二十四节气大雪的谚语

二十四节气大雪的谚语（共10篇）

二十四节气大雪的谚语 篇1

“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。

大雪介绍

“大雪”表明这时降雪开始大起来了。四川盆地冬季气候温和而少雨雪，平均气温较长江中下游地区约高2℃至4℃，雨量仅占全年的5%左右。偶有降雪，大多出现在1、2月份;地面积雪三、五年难见到一次。如果能够目睹大地白雪皑垲，绿树披银饰玉，常是终身难忘的趣事。“瑞雪兆丰年”，是中国广为流传的农谚。在北方，一层厚厚而疏松的积雪，象给小麦盖御寒的棉被。雪中所含的氮化合物比雨水多4倍，积雪慢慢融化后渗入土中，能增加土壤中的氮素，易被农作物吸收利用。雪水温度低，能冻死地表层越冬的害虫，也给农业生产带来好处。但是，在南方，雪后如逢晴夜，地面热量散失较多，则会出现冻害，使豌、胡豆等作物受到一定损失。我省盆地平均气温尚多在8℃至9℃，小麦油菜仍可缓慢生长，需要加强田间管理，预防冻害。大雪期间，盆地降水多在15毫米以下，盆地西部更不足5毫米，已是“冬干”时期。这时，盆地气候还有多雾的特点，一般12月是雾日最多的月份。雾通常出现在夜间无云或少云的清晨，气象学称之为辐射雾。俗话：“十雾九晴”。雾多在午前消散，午后的阳光会显得格外温暖。

大雪三侯

鹖鴠不鸣：因天气寒冷，寒号鸟也不再呜叫了。

虎始交：老虎开始有求偶行为。

荔挺出：「荔挺」为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。

2019年-2037年大雪是哪天

2019年大雪时间：12月7日18:18:21，农历2019年十一月(大)十二

2020年大雪时间：12月7日00:09:21，农历2020年十月(大)廿三

2021年大雪时间：12月7日05:56:55，农历2021年十一月(大)初四

2022年大雪时间：12月7日11:46:04，农历2022年十一月(小)十四

2023年大雪时间：12月7日17:32:44，农历2023年十月(大)廿五

2024年大雪时间：12月6日23:16:47，农历2024年十一月(大)初六

2025年大雪时间：12月7日05:04:20，农历2025年十月(大)十八

2026年大雪时间：12月7日10:52:14，农历2026年十月(大)廿九

2027年大雪时间：12月7日16:37:21，农历2027年十一月(大)初十

2028年大雪时间：12月6日22:24:19，农历2028年十月(大)廿一

2029年大雪时间：12月7日04:13:25，农历2029年十一月(大)初三

2030年大雪时间：12月7日10:07:13，农历2030年十一月(大)十三

2031年大雪时间：12月7日16:02:27，农历2031年十月(小)廿三

2032年大雪时间：12月6日21:52:52，农历2032年十一月(小)初四

2033年大雪时间：12月7日03:44:27，农历2033年十一月(小)十六

2034年大雪时间：12月7日09:36:19，农历2034年十月(大)廿七

2035年大雪时间：12月7日15:25:00，农历2035年十一月(小)初八

2036年大雪时间：12月6日21:15:29，农历2036年十月(小)十九

2037年大雪时间：12月7日03:06:43，农历2037年十一月(小)初一

大雪习俗

大雪习俗：进补

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。

此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙都是的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可常喝喝姜枣汤抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。

大雪习俗：观赏封河

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

大雪节气，北方地区已经是银装素裹，而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球，是年轻人最喜爱的户外活动。至于喜欢在室内的人，喝碗热腾的汤，或是来个火锅，都是经济实惠的御寒之策。提醒公众大雪节气到来加强自我防护。因天气寒冷，外出时宜穿厚羽绒服等御寒服装。

常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，冬作物创造了良好的越冬环境。积雪融化时又增加了土壤水分含量，供作物春季生长的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。

大雪习俗：吃红薯粥

红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸，赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟，一直抗癌因子与细胞中蛋白质的结合，可提高人体抵抗力，秋冬吃红薯还有防燥的功效，但不能多吃。

中老年人脾胃虚弱，要多喝点红薯粥，因为它易于消化，保护胃肠，还能促进胃肠运动，使排便更加轻松，还能摆脱便秘的困扰。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。

大雪习俗：腌肉

老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。

大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。

大雪节气谚语俗语

大雪节气的寒、暖、风、雪等异常天气现象的出现，均对未来的天气有影响，有关这方面的气象谚语有：

大雪不冻倒春寒(桂)

大雪河封住，冬至不行船(黑)

大雪晴天，立春雪多(冀)

大雪不寒明年旱(冀)

大雪下雪，来年雨不缺(皖)

寒风迎大雪，三九天气暖(冀)

大雪不冻，惊蛰不开(苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋)

大雪节气的雪多、雪大均预兆来年丰收。比如：

大雪兆丰年，无雪要遭殃(苏、浙、鲁、湘、粤)

今年的雪水大，明年的麦子好(甘)

大雪纷纷是丰年(川)【小雪大雪烧火不歇】

大雪节气养生谚语 篇2

【养生须知】

大雪时节，天气严寒，万物凋零，都已进入潜藏期。人们的养生保健，也要顺应自然规律，以“藏”为主。此时天气干燥，湿度低，人们的穿着要随着温度的降低而增添衣服，要注意保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，以保护阳气免受侵夺。夜眠时，因为温度较之白天更低，因此要多加棉被，以保持四肢温暖、血液畅通。由此可预防如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。

人们此时的`起居，宜早眠早起，并要收敛神气，尤其在南方要保持肺气清肃。由于早晚温差大，老年人尤要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。患有高血压、高血脂、糖尿病等的中风高危人群，或曾中风已愈的人群，要保持警惕避免再次中风。

另外，在此节气锻炼时，要选择适合自身条件的锻炼项目，注意避免在大风、大雾天气锻炼，因为此时空气中悬浮的有害物质较多，呼吸这样的空气，对身体健康有害。

【养生食谱】

山药芝麻酥

【用料】鲜山药300克，黑芝麻25克，白糖120克，菜油500克(实耗70

克)。

【做法】黑芝麻淘洗干净，炒香待用;鲜山药洗干净，将净锅置于火上，注入菜油，油温烧至七成热时，下山药块油炸，成外硬、中间酥软，浮于油面时捞出待用;将沙锅置于火上烧热，用油滑锅后，放入白糖，加少量水使其溶化，炼至糖汁成米黄色，随即倒入山药块，并不停地翻炒，使其外面包上一层糖浆，直至全部包牢，然后撒上黑芝麻，装盘即成。

【功效】补肝肾、益脾胃，适用于脾虚“少食”乏力、肺虚咳喘、肝肾精血不足所致的眩晕、腰膝酸软、须发早白者。中老年经常食用能防癌，保健益寿。

木耳冬瓜三鲜汤

【材料】冬瓜150克，水发木耳150克，大米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油各适量。

【做法】将冬瓜去皮洗净切成片;木耳、大米洗净备用;鸡蛋打匀摊成蛋皮后切成宽片备用;锅内加鲜汤上火烧开，下入大米、木耳煮沸5分钟，再将冬瓜放入，开锅后撒入食盐、淀粉，起锅前倒入蛋皮，淋上麻油即成。

【功效】生津除烦，清胃涤肠，滋补强身。

龙眼鸡片

【用料】鸡脯肉400克，龙眼肉30克，生姜10克，葱10克，鸡蛋2个，小白菜40克，胡椒1克，料酒10克，香油3克，湿淀粉35克，鸡汤50克，猪油500克(实耗50克)，精盐、白糖、味精等适量。

【做法】龙眼用温水洗净，生姜洗净切薄片，葱洗净切葱花，小白菜洗净;鸡脯肉洗净去筋膜，切成薄片，鸡蛋去黄留清，鸡肉片用蛋清、精盐、料酒、味精、胡椒、淀粉(除蛋清外均用一半〉调匀;用另一半精盐、白糖、鸡汤、胡椒、味精兑成滋汁;将净锅置于旺火上烧热，注入猪油，待油温烧至五成热时投下鸡片滑散，倒入漏勺沥油;锅内留底油50克，待油六成热时，下葱、姜炒出香味，随即倒人龙眼肉、滑好的鸡片、小白菜，倒入滋汁翻炒几下，起锅装盘，淋入香油即可食用。

【功效】补脾益肾、养心安神，适用于脾虚泄泻、水肿乏力、血虚心悸、失眠健忘者。脑力劳动者经常食用，有益脑养神、增强记忆之功效。

二十四节气大雪的谚语 篇3

古代把大雪分为三候，“一候鹃鸥不呜;二候虎始交;三候荔挺出。”过了大雪节气，就快到了岁暮，一年的好光景就要过去了，随着迎来新年。人们都期望着大雪纷纷，满眼银装素裹，所谓，瑞雪兆丰年。

在塞北故乡，在这个节气，没有太多的事留在记忆里，零星记得是封河后，有许多孩子们在冰上滑冰，还有的小孩在打冰陀螺，滚铁环，这样的记忆可能在乡间也很少见了。或许这个季节，尤其乡村，多是娶亲嫁女的时间，因为农闲，为儿女操持婚事的事就多了些。故乡的天气要比中原的大雪节还要冷，此间，老人们在家猫冬，年轻人开始行走在返乡的路上，准备回家过个好年。

而在中原，好像在这个时节，也同故乡的风俗相似，只是看不到小雪封地，大雪封河这样的景色，更没有“千里冰封，万里雪飘”的壮观景象。但仍有雪花飘扬的时候。随着气候逐渐变暖，下雪的冬天，在冬天很少有几场，没准就是一个无雪的冬天。

那日，我与青海诗人李老师说，“好羡慕你们那里的大雪”，他问，“你那里下雪了吗”?我说，“没有啊，下一场就好了”，他说下雪天很冷。我说，“不下雪的冬天，怎么像是冬天”?他笑着说，”也是啊，无雪的冬天，也失去了冬季的美”。是啊，冬季的美是一场覆盖四野的雪，如果在原野，看到一枝傲骨的梅花开了，那必是一个很性感的冬天。

据说在南方，江浙一代，有小雪腌菜大雪腌肉的风俗，我一个北方人，常常嘴馋那些自己打小没吃过的美食，与居住苏州的侄女学会了腌肉，与河南婆婆学会腌菜，然后与广东人学着煲各种靓汤，虽说一样也不精，但是，也希望自己活得不太粗糙，也是我热爱生活的一面吧。

关于大雪，虽没有太多的事物让人想起，在这样的雪季，我喜欢读一读关于雪的文字，川端康成的雪国，雪小禅的充满禅意的银碗里盛雪的文字，也喜欢听雪的歌，听徒有琴的雪落弦歌，竟有一种孤寂的感悟，“落红终有尽散归于土化作尘，听琴楼台上 亦不过 久远平生，醉里挑灯 影朦胧 雪纷纷。”

大雪节气散文 大雪节气优美散文 篇4

北方的冬天是少不了雪的，缺雪的冬天是乏味的，一味的干与冷让冬这个季节变得了无生趣。枯黄的田野，干涸的小溪，西北风呼啸着卷起遍野的尘嚣，连人似乎都干涩起来。干巴巴的，缺少灵动的韵味。而雪的到来似乎让冬天生动起来，尽管地处中原，不能“燕山雪花大如席”，可纷纷扬扬的雪花也能造就“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。在雪的点缀下，平日里司空见惯的景致，也不一样起来，与往常相比，更具韵味。

依旧记得老人们的唠叨，今年麦盖三层被，明年枕着馒头睡。小伙伴们一直在争论那夜里偷偷下起的仅仅染白了山尖的小雪能否算数?还是只有铺满田野的大雪才能称上一层被?多少年都没有弄清楚的事情长大成人后更不会去追究了，在岁月更迭里化成昨日的回忆，属于童年回忆，不知能否称为秘密。

又到了该飘雪的季节，可这个冬天太过清淡了，至今没有一片雪花前来，送上雪的消息。可雪对于北国的冬天来讲，是迟早的事情，若没有了雪，冬还还能称之为冬么?

详解二十四节气——大雪 篇5

一、大雪节气运势

大雪节气后，进入农历十一月，天干为壬水，地支为子水，全局水比较旺。八字五行喜水木的，运气较好，请把握机会;但是八字水木为忌神的人需要多注意身体健康，以及思维思考方面的问题。

从生肖角度来看，在大雪节气的半个月里，生肖兔、马、羊较容易受到情绪的影响，各方面的压力较大，包括家人对于婚姻的干涉、财政方面出现的危机、以及与人之间的交流问题，以及健康方面的问题同样需要关注。对于生肖牛来说，是较向稳定发展的一个月，但同时需要注意健康问题;而对生肖龙、猴、猪来说，是较容易有收获的一个月，但需要注意感情方面是否有第三者的迹象，并且对于生殖健康问题需要关注。其余生肖运势较平和。

从紫微斗数角度来看，本节气对交流以及写作方面的影响较大，从事这方面职业的人容易产生新的合作方式、新的文案构思以及新的决定想法，也格外容易根据自身的想法而与人产生争执。特别需要注意的有紫微命宫坐天机、太阴、天同、天梁等主星的人，更易与人产生纠纷。同时命宫有武曲、七杀的人需要注意身体健康;命宫有巨门的人，可能会有一段新的恋情出现，需要自己多主动些;廉贞、贪狼坐命宫的人在感情方面则容易出现变故，需要多加注意。此外，命宫有天梁坐守的人士则更容易在财务方面得到一笔进账，而有天机星的人则需要谨慎花费，避免超支。

二、大雪节气养生

大雪过后，天气会更加的寒冷干燥，人们特别容易得呼吸道疾病，需要特别注意保暖，尤其是脖子部位，出门时最好戴一条围巾加以保护。呼吸道疾病的发生除了病毒的因素外，还有一部分是因为过敏导致的。因此，有效地避开过敏原是降低呼吸道疾病发生的另一主要保障。

从中医养生学的角度看，冬季都是以进补为主，大雪时更应该进补。进补要因人而异。并且食疗只是进补的一个方面，除此之外，还应该通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适温寒等综合调养来达到养生进补的目的。也就是说除了食补，还可以进行药补、酒补以及神补。大雪时节，空气更加干燥，不少人会出现口干舌燥等症状，老百姓俗称“上火”了。为了防止“上火”，大雪时节应多吃黑色食物和苦味食物，前者可补肾益气，后者能去火润燥。大雪时节补养得当了，来年就有很健康的身体，有利于抵抗疾病的侵扰，健康运就会变好许多。

《黄帝内经》在说到冬季保健养生时说：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光……此冬气之应，养藏之道也。”意思就是：冬天的三个月，气候寒冷，草木凋零，是万物生机潜伏闭藏的季节。水寒成冰，大地龟裂，人应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳气。

冬天提倡晚起床确实有道理。首先，冬天的清晨，往往是最冷的时候，天寒地冻，很不适宜到户外活动;第二，清晨是空气中氧含量最少的时刻，要等到太阳出来后，植物才会开始进行光合作用，吸碳吐氧，使空气的含氧量慢慢增加。另外，冬季的早晨，还比较容易出现大雾天气。小雾滴中悬浮着的那些细小颗粒，吸进肺里对人体健康非常不利。所以，冬日清晨，赖被窝不仅是件幸福的事，对身体健康也好。下午4点后，才是运动的最佳时间。

三、大雪节气养生食谱

大雪节气到底该进补些什么，是很多人所关心的话题，今天特为大家提供以下营养食谱。

1、枸杞肉丝

材料：枸杞20克，瘦猪肉100克，青笋20克，油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。

做法：将枸杞子洗净待用。瘦肉、青笋洗净切丝，拌入入少量淀粉。炒锅烧热加入适量油，将肉丝、笋丝同时下锅翻炒，烹入绍酒，加入调料搅匀，放入枸杞子翻炒致熟，淋上麻油即可起锅。

功效：可滋阴补血、滋肝补肾。这是药食合用、阴血双补、明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。

2、火腿烧海参

材料：水发海参200克，火腿50克，素油、黄酒、湿淀粉、白糖、生姜、葱白、酱油、食盐各适量。

做法：海参洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。火腿切片备用。炒锅烧热放油之后，入葱姜略炒，再放入海参、火腿翻炒至六七成熟，倒入黄酒、酱油、白糖、清水，小火煨烤，烧至汤汁浓稠时勾芡即可。

功效：可补血益精、养血充髓。适宜精血亏虚、产后虚羸、阳痿遗精、虚弱劳怯、久病体虚、衰老瘦弱者。

3、蒜泥茼蒿

材料：大蒜3瓣，茼蒿250克，味精、食盐、香油适量。

做法：茼蒿洗净，切3厘米长段，大蒜捣烂为泥备用，锅内放入清水煮开，茼蒿下锅开水焯3分钟捞出，将蒜泥、味精、食盐、香油同时放入，搅拌均匀盛盘即可。

功效：可开胃健脾、降压补脑。茼蒿与肉、蛋等荤菜共炒，可提高其所含维生素A的利用率。大蒜含有一种“配糖体”，可预防动脉硬化、降低血压、减少血栓形成的几率。食用大蒜最好生吃，因为大蒜中的有效成分遇热会失去作用。吃蒜后，为消除口中气味，可用浓茶漱口或吃几枚大枣。

4、木耳冬瓜三鲜汤

材料：冬瓜150克，水发木耳150克，海米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油适量。

做法：冬瓜去皮洗净切片。木耳、海米洗净备用。鸡蛋打匀摊成蛋皮切宽片备用。锅内加鲜汤上火烧开，下海米、木耳煮沸5分钟，再将冬瓜放入，开锅后撒入食盐、淀粉，起锅前倒入蛋皮，淋上麻油即成。

功效：可生津除烦、清胃涤肠、滋补强身。

5、酸菜炖粉条

材料：酸菜一包(真空包装即可)，带皮五花肉450克，粉条或粉丝，水，姜，糖，盐，麻油，葱花适量，蒜泥，酱油适量。

做法：大锅中倒入水，约9杯，五花肉稍冰硬一点，切成大薄片，放入锅中，与姜片煮至沸腾。转小火，捞去上面的浮沫，加入糖，继续煮约40分钟，直到肉片软烂。粉条泡温水至软备用。取出酸菜放入锅中同煮至再度沸腾，此时放进粉条或粉丝，煮10分钟左右，加入麻油拌匀，洒上葱花就能吃了。3、吃的时候可以附上一碟蒜泥酱油蘸肉片吃。

大雪节气的诗句 篇6

2，笋迸苔钱嫩绿，花偎雪坞浓香——唐·欧阳炯《春光好·天初暖》

3，柴门闻犬吠，风雪夜归人——唐·刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》

4，行人日暮少，风雪乱山深——宋·孔平仲《寄内》

5，小山重叠金明灭，鬓云欲度香腮雪——唐·温庭筠《菩萨蛮》

6，依岩望松雪，对酒鸣丝桐——唐·李白《东武吟》

7，横笛闻声不见人，红旗直上天山雪——唐·陈羽《从军行》

8，日隐寒山猎未归，鸣弦落羽雪霏霏——唐·刘商《观猎三首》

9，叠见云容衬，棱收雪气昏——唐·李咸用《庐山》

10，榆柳萧疏楼阁闲，月明直见嵩山雪——唐·孟郊《洛桥晚望》

11，吹到一片秋香，清辉了如雪——清·纳兰性德《琵琶仙·中秋》

12，终南阴岭秀，积雪浮云端——唐·祖咏《终南望余雪》

13，因作二首，寄袁公济雪颔霜髯不自惊——宋·苏轼《浣溪沙·伽花彩甚奇》

14，峰顶高眠灵药熟，自无霜雪上人头——唐·李洞《华山》

15，送君九月交河北，雪里题诗泪满衣——唐·岑参《送崔子还京》

16，风定落花深，帘外拥红堆雪——宋·李清照《好事近·风定落花深》

17，雪岭未归天外使，松州犹驻殿前军——唐·李商隐《杜工部蜀中离席》

18，失了白衣苍狗，夺回雪兔金蟆——宋·刘克庄《木兰花慢·丁未中秋》

19，胡马嘶风，汉旗翻雪，彤云又吐，一竿残照——宋·时彦《青门饮·寄宠人》

20，地白风色寒，雪花大如手——唐·李白《嘲王历阳不肯饮酒》

21，白须如雪五朝臣，又值新正第七旬——唐·白居易《喜入新年自咏(时年七十一)》

二十四节气之大雪作文 篇7

根据中医养生学的角度看，整个冬季都是以进补为主，大雪时更应该进补。进补要因人而异。并且食疗只是进补的一个方面，除此之外，还应该通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适温寒等综合调养来达到养生进补的目的。也就是说除了食补，还可以进行药补、酒补以及神补。

在大雪节气食补以补阳为主，但应根据自身的状况来选择。像面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯等阴虚之人应以防燥护阴、滋肾润肺为主，可食用柔软甘润的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉、芝麻、蜂蜜、百合等，忌食燥热食物，如辣椒、胡椒、大茴香、小茴香等。如果经常面色苍白、四肢乏力、易疲劳怕冷等阳虚之人，应食用温热、熟软的食物，如豆类、大枣、怀山药、桂圆肉、南瓜、韭菜、芹菜、栗子、鸡肉等，忌食黏、干、硬、生冷的食物。

酒为百药之首，说的是酒在中药里排位。既然酒有药性，就要慎重地饮用。从大雪起至春分这段时间，不适宜饮酒。因为在大寒至春分两个月中，人易肝气过盛，而酒是壮肝气之物，此时饮酒会火上浇油。此外，像面红或脾气急躁者更不宜饮酒。

对于肝气不足的，可适量饮用红高粱酿制的酒以补充阳气。喝酒宜在晚上，晚上酉时肾经最旺，肾主藏精气。晚上适量饮酒可使手指凉、气短者补元气;后背凉者用酒配合可温补肾阳;腹胀而便稀者可健脾;眼干涩者用酒配合则可养肝阴。但酒是双刃剑，可养人，也可伤人，要正确对待它，不宜过量，只有正确饮用，才有利于健康。

当然现在大部分人进补的意识比较强烈，但却不明白“通”才是健康的关键。光补不通也不行，中医所谓的“通”是气机、血、经络的畅通，气滞血瘀、经络郁阻同样会导致疾病的发生。

而冬季最简单的通法是多吃点萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”。为了御寒养生，古代皇家御膳的首选菜肴就是羊肉炖白萝卜。这道菜可以补充体内的阳气、温暖五脏，尤其适合肾虚和脾虚的人食用。

此外，因为白萝卜有消积滞、化痰清热、解毒等功效，所以冬季一般吃肉类等油腻食物后吃生萝卜可解腻、消食顺气。不过由于白萝卜味辛甘，性寒，所以脾胃虚寒、进食不化或体质虚弱者宜少食;白萝卜破气，服人参等补药后不要食用，否则会影响药效。此外，由于食用生萝卜产气较多，对溃疡病也不利，所以有此类疾病的患者也要少吃白萝卜。

描写大雪节气的诗词 篇8

(唐)张义方

恰当岁日纷纷落，天宝瑶花助物华。

自古最先标瑞牒，有谁轻拟比杨花。

密飘粉署光同冷，静压青松势欲斜。

岂但小臣添兴咏，狂歌醉舞一家家。

大雪歌

(唐)李咸用

同云惨惨如天怒，寒龙振鬣飞乾雨。

玉圃花飘朵不匀，银河风急惊砂度。

谢客凭轩吟未住，望中顿失纵横路。

应是羲和倦晓昏，暂反元元归太素。

归太素，不知归得人心否?

和元宗元日大雪登楼(唐)李建勋

纷纷忽降当元会，著物轻明似月华。

狂洒玉墀初散絮，密黏宫树未妨花。

迥封双阙千寻峭，冷压南山万仞斜。

宁意传来中使出，御题先赐老僧家。

阮郎归 绍兴乙卯大雪行鄱阳道中

(宋) 向子諲

江南江北雪漫漫，遥知易水寒。

同云深处望三关，断肠山又山。

天可老，海能翻，消除此恨难。

频闻遣使问平安，几时鸾辂还。

开岁连日大雪

(宋) 陆游

开岁大雪如飞鸥，转盼已见平檐沟。

村深出门风裂面，况复取醉湖边楼。

从来春雪不耐久，卧听点滴无时休。

去年久旱绵千里，犁不入土蝗虫稠。

今年冬春足膏泽，天意似欲滋农畴。

岂惟养猪大作社，更卖宝剑添耕牛。

大雪三绝句

(宋)苏辙

闰岁穷冬已是春，当寒却暖未宜人。

阴风半夜催飞霰，稍净天街一尺尘。

大雪入洛阳

(宋)范祖禹

昨夜关山雪，仆夫晨起惊。

挥鞭骑紫马，晓入洛阳城。

川原渺茫茫，长啸视八纮。

有如乘风驭，迢递奔玉京。

伊水象天河，云涛向东倾。

喧然古都市，沽酒吹玉笙。

予心正浩荡，万里赴归程。

遥望嵩峰顶，连天冻峥嵘。

欲攀玉女窗，举手摩太清。

思之不可去，怅望空含情。

大雪

(宋)孔武仲

穷年阙雨谩悲歌，喜见凌晨雪意多。

天上乱花初剪玉，楼头密影已翻波。

轮蹄著路织尘断，庭宇无风凛气和。

寄语云师勤覆护，莫令光景漏银河。

临清大雪

(清)吴伟业

白头风雪上长安，

短褐疲驴帽带宽。

辜负故园梅树好，

大雪节气的情感散文 篇9

洁白的雪，冰凉的外表，内心如火，热烈奔放。嫩嫩的麦苗在你的暖被下安然的度过严冬，稚童面前你忽而智慧的圣诞老人，忽而魅力四射的跑车，-----;把他们的小手小脸忙的通红仍乐不思归。

雪还在下，天空麻压压一片，天穹低沉，好像浑沌未开，眼前一片洁白。置身天地间心与时空对话，人会变得简单平静，静默的寰宇净化了灵魂，看淡了纷争，看淡了贪欲;就像去年的那场雪，历经岁月磨砺轮回了今年的景致，你不要以为是雪儿忘却了记忆，那是雪儿的情怀，是雪儿无私的赠予。

“雪压冬云白絮飞，万花纷谢一时稀，高天滚滚寒流急，大地微微暖气吹。”雪与雨不同，少了些急不可耐，她用温柔的情怀，以缓慢释放的方式呵护着冬天脆弱的生命，滋润大地。“瑞雪兆丰年”，有此褒奖雪儿也会欣慰。

每每看到雪静静的飘落，心里总有一股抑制不住的冲动，想陪你起舞又觉体笨，想赞美又恐笔拙 污了你的圣洁，------;但愿君心知我心。

雪，对于北方人是一种情结，雪的魅力，雪的激情，乃至雪的商机深深地镶入了北方的黑土地，沉淀了固有的雪文化。雪，对于南方人是一种心结，在雪中追逐，投入雪的.怀抱成了一种梦想。记得那年南方大雪，虽给毫无准备的人们带来许多不便，但那次美丽的雪仍让他们记忆犹新，园了人们赏雪的梦。

形容节气大雪的诗句 篇10

2.大雪漫天散碎鹅。—— 选自 聂绀弩《往事》

3.大雪漏下四鼓余。—— 选自 杨维桢《慈母爱》

4.裙衣新失大雪寺。—— 选自 敖陶孙《永嘉魏秘校访仆萧寺且言出处甚详属与余同》

5.记得武林天大雪。—— 选自 白玉蟾《云游歌》

6.大雪冬没胫。—— 选自 苏洵《忆山送人五言七十八韵》

7.大雪滂以飘。—— 选自 陈宓《南康大雪》

8.正值严冬大雪时。—— 选自 陈文颢《喜宣义大师英公相访》

9.燕山大雪暗胡云。—— 选自 胡寅《和余汝霖雪七绝》

10.大雪繁霜心已死。—— 选自 吕祖谦《祭酒芮公既殁四年门人吕某始以十诗哭之》

11.大雪如翻波。—— 选自 欧阳修《读徂徕集》

12.大雪迷漫元斗异。—— 选自 蒲瀛《次韵袁升之游云寺鸿庆院山茶之什》

13.大雪满长安。—— 选自 释法薰《偈颂六十八首》

14.古今大雪满长安。—— 选自 释如净《偈颂二十五首》

15.六月炎天铺大雪。—— 选自 释印肃《颂四宾主》

16.顷者大雪年。—— 选自 苏轼《和陶饮酒二十首》

17.大雪满马鬣。—— 选自 苏洵《和杨节推见赠》

18.大雪冬没胫。—— 选自 苏洵《忆山送人》

19.腊月仙京大雪中。—— 选自 王仲修《宫词》

20.门外大雪压屋时。—— 选自 文同《送棋僧惟照》

21.大雪天地闭。—— 选自 韦应物《送令狐岫宰恩阳》

22.大雪入关迟。—— 选自 贯休《送叶蒙赴举》

23.长安大雪年。—— 选自 苏轼《夜卧濯足》

24.烈风大雪吞江湖。—— 选自 陆游《唐希雅雪鹊》

25.大雪寻梅好写诗。—— 选自 唐寅《迟归》

26.大雪飞鹅毛。—— 选自 苏辙《次韵景仁丙辰除夜》

27.大雪拥都门。—— 选自 蔡襄《送许寺丞知古田县》