关于挫折的句子

关于挫折的句子（通用11篇）

关于挫折的句子 篇1

1、在寒冷的冬天里，大雪纷飞，只有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它——白雪。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底！终于，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加娇艳。在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。

2、人生旅途中，永远不可能是一帆风顺的，时不时地出现那么一块绊脚石，一个挫折，是再也正常不过的事了，关键是要看自己的心态。我们应该学会感激挫折，是它让我们的人生又多添一道独特的风景线。

3、如果人生是蔚蓝的天空，那么挫折就是天上的朵朵白云，使天空变得更加美好；如果人生是漫漫黑夜，那么挫折就是黑夜中的明星，把它点缀的星光灿烂；如果人生是空空的花架，那么挫折就是美丽的鲜花，使人生变的更加绚烂。

4、人生是条双曲线，有直有弯、有缓有急、有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。

5、失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，只有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，但能享受到成功带来的快乐。

6、人生是条双曲线，有直有弯、有缓有急、有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。

7、人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢?挫折好比一个个小危机， 有危难也有机遇。悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来;乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝 希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。

8、面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

9、孔子逆境成才，张海迪不向命运屈服，他们都是我们的榜样。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面对挫折不屈服，勇敢的奋进，才能创造出辉煌的人生!我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓?宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来?啊!

10、我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。

11、微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧！

12、人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。

13、纵观古今中外，有那一位伟人是没有经历过挫折的？没有。不经历挫折，怎能取得成功？不经历挫折，怎嫩演绎完美人生？不经历风雨，怎能看到绚丽的彩虹？彩虹的美丽，必以风雨奠基，人生的完美，必须以挫折奠基。向挫折微笑，就是收获功的喜悦。

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关于挫折的优美句子

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关于挫折的句子 篇2

关键词：心理挫折,教育观念,挫折承受力

挫折, 既指阻碍个体达到目标的客观情景, 也指个体行为受阻时自身产生的心理紧张状态。由于妨碍达到目标的现实或想象的阻力而产生的心理状态, 是个体动机、愿望、需要和行为受到内外因素阻碍的情景和相应的情感状态。所谓学生心理挫折是指学生由于主客观方面的条件变化繁杂, 其行为动机的目标在生活过程中, 遇到障碍或干扰, 致使其动机不能获得实现而产生心理上的失意、烦恼、沮丧等不良情绪。

作为一名高等职业院校的辅导员, 从教数年来接触了许多个性迥异的学生, 处理了不少突发事件, 经过仔细揣摩归纳, 发现很多问题实质都是学生心理挫折的反应。因此, 研究如何发觉学生的心理挫折, 增强其挫折承受力, 最终消除学生的心理挫折, 对于提高学生管理水平, 促进高职学生心理进一步社会化发展具有重要实际意义。

1 学生心理挫折反应的表现形式

一般来说, 心理挫折包括自尊心的损伤、自信心的丧失、孤独感和愧疚感的增加等, 容易使人陷入悲哀、焦虑、忧愁、恐惧、失望等情绪中。学生心理挫折反应的表现形式有七种:攻击、冷漠、固执、个人好恶、强调客观、怨天尤人、投射、压制。

2 学生心理挫折产生的原因分析

学生会产生心理挫折, 存在诸多的原因, 归纳起来主要是学生自身、社会、家庭和学校四方面。

2.1 学生自身因素

学生自我调控能力差, 情绪不稳定, 造成心理失衡。这是由于学生正处于特殊的心理和生理发展阶段, 正确的人生观和世界观还没有形成, 其精神世界单纯和复杂并存。他们在身心急剧发展的转变时期, 对许多新东西的涌现, 不能多层面吸取其内在价值, 来不及消化和适应, 。虽然他们思想活跃、情感丰富、充满激情, 但在挑战面前缺乏良好的心理面貌和精神斗志, 于是在心理和外在表现上产生诸多消极情绪与行为。

2.2 社会环境因素

在改革的大潮中, 受市场经济利益的诱惑, 一些经营者为追求经济利益采用不法经营手段对未成年的学生造成不良影响;同时社会上不良的文艺作品、封建迷信、黄赌毒等社会丑恶现象也会给未成年学生的人格发展造成很多障碍, 致使他们价值观扭曲, 一旦遇到不顺心、不如己意的事情, 就认为自身受到了伤害, 在心理上或者行动上产生排斥行为。

2.3 家庭因素影响

家庭是人生的第一所学校, 父母是子女的第一任老师, 因此父母的言行对其子女性格的发展起着取石铺路、潜移默化的作用。

2.4 学校教育因素

长期以来, 中等学校教育在“应试指针”的指挥下, 片面追求升学率, 将智力发展作为人才培养的主要目标, 以学习成绩好坏“论英雄”, 忽视对学生身心健康的教育;而在学习教育过程中, 又往往采取“封闭”、“僵化”的形式, 对学生进行单向灌输, 另外高校教育者常常以“导师”、“权威”自居, 把学生至于完全被动接受的地位, 往往把要求和规定当成教育的基本定理, 缺乏科学合理的民主和个性化教育, 忽视了学生心理健康须与专业授课同堂进行教育关键一环。

由此看来, 学生产生心理挫折的原因是多方面的, 需要家庭、社会和学校共同努力完成。

3 消除学生心理挫折的方法探析

面对学生产生的心理挫折, 广大教育工作者应采用多种方法, 耐心帮助学生端正观念, 消除心理挫折。

3.1 心理疏导法

通过摆事实、讲道理, 启发学生克服盲目乐观或盲目悲观的极端心态, 选择有效解决方法, 促使其消除心理挫折。

3.2 心理互换法

在处理学生突发事件时, 对常挨批评, 自我评价较低的学生, 可调换位置以学生的心态去思考处理问题方法, 同时让学生自我反省, 思考自己行为失当的原因及危害。

3.3 愉悦法

针对反应“冷漠”、“压制”行为的学生, 可和心理互换法相互配合, 制造适当的成功体验, 帮助帮助学生树立自信心, 培养学习兴趣。

3.4 强化暂停法

所谓强化暂停法, 即冷处理法。这种方法适用“攻击”行为的学生。因为在学生暴跳如雷时处理问题起不到任何效果, 反而容易和学生形成对立, 即使学生接受了也是口服心不服。

以上这些方法, 在帮助学生解决心理挫折的过程中发挥了很大的作用, 但随着时代的发展、及学生见识的扩展和思维的活跃, 还需要教师在思想上进一步转变观念、在工作方法上与时俱进, 采取学生喜闻乐见的新形式:教育民主化即有单向灌输转向平等交流;注重行为培养即教育由封闭式转向开放式;教育网络化。

此外, 学校教育工作还可以采取以下方式:生活辅导、心理咨询、挫折训练、角色扮演、人际交往训练、艺术陶冶、榜样模仿、偶像分析, 等等。这些方式的总体特征是在教师的指导下, 鼓励学生做“德才兼备, 身心两健”的合格公民。

随着实践的发展、环境的变化, 学生的心理挫折也会发生新的变化, 作为教育工作者, 我们要勇于探索和创新, 以科学发展观作为指导, 结合学生的实际情况, 把多个方法融合使用, 并且要不断优化教育方法, 提高教育成效, 帮助学生打开心灵之窗, 增强学生挫折承受力。克服前进路上的各种挫折, 使学生身心健康, 快乐成长。

参考文献

[1]中国就业培训技术指导中心, 中国心理卫生协会.国家职业资格培训教程《心理咨询师》 (基础知识) [M].北京:民族出版社, 2005:132.

[2]万清祥, 等.论学生工作的科学性与时效性[J].湖北经济学院学报 (人文社会科学版) , 2006 (7) .

[3]王珏, 潘津秀.高职院校学生管理工作面临的挑战与对策[J].长沙民政职业技术学院学报, 2006 (2) .

[4]张锦高, 卢文忠.发挥专业教学育人功能的实践与思考[J].中国高等教育, 2007.

关于挫折的句子 篇3

关键词：中学生；受挫能力；培养方法

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）03-318-01

中学生正处在青少年时期，这个时期，他们的心理出现重要的转折，独立性与成人感显著增强，不同层次的各种需要不断发生。但由于他们个性发展不稳定，心理素质比较脆弱，承受挫折能力普遍较弱。笔者试图就中学生承受挫折的表现，原因进行一番分析，就培养学生承受能力的方法作一些探讨，推论出具有一般意义的认识——重视培养中学生承受挫折的能力。

一、学生经受挫折的表现及原因

当今的中学生大多数是在非常顺利和受宠爱的环境中成长起来。心理素质较差，抗挫折能力较弱，在学习生活中“挫折不少”，主要表现和原因在以下几个方面：

1、在学业竞争中受挫。这是学生经受挫折中最常见的表现形式。由于某次考试成绩下降或者不及格而闷闷不乐，先是产生恐慌感和焦虑感，进而怀疑自己的智力，能力，接着感到自卑，失望。考试后，老师或学生对某位同学学习成绩的评价稍微不当，或班级按每位同学总分成绩的多少排列名次，都可以使部分学生的心理受到刺激或挫伤。

2、在人际交往中受挫。由于学生在中学时期心理的发展落后于生理的发展，因此，他们一方面渴望进入成人社会，希望以成人社会“平等的道德”来代替“听话的道德”，另一方面由于处在接受义务教育的特殊阶段，客观条件不允许他们进入社会，他们一方面希望得到他人的理解，另一方面却不理解他人。他们充分体现了心理过渡时期那种半幼稚成熟，独立性和依赖性错综复杂，充满矛盾的特点。再加上这个时期剧烈发展着的自尊、自立、友谊、交往、公正等社会性需要，使得他们与成人，包括父母、教师等的矛盾增加，关系常常“恶化”，并导致他们对来自成人的教育影响采取逆向的抵制态度。目前这样的学生为数还不少。类似这种情况的心理挫折在中学生中并不少见。

3、在自我心理失衡中受挫。中学生大多数对未来充满了希望，有着美好的憧憬。对近期也有着一个个小目标，有些学生由于自我设计的“理想”总不能得以实现，便动摇了信念，他们轻则对周围发生的事情采取无所谓的态度，我行我素，重则躲避现实或玩世不恭，自暴自弃。

4、在意外刺激后受挫。亲人伤亡，父母离异或家庭中发生重大事件等，往往会使有直接关联的学生表现出非理性的行为或消极处世的心理。性格上也会出现种种不良倾向。经受这些挫折的学生为了求得心理上的平衡，他们中有的人或放弃追求的目标，逃避现实，或把自己的失败归咎于迁怒于他人，他物。当前，社会上离婚率增高，给孩子造成的心理挫折的比重越来越大，因此，我们教育工作者要用一颗爱心去平复受伤的心灵。

二、学生经受挫折的承受能力培养

中学生经受挫折主要是由于心理因素引起的，因此，我们在培养学生承受挫折的能力时，要立足于分析他们失去心理健康的原因，有的放矢地给以疏导、排解，增强他们的心理承受能力。笔者认为要注重抓好以几方面的工作：

1、引导学生正视挫折，对挫折有充分的心理准备。在这一方面，教师要积极从理论学习和生活经验上对学生加以引导。使他们认识到经受挫折是现实生活中的正常现象，是不可避免的。不要怕挫折，因为它是客观存在的，关键在于怎样正确对待挫折，要迎难而上。为此可以开展各种类型的主题班会，讲演会，讨论会等，使学生认识到差距是客观存在的，挫折是经常出现的。同时，还可以组织故事会，报告会，学习名人、伟人对待挫折的态度，只要条件许可，还要有意识的提供适度的挫折情境，以锻炼学生对挫折的承受力。诸如组织他们登山，参加义务劳动等，培养他们战胜困难的勇气，磨炼他们的性格。

2、引导学生正确处理人际关系，培养学生正确处理人际关系的技能。在这一方面，教师要加强学生的人际关系教育。讲授人际关系的准则，使学生在理解他人关心、帮助、保护他人的过程中，掌握一定的道德概念，体验一定的道德情感，实践一定的道德行为，使学生在和谐、融洽的人际气氛中健康成长。教育者可根据学生的身心特点和具体情况，举办专题性讲座或主题班会等，创设情景给予他们理论性和实践性的探讨，使学生在学校、社会、家庭里正常的学习和生活，在和谐的人际关系氛围中健康成长。

3、帮助学生排解因自我的各种需要得不到满足时产生的心理障碍，使他们的行为向健康方向发展。在这一方面，教师不能就事论事地采取简单批评、禁止的方法，要对具体的问题进行具体的分析，注意维护他们心理健康。如帮助学生进行合理的宣泄，向自己信赖的人倾诉，取得帮助，或坦诚交换意见，求得学生心理上的平复，组织学生开展丰富多彩的课内外活动，让学生在多种有益的活动中释放出多余的“能量”，以解除心理紧张，或消除心中的积郁，认真做好耐心细致的思想工作，肯定学生一点一滴的成绩，鼓励学生不断进步等。

勇敢面对挫折的句子 篇4

1、“”这个词，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

2、成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大！我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩！

3、成绩只能代表过去，不能代表永远，人生难免会遇到挫折，遇到挫折其实并不可怕，关键是你对待挫折的态度，是否吸取教训，只要你抱有好的学习态度，吸取教训就会成功。

4、从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对！

5、挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。

6、挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。而当挫折不期而遇时，只有敢于直面挫折，驾奴于挫折之上的人才能到达成功的彼岸。

7、挫折会使人成长也会使人退步，面对挫折我们要克服，乐观面对而不是选择逃避。

8、挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。

9、挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。

10、挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。

11、个人在的道路上遇到的种种，了，就要爬起来，继续向前进。不要因为一时的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：从哪里跌倒，就要从哪里站起来。

12、漫漫的人生之路上，往往也不是一帆风顺的，在这条道路上充满艰辛，也许每隔几步就会遇到一座大山，它的名字叫做挫折。就看你能不能把握好自己的步伐，去翻越这座大山。而我的挫折之山中，考试之山最难翻越。

13、面对挫折，我绝不会低头！面对失败，我决不会气馁！挫折与失败只不过是我们成

长的印记，我们不该选择遗忘，反而应该深深地铭记在心底，为日后的生活做铺垫！

14、人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗？那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材；不经历挫折的鸟永远不能征服天空；不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢？

15、人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心；我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么？

16、人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。

17、生活中是很需要挫折的。是挫折教会了我们有勇有谋，是挫折教会了我们独立。我们应该感谢它，而不是憎恨它。它只是一家通往成功的梯子。

18、痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法；沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

19、有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验？怎样继续前行？恐怕连本能都会忘记！

20、在挫折中，我们也许会变得沉沦，会变得停滞不前。但是我们还有父母、老师、朋友、兄弟姐妹的支持与鼓励，因此我们还会去对生活充满信心，同时，我们也会感受到围绕在自己身边的亲情、师生情、友情，并会对他们有一种更高层次的领悟。所以说，挫折也是一种幸福。篇二：《勇敢面对挫折》

勇敢面对挫折

李俊小学 乔晶

【教学分析】

现在的小学生在生活中大都没有经受过多少磨难，但随着年龄增长在学业上的挫败感却会增加，大考、小考都令他们心惊胆战。因此，教育学生正确面对挫折，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理，就成为少年儿童心理健康教育的重要环节。本课主要是针对小学生学生在学习方面的挫折设计的，旨在转变看待挫折的角度，激发学生战胜挫折的勇气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。

【教学目标】

1、使学生懂得人生免不了要经历挫折，人们的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折能磨练人，挫折孕育着成功。

2、介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。

3、初步培养勇于面对挫折，战胜挫折的能力，并能从挫折中有所收获。

【教学重难点】

勇于面对挫折，能从挫折中有所收获

【教学准备】

多媒体课件，音乐《阳光总在风雨后》，心形卡片

【教学过程】

一、活动激趣，自我体验

1、抢凳子游戏，请五名学生参加。(可选择有代表性的学生，如运动冠军，考试第一名获得者等)

2、宣布游戏规则；

3、组织活动；

4、采访

（1）采访第一个淘汰的学生，谈第一个被淘汰的感受；

（2）采访最后两位同学，说胜利就在眼前时的心情；

（3）采访最后一名被淘汰者，愿意向获胜对手祝贺吗？

5、结束活动，心理引导，小结引出本次活动话题——挫折

二、认识挫折 1．师：那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢? 当时的感受怎么样?(学生交流)2．这些不顺心的事，也就是挫折（板书：挫折），我们的同学都有，那么挫折是不是只有我们小学生才有? 3．出示幻灯：“幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找工作的挫折——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病”，问：从中你感受到了什么? 板书：人人都有挫折，一生都有挫折。

交流生活中的挫折：

※静心回忆，留给自己印象最深的一次挫折或困难是什么？当时受挫后自己的心情、表现怎样？把对这两个问题的思考写下来。※把你的挫折卡投入老师准备的纸箱里。

4．看来挫折就像我们的朋友和我们一生不离。那么我们该怎样面对挫折这位“朋友”，并最终战胜它呢？我们就一起来讨论。

三、直面挫折

真实事例：小费遭受意外，身体致残，仍笑对生活。

讨论交流：从小费的身上你学到了什么？

引导：面对挫折，应该有 的心态

四、应对挫折

面对挫折，我们不仅要有乐观、阳光的心态，更要积极想办法，来应对挫折和困难。下面，就让我们一起运用集体的智慧来解决箱子里的挫折。

1、抽取纸箱内的任意一张纸条，师生一起讨论解决纸上学生写下的挫折。

交流小结：遇到挫折，我们可以这样做„„

2、运用刚才学到的方法，小组讨论解决学生遇到的挫折；

各组组长领取2张挫折纸，在小组里讨论解决的办法，并简单记录下来，然后班级交流。

3、同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。

（a、发泄法：打枕头，写日记„„b转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事„„

c、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„„d、求助法:找人倾诉,寻找办法„„）

五、情感升华

1、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。（配乐《阳光总在风雨后》。）

（出示有关挫折的名言，伴随着音乐，大声读一读。）千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

2、师朗读散文<<面对挫折>>

六、总结：

最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,当你感到沮丧时，请读一读它的精髓之处；当你失败懊恼时，请它为你排解心绪，当你一筹莫展，没有方向时，让它为你指明方向。让它陪着你真正成为生活和学习的强者。

板书设计

勇敢面对挫折

人人都有挫折，一生都有挫折。

面对挫折

篇三：勇敢面对挫折

勇敢面对挫折 挫折，是人生中不可避免的。只要勇敢面对，再大的挫折，也会过去。

小时候，无忧无虑，从来不用考虑任何事。可是现在长大了，遇到许许多多的挫折，但是，只要勇敢面对挫折，我相信困难一定会过去。

曾经我经历了那么多的挫折，但是，有哪几次是真正去面对，而不是逃避。我现在明白了，只要去面对挫折，是没什么困难能打到的。挫折，其实是人生必经的路，能否战胜挫折，就看自己的表现了。只要勇敢去面对，就一定会成功，只要遇到挫折，勇敢面对，但是，如果不去面对，只会永远不可能成

功。古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面对挫折，直面人生的。贝多芬

第周夫妇如何在物质生活匮乏中坚持科研工作。也不说华罗庚如何在逆境中攻读数学，更不说奥斯特洛夫斯基?? 挫折是我们人生中的必经之路，有了它，我们的人生变的丰富多彩，我们也活的更精彩。篇四：勇敢面对挫折

勇敢面对挫折

界首初中甓湖文学社 姜琳

我的人生没有彩排，每天都是现场直播。也许在这重要的直播中会出现一丝意外，我也会尽力去弥补过错，实现华丽的逆转，绽放我的风景。

那年,我被推荐去参加“业余歌手大奖赛”，那是我第一次站上舞台，所以我就精心地准备着。希望在比赛那天自豪地展现我的风采。

时间是紧迫的，所以流逝得飞快，它都不曾提醒过我，就悄悄地溜走，留下的，是我对比赛的恐惧。

时响起了雷鸣般的掌声，那是一个多么震撼人心的风景！那是一个多么令人赞叹的风景！那是一个多么令我自豪的风景！

上帝亲眼看见我所做出的努力，也许，他也被我的勇气感化了，赐给我一本光彩的荣誉证书！

这就是人生！我们需要勇敢地面对每一段挫折，我说过，我会尽我最大的力量去实现华丽的逆转，绽放我的风景！这就是我有些尴尬但尊严的人生风景。

指导老师 卜向明

战胜自我

篇五：勇敢面对挫折

勇敢面对挫折，走向成功（演讲稿）

大家好!我是八（3）班 同学，我演讲的题目是“勇敢面对挫折，走向成功”。

我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。

面对成功，无疑要胜而不骄，再接再厉;而面对挫折，我们则要坚定地说，切莫放弃。

林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。

可面对这么多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。生活中，我们经常在报纸与新闻中看到有人因为生活中的挫折而自杀。我想不明白，是什么样的挫折，可以让人放弃身上最宝贵的财富——生命!好死不如赖活着，活着，就代表着希望，代表着一切都可以从头开始。而死亡呢?能带来什么?解脱?你自己是解脱了，你的亲人呢?你的朋友呢?你所爱的和爱你的人呢?你给他们带来的除了悲伤，除了难过，还有吗?这是多么自私的一种做法啊!为什么，不能用自己的双手，来克服那一个个挫折呢?命运，是掌握在我们自己的手中的!挫折，在成长过程中也经常会遇见的。如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。倘若我们因为一点小小的挫折就

轻易说放弃，那些目标又有什么意义?上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏。同学们，勇敢面对挫折，走向成功，决不轻言放弃，是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以用实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被挫折所吓倒，不言放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。

人生挫折感悟的句子 篇5

伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。

1、人在职场应该是一个扁豆，任何人怎么踩，结果还是一样，扁的。

2、再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。

3、追逐着鹿的猎人看不到脚下的高山。

4、明明是傻，却说自己是逆向思维。

5、乐观而灿烂的笑容不仅愉悦自己，也快乐着身边的每一个人。

6、说金钱是罪恶，都在捞;说美女是祸水，都想要;说高处不胜寒，都在爬;说天堂最美好，都不去。

7、烦恼是自己制造自己享用的一种精神。

8、有一句话说一百句的是文学家，这叫文采;有一句说十句的是教授，这叫学问;有一句说一句的是律师，这叫谨慎;说一句留一句的是外交家，这叫严谨;有十句说一句的是政治家，这叫心计;有一百句说一句的是出家人，这叫玄机。

9、身上事少自然苦少;口中言少自然祸少;腹中食少自然病少;心中欲少自然忧少。

10、你可以用自己不喜欢的方式赚到财富，也可以用自己不相信的药治好疾病，但却无法从自己不爱的人身上获得幸福。

11、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

12、人犯错误，多半是在该用真情时太过动脑筋，而在该用脑筋时又太感情用事。

13、人们总是对陌生人很宽容，对熟悉的人很挑剔。

14、人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达终点，而在乎你有没有跑完全程。

15、爱情里所谓的生不逢时，就是：君恨我生晚，我恨君生早，君生我未生，我生君已老。

16、像穷人一样讲价，像绅士一样付账。

17、头脑是日用品，而不是装饰品。

18、学会宽恕就是学会顺从自己的心，“恕”字拆开就是“如心”。

19、就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮。

20、诽谤别人，就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

21、智者顺时而谋，愚者逆时而动。

22、若能一切随她去，便是世间自在人。

23、幸福不是被致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错误一点点分解掉的。过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾。

24、爱像圆周率，无限不循环。

25、世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。

26、处事不必求功，无过便是功;为人不必感德，无怨便是德。

27、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

28、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。

29、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

30、寂寞的人有两种，一种是什么话都听的`明白，一种则是什么都听不明白。

31、人生没有彩排，每天都在现场直播。

32、所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之气;骨头软者，是颓靡之气;无骨者，无气。

33、爱情没有为什么，能够让爱情长久才需要为什么。

34、真正的放手，不是放下别人，而是放下自己。

35、男人胆大去经商，女人胆大不化妆。

36、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。

37、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。

38、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。

39、天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。

40、初恋是美术，热恋是技术，结婚是艺术，离婚是手术。

41、你把思考交给了电视，把联系交给了手机，把双腿交给了汽车，把健康交给了药丸。

42、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。

43、笨人的爱情是批发出去的，仅凭“让我一次爱个够”的蛮力;聪明人的爱情是零售出去的，懂得“只爱一点点”的精妙。

44、乖，别生气了，咱甭和地球人一般见识!

45、经验是由痛苦中粹取出来的。

46、在人之上，要把人当人;在人之下，要把自己当人。

47、生活，就是生下来，活下去。

48、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。

49、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

50、人经不住千言，树经不住千斧。

51、希望：我喜欢的人不要滚滚而来;更希望：我不喜欢的人滚滚而去。

52、生日是一个舞台，一次考验，一次机会。恋爱时，男人更会利用这一点;结婚后，女人更会利用这一点。

53、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

54、做人，品为先，才为次。

55、人们痛恨的不是改变，而是被改变。

56、相爱并非最难，相处才是最大的挑战。

57、女人的可爱在于性情，不完美取决于智商，完美不取决于美丽。

58、路是大地一道难愈的伤痕，因此人生每一步都是隐隐的痛。

59、示爱者实动物，被爱者实植物。如果爱被拒绝，离开的当然是动物，因为植物是不会生出脚来跑路的。

人生挫折感悟的句子 篇6

所有的时光都是被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的时光。

让我们一起共勉，互相支持，让我们跑得更快，跑得更好吧!哪怕路上有风雨，哪怕途中有坎坷，只要不放弃奔跑，不放弃对自我的修行，我们终究会创造属于自己的生命奇迹!

在虚幻的网游戏里玩了这么久，厌倦了才发现最好玩最真实的游戏是人生。

失恋平常心，你要是还大哭大闹，酗酒闹事，那真得很可悲。

在人生的道路上，当你的希望一个个落空的时候，你也要坚定，要沉着。

鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物;如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。

漫漫人生路，几多坎坷途。忙碌疲惫躯，身死皆虚浮!

生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

失去了梦想，他仿佛空有一副皮囊，身体里面空空荡荡，生活如同行尸走肉，生命恍如死灰。

人生就是不断面对一个又一个恶心沉重，直到死亡的过程。越是长大，我越是看到人之为人的卑微与艰难，越是看到人生中的种.种苦难与深渊。

如果你找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。

分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过;不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以只好成了最熟悉的陌生人。

关于挫折的句子 篇7

从社会现实看,随着职业技术教育的发展,高职在校学生人数迅速增长。然而由于传统观念的影响,高职院校在我国被认为是高等教育体系中层次较低的院校,所以,尽管高职生看似比高考落榜者幸运,但进人高职就读,大多数学生都感到自信不足,矮人三分。因而许多高职学生承受着高考失利的较沉重的心理负担,或自信不足、消极低沉,或心有不甘、急欲有所为以自证实力,所以从理论上说他们可能存在或出现的心理问题更多。如果缺乏科学的抗挫折教育,学生沉浸在挫折情绪中的时间太长,势必严重影响学生的身心健康。

因此,研究高职学生的抗挫折能力,并有针对性地、有成效地进行抗挫折教育更显得十分必要。加强抗挫教育,有效地增强高职生的抗挫折能力,有助于减少、防止学生心理问题的产生与激化;有助于高职生提高学习效率,更有效地学习专业知识与技能;有助于高职生个人的知识和技能在社会大舞台中最大限度地发挥作用。因此,分析高职学生的受挫心理,加强抗挫教育研究更具有实践意义。

一研究工具

采用改编的抗挫折能力调查问卷,以下简称“抗挫问卷”。该问卷是依据《挫折承受能力测试》[2]改编而成的。

1理论依据

挫折的认知理论认为,人在遭受挫折后,是否会产生挫折感及强度如何,主要取决于人们对挫折及其意义的认识、评价和理解,即对挫折的认知[3]。由于人对挫折的认识不同,同样的挫折情境,对不同的人来说,就可能产生完全不同的挫折反应。依据该理论,借鉴《挫折承受能力测试》改编成抗挫折能力调查问卷。问卷以一系列陈述语句组成,每一句描述生活中的某种情形和感受,要求被测试者根据自己的实际状况,选择最符合自己特征的答案。

2内容构想及问卷形式

问卷采用5级评分,非常符合记5分,有点符合记4分,无法确定记3分,不太符合记2分,很不符合记1分。其中有5条为正性项目需反向记分。预测问卷共25题,采用负向记分方式,即总得分越高抗挫能力越低。该抗挫问卷可用四方面来概括:自我悦纳(共6条项目)、人际关系(共8条项目)、目标追求(共7条项目)、情绪状态(共4条项目)。

3信度检验

为避免误解,减少误差,该问卷实测时命名为“高职生生活情况调查问卷”,以下简称为“抗挫问卷”。从赣州市两所高职院校中选取文、理专业一年级班级各两个,共计105人,实施预测。前测与后测时间间隔一周。得到有效数据95组。其中男生38人,占40%;女生57人,占60%。文科生56人,占58.9%;理科生39人,占41.1%。采用SPSS11.5软件进行数据处理,求得该问卷重测信度为.839。相关统计数据如下表(表1、表2)所示:

4效度检验

采用青少年生活事件量表(ASLEC)作为效标,检验抗挫问卷的效标效度。

如果一个人的抗挫折能力低,那么他在生活事件应激量上的得分会表现得更高些。因而本研究采用青少年生活事件量表(ASLEC)作为效标,检验抗挫问卷的效标效度。青少年生活事件量表(ASLEC)为山东省刘贤臣,刘连启等人编制。ASLES由27项可能引起青少年心理应激的负性生活事件构成。问卷的作者曾以1474名13～20岁青少年学生为测试对象,应用心理统计分析技术,探讨了ASLEC的测量品质。结果表明ASLEC内部一致性Cronbachα系数为0.8492,分半信度系数为0.8809,一周后重测相关系数为0.6861。因子分析揭示ASLEC可用6个因子来概括,即人际关系、学习压力,受惩罚、亲友与财产丧失、健康与适应问题及其他。

在抗挫问卷预测的同时,对被试施测青少年生活事件量表,得到被试在量表上的分数,简称“应激量”。数据采用SPSS11.5统计软件处理,得到抗挫问卷的效标效度为.52。

表3表明抗挫问卷在以青少年生活事件量表(ASLEC)为效标时,效标效度为.52。根据效标效度偏低的状况,又对比分析了高低分组在抗挫问卷上的得分情况,删除问卷中区分度不高的3道题,确定抗挫问卷的有效试题为22条,效度为.55。

二研究对象

从赣州市的两所高等职业院校选取文、理专业班级各两个,共计115人,实施抗挫问卷测试。回收试卷113份,回收率98.26%。剔除无效问卷9份,得到有效问卷106份。

三数据分析

1不同性别、专业被试抗挫分值的比较

从表4可见,在调查的高职一年级学生中,男生和女生、文科和理科在抗挫分值的平均数都很接近。对此进行独立样本t检验,显示男女生抗挫分值、文理科生抗挫分值都不存在统计差异。

2不同性格、人生追求的被试的抗挫分值比较

在抗挫问卷上的一般性资料调查中,性格条目共设3个选项:乐天无忧、中间状态、善感多思。人生追求条目共设5个选项:志向远大、有所作为、适可而止、乐于平凡、安于现状。调查结果:在所调查的106人中,自认为“乐天无忧”的被试只有8人,仅占总调查人数的7.55%;而自认为“善感多思”的却多达42人,占总调查人数的39.62%。但令人可喜的是“志向远大”和希望“有所作为”者共计88人,占总调查人数的83.02%;乐于平凡、安于现状者共计12人,仅占总调查人数的11.32%。具体数据可见下表(表5):

从表5可见,“善感多思”者总抗挫分值高于“中间状态”者和“乐天无忧”者。而且不管持何种“人生追求”态度,自认为“善感多思”的被试抗挫分值均数都高于“中间状态”者。

3不同来源地区的被试抗挫分值的比较

在所调查的被试中,来自农村或牧区的77人,占总调查人数的72.64%;来自城镇或城市的29人,占总调查人数的27.36%。相关数据见下表(表6)所示。

从表6可见,来自农村或牧区的被试在抗挫问卷上的得分的平均数高于来自城镇或城市的被试,但独立样本t检验显示,抗挫力在这两种地区上不存在统计差异。

四研究结论

第一,在所调查的高职一年级被试中,男、女生的抗挫力和文、理科生的抗挫力都不存在统计上的差异,并且在农村或牧区和城镇或城市这两种地区来源上,也不存在统计差异。

第二,高职一年级学生自我期望值整体较高。在人生的新起点上,“志向远大”“有所作为”是他们大多数人的新的誓言。然而自认为“乐天无忧”者却显然较少,“善感多思”者却相对较多。而且他们来自学业压力、目标追求的受挫感要高于其他因素。这都可以表明高职一年级学生虽普遍期望有所作为,但同时缺乏信心,忧心忡忡,这是他们受挫感的主要来源。

参考文献

[1]冯江平.挫折心理学[M].太原:山西教育出版社,1991.

[2]肖永春,齐亚丽.成功心理素质训练[M].上海:复旦大学出版社,2005.

[3]戴巍.大学生挫折心理成因分析及对策研究[D].成都:四川大学政治学院,2006.

关于挫折的句子 篇8

一、对学生挫折心理的分析

1.缺乏独立性带来的挫折。这类问题主要表现在一些独生子女身上，他们缺乏独立生活的能力，没有处理事情的经验，一旦遭受挫折就会束手无策，不知如何应对，缺乏安全感，整日惴惴不安，严重影响学习和生活。有的学生还可能出现过激行为，以掩盖内心的不安和焦躁，求得心理上的平衡。

2.家庭问题带来的挫折。目前，随着离婚率不断上升，单亲家庭的孩子越来越多，父爱或母爱的缺失致使有些孩子做出一些离经叛道的事情，他们渴望关爱却找不到合适的方法，心理压力过大，特别是生活在继父或继母身边的孩子，他们心理上所要承受的压力远远超过父母的想象。在这种情况下，很容易导致孩子的性情大变，一些孩子变得自闭、孤独、冷漠，不喜欢与人交流，缺乏生活的热情和信心。这种来自家庭的挫折对孩子来说是一种非常沉重的打击。

3.人际交往带来的挫折。人际关系人对每个人的情绪、生活、工作都有很大影响，人际关系如果处理不好则极易导致人的情绪低落，内心产生自卑感。现在的很多独生子女缺乏与人共处的能力，自私容易在这类孩子内心生根发芽，他们喜欢以自我为中心，很少会顾及他人的感受，也不愿意接受与自己不同的意见和建议，因此一旦发生违背自己心意的事内心就很容易产生挫败感，发脾气、摔东西成了他们发泄的方式，在父母面前这样做可能被容忍，但对于外人来说是难以接受的。

4.学习压力带来的挫折。而今，学习方式的变革并没有给学生带来太大的冲击，多数学生反映“减负不减压”，学校的作业少了，家里的作业多了，繁重的课业负担压得学生喘不过气。中考和高考更像是横亘在学生面前的两座无形的大山。“为了自己的明天，好好学习”，家长如是说；“为了建设祖国，加油”，老师这样讲。学习成绩成了老师和家长关注的首要方面，学生在如此繁重的压力下学习、学习、再学习，成绩提高了，皆大欢喜，成绩下降了，老师的谆谆教导、家长的苦口婆心就会轮番响彻耳边。学生所能感受到的不是学习带来的乐趣，而是沉重的学习压力。这样的教育方式带给学生的挫折感是强烈而真实的。

二、培养学生承受挫折的能力

一个人的一生会遇到无数挫折，挫折对人的影响并不取决于挫折本身，而取决于遭受挫折的人对挫折的评价和态度。当代学生所遭受的挫折在过程和数量上不一定比其他人多，但是对于挫折的心理感受却很多，对自身造成的伤害和影响更大。而学生对挫折的认识和承受能力，不是天生的，是经过不断磨练形成的。那么，如何培养学生承受挫折的能力呢？

1.正确认识挫折

一些学生因挫折而陷入困扰，难以自拔，这在很大程度上反映出他们认知的偏差。如果能够正确认识挫折，就能避免自身沉沦于困境。教师应教导学生，在生活和学习中，总会遇到不尽如人意的事情，不要因为一时的失败而耿耿于怀，要调整好心态，从失败中认识自身的不足，在挫折中成长进步。

2.培养坚强的意志

坚强的意志是推动一个人积极主动学习和工作的强大动力。一个人如果没有坚强的意志，就不可能有坚定的信念，也不可能克服工作、学习和生活中的困难。学生应重视在学习和生活中锻炼自己的意志品质，要从小处入手，从生活中的一点一滴做起，时时处处注意这种优良品质的养成。

3.培养积极的情绪

人在遇到困难和挫折时经常会产生沮丧、悲伤、愤怒等情绪，如果屡次遭受挫折，有些人就会陷入消极的情绪中，表现为心情抑郁、焦虑不安、情绪急躁，如果不及时调整，容易引起一系列心理疾病。而积极健康的情绪，对培养个体良好的心理素质有积极的作用。教师要引导学生用乐观的心态去面对一切，不过分计较个人的得失，坦然面对遇到的问题并积极寻找解决的办法，这样心情就会变得豁然开朗起来，问题也会迎刃而解。

4.参与班会活动

人是群体动物，在群体中能够找到自身的价值。一个人的力量是有限的，而集体的力量是无限的。在班级生活中，学生可以学习他人处理问题的方法，从而不断完善自己，还可以在各种有意义的班级活动中开阔视野，陶冶情操，提高承受挫折的能力。

5.参加心理咨询活动

当前，面对越来越激烈的社会竞争，人们更容易产生一些心理疾病，几乎可以说每个人都存在一定的心理疾病，只是程度不同、对自身的影响不同而已。当学生在学习和生活中遭遇挫折而感到茫然时，教师要引导学生积极参加心理咨询活动，努力克服偏见，及时排解不良情绪并医治心理疾病。

总之，很多在成长中一帆风顺的孩子承受挫折的能力比较弱，因此，应重视培养他们承受挫折的能力，加强教育引导，使他们都能够坦然面对挫折，让每个挫折都发挥它的积极意义。

挫折中成长励志的句子 篇9

1、如要挖井，就要挖到水出为止。

2、人生是一条长路，本来就很弯曲，想要走的顺畅一点，就要学着看远方；生活是一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己加方糖。

3、有一线希望，要作出百分之百的努力啊，学习要全力以赴而不是尽力而为。

4、公式对我来说比较重要，因为政治是暂时的，公式是永恒的。

5、走向最远的方向——哪怕前路迷茫;抱着最大的希望——哪怕山穷水尽;坚持最强的意志——哪怕刀山火海;做好最坏的打算——哪怕从头再来。

6、一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事、在心中留下伤痕褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅不是训练出来的，而是一种阅历。淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。。

7、我们之间的秘密，与时间无关是人心变得太快了。

8、音乐歌颂人们的生活，引导人们走向光明的未来。

9、愚蠢的人为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

10、要为成功寻方法，莫为失败找借口。

11、越是复杂的人，对简单越有特殊的需求;越是自己内心肮脏的人，越喜欢纯净的东西。

12、在需要面前，一切理想主义都是虚伪的。——尼采

13、没有拼搏的汗水，就没有成功的泪水。没有寂寞的煎熬，就没有胜利的狼嚎。

14、在没有弄清楚事情的真相之前，不应对其随意下判断。

15、人生就像一次长跑，虽然过程难熬，但只要坚持下去，迎来的将是只属于你的胜利！但如果你毫不在乎，不为之奋斗，那么绕了一大圈后，什么都得不到，最后只是回到最初的.起点。

16、他们在13亿个爱心汇成的爱河里畅游，阳光对他们来说你点也不少，因为你的关爱将他们的斗志点燃。世界残疾人日，请我们伸出手放在心上，让他们能听到我们的心声。

17、不要总是把别人的东西复制、粘贴成自己的东西，就算这样做也要把“格式”改过来。

18、打电话免费获得我们的自测系统，在一分钟之内你就知道，你的水有没有问题？“这样，应该有很多人打电话给你。

19、在我们这个美好的时代，为了自己光辉的未来，要敢于在失败的汗水中摔打，养成不屈的精神，不弯的脊骨。只要有这种精神，随着年龄的增长，再加上社会风浪的考验，就一定会实现自己美好的夙愿。

20、人到底能走多远？其实自己并不知道，谁知道呢？心知道，脚知道。——冯仑

21、恋爱会使人美丽，而失恋会使人成长，尤其是那种被甩的失恋。

22、生活是痛苦的，比想象中还要痛苦；生活是快乐的，比想象中还要快乐。

23、每个人的爱情故事都是一本圣经，记载世界的生成和未来。

24、以物物物，则物可物;以物物非物，则物非物。物不得名之功，名不得物之实，名物不实，是以物无物也。

25、有一分耕耘，就有一分收获。

26、悲哀是真的，而泪是假的，不要叹息命运的坎坷。因为大地的不平衡，才有了河流；因为温度的不平衡，才有了万物生长的春夏秋冬；因为人生的不平衡，才有了我们绚丽的生命。慢慢地你就明白，人生，原来就是一个懂字。

27、人非生而知之，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。——韩愈

28、就多走走路吧、有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！"

29、报君今日是十六，念佛须当戒淫欲。淫欲断时生死断，便是如来亲眷属。

30、青年人首先要树雄心，立大志；其次要度衡量力，决心为国家人民作一个有用的人才；为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。——吴玉章

31、不是无知本身，而是对无知的无知，才是知识的死亡。

32、堂堂正正做人，兢兢业业工作。

33、肢体的缺失不可怕，可怕的是意志力缺失，只要意志力还在，没什么不能征服的，世界残疾人日，朋友，雄起！要相信自己未来不是梦，而是美好的前途！

34、男人，你长的可以不帅，但你这个人可以帅，而且，那才是真正得帅。（当然，女人也是同样得道理）所以，不必在穿着打扮上花太多心思。。

35、在经历了千难万险后最后铺成了1条石子路，把咱们引到成功。

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感情受挫折后的励志句子 篇10

2、没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

3、鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。

4、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己。

5、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

6、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的`自由。

7、真正的能力不是你知道多少事，不是你掌握着多少知识，而是在你受到打击的时候，你能不能扛得起。

8、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。

9、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

10、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天!

11、坚强，是我们必有的意念。是坚强，给予了我信心;是坚强，给予了我温暖;是坚强，给予了我关爱。

12、是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，谁改变的越多，谁就越成功。

13、如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是死尸，想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。

14、你越是为了解决问题而拼斗，你就越变得急躁在错误的思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。

面对挫折优美句子 篇11

1、千百次的失败，没有摧毁爱迪生那颗铁石铸成的心，于是一项又一项的发明在辉煌了一个名字的同时辉煌了这个世界。千百次的沮丧，没有吓跑诺贝尔执著的信念，于是一声又一声的爆炸在成就了一个伟人的同时也改变了世界的形象。十余年的贫困没有磨灭曹雪芹的执著，于是一页又一页的书稿在托起一个文豪的同时也树起了一座现实主义文学的高峰。失败了，算什么;咬紧牙关，坚持，再坚持，始终微笑着去拼搏，于是成功也就微笑着向我们走来!。

2、请凝视长江，你会忘掉失落，拥有新鲜的血液;请凝视大海，你会忘掉酸楚，拥有宽广的胸怀;请凝视高山，你会忘掉悲伤，拥有高大的形象;请凝视远方，你会觉得所有的挫折和痛苦都不值一提，你就会拥有世界，拥有温暖的阳光。

3、如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。

4、我们趋行在人生这个亘古的旅途上，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃。忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇;我们苦，却无法回避。烈日暴雨来过，飞沙走石过去，我们布满伤痕，还要面对一片片荆棘的从林。这就是现实，我们无法回避。

5、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

6、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

7、成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的.更强大!我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩!

8、挫折会使人成长也会使人退步，面对挫折我们要克服，乐观面对而不是选择逃避。

9、挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。

10、面对挫折，我绝不会低头!面对失败，我决不会气馁!挫折与失败只不过是我们成长的印记，我们不该选择遗忘，反而应该深深地铭记在心底，为日后的生活做铺垫!

11、人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。我认为，这里的苦是挫折，吃就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材;不经历挫折的鸟永远不能征服天空;不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢?

12、个人在人生的道路上遇到的种种挫折，失败了，就要爬起来，继续向前进。不要因为一时的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：从哪里跌倒，就要从哪里站起来。

13、人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么?：人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。

14、有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验?怎样继续前行?恐怕连本能都会忘记!

15、挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。

16、漫漫的人生之路上，往往也不是一帆风顺的，在这条道路上充满艰辛，也许每隔几步就会遇到一座大山，它的名字叫做挫折。就看你能不能把握好自己的步伐，去翻越这座大山。而我的挫折之山中，考试之山最难翻越。

17、成绩只能代表过去，不能代表永远，人生难免会遇到挫折，遇到挫折其实并不可怕，关键是你对待挫折的态度，是否吸取教训，只要你抱有好的学习态度，吸取教训就会成功。

18、生活中是很需要挫折的。是挫折教会了我们有勇有谋，是挫折教会了我们独立。我们应该感谢它，而不是憎恨它。它只是一家通往成功的梯子。