外联部九月工作总结

外联部九月工作总结（精选9篇）

外联部九月工作总结 篇1

乐山师范学院

学生社团联合会外联部九月

工

作

总

结

外联部

二〇一〇年九月

工作总结

2011 年 9 月，我们迎来了一个新的学年，也是外联部工作的一个新的起点。在大一新生军训期间，招新工作便开始了。“招新”面向全校区大一新生，包括特本新生。通过初试、复试的层层选拔，部长、三位副部的认真考虑，共招进 9 名新干事，他们来自相同 的学院和不同的专业，其中女干事占多数。

外联工作本身具有一定特殊性，相对其他部门较难，它需要充足的时间、充沛的精力和足够的耐心。在例会上，部长向新干事明确提出了外联部的纪律，主席团评价外联部一贯是一个很团结、能吃苦、有战斗力的团队。部长和副部从责任心、耐心、诚信度、胆识等方面培养新干事的工作能力，让他们对外联工作有足够的认识，并有信心和决心从事这方面的工作。干事们的热情很高，积极与部长、副部沟通交流。

如果说九月是“养兵”，那么十月就是真正的“练兵”。计算机科学学院迎新晚会在这一个月同时举行，外联部迎来了本学期最重 大的任务——我部门负责筹划活动的赞助事宜；干事在活动前期跑赞助，在活动当晚也做一些后勤工作。为了更好的完成任务，一进入十月份，分头跑赞助。

在例会上，各小组成员交流经验、分享心得，部长与副部对干事提出的问题做耐心的解答，并主动告诉干事自己的经验和一些应该注意的问题。干事比较积极，部长与副部认真负责，基本完成了预定的任务，为活动提供了物资方面的支持。总之，面临这样一个时间紧、任务重的考验，外联部顺利、圆满地完成了本职工作和既定任务。

例会严肃而不失活泼的气氛一直是外联部的特色。例会一开始，副部点名，所有与会的干事马上停止正在讨论的话题，严肃起 来；部长或副部宣布会议的主要内容时，不少干事拿出笔记本开始记录，当然这是部长在第一次开例会时提出的要求，也是部门的传统。由于外联工作的特殊性，交流、讨论、分享成了必不可少的部分。与商家协商、谈判需要技巧、经验和热情。每每进入这个互动环节，气氛就活跃起来了，已经拉到商家的干事会主动向大家介绍自己的经验和感受；正与某个商家处在谈判中的干事会积极与部长及副部联系，并认真请教一些困扰自己的问题；还没有与商家取得谈判机会的干事也不甘示弱，他们仍充满信心地参与大家的讨论，积蓄能量，准备“后来居上”。

另外，例会的纪律非常严格。“第一不能迟到、第二不能穿拖鞋、第三带笔记本”是传承下来的规矩。而且，若要请假，必需在 例会开始之前完成；若三次例会无故旷到，就要被除名了。

在这里，没有所谓“官大一级压死人”的作风，有的只是融洽 的氛围、和谐的空气。

计科学院社联分会外联部部长

曾俊霞

外联部九月工作总结 篇2

(一) 各项商务指标以高位的增长幅度和增长总量实现了历史新突破

截至2010年12月末, 全区招商引资、实际利用外资、外贸进出口总额3项重点指标均提前超额完成全年计划, 社会消费品零售总额增速也超过年初15%计划的3.9个百分点。2010年全区招商引资到位资金42.44亿元, 完成计划的106.11%, 同比增长38.53%, 提前两个月超额完成全年计划;全区实际利用境外资金1583万美元, 完成年计划的同比增长119.86%, 提前1个月超额完成全年计划;2010年全区进出口总额累计完成3415.18万美元, 完成年计划113.84%, 同比增长67%, 提前3个月完成全年计划;全区社会消费品零售总额完成30亿元, 增速达18.9%。尤其是外贸进出口、实际利用外资、招商引资3项指标不但在增长总量上超过历史同期最好水平, 在增长幅度上也均创历史新高。

(二) 招商引资以突出的经贸活动成果展现了产业发展新亮点

2010年, 重新修订完善了招商引资优惠政策和奖励办法, 制定了全区2010年招商引资工作方案, 精选了六大产业的72个项目编制了《大兴安岭招商指南》, 建立健全招商引资项目库, 积极组织区域经贸洽谈。先后成功组织参加了第21届哈洽会、大兴安岭第二届蓝莓节暨山特产品交易会、上海世博会大兴安岭活动周、东盟博览会、地级领导南方考察招商等重要招商活动, 取得签约项目64个, 签约总额95.12亿元的可喜成果。在项目引进上呈现出大项目多、省外项目多、第三产业项目发展迅猛的新特点。交通运输业、仓储业、邮电业项目投资总额达46.6亿元, 到位资金12亿元, 占第三产业项目到位资金总额的55%, 成为全区招商引资新的增长点。

(三) 对俄经贸合作取得新成果

一年来, 在省地加大对俄适应性战略调整的总体部署下, 全区积极把握中石油“漠大线”管道在区内通过的历史机遇, 重点推进“建立对俄合作新兴区”和“实施对俄经贸合作升级工程”的战略目标, 加大全区外经贸工作力度:一是中俄石油管道漠大线已实现试通油。在省政府及商务厅的大力支持下, 经过合力攻坚, 中石油管道已试运营, 这不仅将极大地推动全省经济的发展, 而且对大兴安岭地区对俄贸易的可持续发展也将起到重要的促进作用。二是对俄森林资源开发合作取得突出成果。2010年, 以推进对俄森林资源开发重点项目为龙头, 以组建大兴安岭境外林业开发公司为突破口, 规划出黑洛克、二月城、巴兰基赞和阿玛扎尔四个工业园。截至12月末, 全区累计生产商品材50.5184万立方米, 完成年度生产计划的101.04%;加工板材5.335万立方米, 超额完成年度生产计划。新林后贝加尔有限公司黑洛克木材精深加工及兴邦公司阿玛扎尔林纸浆一体化项目被纳入中俄林业合作三期规划;新林后贝加尔有限公司被列入《中国企业境外森林可持续经营利用指南》试点企业, 该公司1—12月份生产商品材8万立方米, 加工锯材3.385万立方米, 销售锯材2.013万立方米, 销售原木2615立方米, 产值5400余万元, 2011年430人的劳务配额已经确定。三是口岸开通工作取得实质性进展。一年来, 大兴安岭地区不断加强与俄罗斯阿穆尔州政府间的交往, 经过多方努力, 口岸保留推进开通内容写入两国口岸工作十三次会议会谈纪要。从目前口岸发展的态势看, 漠河—加林达口岸开通指日可待, 已初步完成了漠河口岸总体规划论证;呼玛—乌纱阔沃口岸的开通还需继续努力。在洛古河临时过货通道开通问题上华诚公司做了大量工作, 得到了外贝加尔边疆区的大力支持, 有关材料已上报俄联邦政府。四是对俄经贸实现了恢复性增长。一年来, 通过主体培育, 全区有进出口资质的企业达到142家, 比上年增加5家, 企业开拓国际市场的能力有所增强, 全区共有5家企业实现进出口额超过100万美元。2010年全区对俄进出口1169.27万美元, 同比增长134.70%, 对俄经贸实现了恢复性增长。五是对俄经贸合作园区运行平稳。截至2010年, 园区基础设施累计完成投资20815.34万元, 合作区共引进项目23个, 总投资规模448844万元, 实际到位资金159979.8万元, 建成投产项目17个, 在建项目6个;4个园区共有18户企业进入生产和试生产阶段, 入园项目建设开工率达到100%;项目投产率达到78.3%;达产率达到了50%。实现产值30286.06万元;实现利润651.65万元;上缴税金1159.34万元;安置就业1970人。

(四) 全区内贸市场以有效的扩大内需举措拉动消费水平持续提升

2010年, 全区以拉动内需为目标, 围绕“建好市场、强化流通、引导生产、满足消费、扩大内需”工作思路, 不断加大“家电下乡”、“汽车以旧换新”、“家电以旧换新”等刺激消费政策的落实力度, 加强市场监测和行业监管。全年共补贴更新车辆131台, 发放补贴资金160万元, 家电下乡产品销售11281台件, 补贴11304台件, 销售额实现2489.35万元, 发放补贴资金308.88万元, 补贴兑现率实现100%, 有效刺激了消费水平的提升。

二、“十二五”时期工作思路及2011年工作目标

“十二五”时期是大兴安岭地区全面建设小康社会的关键时期, 是生态环境得到有效保护与恢复, 科学培育、合理开发并高效利用自然资源, 适应国际、国内经济社会发展的大趋势, 全面实施“生态固本、低碳转型、绿色崛起、兴区富民”战略的关键时期。全区商务工作将以十七届五中全会精神为指导, 坚持科学发展观, 围绕地委“建设五大功能区和实施十大工程”的发展战略, 以对外开放为先导, 以招商引资为平台, 以扩大内需为重点, 以市场体系建设为抓手, 全面提升全区商务工作水平, 逐步建立“内引外联、开放流通”的繁荣可持续发展的商务工作新格局。

2011年商务指标计划初步确定为:全区招商引资55亿元, 同比增长30%;全区实际利用外资1820万美元, 同比增长15%;全区进出口总额3744万美元, 同比增长20%;全区社会消费品零售总额增幅力争达到15%的目标。

三、主要工作措施

(一) 坚持“招大引强”, 提高招商引资的层次和水平

一是突出产业发展方向, 拓宽招商引资领域。根据“建设五大功能区”和“推进十大工程”的要求, 加强沟通协调, 指导县区局重点开发包装一批对俄经贸合作、现代服务类的招商项目, 推进招商引资项目向优势项目转变。以园区为载体, 通过组织各县区局及全区企业参加国内外的重要展会、开展网络招商、委托代理招商、地级领导带队招商及形式多样的小分队招商活动, 结识新客商, 发布新项目, 引进新产业, 扩大合作范围, 力争引进省外资金33.5亿元, 增长30.5%;争取亿元以上项目实际落地8个以上;5000万元以上项目实际落地10个以上。二是突出完善考评机制, 提高引资实效。进一步完善全区招商引资考核内容, 设立“引进域外资金”、“引进省外资金”和“实际落地招商项目”3项指标进行考核, 进一步提高考核的刚性和有效性。三是优化外来投资环境, 不断提高利用外资能力。积极为客商搞好服务, 引导外资企业进一步优化产业结构, 鼓励现有外商投资企业以利润再投资、增资扩股等方式, 扩大投资规模, 提高外商投资企业的整体质量和效益。

(二) 坚持多元化发展, 积极转变外经贸增长方式

一是推进“建设对俄合作新兴区”进程, 促进对俄经贸合作升级。充分利用对俄经贸合作战略性调整联席会议机制, 加快口岸建设, 尽快完成漠河口岸建设规划论证, 力争在2011年开通漠河—加林达口岸;并争取俄地方政府将呼玛口岸开通纳入到俄方2015—2020年远期发展规划中。密切关注中俄石油管道项目、阿玛扎尔林浆一体化项目、新林后贝加尔对俄森林采伐项目等对外贸有重大影响的重点对俄经济技术合作项目进展情况, 解决企业和项目面临的实际问题和困难, 确保50万立方米商品材生产和3万立方米锯材加工任务的完成, 推动对俄经贸合作;二是培育对外贸易新兴增长点, 优化对外贸易“三大结构”。首先, 优化贸易结构。继续发展一般贸易出口, 提高一般贸易产品的质量和技术含量。同时, 积极引进大型外经贸企业, 开展出口加工业, 壮大加工贸易。其次, 优化出口主体结构。鼓励民营企业开展对外贸易, 发动有实力的、尚未开拓国际市场的民营企业申领外贸经营资格, 鼓励新企业积极开展进出口业务。实施培育对外贸易大户发展战略, 对区内“蓝莓加工”、“木制品深加工”企业中已经具备相当实力的企业, 在政策、资金等方面给予倾斜, 鼓励出口企业开展质量管理体系论证、产品有机认证、环保认证, 提升企业档次, 力争年内进出口超100万美元的企业突破5家, 有进出口实绩企业达到23家。第三, 优化出口市场结构。积极组织企业参加境内外展会, 加强对新兴市场的开拓力度;大力推广林格贝集团公司利用1688电子商务交易平台扩大营销的做法, 争取有30家外贸企业进入电子商务交易合作平台。通过优化市场结构, 使产品拓宽出口空间, 增大市场份额。三是夯实对外贸易服务基础, 促进企业开展对外贸易。加强与省相关部门的沟通联系, 了解和利用国家对外贸进出口企业的新政策和出口企业扶持政策, 在企业国际市场开拓、出口品牌建设、出口信用保险、园区建设等方面给予支持。并积极组织参加各级各类外贸学习培训, 提高对外贸易的业务水平。

(三) 坚持完善市场体系建设, 努力扩大城乡消费

外联部九月工作总结 篇3

关键词：二级学院；学生会外联部；赞助工作

赞助是学生举办活动不可缺少的一部分，申请赞助也是外联部很重要的工作。那么赞助是什么意思？赞助是指企业为了实现自己的目标而向某活动单位、社会团体提供资金支持的一种行为。所以外联部必须明白一件事，申请赞助不是向商家要经费，而是一种更直接和更廉价的广告和宣传，所以赞助是一件互利的事情。

据调查，有30%左右的商家表示不反感学生来申请赞助，学生举办活动需要经费，商家也需要宣传。外联部要事先了解好商家的经营情况和商家的心理，洽谈活动的影响范围及赞助的目的和意义，让商家对所举办的活动有所了解，从宣传效果上提出自己的资助意见，达到两全其美的效果。所以，在争取赞助前需做好以下几个环节：

一、策划阶段

1.明确目标，知己知彼，与对方建立合作关系。建立友好的合作关系，使合作双方都受益，提出一个双方互惠的合作方案。

2.了解对方的心理需求，让双方为活动的开展出谋划策。虽然每个赞助方需求不尽相同，但都有一个共同的目标，就是通过彼此合作产生宣传和广告效益，最终带来经济效益。

3.把握自身优势，人多力量大。大学生人数众多，可以通过对外宣传，加大对赞助方企业的宣传，宣传企业的良好形象或影响力，从而为企业带去经济效益。

4.诚信合作，严格履行双方协议。诚信的基石是坚不可摧的，外联部要履行自己的诺言，与商家达成的协议要尽心尽力地完成，以一种诚实守信、诚意合作的态度保证活动开展的质量和效果，加强对赞助方的宣传力度，两手齐抓。

二、交涉阶段

该阶段的工作重点是了解对方的疑惑，通过商讨合作的细节解答对方疑惑，从而最终确定具体的合作模式。首先应该注意一些礼仪上的细节问题：

1.衣着得体，尽可能稳重些，给对方暗示，“我是尊重你的，有经验的”。

2.不迟到，适时早到，向对方表明，“我是守时守信用的，跟我合作没错”。

3.注意第一印象，尤其是双方初次见面的时候，良好的第一印象尤为重要。

4.注意以语音、语调、语气、手势表情等感染对方，仔细观察，灵活应变，察言观色，与赞助商友好交流。

以上主要是双方在交往过程中应该注意的问题。事实上，该阶段的重要任务是与对方商讨合作细节问题，真正的目标是确立合作关系，当然前提是态度要诚恳，能做什么，准备做什么，如何做，要求明确而详尽。特别注意的是，没有把握的事项不能随意答应下来，因为这是投资，投资就要承担风险。首先，宣传效益并不等于经济利益，利弊得失的判断工作应该由对方去完成。其次，宣传效益最终要通过宣传行为来解除后顾之忧，引导对方作出有利于我方的判断。经费预算是谈判工作中的重中之重，如果能够调整价格，该退让还是要退让的，以免因小失大。仔细揣摩对方心理，并有针对性地化解商谈中的分歧和矛盾。在整个过程中，要对站在对方的利益角度来考虑问题，解决问题，让对方从活动中受益，使他主动投资，达到事半功倍的效果。

三、落实阶段

大多数人认为，申请赞助仅局限在前两步，以为拿到赞助费就结束了，其实这是一种错误的看法。拿到赞助费，只是合作的开始，真正的工作由此展开，外联部还要落实协议条款，提供反馈资料。对于协议条款的落实，不仅仅是态度问题，还是性质问题，决定了双方合作的成败。因此，外联部要严格落实合同条款和协商决议，对条款和协议在实践过程中有出入的地方一定要主动及时地和赞助方沟通联系，以避免不必要的麻烦。

四、反馈阶段

首先，要求反馈，就是鞭策学生把承诺落实到位，工作做到位。其次从学习和锻炼的角度来看，只有反馈，与商家多沟通才能总结经验、吸取教训，从而得到更大的提高。及时向赞助商反馈结果，可以达到长期合作的目的。好的合作能招来“回头客”，这些“回头客”往往可以从中穿针引线，融洽关系。这时再加之较高的沟通水平，就可以促使学生与企业建立更良好的人际关系，赢得对方信任。

申请赞助不仅仅是为了申请赞助，每一次申请赞助，无论是否拥有物质上的收获，至少可以提高学生的交际能力，锻炼学生的胆量。申请赞助的要诀是坦然、真诚、积极，坦然可以突破与陌生人交谈的障碍，真诚可以实现互惠互利和双方共赢的目的，积极可以督促自己主动寻找新的目标，把握更多的成功机会。

参考文献：

[1]杨晨晖.外联部操作实务[M].北京：旅游教育出版社，2006.

外联部工作总结 篇4

一·前段时间的工作总结：

1.设计秘书部、秘书长和外联部的名片

2.策划并邀请新东方在我院开展新东方英语口语讲座

3.与win杂志合作且销售win杂志，并应邀参加它在中山大学的讲座

4.协助院学生会各部门开展一些工作，如体育部的新生杯篮球赛和生活部的晚熄灯情况以及联系院团委，院青协进行三大组织的篮球友谊赛等等 5.和生活部、宣传部、文娱部三个部门开展内部联谊活动

6.协助文娱部开展广铁才烩秀活动，并为这个活动拉到一个赞助 7.正在策划一个关于全院性寻宝活动的计划

8.搜集其他高校的联系方式，方便日后建立长期友好关系 9.与广东外语艺术学院进行联谊和交流

10.进行了几次独立对外联系的尝试，主要联系其他公司 11.组织和院团委、院清协的篮球友谊赛

二·存在的不足

1.与院学生会各各部门间的沟通还有待提高 2.部内除活动组外其他成员的工作未能落实

3.有时没能处理好和其他部门的工作分配关系，造成了一些工作的滞后性 4.与外界院校联系和开展外界活动还比较少，制约了本部门外部的拓展 5.虽然队伍壮大了，但是人员效率有所降低，干事存在一些主动性的不足 6.还缺乏些与赞助商沟通的语言能力和一些拉赞助的技巧

三．需要提高的方面

1.在以后的工作中将各小组的任务落实与实施

2.遇到活动继续与外界联系，进行多次寻求合作的尝试，努力与公司达成合作计划

3.加强和其他部门的沟通，处理好部门间的工作分配关系

四。工作计划

1.尽快解决上述的外联部不足问题

2.外联部的工作应该是长期性，持续性的。在平时密切注意一些与同学们相关的厂商，发掘潜在的赞助商

3.外联部可以牵头搞一些活动，与商家达成互惠互利的合作关系并与其保持长期密切的联系

4.联系社会知名人士做一些符合特色的互动型讲座，并拉动其他部门积极参与协作，并争取各大厂商的支持与赞助

5.协助其他部门工作，提高外联部在其他部门中间的地位

6.我们部门要寻求潜在的赞助商来支持和赞助学院的各种活动，使彼此建立和维持友好的合作关系。这对我们学院搞好学生工作，为学院活动提供资金支持，打出学院品牌，树立我们学院在社会上的良好形象是很有帮助的

7.加强与其他学院、高校的联系交流，把他们的特色引入我院，把我院的工作推广到其他高校，达到丰富大学生活，扩展同学的视野，加强学院间、高校间同学的联系交流的目的,从而展现我们学院的风采,扩大我们学院的影响力

8.对本部门干事进行定期的培训活动。活动内容：理论加实践，让部员尽快掌握外联部工作技巧。会请一些外联经验丰富的人来给部门成员做交流，同时也会提供各种机会给部门成员锻炼

在实际工作中，我们会以此工作计划为基础，结合每一次的实际情况进行合理调整，完善自我，相互沟通，起到与外界联系的桥梁的纽带作用，发挥我们外联部的职能。争取再做突破，为我们院学生会争光。我作为外联一份子会以昂扬的心态来对待我的工作，相信通过这学期的计划，我们的工作会越做越好，院学生会会成为学院最得力的助手。

外联部工作总结 篇5

一、对内工作(学校内部)

1、建立一个系统的外联部工作规章、例会制度和干事分工为今后工作的顺利开展奠定基础;如：(1)完成内部分组(即策划组合后勤组，以学校内部事宜为重)和外联组(即市场组，以学校外部事宜为重)，明确分工，提高效率。(2)在每次例会上部门成员汇总消息并集体讨论工作进度、成果和近期安排。(3)开展部内和部外联谊，让其在精神面貌和能林水平上不断提高，要使外联部每个成员时刻牢记自己是经管系的一份子，有义务为经管系服务，作出自己的贡献。

2、在部门内部倡导和建立“活泼、创意，团结、浓意，交流、诚意，行动、有意”部门文化，以活泼灵活的管理模式，促使部员对工作的认识、方法有所创新、有所创意，形成一个有创意的团体。部门内部及和学生会各部时刻保持团结，使学生会成为一个充满“家”的浓意的集体，对待所有人，与他人沟通交流，都那自己最大的诚意。对商家、老师、同学承诺在行动时，要对学院有意义，学会奉献。

二、对外工作(社会商家)

1、外联部的工作应该是长期性、持续性的。在平时就要密切注意和同学相关的厂商，发掘潜在的赞助商的合作意向，及时收集信息，在同学中开展调查，了解同学与商家的共同需要与利益所在，以两者的集合点为出发点，做到市场调查的深入化，外联市场发展战略的科学化。

2、外联部的工作是步骤化、层次化的。要以收集信息、分析信息、联系厂家、与商家商讨、认真落实为步骤，一步步走、一层层做，踏踏实实走好每一步，漂漂亮亮做好每一层。

(1)积极收集信息，不管坐公交车、逛街、看报纸时都要时刻想着有没有商家信息，培养自己意识;应与合作过的商家时刻保持良好的关系，以便促成下次合作的机会及通过他的介绍联系其他商家而促成合作。

(2)分析信息，以学生市场为主要进行研究，抓住商家的活动目的，继而达到互利;注意学生的延伸市场(学生家庭市场、学校老师市场、学校周边市场等)，以此吸引商家的目光，使外联商家的范围扩大，更好的做好外联工作。

(3)以电话推销或登门拜访的方式联系商家。

3、发展与其他高校的友好关系，大力宣传我院的活动，通过并于其他高校的联系交流，把其他高校的特色引入我院，把我院的特色工作推广到其他高校，达到丰富广大同学的课余生活，扩展同学的视野，加强高校间联系交流的目的。

4、对外要形成规范化、正规化、详细化且有本院特色的合作方式，在激烈竞争的“外联市场”中抢占先机，争取为学院作出更大贡献。

三、工作成就

自本院外联部工作以来，校院共举行了“新老生联谊”“运动会”“篮球赛”等大型活动，通过本部成员努力，本外联部共争取得到“城市一卡通”“百花车叶”“同方专转本”“中国移动”“环球雅思”“莫妮卡婚纱摄影”“紫竹园餐厅”等商家的赞助，推动以上活动的圆满举行。

四、工作展望

外联部期末工作总结 篇6

工作总结

新的一届，新的起点，新的成员，新的希望。随着新一届院学生会的成功组建，外联部也以新盈的姿态出现了。新一届外联部将本着求实、创新、积极、灵活的工作态度做好我们的本职工作。外联部属于院学生会、社团联合会，其主要职能是通过与校内外各学院、企、事业单位开展一些互惠互利的合作活动，发挥我院的专业特色优势，大力宣传我院在社会的知名度，同时为我院联系部分活动基金，使我院开展的各项活动更加丰富多彩。

随着期末的临近，学生会的工作也已接近尾声。本学期的工作是忙碌的，大家一起拉赞助，平时常交流经验，并且多次开展部内与部门间的联谊活动。汗水与欢笑是大家工作中的主旋律，乐观、热情与创造力是推动部门工作不断进步的动力，在工作中得到锻炼，在共事中收获友谊，在一点一滴中我们凝聚成团结、高效、奋进的整体。

一、积极纳新 2009年 10 月，我们迎来了一个新的学年，也是外联部工作的一个新的起点。纳新成为外联部开篇第一要务。“纳新”面向全院大一新生，通过初试、复试的层层选拔，经过分团委老师及主席团的认真考虑，共招5名新干事，他们来自学院的不同班级。外联工作本身具有一定特殊性，相对其他部门较难，它需要充足的时间、充沛的精力和足够的耐心。在例会上，部长向新干事明确提出了外联部的纪律，干事们的热情很高，积极与部长、主席沟交流。

二、制定并严格遵守工作细则

（一）明确工作内容

1、负责学院活动所需的经费联系。

2、开展与各高校及社会企事业单位之间的联系工作。

3、学生会、社团联合会之间的通连工作。

4、加强同外学院的沟通联系。

（二）工作规章

纪律严明

1、部门全体成员必须遵守学生会、社团联合会工作章程，遵守部门的各项规章制度和决定。

2、部门倡导树立“一盘棋”的思想，禁止任何干事做有损部门利益、形象、声誉或破坏部门发展的事情，部长要以身作则，遵规守纪。

3、部门干事必须遵守部门考勤纪律，开会、活动、工作时间按时到场，不迟到，不早退，不得擅自离开工作岗位。如有特殊情况，事先向部长请假，说明事由并出示请假条，须经本部门的部长同意。

4、工作中严格程序，干事——副部——部长。

5、各成员日常生活、工作老师、同学，树立良好的学生干部形象。中要注意礼貌待人、尊敬

6、部门成员必须维护部门的纪律，对任何违反部门的章程和各项规章制度的行为，都予以批评，严重时要进行追究。

能力拓展与素质提高

1、各成员要保持充足的激情和热情，不争功不夺利，本着为学生办实事的态度提高工作效益、锻炼自我能力，无任何成绩的要及时总结，主动学习。

2、增强部门成员工作自主性：鼓励部门干事积极参与部门的决策与管理，鼓励干事发挥才智，提出合理化的建议；为了锻炼本部成员的实践能力，应变能力，协作能力和社交能力，部员可以在执行本部本部部长、副部长分配的任务的同时，有充分的自由来发挥自己的潜能，为外联部的发展搜集资料，献计献策，但必须得到本部成员商议及本部长、副部长的同意后，方可执行。

3、部门通过发挥全体成员的积极性创造性和提高全体成员的思想、管理工作的水平，不断壮大部门实力和提高工作效率。

4、各成员注意专业知识的学习与课外知识的涉猎，促进各成员学习成绩、专业知识水平提高和综合素质的拓展。

5、加强同部里成员交流，使大家互相成为良师益友。

对外联系与交流

1、在对外拉赞助时，必须佩带学生证、以备证明身份所用；在和商家的交谈中，要礼貌用语，举止得当，态度诚恳；在对外活动中应体现出大学生的素质和修养，树立学院在社会上的良好形象，切实维护学生会外联部的声誉；活动中一定要注意安全，保证安全第一，遇事向上汇报。

2、外联部在日常工作中注意与外学院的交流与合作，互相学习先进工作经验，吸取工作教训。

3、倡导部门干事与干事之间、干事与其他部门干事之间积极交流，相互合作；其他部门成员需要外联部配合工作时，各干事应先请示部长后再做决定，以防人员安排紊乱。

例会制度

例会严肃而不失活泼的气氛一直是外联部的特色。由于外联工作的特殊性，交流、讨论、分享成了必不可少的部分。与商家协商、谈判需要技巧、经验和热情。每每进入这个互动环节，气氛就活跃起来了，已经拉到商家的干事会主动向大家介绍自己的经验和感受；正与某个商家处在谈判中的干事会积极与部长联系，并认真请教一些困扰自己的问题；还没有与商家取得谈判机会的干事也不甘示弱，他们仍充满信心地参与大家的讨论，积蓄能量，准备“后来居上”。

另外，例会的纪律非常严格。若要请假，必需在例会开始之前完成；若三次例会无故旷到，则开除出外联部。

在这里，没有所谓“官大一级压死人”的作风，有的只是融洽的氛围、和谐的空气。

奖惩制度

1、根据各成员的工作成绩和纪律遵守情况施行奖惩。

2、奖惩制度坚持公平、公开、公正的原则。

作风建设

文艺晚会前夕，帮忙布置会场，外联干事随叫随到；晚会之时，所有外联部成员忙碌于后台，被分配的都是较有难度的工作，但外联干事任劳任怨；其他部门组织一些活动需要帮助，外联干事更是义不容辞——这就是外联部的肯干精神。

三、积极开展活动

（一）法学院2010届学生会、社团联合会成立晚会

为庆祝法学院2010届学生会社团联合会成立，加强法学院师生之间的沟通，增强法学院同学间的凝聚力。由法学院分团委主办，学生会文艺部、外联部和社会实践部承办的2010届学生会社团联合会成立晚会在大学生服务中心广场成功举办。

此次晚会是一场视觉与听觉上的盛宴，其不仅展现了法学院同学们的组织和表演能力，而且展示了新一届学生会的蓬勃生机和无限潜力，他们为法学院注入了新的活力，使她更加焕发光彩；他们洋溢着青春活力的笑容，预示着一支新的力量队伍正在萌芽。

（二）“我与祖国共奋进，我与时代同发展”演讲比赛

以为党代会献礼为主题，深刻领会中国共产党的先进性与科学性，交流学习心得，并让学生从中感悟时代精神，弘扬民族精神，陶冶高尚情操，展现出法学院学子昂扬的姿态与积极向上的精神风貌，使法学院学子树立和培育正确的理想信念，立志报国，全面发展，为担负起建设祖国、振兴中华的光荣使命做好准备。外联部特举办了本次大赛。在比赛过程中，各位选手积极表现自我，慷慨陈词，抒发着对国家民族、伟大共产党的深厚感情。比赛场面热烈，充满激情。各位选手演讲中闪耀出的火花、语言思维上的严密逻辑以及对民族未来的深生、思考等在尽情抒发爱国情怀和民族自豪感的同时使法学专业性得以体现，也展现出了法学院学子密切关注国家和民族发展的时代气息和当代知识青年的昂扬精神风貌。

活动尾声，省级演讲比赛三等奖获得者王发报首先从专业的角度进行了点评，副主席刘传利和秘书长鲍**则分别从活动的策划以及组织方面进行了点评，并对本次活动给与了高度评价。时间飞逝，“我与祖国共奋进；我与时代同发展”演讲比赛在极切主题的美妙歌曲《走进新时代》中圆满结束。

（三）法学院第一届“青春风采”主持人大赛

为进一步营造浓厚的校园科技创新和学术研讨氛围，构建大学生科技创新活动体系，引导大学生崇尚科学、追求真知、勤奋学习、锐意创新，促进优秀科技学术人才和成果的涌现，聊城大学举办第九届大学生科技学术节。为相应校团委号召，法学院分团委结合专业特色，发挥专业优势，在有效参与学校科技学术节项目的基础上，组织实施了本学院科技学术节，举办各类彰显学院专业思想、体现学院专业实力的科技学术活动。外联部特举办本次大赛。

活动主题为“青春风采”——积极开展法学院科技学术节，口号为“展示真我风采，构筑梦想舞台”。本次大赛本着发掘和培养具有潜力和综合素质的优秀学生，秉承展现文化内涵、智慧才华与表现气质并重的原则，给同学们一个展现自我的舞台，着力全方位体现法学院学子的风采。

比赛分为自我介绍、才艺展示、即兴主持、妙语连珠、巅峰对决等5个环节。在比赛过程中，各位选手积极表现自我，身心投入，展现着自己应对主持上突发事件和对文字的灵活运用等能力。比赛场面热烈火暴，充满激情。各位选手才艺展示和答题过程中中闪耀出的思想火花以及语言思维上的严密逻辑性展现出了当代大学生综合能力的提升。

活动尾声，法学院学生会、社团联合会主席郭**及分管副主席张**对本次活动进行了点评。

四、部内总结 学期末，外联部全体成员召开例会，对本学期工作作了全面总结。外联部在院分团委的指导下、学生会社团联合会的领导下，全体成员齐心协力，取得了叫优异的成绩。但其中也存在些许不足，外联部将学习经验、吸取教训，扬长避短，进步提高外联水平，敬请分团委领导、老师和学生会社团联合会主席团提出宝贵的指导性意见；也希望学生会各部积极互动，共同为提高学生工作水平的提高献计献策，以更好的为同学们服务，为学院服务。2010届学生会、社团联合外联部 2009年12月20日篇二：学生会外联部干事期末工作总结

学生会外联部干事期末工作总结

“学生会”在我上大学以前从未听说的一个名词，考上滁州学院进校军训没几天就听说了“学生会”，也了解了一些关于学生会的一些相关信息。就在军训结束后学校和我们机电学院的学生会便开始了招新的“会员”了，我踊跃的报名参加、竞选，很荣幸自己能加入成为外联部的一名干事，在外联部呆了有三个月了，经历了很多事，也收获了很多，无论是风雨还是笑容，我们都勇敢走过，这也许会成为我人生中一笔不小的财富。

外联部是一个优秀的平台，这个地方很能锻炼人，出去拉赞助是我的工作，我从倪志全部长那认识到怎样才能拉到赞助，怎样才能使商家信服，让人家心甘情愿赞助我们活动，学到了很多方法，初始的羞涩难以启齿到自信、落落大方的面对商家，我在短时间内成长的很快，外联部给予了我很多，部长同样如此。如果说九月招新是“养兵”那十月外联部是真正的练兵。这个月我系开展了大型活动有“迎新生”篮球赛，“十佳主持人”大赛还有即将举行的元旦晚会，我部成功地为这些活动争取到经费或奖品，发挥了我部在学生会中的积极作用，体现了外联部在学生会中必要性。拉赞助可以说是很让我们这些新干事头痛的问题，毕竟我们刚从书中走出来，与社会接触不是那么的频繁，也不知道如何向商家开口，然而就这艰难的一步是倪志全部长带着我们迈出去的，所以我代表外联部干事向您道一声谢谢。

起初，觉得外联部很累，但现在觉得外联部做事很值，因为我们得到的远多于我们失去的。了解社会，特别是商家，商品的信息可能会助于我们的生活，可是事情没我们想的那么容易，先后去了好多店，理发店、饭店、服装店、眼镜店，就连药店也去过。有的成功了，但更多的是失败，有的老板委婉地拒绝我们，也有的对我们很凶，我们只有默默承受，这也许是对我们的一些考验吧。通过这些我学到了很多无形的资产，有了些许经验，我很荣幸成为外联部的一位干事，这是可遇而不可求的。

我在外联部中一点一滴地工作着，一点点进步着，虽然处世经验还不是那么的丰富，考虑问题不是那么周全，但我相信随着时间的推移在倪志全部长的带领下和我们自身的不断努力，我相信外联部一定会在学生会中独占鳌头，称霸一方！

机电学院学生会 外联部 电信121班胡成志 2012年12月19日星期三篇三：学生会外联部学期工作总结

外联部学期工作总结

日月如梭，上半学期很快就要过完了，当别人长叹时光之短暂，生活学习颓废时，我很庆幸自己有幸加入了学生会，成为学生会外联部这个大家庭中的一员。一学期来，在外联部的工作中，我收获很多很多，既有成功的喜悦，也有失败的苦涩，一笔笔经验实在是人生一笔笔宝贵的财富。初进******大学，初进学生会。如同一叶陌生的小船来到了长江，尽管有导航灯的指引，但还是看不清前进的方向，而随波逐流。好像我的来到，只知道学生会是让人与困难并进的乐土，在前进中不息成长、在前进中锻炼体魄、在前进中学会了做人„„这样，我选择了外联部，这个让我在仅仅半年中克服了自己很多困难，又读懂了很多的组织。

外联部，的确是一个很吸引人的部门。每个人都想锻炼自己，克服自己的一些心里障碍，但是在这里要让自己成长起来必定要兼受很多的困难，这里没有“旁观者清”的道理，只有你置身其中才能体会到它的苦和付出努力后甘甜的汗水给你带来的快乐和充实感。外联部，是学生会最为活跃的部门之一，“搞好高校间的联谊工作和拉取活动的赞助”为职能的外联作为一种团队的文化，信息的共享，能使我们彼此获得更大的发展。外联的主要职责在于与外界商家合作，为学生提供更加丰富多彩的校园文化，与商家达到双赢的局面，并为学生会提供一定的活动资金；外联部的工作相对其他部的工作来说比较特殊，我们的工作要走在其他部门之前，很需要其他部门的配合和提前得到各部门的协助，所以我们与各部搞好关系是非常必要的；外联部将会尽可能的发挥本部的作用，与有可能成为合作伙伴的各企业、事业单位做好沟通与交流，建立良好的合作关系，以便为我们的各大活动提供物资所需，保障活动的完善与到位；外联部对外代表着学生会乃至农大的形象，因此，外联部在搞各项活动的过程中应尽量在校内外树立诚实守信、精炼能干的形象，我们应以培养个人素质的基础工作做起，并与各部保持密切联系；外联部是一个长期、持续的工作，需要平时多注意校园周围的商家和与学生生活相关的商家，发掘潜在的赞助商，洞察潜在赞助商的合作意向，及时收集信息。开展在同学在的调查，了解同学们的利益所在和共同需要，并以两者的结合点为出发点与同学及赞助商进行双向沟通，保持密切联系。

在外联部的半年我付出了很多，虽然没有大的成就但还是有一些小的收获，下面就将我的心得做以总结：

一、就我而言外联工作其实并不是不难，要分清楚，自己需要什么，对方会给予什么帮助，在双赢的基础上谈问题，同学的利益是主要的，但赞助商的利益是要多加考虑的，使对方损失最小，利益最大就可以了；

二、做这个工作要有信心，要会言谈，要有礼貌，还要适当的发表自己的看法，对内利益有损害的事情坚决不参与并严正回绝，有理有度，有实有据，有气有节． 适当分析问题，不要偏激，多想，多做，要灵活、圆滑的办事；

三、一次成功的赞助不是一个偶然发生的故事，它是学习、计划以及一个赞助合作代表的知识和技巧运用的结果，需要你在背后付出很多努力；

四、在取得一鸣惊人的成绩之前，必先做好枯燥乏味的准备工作，有些同学对刚开始的“跑”有很大的兴趣，他们把它看做了逛街，但是时而久之他们就厌烦了，甚至产生了放弃的念头；

五、对与公司产品有关的资料、说明书、广告等，必须努力商讨、熟记，同时要收集竞争对手的宣传资料等，加以分析，以便做到知己知彼，如此才能真正知己知彼，采取相应对策。我们初生牛犊总是过分的自负，总相信自己临场的发挥，弄一些小聪明，最后却是空手而归，所以，要认真对待；

六、选择客户，衡量客户的意愿与能力，不要将时间浪费在犹豫不决的人身上,这样既浪费了时间又耽误了机遇；

我们外联现在的工作其实不免有些单调，但是我们过的充实。在风雨里我们齐头并进，在阳光里我们共同洒脱！一张张永存的照片，一张张熟悉的笑脸，一个个出去工作的搭档，这是我们的曾今，这是我们的过去，一段温馨的回忆。

外联部，一个响当当的名字！

外联部，一段风雨兼程的经历！

在过去的半年我们一同走过，在今后的日子里，我们更是心连心，手挽手共同创造属于外联的辉煌！相信，外联的明天会更加美好！祝福外联！

外联部**级干事---*** ****年**月**日篇四：外联部学期工作总结及计划

外联部学期工作总结及计划

时光荏苒，一学期就这样不知不觉过完了，昨天的一幕幕还清晰的呈现在眼前，而时间的年轮也悄悄的滑过。学期末将至，现对本学期外联部的工作总结如下：

九月

选拔了一批新鲜的血液，为外联部注入了新的活力。干事招新中，经严格选拔，慎重考虑后，外联部共招了六名干事进入试用期，林霄为部长并带领新的干事一起杨帆远航。十月

十一月是一个丰收，有喜有悲的月。首先外联部为社团巡礼闭幕式。“环球雅思goodie”杯英文k歌大赛拉回一个“韩味馆”500元的赞助，英协长期赞助商“环球雅思”也提供了5000 元

的赞助。11月6日晚所有社联的成员与英协一起布置了舞台并观看了当晚的k歌决赛。

紧接着新干事入选名单公布，外联部孔佳媛调到督导部，秦苏苏调到综艺部（社联于12月刚成立的一个部门），闫娜虽然表现很出现，但因身兼多职最终离开了社联，最终刘娟萍，张义帅，李永响三人继续留在外联部。然后进行了一次隆重的干部培训，院团委学生会的所有成员都参与了培训。接着11月27日是舞协、英协等八个社团五周年庆典活动，其间林霄拉到哇哈哈物资赞助合计1600元，“广西携手成长助学金慈善基金会”（舞协）提够的2000元，“第六感发艺”（文学社）赞助200元。下午3点各协会干部干事在幸福广场布置晚会舞台，晚7点30分“五年辉煌，风云兼行”酒会拉开帷幕，同学们都沉浸在协会5周年生日的喜悦当中，今晚载歌载舞，今晚不醉不归。晚10点酒会结束。

十二月

首先由林霄、曹沁、刘娟萍、沈煜四人去柳北的生态学院观看了他们学校的社团文化艺术节，对他们学校的优点与不足之处进行了总结。12月18号院团委学生会一起去了158医院帮助老人，大家一起

帮忙打扫敬老院，陪老人聊天，社联表演了一个合唱。虽然没做多少事，但觉得还是非常有意义的一个活动。外联部有待改进之处：

1应多与其他部门的干事沟通，多了解各个社团的活动，多参与其中。2应学会多种拉赞助的手段，不能光靠出去拉，更不要总是窝在学校。3外联部现在做事情的程序不是很清楚。4外联部现在没有凝聚成一个整体，各干事显得很独立。

总结

这个学期我们的工作还是很有意义的。总结这一学期的工作，外联部仍然存在许多的问题，但是外联部在本学期无论从内部建设，还是外部活动方面都取得了一定的进步：大学是我们走向社会的桥梁，在这里我们不但要学会书本上的知识，更重要的是要学会把书本与实际有机的结合起来，在学中用，在用中学。外联部是一个联系学校内部，各大高校，社会团体的部门。扩大学生会影响，沟通学生会各部门是他的职责。但这只是开始，要走的路还很长，要学的东西实在是太多太多。

本学期，外联部工作圆满完成。在今后的工作中，外联部将继续保持优秀的传统，积极配合主席团和各个部门的工作，努力更正不足的地方，更有效的进行各项工作。希望各位能多多批评指导。不过我相信，在老师的指导下，通过大家的不懈努力，我们外联部一

定会总结经验教训，随时发现问题，并正确的处理问题，成为一支招之能来，来之能战，战则必胜的队伍，让外联部的这片阳光更明媚，院学生会的天空更晴朗。篇五：外联部学期工作总结

2013—2014年上学期期末工作总结

随着期末考试的临近，外联部本学期的工作也基本结束。本学期的工作中外联部本着求实、创新、积极、灵活的工作态度努力地做好了我们的本职工作。外联部隶属于沈阳师范大学第二生活区自我管理委员会，其主要职能是通过与校内外各企业、事业单位、学校的各个组织和社团开展一些互惠互利的合作活动，发挥我自管会的特色优势，大力宣传自管会在社会的知名度。

作为外联部的部长，我努力地想要每位加入我部门的成员从内心深处感受到自管会的溫馨氛围。我知道要成功就要有足夠的凝聚力，因为我的背后一直都是一个组织性强的团队，我也有信心完成每件事。因此对于我们部门的部员，我一直都是以朋友的形式对待，用真诚的心和大家交往，用宽容去理解大家。渐渐地，每一个人都能感受到彼此的用心并团结地结合在一起，努力把我们外联部每一件事完成好。

在与各单位各部门联系活动方案时，我部坚持不违校规，不损学校的声誉的基础上与对方达成协议，签定和约。外联部坚持在自己的权限内以积极的态度努力配合各部门做好工作，在任何时候都是始终如一的以一个支持者和积极的配合者的身份出现在同学面前，为同学服务，为自管会着想。本学期在部员的共同努力下，我部圆满完成了以下工作，分别有着不同程度的收获：

九月：在开学伊始的迎接新生工作中，我们部门干部积极配合学院的安排，以饱满的热情投入到接待工作中，受到老师和同学们的肯定。招新前期，我们深入到新生寝室宣传。我们秉着公平公正的原则，新招入了7名优秀的干事，为外联部的发展注入了新鲜血液。

十月：利用例会及周末等时间对干事们做了各方面的培训，包括拉赞助技巧、写策划技巧和自管会制度以及本部门的培训；组织干事外出进行拉赞助实践，让干事们学习经验技巧，为以后的工作做好铺垫；组织干事旁听其他部门例会，与其他组织外联部增强沟通，取其精华，去其糟粕；同时协助其他兄弟部门各项活动的开展。十一月：如果说十月是养兵之时，十一月就是用兵之时。十一月是外联部最为繁忙的一月。本月工作主要围绕“原创寝歌大赛”的赞助展开。经过部门成员

一个多月的努力，我们先后与龙焱传媒有限公司、李先生牛肉面等两个商家达成合作协议，龙岩传媒有限公司为“原创寝歌大赛”赞助1800元的现金赞助，李先生牛肉面为“原创寝歌大赛”赞助1000元（500元现金，500元代金券）。为“原创寝歌大赛”的成功举办提供了物资和资金上的支持，保证了大赛的顺利开展。

九月，讲述他们的故事 篇7

很多平凡人总是在人生转角的选择过程中,在不断的放下和拿起之间循环着。有的人云亦云,有的随波逐流,有的甚至自我放弃。而我们本期主角们的过人之处正是在于他们坚守着自己最初的信念,演绎着别样的、更为精彩的美丽人生。也许,仅仅用勤奋与钻研,早已不能够涵盖他们的精神特质——因为这是一群因执着而“痴”、因热爱而“狂”的人。

在与信息技术相伴相随的日日夜夜里,他们倾心关注的不仅仅是自己的课堂与本班的学生,而是将教育视线拉得更远——如何让农村孩子获得现代化教育、如何培育出国际信息学顶尖的孩子、如何使信息技术新课改取得实效……他们勇挑重担,在完成信息技术常规教学的同时,参与规划教育信息化的发展方向。他们是一个团队的核心,用自己精湛的业务能力和高尚的人格品质,感染着周围的年轻教师,引领着学科建设的良性发展。他们更是亲历者,见证并参与了教育信息化所带来的深刻教育变革。他们的成长历程,折射出我国基础教育信息化的发展脉络。

九月护肤贴心提示 篇8

☆★九月皮肤特点★☆

皮肤代谢趋于平衡

干性皮肤略显干燥

抵抗力较弱，易发生感染

晒黑的皮肤仍未完全恢复

☆★九月护肤重点提示★☆

九月秋高气爽，天气逐渐转凉，"白露秋分夜，一夜冷一夜"。皮肤养护应注重营养补充，干性皮肤要注意保湿。秋日里阳光明媚，防晒仍然不能忽视；美白护理要继续进行。此外，要保持皮肤健康，还须注意身心的调养。培养乐观情绪，保持神志安宁，坚持身体锻炼。

注重饮食

饮食以清润为主，要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等。同时可多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等，亦可自制些润肺养肤的药粥，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。为保证皮肤营养充足，提高免疫力，可进食乌骨鸡、甲鱼、鹌鹑、鸽蛋等。

防晒美白

九月里云层稀薄，紫外线辐射仍然较强，白日外出需做好防晒措施，晚间洁面后要使用晚霜或精华素，如美颜晚霜、兰蔻再青春A加醒肤晚霜、薇姿双重维生素夜间修护精华素等。平日里可做些面膜自行护理，像鸡蛋面膜、银耳面膜、苹果面膜、酥梨面膜等，亦可选择相宜的成品面膜，如兰蔻滋养修护面膜、高丝水分美白面膜、玉兰油美容焕采面膜等。有条件可以去美容院做营养、补水及美白系列护理。

☆★九月护肤小窍门--唇部按摩★☆

经常按摩唇部可以增进唇部的血液循环，活化细胞功能，促进新陈代谢。这期的护肤小窍门给大家介绍一套唇部按摩的方法。

准备：先用温水清洁唇部，化妆者要对唇部仔细卸妆，涂用营养性唇膏或精华液。

第一步：两手的食指从嘴唇中心部位向两侧嘴角滑摩，使嘴唇皮肤有被拉长的感觉，再用中指由内而外打圈按摩，可反复8次。

第二步：左右两手的拇指和食指分别夹住上下唇，横向慢慢移动按摩，反复按摩8次。

第三步：两手夹住上下唇，向前轻拉，同样做8次。

第四步：两手的食指、中指和无名指的指腹，以按压的方式按摩唇部和口周。

结束：用两手的食指、中指、无名指，轻拍口周及颊部。

☆★九月皮肤小知识--护唇★☆

九月天气转凉，气候干燥，我们的嘴唇会出现脱屑、皲裂等问题。这一期和大家谈谈唇部的养护。唇部的皮肤是介于皮肤与黏膜之间的特殊肤质，嘴唇的皮肤与身体其他部位相比，厚度只有它们的1/3，且没有汗腺、皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素。唇部表皮细胞更新的速度是脸部皮肤的五倍，平均每3～5天就会完成一次更新。唇部的养护首先应注意以下几个方面：

日常保湿

多喝水是唇部最佳的保湿方法。每天摄入的水分量至少要达到1～2升，才能完全满足身体对水分的需求，同时应多进食水果。秋冬季宜多吃富含维生素A和维生素E 的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜、葵花子、芝麻等，以使唇部皮肤柔软滋润。

外部防护

唇部干燥时，最忌为图一时舒服用舌头舔唇，这样容易引起嘴唇干裂和脱皮，甚至唇炎。嘴唇脱皮时千万不要用牙齿咬或用 手撕，这样不仅不卫生，而且会使唇部受伤，加速唇部水分蒸发，使双唇更加干燥。生活中要远离香 烟，吸烟会阻碍维生素C的吸收，容易导致唇部色泽暗淡，缺乏弹性。

慎用唇膏

经常使用唇膏尤其是劣质唇膏，容易产生色素沉着、或唇色泛白、唇纹明显及干燥脱皮。口红中的成分如羊毛脂、持久染色剂和香料等都是常见的致敏原，干燥的嘴唇使用后容易产生过敏反应，严重者发生剥脱性唇炎。因此唇部的化妆不要太频繁，嘴唇干燥需要化妆时，可先用热毛巾敷唇并涂用滋润性唇膏，然后再擦口红。此外，唇部的卸妆也不可忽略。

☆★唇部养护小贴士★☆

平时注意锻炼身体，多做有氧运动，可保持唇色红润。

闲暇时可用软刷蘸蜂蜜涂在唇部，保留2分钟左右洗去，可起柔润保湿的作用。

每晚临睡前用温热的湿毛巾轻拍唇部，然后涂上滋润性唇膏或保湿精华素，再剪一块保鲜膜贴敷，清晨去除，可防止唇部开裂及消除唇纹。

一旦唇部皮肤出现干燥、脱皮甚至皲裂时，可先用热毛巾敷唇3～5分钟，并用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后涂抹富含维生素E、金盏草和甘菊精华的润唇霜，对唇部进行按摩，再贴上专用唇膜并用热毛巾敷10分钟后擦去，最后涂用精华素。

社联外联部工作总结 篇9

尊敬的主席团 社联的兄弟姐妹们：

大家好！我是外联部部长王辉。

秋天的开始，冬天的蛰伏，春天的成长，夏天的回顾与总结。西建大幸福校区社团联合会外联部在校团委老师的领引下，在社联主席团的引导下，在各兄弟部门的配合下，走过了2012~2013学的春夏秋冬。时间的匆匆让工作一学年的我们停下了疲惫但充实的脚步去总结这一学年的点点滴滴。回味难舍的过去，展望美好的未来！这一年的生活亦告一段落，为了幸福校区社联外联部能更好的前进，我们有必要总结好的做法与经验。让新一届外联部成员吸取并避免我们曾有的教训，以便扬长避短，不断创新，力求外联部能做的更强.更好！

首先我从社联举办的活动方面说起。上半学年从“新鲜血液”的注入纳新开始到“知恩 感恩 惜恩”的欢送老干部活动中外联部同社联送走了辛苦工作一年的前辈们，迎来了我们可爱活泼的委员们。这是结束但更是开始。从“好玩有趣”的社团趣味运动会到“今日冬至饺子 明日建大骄子”的冬至包饺子活动中外联部同社联走的更近，同社联的兄弟姐妹抱得更紧，将社联“家”的文化充分展现出来。这是工作但更是家。

下半学年，当第一朵迎春花轻扬裙摆时，我们迎来了3·7女生节，这一天充满自信，散发活力的女生朋友们积极参与到自己的节日中来。用激情点燃热情的篝火，用活力书写魅力的篇章，让社联携手

全校女生度过了一个难忘的女生节。快乐总是短暂的，我们要做的是寻找下一个快乐。“社团——为青春代言”醒目的主题，“洒青春活力·扬社团风采”嘹亮的口号，我们迎来了社团文化月。从“文化月开幕式”到“文化长廊”到“社团主题活动”到“交流大会”再到最后的“颁奖舞会”，外联部参与其中，也成长于其中。策划的书写是外联部睿智的一面，物质的搬运是外联部粗犷的一面，守夜值班对工作的不离不弃是外联部责任心的一面。“文武双全”是我对外联部在这一年社联工作中最好的诠释。以上是我对本学年社联工作的总结。

接下来，我从外联部部门建设方面谈一下。本学年外联部本着“求实·创新·积极”的工作态度做好我们的本职工作。在前辈们的经验引导下。在我们的积极创新下，外联部全体学生干部积极围绕学校的中心工作，不断总结反思外联部工作的经验和不足，积极面对新形势，新途径和新问题。大胆探索新方法和新规律。尤新的记得我们的老部长在去年交接工作时说的话，他说“干了一年部长，我想我付出的很多，但是我认为我得到的比付出的还多”在我们接手外联部时，他们有或少的担心，怕我们几个部长副部长应性格的不同，会带不好这个部门，起初我们之间产生过争论，有过摩擦。但可喜的是我们配合得很好，快乐远大于不快乐。我认为这其中最重要的原因是因为我们的目标是相同的——共同建设好我们外联部。所以不管我们性格有多大差异，只要我们拥有一个共同的目标，齐心协力，一定能够带好这一届外联部。同样，我们这一年外联部之所以有目前这样的成就与委员的努力是离不开的。我很庆幸在我们招新时挑选了一批能够吃苦耐

劳，有责任心，有荣誉感的弟弟妹妹。他们面对外联部的工作压力无所畏惧。扛着军训的疲惫身躯去拉自己的初次外联。记得有多次晚上十点多的时候，我都躺在床上了，部员给我打电话汇到他今天出去的外联成果。声音中有些许的疲倦，但更多听出的是他的开心和自信。虽然我是这样走过来的，但如今在部长的位置上，看到部员这样做，我更多的是心疼和感动。通过外联部快一年的工作，他们不但在外联方面有很大的收获，更在他们的大学生涯中稳稳健健地走好了第一步。他们考虑事情更周全更细致，也干练成稳了不少，自身能力也提高很多。

我们外联部虽然取得了成就，但也有存在的一些瑕疵。

1·在社联举办的活动上要更加上心，对社联举办的经典活动不要只出力，更多是要献出自己的想法，让社联的活动更加具有创新性，影响性。

2·外联部成员拉赞助主要还是学校周边地区，范围小，赞助资金相对较少，以后的工作中外联部可将眼光投向西安市等地区的企业，争取拉更多的赞助资金。

3·和兄弟学校外联部联系不够紧密，没有做到外联资源共享。

4·外联部成员应协调好学习与工作之间的关系，做到两不耽误，提高工作效率，不要因为工作耽误学习，也不要因为学习而导致工作效率下降。

说到这，我心里有种莫名的难受，总结也意味着我的滚蛋。“铁打的营盘，流水的兵”但外联的精神却永存心中。介于以上的总结，我们在以后的工作中，将会针对自己部门的不足进行改进，积极发挥自身的优势，发扬吃苦耐劳精神和社联“家”文化。在大家的不懈努力下，把我们的外联部带到一个新的高度，在社联中发挥应有的作用！请相信我们外联部，我们一定可以做到！

谢谢！