高中女孩成绩下滑怎么办

2024-06-30

高中女孩成绩下滑怎么办（共9篇）

高中女孩成绩下滑怎么办篇1

从小学到初中一路领先的女孩子，到了高中以后，可能学习成绩开始下滑，尤其是数理化，有的女孩子甚至感到了吃力。

为什么会这样呢？这是由女性气质决定的。女孩子的形象思维能力比较强，逻辑思维能力相对差一点。到了高中以后，数理化的难度加大，男孩子的思维优势可能突显出来了，女孩子则一下子难以适应，便出现了下滑的现象。这种情况孩子很难受，也很受打击的。

面对这种情况，家长首先要稳住了。因为这个时候孩子比谁情绪都低落，需要家长的支持。是啊，瘸腿对高考很不利的。这个时候，我们家长要做的是树立孩子的自信。想办法弥补理科的差距。有针对性地去解决，这样才会有效。

高中女孩成绩下滑怎么办篇2

您好!很高兴在我困惑的时候,有幸看到了您的些许文章,拜读以后很受启发。今天就孩子的学习问题想请您给予赐教。

我的儿子今年已高三了、理科生,春节时他给自己设定了高考目标——军校指挥专业。我们帮他查找近三年军事院校基本情况及录取分数,分析他在学校、班级学习状况,共同讨论制定学习计划,使他能真正实现自己的目标。起初他学习劲头很足,但没过多久,就感觉他很浮躁:表现在学习成绩下滑、情绪波动大、有时作业也不能很好的完成,我们按照老师的要求抽查他的英语、语文背诵情况,他有时不太乐意,认为我们只要管好他的后勤就可以了,学习他自己会安排。现在两次月考了,他的成绩不断下滑,现在是班里的48名,去年中期30名,共66名学生。中途我与他沟通过几次,他能认识到自己的不足,也知道是过程掌控不好,有问题不像老师请教。但就是落实不好。为此,我给他请家教老师,但效果也不好。无奈之下我查看了他的QQ空间,发现在今年暑假8月26-28日他用手机下载了关于爱情方面的五个内容,而且在他学习的案头有各科学习参考答案。现在我已将手机收回,并请心理咨询老师与他沟通,但因我在外地工作,不能与孩子经常见面,我爱人工作又忙经常出差,孩子平时由姨妈照看。所以,还是给您发邮件说明我的困惑,请您一定在百忙之中给我帮助。期待着您的回复!

我知道您的事务很多,我会耐心等待您的指导!祝您工作愉快!一切顺达!

这位朋友:

您好!关于你的孩子“学习成绩下滑、情绪波动大、有时作业也不能很好的完成”的情况,我认为很可能有以下几方面的原因:首先是他自己对学习成绩的提高程度不满意,不从踏实学习入手,而是希望通过捷径来取得成功,一旦所谓的捷径没有达成自己满意的提高程度,则心神不定难以踏下心来学习;其次是他对自己前途的担忧,总是希望“天上掉馅饼”的事儿发生;再次是得不到周围师长和同学的支持、鼓励和抚慰,进而从异性同学身上找自己所缺乏的需要;最后是家长不停的唠叨学习与考大学的事儿,致使其心神不宁难以静心学习。

针对这种情况怎么办呢?

首先,要教育和引导孩子制定一个“跳一跳就能够得着”的具体而明确的目标。比如,上次考试的总成绩是400分,那么我们就设定下次考试增加50分,然后根据具体学科的学习情况把这个增长的分数分配到各学科,这样各学科就有了一个具体而明确的目标。当有了这样一个目标之后,那么就制定一个与之相应的适合于他自己的切实可行的计划,建议他每天上床之前检查验收,当完成了当天的学习计划之后就给予自己肯定和褒扬,比如,今天我做的作业这么多,想不到我的效率如此高,今天完成了这么多作业,我又学到了很多知识,甚至比别人又多学了一些知识。这样就等于增加了她自己的愉悦和快乐的情感体验,同时也会提高他自己的自信心。如此每天反复,用不了多少天他就会把学习真正接纳为一件快乐的事情,当然学习热情也就会高涨起来。

其次,要教育和引导孩子在学习上“只跟自己比,不与他人攀”,也就是说我们要再上一次成绩的基础上进行比较,看看自己进步了多少,而不是盲目的去比那些名次,这样一来孩子的心理失衡现象就会大大减低,也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉了。

第三,我们要让孩子知道:高三所有考试的目的是为了暴露出我们存在的问题,让我们有机会纠正和补充相应的缺陷,进而提高高考的应考能力,它与我们的高考结果并无必然联系,应该说考试暴露出我们存在的问题是好事,所以我们要以积极的态度,乐观的心态去面对。同时建议你让孩子到我的博客来看一看《高三之中的所有考试都是发现问题的考试》以及《怎样才能提高高考的心理素质》最好能打印出来给孩子看。

第四,很可能是我们做父母的经常打电话对孩子唠叨学习,本来孩子就对学习急躁,所以就出现了烦上添乱的情形。所以建议你们在最近一段时间最好不要督促孩子,而是在言语和行动上要相信孩子,让其自主、独立的进行学习;用语言和行为告诉孩子:做最好的自己。只要你尽到了自己最大的努力,不管结果如何,都可以心安理得——因为你已经尽到了自己最大的有效的努力。既然尽到了最大的努力,就对得起自己,对得起帮助自己的人。既然尽到了最大努力,就可以听其自然,无可悔憾。这样有利于孩子消除烦乱浮躁的心理。

第五,你说“发现在今年暑假8月26-28日他用手机下载了关于爱情方面的五个内容”这是因为孩子到了高三学习压力大,情绪紧张,在这个时候感情变得异常脆弱,需要宣泄,而且也是有利于调节和缓解紧张情绪的,所以孩子有类似的心理和行为也是很正常的,无须过于关注或作负面的评价。

第六,进入高三之后,孩子看到别人在努力、成绩在上涨,总是会心神不宁,自然会产生一定的焦虑情绪,这是属于正常现象,我们无须过多担忧。但是我建议父母亲要多采取鼓励教育,多对孩子的良好行为给予肯定和赞赏。

第七,在学习上不要过分去关注孩子模拟、诊断考试的分数,而是引导孩子恰如其分分析自己“考试成绩上不去”的原因,不仅要找出解决问题的相应方法,还要找出进一步提高的措施,切实做到查缺补漏,以达到有重点、有针对性的高效率学习。在生活上多给孩子一些温馨的关照,同时在言语和行动上要相信孩子,让其自主、独立的进行学习。当孩子在学习和生活上有进步的时候,要不失时机地给予表扬和夸奖,这样可以更进一步的促进孩子向上追求的自信心。

第八,要明确地告诉孩子,现代社会的一个最大特点就是竞争激烈,激烈的竞争面前是不同情弱者的。如果激烈的竞争中自我退却、自我放纵,那么在未来的生活之中不仅会导致挫折和痛苦,而且有时候还可能是自我毁灭性的。在适当的时候,多给孩子讲一讲自己在人生的挫折和艰难困苦面前,是怎样面对困难和挫折的,又是怎样战胜困难、超越挫折的。因为孩子毕竟年龄还小,对于创伤和挫折很少经历,甚至还没有经历过,这个时候父母就是他的镜子和榜样。多向他谈及这些,势必会对他产生积极的影响。

高中女孩成绩下滑怎么办篇3

学生家长：吕女士

吕女士：老师您好，我家孩子是个女孩，今年读初三，现在刚刚其中考试完，物理和数学成绩考都不很理想，而且物理成绩只超过及格线几分，听朋友介绍说平盟老师辅导效果不错，所以来咨询一下。

平盟值班老师：对于初中的孩子而言，孩子学习成绩不稳定通常会有这样几方面的原因：第一，这个年龄段的孩子正处在青春期，生理和心理都会发生各种变化，也容易受到一些外在各种因素的影响。家长不仅要关心孩子的学习更要关心孩子的心理需求。另一方面，初三物理比初二物理难度增强了，一些孩子在上课能听懂，但是一做题就不会，而且新课改对物理的要求更注重学生的实际运用能力，在题目的设计上更突出考查学生的整体思维和运算能力，一些学生头脑中缺乏完整的知识体系，思维整合能力差，那么在考试时就只会一些基础性的单一性的题目，遇到稍微综合性的题目就不知道从哪入手解题，完全没有思路。就像您孩子这种情况，物理在及格线徘徊，成绩出现明显下滑。对于您孩子这种情况，我凭我们这对初三学生多年的研究分析，我认为她现在欠缺的不是学习技巧，而是学习方法，准确的说是学习能力。因为她现在掌握的是零碎的知识点，需要将这些点串成线，需要将知识板块和知识体系组合起来。

吕女士：您说的对，我问孩子“这题为啥不会做，学校老师没讲过吗？”孩子说：“错题有些是自己马虎做错了，有些是自己不知道怎么做，找不到解题思路。学校老师讲的例题自己能听懂，可是稍微变化一下就不会做了。”您说这是怎么回事呢？

平盟值班老师：上课能听懂，做题不会做。这个问题是好多学生和家长苦恼的事情。在我们这辅导的一位海淀重点中学的初三学生，自己物理和数学在初二时还是年级前10名，可是到了初三期中考试，年级排名57名，家长很着急。听说他们同事家孩子在我们这辅导过，效果很好，于是经同事介绍找到了我们。他把孩子近期的期中试卷，月考试卷和作业带过来后，我们的教研部对他的物理和数学组进行了全面和细致的分析，发现这个孩子存在知识体系不完整，解题思路不清晰，难点和重点掌握程度低，然后根据孩子存在的各方面的问题汇总，分配合适的老师，并结合孩子提出的对老师的一些外在要求，比如性别，年龄等制定了辅导方案。经过辅导以及孩子自身也很勤奋，最后这个孩子中考成绩排名年级第二，上了清华附中。

因此，您孩子现在需要辅导老师来帮助他健全知识体系，并且老师还要重点讲解解题思路，提高孩子运用整体思维解题的能力。

吕女士:您说的有道理，那在这辅导多长时间才能提高呢？

平盟值班老师：我们辅导初三的老师都是长期带初三毕业班的老师，这些老师洞悉新课改后的中考要求，经验丰富，什么水平的学生都辅导过，辅导次数由于学生具体情况不同而不同。而且家长反映在我们这辅导一次等于在别的机构辅导两三次课的效果。我们要求老师每次辅导要有每次辅导的效果，而且还会安排助教听课，暗访，评估，会根据孩子的辅导情况来随时更新辅导方案，每次课后都会见效果。像有初三学生在这辅导数学，辅导了7、8次课后感觉不需要辅导了。月考数学成绩一直是140以上。另一方面，我们辅导次数灵活，您孩子

高中女孩成绩下滑怎么办篇4

还有几个月就要高考了，每个人都比较着急，但是有没有可以快速提高成绩的方法呢?其实不多。语文是靠平时积累才行的，所以从现在开始，就要学会积累，还有半年时间，时间还够。

1、阅读

学好语文，阅读是必须要做的一件事，没有大量的阅读，语文很难考高分，尤其是后边的作文，自从高考改革开始，语文考的内容越来越有意思。

很多的题目不再是课本出题了，反而是课外题目，包括文言文，作文。都是给你一个古代的典故，让你去写一些东西。如果没有足够的阅读量。是很难入手的。

2、记忆

上初中的时候，我的语文老师告诉我们一句话：“一篇文言文，如果不会背，和没学是一样的。”开始的时候不理解，后来慢慢懂了这话的深意。语文的古汉语知识，如果单纯的看一遍，效果不大，最好可以记下来。很多古代的典故，在现代也有深远的意义，记住一些过去的事情，也可以作为现代人的典范。

3、写作

写作的水平也不是一天可以练出来的，需要平时的积累，主要就是素材的积累。比如好词、好句、好段。没事可以记一下，平时写作的时候就可以用上。

比如一篇作文的一般写法

1、文首：开篇点题;渲染气氛(散文)，埋下伏笔(记叙类文章)，设置悬念(小说，但上海不会考)，为下文作辅垫;总领下文;

2、文中：承上启下;总领下文;总结上文;

3、文末：点明中心(散文);深化主题(记叙类文章文章);照应开头(议论文、记叙类文章文、小说)

4、做题

还有半年时间，可以尝试多做一些往届的高考题，每一道题都是比较经典的题型，从这些题里面可以找到每年的难度系数。大致知道高考难度之后，做到心里有数。

如果你还没有到高三，可以多和高三的学长交流一下。如果你已经是即将高考的学生，可以和学得好的同学以及老师去交流一下。毕竟他们有着丰富的经验，可能一不小心就打通了你的任督二脉呢。

高考最忌讳的就是押题，可能会把太多的经历放在这上面，压力也很大，如果考试出来原题还好，如果没有原题，失望的同时也会心情郁闷。会影响其他学科的考试。所以，语文就不要去押题了，其他理科可以尝试。

怎么才能提高高中语文成绩篇5

2 古文作答。答古文时千万不要全文翻译，时间有限!第三个选择题一般都是选择与文章叙述不相符的，我们可以根据题目内容的提示翻译文章，可以提高我们的速度。句子翻译题一定要逐字翻译，确保不会落下每一个知识点。

3 诗歌作答。答诗歌时，先直问直答，它问什么答什么，然后翻译相应句子，再答作用。无论是否会做，想到什么写什么，诗歌按踩分点给分，错了也不扣分。

4 古诗作答。古诗词默写是必得分的题，一定要熟练背诵。

5 阅读作答。阅读要精读，注意细节。抓住踩分点，靠点边就写。答人物性格经历等问题时，要从文章开头找起，不落下每一条要点。

6 造句作答。这是下功夫的地方，要多练，多写。每一道题都是在提升自我，要认真对待。

7 作文。作文一定要留有充足的时间，简单列题纲，根据题纲的思路写才不容易写散。多背一些优美的句子，但不要强加在作文里，语言通顺流畅最重要。

8 时间分配。40,50,60。

3高中生如何提高自己的语文成绩

1 准备一个小本子随时放在身上，碰到一些好的句子或者不认识的词语随即记下来，词语要记得注音和解释啊，在自己有空或没事的时候可以多翻阅翻阅。考试的时候自然会派上用场。

2 如果你的字写得不够漂亮，你就得多练练字，答题和写作文做到字迹工整。老师一看到这样的考卷非常心悦，这样就给自己多拉分了。没事的时候，闲得无聊的时候，不妨练练字喔。

3 每隔一段时间分析一篇满分作文，最好是一周的时间间隔。你要试着分析满分作文之所以会得满分的地方，找到自己的不足之处。并试着写一篇作文，一开始字数可能少，没关系，贵在坚持，写完之后可以请教请教老师。

4 买高考真题来做，做完之后试着分析自己的答案与参考答案的差距，高考真题是最有权威的，研究透了比做10套模拟试卷好多了，这也许有些枯燥，但是为了高考，一定要坚持下来。

5 阅读文言文的时候要做到换位思考，毕竟古代人生活环境与现代人大有不同，试着用古人的思想理解古人的文章，想象他们生活的时代背景，不要一不知道意思就蒙了下来。

6 诗词和阅读题，那都是有答题模式的，要多看参考答案的答题，自己试着把答题模式背下来，积累模型。还有就是有关的知识点一定要背下来，不然你就不知道该用什么语言来答题。

4高中生如何提高语文成绩

一、日常学习:

⑴注重积累自不必说，需要注意的是平时是不需要费大工夫攻语文的，这样会影响其他学科，可以安排给语文的时间有早读，中午休息，课余休憩，自习时间做做作业就好了。

安排给语文的时间可以用来看书，看上课讲的笔记。课余需要适量补充，提作文用。

⑵认真听讲。听起来有些可笑，但把一个老师三年上课讲的全“听”进去不容易，很多人讲过的东西都不知何时讲过，所以认真一点，别以为语文成绩是靠课下弄上去。

⑶总结。不只是语文，别的学科也一样，总结包括知识点总结与考试总结，大部分人没有时间总结知识点，但考试总结是必要的，考完不看试卷是大忌，就算没有时间作总结也要看错题问老师让老师作评价，每次都要。有人拉不下脸每次问老师，这个就无能为力了。

二、高考模式：

应对高考自有一套方略，每个老师都会在高三分模块讲解做题技巧，考生应在老师的基础上在每次考试中摸索如何写答案分高，但模式不是万能，基础决定高度，考前几月要重点突击弱势方面,相应题型每天做几道，这样会在不知不觉中提升上去。

成绩下滑检讨书篇6

尊敬的老师：这段时间以来我的学习成绩出现了明显的下滑，这引起了您的警觉，也让我陷入沉思与反省当中。

通过细致分析查找自身错误，我发现了造成这一现象的原因与问题：首先，我存在被上一阶段的优秀成绩影响的情况。上一阶段我学习认真，努力刻苦是被您所认可的，可是由于我在假期里没有很好的调整休息，导致了精力恢复不足，到了新学期学习就出现了学习乏力的状况。其次是因为我没有对本学期的课程有足够的预习，没有预习就在知识掌握方面存在不足，导致到了临场实战阶段乏力难过。再有就是最近一段时间我参加的玩耍活动较多，造成了我的精力分散。总而言之，我必须要努力集中精力在学习上，以充分保证学习的质量与效果。

总归一点是要请您相信我，我是想好的，面对如今呈现下滑态势的学习成绩，我的心情也十分着急。因此我一定会尽快调整好学习心态，争取在现阶段学习中努力发挥好，在下一次测验考试当中收获高分。

高中化学怎么学成绩提高快篇7

第一，熟记基本的知识内容

应熟记的内容包括一些与化学相关的生活常识，部分方程式，物质的颜色、状态等。林世伟说，这些内容应该在平时的学习中逐渐积累，比如看书，或做练习遇到的时候，就应有意识地关注它，久而久之就会记住了。另外，还有一些内容可以采用口诀记忆或关键词记忆，如：化学反应平衡有4个关键字(等、定、动、变)。

第二，熟悉重要的化学实验和化学工艺流程

在书本中的实验、流程，都综合了多个知识点，如：实验室制取氯气，工业制硫酸，制备乙酸乙酯……因此，林世伟建议同学们不仅要记住实验的整个过程，还要知道各个化学仪器的作用和除杂、干燥、尾气处理的方法。在了解了书本的基本实验后，对于以后遇到的实验题、流程题，才能进行类比迁移。

第三，适当练习补缺补漏

林世伟说自己经常通过做练习找出存在的不足，补缺补漏。和很多人一样，他也建议可以做一本“错题集”，将自己做错的，有价值的题目，记录下来，写明错因和正解，时时翻阅，理解透彻。在练习中，逐步了解、形成一定的化学思维方式，如：对于推断题，马上联想到相关知识点;对于工业流程题，注意联系生活实际;对于物构题，则注重理论分析和类比推理等等。

第四，建立自己的知识网