对于职场心得体会

对于职场心得体会（共7篇）

对于职场心得体会 篇1

关于职场心得体会

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《关于职场心得体会》的内容，具体内容：职场生活是每个人生活的重要组成部分,良好的职场人际关系至关重要,它有助于个人的发展和组织目标的实现,下面是带来的关于职场的心得体会，欢迎欣赏。一：今年暑假我没有回家，而是...职场生活是每个人生活的重要组成部分,良好的职场人际关系至关重要,它有助于个人的发展和组织目标的实现,下面是带来的关于职场的心得体会，欢迎欣赏。

一：

今年暑假我没有回家，而是在市区找了一家公司做兼职,主要是打印文件，准备材料。这个兼职虽没有挣到多少工资，但我学到了很多。这将成为我走出校园后走向职场的宝贵财富。我个人比较喜欢做总结，就总结一下我的一些收获吧。

1、礼节

我们中华民族自古就是礼仪之邦，身为职场中人，应该熟知职场礼仪，也许有些人会觉得职场有太多的繁文缛节，婆婆妈妈。但是，我觉得我们还是必须去了解这些礼仪，这是我们能在职场混的必备条件之一。每个人都希望得到尊重，然而懂得尊敬他人是我们得到尊重的前提，因为没有谁会尊敬一个不尊重自己的人。谦逊，是最最基础的，或许，自己很有才能，不要忘了“天外有天、人外有人”，学会收敛，虚怀若谷。

2、勤奋

对自己的职业要有一个较为详细的职业规划

勤奋是一个奋进的人必不可少的素质，对自己的事情责无旁贷。对他人的事情，不要只做旁观者。不仅要把自己分内的事情做好做漂亮，更要在别人有需要时甚至不需要的时候都应该主动去做些“与己无关之事”——表面上看来是无关的，其实没有什么是与自己无关的，毕竟我们是一个集体，一个团队。当你习惯了这样并且一直坚持下去的话，你定能赢来很好的口碑，在你遇到事情时，他们也会主动帮你的。至少人们会觉得你和别人不同，你不是那种“够精”的人。

3、大度

宽容是一种美德。海纳百川，有容乃大。大度能容，容天下难容之事，初入职场，尚在基层，阅历甚浅，这就意味着我们是新人，或者叫做后生。无论在领导面前，同事面前，或者客户面前，我们都会显得有些稚嫩。有些时候不能?a href=“//www./yangsheng/huaiyun/” target=“_blank”>怀孕┛鳎?苄┢?揖醯煤芏嗍焙蛭颐怯 Ω 盟伎伎饔珊卫矗雍纬觥：茉缇陀兄钦叩莱隽顺钥魇歉５拿钣锛鸦啊Ｖ挥行男靥沟矗?蠖饶苋荩?拍芎Ｄ砂俅 ǎ?鼗程煜隆Ｒ仓挥姓庋颐遣拍茉谑乱档?a href=“//www./shouyou/zhengtu/” target=“_blank”>征途中取得成绩，有一个可以展示自己的平台，进而步步高升，成就卓越。切忌，宽容不是退避三舍。

4、方圆之道

“方”是做人之本，是堂堂正正做人的脊梁。人仅仅依靠 “方”是不够的，还需要有“圆”的包裹，无论是在商界、仕途，还是交友、情爱、谋职等等，都需要掌握“方圆”的技巧，才能无往不利。“圆”是处世之道，是妥妥当当处世的锦囊。现实生活中，有在学校时成绩一流的，进入社会却成了打工的;有在学校时成绩二流的，进入社会却当了老板的。为什么呢?就是因为成绩一流的同学过分专心于专业知识，忽略了做人的“圆”;而成绩二流甚至三流的同学却在与人交往中掌握了处世的原则。正如卡耐基所说：“一个人的成功只有 15%是依靠专业技术，而 85%却要依靠人际关系、有效说话等软科学本领。”

圆滑是一门艺术，为人处世，方式方法不得当，就很可能事事不顺，处处受阻。人与人的相处，也就是事情解决的过程，很多问题不是靠一个人的力量就可以解决的，无论喜欢与否，接受与否，都得与人合作。我觉得人的能力也不是说靠学历或者技能或者其他某些特质就能涵盖的，概括一点说，应是解决问题的能力。总有些人带着些鄙夷的眼光看待某些溜须拍马，“礼尚往来”等歪风邪气，我不赞同，我认为这是长久不了的。有些时候，一句妙语，一番恭维也许就能把问题在轻松的氛围中解决，省心省力，既节省时间，又节约成本。当然，违背社会公德伦理之事人人可以嗤之以鼻，得而诛之，在当今这个复杂的社会，着实步履维艰，想做点事，混点仕途，不得不多费点心思。

5、实力

实力，就好比一个国家的国防力量，只有实力足够强大，我们才可以在职场长久地混下去。

只有实力才可让你能够胜任重要的工作，可以成为中流砥柱，人中龙凤。会做人是很重要，但那只是铺垫，关键还要回归到你是不是有能力来担当

重任，值得委以重托。再有很重要的是自主学习的能力，刚开始时，大家都站在同一起跑线上，所谓的疏同差距，不甚很大，但随着自主学习所积淀的量的大小，差距就在分秒时日间渐渐拉开了，许多问题不是说你会不会，而是你愿不愿意学，学了也就会了，但机会往往来的出其不意，领导需要的是能帮他即时解决问题的人，不是那些现在去学能把问题解决的人。所以，有实力就不怕没有未来。

这次工作，给我的还有很多，工作期间，对我颇有关照的前辈们给我的影响颇深，在他们身上体现的特质，那些成功必备的、被验证了有助于成功的特质，将使我终身受益。我感谢生命中的每一个人，感谢他们的嘉言懿行，感谢他们的深情厚谊，感谢他们的责备与教训。

二：

第一：走出“心灵的舒适区”

每个人的心中都有一个“舒适区域”，但总待在私人的区域中，不关心以外的任何事情，不愿在工作中提出自己的任何看法和建议，消极地完成上级交代的事，很快你就会成为同事中默默无闻的“垫脚石”，当与你并肩工作的同事成为你的上司时，后悔就已经晚矣了。另外一种情况是：你会在不知不觉中逐渐脱离自己的团队，“单打独斗”的结果就是工作能力下降，甚至会消极地认为周围的一切都在与自己“对着干”。如果你能很快打破之前所处的状态，就可以更快地处理好业务、人际之间的关系，从而从其他员工中脱颖而出。

第二：不要向上司总说模棱两可的话

好像“"大概”“待会儿”“说不定”之类的词千万不要总挂在嘴边，尤其是

和上级谈论工作的时候。上司往往希望听到的“可实现的承诺”，而不是“相当于没有说的话”。不是上司想要的回答不仅会使上司很恼火，还会对你的工作态度留下坏印象。如果上司没有听到他想要的答案，自己的计划也不得不被耽搁或推迟，另外他还要找机会再次向你过问这件事——因为他不知道你是否真正落实了。更致命的是，他不知道你已经做了的事情中，有多少都是这样没有落实的。一旦他对你的工作态度和能力产生了怀疑，而得不到任何解释，想重新建立起他对你的信任就难上加难了。

第三：不要让上司等到“忍无可忍”

当你在徘徊和彷徨如何实施项目的时候，或许你的上司已经等不及，自己去做了。这是一个危险的信号，如果常此以往，今后上司会在交代工作时，在心里对你产生“条件反射”，认为把工作交给你不是很靠谱，或许表现的机会就会因此与你“擦肩而过”了。所以，当你徘徊不前的时候，你要意识到你正在拖延工作，往往徘徊是因为害怕项目进行中出现不可预见的后果，需要自己承担或应付。如果你想排解这样的心理状态，不如在工作中培养自己的自信和危机应对能力，另外加上一份可行周密的计划，降低产生不良后果的可能。如果不知道该怎样做，就赶快求助于经验丰富的前辈，否则徘徊和忧虑会给你更多的压力，也会把剩下的时间蚕食殆尽。因此养成“说做就做”的好习惯在工作中是非常必要的。

第四：理论只是实践的基础

计划做得再完美，没有进行到实践中也是“纸上谈兵”。只有把计划付之于实践的人，才能真正领悟“计划赶不上变化”的含义。项目的策划者如果没有亲自实践过，那么结果或许是相当可怕的。不仅会令项目实施茫然无

措，公司对项目的投入也将会因此背负上极大的风险。拥有一定的实践能力，才可能令“空谈”成为“可行性计划”。

想让计划顺利进行，就千万不要把你自己都认为不太可能或者很难做到的事情，让别人试试看。另外，要多跟项目执行者讨论你的计划和安排，在可能的范围内进行调整。而且需要特别注意的是，不要奢望一切会随着你的计划进行，否则你会阵脚大乱，同样无法达到项目预期效果。

第五：跟上团队的脚步

在任何情况下都不要让别人放下手上的工作来等你，否则你有可能失去团队对你的信任和需要。如果你要与团队成员共同完成一项任务，就不仅要清楚自己的工作进度，同时还要大概了解同伴的进度，而且注意不要落后。比如一项工作被分为几个部分，团队中的每个成员各负责一部分，如果等大家都完成时任务时你还没有完成，为了推进整个项目，团队中的其他人就会伸出援手。从表面上看这是出于好意的互相帮助，但与此同时你也在逐渐失去大家的信任。慢慢地，团队成员发现没有你也能按计划完成项目时，你的存在就显得无足轻重了。效率即是创造价值的先决条件，失去效率也就约等于失去了价值，否则迟早会得到被“踢”出公司或团队的下场。

第六：勇于“一人做事一人当”

推卸责任是自我保护的条件反射，往往在出现问题上级责问的时候，很多人立刻就产生了推卸责任的意识，接下来往往是无力的辩解，以及一些很粗糙的借口。这样会让上司感到你这个人很怯懦，并且很不诚实。也许当时上司没有点破，但千万不要认为他看不出这点。不承担负责任的人在上司的心目中不仅忠诚度较低，而且因为魄力不够也会慢慢淡出上司的视线，与很多工作机会失之交臂。所以与其把心思放在如何跟上司辩解上，不如在上司责问前想出问题的补救或解决方案。

第七：不要在工作中出现消极情绪

或许你已经抱怨过很多次“现在的工作真是太无聊了”，每个公司设有相应的工作制度和流程，正因如此，或许在你的工作中，有 70%都是看似繁琐机械的，但仅仅为此而表现的闷闷不乐，不仅会给自己带来消极的工作状态，同时也会影响周围同事的工作情绪，降低大家的工作热情。千万不要梦想世上会存在一种完美的工作，因为没有那样的工作存在。即便你从事了自己感兴趣的职业，期间遇到困难或不愉快也是在所难免的。所以，假如你没有换工作的打算，那不如给自己换个心态或表现，把兴趣点放到70%以外的工作内容中，使自己保持一个良好的工作状态。

第八：不要让努力“付诸东流”

有人说职场的“潜规则”中有一条：永远不要在你的环境里显示你的聪明，因为聪明的人必然是少数，而少数的人通常都不受欢迎。这样的“潜规则”虽然有一定的道理，但想在职场中获得晋升机会，仅凭“低调”是无法解决这个问题的，辛辛苦苦所取得的成绩不让别人知道，特别是上司知道，就只能成为一名无名英雄。但大肆宣扬，甚至吹嘘只能引起别人的反感，所以在取得成绩后更要团结好周围的同事，搞好周围的关系，成为真正笑傲职场的职场达人。

三：

职场如战场，很多人在里面绞尽脑汁、费尽心智，既要迎合领导的意图，又要搞好同事关系，因此往往需要学习一些职场之术，其实孔夫子早在两千多年前的《论语》中就已经教给了我们许多的道理，这些在今天的职场中同样适用。

一、小不忍则乱大谋

“小不忍则乱大谋”，这句话在民间极为流行，甚至成为一些人用以告诫自己的座右铭。、的人，不应斤斤计较，更不应在小事上纠缠不清，而应有开阔的胸襟和远大的抱负。只有如此，才能成就大事，从而实现。在职场中，往往有很多表面上看起来是吃亏的事情，比如工作的调动，环境的变迁等等。面对这些事情，我们应该做到能够泰然处之，“小不忍则乱大谋”，心胸开阔，目光放远一些。看这些事情对自己的长远发展是否有利，而不去做匹夫之勇。

二、重物之，必察焉;众好之，必察焉

这句话含有两方面的意思，一是说明了决不人云亦云，不随波逐流，不因众人的是非标准影响自己的判断。要经过自己的独立思考和理性的判断，然后作出结论;二是一个人的好与坏不是绝对的，在不同的形势、不同的人们心目中，往往会有很大的差别，所以应该用自己的标准去评判他。*往往欣赏的是、有主见的年轻人，这样的人才能独当一面，今后才能有更好的发展。

三、工欲善其事，必先利其器

“磨刀不误砍柴工”的道理早已被人们所熟知。在职场中，要想谋取一个更好的职位，你必须事先做充分的准备，把自己各方面的能力锻炼好，只待时机一到，马上就能担当重任，而且还要做得很出色。“机遇只青睐有

准备的人。”

四、人无远虑，必有近忧身处这个信息时代，社会工作的一个特点就是各种节奏很快，知识体系和技术的更新速度之快，要求我们不断地学习新的东西，按时“充电”。即使身处一个比较安逸的环境，也应该“居安思危”，考虑以后形势的变动对自身发展的影响。如果不思进取、得过且过的话，总有一天会被淘汰。

五、躬自厚而薄责于人，则远怨矣

人与人相处难免会有各种矛盾与纠纷，为人处事应该多替他人考虑，多从他人的角度看待问题。所以，一旦发生了矛盾，应该多做自我批评，而不能一味指责他人的不是。责己严，待人宽，这是保持良好、和谐的人际关系所不可缺少的原则。职场中人与人相处并不像有些人说的全都是尔虞我诈、欺上瞒下，很多时候还是需要真诚相处的。同事之间产生了矛盾，不要针锋相对、一味地去挑对方的毛病，那样只会同事之间的，无利于职场和睦。首先应该检讨自我一下，自己是否有什么过错，是否对对方产生了伤害，站在他的立场上审视自己。，少一些责难，对人对己都是有益的。

六、中庸之为德也，其至矣乎

中庸是孔子和儒家的重要思想，尤其作为一种道德观念，是孔子和儒家尤为提倡的。中庸属于道德行为的评价问题，也是一种德行，而且是最高的德行。宋儒说，不偏不倚谓之中，平常谓庸。中庸就是不偏不倚的平常的道理。中庸又被理解为“中道”，“中道”就是不偏于对立双方的任何一方，使双方保持均衡状态;中庸还可以称为“中行”，“中行”是说人的举止、德行都不偏于任何一方，对立的双方互相牵制，互相补充。总之，中庸是一

种折衷调和的思想。

中庸之道与没有原则、人云亦云不同，这是一种必要的协调必不可少的关系。在职场中很多时候往往需要这种为人处世的，因为职场也是一个，如果一味地讲究个性，没有团体合作意识，会搞得一团糟，也不利于集体的发展。因此，在不违背原则的情况下，保持一个中庸之道，确实在是明智之举。

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对于职场心得体会 篇2

1.1 一般资料：

2009年1月至2013年12月我院收治宫外孕患者中选取适合保守治疗的病例，标准：(1)无药物治疗禁忌证；(2)输卵管奸娠未发生破裂；(3)妊娠囊直径≤40 mm;(4)血HCG<2000 IU/L;(5)无明显内出血[1]。两组患者年龄、包块大小、血βHCG差异无统计学意义（P>0.05）。见表1。

1.2 方法：

将上述患者随机分为两组，治疗前常规查血常规，尿常规，凝血四项，肝肾功能，无应用化疗药物禁忌证。一组口服米非司酮片每次50 mg,2次/天，共3 d治疗，同时单次肌注氨甲蝶呤75 mg，另组口服米非司酮片每次50 mg,2次/天，共5 d治疗，同时单次肌注氨甲蝶呤50 mg。两组同时应用止血、止吐、预防感染及保肝的药物。

1.3 观察指标：

常规嘱患者绝对卧床休息，密切监测患者血压、脉搏，注意腹痛及阴道出血情况，每3 d监测血β-hCG值及彩超检查，一周后复查血常规及肝肾功能，晨查房时检查是否有口腔溃疡发生。

2 结果

60例患者中保守治疗的宫外孕患者中，51例治愈，标准为患者用药后血β-hCG值降低>15%，包块逐渐缩小，治愈率达85%，其中例应用MTX配伍米非司酮治疗过程中出现持续腹痛，且逐渐加重，彩超提示盆腔积液增多，考虑可能出现异位妊娠流产或破裂而行急诊手术治疗，3例在治疗后复查β-HCG仍持续高值不下降，考虑胚胎继续生长而改行手术治疗。接受保守治疗成功的宫外孕患者出院后继续严密随访监测血β-HCG值直至将至正常。其中失访6例，其余患者血β-HCG值降至正常的时间平均13.8 d，彩超监测附件区包块直径缩小≥1/2的时间平均为14 d，盆腔积液完全吸收平均时间为12.9 d，治疗结束后恢复月经的时间为26～48 d，平均为34 d，其中有20例患者有随访条件且依从性好，于临床治愈后第1次月经来潮干净后3～7来我院门诊行输卵管造影检查，其中17例提示双侧输卵管通畅，通畅率85%。第一组26例保守治疗成功，口腔溃疡发生6例，白细胞下降例，肝功能轻度异常5例，第二组25例保守治疗成功，口腔溃疡发生例，白细胞下降1例，肝功能轻度异常6例。经严密观察，所有出现的不良反应均症状轻微，且为一过性的，在4～14 d后自行恢复，并未行特殊处理。

3 讨论

随着婚前性行为人数的日益增多以及青少年人群对避孕知识了解不足，多次流产导致的输卵管炎症从而导致宫外孕的人数越来越多，且患者中有许多属未婚或无子女者，迫切要求保留输卵管功能。HCG是受精卵着床后由滋养层合体细胞分泌的一种糖蛋白激素，在受精的第6天开始分泌，受精后第8～10天即可测到[2]。多年的临床观察发现，在异位妊娠中，由于滋养叶细胞发育差，卵巢黄体功能也较差，所以其血清β-hCG平均较低，尤其在未破裂的异位妊娠患者中血清β-hCG水平更低。随着诊疗技术的提高以及医师患者对异位妊娠警惕性的提高，多数异位妊娠能够在早期做出诊断，从而使宫外孕保守治疗在临床有了较多的应用，主要方法是肌注氨甲蝶呤联合米非司酮口服。国外报道成功率为82%～95%，国内报道为86.3%[3]。MTX(氨甲喋呤)是一种叶酸拮抗剂，在异位妊娠保守治疗中应用，主要通过其与人体细胞内二氢叶酸还原酶结合，阻断二氢叶酸转化为四氢叶酸，抑制喋吟和嘧啶的合成，使DNA、RNA和蛋白质合成被干扰，达到抑制胚胎滋养细胞分裂的目的，从而杀死胚胎。但是氨甲喋呤的毒性较大，常见的不良反应有：胃肠道反应如：恶心呕吐、口腔溃疡、粒细胞减少、便血、脱发等，少数人可出现全血抑制、肝肾损害、皮肤色素沉着、畸胎、死胎，月经延迟及生殖功能减退等。骨髓抑制主要表现为白细胞减少，对血小板亦有一定影响。米非司酮能与孕酮受体及糖皮质激素受体结合，通过对孕酮的阻断作用，促进滋养细胞凋亡，使绒毛间质水肿，胚胎变性剥离，最终导致β-HCG水平下降，黄体萎缩，胚囊坏死吸收，氨甲蝶呤配伍米非司酮在治疗宫外孕的过程中起协同作用。.我们在本组实验中第二组应用米非司酮量较大，减少了MTX的用量，同样有效的使异位奸娠绒毛坏死，治愈率同第一组无差异。由于米非司酮通过肝脏代谢，用量大担心的是患者的肝功能受损，而本实验中患者在用药后一周复测肝功能均无明显异常，说明应用此方案并未不妥。通过对两组宫外孕保守不同方案的对比，我们发现二者成功率及对肝功能影响无明显差异，但是第一组发生口腔溃疡及白细胞下降的概率明显增加，虽然未导致不良后果，但是在目前的医疗环境下，从降低医患矛盾的角度出发，宫外孕保守治疗中我们更倾向第二种方案。

摘要：目的 通过对异位妊娠保守治疗两种方法总结和分析,提出对于异位妊娠保守治疗的几点建议。方法 从2009年1月至2013年12月我院收治异位妊娠保守治疗患者共60例,分两组各30例,一组口服米非司酮片每次50 mg,2次/天,共3 d治疗,同时单次肌注氨甲蝶呤75 mg,另组口服米非司酮片每次50 mg,2次/天,共5 d治疗,同时单次肌注氨甲蝶呤50 mg。结果 第一组26例保守治疗成功,口腔溃疡发生6例,白细胞下降8例,肝功能轻度异常5例。第二组25例保守治疗成功,口腔溃疡发生1例,白细胞下降1例,肝功能轻度异常6例。结论 两种方法宫外孕保守治疗成功率无明显差异,第二组发生口腔溃疡及白细胞下降的概率低于第一组。

关键词：异位妊娠,保守治疗,体会

参考文献

[1]谢幸.妇产科学[M].8版.北京:人民卫生出版社,2013.

[2]乐杰.妇产科学[M].7版.北京:人民卫生出版社,2008:31-109.

对于职场心得体会 篇3

关键词：职场真人秀；收视行为；大学生；就业

本次调查研究共计收到网络有效问卷367份，纸质有效问卷185份，共计552份。

维度一：调查大学生对于职场真人秀节目的了解

此次调查中占绝大多数的受访者对职场真人秀节目有一定了解。在了解渠道方面，电视媒体这一渠道占比最重，达到了八成；半数大学生通过网络渠道了解该类节目信息；接下来也有通过他人介绍、报纸等方式进行了解的，可见大学生群体了解职场真人秀节目的渠道较为丰富。对于职场真人秀节目是否会发展成一种趋势，持肯定、否定、中立态度的受访者几乎各占三分之一。而相比于普通求职方式，只有两成的受访者认为上职场真人秀节目更利于找到工作，其余则表示中立，或更加偏向于传统的求职方法。可见大学生对于职场真人秀节目的发展趋势与实际效应都持相对谨慎的态度，传统的普通求职方式依旧是相对主流。

在各种职场真人秀节目中，大学生群体了解最多的是中国教育一台的“职来职往”，其他各地方台的真人秀节目也或多或少地在大学生中间拥有一定的知名度。不难看出，职场真人秀节目在各大电视台较为普遍地出现，且具有各种不同的形式创意，为大学生群体提供了丰富的选择。当调查职场真人秀节目的收视频率时，我们发现，经常收看该类节目的受访者极少，大部分大学生几乎不看，或是每个月仅看一两次这类节目。

维度二：调查大学生观看职场真人秀节目的情感与动机

首先我们宏观地提出了一个此类节目是否有存在必要的问题。调查结果显示，认为有必要的人数占比远超持否定态度的人，可见大多数大学生认为职场真人秀的存在有其合理性和必要性。在被调查者中，有四分之一的学生喜欢收看职场真人秀节目，而近六成的学生对该类节目兴致缺乏。其中，多数学生观看是为了学习职场经验，了解市场行情与企业招聘信息；还有部分学生是为了娱乐消遣，用以消遣时间。在节目中，最吸引学生的主要是探究别人的择业观点，同时对自己的择业观进行调整。通过与求职者的对比发现并弥补自身的不足。对于企业的招聘信息，学生的关注度则不是非常高。所以节目组在进行节目策划时，可以着重传递求职经验，使节目更具实际借鉴意义。

在关于学生参与节目意愿度的调查中，作为即将步入社会的求职者，多数学生却不愿意通过这种方式求职。由此可见，虽然有部分学生选择观看这类节目，但是绝大多数却不愿意参与。之所以会出现这个结果，可能是因为初出茅庐的大学生不想通过公之于众的方式进行求职。另一原因是在大学生看来，职场真人秀节目最大的受益者在用人单位和电视媒体，仅有一成的受访者认为求职者能真正在节目中受益。

维度三：调查大学生对于职场真人秀节目的评价与建议

在节目重心方面，大多数受访者认为职场真人秀节目应着重为求职者提供一个更好的求职平台，为观众传递更多的求职经验并通过节目反映当下的职场基本形势。只有极小部分人认为有必要将重心放在增加娱乐性和看点上。可见大学生群体希望从中获得各种实用性信息的愿望强烈。近一半的受访者认为参加职场真人秀能够获得面试经验，少量人认为能获得知名度或是获得一份真正的工作。说明当下大学生群体对于职场真人秀的评价相对保守，主要以面试经验为主要预期，而对真正的工作机会则不抱太大希望。

此外，对于节目给出一些建议：挑选求职者范围应更加广泛，以便给观众提供更全面的参考；应使节目形式进一步多元化，提升新颖度与创意度；控制个别面试官的炒作行为，后期剪辑更加中立全面；应折射社会现实，提供更多的间接职场经验；应更多地宣扬正能量，使观众对就业充满信心。

对于读书心得体会 篇4

在我的童年中，书是我知心的伙伴。书里包含着太多太多有趣的问题和知识，让我去思考，去回味。这不，最近我又在和《假如给我三天光明》交流知识呢！

《假如给我三天光明》，这是一本关于讲述盲人的奇迹故事，书里讲述了一个叫海伦。凯勒的残疾人，她在盲与聋的双重包围下，被莎莉文老师给予了新的希望：她让小海伦重新认识这个世界，认识英语单词终于，在莎莉文老师的不懈努力之下，海伦终于考进了哈佛大学，并创建了一百多家残疾人救助中心。

海伦。凯勒，她在黑暗的世界里非常孤独与寂寞，但是她却没有失望，她依然努力地学习英语单词，依然努力地认识这个陌生的世界，去与莎莉文老师一起脱离黑暗的枷锁，她接受了生命的挑战。终于，她以优异的成绩考上了哈佛。那么，我们这些正常人呢？是不是更应该去朝着自己的梦想不懈地努力？是不是我们更不应该荒废自己的器官和生命呢？海伦。凯勒曾经说过：好好使用你的眼睛吧，你会用它创造一个更辉煌的成就！，是啊，我们应该去利用它们，而不是白白地糟蹋。

这本书，它会使那些在困境中的人们告诉一个道理：永不放弃！当你感觉到陷于逆境，意志消沉时，请不要，读读这本书吧！它会给你处于困境中的指明前进的方向，给你以信心的成功！

莎士比亚说过：生活里没有了书籍，就像没有了阳光；智慧里没有了书籍就像鸟儿折断了翅膀。列宁也曾说过：书籍是巨大的力量。书籍是人类进步的阶梯。这是高尔基的一句名言。不管怎么说，这些名人名言都充分表现了书对人类的重要性。的确，书对人类真是太重要了。沉沦的人可能因一本好书而变得热爱生活，心里充满仇恨的人可能因一本好书而变得无比关心他人，心胸狭窄的人可能因一本好书而变得心胸无比宽广。作为我们小学生，更应多读些有益的书籍，这样不但可以让我们开阔眼界，增长知识，提高写作能力，而且可以陶冶我们的情操。

高尔基说过：我扑在书籍上，就像饥饿的人扑在面包上。对，书籍是知识的源头，是人类的精神食粮。书籍，是嘹望世界的窗口，改造灵魂的工具，打开知识宝库的钥匙。读书，能使人愉快，使人聪明，鼓舞人的思想感情去爱人类，爱和平。

书是有价的，但又是无价的。世上的书那么多，价钱从几元到几千元，各不相同，可它们内存的知识是无价的天价难及的。书对人类的影响有多大，自然不言而喻了。

为了历史的前进，社会的发展，人们渴求知识。知识就是力量，知识就是生产力。只有知识才能构成巨大的财富源泉，既使土地获得丰收，又使文化繁荣昌盛。

努力读书吧，它是知识的源泉。好读书的人们，让我们一起读好书吧！

我读了一个故事，它非常的有教育意义，使我懂得了一个深刻的道理。

故事是说：有一头鹿，在和同伴的搏斗中被刺瞎了一只眼睛。从此它只能看见一侧的情况，而对另一侧的情况却不得知。于是，这头鹿脑子一转，想了一个办法，自己到海边吃草，把好的眼睛对着草地，把坏的眼睛对着大海，就不会有危险了。起初，这只鹿是很幸运的吃到了草，它觉得自己的主意太棒啦！终于有一天，有人乘船从海边驶过，发现了这头鹿，然而鹿却没有发现人，对于人的逼近，一点儿反应都没有，结果船上的人射死了鹿。

可怜的鹿到死也不会明白，原本以为危险会来自陆地，总在防范中，而把大海作为依靠，却付出了生命的代价。这个故事告诉我们：世界上的事情是复杂多

变的，在做任何事情之前，都要三思而后行，一意孤行，总会付出惨痛的代价。

这个寒假里，我和妈妈一起读了《我要做个好孩子》这本书。

这本书主要讲了主人公金铃和她的爸爸、妈妈、同学、老师之间以及中考的故事。

读完了这本书，我知道了许多好孩子身上的优点，我从金铃身上知道了各种好行为。比如：助人为乐、爱护动物、关心同学，这些金铃都做到了。比如：《最后一个儿童节》里金铃关心同学、《我可以养蚕了》里金铃爱护动物、《获奖专业户》里为妈妈争光、《老师病了》里关心老师。我觉得金铃太值得我们学习了，与她比起来，我觉得我做的还不够。不过，我有信心做的和她一样好。好事先从一点一滴开始做，比如：1、洗完手及时关闭水龙头 2、定期给楼下小树小草浇浇水 3、同学有困难积极帮忙 4 看到有人摔倒，帮忙扶起，只要我持之以恒，肯定能赶上金铃。

读完这本书，更让我知道了做人要充满爱心，懂得每时每刻都为他人着想。

比如：你高兴时别人正在伤心，你要去安慰她。被人不小心弄坏了你的东西，你要去理解他。这些金铃都做的非常好，我决心也要做的和她一样棒。

我非常喜欢这本书，爱里面的主人公，是她让我知道好孩子是多么重要。最后，我祝金铃考个好成绩。

重视学习、善于学习，不仅是党的光荣传统，而且是党领导中国革命、建设、改革不断取得伟大胜利的重要原因。学习又可以说是一种信仰、一种责任、一种享受、一种能力。

学习是提高素质、增长才干的重要途径，是做好各项工作的重要基础。学习又是作为获取知识的重要手段，已经成为人们生活中不可忽缺的一部分。善于学习的人，就会增大成功的机率。自然，这也是人生中最大的一种快乐。书本的知

识也许会有穷尽的一天，但生活中的真知却永远不会枯竭。学习是人天生的一种本事，人通过学习唤醒潜能，并在学习过程中享受快乐。

对于已经走上工作岗位的人们，其实自己所从事的工作就是最直接的学习，所以应该怀着一颗学习之心来面对工作。其实工作中遇到的所有人和事，都有值得我们学习的地方。那么，怎样才能真正把学习当作一种信仰、一种责任、一种享受、一种能力呢？一方面应明确学习目的，主动向身边的人学习。没有学习目的，学习就会陷入误区，茫然不知所措，从而使自己的学习优势逐渐丢失。向他们学习，不是因为他们是领导，而是因为他们优秀。因此，向他们学习，将会对自己今后工作提供极大的帮助。再一方面应加强提炼总结，在工作实践中学习。所谓“吃一堑长一智”，世上所有的经验，都是由“事情”积累而来的。

在人们成长的过程中，所经历的每一件事情，都是一次极好的、最直接的学习机会。实践是学习的最高境界，而所经历过的“事情”体现出来的，就是实践。所以应要充分利用这些机会，通过尽力做好每一件事情来增加自己的知识和技能。古诗有云：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”其大意是：明白世事，掌握其规律，这些都是学问；恰当地处理事情，懂得道理，总结出来的经验就是文章。从“事”中学习知识，对我们来说是一个学习知识与技能的重要方法，万事皆有可学，事事皆有学问。当我们明白了这一点，就会在面对事情的时候，有意识地从这些事情中学习知识与技能，增长自己的经验和智慧，提高自己的才干和能力。

党员读书交流活动虽然时间很短，但让我受益匪浅，感触最深的就是学会了做人要从感恩开始，始终胸怀一颗感恩之心，感恩于一切值得感恩之人，感恩的同时享受感恩给自己带来的回报。作为一名党员，今后要更加积极地参加这样的活动，促使自己不断进步的同时，为社会做出更大的贡献。

在学校号召家长与孩子共读一本书的活动中，我和孩子共同学习，共同成长，收益颇丰。在陪伴孩子读书的同时，自己也经历了一次心灵的洗礼，仿佛又重新体会到了童年成长的乐趣。和孩子一起读书，一起在书中感受故事的精彩，词语的优美，一起回味历史的厚重沉淀，体验自然的美妙天成，探索科学的新奇和不可预知，让孩子感受到读书的乐趣。

我们这个家庭是一个伴着浓浓书香的快乐之家，我们崇尚快乐读书。我们的读书口号是“在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长。”

这次学校开展亲子读书活动以来，我们家长把学校推荐的必读书目进行了认真研究，还抽空学习了许多家教方面的书籍。在亲子阅读中，我们不断总结读书的经验，形成了一些适合我们家庭的读书方法。

首先要做的是找到孩子的兴趣点，并以此为出发点，找一些相关的，充满童趣的书藉，和孩子共同阅读，慢慢地孩子的知识面会变得开阔起来，思路会变得活跃起来，当碰到问题，会提出许多的“为什么”，而为了解决这许多的为什么，她就愿意去看更多的书，就近一步激发了她看书的举趣，在这个过程中，会涉及到她以前不感兴趣的领域，探索的乐趣，拓宽了她的兴趣面，以此类推，形成良好的循环。对每个孩子来说，书本丰富了他们的生活，为他们提供了无尽的想象。我们作为家长所要做的就是正确引领孩子去阅读，让他们发现阅读是一种有趣的、愉快的经历。激发他们读书的欲望，以形成良好的读书习惯，这是我们做家长的责任。就算工作再忙，也要抽出一点时间和孩子共同来读书，在充满亲情的氛围中，和自己的孩子一起沉醉于书的世界里，享受读书带给我们的快乐!

其次在阅读的过程中，要耐心的回答孩子提出的各种问题，或者也可以不急着回答，反而提一些问题要她回答，启发她主动思考，引导她说出自己的想法，要允许孩子有不同的意见，哪怕她的想法是粗浅的，偏颇的，也不要粗暴而简单的否定，有许多事情，本来就没有绝对的答案。可以耐心的解释，可以激烈的讨

论，彼此用自己的观点去说服对方，激发孩子的思考能力向纵深发展，倘若相持不下，可以一起再查资料，再看书，寻求最佳答案，这样可以使她接受的心悦诚服而又自然而然。此时，家长也增长了以前没有关注的或者没有兴趣的知识，达到了和孩子一起积累一起成长的目的。

一起读书还有一个很大的好处，家长和孩子共同经历着书藉带来的喜怒哀乐，同样的心情让家长和孩子贴的更近，彼此间没有隔阂，象朋友那样亲密无间无话不谈，可以零距离感受到孩子心理和思想的变化，以便于及时调整方式方法，更好的为孩子创造学习环境，家庭环境。比如说，避免了大人之间说得热闹，而孩子却无从插嘴，备受冷遇，或者孩子想要倾诉什么，大人们却一无所知，被孩子翻白眼的尴尬场面出现。孩子也在讨论的氛围中更容易接受意见和建议，而不会感受到压力和紧迫，自然会较好的成长。孩子的成长，也是我们家长的再学习，再成长。要想真正让孩子成才，孩子每个成长阶段我们都得有目标、计划。通过阅读《卡尔·威特的教育》、《哈佛女孩刘亦婷》等，从书中我悟到“即使是普通的孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人”。于是我们家长达到共识，通过学习把孩子培养成最起码是一个对社会有贡献的，有责任的公民。为了这个目标我们努力着。我们深知榜样的带动力量。从我们自己做起，在闲暇时，我们家长会拿上一本书，静静地品读，给孩子创造一个读书的氛围，让孩子知道读书是一个好习惯。具体做法为：

一是固定读书时间。我们把晚上七点半至八点作为亲子阅读的固定时间，在这个时段里，孩子已完成当日的作业、预习完功课，家长做完了家里的杂务，关闭电视和电脑，全家一起漫步在书中，享受读书的快乐。二是做好导读准备。根据孩子的读书水平，将全书划分精读、选读、略读的不同区域，重点让孩子阅读书中的精华内容，因为阅读时间不长，还要注意编排，阅读时不妨找一个留有悬

念的地方停下来。吊足孩子的胃口，增加读书的趣味性。

因此，对于父母来说，千万不要奢望可以教给孩子什么，我们唯一能做的是，给孩子一个“爱和自由，规则与平等”的环境，让孩子有一个完整的成长，包括身体的，感觉的，情绪的，认知的，心理的，精神的完整成长，而不只是被灌输属于父母的认知和技能，那样的人生无味而无趣。

“行万里路，读万卷书。”读书就是和智者对话，读书是心灵的旅行。我们在亲子阅读中从被动读书慢慢转变为主动读书，亲子阅读正在成为我们一家人良好的习惯。以后我们会不断改进方式方法，进一步激发孩子们读书、求索和创造的热情，使孩子们与书为友，与书为伴，在读书中健康快乐地成长。

培养孩子读书的好习惯并不是一日之功，它不仅是对孩子的考验，也是对我们做家长的考验，我们应督促孩子每天朗读一篇文章，让孩子有意识的识记文章中好的句子和词语。在读书中遇到问题提出疑问时做家长应尽量正确的回答孩子的疑问，遇到回答不出来的问题时要翻阅其它书，一定要正确对待回答孩子疑问，要帮助孩子提高一下思维空间，第一次接触的词语要重复的阅读和深刻理解其中的含义，这样记忆才会更深刻。

通过陪孩子读书，让我这个做家长的更加了解自己孩子想的是什么，让孩子懂得了什么是自尊，什么是爱心。在节日的时候，女儿会问声“节日快乐”、“爸妈辛苦了”等，我当时真的好感动，这除了要感谢学校老师的耐心教导，我觉得是有益的书籍让孩子知书达理、懂得了感恩。

孩子的世界，充满着纯真，洋溢着快乐。我们要走进孩子的世界，与孩子做到真正地零距离接触，亲子阅读是一次次快乐的体验。深深体会到阅读是一种能给孩子带来无限乐趣的娱乐活动，同时，也是他们获取知识、开阔视野的一种学习方法。作为家长，我们阅读的过程中，也回味到了童年生活的幸福，同时也能

体会孩子们的酸甜苦辣。为了让孩子尽可能多接触书籍，扩充她的知识面，营造读书的家庭氛围，在学校和老师的“亲子阅读”倡仪下，我特意在繁忙的工作时间外挤出时间和儿子一起读书。

我认为，陪孩子一起阅读，应该顺应孩子的心理特点，选好孩子爱看的书，使他对书产生好感，不宜对孩子的阅读管得太死。同时，还要与孩子在一起交流读书的方法和心得，鼓励孩子把书中的故事情节或具体内容说出来，把自己的看法和观点讲出来，然后大家一起分析、讨论。如果经常这样做，孩子的阅读兴趣就可能变得更加浓厚，同时孩子的阅读水平也将逐步提高。这是一个让他学会观察和想象力的很好方法，再把自己看到和想到的告诉他，引导他以后学会自己去看，自己去想。就这样一个阅读过程，我们就不知不觉地和孩子一起陶醉在书的世界里，一起享受读书带来的快乐与幸福。久而久之，孩子会爱上了阅读，也和父母亲密无间，我们也在陪孩子阅读的同时，充实了自己，丰富了自己。

通过亲子阅读，父母与孩子共同学习，一同成长，为父母创造与孩子沟通的机会，分享读书的乐趣。和孩子一起读书吧，让我们的家庭少一点烟酒味，多一点书卷气，少一些浮躁，多一些书香，为孩子树立一个阅读学习的好榜样。

《每个孩子都能成功》这是一本西方教育名著，这本书的作者是美国著名的学习问题专家托马斯·阿姆斯特朗先生，他进行了 15 年深入的调查研究写成的经典教育专着，他的研究成果表明，实际上根本没有天生的所谓学习上不行的孩子。绝大部分也是世人带着有色眼镜看待的结果。

本书中谈到一个叫比利的孩子，总是喜欢发明令人匪夷所思的玩意儿，例如让水沿着水槽流下，带着乒乓球滚入洞槽，轮番撞击数只铃铛鸣叫，使一头玩具小猪旋转起来，最后进入玩具鳄鱼嘴里。这样，一个鳄鱼似的小切削器便被启动了，你可以在里面削铅笔。他发明的一些其他机械，也是既富创造性又有实用性。

然而，比利还是被勒令退学了，他似乎不会按学校的"规定的方式办事，他甚至不会计算房间的面积。

还有一个活泼好学的六岁小姑娘，当她第一天入校时是何等地激动。她已习惯于把时间花在小池边与朋友们画画、戏水、堆砖和唱歌，在入校第一天这么一个有纪念意义的日子里，她充满了期待，她期待能在四周走动走动，她期待能了解一些事物，她期待学校能随处歌唱、玩耍，她还期待着能与其他伙伴在一起自由自在地交流。然而，实际情况并非如此。她发现自己生活在一个不得不长时间坐在座位上的世界里，在那儿，她必须去解析老师复杂的说辞，眼睛必须一眨不眨地盯着味道怪异的书本上那些细小而又弯弯曲曲的数字与字母。当她在老师面前表露出自己的失望与迷惑时，老师就建议她去专家那儿做个检查。于是，她就接受了挑、串、刺等一系列深入检查后，又被人认为是彻头彻尾的“痴呆生”。

实际上像《每个孩子都能成功》一书中的描述的这些外国孩子，在我们中国的现实生活中又何尝少呢？在报告文学《每个父母都能成功——李圣珍老师的教育胜经》一书中介绍的北京的一位叫李圣珍的老师，好几年来，她已经将来自全国的50 多个家长和老师认为在学业上无可救药的差生转变成了人见人爱的好孩子，来李老师家之前，有的孩子在学校考试几乎门门都不及格，有的孩子上到小学四年级，数数还超不过 20，有的孩子一见到书本就想撕，在李老师的教育下，这些孩子在学业上全部脱胎换骨，全都有了长足的进步，有的一跃成为班上的前五名，有的当上了三好学生，还有的已经考上国内重点大学，热门思想汇报有的还赴世界一流大学留学深造。

同托马斯先生有异曲同工之妙的是，李圣珍，这位被中国教育界誉为“拯救差生的圣手”的本土教育家，在谈到她的教育经验时，她语出惊人：世界上不愿意学习好的孩子根本不存在，学业差只是教育不当的结果。

“学业残疾”这一概念应该换成“学习差异”，成千上万的被认为有“学业残疾”的小孩，并不是真正的残疾，而是他们有自己独特的学习方式，而老师和家长并没有认识清楚。而且，数以百万计的孩子，之所以在校学习未能充分发挥自己的潜能、患有学校恐惧症或厌倦教室，是因为没有谁认识以及开发他们应该在学校表现出来的东西，也就是说他们特有的天赋与才华被教师和家长的傲慢与偏见彻底泯灭和忽视了。李圣珍常说：教育是一门神秘科学，需要耐心地探求和细心地分析。《每个孩子都能成功》一书正是认真探析了学习这一重要的教育现象，它揭示了许多十分有学习天赋的孩子却被送进学业残疾班的令人震撼的悲剧根源，尤其是介绍了家长如何去发现你的孩子个性化的学习方式以及介绍了帮助孩子提高学习成绩的七种不同的方法。

这样的匠心独到的指导，无论是对孩子正在接受厌学煎熬的孩子的家长，还是差生的父母，或者是学习成绩优秀的小孩的家长，都有开阔思路、纠正偏差的效果。这本书值得一看。

读书破万卷，下笔如有神。读书百遍。这句话充分说明了读书的重要性。有人不爱读书，把读书当作一种痛苦；有人酷爱读书，读起来都会忘记时间。其实读书是一种乐趣，是一种享受。

《恐龙王国大百科》这本书让我惊奇不已，最大的是阿根廷龙，最小的是细鳄龙；非常笨的剑龙和很聪明的伤齿龙……

《大侦探小卡莱 》 这本书中的主角小卡莱是个大侦探。他从不放过可疑之处，但是有时他仔细过头了。一次他看见窗台上有一些血迹，就以为是杀人案，又仔细观察了3天3夜，最终查出是一个人划破了流出的一些血。看到这儿，我不禁捧腹大笑。我还读了很多书，有《三国演义》《水浒传》《西游记》 ……

我很爱读书。有一次，妈妈出去了，叫我在家做作业。妈妈前脚出门，我就

拿起书如饥似渴地看起来。时间似流水，直到妈妈回来我依然在看书，作业一字不动，被妈妈臭骂了一顿。

当你遨游在书海里时，你会忘记一切，把自己当做书中的人物。

通过阅读《义务教育体育与健康课程标准》，对课标实验稿与课标修订稿对体育课程性质的阐述作了比较，我有了以下感受.体育学科面对的核心问题是“近二十多年来我国青少年学生体质健康水平持续下降”，青少年是祖国的未来、民族的希望，开展青少年体育运动，增强青少年体质，关乎国家的前途和命运，关乎民族的兴衰和复兴，是全民健身运动的重中之重，更是我们体育老师的主要职责。新课标重新树立了运动技能教学的重要地位，理清了学科的主要内容。作为一名新教师在此之前心中很茫然，对于每个水平段的体育课，选择什么内容?该达到什么目标?课中该用什么手段去组织引导?很难入手。20**年版的《义务教育体育与健康课程标准》课程分为：运动参与、体能与身体健康、运动技能、心理健康与社会适应四个方面的目标。其中运动参与的主要目标：一是参与体育学习和锻炼；二是体验运动乐趣与成功。运动技能的主要目标：一是学习体育知识和原理；二是掌握运动技术与战术；三是提高安全意识和能力。身体健康的主要目标：一是掌握基本保健知识和方法；二是塑造良好体形和身体姿态；三是全面发展体能域健身能力；四是提高适应自然环境的能力。心理健康与社会适应的主要目标：一是培养坚强意志品质；二是学会调控情绪的方法；三四形成合作意识和能力。这些目标突出了体育与健康课程的核心价值。在对学生提出的每一条目标要求之后，修订稿中都会列举达到相应目标要求所需要学习的课程内容，供老师们选择。同时，还增加了“评价要点”和“评价方法举例”。仔细阅读后，我觉得我更加明确了应该选择什么教学内容去达成学习目标。学习评价是促进学生达成学习目

标的重要手段，这是我的弱点，科学的评价体系能够有效促进学生的全面发展，如何评价学习目标的达成情况?这是我在以后的教育教学中不断去探究的。以水平一运动技能为例:学习目标 2：学习不同的体育活动方法。达到该目标时，学生将能够：（1）初步学会常见体育项目的简单技术。考虑到低年级学生兴趣广、技能条件差的特点，运动项目学习宜多而浅，在水平一学习和接触的运动项目数可在十好几项。球类运动项目中的小篮球、小足球、乒乓球以及适合本水平学生学习的球类游戏；体操类活动的基本动作、队列队形、蹲立、仰卧、劈叉等基本体操动作；棍、球、绳等轻器械体操动作；多种个人和集体的舞蹈动作、韵律动作。武术类运动中的武术基本功、简单的武术套路。学习简单的民族民间传统体育活动需的基本动作。如学习滚铁环、抽陀螺、荡秋千、跳皮筋、跳绳、踢毽子等活动的基本动作。学习游泳获冰雪活动的基本动作。（有条件的学校要尽可能使学生学会游泳）。

对于检察工作的心得体会 篇5

瑞安市人民检察院

袁小丽

回首2011年，对我来说，是充满感慨的一年，经过多次的公务员考试，终于尘埃落定，最终考上了我梦寐以求的检察院。我真的很庆幸也很荣幸自己能从事与所学专业有关的工作，也真的希望尽自己的微薄知识做好具体的检察工作。对于还没有开始具体工作的我，对检察工作的理解还仅限于纸上谈兵，希望自己能在开展具体工作时能做到理论联系实际，具体问题具体分析，能够真正地学以致用。

一、检察机关之重要性

检察机关作为我国法律监督机关，是中国特色社会主义法律体系中不可或缺的重要组成部分，检察机关的作用的发挥效果如何，将会关系到中国特色社会主义法律体系的完善和发展。依法治国是社会主义法治的核心内容，是提高党的依法执政能力的客观要求。强化依法治国理念，最关键是要坚持和完善我国的国体和政体。对于检察机关而言，就是要始终确信坚持和完善中国特色的社会主义检察制度的正确性。检察机关作为国家法律监督机关的性质定位，是我国政体的基本要求，也是现行宪政制度的必然产物，符合权力制衡和权力运作的普遍规律。因此，在推进依法治国的过程中，对于检察机关的法律监督作用，要全面、正确地认识，任何非社会主义法治理念对中国特色社会主义检察制度的歪曲，必将被历史所抛弃。

尤其是在现今城乡矛盾、新兴城市矛盾多发、贫富矛盾分化等社会矛盾的高发期，坚持检察机关的宪法定位和发挥检察机关的重要作用是构建和谐社会的重要途径之一，在面对全球经济危机的余波影响和国际复杂的新形势下，加强对检察机关的重要性的理解，坚持和完善中国特色社会主义检察制度，对于有效主动应对新形势的挑战、创新社会管理和构建和谐社会具有重要的意义。

因此，检察机关要认真贯彻落实胡锦涛总书记等中央领导同志对检察工作的重要指示精神，认真贯彻落实党和中央的政策，忠实履行宪法和法律赋予的职责，进一步发挥检察机关的职能作用，深入推进社会矛盾化解、社会管理创新、公正廉洁执法三项重点工作，严格规范执法行为，着力提高执法水平，稳步推进司法改革，切实加强基层建设，为维护社会公平正义，促进社会和谐稳定，实现“十二五”时期经济社会发展良好开局提供有力的司法保障。

二、强化检察工作，促进公平正义

作为法定的国家法律监督机关，检察机关的法律监督地位，不仅表现在国家政治体制中，还表现在司法体制和各种诉讼程序中，检察机关通过行使职务犯罪侦查权，实施对国家工作人员执法情况的法律监督；通过行使批捕权、公诉权，实施对公民守法情况的监督；通过行使诉讼监督权，实施对刑事、行政诉讼活动和民事审判活动的法律监督。总之，在我国宪政体制下，检察机关担负着打击犯罪，惩治腐败，保障国家法律统一正确实施的重要职责，理应在维护社会和谐中发挥重要作用。因此，检察工作的重要性也可见一斑，检察机关作为国家法律监督机关，应该主动应对社会管理面临的新形势、新问题，通过其职能的充分发挥，规范、促进社会管理创新机制的形成和完善，提高其制度化、法治化的水平，在当前检察机关推进“社会矛盾化解、社会管理创新、公正廉洁执法”三项重点工作的形势下显得尤为重要。因此，在新形势下，如何开展和创新检察工作，抓好和推进三项重要工作是我们当前必须面对的重要课题。为此，开展检察工作应做到以下几方面：

1.树立正确的检察工作理念，以发展的角度推进社会管理创新。检察机关要进一步增强以人为本的理念。在现今社会矛盾多发的时期，我们要始终以执法为民为出发点和落脚点，高度重视和维护人民群众最现实、最关心、最直接的利益，尊重和合理解决各方主体的利益诉求，处理好与利益各方的关系，努力提高执法水平和办案质量，满足人民群众的司法需求。要进一步增强公平理念，认真践行“强化法律监督，维护公平正义”的工作主题，加大法律监督力度，着力解决人民群众反映强烈的执法不严、司法不公等问题，切实提升执法公信力。要进一步增强统筹理念，树立大局意识，学会统筹各方主体，兼顾各种利益，充分发挥好自身职能作用，做到与政府配合相得益彰，积极引导社会组织和公众的参与，实现检察机关参与社会管理最优化。要着力把有效化解社会矛盾作为创新社会管理的重要方面，真正做到定分止争，最大限度地化解矛盾并且要防止因检察机关自己的工作引发矛盾。

2.加强检察机关法律监督职能，充分发挥法律监督在社会管理创新中的重要作用。检察机关要紧紧围绕严格执法、公正司法这个重点，加强对刑事诉讼各个阶段的法律监督工作，着力将强对刑事立案活动中有案不立、立而不侦、违法立案，侦查活动中刑讯逼供、非法取证，刑事审判活动中定性严重错误等问题的监督。检察机关要对《刑法修正案

（八）》中规定的社区矫正制度的实行对镜监督，并且不断探索和完善对社区矫正制度进行法律监督的方式和措施。要进一步加强对民事、行政审判的法律监督，重视民事、行政案件的调处工作，保障案件当事人的合法权益。根据社会治安形势的变化和社会管理的新要求，妥善处理好打击与保护，惩处与预防，从严与从宽等法律关系，用执法的具体过程诠释理性、平和、文明、规范的理念，为社会管理发展提供参照标准。要提高法律监督工作的能力和水平。检察机关要以严格、公正、文明、廉洁执法为核心，建立健全相关制度，不断加强检察队伍的建设，切实提高思想政治素质和法律监督业务工作能力。要自觉把法律监督工作置于党的领导和人大及其常委会的监督下，主动报告重大工作部署和重大工作事项，保证法律监督工作的正确方向。

3.加强廉政思想道德建设，推进公正廉洁高效执法。严肃查办和积极预防职务犯罪，促进反腐倡廉，维护社会廉洁高效。腐败是引发社会不和谐的重要因素。检察机关要依法履行法律赋予的查办和预防职务犯罪的职能，维护社会利益分配和权力运行过程中的公正，提高党和政府在群众中的威信，密切党群干群关系，促进党风廉政建设与和谐社会建设。一是集中力量查办贪污贿赂大案要案，尤其是群众反应强烈、阻碍发展、影响社会稳定的案件；二是严肃查处国家工作人员滥用职权、玩忽职守造成重大损失的案件和利用职权非法拘禁、刑讯逼供等侵犯人权的案件，重点查办发生在重大工程项目建设、金融土地管理、房屋拆迁、产权交易、医药购销、国有企业重组改造、破产和经营活动等重点领域和行业的职务犯罪案件。同时，正确处理打击犯罪与服务发展的关系，从有利于惩治腐败、维护稳定、促进社会发展和教育干部出发，正确运用政策法律，准确区分罪与非罪，旗帜鲜明地支持改革者，保护创业者，教育失误者，打击诬告者。坚持标本兼治的原则，加强预防职务犯罪工作，积极开展个案预防、系统预防和专项预防，加大法制宣传教育的力度，构建惩治和预防腐败的长效机制。

三、今后工作方向

作为一名新进入检察系统的公务员，在具体工作时不免会遇到很多挑战，但从另一个侧面来看也是机遇。这是一个全新的起点，不同于我多年的象牙塔生活，不同于实习时的清闲，这是一个能全面激发自己潜能的重要机遇。以前在检察院实习的时候，总是很羡慕检察官们雷厉风行的作风、纯熟的专业能力、迅速应对复杂案件和突发事件的应紧应变能力。现在的我终于有机会从事这份神圣的工作，带着几分激动、几分紧张、几分期许，准备迎接人生新的挑战。

俗话说，从事自己兴趣所在的工作，是人生莫大的幸福。对于我这么一个学了七年法学的人来说，能够继续和自己的专业、兴趣作伴，是很幸福的。在进入新的领域，我想，在以后的工作中我应该做到以下几点：

1.摆正好心态，转换好角色。作为刚毕业的大学生，在工作伊始，我们应该放下在学校里的那份骄傲，摆正心态，时刻提醒自己要放低心态，踏踏实实地做好自己的工作。在具体工作中要多看、多听、多请教，从细节做起，一点一滴地积累工作经验。

2.持续学习领会党中央的指示精神，提高自己的政治素养。要树立社会主义法治观念，自觉地在工作中贯彻落实党的路线方针政策。要养成时常看报、关注时事的习惯，紧跟时政热点，努力地提升自己的思想觉悟。

3.坚持学习，提升自己的业务能力。学习是一种信仰，更是一种精神。学习也贵在坚持，不能半途而废，如果真是为了应付考试、应付考核才学习，那么学习知识就如同踏雪无痕一样，永远不会转化为自己的只是储备。在今天这样的学习型、创新型社会中，如果不会学习，不持续学习，最终也将会被时代所抛弃。检察工作具有专业性，也具有全面性，不仅是需要学习刑事法律，也需要学习民事法、行政法律制度。最重要的是要养成理论联系实际的实力，不仅要自觉地学习理论知识，更要在实际的工作中积累经验，提升自己的全面素质。

4.要加强作风建设，做公正廉洁执法的身体力行者。在具体工作中要慎始，进一步树立崇高的理想信念，树立立党为公，执政为民的意识，严以律己。要慎微，从小节上严格要求自己，切实做到防微杜渐。要慎行，做到非理之财莫取，非理之事不为。

对于开放式教育心得体会 篇6

朱熹有诗云：“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，通过网络学习《开放教育学习指南》，我才真正的领悟了这句话的深刻含义，使我获益匪浅。在当今社会立足，必须得懂得不断给自己充电，下面我就谈谈我学习后的一点心得体会。

一、学习第一部分“概况”，使我明确了远程教学方面的许多概念。明白了中央广播电视大学是国家教育部直属高等学校；是以现代信息技术为主要手段，采用广播电视、文字和音像教材、计算机网络等多种媒体进行现代远程开放教育的高等学校。理解了开放教育是以学生和学习为中心，而不是以教师和学校为中心；采用各种教和学的方法手段，取消和突破了种种对学习的限制和障碍。认识到接受教育不光是学习知识，还要学会学习。要学会利用现代信息技术进行自主学习，要掌握必要的学习技能，要培养良好的学习习惯，为今后几年的学习打下良好的基础。

二、学习第二部分“教学”，使我对现代教学有了比较深入的了解。体会到了现代教学的多样性，光教材就分文字教材、音像教材等，充分体现了利用多种媒体教材及计算机网络开展教学的优越性。明白了直播课堂的作用及重要性，直播课堂主要用于教学辅导，由中央电大主持教师和合作高校有关教师参加播出，讲授难点、重点、答疑解惑，它对电大学生丰富知识提高素质很有好处。并且此章进一步澄清了我在学分制、教学管理、考试、免修免考等方面的疑问。

三、第三部分“学习”是我感受最深的部分，它解释了在电大学习需注意的方方面面的问题，给出了各种各样有利于学习的应对方法。这部分内容我看了好几遍，对文中提到的很多建议印象尤为深刻：合理分配每天的学习任务，把自己的学习任务分解成每天能够完成的单元，并坚持当天的任务当天完成，无论如何不能给自己找任何借口。要养成做笔记的习惯，做笔记既可以帮助你集中精力思考和总结，归纳问题，加深对学习内容的理解和记忆，又可以把学习内容中的重点记录下来，便于以后查阅与复习。向自己提问，不时地向自己询问“是什么”、“为什么”、“怎么做”等，是集中注意力、激发学习兴趣和发现薄弱环节的好方法。向他人提问，在学习中碰到疑难问题，要及时向教师和同学请教，无论你认为自己的问题是多么的简单、多么的微不足道。

另外，这部分也告诉我如何为自己营造一个良好的学习情绪和环境，以利于学习的开展。

1、提高注意能力。锻炼和提高注意能力是有效利用学习时间，使学习活动有效果的重要保障。

2、确保四周的环境有助于学习。为了避免学习的分心，有必要设立一个能够使你不受干扰的学习场所。

3、培养积极的学习情绪。不要把学习当作一种无可奈何的负担，而是积极生活的一部分。开始学习前，可以闭目静坐一会儿，做做深呼吸，放松自己，集中精神，以使自己尽快进入较好的情绪状态。

4、了解自己生理和精神上的最佳状态。应尽可能在最清醒、精力最旺盛的时候学习，避免在疲倦时学习。如果感觉疲倦，却仍继续学习，可以尝试做一些不用动脑筋的事情，如查查单词，整理资料等。

5、为每个时间单元订立明确的学习目标。目标越明确越好。例如“完成对第一章内容的预习，做好预习笔记，列出本章内容的重点和难点。”

6、给自己以必要的奖励。当你圆满的完成学习任务后就给自己以奖励，例如看电视、购物。如果不能按进度完成学习任务，就给自己以相应的惩罚，例如不能看电视或玩网络游戏。

7、缩短学习的时段。每次的学习时间不要太长。当你的精力开始不集中时，就休息一会儿。此章节可谓是此书的精华所在，通篇为金玉良言，让我从中学到了许多学习方法和经验。

四、本书的第四部分“学习技术”，我看了看基本都是计算机日常应用上的事，比较简单，对我们这些使用计算机好几年的同学来说应该没问题，已经非常熟练了。不过俗话说“温故而知新”，我还是从头到脚看了一遍。

纵观全文，总体感觉非常不错，相关内容写得深入浅出、深实细致、通俗易懂，让我从中受益良多。结合本次学习，我从自身的实际出发，专门罗列了自己在学习上的一些困难，并结合以前专科学习的经验，逐一进行思考，总结了以往学习中的几点方法：

1、提高效率，注意方法。由于学习时间有限，要求我有一定的学习速度，如果按步就班地完成规定的各门课业，未免太劳心劳力且可能得不偿失。在自学过程中，往往会遇到很多不易理解的地方，为了不影响进度，有时可以跳过这些难点疑点往下学，不去钻这些牛角尖，等学完之后再回过头来，就以前的难点疑点来细加参研，这样就会容易多了。

2、合理的调配并利用学习时间。可以说每门课程都有其各自不同的特点，所以要具体情况具体分析，做到对症下药。如果有些课程不是很难，自学起来得心应手，就可以把它放在次要位置（可不是说不学），而先学有难度的课程，待难学的课程学累了再学学那些容易的课程，以此来合理的调配并利用学习时间，从而提高了学习效率。对于我认为相对较难的课程，我预先做好准备，投入较多的时间，集中“火力”来予以“攻克”。比如说英语课程，由于本来就没有多少基础，再加上年纪也三十多了，这困难就可想而知了，我就给自己规定每天记一定数量的单词，遇有不懂的语法问题就及时请教同事、同学或老师。功夫不负有心人，经过一点一滴的潜心苦读现在总算也略有所成。

3、学习和复习过程中应突出重点。由于时间有限，要想角角落落都理解透彻，一般也不太可能，所以在学习、复习过程中应抓住重点。可以根据电大网上课堂中提供的学习纲要及学习要点，着重理解，并结合视频教学来进一步深化，再结合课程作业加以消化理解，这样才能保证在有限的时间内，掌握到更多的知识，做到事半功倍。

4、学习中养成多问的习惯，必要时查阅相关资料。遇到不理解的地方有时可先跳过往下学。但也有很多时候这一方法往往行不通，因为有些疑难问题属于基础性的东西，如果不理解，后面的内容就无以为继。问题总是要解决的，但时间紧迫，解决越快越好，这样就要求我多问，多问老师，多请教同学及周边在行的同事和亲友，所谓三人行必有我师。多问往往能取得好的效果。实在无计可施了也可以上网查询资料，可通过电大电子阅览室，或者上互联网找，这样有些问题就很容易解决。

5、必须制定出自己的学习计划，为自己所修读的全部课程做一个总体规划。这样学起来就更加有目的性和针对性，做到有的放矢。

对于职场心得体会 篇7

关键词：脑水肿, 高原性,治疗

近几年随着西部开发的深入, 来往于高原与平原之间的人流增多, 救治于我科的高原病明显增加, 其中, 由于高原低氧环境对人体神经系统的影响十分突出, 高原脑水肿作为急性高原病中的危重症, 严重威胁着患者的生命。现将近3年我科收治的12例高原性脑水肿病例总结如下。

1 病例介绍

12例高原脑水肿患者的临床资料如下所示:

1.1 来源

初次急进高原者6人, 均为汉族; 重返高原者4人, 2名汉族, 2名回族;已在高原生活进入 高地区者2人, 1名汉族, 1名土族。年龄19～82岁, 男8例, 女4例, 进入高原时间4 h～6个月;发病时海拔高度 2295～4000 m。

1.2 发病形式

均为急性发病;

1.3 诱因

上呼吸道感染者4例, 肺部感染者1例, 慢性红细胞增多症者1例, 劳累2例, 无诱因1例, 生气者1例, 先天性心脏病者1例。

1.4 症状

患者都发绀、头痛、恶心、呕吐;反应迟钝、表情淡漠者4例, 欣快感、幻觉、烦躁不安者2例;语无伦次、嗜睡4例;大小便失禁、昏迷2例。

1.5 体征

计算力、短时记忆障碍10例, 腱反射异常8例, 其中亢进2例, 减弱3例, 消失1例, 病理反射阳性1例, 脑膜刺激症及瞳孔不等大等圆1例。眼底:视网膜水肿4例, 视乳头水肿3例, 视网膜出血1例。并发症:肺部感染者2例, 高原肺水肿者3例, 呼吸衰竭及心衰者2例。预后:未出现死亡病例。

2 治疗

2.1 一般治疗①绝对卧床休息;②室温在15～20℃左右;③给予高碳水化合物低脂肪饮食, 昏迷者给流汁鼻饲饮食;④维持水及电解质的平衡, 水入量按前一日尿量加500 ml计算;⑤控制血压在正常范围。

2.2 吸氧所有患者均高浓度高流量吸氧 (6～8 L/min) , 病情缓解, 症状消失后改为低流量吸氧, 直至痊愈。无1例使用高压氧袋或高压氧舱。

2.3 降低颅内压①甘露醇:20%甘露醇250 ml, 20 min内静脉滴入, 2～4次/d。②50%葡萄糖液:100 ml静脉注射, 于甘露醇中间加用, 以防止反跳现象发生。③利尿剂:速尿 20～40 mg/次, 静脉注射, 于甘露醇中间加用。

2.4 地塞米松5～10mg/d静脉滴注。

2.5 改善脑细胞代谢脑循环药物的应用:ATP, 辅酶A, 细胞色素C, 长春西丁, 纳洛酮等。

2.6 控制并发症患者时, 使低氧血症更加严重, 在吸氧、脱水治疗后, 肺部罗音明显减少, 同时予以硝酸甘油5 mg加入10%葡萄糖液250 ml中缓慢静脉滴注, 喘定0.25～0.5 mg加入10%葡萄糖液100 ml中静脉滴注, 基本能控制病情, 并发肺部感染者, 选择敏感抗生素抗感染治疗, 同时呼衰者改善肺水肿及肺部感染后即缓解, 未予以特殊治疗, 在此期间, 并发心衰患者予以西地兰、速尿、硝酸甘油后立即缓解。

3 结果

反应迟钝、表情淡漠者2 h 痊愈;有欣快感、幻觉、烦躁不安者6～8 h缓解;语无伦次、嗜睡6～12 h缓解;大小便失禁、昏迷12～24 h缓解, 并发肺水肿、 肺部感染者、呼吸衰竭及心衰者住院治疗3～12 d。

4 讨论

人从平原进入高原, 处于低氧环境, 为了维持毛细血管与组织间必需的压力阶差, 每个人对高原缺氧予以调适, 过度缺氧和对缺氧反应迟钝者可发生高原病。高原适应不全的速度和程度决定了高原病发生的急缓和临床表现。大脑皮质对缺氧的耐受性最低, 最初发生脑血管扩张、血流量增加、颅压升高, 可出现大脑皮质兴奋性增强, 之后对缺氧发生代偿性反应。缺氧持续或加重时, 脑细胞无氧代谢加强, ATP生成减少, 使脑细胞膜钠泵发生障碍而钠和水潴留, 发生脑水肿, 出现嗜睡、昏迷、惊厥, 甚至呼吸中枢麻痹。