哪些方法适合幼儿右脑开发训练

哪些方法适合幼儿右脑开发训练（通用9篇）

哪些方法适合幼儿右脑开发训练 篇1

人类大脑具有1000亿个神经功能细胞，每一个神经功能细胞可生长出多达2万个树突存储信息，每一个细胞拥有细长的轴突可用来传递信息。若把所有轴突、树突连接起来，其长度相当于地球到月亮距离的4倍。理论上，大脑可贮存的信息量相当于藏书1000万册的美国国会图书馆的50倍，即5亿本书。一天读一本要读136万年。理论上，大脑神经功能细胞之间每秒可以完成的联系(即信息交换与传递)可达1千万亿次，处于激活状态下的大脑每天可以读4本书并把它们的内容全部记住。

很明显，神奇的大脑具有无限的潜在能力。而按照目前的水平，人类大脑的潜能普遍只开发了不到5%。

如果谁仍要怀疑自己可能的潜力，那他不妨回顾一下自己在婴儿时期是怎样学会复杂的人类语言的。1—3岁的小孩对语言的理解、接受和运用的能力比任何一个博士学外语的能力都要强。那时的他简直就是一个学习、记忆、理解的智力天才。

人们常说：“世界的财富装在犹太人的口袋里，犹太人的财富装在他们的脑袋里。”这里强调了头脑的价值和智慧的力量。

人的大脑是世界上最有开发价值的资源。美国汉诺威保险公司总裁比尔·奥伯莱曾经说过：“世界上最大的未开发疆域，是我们两耳之间的空间。”

右脑开发是目前世界上脑研究的一个主要方面。

人的大脑分为左脑和右脑两个半球，它们的功能是不同的。通常左脑被称为“语言脑”，右脑被称为“图像脑”。人们一般认为语言行为是由左脑控制的，但实际上它是由右脑操纵的。这是语言学习中的一个误区。

被称为“语言脑”的左脑的工作性质是理性、逻辑性的;被称为“图像脑”的右脑的工作性质是感性、直观的。右脑具有左脑所没有的快速大量记忆机能和快速自动处理功能。后一种机能使右脑能够超快速地处理所获得的信息。学习外语就需要我们能够灵活地使用右脑的这两种机能。而如何才能灵活地使用右脑的这两种机能就是我们所要讨论的右脑开发问题。

开发右脑

人的两脑分工

在美国，荣获1981年度医学、生物学奖的斯佩里博士做过一个有名的实验。斯佩里博士切断患者的位于左右脑连接部的脑梁，然后挡住其左视野，在其右视野放上画或图形给患者看，患者可以使用语言说明图形或画上的东西是什么。可是，如果在左视野显示数字、文字、实物，哪怕是读法很简单，他也不能用语言说出它们的名称。

通过实验，人的两脑分工情景越来越清楚了。左脑有理解语言的语言中枢，而右脑有与之对应的接受音乐的音乐中枢。这一点，从左、右脑的外形差别便一目了然。其次，语言中枢的左脑与人的意识相连。如果打击左脑，人的意识会立即变得模糊。

右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉，而左脑支配右半身的神经和感觉，正如实验一所表明的，右视野同左脑，左视野同右脑相连。因为语言中枢在左脑，所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思考认识和行为。而右脑则主要负责直观的、综合的、几何的、绘图的思考认识和行为。

右脑是创新能力的源泉

您如果在日常工作和生活中，对某件困惑已久的事情突然有所感悟，或者突然豁然开朗，其实这都是右脑潜能发挥作用的结果。

人脑的大部分记忆，是将情景以模糊的图像存入右脑，就如同录像带的工作原理一样。信息是以某种图画、形象，像电影胶片似地记入右脑的。所谓思考，就是左脑一边观察右脑所描绘的图像，一边把图像符号化、语言化的过程。所以左脑具有根强的工具性质，它负责把右脑的形象思维转换成语言。

被人们称为天才的爱因斯但曾经说过：“我思考问题时，不是用语言进行思考，而是用活动的跳跃的形象进行思考。当这种思考完成以后，我要花很大力气把他们转换成语言。”可见，我们在进行思考的时候，首先需要右脑通过非语言化的，“信息录音带”(记忆存贮)描绘出具体的形象。

现代社会强烈要求的创新能力或者说创造力是什么呢?它实际上就是把头脑中那些被认为毫无关系的情报信息联结。联系起来的能力。这种并不关联的信息之间距离越大，把它们联系起来的设想也就越新越奇。人是不能创造出信息的，所以，创造力也就是对已有的信息再加工的过程。因此，假如右脑本身直观的、综合的、形象的思维机能发挥作用，并且要有左脑很好地配合，就能不断有崭新的设想产生。

“左脑人”将被电脑取而代之

当今的人类左脑超负荷运转，右脑闲置浪费，思维趋同，干什么事要么“一窝蜂”，要么“一刀切”，这种左脑思维模式大到对国家的产业结构、生产力布局，小到企业或公司的投资方向和经营模式，乃至每个人的心智模式和生活方式都产生重复趋同、恶性竞争等不良后果。

在电脑迅速普及的今天，知识经济时代对我们每个人又提出了什么要求呢?简单地说，“就是每个人都要能够适应计算机时代的大脑使用方法。”前面我们讲到，人有左、右两个大脑，电脑恰恰能够代替左脑，例如Windows95系统，它能够很好地组织文字、编辑文章，替代人的左脑的部分语言功能。电脑，一开始就是为了代替人的逻辑、计算、语言处理和分析等功能而制造的，这些恰恰都是左脑的工作。随着电脑功能和软件技术一日千里的发展，升级速度的加快，电脑功能就会远远超过人的左脑功能。

要想在竞争激烈的买方市场有所突破，要想在人才济济中脱颖而出，要想使企业另辟溪径，创造性地开辟新的发展道路，每个人、特别是从事脑力工作的管理人员、企业家、策划师、销售人员等，都必须充分地活化、开发和使用自己的右脑，必须把用脑方向转向电脑无能为力的创新策划、综合判断、制定计划、分析感悟和形象概括上。由此可见，不论是否在现实生活中运用电脑，现代人都必须注意开发和使用右脑，活用右脑往往成为现代人突破困境、出奇制胜的犀利武器。

令人遗憾的是，在现实生活中，95%以上的人仅仅使用自己一半的大脑，即左脑。这是由于两方面的原因造成的：一是由于人体的自然生理属性。如前所述，由于人主要通过右手使用各分析、数字处理、记忆等，都由左脑处理，所以造成人体的大脑左脑满负荷运作;另一方面是由于传统应试教育和“填鸭式”死记硬背的学习方法加重了左脑负担。所以传统教育培养了一大批只会循规蹈矩，缺乏应变能力、创造力的左脑型人群。在社会缺少变化的时代，左脑型的人也许还可以大显身手，但是，随着市场竞争愈加激烈，电脑等高科技产品更加普及，不会使用右脑的人将面临同电脑“争饭吃”的窘况，生存空间将越来越狭窄。

年龄大了，还能开发右脑吗?

生活中也许有这样的人，当他突然听到“右脑革命”这个概念时，感到像学电脑和英语那样有一种压力。首先，他认为自己三四十岁了，大脑随着年龄的增长逐渐衰退，现在开始缎炼已经来不及了。实际上这是一个极大的误解。开发右脑潜力，不应局限于年龄，任何人任何时候都可以进行锻炼。的确，有许多人发现，从四十岁前后开始记忆力逐渐衰退，有些正当年富力强的人悲观地认为这是人大脑衰退的表现，其实，这只是单纯的脑细胞数量的减少，而脑的机能特别是右脑机能并没有发生任何变化。

如果我们把人脑比作电脑，脑细胞组织是硬件，而使用方法是软件。人脑的硬件分三个阶段形成，即第一阶段零岁到3岁，第二阶段4岁到13岁，第三阶段14岁到20岁，全部硬件的70%在第一阶段的3岁左右形成，到20岁大体上全部形成。这些硬件当然分为左脑硬件和右脑硬件，它们分别有适于自己的软件。我们灵活地运用大脑产生出创造性的设想，实际上就是分别巧妙地用好左右两部分硬件，使它们协调工作。

人上了年纪，脑细胞减退，是指包括左右脑在内的硬件逐渐衰退的情况，而大脑的软件部分还大有潜力，丝毫也没有衰退的问题。现代人由于接受了从小学开始的一套正规的左脑教育，所以左脑软件得到了充分的开发。其中有不少人被填鸭式教育撑得够呛。可是，右脑软件的开发还很不够，即使到了四十岁，他们的大脑都大有开发的潜力。

从创造力和直观力来说，年龄越大积累的资料越多，重新组合的可能性也就越大。因此可以这样说，只要充分开发右脑软件，年龄越大，就越容易产生新知独见。

任何人的右脑，无论什么时候都可以通过锻炼使其活化。从工作角度讲，年龄越大，就越要求具备右脑的能力。随着担任更加重要的职务，单凭左脑的逻辑推理已经远远不够，必须从整体上，从纷乱复杂的现象中，准确地把握问题的本质，这就需要有驱动右脑“软件系统”的能力。

开发右脑的方法：

刺激指尖法

开发右脑，国外学者主张从儿童做起，如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。现在许多父母让孩子联系弹琴，实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。

借助外语开发右脑

美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。

体育活动法

如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。

借助音乐的力量

心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时，还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

举例子：

政治家军事家：亚历山大大帝、恺撒大帝、拿破仑、法皇路易十六等。

科学家：爱因斯坦(相对论提出者)、本杰明·富兰克林(美国著名科学家)等。

艺术家：达·芬奇、贝多芬、毕加索、米开朗基罗、巴赫、拉斐尔。

文学家：马克·吐温(美国著名小说家)、倪匡(笔名卫斯理等，华人著名科幻小说家)、琼·吉尼特(法国著名作家、剧作家)。

企业家：亨利·福特(他用左手创造了一个坐在轮子上的民族)、比尔·盖茨(人人都知道他是微软创始人，世界首富。其实，带有平滑侧按键、两手都可用的鼠标的创意源自微软，也许是考虑到总裁大人是左撇子吧)。

右脑开发有哪些基础训练 篇2

1.要尽可能选择在安静的地点进行，为了不在训练过程中受到干扰，你可以关掉手机，告诉家人不要来打扰你，等等。

2.让房间里的温度适宜，光线明亮，但不要刺眼。

3.训练不要选择在刚吃饱饭或者很困，想睡觉的时候进行。

坚持每天进行训练是非常重要的，至少也要坚持上3个月。

此外，我还要强调一点，就是每天在进行训练之前，都要通过冥想、呼吸、想象进入右脑的状态，保持心情放松，注意力集中。

下面就请开始吧!

准备工作— 冥想、呼吸和想象

在进行训练前，必须先进行冥想、呼吸和想象的训练。这样可以快速放松身心，获得轻松的感觉，这时就比较容易切换到右脑状态，之后再来进行训练效果才会更好。

冥想

先看本书彩色插页中的星空冥想卡片2～3分钟。然后按照下面的提示，进行星空冥想训练，你也可以把下面的步骤读一遍并录下来，边听边做训练。

1. 闭上眼睛，舒服地躺在床上。缓慢地做3次深呼吸(时间共约3 分钟)。

2. 接着，我说“好”时，身体请用力，并想象身体变硬，就像一根木棒。

“好”，身体非常硬了。

再来一次，当我说“好”时，想象身体变得更加僵硬，好像变成了一座铁桥。

“好”，变得硬邦邦了。

3. 迅速放松。身体变得非常柔软，像棉花一样软。

4. 接下来请听钟表秒针“嗒、嗒”的声音(听3分钟)。

集中精神听这个声音，在听的过程中，心情很快就会平静下来。

5. 接着，请将食指放在额头上。

当你的手指接触到额头时，就打开了一条通往你大脑深层的回路。只要打开这条回路，就可以很容易地看到图像。

6. 接着，请将意识集中在大脑的深层。

我从10数到1。在我数数时，你会觉得非常舒服，图像慢慢地出现了，当你听到最后的1时，你会感到像做梦一样。

7. 那么，我开始数了。

10、9、8，感觉身体突然向深处沉下去。

7、6、 5、4、3，突然沉入谷底。困了。

2、1，哎呀，真的觉得很困。很容易就可以看到图像了。

8. 现在你坐在夜晚的沙滩上，周围一片漆黑。

抬头望望天空吧。在黑暗的天空里，你可以看到一颗特别明亮的星星在闪闪发光。请抬起右手指向那颗最亮的星星。

9. 接着你可以睁开眼睛。即使睁开眼，也不会从深层意识中醒来。

睁开眼后，你依然可以看到刚才那颗星星在闪闪发光。如果看到了，请用手指出来。

10. 闭上眼，使心情平静下来。

然后让我们苏醒过来吧。我从10数到1，你就能心情舒畅地醒来。那么我数了。

10、9、8，意识忽然回来了。

7、6、5，身体恢复了力气。苏醒后大脑很清醒，身体的紧张感完全消除了，心情也很好。

4、3、2，嘿!又回到了这儿。苏醒后很舒畅。

适合成人学生的学习方法有哪些 篇3

碎片化学习

我们经常看到以下现象，候车时学习、地铁上学习、旅途中学习等，也会经常听到“很难坐下来学习30分钟”、“利用间隙的时间学习”等之类的感慨!由此可见，人们的学习时间、空间都已从连续、固定、封闭走向灵活、开放、多元，学习呈现出碎片化。随着网络的推广运用，人们通过多样化媒体终端，实现随时随地按需学习，通过网络学习共同体和学习社区进行多样化学习，课程不再是静态的唯一权威，即便是在线学习课程也不再是从前的函授模式，它包括借助实时的网络会议工具、在线聊天、移动手机以及其他职能终端等技术支持的课程。

学习内容和信息资源也不再是完整的、线性的、固化的。由于信息激增以及新媒体的广泛应用，学习者信息参与互动增加，持续注意力便短，导致学习思维的跳跃性和注意力碎片化和学习行为不连续性和多样化，学习者可充分利用灵活碎片的时间、便捷易用的智能终端、泛在学习网络进行自主按需的无缝学习。

训练肌肉方法有哪些 篇4

卧推

初始姿式：平躺于卧推架条凳上，双脚着地，双手直臂持杠铃于胸上方。

动作过程：双臂慢慢弯曲，双肘外展，将杠铃放到胸大肌上部，随即收缩胸肌，将杠铃推起至双臂伸直。重复进行。

动作作用：此动作主要锻炼胸大肌、三角肌前束、三头肌等。

动作要点：在做动作过程中，始终保持挺胸的姿势，意念集中在胸大肌上，体会肌肉的收缩和放松过程，杠铃下放时速度要慢，不可猛下，以防砸伤胸部。

哑铃仰卧飞鸟

初始姿式：平躺在长凳上，双手直臂持哑铃于胸上方。

动作过程：双臂向身体两侧徐徐张开至最低点，保持1-2秒钟，收缩胸肌，将哑铃沿原路返回胸上方，重复进行。

动作作用：主要刺激胸大肌、三角肌前缘、二头肌等。

动作要点：做动作时，动作速度起落都要均匀缓慢，不可猛起猛落，动作过程中保持挺胸姿式，不要含胸。

俯卧撑

初始姿式：双手直臂撑在俯卧撑架上(或地上)身体保持平宜，双脚前脚掌着地。

动作过程：双臂同时屈肘，使上体下降至最低处，略保持片刻，收缩胸大肌、三头肌等，将上体撑起至原位。重复。

动作作用：主要锻炼胸大肌、肱三头肌、三角肌前束、前锯肌、腹直肌等肌肉。

动作要点：做动作时，意念要放在胸大肌上，动作不要太快，保持挺胸姿式。

全身力量训练有哪些方法？ 篇5

1.颈部

(1)两脚自然开立，十指交叉抱于头后，平稳用力将头向前下方压，颈部则施以适当的抵抗力，不让手将头压下。保持此“僵持”姿势8～10秒或稍长时间，然后放松。

练习时，应挺胸收腹，不得弓腰驼背。

(2)右手置于头右侧，将头向左侧压下，颈部则施以适当的抵抗力，不让手将头压向左侧。保持此“僵持”姿势8～10秒或稍长时间，然后放松。再换方向练习.

练习时，上身应保持正直，不得歪向一侧。

2.胸部

(1)俯卧撑属于动力性练习，下面介绍一种静力性俯卧撑。做俯卧撑，当身体下降至胸部将要触及地面时，胸大肌极度绷紧，保持此静止姿势8～10秒或稍长时间，然后放松。

(2)面对墙站立，两臂前平举，以指尖将触而未触墙为度。全身挺直，上身前倾，两手掌扶墙，指尖朝上。屈肘，上臂与前臂成90度角，上身用力靠近墙，两臂保持屈肘姿势撑住上身，不使身体靠墙，胸大肌极度绷紧，保持此静止姿势8～10秒或稍长时间，然后放松。

发散性思维有哪些训练方法 篇6

(1)功能扩散：以某种事物的功能为扩散点，设想出获得该功能的各种可能性。例如尽可能多地设想水的用途;尽可能多地想出使脏衣服去污的办法等等。

(2)结构扩散：以某种事物的结构为扩散点，设想出利用该结构的各种可能性。例如尽可能多列举具有“立方体”结构的东西;尽可能多地列举具有“旋钮式”结构的东西等等。

(3)形态扩散：以事物的形状、颜色、音响、味道、明暗等为扩散点，设想出利用某种形态的可能性。例如，尽可能多地设想利用红光可以做什么或办什么事;尽可能多地设想利用辣味可以做什么或办什么事等等。

(4)组合扩散：从某一事物出发，尽可能多地设想与另一事物(或一些事情)联结成具有新价值(或附加价值)的新事物的各种可能性。例如尽可能多地说出钥匙圈可以同哪些东西组合在一起：可同小刀组合，可同指甲刀组合，可同小剪刀组合。

(5)方法扩散：以解决问题或制造物品的某种方法为扩散点，设想出利用该方法的各种可能性。例如尽可能多地设想用“钻”的方法可以办成哪些事或解决哪些问题;尽可能多地设想用“爆炸”的方法可以解决哪些问题或办成哪些事情。

(6)因果扩散：以某个事物发展的结果作为扩散点，推测造成此结果的各种原因;或以某个事物发生的起因作扩散点，推测可能发生的各种结果。例如尽可能多地设想造成空调不制冷的原因;随便仍出一块石头，尽可能多地设想可能发生的结果等等。

(7)关系扩散：从某一事物出发作为扩散点，尽可能多地设想与其他事物的各种联系。例如尽可能多地说出某人与哪些人的关系;尽可能多地说出电与人类的关系等等。

常见的考题例如：

1.“列举圆形结构的物体”属于( )发散思维。

A.用途扩散 B.结构扩散 C.方法扩散 D.形态扩散

【答案】B。

2.“利用红色可以做什么”属于( )发散思维。

A.用途扩散 B.结构扩散 C.方法扩散 D.形态扩散

【答案】D。

3.尽可能多地画出包含“△”结构的东西，并写出或说出它们的名字属于发散思维动练中的( )。

A.结构扩散 B.方法扩散 C.形态扩散 D.用途扩散

【答案】A。

(多选)4.训练发散思维的方法有( )。

A.用途扩散 B.结构扩散 C.方法扩散 D.形态扩散

哪些方法适合幼儿右脑开发训练 篇7

从其种意义上讲，100米跑的放松技术可以充分体现运动员的训练水平和心理素质。那么有哪些训练百米跑方法呢？

1，惯性跑

在80~100米的距离内，从起跑后加速跑20米~30米，然后肌肉停止主动用力，被动地随便“惯性”跑进15~20米，再加速跑25~30米，然后再随“惯性”跑进15~20米，随“惯性”跑时要求肌肉放松，体会放松跑动作。

2，波浪跑

在田径场两边的直道上各设一起点，要求运动员加速跑30米后做20~30米的放松惯性跑，然后慢跑至第二个直道的相应位置，再做同样距离的快跑、惯性跑或慢跑。慢跑的时间要求在30~40秒之间，一般以3~5次为一组。一堂课可以练习2~3组。此方法不仅能培养运动员的放松能力和速度感觉，而且对提高速度耐力也有良好的效果。

3，往返跑

运动员加速跑60~80米，然后惯性跑20~30米，往返为一次，5~6次为一组，一次课2~4组。每次往返跑之间间隔30秒左右，组间休息为5~10分钟，此练习能培养运动员的速度感觉。在达到较高的速度后即进入放松惯性跑。要求运动员注意技术协调放松。

4，放松大步跑

跑60~100米距离，用舒展协调的动作，适宜的快频率进行放松大步跑练习，一次练习可采用8~15个段落，每次大步跑之间可用60~90秒的走或慢跑来间歇。

5，助力性练习

哪些方法适合幼儿右脑开发训练 篇8

一、什么是右脑开发

你还记得你小时候进行的画画、游戏、音乐等训练吗?其实这些都是逻辑性很强的左脑教育。一直以来的传统教育都是左脑教育，它只是开发了儿童的左脑。但根据世界脑科学研究成果证实：人的左、右半脑各司其职、分工不同。大脑左半部分主要处理语言、逻辑、数学和秩序的作用，即所谓的学术学习部分;大脑右半部分主要处理节奏、旋律、音乐、图像和幻想，即所谓的创造性活动。

日本儿童教育专家几年前创立的一项新理论认为：“3岁之前人脑发育完成了60%，6岁之前完成了90%;左脑发育比右脑慢一拍，即右脑在3岁前即已发达，而左脑则在4~5岁才发达;正因为右脑在瞬间可接受大量刺激，因而如有意增加对其开发，可使脑神经发育更好，并进一步促进左脑的发育和发达。”基于这个理论，右脑开发概念应运而生。

右脑功能的开发和利用，对整个大脑的协调能力，促进思维发展和灵活性有积极的作用，想充分挖掘大脑两个半球的潜力，开发右脑很重要，尤其在婴幼儿以形象思维为主的时期更是如此。右脑教育可为幼儿的学习提供一条捷径，从根本上改变儿童的思维方式、学习方法，而且有利于语感能力的培养以及提高艺术创新能力。

二、不同年龄段宝宝开发右脑

科学证明，不同年龄段的宝宝开发右脑的方法并不相同。

两岁以前：以感官训练为主

宝宝两岁以前，还是处于婴儿期，这个时候宝宝主要是接爱感知经验，包括大脑的视觉经验、听觉经验、触觉经验、嗅觉经验、味觉经验以及本体感经验等。这一阶段，宝宝往大脑里存储的感知经验越多，右脑的开发程度就越大，以后可提取的信息与经验也就越多。

两岁以后：丰富孩子的思维和创新源泉

从两岁开始，已经进入开发右脑的关键阶段，妈妈应该侧重于丰富孩子的思维和创新的源泉，着重于孩子的形象思维能力。通过训练宝宝联想、想象、记忆、直觉、分析、再现、对比、综合和创造性思维能力，训练动手、动脚、体验、创造等综合能力，使宝宝智力与非智力方面的素质得到更好的发展。

三、宝宝开发右脑的方法

针对不同的年龄段，小编给大家推荐几种开发右脑的方法，爸妈们可以在日常生活中，适当地让宝宝尝试去做，循序渐进，右脑的能量就会慢慢被激发出来了!

两岁前

1、学音乐开发右脑

你千万别小看了爱音乐的孩子哦 !音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。

2、训练使用左手

多用左手可开发右脑，这是因为左手的动作是由右脑控制的。因此可让宝宝多用左手来剪东西、写字、画画、抓玩具。此外，让宝宝多用右脚、左耳等也同样有效。

另外，让宝宝反复地做扣扣子、拉拉链、系鞋带细小手指动作，也有助于开发宝宝的右脑，并且两只手都会得到训练。

3、提高认识能力

只给宝宝看小动物身体某一部分，让他想象整个小动物是什么样子，将一幅画的一部分遮起来，让孩子猜其它部分是什么样子等。这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力。

4、爬行和梳头

平时多用梳子或以手指代梳给孩子梳理头发，特别是多梳右侧头发，强化对右侧头皮的刺激，加快头皮血液循环。从小训练爬行，对孩子的平衡感及运动细胞都有帮助。

5、带宝宝逛商场

带宝宝一同去逛商场是开发宝宝右脑的另一种有效途径，因为这样能培养宝宝综合各种知识及判断能力。家长可教宝宝独自挑选自己感兴趣的东西，也可教宝宝如何根据价格来挑选面包、水果及玩具等。这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力。

两岁后

1、玩益智玩具

益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具，要为孩子选择一个以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后，父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩，放手让他们去摸索。

2、培养绘画感觉能力

右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。

3、讲童话故事开发右脑

童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。童话富于幻想，听童话故事，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对右脑的图形思维能力有很好的促进。睡前给孩子讲讲故事，这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。

4、学外语

研究发现，儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。

四、宝宝右脑开发小游戏推荐

妈妈们知道吗?其实在游戏中，也能帮助宝宝进行右脑开发哦!下面我们针对2岁前和2岁后的宝宝，分别介绍几款右脑开发小游戏，妈妈们跟宝宝一起来玩吧!

右脑开发需要后天的开发训练

2岁前小游戏

游戏1：猜一猜这是谁?

玩法：爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声，比如狼的叫声、狗叫声、狮子的叫声等，让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。

提示：这个游戏适合2岁以前的宝宝玩。这是一则用听觉进行判断的游戏，也可以刺激宝宝的右脑。

游戏2：大家一起唱

玩法：把生活中的事件编成歌曲，和孩子边唱边玩。比如，刷牙、洗脸、吃饭，我们可以把这些活动和我们熟悉的旋律如《生日歌》编在一起来唱：我们一块来—刷—牙，我们一块来—刷—牙，我们一块来—刷——牙，天天—都要—刷——牙。

提示：这个游戏能发展儿童的节奏感。

2岁后小游戏

游戏1：会滚动的箱子

玩法：把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下，让宝宝钻进去缩紧身体，然后滚动纸皮箱子，孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子，你最好在每次滚动箱子之前大声问他：“准备好了吗?”确定他做好了准备才开始，滚动的幅度也可以根据孩子的适应情况而调整。

提示：这个游戏适合3岁以上的孩子玩，因为这样可以锻炼孩子的身体平衡感，也能发展孩子的右脑功能。

游戏2：跳跳舞

玩法：让孩子跟着音乐的节奏跳舞、拍手或做各种各样自己喜欢的动作。

开发右脑训练方法 篇9

那么12岁以后，基本上脑部发育成熟，大部分人的右脑逐渐消退下来，都是用左脑的方式来学习，而学习能力上来说，右脑的潜能是非常大的，右脑学习的速度很快，很迅速，很直接的方式学习，而左脑是比较缓慢，循序渐进的这样一个学习模式，所以如果右脑得到开发，学习的速度和效率会很高，外在表现主要有，记忆力很好，有过目不忘的能力。

另外，右脑主控情商，所以如果右脑得到开发，孩子的悟性会比较高，很会关心人，很体贴，和人相处能感知对方的心里状态，在社交上也比没有做右脑开发的孩子好很多。所以说现在的教育，不仅仅是情商或者是智商的教育，而是一个综合的教育，所以通过开发孩子的左右脑平衡，来达到孩子综合能力的提高，而不仅仅只是学习能力的提高，要提高孩子的德商和一个社会处理问题的能力，这样孩子才能找到适合自己的成长模式。

科学研究表明，开启右脑最关键的一步就是先诱导脑波进入α波状态。当脑电波处在α波状态是最佳学习状态和右脑开发状态。当孩子的脑波处于α波状态时，右脑潜意识就能发挥强大的优势，能快速接收信息，让孩子处于高度专注状态，并发挥出无穷的创造力和想象力，孩子会变得积极、乐观、专注爱学习。因此如果使用科技手段促使孩子的右脑产生α波，并有意识地加以运用，就有可能激活孩子的右脑。

右脑开发与训练

让孩子讲题目：当孩子在做比较难的题目时，比如：数学多棱镜、应用梦工厂等比较灵活，需要通过思考才能做出来的题目时，可以叫孩子讲一讲对这个题目的解题思路和理解性。当孩子能说够清晰的说出解题思路时，这种方式就是训练他的逻辑思维能力一个好的方法。经常这样训练，孩子的逻辑思维能力将变得更强。

敢于提问：在生活中，家长要鼓励孩子提问出各种问题或疑问，孩子会问、会质疑说明他就会动脑、会反思。家长引导孩子对事物多问几个为什么、为了帮助孩子能够更清楚的理解，可以做实验来证明。通过这样的训练，孩子会在思维上对事物逐步养成一种质疑、思考的习惯。

建立纠错本：孩子做作业、考试通常都会做错题目，把每道做错的题目在纠错本上写出来。这样就可以很好的掌握自己的不足之处和容易犯错的题型。又可以预防下次不再犯这样的错误。这样就会养成改正错题的习惯性思维。