小学作文读后感课件

2024-09-05

小学作文读后感课件（精选10篇）

小学作文读后感课件篇1

作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。下面是小编为你带来的小学作文说课件，欢迎阅读。

教学要求：

1、内容详细，感情真实，语句通顺，有一定条理。

2、书写工整，注重不写错别字，会用常用的标点符号。

教学重点：内容具体，感情真实，语句通顺，有一定条理。

教学难点：内容具体，感情真实，语句通顺，有一定条理。

教具预备：有关的范文。

教学过程：

一、创设情景

寒假结束了，你觉得这个寒假过的怎么样？有没有使你难忘的事情，（这个寒假没有可以是以前某个寒假中比较难忘的事）用具体的例子加以说明。

二、审题指导

读题目要求：你都了解到什么？（读题目要求，认真加以思索）

你认为此次作文的重点应在什么上下功夫？（内容具体、真情实感）

三、组织材料

1、学生根据要求进行材料的组织。

要求：

1、说一说使你难忘的事情是什么？

2、说一说你为什么选择这个材料？

3、把你选择的材料完整的说给大家听。

（在独立选材的基础上可以就近进行交流）

2、汇报自己的选材。

1.请比较好的同学先汇报。其他同学认真倾听，根据自己的理解进行比较客观的评价，教师应留意评价学生的评价，要充分肯定长处，适当的指出需要努力的方面。

2.在请中等和有一定困难的同学进行汇报。同学老师进行及时评价。友善的提出不足之处。

四、突破难点

1、刚才我们已经说过要写好这篇文章重点是内容具体、感情真挚。那怎样才能做到呢？

2、就刚才同学们的某个事情，大家提出的改进的方案。

小组每进行讨论，报讨论的结果进行汇报。

3、教师总(_jiao shi zong)结：只有把事情的经过写具体了，才能让人有身临其境之感，只有在文中融入自己的真情，才会让读者感动，所以同学们应该学会专心去写作文，而不是用笔。

五、动笔训练

根据你刚才的材料进行写作练习。注意要把过程写得生动具体、真挚感人。（注意标点符号的使用；注意不要写错别字。）

六、范文：

寒假中一件有趣的事

舒畅的寒假结束了，回想起来真是发生了不少有趣的事，给我印象最深的一件是爸爸教我俯卧撑。

记得那是寒假的第一天，我早早的起了床，练起了老师留的特殊的作业（俯卧撑）。正觉得吃力的时候，爸爸起来了，我想：爸爸一定会夸我几句，可没想到，爸爸说：“小帆，你做的太不标准了，有空儿，爸爸给你做个标准的。”我说：“那好，我也跟你一同学学。”

吃完早饭，我去练字，妈妈在洗碗，一会儿，爸爸就喊“小帆，快来呀。”我以为出了什么事，立即跑过去，原来爸爸要表演俯卧撑，他想在全家人面前显示一下当年在部队练习的高超技能。爸爸自得地说：“我给你做个标准的，看好了。”只见爸爸低下头，弯下腰，两臂伸直，两手撑在地上，两腿同时向后伸，脚尖蹬地，做好了俯卧撑的准备。妈妈洗完碗也过来观看，只见爸爸正要向下俯卧时，可能有点着急了，手没支柱，那胖胖的肚皮一下子贴到了地上，来了个嘴啃泥，由于身体胖，趴在地上半天没起来。我笑得眼泪都快流出来了，妈妈也笑得前仰后合地说：“你这个当年部队的训练标兵还没小帆做的好呢。就你这体型，再不锻炼，将来连路都走不动了。”爸爸从地上爬起来，红着脸，揉揉肚皮，半天没吱声，这时我觉得自己在爸爸失误的情况下笑得太过分了，让爸爸难堪了，我连忙走过去学着爸爸的样子，做起俯卧撑，还不断让爸爸指教，总算让爸爸下了台阶。

以后，爸爸坚持锻炼，每天早早起床，踢足球，打篮球，有时候，我们全家人还去游泳。现在爸爸一次能做50多个俯卧撑，是一位精彩的家庭体育教练。我在爸爸指导下各项体育技能也不断的提高。

现在，每当我做俯卧撑时，还常常想起那件有趣的事。

讲评

目的：根据教学要求和本息作文的实际情况对学生进行指导讲评。

一、总结本次作文的基本情况。

二、本次作文较好的进行表扬。

1、请好的同学读自己的作文。

2、全班同学认真倾听，说说这位同学的作文好在哪儿？

（举出具体的实例(_ju chu ju ti de shi li)，是那个情节还是……）

3、对他的作文你觉得还有什么地方可以进行再思考、在创作。

三、修订错别字。

对同学们错字率较高的字进行修订

（在小黑板上）

四、同学改错，教师进行复批。

小学四年级作文优质课件篇2

著名特级教师张化万在《我的语文人生》中所著：“把学生喜闻乐见的游戏带进课堂，让玩激活学生观察、说话、思维和表达的潜能，是被实践证明的，是让学生乐于作文的好办法。”欢乐的游戏为孩子们提供了丰富多彩的生活内容，自然地吸引了学生的注意力，专注的观察力、欢乐积极的心情，导致学生大脑思维的兴奋。他们在玩中探究奥秘，获得乐趣，也激活了潜能，从而流淌出亲切、流畅、生动的儿童语言。

本课试图凭借游戏的形势激发学生的兴趣，体现游戏作文的功能。三个游戏设计进口题目，分层次有重点，调动起学生的各种感官去补充丰富的信息，学会用不同的感官认识世界。另外，三次练笔贯穿课堂始终，将写作与活动有效结合在一起，使学生在课堂中感受积极参与的快乐，自由表达的快乐以及收获提升的快乐。

二、教学目标：

1.通过“第三只眼睛”——触觉、嗅觉、听觉、味觉等在认识事物中的作用，引导学生在游戏中利用不同的感觉去补充丰富的信息，学会用不同的感官认识世界。

2.仔细观察活动的过程，将游戏过程中的动作或心理活动有条理、有顺序地写下来。

三、教学过程：

(一)揭题激趣，质疑“第三只眼”

师：都说眼睛是心灵的窗口，请问你们长了几只眼?

生：两只—

师：你们是不是觉得奇怪，这么简单的问题，干嘛让你们回答。我可要告诉你们，你们都有第三只眼!看这位同学瞪大了眼睛，你们有什么疑惑?(板书疑惑指名)

生1：我们身上只有两只眼睛，这第三只眼睛是什么?

生2：难道是肚脐眼?(笑)

师：是啊，第三只眼睛是什么呢?把你们的疑惑写下来，写在片断一上。

指名学生读自己写的话，全班交流

学生习作片断一：

今天鲁老师给我们上习作课，劈头一个问题“你们有几只眼?”嗨，这么简单的问题也来考我们。我们马上异口同声地说：“两只眼。”可是老师却说我们有第三只眼。我们心中都充满了疑惑。有同学说：“这第三只眼是什么?”还有同学问：“这第三只眼不会是肚脐眼吧!”是啊，第三只眼在哪里呢?真想知道答案

(二)游戏探索，寻找“第三只眼”

1.游戏一——摸

师：那我们来做一个游戏吧!鲁老师这儿有三件物品，让你们蒙住眼睛猜猜是什么?谁愿意来猜猜?

一生上来由老师给他蒙上眼睛。

师采访蒙眼睛的学生：能说说你现在的感受吗?

生：现在我的眼前漆黑一片什么也看不见了。

师采访下面的学生：能说说你看到的`听到的或是现在的感受吗?

生：我看到老师给那位上来猜得同学戴上眼罩，为了卫生还在眼罩和眼睛中加上餐巾纸。那个同学被蒙住了眼睛什么也看不见了。我想会是什么东西呢?觉得很有趣。

(师拿出矿泉水瓶子)问：猜猜是什么?

生：矿泉水瓶子

师：你是怎么猜出来的?

生：我用手摸摸感觉底下方方的，上面瓶口变圆了，而且摸起来滑滑的还有花纹。

师：哦，非常正确。下面的同学你还有什么方法?

生：用手捏捏瓶子，听听瓶子发出的声音也可以知道是塑料的矿泉水瓶子。

2.游戏二——听

再请一生蒙上眼睛，出示一个用红纸包着的矿泉水瓶。

师采访下面的学生：看到这个瓶子你会想到什么?

生：老师为什么要给瓶子包上红纸呢?里面是什么东西。

师：你们又产生了疑惑，(对猜的学生)你来猜猜是什么东西。下面的同学要看仔细了，他是怎么做的。

猜的学生用力摇摇瓶子，里面发出“沙沙”声，说出答案：沙子。

师：他用了什么方法?(生：摇一摇，听声音)哦，他认为是沙子，下面的同学，你也来摇摇猜猜是什么?为什么?

生1：我也觉得是沙子。听声音里面是颗粒比较小的东西。

生2：我觉得可能是豆子。

生3：我觉得可能是米。听声音里面的颗粒比沙子要大，但是却比豆子小。如果是豆子会发出更大的响声。而且我曾经听到过米在瓶子的声音就是这样的。所以我觉得应该是米。

师：你们用耳朵听，又会联想到自己平时的生活真不错!

那么这瓶子到底是什么?(对猜的学生)你能想出什么办法知道瓶子的东西?

生：打开瓶盖，把里面的东西倒出来，用手摸一下。

生照做，说是米。

师：为什么是米?

生：我用手摸摸它的形状，两头尖，是椭圆形的。就跟谜一样。

师：哦，你是用手摸，感觉到的。下面的同学，你回忆一下，刚才他是怎么打开瓶子，才出是米的?说说他的动作。

生说

师小结：我们用耳朵听，用手摸不用眼睛也可以让我们知道那是什么。

3.游戏三——闻、尝

师给第三名学生蒙上眼睛。

(出示瓶子)再来猜猜这个，下面的同学，你们知道这个瓶子里是什么吗?悄悄地告诉我

生：水。

请蒙眼睛的学生猜，学生用力摇晃瓶子说是水。

师：不是水。你们是不是觉得很疑惑。我请下面的同学仔细观察瓶子猜猜里面是什么?

生1：我猜是汽水，因为摇了之后会有气泡。

生2：我也是根据摇晃之后瓶子里产生的气泡猜的，我觉得是肥皂水，因为肥皂水就是会产生气泡。

生：是白酒。

师：那你想有什么好办法知道里面到底是什么?

生1：可以打开瓶盖闻一闻，汽水、肥皂水都有味儿。

生2：可以喝一口尝尝味道……

生3马上接：不行，万一是肥皂水怎么办?

师：是啊，有些不能尝。不过鲁老师可以告诉你们这里面的东西无毒无害可以饮用。好，现在你可以打开瓶盖闻一闻、尝一尝了。下面的同学仔细看他的表情。

生照做。

师：你先别说，让下面的同学猜到底是什么。

生：是白醋。因为我看他皱起来眉头，裂开了嘴。我想他一定是喝了之后觉得很酸，才会有这样的表情。

师：还有谁来说，他是怎么样的表情?

生：……

师：刚才那个游戏先让大家猜，你们说是水，可我说不是，你们感到很疑惑，于是开始想办法，想到用闻一闻尝一尝，最后得到了答案。你看我们不光用眼，用耳，用手。用我们的鼻子和嘴巴也可以知道那是什么。

(三)习作点评，再现“第三只眼”

1.片断描写

师：刚才的游戏你觉得哪个最好玩，选择你喜欢的那个游戏，把他写下来，注意人物的动作心理活动把游戏些具体。

生写

2.习作点评、修改

1.交流，生读作文。

师：请大家留意他们文章中心理描写和动作描写的部分。请你们来评一评，说说哪些地方写得特别好。

2.修改

师：再读读自己的文章，好的地方可以圈一圈，也可以对自己的文章作补充。

(四)回顾主题，感悟“第三只眼”

1.通过游戏你有什么收获和体会?

生：看一个事物不光只用眼睛，还可以用我们的耳朵去听听，用鼻子去闻闻，有嘴巴去尝尝。

2.把你的感悟写下来。并给文章加一个题目

读书后感课件篇3

“珍视个人的独特感受”，“要求学生说真话、实话、心里话，不说假话、空话、套话”，“鼓励自由表达和有创意的表达”，是新课程标准倡导的教学理念。因此本次设计的重点是引导学生联系生活和思想的实际，抒真情讲真话，自由表达，写出独特的感受和体验。

作前准备：

收集古今中外名人惜时、勤学的事例或找一些具有感人事例的小故事。

教学目标：

1、任选一篇读过的文章写读后感，根据提示选取有意义的内容进行表达。

2、能结合具体事件清楚表达自己的感想。

教学重点：

能结合具体事件表达清楚自己的感想。

教学难点：

能结合具体事件表达清楚自己的感想。

教学时间：2课时

教具准备：投影仪

教学过程：

第一课时

一、课堂导语

引导回忆：同学们，你们最近看过哪些课外读物，看后有什么感受吗?(抽几名同学谈)

点拨话题：刚才大家讨论的很热烈，今天我们就根据自己的体会，写一写读后感好吗?什么是读后感呢?(自由发言，教师总结。)

二.读习作提示，明确习作要求

1.一本好书，你读后一定会有很多感受，把自己的这种感受写出来，要联系生活实际和思想实际，写自己的真实看法，也可以对其中某些内容谈谈自己的看法。

2.读一读例文《从〈海伦.凯勒传〉想到的》，想一想，小作者是怎样写读后感的?(注意分清哪些句子是复述，哪些句子是写感想)

3.题目可以用“《****》读后感”或“《****》有感”，也可以根据写的内容拟定题目。

三.习作指导

1、紧扣原文抓住重点。

必须是从原文引发出来的感想、体会，不要面面俱到，泛泛而谈。应集中到自己感受最深的一点或两点上来发表议论。

2、联系实际，情感真实。

这个“实际”可以是自己的思想和生活实际，也可以是别人的思想和生活实际，也可以是社会实际，选择自己感受最深的事写并结合切身体会，体会才真切，文章才具有说服力。

3、读感结合有侧重。

正确处理好“读”“感”的关系。“读”是“感”的前提和引子。“感”是“读”的结果和目的。因此要有读有感，读感结合，比例协调。不能只读不感，一味抄写课文，没有体会，也不能只感不读，离开原文意思漫无边际地胡思乱想。通常情况下，侧重于写自己的感受。

当然交代所读文章的名称和主要内容是必写的。

4、引导探究，总结写法：

夹叙夹议，叙中有感，感应中有叙。

四、学生选材，互说。

五、打稿。

第二课时

一、朗读习作，评议修改。

学生完成习作草稿后，各自朗读一遍，先以小组为单位进行评议修改。

二、文后指导。

1、结合学生的作文进行讲评。以表扬为主，哪怕是一句话或者一个好词语用得好，都要进行表扬，激发学生的习作兴趣。

2、投影出示两篇作文：

一篇佳作，出示佳作欣赏，学习写法。

一篇带有共性的问题，有针对性地解决作文中出现的共性问题。

小学语文上册课件篇4

1、认识“本、像”等9个生字，会写“又、书、手、本”4个生字。

2、正确、流利的朗读课文。背诵课文。

3、理解课文内容，激发学生对书本的兴趣，培养他们爱看书的情感和习惯。

教学重点

认识9个生字，会写“又、书、手、本”生字。

教学难点

学习新笔画“弯钩”

教学时数

两课时

第一课时

一、预习检测

1、画面上有哪些人?他们都在干什么?

2、指导学生边读边想：要求学生读通句子。

3、提问学生：“我们”一家人看书的情况怎样?

二、合作探究

1、初读课文，整体感知。

2、边读边画出本课生字，反复读发准字音。

3、认读带生字的词语。

三、展示提升

为什么说“我”的书最好看，给老师和同学说一说。

四、小结强调

五、检测反馈

1、填空

爸爸看( )书，妈妈看( )书，我看( )书。

2、注音

( ) ( ) ( ) ( ) ( )

本像着最狗

( ) ( ) ( ) ( )

叫猫跳又

六、拓展延伸

第二课时

一、预习检测

1、出示生字卡片，指明认读

2、正确流利的朗读课文

二、合作探究

1、分组读课文

2、指导写字

(1) 教师在田字格中依次书写“了、后、五、会”，并边示范说笔顺。

(2) 学生观察“了、后、五、会”，字在田字格中的笔画位置及书写顺序

(3) 指导学生在田字格中练习描红书写看谁写得好

三、展示提升

同桌互相欣赏所写的生字，多种形式认读生字词

四、强调小结

五、检测反馈

课后第三“描描写写”和词语花篮

六、拓展延伸

教后反思

小学英语课件篇5

摆饭桌set the table做饭cook the meals 做晚饭cook dinner吃早饭eat breakfast 吃晚饭eat dinner

上学go to school上英语课have English class做作业do homework学习learn写信write a letter读书books看书read a book 写电子邮件write an e-mail 观察昆虫watch insects 读read 写write 看电视watch TV去看电影go to the cinema 思考think 使用计算机use the computer玩电脑游戏play computers

工作work 接电话answer the phone 看望(外)祖父母visit my grandparents 研究study 见面meet欢迎welcome谢谢thank喂养feed传递pass展示show使用use打开open 关上close告诉tell寻找find照耀shine变成become感觉到feel遇见meet 落下fall离开leave下车get off

二十八.疑问词

what(什么)when(什么时候)why(为什么) what color(什么颜色) what time(几点)

what day(星期几) how old(年龄多大,几岁) how(怎样)

how many(多少)how much (多少钱)

how tall (多高) how heavy(多重) how long(多长) how big(多大)how large(面积多大)

where(在哪里) which(哪一个)who(谁) whose (谁的)

二十九.be动词

am isarewaswere

三十.助动词

小学数学课件篇6

分数表示一个数是另一个数的几分之几，或一个事件与所有事件的比例。把单位“1”平均分成若干份，表示这样的一份或几份的数叫分数。那么孩子们学习了哪些相关知识呢?

小学人教版数学课件《分数的初步认识》

【教学内容】

人教版《义务教育课程标准实验教科书&数学》三年级上册第七单元第92页

【教学目标】

1、认知目标：在看一看、想一想、折一折、说一说、估一估一系列活动中，理解分数的意义，初步认识几分之一,会读写分数。

2、能力目标：通过小组的合作学习培养学生的观察能力，动手操作能力和语言表达能力。

3、情感目标：在动手操作，观察比较中，培养学生勇于探索和自主学习的精神，使之获得成功的体验。

【教学重点】理解分数的意义，初步认识几分之一,会读写分数。

【教学难点】理解分数的实际意义。

【教学准备】多媒体课件和学生用具。

【教学过程】

(一)情境谈话，导入新课。

小朋友们，你们知道农历八月十五是什么节日吗?(中秋节)中秋节有什么习俗呢?(赏月、吃月饼)(课件)同学们爱吃月饼吗?(爱)

师：这里有4块月饼，怎样分给两个小朋友才公平呢?(课件)

生：一人分2块，这样才公平。

师：数学上把“公平、一样多”叫做“平均分”(板书：平均分)

师：如果有两块月饼，又该怎么分呢?(课件)

生：每人分一块。

师：现在月饼只有一块(课件)，还能平均分给两个小朋友吗?

生：能。(师板书：把一块月饼平均分成两份，)(课件演示分的过程)

师：每人分得多少呢?(半块);半块用哪个数表示呢?用我们学过的数能不能表示出来呢?(不能，学生猜测1/2)师：对!就是1/2，(课件出示1/2)，谁知道1/2是个什么数?

生：分数

师：对!今天我们就来初步认识这个新朋友——分数。(板书：分数的初步认识)

【设计意图：让学生在熟悉的生活情景中经历由整数到分数的过程，着眼一个“探”字，抓住新旧知识间的连接点，知道学习“分数”的必要性。】

(二)动手操作，探索交流。

1、认识1/2：

师：谁能结合刚才分月饼的过程说一说1/2表示什么意思?

(引导学生说出：表示把一个月饼平均分成两份，每份是它的二分之一。)(板书：每份是它的二分之一)

师：指名学生再次说说1/2的意思

师：(师指另一份月饼)那这一份呢?(让学生明白另一份也是这个月饼的1/2)

师：现在同桌相互说说1/2的意思。

师：1/2怎么写呢?(伸出手指和老师一起写：先写一短横—，表示平均分;再写下面的2，表示平均分成了两份;最后写上面的1，表示其中的一份)

师：1/2怎么读呢?(生读一遍，再书空写一遍。)

【设计意图：通过教师的指导，学生初步感知分数“1/2”的含义，学会分数的读法和写法。】

2、理解1/2：

(1)体会分数的实际意义

师：大家想想，半块月饼可以是1/2，生活中还有哪些东西可以是这样分的?

生：一个苹果、一个蛋糕……(用生活实例完整地说一说1/2所表示的具体含义)

【设计意图：使学生进一步感受到数学与生活的紧密联系】

(2)、动手折一折

师：其实，我们的长方形、正方形、圆形纸片上也都藏着1/2，想不想把它找出来?

请看要求(课件出示：先折一折，再把它的1/2涂上颜色)

生：动手操作，动口说含义。

师：(巡视指导)，做完的同学同桌互相小声说说，你是怎样得到这张纸的1/2 的?(学生把自己的作品贴在黑板上)

生1：我把这张正方形纸片平均分成两份，每份是它的1/2。

生2：我把这张长方形纸片平均分成两份，每份是它的1/2。

生3：我把这张圆形纸片平均分成两份，每份是它的1/2。

师：追问，这些图形各不相同，为什么都可以表示出1/2?

生：都是把这些图形平均分成两份，所以每份都是它的1/2 。

师：对!只要把一个图形平均分成两份，每份就是它的1/2 。

【设计意图：主要是让学生在动手操作发展自己，可以从各种不同的角度去进一步认识1/2，丰富1/2的.表象。着眼一个“动”字。通过有意识的追问，使学生感受到：只要把一个图形平均分成两份，每份就是它的1/2。】

3、判断1/2，引出1/4

师：老师也折了几种图形，涂色部分是不是它们的1/2呢?请大家用手势判断“对”或“错”，看谁反应快!(课件出示：)

生1：第一个对，因为它是把一个正方形平均分成两份，每份就是它的1/2。

生2：第二个错，因为它不是平均分。

生3：第三个不是1/2，应该是1/4。

【设计意图：通过判断练习，进一步明白1/2的含义，同时巧妙的引出了】

4、探索1/4

(1)、认识1/4

师：谁来说说1/4表示什么意思?

生：表示把一个三角形平均分成了四份，每份是它的1/4。

师：谁会写1/4?

生：一生上台板演，全班书空。

(2)、探索1/4

小组活动：折出一张正方形纸的1/4并涂一涂。

师：小组先讨论一下不同的折法，然后再动手，比一比哪一组的方法又多又好。

小组合作，小组交流，小组自愿将作品展示在黑板上和全班交流。

同桌互相说说1/4表示什么意思?

师：追问：这些图形都相同，折法不同，为什么每份都能用1/4来表示?

生：都是把正方形平均分成了四份，每份都是它的1/4。

师：很正确!只要把一个图形平均分成四份，每份都是它的1/4。

【设计意图：使学生在理解1/2的基础上，自然的掌握1/4的含义，并通过观察、比较明白：相同的图形，虽然折法不同，但只要把一个图形平均分成四份，每份都用表示1/4，进一步明确分数的含义。】

(三)、巩固练习、拓展应用

来!睁大双眼到生活中看一看。

1、看：下面的画面让你联想到几分之一?(课件)

2、播放：多美滋1+1奶粉广告。

东东把一块蛋糕平均分成四份，一看来了八人，刚解决这个问题，又来了第九个人。

看广告让你能联想到几分之一?

生：能想到1/4。

从哪个画面中联想到1/8?

生：第一幅画面，蛋糕平均分成四份，每人吃到一份

生：能想到1/8

从哪个面画中联想到的1/8?

生：第三、四画面把一个蛋糕平均分成8份，每人吃到一份

生：能想到1/2

这里的1/2是整个蛋糕的1/2吗?

生：不是，是小男孩手上蛋糕的1/2

生：1/9

如果开始就有9个人，平均分成9份，每人就得到这块蛋糕的?

(四)回归生活、全课总结。

其实，生活中还有许许多多的分数，只要同学们善于观察就能发现它们。下面就让我们在歌声中结束今天的内容吧!(播放《幸福拍手歌》)

【板书设计】

分数的初步认识

把一块月饼平均分成两份，每份是这块月饼的二分之一。

1/2 1/4

小学藏文课件篇7

1、认识“兔、冬、早、块”等10个生字，会写“飞、老、鸟、早”4个生字。

2、正确、流利、有感情地朗读课文。

3、学习小白兔机智沉着、关心别人的品质。

【内容分析】

《兔兄弟和老鹰》是一篇科普童话故事。故事讲的是兔兄弟利用自己身体的颜色，巧妙地躲过老鹰的袭击。课文中蕴含着这样的科学常识：有些动物可以利用自己身体的颜色，迷惑敌人，躲过袭击，从而保护自己。课前可让学生收集青蛙、大青虫、蝉、斑马、长颈鹿等动物图片。老师准备生字课件、朗读内容课件、图片课件等。

【学生分析】

小学生最喜欢看的是小动物最后摆脱了困难，取得了胜利，本课适合学生的阅读品味。小白兔利用保护色的原理机智地脱离了被老鹰追捕的危险，这一原理不需要学生了解透彻，只要求学生大致明白一些道理即可。

【设计思路】

本课教学分两课时完成。第一课时识字、读文、明理;第二课时写字、积累、实践活动，拓展思维(续编故事)。

【教学过程】

一、聊天引入课题。

1、小朋友喜欢玩游戏吗?都玩过些什么游戏?(学生汇报)“老鹰捉小鸡”的游戏怎么玩?谁来说说老鹰的`样子?表演一下可以吗?课件出示老鹰让学生观察。(并相机引导学生认识老鹰凶猛，专吃比它弱小的动物。)

2、谁见过兔子?喜欢吗?(学生汇报后出示课件：小灰兔和小白兔)

3、引入课题：有一天，可爱的兔兄弟与凶猛的老鹰之间发生了一件事。同学们想知道是什么事吗?等会儿，我们学课文便知道了。

板书课题：22。兔兄弟和老鹰

二、初读课文，认识生字。

1、听故事(放录音)：注意听准每个字音，想想兔兄弟和老鹰之间到底发生了什么事?(听后学生汇报，听懂多少说多少)

2、请同学们自己读读这个故事，圈出课文中不认识的字。

3、遇到不认识的字怎么办?(拼拼音，查字表，问同学或老师)那就请同学们再读课文，选择自己喜欢的方式识字。

4、同桌互相读课文，如果遇到不认识的字，你就教教他，也可问其他同学，每人读一遍。

5、脱离具体语言环境识字：①点击课件认读生字;②做与字宝宝交朋友的游戏;③开火车领读生字;④全班齐读生字。

6、把生字宝宝放回课文中，再大声朗读课文。

三、品读课文，感知内容，明白道理。

1、教师范读课文，说说老师哪儿读得好?哪儿读得不好?应该怎么改正?

2、小组分角色帮读，比比看谁读得最好。

3、找自己的好朋友合作探究下面三个问题。(学生可下位找学生伙伴)

课件出示：

①兔兄弟怎么知道老鹰来了?

②小白兔想出什么办法?它的办法好吗?

③老鹰为什么没发现小灰兔和小白兔?

4、在学生交流汇报过程中相机指导朗读。

(1)小鸟在天上飞，较早发现了老鹰，把消息告诉了兔兄弟。

指导朗读：

①鸟儿见到老鹰时有什么表现?“乱飞”、“大喊”说明了什么?怎么读这两个词试读一次好吗?出示课件：忽然，鸟儿们乱飞起来，对兔兄弟大喊。

②鸟儿怕老鹰为什么还把消息告诉兔兄弟?鸟儿的话怎么读?谁来读读鸟儿的话?出示课件：“不好了，老鹰来了，快藏起来!”。

③让学生自由表演、朗读：忽然，鸟儿们乱飞起来，对兄弟大喊：“不好了，老鹰来了，快藏起来!”

(2)小灰兔听到鸟儿的消息有什么表现?谁来做做“慌了”的样子?(学生动作演示)小灰兔为什么会慌?怎么读小灰兔的话?出示课件：“这儿没有洞，往哪儿藏啊?”

(3)小白兔想出什么办法?这办法好吗?为什么?(学生汇报后，出示课件加深理解)

指导朗读：

①小白兔告诉小灰兔：“你藏到乱石堆里!”这句怎么读?谁来试试?

②小灰兔怎么说?(“哥哥，你怎么办呢?”)说明什么?怎么读?你试试好吗?

③“你快藏吧，别管我。”这句话谁会读?教大家读好吗?

(4)分角色朗读：老师读鸟儿的话，男同学读小白兔的话，女同学读小灰兔的话。(读完后评价谁读得好?他哪个地方读得好?)

(5)故事的结尾告诉我们什么?大家读读。“瞧了又瞧”什么意思?做做动作让老师看看。

(6)前后四人一小组讨论：老鹰为什么没发现小灰兔和小白兔?(明白道理)

5、教师小结：小白兔和小灰兔利用自己身体颜色与周围环境相近，躲过了老鹰的袭击。

【拓展延伸】

1、课前，老师要同学们找青蛙、大青虫、蝉等动物图片，都找到了吗?说说这些动物的身体颜色与周围环境有什么关系?

2、你还知道别的动物也可用自己身体颜色保护自己吗?

小学心理描写课件篇8

知识目标：掌握内心独白、旁观分析两种心理描写方法，初步了解幻觉描写。能通过心理描写挖掘人物内在，突出人物的特点。

实践操作目标：能运用心理描写方法来言语实践、书面作文，使笔下的人物更具内在美。

情感目标：能留心观察生活，品味生活，能站在不同的角度，设身处地的考虑别人的意图和感受。

教学重点：

掌握内心独白、旁观分析这两种心理描写方法。

教学难点：

通过心理描写来突出人物的特点。能站在不同的角度，设身处地的考虑别人的意图和感受。

教学过程：

一、范文引路，发现归纳

师：(课前引导学生用“我想”、“周老师想”进行言语实践)同学们，刚才大家用“我想”、“周老师想”说话时所表达的其实就是人的心理活动。把心理活动写下来的写作手法就是心理描写(板书：心理描写、齐读)心理描写能展示人物不为人知的内心世界，突出人物的性格特点，从而使笔下的人物栩栩如生、形神兼备。心理描写很重要，但又常常被人忽视。今天我们就一起来学习它、掌握它。

设计意图：方法并不遥远，“只缘身在此山中，不识庐山真面目”。

很多同学觉得写作方法和技巧如水中之月，难以触摸。这里的设计就是要让学生感觉到方法并不遥远，而且我们刚才已经用过了。课前引导学生用“我想”、“周老师想”说话所表达的其实就是人的心理活动。不识庐山真面目，只缘身在此山中。此时，教师再介绍方法，揭开“心理描写”的真实面目，学生不但不会感觉遥远和困难，而且会对写作方法产生探索的兴趣和愿望。

师：老师先出示几段心理描写的例子，请同学们读一读。投影显示：

1、在回来的路上，我不断地想，不断地对自己说：“这就是我们新中国的总理。我看见了他一夜的工作。他是多么劳苦，多么简朴。”

——《一夜的工作》

师：划横线的部分就是心理描写，这一段心理描写是用第几人称写的呢?

生：……

(“第一人称”)

师：请看第二个例子，请课代表读一读。

2、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来……我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。

——《我的战友周少云》

师：这段的心理活动也用第几人称写的?

生：第一人称

师：我们把这种作者采用第一人称“我”对人物的心理活动进行描写的方法叫“内心独白”，常用“我想”、“我对自己说”、“我告诉自己”等词语引出。请同学们继续看例子。(师板书：内心独白)

3、遇到困难，他总是想：这是中国人自己修筑的第一条铁路，一定要把它修好;否则，不但惹外国人讥笑，还会使中国的`工程师失掉信心。

——《詹天佑》

师：这段的心理活动也用第几人称写的?

生：……

4、桑娜沉思：丈夫不顾惜身体，冒着寒冷和风暴出去打鱼，她自己从早到晚地干活，还只能填饱肚子。孩子没有鞋穿，不论冬夏都光着脚跑来跑去……

——《穷人》

师：这两段心理描写都是用第几人称写的?

生：……

(师板书：第三人称)

师：作者以旁观者的身份对文中人物的内心世界进行揣摩和分析。写作时常用“他想”、“他回忆”、“他感觉到”等词语引出。这种心理描写的方法叫“旁观分析”。(板书：旁观分析)

设计意图：厚积薄发，而后方能“举一反三”。

厚积薄发，讲究积累、积淀。举一反三，讲究的是圆融、变通、灵活运用。在学生对写法感觉并不遥远的时候，进一步展示熟悉的范例佐证，并归纳方法，厚积薄发。既利于学生接受和吸收，也为“举一反三”打好了基础。

师：这两种方法是最常见的心理描写方法，同学们一定要掌握。当然还有一种比较特殊的，请看投影。

5、这是一道奇异的火光!小女孩觉得自己好象坐在一个大火炉前面，火炉装着闪亮的铜脚和铜把手，烧得旺旺的，暖烘烘的，多么舒服啊!

——《卖火柴的小女孩》

师：小女孩的面前真的有一大火炉存在?

生：……

师：这是小女孩擦燃火柴以后产生的幻觉，我们把这种借助幻觉的描写来展示人物内心世界的心理描写方法叫做“幻觉”。常用 “他的眼前产生了幻觉”、“他的眼前闪现出……”来引出。 (板书：幻觉)上面这两个同学们一定要学会它、掌握它，下面这个暂时只做了解，有能力的同学可以尝试运用它。

(生齐读三种方法。)

设计意图：“尊重差异，以人为本”，设置梯度。

在此处，老师强调前两种方法一定要学会和掌握，“幻想”的方法暂时只作了解，是为了尊重学生之间的差异。五个手指不一样齐，更何况一个班的学生，所以写法也设置了梯度，有能力的同学可以三种方法一起掌握，能力稍逊一点的掌握前两种方法就行了。

二、辨别巩固、巩固提升

师：下面我们就通过实战演习看看哪个组的同学掌握得最好?首先进入第一场：抢答。下面语段各用的是什么心理描写方法?答对加100分。答错免除一轮抢答资格。

1、我一遍又一遍地对自己说：“在失败面前，我是绝不会气馁的!从失败中站起来的勇士，才是真正的英雄!”

2、王明咽着口水想：要是有一碗香喷喷的米饭吃就好了!即便是能吃上一根火腿肠、一块饼干，也不至于像现在这样浑身无力啊!

3、张强望着红色的跑道，仿佛看到自己第一个跑到了终点，观众为他鼓掌，教练冲他竖起大拇指，队友们送来一束束鲜花，裁判长将那枚沉甸甸的金牌套在了他的脖子上。

4、亮亮拧紧水龙头，看着地上的积水想：这么多水流在地上多可惜啊!要是人人都不关紧水龙头，那将会浪费多少啊?

(生抢答，师相机指导、小结。)

设计意图：“学趣于思，思源于趣”。

教育家夸美纽斯认为：兴趣是创造一个欢乐的、光明的教学环境的重要途径。在此处，通过有趣的抢答的形式来激发学习的兴趣。辨别方法的同时，既可以巩固写法的掌握，又可以为后面的写埋下伏笔，使兴趣更浓、探究欲望更强。

三、表演迁移、灵活运用

师：现在进入实战演习第二场：猜猜心事。认真观察表演，根据表演选择一种心理描写方法说一段话。每组选一个代表说，请注意，表演开始。这一天，王老五拣到了一个盒子……

(师表演：拿出一个非常精致的盒子，用疑惑的样子左看右看、上看下看，然后打开盒子，瞪大双眼，脸上现出异常惊讶的神情，最后手舞足蹈)

师：表演结束!同学们，你认为刚才老师演的是个什么人物?这个人具有怎样的特点?盒子是在哪里捡到的?未打开前他怎么想?打开后又怎么想?注意说的时候要通过心理描写突出这个人的特点来。(板书：突出人物特点)请小组成员先讨论一下，互相说一说，再选出一个代表来说。

(小组讨论交流，师巡视指导，之后小组代表上台展示，师生围绕三种方法和有没有突出人物特点进行点评。)

设计意图：借助言语交际演练写法，“举一隅能以三隅反”。

在此处结合教师表演进行“心理描写”的言语实践，演练提炼的三种写法，为准确、熟练运用写法创造了练习机会。从而避免了“光教不练、等于白干”的尴尬局面。学生讨论交流、相互补充的过程也是促进“举一反三”的高效平台。

四、动笔操练、深化提高

师：接下来我们进行第三场：学以致用。按要求完成任务的同学，每人加100分。请看要求：根据图片写短文，题目自拟，注意通过写人物的心理活动突出这个人的特点来。时间为15分钟。

(打开雷声)

师：听听，这是什么声音?

生：……

师：(打开雨声)这又是什么声音?

生：……

师：在这个电闪雷鸣、大雨滂沱的时刻……(出示图片)你看到了什么?

生：……

师：车夫、乘客，还有一个看不到的，等着你去想(板书：车夫、乘客)……如果你就是这个车夫，此刻你会想什么呢?乘客又在想什么呢?你打算通过心理描写突出他的什么特点来?现在开始计时。

(生写作文，师巡视指导。)

设计意图：竞争激发内驱力，变“让我写”为“我要写”。

对于习作，学生更多的是因为“老师让我写”，此处在前面两场比赛竞争的前提下，创造了一个每人都可以为小组争得荣誉的机会，旨在进一步通过竞争激发学生写作的内驱力，变“让我写”为“我要写”。

五、赏析交流、实现共赢

学生代表上台展示自己的习作，师生围绕“三种方法”、“有没有突出人物特点”和“这样做好不好”进行点评。教师相机小结。

设计意图：赏析与巩固写法并行，“语言与德性同构而教”。

围绕“三种方法”、“有没有突出人物性格特点”和“这样做好不好”来展示作品和师生共评，既是对写法的巩固，也是实现“语言与德性同构而教”的过程。“车夫的尽职尽责是否令你感动?”、“乘客的自私心理是否可学?”、“如果是你，你该怎么做?”等等问题的抛出，给学生提供了“自我内省”和“假想反思”的机会。在“不单纯说教”的形式中陶冶学生的情感，指导学生今后的行为。

结语：今天的课就上到这里，希望同学们将这三种心理描写的方法用在今后的写作中去，写出更多优秀的作品来!下课!

小学《情绪管理》课件篇9

1、了解自我，知道什么是情绪。

2、自我了解是一个人对自己各个方面的感受和看法。

3、自我肯定则是在了解自己后，能够接纳自己，并且乐于做自己。

4、一个肯定自我价值的人，比较容易建立对事物的看法和判断力。

5、挖掘自己的优点和长处，提高自我形象，并学习尊重以及欣赏别人。

教学重难点：

对自我的情绪管理

教学准备：

中国第一套儿童情绪管理图画书：我不想生气ppt

中国第一套儿童情绪管理图画书：我不愿悲伤ppt

中国第一套儿童情绪管理图画书：我好快乐ppt

中国第一套儿童情绪管理图画书：我很善良 ppt

教学时数：

4课时

教学说明：

年龄较小的孩子还不能清楚地认识自己的情感，无法用合适的方式表达自己的快乐、悲伤、嫉妒、沮丧、害怕…… 得到自己想要的玩具，被爸爸拥抱妈妈表扬，收到小朋友送的礼物……有时候只要一个嘉许的眼神，就能给孩子幼小的心灵带来满足和快乐。而无意中听到爸爸妈妈的争吵，在学校操场上成为被欺负的对象，想做的事不能做被粗暴的禁止…… 这些事情不仅会让孩子的心情变得糟糕，而且还很有可能对孩子的一生产生深刻的负面影响。每一个孩子从一生下来就是独立的个体，他们会面临各种各样的情绪，也许它们不会表达，可是这并不表示成年人可以忽略孩子成长中的情绪表现。要重视孩子的情感要求并对孩子的情绪做出正确的引导。

教学步骤：(与读书同时进行)

一、精致地描述情绪的表现，比如“快乐”时我蹦呀蹦!“悲伤”“我好想哭哦，一

直哭一直哭......”;“生气”时“我的肚子里象装着一个大火球，”;我很善良，“我对一切都很友好”。

诉说孩子的苦恼，比如：孩子做事常常不小心，走在平路上会摔一跤，穿衣

服不分正反;有的孩子在群体里有不相容的情况，表现出一些攻击行为;有的孩子做事情缺少自信、往往会有受挫感;有的孩子注意力与多数孩子相比，显得发展缓慢;还有的孩子会沉浸在自己的世界里，拒绝与他人交流……

二、怎样处理这些情绪：“快乐”时与人分享,“和朋友们一起玩”，“和奶奶一起烤出香喷喷的小饼”;而“悲伤”时“找个朋友说说话”，“我会去大浴缸里洗最喜欢的泡泡浴”;生气时“来一次深呼吸”;我的善良就是“我愿意做点什么，我原野帮助妈妈打扫房间”，“在好朋友伤心的时候，给他一个大大的暖暖的拥抱”。

三、通过阅读书籍，帮助孩子了解了他们常常会出现的情绪：快乐、激动、失望、窘迫、生气、悲伤、嫉妒、孤独……通过美丽的图画书告诉孩子们要尊重自己的感受，体会正向的情绪，舒缓不良的情绪，帮助孩子建立安全感和自我意识，让孩子们减少压力，释放自我;同情他人，乐于倾听。

四、在阅读的过程中，能从孩子的角度帮助他们充分认识、体验、接纳和管理自己的情绪。

五、每个孩子总是在不断探索中发现周围的世界，发现自我并逐渐长大成熟。

六、总结：在心理学上，这种对情绪的认识、评价和协调管理能力被称为“情商”(EQ)。美国心理学博士丹尼尔戈尔曼曾认为，人们首先要认识EQ的重要性，“EQ是人类最重要的生存能力”。事实证明，情商高的孩子更容易获得快乐，他们在挫折面前能更快地调整和驾驭自己的心态与情绪，一种健全的人格和自尊也会让他们更快走向成功，并领悟和享受到生活本身的乐趣。

图画书用温馨的画面，抚慰人心的浅语故事，帮助孩子清楚地认识自己的情绪，培养孩子的安全感，帮助孩子建立童年时期的自信心。让孩子清楚地认识自己的情感，用合适的方式表达自己的情感，减少压力，释放自我，同情他人，乐于倾听。

七、悦纳自己是一种心理状态，与客观环境并不完全相关。有些人虽有生理缺陷，但很乐观;有些人五官端正，相貌堂堂，但却不喜欢自己;有些人并不富裕，却知足常乐;有些人有钱有势，却并不深感快意。古代有一位皇帝，问一位哲学家，究竟谁是世界上最快乐最幸福的人，哲学家回答说：“他自己认为是最快乐、最幸福的人，就是一个最快乐、最幸福的人。”其实生活中的每一个人都有优点，也都有弱点。但有的人发现自己的弱点和缺陷之后，就当作包袱背起来，老是挂在心头上，连自己的优点和长处也看不到了。马克思很欣赏这一谚语：“你所以感到巨人高不可攀，只是因为你跪着。”事实上，许多事情别人能做到，你自己也一定能做到，关键在于你应当充分、准确、客观地认识自己，要做到这一点则必须先在心理上悦纳自己。

1、热身活动：我这儿有一个礼品盒，里面是老师最喜欢的我们班的同学的照片。谁有兴趣想来看看?(我手上拿着的礼品盒，包装精美，里面是一面镜子)

看过的人请谈谈自己的感受。8分钟

2、具体途径：

(1)你生来就是冠军

你怎么来理解这句话?

你是否考虑过你在诞生之前就赢得了许多战役吗?遗传学家设菲尔德说：“停下来考虑你自己的事吧。在整个世界史中，没有任何别的人会跟你一模一样。在将要到来的全部无限的时间中，也决不会有像你一样的另一个人。”

你是一个很特殊的人。为了生下你，许多斗争发生了，这些斗争又必须以成功告终。数以亿计的精细胞参加了巨大的战斗，然而其中只有一个赢得了胜利――就是构成你的那一个!精细胞中的染色体所包含的全部遗传物质和倾向是由你的父亲和他的祖先所提供的。卵细胞中的软色体所包含的全部遗传物质和倾向则是由你母亲和她的祖先所提供的。你的母亲和父亲本身代表20多亿年前为生存而战斗的胜利的极点。于是一个特殊的精虫――最快、最健康的优胜者――同等待着的卵结合起来，就形成一个微小的活细胞。――你生下来就是冠军。你从过去巨大的积蓄中继承了你所需要的一切潜在的力量和能力，现在无论有什么障碍和困难处在你的道路上，它们都不及你在成胎时所克服的障碍和困难的十分之一那么大!发掘你的潜能以便达到你的目的。

(2)喜欢你的身体――悦纳自己从喜欢自己的身体开始

你喜欢自己的身体吗?如果不喜欢，就请具体分析自己身体的每一部位和每一器官，并例出你所不喜欢的每一项。(给大家时间来做这个事情)(如果上一次已经做了，就不再做了。)

(3)世上只有一个你，你就是你

王子的故事：有一个王子，长得十分英俊，但是他却是一个驼背，他请了许多名医来医治自己的病，也没有治好。这使王子非常自卑，不愿意在大众面前路面。国王见到这种情况非常着急，专程请教国中的一个智者，智者帮他出了一个主意。回来后，国王请了全国的雕刻家，刻了一座王子的雕像。刻出的雕像没有驼背，后背挺得笔直，脸上充满了自信，让人一见就觉得风采照人。国王将此雕像竖立在王子的宫前。当王子看到这座雕像时，他心中像被大锤撞击了一下，心里产生一种强烈的震撼，竟流下了泪来，国王对他说：“只要你愿意，你就是这个样子。”以后王子时时注意着要挺直后背，几个月后，见到的人都说：“王子的驼背比以前好多了。“王子听到这些话，更有信心，一后更注意时时保持后背的挺直。有一天，奇迹出现了，当王子站立时，他的后背是笔直的，与雕像一模一样。

大家可以就这个寓言故事谈谈自己的看法。国王和雕像就是心理咨询师的作用，你通过雕像来看清自己：原来我也可以是这样的!

学会接受自我，才能构建属于自己的头脑。你站在一面镜子前，观察自己的面孔和全身。你可能喜欢某些部分，而不喜欢某些部分。有些地方可能不怎么耐看，使你感到不安，如果你看自己不喜欢的样子，请你不要逃避，不要抵触，不要否认自己的容貌。这个时候你就需要放弃完美，放弃“公有化”的标准，而用自己的标准来看待自己。否则你就无法自我接受、自我肯定。

风雨中的一片树叶的故事：一个姑娘她生病了，病得很重。她对自己失望了，在一个风雨交加的夜晚，她望着窗外一棵树说：如果明天早上树上还有一片树叶，我就活下去。她就一直看着这风雨中的一片树叶，直到早上。她得救了。但是她不知道隔壁的一个老画家为了让她活下去，冒着瓢泼大雨爬着梯子画上去的。因为受了风寒，老画家去世了。

你认为自己好看就好看，你认为自己行你就行。这全在乎你自己。

怎么样?用自己的眼光注视镜子里的自我形象，并试着对自己说：“无论我有什么缺陷，我都无条件地完全接受，并尽可能喜欢我自己的摸样。”你可能想不通：我明明不喜欢我身上的某些东西，我为什么要无条件地完全地接受呢?

接受意味着接受事实，是承认镜子里的面孔和身体就是自己的模样。接受自己承认事实，你会觉得轻松一点，感到真实和舒服了。时间不长，你就会体会到自我接受与自信自爱之间的相辅相成的关系。我们学会接受自我，才会构建属于自己的头脑。

(4)“你”不等于你的错误(人和行为要区分开来)

我是一个人，有自己独立的价值，不能与我的行为混淆起来。但很遗憾的是在生活中我们常常把二者混为一谈。

如：你也许犯了一个错误，但是这不是说你就是一个错误。你也许不能恰当地和充分地表现自己，但是这不意味着你自己“不好”。还有很多这样的例子，我就不一一列举。

承认自我意味着接受我们的现状，包括我们的错误、弱点、失误，也包括我们的财产和力量。不过，如果我们认识到这些消极因素属于我们而不等于我们时，承认自我就容易得多。很多人耻于健全的“自我承认”，因为他们坚持把他们的错误与自己等同起来。我们必须首先承认自己的行为和弱点，然后才能改正它。

学会在感情上容忍自己的不完美之处。必须从思想上承认我们的弱点，但是绝不能因为这些弱点而恨我们自己。区别对待你的“自我”和你的行为。“你”不会因为犯了一个错误或者方向有一点偏差，而毁灭或者变得没有价值，就象打字机打错了一个字、小提琴发出一些不和谐的音响并不影响它们的价值一样。不要因为自己不完美而憎恶自己。你有很多朋友，他们也都不是尽善尽美的。那些装作完美的人实际上是在欺骗自己。

(5)原谅自己

你需要接受一个事实：有时你不得不妥协。人无完人!放你无法达到自己的期望时，对自己严加责备是无益的。这样的态度常常导致你完全放弃，或者降低标准。向儿童学习。他们学走路时，有时会跌倒。他们既没有放弃学习走路而改成继续爬行，也没有因为跌倒而责备自己。他们休息一会儿，拍拍灰尘，接着继续下一次练习。

当我们发现自己“跌倒”时，也要有这种态度。毕竟认识本身就是一种进步――在我们弄清自己的目的之前，我甚至都不知道自己还没达到它呢!我的一个老师告诉我，三件事你可以在发现自己没有达到自己的期望时奖励自己，而不是惩罚自己。

(6)表达自己的个性(你无须得到别人的赞许)

什么使你显得独特和出众?找出你最喜欢的个性。5分钟交流，总结：

总之，只有放弃完美的人，才能自我接受、自我肯定。古语云：瓜甘苦蒂，物不全美。从理念上讲，人们大都承认“金无足赤，人无完人。”正如世界上没有十全十美的东西一样，也不存在精灵神通的完人。任何人总有其优点和弱点两个方面。伟人、名人也不例外。

洛克菲勒是石油大王，他有学习障碍，但他是社交能手。

阿里士多德的沟通能力有障碍，但他是一位内省力很高的哲学家。

梵高受情绪困扰，但他在视觉上的成就却是超凡的。

孙膑腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家。

罗斯福的下肢残疾，但他带领美国人赢得了在第二次世界大战中的胜利。

海伦.凯勒失聪，但她的内省里却不凡。

爱因斯坦曾遇上学习障碍，但是他在科学上的成就有目共睹。

邱吉尔有沟通障碍，但是他却在国际政坛上号令群雄，叱咤风云。

贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人。

所以，我们不要为自己的缺陷伤心难过。

“你在这个世界上是个新东西，”应该为这一点庆幸，应该利用大自然所赋予你的一切。你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画，你只能做个由你的经验、你的环境和你的家庭所造就的你。

人是可以认识自己的，操纵自己的，人的自信不仅是相信自己有能力有价值，同时也相信自己有弱点。我们放弃了完美，就会明白我们每个人的两重性是不可改变的。所以，我们应当保持一种心态和感觉我知道自己的长处、优点，也知道自己的弱处，我知道自己的潜能和心愿，也知道自己的困难和局限，自己永远具有灵与肉、好与坏、真与伪、友好与孤独、坚定与灵活等等的两重性。

小结：认识自我不容易，要高兴地接受自己的一切，当然包括优势和弱势就更是不容易。但是不等于说，不容易我们就放弃它，相反，就更要求我们努力地去认识自己，看清自己，接受一切我们不满意自己的部分，自然你就学会接纳自己了。