立体式

立体式（通用9篇）

立体式 篇1

立体式语文学法指导

[作者] 林修家

[内容]

(福建 林修家)

立体式语文学法指导，即指引导学生运用综合性思维，从多方面、多角度、多层次深入理解文章内容，从而独立获取知识、形成能力的一种技能导引。其特点是体现思维的连续性(即时间概念，反映了不断深入认识事物的规律)和系统性(即空间概念，反映了认识由点、线、面向多维空间转移的规律)。在语文学法的指导中，我们不仅要引导学生掌握学法的外在表现的个体作用(如：阅读中的浏览、粗读、精读和快读等)，更要引导学生掌握学法的“双重”的内在联系的整体功能(如：先浏览、再粗读、后精读和快读等，继而把它们与各种相关的其它学法结合起来)。这样，即可顺应学生学语文的复杂心态，扩大阅读的容量，加大阅读的力度，从而有效地提高学习效率。

在诸多的语文学法中，相关性的学法是很多的。如：观察与思维，联想与想象，理解与记忆，阅读与质疑，笔记与写作等。它们之间(包括上述成对的学法之间的“二元”联系)既有先后时间关系，又有多维空间联系。

如果能从立体角度深刻剖析它们，综合运用它们，势必产生运用学法、提高学习效率的良性循环。现以阅读与质疑为例具体阐述如下。

“善于读书的人，也善于思考，善于思考的人，一定善于质疑。”此话不无道理。质疑，即提问题，是创造性思维能力的表现。阅读能力是体现在阅读实践过程中和阅读后的理解、分析、概括和联系等方面的。这就需要在阅读过程中不断地发现问题、提出问题和解决问题。所以，阅读与质疑是一对“孪生子”。“读”中见“疑”，能在一般人不觉得是问题的事物上看出重要问题，并且使这重要的、新颖的问题得到最完善的、最合理的解决，从而取得成果和创造奇迹。以“疑”促“读”，使阅读目标明确化、具体化，进一步激发求知欲，使阅读进入更高层次，达到对问题的深刻理解，从而提高学习效率。

那么，怎样把阅读与质疑紧密结合起来呢?

阅读的一般方法是“浏览”、“粗读”、“精读”和“快读”等。这些方法还可以扩展、掺合、融化，使之成为更切合实际的、更有效的读书方法。如“浏览”包括整体阅读、鉴赏阅读;“粗读”包括提要阅读、积累阅读;“精读”包括理解阅读、局部阅读、眉批阅读;“快读”包括交叉阅读、剪辑阅读等等。

“学而不思则罔”，有效的阅读必然伴随着思维，而思维的表现形式是质疑。质疑起于思维，又高于思维。一般方法有“同向”质疑，“异向”质疑，“组合”质疑和“探索”质疑等。

“同向”质疑，指沿着问题的相同思路提出新问题，以揭示其规律并达到理解、发现、创造的目的。如：对甲适应的环境与条件是否对乙也适应呢?

“异向”质疑，即指沿着问题的相反思路提出新问题，创造性地发现事物潜在的规律性。如：对差生的一般方法是批评教育，可是如果能及时发现他们身上的闪光点，并给予适当的表扬，效果是不是会更好呢?

“组合”质疑，即把两个毫不相关的问题组合在一起，从而提出新的创造性的见解，揭示知识的规律性。如：应用文中的书信格式与“一事一议”作文题型组合起来，提出书信议论文的写法问题，揭示其写作规律。鲁迅先生的《狂人日记》就是借用日记形式来写小说的，同样地揭示了主题，感人至深。

“探索”质疑是一种综合性的质疑方法，学生通过观察、思考、分析、研究后，进入深入的探究，以求有所收获。如语音、文字等，可进行比较、归纳，提出符合其规律的记忆方法、理解方法和运用知识的方法;也可以以语文知识的某一方面为出发点，牵联同类知识，形成一个知识的覆盖面，再浓缩成知识的网络，便于灵活掌握。教育改革家魏书生的“知识树”，就是应用这种方法的典型例子。

以上“质疑”的基本方法也可以扩展、延伸、掺合、融化，使之成为更切合实际的、更有效的提问题的方法，促使阅读深入进行，达到全面地、深刻地理解文章的目的。如：“同向”质疑包括“求源”质疑、“相关”质疑;“异向”质疑包括“求异”质疑、“发散”质疑;“组合”质疑包括“添加”质疑、“合成”质疑;“探索”质疑包括“定势”质疑、“模糊”质疑等。

诚然，读书同写作一样都是复杂的思维活动，它要求配以高层次的综合方法，才能获得高效率。因此，把阅读与质疑紧密结合起来，形成立体式的结构读书法，势在必行。

(一)“整体”、“局部”阅读与“分解”、“合成”质

疑相结合

“整体”阅读法与“局部”阅读法是应用最广泛的两种基本方法。学生先通读全文，了解其大意，教师再引导学生深入研究某一主体部分的内容。

“分解”质疑与“合成”质疑是指学生先找出文中所用材料，分析这些材料所蕴含的思想意义(任何文章总有材料和观点)，然后，再进一步研究这些材料是怎样组成一篇完整文章的。

对于自己熟悉的或较易读的材料，可以一次性读完，但如果在阅读过程中对具体问题不加思索，不进行“分解”质疑，那就等于“和尚念经，有口无心”。只有把二者结合起来，阅读才行之有效。因此，整体阅读时，应做到“看高楼不忘地基”――探赜索隐。

客观事物反映进文章，就蕴含着作者的某种思想。这思想，作者有时直接揭示出来，有时则隐藏于字、词、句中。这种深层的含义必须去“发掘”、去“品味”，才得要领。所以，“读全书”时，不能忘了“探赜”，“看全貌”时，不能丢了“索隐”否则，“读全书”就没有基本点，也就读不出“道道”来了。如：学生在预习新课时，通读全文，对全文作一般性的了解，同时又针对文章的细节提出问题、解决问题。这样，“通读”才有所得。如果学生通读《故乡》，不能明确为什么要写闰土、杨二嫂的前后变化，那预习就流于形式了。学生在通读《变色龙》的基础上，提出警官奥楚蔑洛夫变化无常的态度是取决于狗主人身份和地位高低的问题，表明预习是深入的。

对于一篇文章的主体部分(含难点部分)或文言文中的古汉语知识，都要局部深入地阅读，但这样做往往丢三落四，“肢解”原文，没有系统性。为了提高局部阅读的效率，应借助于“合成”质疑的配合，做到“见树木，心中有森林”――反本归源。

文章是客观事物的反映。由于种种原因，学生往往只认识文中的字词，而不认识字词所反映的整个客观事物(字词游离于文章之外)。对此，可以结合其生活阅历和有关的形象材料，努力地把文中字词换成它所反映的客观事物。这样，读书的效率就高了。如：“词不离句，句不离篇”的质疑方法就是出于这个道理。又如《故乡》一文中“希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路;其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路”一段的深刻含义，不能光从这些句中的字面意思去理解，更应把它置于全文的语境中去体会(合成质疑)：全文写什么?表现什么?(写故乡的变化，反映辛亥革命前后农村破产、农民生活痛苦的现实，表达作者渴望改造旧社会、创造新生活的愿望和信心。)这样才能深刻地品味出作者“对踏出希望之路的信心”的局部深层意义。

(二)“理解”、“交叉”阅读与“定势”、“模糊”质

疑相结合

“善读者始熟读而明其章句，继融会而究其义蕴。”学生在初步阅读的基础上，扫除了字、词、句的`障碍后，由“熟”进入“明其章句”，再深入地“究其义蕴”，这就是理解阅读了。它重在把握文章的中心思想。这种阅读的“前阶段”较易做到，而“后阶段”就比较困难了。要想“究其义蕴”往往还要借助质疑的帮助(如“模糊”质疑)。

从心理学的研究角度来看，人的心理活动常常受到某种难以捉摸的潜意识的影响和干扰，这就造成对事物的认识，明确中有混沌的，混沌中也有明确的。“只可意会，不可言传”正是这种心理现象的概括。因此，对一些具有模糊特征的课文内容的深刻理解，可以进行符合情理的思考和想象，多途径地开拓思路、提出问题、解决问题。这种对“模糊”内容的质疑方法使学生对字、词、句的含义的理解，对情感的领悟，深刻而不含糊。文学作品中的含蓄，从“模糊”概念上分析，也可以说是在审美形式中的意境的朦胧美，在中学语文课文中，有很多这样的内容：“像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。”

“――这样想着，猛一抬头，不觉已是自己的门前;轻轻地推门进去，什么声息也没有，妻已睡熟好久了。”

朱自清的《荷塘月色》蕴含的丰富的内容之一，就表现在像以上这样表意“模糊”的句子上，“什么都可以想”，想什么?“什么都可以不想”，不想什么?“白天里一定要做的事，一定要说的话”是什么?“推门进去，什么声息也没有”，这显然不是指当时屋内的声音，那又是指什么?这些问题都没有明确的答案。然而我们可以就这些问题展开质疑，引导学生理解朱自清当时不甘同流合污又感到救国无方的苦闷心情，并展开合理联想与想象，在把握文章中心思想的情况下，通过“模糊”质疑而得出明确的、正确的答案，最终理解此段课文内容“无声胜有声”的表达效果。

学生在阅读过程中，为了能系统全面地掌握知识，可以交叉进行纵向阅读(沿着某知识的深度进行)和横向阅读(沿着某知识的广度进行)，而这种阅读有无成效就表现在是否能摸索出一定的规律性。这规律性又靠“定势”效应来体现。数学教学是运用公式知识去解决同类问题;物理教学运用定律内容去解答习题。这“公式”、“定律”则是“定势”质疑的产物。一句话，“交叉”阅读与“定势”质疑是可以并且应该结合在一起的。

如：读写结合的教学活动，学生在教师引导下广泛阅读议论文章，从论点、论据和论证到各种不同的写法，可以说是读得既“深”又“广”。如果学生能不断提出问题，如：(“一事一议”作文)如何引述原材料?如何设“议”点?为什么要联系实际?怎样联系实际?结尾怎么写?……那么，就能从中探索出一条“一事一议”议论文写法的规律：“引――议――联――结”。这就形成一个写作模式。而这模式(“定势”)又反过来指导写作的顺利进行――依据这个模式对异题同型的作文进行质疑，从而获得更高层次感知，完全掌握此题型作文的写法。

(三)“浏览”、“鉴赏”阅读与“求源”、“相关”质

疑相结合

“读书看皮，阅读观题”，不失为浏览的要旨。通过浏览，人的大脑就输入了许多信息，留下了许多印象，在无意中积累了许多知识，到用时，就可以随手拈来，不至于脑中“空荡荡”的。

可见，不浏览，在有限的时间内是无法扩大知识面的。但是，光浏览，对透彻掌握知识还很不够。为了使掌握的知识既广又深，必须把浏览阅读与鉴赏阅读结合起来进行。

鉴赏阅读是在浏览阅读基础上加深理解的一种阅读。它以理解为目标，顺着作者思想感情的脉络，寻求题外之意、弦外之音。

如何“寻意”、“求音”呢?这又得借助于与求源质疑的结合来获得。

阅读者在广泛阅读的提前下，运用鉴赏阅读与求源质疑，追根溯源，把握要旨，就会相应地提出许多问题，促进阅读的进一步深化。

万丈高楼起于垒土，千里江河必有源头。许多问题，从它的根源上进行探究，往往能有新的思路展现，这就是求源质疑了。

如：“再接再厉”中的“厉”字，往往会被写成“励”。原因是阅读者对“厉”字理解不清。如果追根溯源提出问题，不难发现“厉”与“砺”通假，是磨快的意思;再寻其题外之意，原来是指两只公鸡相斗(用嘴交接)，过一会儿，各把自己的嘴放到石头上磨快一下再斗。所以“再接再厉”的弦外之音应是“继续不断地努力”的意思。

鉴赏阅读还可以培养人的感受能力和鉴赏的创造力。

如何加深阅读者对语言文字感受的敏锐程度?如何在长期的学习实践中形成创造性见解?这又是借助于与相关质疑相结合来获得的。

日常生活中有许多看似无关的事物，只要发挥想象，善于联想，合理地提出问题，就可以寻出其相互关系来。这种提出问题、思考问题的方法就是相关质疑了。1986年高考作文题《树木・森林・气候》，就必须用相关质疑方法思考：树木为什么会成林?(在一定面积内不断增长，反之，树林减少就不会形成森林)森林对气候的变化有什么作用?(大森林可改变本地区的气候，气候好了又促进森林发展，气候恶劣则不利树木的生长)这样，就把题目中三个概念的关系理清了。有了敏锐的感觉，文思自然滚滚而来。

人学习的活动是一种复杂的、综合性的感知、理解的活动，也是掌握思维和操作技能的活动。我们必须配以多种学习方法，才能事半功倍。

(四)“提要”、“眉批”、“剪辑”阅读与“求异”、

“发散”、“添加”质疑相结合

韩愈说过：“记事者必提其要，纂言者必钩其玄”。这就是“提要钩玄”读书法。此法要旨是把所读的文章分类，注重探取其深奥的观点，即抓精髓，并且把它标示出来。

阅读要在以上“提要”的基础上，进一步在书头位置上写读书的评语，即“眉批”。它能把读书时产生的一闪即逝的思想火花记录下来，以免时过境迁而遗忘。

继而，阅读者对有积累价值的知识进行剪辑，分门别类，或粘贴于本，或装订成册。以上三种读书方法的综合使用，使读书的“轨迹”更明朗化，为深入研读打下了基础。

为了使以上读书效率更高，可以兼用以下各种质疑方法。以《孔乙己》一文为例阐述如下：

(附图 {图})

上述从某一已知孤立事物上，从相反角度提出种种问题的方法叫求异质疑;从某事物的不同角度提出各种问题的方法叫“发散”质疑;对某人某事的引申，补弃阐发地提问题，叫“添加”质疑。在阅读中，适当地兼用这些质疑方法，能顺应阅读者在阅读时的复杂心态，从不同方面加深对文章的理解。

立体式 篇2

一、调动师生积极思维以使语言立体化

语言艺术最大的特征在于独辟蹊径, 前苏联教育家苏霍姆林斯基说过:“教师的语言素养在极大程度上决定着学生在课堂上的脑力劳动效率”。这就要求广大教师能够用精确、鲜明、形象、生动的语言去激发学生的求知欲, 以教师语言的含蓄、风趣、动态之美去培养学生的语言感知能力。语言是课堂教学的灵魂, 这种语言不单指教师的有声教学语言, 还包括板书、表情、神态、手势等无声语言。有声语言要求吐词清晰、音量适中、语调抑扬顿挫, 同时还要琅琅上口、幽默风趣, 不要咬文嚼字, 故弄玄虚;多一些文明优雅, 少一点市井俚俗;多一些活泼生动, 少一点晦涩呆板。无声语言要求一举手、一投足、一蹙眉、一展容、一摆头、一颔首、一正色、一微笑都要自然, 要有影响力、感染力, 切不可过于做作, 以至于“东施效颦”, 得不偿失。

语言的交流是心灵的双向交流, 语言教学立体化不仅对教师提出高要求, 严标准, 而且也要求学生去感知教师的语言, 去体味其语言风格, 并加以融会贯通, 以培养自己的语言认识能力并形成自己的语言风格。

二、调动学生视听感官以使形象立体化

体化的训练, 而且还要注重充分利用学生视、听等各种感官以调动学生积极思维。不仅要引导学生走入语言文字, 而且还要从文字中跳出来进行形象思维。要让学生去体会作品中的生动具体的、激发学生思想感情的生活图景, 去鉴别人物或场景的独特面, 以产生最大限度的教学效果。

例如在学习《听潮》、《白杨礼赞》等课文时, 可以让学生在《军港之夜》的美妙潮声中去体会真正的海潮, 然后放课文录音, 让学生伴随录音一同走进海的静态温柔美和动态刚劲美中, 去享受作者“热爱海、溺爱海, 尤其是潮来的时候”这一生活图景, 去领悟作者对大自然的审美情感, 去培养学生的审美情趣。

三、调动学生心理素质以使情感立体化

语文课堂教学实质是信息的发射和反馈, 是师生之间的感情交流。它不仅要求教师在教学中要动之以情, 晓之以理, 而且要导之以行, 要充分调动复杂的内心活动去感受和体验这种信息的交流。让学生通过这种情感交流, 去领悟作品的情感色彩并亲临其境, 走入到文章的情感氛围。在这种不同层次的立体化熏陶下, 培养学生的审美观、情感观、价值观和人生观。

如在《变色龙》的学习中, 课堂第一环节尽量顺应学生心理, 把握心理流程, 创造便于学生思维的环境, 注重课文的导入形式。第二环节可让学生自学课文, 处理文中主人公的六次处理态度和五次变化, 引导学生抓住文眼“变”。第三环节即采取现身教学法, 应用设立法庭处理纠纷的形式, 让学生亲自扮演角色, 去体验主人公的性格特征———善于见风使舵, 媚上欺下, 反复无常, 不知羞耻。从而培养学生爱与恨的辨别能力, 进行全方

江西省于都实验中学郭宏洋

位的人格教育。

四、调动学生联想和想象以使意境立体化

在语文教学中, 教师不仅要指导学生语言立体化、形象立体化、情感立体化, 更重要的是要调动学生的想象和联想以形成意境立体化的系统结构。意境是文学作品通过形象描写表现出来的境界和情调, 是作者思想感情和作品的形象体系的完美统一。语文教学关键在于引导学生对作品达到如闻其声、如见其人、如历其境的高度, 让学生走进艺术这富有魅力的殿堂, 并与作者的情感进行交流、交融, 以获得良好的审美教育, 促进身心健康成长。而要达到这一境界, 务必调动学生的联想和想象能力。另外, 教师可借助自己的生活阅历、社会经验、知识积淀去引导学生展开丰富的联想和想象, 去开拓真正的艺术珍品。

如在学习《天上的街市》时, 可以分析四幅图景:街灯图、街市图、天河图、闲游图。老师结合这一课的训练重点———联想力和想象力的训练, 着重引导学生分析、联想第二幅图———街市图。经过联想, 学生可以想象出街市上陈列的物品定然有“眨着眼睛的星星在等待出售”, 还有“世界上唯一的一只恐龙在表演精彩的节目”等, 这样, 充分调动学生平时的课外生活积累, 展开丰富的联想和想象, 去体会诗歌的意境。

浅谈立体式车库 篇3

【关键词】使用率；机械化；自动化

车辆无处停放的问题是城市的社会、经济、交通发展到一定程度产生的结果，立体停车设备的发展在国外，尤其在日本已有近30～40年的历史，无论在技术上还是在经验上均已获得了成功。我国也于90年代初开始研究开发机械立体停车设备，距今已有十年的历程。由于很多新建小区内住户与车位的配比为并不是1：1的关系，有些住户没有属于自己的车库，停车就成了难题。为了解决停车位占地面积与住户商用面积的矛盾，立体机械停车设备以其平均单车占地面积小的独特特性，已被广大用户接受。

机械车库与传统的自然地下车库相比，在许多方面都显示出优越性。首先，机械车库具有突出的节地优势。以往的地下车库由于要留出足够的行车通道，平均一辆车就要占据40平方米的面积，而如果采用多层机械车库，可使地面的使用率提高80%—90%，如果采用地上多层（21层）立体式车库的话，50平方米的土地面积上便可存放40辆车，这可以大大地节省有限的土地资源，并节省土建开发成本。

在地下车库中采用机械存车，还可以免除采暖通风设施，因此，运行中的耗电量比工人管理的地下车库低得多。机械车库一般不做成套系统，而是以单台集装而成。这样可以充分发挥其用地少、可化整为零的优势，在住宅区的每个组团中或每栋楼下都可以随机设立机械停车楼。这对眼下车库短缺的小区解决停车难的问题提供了方便条件。

目前，立体车库主要有以下几种形式：升降横移式、巷道堆垛式、垂直提升式、垂直循环式、箱型水平循环式、圆形水平循环式。我要谈的是循环式立体车库。

1.车库的设计理念

循环式立体车库采用模块化设计，每单元可设计成一组，车位数成数倍增加。此立体车库适用于地面及地下停车场，配置灵活，造价较低，适合大型商业中心场所。我的预期目标改变传统停车的概念，实现自动提取车，无人管理，全部自动化！类似于自动售货机。还可以把该设计产品当成车库专用升降机使用。工作稳定、可靠、效率高。

2.车库的局限性

建一个机械式立体停车库，在设计时必须考虑车库的总体布局和停车设备的存车能力要确保顺利而安全地保管汽车。人们往往希望一个库内存车数量越多越好，但实际上设计一个停车库时，确保车库的顺畅而安全地运行才是十分重要的。因此，一般设计机械式停车库最大存容量（存放车辆的最大数）时，应当根据具体状态考虑取如下的基本参数：该停车库满负荷运行时全部车辆出入库作业的时间应当小于2h，满负荷运行时全部车辆出库时间和满负荷运行时全部车辆入库时间都应小于1.5h。

当机械式停车库在正常运行情况下，设每一辆汽车入库和出库的平均时间（出入库平均时间）为Fa，平均每辆车在库内的存车时间为Ta，存车库可容纳的存车总量（库存量）为N，则此三者之间的关系如下：

（1）当出入库平均时间Fa一定时，如果平均存车时间Ta较长，则停车库存容量N就取大些。

（2）平均存车时间Ta一定时，如果停车库存容量N较小，如果停车库存容量N较小，当出入库平均时间Fa就可以长一些。

（3）当停车库总存容量N一定时，如果平均存车时间Ta较长，则出入库平均时间Fa就可以长一些。

另外，还应考虑到在入库或出库的高峰时段里，该停车库的运行不会妨碍周围其他各种城市设施的正常使用，并且应尽可能缩短出/入库排队的时间。

在规划建设存车库时，如何选取计划要求的全部车辆出入库作业时间（t1）、计划要求的全部车辆入库时间（t2）、计划要求的全部车辆出库时间（t3）是十分重要的。

3.单车最大进（出）时间

机械式停车设备中最大进（出）时间就是指从给出一个进车（或出车）的指令开始，将车停放到该机械式停车设备的最不利位置（或将车辆从最不利位置取出），直到该停车设备进行下一个进车（或出车）指令为止所需的时间。单车最大进（出）时间应根据其使用环境、地区、用途及用户的特殊要求来合理选定，不同类型的机械式停车设备选取的单车最大进（出）时间可以不一样，但基本的要求应当不出现存取车排队的现象。

4.车库的选型与配置

4.1升降机的设置

设置汽车升降机时，应以能充分发挥停车场的功能、不至阻碍汽车的出入为最佳状态，应具有可顺利且安全保管汽车的功效。

4.1.1出入口设置的基本原则

汽车升降机的出入口与前方道路之间，应保留两个车长的距离，或保留可设置回转台的空间，但分设入口与出口方式的升降机可在入口一侧保留一个车长的空间。当汽车出入升降机，并且非由倒车方式驶出时，原则上应设置回转车台。

汽车出入口的宽度，应大于最大搬运汽车宽度0.5m以上，其高度应在1.8m以上，且应大于最高搬运汽车高度0.1m以上。

4.1.2升降通道的设置

升降通道的尺寸设计，应以能安全运行升降机为目的，载车板与出入口地面边缘的距离应在4cm以下。

液压直推式升降机的机坑深度与额定速度无关，应在1.2m以上。

4.2机械部分设计要点

4.2.1升降装置

（1）驱动装置：升降机的动力部分可以是曵引机也可以是液压工作站。

（2）制动器及电磁逆流阀。

（3）升降导向及导轨：为了保证升降机运行的平稳性，升降导向装置及导轨应保证安装的精确度。

4.2.2安全装置

（1）紧急停止装置：急停按钮，即如果在运行中有紧急情况发生，按下急停按钮，可使系统紧急停止，直至故障被排除。

（2）缓冲装置：升降机下降时，为了减小冲击，在机坑内设置缓冲器，以减小冲击。

（3）极限开关：为防止升降机冲顶或超出运行区域，应设置极限开关，到达极限位置时能使升降机自动停止。

（4）液压安全阀：在油管爆裂或突然卸载时，安全阀自动关闭使载车板不能坠落，避免事故发生。

（5）防止电机空转的装置。

（6）调整搬运器下降水平调整装置。

4.3附属设备

（1）通风设备：在人车同载时，为了防止汽车尾气对人产生的危害，应设置通风装置。

（2）照明设备：升降机通道及机械室出入口及机械室内的照明设置应有足够亮度，电源开关应设在出入口附近。

（3）电源插座（220V）：机械室内及机坑内的侧壁上应设置检修用的电源插座。

（4）报警装置：为了保证汽车出入库时的安全，应设置必要的警示装置。

（5）电源设备：为确保运行安全，汽车升降机的电源容量应独立与其他负荷分别装置。

（6）紧急出口：供紧急状况下疏散人员用。

（7）紧急联络装置：为供紧急停电状态下，升降机内部与外部的紧急联络需要，应设置对讲设备。

5.车库的智能化系统

智能存取车的方法有很多例如：一维或是二维码扫描、指纹识别、语音识别、面部识别、银行卡、信用卡刷卡等等。在科学不断进步的今天，这些都远远不够，未来我们会用上人工智能，机器人等为我们存取车服务，一个短信一个电话，下楼时车已经停在预先约定的位置，这样可以节省大量时间，解决我们停车难的问题。

6.结语

立体式 篇4

一、**街道基本情况

**街道位于**中心城区，面积1.53平方公里，街道分为东、西两片区，其中东片区为危改回迁小区，紧邻东二环路，中海油、人保大厦、五矿大厦等国家大型企业办公地点坐落于此。同时，还有较具影响力的传媒机构新保利、国家新闻出版署，休闲文化街区南新仓均在此进驻。西片三至八条四合院街区被列为国家历史文化街区，进驻有享誉盛名的教育机构：**小学、**女中等。街道文化底蕴非常浓厚、教育资源丰富、文化宣传机构较为密集，往来参观、学习、休闲人员络绎不绝。因此，净化文化市场，加强“扫黄打非”工作是**街道重要的中心任务之一。

二、所做工作及取得的成效

（一）成立领导小组，健全组织机构

**街道高度重视“扫黄打非”工作，成立了街道书记为组长，各职能科室、部门为成员单位的“扫黄打非”领导小组，办公室设在综治办，负责统筹街道“扫黄打非”各项工作的开展。

为进一步落实《**区2017年“扫黄打非”暨文化市场管理进基层工作推进方案》，进一步发挥基层党委战斗堡垒作用，落实属地责任，**街道完成了所辖七个社区“扫黄打非”工作站的挂牌工作，明确了各社区党委书记是基层“扫黄打非”组织、落实工作的第一责任人。

（二）依托网格化模式，加强精细化管理

同时，依托网格化社会服务管理平台，街道最大限度的发挥了社区网格员、街巷长在社会面巡防工作的优势，利用高清监控摄像头、网格上报数据终端以及街巷通手机终端等媒介，实时掌握地区情况，分派处理案件，实现了地区“扫黄打非”工作的精细化管理。

（三）协调各部门联动，加大打击防控力度

在打击防控方面，街道注意多部门联动，由街道综合治理办公室牵头，定期联合区文化委执法队、派出所、工商所、食品药品监督所等部门，对所辖区域内的报刊亭、网吧、歌厅及演出场所进行检查，对发现的问题及时进行处理。同时，发动社区守望岗、楼门院长、居民代表、胡同物业安保力量等社会多元力量参与到“扫黄打非”防控工作中，为净化地区社会风气，繁荣文化市场提供了坚实的保障。

（四）广泛发动，加强宣传，营造良好的工作氛围

在宣传发动方面，街道各部门利用自身优势和专业特长，围绕“扫黄打非”工作，利用发放宣传单、社区板报、街道报纸、手机微信、文艺演出等群众耳熟能详、喜闻乐见的多种形式开展宣传，做到了宣传覆盖面的最大化、宣传形式的多样化，百花齐放、各占千秋。同时，街道依托自己组建的“社区治理支持中心”，在社区组建了文化市场监督巡防队、“净化文化环境”演出队等社区社会组织，通过广泛动员，为街道“扫黄打非”在社区营造了良好的工作氛围和舆论环境。

2016年，**街道开展了第八届“金猴报春”活动、第九届“忆家训、谈家风、促和谐”暨“传清明文化、承**家风”主题活动、“我们的节日”系列活动等，与区委宣传部共同推进《**家训读本（待定）》项目，征集故事150余篇，访谈居民、干部等30余人，调研社区300余人。完成7次

“我们的价值观

我们的新生活”百姓宣讲活动，自制《**街道家训堂》的微视频。启动《**文化文物志》编撰工作，作为记录和传播**历史文化的教育和工具书籍，目前已完成18万字初稿。通过宣传，提高地区居民维护、建设街区的主动性和自觉性。

（五）充分发挥文化的引领作用

我街道高度重视扫黄打非工作，充分发挥文化的引领作用，按照国家公共文化服务体系示范区创建要求，不断推进文化服务设施建设，提升文化服务水平，打造品牌群众文化活动，促进文化团队发展，以社会主义核心价值观和积极向上的先进文化理念充实居民的业余生活，引导大家的享受健康阳光的幸福生活。

一是弘扬地区优秀传统文化，引领健康生活理念。**街道是**市第一批历史文化保护区，**三至八条更于2015年4月被住建部和国家文物局认定为全国首批“历史文化街区”。这里较好的保留了元、明、清城市建设的胡同肌理和老**生活气息，更保留了中华民族诚信、仁义的优良品质。在文化建设中，我们更是将这些古老而淳朴的优秀传统融入文化活动中，融入文化讲堂中，以润物细无声的方式引导居民形成健康向上的生活理念，远离垃圾文化和不良文化。

二是加强地区文化设施建设，打造阳光积极的文化活动阵地。**街道建有4800平方米的**奥林匹克社区体育文化中心，免费向居民提供公共文化服务。内设有藏书2万余册的首都图书馆分馆和**图书馆分馆，电脑阅览室配备有21台电脑可浏览数字文化资源，以及可供文化团队排练和开展各类文化活动的多功能厅。此外中心还设有电影放映活动室、巧娘工作室、温馨家园、社区心理健康服务站、早教指导中心、You记•社区青年汇、“当代雷锋”孙茂芳工作室、奥林匹克社区展示厅等公益活动场所，以及乒乓球馆、篮球和羽毛球馆等体育健身场馆。我街道还建有300平方米的市民小剧场，开展各类群众文化展演活动。街道7个社区均建成了面积超过200平方米的文化活动室，六条社区和豆瓣社区文化活动室分别达到360平方米和280平方米。每个社区文化室内均设有藏书超过3000册的图书阅览室、电子阅览室、文化活动室等，每周至少开放56小时为居民提供团队排练及活动开展等公共文化服务。丰富的文体活动场地为不同年龄段的社区居民提供了多样的选择，更使大家能够养成健康阳光的生活方式。

同时，坐落于**街道辖区的**喜剧院、青蓝剧场街等文化演艺场所还为居民提供了大量高水准、正能量的文化大餐，让居民在欣赏高雅艺术的同时，也将社会主义核心价值观牢记于心。

三是打造文化团队，传播阳光健康的生活态度。文化团队是居民文化生活的重要载体，也是在居民中传播健康积极向上生活方式的重要渠道。**街道的文化团队在街道各部门的大力支持下不断壮大，现今已达近50支，成员近千人，涉及舞蹈、声乐、戏曲、太极等多个领域，多年来这些文化团队排演出了一大批居民喜闻乐见的文艺节目，并多次在市区比赛中获奖。丰富的文化团队让群众的业余生活有了归宿，大家在团队中切磋、交友、学习，健康阳光的生活态度在从这里传播开来。

四是丰富文化活动开展，弘扬社会主义新风尚。**街道始终将利用文化活动开展引领规范居民文化生活作为街道扫黄打非工作的重要手段，经过多年的努力，**形成了一批特色品牌文化活动。截至2017年，街道连续开展了10届“忆家训、谈家风、促和谐”清明节主题教育，并出版了《家训》一书。**还有连续开展9届**奥林匹克社区大舞台系列展演活动、9届**春官报春活动、7届**街道南新仓文化节活动以及百余场**奥林匹克社区大讲堂活动、《总体国家安全观干部读本》学习交流活动等。与此同时街道将传统文化与**地域特点结合，开展了国家“京剧电影工程进社区”启动仪式暨京剧电影走进**奥林匹克社区活动、中秋节民俗文化展暨**区民间文艺家“兔儿爷”主题作品展、“爱心文化种社区”文化志愿活动等主题鲜明的文化活动。在打造街道精品文化活动的同时，各社区也开展形式多样的群众文化活动，尤其是在春节、端午节、5.6民族日、中秋节、重阳节等传统节日期间，社区都会开展百家宴、文艺演出、才艺展示等文化活动，并组织学校、外来务工人员、残疾人、老年人开展有针对性的文化活动。每年各社区累计开展各类文化活动60余次，参与人数达数千人次。这些丰富多样的文化活动不仅使传统文化和在**得到了传承和发扬，更使先进文化充分发挥引领作用，规范了社会风气，使广大居民能够自觉远离不良文化。

三、下一步工作思路

1.加强组织领导

切实将联席会议、协作巡查、联合查办等各项工作真正落到实处，积极开展“扫黄打非”宣传教育，充分展示工作成果，开展本辖区内的文化市场管理和“扫黄打非”工作，坚决做到发现一处，查处一处，并及时将情况向相关部门通报。

2.推进基层工作

要继续深入落实《关于进一步加强基层文化市场管理（“扫黄打非”）工作的实施意见》，将文化市场管理和“扫黄打非”工作纳入网格化管理之中，作为社会管理综合治理的一项重要内容，坚持常抓不懈，严防市场监管工作出现盲区、死角和隐患。要建立网上“扫黄打非”信息员队伍，继续抓好文化市场义务监督员队伍的建设。拓宽举报线索来源渠道，改进举报受理工作。

3.夯实监管基础

切实加强文化经营单位台帐建设，进一步健全印刷复制复印企业台账，完善风险等级分类管理，并进行动态调整。建立网站管理台帐，健全监管机制，加强行业信用评级制度建设和信用信息应用，建立严重违法违规企业“黑名单”，为建立守信激励、失信惩戒的文化市场信用管理提供基础依据。

4.抓好队伍建设

要进一步加强文化市场管理和“扫黄打非”队伍建设，做好规划，通过集中授课、以案代训等多种形式提高执法人员和相关工作人员的业务水平。完善量化考核和评价激励措施，表彰奖励具有突出贡献的集体和个人。对于工作中发现的问题，及时查找管理漏洞，建立健全长效机制。

立体式 篇5

教学目的：1.熟练基础裙子立体裁剪的基本原理和方法。

2.掌握变化裙型的立裁操作方法。教学重点：

1.掌握下装松量的基本设置方法。

2.掌握臀腰省的基本处理方法。

教学方法：讲述法、图示法、演示操作。再通过学生实际操作练习和教师个别指导，使学生掌握所学知识。

学

时：8 教

具：标记笔、人体模台、大头针、标记线 作

业：

1、基本裙型1款例；

2、变化裙型2款例。

（要求先绘制款式图，按照款式图进行立体裁剪制作）

第一节 直身裙的立体裁剪

裙装的造型变化丰富多样，是主要的下装款式，也是女装的主要构成，搭配不同的上装和运用不同的造型设计组合方法，能够在服装整体造型上变化出各种不同的效果。此外，裙装通过本身工艺结构的改变也可以进行千变万化的款式造型设计。其剪裁多采取收省、抽褶、打裥及分割等手段来配合完成，因此较为适合运用立体裁剪的手法进行制取。裙装立体裁剪的重点主要在腰、臀部位的处理上，同时还要注意满足下体运动需要及功能性设计。其造型款式如图6-1-1所示：

图6-1-1直身裙造型款式图

一、直身裙的立体裁剪

直身裙也称直筒裙、一步裙，其款式特征为腰部收省，臀部贴体，裙摆量与臀部大小基本相同，是裙装中最基本的款式。使用的材料大多为较厚实，挺括的织物。其造型款式图如图6-1-1所示。

下面以直身女裙款式为例来介绍立体裁剪制作女裙的方法。

（一）准备工作

1、布料准备

根据款式需要确定直身裙长度，腰围线上加放4cm，裙摆下加放5cm，前后片用布长度为：裙长+9cm；直身裙宽度为前后半臀围加1cm松量，再在前后中心线加放3cm，侧缝处加放3～4cm，前后片用布宽度为前后半臀围+7～8cm。参见图6-1-2。

2、布纹标示线的标定

将准备好的布料整理好，并标示前后中线及臀围线。

3、标记腰围线和臀围线的位置

根据款式要求，用粘带纸在人体模型上标示好腰围线、臀围线的位置。

图6-1-2

（二）操作方法与技巧

1、铺前片。将前中心线和臀围线分别对好人体模型上的同名线条，用大头针固定。臀围线提平，预留1cm臀围松量，在臀围线与侧缝交接处固定，再于腰侧处将布纹提直，抚平固定。（见图6-1-3）

2、将腰部形成的臀围差量大致均分为三份，用大头针暂时别插固定，再将其中腰侧处的臀围差量转移到侧缝处。腰侧由此产生少许横向松量，大致在腰围线与臀围线的中间位置，与胯骨点和前腹部位置基本保持水平，这部分松量可用归烫或缝缩的工艺方法进行处理。通常，臀围差越大，产生的横向松量就越大，但在实际应用中，应依据面料的特点来决定转移的臀围差量大小。

3、做出前腰省。将余下的臀围差量预留出0.7～0.8cm的腰围松量，然后再设置出间隔均等的两个腰省，要注意省尖的朝向和省道的长度。省道与腰围弧线垂直，略向外偏斜，且内侧省比外侧省略长出1.5～2cm。（见图6-1-4）

图6-1-3 图6-1-4

4、铺后片。后裙片与前裙片的铺法基本相同，同样要预留1cm臀围松量。（见图6-1-5）

5、将后腰形成的臀围差量分为三份，用大头针暂时别插固定，再将其中腰侧处的臀围差量转移到侧缝处。为满足后臀立体形态，后腰侧产生的横向松量大致在侧缝线与臀围线交接的位置，因此后片的横向松量比前片位置要低。

6、将余下的臀围差量预留出0.2～0.3cm的腰围松量，然后设置两个间隔均等的后腰省。要注意腰省长度和省尖方向。后片省长度应略长于前片省，方向呈放射状指向臀围线。（见图6-1-6）

在这里还要注意的是，裙腰围的总松量大致为2cm，其中大约有1.5cm是设置在前腰位置，后腰位置只需0.5cm左右即可。

图6-1-5 图6-1-6

7、将前、后片侧缝在臀围线处打剪口，剪至侧缝线止。再把臀围线以上的侧缝翻折，将预先设置好的前后片横向松量处理好，可使用手针缩缝住这部分松量，以保证臀侧部位的裙造型符合人体相应部位的曲线造型，然后做对位标记，若设置裙开衩，也要标记开衩位置。

8、将前、后片臀围线以下部分自然交叉叠放，调整裙造型，假缝侧缝或用大头针别合固定。延续臀围线以上的侧缝线，用粘带向下顺滑地贴出臀围线以下的侧缝造型线。（见图6-1-7）

9、假缝，观察整体效果并调整。用粘带纸为腰围线做标记，其余部位采用标记笔点影描线。裙底摆部位可使用丁字尺水平围测一周，做标记。（见图6-1-8）

第二节 斜裙的立体裁剪

斜裙也称波浪裙。腰口没有省道，裙摆量较大，在臀围处较宽松，从腰到下摆呈纵向波浪状下垂。其使用材料宜选用轻薄、悬垂性良好的织物，并可以根据波浪量的变化来表现各种不同造型，从而形成不同的斜裙摆度，其制作过程比直身裙简单，斜裙的造型款式如图6-2-1所示：

图6-2-1

（一）准备工作

1、布料准备

用布量要考虑摆度的大小和面料的丝缕方向，最好采用经纱与纬纱弹力平衡性好的布料。（见图6-2-2）

2、标记前后腰围线、臀围线的位置

图6-2-2

根据款式要求，用粘贴带在人体模型上分别粘好腰围线、臀围线的位置。

（二）操作方法与技巧

1、固定前中心线。将前身裙片的中心线对齐人体模型的前中心线，臀围线也与人体模型标记的臀围线对齐，大头针暂时固定。将腰部顺势抚平，在第一个有波浪的位置打剪口。如图6-2-3所示。

2、形成第一个波浪。一只手沿剪口方向顺势向下捏住下摆，并向外拉，别一只手将坯布顺势向下垂，同时将腰部的面料向上拉伸，形成一个自然波浪，用大头针固定。如图6-1-4所示。

图6-2-3 图6-2-4

3、按同样的手法，用一只手将坯布身左下方移动，形成前身另一道波浪，可在臀围线位置处将两道波浪用大头针暂时固定。注意波浪要均匀、自然。同时将腰线以上的波浪位置打剪口，以保持平整。如图6-2-

5、图6-2-6所示。

图6-2-5 图6-2-6

4、固定后裙片。将后裙片按前片的方法固定在人体模型上。

5、形成后身波浪：依照前身裙片波浪的制取方法，在后身裙片相应位置制取两个波浪。然后从各个角度观察并修正。如图6-2-7所示。

6、在侧缝处将后裙片与前裙片按自然下垂的形态进行重叠固定。在确定裙片波浪平衡后，在侧缝位置粘好标志线。如图6-2-8所示。

第三节 圆形裙的立体裁剪

圆形裙为腰部合体，裙摆展开后为圆形摆度造型裙款。根据款式需要，可以自由设计裙摆的展开量。其造型款式如图6-3-1所示：

圆裙平面裁剪结构的变化能够较直观地反映出裙款式立体裁剪的造型轮廓。图6-3-2 为圆裙摆度的平面展开分析图，图中虚线表示进行面积裁减的的裙摆和轮廓造型线。如图中所示，圆形面积的变化直接影响到裙的轮廓线造型。当圆面积逐渐减少的同时，裙造型的摆度相对缩小，轮廓范围也相对缩小。面积缩减过后的裙在摆度和裙斜度上都会将发生明显的变化。

图6-3-2圆裙摆度平面展开图 图6-3-1圆形裙款式图

下面以标准的360°圆形裙为例进行具体操作，过程如下：

1、以裙长为半径裁出裙片。以腰围长为圆周在裁片中心裁出腰围。

2、如图6-3-

3、图6-3-4所示，根据需要设计剪开线位置，当侧缝线在45°角时，裙片的前后中心线就在正斜纱向，斜裁的特性会给圆形裙带来特有的弹性，是圆裙裁剪的首选。

3、将裙片固定在模台上，调整好裙摆，留出缝量后缝合裙缝，并装上腰头布。观察调整造型，如图6-3-5所示。图6-3-6为正方形裙裁片所制取的圆形手帕裙。

图6-3-3

图6-3-5圆形裙

图6-3-4

认识立体图形教案 篇6

教学目标：

1、知识与技能目标：使学生直观认识长方体、正方体、圆柱和球，能够辨认这些图形，准确地说出它们的名称。

2、过程与方法目标：从实物抽象到图形，培养学生的想象能力和初步的空间观念。

3、情感态度价值观目标：让学生在多种形式的活动中，综合运用多 种感官，体验数学知识的形成过程，感受学习数学的乐趣，体会数学与实际生活的联系。教学重难点：认识长方体、正方体、圆柱和球，能够辨认这些图形，准确地说出它们的名称。

教具：课件、几个实物 教学活动 ：

一、激趣导入新课: 同学们，老师今天给大家带来了一位好朋友，他是谁呢？喜欢吗？你知道它是由哪些图形组成的呢？今天我们一起认识图形吧。(板书课题:认识图形)

二、动手操作,感知形状特点

1.动手分一分。师:请同桌的小朋友动手、动脑,把桌上形状相同的物体放在一 起。(教师深入学生中,观察学生的分法,参与学生操作,并有针对性地进行指导。)

2.交流汇报。同桌学生互相说说自己是怎样分的,为什么这样分。学生可能有以下几种分法。第一种:一堆是积木块、鞋盒、奶盒、肥皂;一堆是粉笔盒、魔方、骰子;一 堆是易拉罐、笔筒、茶叶筒、筷子;一堆是球、弹子。第二种:一类是四四方方的;一类是直直的,像柱子;还有一类是 圆圆的球。第三种:物体的一个(或几个)面分别是长方形、正方形、圆。

3.直观揭示概念。教师根据学生交流的情况,适时利用多媒体课件展示分类的情况。告诉学生各类实物分别叫长方体、正方体、圆柱和球,并板书它们的名称。

三、实践探究,形成表象。小朋友知道这些物体的形状后,引导他们继续“玩玩”这些物体。

1.滚一滚、推一推。请同桌的小朋友滚一滚,推一推桌上的不同物体。互相说一说你看到了什么,有什么不同的感受。

2.组织交流汇报。学生交流汇报,可能会说出:长方体是长长方方的,有平平的面, 无法滚动。正方体是四四方方的,有平平的面,正方体也无法滚动。圆柱是直直的,上下一样粗细,两头圆圆的,平平的;圆柱如果“躺”在桌子上,它能够滚动,如果立在桌子上,它就不能滚动。球是圆圆的,它没有平平的面,放在桌子上可以任意地滚动。

四、抽象图形,认识特征

1.引导辨认、区分各类物体的实物和图形。分别出示长方体、正方体、圆柱和球的图形,先让学生辨认,说出它们的名称。

3.引导说一说,寻找生活中的立体图形。让学生说一说在日常生活中还见过哪些物体的形状是长方体、正方体、圆柱和球。

五、巩固训练

六、全课总结,情知共融

站场“立体式”信息化平台案例 篇7

宁波中心站占地160亩, 总投资1.4亿元人民币, 设计日客流量为2.8万人次, 广泛采用了现代科技的新成果、新技术, 是一家现代化、智能化、环保型的中长途主枢纽客运站。

该站自2002年建成投入使用以来, 相继建立了以计算机技术为基础的具有前瞻性、实用性与完整性相结合的智能化车站管理体系, 构建了计算机网络中心平台、整合了集团公司所属各车站的原有系统, 实现了信息共享。具体包括以下几个方面:

先进的站场内部交通信息查询系统

其核心是信息中心, 该中心可立足本站场各服务网点, 以网络化管理方式结成“网络图”布局, 为出行者提供“多点、多面、多样”的信息支持。譬如:通过人工与自助、语音与图像相结合的查询方式, 为到站乘车的出行者提供实时可查的即时发车时刻表、异地班车到达、待发班车的实际状况等实时信息, 使出行者感受便捷与方便。

先进的站场内部全面安全防护管理监控系统

采用GSM、CDMA公用数字移动通信网作为监控中心与移动目标 (车辆) 之间的信息传输媒介, 利用各种通讯平台 (如INTERNET、DDN专线) 作为总控中心与分控中心等之间的通讯方式, 利用GPS定位技术、电子技术、计算机技术、网络技术, 结合运用电子地图地理信息系统, 建立可向全社会道路运输车辆开放的GPS监控平台。其可包括视频监控图像系统、语音广播提示系统、车辆智能安全检查自检系统、进出车辆刷卡无线数据控制管理系统等, 通过管理系统综合服务设备采集以及加工相关信息, 然后通过电子地图、大屏幕显示器、可变标志、可变情报板、电话、电视、广播、微机信息灯系统、视频监测系统和不停车电子收费系统等手段, 将有关信息传递给司乘及相关人员, 控制站场班车的有序进出。

先进的互联网络运营系统

从城中的站场互联到城间乃至省间城市的互联, 从实地的购票到网上服务平台、甚至是网络媒体的专业化服务, 使出行者购票出行的途径从局部走向全面、从单一走向多样, 从而实现真正意义上的联网售票、联网结算、实时多渠道购票, 即通过综合网络管理系统实现异地车站统一调度售 (买) 票、行包托运、网上订票、班次查询。可一点购票, 多站乘车, 全线通达。旅客可在任何一个车站、任何一种网络化工具 (如QQ、MSN等) 购买发往当地和异地的客票, 不用东奔西走, 不用过多打听、询问如何转车购票。只有这样才能真正实现旅客出行“零询问、零换乘”。旅客可一次操作车票在手, 一次购票全线通达, 不用在换乘时再购一次票, 省却其旅途中所存在的各类麻烦。同时也为道路客运站场合理分配班车信息资源, 拓展站场服务范围, 提高班车实载率打下扎实的基础。

先进的公共运输范畴管理系统

该系统采用先进的GPS系统和电子技术, 达到不需要新建另外的公路却运送更多的出行者的目的, 对参与道路运输经营车辆及公共设施的技术状况和服务水平进行实时分析, 为乘客提供实时的换乘信息。

与目的地相关的信息如:沿途加油站、汽车修理厂、餐馆、医院等设施的地理位置分布、地址、电话、营业时间等等;提供沿途交通及道路状况信息;提供最佳行驶路线及实时导航信息等等。

功夫动漫开创立体式营销等 篇8

功夫动漫首创立体式动漫营销模式，这是一种全新的营销模式，它通过动漫产业链，即以“创意”为核心的动画、漫画、游戏、舞台剧和衍生产品等，从产业结合的角度，为品牌进行多角度、多方位、多层次、多渠道、多元化、多方式的动漫营销。

天真可爱小玩皮

2011年，泉州市功夫动漫设计有限公司与石狮市小玩皮服装织造有限公司强强联手，并与央视动画联合制作中国童装行业首部3D动画片《小玩皮》。该片总投资1200万元以上，无论在投资规模、创作团队、制作水平还是播出平台都力争全国一流水平。2012年下半年，该片在包括央视在内的全国数百家电视台播出，全面展示小玩皮玩趣乐童年的品牌理念。动漫与童装的完美结合，是泉州第二产业升级和转型的一次成功尝试。

活泼逗人卡西龙

2011年，泉州市功夫动漫设计有限公司携手晋江市金威体育用品有限公司，制作中国首部3D五行题材动画巨作《卡西龙之寻龙记》。功夫动漫融入“金、木、水、火、土”的五行特色元素，为卡西龙设计了全新“金威五龙”形象。该项目投资达1200万元以上，于2012年暑假在包括央视在内的全国数百家电视台，腾讯、手机、微博、游戏等新媒体平台上进行宣传和推广。卡西龙动画片为泉州创意产业的发展注入了一股新鲜血液，使泉州动漫产业借助本土发达的第二产业，迅速扩大动漫品牌的影响力，让动漫产业成为泉州发展最快速的经济增长点，为泉州产业创造出极高的经济效益与价值。

童真童趣笨笨鼠

功夫动漫与笨笨鼠品牌完成签约仪式，投资数百万元携手打造一部企业专属的3D微动画，将其品牌元素与品牌个性融入到微动画的创意之中，并通过全方位的播出推广渠道，为笨笨鼠品牌童装、童鞋全面开启 “立体式动漫营销”之路，助力笨笨鼠品牌打造成中国童装、童鞋第一品牌。 （王杰）

瑜伽体式总结 篇9

坐姿前倾：直角式 动物放松功 单腿交换伸展 双腿背部伸展 束角式 坐角式 跨骑式 单腿跪伸展 半莲花单腿背部伸展 英雄式

站姿前倾：放气式 铲斗式 鸵鸟式，叭喇狗式 半莲花单腿独立伸展 增延脊柱伸展 加强侧伸展 吉祥身印

后仰：鱼式系列 桥式系列 新月式系列 骆驼式系列 蛇伸展式 眼镜蛇式 前伸展式 上犬式 弓式系列 蝗虫式 全猫式 人面狮身式

扭转：简化脊柱扭转 半莲花脊柱扭转 脊柱扭动式 扭背双腿伸展式 腰躯转动式 转躯触趾式 圣哲马里琪 三角转动式 侧角转动式 弯腰伸展式 眼镜蛇扭动式

仰卧扭转：单腿 双腿 屈膝 俯卧扭转

平衡：树式 风吹树式 椰子树式 站三式 支架式 半月式 乌鸦式 天鹅式 舞蹈式

韦史努式 船式

半箭式 昆虫式 鸟王式 鹰式 射箭式 V姿势 站立单腿伸展式

倒立：肩倒立 头倒立 犁式

不同瑜伽体式对身体有不同的影响，瑜伽体式对血液循环系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统、生殖系统、内分泌系统和神经系统都有很好的加强作用，并能维持各个系统的平衡。人的身体和精神是有直接关联的，瑜伽体式可以改善人的精神状态，从而促进身体的健康。

瑜伽体式有很多种，可以大致归纳为七大类别：坐姿、前屈、后仰、侧弯、扭转、平衡、倒立等。同类别的体式对身体有相同或相近的作用。给大家说说各类瑜伽体式的好处。

脊柱是人体最重要器官之一，是人体的大梁，瑜伽很多体式都是针对脊柱练习的，脊柱有六个运动方向：向前弯曲、向后弯曲、左右侧弯、水平左右扭转。

1.前屈类是指脊柱向前弯曲靠向腿部的体式，这种体式伸展和强壮背部肌肉群，促进背部血液循环，刺激双肾和肾上腺，按摩腹内器官，增强脊柱的柔软性和灵活性，轻柔的挤压和按摩腹部器官，从而促进消化和排泄，拉伸腿部后侧肌肉和韧带，安定心神，使神经系统平静下来。

练习要点：先延伸脊柱再以髋部为折点做前倾动作，有心脏病或者高血压的，头部保持在心脏以上。

2后仰类是指脊柱向后弯曲的体式，后仰与前屈宜配合来做，也就是做完一个后仰可顺势衔接一个前屈，以使脊椎伸展，椎间盘复位，脊柱得到充分休息。这一点很重要，不要勉强自己去做，以免受到伤害。

后仰类体式不仅需要脊柱柔韧和灵活，还要求脊柱强壮有力，因此可以更加加强脊柱，后仰可以增加脊柱区域的血液供应，使中枢神经系统受益，还能伸展腹部区域，调理较弱的腹部器官，增加肩关节的灵活性，扩展胸腔，打开咽喉，从而增强肺活量为深呼吸创造条件，后仰还能使肾脏受到挤压，增强肾脏功能。

练习要点：推胸椎，不是腰椎，用胸椎力量带动腰椎向前向上，不塌腰，尾骨内卷，肩胛骨内收，腹部拉长，做后仰前要做好背部热身。通常有的朋友在后仰时会过度用力压胸椎，这可能造成脊柱反弓，压迫胸腔空间，对身体无益。因此，后仰时更要注意脊柱的伸展感和空间感，做到适可而止。

3.扭转类是指脊柱水平向左右扭转的体式，当身体向左右侧扭转时，腰椎、胸椎和颈椎都可以得到强烈的扭转，让脊椎排列整齐，对自治神经系统特别有用，具有安抚和平静心情的作用，轻柔的按摩内脏，缓解轻微的背痛，同时扩胸，为深呼吸创造条件，释放体内能量，让身体充满活力。

练习要点：先延伸后扭转，做扭转动作时也要关注脊柱的提拔，这主要是由于当脊柱在平面间扭转超过16度时，会加剧腰间盘凸出或脱出的危险性。想规避运动风险，安全练习，就一定要收紧腹背肌群，让脊柱在提拔的情况下柔和扭转。

4.平衡类是需要部分肢体支撑身体并保持平衡的姿势，可以调理腿部，膝盖，脚踝，脚部肌肉，锻炼身体躯干部分肌肉，腹部肌肉和背部肌肉。手平衡可以加强手臂和肩膀的肌肉，可以锻炼身体的平衡感和协调性，增强集中注意力的能力，帮助我们找到内心的宁静和稳定。

练习要点：力量均匀分布在支点上，注意力高度集中，眼睛凝视前方一点，腰腹是核心力量。任何平衡的姿势，首先平衡的是心、是思想，最后才是身体。如果你想在平衡协调类的体式中保持状态，最大的窍门就是将注意力放在当下要做的体式上，别走神。

5.倒立类是身体倒置的体式，包括：肩倒立、犁式、头倒立等，这类体式促进血液循环，减轻心脏的负担，减轻双腿静脉血管的压力，从而对静脉曲张有预防和治疗的作用，通过身体倒置，使怠滞的内脏器官活跃起来，有助消化，消除身体的毒素，滋养脑下垂体，使松果体收益，增加大脑的血液循环和供氧量，使大脑恢复活力，还能有效消除疲劳、缓解失眠、消除紧张情绪。