读心灵鸡汤心得

读心灵鸡汤心得（精选7篇）

读心灵鸡汤心得 篇1

我的床头放着一本《送给老师的心灵鸡汤》，临睡前习惯地看上一小会儿，使一颗本浮躁的心渐渐平静下来。我被书中一篇篇布满温情、聪明，富有启发意义的精短美文所吸引，深深地被文中主人公那对生活、对学生布满爱意的情感所感动，对这些默默奉献在教师这份神圣岗位上、布满豪情的教学精神所折服。这是一本献给教师的心灵之书，这也是一本给心灵润泽、洗礼之书，更是一本给予心灵抚慰之书，它用温情、聪明和爱诠释了教育的真理，用一首首豪情澎湃的教育诗篇礼赞教师工作的神圣，用一个个平凡而逼真的故事抚慰我们教师的心灵。读到张翠婷的《桑》，我深深地读懂了一株桑的付出与伟大。文中这位老师与学生一起养蚕，通过养蚕的经历体会到了养蚕的乐趣，让我们知道教学应当教学相长这个道理，一位有丰富养蚕经验的学生教对养蚕一无所知的老师养蚕，使这位平时上课漫不经心的学生似乎插上了轻巧的翅膀，从对学习不感爱好到向老师敞开心扉，把自己心中的快乐或苦闷说给老师听，这是一个多么值得欣慰的历程啊！这位老师一路走来，付出了自己的精力和关爱，收获的是布满生命活力的课堂。为人师者，还应当和学生一起成长，理解他们的玩皮，拥抱他们的稚嫩，引导他们离别青涩，渐渐走向成熟。浏览此书，你会欣喜地发现：这些故事与我们是多么的贴近，故事中的人物仿佛在某事某地与他们曾相遇或擦肩而过，回想自己课堂和教学生涯中曾有这样类似的经历吧，只是我们经常会让它一闪而过，稍纵即逝，而没有好好地去回味这些小插曲、小故事，没有思考这些插曲和故事过后对自己有甚么影响，对我们的学生有怎样的促动，对他们是否是造成伤害，对他们的成长是否是有鞭笞作用，我们不曾细想也不曾记录，但是读了此书，我们心灵深处的那份悸动被忽然唤醒，那颗已麻痹不仁的心开始渐渐复苏，每每温馨的画面显现脑海，每每感人的画面出现在眼前，学生给予我们的种种温情再次暖和心田。这份悸动、这份温情唤起了我们内心深处的责任感和幸福感，让我们从此打开心灵之窗，摆脱心理顽疾，学会调剂情绪，躲过人性的暗渠，感悟爱与仁慈，知道了感恩与宽容，理解选择与放弃，直至寻觅到快乐和幸福，让我们觉得再平凡的生活实在都布满了新奇与感动。

读心灵鸡汤心得 篇2

《为心灵减压》这本书针对教师的职业特点, 分析了教师群体经常遇见的一些心理问题, 提出了解决问题的方法。这些方法对于有着25年教龄的我而言, 如同量身定制般的贴切, 如同春风拂面般的清新。全书共四个板块, 涵盖了教师个人自我心理调节、师生之间关系的协调、和谐家庭生活的构建, 以及成就自己的事业等方面, 可读性强, 实践指导性更强。

细细研读, 很多观点给了我启迪。其中有一个理念是这样的:不要更拼命, 而要更有效。生活的快速运转有时确实能创造出很多业绩, 可是如果我们能不时放慢生活的运转速度, 适时将大脑转入低档运转, 就能给我们带来米兰·昆德拉所说的“缓慢的智慧”, 身体更健康, 注意力更集中, 内心更宁静, 这样的状态会使我们的工作、学习效率更高。记得年轻的时候, 我工作起来往往没日没夜, 有时为了赶一篇文章熬得一夜无眠。虽然取得了一些成绩, 但是早已清晰地感受到了身体对我的抗议。如今, 年过四十, 依然“干劲十足”, 工作日总是早晨6∶30左右从家里出发, 傍晚5∶30左右回到家中, 一天的工作达11个小时。不知不觉中, 劳累、疲倦悄然袭来, 尤其是春夏季节午饭之后, 总感觉眼睛都睁不开, 急需小憩片刻, 补充体力。但是, 想到同事们都在忙碌着, 想到手头的事情做不完, 便强打起精神, 继续工作, 渐渐地感到下午的效率明显下降, 有时思维处于停滞状态, 有时竟然“不知所云”, 这正是大脑长期高负荷运转带来的后果。如果再不调整, 那么身体不症状一定会越来越严重, 于己于公都不利。

在书的第四部分, 谈到了自信。自信, 对于我来说, 也是一个需要正视的问题。小时候常常被呵斥的经历造成了我内心深处的自卑, 即使成绩优秀, 工作顺利, 内心依然不够强大, 气场依然需要加强。近两年, 我在这方面做了很多功课, 自我感觉软弱少了很多, 内心变得坚强。如今的我, 即使遇到了很大的委屈, 即使受到了不公正的待遇, 也不再泪眼婆娑;即使心中充满愤懑, 也会微笑面对, 平和与淡定以待。我想, 在这方面我依然需要努力, 要让自己拥有更强的气场, 要把我个人的正能量扩散、传递给周围的人, 把自己的精神力量与教师、学生分享。

读——心灵对话的源泉 篇3

一、让学生充分“读”

有人说教师好像一个“婚姻介绍人”这点我是很赞同的，教师的任务是把文本介绍给学生，促使学生直接面对文本跟文本的作者直接“对访”、交流感情，作为介绍人，应当留出时间让学生与文本“对话”、“交流”，不要过多地间噪、喋喋不体。只有当交流的过程中出现了“故障”，介绍人才出面排除。我最近听课几回却发现有的教师刚上课时学生课文只读了一两遍，便让学生哇啦哇啦发议论，常常言不及义不说，还常常出现谬误。这不能怪学生，只能怪老师没引导学生“潜心会文本”，说得不好，说得不正确，说到底是“读”得不够。师生、生生讨论交流只有在师生和文本充分“对话”的基础上进行，才能不断产生心灵碰撞，古语说：“读书百遍，其义自见”，凡是成功的课都重视“读”。 “支玉恒”教师的《草船借箭》妙在能激发引导学生一遍又一遍地读书，读出味来，从读书中悟出诸葛亮的聪明才智，读出对诸葛亮由衷的敬佩。

二、尊重学生的“读”

“阅读”是一种个性化的行为。小学生的年龄特点决定了在他们的个体阅读中包括读、说、画、写、背、唱、演等多项活动，即使单纯的“读”，也有朗读、默读、跳读、扫读、问读等多种方式，作为教师不能过多要求学生。应该提倡让学生按自己喜欢的方式去读书。著名的教育家于永正教师最经常问学生这一句“你认为该怎么读？”我在教学古诗《咏柳》一课也引导学生按他们喜欢的方式读，有的学生独自大声诵读，学古代诗人摇头晃脑地读，有的学生小声地读，边读边在重点词句的地方作批注，有的学生按提问的方式读，理解“碧玉”“绿丝绦”等，有的学生用画画的方式来读……，按他们喜欢的读法，往往会取得意想不到的效果。另外，在内容上也该尊重学生选择，如学习《黄山奇石》一课，有的学生说喜欢“猴子观海”，有的学生喜欢“仙女弹琴”，有的喜欢“仙人指路”，在初读后，教师可引导學生选择其喜欢的内容学习，进行品读领悟，对其中自己喜欢的内容可选择地“背”。

三、师导读有“层次”

充分让学生接触文本与文本进行对话，并非一遍又一遍机械地读，而是每一次读都应该有不同的目的、不同的层次要求。一般地说教师既要做到尊重学生“读”的方式、内容，又要注意引导。如：《北京亮起来了》一课，我从课题入手，为什么说“北京亮起来了？”①让学生先初读课文，做到把课文读通顺，字音读正确。②接着，边读边画出重点词句，想想从课文哪些地方看出北京辉煌，亮丽的特点？③品读。课文中哪些词句你觉得写得特别好，好在哪？读读背背。此时，学生在“津津有味”地读、在享受中“读”。

四、珍视生“读”的独特感受

每个学生都是独立的个体，在学习过程中有着独特的体验，我们应去重视、去珍惜，让学生固守内心原本的独特的阅读感受。课程标准要求“尊重学生在学习过程中的独特体验”，是完全正确的。因为人们对作品的理解既有共同点又有不同之处，一千个读者心目中有一千个哈姆雷特。在教学《清澈的溪水》一课， 有的说：我觉得那些山石很有趣。有的说，我觉得小洁是个爱护环境的孩子。有的说：我觉得小鱼儿很可爱。有的说：我觉得课文写的景色很美。……，学生各有各的理解，各有各的读法，但都觉得入情入理，在阅读教学中，教师应鼓励学生说出源自内心体验的理解，成为真正懂得与文本对话。

读《心灵鸡汤》有感 篇4

云光中心学校：唐丽华

《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克•坎菲尔和马克•韩森，他们以独到的眼光选取了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美，每一则故事都让人怦然心动。

“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚的明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴的感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，也是我整个内心深处的真实写照。她拭去了我蒙尘已久的心灵上的一层厚厚尘土，让我能够清明透彻得去感知身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。

读完这本书，我也花费了许多的精力。但却是读得很轻松，这是平常的读书中从未有过的惬意。在这段“旅程”中，我放下了身上太多的“行李”，从从容容的跨完每一步，但得到的却是我一生也享用不尽的“心灵鸡汤”。其中有一些感人至深的故事让我久久不能忘怀。“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫《转换心灵素质》的故事。一天，有位小女孩参观果园，看中了一个大西瓜，想买下来。“那个大西瓜要三块钱。”园主说。“可是，我只有三角钱。”女孩说。园主指着一个很小的西瓜说：“那个怎么样？”“我就拿那一个，”女孩说，“就让它留在这里，我一个月后回来拿。”小女孩很聪明，懂得时间可以用来转换成长。二十一世纪的人，也可以用日常时间，换取实现自我的能力素质。此生是真实的，不是来彩排的。转动生命，从而转动命运，不好转好，好转更好，转的最好。

假如我们能够在活着的每一天，尽可多的在日常生活这个经营场中换得一些真正有价值的心灵素质，那便是一本万利的经营。

“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”还有一篇叫《永不认输？》的故事。西蒙思一家是一个非常普通的美国家庭，曾经很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的珠宝度日。不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子终于赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力就能够克服种种困难，我的母亲正是怀着这种决心，一定要重视那些对自己有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。” 教学场上谁能长胜不败？谁敢说自己从来没有过投资赔钱、教育失败、饭碗丢失、良机错失或者计划落空等事情？不过面对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不同，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者？是那些永不认输的人！

世界上很少有一辈子都交好运的人，每一个人都会有心情低落、郁闷的时刻，当你感到彷徨、心情不佳时，看一看这本书将会受益匪浅。“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”，作为二十一的我们，更应该时刻保持学习的劲头，抓紧时间，学习各种本领、增强多种素质、提高自己的能力，切忌虚度光阴、后悔莫及。充分运

读心灵鸡汤有感 篇5

《心灵鸡汤》这本书就像是一碗有营养的鸡汤，滋润着我们的心灵。

在人生漫长而又充满挑战的旅途中，总会出现一些出乎我们意料的困难，这会使我们失去信心，变得胆怯。这时我们应该重新调整心态，让心灵得到新的洗礼，重新焕发出生命的活力与热情。《心灵鸡汤》这本书可以令你变得坚强，自信，帮助你做出正确的选择！它将会是你人生前进道路上的一位良友！

充满爱与力量的故事可以感动每一颗纯真的心灵，可以唤醒每一个人善良的天性。《心灵鸡汤》这本书收录了数百个精彩动人的故事，内容涉及了心态、感恩、做人、友谊、善良、宽容等人生重大课程。它能给你带来前所未有的心灵感动和智慧启迪。

读成长心灵鸡汤有感 篇6

《成长心灵鸡汤》是由一个个小故事组成的，在这本书中，有很多的故事都给了我不小的震撼!比如，第一章中的《儿子的同学来吃饭》这个故事，故事描述了一个经济比较困难的家庭，父母自己省吃俭用，把最好的都留给儿子。有一天，儿子告诉父母，自己的同学要来家里吃饭，让他们多准备几个菜。父母听到儿子的话，立马忙活起来。为了不让儿子“失面子”，特地准备了平时都舍不得买的菜。结果儿子独自一人回家了，并没有带回所谓的同学。一问才知道，原来那天是父亲的生日，儿子知道父亲肯定不舍得准备好一点的菜给自己过生日，所以才说了一个善意的谎言。

看完了这个故事，我懂得了很多!原来，在父母那里，子女的事情总会被摆在最先。他们宁可自己苦一点，也绝不会让孩子吃到一点点的苦。他们会有意无意地忘记自己的生日，但是却从来不会忘记孩子的生日。孩子孝顺一点儿，只需要记得他们的`生日，这对他们来说，就是最好的礼物了!

读心灵鸡汤心得 篇7

工作一个多月了, 开始逐渐地“老练”起来, 感觉自己在课堂上游刃有余。没有了当初实习时对教材的生涩, 也没有了进岗考试时的那种胆怯, 我总能准时地完成四十分钟的任务, 并看似“圆满”。由于是新教师, 也就得到了学校特殊的关注:为了深化对我们专业素质的培养, 进一步达到缩短成长周期的目的, 以便让我们在最短的时间内站稳讲台, 形成个人教学风格, 学校提供给我们了广泛的学习平台和展示机会。那一天, 语文教研员徐老师来听我的课, 还是一如往日, 我在讲台上“喧宾夺主”, 学生跟着我团团转, 所幸, 下课铃声一打响, 我的课准时结束。课后, 徐老师直击内心的评点, 让我对自己的教学很惶恐, 原来自信的我一下子被批评淹没了。

由于自己是新教师, 很多地方, 就像是一张白纸, 受着环境的催化和影响:我如何备课, 如何在前辈的课堂上汲取精华, 如何反思自己的课堂教学都直接决定了我成长的进度;也因为初任教师的缘故, 我生怕自己原有的教学思路因学生一瞬间灵动的回答而乱了方寸。所以每一次抛出问题, 我总要小心翼翼地“收网”, 杜绝那些棱角鲜明的“小鱼”刺破我精心编织的网。

1. 恐惧, 无处不在

读《教学勇气》, 让自己的情况对症下药:出于我对教材的不熟悉, 出于对学生个性回答的惧怕, 我把学生每一个精彩的回答都转化为需要解决的外部客观问题, “扼杀”了他们的才思。徐老师说了这样一句话:“不是教材教你, 而是你如何去教教材。”作为一名刚接触课堂的新教师, 什么都是新鲜的, 只是那些禁锢我思路的模仿和对教材的遵从, 让我逐渐失去自我。而我却把学生拉入误区, 让他们成为我“恐惧”下的牺牲品, 此刻的我就像是一个无处藏身的冒牌货。对于这样的情况, 我却无能为力, 这让我更加地惶恐。

习惯的教学思路容许我靠湮灭学生的思维火花来忽视自己的弱点和无能, 这种对课堂的恐惧心理让我停滞不前, 也让我与学生分离, 更使我的教学与新课程下的教学目标格格不入。受着思想防备而彷徨的我, 因为没有走出自我的勇气, 惶恐地防范着学生, 陷入了一个恶性循环。

2. 本质, 揭示自我

随着一页页地翻阅, 我的认识开始逐步深入, 我也开始诚然地坦露出一个个问题。《教学勇气》在我面前展现了曲径通幽、柳暗花明的一幕, 让我迷茫、恐惧的心豁然开朗。正如帕克·帕尔默所说的:“教学提供了通达灵魂的镜子, 如果我愿意直面灵魂的镜子, 不回避我所看到的, 我就有体会获得自我的认识。”而现实中的我, 恰恰迷失在这一真实的镜子前, 不敢正视着寻找问题;我没有直面它的勇气, 所以也必然失去了对教学本质的认识。

教学, 就如同任何一项真实的人类活动一样, 它不论好坏都发自我们的内心世界, 我们把学科, 以及我们共同生存的方式投射给学生, 而我们在教室里体验的纠缠不清实质上是对自己的不信任。要想在课堂上演绎教学的长足功效, 要想在教学道路上承担好一个引路人的角色, 需要我们拿出勇气来审视自己的教学。好的教学是对学生的一种亲切款待, 而这种“款待”远远超出了主客之间的情谊———教师对学生的款待产生的是一个更为亲切的款待教师的世界。

3. 勇气, 一触即发

在近期的教学中, 我逐渐放开“胆子”, 学会倾听孩子的“不一样”, 也学会了用他们的思路来牵引我的教学, 使之成为课堂上真正的主人。慢慢地, 感觉效果很好, 学生也愿意发言了, 随之也出现了一系列变化, 学生积极性高涨, 课堂气氛融洽得很, 口语交际能力提高了。

一本书, 一位学者, 一种真诚的解说, 释放了我幽闭的教学勇气。感谢帕尔默, 因为有你, 探寻教学本质的途中, 我走得勇敢。■