职场竞争力介绍

职场竞争力介绍（通用13篇）

职场竞争力介绍 篇1

每个人都面临严酷的职场竞争力大考验，今天我们就一起来了解一下职场竞争力吧!

职场竞争力介绍

学历

所谓学历，包括学校、科系、学位。若本身学历不好，一个补救方法是出国留学或报考国内硕士班，用最高学历“勾销”先前较差的学历。尤其现在国内研究院所广开大门，从“硕士在职班”到“产业硕士班”，想要拿个好学校热门科系的硕士学位，各种渠道都很畅通。另一个补救方法是选择对学历门坎较宽的工作，例如部分服务业、成熟期的科技公司、或西北的地方企业，由于在人才竞争上处于劣势，对学历也不敢要求太高，不妨先在这类工作累积一定的资历，因为“资历“要比“学历”更管用。

证照

除了法律、会计、医疗等行业要有证照才能执业，目前包括金融业、信息业、房地产业、美容业、餐饮业、健身业等行业，以及制造业的环卫部门，也都逐渐走向“证照化”。如果你的学历条件较差，专业证照可弥补学历的不足。

专业技能在校期间所培养的专业，只是你踏上专业之路的第一步，许多行业所特有的专业技能，学校无法提供，只能在工作实践中学习。所以，在最初的“学徒期”，薪水待遇是其次，学习机会才最重要，要把工作当成学校的延伸，把主管和资深同事当成良师，像海绵吸水般虚心学习，专业技术的“马步”才扎得稳。单一技能的人才过剩，如果能跨领域培养多重专长，将可拉开你的领先距离。

听说读写算

听说读写算，是每个人从小就要培养的基础能力，从生活到工作都离不开这5种能力，但新生代这方面却有“退化”的现象。很多主管抱怨新进员工的电子邮件辞不达意、不知所云;营销主管也发现年轻一代虽然创意十足，但连象样的文案都写不出来。此外，做事情“无厘头“没有逻辑，谈吐应对粗俗无礼，也让主管们为之傻眼。

除了传统的听说读写算，办公室文书软件的运用，也成为新的基础能力要求。很多企业以为新生代是计算机时代，应聘条件通常不会注明要熟悉办公软件，等到录用后才发现不懂PowerPoint、Excel的新人，竟然为数还不少，有人甚至用Word绘制简单的图表都不会。

总之，文字表达能力、沟通表达能力、外语能力、数字能力、逻辑思考力、办公室文书软件运用能力，是你不可小看的职场基础能力。

“软技能”

除了专业技能的“Hard Skill”之外，“Soft Skill”也不可或缺。不论你是工程师或业务员，任何工作都需要做报告的能力，要懂得如何进行一场会议，要会做基本的企划提案，在工作上要能创新思考，遇到问题要有分析解决的能力，对内外部客户要掌握服务的技巧、具备良好的说服力。一名外商银行主管表示，他用人一定用国外留学归国的MBA，因为他担心国内大学毕业的学生口头表达或上台做报告表现会欠佳，从而会担心这样的员工如何去跟客户做提案?

性格特质

“性格决定命运”，这句话用在新人求职上，再贴切不过了。很多企业主领教过“草莓族”的不能吃苦耐劳、抗压性与挫折忍受度低、缺乏小组合作精神、忠诚度与责任感低、追求卓越的成就动机不足，因此在新人的筛选上，更加重视性格特质，并且采取“3Q Very Much”的准则，也就是说IQ(智商=专业技能)、EQ(情绪商数)、AQ(抗压性)三者并重。而从性格测验、社团活动纪录、面试表现，都不难看出性格的端倪。

虽然科技业用人，基本上是技术挂帅，但在产品研发过程中，经常要不眠不休完成使命，因此工程师的毅力与抗压性很重要。在服务业，性格特质更决定了服务质量，多数服务业都希望员工具备细腻敏锐的同理心、阳光般的热情开朗与亲和力、以及不耐其烦的沟通协调能力。

人脉

人脉，往往会在你意想不到的时候，提供你意想不到的一臂之力。但是“贵人”不会无端从天掉下来，平时就要勤于耕耘，而且眼光不要“看高不看低”。人脉是一种相互牵成的“共荣”关系，在你利用别人前，要先创造自己的“可利用价值”，一定先有付出才有回报。此外，人际关系学的另一门功课，在于建立360度的圆融关系，包括了面对同事、主管、部属、客户，就算不是朋友，至少不要树敌，卷入复杂的办公室政治中。

历练

跨国公司栽培高级人才，最重要的方法就是“轮调”，让你在不同部门与国家之间培养阅历。历练的多寡，决定你究竟可成大器，还是一颗小螺丝钉。对社会新人来说，包括社团活动、打工实习、校内外比赛、海外游学、项目研究，都是有用的历练。而对职场新手来说，对于上司交办的高难度陌生任务，不可视为畏途，反而应该积极争取参与各种项目，以及外派出差的机会，给自己更多职场历练。

形象管理

除了研发工程师每天面对机器外，诸如业务销售、行政、公关……绝大部分的职务都是属于“人对人”的工作，因此个人形象管理格外重要。

根据“7：38：55”法则，人们对你的印象有55，来自你的外形与举止，只有7取决于你说了什么;就算专业也要靠形象来包装，形象攸关专业说服力。即使各行业所要的形象不同，但“品味“是共通的原则。

情报信息力

进入知识快速“折旧”的年代，在校期间所学的东西，如果不随时更新，很快就跟不上时代。但是，徒有持续学习的上进心还不够，更要懂得如何快速有效地在浩如烟海的信息中“淘金”，掌握最新的关键情报。现在是速度决定胜败，谁的情报力比较快，谁就掌握赢的先机。因此，如今都把“情报搜集”列为“绝对必要的工作技能”。

不同的职业生涯阶段，竞争力的侧重点不同。那么在每个生涯阶段，都应该建立一张竞争力清单，弄清每个阶段的重点，发挥强项，补充弱项。

[职场竞争力介绍]

职场竞争力介绍 篇2

1 加强护士生慎独意识培养的重要性

慎独是指人们在独自活动无人监督的情况下,凭着高度自觉,按照一定的道德规范行动,而不做任何有违道德信念、做人原则之事。“慎独”源自儒家经典 《中庸》《大学》两书。书中说 “君子”在别人看不见的时候,总是非常谨慎的,在别人听不见的情况下,总是十分警惕的。所以“君子”在独自一人,无人监督时,总是非常小心谨慎地不做任何有违道德的事情。由此可见,在古代儒家就把 “慎独”视为 “君子”所为,视为具有我国民族特色的自我修身方法。作为护理专业的学生,将来大多数都是从事护理工作,首先护理工作的对象是有血、有肉、有感情、有生命的人,它直接关系着人的健康甚至生命,稍有不慎就会造成无法挽回的损失。其次随着时代的发展,现代医学已发生了很大变化,医学模式由生物医学模式向生物—心理—社会医学模式转变,新的医学模式给护理工作增添了新的内涵,使护理工作由单纯的疾病护理发展到了身心健康的护理,护理对象由患者拓展到所有的人,因此对护理工作提出了更高的道德要求。最后护理工作量大、内容复杂、范围广泛,而且单独工作机会多,很多工作是在患者无法知晓或无人监督的情况下进行的,工作的正确与否、是否尽职尽责只有自己知道。所以护士能否认真负责、一丝不苟、谨慎处置,在很大程度上取决于个人的道德修养及慎独意识。[2,3]因此慎独意识的培养对于护士来说尤为重要,护士应具备超过普通人的慎独功夫,不但要在公众场合及法律道德规范下管好自己,更要在独处时管好自己。护士生作为 “明日的护士”在从事护理工作之初就培养慎独意识是极为重要的。

2 护士生慎独意识的培养方法

2. 1 学习护理前辈,树立职业目标

南丁格尔是护理专业的鼻祖和奠基人,为推动世界各国护理工作和发展护士教育,作出了巨大的贡献。她以最高贵的奉献精神把一生献给了护理事业。她的名字作为世界护理界最高奖的命名。在专业课学习时,向护士生介绍南丁格尔及护理前辈的先进事迹以及她们为了护理事业无私奉献的精神。鼓励护士生以她们为榜样,树立远大理想和人生目标,树立正确的世界观、人生观、价值观。鼓励护士生学习她们在平凡的工作中不断提高精神境界,完善自我,做出不平凡事业的精神。引导护士生热爱护理专业,增加事业心和责任感。当护士生心中有了学习目标和人生理想时,就会自觉地朝着这个方向而努力。

2. 2 从实验课入手培养慎独意识

护理专业实践性强,护士生在校期间实验操作多,从实验操作的点滴入手,培养慎独意识。实验课中要想用慎独的标准来要求护士生,首先必须制定护理操作规范及实验室规章制度,能让其有规程可依,并要求护士生严格遵守。护士生进入实验室应穿戴好护士服、护士帽,做到说话轻、走路轻、开关门窗轻、操作轻。不擅自离岗外出、不闲聊。在操作练习中保持良好的姿态。把站、坐、走、下蹲、持治疗盘的正确姿势贯彻到操作全过程中,学习结束后整理操作盘,分组轮流打扫卫生。教导学生老师在与不在都自觉遵守规章制度,从细节处入手,从身边事做起,培养护士生的慎独意识。

2. 3 教师的榜样示范作用

慎独意识的培养,带教老师的示范作用也十分重要。老师是护士生上课时所有行为的参照对象,老师工作中的任何相关的处置方式都影响着护士生慎独意识的形成。因此带教老师要能够树立良好的示范榜样作用,工作中事无大小、简易烦琐都按照程序操作,不简化推诿。通过这样的长期熏陶有助于护士生形成良好的慎独意识,使其在以后的工作中无论有无人员监督都能做到按程序办事,一丝不苟。对护士生养成良好的职业道德习惯起到了潜移默化的作用。

2. 4 结合教学内容及时加强引导

众所周知,任何好的形为习惯的形成都需要不断地进行引导、督促和强化。在 “三查七对”和 “无菌操作”实验课中,强调进入实验室如同进入病房,我们所进行的每一项操作均是对人而不是对物。为使护士生做到 “三查七对”,床头牌随时更换。特别强调操作考试中若查对错误,成绩将视为不及格。在示教及操作练习时为牢固树立无菌观念、严格无菌操作,可创设问题情景,让护士生轮流进行角色扮演,把动手能力强、反应敏捷、责任心强的护士生培养成小教师,指导护士生反复多次练习,还可有意设置一些悬念和困难,培养护士生心理适应能力和心理承受能力,指导护士生学会自我调节,自我疏导,提高对挫折的超越力,从而贯彻慎独精神。通过在护理技术操作中反复训练、不断强化、及时督促和引导,以此培养护士生在任何情况下坚持操作原则,做到慎独律己。

2. 5 以反面教材为例,增强慎独意识

护理职业是高风险职业,存在很多不确定性。护士工作在医院,是病人集中、病原体聚集的地方,若不增强慎独意识,自觉遵守各项护理操作规程,极容易给自己或病人造成不必要的损失。例如,某医院新进的护理人员由于从业时间短、护理经验不足、技术不成熟或安全意识不够等原因,在临床工作中易发生各种护理缺陷,其中慎独精神缺乏排在各种护理缺陷中的第二位。通过临床实例的讲解,帮助护士生提高综合素质,告诫护士生应引以为戒,尽早树立慎独意识将有利于自己未来的职业发展。

3 提高慎独意识有助于提高职业竞争力

护士被称作天使的职业,需要有爱心、细心、责任心以及耐心。一名优秀的护士不但需要了解诊疗护理常规、熟练掌握护理操作技能,而且要有很强的亲和力、沟通能力以及语言表达能力; 具有高度的责任心、良好的职业道德及慎独意识、严谨的工作态度、较强的综合分析能力、敏锐的洞察力。这些能力都需要靠慎独意识的指引,并经过不断地自我要求、自我约束、自我修炼、自我完善而获得。这些能力使护士在职场中具有竞争力,工作中得心应手,并成为职场中的佼佼者。培养慎独意识是护士生在职场竞争中取得优势的必由之路。具有慎独意识会帮助护士生在职场中充满竞争力。

慎独是一种情操; 慎独是一种修养; 慎独是一种自律;慎独是一种坦荡。慎独是护士个人道德修养的最高境界,是护士自我完善的过程,它贯穿于护理活动的始终,对护理职业有着非凡的意义与价值。慎独意识的培养是一个长期的艰难的过程,因此坚持尽早从护士生抓起,使之潜移默化,自然形成,在其正式成为护理工作者前,就能养成良好的职业习惯,真正达到慎独这一最高境界,使护士生在职场中拥有美好的未来。

参考文献

[1]张庆新.论护士专业精神及其内涵[J].中国医学伦理学,2012,25(3):299-302.

[2]周光锋.“慎独”与临床决策[J].医学与哲学,2013,34(8):1-3.

向主妇学职场竞争力 篇3

除了有挖不完的省钱法宝，她们持家的利落功力，若拿来用在职场上也受用无穷。主妇绝学一：时间管理与流程规划

身兼多职，面面俱到

英国一项调查发现，家庭主妇每天要处理的家务超繁杂，平均每天要忙9小时、全年无休，辛苦程度绝不输给上班族，更别说是家庭与事业两头烧的职业妇女了。

身为两个孩子的妈，简莉文既要料理家务，又跟丈夫合开美语补习班担任美语主任，即使忙碌无比，她每周五早上照样有空学肚皮舞、周四卑上当志工，子女在读大学前，每天她都会亲自接送上下学。如何忙中有序?简莉文透露秘诀：她会事先订好下一周的时间表，把子女放在第一顺位，先将与子女有关的活动时间空下来，再排入个人计划，“每件事与事情之间，一定预留缓冲时间，以防偶发事件发生。”

“我从不miss(遗漏)掉任何一件事情，每件事都做到精准。”简莉文自豪地说。多年来她培养出一套固定的办事模式，像是每周上菜市场两次，每次只花半小时采购完毕，“去之前一定想好当周要煮几餐、需要多少份量，每次走固定的购买路线、只找熟悉的摊商。”

主妇绝学二：成本控管与识货力便

宜也能买好货

因为善于比价，詹蒂娜与简莉文买东西从来都比别人便宜。“省”是不少妈妈必备的主妇本能。

“以前没有网络时，我就靠一双腿走遍住家附近的卖场，拿折价DM、比较各家价格。”詹蒂娜说，光是便宜还不够，为顾及家人健康与生活质量，产品质量更马虎不得，“例如某品牌的家电价格很高，但非常耐用，换算起来就比买便宜货但得常换更划算。”

“便宜买好货”是当主妇的最高境界，也点出了主妇具备的两项职能：“成本控管”与“识货力”。

主妇绝学三：洞察力细腻抓住家人

简莉文每天接送孩子上学途中，都会与子女谈心，就连他们吃宵夜、点心或打电玩时，也会问一问了解孩子想法。丈夫经营补习班忙碌，简莉文每天都会送上晚餐，之前丈夫在大陆工作，她天天一封E-mail表达关心。

玩博客玩出心得的詹蒂娜，对年轻人流行用语毫不陌生，常陪两个女儿看电视的她，发烧流行歌曲琅琅上口，让正值青春期的大女儿直呼：“妈妈好酷。”

藉由细腻的观察力，牢牢抓住丈夫、子女的心，对一位成功的主妇来说，肯定不是难事。总是搞不懂主管、部属心里想什么的上班族，不如向自己的妈妈学习如何洞察人性，必能投主管所好、与同事合作无间，在职场上无往不利。

主妇绝学四：周旋力身段柔软不树敌

原本是急性子的简莉文说，因为当了主妇，与公婆、子女、丈夫相处都需要耐性，无形中练就出柔软性与包容力。“以前我做事急，得理不饶人，现在比较懂得体谅别人、给予他人多一点弹性。”

在人脉至上的职场中，若拥有主妇的柔软身段与包容力，处事必能更圆融、不树敌，轻松建立好人缘。

(摘自《Career职场情报志》)

职场应聘自我介绍 篇4

在学好专业知识的前提下，我对英语和计算机也有很大的兴趣，并先后通过了大学生英语等级考试4级和六级，具备良好的听说读写能力和专业英语能力，能够查阅和翻译相关的英语文献，在计算机方面，已经通过全国计算机考试二级和三级，能熟练应用word、excel、powerpoint等常用软件，也能运用网络三剑客和photoshop软件来进行平面设计和设计网页及flash。

我是在农村长大的孩子，有着农民勤劳、朴素、善良的传统作风，在校期间多次勤工俭学，分别给两个给初中生和一个高中生做过英语家教，并使他们的英语成绩都有了一定水平的提高。同时也做过一次保健品促销和做过一次发传单的工作。同时也积极参加学校组织的活动，去幼儿园为小朋友查过蛲虫，参加过天津市百所高校大学生植树活动以及参加过社区义诊等活动。

职场英语自我介绍 篇5

Second, i will introduce my major in the university.My major is Biological Engineering in *** University.It has a great relationship with biology scince.Their relationship can be shown with an example: Just like a river,biology science,which often finds new discoveries and theories, is at the head of the river.And my major,which lays more stress on practical use, seems to be at the end of it.When both of them interact well enough,the discovries and theories in biology science can be soon turned into products in all of the modern industry.

Four years’ university education gives me a lot of things to learn,a lot of chances to try,and a lot of practices to improve myself.It teaches me not only what to study and how to think,but also to see the importance of practical ability (such as doing expriment as much as possible). In the university life,i have made many good friends.They help me improve my study and research ability, do ererything just like a man,and often give me good example to follow.

Besides what i have introduced myself above,i also have many interests in my spare time.I like playing football,which is an effective way i think to improve my body health,and it can teach me how to join in a group and deal with other people.Drawing and writing is another favor to me.

Above all,i choose the major in order to broad my view in biology scince,and enhance my research ability.I will do my best to join the new group and be good at postgraduate study.

职场面试自我介绍 篇6

通过系统完善的xx专业知识的学习，本人具有扎实的专业基础知识，并且有一定的xx管理知识。通过课外大量猎阅图书馆中xx类书刊资料。本人了解中国xx产业发展动态方向，特别是xx后市场服务领域。知道xx维修行业发展现状及趋势。善于学习新的知识方法工艺，分析和解决问题的能力强，能够熟练的利用互联网查询xx维修资料，收集本行业最新信息。

脚踏实地是一个立足社会的根本，也是我时刻铭记的一句话。拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的企业，将个人的职业生涯规划与企业的发展紧密的结合。勇于创新，善于开创，能承受较高的工作压力;吃苦耐劳，注重合作，具有年轻人火一样的工作热情和活力。

找对职场导师 瞬间提升竞争力 篇7

人人都需要职场导师

欧莱雅（中国）人力资源总监史晓自对职场导师的定义是：在职场中引导你、帮助你，保护你、培养你的人。身处职業起步阶段、迷茫期、收获期……无论你修炼到哪个段位，一位好导师都能为你锦上添花。

找导师的好处，李开复深有感触。李开复的第—份工作是苹果IT部主管，手下有老工程师处处给他脸色看。无奈之下，他向具有丰富管理经验的上司弗瑞德·福斯诉说烦恼。福斯告诉他：“你需要展现你的魄力。尊重原则，有效执行，才是管理的真谛。”李开复听取他的建议，力排众议果断开除了这名员工，由此也开始树立在职场的威望。不要妄自菲薄，也不要自命清高，你希望自己成为职场牛人，就得先拜牛人为师。

五大正解，教你拜师！

调查显示，尽管职场人士中认为自己需要职场导师的比例高达97%，但仅有31%的人遇到了令自己满意的导师。职场导师难道真的“只在此山中，云深不知处”？当然不是！以下5条细则，教你找到心仪的导师。

1 自主选择你的导师

不妨通过公司简报、网站、会议与团队活动，发现在公司内部让你尊重、敬仰的人，以电邮、电话或直接拜访的形式向他介绍你自己。相对的捷径是你现今职位的“前任”，因为他的意见对你的目前状况会更有用。另外，你应当创造机会去向不同部门的高管和同事学习。当然，你也可以从公司外甚至行業外寻找导师人选。在职業生涯不同阶段，工作重心不同，自然也应根据自己的实际需要找到能对症下药的导师。

2 成为导师的得力助手

不是所有人都有当老师的爱好。所以，如果你已有了导师人选，不如先争取成为他的得力助手！世界顶级商業战略家、《哈佛商業评论》前主编乔尔·科兹曼说过，每一个成瑰太士都受教于他们的导师，而把自己变成导师不可或缺的助手是离导师更近一步的途经。可以先进行观察和模仿，再努力表现自己，在工作安排上主动要求担任主管的助理。如果他和你投缘，愿意指导你，你就能把他当做公司中的导师。

3 竞争对手也能成导师

某些情况下，对手是最好的导师。把竞争对手变成导师，你首先要做的是冷静下来，思考对方之所以能“为难”或胜过你的原因。你要通过全面观察，思考对方为何更受肯定，有哪些“秀”出成绩的技巧……要知道，一个优秀的对手能激发你的斗志和潜力，战胜对手最大的法宝就是学习他并赶超他。

4 网上寻找虚拟导师

实际上，杰出人士是千千万万普通人的虚拟导师：他们的博客、徽博和讲座视频总能给你一些灵感，那些简单的互动其实不比几个水时的指导会面效果差。就微博来说，你可以发掘许多从未谋面的互联网职场导师'成为他们的粉丝并实现和他们的互动：“青年导师”李开复、优米网创始人王利芬、联想公司的柳传志、SOHD的潘石屹、媒体人杨澜……关注从科技、经济到传媒领域的多位导师，能让你的发展更全面。

5 在磨合中确定你的导师

要获得一位好导师，不要指望一步到位。在磨合中，观察你的导师是否具备这些品质：他是否有良好的判断力，容易沟通，能保守机密并善于倾听，这样你更能无所顾虑地与他分享工作上遇到的困境；他是否态度积极，善于鼓励；是否尊重你并值得被尊重，愿意为你作长远“投资”；当你进步或取得成就时，是否会为你感到由衷高兴……如果他起不到任何积极作用，是时候觅一位新导师了。

“求师问道”五大误区

误区一：只将目光盯住位高权重的人

请记住，找导师和找对象是同样道理：优秀卓越的，却不一定适合你。尽管位高权重的领导者在视野与观点上可能更开放与深入，但能够投入时间、给你具体指导和帮助的，往往是同在一个办公室的同事、早处职数年的前辈、与你特别投缘的行業客户等。

误区二：把导师当作情报

过于露骨也表现出功利性，自然让导师感觉不受尊重，并对你敬而远之。与职场中普通的人际关系不同的是，与导师之间的交流是对你未来一种深层次的长期投资：让对方看到你一心向学、虚心求教的诚意，才有机会得到更多的提携机会。忘恩负义甚至过河拆桥，将使你的职業信誉大打折扣。

误区三：一定要在正襟危坐中交谈

放慢步子，在耳濡目染中更能学到真东西。聊聊最近的热点新闻或你们共同的爱好，就能无形中拉近彼此关系。若导师有经常更新的微博，你也可以做个虔诚的粉丝，不时互动一把。约对方一起午餐，把你更多的想法与个性展示出来，能让导师更好地了解并指导你。

误区四：事无巨绷，过度依赖

导师会在工作中给予你指导，分享他的经验与技巧，但并不是什么危机都能处理。事无巨细部依赖于导师，不仅会给他造成较大的心理负担，也会让自己逐渐失去独立解决问题的能力。

误区五：只知索取，不懂回馈

《职场竞争力》培训后感 篇8

有幸参加由公司组织的《职场竞争力》培训课程，心中的感想很多，首先要感谢公司给予的这次培训的机会，让个人素质能力得到了又一次提升。其次感觉到努力工作不是把工作做到最好的唯一途径，还需要讲究方式方法。应该说这次培训让我受益匪浅，感触颇多。特别是让我明白了做一个负责任和有执行力的人对公司的发展和员工个人成长的重要性。通过这次培训，有以下几点特别心得：

一、高效的沟通

沟通是一种技能，是一个人对本身知识能力、表达能力、行为能力的发挥。做好沟通工作，无疑是工作顺利进行的前提。人类学家认为沟通中92%为非语言沟通，也就是说高效的沟通不光是语言上的交流，更需要情绪和情感上的交流。准确的沟通无疑会提高我们的工作效率，使我们舍弃一些不必要的工作，以最简洁、最直接的方式取得理想的工作效果。沟通不仅仅是要善于沟通，更要善于倾听，因为在很多时候，当一个人滔滔不觉的阐述自己的观点时，往往会忽略他的沟通对象是否有不一样的看法，则达不到有效的沟通效果。另外在沟通时表达有条理，突出重点，词汇要运用合理，也是有效沟通的一个关键所在。课程中还讲到一个“共好共请”，也让我茅塞顿开，主要说的是深入他人主观世界，了解他人感受的能力，即与他人共悲喜的能力。以前在跟别人说话沟通时如果情绪发生了变化往往所说的话会失去理性的判断，造成负面的沟通。我想每个人都会有这样的经历，所以平

时生活中当情绪发生变化时，尽量反抗不合理性的信念，控制自己的情绪，深入他人的主管世界。当然，真正能做到这点不是那么容易的，需要长时间坚持练习。如果你实在是控制不了万恶的情绪，还可以试试“存而不论”，即是只描述事实，不评论，这样对待问题始终让自己处在一个中立的态度，也可以避免情绪化的沟通。

二． 自我剖析认识自己

很多人都不能清醒的认识自己，了解自己的优势是什么，并据此思考下一步该往哪里走。在这次培训中，通过老师对人格发展的描述，以及人的基本素质的形成，我体会到一个人首先要认可自己才能得到别人的认可，首先要知道我是谁才能向别人表达出真实的自己。这次培训中一个比较有意思的训练，就是把自己的缺点写下来，然后把缺点换成优点，比如“悲观”换成“谨慎”、“自卑”换成“谦虚”。我觉得是这样的，任何事情都有它的多面性，好的不一定就好，坏的也不一定就那么坏，主要还是你看待问题的角度。我觉得只有真正认识了自己才会知道自己真正想要什么，想做什么，这样才有可能得到人生的终极价值也就是幸福感。所以作为当今社会中的一员不能缺少目标、随遇而安只能成为职业生涯乃至人生中的致命毒药。

一次为期不长的培训，但给予我们的感悟却不是可以用时间来衡量的。人一生会有很多感悟，如何将之贯彻才是难中之难，重中之重。

职场新人面试自我介绍 篇9

来到一个新的地方后，我们总少不了要向他人介绍自己，通过自我介绍可以得到他人的认识。你所见过的自我介绍是什么样的呢？下面是小编为大家收集的职场新人面试自我介绍（精选5篇），欢迎阅读与收藏。

职场新人面试自我介绍1

尊敬的各位考官：

您们好！

今天能够顺利通过笔试站在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸。对这次机会也是倍加珍惜，希望通过这次面试能够把的自己展示给你们，也希望能给各位考官留下一个好的印象。

下面做一下自我介绍我叫：xx，今年xx岁，汉族，20xx年毕业xx省南xx川北医学院职业技术学院，中专学历。

小时候每当看到医院里的护士们穿着一身洁白的大褂，在病人身旁忙碌，看到病人因为她们的细心照顾减轻了痛苦而流露出的那种感激的神情时，她们在我心中真的犹如天使般可爱和圣洁，我就梦想有一天能像她们一样做一位白衣天使，之后初中毕业我毫不犹豫地选择报考了省卫校。在自己的努力和家人的支持下，我顺利完成了卫校三年的学业，各门课程优良。

虽然毕业后由于地区社会就业紧张，没有能立刻分配到工作，但是我并没有在家闲坐着，而是积极的将我在学校和实习期间的所学，运用到生活中，在家人生病时不仅为他们打针，而且还会进行一些力所能及的诊断和治疗，为他们减少了不少麻烦，家人戏称我为家庭医生，我对这样的称呼感到很骄傲，这也更坚定了我为医护事业奉献毕生精力的决心。然而我的理想并不仅仅是帮助身边的亲人。我要像南丁格尔一样通过自己的努力和爱心为更多的人带来健康、快乐。

因此我很想把握住这次难得的机会，希望各位考官能给我实现人生理想的机会，使我真正走上自己向往的道路，我将以自己的爱心和所学的知识，为家乡的父老乡亲做点自己应有的贡献。

职场新人面试自我介绍2

尊敬的公司领导：

您好!

我是xx职业技术学院《机械设备与数控技术》专业的学生，在得知贵单位招聘，特拟此自荐信推荐自己，我相信我扎实的专业知识、开拓创新的热情和踏实进取的作风能得到您的赏识，以下是我的自我介绍。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!正是对这种先苦后甜的感知和对人生的不断追求，促使我不懈地努力奋斗。我力求自己成为有技术、有思想和有纪律的优秀毕业生。目前我已完成了对《机械制图》、《机械设计基础》、《机械cad/cam》和《机床电器》等基础与专业课程的学习，并参加了车床、铣床、电工与钳工的实训。我以理论结合实际的思想指导学习，取得了不错的成绩，曾多次获得二等奖学金和三好学生荣誉称号，并在努力下取得了数铣中级、计算机一级和autocad等证书。现在的我已具备了较强的理论知识和动手能力。

我深深认识到社会和企业的发展需要综合素质的人才，因此在学好本专业知识的同时，积极地从各方面锻炼自己，让自己综合发展。中专毕业时我就到深圳泰祥汽车配件有限公司实习了八个多月。我认真、积极、负责的做事态度得到了广泛的好评。在电脑方面，我已填补了过去的空白，从入学前的一无所识，到现在已能对windows系统进行熟练的操作和基本维护。此外我对qc七大手法、iso等管理、质量方面的知识也有一定的了解。同时，在学习各类知识的过程中，我更注重的是学习方法的培养，这将有助于我以后更容易地学习新知识、接受新事物，从而能使我更好地学习和工作、更好地与四海同仁一道，共创贵公司辉煌的明天!

职场新人面试自我介绍3

尊敬的各位评委老师：

上午好！

今天很荣幸来这里参加面试，同时也谢谢贵院给予我这次机会！

我叫xx，就读于xxxx学校，是高护专业的.应届毕业生！在学校学习期间，表现良好，成绩优异，充分掌握了护理专业的基础理论知识，并一次性通过了全国英语四级和公共营养师三级的考试，同时能熟练运用计算机的各项基本操作技能！

在三年的学习期间让我认识到护理学是一门应用学科，有很强的实践性，结合了自然科学和社会科学的理论体系，形成了护理的基础理论和操作技能！我很崇拜南丁格尔，她“燃烧自己，照亮别人”的精神和用爱心、细心、耐心、责任心照顾每一位病人的工作态度，让我毅然的选择了护理这一门行业，同时也成为我从事护理事业的学习目标和对待工作的态度，在我心中深深扎下了对这一岗位的执着与无限热爱！我愿尽微薄的力量协助医生帮助患者及其家属减轻痛苦，让他们积极面对疾病，并战胜疾病。

我有很强的责任感和集体荣誉感，能够吃苦耐劳，做事积极认真，乐观开朗，有很好的人际关系，能够认真对待生活，在贵院实习期间，带教老师的悉心指导下，能够熟练运用各项护理操作技能，并能结合专业护理知识灵活运用于临床护理操作中！娴熟的护理技术和较强的人际沟通关系更是得到了患者、老师和同事的好评！

我拥有的是年轻的激情，如果您能把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情、我的能力将是您最满意的答案！

谢谢！

职场新人面试自我介绍4

各位面试官：

您们好!能够从无数应聘者中脱颖而出进入最后的面试，自信心让我感觉到离成功的距离又近了一步!

我是xx师范大学xx学院xx专业的毕业生，四年的学院生活磨练出一个自信和上进心强的我。在大学期间，我一直信守做事尽心尽力的原则，努力学习文化知识，刻苦钻研专业技能，积极投入实践，全面充实和发展自己并取得一定的成绩。

通过四年的专业学习，我深深地喜爱自己的专业。专业的学习让我熟知人力资源管理的知识，包括员工的招聘、培训、绩效考评及薪酬管理等方面。

同时，经过努力我拿到了人力资源管理师资格证、大学英语四六级证书、以及计算机一级与二级证书，熟练掌握Word、Excel、Powerpoint、Photoshop等办公软件，并能独立管理维护企业网站。除此之外，我还在大一学年拿到了国家机动车C1驾驶证。

此外我积极参加社会实践活动，锻炼自己的专业技能，增长自己的专业知识，并达到了一定的效果。通过一系列的校内外活动，我也逐渐把握了人交往和沟通的技巧，学会了如何使自己处于一个融洽的人际关系中。通过在校的学习我深深体会到理论指导实践的含义，并且确实以这个准则要求自己。

四年的学习中，我不仅锻炼了自己的工作能力，组织能力，更在老师的教育下学习懂得了如何做人。坚强自信的我，会勇敢的迎接未来激烈的挑战。

在这里应聘贵公司的人力资源主管职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。真诚期望成为贵公司其中一员。我会用自己勤勉的汗水与同仁一道为公司的锦绣前程奋斗不息，奉献我年轻的热忱和才智，并且在实践中不断学习、进步!

职场新人面试自我介绍5

尊敬的各位考官：

早上好。今天很荣幸能在这里参加面试，向各位考官请教和学习。同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。

本人是xx学院的本科毕业生，平时我喜欢看新闻和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我现在是一名在xx村任职的大学生村官，已经任职近2年，在工作中我先后在不同的岗位工作过，开始我在村里工作，随后因为工作出色，在做好村里本职工作的同时我被镇党委借调到镇党委办公室接受锻炼，通过两年的努力工作，在工作上取得一些的成绩，同时也得到县委组织部和人事局的认可，在每的考核中我都取得了非常优异的成绩，得到主管部门的嘉奖。

通过近2年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。加入公务员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，我认为我有能力也有信心做好这份工作。

职场竞争催生白领留学热 篇10

据了解，白领在近两年出国留学的总人数里，约占十分之一，而且每年呈递增趋势。但白领将留学作为一种投资，能否得到预期的回报，一直是一个值得考量的问题。

何俊文，25岁，杭州人，他原本在一家外贸公司工作，不过，现在辞职了。“我准备到国外继续深造。”

小何两年前毕业于浙江一所重点高校，学的是工商管理专业，但在就业大军竞争中，并没有谋得一份令人满意的工作。当年，他在家人的帮助下，进入一家外贸公司工作。

“收入还不错，一年五六万元。”小何坦言，收入并不是最重要，他期盼的是个人发展空间。工作两年，他感觉发展平平，即使跳槽也未必会有很好的事业前途，所以，他想趁自己还年轻，出去闯一闯，这个决定也得到了家人支持。

现在，小何选定了荷兰一所高校，就读的专业是国际商务。“之所以选择荷兰，是因为这个国家贸易比较发达，留学过程中，也许还可以寻找到商机。”小何说，部分学费还是家人帮忙支付，毕竟才工作两年，积蓄还不多。

白领留学为何如此“热门”？业内人士说，在每次教育展中，前来咨询的白领人士越来越多，他们往往工作2-5年，有一定的工作经历，也有一定的积蓄，但在事业上突破和上升的空间有限，所以选择出国留学这条路，来增强自身竞争力。

同时，多数白领人群在职业生涯历练之后，发现原有的知识无法应付社会日新月异的发展，转而奔赴海外“充电”，以免自己在激烈的竞争中遭淘汰。

白领申请海外院校，相对比较容易。因为多数白领有学历及工作背景，且资金相对充裕，甚至语言方面，也比较容易符合国外大学的标准。

浙江一家留学机构总经理说，与高中生、本科生留学相比，白领海外留学的目标更加明确，希望自己在职业发展方面，有更广阔的空间，同时带来更高的收入。不过，也有白领则是简单地希望接触更新、更发达的西方教育环境。

从目前来看，白领留学一般都选择国内职业发展上升趋势较大的专业，如会计、酒店管理、计算机、金融等专业，使其在未来就业上具有相对较强的竞争力。

留学专家认为，白领需要根据自己实际经济状况选择留学国家与专业。对那些不想错过行业发展的“黄金期”，建议选择短时间课程且投资少的“培训性”留学，一般适用于担保资金少，需要提高语言且有丰富个人专业和阅历的人群。另一种则是“实用性”留学，其特点是学习时间相对较长，主要针对有一定的资历和资金基础，需要进一步提高专业和综合能力的申请人。总的来说，选择留学的白领要“量体裁衣”，视自身的资金、时间等实际情况定夺。

职场男女着装礼仪介绍 篇11

男性篇

一些男性认为在办公室内不需要像女生那样穿得各有不同，所以对自身的衣着没有什么概念。其实不管男生还是女生，个人形象都是很重要的。

关于衬衫

衬衫是今天男士正装几乎不可缺少的组成部分，构成整个男士正装的亮色部分基本上依靠的是衬衫。有句俗话“白领男士没有一打以上的衬衫，根本无法出门”。虽然话有些夸张，带有些资产阶级奢侈腐朽色彩，但是也足以体现了衬衫的重要性。

常见的正装体现

最常见的男士正装，是我们常常在白领们身上看到的“衬衫+西服+领带+西裤+皮鞋”，实际上，在夏天只穿着衬衫和西裤也是正装的体现，立领的中山装样式西服也属于正装范畴。也许您要说“我看见很多著名的企业家，连在电视上也是穿着休闲装，比如张朝阳，比如比尔・盖茨”。你说的没错，但是不要忘记，本文的读者并不是针对他们这样的人群，如果您有一天也到达这样的地位，您尽可以按照您的想法章显个性。如果您依然是一个我们所说的初入职场的菜鸟，那您还是老老实实地穿着正装吧。

女性篇

必不可少的女式套装

在一个周围男士都穿正式职业套装的环境里工作的女性，一身合体的套裙是保险的着装方法。内有3件短上衣，3条短裙和8件衬衣或上装，另加一些协调相配的小饰物这样一个不大的衣柜，将使你整整一个月每天都有不同的穿着。穿套裤也不错，但过于保守。选好了外套，基本形象就定下了，再选择不同的高领衫或衬衫，和一些小装饰品，则看上去又各不相同，可以产生正式、友好、有条不紊、魅力四射或任何适应场合的形象，变换搭配组合，它就可以帮你的职业形象设计出不同样式。

永不浪费的女式短上衣

在绝大多数场合，女士都可以穿一件短上衣与外面的衣服相配，只除了几个极其正式、传统的场合，所以短上衣是职业形象设计必不可缺的一件单品。那么，衣柜里有些什么样的短上衣才算成功呢?关键在于你选择的短上衣能产生各种变化，来与不同工作场合相适应。短上衣可以穿在简单的连衣裙或短裙和上衣外面，其款式和颜色不必很多。一件深色较正式的短上衣配一条深色短裙是最严肃的打扮，出席常见的工作场合，你绝对是最符合职场礼仪标准的那个。

适合自己的饰物

围巾、腰带和珠宝首饰可以是传统的，也可以是耀眼的，根据自己的口味而定。要穿正式的套装，连裤袜必不可少，为和短裙或鞋子相配，颜色要选浅色或通配的深色。雨伞、包包、手表、工作簿和笔记本应该和整体形象一致，深色、传统款式对应正式外表，略微时尚或新奇一点也未尝不可，这样做，你的职场礼仪和时尚表现分肯定不会低!

职场新人英语自我介绍 篇12

Socialist modernization need management talents with comprehensive quality, so I am learning professional knowledge at the same time, studying English and computer, in English, I strengthen cultivate my ability of listening, speaking, reading and writing; When it comes to computers, I start from basic knowledge, further mastered the various functions of OFFICE, also studied the basic knowledge of the INTERNET, can be flexible.

After the election the professional, in order to broaden their knowledge, I also participated in the study of accounting computerization, grasp the basic application of accounting software and EXCEL and other applications. In order to make their own major knowledge can combine with actual, I also taught himself about the case of materials, such as strategic management, corporate management, financial management, capital operation, etc., and apply it to their internship.

During the period of school have served as a competitive person in class position, responsible for TuanRi activities within a class and to give advice to the issued by the party comrades delegations, etc, have strong communication ability and organization and coordination ability; Many times during the period of school I had won the award for the campus excellent league member, outstanding class cadre title, title of miyoshi students.

Four years studying in the field, I developed strong character, this character made me overcome some difficulties in my study and life, positive and enterprising. If I have the opportunity to be employed, I will be able to work in a workout and realize their own value, elite claim work, be qualified employees. At the same time, I also recognize that the relationship between work and is built on the basis of self-awareness, I think I have the ability to also have the confidence to do the job.

职场英语面试自我介绍 篇13

Im a third year master major in automation at Shanghai Jiao Tong University, P. R. China. With tremendous interest in Industrial Engineering, I am writing to apply for acceptance into your Ph.D. graduate program.

In xxxx, I entered the Nanjing University of Science & Technology (NUST) -- widely considered one of the China’s best engineering schools. During the following undergraduate study, my academic records kept distinguished among the whole department. I was granted First Class Prize every semester, and my overall GPA ranked No.1 among 113 students. In xxxx, I got the privilege to enter the graduate program waived of the admission test.

I selected the Shanghai Jiao Tong University to continue my study for its best reputation on Combinatorial Optimization and Network Scheduling where my research interest lies.