合社会需求的高素质人才。

社会实践锻炼了我，也培养了我，经过社会实践这样一种形式，使我在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我，不论获奖与否，社会实践都已成为了我们大学生展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们能够尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。

社会实践是一个窗口，经过这个窗口，帮忙我们大学生认识了社会，也帮忙社会了解了我们这一群充满梦想与朝气的大学生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。

暑期实践活动个人总结2

暑期实践，走进社会，人们说，对青少年大学生的关注是社会的职责，受宠若惊的我们在叹之余不免深思自问：我们的职责又是什么呢实践告诉我们：从实践中寻找真理，用实践引导前行。敢想敢做敢拼，才是我们大学生的代名词，在活力的涌动下，坚定信念，我们将无所不能。可是自从走进了大学，就业问题就一向围绕着我们。在现今社会，招聘会上的_都总写着“有经验者优先”，但还在学校里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?于是，我们勇于实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。透过这段时刻的实习，学到一些在学校里学不到的东西。正因环境的不一样，接触的人与事的不一样，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售状况、做记录会议、接电话、开发票等，虽然与所学的专业关联不大，可是与数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校，数字错了改一改就能够交上去了，但在公司，尤其是合同、发票中的数字必须得检查仔细，数字绝对不能够错。一旦错了，这不象在学校里教师打个叉然后改过来就能够了，在企业出错是要付职责的，这关联着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时持续竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就正因这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但那里更需要的是与实际相结合，仅有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以必须要个性留意谨慎。

实践让我明白世上没有专门为你设定好的工作，永远仅有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自我又就应做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到，就应想着如何提高工作的质量而不是如何给自我减轻负担。仅有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的提高靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢?我们怎样才能成才呢?首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最终是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

三个星期的实习生活暴露出了我的缺点，但也给了我改正的机会，如果没有这次经历，我的成长就会可能继续推迟。了解过许多大学毕业生的实习经历，往往都会在一两个月之后才会感觉到自我之前做得不好，才来想到改正和珍惜这次的实习机会。可是我却提早有了这样的体悟，这对于我将来的学习和工作是大有裨益的。也让我了解了无论是实践还是梦想，甚至是创业。我们都要做到两点：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培养出大胆创新的魄力。

这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，期望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，发奋提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。

暑期实践活动个人总结3

为了贯彻党的教育方针，促进学生全面发展，我校在认真用心开展德、智、体、美等教育的同时，用心扎实地指导学生参加社会实践活动，提高学生的社会实践潜质，提高学生的劳动意识。现将本学年社会实践工作总结如下：

一、学校师生广泛而用心参与。

社会实践劳动是每个学生学习的一项重要资料。每学期都制定详细计划，按计划落实社会实践劳动，由政教处负责，各处室、年段用心配合，使实践工作能够落到实处，学生参与的用心性很强，在劳动中增长知识、提高劳动意识。

二、以校内社会实践为基础。

充分利用学校资源开展社会实践活动，开辟劳动空间，使实践更有实效性。⑴本学年新生入学，九月我校初一新生也进行了广播操培训。这样提高了学生吃苦耐劳的意识，掌握了基本的队列知识，增强了纪律意识。⑵成立校督导队，让学生参与自我管理和民主管理。本学年参加督导队的学生计100多人，他们在政教处的指导下，负责每一天的出勤、卫生、仪容仪表、礼貌举止等各项检查。

透过督导队活动，很好地激发了学生的主人翁意识，提高了学生自我管理水平，促进了校风更加用心地发展。⑶组织学生参加校内劳动，创造条件使每位学生都能参与到美化、绿化学校的劳动中。本学期我校学校扩建，校容校貌改造的任务较重，在学校的动员和统一安排下，从初一到初三，学生用心参与搬砖块、石块、挖土、种树等劳动。学校的建设有学生的辛勤劳动，让学生感受着学校环境的变化，既提高了学生的劳动意识，又增强了学生的爱校意识。⑷组织初一、初二学生寒假护校队，负责寒假期间学校内卫生打扫、绿化维护、教室门窗看护等工作，起到良好效果。

三、拓展校外社会实践空间。

学校用心拓展实践空间，使学生的社会实践更丰富多彩。⑴组织春游和秋游活动。学校统一领导，政教处、年段进行必要的路线勘察、安全动员下，我校初、高中部学生的春、秋游都取得了_成功，既丰富了同学们的课余生活又让同学们更了解家乡、爱家乡。⑵社区服务。本学年我校社区服务主要有两个：一是安排学生打扫秦屿镇的街道卫生及清洗沿街墙上的非法广告纸;二是安排部分学生到下炉敬老院做卫生。这些都赢得社区群众和老人们的广泛好评。⑶基地劳动。我校的劳动基地有太姥山林场、秦屿大棚蔬菜基地。⑷社会调查。我校与基地建立良好关联，基地负责人也用心配合、带给良好的空间，使我校社会实践得以顺利开展。每学年都安排学生学生到板材厂参观，并对白琳水资源污染进行调查。安排学生到虎头岗等地参加植树活动。

四、充分利用节假日，巩固学生的社会实践意识。

1、“3。5”学雷锋日，我校安排“学雷锋，树新风”系列活动，同时充分发挥共青团、青年志愿者服务队等组织，调动学生参加各种形式的社会实践活动。如安排团员进行义务劳动，打扫学校卫生死角，清洗学校实验室，到敬老院做卫生，充分发挥团员的模范作用。本学年，我校青年志愿者的队伍不断壮大，在团委组织下，我校青年志愿者再次协助惠泉公司开展“义卖献爱心”活动，为“帮困助学”基金会又取得一部分资金。

2、清明节，安排团员、团干打扫柴头山革命烈士墓，听村干部讲革命烈士事迹，学生深受教育。

3、植树节学生协助镇政府到车阳种树，建绿化带。

4、“六一节”发挥少先队员的作用，上街打扫白琳街道。

本学年，我校学生社会实践工作开拓创新，资料丰富多彩且扎实有效，使广大学生得到很好的锻炼。学生表现较好，合格率达100%，优良率达95%以上。

暑期实践活动个人总结4

我们在学校的时候，不断的学习，可是仅仅在学校学习是远远不够的，如今是素质教育的时代，而社会实践更是增强我们素质教育很重要的一项，经过社会实践能够给我们以后的工作更多的指导作用，能够给我们自我更好的定位，能够提高我们的实践本事。经过社会实践，能够让我们直观的接触社会，了解社会，更好的服务社会。经过社会实践，能够检验真知，能够更加全面的认识自我。

社会是一个大熔炉，而学校是象牙塔，走入社会，就是给我们洗礼，磨练自我，让自我能够更快的成才。社会同时也是一个实践大学，在这个实践的过程中，我们能够明白自我的长处和短处，到实践中去，走出校门，在实践中学习，在实践中成长，在实践发现自我的价值，能够给我们以后的工作奠定基础，了解社会中的人才所需，让自我能够与社会相融合，不断的扩大自我的视野，挖掘自我的本事。

这个假期我选择了与自我专业相关的工作去实践，学习到了很多东西，充实了自我。在这次实践中我学习到了很多，很多书本上没有的知识，此刻回想起来，还是历历在目。

这次的社会实践，我给自我树立了相关的目标，将自我所学的知识运用，从工作中学习到一些东西。我在这次的实践中主要学习到以下几点：

一、要学会与别人更有效的沟通。

经过这次的实践，我认识到了自我沟通本事的不足，不能很好的表达自我，不能很好与别人有效的沟通。经常导致话题继续不下去，彼此都很尴尬。可是庆幸的是，在一段实践过后，我增强了自我的沟通本事。

二、要不断的给自我信心。

在实践的过程中，虽然经常会觉得迷茫，可是我还是觉得要首先学会肯定自我，给自我信心，这样才能更好的做好工作。

三、不要有害怕的心理，学会不懂就问。

战胜自我是一个很斗争的过程，因为是第一次出去工作，难免会觉得害怕，可是在这个过程中我不断的给自我加油打气，告诉自我要学会勇敢应对，不断的理解，后面我战胜了自我，成功了的进入了工作的状态，在初开始的时候，我还很多不懂的地方，可是我学会了不懂就问，同事也很愿意教我，给了我很多的帮忙。

四、要不断的充实自我。

在这个实践的过程中，我意识到了自我还有很多的不足，我还需要很多的知识武装自我，充实自我。

在学校我学习到了相关的知识，在社会上的实践，增强了自身的本事，处理问题的本事，与人沟通的本事，增强了自我独当一面的本事，在学校要认认真真的学习，在社会上也要认认真真的学习，一步一步踏实的走。

暑期实践活动个人总结5

今日是我们“__小分队”暑期社会实践的第一天，我们团队由20__、20__两个年级，生物科学、生物技术、制药工程三个专业的同学组成。__，意为永远追逐自我的梦想。就像团队的名字一样，一大早大家就怀着满腔的热情与信心出发了!

今日我们的主要任务是走访兰州交大与理工大两所高校，对他们近三年生物、化学、经济三个专业本科毕业生考研就业信息进行统计与分析。我们的第一站是距离兰天公寓很近的交大，虽然距离很近，但之前一向没有详细的了解，经过今日的走访我们震惊的发现，交大近几年学生的就业率一向位于兰州高校之首!一些专业的本科生竞争力远远领先于其他高校!后期，我们还将对这些数据进行详细的分析与处理。

接下来我们去了兰州理工大学。漫步于理工大的学校，我感受到的是与师大大迥然不一样的风格，百年的沉淀让师大散发出浓浓的文化底蕴，古朴而内敛，理工大则像是朝气蓬勃阳光开放的青年人，充满了斗志与活力。漂亮的的小树林，郁郁葱葱的草坪让队员们不住的感叹：好美啊!宜海湖畔大家更是开启了疯狂的自拍模式，将自我与美美的风景用相机定格成永恒。在欣赏美景的同时我们也没有忘记此行的目的，在说明来意并出示学校的介绍信后，我们顺利的得到了理工大毕业生考研与就业的相关信息。

在回到公寓的路途中，由于天气炎热、公交车内拥挤，团队内有一名同学不幸晕车了，我们本打算中途休息等情景好转之后再继续赶路，但这名同学一向坚持按计划返程。大家都被这种团队精神所打动，互相帮忙回了公寓。

其实，作为团队的队长，在实践开始之前我心里一向没底，不明白自我能否带领好整个团队，但集合时看到大家一张张满怀期望与信心的笑脸，所有的顾虑便烟消云散了。我明白，队长是一个团队的力量之源、精神支柱，遇到困难与挫折队员或许会退缩，可是队长不能够!相信经过这次社会实践的锻炼，我会成为一个内心足够强大的姑娘!哈哈~

暑期实践赚学费的价值何在 篇7

对于当下许多大学生来说，大学费用由家庭支付理所当然。在中国特有的人格模式里，在孩子尚未成家立业之前，父母帮助子女既是一种道德义务，也是一种情感责任。而实际上，父母为子女支付大学费用源于爱与责任，而不是出于法定义务。

大学学费浓缩着两代人的爱与痛。一方面，父母不愿意让孩子在外面受委屈，再辛苦也要将子女的高等教育成本算在自己身上；另一方面，一些大学生缺乏自力更生的精神，在他们的潜意识中，自己有权利得到父母的经济支持，并且对这种生活方式深以为然。

作为教育创新的一种产物，“自己挣学费”这道暑假作业，打破了人们的固化思维要求，要求大学生在融入社会的过程中提升自己的责任意识和行动能力。通过两个月亲历亲为的社会化历程，大学生收获的不仅是数千元的经济收入，而是在这个过程中磨砺意志、涵养性格，发现自己存在的短板与不足，从而有针对性地查漏补缺，这不仅有利于大学生的知识学习，也有利于他们的人生发展。

暑期实践个人总结 篇8

七月流火，伴着此起彼伏的蝉鸣和万里无云的明净蓝天，我度过了人生中第一个充满着温馨和关爱，洋溢着热情与爱心的富有意义的暑假。“艰辛如人生，实践长才干”，作为大学生，我们最终要走入社会，融入社会。第一次参加社会实践的我，第一次明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。通过参加实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和认识。

时间如白驹过隙，转眼间，研一的暑假即将结束。这个暑假对于我来说有着不同于以往的意义，因为在这个暑假里，我担任了我们暑期实践团的团长。尽管这个团长有点阴差阳错的意味，但是，我还是感谢命运给了我这一次阴差阳错，让我有机会历练自己。

如今，整个暑期实践活动已接近尾声，回望整个过程，我体会最深的是以下几点。首先，自身沟通能力的不足。不论是在与团队成员的协商中还是在于受访者的交流中，我发觉自己都不能很好地表达自己的意思。起初，我以为是因为访谈而存在的紧张情绪所致，后来发觉不是这样的。我常常找不到合适的词语来准确的表达自己的想法，别人总是给不了我想要的答案。我想，这是我自身一个很大的不足，是自己以后要刻意修正的地方。

其次，团队的协调不是一件容易的事。团队凝聚力对于一个团队活动的成败至关重要！这句话，放在以前，我只是知道，现在我是深刻的理解了它。在发起团队活动时，总是有成员以各种借口逃脱，不去执行，也有的团员总是想做轻松的事情，而稍微辛苦一点的事情，则会退避三舍，逃的远远的。身为团长，不能很好地将团队成员凝聚在一起，是我自身能力的不足，我为此也很羞愧。

最后，人要学会为自己的言行负责。责任心，说起来，谁都会认为自己有。可是，并不是将责任两个字贴在自己的身上，这两个字便会走进心里的。我们都已不再是豆蔻年华，不再是总角幼童，在与他人的交往中，我们的一言一行，都是我们存在的证据，我们必须为自己的一言一行负责。

暑期实践总结 篇9

还记得出发的那一场雨，仿佛是欢送我们这支由12人组成的暑期实践队。我们来自不同的年级，不同的系别，但怀揣的却都是对暑期实践的向往。经过面试，我们终因缘分聚在了一起。出发前，我们开了几次简短的会议，把前期的准备工作分配了一下。

一路上，兴奋让我合不上眼，当巴士进入东莞大岭山时，我更是认真地观察起周边的环境。看到好多高楼墙壁都印着某某有限公司，高楼林立。道路两旁绿树成荫，干净整洁的路面更加显得马路的宽敞，给人一种心旷神怡的感觉。这不禁让我想起资料的介绍，大岭山是以工业立镇，以工业兴镇的。全镇有各类企业2000多家，其中世界500强企业就有5家，形成了以家具、电子、印刷、化工为支柱的多元化工业体系。它优美的环境及绿化还为它赢得“全国环境优美乡镇”、“中国绿色名镇”等荣誉称号。

在整个实践期间，我们去了大岭山森林公园和松山湖。虽说是爬山与观光，但很引人深思。大岭山森林公园的环境优美、山清水秀。当我们爬至高点时，可看到群山绵延，如此优美的景色也吸引了不少游客。美丽的森林公园不仅仅可以让城市绿化更进一步，也可以吸引一大批为观光而来的游客，如此一来，便能带动当地的旅游业及其它经济业务，例如餐饮业等，的发展，使得当地人们和政府的收入更上一层楼。而松山湖更多的是为当地人们提供一个放松自我的场所，进去之后，你可以看到各种湖光山色，你可以听到通话中的火车铃声，你可以为相互赛车的人喝彩，你也可以细细品味老大爷用泥捏出来的惟妙惟肖的五彩泥物（有孙悟空、叮当猫、七彩孔雀等等）……松山湖展现的不仅仅是大岭山山色，更多的是一种文化，一种具有当地色彩的文化性质的东西，一种值得我们发掘并且细细品味的东西……

我们还参观了三个公司，其中包括两家家具厂和一国产手机厂。元宗家具有限公司主要是生产沙发的，包括皮沙发和布沙发，至今有推出4款，但都相当有名的，针对出口，国内也有一定的市场。相关负责人带领我们参观了一下他们的成品展览区，并且有相关讲解。而远大家具有限公司则主要是生产出口的床、柜子、厨房用具等木制家具，其老板则带领我们参观了他们厂的生产一线，我们一大堆的零散的木头开始参观，直至油漆、成品。这一圈下来，我们这些80、90后的年轻人算是真正看到了工厂里工人们工作的艰辛。他们在漫天飞舞着木屑，空气几乎让刺鼻的漆味冻结的地方工作着，而且是一天8小时，有时甚至是加班，此情此景下，我所想到的是，要想挣钱这就是代价，我们真是幸福的一代。而金立有限公司则是利用机械组合手机各部件，使其成为一部具有相关功能的手机，我们有参观了它的生产流水线，每位工人负责一部分的组装直至组合、检验、装货完毕。而就经营模式与管理模式而言，这三家公司都具有一定的相似程度。它们都是注重信誉第一，强调合作精神，以人为本，注重科学管理。

综合上述参观公司所得：无论是一间零售店或是一间公司或是工厂，都应该形成一种特有的企业管理，它主要包括对员工、对业务的管理和对公司未来发展方向的整体把握，对自身的管理等。对于这些相对成熟的公司，必须思考的是向外拓展或研发更深层次的东西。一个商家，顾名思义，是希望用最小的成本来获得最大的利益，或者是相同成本价格内的产品具有某些更加能够打动消费者心的功能。所以研发产品和关注当前市场动向都同样重要的。

在此次实践活动中，还开展了一次金融知识宣传，主要是针对如何辨别真假钞票进行的。在此之前，我们认真地学习着如何识别真假钞的每一种方法，相互问问题，集体思考当场人们可能发出的问题。“想做老师，就必须先当学生！”，不禁让我想起了这句经典话语，虽说是前期工作，但我十足体味到了别样的学习快乐，团队的合作精神，而在整个活动中，体味到便是少有的做老师的快乐。

美好的日子总是过得太快，活动结束了，但它却让我受益匪浅。它让我领略了祖国的大好河山及优美景色，让我们体味了较成熟的公司管理模式，从老板（经理）身上学到的不仅仅是他们的专业的管理知识和经验，更加有的是他们交给我们做人、做事的道理，也有学到了相关的金融知识。但最最有意义的应该算是人与人相处时的那份友谊。我们几乎是互不认识的12人的小分队，由于缘分，聚到了一起，短短的相处，让我体味到了友谊的味道，领会到了团结的意义。

暑期家教实践总结 篇10

目录

摘要

正文 实践目的实习内容

实习心得与体会

实习总结

摘要

假期期间从7月31号到8月19日在沈北新区找到了一份家教工作，通过近一个月的教学实习，使我对教育教学有了感性和理性认识。同时实习使我获得了很多教学方法，培养了我的实际教学能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力。最主要的是培养了我与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

关键词实践教学工作班主任工作

很早就想参加实习了，只是我是一名师范大学的学生，想独自找一份在学校的实习教师工作并不容易，因为现在的学校对教师的要求高，况且学校本就不多，因此我一直没有得到一次实习的机会。

不过总算是天随人愿，我和几个同学一起努力找到了一份做家教的工作，让我找到做教师的感觉。

家教时间，整整20天。现在我们已经离开了实习岗位。在这实习期间，我们紧张过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我们进步了、成长了。学会了一些在学校以前从未学过以后也学不到的东西。现将实习工作总结如下：

一、实践目的通过近一个月的教学实习，使我对教育教学有了感性和理性认识。同时实习使我获得了很多教学方法，培养了我的实际教学能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力。最主要的是培养了我与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

二、实习内容：

这次实习的主要任务是教学工作和班主任工作。

三、实习心得与体会：

作为一名教师，首先上好课是最基本的要求，做好教学工作计划。在实习前也有过一些试教活动，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。

在上课前，我认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，我则会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎么讲。所以在备第一节课时，我花了很大心思设计课堂结构和实验，尽量使课堂生动起来，我多次修改教案并进行多次试讲，虽然这期间我暴露了很多不足，但同学的亲切鼓励让我变的有信心，有热情，让我觉得如果将来针对从事教师这个职业我可以做的很好。同时，我们实习小组的成员之间互相交流，吸取经验弥补自己的不足。

我一共上了三节课，基本上达到了预期的效果，但是还是有很多令人遗憾的地方，比如有一个小灯泡的实验，演示的不是很充分，没有给学生更多的思考余地。还有时间的把握不好，造成拖堂。这些要在以后的工作中得以改进。在这些工作中我体会到了作为老师的辛苦和责任感。

做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐，要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活上的益友。

一个班级就像一个大家庭，在教学的同时，我有了一些领悟。要做好教师，一定要了解学生，爱学生，信任学生。在这一个多月的班主任生活中，我逐渐了解每一位学生的性格，特长以及优缺点。这是作为一个教师的基本要求。爱学生就要关心学生的学习，生活以及思想情感，应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。所以我很注意把握了一个度。我运用教育学，心理学知识处理学生中出现的问题。开展有益的班级活动，与学生交朋友。加强了与学生能够之间的感情而在上课。这样在学生面前保持了一定的威信。增进了师生见的交流与了解，增强了班级的凝聚力。

每天当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是一笔宝贵的财富。

回忆起刚中学的我们，现在我们进步、成长了。一个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。

教师是一项内容广泛、复杂而细致的工作，做好教学工作不仅要有高度的责任心、事业心，而且要有爱心和奉献精神，严格要求学生，时时处处为学生做好表率，不断探索新方法、开启新思路，树立新形象，为全面推动教育事业的蓬勃发展而努力。

时间过的飞快，一个多月的实习生活结束了，在这一个多月里，我真正尝到了身为一名教师的自豪和责任的重大。这不禁让我想起了自己坐在座位上听讲台上教师讲课的日子，那时候，我们也认真过、努力过，当然也调皮过。而如今的学生，大都少了一份学习的主动，却多了一份耍嘴皮的大胆。

四、实习总结

这短暂的近一个月的实习生活里，我的综合素质在不断提高。我对我自己有了进一步的了解。我发现我在这里工作的特别快乐，而且很有激情。能够达到一种忘我的境界。当然这是与大家创造的良好氛围分不开的。我今后要边工作边学习，不断地提升自己。

让我明白的是书本理论与实际工作运用的差别。学好专业知识理论是在实际中应用的基础，但是不能照搬过来使用。因为学校所学的理论大都是一种理想状态下的理论，或者说是一种有假设条件的理论。不管是显性的还是隐形的，总之都是存在一些假设的。但是现实社会工作中是没有如果的，现实是在既定的条件下你改怎么做才能达到目的。

我的社会交际能力得到了提高。在工作中我会经常性的向同学请教问题，与他们进行讨论。经过不断地磨练和学习，我变得很成熟、理智。其次，我独立解决问题的能力和广泛利用各种可能资源的能力得到了提高

实习，更多的不是实习业务，其实也只为一种生活经历。在以后的学习生活中，我一定会更加的努力的，因为这次在电视台的实践，我懂得了许多，不懂得的更多，这就需要我的努力了。

这次社会实践给我的启示不是那么一点点，而是非常的多，这次实习学到的经验是我一生中的宝贵财富，我会好好利用这笔财富的。我学到的不仅仅是在实习中学到的一点知识，而是在实习中学到的总的工作策略和为人处事的方法，这不是只有一次实习那么简单。