教师综合素质提升规划

教师综合素质提升规划（共9篇）

教师综合素质提升规划 篇1

教师个人素质提升三年规划

现代教育对教师的要求越来越高。苏霍姆林斯基说：“能力只有由能力来培养，志向只有由志向来培养，才干只有由才干来培养。”培养具有创新精神和实践能力的跨世纪人才，首先必须有一批忠诚教育事业、有献身精神、知识广博、治学严谨、锐意进取、勇于创新的师资队伍。教师要提高自身素质、教育教学水平和能力，不外乎需要两条途径：一是离职进修或参加函授学习，即继续教育；二是在平时的教育教学实践中不断地加强学习，注重教育科学研究，自觉开展终身教育。应当广开各种渠道，开拓多种途径，才能全方位提高教师的素质。对我来说，也应寻求各种继续教育的途径来提高自身素质，适应现代教育的需要，为此,特制定个人素质提升计划:

一、提高思想政治素质

用邓小平理论武装头脑，树立科学的世界观、人生观和价值观，树立全心全意为社会主义现代化建设服务的思想，忠诚于人民的教育事业。

二、经常反思教育

1、随着社会、经济的急剧变革，教育改革将更加频繁、广泛和深刻，教师将面对各种新的教育思想、资源、模式、过程、手段与方法，因而要求教师不仅要自觉地在情感、意志上不断调试，而且要具备能够分析、讨论、评估和改变其教育思想与教育实践的能力。教育的基本问题不仅是“教什么”、“怎么教”，更重要的是“为什么教”。因而教师必须思考各种教育行为对社会与个人的后果，给教育以终极关怀。

2、我认为反思教育不仅可以提高个人的素质，更重要的是可以在今后的教育过程中少犯错误，把更好、更正确的教育理念传授给学生，以达到教育的目的。

三、上网求知

当今世界，信息高速公路已将整个世界联结成为“地球村”，网上学习、网上查询、网上交流已成为时尚。学校的现代化水平提高了，教师队伍的现代化水平也得到了提高。我今年要在掌握和运用现代化教育技术上，应用电脑备课，提升自身素质，在课件制作等方面有所提高。

四、知识深造

由于如今知识更新速度加快，知识的陈旧率也越来越高，按照知识总量每3年翻一番推算，走上教育岗位的我，其知识已快有一半陈旧。知识更新刻不容缓，我要充分利用时间进行研修、访学、交流和查询，订购专业书籍、专业报刊、来提高知识水平和业务素质。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

另外，还要参加继续教育，完成学历升级。在文化知识日新月异，科学技术飞速发展的今天，人人提倡终身学习。可说是“人人是学习之人，处处是学习之所，时时是学习之机”。作为担负着“传道、授业、解惑”重任的教师更要积极参加继续教育，不断提高学历。学历是证明一个教师思维的广泛性和知识的渊博性阶段证书。可以说没有一定知识水平培养不出高水平的人才。为此，我将充分利用课余时间完成成人教育本科进修辅导，今年拿到本科学历。

五、更新思想观念

教科研的先决条件是教育思想的转变，知识、信息、理论的学习、积累、沉淀是教育科研的必备条件，而及时的总结、深化、内化、升华是其必然的归宿。只有这样，教育教学与科学研究才能相互渗透，相辅相成，才能以教带研，以研促教，教、学、研相长。

总而言之，教育改革的深化，教育现代化步伐的加快，使教师面临新的挑战。我觉得必须充分重视教师的继续教育问题，加大投入、广开门路，尽快改变继续教育滞后的现象。对于我来说，应努力寻找适合自己实际情况的学习提高途径，使自身的知识不断更新、专业水平不断提高。在教育教学实践中不断加强学习，注重教科研。只有这样，才能适应现代教育的需要，才能适应时代的发展。

教师综合素质提升规划 篇2

一、职业自信与热情

未成年人安全自护教育是维护生命安全这一最基本人权的教育, 是关系无数家庭完满幸福的教育, 更是关乎国家发展、民族振兴千秋大计的教育。这是一项光荣而艰巨的任务, 教师们应当为肩负这样利童、利家、利国的重大使命而深感自豪, 相信自己能够在这项功在人生、利在千秋的伟大事业上作出最大贡献。

做好一项事业, 离不开满腔热忱与执著。校外面向未成年人开展安全自护教育的教师, 应当清醒地认识自身所从事工作的地位和意义, 从思想上加以重视, 以蓬勃的热情、昂扬的锐气和饱满的精神投身安全自护教育事业, 促其不断创新和发展。

二、自护知识与技能

自护教师的专业技能水平直接影响教学内容的科学性、正确性和实用性。要从根本上保障自护教学质量, 必须紧紧抓住教师专业能力建设的有效抓手。

教师作为校外安全自护教育的主体, 第一要具备搜集、整理、归纳、分析信息的能力。制作未成年人伤害事件册, 了解伤害成因, 提出防范和减轻伤害的具体办法;第二要具备完整的自护技能, 也就是伤害应对策略体系。

此外, 应当经常性地组织安排专业性公共职能部门, 如红十字会、消防大队、地震研究中心的专业技术人员, 对校外教师开展长期的安全自护专项培训和考核, 建立稳定的定向联系机制, 保障培训工作与时俱进, 务实到位。

三、科学的教学方法

只有掌握科学的实践教学方法, 才能保障校外安全自护教育工作达到“事半功倍”的效果。再好的教学内容和方案, 如果不能通过有效的方式传递给学生, 转化为学生的内生需求, 那么它就会失去意义。

狭义的校外安全自护教育方法主要有:讲解法、演示法、参观法、体验法;广义的还包括调查研究法、反馈评价法等。

四、及时的教学反思

教学中, 教师尤其要学会灵活运用教学方法。任何教学方法最多只能算是相对科学, 不是简单地纲举目张就“包治百病”。它需要根据教学中全部要素的综合变化而变化, 如教学对象、教学条件等。

下面是安全自护实践教学中地震体验馆内的一段实况记录:

【教学现场实例】

当师生共同进入地震灾害体验馆之前, 教师说:“同学们, 现在我们来到的是地震体验馆。”言间, 学生进入地震科普视频播放中心, 观看提前编制好的地震视频。观闭, 教师又说:“请同学们有秩序地登上地震体验台, 一起来感受不同震级地震带来的震感。”音落, 学生按要求站上“地震体验台”, 双手握住栏杆, 静静等待着“灾难”被按钮“启动”。当机器晃动起来以后, 孩子们有的害怕地尖叫, 而更多的是在开怀大笑, 互相逗乐。晃动停止, 教师再说:“刚才, 同学们都感受到了地震的凶险, 那么当地震来临时, 究竟我们该如何应对呢? 下面我们所站的地板会发生晃动, 请同学们迅速采用正确的方式逃生。”语罢, 很多学生在地板还未开始震动时便仓皇躲避……

以下是对上述教学案例的反思:

【教学实例反思】

以上整个教学过程似乎并没有遗漏任何一个教学重点和难点, 学生也都配合完成了所有体验和操作项目, 但是学生的集体行为很难让在场教师十分满意。笔者认为上述实践教学指导教师在引导学生于各地震模拟场室参与体验和演练前的导入方式存在一些问题。

那么好的教学导语应该符合什么规律? 好的导入方式一定是能吸引学生注意力和思考力的。校外安全自护实践教学的本质除了“实践躬行”外, 还必须附加一个必备要件, 即思想上不提前设防。上述导入语的缺憾就在于他们的“前言”首先让学生有了体验前的思想准备, 进而导致一些学生在体验中放松警惕, 从而使实践流于纯粹的娱乐活动。

我们可以设想在上述情境中, 如果教师首先在学生了解了地震科学常识之前, 设计几个问题引发学生思考, 其中部分涉及视频知识介绍内容, 部分涉及后面环节的体验活动;其次, 不事先告知学生登上的是“地震体验台”;再次, 让学生站上地震自救台, 不提前告知自救台会发生震动。如此一来, 整个教学过程定会呈现出完全不同的另一番景象。

尽管在这样的方式引导下, 可能教学现场秩序会被打乱, 可能会延长一堂课的时间, 但是效果不言而喻。教学中, 如果教师“急于求成”、“急躁冒进”, 则往往会导致学生自主思考意识淡薄并且过早地进入思想设防状态, 而没有经过大脑刺激地接受知识很难让学生产生深刻认识。此外, 只有在完全仿真的灾害现场模拟实践中, 才能真正暴露学生身上存在的不同问题, 从而更有利于教师结合教学实际, 具体问题具体分析。

如何提升高中音乐教师的综合素质 篇3

关键词：提升；音乐；教师；素质

师高弟子强。说明了高素质教师与高素质教育的关系。音乐教师素质与学生的艺术素质教育之间具有一定的关系。教师素质是在教育教学活动中表现出来的、决定其教育教学效果，对学生身心发展有直接而显著影响的心理品质的总和。新时代的条件下，实施艺术素质教育，必须搞清音乐教师与艺术素质教育的关系：

一、音乐教师应具备的一般素质

第一，良好的身心素质。健康的身体是坚持素质教育的必要条件，有良好的心理素质，才有较强的适应能力，从而形成良好的人际关系，并且能不被金钱等诱惑所左右，维系价值取向不出现偏差，始终忠诚人民的教育事业。

第二，高尚的师德修养。要求教师严格遵守《教师职业道德规范》，具有高尚的道德风范，树立教育行业新形象；关心尊重学生，不嫌弃差生，并有孜孜以求的敬业精神。

第三，扎实的现代教育理论功底。要求教师全面掌握现代教育心理学等理论知识。

第四，超群的专业技能。教师应熟熟教材，具有因材施教、激发学生学习兴趣和积极性、启发学生思维和解决问题的能力。

笫五，顽强的创新精神。一是思维模式的转变；二是钻研电教化教学，具有一定的计算机水平；三是坚持教育科研，具有较高品位的学术思想。

二、音乐教师实施艺术素质教育基本功

（一）良好的身心素质和师德风范是素质教育的动力。教师得体的言谈举止能够烘托愉快的学习气氛，维持学生愉悦的心理过程，提高学生学习的效率。崇高的道德风范，对培养学生良好的思想品德素质具有积极的促进作用，尊重学生是调动学生学习积极性的前提。

（二）扎实的现代化教育理论功底是素质教育的杠杆。第一，教师树立了现代认知观和人才观，能充分体现学生的主体作用，引导学生学会学习、学会思考、学会创新，对素质教育起到杠杆作用。第二，教师掌握了现代教育理论，能恰当地运用激励机制和成功性原则，针对学生的紧张心理、自卑心理、逆反心理、好胜心理、求知心理等不同心理倾向和反应，开发利用学生的非智力因素，起到传播和巩固科学知识的作用。

（三）超群的专业技能是搞好素质教育的关键。第一，教师熟熟教材，因材施教，各学科互相配合，能够把握课堂。第二，教师具有启发学生思维和解决问题的能力，能够指导学生提高全面素质，对素质救育起着关键性的作用。一是通过引导学生分析教材使其学会类比、对比等分析方法，深刻理解和掌握科学知识。二是有实验的学科，通过实验发展学生的综合能力。在实验教学中，改验证性实验为探索性实验，引入开放性实验，引导学生学会选择，培养科学意识和品质，逐步掌握科学方法，提高科学能力。第三，根据学科特点和学生的个性差异，生动活泼地开展社会实践活动，使学生增长社会知识和实践能力，发展全面素质。

（四）顽强的创新精神，是素质教育迈上新台阶的希望。 第一，教师思维模式的转变，能鼓励求异思维，训练学生思维的广阔性；启发逆向思维，训练学生思维的灵活性；引导创造思维，训练学生思维的深刻性和创新性，从而开辟素质教育新途径。第二，教师钻研电化教学，具有一定的计算机水平，能开发软件系统等，在素质教育中的新天地，提高学生学习兴趣，活跃学生思维，深化素质教育。第三，教师不断进行教育科研，吸收新的教育思想和教改信息，把先进的教育理念和科学的教育方法渗透融合到教学实践中去，努力提高自身的学术思想品位，开拓素质教育新思路，使素质教育迈上新台阶。

三、正确认识音乐教学与实施艺术素质教育的辩证关系

音乐作为艺术的观念在我国教育界长期以来已是根深蒂固，从素质教育看，这个问题有必要重新认识，音乐具有双重性，它既是人类进行思维和交际、表达思想的工具，也是人的思想感情和愿望的载体，是一个稳定的文化内涵的体现者，有丰富的人文性与综合性。音乐教学就应该遵循教学规律与实施素质教育的规律。

教师是素质教育的实施者，其本身的素质应包括知识方面、能力方面、品德方面都应具有较高的水平，即所谓学为师表，行为示范。而对于一个音乐教师的素质要求似有更为特殊之处，音乐课是跨多学科的艺术学科，因此，音乐教师必须比一般学科具备更为丰富的知识。

在音乐课教学中，真正落实学生为中心的指导原则。人的内部智力，体现为经常在课上由学生独立完成一些活动项目；人际关系智力，表现为要求学生协助教师决定学习内容和安排学习过程；开发智力，表现为喜欢弹琴、吹笛子，并要求学生多训练；综合能力，表理为课上开展解决问题的活动，并对每一音节，都经过重复训练会使能力逐步形成。

广大音乐教师要不断学习教会对素质教育的要求，努力钻研现代教育理论，掌握计算机应用等先进技术，提高自己的身心素质和专业技能，增强开拓创新意识，致力于培养新时代的新型人才。作为一名人民教师，要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼诚信、自尊自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

教师综合素质提升规划 篇4

摘要：21世纪的竞争，是人才的竞争，竞争的胜负，取决于人才的素质，而人才的素质培养，又取决于我们的教育，高质量的教育必须要有一支高素质的教师队伍。教师的综合素质和能力是确保高职院校教育质量的关键，是培养综合素质人才的前提和基础。因此在高职教育中需要强化和提升教师的综合素质，教师只有具备良好的师德、高尚的职业道德、宽厚的学识、较强的教育能力、勇于开拓进取的创新精神和良好的身心素质，才能适应现代教育的需要。

关键词：高职教育教师综合素质育人质量

当前，高职教育的发展趋势，对高职院校的教师提出了更高的要求，因为高等职业教育承担的历史使命是培养高技能型人才，所以高职院校的教师必须坚持与时俱进，不断完善自己的知识结构和能力结构，提高自身综合素质，才能适应现代教育改革和社会发展的需要，适应新时期素质教育的需要。本人认为，教师综合素质的提升应主要从以下五个方面进行：

一、教师要具有良好的师德

作为教育工作者，无论是在教学一线的任课教师，还是为教学服务的教职人员都应以全身心的热情和永不放弃的毅力，为祖国的教育事业而努力工作，其目的不外乎为国家培育出合格的人才，为社会输送栋梁之才。人民教师肩负着祖国的希望，塑造着祖国的未来，责任重大而光荣，教师必须热爱教育事业，忠于党的教育事业，这样才能自觉地全心全意投入到教育事业中去，并在任何情况下都不动摇。教师工作是平凡的.，也是艰苦的，作为教师就要有一种为教育事业而献身的精神。

就我校而言，教师可分为青年、中老年两大群体，青年教师应争取在学识上有所专长，使自己的理论知识转化为真正的教育理论水平。中老年教师应树立终身学习的思想，不断提高自身的教育理论素养，对教育及学术方面要不断进行研究，以使自己更好的适应教育新形势的需要。

自古至今，教师是社会文明的传播者，教师以“人梯”的精神，培育了数以亿万计的人才，推动着人类的进步，历史的前进，教师的事业是伟大、光荣而高尚的。多年来的教书生涯，我们教师一直情系教坛，真诚执教，无论什么挫折和诱惑，都动摇不了我们“教书育人”的天职，改变不了我们“终生从教”的执著追求。作为教师在物质上，我们也许是贫穷的，可在精神上，我们却将是世界上最富有的，因为我们为国家创造了最大的财富--人才。

教师在具有较高业务水平的同时，还应加强自身的道德品质修养。“身正为范”，人格高尚者方能为师。俗话说：“正人先正己”。教师的职业劳动是一种以人格来培养人格、以灵魂来塑造灵魂的劳动。教育学生不仅需要教师的言教，更需要教师的身教，教师的言传身教，会对学生有着潜移默化的影响。所以教师应不断加强自身道德修养，要有良好的师德。

二、教书育人，为人师表

教师应该既教书，又育人，循循善诱，诲人不倦。

首先，教师要热爱学生。热爱学生就是要求教师精心培育一代新人，如果没有热爱学生的感情，就无法与学生心灵沟通，也就不能达到良好的教育效果。其次，教师要尊重学生。在教学活动中，教师要善于对学生耐心教育，而不要伤其自尊心，只有尊重学生人格，才能教会学生尊重别人，并能赢得学生对自己的尊重。再次，教师要严格要求学生。对学生严格要求，这也是热爱学生、关心学生的一个重要方面。只有如此，才能促进学生奋发向上，努力成为现代新人。

教师，它是人类灵魂的工程师，是希望与幸福的传播者，像蜡烛一样，燃烧自己，照亮别人;像石子一样，默默地铺筑历史的跑道。在学生成长的道路上，用自己的青春和智慧在学生心灵的荒漠里开拓出一片片绿洲;以身体力行及为人师表，在学生的人生旅途中竖起引航的灯塔、道德的丰碑。教师的思想行为、作风和品质，每时每刻都在感染、熏陶和影响着学生。所以，教师应当表里如一，严于律己，率先垂范，要做到言行一致，为人师表。

三、钻研业务，精益求精

随着社会的发展，知识的剧增，知识更新的周期缩短，新的科技不断出现，任何人都不可能一劳永逸地学会一生够用的知识，学会未来需要的知识。教师更是如此。

教师必须从教育观念、知识结构上不断更新，应具有较强的吸收新知识的能力，要善于分析、综合，实现知识结构的现代化，以使自己更好的适应新形势的挑战，适应培养创新人才的需要。

为人师者，乃传道、授业、解惑者也。这句话千百年流传，亿万人传说，可其真意到底为何?简言之，所谓“道”，即：为人之理，治事之方。教育之根本是为树人，是为把愚昧化为文明，也就是把普遍适用于当前的习惯、礼仪、规范毫无保留地传授给学生，使之能成人。所谓“业”，不外乎技能、本领、专业、特长之类用于谋生之法。教育之目标就在于教会学生生存之道，即传授各种领域、各个专业的特殊知识与技能。所谓“惑”，即为一切不为学生所理解、认知的问题。“解惑”即为解决所学专业内的疑难问题。

教师要真正做到“传道、授业、解惑”，首先应具备一定的条件，在学业上，教师要努力钻研自己的专业知识，使自己具有专而博、精而深的文化素质。在实际教学中，要努力锻炼和提高钻研教材、备课和讲课的能力，掌握和运用教学技巧，不断充实知识，这样才能满足学生的求知欲望，当好学生的引路人。

本人多年来一直在教学一线从事教师工作，虽说自己掌握了一定的理论知识，又有一定的热情，下了许多工夫，但还应在教学上潜心研究，业务上多钻研，做到求深求精，以真正把握教学中的规律。

古人云：“为人师，必有智”。我们都知道，高尚的职业道德是提高教师业务素质的前提，而精湛的业务能力又是体现教师崇高职业道德的基础。教师应在具备崇高职业道德的同时，还必须提高自身的业务能力，包括独立钻研教材的能力，对各种信息进行加工的能力等，要具有渊博的专业知识和深厚的文化底蕴，不断吸取各种新知识，不断拓宽新视野，动态地调整和优化知识结构。由于科学技术的迅速发展，促进了各个学科之间的交叉、渗透、结合，这更加要求教师博学多识，一专多能，延伸自己专业外的纵向知识，拓宽横向网络知识。只有这样，才能使教学内容新颖而丰富，才能把握教育观念发展的趋势和规律，掌握教学改革和实施素质教育的主动权。

四、更新教育观念，具有创新意识

教育要创新，教师的教育观念首先要创新。教育观念是教师对教育工作的认识、理解和信念，它影响着教师的教育态度、教育方式方法的选择和运用。我国有着许多优秀的教育传统，但也有一些陈旧的教育观念，不符合时代的要求。教育观念不创新，就不能很好地贯彻党的教育方针，就不能培养出时代所需要的人才，也适应不了教育改革的新形势，更无法满足时代对教育的要求。只有创新教育，教育创新才具有时代的先进性，因此教师要充分认识创新教育的积极性，具有科学的、富有时代精神的教育观念和创新精神。

因为教师所有的教育行为和思想都是在一定教育观念的指引下实现的，因此，教师要积极吸取教育创新的理论，不断探索创新教育的方式方法，用最佳的教学方法去实施教育教学工作，不能把教育只单纯地理解为传统的传递，而应看成是对学生潜能的开发和个性的培养过程，并根据学生的特点，更新教育观念，改革教学方法，增强创新意识，创造新的教学模式，使教学在最短的时间里收到最大的传授知识的效果，做到教学内容创新、教学方法与手段创新、教学评价体系创新，让教育工作真正符合创新教育的需要。

五、良好的身心素质

高职教师的身心素质主要包括教师的身体素质和心理素质。经过多年的教师工作，我感受到教书育人是一项很繁重的工作，高校教师将承担重要的教学和科研任务，这就要求教师要有良好的身体素质，做到身体健康，充满活力和朝气，才算具有现代教师的精神风貌。反之，是与充满生机与活力的素质教育不相适应的。另外，教师职业的特殊性又决定了教师还要有健康的心理素质，教师心理健康主要表现为应有较强的社会适应性，能与现实保持平衡;有自知之明，正确看待自己;理解、尊重、信任他人;热爱生活，热爱教育工作。这种良好的心理素质所表现出来的形象对学生来说将是一种无形的最有力的教育。

总之，高职教育应以质量为本，与时代的发展共进，为了确保育人质量，高职教师必须不断提升自身综合素质。教师综合素质的提高也是当今素质教育的需要，是培养创新人才的前提和基础，所以，高职教师一定要具有较高的政治思想素质、高尚的职业道德、宽广的学识和良好的业务素质，做到教书育人，更新教育观念，具有创新意识，爱岗敬业，真正理解教师的职责和任务，这样才能成为一名合格的教育工作者。

参考文献

[1]林晨.新时期高校教师素质的探讨[j].时代教育,2008,(10)

[2]黄淑杰.高职教师的素质和能力[j].科技信息,2007,(11)

教师综合素质提升规划 篇5

2012年9月至11月，我参加了国培计划（2012）——幼儿园骨干教师远程培训。本次培训对于我来说是一个全新的模式，一次思想观念的洗礼。通过培训，我认为在新时期下，要成为一名全优的教师，必须要具备三个条件，即师德、师智、师能。师德主要指高尚的品德和人格、高度的责任感和事业心；师智主要指有广博的知识、精湛的业务和敏捷的思维；师能主要指具有胜任教师工作的表达能力、组织能力、创新能力和科学的教育教学方法。

《幼儿园工作规程》颁布以前，不少人误将教师画、跳、唱、弹等技能视为教师的教育素质，但实践表明，这种想法是片面的。这种个人专业技能方面再好，也不一定是合格的幼儿教师。通过多年的实践探索和理论研究觉得，幼儿教师的素质关键是教师对幼儿实施素质教育的观念和能力。那么幼儿教师要具备那些素质和能力：

一、要具有高度的责任感和事业心

二、要有渊博的科学文化知识和必备的专业技能

有一位园长说过这样一句话:当一个好的幼儿园教师的难度，不比当一个好教授的难度小。

三、教师要有组织能力、表达能力和施教能力

一是生活化，选择幼儿生活中常见的事物为教育内容,利用身边现有的材料和场所，二是兴趣性和生成性教育内容应该是幼儿感兴趣的，不是感兴趣的也要通过一定方式让孩子感兴趣。这就要求教师要了解每个孩子的情况。利用我们所学的游戏的方法，用幼儿能接受的教学语言，面向全体幼儿,全面施教。幼儿园教师要做全才。幼儿园教学是不分科的，各领域相互渗透的。

四、要有较强的观察力(扑捉信息的能力)和探究能力

对孩子的观察、对其他事物自然想象的观察等。比如：落在地上的雪，同样都是阴天,是土地上的先化，还是落在石头(铁盖)上的先化？为什么？这就需要做教师的去观察、主动去探究。再如：世界上最小的鸟是什么鸟？(蜂鸟)最大的鸟是？(鸵鸟)大家都知道，小动物是孩子最感兴趣的，他可能会问老师鸟都吃虫子吗？有吃虫的、也还有吃米粒的(还有吃草叶等植物的鸟)，鸟都怎么吃虫子?(有的鸟很聪明借助于小棍捉虫吃，是人与自然节目播的)。

五、要有使用媒体教具和自制玩教具的能力

主要是自制玩教具，因为我们周围生活中的自然资源很丰富,我们要动脑、动手去制作符合教育需求的玩教具。丰富幼儿的生活，美化环境。另外，实际生活中使用多媒体是必不可少的，如:正确使用实物投影仪、会用电脑查找资料，制作课件等等。

六、要有合作和沟通的能力

要学会与孩子交流方式方法；要学会与同事合作艺术;还要学会与家长沟通技巧。

教育幼儿不单是幼儿园教师的事,家长有义务配合幼儿园工作。与家长沟通不等于告状，要在沟通中使家长知道幼小的心灵需要我们共同呵护。，教师与家长讲话要讲究策略,不能信口开河，语气要婉转，表达要清楚。尤其是有矛盾的时候，应更要注意方式方法。

七、幼儿教师要有健康身体和心理

教师要有好身体和健康心理，好的身体才能保证活动的开展，另外教师本身就是课程，教师的言行举止无时无刻都在影响着幼儿。性格决定命运，良好的心态会给自己和孩子带来快乐，所以要幽默一些。因为你要培养什么样的孩子，你就要具备什么素质。教师好的心态对幼儿的影响是很大的。教师有颗宽容的心，孩子会没有压力的快乐的度过每一天，教师对孩子的教育就会从正面入手,就不会挖苦、讽刺孩子，而是积极的鼓励孩子，赏识孩子。就会对孩子做出积极的评价，从而促进孩子的全面发展。

古语说：“经师易得，人师难求”。人士是教师人格修养的最高，教师是太阳底下最光辉的职业，成为一名优秀教师是每一位教师的梦想和追求。下面，就如何成为一名优秀教师浅谈一下自己的看法：

一、自己要加强学习，严格自律。

作为一名人民教师，我们应该树立终身学习的思想，让自己成为一个热爱学习、善于学习的人。与此同时，我们还要严格遵守中小学教师职业道德和社会公德，模范遵守法律法规，事事高标准、严要求，做到学高为师，身正为范。

二、对工作要兢兢业业，乐于奉献。

作为一名人民教师，我们应热爱自己的工作岗位，甘于吃苦，乐于奉献。只有工作态度端正了，我们才有可能成为一名优秀教师。

三、对学生要尊重、热爱，循循善诱。

作为一名人民教师，我们应该尊重、热爱每一名学生，对学生施以正确的塑造和引导，让他们成为更好的人，让他们成为社会有用的公民。

四、对同事要团结互助，乐于分享。

作为一名人民教师，我们应该树立虚怀若谷、海纳百川的思想，加强同事间学习和交流，实现共同成长。

五、对家长要正确引导，加强合作。

家长是孩子的第一任老师，家长的教育水平和教育态度直接影响着教育效果。作为一名人民教师，我们应该正确引导家长的教育方法，多与家长合作、交流，使学校教育和家庭教育形成合力。

六、对生活要阳光思维，超越自我。

生活中难免会遇到一些不顺心的事，作为一名人民教师，我们要学会阳光思维，要学会换位思考，要学会分开看问题。只有自己具有了健康、积极的心态，我们培养出的学生才会幸福、快乐。

每天多做一点点，就是成功的开始；每天创新一点点，就是领先的开始；每天进步一点点，就是卓越的开始；每天谦虚一点点，就是被接纳的开始。只要我们朝着优秀教师这一目标不断前进，相信我们一定能成功！

陆良县机关幼儿园严芬

干部职工综合素质提升方案 篇6

一、范围对象和目标任务

(一)范围对象。全区机关、事业单位和村、社区全体工作人员。

(二)目标任务。通过强化干部执行力建设，全面提升干部队伍思想素质、业务素质、文化素质等三个方面素质，提升学习力、策划力、创新力、落实力、凝聚力、亲和力等六个方面能力，积极推进学习型党组织和学习型、服务型、创新型机关创建，进一步促进全区各项经济社会事业又好又快发展。

二、步骤和措施

“能力素质提升年”活动分三个阶段：

(一)宣传动员阶段(20xx年2月)。召开动员会，明确目标任务和工作要求，统一思想认识。

(二)组织实施阶段(20xx年3月—11月)。以“建设高素质执政骨干队伍”为抓手，重点开展七项活动，全面提升干部队伍的执行力、落实力、公信力。

1、开展“对标提能”活动，在学习先进中提素质、提水平。分期分批组织乡(镇)街道和区直部门“一把手”到对标单位考察，学习先进经验，开阔发展思路，增强转型发展的信心和决心。(此项工作由区委办公室牵头落实)

2、开展“一线提能”活动，在多岗锻炼中提素质、提水平。一是选派干部轮流到重点工程、重点项目建设一线增长才干，承担拆迁、安置、维稳、协调等工作。二是选派中青年干部到企业、园区担任项目秘书经受历练。通过感受先进的管理理念、团队精神和文化氛围，进一步解放思想、开阔视野。三是选派干部到基层一线接受磨炼。结合党的群众路线教育和“三万”活动，帮助基层做好强班子、定规划、育产业、办实事、促和谐等工作，在与群众接触中增进感情、积累经验。(此项工作由区委组织部牵头落实)

3、开展“学习提能”活动，在知识积累中提素质、提水平。一是办好专题讲座。围绕全区经济社会转型发展的需要，请区领导就我区重大决策部署、发展规划以及项目服务、土地征收等方面问题授课，全年累计不少于20学时;请专家学者授课，分层次、分类别开展党政干部高端培训，全年累计不少于30学时。二是办好主体培训。发挥党校主阵地作用，开展3—4期培训，重点抓好“三农”政策、法律法规、群众工作方法、社会管理技能、城市经营相关知识等方面培训。三是办好“业务讲堂”。各单位要抓好学讲结合，开辟“业务讲堂”、“能手论坛”等，全年活动不少于12次，让中层干部、业务能手走上讲台，以讲促学，以学带干;教育、卫生等事业单位要结合自身实际抓好落实。四是落实自学制度。完善集中学习日制度，每个学习日确定一个学习主题;逐人制定学习计划，提倡“日看十页书、周写千字文、月读一本书”。五是开展“我为襄城转型发展出主意”活动。围绕我区转型发展的战略目标，通过书面、网络、短信、热线电话等方式积极建言献策，一方面集思广益，一方面在寻找新思路、新办法、新途径中锻炼干部。(此项工作由区委宣传部、区委组织部牵头落实)

4、开展“争创提能”活动，在干事创业中提素质、提水平。在全区开展“创建学习型党组织、创建学习型、服务型、创新型机关，争当学习型党员、争做学习型干部”的“双创双争”活动。根据全区中心工作和重大项目建设布局，在不同领域、行业中确定5—8个“优质项目”，把创先争优落实到具体项目中，与全区发展大局融为一体，巩固干部群众想干事、争干事、干成事的浓厚氛围。(此项工作由区委组织部牵头落实)

5、开展“制度提能”活动，在精细化管理中提素质、提水平。按照“利于提高效率、便于服务群众”的原则，各单位要在实践中进一步加强制度建设，全面推进精细化管理，对每项工作科学地分解、设置，建立环环紧扣、有序衔接的工作流程;明确每个岗位、每名干部的职责权限、目标任务、工作标准，形成用制度管人、管权、管事的机制。(此项工作由区委组织部牵头落实)

6、开展“激励提能”活动，在考核奖惩中提素质、提水平。一是公开承诺压担子。围绕区委、区政府年度工作目标和单项工作要点，每名干部都要作出任职承诺、履职承诺，公开承诺内容记入个人实绩档案，年终对照检查。各村、社区党组织要全面推行“四公开、四服务”服务模式(公开服务者身份、服务承诺、服务政策、服务项目，提供窗口服务、上门服务、代理服务和互助服务)。二是正向激励，用好“考核指挥棒”。运用即时记功奖励等方式，对年终考核排位靠前、进位幅度较大的单位和做出突出贡献的个人予以记功、表彰，并对做出突出贡献的个人优先提拔重用。三是反向激励，对实绩平庸的干部予以组织处理。对在年终实绩考核中处于末位的乡镇和区直部门，由区委组织部发函予以提醒;连续两年处于末位的，对其领导班子实行诫勉谈话，视情况予以调整。(此项工作由区实绩办、区委组织部牵头落实)

7、开展“群众满意度调查”活动，在群众公认中提素质、提水平。年终对各级各部门“干部能力素质提升年”活动开展情况进行满意度测评，作为年度综合考评的重要依据之一。(此项工作由区实绩办牵头落实)

(三)总结考评阶段(20xx年12月)

区委组织部、区实绩办负责制定“干部能力素质提升年”活动考核办法，把活动考实考准，纳入乡(镇)街道、区直部门年度领导班子及领导干部年度综合考核内容。区委根据考评结果，对活动开展成效显著的单位予以通报表彰，对活动开展不力的单位进行通报批评，并总结、推广活动中的好经验、好做法，建立完善长效机制，巩固和扩大活动成果。

三、组织领导

教师综合素质提升规划 篇7

一、职业技能大赛转变了教师的教育理念

职业教育的人才培养目标是让学生成为技术技能型人才, 《国家中长期教育改革和发展规划纲要 (2010—2020年) 》中提出, 职业教育“以服务为宗旨, 以就业为导向, 促进教育教学改革”, 培养服务于经济建设和市场需求的技能型人才, 是职业院校努力的方向, 也是教师实施教学过程的指引棒。不过, 由于受到种种因素的制约, 教师在教学过程中, 往往只注重学生技能的提高, 忽略了人的全面发展, 让学生的技能训练变成了鹦鹉学舌般的人云亦云, 没有自己的思想, 而职业技能大赛的成功举办, 很好地改善了这一传统教育理念。正如教育部职成司葛道凯司长指出, “职业技能比赛不仅是一个比赛, 更注重德技并重、教产结合, 起一个纽带作用”。通过职业技能大赛, 学生不仅有机会展示自己的才艺技能, 展示自己独特、精致、创新的成果, 而且在比赛的培训过程中能够很好培养学生的吃苦耐劳精神、团队合作精神、人际沟通能力, 同时还可以培养学生的责任感、职业道德, 培养学生自主学习新知识、从个案中寻找解决方法的能力以及目前企业最看重的创新能力, 从而收获对未来的信心, 为学生将来的创业、就业奠定了良好基础。这一切都会让广大职业院校的教师产生观念上的改变, 重新审视自己的学生, 审视自己的职业价值, 重新定位, 树立新的学生成才观。

二、职业技能大赛提升了教师的实践教学能力

随着职业技能大赛的不断发展, 在比赛内容上已经非常贴近实际。比赛项目本身就是一个企业要现实解决的一个问题, 教师为了带好比赛, 往往要深入企业, 学习最前沿的技能并接受全新的理念, 并将比赛项目转化为教学过程中的一个项目或者一个任务, 以便更好地对学生进行培训。这就要求教师在平时的上课过程中做到“以项目训练为目标, 以任务驱动为目的”, 采取“在做中学, 在做中教”的教学方法。比如教师在指导学生汽车维修技能大赛的过程中, 不仅要教会学生的维修技能, 而且还要将理论融入比赛项目中。在比赛的指导过程中, 教师既是指导者, 同时又是陪练者, 教师要从原来完成教材上的教学任务转向研读职业标准、参与工作过程、通晓竞赛规程方面。同时技能大赛引发的广大学生普遍的技能学习诉求, 不得不使教师在练就实操的同时, 变更自己的教学方法, 以提升自身的教学能力及整体素养。

烟台汽车工程职业学院汽车制造工程系的教师在技能大赛方面取得了很好的成绩, 教师的教学能力在大赛培训过程中也有了长足的进步。为了更好地培训教师、提升教师的实践能力, 汽车制造工程系除了充分利用假期让教师深入企业一线之外, 还成立了一系列的“特训班”“技能班”“兴趣小组”, 邀请企业专家、技术能手定期来汽车制造工程系进行培训。“特训班”“技能班”以学生为主, 从全系选择尽可能多的学生参与进来。一般利用晚自习、周末的时间, 所有专业课教师也都参与进来, 与各行业专家进行近距离的接触、交流。在培训学生的同时, 教师的实践能力也有了很大提高。经过一系列的改革, 该院汽车制造工程系在国赛、省赛中均取得了优良的成绩, 教师的教学实践能力也得到了极大的提升。目前汽车制造工程系有五位老师获邀到兄弟院校、培训中心去讲课, 取得了一定的认可。

三、职业技能大赛提升了教师的科研与技术服务能力

目前, 职业技能大赛对教师的要求越来越高。要在职业技能大赛中取得良好的成绩, 教师不仅要有扎实的实践操作能力, 还要有创新性思维。在比赛培训过程中, 要敢于进行尝试研究, 带领学生在实践中共同进行研究与探索;同时要积极关注相关行业、企业发展的最新技术与动态, 将最新的技术信息及时传递给学生, 对学生的新思想、新方法给予积极的鼓励与引导, 帮助学生实现从理念创新到实践探索的发展过程。在培养学生的创新思维的同时, 教师的创新能力也得以很好的提升, 教师的创造性可以有效地提升学生的创新素质, 学生的创新素质通过技能大赛展现出来。

我院汽车制造工程系目前正在利用职业技能大赛, 全力培养教师的科研与技术服务能力。汽车制造工程系以职业技能大赛为指引, 以教师的专业为基础, 组建了创新社团、AutoCAD社团、智能机器DIY协会、大学生DIY汽车社等六个社团。以团队的力量进行职业技能大赛培训的同时, 也极大地促进了每位教师的科研服务能力。通过竞赛型大赛我们可以对比赛项目、所设计制作的产品进行深入研究, 包括理论性的分析、产品结构优化等, 为论文的写作、课题的申请做准备, 同时也可以进行专利的申请。通过技能型大赛可以很好地提升教师自身的技能, 以便跟企业对接, 为企业提供服务, 包括:员工的培训、技术方面的支持等, 打破以往校企合作中企业的主导地位, 让学校也有一些话语权, 得到企业的尊重。

汽车制造工程系通过指导学生参加“山东省大学生机电产品创新设计竞赛”, 在老师、学生共同探索、研究下, 设计制作了多项作品, 取得了省级一等奖、二等奖多项成绩, 其中的一项作品“安全预警巡视装置”已申请实用新型专利并获授权。其他老师在该比赛的影响下, 自行设计、制作了两个项目“保险杠弹性安装装置”“汽车自平衡装置”并申请了专利。目前, 正在对这两项作品进行制作, 并将首先作为学生的实训装置使用, 再进行成果推广。教师通过指导学生参加各类汽车维修、检测类技能大赛, 很好地锻炼了老师的实践动手能力。有多名教师成功取得了机动车维修检测人员从业资格培训考核员、机动车维修检测人员从业资格培训师资相关资格证书。由此, 汽车制造工程系目前承担了烟台地区“机动车维修从业资格”培训。通过我系教师的培训, 机动车维修从业资格的培训通过率达到90%以上, 很好地为社会做出了贡献。同时, 汽车制造工程系教师正在积极与周边企业进行合作, 为其解决一些技术难题, 并作为横向课题来进行研究, 极大地激发了老师的科研服务热情。

随着社会对职业教育的不断认可, 职业技能大赛对职业教育的发展所起的推动作用也越发凸显, 尤其是对教师综合素质的提升起到了很好的引领作用。一名优秀的指导老师, 必定是综合能力强的老师。同样, 通过大赛的指导也很好地提升了老师的综合素质, 二者相辅相成。

参考文献

[1]闫寒乙.浅谈技能大赛对职业院校汽车专业师资队伍的建设的影响[J].科技视界, 2014 (24) :240.

[2]方俊芳, 汤萍.职业技能大赛对教师综合能力提升的促进作用[J].宿州学院学报, 2012 (8) :81.

教师综合素质提升规划 篇8

关键词：教学校长 执行力 青年教师 素质提升

美国ABB公司董事长巴尼维克曾说过：“一位管理者的成功，5%在战略，95%在执行。”可见，提高“执行力”对管理者来说非常重要。作为一个学校的教育教学管理者，教学校长的执行力也同样重要。对于提升教学校长执行力进而促进青年教师综合发展，笔者认为可以从如下方面入手。

一、更新教学观念，贴近教学实际

现代教学观主张三点：一是教学的最终目标是促进学生的全面和谐发展；二是从以“教育者为中心”转向以“学习者为中心”；三是从“教学生学”转向“教学生自己学”。教学观念是教学校长执行力的灵魂。教学校长的执行力最直接、最实际的体现是在听评课及教学活动中。校长通过听课及教学研讨等活动，及时发现青年教师教学中的优点和特点以及存在的主要问题，并通过评课、研讨、个别交流等形式提出有效的改进方案。因而，教学校长要在评课及教学活动中将现代教学思想贯彻到教育教学中。

二、分层细化，制定详尽的青年教师发展规划

美国著名教育学家布卢姆曾经指出：“学校只有将目标转化成明确的操作性定义，才能从目标着手，否则只能留下美丽的希望或只是一些陈词滥调而已”。学校通过校园文化建设等进行广泛宣传，将学校教学发展目标化成青年教师的共同愿景，激励青年教师为实现这一目标而努力。因而，我们应根据青年教师的具体情况，将发展目标进行细化。

我们将青年教师按照入职年限分为三类：一是新手阶段，二是胜任阶段，三是成熟阶段。

1.新手阶段

主要是指入职时间在1-3年，目标是成为一名合格教师。这个阶段的青年教师正处于感受职业，关注教法，学会操作的学习期。在教学中，每位青年教师由一位老教师进行帮带，使这些教师可以借助教参或他人的教学设计来解读教材，能将他人的知识、教法借为己用。通过帮带，使他们掌握备课、上课、说课、听课、评课等基本教学规范，同时增强自我可持续发展的能力。这个阶段是教师专业再发展的基础，是提升到另一阶段的最有力的保障。夯实教学的基本功，牢固专业教学知识，是向胜任阶段发展不可缺少的最基本的条件。

2.胜任阶段

主要是指入职时间在3～5年，目标是胜任本学科工作，达到岗位要求。青年教师在进入教学三年后，在关注教的基础上，更加关注教材，开始了解学生的复杂性、寻求教学技巧与解决问题的方法。为了使他们掌握教育规律，增强学习意识、角色意识、竞争意识和创新意识，我们开展示范课、研讨课等形式多样的课型，发挥骨干教师、名师的引领及示范作用，使这个阶段的教师的教育教学能力和教研能力得到提高。

3.成熟阶段

主要是指入职时间在5～10年，目标是成为学科骨干教师和名师。这个阶段的教师正处于接受职业，关注教材，学会创作的感性经验积累期。这个阶段是充满挑战性，遇到挫折，我们不应气馁或者放弃，而要鼓励自己坚持，一定会突破、一定会进步。进入此阶段，教学水平就有了一个飞跃。为使青年教师迅速成长起来，我们通过走出去，请进来，聘请知名的教学专家来校讲学，派教师参加国家级和省、市级培训，扩大教师的视野，提升教师的教学能力。通过各项考核评比，激发青年教师的工作热情和积极性。在此基础上，教研室要经常组织青年教师开展教学研讨和研究活动，使青年教师掌握教育科研的一般方法，在教学中，通过学习—实践—反思—实践，不断总结教学的经验教训，以提升自身的教科研能力。从知识获得的方面来看，成熟阶段的教师所要完成的知识转型，一是把自己的工作实践提升转化为实践性知识，把工作经验提炼成知识，实现质的飞跃；二是通过自己的心理加工和改造，把别人的实践性知识定向迁移为自己的实践性知识。

三、建立健全体制机制，切实保障青年教师素质提高

管理培训专家余世维在他的《赢在执行》一书中讲到，执行是目标与结果之间容易缺失的一环，是组织能否实现预定目标的决定性因素。因而，在学校日常管理工作中，目标有了，工作布置了，也强调了，但还需把过程督办好、总结好，执行力才会大大提高，实际效果也大不一样。

1.构建学习型组织，引领教师自主发展

教师专业发展越来越受到校领导的重视，作为教学校长应该致力于教师学习意识与专业发展意识的激发，并基于教师培训需求，分析确定校本培训研修活动的主题，通过专题讲座、现场诊断、辩论、情境模拟、听评课等多种多样的研修方式，吸引教师自主参与，并在参与中获得发展。这些活动的最终目的是建设学习型组织，使学习与发展成为教师的自主活动，从而促进学校教学的可持续发展。

2.建立激励机制和教师考核评价体系

教师是教学的设计者与实施者，是学生发展的引路人和支持者。教师的工作积极性是影响学校教学发展的关键。当前，由于职业学校生源状况不佳，招生的压力，使许多教师工作压力增大、职业倦怠突出。因而，学校应制定教师考核制度和教师激励机制，切实减轻教师压力，激发教师的工作热情和活力，增强教师的职业成就感，使教师有热情和责任意识投入到教学之中。

3.制定促进教师教学的管理制度

教师教育教学行为转变以及教育教学质量的提升是教师个体与所处环境交互作用的结果。教学管理制度和文化环境能否为教师专业能力提升、教育教学实践的改进提供一个支持性的平台，在很大程度上影响着学校教学质量的提升。加强学校教学管理制度建设也是提升教学领导力的重要手段。我们的具体做法是制定备课制度、教案检查制度、教学评比办法、听评课制度等各种教学管理制度，并针对在这些制度实施中发现的问题，从细节上进行改进，使之有效地领导教学，同时服务于教学。

四、构建素质提升平台，展现青年教师教学风采

1.构建素质提升平台对青年教师综合素质提升非常重要

作为教学校长，切实开展形式多样、行之有效的“拜师会”、各类师资培训、教学技能竞赛类活动以及达标课、汇报课、示范课、观摩课等，为青年教师搭建成长平台是提升自身执行力，促进学校教育教学长远发展的有效方法。青年教师是学校的主力军、生力军。教学校长要在抓好常规教学管理的同时，为青年教师顺利成长铺好路、搭好桥，给青年教师提供更多表现、参与、实现能力的机会。

2.进行校本教育研究是促进青年教师专业发展最基本、最有效的途径

青年教师专业发展的途径很多，教学反思、主题教研、课题研究、企业培训等。教学校长应结合职业学校实际，紧紧抓住青年教师素质提升这个主线，扎实开展各种活动，巩固并提高青年教师的教学综合素质。

几年来，笔者学校的青年教师以逐步成为学校的中坚力量。其中，有3名教师成为吉林市学科带头人，有2名教师在市“企业杯”技能竞赛中获得指导奖，有12名教师在省市各类竞赛中获奖。可见，发挥教学校长教学执行力，以提升青年教师自身素质，激发他们教育教学的激情，已成为提高教学质量的关键。

女职工综合素质提升培训心得 篇9

【篇一】

4月15日，我怀着满满的求知欲参加了集团公司2020年女职工综合素质提升视频培训。通过三个小时的学习，让我受益匪浅，且感慨颇多。

在视频学习过程中，王多老师通过理论和事例相结合的方式，系统讲解了习近平新时代中国特色社会主义思想精髓要义、十九届四中全会精神、当前经济社会形势分析以及新冠肺炎疫情重创全球经济对全球政治产生的深层次影响，指出了当前国家经济的机遇所在。在讲解的过程中，王老师通过举例说明的方式，讲述一件件有关国内国外的政治、经济、民生、生态等方面的事件和材料，加深大家对习近平新思想和十九届四中全会精髓要义的理解和把握。其中让我感悟最深刻的是王老师讲到的“四个自信”。

“四个自信”是习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上提出的，是对党的十八大提出的中国特色社会主义“三个自信”的拓展和完善。四个自信，即道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。我国的道路自信体现在坚定不移地走中国特色社会主义道路。中华民族的复兴之路和中国日益强大的近现代历史也反复证明了，坚定走中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化的必由之路，更是中华民族走向繁荣富强、中国人民获得幸福生活的根本保证。而为中华民族谋复兴，为中国人民谋幸福，为世界谋大同也正是习近平新时代中国特色社会主义思想中体现出的最核心的价值担当。

我国的理论自信体现在坚定对中国共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律认识的自信，坚定实现中华民族伟大复兴、创造人民美好生活的自信，体现出来对中国特色社会主义理论体系的科学性和真理性的自信。习近平新时代中国特色社会主义思想围绕一个主题就是中国特色社会主义，这一主题是改革开放以来党的全部理论和实践的主题，是党和人民历尽千辛万苦、付出巨大代价取得的根本成就。“八个明确”从理论层面为新时代坚持和发展什么样的中国特色社会主义诠释了基本内涵和核心要义；“十四个坚持”更是从实践层面为怎样坚持和发展中国特色社会主义提供了基本方略和路径方法。时间在流逝，历史在重演，时代在进步，而我国的理论自信却在实践的基础之上，一点一滴地积攒，并坚定起来，永不褪色。

我国的制度自信体现在全国人民始终坚信社会主义制度的巨大优越性，并深信社会主义制度能够推动发展、维护稳定，能够保障人民群众的自由平等权利和人身财产权利。在2020年新冠肺炎疫情这一大灾难面前，中国的制度自信也充分彰显了出来。国家自上而下把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，全国人民团结一心，众志成城，共克时艰。在全世界抗疫大考面前，从疫情控制的成效和新冠患者救治的情况来看，甚至是从中国的防疫技术和措施被多国借鉴的事实来看，相较西方国家制度而言，中国精神、中国速度、中国的综合国力等等多个层面和角度充分彰显了中国制度的巨大优势，更考验了多国制度的良心所在。无论是中美贸易战，还是“北约已经脑死亡”“世界的希望在亚洲”之说，透过事实看本质，中国的制度自信已经令西方欧美国家刮目相看甚至是忌惮。

文化自信是对中国特色社会主义文化先进性的自信，凸显了中国特色社会主义的文化根基、文化本质和文化理想。我国坚持文化自信就是激发党和人民对中华优秀传统文化的历史自豪感，在全社会形成对社会主义核心价值观的普遍共识和价值认同。作为四大文明古国之一，中国源远流长、从未断绝的历史更是积淀了丰厚珍贵的文化瑰宝。从习近平总书记重视古诗词在中小学教育课本上的占比，到古诗词大会上中国人民对中国文化的熟悉掌握程度和热爱程度，再到汉语被列入国际通用语言，见证了中国坚持文化自信给中国人民带来的自豪感和自信力，更足以说明中国文化在世界上的影响力和重要地位。

培训已经结束，然而，习近平新时代中国特色社会主义思想和“四个自信”的精髓要义却深深地刻在了我的脑海中，时刻鼓舞并鞭策着我要不断学习进步，不断提升完善自我，坚守岗位，尽职尽责，为了拥有更美好的未来，为了项目及企业的发展奋发向上，不负韶华。

【篇二】

通过参加集团公司工会组织的女职工综合素质提升视频讲座，我感触颇深。

长期在上海宣传和接待部门负责国家贵宾接待工作、世博会“接待礼仪、职场礼仪”首席讲师陆金萍老师分享的典型案例，令人深省。我们常说“没有规矩不成方圆”，生活中能够做到令行禁止，懂规矩，讲规则，会给自己减少很多麻烦。从陆老师授课的案例中，了解礼仪的重要性，深知不合乎礼仪要求的行为，对职场女性无疑是颠覆性的毁灭，同时也会让别人对你的认知深种难以扭转的不好的印象，这是我以前没有认识到的。

虽然我学过相关知识，但在生活和工作中，缺少对自己严格要求，没有切实将所学应用到工作中，也犯过老师案例中列举的类似错误。虽然这错误没有像陆老师列举案例中造成严重后果，但对于别人对自己的认知，总归是不好的。

在生活中，不受他人影响的高度自律是非常可贵的，不论何时何地坚持对自己高要求的女性是让人感佩的。很多时候，在烟火生活中，我们往往高高仰望着女神，心里偷偷羡慕那些衣着言谈得体优雅的女性，却南辕北辙地走向只是一个普通人的道路，还常常委屈抱怨老天不公，难有好的机遇，难得命运垂青，却不知每一份精致后面都是极致的自律，每一份好运的背后是持续积蓄的厚积薄发。当我们原地踏步时，哪能赢得好运莅临，又怎能欣赏到远方的风景？

陆老师讲到服饰搭配环节时，提到我国第一夫人彭丽媛的历次出访国外时的服饰搭配，并以自己现身说法，讲得非常活泼生动。注重仪容仪表，不仅是对自己的善待，更是对他人的尊重。快节奏的生活职场中，没有人有耐心通过一个人邋遢的外表去发现你优秀的内在，所以，真正的优秀必是内外兼修的。

生活中总有些人顺风顺水，过得愉悦妥帖，而有些人竭尽全力却不能够如己所愿，总被波折所阻挡，我认为，其中很大一部分原因是因为所知匮乏，智慧不够。所以要多读书、读好书，因为坚毅不盛，时光匆匆，你我的无为会负了光阴。让我们广知多闻，因为好运需要知性奠基，梦想需要智慧引领，我们羡慕的成功，需要知行合一，一步一个脚印去登顶。

上海师范大学心理系特聘专家，国家二级心理咨询师、人社部EAP

CETTIC项目专家委员会专家黄岚老师的授课，感触最深的是做好自己、教育孩子的部分。好的自己对孩子来说本来就是最好的身教。在生活中，我们最应该做的就是让自己的光照亮孩子前行的路，而不是像孩子说的那样，不想飞翔的笨鸟，下个蛋，就指望它能展翅翱翔。我也常常会对孩子说，“我为了你......”其实，真正的深爱是没有怨言的，只会深怕自己给她的不够多，不够好，而非付出后的怨愆。生活中，我们往往在做一件蠢事，那就是一边深爱，一边伤害。

把生活看做方格架而非梯子的观点让我耳目一新。生活的美不只一种，我们要学会多元思考，学会多元化的生活，活在当下，不要总身体力行去做“身还在，心已远”的事情，要身心同步，不“固守母职”，我们的生命不只为做母亲而来。人生不精彩，就是对生命的最大辜负。

感谢各位老师的授课，使我重新审视自己，也勉励自己借由老师带来的春风，在生活工作中圆融践行，让此次培训内容落地生根，一如那句“你如春风百花闻，一掠山河万木生。”

同时祝愿姐妹们，历经岁月洗礼，多一份精致、优雅、从容和洒脱，愿你我在智慧的生活中眼角带笑，月色不染眉梢；眉眼如初，岁月如故；温柔不变，情深不伤，一生久安，岁月无恙。

【篇三】

4月16日下午，有幸聆听了集团公司工会专门为广大女职工提供的《职场女性的形象和礼仪》《职业女性的工作与生活平衡策略》两节授课，感慨良多，受益匪浅。

细闻长者每句话，柴米油盐皆道理。两位授课老师看似平凡的前辈，但她们的经历、故事、语录，却是留给我们女同胞们最好的礼物。

让我不禁想起了国家一级作家毕淑敏在书中提起的一句话：“你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大，使幸福很快地流失，而需静静地以平和之心，体验幸福的真谛。”

现如今，面对纷繁喧闹的世界和难以兼顾的工作与家庭，我们的内心往往难以保持平静。内心的不平静，反应到行动上，就会忙乱无序。听了两位老师的授课，让我对当代女性的自信、自立、自强有了新的一种感悟，那就是要保持平和的心态。

无论是伟人还凡夫俗子，都要有平和的心态，才能活得潇洒轻松、快乐无忧。如果没有平和的心态，一个人容易变得暴躁不安，遇事无法冷静的处理，在前进的道路上是很难走的长远的。在生活和工作中，我们与其抱怨社会的不公、生活的不顺，不如学会反省，反省让自己的内心更加舒畅明了。所以说，不论性格好坏，也不论是否顺心，我们都要懂得时时去反省自己、不断思考，这样你的生活才会变得更加和谐。

德国著名诗人海涅说得好：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”哲学家苏格拉底也认为：“未经自省的生命不值得存在。”反省有许多好处，它能让我们更清醒地认识自己。在宁静的心灵状态下，我们可以看清事情的本来面目，包括我们对事情应负的责任、做事的方法，哪些是我们该在意的，哪些是我们不用挂怀的。时时懂得反省，才能让我们朝着既定的目标，心无旁骛地大步向前！

所以，保持良好平和心态会给当代女性带来太多太多的好处，它有益于一个人的身心健康，能让人的情绪保持稳定，此外还能赢得更多的尊重。深吸一口气，静下心来，仔细看看这个世界，我们很容易就会察觉到，原来生活不是不美好，而是我们是否在抱怨和不安中扭曲了生活的本真？那么，我们应该试着去做一个淡然的人，学会与人分享，学会欣赏不完美，学会在残缺中品味快乐，学会在逆境中感受幸福真谛！

【篇四】

在职场中，女性总有许多的疑惑，如何兼顾工作和家庭？如何在纷繁复杂的职场中活出出彩人生，展现自身的社会价值？通过聆听黄岚老师的讲课，这些疑问豁然开朗。

虎啸深山，鱼翔浅底，驼走大漠，雁排长空……，世间的万物都有属于自己的一片天空，生命的玄机就是活出自我，绽放属于自己的那份荣耀。对大多数人而言，工作忙忙碌碌是生活的常态。忙，代表一个人对社会有所贡献。赋闲在家无所事事，那是无意进取者的专利。但凡对人生有所追求者，大多自觉自愿接受忙碌的安排。忙意味着人生的价值，一个人如果不忙也就喻示她慢慢淡出社会舞台了。但工作毕竟只是人生的一部分。更好地工作，其目的是为家庭带来更高品质的生活享受和幸福感。当工作挤占了家庭的限界时，就会滋生家庭成员的情绪焦虑，不利于家庭的和谐和稳定。

作为一名一线的**女性，特别是步入中年的职场女性，面对上有老下有小的家庭现状和紧张的工作压力，远离家乡，两三个月甚至半年回家一次，无法照顾到年迈的父母和幼小的孩子，有时心中充满了对家人的愧疚，也因此我们要将愧疚化作工作的动力，在工作中更要加倍努力，奋勇争先，不断实现自己的人生价值。在工作之余，也要尽可能的照顾父母、孩子和家人的感受，通过视频多与孩子和家人沟通交流，关心关爱他们的生活。