怎样充实自己的生活

怎样充实自己的生活（通用15篇）

怎样充实自己的生活 篇1

怎样充实自己的学生生活

在大学里听同学说的最多的就是无聊、空虚之类的话题了。其实每个人都一样，每个人都会有无聊的时候,所以偶尔觉得无聊寂寞是正常的,充实自己的大学生活重要的是找到自己真正感兴趣的事，去做些有意义的事，让投身于其中.让自己为之努力，为之欢呼动舞。

1、广结良友。宿舍里，和舍友们打成一片，可以说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一起最多。在班上，和同学们保持良好的关系，大学同学对你以后的事业很有帮助。参与学生组织，广播台、学生会、社团等，锻炼你自己。这可以让自己学到很多不同的东西，甚至影响一个人的人生观。

2、博学远志，开阔视野。在大学里，我们需要学好一技之长，因为这是我们未来赖以生存的技能。除此之外，大学生可以自学一些自己感兴趣的东西。随着社会的发展，全面发展的人才越来越得到招聘者的青睐,多学一门知识，便等于为自己将来的求职多了一个机会，多了一分胜算，为自己增加附加值。

3、定位自己，规划目标。大学生需要有危机感，而不是光顾玩，应定好各时期的目标，考取对于自己专业有帮助的证书。因为没有目标，会让人迷失自我，不知道做什么。大学生找到了自己奋斗的目标，可以有条不紊的向这个方向努力，可以使自己的生活变得充实，能够感觉到未来就在眼前，感受到活在当下的快乐。

4、合理开支，学会兼职。在大学里，大学生大部分花的是父母的钱，而我们都懂得钱都是来之不易的，应该合理使用。这样才不会于心有愧。此外，大学是学生进入社会的最后一个站点，是学生学习和实践，积累经验的最好时刻，大学生兼职是磨练自己的好时机，既可以为自己谋取生活费，又可以让自己提前进入社会历练。

怎样充实自己的生活 篇2

回顾朱仲丽的一生，命运之神似乎特别垂青她，让她一生中占了好几个第一：中华人民共和国第一任驻苏大使夫人；延安时代第一个科班出身的女大夫；年过六十而成为女作家的第一人。而她最为自豪的是，她是中国共产党领导下的第一个城市医院的院长；是中华人民共和国成立后，第一座与外国合办的友好医院的中方院长。她在院长的职位上为新中国卫生事业的发展倾注了大量的心血，难怪人们看到这位老人时习惯地称她为“朱院长”。

朱仲丽的丈夫王稼祥，在一九三九年就担任了中央革命军事委员会副主席、总政治部主任的重要职务，成为红军的重要领导人之一。毛泽东充分肯定王稼祥是“有大功的人”。可就这样，他和朱仲丽也未能逃脱“文革”的厄运摧残，身陷囹圄惨遭迫害，一九七四年元月廿五日，忧心如焚的王稼祥猝然逝世了……朱仲丽在后来写的自传体小说之三《彩霞伴我》中沉痛地描述了这段“黑云压城城欲摧，血雨腥风尽悲歌”的歲月。

朱仲丽喜欢唱歌，也能唱歌。从1979年开始，她已录制下自己唱的240多首歌曲。这里面有美声唱法的歌曲，也有通俗歌曲和民歌，她的歌声与原声带里的歌声混在—起，俨然就是—首女声二重唱。

不少因年岁关系离开原有工作岗位的人，往往都会有一种失落感，可朱仲丽没有，她把自己的生活安排得那样丰富充实，让人羡慕，生活曾给她带来过灾难和痛苦，可她回报的却是愉快的奉献。

下围棋，是她的拿手好戏。还在童年时代，朱仲丽就在父亲的影响下，学会了下围棋。早年投身革命后，她曾和不少中央领导同志对过阵。在《灿灿红叶》一书中，她就介绍了自己当时与陈毅下棋的欢愉情景。她不无自豪地说：“现在世界上70岁以上的老太婆，没有几个人会下围棋的。抗战干部大概没有人会，这是我独有的。我还能讲讲围棋的一般道理呢！”

她一生坚持适度的体育锻炼，每天早上走路，这是她几十年的习惯了。除此之外，她还善于开拓自己的业余生活，学会了舞剑和摄影，养成了温柔开朗的心性，赢得了充沛的精力。离休使她放下了手中的听诊器，但却破天荒地奋笔耕耘在文学的田野上，写出长篇小说《爱与恨》、《女皇梦》、《灿灿红叶》、《难以忘却的昨天》、《皎洁的月光》、《黎明与晚霞》和自传体小说三部曲《春露润我》、《艳阳照我》、《彩霞伴我》等，成为风雨巾帼、文坛奇秀，以500多万字的作品蜚声海外。

朱仲丽的晚年生活是丰富多彩的。她爱种果树、栽花，让自己沉醉在自然美的怀抱。她设计剪裁自己穿的衣服，她也设计着自己的生活；她用旧毛线别出心裁地编织了十几件毛衣，也用自己青春的心编织着绚丽的晚年。科林斯说，保持一生壮健的真正方法是延长青春的心。朱仲丽深得其中之味，她不无骄傲地说：“现在三十多岁的女孩子不如我活跃，她们觉得当妈妈了，自己要更老成了。可我总想我四十多岁，所以我喜欢和青年人在一起，差不多和一百多个青年人来往。”

退休老人要怎样安排自己的生活 篇3

杨老长寿的第二个秘诀在于运动。他选择以唱京剧健身的方法，可谓独特。

随着年纪的增长，人的肺活量会逐步下降，可能诱发一些呼吸道疾病。而通过唱京剧提高肺活量，对身心健康十分有益。

帮助你获得知识，充实自己的好书 篇4

1、《源泉》

作者：安·兰德

豆瓣评分：9.1分

(3993人评价)

内容简介|

该书讲述的是天才建筑师霍德华·洛克单枪匹马辩护自己的创造产权的故事，是一部为人权辩护的书籍。

推荐理由|

表面上，这本书记述的是作为一名建筑师的霍德华·洛克，与强有力的竞争者彼得·吉丁和报纸专栏作家的斗争经过。但事实上它是对青年志气的认可，同时它歌颂了人类的光荣，显示了人类的可能性有多大。

2、《盖普眼中的世界》

作者：约翰·欧文

豆瓣评分：8.6分

(3546人评价)

内容简介|

故事的主轴是一个叫盖普的男人，他有个出身豪门望族的名人母亲珍妮。珍妮是未婚妈妈，她说：“我要一份工作，也要一个人住，我想要一个小孩，可是我不想为此跟人分享我的身体或人生。”于是她一手抚养盖普长大，并花了许多精力来开阔盖普的视野，甚至花钱让他和妓女一起过夜……

推荐理由|

一部丰富、睿智而幽默的作品。在欧文的生花妙笔下，盖普的世界虽是个想象的世界，但这个世界中的恐惧与快乐、愤怒与爱、复杂与纯真，以及在悲剧与喜剧之间轮转的故事，却照亮了真实的人生。

3、《动物农场》

作者：乔治·奥威尔

豆瓣评分：9.1分

(13415人评价)

内容简介|

本书讲述了动物反抗人类的革命及其蜕变：一个农场的动物不堪人类主人的压迫，于是赶走了农场主，将农场更名为“动物农场”，并制定了“七诫”;但不久，动物的领导层内部发生了分裂，两头领头的猪为了权力而互相倾轧，胜利者一方最终成为了独裁者。

推荐理由|

作者以敏锐的洞察力记录着我们的时代，致力于维护人类自由和尊严，揭露、鞭笞专制和极权主义。

4、《禅与摩托车维修艺术》

作者：罗伯特·M·波西格

豆瓣评分：8.4分

(3538人评价)

内容简介|

在一个炎热的夏天，父子两人骑摩托车从明尼苏达到加州，跨越美国大陆。一路上父亲将所见所闻所感所思向他十一岁的儿子倾吐，这个男人在游历中体悟生命意义，完成了一次自我心灵与人类文明的探索。

推荐理由|

一部奇特而有趣的哲学读物，作者进行了大量科学技术哲学以及其他哲学方面的讨论，见解独特而又机智。同时这又是一部心灵自传，在与西方两千年来哲学传统的深入理解与争辩中，作者一度精神上不堪重负，但最终寻找到了生命的意义并完成了自我拯救。

5、《苏菲的世界》

作者：乔斯坦·贾德

豆瓣评分：8.5分

(56364人评价)

内容简介|

14岁的少女苏菲不断接到一些极不寻常的来信，世界像谜团一般在她眼前展开。在一位神秘导师的指引下，苏菲开始思索，她运用少女天生的悟性与后天知识，企图解开这些谜团。然而，事实真相远比她所想的更怪异、更离奇…...

推荐理由|

这本书以小说的形式，通过一名哲学导师向一个叫苏菲的女孩传授哲学知识的经过，揭示了西方哲学发展的历程。由前苏格拉底时代到萨特，以及亚里士多德、笛卡儿、黑格尔等人的思想都通过作者生动的笔触跃然纸上。

6、《神的孩子全跳舞》

作者：村上春树

豆瓣评分：7.9分

(10449人评价)

内容简介|

本书是村上春树的一部短篇小说集，共6篇。各篇都以1995年日本大阪、神户大地震为背景，描述经历巨变的人们对自己以往人生的重新认识。

推荐理由|

人的一生总会有些重大的转折点，让你不得不重新思考人生的价值与意义。而这本书会给你启发，会让你思考，人生就算不够完整，失落而迷惘，依旧要带着希望走下去，毕竟我们谁都不知道接下去会发生什么。

7、《冷血》

作者：杜鲁门·卡波特

豆瓣评分：8.6分

(2102人评价)

内容简介|

堪萨斯州，霍尔科姆村。几声枪响，良善温和、广受尊敬的克拉特一家惨遭灭门。凶手异常凶残狡猾：被害人均被击中面部，电话线被割断，子弹壳也消失不见……一时间，案件震惊了整个美国。

推荐理由|

优秀的纪实小说，这本书发人深省，直指人性薄弱的环节：人类本性中的冷血，究竟是杀人不眨眼的杀人犯更冷血，还是所谓的死刑执行者、群众、律师更冷血?怎样冷血的人，才一定要置人于死地?

想写作必须提前约读的六本好书推荐

01、麦肯锡教我的写作武器

(日)高杉尚孝著，郑舜珑 译

北京联合出版公司 8月

这本书有四点给我印象很深刻，本来其实是想推荐《金字塔原理》，但好像这本书太过经典，也太典型，所以就跳出框架来找了这本书，也是我最近在读的。

第一是逻辑思考，这个东西是我一直在修炼的，以前是用写长文的方式，现在是写作之前先完成逻辑层面的搭建，所以一般是先写框架，而发现这样会很很多，也比较容易，基本上框架搭建完之后就百分之八十的工作就结束。

第二个是流畅的写作。这是我往往在做的第二部分，也就是剩下的百分之十，会在这部分，用这样的方式来进行填充。

第三个是解决问题。之所以提出来这个是因为在前期其实已经在思考这个问题，但是当行文差不多结束的时候再回头来看下我们究竟在做什么，究竟要解决什么问题?

第四个是超级说服力。这个是我们要在文章读完之后产生的效果，我们究竟想要说明点什么?我们又该说出点什么?又该说服点什么?

所以如今在写作的时候，我往往会考虑这些东西。

02、故事

(美)罗伯特麦基 著，周铁东 译

天津人民出版社 9月

刚刚在前面没有提到的一个点就是故事和共鸣，而这本书里面会讲到这些，也相当于一个互补层面的知识。

无论什么时候，一个擅长讲故事的人一定有好的沟通能力和表达能力，而究竟如何讲好一个故事，这成为了我们需要探索和提升的。

关于讲好故事的那几个要点，关于故事背后的所有，基本上我们都在这个里面能够了解到。而这些也是我如今在反复读这本书的原因。

如何设计好一个故事框架?怎样才算完成了对于故事背景的架构?这些都是每一个讲出好故事的人都需要修炼的，而这本书会提到。

让故事引发共鸣，让故事成就更多的故事，让故事成为永远的传奇。我们想要的人物，我们塑造的思想，究竟如何是好?推荐一读。

03、沟通圣经

尼基斯坦顿 著

北京联合出版公司 11月

如果说关于沟通层面推荐一本书的话，那么我首推这一本，因为它比较全面，质量也比较高，所以只要反复阅读这一本书基本就能够搞定这些问题。

它从四个角度，听说读写来告诉我们关于沟通层面的所有情况和问题，向我们再一次展示了沟通的技巧，也告诉了我们拥有好的商务沟通能力是一种怎样的体验。

从沟通的过程，到说，听，非语言沟通，然后再细化到后面的每一个小的点上，确实能够帮到我们去更好的学习关于沟通的一切。

关于团队管理，关于自我提升和发展这里都有，推荐精读。

04、成为作家

多萝西娅·布兰德(Dorothea Brande) 著

中国人民大学出版社 1月

喜欢写作的人或许都有一个这样的梦想，那么究竟该如何实现这个梦想呢?不妨读一读这本书，通过它来了解关于写作的一切。

什么人想成为作家?成为作家又需要什么?作家该学习一点什么?当我看到开头写到作家所要遇到的困难和概括作家是什么样的人时，我知道这是一本值得读的书籍，因为它不仅在简单的层面告诉了我们目标在哪里，而且也已经帮我们解剖出了困难，我们只要去学习，学会突破就好。

读书，写作，修炼，修改，检查，再改。这好像就是我现在的生活，难道我们正在成为作家的路上吗?其实也确实算这样，但是也可以不考虑这些，而我们只要做好自己就好。

那么对于想要在这个层面想有所突破的小伙伴，我们不妨多多修炼一下。尤其是在意识和技巧方面，所以写作其实就是一场修行，成为作家也一样。

因此我们要脚踏实地的去寻找关于写作的魔力，然后更好的去驾驭它。

05、精要主义

(英)格雷戈·麦吉沃恩(Greg McKeown)著，邵信芳 译

浙江人民出版社 4月

书中说：更少，但更好。其实我想说的是，更少，但最好。

这是我最近读了的一本书，也正在写读书笔记。把它放在写作修炼的书单里面，是因为我从这里确实收获到了不一样的东西。

前面我们分享了写作的武器，有了故事，也分享了沟通层面的很多东西，而在修炼成为作家的路上，更多的其实需要这样的精要主义，就是我们要懂得少比多更好，所以我们要不断地修炼，不断地去出爆品。只做自己最擅长的事情就好。

因此很多时候，我们就需要专一，就需要单一，在一段时期内只做一件事情，就像我这个月的目标是修炼写作，所以基本上每天都会写至少五千字，然后还会不断地修改。也拒绝了其他的一切，只是在做这一件事情。

所以这里要打破那种我可以拥有一切的心态，要放弃那种我两三件事可以同时做好的选择。我们只做一件事情，并且还要将这种模式不断地系统化，然后再升级。

因此专注于有意义的少数，成就有意义的，有目的的人生才是需要我们首选的。

这个忙碌的时代，我们不需要为了忙而忙，我们要懂得不断地提升自己的价值，尤其是单位时间的价值。

06、30天写小说

(美)巴蒂 著，胡婷，刁克利 译

中国人民大学出版社 205月

看到题目的时候，很有意思，这也是我把它放在最后一位的原因，我希望每一位读完这份书单的小伙伴可以马上投入到写作。

花一个月的时间，沉浸下来写作就好，让自己与自己对话，让自己与自己赛跑。

那么我们不妨一起设定一个写作的期限，比如一个月，或者某一个特定的时期，然后可以公开承诺，让很多人一起来监督我们实现这个梦想。在真正投入到写作时期的时候，我也要选好一个平台，当然目前互联网的比较多，如果你的写作是可以公开的，那么不妨发布到一些平台，这样也可以更好的来检验我们的水平。

懂得规划，除了在写作进度层面的规划以外，还要学会为人物和故事架构更多的空间和色彩，构思不一样的情节和人物。

充实自己作文 篇5

充实自己，也许只要一杯温水和一本带着淡淡墨香的书。温水入喉，奇妙的文字在眼前跳跃。我就曾这样，在《大卫科波菲尔》中得到了克服困难的勇气和信心;在《水浒传》中明白了人与人之间的情与义、善与恶;在《鲁浜逊漂流记》中学会了自立自强;在《红楼梦》中品味了大观园中的人情冷暖。在阅读中，一会儿与简爱漫步，倾听她那卑微却又高贵的故事，一会儿在羊脂球的马车上，观看异国的那一场场的闹剧。我的心随着书中的人物一起跳动，他们笑，我也笑;他们悲，我也悲。在这些阅读中，我的心渐渐地充实起来。

充实自己，也许只要一路的风景。明媚的阳光，或是细细的雨丝;树上的绿光，或是芬芳的花香;宽阔的马路，或是泥泞的山间小道。这一路上，都是大自然的馈赠，无论是你喜欢或是不喜欢，你都身在其中。你静下来，远离世俗的干扰，这个世界只剩下你和自然作伴。这时候，大自然会教给你远比书本还多的知识。只要你肯留心这一路的风景，你的心便会充实起来。

充实自己，也许只要短暂的和亲人在一起的时光，尽情享受亲情和温暖。当你开心时，亲人为你高兴;当你受挫时，亲人给你鼓励;当你伤心时，亲人给你最真切的安慰。我会将这份温暖珍藏，让自己的心充实起来，并传播给更多的人和更多的心。

充实自己，有时就是这么的简单。无需太多的东西，它可以让灵魂更加饱满。

彭国红:充实让自己走得更远 篇6

直至见到真人,还是被那种洗练的优雅不小的震撼了一下——月白希腊式绸衫,黑色长裙,轻挽发髻,浅淡微笑,让人想起白莲,舒适的惊艳。

“真是不好意思,早晨突然安排了一个研讨会,”她的语气依旧温和而沉缓,“所以我们可能要拣重点谈一下。”

这样的平和细致,很难让人把眼前的她和那些职位联系起来:武汉奇致激光技术有限公司总裁、湖北省工商联美容化妆品商会常务理事、湖北省激光学会医用专业委员会常务理事。

1990年,刚从湖北大学化学系毕业的彭国红进入楚天激光,担任行政文秘。“其实当时激光行业在湖北地区还只刚刚发展起来,可以说比较冷门,”她说,可是我隐隐觉得,这会是一个大有前景的行业。

当时许多同学劝她南下淘金,但是彭国红却清楚的明白自己在这样的年纪最缺的是什么:趁着年轻赶紧找机会学习。

1993年,她申请攻读华中理工大学(现名华中科技大学)西方经济学硕士,1996年顺利拿到学位。从那时起,她对企业“经营”开始有了自己的概念和想法。

而现在,她正在攻读北京大学经济学博士学位,成为奇致激光“学历最高,英语最好”的高层领导者。

“我很清楚自己要的是什么,”她说,“我总认为,人只有不断的充实自己,才能走得更远。”

正是因为如此,在1997年楚天激光与以色列某家知名激光医疗仪器制造商谈判合作时,彭国红没有只做一个旁听的记录者,她不仅花了大量功夫研究外方背景,也对双方要合资开展的医疗美容做了详细的市场调查。在谈判桌上,她不仅拿出了自己拟定的可行性报告,而且就合作条件向外方提出了很多尖锐问题。

3个多月的谈判结束了,彭国红的干练风格给外方留下了深刻的印象。以色列代表在谈判桌上说:“彭小姐应该加入我们的新公司。”彭国红出于礼貌,回答:“很荣幸。”

一个多月后,楚天激光的领导赶往以色列签署合同。较真的以色列代表在签署合同前竟真的打电话询问彭国红,因为双方曾在谈判桌上商量过她“加入新公司是合作条件之一”。

当记者向彭国红求证时,她笑了笑,说:“这也算是一段小插曲。”

1998年初,彭国红出任楚天医疗激光公司副总经理,分管销售和市场,2001年底升任总裁。

近年来,“光子嫩肤”是各大医疗美容机构热炒的美肤项目,然而很少有人知道,这一概念的最初提出者,就是彭国红。

2001年,彭国红到美国考察,无意中发现一种名叫“光子返老还童”的激光美容仪器,对于消除和减淡各种皮肤色斑、抚平皱纹、缩小毛孔等都有显著功效。她敏锐地觉察到激光美容潜藏的巨大市场,回国后立即组织科研团队,结合东方女性肤质特点,对该仪器进行技术改进,并将这一概念中国化为“光子嫩肤”。

作为激光产业的分支,激光医疗器械产业近年发展迅猛。奇致激光目前已将全球30多种激光美容器中的一半以上应用于大型医院和美容机构。

几乎每一套新的美容仪器临床试验之后,彭国红都会率先试用。“激光医疗美容是一个新兴产业,我们一定要保证这种市场的完整性和长远性,而不是‘涸泽而渔’,只顾眼前利益。”她说,“我们一定要对合作商和顾客负责。”

充实自己作文 篇7

首先，在运动方面，我们可以利用早上、晚上的空闲时间去打打篮球、躲避球、羽毛球、乒乓球和踢足球，以及健跑、骑自行车等，这些运动不但能活动筋骨，更可以充实自己呢！

其次，在知识方面，我们可以利用下课时和睡觉前看一些课外书、上网查询不懂的词语或是询问长辈或专家，这些做法不但能训练自己解决问题的能力，更可以充实自己啊！

还有，在生活方面，我们可以从日常生活中做起，例如：规画时间，我们可以规画一些时间去踏青，还可以拥抱大自然和亲近大自然。在服装仪容上，我们可以去百货公司或是街上买自己喜欢的衣服、鞋子来整理自己的门面，这些在生活上的小细节，都是在训练我们的能力。

最后，在待人处事方面，我们可以从生活上做起，例如：和老人家们一起说笑话，只要能开怀大笑，一定能活更久呢！和老人家们一起下下棋，让他们永生难忘，也是很好的经验哦！

充实自己作文 篇8

我想也“不然”。前几天，和老妈一起上街买菜，看到了触目惊心的一幕!那大概是一家四口吧，在一张轮椅上坐着一个中年妇女，她的左边的袖子处于自然下垂状态，可以看出她是缺了一只胳膊的。而她用仅存的一只胳膊虚弱地拖着一个半毁容的婴儿。在她的身边横躺着一对父女，但他们都少了一条腿，从他们的表情可以看出他们的痛苦。无疑，他们一家四口正在街头乞讨。

出自于同情，我下意识的从口袋中摸出一张五元钱准备放入他们的碗中。可我的举动却立马被我妈妈制止了。她告诉我他们这一家四口都只是故意装的想博取路人的同情，他们明明有工作能力，却因为人的惰性而导致他们这样懒惰地坐在这里或躺在这里。

听妈妈的解释，我半信半疑，可我看见的的确确是他们一家子的窘困和走投无路。妈妈和我说了那么多，也很难在我的脑海中形成一种一家四口为了生活而欺骗大家的意识!我被妈妈拉着走了，但在他们的神情和渴望的眼神却一直印在了我的脑海!

或许是命运的安排，或许我和他们真有一定的缘分，在事隔了四个小时的傍晚，在那条街的拐角处，我看到了那一家四口正收拾着行囊欢快的交流着。他们似乎已经彻底的改头换面，他们有健全的四肢，婴儿的脸也很白，他们的眼神没有哀伤，却有道不出的喜悦。

看见他们，我惊呆了，可是他们却已经认不出我了。对于他们而言，我只是一个被欺骗的主顾，他们所乞讨的人数以千万计，而我不过只是他们生命中擦肩而过的路人之一罢了，他们只是用伪善的另一面和怜悯他的主顾开了一个小小的玩笑。可对我而言，他们骗走的不是钱，而是一颗真诚的心。我真想冲上前去告诉他们：为什么不好好善待自己呢?你们都有工作能力，可为什么更宁愿出卖自己的自尊，也不愿出卖自己的劳力呢?你们不觉得在乞讨时感到羞愧吗?为什么要以自尊为代价去欺骗真诚善良的人呢?

怎样充实自己的生活 篇9

女报：你从事过不少职业，你选择职业的标准是什么？

樊：我这个人活得比较随心，除了第一份摄像师的工作是出于对户口的考虑，其他的，我都是以兴趣为主导。大学时期我的理想就是做记者，所以当1998年CCTV公开招聘的时候，我就去应聘了。进入CCTV后我的眼界大开，人生观也发生了很大的改变，我开始对“公关策划”产生兴趣，于是2004年就建立自己的公关公司。直到现在创立iearth，也是因为我做了母亲之后对“儿童食品安全”关注了更多，想为这个领域做些事。在我看来职业没有好坏之分，只有喜欢与不喜欢。选择自己感兴趣的职业，并把自己的喜爱和能量都释放出来，这就是我的标准。

女报：但很多时候，感兴趣的不一定是擅长的。

樊：是的。但兴趣能够给你无限动力，就算多么强大的人，工作中都会有遇到瓶颈和挫折的时候，这个时候只有真正的热爱才能带给你自信。从事自己感兴趣的工作，即便是辛苦也不至于感到沉重。当然，这种兴趣也不是盲目的，当你足够热爱一份工作，就会想办法加深对它的了解，然后通过自己的手段找到解决问题的技巧。

女报：你认为职场中的女性普遍缺乏哪些技巧？

樊：女性普遍具有善于倾听和包容的特点，这就是优势。但是对于自己想要的东西，她们往往羞于表达，或者表达不到点子上，缺乏说话的技巧。举个例子，我的第一份工作是在“社会主义新农村”做摄像师。当时我很瘦，却要每天扛着几十斤重的老式摄像机。那时候我很痛苦，而且腰椎严重劳损。我对上司说，摄影器材太多我一个人一双手根本拿不了。谁知第二天他把我叫进办公室，给了一件马甲给我，并告诉我马甲上有很多口袋，足够我放下其余的设备。当时我就很懊恼，但是无法反驳，因为我没有清楚表达我“拿不动”的真正原因。女性因为害怕表现得太具侵略性，所以往往在表达自己的想法上不够直接，缺乏说话的勇气和技巧，使自己吃亏。

女报：除了说话的技巧，女性在职场还需具备什么品质？

樊：努力是必须的，另外敏锐度和总结能力，也能使你加分。

工作这么多年，我明白技巧是可以通过锻炼提升的，唯独基础的积累不能马虎。我记得入CCTV的第一年，我有机会采访龙永图（原国家外经贸部副部长）。作为新人的我非常紧张，我担心采访做不好，也担心采访之后不能用在节目中。所以做采访之前，我几乎把龙永图的所有资料都看了一遍，他的籍贯、口音、他的观点，甚至他对手的观点，我都调查清楚。后来我从小记者做到栏目主编，也与我每次采访前下的苦功有很大关系。

另外，自从创业后，轮到我有机会去面试别人，我才开始明白面试官的想法。比起工作经验，我们更看重一个人的能力。这个能力包含了很多层面，其中敏锐度和总结能力，是做好每份工作都需要具备的品质。不能蛮干，要善于观察别人。而且工作完成之后，还要总结，才能进步。

女报：好像善于交朋友也是你的好品质之一。

樊：做财经记者期间我的确认识了很多商业巨头，他们都是了不起的人，也给了我很多人生建议。像潘石屹他们后来也成为了我的老友。不过坦白说，我从不将他们视为“商业资源”，一切都是顺其自然的结果。就像我现在的合作伙伴，我很佩服他，他可以为了拍摄野生动物而从直升机上掉下来两次，他的决心感动了我，最终我们走到一起做事业。他信任我，是因为大家有相同的理念，不需要刻意经营。很多时候女性看起来都是“不争”的，但是找到志同道合的伙伴，同样可以帮助我们。

女报：职业女性应该通过哪些渠道去充实自己？

樊：如果对生活充满兴趣的话，各种方法都可以充实自己。比如我喜欢看书，而且我喜欢向别人推介书。职场中的女性，每天要面对工作、生活，甚至情感上的尴尬与苦恼，所以需要在别的渠道中去追求一种平衡，而看书满足了我这个需要。《吸引力法则》是我很喜欢的一本书。你是怎样的人，决定了你会遇上怎样的人。一切在乎心态。女性在遇到工作上的挫折时，思维容易变得负面，越是这样想，事情越往坏的方面走。老觉得自己不幸福，那就真的是不幸福。

女报：那你认为怎样才算幸福？

樊：在幸福这点上，我认为小人物和大企业家都是相通的。包括两个层面：首先是不执著，对物质的欲望很折磨人，而且这种折磨是无止境的，只有不执著才不会受伤害；另一个方面是爱，不是接受爱，而是付出爱。你能付出的爱越多，付出爱的能力越大，就越容易幸福。

用知识充实自己作文 篇10

比赛前，我先认真地观看了其他选手们的演歌，他们唱的或优扬、或抒情、或高、或低，有的声如猛虎，有的声似仙鹤……正当我看的津津有味时，我的爸爸走过来，“你该去马老师那里练声了。”爸爸用凝重的语气说道。我立刻朝大厅外奔去，跑出大厅，我发现马老师已经在门外等我了。我急忙站到老师旁边，“好了，让我们先来练三口气，哼、哼、哼，嘶、嘶、嘶”马老师说着……

比赛开始了，我要演唱的歌曲是《自古英雄出少年》，我也换上了唐代的将军服装，霎时间，仿佛穿越到了古代，化身为一位英勇杀敌、威风凛凛的大将军。虽然说穿着这么好的演出服，但是我的心情特别紧张，心脏怦怦地跳的特别快，腿都快软了。

当我站在舞台聚光灯下的那一刻，音乐响起了。我放开歌喉，当我唱出第一句时，台下的评委们都惊呆了，渐渐地我也适应了台上的感觉，充满自信的唱完了全部歌曲。最后通过我的演唱顺利成功晋级了。

预备党员思想汇报：不断充实自己 篇11

我身为一名预备党员，在2013年的工作和学习中对自己始终严格要求，在2013年我深入学习科学发展观，并将其中的理论贯彻到工作和学习中来，并始终坚持学习我们党的最新理论，我知道，这些都能帮助我在思想上渐渐走向成熟。通过一系列的理论知识学习，我的政治、思想水平都有了很大的提高，同时也增强了自身的党性修养，更进一步的认识到做一名合格的党员不仅要解决组织上入党的问题，更重要的是要从思想上入党。在党组织的培养教育下，我一直都按照党员的标准来严格要求自己，加强政治理论学习，对工作积极主动，认真负责。下面，我向党组织汇报一下我的思想、工作、生活等方面的情况。

一、思想上。在这段时间来，我再一次认真系统的学习了邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观;深刻领会“十七大四中”全会精神，并充分认识到它们是改造客观世界，夺取社会主义现代化建设事业胜利果实的行动指南。通过这一系列的学习，我不断提高自己的政治思想水平，更加坚定了对中国共产党的信念，并且懂得了理论上的成熟是政治上成熟的基础，政治上的清醒来源于稳固的理论基石。只有坚定了信念，牢记全心全意为人民服务的宗旨，才能在这个风云变幻的国际环境中，在深化改革、扩大开放、大力发展市场经济的全新形势下，始终坚持党的基本路线不动摇，永远保持一个共产党员应有的纯洁性和先进性。

二、工作上。作为一名新世纪的预备党员，我时刻都严格要求自己，努力工作，不等不靠，这几个月来我一直从事辅导员工作，在工作中我严格以党员的标准来要求自己，牢记入党誓词，克服并纠正自身存在的问题，工作中大胆负责，遇到困难挺身而出。牢记党对我的培养和教育，吃苦在前，享受在后，能够脚踏实地任劳任怨的工作，并能够根据实际情况合理做好前后保障工作，为我系的工作尽职尽责!另外在做好本职工作的同时能够虚心学习其它各相关专业，力求做到一专多能，以更好地为师生服务。

三、生活中。我认为：为师生服务不仅仅可以体现在大事上，更多的是体现在平常的一些细节上，平时不能不屑于做小事而在等做大事，古人有云：一屋不扫何以扫天下?因此要从小事做起，从身边做起。日常的生活中，我一直都以一个党员的标准严格要求自己，遵守国家法律法规，遵守社会公德，发挥党员的模范带头作用，积极团结同事，热心助人，主动帮助其他同事做一些力所能及的事。作为在党的关心和培养下成长起来的新世纪教育工作者，单有一腔热血和为人民服务的热情是远远不够的，还需要有坚实的科学文化知识作为基础，因此，我积极的利用业余时间学习，以求不断的充实自己，加深理论文化知识，从而更好的为广大师生服务。

生活充实益长寿 篇12

英国前首相丘吉尔在他91岁时感慨道：“如果不是绘画给我的精神支持，我恐怕活不到今天。”而美国前总统小布什则在德克萨斯州过着悠然自得的生活，在参加CNN电视台一档节目时，小布什半开玩笑地说：“当了8年总统已经够了，我并不怎么怀念聚光灯下的日子。我现在的职业是画家，至少我是这么认为的，绘画已经改变了我的生活。”

我国102岁的长寿老人王淠西，他从1976年退休后闲不住，坚持吟诗作赋，并且喜愛唱歌，练习书法也将近40年。就是这些爱好既让他头脑活跃，心情愉悦，更重要的是让他收获了健康长寿。

其实总统也好，百姓也罢，在追求幸福面前都是平等的。所以我们这些退休老人，不妨也像丘吉尔和小布什那样，也去学学画；像王淠西老人似的，也去吟诗作赋唱歌练书法。或者根据自己的喜好，去制订个切实可行的活动计划。一句话，就是去做自己最想做的事，或者去圆自己年轻时没有实现的美梦，哪怕是开荒种菜收获后全部送人，只要能让自己开心就好。

充实的暑假生活 篇13

二十三校五（5）班何谦佩

这个暑假，我基本完成了我的暑假计划，过了个快乐的暑假。

暑假中，我阅读了《雾都孤儿》、《名人传》等几本书，汲取了新的知识；我还利用傍晚时间在跳蚤市场感受了一番“小商人”的辛苦；我和爸爸妈妈一起站在了“天下第一关”——山海关上，赞叹着它的雄伟和美丽；更重要的是我来到了日思夜想的大海边——南戴河，与海水零距离接触，和海浪亲密嬉戏，累了就躺在皮划艇上，任凭它在大海中漫无边际地漂泊，经过几天的海边生活，我得到了小麦色的健康肤色和健壮的体魄。不过，快乐过后，各类补习班却把我的空余时间全部占据，我只能在书桌旁回忆那美好的时光了。

充实的寒假生活 篇14

愉快而充实的寒假生活还有几天就要结束了，回想这一个月真是丰富多彩啊!

“今天有灯会，还有小吃街!妈妈，我们去玩儿吧!”我兴高采烈地说。“可以呀!下午就去，看看有什么好玩儿的!”我听到母亲这句话，高兴的快要蹦到天上去了，恨不得马上就吃完饭。

“卖糖葫芦了!卖糖葫芦了!”路边卖糖葫芦的小摊，高声的呼喊着。摊主一见到人，尤其是小孩儿，就会对他们说：“要不要买糖葫芦呀!很好吃的!”我拒绝不了这样的诱惑，就央求着妈妈也买了一根。

这街上真是人山人海啊!各种杂声，你卖东西的声音都聚集在了一起，真是震耳欲聋，快要把耳朵给震碎了。

越往里走，就越有意思，有卖面具的`，卖玩具的，卖小书的，卖吃的的，还有小孩儿最喜欢玩儿的那些游戏……真是应有尽有，数不胜数，各式各样的东西都在一条街上。

去看灯，每人还有交钱，母亲付了钱，就着带我去看灯了，还是很热闹。

往里走，一只狗灯映入眼帘，是红黄相间的，好漂亮呀!一双大眼睛，长睫毛，真是栩栩如生，似乎跟真的一样，做工细致，真想把它抱回家，让他跟我一起玩。

这灯会上的灯真是又好看又好玩，，所有的灯都很漂亮，像活了一样，瞧，他还对我眨眼睛呢!

时间不早啦，也该回去了，我和母亲又立刻逛完了剩下的。做着车回到了家里。

又到了写作业的时间啦，回到家，母亲就催着我去写作业：“就还有几天了，赶紧写完的今天和明天作业。”终于，我忍受不了这样的声音，就是放下遥控器，捂着耳朵进屋写作业去了。

怎样充实自己的生活 篇15

农村高中语文课堂的教学重点和难点是写作技能的培养、写作技巧的传授、写作学习活动的积极性激发养成。农村地区的高中语文教师应当从地区生活的现实情况出发，结合当地经济发展建设情况和地域民俗、文化特殊性，以人文主义写作教学理念为指导，将农村生活中的真实情感、工作劳动、自然资源环境等内容与高中写作教学活动融合起来，全面激发学生对写作学习的主观能动性。下文中，笔者将结合个人在农村高中语文课堂上的写作教学工作经验，论析“扎根农村生活，充实作文内涵”的具体写作教学策略。

【关键词】

高中语文教学策略 作文写作 农村生活

农村地区的高中语文写作教学活动中普遍存在的弊端问题，表现为：在经济条件与物质资源方面，与城市学校比较相对匮乏和落后，学生能够获得的写作材料与信息资讯较少，受到知识面局限性影响，学生普遍对写作学习的热情和积极性不高。还有由于农村学生心理情感比较内向等原因，不愿意主动表达心中的想法，导致作文写作内容的格式化，表现为倾向于模仿范文写作的格式和写作风格，作文写作欠缺真情实感和创新特色。

一、农村生活中的写作素材寻找

农村生活中存在着数量丰富、形式多样化的写作素材，它们大量隐藏、出现在学生们的日常生活、周边环境当中，等待者学生们去主动观察、自主挖掘。高中语文教师应当通过写作教学活动，培养农村高中学生对语言知识的学习兴趣，并帮助学生构建正面、健康、乐观向上的价值观和世界观，在写作素材寻找过程中，树立热爱生活、热爱家乡、建设发展农村经济的情感和理想追求。教师应当避免为学生直接提供现成的写作材料，而应当为学生布置写作任务，带领学生去观察农村地区的生活细节，去发现农村地区的生活美、习俗美、人情美，在作文创作中重现农村生活的美好情境，引导学生在写作学习中发挥主观能动性，完成自主学习过程，建立起良好的写作学习习惯。

例如，笔者为了提高学生对写作学习的热情，适度放宽对写作的格式、体裁、字数要求，结合农村地区的节假日活动、农事活动，让学生从日常生活的点滴细节、生活琐事中的去寻找感兴趣、有意义的写作素材，鼓励学生到田间地头等自然环境中去做记录观察，将所见、所想和内心情感、领悟发现、经历体验等写作素材，以场面描写、活动情况介绍、情感抒发与表达等形式完成作文写作。该项写作教学方式和策略的优势为，表面上降低了写作学习任务的难度，将写作学习与学生自身的爱好、兴趣融合于一体，改变了写作学习在字数、格式、内容题材等方面的限制，有利于写作学习习惯的养成。

二、农村生活中的写作技巧培养

引导学生从农村生活经历、实践体验活动中，锻炼写作技巧，一方面为写作内容增添生活情趣，既是真实客观的生活场景重现，也是内心思考、所感所想的情绪表达和情感抒发；另一方面，在生活实践中去寻找恰当的表述方法和写作方法，完成写作技巧的自主学习、练习应用和提高创新。

例如，笔者为学生布置写作任务，以小组活动或者个人独立完成等形式，去参加劳动实践、写作采风等活动，并将活动中的见闻感受、活动场面、采访谈话等内容为素材，完成写作任务。在材料整理、数据信息分析的过程中，启发学生去思考生活场景背后的意义，去分析节日活动中呈现出的民族传统、文化传承、精神文明，由行为对话去判断、总结人们的内心想法和精神品质，鼓励自由情感的抒发，充分调动了学生们的写作兴趣和写作主动性，有效克服了学生对写作学习的心理障碍，为完成写作任务提供了方法指导，提高了学生的写作意识。写作技巧的培养，还体现在各种写作形式、写作体裁的不断练习至熟练掌握过程中。通过参加上述农村生活实践活动，笔者支持学生根据写作目标、主旨和中心思想，去自由选择、尝试最满意的写作体裁和写作手法，例如以书信、笔记、故事讲述等形式去记录生活经历；以采访记录、个人自传等形式去介绍人物和相关事迹；以诗歌、散文等形式去自由抒发内心情感；以评价、议论、说明、报告等形式去客观分析、逻辑推理。

三、农村生活中的写作情感建立

农村高中语文写作教学中，应当注意培养、建立学生的创作情感。首先，写作情感涉及到学生作为独立行为人在想法观点表达、内心情感抒发等方面的个体生存需求，借助写作学习活动，得到积极向上、健康正面进行交流、诉说想法的表达方式，既将农村生活中的欢乐、情趣、喜悦等情感与人分享，也将愤怒、不满、悲伤等消极情绪以适当的方式展现出来，在情感表达的过程中，写作技巧得到锻炼，有效提高写作水平。其次，写作情感也与农村地区的精神文明、民风民俗、传统文化等家乡情怀紧密相关，教师应当注重通过写作教学，引导学生以家乡文明为荣、以家乡发展建设为追求目标，关注家庭与邻里生活的亲切淳朴、社会活动的紧张热情、自然田园风光的秀美壮丽，以农村生活实际情况为出发点，使写作学习与生活需求之间形成联系，通过写作学习养成充满激情、勤奋勇敢、自信快乐的生活态度。第三，写作情感的形成与培养，有助于提升学习效果，有助于写作学习方法的创新。在组织写作活动当中，笔者要求学生多认真观察周边生活，培养乐于写作、主动学习写作方法的主观意识，观察各种社会现象、农活劳动过程、工作技巧和流程，通过亲身观察、亲自实践，扩充知识储备量，积累作为写作的题材和内容；观察并描写农村生活，品味生活中的细节，在观察、写作中产生情感，并利用情感抒发提升写作水平。

【结 语】

综上所述，农村地区的高中语文教师在写作教学活动中，应将写作学习与农村生活实践联系起来，从农村生活中寻找写作素材、培养写作技巧、建立写作情感，使用支持、引导等教学手段，培养学生对写作的自信和热情。

【参考文献】

【1】莫培玲.浅谈提高农村普通高中艺术特长生语文作文高分的策略【J】.语数外学习（语文教育），2013（09）

【2】王迪.浅谈农村高中作文教学现状及对策【J】.作文成功之路（下），2013（07）