名人面对挫折的故事

名人面对挫折的故事（通用13篇）

名人面对挫折的故事 篇1

有的同学总是抱怨这不如意，那不如意，其实和许多名人比起来，我们无疑是幸运的，现在让我们一起看几个名人面对挫折的故事。

一、身残志不残

1、奥斯特洛夫斯基

命运对奥斯特洛夫斯基是残酷的：他念过三年小学，青春消逝在疾驰的战马与枪林弹雨中。16岁时，他腹部与头部严重负伤，右眼失明。20岁时，又因关节硬化而卧床不起。面对着命运的严峻挑战，他深切地感到：“在生活中没比掉队更可怕的事情了。”奥斯特洛夫斯基与命运进行了英勇的抗争：他不想躺在残废荣誉军人的功劳簿上向祖国和人民伸手，他用沸腾的精力读完了函授大学的全部课程，如饥似渴地阅读俄罗斯与世界文学名著。书籍召唤他前进，书籍陪伴他披荆斩棘。

当奥斯特洛夫斯基的文化和文学素养达到一定水平后，他写了一本描述柯托夫斯基部队中英雄战士的中篇小说，寄给一家杂志社，却未被采用。可他并未灰心丧气，他深深地懂得：平步青云的事是少有的。人们往往只看到成功者头上的桂冠和脖子上的花环，而忽略了他们在未成功之前倍尝的痛苦、冷落，甚至歧视。因此，一些向理想高峰攀登的人，一遇到艰难险阻，就畏缩不前，一碰到冷落、歧视，就半途而废，惊呼生不逢时。奥斯特洛夫斯基忍受着病痛的折磨，默默地向认准的目标攀登。1932年，他终于完成了《钢铁是怎样炼成的》一书。对此，他高兴地惊呼：“生活的大门向我敞开了!”“书就是我的战士!”站着用枪战斗，躺着用笔战斗，死后用书战斗。这就是做为一个战士和作家的奥斯特洛夫斯基的一生。

位于莫斯科高尔基大街14号 的奥斯特洛夫斯基博物馆，本是当年苏维埃政府分配给奥斯特洛夫斯基的新居。当时，他虽然年仅32岁，却已双目失明，四肢瘫痪，全身不能活动，双手丧失了写字的能力，连转动头部也极为困难。正如他在自传中所写：“体力几乎全部丧失了，所剩的仅仅是一种想要多少对自己的党和工人阶级尽些力量的热望。”他不想在安闲无聊中消磨自己有限的生命，一种强烈的历史责任感，使他难以放下手中新的战斗武器——笔。据当时医生诊断，奥斯特洛夫斯基还可以活5年，但他本人对病情的严重程度十分清楚。他曾对护士说：“我知道我的病情严重，我感到遗憾的是，还有那么多工作没有完成。”在临终前一个月，他已经清楚地感到死神正向他扑来，但他没有要求去看病，更没有停下笔去休养，而是拼命加班，与死神争分夺秒。他让秘书们实行“三班制”守在他的床头，他躺着口述，妻子与助手们帮他打字，他自己则一刻也不肯休息。

奥斯特洛夫斯基思想的烈马，驰骋在乌克兰与波兰交界的辽阔的原野上，他口授的每一个字母都像无情的子弹，射向入侵的德国强盗。正如他的妻子拉伊萨?帕尔弗列芙娜在回忆录里所记述的那样：“这些天，打字机的声音犹如机关枪在扫射。”奥斯特洛夫斯基在新住宅里住了短短7个月就去世了，但他却以惊人的毅力完成了他的又一部长篇力作《暴风雨所诞生的》。他在给斯大林的信中写道：“我这一生都将献给社会主义祖国青年一代的布尔什维克教育事业，直到最后一次心跳为止。”

1936年12月20日，在完成了《暴风雨所诞生的》第一卷之后6天，这位伟大的共产主义战士的心脏停止了跳动。

2、张海迪

1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是““当代保尔”。

张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”

各位同学，我们大都是四肢健全的人，为什么有的同学还不珍惜眼前的学习机会、白白的浪费时间呢？有的同学找这样那样的借口，既不能完成作业，也不去参加集体活动，与上面奥斯特洛夫斯基和张海迪同志相比，你还能说些什么呢？

二、直面挫折，永不放弃

1、爱迪生

在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。

我们可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊！

2、林肯

坚持到底的最佳实例可能就是亚伯拉罕?林肯。如果你想知道有谁从末放弃，那就不必再寻寻觅觅了!生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。好多次，他本可以放弃，但他并没有如此，也正因为 他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。以下是林肯进驻白宫前的简历: 1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。1818年，母亲去世。1831年，经商失败。

1832年，竞选州议员但落选了!1832年，工作也丢了，想就读法学院，但进不去。

1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下 来他花了十六年，才把债还清。1834年，再次竞选州议员 赢了!1835年，订婚后即将结婚时，末婚妻却死了，因此他的心也碎了!1836年，精神完全崩溃，卧病在床六个月。1838年，争取成为州议员的发言人 没有成功。1840年，争取成为选举人了 失败了!1843年，参加国会大选 落选了!1846年，再次参加国会大选 这次当选了!前往 华盛顿特区，表现可圈可点。1848年，寻求国会议员连任失败了!1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作 被拒绝了!1854年，竞选美国参议员 落选了!1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的 提名 得票不到一百张。1858年，再度竞选美国参议员一一 再度落败。1860年，当选美国总统。([美]杰克)评语:此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳;但我缓口气，告诉自己，”这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。" ——林肯在竞选参议员落败后如是说

有的同学受到一次挫折，或经受到一次失败，就灰心丧气，认为自己一无是处，看看爱迪生和林肯，我们知道人的一生不是一帆风顺的，关键是学会坚持，永不放弃。

三、勤奋是成功的法宝

1、霍金的故事

科学家霍金小时候的学习能力似乎并不强，他很晚才学会阅读，上学后在班级里的成绩从来没有进过前20名，而且因为作业总是“很不整洁”，老师们觉得他已经“无可救药”了，同学们也把他当成了嘲弄的对象。在霍金12岁时，他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌，说他永远不能成材，同学们还带有讽刺意味地给他起了个外号叫“爱因斯坦”。谁知，20多年后，当年毫不出众的小男孩真的成了物理界一位大师级人物。这究竟是什么原因呢？

原来，随着年龄渐长，小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来，他经常把东西拆散以追根究底，但在把它们恢复组装回去时，他却束手无策，不过，他的父母并没有因此而责罚他，他的父亲甚至给他担任起数学和物理学“教练”。在十三四岁时，霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣，虽然中学物理学太容易太浅显，显得特别枯燥，但他认为这是最基础的科学，有望解决人们从何处来和为何在这里的问题。从此，霍金开始了真正的科学探索。，如饥似渴的投入到学习和研究当中，并最终成为一代大师，给不看好他的人当头棒喝。

2、凿壁借光

汉朝时，少年时的匡衡，非常勤奋好学。由于家里很穷，所以他白天必须干许多活，挣钱糊口。只有晚上，他才能坐下来安心读书。不过，他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。匡衡心痛这浪费的时间，内心非常痛苦。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛，把屋子照得通亮。匡衡有一天鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，可买不起蜡烛，能否借用你们家的一寸之地呢？”邻居一向瞧不起比他们家穷的人，就恶毒地挖苦说：“既然穷得买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，不过他更下定决心，一定要把书读好。匡衡回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过来了。他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。

匡衡读完这些书，深感自己所掌握的知识是远远不够的，他想继续看多一些书的愿望更加迫切了。附近有个大户人家，有很多藏书。一天，匡衡卷着铺盖出现在大户人家门前。他对主人说：“请您收留我，我给您家里白干活不报酬。只是让我阅读您家的全部书籍就可以了。”主人被他的精神所感动，答应了他借书的要求。

匡衡就是这样勤奋学习的，后来他做了汉元帝的丞相，成为西汉时期有名的学者。

3、宋濂的故事

宋濂小时侯 喜欢读书，但是家里很穷。也没钱买书，只好向人家借，每次借书，他都讲好期限，按时还书，从不违约，人们都乐意把书借给他。

一次，他借到一本书，越读越爱不释手，便决定把它抄下来。可是还书的期限快到了。他只好连夜抄书。时值隆冬腊月，滴水成冰。他母亲说：“孩子，都半夜了，这么寒冷，天亮再朝抄吧。人家又不是等这书看。”宋濂说：“不管人家等不等这本看，到期限就要还，这是个信用问题，也是尊重别人的表现。如果说话做事不讲信用，失信于人，怎么可能得到别人的尊重。” 又一次，宋濂要去远方向一位著名者请教，并约好见面日期，谁知出发那天下起鹅毛雪。当宋濂挑起行李准备上路时，母亲惊讶地说：“这样的天气怎能出远门呀？再说，老师那里早已大雪封山了。你这一件旧棉袄，也抵御不住深山的严寒啊！”宋濂说：“娘，今不出发就会误会了拜师的日子，这就失约了；失约，就是对老师不尊重啊。风雪再大，我都得上路。” 当宋濂到达老师家里时，老师感动地称赞说道：“年轻人，守信好学，将来必有出息！”最终宋镰成为明朝著名文学家.同学们，我们身边也会有许多不如易的地方，比如有的同学学习成绩暂时不理想，有的同学家中经济条件不太好，但是家中经济条件再不好也不会和匡衡、宋濂那样连本书也买不起吧，成绩暂时不理想的同学，想一想霍金小时候成绩也不理想时是怎么做的呢？勤奋、不放弃是成功的法宝。在我们身边，其实也有很多这样的例子，虽然有的同学家庭条件不是很好，但他勤奋好学，成绩优异；也有的同学刚入高中时成绩不太理想，但是他毫不气馁，经过三年拼搏如愿考上自己心仪的名牌大学。一个人的成功靠的不是自己家庭条件的优越，不是自己略显聪明的脑袋，关键是靠自己后天的汗水和坚持。让我们一起携起手来，直面挫折，永不放弃！

名人面对挫折的故事 篇2

一、积极转移

“东方不亮西方亮”。当学生在某一方面遭受挫折而无法排解时, 可以转移注意力, 通过在其他方面争取成功来减轻挫折感和心理不适, 取得心理平衡。遇到挫折, 还要学会自我排解、自我疏导。通过转移情绪, 缓解或化解遭遇挫折的恐惧心理。

二、寻求帮助

学会倾诉和寻求帮助, 是一种情感得以疏泄和分担痛苦的过程。有些挫折, 以学生自己的能力是无法解决的, 遇到挫折和难以解决的问题时, 不要自己生闷气, 把不良心境压抑在内心, 而应主动寻求老师、同学或家长的帮助, 向他们倾诉。俗话说“快乐与人分享, 是双份的快乐;痛苦与人分担, 是一半的痛苦。”如将内心的苦恼告诉朋友、师长, 一方面可以发泄郁闷, 消除紧张心理状态;另一方面可以获得朋友的疏导、安慰和鼓励, 从而开阔胸襟, 增强自己战胜不良情绪的信心和勇气。此外, 还可进行心理咨询, 寻求心理老师的帮助。“心病还需心药医”, 心理咨询可以帮助学生认识自己, 调整情绪, 从而使心理保持健康。

三、知足常乐

在遇到困难、挫折、或失败而令人烦恼时, 千万不能糊涂和失去理智, 更不能做出不明智的蠢事。要满足于已经达到的目标, 对一时难以做到的事情不奢望、不强求, 同时多看看周围不如自己境况的人。此时要用“知足常乐”的心态去看待问题, 这样才会使自己失落的心灵找到新的平衡。“知足常乐”的心理状态会帮助你尽快调整心情, 冷静地总结失败的教训, 从而使你放开包袱, 重拾信心, 开心快乐的从头再来, 以利再战!

四、学会幽默

幽默不仅能使紧张的精神放松, 释放被压抑的情绪, 而且能使人从中受到启发和教育, 从而忘却忧愁和烦恼, 消除不良情绪的影响。鲁迅笔下的阿Q在被人打后总是说:“儿子打老子。”又比如我们平常说的“吃亏是福”“失财免灾”“难得糊涂”等等含蓄、讽喻、诙谐的语言, 也可用来调节一下我们失衡的心理。再比如说些幽默有趣的小故事或俏皮话, 故意开开玩笑, 做些滑稽好笑的动作等等。这些都可以放松我们的心理, 解除被压抑的情绪, 使我们处在愉快、兴奋的情绪中。常笑多幽默, 开开心心、轻轻松松, 人生就会多些阳光, 学习和生活就会多些欢乐!

五、适度宣泄

在生活中我们常常见到这样的情况:吃败仗的篮球队员学生, 往往把篮球狠狠地朝地上扔。受老师批评后的学生痛哭一场后, 倒显得很平静, 而且有可能行为更规范。篮球队员为什么要这样做?受批评后的学生为什么会有如此表现?这就是宣泄的作用。这两个事例告诉我们, 当遇到挫折时, 可适度的宣泄, 宣泄可以缓解学生情绪的紧张, 解除内心的抑郁, 洗去烦恼和忧虑。现代科学证明, 流眼泪并非懦弱的表现。许多人说他们哭过以后, 心里好受多了。所以, 当遇到挫折而无法控制悲伤时可以大哭一场来宣泄苦闷。哭是一种可行的宣泄方法。此外高声唱歌、狂跑、打球、疾呼、怒吼、击打沙袋等等, 都不失为宣泄的好方法, 但要注意场合和适度。要减轻困境中的心理重压, 就应该学会宣泄、敢于宣泄, 用适当的宣泄换来心境的慰藉。

六、选择放弃

挫折教育并非要教育学生与挫折硬碰硬, 一硬到底, 而是要教育学生勇敢地面对挫折, 采取有效的措施应对挫折。有时候, 放弃未尝不是值得称道的方式之一。识时务者为俊杰!面对难以克服的困难, 我们可选择放弃, 在象棋中, 不也有“弃卒保车”这一招吗?放弃, 并不意味着失去, 放弃也可能会有另一种获得。学会放弃, 才能轻装前进, 才能不断有所收获。

面对挫折的态度 篇3

6年前，年仅20岁的弗莱克，因为家境贫寒父母无力供他继续上学，不得不从新墨西哥大学退学来到纽约创业。他首先在一家商场打工，然后当上了商场主管。他立志要打造一家纽约最大的百货商场，让父母过上好日子。6年后，他真的成了纽约最大的百货商场——弗莱克百货商场的老板。弗莱克自杀后，有人说：“如果他找一个更大的公司合并自己的商场，也许能够度过这个难关。”也有人说：“是因为他想成功的心理太急切，百货商场最忌讳的就是求大，太集中了反而丢了市场，如果将商场分散成若干个小连锁店，情况就不会是这样的了，所以说，弗莱克是败在了他急功近利的心理上。”

无独有偶，一个与弗莱克同龄的年轻人，因为是孤儿，从小缺乏关怀和教养，性情如野马般暴躁，经常在学校打架闹事，以至于被所在的大学“劝退”，他的名字叫乔布斯。1975年，退学后的乔布斯在自己20岁的生日那天，几乎跟弗莱克同时来到纽约创业，只不过他瞄准的不是商场，而是电脑。也是6年后，乔布斯成了苹果电脑公司的首席执行官，个人资产达到了数千万美元，虽然比不上弗莱克，但也是一位名副其实的富翁。

与弗莱克相同，乔布斯也遭到了那场金融风暴的袭击，比弗莱克更糟糕的是，乔布斯还犯有决策失误的重大过错。乔布斯不但破了产，还被苹果公司扫地出门。但是，流落街头的乔布斯没有像弗莱克那样爬上帝国大厦的顶层去跳楼，而是躲在天桥底下思考出路。他一边啃着冷硬的面包喝着自来水，一边想着如何让苹果公司起死回生。通过一年时间的思考，乔布斯想出了一个新点子，那就是打造和推广“个人电脑”品牌。他认为无论是世界上何种创造，一旦致力于为每一位“个人”着想时，就会获得最大效益，而微电脑如果被定义为“个人电脑”，那将是通往新经济时代的一件大事。

苹果公司被乔布斯的执着感动，最终采纳了他的意见，并重新聘任他为首席执行官，乔布斯从此走上了一条光芒四射的人生之路。谁也不曾想到，不是哪位科学家，而是这个曾经的孤儿、大学退学生乔布斯，成了新经济时代美国的第一个亿万富翁，也是最年轻的亿万富翁。乔布斯还登上美国《时代杂志》的封面，成为美国乃至全世界青年的楷模。

因为相同的经历太多，人们很容易将乔布斯与弗莱克放在一起来谈论和比较。对此，乔布斯说：“人生中，能够从挫折中站起来，那么就能将经历变成财富；如果倒在挫折中站不起来，那么挫折的经历就是一场灾难。选择灾难还是财富，完全取决于你面对挫折的态度。”

关于面对挫折的小故事 篇4

对于公司目前暂时所处的困局，李宁并没做过多解释，在整个访谈的过程中，甚至很少提到公司的具体经营。李宁说：“公司已经成为一个职业经理人制度健全的公司，而且公司运作系统化、条理化，有良好的人才发展战略和系统组织架构。”言语间可见对于公司未来发展信心满载。

作为体育明星的李宁，在世界体操史上书写了至今无人能及的辉煌战绩。

作为体操运动员成功转型为企业家的典范，李宁所带领的李宁公司，结束了中国运动员在奥运会上使用外国体育用品的历史。

作为中国体育用品行业教父级的大腕，李宁是一面旗帜。在“列强”林立的全球运动品牌市场，李宁如一位披荆斩棘的悍将，开创了屹立于国际体育赛场的第一家民族品牌。

李宁公司成立至今可圈点之处颇多，然而商场正是“血腥”味儿浓厚的战场，李宁公司20余岁的年纪，未来之路仍可谓绵长而又莫测……

绝地重生的“体操王子”

还是体操运动员时的李宁，并不是一个胆大的人，据说他要教练在身边才敢做高难度动作。然而就是这样谨慎的李宁在89年退役后，拒绝了当时广西省体委的一份工作，也断了做体操教练员的念想，毅然决然地下了海、从了商。

李宁称，1989年退役时国家的政策环境已经松动，运动员可以自己选择自己的发展方向，如果自己早些退役的话，很有可能会顺从组织的安排，做了教练员。

事实上，李宁当时退役并没有伴着鲜花掌声载歌载舞的欢送，而是在经历了失误、饱受舆论压力的情况下离开的。

在李宁的记忆里，决定接受健力宝集团创始人李经纬的邀请，是因为妻子陈永妍的鼓励。陈永妍当时对李宁说：“你那么喜欢挑战，怎么不为其他退役的人闯一条新路呢?”也正是因为这句话，打消了李宁的顾虑。

名扬中外的“体操王子”从此有了一个全新的身份：健力宝集团有限公司总经理特别助理。彼时健力宝正如日中天，李宁的加盟可谓如虎添翼。李宁在健力宝集团主要负责品牌宣传工作，事实证明，李宁在这方面有着得天独厚的优势。

“李宁牌”诞生

1990年，在李宁进入健力宝半年之后，公司开始进入体育用品生产行业，并决定用“李宁”来作为新企业的名字。在当时，李宁的名字正是家喻户晓、享誉中外，以此命名好处在于知名度高、市场启动迅速。

在陌生的商业领域发展初期，李宁的名气成为他唯一的资产，为寻找投资，李宁当时频频出访外国财团和企业。幸运的是，李宁借助自己“体操王子”的荣誉，很快与新加坡康基实业有限公司签订了合作协议。中新合作的“健力宝运动服装公司”很快成立，主要从事李宁牌生产经营，李宁出任公司总经理。

时至今日，运动明星下海从商的案例俯拾即是，然而包括李小双、邓亚萍等开创的企业都如昙花一现，李宁牌又如何能经久不衰、历久弥新呢?

300字左右名人故事挫折 篇5

就是这样一个27岁的年轻人创造了一系列显赫的成绩：《盗墓笔记》写到了第六部依然势头生猛，为电影《刺陵》撰写的同名写真书大获好评，好莱坞派拉蒙公司买走《盗墓笔记》影视版权，美国Imgac漫画公司的《盗墓笔记》英文漫画版即将在全球英文国家上市……

深藏不露的南派三叔是这个时代的英雄，是英雄，我们就要追问出处。

被奶奶鬼故事吓大的孩子

南派三叔在身份证上的名字叫徐磊，1982年生于浙江杭州。独子、家境平凡，父母为普通工人。

父母工作很忙，徐磊从一岁开始就跟奶奶一起生活。奶奶家有个大院子，每天都有许多小孩聚集到那里听老人家讲故事，其中有很多是鬼故事。

许多小孩在童年时，可能都有个会讲故事的奶奶，但擅长讲鬼故事的奶奶少见。就这样，奶奶的鬼故事深深地烙进了徐磊心里，甚至影响了他后来的人生。

在学校，徐磊经常在上课时给同学讲他的鬼梦、鬼故事，气得英语老师当着全班同学的面寒碜他：“徐磊，你成不了大器!”

“所有收获都和付出成正比，而未来是你自己的。你现在的态度决定以后的道路。”父亲跟徐磊这样说的时候，他正在读高三。

学习功课之余，徐磊常去叔叔的古董店，看看有什么新玩意儿。更多的时候，他是听叔叔讲述那些古董背后的故事。往往叔叔讲完故事就提醒他要好好准备高考。徐磊说：“考不上大学，我就来您店里当伙计。”成绩永远只是中等，徐磊有自知之明，但多读些书，将来也许能当个作家。找不到好书看，他就看《新华字典》，一个字一个字地读。徐磊说：“学习成绩糟糕，老师讨厌你，没关系。但是，无论什么时候，都不能放弃读书。”虽然嘴上这样说，他还是希望自己能考上大学，要考给断言他成不了大器的老师看看。

“南派三叔”横空出世

比尔·盖茨是他的偶像，所以，高考填志愿他就选了电子商务专业。

大三时，徐磊在网上注册了一家公司。到底，他终于有了一小笔积蓄，这笔积蓄帮他完成了婚姻大事。结婚之后，他开始想做一点自己喜欢也擅长的事情。比如从小学六年级就有的梦想：一名小说家。开始的全球金融危机，让公司难以为继，徐磊竟然有如释重负的感觉。他渐渐放下生意，看自己喜欢的书，去叔叔的古董店里听故事。更多的时候，他想的是写故事。

徐磊的脑子里装满了故事，而人生中听到的第一个鬼故事——奶奶讲的血尸，最先跳了出来。而叔叔的古董店，为鬼故事准备了各种各样的道具。徐磊开始在百度贴吧里写鬼故事：“50年前，长沙镖子岭。4个土夫子正蹲在一个土丘上，所有人都不说话，直勾勾地盯着地上那把洛阳铲。”奶奶的故事是他的提纲，故事里的“我”是他自己：懦弱、犹豫不决，恋爱时不知选哪个女孩，结果被人家选择。

这就是《盗墓笔记》的开始。第一章写完后，引来百万跟帖，徐磊想不红都不行了。出版社编辑打电话给他，要出他的书。4个月后，《盗墓笔记Ⅰ：七星鲁王宫》的样书送到了徐磊手上。笔名“南派三叔”，是被编辑催急了他随便想的。25岁的“南派三叔”一夜蹿红，一个月后，《盗墓笔记Ⅰ》销量达60万册。

徐磊觉得自己出名带来的最大快感，就是可以报那个曾断言他成不了大器的老师的“仇”，而且父母还可以逢人就夸“我儿子可是作家”。

不再打理公司业务，专职在家写稿，每天两万字，徐磊囤积了那么多年的故事，终于有了宣泄的地方。一年半时间，他连出三本《盗墓笔记》，追捧的粉丝越来越多。但也有人说他抄袭，说他的书引起民间盗墓狂潮，还有自称是盗墓贼的90后小屁孩成天打电话给他，纠正他书里的错误。

奇思妙想的人永远都不会老去

，《盗墓笔记》写到第四部时，徐磊已经烦透了。但合约在身，他又不能放弃。出版社天天催，妻子有孕在身，梦里梦外他都沉浸在那些鬼故事里，开始整夜整夜失眠。一个声音告诉他：“停下来吧，陪陪妻子。”另一个声音却说：“不能停，不然那么多故事会把你脑子挤爆的。”他关了手机，整天坐在电脑前写字，闭着嘴不说话。好不容易张嘴，妻子很嫌弃地说：“快闭上，臭了!”

就这样纠结、失眠和抑郁，看着妻子的肚子一天天大起来，徐磊很恐慌。“我害怕当了父亲后会失去灵感，我担心老婆变成大嫂后不再那么宽容我。”他就去查海岩、史蒂芬森的资料，得知他们都有孩子，而且到中老年后都混得很好后，才没那么恐惧。在七天七夜的写作之后，他陪着妻子进了产房。荣升父亲的刹那，抑郁症不治自愈——儿子超帅，和徐磊一样是双鱼座，很黏人，小小年纪就有自己的主见。二十几岁就当了父亲的徐磊说，父亲这个角色让他一瞬间明白了许多。比如一夜成名，比如成名后蜂拥而来的财富、追捧和非议，这一切的一切，全都是身外之物。

尽管如此，面对媒体或者粉丝的追捧，徐磊依然还是有些无所适从。“我紧张时依然会结巴。但是因为做了父亲，我知道自己越来越强大。以前写鬼故事、做噩梦都会把自己吓个半死。但现在，我不怕了。”徐磊说写作是一个修禅的过程，有喜有忧，有骄傲也有失落，但写到一定程度，人的价值观和心智都会得到沉淀并变得成熟。

写到第五部的时候，徐磊从容了许多，一边写，一边读书：考古学、禅学、帮派学和道教。他的盗墓系列小说，其实是满足那些和自己一样有虚荣心、但没能出人头地的80后寻找未知和探索未来的好奇心。

从20夏天到年底，他的《盗墓笔记》已出版6部，销售量达200万册，年收入百万，创造了盗墓系列小说家的神话。在积极寻找国内电影公司处处碰壁后，月，好莱坞派拉蒙公司主动找到徐磊，买走了《盗墓笔记》的影视版权。“他们正在将小说改成剧本。这并不意味着《盗墓笔记》一定会拍成电影，但我已经收到了公司的第一笔意向金。”如果真能拍成电影，南派三叔或许能问鼎中国作家富豪榜冠军。一向低调的徐磊得意洋洋地炫耀，“写鬼故事得吓死我多少细胞啊!要是真拍成电影，我和老婆、儿子这辈子都不用干活了。”

儿子一岁两个月大时，妻子问小家伙：“妈妈的心肝宝贝是谁?”儿子指了指自己。妻子又问：“爸爸的心肝宝贝是谁?”小家伙看了看爸爸后，小手指向徐磊的电脑。从那以后，无论出版社催得多紧，无论有多么重要的活动，每逢周末，徐磊一定会陪妻子和儿子度过。

“我一定会支持儿子所有不犯罪的尝试。他要是不想读书，我就帮他读好了。”徐磊说像他这样原本默默无闻的人，之所以有今天的成就，和父母当初的宽松和信任分不开。从这个意义上说，他是幸运又幸福的80后。

记者问已经名利双收的徐磊，现在害怕什么?他沉思了许久说：“再恐怖的鬼故事也不会吓倒我了，不担心脑子里装满了故事的自己老去，不担心爱情会消失，也不担心儿子长大后会和自己一样懦弱、犹豫不决，面对爱情不知所措。”说着，徐磊话锋一转，“其实我还是一个胆小鬼——我害怕还不到两岁、常常能跟马桶玩一天的儿子会固执地认定电脑才是爸爸的‘心肝宝贝’。我担心儿子不跟我亲，担心自己很有钱，但却做不了合格的父亲。”

面对挫折的事例 篇6

理想是人生最大的快乐；挫折是人生最的烦恼！（真事）......提到理想，人人接有，男人，在人生的漫长的路上，你在经历自己的理想中就是人生最大的快乐，有些人为了实现理想不择手段，那也是一中自己的快乐，也有些人做不好而过早的放弃了理想的实现，人往往在成功到90%的时候放弃，只有坚持到剩下那10%的人成功了。有人会说家庭的幸福才是最大的快乐，是的那也是对的，世界个人认为不就是那样的吗！任何事都可能变化，或是做的好些差些吧了，简单的说就看经历事的人心理想那方面的事更重些......提到挫折，每个人都有好多，在生活里懂事起就背上的这个“责任”，像演义的小丑，不管你心理有多不想笑，可你就站在“舞台”上，你就要笑的面对......例：出生起他很幸运，虽然家庭不富裕，38岁的父母们对他是个宝，两个姐姐都被冷落了，慢慢的他18岁了，亲戚的到来让他去的南方的打工的路，（经商）父母姐姐们相当的支持他去，你去练的的能力，别想我们这样一辈子都没有多大的出息，他们（亲戚）经商，你也练练见识，回来后也好能出息。2年多；从什么也不懂到乐观的对待每件事，也有了女朋友......后；他成熟了了解现实问题。工作又换个城市，要离开女朋友。他为了理想放弃的爱情，提出的分手......在后；他后悔了，可已经不可能了，自责随之而来，全心投入他的理想，可还是放不开那段初恋，做事变的极端不择手段，因此做了店长。没有钱没可能去做亲戚家那样的生意，那怕是小的不没可能，开始策划回家去创造我自己的天地，爱的自责，成熟的波动，家庭的不理解，显然他刚刚练出来的心理接受能力对与现实稳定环境是有摩擦的，他没做好准备，到承受不了，自杀了2次........潜意识碎了.......一一被家人救了，开始没有自信，逃避现实上网吧，自己辛苦赚的钱花光了，冲家里要钱依然逃避现实，总总说到他的伤心出，他大口骂了自己的父母.......。这就是带勾的现实要面对的事，到现在，时小个什么不懂的小孩一样的状态，时依然能力健在的状态，他真的累了，他想变回自己......可就现在一切都在进行中......我的！希望还没遇到这样事的人都别像我现在的状态与状况.....

如何正确面对挫折 篇7

现在的孩子大多数是独生子女，都在长辈的溺爱中长大，所以他们的耐挫力很弱，面对挫折，他们常常表现为悲观失望，畏缩后退，冷漠无情，焦虑，甚至采取攻击、压抑、倒退、轻生等方式来自我解脱，以达到心理上的平衡。这些消极方式的运用不利于问题的解决，反而造成个体动机、认识、情感的障碍。

作为成人我们该如何引导孩子面对挫折呢？首先我们要端正自己的态度，既不能人为地为孩子制造挫折，也不能忽略挫折可能带给孩子的压力和消极情绪，听之任之，或简单说教、指责训斥。而要给予积极的引导和帮助，给予积极的肯定和必要的支持，才能让孩子有能量、有力量敢于面对挫折，在挫折中成长。

第一步：认同孩子面对挫折后的情绪，先理解他的情绪，让他感觉到理解和支持，让他愿意与成人一起分享挫折对他心情的影响。只有先处理了情绪，才有可能有效处理挫折事件的影响。

第二步：帮助孩子建立面对挫折的勇气和自信，是成人可以给予孩子挫折时最好的教育。一个人只有勇于尝试，不断积累经验，才会锻炼更多的能力，能力得到及时有效的肯定，就会变成人的自信，有自信的人才会自爱，自尊。所以，当孩子产生挫折时，成人要用平静和接纳的心情与孩子共处，等待他准备好去面对、谈论挫折。同时用重复他说话中的重要字句、肯定他的情绪、肯定他的动机、肯定他所做的努力等不同的方法给予孩子及时、有针对性的肯定。让孩子得到肯定的同时，可以看到自己的能力和不足，客观区分自己的目标、行动方案及方法哪个方面需要调整，并及时做出相应的调整和改变，鼓起进一步尝试的信心和勇气。

第三步：感恩挫折。当孩子可以从挫折中有所学习和成长时，就可以引导他带着爱和感恩回顾面对挫折的过程，看到挫折事件中相关的人和事带给他的影响和帮助，把这次经历挫折中所学到的经验和教训都放在内心最深处，影响和支持到未来的生活。

第四步：未来远景期待和展望。引导孩子想象：经历过这次挫折，调整了相关的目标和行动方案后，孩子将会以怎样全新的状态走到未来的人生之路中，当他带着感恩的心情和期待走向未来时，他会有怎样的步伐和姿态，他会有怎样的心情和行动，而这些将成为他未来人生中怎样重要的部分。必要时还可增加想象和借力：向过去成功的自己借力，向其他有成就的人借力，向自己的祖先和父母、老师借力，向大自然借力，带着全新的力量去开始他未来的生活。如此，挫折就会成为孩子人生中一个又一个成长的台阶，让他不断反思不断进步，不断提升。作为青少年我们该如何面对挫折呢？

1.正确认识挫折。挫折是一个人在成长中，不断学习和调整自己的过程，是不可避免、不可逃避和不可或缺的。

2.调整期望值，重新设定符合实际的目标。目标过高或者不适当都会导致目标无法实现，最终给我们带来挫败感。

3.不必逃避也不必责怪自己。

4.转移奋斗方向，继续拼搏。

5.适当宣泄不良情绪。现代生理心理学研究表明：在不良的情绪状态下，大脑能释放一种有害的物质，使人的身心疲劳，从而影响个体对问题的思维过程，不利于问题的解决;在不良的情绪状态下，会引起主体心理状态的积极性的改变，从而影响思维的敏捷性。挫折使人产生的是紧张、焦虑、失望等消极情绪，它会使神经系统，特别是大脑功能处于紊乱、失调的状态，无法进行创造性思维活动。严重的挫折会导致弱者精神崩溃、大脑神经细胞的破坏，而呆若木鸡，所以要及时宣泄自己的不良情绪。

挫折让强者更强，让弱者更弱。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验，反思自己的认识过程，找出不足及时采取补救措施。知不足而后学，学好后再去用。如此反复，有助于个体知识结构的不断合理。弱者面对挫折，受消极情绪所影响，往往从主观上过高估计各种困难，过低估计自己的能力。对挫折不是积极尝试，探索其摆脱的方法，而是手足无措、无所适从、“习得性无助”，从而降低个体的抱负水平。一个屡受挫折的人，很难客观地评价自身的能力和水平，长期下去会变得保守、封闭、自卑、丧失自信，减弱成就动机水平。

面对挫折应对的方法 篇8

现代生活中，每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折，许多人常常会痛苦、自卑、怨恨，失去希望和信心。职场受挫后，如果不于善自我调适，而使心理失衡，不仅影响人的工作、生活，还严重影响人的健康。职场受挫后如何防止消极结果的产生？一览山东英才网的招聘顾问给出了以下四种方法仅供大家参考。

一、倾诉法。

即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验，将会对失衡者的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。

二、优势比较法。

即去想那些在职场上比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次是寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自己的优势点，强化优势感，从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力

量，可激发人的潜力。

三、痛定思痛。

当自己从挫折中重新站起来之后，应认真审视自己的受挫的过程，多从自身找原因，接受受挫的事实，克服工作中自身存在的问题。

四、目标法。

乐观面对挫折的名言 篇9

2) 为别人照亮道路，自己必须放出光茫——这就是人的最大幸福。——捷尔任斯基

3) 你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。——莫泊桑

4) 乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。——达尔文

5) 真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。——爱因斯坦

6) 乐观主义者从每一个灾难中看到机遇，而悲观主义都从每一个机遇中看到灾难。——佚名

7) 乐观的人，牙齿落完也不老。——维吾尔族

8) 一个人如果缺乏比外界的一切影响更高更坚强的东西，那么只要害一场重伤风，就足以使他失去常态，使他一看见鸟就认为是猫头鹰，一听见声音就认为是狗叫。在这样的时候，他所有的乐观主义或者悲观主义，以及因而产生的伟大和渺小的思想，就纯粹成了病态，不是别的了。——契诃夫

9) 乐观主义的谎言有着如此巨大的治。——美国

10) 乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。——民谚

11) 悲观的人虽生犹死，乐观的人永葆青春。——英国

12) 不论将来自己达到一个什么样的辉煌的顶点，决不能把自己的才能当成商品。

13) 对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。——美国总统林肯

14) 乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。——西尼加

15) 论坛内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

16) 没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩

17) 每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。——斯蒂芬斯

18) 人们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

19) 默认自己无能，无疑是给失败制造机会!——拿破仑

面对挫折,和孩子共同成长 篇10

儿子现在读小学二年级，各科成绩拔尖儿，性格活泼开朗，对学习充满了兴趣和自信。可是，一年前，儿子却被贴上“最差生”的标签，一度陷入自卑的困境。

去年，在我和老公的动员下，儿子盼星星盼月亮地盼来了他的小学生活，可不幸的是在开学不到十天的家访中，他就被老师当着我们的面定性为“班级最差学生”。老师列举了我儿子诸多差的方面：写字太慢而且难看；不会拼拼音（说这个应该在幼儿园就学会的）；不会跳绳，也没其他什么特长；好动，坐得不端正。而我们家长因为没在孩子上学前教他文化知识，也不幸沦为“不负责任的家长”。连儿子就读的幼儿园也受了牵连，被评价为“这个幼儿园出来的孩子都比较差”。

面对这当头一棒，我和老公心里像结了冰一样寒冷，一时语塞。儿子的头更是低得不能再低，怎么也不愿坐在老师旁边。

过了一段时间，数学老师又来反映，儿子口算速度全班最慢，在规定时间内比另一个慢同学还要慢8道题。本来我们以为儿子刚学加减法就能全做对还挺棒的，而且儿子似乎对数学产生了浓厚的兴趣，我们还正偷偷欣慰呢，哪里知道小学老师一上来就要求速度，3分钟内就要做完80道或者100道题。后来，一位家长告诉我，现在许多幼儿园从中班就开始教孩子口算了。我对现在幼儿园和小学的做法极度惊愕，可又毫无办法。

而6岁的儿子，从幼儿园老师认为“最乖的孩子”一下子沦落为小学的“最差生”，心里产生了从天堂到地狱般的落差。以前上幼儿园几乎从未迟到过的他，开始对上学感到厌倦，甚至恐惧，经常磨磨蹭蹭推迟上学时间。他还常常不由自主地给幼儿园老师打电话打到落泪，有时从噩梦中惊醒，断断续续的哭声中竟含含糊糊地夹杂着一些老师要求背诵的课文……

淡化老师的消极影响，鼓励儿子向前看

从事教育十来年，我自以为对教育并不陌生，也自以为接受了很多先进的教育理念。但是，接连的闷棍打来，我措手不及。因为我希望孩子的童年是轻松快乐的，希望他像一张白纸一样进入小学，然后像海绵一样汲取知识，所以我把学前教育的重点放在打造孩子良好的身体素质、培养良好的行为习惯、塑造坚强的个性品质等方面，有意无意淡化了文化教育。哪里知道在现实面前我的想法如此不堪一击。儿子去小学报到的第一天，就碰到2500字的测试，其中许多复杂的字连我都拿不准。一开学，学习任务更是排山倒海地压过来，认字、写字、拼读、背诵、阅读、算术、英语、打字，又要适应小学各种严格的规章制度，连个过渡的时间都没有。

看着孩子郁郁寡欢的样子，我很是心痛。可是既然超前教育已经成为一种普遍现象，那就把这一切当做人生中一次突如其来的挫折吧，让我和孩子一起从中奋起，共同成长。

于是，此后我开始努力辅导儿子的功课。儿子的接受能力很强，所以我对他成绩的提高很有把握，但我担心他受到严重打击，丧失自尊自信。我不希望我们多年培养的他的那些好的习惯和认识遭到质疑和损害，所以，我更努力地去抚慰儿子的心灵，努力不让他心理上留下什么阴影。

很庆幸，儿子每天放学还都自己回家，不用我和老公接送。在等待我们下班的时间里，他自己看书、写作业。我和老公对儿子多年的行为习惯和独立能力的培养，还是起了不小的作用。

下班回到家，看到儿子在写作业，我及时表扬了他，以巩固他的这个好习惯。想起儿子老师说他写字慢，我决定仔细观察，找找原因。这下，还真发现了问题：儿子回到家就开始写，但写了擦，擦了写，本子弄得脏兮兮的不说，有的地方甚至擦出了破洞。一晚上下来，仍不能如期完成老师布置的作业。我终于明白老师为什么说他写得慢了，其实他不是写得慢，而是想写得更好，所以不停地涂改。这不仅影响了效率，还给他造成严重的心理暗示，就是看这个字写得不好，那个字也写得差，这样，擦了再写写了再擦。长此以往，孩子可能已经有了强迫症倾向。

“以后，写好的字就不要擦了。”我尽量用平和、缓慢的语气对儿子说，以免他心里紧张。

“可是我们老师要求擦的。写不好的，就要擦了重新写。再写不好，老师就把本子给撕了。”

我一阵心疼，不明白老师为什么对学生这么没耐心，难道他们不知道这样反而更容易让孩子出错？但我不能在孩子面前评论老师的对错，所以只有采取淡化这种消极影响的做法，给儿子指出正确的方向。

“你只要以后每个字认真写，写好后就不用擦了。万一这个字写得不太好，也没关系，下一个争取比前面写得好就是了。谁写的字也不可能通篇全都端端正正，连我们大人也做不到。咱不和别人比，只要比自己前面有进步就很好。这样，你的速度慢慢就上来了。养成习惯后，也不容易写坏字了。”

“这样可以吗？写得不好不擦掉重写，老师批评怎么办？”

“没事的，你努力了就行，我们慢慢赶。老师那里妈妈会去沟通的，不用怕。”

儿子将信将疑地按我说的做，一开始的确有几个字写得很不好，但我提醒他不用擦，只管用心写好后面的。他照做了，果然速度快了许多，字也越写越好。看到自己取得的进步，儿子不由得长出了一口气。

点点滴滴培养自信，“最差生”成为“故事大王”

写字速度提高后，儿子对学习的兴趣又恢复了许多。知道自己口算速度慢，儿子回家后就把学习重点放在口算上，一晚上练好几张口算题。他自己拿着计时器定时，很卖力地做。可是，每次做完一对照计时器上的时间就哭。后来，一看到口算题还没做就哭，不敢做，更不敢看时间。

“妈妈，我很难过，我要是永远都是班上最慢的、最差的，怎么办？”

“不会的，妈妈相信你。你的字不是越写越好吗？口算也一定会赶上来的。我们只是练习得少。你想啊，我们在幼儿园根本就没学，现在竟然全都能做对，已经很不错了，以后多练习练习，速度肯定会上去的。”

“妈妈，对不起，让你们失望了。”

“爸爸妈妈没有失望啊，我们还挺为你自豪的呢。你有许多优点，你的独立能力很强，你会帮爸爸妈妈做许多事情，你和小朋友都玩得很好，你乐于助人，你懂礼貌，不乱丢垃圾……现在，我们只是在学习上暂时落后了，而这主要是妈妈的错，在上小学前妈妈没有让你接触这些。现在，在妈妈没有教你识字的情况下，你自己居然能认识几千个字，说明你的学习能力很强啊。以后，妈妈和你一起努力，我们一定会超过其他同学的。”

儿子听我这么一说，找回了一点儿自信：“对啊，妈妈，我现在是班上识字最多的呢，有的小朋友上了识字班，还没我认字多呢。”

“所以，你要相信自己啊。现在的你比爸爸妈妈当年都强很多，妈妈刚上小学一年级的时候经常都是0分或者20分，可是妈妈不屈服，从第二学期开始就经常是满分了，后来名次一直是数一数二。而你爸爸到了初三成绩才好起来的。你现在才上一年级，一切才刚开始呢。只要有信心，肯努力，一切都会好起来的。”

“哦，是吗？妈妈，你还考过0分啊，真不敢相信！那我考1分就能超过你了，呵呵。这样的话，我以后口算速度也会很快，说不定我会成为口算大王！”儿子破涕为笑。

“只要我们努力，什么都有可能。”

“嗯，以后我争取每次多考一分，每天进步一点。”

不久，学校要举行讲故事比赛，让各班有兴趣的同学报名。儿子的表达能力不错，很想参加，但一听说要评比，他马上说不参加了。我问他原因，他说：“妈妈，万一我失败了，怎么办？”

我告诉他：“失败是很正常的事情呀，只要做事情，谁都可能会失败的。爸爸妈妈会失败，老师也会失败。但我们不能因为害怕失败就不去做，不做，永远就没有成功的机会。”

儿子有些不信：“老师怎么会失败呢？”

“只要是人，谁都会失败的，老师当然也不例外。”

“那我失败了，老师就不会批评我了？”

“当然不会，重在参与嘛。”

儿子后来鼓足勇气参加了比赛，竟捧回了一等奖。他喜笑颜开，说老师夸他了，说没想到他还是个“故事大王”呢！

慢慢地，儿子的口算速度在班里已经数一数二了，各科成绩也一点点地提高。到一年级下学期的时候，儿子在学校组织的各种竞赛中都拿了奖，而且发表了人生中的第一篇作文。一度的“最差生”又变得激情飞扬，信心满怀。

回首这一年，儿子走得很艰辛，庆幸的是他最终走过来了，而且收获颇多。而我也很庆幸在儿子伤心哭泣、苦苦挣扎的时候，我能给予他有益的帮助。

当孩子面临失败、遭受挫折的时候，请家长多一点鼓励，多一点欣赏，多一点和他共同面对困难的勇气！

【编辑：王奉霞】

勇敢面对挫折的句子 篇11

2、挫折是成功背后的艰辛，挫折是光辉后的汗水，挫折是努力后的疲惫。

3、虽说彩虹会出现在暴风雨后，但是暴风雨又是哪里来的呢?暴风雨不会自己来，它需要我们的呼唤。如果前方是彼岸，摆在你面前的一条是鲜花之路，一条是荆棘之路，你会不加考虑就选择前者吗?仔细想想还是去荆棘中开创自己的路吧。鲜花之路有太多的人走过，那些走过的人中有一个是成功的吗?这些失败还不足以警示后人吗?天上不会掉下馅饼。只有荆棘引导的路才是成功之道。

4、遇到挫折不要悲伤，不要绝望，乐观一点，相信自己，你一定会遇到更多的挫折的。

5、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。

6、要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。

7、一个人在生活中受到一次重创，并不意味着世界末日的到来，人生绝不因此而完成。

8、遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

9、折戟沉沙，兵败被俘，是一种挫折;遭遇失败，病魔困扰，也是一种挫折。人的一生难免会遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一丛荆棘将我们刺得遍体鳞伤，正因如此，我们的生活才更精彩!

10、对准一个目标，毫不动摇，豁出命来全力以赴。只有这样才能逐渐扩大自己成功的可能性，甚至实现一番意想不到的事业。

11、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。

12、苦难有如乌云。远望去但见墨墨一片，然而身临其境时不过是灰色而已。

13、并非每一个灾难都是祸;早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。

14、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。

15、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。

16、大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己?

17、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

18、必须敢于正视，这才可望敢想，敢说，敢做，敢当。倘使想正视而不敢，此外还能成什么气候。

19、应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

面对挫折的初中作文 篇12

双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的咽喉，挫折会使你自信起来。”

挫折，是我们生活中常见的字眼。挫折并不是坏事，只要我们有自信，就会战胜它。

“ 86分”老师皱了皱眉头，很诧异地望着我。我更不敢相信，平时成绩从没有这样差的我居然会……我嘀咕着懵懂的上了台，拿到卷子，鲜红的86分，让人触目惊心。我回到座位上，一种深深的挫败感，让我几乎窒息。这时，在我的四周，仿佛都是嘲讽的眼神和讥笑的面孔，我无地自容的垂下了头，泪水也在不觉中，模糊了双眼。 下课铃声响了，教室里也开始热闹起来，有的同学还在讨论试题，有的同学在欢声笑语，一派欢乐的景象。然而，我觉得，这些都与我无关，这时，忽然一只手在我肩上轻轻拍了拍，抬头一看，是我要好的同学，她正对着我微笑， “这次没考好，下次可以重新来啊，自责不是解决问题的办法，找出问题并解决它才是根本啊，好了，走，我们去玩吧。”她说完，竟不等我反应过来，就连拖带拽的把我拉到了操场，无精打采的走下楼，外面刚下过一场雨。我站在树下，抬头一望，太阳把我的眼睛刺得生疼生疼。我沉默许久。渐渐地，我听到了小鸟的声音，歌儿唱得好快活。雨后的阳光依旧那么灿烂，花儿依旧那么芬芳。我，难道就不可以像它们一样吗?我笑着回到了课室，笑着与同学们一起嬉戏玩闹。

从此以后，我知道，其实每个人都必定会遇到这样那样的挫折，只是，我以前不知道如何去面对或是不敢去面对。而现在，我则会选择去面对它，去解决它。

领导干部要学会面对挫折 篇13

究竟是什么原因使他们经受不住挫折而自杀呢？影响一个人挫折承受力的因素主要有性格因素、人生信仰、兴趣特点、挫折经历、对挫折的认识、环境支持等。一个人的性格影响着他对挫折的态度和适应性。性格开朗、乐观、自信、坚强的人，在挫折面前能够百折不挠；而性格孤僻、内向、懦弱、心胸狭窄的人，对挫折的承受力低，往往禁不住挫折，在挫折面前失去应付的能力。道德观和人生信仰是另一个重要的影响因素。具有坚定人生信仰和道德观的人，对人生的价值有着正确而深刻的认识，为人生信仰的实现坚持不懈，有崇高的生活目标，有积极向上的生活态度，其挫折承受力就高于那些斤斤计较个人得失、缺乏人生信仰和追求的人。兴趣是一个人积极探究新事物的倾向。当人们对某种事物有了浓厚的兴趣，一心为之而奋斗时，就什么苦都能吃，什么罪都能受，什么困难都不怕。

那么，怎样增强挫折的承受能力呢？

正确认识挫折。正确认识挫折，并不是一件容易的事情。当自己处于旁观者的位置，看到别人遭遇挫折时，或许有时还能作出一些较为正确的分析，而当挫折降临到自己头上时，要能作出正确而清醒的认识，就不是很容易了。在挫折情景中出现许多不理智、不正确的行动，都与缺乏对挫折的正确认识有关。

正确认识挫折，首先我们要看到挫折是每一个人都会遇到的，是生活的组成部分。挫折会给人以打击，带来损失和痛苦，但也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼。因此，挫折既有消极的一面，也有积极的一面。我们应当善于变换角度看待自己所面临的挫折。有的人在挫折来临时，就觉得自己是天底下最倒霉的人，但他没有注意到，和那些更不幸的人相比，他可能还是一个十分幸运的人。正确认识挫折，还要注意的一点是遭受挫折时，不能紧盯住它不放。挫折如果已经发生，那就应当丢开它，不要老是把它保留在记忆里。

对挫折进行正确归因。造成挫折的原因大致有两类：一类是外界客观因素；一类是内在主观因素。归因倾向于外在因素控制的人，惯常于认为自己的行为结果是受外部力量控制的，这种外部力量可以是运气、机遇等无法预料和支配的因素；归因倾向于内在因素控制的人，则习惯于认为自己的行为结果受内部力量控制，支配自己的成功、失败和前途的原因是本身的能力、技能及自己的努力程度等。

进行正确归因，就是要对造成挫折的原因进行实事求是的认识和分析，弄清挫折的原因到底是外部的，还是内部的，或是内外部两种因素共同起作用。正确分析归因，是应付和解决挫折情景的必要基础。把成败一概归因于外部因素的人，面对挫折会感到无能为力和束手无策，从而不能尽自己的最大努力去克服困难和改变失败的处境；把成败结果完全归结于个人的努力和能力，过多地责备自己，也是不现实的，同样不能对自己的行为结果负起合理的责任，有效地改善挫折处境。

调整自己的目标。人在从事某种实际活动之前，对自己所要达到的目标总有一个标准，这个自定的标准，仅仅是个人对自己所达到的成就的一种愿望，与从事该活动后的实际结果不一定是符合的。

每个人都在追求一定水平的目标，不然就失去了前进的动力，但关键在于目标的水平高低和自身所确定的标准是否合适。如果目标过低，固然容易达到，但是那种成就并不能带来真正的满足，对于增强自信心几乎没什么影响，而且自身潜能没有机会充分发挥出来，就会产生由空虚、苦闷、不满足感所造成的挫折感；反之，如果目标过高，超过了自身能力，虽然会全力以赴，但是仍然力不从心，达不到自身希望的标准，这就会产生失败感，挫伤自信心和自尊心。所以，确定适度的目标，是避免挫折和失败，获得机遇与成功，使自身得以顺利发展的重要前提。

改善挫折情境。挫折情境是产生挫折或挫折感的主要原因，如果挫折情境得以消除和改善，则挫折感自然会随之发生变化，甚至不复存在。如果能够预见到挫折的产生，从而采取及时有效的防范措施，尽量将可能发生的挫折在发生之前予以消除，是最好的方法。这并不是不可能的事，只要对可能发生的事有所预测，就能够预防挫折的产生。挫折发生以后，经过认真分析，如果引起挫折的原因和挫折情境是可以改变或消除的，则应通过各种努力，设法将其改变，消除或降低它的作用。改变情境的一种方法是暂时离开当时的挫折情境，到一个新的环境。对无法消除或一时无法改变的挫折情境，如天灾人祸、生老病死等，就应设法降低和减轻挫折所引起的不良影响，一种方法就是改变环境气氛，给受挫者以同情、支持和温暖。这样，就能提高受挫者对挫折的承受力，增加重新奋起的勇气和信心。

建立和谐的人际关系。每一个正常的人，总要有几个思想上、学习上或生活上志同道合的挚友，经常能从他们那里获得鼓励、信任、支持和安慰等，在与周围的人相处时，其肯定的态度（如尊敬、依赖、友爱等）一般总多于否定的态度（如憎恨、怀疑、恐惧等）。对其所属的集体，也有一种休戚相关、安危与共的情感，并愿意牺牲个人利益去谋取集体的发展。这样，他就能被所处的集体所容纳和认同，避免由于人际关系的紧张而导致的心理挫折，即使偶尔出现这种挫折，也能很快消除。

当一个人满腹委屈时，到朋友那里滔滔不绝地说出来，得到同情与安慰，也许，朋友给你物质上的帮助是有限的，但给予精神上的帮助是无法计算的。要建立和谐的人际关系，使自己受人喜爱和欢迎，让人觉得跟自己做朋友十分有趣；同时又要关心他人，友好相处。有朋友，便有支持和鼓励，便一定能振作精神，从挫折中奋起。

作者单位：重庆行政学院公共管理教研部