电力系统个人诉求范文

电力系统个人诉求范文（共10篇）

电力系统个人诉求范文 篇1

电力系统个人XX年终总结

不知不觉中，充满希望的XX年就伴随着新年伊始即将的临近。XX年就快结束，回首XX这一年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅。现将一年年的主要工作总结如下：

一、关系维护

我在公司负责对外关系的建立与维护，主要工作是与宁夏区的电力系统、供电局、设计院（电气室）建立友好关系，为各个项目创造良好的市场氛围，从而吸引各项目经理来做好项目。现在这个社会关系就是金钱，市场和关系是连在一起的！任何一家企业的发展壮大，都离不开人际关系的拓展。产品的销售和项目运作都要在形成良好的关系后才得以进行，市场的关系维护是企业至关重要的一环。

为了打通关系，近半年里，我设法发现并接近有决定权的客户。并做了严密的拜访计划。然后一家一家地拜访。刚开始经常吃闭门羹，不是领导没空，就是领导不在。好不容易见着了关键负责人，却又被告之他们已经和别的生产商建立了合作关系，在其它厂家制造的产品还没有什么重大问题出现之前，他们很难接受我们的新产品。

我不得拿着资料，反复地详细地向他们讲解我们产品，告诉他们我们产品所性能更优越。价格更合理，售后服务更有保证。带着礼品去拜访，人家看都不看一眼。有的借口很忙自己出去、有的敷衍了事、有的充耳不闻。甚至有的很直接地下逐客令。

无数次被人当空气一样尴尬地凉在一边。记不清看过多少厌恶的表情，也不知道听过多少烦人的背后语，经常我刚看完一处白眼，又得去另一处听冷言冷语。尽管这样，我仍然没有放弃努力，终于在一次又一次的奔走中，他们慢慢接受了我们的产品，初步同意如有新项目或者换老化的设备可以与我们合作。

经过我的不懈努力，目前已经和电力公司招标处处长、生计处主任、基建处主任建立了良好的前期关系。并且和银川供电局、固原供电局、中卫供电局、吴忠供电局，局长与生计处的顺利建立了友好前期关系。现正进一步维护中。同期进行着与各大设计院，化工企业、宝塔项目、电力行业、工业、煤碳业、建筑业等行业的电气专工及主任的关系建立与维护。为明年的业务开展奠定了很好的基础。也为明年加入电力采购网做好了前期铺垫。

二、突出成绩

（1）、顺利和宁夏英力特公司建立了友好关系，取得了宝塔宁东重整项目。

明年的二甲醚是重大焦点项目；

聚炳乙烯项目的已经在前期跟进中

（2）、与宁夏煤业集团建立了友好合作关系，明年将与宁煤合作二甲醚及丁烯项目。

（3）、西夏电厂的2乘20万机组的业务项目，现已顺利开工在建；

（4）、美利纸业二期项目也顺利开工在建。

（5）、灵武电厂和一铝厂已经开始使用我们的厂品。

三、工作体会

在工作、生活中我一直相信一份耕耘、一份收获。所以我一直在努力。不断的努力学习、不断的努力工作。在同事的热心指导下很快了解到电力系统的工作重点,为了工作的顺利进行,我通常要在下班后查看更多客户信息。通过努力的学习和工作，市场能力和关系维护都取得了进一步提高。但俗话说：“活到老,学到老”,我一直在各方面严格要求自己,通过阅读大量的道德修养书籍,高自身素质为能保质保量地完成工作任务。

在过去的基础上对电力系统的相关知识进行重学习,加深认识。使之更加系统化,从而融会贯通,业务水准提到了一个新的起跑线。现在基本做到了忙而不乱,紧而不散,条理清楚,事事分明,从根本上摆脱了过去只顾埋头苦干,不知总结经验的现象。

回想一年来的工作,之所以能够取得一些成绩,得益于单位干部职工之间团结共事,相互信任,互相支持,共同维护班子的团结和整体效能的发挥积极努力和拼搏奉献。就这样,我从无限繁忙中走进这一年,又从无限轻松中走出这一年,尽管我做了大量的工作,取得了一定的成绩,但与上级的要求和先进单位相比,仍存在一定的差距,我将在今后的工作中不断努力克服和改进。

前景展望

展望邻近的XX年，我会更加努力、认真负责的去对待每一个客户，也力争赢的机会去寻求更多的客户，争取更多的订单，完善市场部门的工作。在维护好已经建立起来的友好客户关系的同时，我会进一步拓展更好关系。力争让一些大型企业单位比如石化、供电局、电力系统、一些重工业等采用我们的产品。开拓市场虽然很艰苦，但有压力才有动力，通过在职场的磨练，我不仅具备了丰富的市场关系拓展经验和强大的抗压能力，还发展了广阔的人际关系，明年，我将跨入一个新的里程。

电力系统个人诉求范文 篇2

主要用于职称评审简表、初聘表、考核认定表等信息的录入、修改、打印、上报。可以通过“河南职称网” 免费下载。

1、如何录入高中级评审简表

1）启动程序，界面如右图：

2）点“录入高中级评审简表”按钮，界面如右图。

3）点击选择“申报系列（专业）、级别、评委会”等有关申报信息，点击“确定”按钮进入录入界面，如下图。

提示：评委会选择框中只列出相应系系列、相应级别、相应区域的评委会供选择。申报“机械工程、电气工程、环保工程、矿山工程、林业工程、交通工程、广电工程”等副高级职务的，申报系列（专业）应选“机械工程、电气工程、环保工程、矿山工程、林业工程、交通工程、广电工程”等，而申报正高、中级时应选“工程” 系列（专业）。

因为评审简表为A3纸大小，在计算机显示器中不能完全显示，可以拉动屏幕下方和右方的滚动条显示评审简表不同位置进行录入。

4）通过鼠标点击或使用“TAB”键跳转到各项的空白处输入个人申报信息。带“*”号的项为必输项，不输或输入不正确将不能保存。其中申报专业、申报职务名称、评审类型、单位性质、职称系列、级别、职称、学历等项目采用下拉框选择输入。从事专业系统默认与“申报专业”相同，但可根据申报人情况手工修改。

5）必填项输入完成后，可点击“保存”按钮保存输入内容。在输入过程中应注意保存输入内容。对工作简历、论文、业绩等项目，输入的内容不能超过规定字数，并注意用“Enter”键回车换行和对齐。

提示：

1、通过点击

2、点入的速度。

3、点可以不退出录入界面，修改当前人的的申报系列、级别、评委会等基本信息，界面同上。需要注意的是修改了系列、级别、“评委会”后，申报职称、申报专业也可能要相应修改，否则可能出错。可调整有关项目的字体大小，当选大字体时录入的字数较少；当选小字体时录入字数相对较多。将把当前人员的申报系列、级别、职称、单位等信息带入，继续录入下一个申报人信息，以提高录

2、中级委托代评的如何填写评审简表

对因为某种原因申报人所在市（或省直单位）有关中评会不能开展评审，需委托其他市（或省直其他单位）相应评委会代评的，可按以下操作录入评审简表。

1）点“录入高中级评审简表”按钮，出现右图界面。选择系列（专业）、级别、申报人所在市，选中。

2）选择所委托的市、评委会后点“确定”，进入录入界面，录入方法同上。

3、如何打印评审简表

1）启动程序。

2）点击“打印评审简表”按钮，进入打印界面。如下图。

3）根据所拥有打印机情况选择不同的打印方式。如果有A3打印机选A3打印，如有A4打印机可选A4方式打印后拼页复印。

4）点击“打印”按钮，出现右图预览界面：

5）为了实现所需要的打印效果，可以调整“显示比例”、“打印比例”。点“打印设置”可以调整纸张、页边距等设置，拉动上下左右四个角的边距标尺可以调整打印边距。

6）点击“打印”按钮打印简表。

提示：因为不同类型打印机的打印效果可能稍有差别，在极少数情况下可能出现打印内容的某一行或某一列打印到另一页的现象。当遇到这种情况时，可以把打印比例稍微放大或缩小（一般+或-2%、3%），或者通过点“打印设置”按钮调整上下左右边距来解决。也

4、如何在A4纸上打印出完整的评审简表

1）选择待打印的人员，进入打印界面。

2）选中A3打印方式，点“打印”，进入预览界面。

3）设置显示比例为80%左右，打印比例为70%左右（可根据情况上下微调一些），点“打印设置”按钮，在打印设置界面中设定打印纸张为A4纸，点击“确定”。

4）点击“打印”按钮，即可在A4纸上打印出按A3评审简表70%左右缩小的完整评审简表，如右图，该表可放大复印。

5、如何打印资格审查表

1）启动程序。2）“打印资格审查表”按钮进入打印资格审查表界面。如右图。

3）选择需打印人员，可单个选择，也可全部选择、全部取消。

4）点击“打印资格审查表”按钮打印资格审查表。

提示：

1、系统默认按系列、级别、省辖市、评审类型、申报专业、主管单位代码、单位代码排序后打印，如需按其它排序规则打印，可点“组合排序”按钮排序后再打印。

2、打印可选择A3打印或A4方式打印。

3、可选择各专业是否分页打印（默认为不分页）。

6、如何录入初级评审简表、初聘表、考核认定表等其它评价信息

1）启动程序。

2）点击“录入其它评价信息”按钮，界面如右图：

3）选择评价方式、申报系列、级别、申报人所在地市后点“确定”按钮进入相应的录入界面。

4）逐项录入后保存。

7、如何上报申报信息

1）启动程序。

2）点“上报申报信息”按钮，界面如右图。

3）点

4）点“上报申报信息”按钮，出现右图界面：

5）指定存放个人申报信息的位置，并命名后将生成上报文件。文件名默认为***.txt。

，或、选择待上报的人员。

8、如何接收更新代码

为了对数据进行规范，本系统对系列、评委会、申报专业、学历、职称等信息设置了数据字典，用户在录入相应信息时可以对选择输入。同时，省职改办根据工作需要及时对有关字典进行更新，并在“河南职称网”上进行公布，用户可以下载后进行更新。

1）下载有关更新代码。2）启动程序。

3）点“接收更新代码”按钮，出现右图界面。

4）点“….”按钮，打开更新代码所在文件夹。

个人研修日志（范文） 篇3

联发中心小学—李士发

人们常说：“播种行为就收获习惯，播种习惯就收获性格，播种性格就收获命运。”可见一个人命运的好坏有可能取决于他的日常行为的好和坏。因此，一个人养成良好的日常行为习惯是非常重要的。万丈高楼平地起，习惯要从小养成，因此培养小学生良好的日常行为习惯，让他们健康成长是学校神圣的使命，作为学校的一名教师兼班主任到底应该如何培养学生良好的日常行为习惯呢？下面谈谈我的做法：

一、告诉学生良好的日常行为习惯的重要性。

日常行为习惯有好也有坏，好的养成了一辈子受用。日常行为习惯好的人，可逐步成为对社会有用的人，坏的习惯养成了一辈子吃亏，想改也不容易。培根在《论人生》中明确指出：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因此，人自幼就应该通过教育去养成一种良好的习惯。所以小学生的良好习惯的培养是非常重要的。

二、逐步培养，从最简单的做起。

良好的行为习惯不是一朝一夕就能形成的，也不能一蹴而就。应要求学生“千里之行，始于足下。”从入学开始具体落实到点点滴滴中。

（一）养成良好的坐、立、行的习惯。

一个人的坐、立、行能显示这个人的精神状态和个人修养。一所学校里的学生养成了良好的坐、立、行的姿态，可显示出这所学校的精神风貌和校园氛围。课堂上，同学们听课时我要求他们挺胸坐直，双手自然放在桌面上；站立读书时，借助桌面半捧着书，坐直身体再读；写字时，要正确把握三个一：握笔的手指离笔尖约一寸，身体离桌子约一拳，眼睛离书本约一尺。人们常说：“坐有坐相，站有站姿。”我经常要求学生走路时不要勾肩搭背，不要疯疯赶赶，上下楼梯靠右行，乘坐校车要排队，上车下车别拥挤等等。

（二）养成做好课前准备工作的习惯。

“成功总是为有准备的人而准备的。”一个人的准备工作大到一项工程，一次竞选，小到一次作文，一次上课。为了让学生学会事前准备，养成做事有准备的习惯，我从课前准备工作开始培养，让学生在课间时就将下节课的课本、文具盒等学习用具放在课桌的右上角，对自己即将上的内容有所预习，准备好自己预习后的收获和问题，期待着老师来上课，解决不懂的问题。

（三）养成有礼貌的好习惯.自古以来，我国人民就是以亲善，礼貌而著称于世。礼貌是人际交往中相互友好和尊重的桥梁，反应出人的道德品质。俗话说：“观其行而知其言，闻其言而知其人。”所以对一个人的礼貌习惯的培养要从小开始，要让学生知道想获得别人的尊重，自己首先要学会尊重别人，对别人有礼貌。在平时的学习和生活中我常常要求学生碰到长辈，老师要主动上前问好，碰到同学要主动打招呼，在公共汽车上碰到伤残者、病弱者、还有老人等要主动让座，学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、等礼貌用语。为了让学生养成的礼貌习惯得到巩固，我在班会上经常开展“礼貌用语交流会”的活动。如：让学生对家人、朋友和同学说几句以前没有说过的礼貌用语，像“请妈妈为我检查作业。”“谢谢你的帮助，我非常感谢你！”“对不起，能让我过去吗？”之类的话，看看家人、朋友和同学的表情、语言、行为有什么变化，然后到班上与同学互相交流。这样一来，学生就可以从点点滴滴中懂得并初步养成有礼貌的习惯了。

（四）养成主动学习的习惯。

要想学生的学习好，必须培养他们主动学习的习惯。课前主动预习，课中积极主动的思考，课后主动去复习巩固，课余主动看一些有益的、健康的书籍。为了培养孩子这一良好的习惯，起初，我选出几个代表（成绩较好的，学习积极的学生）给他们当小老师的权利，让他们根据老师当天授课的内容给学生布置课外作业，并根据个体差异性来确定作业量的多少。第二天学生把自己完成的课外作业摆放在课桌的左上角，小组之间进行检查，看哪一组完成的人员最多，质量最好，哪一组就获胜，并在板报上用画红花的形式公布出来。如此一来学生自觉学习的积极性高了。愿当小老师的学生越来越多了。学生们主动学习的劲头上来了，我这位老师也轻松多了。我在偷着乐的同时，可没忘记时不时地换着法子来鼓励，表扬他们，只有这样他们的学习兴趣才会持久，从而养成主动学习的好习惯。

除以上所述外，我还注意培养了学生很多很多良好的日常行为习惯。如：按时睡觉，按时起床的习惯。按时吃饭，不挑食的习惯。坚持锻炼身体的习惯。注意公共卫生和个人卫生的习惯等。总之，一切习惯从点滴做起，从点滴养成。

个人述职范文 篇4

2015年的钟声即将敲响，我们在感叹时间过得之快之余，不免回首一年来与同事们度过的美好时光、工作中出现的不足以及取得的成绩。2014年对自己来说是惭愧的一年，因为身体的不争气，自感没有干出成绩，在这里进行述职更是惭愧万分。上半年接任一年级的语文教学及班主任工作两个月，本学期担任一、二年级的相关副课共14节。现将本学年的工作总结如下，权作经验教训的积累，以便今后改进。

一、工作重点及完成情况。

上学期上班俩月，后因身体原因休息，成绩更是没有，断断续续的请假给学校及搭班同事带来了不少麻烦，在这里我道声万分抱歉！本学期学校领导照顾，接任一、二年级的相关副课，自己非常感激我校的领导。虽然是副课但一样要上好，上出特色。面对枯燥厚实的体健和思品课本，我从网上找来童谣，将课本的相关内容与童谣、儿歌融为一体。一年级孩子容易犯困，注意力10分钟一转移，且好动，惊奇周围的事物，便加入了谜语，脑筋急转弯等环节调动兴趣，提高课堂实效性。利用课间向陈琳老师学习折纸，每节课的最后五分钟增加折纸教学，使枯燥的内容讲授变得丰富。本学期还接任六个班的经典诵读，经典诵读是本校开设的校本课程，有《弟子规》、《三字经》的背诵，还有8篇古诗的积累，面对一周每班一节诵读课来说，任务量是比较大的，还要除去相关节日的假期与其他占用。如何短时高效的完成校本任务，我网上下载了童音朗诵伴读，精准的朗诵，如诗如画的配乐为孩子的识记提供了便利，并与各位语数老师协商，利用课间，家中加强复习与巩固，孩子们做得不错，几乎人手一本背诵课程，同样感谢一二年级的好同事，感谢大家配合自己的教学工作。

课余，自己最大限度的阅读杂志上有关业务文章，如学校下发的《中国教师教学手册》，学习教科研专著，记下多篇随笔，认真听取一系列的校内讲座,积极参加校本培训，尤其崔栾老师在石化文化宫的这场培训，在感叹列位专家高素养的人格魅力的同时，对小学语文的教材解析及今后重难点的把握有了深层认识，加快了教学理念的进一步更新。平时坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的带班经验和教学长处，经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学疑

难。虽然我校年轻教师颇多，但他们身上具有的活力和能力有目共睹，扎实过硬的驾驭教材的本领，独到的带班方式都值得我去借鉴与学习，为我今后的工作注入了新鲜血液，以更好更快的提高自己综合素养的提升。

二、存在的问题。

对小孩子的耐心仍缺乏，鼓励性语言比较欠缺，孩子的兴趣仍有提升的可能，自己关注较少。

三、下学期工作设想。

加强个人多方素养，加大读书时间的投入，力求改变死读书忽视感悟的读书作风，以本校的同行为榜样，把每位老师当做自己学习的楷模，因为每个人都有优点，不管长幼，集百家之长才能获得更大收益。更加积极主动地完成上级交给的各项任务, 有缺点就改，有不足就纠正, 争取把工作做得尽善尽美, 无可挑剔。多多钻研白板使用技能，全身心地对待任何教学工作。谦虚谨慎, 戒骄戒躁，虚心学习同事的先进教学经验,见贤思齐,与每位同事搞好关系。言语谨慎, 举止得体, 处处以一个优秀教师的标准要求自己。不能“只知埋头赶路,不知抬头看路”。

大四个人小结范文 篇5

在思想政治上，我能够在学习和生活中积极了解国内外政治情况，提高自身的政治素养，加之考研对思想政治理论的要求，我再次深入地学习了马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论等，对党的发展历程也有了更多的了解。我很荣幸在今年成为党组织发展的对象，作为一名预备党员，我更会严格要求自己，向身边优秀的党员学习，发现自己的不足，并努力改正。

在生活上，我能严于律己，宽以待人，和同学间能做到诚实守信，互帮互助。宿舍环境在我们宿舍四个人的保持下，总是干净整洁，不仅有良好的学习氛围，也让自己身心愉悦。宿舍就像是一个小家庭，即使有小矛盾，我也先从自己身上找原因，主动与对方沟通，在大学的这些年，我们的友谊非常深，能够彼此谅解，如同和睦的一家人。

在实践工作上，我还是积极地参加班级或学院组织的活动，暑期时在房地产测绘公司实践了两周，加强了我的团队协作能力，也提高了自己的沟通能力，让我的实践能力有了很大进步。我会在今后的工作中，继续加强锻炼，更好地为社会、为祖国贡献自己的一份力。

曾以为，毕业好远，殊不知，近在咫尺，有些不舍，有些留恋，但我终会离开培养我成长的学校，踏入社会。我是个乐观开朗的人，我相信未来的旅途上，有明媚的阳光，风景依然美丽，我会奋力前行，不断充实自己，做一个对社会有用的人。

看过大四学年个人小结的人还看了：

财务个人简历（范文） 篇6

２.负责进出口货物的运输安排，订舱、配柜、报关及货物的跟踪，客户服务和关系的维护。

３.海运单证的核对和目的港的放货事宜的处理。离职原因：公司名称：利来货运有限公司广州分公司起止年月：XX-03 ～ XX-06公司性质：所属行业：担任职务：出纳、会计工作描述：1.打印发票

2.去银行存汇款，取回单

3.做记帐凭证

4.记内部帐目离职原因：公司名称：广州市日扬船务有限公司起止年月：XX-03 ～ XX-02公司性质：所属行业：担任职务：台帐工作描述：1.打印发票

2.催收应收款离职原因：　教育背景毕业院校：广州市广播电视大学 最高学历：本科毕业日期：XX-02-01所学专业一：审计所学专业二：工商管理受教育培训经历：起始年月终止年月学校（机构）专　业获得证书证书编号1997-09XX-08广州市广播电视大学审计　大专XX-03XX-02广州市广播电视大学工商管理　本科　语言能力外语：英语　良好国语水平：优秀粤语水平：优秀　工作能力及其他专长1.持有会计证，适合出纳和会计和统计和审计等工作。

2.有8年服务于物流业的工作经验，适合贸易和物流等工作。

3.在校期间,实习过成本会计等全盘会计流程。

职员个人辞职报告范文 篇7

尊敬的领导：

我很遗憾自己在这个时候向公司提出辞职，来公司四个月了，正是在这里我开始踏上了社会，完成了自己从一个学生到社会人的转变，几个月的时间，有过欢笑也有过许多的收获。公司照明领域的专业水准让我一度感到自豪，然而工作上的毫无成熟感总让自己彷徨。拘束。不能完全的放开自己去处理公司事务。

几个月下来，我时常在思索自己，在自己身上寻找原因，思考的记过是，我不适合照明这份工作。在未到来公司之前“照明”对我来说是个陌生的专业，几个月下来，从公司及工作中我初识了照明这一行业也认识了照明设计，但几个月实习下来，我给了自己一个否定的答案，否定自己是一件很痛苦的事情，然而，人总要面对现实，兴趣是什么，喜欢什么，适合做什么，这一连串的问号一直让我沮丧，也让我萌发了辞职的念头，并且确定了这个念头，本着对公司负责的态度，我想这个决定对公司以及我个人都是有益的。或许只有重新在跑道社会上去遭遇挫折，在不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我的下一步选择。

我很抱歉，辜负公司以及领导对我的倾注栽培，也感谢领导以及同事们在工作中给予的耐心指导和帮助，愿同事们工作开开心心，愿公司在今后的发展途中兴旺发达。

此致

敬礼

xxx

20xx年xx月xx日

【篇二】

尊敬的领导：

您好！

感谢公司多年来对我的培养关心和照顾，从200x年x月份来到xx公司至今，我学到了很多东西，今后无论走向哪里，从事什么，这段经历都是一笔宝贵的财富，我为在网通公司的这段工作

经历而自豪。

而今，由于个人原因提出辞职，望领导批准。

××敬上

初中实习个人总结（范文） 篇8

学 院：

理学院 专业班级：

数学132班 学 号： 2013212108 姓 名：

王倩倩 实习学校：

文海实验学校 实习时间： 20160919-20161125 实习学校指导教师：

徐春华 高校带队指导教师：

斯海霞

2016 年 11 月 28 日

个人总结参考格式模版（此行请删除）：

教育实习个人总结（黑体三号）

专业班级： 数学132班

时间过的很快，两个多月的实习生活转瞬即逝。现在回想起来觉得那真的是一笔很珍贵的财富，两个月的时间说长也不长但却觉得学到了很多东西，体验到很多不一样的事情，也成长了很多。我们13级的实习生在9月19日来到文海实验中学，正式开始了我们的实习生活。在11月25日结束了实习。现在我从以下几个方面对实习情况进行总结：

一、教学工作

(一）听课篇

我是被分配到文海实验学校八年级五班进行教育实习工作。第一次来到学校见学生的时候心情还是很激动很紧张的，因为我觉得毕竟八年级的学生已经比较独立，有自己的想法了，他们可能不会很容易去接纳一个新来的实习老师，所以还是比较担心的。不过第一次和学生见面的经历还是比较开心的。学生们都很可爱很活泼，所以我们也很快就熟悉了。因为按照学校的规定，要先听几个礼拜的课积累足够的经验后才可以上课。所以在刚到学校的两周我都只是在听课。

我在文海实验学校的指导老师是徐春华老师，而且他也是八年级的数学组教研组长，而且已经从事教育工作将近二十年了，所以真的是一位很有经验的老师。第一次听许老师讲课，我就感受到了徐老师很深厚的数学能力了，他讲课看似漫不经意的提出一个问题，其实仔细思考起来，他提出的问题是很重要的，而且很值得认真思考，他其实是在顺序渐进的培养学生的数学思考能力。而且如果不是像他这样有经验的老师，有时候面对学生突如其来的问题，真的会处理不好的，但是徐老师总是能快速的处理这些情况。不仅解决了学生的疑问，而且还可以在这个过程中锻炼学生的思维。徐老师可以把学生提出很奇怪的问题迅速转化为一道很有意思的题目，这样不仅激发了学生的学习兴趣，也锻炼了学生的思维能力。所以我觉得在听徐老师讲课的时候，我真的学到了很多东西，也反思了很多。我们的带队老师斯海霞老师也经常和我们说，不要只是听课，在每一次去听课之前都要自己好好想一想，如果是自己讲的话，会打算怎么样去讲。然后再去用心观察指导老师的讲课方法看看自己有哪些不足。这样才能不断地得到有效的提高。而且俗话说，要给学生一碗水，自己要有一桶水。所以如果想真正的做好教育工作，一定要不断地提高自己的能力，首先不仅要熟练的掌握数学知识，也要努力提高数学素养，这样才能真正的做到教好学生，对学生负责，不断地进步，成为一名好老师。

（二）备课篇

在实习的第二周，指导老师徐老师告诉我可以准备讲一节课了，他说听了那么久的课了，应该要实战一下了。我当时听他这么说的时候，真的有点方的。因为还从来没有真正意义上的讲过一节课呢。徐老师给了我几本参考资料，他建议我把这几本资料好好看一下，首先理清楚这节课的教学主线，要清楚那些是教学重点，以及知识点之间的相互关联。他还说，对于你们没有经验的新手来说要备

学号： 2013212108 姓名： 王倩倩 好一节课，至少要花两三天的时间准备呢。事实证明真的是这样，我第一讲的是直角三角形的全等判定，也就是HL定理。虽然现在看来是很简单的，觉得这就是一个定理啊，符合条件的题目，就是直接应用就可以了。当然讲课的时候绝对不能这样和学生去说。所以对于我来说真的很难，要怎么样循序渐进的和学生讲清楚HL定理，同时也可以培养学生的数学思维能力。

所以开始准备的前两天完全没有头绪的，对于怎么样去讲这节课也没有框架的。所以就和徐老师讨论了很多次，他也给了我很多建议，同时还鼓励我按照自己的想法去讲，让我先把教案和PPT做好，然后也给我了很多很好的修改意见。所以第一次讲课的准备还是很充分的，教案和PPT在经过很多次修改后，还是特别成功的。

（三）讲课篇

虽然之前备课很充分了，可是第一次走上讲台还是很紧张很兴奋的。其实经过两个多星期的接触，同学们和我已经很熟悉了，我也特别喜欢他们，感觉他们还是一群很单纯可爱的小孩子呢，所以相处起来也没有什么顾虑，感觉很舒服。但是真正要给他们讲课了，还是会觉得有点感觉紧张的。他们好像也看出来了，在正式上课之前还安慰我，老师你不要紧张啊，我们会很配合你的哦！哈哈，这群善良可爱的孩子们。有了他们的安慰之后，感觉自己状态好一点了。上课时，我就尽量按照自己之前试讲的节奏，引入题目啊，让学生自己思考讨论，然后讲解，提问，等。因为备课比较充分了，所以讲课的时候还是很轻松的，也没有遗忘什么重要的知识点，不过一节课下来整个人都感觉虚脱了，可能是因为比较紧张吧，而且对于教材不是特别熟悉，所以在讲的时候还是觉得有点吃力。

（四）反思篇 在第一次讲课之后，徐老师就和我说了一下讲课的情况，他说内容主线把握是对的，但是还是对教材不够熟悉，而且讲课略紧张，对于课堂的把握不够好，比如有时候学生提出的问题，不能很好的解决，这个时候其实应该暂时跳过，课下在讨论，而不是一起浪费全班同学的时间，等。经历了第一次讲课我也学到了很多在学校课堂上学习不到的经验，以及体会到完全不同的经历，真的很有用，也很宝贵。

两个月的实习生活中我深刻的体会到，当一名优秀教师的艰辛。因为要上好一节课你必须要经历认真备课，写教案，上课，批改作业，接受学生的反馈信息，巩固复习，写教学反思等等一系列环节。这些看起来很简单，可是每一个环节都有很多小细节，不仅要认真钻研，还要发挥创造性思维，尤其是上课。首先，必须要了解每个学生的基本情况，然后根据学生情况安排教学。其次，在写教案前，必须整理课本的脉络，然后认真的研究该上的这一章节，分析教材。在板书方面，我时刻提醒自己，呈现给学生的东西，必须做到准确无误，否则这些错误将会给他们造成及其深远的影响。批改作业，纠正学生错误也是很重要的，我在每一个学生的作业上都写上对应的评语，在评语中体现优缺点，改正方法等，并根据各个学生情况加以鼓励。在课后也需要经常和学生交谈，问他们能否理解所讲的内容，不断改进教学方法。除此之外我还发现了一些适合基础较差的学生的学习方法，这对我今后的教学工作中很有帮助。

教学工作中最基本也是最重要的环节就是上课，之前也有过一些培训的活动，但真正的教学活动对我来说还是第一次。所以我觉得在教学中认真备好每一节课，写好教案，课后认真反思课堂教学中存在的问题，经常旁听其他老师的课，虚心请教其他老师的经验以及教法，真的特别重要。

二、班主任工作

在这两个多月的时间里，我既是八五班的数学实习老师，也担任着八五班的班主任实习工作。所以在听课之余，我也会经常到班级，比如早上七点半到班级，督查班级早读情况，课间操时间陪学生进行体育锻炼。其实我很喜欢课间操的时间，因为在那个时候，相当于是在课下活动，和学生们相处起来也很随意，有时候还会和他们一起跳绳，扔铅球。不过作为班主任更多的是要关注到每一位学生的学习和生活。所以我也会经常和他们的班主任宋老师讨论，班级最近的学生学习情况，以及每个学生的学习状态，看到学生们有了进步和成长也是真的特别开心的。我作为一名实习生，但我仍以一名正式教师的标准严格要求自己，以高度的责任心和积极的态度投入到课堂教学活动中去。

作为班主任不仅要监督早读情况，没有课时，也要到班里查看一下上课情况。每一天都是忙忙碌碌的，很累但是也很充实。短短的几个星期内，我就与这个班的学生们建立了深厚的友谊。在以前，我只是知道班主任工作很累，几乎没有什么业余时间，可是自从担任了实习班主任工作后，我才知道，当班主任，更累的是心！因为我们需要与学生心连心，要想方设法的把全班同学的心都凝聚在一起。我们必须关心每一位同学的身体和心理状况。班主任就相当于学生的家长，我们必须做到对学生负责。但作为老师对待学生必须要严慈相济，既不能过于苛刻，也不能总是慈眉善目，要跟学生保持一定的距离，做到彼此尊重。

通过这半年的班主任实习工作，让我加深了对学生的了解。除了收获了一群孩子的敬重与爱戴外，还获得了大量的管理班级的经验，这些经验我将受益终身。

（三）、课外活动

我实习的学校在杭州市文海实验学校，学生们所接受的教育也是高水平的素质教育。学生的课外活动非常的丰富，并且都是些有利于学生提高自己的各种能力的活动。在两个多月的时间内，我参加了学校组织的很多实践活动，带领初二年级的学生去参观了国家博物馆。参加了全校性的秋游活动，和学生们到中国科技馆去学习那里先进的科学技术。在其他老师有事的时候，偶尔还会成为代课老师。通过在文海实验学校中学实习的两个多月，我的组织能力和管理能力得到了极大地提高，也学到了在大学里学不到的知识。

（四）、个人心得

首先，我深感知识的无穷无尽，使我不得不刻苦钻研。如果我们只是懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。"上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且要能够为学生补充课外的知识，所以自己的知识面一定要广。其次，我深刻地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其他各方面如语言表达、授课方式以及动作神态等也都是要有讲究的。再次，我清楚地懂得：教师的职责不仅仅是教书，更重要的是育人。通过这次实习，我的教学实践技能得到明显提高。我第一次发现自己真的长大了，不是一名学生，而是一名老师；这种美好难忘的师生之情将永驻我心。在这段时光中，我付出了很多，但得到学到的更多。不管将来我是否成为一名教师，这些都使我终身受用。

个人能力提升计划（范文） 篇9

通过“六查六看”，按照“两学一做”活动要求，紧密联系个人实际，同时, 结合自己的工作，对自身存在的问题和不足进行了深入的自查，在此简单谈几点个人体会。

一、存在的主要问题：

1、理论学习不够好。一是学习的自觉性不强。对学习的重要性认识不够充分，常因工作多而放松学习，缺乏锲而不舍、孜孜不倦的学习精神。存在学习上的不够认真，抓得不紧，钻得不深。三是学习的实效性不强。理论联系实际不够紧密，学以致用、学用结合不紧，有学用脱节的现象。

2、思想认识不足。存在片面地自我满足意识，自认为工作努力、表现良好，没有违反任何规章制度，没有什么问题需要自查自纠，态度不够端正。

3、开拓创新意识不强。虽然在本职岗位上一直努力地工作，但都很被动，工作超前意识不强，不能积极主动地为领导分担责任。

4、精神状态不佳。存在思想消极，没有积极向上，锐意进取的精神面貌，在工作中存在安于现状的心态，积极性和主动性还不够，缺少积极进取和主动创新能力。

5、工作作风浮躁。在工作中，心存急躁，办事马虎急于求成，对待工作有应付了事的态度，工作效率低下；没有自主学习能力，安于现状，不思创新、进步，没把理论知识用于实际工作

中去，没有用新知识、新观念武装头脑。

二、提升计划

针对自身存在的不足，我计划从以下几点进行改进：

1、加强自身建设，提高素质。一是在政治理论素养上下工夫，加强对政策理论水平的提高。二是在业务，在专业知识，积极参加各类培训学习，努力提高自己的业务能力和服务水平，做到理论联系实际，全面发展。

2、强化责任，提高效率。在思想上严于律己，对自己的工作多用心、用脑，领导交办的事及我自己份内的事做好计划，使其有序、有时、有步骤地完成，树立强烈的时间观、效率观、质量观，同时变压力为动力，积极促进自身能力的不断提高。

3、振作精神，自我加压，自我鼓舞，改进工作作风，精神焕发，以热忱的工作激情投入到工作中去。

4、要进一步解放思想，继续打造“求真、务实、高效”的工作氛围。针对工作中存在的重点问题，紧紧围绕打造“求真、务实、廉洁、高效”的氛围，结合岗位要求，从工作的目标、效入手，加大工作落实力度。

5、进一步提高服务质量，提升工作水平。坚持以政治理论和业务知识为重点，认真学习并熟练掌握履行岗位职责所应具备的知识和技能，坚持以转变工作作风，提高服务质量，强化执行意识，认真解决作风不实等问题。

在以后的工作和生活中，我会严格按照“六查六看”的标准

个人爱好特长写法（范文） 篇10

时间：2011-6-2 来源：中国钢铁人才网 点击量：49928 编辑：乐秋

个人简历是一份非常重要的自我推销文件,目的在于争取面试机会,要达到这个目的,就得说服收件者,让对方知道你具有什么条件.你可能要与几百个、甚至几千个应征者竞争,所以必须设法展现自己的才能,瞬间抓住未来雇主的注意力,出奇制胜.有很多求职者不知道简历个人爱好特长怎么写,一般来说是有什么写什么,当然要突出你在爱好中擅长什么,如果有什么爱好参加过比赛拿过奖也顺便写一下.这是总体的一般性的做法.“爱好与特长”在简历中的说服力不是很强,如果再不具体只能是浪费笔墨,甚至适得其反.具体写的时候要区分具体情况,要结合所应聘的单位、工作岗位、工作职责等来具体突出某一方面,在描述你的爱好与特长时一定要注意以下问题.撰写简历个人爱好特长要点一:写强项.弱项不要写,面试人员说不定对哪个项目感兴趣,有时会跟你聊两句,尤其是接连几个、十几个面试之后,有些招聘人员爱聊一些轻松的话题,一旦聊到的是你的弱项,绝大部分人会很尴尬,显出窘态,丧失自信,这对你很不利.更重要的是,招聘人员会觉得你在撒谎.撰写简历个人爱好特长要点二:强项要写也只写两到三项.因为极少有人能够达到“十项全能”水平.如果你觉得自己有很多强项,那么招聘经理会认为你的标准可能稍低了点儿.当然,确实有人有七八项强项,但一般人不相信个人强项特别多,所以你也没必要写那么多,以免给人轻浮的感觉.撰写简历个人爱好特长要点三:写上体育、户外运动爱好

最好能写上一两项体育爱好,否则招聘经理会认为你的体质很差不适合运动,或者你缺乏毅力不愿运动,因为有些工作需要经常出差或者加班,如此高强度的工作可能你心有余而力不足,那么可能就不会聘用你.不妨写上羽毛球等日常生活中经常玩的运动项目,既没有高抬自己大多数时间都在捡球的水平,又没有让招聘经理失望.撰写简历个人爱好特长要点四:不具体的爱好不写.这些都是非常宽泛的词语,比如你是钢琴九级,而你在简历中只说自己爱好音乐,很可能会被误解为你就是爱唱唱卡拉ok.不具体的爱好,通常会被大家理解为你根本就没有真正的爱好,更糟糕的是,人们会认为你的写作水平很差.而阅读这样的爱好最好不写,哪个学生不是寒窗苦读才熬到今天?除非你对于某段历史、某种文学真的很有研究,否则建议不写为妙,要知道中资企业的人事经理大多都是文科出身,业务上不能把你考倒,文学方面鹿死谁手就不得而知了.个人简历中爱好特长是为了更好地服务于工作,钢铁人才网建议挖掘与你申请岗位相适应的爱好特长,例如销售类的职位就需要爱挑战受挫力强的人,在爱好中就要突出与人打交道或交际能力的爱好;如果是做行政工作,与公文打交道比较多,就说爱好看书、写作;文职类,喜欢写作、下棋、读书的人逻辑思维一定能胜任.如果单位经常组织活动,也喜欢有一些特长的职工,就突出如爱好体育、音乐之类的特 个人简历特长爱好范文

本人曾在校社团联合会网络信息部和检验学院学生会工作，并担任班干部;培养了我良好的领导、管理、协作、交际沟通和创新能力，使我能客观理智地面对问题，顾全大局，对凡事持寻求解决的态度。

一年的实习工作更是丰富了我的阅历，培养了我开拓创新的思维和解决问题的能力，更加系统地掌握了临床各项检测的基础理论和基础操作技术，掌握了微生物、病毒的实验检验原理和操作技术，有较强的综合分析能力和动手能力，也具有一定的科研能力。

我性格开朗、积极上进;具有良好的团队精神和人际关系，对待工作认真负责、勤恳耐劳，耐心细心，在工作中善于到激励他人的作用，同时善于并热爱与人沟通交流;敢于开拓创新，有着强烈的事业心与责任感，对人生和事业充满热情和憧憬。

1自我介绍方法

1、首先介绍自己的姓名、年龄、爱好、工作经历、家庭概况理想与报负

这些都是开场白必须介绍的。自己多选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系，必须保证叙述的线索清晰，一个结构混乱。

2、自己优点特长的介绍

首先了解自己的特长与优点，便可以开始预备自我介绍的内容∶包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以要尽量突出自己的能力、强项，让面试人给你留下良好的印象，也是给自己加分的好方法。

3、身体的语言的表达

在自我介绍中身体的语言也是必不可少的。在自我介绍的过程中，可以适当的加入一些身体语言的表达，首先要表现的自然、大方、端庄。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也要表现的非常自信，那样才能让别人对你的印象更加的深刻的;

4、适当的加入一些才艺展现

在不同的场合进行自我介绍的话，如果有充分足够的时间的话，可以来一段才艺的表演的，这样可以更好的提升自己的价值、更好的展现自己的才能，可以让别人有眼前一亮的感觉。

5、自我介绍的结束语

自我介绍结束后，考官可能会对你的某一点提出不足的地方，那个时候我们应该虚心的接受，然后对你提出表扬时候，也要记得虚心的说声“谢谢”的问候语，同时也要表现的自然、大方。

2自我介绍技巧

1、选定时机 做自我介绍之前要看准对方空闲的时机，这样才能更好地让对方倾听你所 讲的内容，并且不会打扰到对方。

2、真实坦诚

介绍自己应真实坦诚，不可弄虚作假。

3、节省时间

自我介绍要简洁明了，时间控制在半分钟至一分钟之间。话说得多未免显得罗嗦，而且对方也不一定能记住。

4、讲究态度

自我介绍时要大方、自然、友善、自信，不要畏畏缩缩，也不要轻浮夸张。如果态度不端正，很容易被对方所轻视，影响将来的沟通。

5、注意方法