中学三级班级工作计划

中学三级班级工作计划（精选8篇）

中学三级班级工作计划 篇1

2011学年度第二学期三年级班级工作总结

傅佳恩

过去的一学期里，我班在学校领导的统一组织下，在任课教师的大力支持和配合下，各项工作顺利开展，学习、生活等方面都取得较好的成绩。现将本学期的工作总结如下：

一、加强对学生的思想道德教育，培养学生良好的品质，净化学生的心灵，努力培养又红又专的合格人才。根据班级的班情和学校少先队大队部的工作计划，我们班积极开展了许多有益于学生身心健康发展的活动。例如，“文明言行教育”、“八荣八耻教育”。每周对班级的所存在的个别情况进行及时总结，避免不良风气在班级中的形成，另外我也经常利用班会课对学生进行身心教育，帮助学生澄清思想上的模糊认识，及时对学生进行针对性的教育。

二、加强班级管理，培养优秀的学风、班风，深入全面地了解学生，努力培养“求知、砺志、活泼、团结”的班集体。在这个学期里，一方面，我慎重地选拔和培养班委成员：第一、大力表扬班委优点，宣传他们的先进事迹，帮助小班委树立威信；第二、在鼓励班委大胆工作，指点他们工作方法的同时，更严格要求班委个人在知识、能力上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给全班起到模范带头作用，亦即以点带面；第三、培养班委团结协作的精神，通过班委这个小集体建立正确、健全的舆论，带动整个班集体开展批评与自我批评，形成集体的组织性、纪律性和进取心，亦即以面带面。另一

方面，我有效地利用好每周一的班会课开展一些专题性的活动，扎实有效地加强一个学生的常规训练。训练的内容包括《小学生守则》和《小学生日常行为规范》要求的常规、课堂常规、集会和出操常规、卫生常规、劳动常规等等诸多方面。务必使每个学生具有服从集体，服从命令的思想，具有自我约束力，形成习惯，保证整个班集体随时表现出活而不乱，严而不死的良好班风班貌。

三、根据学校工作安排和本班实际情况，拟定了全班与小组在知识、能力、情感等方面的远、近期目标，让每一个学生明确到我们全班和小组正在努力奋斗的目标是什么，避免了盲目、低效地学习和生活，从而增强了集体的凝聚力和动力。同时积极抓好后进生的转化工作，尽可能创造条件和机会让后进生表现其优点和长处，使他们品尝到成功的欢乐和喜悦，努力帮助他们消除或减轻种种心理担忧，让他们认识到自己的位置和学习方向。

四、积极开展好文体活动，做好课间操、眼保健操，保护学生视力，增强学生的体质，提高学生的学习效率。四年级学生学习任务比较繁重，进行适当的体育活动不仅有利于学生身体素质的提高，而且也有利于学习效率的提高，每次活动我都亲临现场与学生一起活动并适当予以技术性的指导，这样不仅可以防止意外事故的发生，而且也可以加深与学生感情的交流。

五、积极主动地和各科教师联系，协调学校各方面的教育力量，发挥好纽带作用。在与任课教师的交往中，我尊重他们的地位，尊重他们的意见，同时又把他们当作班级的主人，视为自己的良伴、知

己。凡事都主动地同任课教师协商，倾听、采纳他们的意见。能够慎重地处理学生和任课教师的关系，在处理师生矛盾时，尽量避免了激化矛盾，在这方面，我平时注意到多教育学生，让学生懂礼貌，尊重老师的劳动，树立老师的威信，增进师生情谊。

总之，在这一个学期里，我通过以上几方面的努力，班级工作较以前有了较大起色，学生的整体素质在不断的提高。在“六一”活动中，四年级中队被评为“优秀中队”。成绩只能说明过去，教无止境、学无止境，在新的一学期里，我将不断地探索教育管理的方法，及时总结经验教训，虚心向各班的班主任学习优秀经验，以便将自己的管理水平推向更高的层次

2007-7-2

中学三级班级工作计划 篇2

一、中学班级弹性管理实质

弹性管理是性对于制度化管理而言的,是指在管理的过程中坚持以人为本,注重管理对象的差异性和环境的不确定性; “弹性管理是管理的原则性和灵活性的统一。”[1]弹性管理所针对的对象是违反校规校纪的同学,这些行为越轨同学违反的是不同类型、不同性质的校内规定,在对这些同学进行处罚和教育引导的过程中就牵扯到纪律处分的问题,对于涉事同学的纪律处分不能等同于法官办案,按章处罚。

班主任是中学班级管理的实施者和承担者,也是教育的主体, 对于中学生的管理主要分为学业管理和生活管理,学习管理和生活管理的成效取决于规章制度执行的力度和强度,规章制度是班主任实施管理的标杆,对于违反规章制度的同学就会受到相应的纪律处分,中学生越轨行为与之相对应的都有规章条例,完全按照规章条例进行处罚就达不到教育的效果。班主任是做人的思想工作,根本目的是达到育人的目标,惩罚不是最终目的; 班级管理的终极目标是培养社会主义的建设者和接班人,而不是以惩罚为最终目的。高中班主任在班级管理的过程中实施弹性管理也是遵循这一终极目标的要求,在管理中渗透思想教育,在管理中促进学生自由全面的发展。

二、高中班主任实施弹性管理的必要性

实施弹性管理在班级管理的过程中意义重大,是收到良好管理效果和教育效果的根本保障,实施弹性管理有其内在的必要性。首先,实施弹性管理是适应中学管理方式转变的必然要求,由 “应试教育”向 “素质教育”的发展是适应人的全面发展的必然要求,也是教育根本目的的一次大的变革; 在这种时代背景下,中学的班级管理也不应紧紧束缚于规章制度,以提高学生的学习成绩为终极目标。

其次,实施弹性管理是适应中学生身心发展特点的必然要求。 由于中学阶段,学生个体的身心发展还不成熟,对于问题的思考还不够全面和客观,这就导致在面临突发事件时不能选择适当的行为方式,例如中学生打架斗殴事件发生的导火索通常都是很小的事情,正式由于中学生不能很好的控制自己的情绪,进而选择了越轨的行为方式,导致不好的结果产生。对这些行为实施弹性管理的根本目的是对违规违纪同学进行教育引导,而不是放任自流和盲目对其孤立,“弹性管理就是个性化的管理,”[2]放任自流和盲目的孤立都会对行为越轨学生的心理造成极大的伤害,不利于学生身心的健康发展和人格的塑造。因此,在班级管理中实施弹性管理是适应中学生身心特点的必然要求。

再次,在班级管理中实施弹性管理也是适应中学职能转换的必然要求。中学阶段是学生学习和发展的重要阶段,中学生的价值观念和行为习惯很大一部分是在这一时期养成的; 中学班主任担负着教育人、感化人和引导人的重任,他们与学生的相处时间最长、沟通交流最多,与学生之间的关系也最为紧密。

三、高中班主任实施弹性管理的方法

实施弹性管理是适应中学管理方式转变和中学生身心发展特点的必然要求,也是适应中学职转换的客观要求,在班级管理中实施弹性管理有助于提升教育和管理的效果,在具体的实施过程中可积极探索以下方法:

首先,班主任在管理中要坚持刚柔相济、软硬兼施。班主任在班级管理中,要注重对于学生个体差异性的考察,掌握学生的性格特点和成长环境,做到以学生为本。对于班级管理中出现的问题学生,要坚持刚柔相济,批评和教育相结合进行,在教育引导的过程中要做到软硬兼施,督促其对于自己的越轨行为进行反思,检讨自己的不良行为。

其次,在管理的过程中应采用弹性语言。弹性语言的使用可以积极提升管理的效果,使学生更容易接受。中学阶段的学生叛逆心理较为严重,处于青春叛逆期,对于中学生的管理和教育要采用恰当的方法和合适的语言,抓住教育的契机进行教育。弹性语言的使用可以拉近教师与学生之间的距离,增强沟通的效果,在管理和教育的过程中容易在学生中引发共鸣。

再次,在管理的过程中 “就事论事”而非 “就事论人”。中学班级的管理和教育是紧紧相连的,班主任对于班级的管理也是教育,通过管理达到教育学生遵守校规校级和日常行为规范的目的。 对于违反校规校级的同学,在管理的和教育的过程中应就事论事, 就具体的事件开展批评教育,教育和引导其选择正常的行为方式。 在管理和教育的过程中切记就事论人,这样容易导致学生逆反心理的产生,学生抵触情绪会对教育和管理的效果产生消极的影响,应力求避免。

参考文献

[1]董学会.弹性管理思想初控[J].华东经济管理,2000(1).

探索农村中学班级管理工作 篇3

班主任工作是一项复杂的而又艰辛的培育人的工程，从学校管理来看：班主任工作是学校工作管理中重中之重，不可替代的部件；从教育来看：是培养人教育人的系统工程，是心灵的铸造者。如果说你这个班主任领导这个班集体向好的方向发展，教诲他们一些为人做事的道理，树立正确的人生观和价值观，那么他们将成为一个合格的人才，否则他们就会成为社会危害者。教师是人类灵魂工程师就体现在这里。而中学生更为重要，因为他们正处于人生突变阶段，身心发展阶段。从心理学的觉度看，中学生他们现在既有儿童心理，又有成人心理，可做出常人无法想象的一些事，逆返心理非常强劲。作为一个引领者，就必须教会他们学会很多书本知识，懂得很多为人的道理，特别是感恩，热爱生命，关心爱护别人，甩掉自已不良的行为习惯，知道法律法规，方针政策。因此班主任教师班级管理非常之重要。要有一个良好的班集体，作为班主任老师你将提出奋斗不目，达到什么样要求。那么班级目标怎样确定呢？对于中学生来讲，不要定得太高，也不要定得太低了。首先要以党的教育方针，德、智、体、美、劳全面发展，培育综合素质人才为基准。根据本班的实际情况拟定切合的标准，让班级学生成为文明、守纪、勤奋、拼搏、进取，个个成才的优秀学生。

二、全面深入了解学生，做到教师心中有数

作为一个班主任，学生就是你的对象，是你的操作者，班级是施展才华的场所。因而你就必须对他们各方面了如指撑。细致了解每个学生的情况，尤其是新班级，尽快认识学生，摸清学生家庭住址，家长姓名，经济状况，学生本人各项情况，是否独生，是否单亲，是否留守，是否父母离异，学生的爱好兴趣，个性特点，思想基础，建立完整的档案。比如我班有74人，住校生38人其中男生20人，女生18人，通校生36人，晚辅48人，少数民族1人，马雪锋，留守学生20人，蹇丹、周晓梅、彭广、周松、陈鹏、周帅、张仁萍、余丽、胡梅、姜蔺、陈祖江、吴雨龙、冷伟、扶川、罗勇、陈蔺飞、鄢林鑫、王亮方、余敏、王彬。独生子女：车育昂、付德龙。父母离异有：车育昂、胡梅、蹇丹、陈蔺飞、张粤、朱玉娟、姜蔺。性格钢劲的有：涂钮、彭广、邹逛，性格怪异的有 彭誊，性格痼弊和心理障碍的有蹇丹、胡梅。行为习惯较差的有：邹逛、彭誉、涂钮、彭广、陈云。身体有病的有：万丽等等。又比如，我要求学生每天写日记，要求他们记录每天发生的有意义和失败的事，让他们对一天的返思，老师也从中了解他们的内心世界、心理活动。这样作出恰当的定位，并作好因材施教，特定管理准备工作。

三、在实际中从“勤”字上下功夫

“勤”字，就是讲四勤，既“腿勤”、“眼勤”、“口勤”“心勤”。

“腿勤”，就是班主任老师经常下班级，抽时间多走走，常在学生人群中，不管他们做什么活动你都主动去参与，时刻紧跟，多多接触他们，就是别的老师上课你都多在课堂外走走，让学生能看到你的身影在对他上课时的检验，关爱他们，他就不会去做不该做的事了，更能给上课老师带来纪律的保障。让学生知道你是一位非常负责任的班主任老师，这样也能给学生心理树立起好的榜样。

“眼勤”，就是班主任老师在平时生活中多多观察学生的各个方面细节，上课时的一些小细节，可以推断他做什么，想什么，是否分心。在课外时他一个小举动，你也可判定他将要做什么，后果怎样。同时还要用心理学知识来了解学生的一些心理活动，特别是有些是危害性的、危险性的。作为班主任你一定要认真分析了解，经常观察学生一举一动，将即将发生的不安全因素，控制在摇篮中。另外还要经常去看看他们的作业情况，寝室情况，课外活动情况等等。让学生感到老师经常在看他们，他会自然不自然的甩掉不好的行为习惯，会做出好的行为举止让老师知道他是一个好的孩子。

“口勤”就是班主任老师利用课余时间多讲班上相关的一些事，也可结合学科内容，多讲人生理想，成功人事，历史上有贡献人物。平时生活中多谈谈心理话，听他们讲讲自已家、父母、经济状况等，使他觉得老师是一个平易敬人的老师。老师还要多多鼓励学生，激励他们的勇气，让他们有发奋读书，遵纪守规，争作优秀学生。对于班上发生不当的事，一定要及时指出纠正，特别对纪律性较差，经常违反纪律的学生，班主任要作耐心细致的工作，平时要多鼓励、多发现他的优点，激励他们，让他看到自己的进步。从中体会不遵守纪律造成影响。

“心勤”就是班主任老师要常想班级工作，根据班级的一些情况多思多想，在问题面前应如何应对、怎么解决、问题出在哪里，就是针对每个学生状况都去想想。各方面都好的我该怎样去培养，让他表现越来越多，越体现他各方面的优点。各方面都不是很好的我该如何培养，从哪里下手，各种不同类型的学生，一定要因人而易，总之，要时刻想着学生想着班级。

四、完善规章制度，强化学生纪律意识

人们常说；“不以规矩，无以成方圆。”做好班主任工作，首先要立规矩。建规章，“从严治班，从严治学”，结合校纪班规，严格要求学生，培养学生“有纪律、有秩序、有礼貌”。抓纪律首先要从学生常规抓起，制定规章制度和管理细则，狠抓落实，加强学生管理。但规章制度不能太多，内容不要重复，同时在规定时要考虑到执行的可行性和操作性，如果是不好执行和操作的最好不要。比如我班就规定《班级公约》、《操行分量化》，它包括了学生《日常行为规范》、《中学生守则》、《一日常规》等等，学生能从中看到自己的的行为规范，也可看到奖罚分值，他做了他知怎样处理和怎样奖等。班委也好操作。但要注意的是扣分不是目的，它是一种手段，主要是让学生能自觉自越的遵守纪律。

五、培養一支能干的班委干部

班委成员是老师的得力助手，是管理者和教师行动实施者，课堂课外等诸方面的返馈者，是班级各项制度制定有力依据。他们要怎样才能当好老师的助手呢？首先树立班主任威信，说话算话，严而有爱，时间性强，不要在学生面前不够严肃，注重形象。教他工作方式方法，让他能正常开展工作，也要让他们在工作中去体验工作中的酸、甜、苦、辣，总结经验教训。也可以让行为习惯差的学生担任不够重要的职务，让他从中体会管理的艰辛和影响，向其他学生介绍自己的感受，促使他人的纪律性。但是，老师一定要把握好学生管理尺度，虽然他们有管理权，但不是他们的自主权和宰杀权。主要是培养他们的管理能力，为人处事能力，工作能力。所以我作为一个班主任是经常对他培训，教他们如何组织班级工作，如何完善班级各项记载，对待各种不同类型同学事情处理，有死的方面，有活的方面。

六、很抓学风，促进班风

中学班级安全工作计划 篇4

一、指导思想

牢固树立科学发展、和谐发展和安全发展的观念，始终坚持以人为本、“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕创建“安全文明校园”的目标，全面贯彻落实安全工作法律、法规，深入开展道路交通安全、食品卫生安全、学生假期安全、教育教学安全、消防安全等专项整治活动，进一步强化安全工作责任追究制，大力拓展安全知识宣传教育面，为全体师生创设良好的学习环境。

二、工作目标

以维护校园治安稳定和师生生命财产安全为目标，加大安全隐患排查和整改力度，强化“大题小做”的安全意识，严格执行安全值班制度。建立健全安全工作队伍，完善工作制度，提高管理水平;明确工作任务，落实安全责任制;加强安全教育，提高师生安全意识;加强安全基础设施建设，提高保障水平;开展安全检查，消除安全隐患，确保校园稳定、确保师生安宁

三、成立安全工作小组

组长：郑玲(校长)

副组长：黄敦池(书记)郑雄(副校长)庄世泉(副校长)

成员：林民金、黄以辉、蔡玉光、王维光、王维喜、黄永生、郑圣平、乔苏建、伍陈祥及各年段长

四、工作措施

(一)狠抓制度建设，建立安全工作长效机制

1.健全落实安全工作常规管理制度。切实做好各类安全制度的修订完善工作，并继续推行岗位责任制度、安全教育制度、安全检查制度、集体外出和大型活动审批制度、应急救援制度、事故报告制度、安全事故责任追究制度等，做到管理无疏漏、无盲区，使安全工作规范有序。

2.健全落实安全工作责任与考核制度。学校全体教职员工履行各自岗位本职工作职责的基础上，同时承担安全管理工作职责，做到“谁主管，谁负责;谁在岗，谁负责”，形成学校安全工作“人人都要抓，人人都要管”的工作格局。

(二)狠抓教育培训，提高师生安全防范能力

1.切实把安全教育纳入课堂教学。必须按要求开设安全教育课，积极开展“安全知识进校园、进课堂”、“寻找身边安全隐患”等主题活动，对学生进行日常安全知识教育，自护、自救、防灾、逃生能力教育。切实抓好“中小学生安全教育日”、“防灾减灾日”、“安全教育月”、“‘119’消防宣传日”等主题宣传教育活动。

2.开展“每天一分钟”、节假日放假前半小时”安全警示教育。不断创新安全教育方法，寻求安全教育载体，拓宽安全教育工作思路，提高安全教育的针对性、科学性和实效性。

职业中学班级工作计划 篇5

09化工 李雅琴

(一)宗旨

“服务”是班委基本也是必须的意识，班委要进一步明确服务意识，全身心地为整个班级和全班同学服务。班委不仅要配合校里的各项工作，使之确实落实到位，更要积极开动脑筋，从各个细节入手，加强班级联络，扩大情感交流，增进班级凝聚力，建设一个团结和谐友爱的班集体。

(二)班委成员

班长：薛成挺团 支 书：周慧婷

副 班 长：印春龙组织委员：李苏婷

生活委员：周华蓉文艺委员：何鑫燕

学习委员：沈希玲宣传委员：汤秋霞

体育委员：葛东烽

(三)班级计划

一、树立良好的班风，积极开展精神文明创建活动，定期开展思想教育活动，且活动内容有针对性。（薛成挺）

1．以身作则，勤奋学习。与其他班委一道带领全班同学建立一个学习气氛浓厚的班级，促进良好班风的形成。

2．沟通任课老师与同学之间的联系，把任课教师对同学的意见和要求及时传达给本班同学，把同学们对课程教学及任课教师的意见和建议及时地反映给任课教师或学校有关部门。

3．做好课代表的选配工作，并指导课代表做好本课程的学习与辅导工作

4．经常组织班级同学参与实践创新、科研立项、素质拓展等活动。组织开展互帮互学活动。

5． 做好班级团委安排的其他工作。

二、严格考勤制度。（瞿姣姣）

1.做好课堂考勤与集体活动考勤工作，确保每一位同学都能及时到班，保证每位同学动能融入班级集体活动，绝不落下任何一位同学；

2.严格要求自我，班委在出勤、学习、卫生等方面起到榜样带头作用。

三、认真做好团支部工作，年终评优秀团支部，培养优秀团员。（周慧婷）

1.利用班级博客创建“班团支部”公开栏，向全班同学乃至其他所有人公示班团支部各项工作（团员统计、团费收取、团支部成员、团支部好人好事等）。

具体组织和领导宣传小组内成员及时宣传和报道身边的好人好事，批评不良行为，利用现有条件，尽量做到报纸有名，电台有声等等。把团支部工作的声势发动起来并扩展出去，做好文字报等制作、宣传工作。

2.号召团支部成员参加各种生活实践活动，打造温暖的团支部平台，如参加校义务劳动，以增加成员的生活实践能力。

3.组织团支部成员积极参与学校、学院的各项团委组织的活动，保质保量完成校团委和院团委下达的各项任务。

4.多与同学发展，增强对同学的了解。了解团员青年的思想和动态，根据形势要求，对整个团支书的工作形成舆论导向。

5.针对不同团员的思想情况，点面结合，组织多种形式的教育活动使每位团员充分理解团的精神，积极配合，做好团支部的工作。

6.负责好班内工作档案的整理保管工作，做到绝不让任何档案破损或丢失，并且使其井然有序。

7.协调好团支部内部关系，和班委间成员关系，齐心协力，一同为班级的优异工作而努力！

四、做好精神文化生活工作。（何鑫燕邓照民）

1.发动组织全班同学积极参加课余文化娱乐活动。

2.寻找培养文娱骨干，摸清情况，并组建班级文艺代表队。.积极配合学校学生会文艺部、艺术团做好相关工作。

4.举办元旦晚会及联欢会等文艺活动丰富同学生活。

五、落实班级生活情况。（周华容）

1.定期了解各位同学在一定时间内生活问题，如食堂的伙食以及其他消费问题。

2.在管理班费方面要记好班费的支出情况，定期向全班同学公布班费得使用情况，便于监督。

中学班级新学期计划范本 篇6

《中国教育改革与发展纲要》指出：谁掌握了21世纪的教育，谁就能在21世纪的国际竞争中处于战略地位。新时代对教育的呼唤，对教育活动的具体组织者——教师，尤其是班主任，提出了高要求。目前，我国素质教育正如火如荼。针对广德的教育现状和地方风土人情，如果我们只搞素质教育，可能会面临考试失败的危险，结果谁也不愿意见到。可是，如果我们只搞应试教育，却又于心不忍，也不愿意见到自己的班级被埋在题海深处。所以，我们应努力在素质教育和应试教育中找到平衡点，寓应试教育于素质教育中，寓素质教育于应试教育中。

11.加强班级建设，营造科学文明的班级氛围。

以班委会为支柱，以《班级量化测评》为形式，以“敬、净、静、竞、进、谨、精、警”为舆论向导，以培养学生“善良、文明、守纪、自律、自主、友爱、理想”为目标，以班会、班务会为宣传阵地，加强对学生的思想品德教育和行为习惯的养成教育，营造良好的班风和和谐的氛围，使每个学生都能感受到老师和同学们的爱，使每个学生都能看到自己身上的闪光点，都能找到成功和自信。从而热爱我们的学校，热爱我们的班级，热爱我们的祖国。

同时，本人作为班主任还要加强理论学习，立足学校的稳定和发展，着眼全局，加强与任课教师的联系，协调各科关系，对学生的情感态度、价值观的教育以及方法与过程的渗透，改变学生被动的学习方式，培养学生自主学习的能力，教育学生“学会吃苦，学会生存，学会做人，学会学习”。

12.安全教育重于泰山，时刻不容松懈。

作为班主任，我们应该充分利用“两会”(班会、班务会)阵地，加强对学生的饮食安全、交通安全、住宿安全、上下楼梯安全教育，加强对学生的防火防盗意识教育，加强突发事故处理方法的教育和发现安全隐患及时报告的教育，坚决贯彻执行学校的安全首视责任制。

同时，本人作为班主任，应该注意不要体罚、心罚和变相体罚学生，注意在言语上尊重、理解我们的学生，注意对教学成绩的合情合理合法化处理，注意教育方式的文明化、科学化。

二、班级管理的具体措施

1.科学管理：结合《中学生守则》、《基安中学一日常规》、《教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《民办教育法》和《新世纪教师素养》等法律法规的精神，结合《基安中学文明班级评比办法》，拟定《初二(7)班班规》、《关于初二(7)班班级管理工作的补充规定》、《关于班级管理的有关说明》，利用《初二(7)班班级量化管理细则》进行杠杆调节，使班级各项工作有规可依，有规必依，执规必严，违规必究。

1.)开学初带领全班同学学习班级和学校的各项规章制度，使学生知规，进而守规。

2.)制定值日班长制度，以值日班长为中心，成立纪检小组。

3.)加强学生的自我教育，如果违规，予以量化考核扣分处分，严重违规者，予以书面检讨、在班务会上认真学习班规等处罚。

2.民主管理：充分发挥学生的积极性、主动行，把管理权交给学生，激发群体的自律意识和责任意识。同时，注意给学生创设条件(提出教育内容)，引导学生自我教育(将教育内容转化为自己的行为)。

1.)班务会召开：由班主任牵头，班干自己组织召开，班主任于学生共同探讨，从而加深对学生的思想政治教育、行为习惯的养成教育，加强对学习方法的引导和指导，督促他们养成良好的学习习惯。并注意激发学生的内心情感，增强他们的集体意识和集体荣誉感，调动他们学习的积极性和主动性。

2.)班委会建设：开学初，本着“公开、公平、公正”的原则，采取自我推荐、民主选举与科学考察相结合的方式，选拔成立了一个具有很强战斗力、向心力和凝聚力的班委会组织。同时，打破班干终身制的局限，实行班干考核制，对那些表现突出的班干予以奖励，对那些不能适应班级发展形势，不能领导同学进行学习和生活上革命的班干予以辞聘。

3.)量化考评的杠杆作用。将班级量化考评结果与每周评优、每月评优和学期评优挂钩，对那些表现突出的同学，在精神上和物质上予以一定的奖励，对表现较差的同学予以谈心、学习班规、学习名人名篇等处分。

3.艺术管理：班级管理就是门艺术，她只有在经过我们班主任和任课教师的精雕细琢后，才有可能少些瑕疵。为将班级雕琢的更加精细，我打算做些创新。

1.)班会、班务会不断出新招。

A.班务会模式：本学期准备采取“班主任创意，班干分头实施，学生主持，师生互动”的模式召开班会、班务会，以便更好的调动学生的积极性和主动性，培养学生的创新意识和实践能力，帮助他们塑造科学的世界观和人生观。

B.活动方案设计：丰富多彩，形式新颖，活动时间待时而定。

a.常规教育、安全教育不断深入：引导学生自主管理班级，营造民主、文明、科学的班级氛围，注意给孩子以表达思想的机会，如果同学发言，尤其是差生发言，我们要特别注意引导同学平等的对待他们，一方面唤起他们的自尊自信，另一方面培养他们平等、友爱的思想。

b.真情告白平台一：师生情感交流。没有交流就没有教育，就没有感情。通过师生情感交流会，师生统一思想，提高认识，共同学习，共同宣泄情感，共同感受生活。

c.真情告白平台二：老师，我想对您说(学生版)。每个孩子都是一个世界，要想成为每个孩子的朋友，要想更加成功的教育我们的孩子，我们必须信任、了解我们的孩子。通过“老师，我想对您说”活动的开展，让学生把自己对老师的真实的情感通过文字的形式宣泄出来。让孩子在无形重接受一次心理教育的同时，也让我们的老师近距离接触一下学生的内心世界，为更好的开展教育教学工作提供一定的感悟。

d.真情告白平台三：孩子，我想对您说(老师版)。人类生来就有沟通的需求，在和平时代，民主谈话在很多时候也许能让人“柳暗花明又一村”。我们教育者，如果要想充分的贯彻教育精神，我们必须让我们的孩子理解我们。为此，不妨请相关教师给孩子们写封信，让孩子们在老师语重心长的沐浴下，从心里受到一次强烈的震撼。

e.真情告白平台四：孩子，我想对你说(父母版)。请家长给孩子写封信，介绍孩子的经历，谈谈对孩子的期望，以帮助我们更多的了解孩子，使我们的教育工作更加到位。在认真阅读来信后，挑选出具有代表性的信件，请孩子在班务会上公开阅读(保留家长、学生姓名)，让学生在心里再受一次强烈的震撼，进而产生积极的作为。

f.真情告白平台五：妈妈(父亲)，我想对您说(子女版)。让孩子给家长写封信，说句心里话，要求写出自己真情，说出实感，在心灵上于父母实现一次零距离的沟通。老师在经孩子允许后，可以从中挑选几篇具有代表性的信件，在班务会上阅读，让更多的孩子感触生活、感受父母。

g.真情告白平台六：班主任，我想对您说(学生版)。请学生评论一下自己，说出他们对自己的真情实感，包括优点和缺点以及他们的意见和建议。班主任在认真阅读后，予以归纳总结，向学生坦然自己的缺点和失误，请孩子谅解。如果孩子对自己又所误解，注意阐明、解释。通过活动，班主任可以更好的了解自己的不足于缺点，以便在今后的工作中予以改进。同时，也可以让班主任在心灵上与孩子实现一次良好的沟通，为今后的工作奠定一定的基础。

h.真情告白平台七：老师，我想对您说(家长版)。征求家长意见，让家长给老师来信，谈谈孩子在基安中学有哪些进步，对孩子有哪些期望，对班级有哪些建议，我们在工作中有哪些不足等等。通过活动的开展，让教师更进一步的走近家长，了解家长、孩子，以便更好的开展教育教学工作。

i.召开“做好人，读好书”主题班会。通过主题班会，让学生理解读书、做人的道理，摆脱狭隘学习的束缚，明确自身的人身价值，懂得什么样的人生才是最有价值的人生，从而努力塑造完善的人格。

j.开通“班级一周要闻”。由班干负责整理上周大事和工作得失，然后在班会上予以总结，为后期班级工作提供一定的感性材料和经验总结以及惨痛教训等。

k.开通“花季心语”栏目。可以根据学生学习、思想状况确定话题，例如“我为某某进一言”，“说句心里话”，“把你的烦恼告诉我”，“不要让我流泪到天亮”等等。

l.开通名人名篇平台。在没有主题班会和太多班级事务的情况下，坚持每天给学生讲一个名人的故事或讲一个启发性的故事，加强对孩子世界观、人生观和价值观的养成教育。

m.加强对孩子良好学习习惯的教育和培养。教育他们学习就像成熟的稻子一样，默默的低头成长，而不能像干瘪的稻穗一样，昂首摇晃，秋天来了，却一无所成。

n.大型活动的楔机。以学校大型活动为楔机，统一班级同学思想，提高认识，教育他们以积极的心态参加学校的各项活动，充分展现班级的美好形象，努力为班级增光，增强班级的凝聚力、向心力和战斗力。

4.班级虽小，沟通无限。

1.)加强联系，做好沟通。做好月考前后的班级整体思想教育和个别谈话工作，多采取《致家长的一封信》、《致学生家长的一封信》、《周末情况联系表》等形式，加强与学生、学生家长的联系、沟通工作，使教育更加趋向成功。

2.)开展一次教师授课情况调研和学生座谈。注意听取同学对班级管理、对老师教育教学的意见，及时分析调研情况，并将调研结果及时反馈给学科教师，以便更好的改进教育教学工作。

5.学风建设，至关重要;学法指导，必不可少;兴趣引导，事半功倍。

1.)严肃班级纪律。加强课间纪律、自习纪律、课堂纪律、就餐纪律和住宿纪律以及其它方面纪律的管理，注意教育、引导学生守规守纪，文明礼貌。

2.)深入剖析学习。在班级广泛开展“我为谁学”、“要我学还是我要学”等大讨论，帮助学生清楚学习任务和学习形势，明白学习的重要性和紧迫性。

3.)加强对学习习惯的养成和学习方法的指导。坚决杜绝抄袭作业，考试作弊等不良现象，在班级深入开展“我谈学习”活动，让同学们互相交流学习经验、学习方法，教师予以不断的指导，争取让学生在轻松、愉快的学习环境中找到适合自己学习的方式方法。

4.)开展目标性学习活动。让每位同学为自己合理定位，为自己树一个榜样，树一个竞争对手，帮助学生创造竞争给予，帮助学生提供自我展现的舞台，并督促他们完成自我超越。

5.)注意促进中间层学生的正常发展。中等生是班级学生的大多数，上等生的起点太高，他们达不到。中等生大多踏实、上进，以他们为主体形成良好的班风和学风比较容易。

6.)开展“一助一”学习互助小组工作。实行班干、团员、后进生结对子，每名班干、团员负责一名后进生，全面辅导他们的学习，坚持每天与他们谈心一次，帮助他们克服困难，走出迷惘和困惑。

7.)严要求，高标准，促优更优。注意抓好优生的学习工作，督促他们向更高目标发展。

6.生活无小事，处处是关心。注意经常深入学生生活，巡查学生宿舍，密切与生活指导老师的联系。坚持多联系多沟通多动眼多动手多动嘴，用爱心和诚心换取孩子的“冷暖我先知”。

7.卫生是形象，卫生是窗口，工作要做好，学生是关键。工作中，不妨将班级划分为若干小组，责任到组到人，实行一定的奖惩制度，由劳动委员全权负责此项工作的开展。

8.安全很重要，警钟常常鸣。工作中，尤其要注意加强安全知识的宣传，不断强化学生的安全意识，增强科学的预见性，及时发现、排除各种安全隐患，真正做到“先防后治，防治结合”。

9.素质教育到今天，综合素质少不了。工作中，不妨鼓励学生多参加运动，多加强体育锻炼，多组织些形式新颖、内容创新的班级活动，以丰富学生的业余爱好。演讲赛、书法赛、象棋赛、各类球赛都可以适当开展，班级图书馆更是学生业生活的一大休闲。同时，注意配合学校各部开展好各项工作，如：师生新春团拜会、美术书画展、广播操表演、学生操行评价等。

9.虚心请教，勇于实践，敢于创新。工作中，我们必须时刻保持着清醒的头脑，做好决策的理论化、科学化;必须时刻保持着谦虚谨慎的工作作风，做好实践活动有条不紊的开展;必须时刻保持着敏而好学的学习态度，做好新知识和新理念的学习工作。

10.活到老，学到老，树立终身学习观。时代在发展，潮流在进步，作为名年轻的思想教育者，我经验欠缺，必须加强学习，使自己成为名德育管理的学习者。我应该注意学习“德育的目的是什么?学生是什么样的学生?学生由什么样的心理?如何做好对差生的教育?如何做好对优生的教育?如何科学全面的评价学生?如何建设具有自己特色的班级?如何做好与各学科教师的协调沟通工作?”等等。

以上是我的一点班主任工作心得和学习心得，也是我新学期的工作计划，请领导批评指正。

中学生立定三级跳远的技术与训练 篇7

一、立定三级跳远的技术

总的技术特点是:第一跳要“弹”, 第二跳要“飞”, 第三跳要“拼”。

(1) 准备姿势:两脚左右分开, 约与肩同宽, 平行站在起跳板上, 脚尖不得超过板的前沿。 (2) 第一跳:做2~3次的预摆, 通过下肢各对抗肌群的收缩和拉长, 迫使踝、膝、髋三关节弯曲, 中心下降, 上体前倾, 两臂在后, 整个身体像压缩的弹簧待放一样, 接着两脚向下方用力蹬离地面的同时, 再次通过下肢相应对抗肌群进行迅速有力地收缩与伸展, 使踝、膝、髋三关节充分伸直, 两臂由后向前摆动, 使整个身体像箭出弦一样“弹”出, 上体保持较大的前倾角度, 单腿屈膝高抬, 积极快速向前摆动, 约在2米~2.2米处踏落。 (3) 第二跳:第一跳的摆动腿脚着地, 就是第二跳踏跳的开始。这一跳不仅快而有力, 还要有意识地加大踏跳角度 (约40度) , 在身体离地面以后, 上体主动抬起, 保持稍前姿势。在摆动腿屈膝向前上方摆动的同时, 两臂摆至前上方要立即制动, 致使重心升得更高, 这时整个身体向前自然抛进, 出现“飞”的姿势。接着摆动同侧髋部前送, 主动前伸小腿。随着身体继续前移和下落, 务必做好第三跳的踏跳准备, 一般要求在5米~5.2米处踏落。 (4) 第三跳的“拼”字, 一定要落实在踏跳上。因为这一跳的好坏, 关系到落坑的远度和三跳的总成绩。所以, 要全力以赴地做好这一跳的动作。为提高踏跳的实效性, 还应把踏跳点视为烧红的铁板来完成踏跳的动作。为了加大身体腾空的向前速度, 以向斜后方做“扒地”动作来完成踏跳动作。在身体离地之后, 两臂应快速前摆, 摆动腿应屈膝高抬。随着身体向前移动, 踏跳腿要屈膝积极向前跟上摆动腿, 接着收腹, 两大腿高台, 并将小腿前伸, 做好落坑准备。 (5) 落坑动作:要求上体前倾, 两臂后摆, 低头收腹, 屈膝前压。只有这样做, 才能避免重心后移, 退步或后坐。另外, 两脚落坑要力求前后一致。 (6) 摆臂方法:因人而异, 两臂平行摆动或前后摆动均可。但同一人在三跳中不能混合采用, 以防影响身体在空中的平衡和协调性。 (7) 踏跳方法:对于腿部力量较强的可采用“打击式”, 即踏跳由上而下直接踏击地面。三跳在速度上应该是加速的, 但不能太快或过慢。速度太快, 势必造成三跳重心低而距离短, 速度过慢则使身体缺乏向前的动力和速度。三跳还要求有一定的节奏感。实践证明, 三跳的节奏与三跳的距离远近、身体重心的高低相关。

二、立定三级跳远的训练

(1) 训练总的指导思想是从严、从难要求。“严”要落实到训练的每个阶段、每堂训练课中。首先, 在队风上要严格要求。一个队不管人数多少, 训练时都要有严格的组织纪律性, 要培养敢于拼搏、不怕困难、勇于吃苦的精神。其次, 在技术训练时, 不仅要严, 而且要难, 做到掌握技术动作不走样。对那些习惯动作和错误动作, 要限定时间, 坚决克服和纠正。

(2) 训练的重点是第二跳技术。因为第一跳能否使身体腾起作出向前自然抛进, 并能踏落在5米处左右, 是突破8米的关键。所以, 为了加大第二踏跳角度, 就要把“飞”的动作做出来。训练时, 要有意识地设置高度障碍和远度障碍, 并逐渐增加难度, 让其在困难和不利条件下完成动作, 并在反复练习中提高动作质量。若再辅以正确的理论指导, 最终正确的动力定型一定能够形成。

(1) 对于下肢力量差的, 特别是弹跳能力不好的, 训练时要经常作单腿跳、并腿跳和负重 (10公斤~20公斤) 跳起等练习。训练时, 既要有一定数量指标, 又要有明确的质量要求。总之, 要体现出循序渐进、不断提高的原则。 (2) 对柔韧性差的, 特别是髋关节韧带不好的, 要常练习弓步压腿、弓箭步走、跨步跳和负重 (25公斤~35公斤) 弓步交叉跳等动作, 必能收到明显效果。 (3) 对落坑动作不稳定的学生, 要多做深蹲跳、一级跳和多级跳等动作。在完成这些动作时, 要求做到低头收腹、上提前倾、两臂后摆、屈膝前压等。 (4) 针对不同的学生存在不同弱点的情况, 要经常分别布置一定数量的“课外作业” (即动作) , 让其在课余时间完成。这对提高素质水平, 加快三级跳远技术形成十分有利。

在正确技术形成以后, 要经常组织学生进行对抗性测验和比赛, 用以提高技术水平和良好的心理素质, 锻炼胜不骄、败不馁的顽强意志, 并通过总结经验教训, 找出差距, 以利于下次训练。只有这样, 才能保证在考试中减少失误, 充分显示出平时训练的整体效应。下面, 是我校近几年体育高考立定三级跳远的成绩:2005年, 16人, 平均成绩8.31米, 最高成绩9.27米, 当年录取12人;2006年, 22人, 平均成绩8.45米, 最高成绩9.31米, 当年录取18人;2007年, 20人, 平均成绩8.40米, 最高成绩9.25米, 当年录取16人;2008年, 24人, 平均成绩8.30米, 最高成绩9.30米, 当年录取19人。由此看出:立定三级跳远已成为我校体育考生的优势项目, 它的技术不仅经受了我校训练实践的反复检验, 而且用于外校的考生。

中学三级班级工作计划 篇8

一、新课改下中学班级管理的基本方法

1.抓灵魂,使班级管理有神可托。德育是我国教育的灵魂和主导,在中学教育阶段,德育对学生成长较其他教育阶段具有更为重要的作用。只有有针对性地对学生进行重点突出、系统全面的道德教育、创新意识教育、人格教育、权利教育、法制教育,特别是进行爱集体、爱祖国、爱党和爱社会主义的教育,以坚定信念,增强他们的民族自尊心、自信心和自豪感,才能使学生的发展有精神动力,并以此促进学生的全面发展。

2.抓制度,使班级管理有章可循。新时期中学班级管理过程中各有关方面都应该有一套体系化的行为规范。这就需要研究各种情况,协调各种关系,制订出以提高学生素质为目的,渗透着激励机制、目标机制,有益于促成学生自主管理的健全的班级制度,即根据国家法律法规和政策,以及校纪校规,结合班级实际情况制定出一套切实可行的班纪班规,置班级于制度控制下,做到有章可循,有规可据,借助规章制度的效力制约学生,使班级管理制度化。

3.抓典型,使班级管理有范可师。班级管理过程当中,要根据学生身心全面发展的需要,研究设立各种动态的榜样模型,在各种榜样角色的“就位”中,采取学生自荐和班级成员推荐相结合的方式,通过民主选举,根据既定的“榜样标准”予以产生。这不仅使班级成员的积极性得以提高,而且还可以充分发挥学生的“主人翁”精神,养成民主生活、自主管理的好习惯。

二、新课改下中学班级管理工作的关键

1.灵活多样,调动学生开展班级活动的积极性。学生的个性心理特征是因人而异的,他们的兴趣爱好各不相同,需要有针对性地开展各种灵活多样的集体活动,使每个学生都有机会找到适合自己心理品性的活动方式,从而激发他们的活动兴趣,使他们各方面的个性心理特性得到强化和发展,达到寓教于乐、促进心理素质良好发展的目的。

2.放权让位,培养学生班级活动的自主性。班级管理过程中,应让学生自己讨论、计划、安排班级活动,从内容的确定、形式的选择,到具体的活动实施以及结果评价,都由学生自己来进行。任何一项班级活动,应尽可能使每个学生都有出主意、想办法、提建议的机会,以培养学生的主动参与意识,增强学生的责任感。

3.内接外联,增强班级活动的开放性。良好个性心理的形成和发展,受制于学生自身活动的群体范围大小及该群体的存在和活动性质。要树立明确的班级活动的开放意识,以培养学生个性心理的开放性而不是封闭性。具体操作中,一要将班级活动面向全体学生,甚至有意识地将典型的行为集体化;二要拓展班级活动的内容,古今中外、家庭、学校、社会各种事都可作为班级活动的素材;三要针对特殊问题,采用请进来、走出去的方法,让能对班级大多数成员起榜样作用的人躬身示范,也可以组织学生参与或参观社会、社区的某种活动,使其身临其境,受到感染和教育。

4.营造氛围,增强班级管理的感染性。

(1)建立良好的班集体。班级不应是学生个体的简单组合,要发挥群众功能,组织群体竞争,让学生树立起“一损俱损、一荣俱荣”的群体观点。

(2)形成良好的校风。一个好的学校风气比说服教育有力得多。优良校风的形成,良好的教师群体是关键,通过教师的言传身教影响学生,通过学生互相影响、互相促进,才能形成良好的校风。

(3)通过组织家长委员会、开家长会、家访等形式,创造学生成长的良好家庭环境。良好的家庭教育对学生的成长也是十分重要的。