户外登山活动策划

户外登山活动策划（共9篇）

户外登山活动策划 篇1

一、主办单位： 古丈县团县委

二、组织机构

1.领导小组

2.后勤安保小组

三、活动行程安排

1.所有参赛人员8：00在武装部前坪集合;

2.8:10统一出发去五里坡;

3.8:30准时开始比赛，按个人喜好，比赛分为两个大组：骑车组和徒步组

4.路线 骑车组：从始点出发，沿盘山公路上行到达______

徒步组：从始点出发，沿上山台阶上行到达______

5.在______集合去往百花庄园参加寻宝活动

四、组队办法

参赛人员分为男女两组，分别按1——10编号，号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)

五、比赛规则

1、登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。

2、各参赛人员须带上号码牌，便于现场记录，否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志，缺少标志则取消该人成绩。

6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)有证据表明在比赛中替换人员者。

(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。

(4)其他违反比赛规则者。

(5)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项：

(1)在山上注意防火，严禁随意乱丢烟头等火种。

(2)在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法：

1、比赛设山下、终点两处裁判。

2、山下裁判出发令下达后，参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券，由副裁判做好登记，将每个小组纸条上的数字加起来，数字最小的为第一名。

4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束，进入下一个寻宝环节。

七、奖项设置

在登山活动过程中，骑车组设一二三等奖各一名，徒步组设一二三等奖各一名。

八、准备工作：

1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。

2、五四活动的奖杯及奖品。

3、车辆、饮水、号码布、名次券。

4、录像机、照像机。

户外登山活动策划 篇2

关键词：登山户外,救援体系,中国,法国

1 前言

随着经济和社会的发展, 登山户外运动从从一项少数人从事的专业运动, 逐渐发展成为有越来越多的普通大众积极参与的运动, 成了群众体育重要的组成部分。然而面对每年几千万人参与的登山户外运动, 安全如何保障是登山户外运动发展的关键。我国是世界山地和高原资源大国, 对全球户外运动和旅游爱好者具有不可抵挡的吸引力, 从体育产业和旅游行业来说也拥有全球最大的开发潜力, 但近年来户外运动爱好者遭遇安全意外、旅游者罹患高原病等消息却屡屡见诸报端。以往事故发生时多是临时抽调相关人员组成救援队, 缺乏专业的救援队伍, 非专业队员实施的救援, 都很难达到满意的救援效果, 有时还会贻误时机, 错过最有利的救援时间。因此建立完善的登山户外救援体系对于促进体育产业和旅游行业的发展, 将会有很大价值和非常积极的意义。

2 中国、法国登山户外救援体系比较分析

2.1 救援组织结构的比较

2.1.1 中国的登山户外救援的管理体系

中国登山户外救援工作取得了一定进步, 但和登山户外运动发达国家之间还存在很大差距, 与自身日益发展的山地资源大国形象也不协调, 迅速建立覆盖全国的登山户外救援体系建设已经势在必行。中国在西藏、四川、青海和新疆等登山运动比较集中的省区, 利用地方登山协会和景区管理当局等, 建立区域“互救机制”, 以便在山难发生之初, 能够及时有效地救援。此外, 中国还将在深圳、杭州和北京等户外运动开展活跃的城市, 建立城市救援体系, 与区域“互救机制”共同形成中国登山户外区域救援体系和救援机制。目前, 我国西藏、青海、福建、四川、新疆已建立登山户外救援培训基地, 民间救援队有40多个, 陕西、甘肃和云南在方面的工作做得较好[1]。

2.1.2 法国登山户外救援的管理体系

在法国政府和私人企业共建救援组织, 由政府出面, 私人企业经营管理救援直升机公司, 保险公司提供相应费用, 形成了政府提供政策和条件, 社会力量参与经营管理, 保险公司提供经费保障的救援体系。目前, 在法国提供登山户外救援的专业救援直升机公司就有10家。

2.2 保险体系建设的比较

2.2.1 中国登山户外保险现状

登山户外保险的设立可以为户外爱好者减少后顾之忧, 为救援队救援工作提供经费保障, 推动山地救援工作规范化、商业化运作, 保障登山户外救援可持续发展。中国登山户外保险的特点是“三少一高”:提供登山户外保险公司少、设立登山户外保险险种少, 参与登山户外人群参保人数少, 保险费用高。目前国内提供专业的登山户外保险的公司只有北京中体保险经纪有限公司 (中体保险) 和太平保险有限公司联合开发的一个“登山户外运动专项保险”。在中国参加户外运动的爱好者当中, 大部分人不愿意加入专业的户外俱乐部, 因为专业俱乐部组织的活动, 通常要收取一定的费用, 所以他们宁愿选择一些网友自发组织的活动, 以至发生意外的概率增加。而政府和民间团体的专业救援队伍以及应急救援保障体系还没有建立。

目前中国每年5万多参与户外运动爱好者中绝大部分处于无保险或无有效保险的状态, 这大大影响了户外运动的健康发展。我国近年来的登山户外运动风险事故统计结果显示, 绝大部分重大事故都发生在爱好者或非正规机构组织的活动。因此, 加强登山户外参与者的风险意识, 使其积极参保, 是保证参与者利益和救援组织建设的重要环节。

2.2.2 法国登山户外保险现状

法国登山户外运动历史悠久, 参与人数众多。法国是西方经济发达国家之一, 保险业历史较长, 也相当发达。专业登山户外运动的险种也很多。目前我国很多保险经纪公司代理的登山户外运动保险大多是法国的保险公司。他们的提供的险种多, 保障好。例如, 法国安盛保险公司针对中国客户, 为不同的户外运动爱好者提供不同的保险品种, 品种多, 保障到位。

法国保险业在国家经济发展中已占有重要位置。在保持社会稳定方面, 法国保险业的作用是重要的, 特别是近十几年来大量开办的生命与健康保险, 不仅为法国人民解除了后顾之忧, 更为法国政府省去了许多麻烦。法国保险密度高达2541.13欧元/人, 而中国保险密度反为318元人民币/人, 按1:10的汇率来计算, 法国保险密度相当于中国保险密度的79倍[2]。

在法国不仅参加保险的人数多, 而且保险的险种也多, 我国保险费对于紧急救援和自然巨灾险几乎为零, 而法国的紧急救援险占了总保险经费的2.2%, 这意味着与我国相比, 法国有大量的救援经费保障山地救援活动的开展。在法国对于严重的登山户外事故一旦出现, 法国的救援直升机公司直接进行专业救援, 保险公司支付所需的救援经费。

2.3 救援培训形式和内容的比较

2.3.1 中国登山户外救援培训形式和内容

中国救援培训形式有行业协会组织的培训班和民间团队组织的培训班。根据培训的对象以及目标的不同, 培训班的形式和要求也各不相同 (见表1) 。

虽然各部门职责不同, 培训内容也不尽相同, 但都是中国救援培训的核心力量。近年来, 由于国家安全事故和自然灾害频发, 各地的救援培训发展迅速, 效果明显。江苏、河北、广西、重庆、北京、内蒙、贵州、浙江、安徽、广东每年相关救援培训就超过10万名。各地救援培训主要有三种模式:第一, 政府购买服务:北京、上海等;第二, 行业委托 (主要是公安消防、交通运管、民政部、红十字会、中国登山协会委托培训) :西藏、重庆、河北、贵州、云南等;第三, 市场化运作:各地救援队广泛开展, 自愿参加。

最近五年, 仅从中国红字会组织的应急救护员培训而言, 全国平均每年培训救护员300万, 救护普及人数超过1000万 (2011年培训救护员365万, 普及人数超过1900万) 。这些参加过专业的培训的救援人员活跃在社会各行各业, 参与了历次的灾害救援和重大活动服务工作, 得到了全社会的认可和赞誉。

2.3.2 法国救援培训形式和内容

就山地旅游资源开发、利用方面而言, 阿尔卑斯山区已有近2个世纪的经验了。法国是山地、乡村旅游、户外运动方面救援培训最为先进的国家之一, 而它成功的经验及其中一些失败的教训都尤其值得像中国这样, 处于旅游、户外运动业发展初期的国家借鉴。在法国的山区和农村, 许多当地农民和手工业者都从事着山地向导, 接受了系统的山地户外救援培训, 从事漂流、滑雪教练等工作。在法国除了有法国民防学院培训专门的救援人员外, 针对法国山地资源丰富的现状, 有专门的法国警察救援学校培训各类救援人才。

3 建议

山地救援体系建设面临的问题:各地区海拔差异大;地区间地形差别大;救援队建设差异大。因此需根据我国国情和实际情况开展登山户外救援, 保证户外运动爱好者生命人身安全, 促进登山户外运动健康发展。

3.1 加强法规建设, 注重政策的落实。

国家体育总局为了加强登山户外运动的组织和管理, 保证登山户外运动爱好者生命安全和健康, 规避登山户外运动安全事故的发生, 特别制定了《国内登山管理办法》。办法规定:各地部门高度重视登山户外安全工作, 严格执行和各地方有关登山户外运动的法规及大型体育活动的相关规定, 建立各种登山户外运动中突发事件的应急预案, 严格执行各项安全管理措施, 落实突发山难紧急救援工作。一旦发生险情, 要立即组织救援, 并按规定向有关部门和单位报告[3]。各地政府应加强应急救援法规建设, 建立政府主导、社会力量参与的国家应急救援和民间登山户外救援相结合的登山户外救援法制体系, 做到登山户外救援有制度、有宣传、有监督。同时注重相关政策的落实, 保证各地登山户外救援组织的合法化、正规化和网络化。

3.2 建立登山户外风险控制体系, 探索登山户外救援的商业保险。

目前国内的保险公司对登山户外运动的认识不足, 保险费用较高, 险种较少。政府部门应该为国民健康安全出发, 引导保险公司介入户外运动, 利用体育彩票和福利彩票以及各种慈善资金设立专业的险种支付户外救援队进行救援的费用。与保险公司进行合作, 将高山探险、户外穿越以及救援系统纳入商业保险体系。[4]

3.3 与部队合作, 探索直升机救援的可行性。

3.4 加强全国救援系统网络化建设, 实现及时就近救援。

通过加强救援系统网络化建设, 实现只要有人呼叫, 就有相应的救援队在最短的时间到达。首先从救援演习和比赛入手, 宣传登山户外救援的理念和知识;其次是在大众初步具备了登山户外救援的理念和知识之后, 按照区域救援的思想, 推动建立区域救援体系;最后在完善登山户外区域救援体系和救援机制的基础上, 以局部带动整体, 逐步在全国建立形成登山户外救援网络, 并且在条件成熟的时候筹划建立以政府为指导的、以基金会为基础的全国登山户外救援组织;建立登山户外救援组织机构, 最终目标是在全国建立山难预防和登山户外救援体系[5]。重视和加强登山户外救援技术设备的研制、救援技术的普及和培训。同时, 加强登山户外救援技术设备的研制、救援技术的普及和培训。

3.5 加强与国际救援组织的交流与合作。

利用政府和福利机构提供经费, 积极开展国际组织, 特别是欧洲和北美多年来山地救援方面的经验和实力, 可在技术教学和制度建设方面提供支持。

3.6 注重专业救援人员培训, 提高救援队伍整体素质。

在对专业救援人员培训方面, 我们应进一步加强和公安部消防部队、中国民政部以及中国红十字会的联系与合作, 建立更多的登山户外救援培训基地, 整合各方资源, 培养出更多的地方性、民间的专业救援和救护人才。并且政府主管部门应该召开更多山难调查及救援技术培训研讨会, 给与会人员提供一个深入学习和交流的平台, 通过研讨会逐步建设和完善各地救援网络, 推动中国登山户外救援事业的发展

参考文献

[1]http://www.lvye.info/modules/article/view.article.php/13829/c84.

[2]王洪涛.中法两国保险业务的比较分析[J].上海保险.2006 (01) :45-47.

[3]http://tyj.hnloudi.gov.cn/item/91.aspx.

[4]龚君良.中国户外运动立法现状及对策研究[J].中国校外教育 (理论) , 2009 (03) 210-212.

户外登山活动策划 篇3

摘要 通过研究相关的文献资料、实地的调查和走访，对西安市户外登山活动的开展现状和发展状况进行了研究。分析了西安市开展户外登山活动的自然资源优势、市民参与的积极性以及影响和制约西安市登山活动的因素，以期为西安市的登山活动提供理论性的指导。

关键词 户外登山活动 开展现状 西安市

一、概念定义

户外运动最早兴起与国外，是由国外传入的一种新的运动形式，我国的户外运动学习于欧美国家。户外运动是人们在余暇时间里，为了满足自身身体健康、放松和休息、人际交往以及刺激和冒险等多方面的需求，采用体育运动的方式在各种特定的环境下进行的各种活动。如登山、滑雪、骑自行车等各种活动。

本文主要针西安市户外登山活动的开展现状展开调查研究，研究对象以网上自发组织的驴友和户外运动俱乐部组织的户外运动参与者为研究对象为主。

二、西安市开展户外登山运动的优势

（一）自然条件优势

户外登山运动受自然条件的影响较大，山川、峡谷、河流等自然条件是发展户外登山运动的前提条件。西安地处秦岭北麓，與秦岭紧密相邻。被誉为是长江水系和黄河水系的分界线，其独特的自然景观如高山、草甸、森林、飞瀑、雪原、林海，而且秦岭有72个峪口且每个峪口都有其独特的自然景观，秦岭72屿是户外登山运动爱好者理想的攀登和穿越对象。

（二）交通优势

多条公交路线直达秦岭北麓，西安地铁2号线的开通也为西安市民进秦岭提供了方便。

（三）观念转变

越来越多的人思想观念发生改变，开始追求户外运动，接触大自然，亲近大自然，作为有氧运动的户外运动更深得市民的青睐。

三、户外运动参与群体

（一）高学历群体

通过为期半年的跟团，随俱乐部活动发现参加户外运动的成员多为高学历群里大体可分为以下几类：高校学生，教师，国家公务员，企事业单位职员，离退休干部，且学历大多是大专以上学历。

（二）中等收入以上群体

参与户外运动的群体收入多为中等收入群体，月收入在4000以上的占到60％，2000-3000占到20％。

四、西安市市民参加户外活动的组织形式

西安市市民参加户外活动的形式三种：户外俱乐部、自驾游、自助游

（一）户外俱乐部

户外俱乐部组织活动是参加人数最多的，通过网络发帖子如古城热线，

华商论坛，QQ兴趣活动，发帖子，定好时间、地点、上车收费。由资深的领队带领。俱乐部会为提前报名的驴友，购买一日的保险。这种形式是参加人数最多，也是最受欢迎的形式。

（二）自驾游

现代富裕的生活使得私家车成为很普遍的交通工具，周末或节假日自己一家人或者约上几个朋友一起去户外、垂钓、吃农家乐。这种形式要求对路线需熟悉。

（三）自助游

多环山旅游专线为喜欢自助游的户外爱好者提供了方便，环山1号、2号线等多条公交线路为喜欢自助游、喜欢探索新线路的爱好者提供了方便。

五、制约影响西安市户外因素

（一）户外安全保障

户外俱乐部是参加户外人数最多的组织形式，但是领队作为活动的组织者是否是持证上岗，是否具备专业的户外救援知识，当遇到驴友受伤时能否及时包扎、治疗。因此专业的户外知识的培训是非常必要和必须的。

（二）户外的安全意识

强烈的安全意识是减少户外事故的基础，尽量少去人烟少或没开发的山区、景区。培养团结协作、互帮互助的精神。

（三）户外环保意识

秦岭是大自然对西安市民的一大馈赠，因此我们应保护她，让她成为我们的一个天热的氧吧，禁止随意破坏、污染。让她即为我们服务也为我们的子孙后代服务。

（四）缺乏监督机制

户外运动的发展如火如荼，然而其监督机制却跟不上，西安市户外俱乐部是肆意拉人进山，很多的俱乐部根本就没有自己的资质。因此严格管理、持证上岗，对驴友负责也是对秦岭负责。

六、结论与建议

（一）户外运动受到越来越多的西安市市民的喜欢，尤其是年轻的中产者，自然体验和健康需求，追求刺激和体验是他们参与的主要动机。

（二）从调查看户外运动的参与者很少接受专门的相关的知识和技能培训，活动的组织和管理相对混乱。本文建议参与者在参加活动前需自己学习或者参加相应的培训和学习以应对户外运动的意外损伤。

（三）相关职能部门加强对户外俱乐部的管理规范其活动的组织程序，保障参与者的安全。完善俱乐部从业人员的培训制度和培训体制。避免破坏户外资源和无序竞争。

随着安市经济的持续高速发展，从事户外运动的人口也飞速增长，户外运动在西安市一定会有更美好的前景。

参考文献：

[1] 中国群众体育现状调查与研究组.中国群体体育现状调查与研究[M].北京:北京体育大学出版社.1998:105.

[2] 王莉.中国公众休闲状况调查[M].中国经济出版社.2005.1159-1161.

[3] 陶宇平.户外运动与拓展训练[M].北京:电子科技大学出版社.2006.

[4] 邹纯学户外运动[M].长沙:湖南科学技术出版社.2005.

[5] 胡小明.体育休闲娱乐理论与实践[M].高等教育出版社.

[6] 周兵.体育市场营销与策划[M].南京师范大学出版社.

户外登山方案 篇4

深入落实《全民健身计划(__-__)》、《全民健身条例》、《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》(国发〔__〕46号);形成全民登高健身活动长效机制，推动全民健身作为国家战略的可持续发展;发展运动休闲产业，引领健康生活方式;宣传和展示中国体育彩票“取之于民，用之于民”的公益形象;营造全民支持北京和张家口共同申办2022年冬奥会，广泛开展全民健身活动良好的社会氛围。

二、活动形式

1、活动名称：__中国体育彩票全国新年登高健身活动

2、组织机构

主办单位：国家体育总局

承办单位：国家体育总局登山运动管理中心

国家体育总局体育彩票管理中心

北京市体育局及其它各承办地省、自治区、直辖市体育局

协办单位：各承办地登山运动协会

各承办地体彩中心

3、活动时间：__年1月1日8:00-12:00(各地可根据当地的实际情况确定具体活动时间)

4、活动地点

主会场：北京(八达岭瓮城广场)

分会场：广东(广州、深圳)、湖南(怀化)、四川(广元)、江苏(苏州)、福建(福州)、吉林(北大壶)、湖北(武汉)、宁夏(银川)、江西(南昌)、云南(昆明)等20个省份及城市。

5、活动规模：各地1000-5000名各界登高群众、彩民代表及健身爱好者，总人数预计约10万人。

6、活动方式

北京主会场—广场健身活动、专业选手登长城比赛、群众登长城活动、新年登山活动20周年研讨会相结合

其它分会场—因地制宜地开展广场健身活动、专业选手登高比赛、群众登高活动、冰雪健身活动、民族庆典健身活动相结合。

三、活动宣传

1、视频直播：通过搜狐新闻客户端将对北京主会场及其它19个分会场进行全程现场网络直播。(搜狐新闻客户端目前有2.5亿用户，是国内下载量和装机量最高的新闻客户 端。)

2、中央级新闻宣传：央视新闻联播新闻、央视体育频道新闻;人民日报及人民网;新华社及新华网;中央人民广播电台及中国广播网;中国体育报、中国旅游报;国家体育总局网、中国登山协会网、中国户外资料网、新浪、搜狐、网易;山野中国户外杂志、户外探险杂志、outside杂志等30家以上中央级主流及专业媒体;提供媒体报告。

3、地方宣传：省级电视台新闻;省级报纸、电台、网站等主流媒体等。

4、关于对中国体育彩票的公益宣传，包括：

——在新闻发布活动、新闻稿中提及中国体育彩票的公益作用和对此项活动的常年支持作用，并要求媒体在报道时不得隐去中国体育彩票字样，完整报道活动的全称为“__中国体育彩票全国新年登高健身活动”;

——在活动的电视和网络转播(直播和录播)中提供一定用于中国体育彩票公益宣传片的播放及公益内容的曝光;

——在活动现场(主会场和20个拟选的分会场)为中国体育彩票公益宣传提供一定数量的宣传位置。(宣传内容由国家体育总局体育彩票管理中心提供，制作由国家体育总局登山运动管理中心及各地组委会负责)

——将20个活动承办地的体彩中心作为协办单位纳入活动组织机构，以便地方各级体彩机构跟进落实体彩宣传事宜及组织彩民参与活动。

四、活动布置

1、各会场须突出各地方特色、喜迎新年、群众登高健身的热烈气氛。

2、各会场活动须有展示全民健身成果的内容。

户外装备之登山背包篇 篇5

1，选择适合自己体形的背包

背包支架的尺寸

背包支架尺寸简单的说，就是背板的长度，下面量出的尺寸必须在背包背板长度调节范围内，并且不是最大和最小。

从你脊柱第七节(向前低头，颈部脊柱突起最大的地方。注：大椎穴)向下量到骨盆带。骨盆带很容易找，将你双手放在髋骨上，大拇指朝后，大拇指指向与脊柱相交处就是测量的终点。

背包的男女之分

背包也有男女之分，这一点被很多人忽略，尤其是女士们。看上图就能发现，男女在颈肩部和胸部有明显区别。这就影响到背包肩带的选择。男包肩带较平直，长度大。女包肩带在胸前部位既出现一个夹角，伸向腋下，长度就短。图中蓝线为男士肩带位置，红线为女士肩带位置。

背包腰带护腰

背包护腰腰带的选择一定要宽大，内衬硬挺，垫层柔软。宽大的护腰可以尽量受力面积大，把背包的重量分摊在胯骨上。内衬硬挺是能更好的把背包内重量传递到护腰的保证，一个柔软没有内衬的护腰只会让你双肩承受包的负重。腰带的塑料扣件一定要结实，一个半路损坏的扣件绝对能让人痛不欲生。

2，上身体验

在挑选时最好是背负一个满载的包，而不是只背一个空包看看式样。使背包的背面尽量贴近你的背部，那么背包将成为你身体的一部分。如果在实体店选购，背着包再看看别的户外装备，最好背着楼上楼下的走十几分钟，看看是否舒适。并且选几个不同的背包试试。不要怕繁琐，不要在乎售货员的白眼，毕竟买了一个不适合你的包，背上山再回来，你就有被它累残废的可能。用过了还不能退货，只能送人或丢弃，很多老驴都有沉痛教训。

明确你旅行的类型

1、旅行的行程距离

2、旅行的季节

3、目的地的地形、气候条件

4、在旅行途中将参加的活动

户外登山活动策划 篇6

第一章、总 则

第一条 名称：深圳市登山户外运动协会山地救援队（以下简称“深圳山地救援队”）；英文名称：Shenzhen Mountain Rescue Team；英文缩写：SMRT。

第二条 深圳山地救援队的性质：深圳山地救援队是由深圳市登山户外运动爱好者及相关组织自愿结成的非营利性社会组织。

第三条 深圳山地救援队的宗旨：配合政府完善社会应急救援机制，为深圳市及周边地区的登山户外爱好者和广大市民提供专业的户外紧急救援技术支持，倡导安全户外理念，传授安全户外知识。

第四条 深圳山地救援队受深圳市登山与户外运动协会（以下简称“深圳登协”）领导，接受深圳市体育局（业务主管单位）、深圳市民政局（社团登记管理机关）的业务指导和监督管理。

第五条 深圳山地救援队的办公场所：XXXXXXX。

第二章、业务范围

第六条 深圳山地救援队在以下范围内开展业务：

（一）为深圳市的山野事故提供安全救助与技术支持；

（二）对市民的登山户外运动提供安全引导；

（三）配合有关部门，进行专项技术输出；

（四）依据山地救援队宗旨需要开展的其他业务。

第三章 组织机构和负责人

第七条 深圳山地救援队设山地救援委员会，作为山地救援队的咨询、顾问机构。

第八条 山地救援委员会委员由相关政府部门领导、社会组织负责人、热心山地救援事业的企业家和社会团体负责人、资深登山户外运动爱好者和其他为山地救援事业做出突出贡献的人士组成，山地救援委员会委员由深圳登协理事会聘任。

第九条 山地救援委员会委员每届任期三年，可以连任。

第十条 山地救援队设队长一名，队长由深圳登协理事会批准任命，每届任期三年，可以连任。

第十一条 山地救援队队长是山地救援队负责人，向深圳登协理事会负责并报告工作。队长行使下列职权：

（一）主持救援队的日常工作；

（二）提名副队长人选；

（三）决定及各分支机构负责人；

（四）代表本救援队签署有关重要文件。

第十二条 山地救援队设副队长2-3名，副队长由队长提名并经深圳登协理事会批准通过，任期三年，副队长协助队长开展工作，向队长负责并报告工作。

第十三条 山地救援队设技术机构、培训机构、后勤机构、搜救行动机构、办公外联机构等下属机构。

第十四条 各下属机构负责人由队长任命并报深圳登协理事会备案，任期一年，向队长负责并报告工作。

第十五条 山地救援队下属机构的职责、权限由《山地救援队组织条例》规定。

第四章、山地救援队队员

第十六条 队员种类包括预备组队员、行动组队员，队员非终身制，实行准入和退出机制。

第十七条 队员须经选拔、考核，符合条件方可加入。

第十八条 队员实行晋级制度和荣誉制度。

第十九条 队员享有队员权利并承担队员义务。

第二十条 队员的具体制度，由《山地救援队队员条例》规定。

第五章、经费来源和使用

第二十一条 山地救援队的经费来源包括政府拨款、社会资助、技术输出收入和其他合法来源。

第二十二条 山地救援队实行专款专用制度和财务审核制度，并由《山地救援队财务条例》规定。

第六章、物资和装备

第二十三条 山地救援队根据救援工作需要和救援技术发展，购进或者接受捐赠相关物资装备。

第二十四条 物资、装备的购买、存放、养护、使用及报废制度，由《山地救援队物资装备条例》规定。

第七章、附 则

第二十五条 本章程经深圳登协理事会表决通过。

第二十六条 本章程自发布之日起生效。

户外登山活动策划 篇7

1 研究方法

1.1 文献资料法

该研究通过在cnki、万方、维普等数据库查询了大量关于夏令营、登山户外以及户外教育的论文, 为能够深入研究准备了充足的资料。

1.2 实地观察法

笔者通过在对贵州省悠山美地户外探险运动有限公司7天6夜的登山户外夏令营活动进行实地观察, 笔者在活动中作为活动的总协调人、医务人员、摄影师, 对该次活动进行全程跟踪, 对该次的青少年登山户外夏令营活动进行了深入观察。

1.3 个案研究法

在青少年中开展户外教育的形式多样化, 笔者通过以7天6夜登山户外夏令营为案例, 通过案例的具体内容来探讨青少年户外教育。

2 研究结果

2 . 1 三维视角的构建及其意义

户外运动是指人们在自然环境或与自然环境相关环境里开展的一类体育活动的统称, 户外运动的理念概括起来有几个关键词:科学、安全、环保。首先谈及的是科学户外。科学户外指引人们能够客观地认识户外运动, 多把握一些科学规律, 减少一些盲目和冲动, 从意识上、物质上、体能上、技能上和知识上做更科学的准备[3]。通过青少年登山户外夏令营, 各种各类的户外项目的开展和实施, 有助于增强青少年户外意识;有助于提高青少年独立的生活自理能力;有助于青少年初步认识户外运动的基本技能, 培养参与户外运动的兴趣;有助于将自然科学知识融入户外实践, 利于更加深刻的理解理论知识。其次是安全户外。在青少年登山户外夏令营中, 安全户外包括在在活动过程中的安全控制和青少年户外安全的学习。识别和评估户外运动的风险, 掌握合适的户外知识技能, 未雨绸缪并合理应对, 是实现户外安全的前提[3]。青少年通过户外教育能够基本了解在户外的安全知识和在日常生活生活中简单的自救自护知识。第三, 环保户外。美国经过数十年的开发, 对户外环境保护开发出一套户外环保法则 (Leave No Trace) , 即对环境的最小冲击法则。它教人们如何尊重环境, 对人们活动的区域造成最小的冲击或者没有冲击, 以此来切实有效地关爱人们活动的环境[3]。青少年通过在户外的环保教育, 既能让他们知道在户外如何的爱护环境, 尊重自然, 又能潜移默化到原本的生活中去, 从而有助于提高青少年的综合素养。通过青少年登山户外夏令营, 对青少年进行科学户外教育、安全户外教育以及环保户外教育, 有助于青少年在认知和发展的同时, 更使得情感、态度、信念和价值观得到发展, 实现户外教育的价值。见图1。

2 . 2 科学视角下的青少年户外教育

青少年登山户外夏令营可以拥有不同的主题和不同的形式, 但都不会离开户外教育。科学户外教育不仅是个人意识上的遵守规律, 最重要的是体现在具体的户外实践中, 其中以悠山美地的夏令营为例 (见表1) 。每一项课程的设计都是围绕着户外教育的理念, 通过在户外的环境中来达到教育的目的, 促使学生在做中去学, 在认知发展的同时, 促进孩子情感、态度、信念和价值观得到发展。

通过悠山美地青少年登山户外夏令营活动, 促进了青少年的户外教育, 在意识上, 青少年进行户外运动技能的学习和自然教育, 培养了青少年的户外意识;在物质上, 通过夏令营活动的参与, 青少年对户外运动有初步的认识, 能够简单的了解参与一次户外活动需要做的简单准备;在体能上, 在夏令营期间的活动中, 身体活动的项目较多, 可以增强参与者的身体素质;在技能上, 夏令营期间的课程学习, 使参与者掌握一项或者多项户外技能; 在知识上, 包含了户外技术学习、自救自护学习和自理能力的培养等, 通过较为丰富的户外技能学习, 能够丰富青少年的知识内容, 拓展他们的视野。科学视角下的户外教育, 是通过在意识上、物质上、体能上、技能上以及知识上的学习和培养进行科学的户外运动。

2 . 3 安全视角下的青少年户外教育

安全第一, 是户外教育的第一理念。任何一项活动的开展成功与否, 安全完成起到了决定性的作用, 安全的开展登山户外夏令营是户外教育在夏令营中延续长存的关键所在。在登山户外夏令营中孩子们亲近大自然, 在享受大自然带来的舒适感的同时, 应该意识到大自然中也充满了很多不可确定的危险因素, 孩子们也应该懂得相关的安全户外知识。因此, 在夏令营中规避危险, 保障安全必须引起重视。

户外教育开展涉及的范围比较广, 影响的因素比较多, 其中主要的因素包括法规因素、人为因素、环境因素、装备因素以及其他因素。 (1) 法规因素。户外安全法规政策是户外安全保障体系的上层理论指导, 指导并规范户外安全保障体系中的装备、保险、急救等方面, 同时为保障户外安全管理提供法律依据[4]。 (2) 人为因素。人是整个夏令营活动的主体, 人在整个活动中具有不可控性。其中的人包含国家体育总局登山运动管理中心管理夏令营团队人员、执行方的教练以及工作人员、参与夏令营活动的青少年以及家长、活动地点的其他人员等。 (3) 环境因素。环境因素包括开展夏令营的地理环境和天气状况。 (4) 装备因素。在整个活动项目中, 岩降、攀树、划艇等项目都需要使用到户外的技术装备。 (5) 其他因素。其他因素包含的范围很广, 其中包含户外保险、突发情况后外界的救援以及一些不可预测的因素。

从安全视角下剖析户外教育, 不仅仅是指在户外教育活动的过程中如何保障参与者的户外安全, 而且也包含安全参与户外的学习。因此, 在开展户外教育时, 要树立安全户外学习的教育目标, 同时, 在开展户外教育的活动的前后, 从法律、人为、环境、装备等各方面的因素严格监控。通过户外教育, 对青少年的安全意识培养富有重要的价值与意义。

2 . 4 环保视角下的青少年户外教育

LNT是一个专注于户外道德规范的具有教育性、非盈利性的国际组织, LNT在1960年被美国农业部林业局正式推出, 但LNT这个非盈利性免税性组织正式成立却在1994年, 2000年LNT得到了美国四大土地管理部门的鼎力支持。到了2007年美国国家公园联盟主席同意LNT正式加入其联盟, 从此, LNT的理念和课程开始在所有国家公园内传播。

“走过不留痕”准则的主要内容包括: (1) 提前计划和准备 (小团体旅游;避开高峰期;备必须品 (如工具、食物、衣服) ) ; (2) 在可耐受的地表行走和露营 (使用已存在的路径和露营点;缩小空间范围 (如帐篷、野餐) ) ; (3) 妥善处理垃圾 (带走所有废弃物) ; (4) 保持自然原貌 (不要触碰历史文物、动植物群) ; (5) 让营火的影响减至最低 (使用用过的营火坑) ; (6) 尊重野生动植物 (将食物储存在远离动物的地方;远距离观察野生动植物) ; (7) 为其他人着想 (不要大声喧哗;远离其他旅行团体露营) 。LNT已经在全球的户外界被采用, 这得益于此法则遵循了可持续发展的理念。环保视角下的户外教育融入在具体的活动的终始, 从活动开展之前的计划与准备, 行走和露营地的选择, 活动中产生的垃圾带回, 保持好自然的原貌等等, 这些准则融通了整个户外教育的过程。

环保视角下的青少年户外教育带给青少年的不是一个“走过不留痕”准则, 而是从行为约束到行为的改变, 直到最后的行为保持。在悠山美地七天六夜的夏令营中, 通过环保教育一课, 出现了特别明显的良好现象。在活动开展的第五天是周末, 有其他的户外爱好者来露营, 露营者在周边做了户外烧烤, 露营者产生很多垃圾没有收拾而是回到了自己的帐篷, 孩子们跑到教练这里来报告此事, 在教练的引导之下, 孩子们学会和露营者沟通, 并一起的处理了产生的垃圾。

3 结语

户外教育能够促进青少年的素质教育, 因此在青少年中开展户外教育有一定的必要性, 开展户外教育的形式可以多样化, 其中让青少年参与登山户外夏令营是一种很独特的方式。青少年户外教育要将科学、安全和环保三种理念融为一体, 户外教育要从意识、物质、体能、技能以及知识上做更加科学的准备;既要安全的开展户外教育, 同时要将户外安全的理念传递给青少年;户外教育是享受自然馈赠给大家的环境, 同样, 大家应更加注重户外环保, 呵护大家共同的家园。

参考文献

[1]张旭东.国外青少年夏令营运作模式及启示[J].中国青年研究, 2014 (10) :114-119.

[2]严奕峰.国外户外教育的发展及启示[J].外国中小学教育, 2008 (1) :43-46.

[3]中国登山协会.登山户外安全手册[M].北京:人民体育出版社, 2014:1-5.

晨间户外活动 篇8

随着“幼儿一日生活皆教育”的教育观念逐渐深入人心，目前各幼儿园都很重视晨间户外活动的组织和开展，并将其作为教师研讨学习、实践的基本内容。但是，在具体的实施和开展晨间户外活动的过程中，也存在质量不高和流于形式等问题。

一、现状分析

首先，对晨间户外活动的重视程度不够。个别教师觉得晨间户外活动只是带幼儿出来，让幼儿自由玩、开心玩即可。有的教师带着班级幼儿依次拉好衣服在操场的各个角落转一圈的现象也时有发生；有的教师以单纯地组织幼儿玩大型玩具、毛毛虫等现成的器械为乐。

其次，晨间户外活动的组织质量不高。有的教师组织内容单一，让幼儿重复地长时间玩同一种器械或游戏，很少有教师（尤其是新教师）能够从幼儿的兴趣、需要、发展等角度综合考虑设计相应的环节，组织中只使用一种器械或游戏活动重复玩、单纯玩、机械玩，幼儿索然无味，教师无计可施。长此以往导致幼儿的参与兴趣和积极性丧失甚至身体动作的发展出现缺失。有的教师组织形式死板，从活动的一开始到结束都是幼儿竞技类的练习，不够灵活，缺少趣味。有的教师组织过程无序，幼儿虽然尽情地在玩、在参与，但是教师总是担当维护秩序和调解员的角色，幼儿的活动出现混乱现象，教师对于游离于活动的行为引导不够，个别幼儿自行其事，各自为乐。有的教师对器械的收放不及时，活动结束后，操场上到处可见零散的器械。

再次，教师工作内容的安排不恰当。由于晨间活动区别于一日活动的其他活动，教师既要组织好已来园幼儿的活动，又要做好与家长的交接工作，一些教师出现顾此失彼现象，从而影响了活动的开展或与家长必要的交流和沟通。

第四，安全意识不强及保育工作不足。有的教师在选择器械材料时忽略了器械的安全，在幼儿活动前后衣服的增减、个别幼儿身体护理等等保育工作做得不到位。

《幼儿园教育指导纲要（试行）》（以下简称《纲要》）中明确规定：教师应该为幼儿提供丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。

因此，如何合理、规范、有效地开展晨间户外活动，揭开幼儿一天在园生活的帷幕，让幼儿乐于参与晨间户外活动，让教师的晨间活动组织得心应手，是作为一线教师的我们必须要思考的问题。

二、组织晨间活动的建议和策略

（一）确保晨间户外活动流程的完整性

以往的活动中，教师只重视活动本身的开展，关注幼儿技能的提高，却忽略了最基本的一个环节——热身运动。热身运动（Warm-up）又称准备运动，它是指某些全身活动的组合，在主要身体活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后相对强烈的身体活动做准备。目的在于提高随后活动的效率和保证活动的安全性，通过热身运动调整运动状态，同时满足幼儿在生理和心理上的需要。在组织晨间活动前，保证热身时间在2～3分钟，教师要把热身运动当作一种好的习惯，重视幼儿活动前的热身运动以保证活动的完整性。

（二）提高晨间户外活动的组织质量

1.活动内容丰富适宜。

晨间户外活动的内容多样，包括体育游戏、民间游戏、音乐游戏等。但是有关数据显示，幼儿对于有器械的活动会更加感兴趣。一位教育家曾说过：“要让孩子拿着玩具玩，哪怕是几根稻草也行。”这里的玩具就是各类的器械。有器械的依托，幼儿的积极性会更高。

教师应该结合班级幼儿的实际情况进行相应的器械投放，即投放的器械通过幼儿的练习要实现相应的能力和动作方面的发展。如班级幼儿在合作方面较差，就可以进行运球、两人三足、接力跑等活动；如班级幼儿在平衡力上有所欠缺，教师可以加强走平衡木、踩高跷等练习。

2.活动形式灵活多样。

在组织时教师要给与幼儿自由探索的时间，鼓励幼儿进行不同的玩法。教师要善于发现幼儿的巧玩、妙玩，肯定幼儿的创新想法，并通过幼儿教幼儿，进行集体模仿练习，从而尊重幼儿的主体性，让幼儿更加主动、积极地投入到晨间户外活动中去。

以“探索玩报纸”为例。教师鼓励幼儿积极探索报纸灵活多变的玩法，以满足不同幼儿的需要。幼儿可以玩纸球抛接、赶小猪、胸顶报纸跑步前进、夹纸球跳、投篮、在报纸中间挖两个可以插进脚的洞两两合作行进走等多种玩法，充分挖掘一种材料的多种玩法。

以“练习幼儿‘跳’的动作”为例，教师组织幼儿从双脚跳、单脚跳、单双脚交替跳，到跳房子等多种练习，借助游戏化的活动形式对幼儿的动作技能进行练习。

3.活动形式充满游戏性、趣味性。

《纲要》明确指出：教师应该开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参与的兴趣和积极性。在长达半个小时的晨间活动中，由于幼儿自身的生理、心理的特点，对于材料的新奇感会逐渐减低，导致很难做到长时间参与教师组织的活动，从而出现游离于活动之外的现象。因此，适当的创设游戏化的情景，有助于幼儿保持活动的热情。

比如，“中班活动：小动物运粮食”，幼儿使用独轮车练习手臂的平衡能力，活动的要求是将物品从甲地运送到乙地。当幼儿熟悉了活动的形式时，教师可以进行适当的引导，如加入大灰狼角色要求幼儿见机停止不动，幼儿的兴趣再次被激发。

4.活动过程合理递进。

教师要站在幼儿的角度，从幼儿的实际发展需要着手。在学期初应该制定相应的班级活动计划，根据幼儿的年龄特点和发展水平，充分考虑幼儿的兴趣与需要，分阶段、分步骤地实现发展目标。

如中班的孩子练习平衡——踩高跷。第一阶段，实战练习：学习踩高跷。利用一到两周的时间加强对幼儿的指导和练习，争取每位幼儿都学会踩高跷。第二阶段，加强练习。教师为幼儿创设一定的游戏情境，提高幼儿参与的兴趣。第三阶段，巩固练习。教师以小组合作的形式进行接力赛练习，激发幼儿参与活动的积极性。第四阶段，分享快乐。教师制定一定的评价标准对每位孩子进行过关测试并进行奖励，让每位幼儿获得成功感。

5.活动整理及时有效。

活动的整理也是很重要的一个环节。一方面包括玩具器械的整理，另一方面包括幼儿的放松运动。在整理器械时，教师可以请保育员及时配合做好玩具、器械的收放。中大班的幼儿可以自行收拾中小型轻便的器械。如果教师组织的活动过于激烈，可以组织幼儿进行简单的放松运动以更好地过渡到下一环节的活动。

6.及时评价晨间户外活动。

教师作为幼儿的引导者、支持者和合作者。对幼儿参加的晨间户外活动应该进行及时、合理的评价，以保证幼儿参与活动的积极性。

注意事项：教师要学会评价每一次、每一阶段幼儿晨间户外活动的情况，以总结经验，扬长避短。在晨间户外活动时，教师要做有心人、细心人，善于观察每位幼儿的表现，做出客观的评价。教师要用发展的眼光对待每一位幼儿，对于能力强的幼儿要给予肯定和表扬，对于能力弱的幼儿要给予更多的帮助、信任、鼓励和支持。

7.与家长的恰当沟通。

晨间活动的特殊性在于教师要边组织好已来园的幼儿，又要与刚入园的幼儿互道早安。在晨间活动中，教师应该保持精神饱满、积极乐观的笑容迎接幼儿和家长来园，看到幼儿的时候主动、热情、大方地打招呼，跟家长进行简单的问候后提醒幼儿与家长道别，并迅速地带着幼儿加入到集体活动中。

注意事项：如遇到家长有事要跟教师交代的时候，教师要注意小窍门。与家长的谈话时间和内容尽量简短。谈话中，教师要“眼观六路，耳听八方”，随时观察活动中所有幼儿情况，确保每位幼儿都在教师的视线范围内安全地活动，当结束与家长的沟通后尽快投入到幼儿活动的指导中。

8.关注幼儿生活护理。

教师在幼儿的活动前注意提醒幼儿适当减少衣服，保育员老师配合携带一些纸巾和干毛巾，针对幼儿的活动量进行及时的生活护理。

登山活动策划书 篇9

登山活动策划书1

为纪念五四运动93周年，进一步丰富我县团员青年文体生活，提高团员青年身体素质，展示青年精神风貌，培育青年团队意识、拼搏精神，并以强健的体魄、昂扬的斗志投入我县经济发展的建设之中，决定于20xx年5月 日组织一次登山比赛暨寻宝活动。

一、主办单位： 古丈县团县委

二、组织机构

1.领导小组

2.后勤安保小组

三、活动行程安排

1.所有参赛人员8：00在武装部前坪集合；

2.8:10统一出发去五里坡；

3.8:30准时开始比赛，按个人喜好，比赛分为两个大组：骑车组和徒步组

4.路线 骑车组：从始点出发，沿盘山公路上行到达------

徒步组：从始点出发，沿上山台阶上行到达------

5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动

四、组队办法

参赛人员分为男女两组，分别按1——10编号，号码相同的分为同一组（分组方式和人数待定）

五、比赛规则

1、登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。

2、各参赛人员须带上号码牌，便于现场记录，否则不予登记成绩；如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志，缺少标志则取消该人成绩。

6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：

（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

（2）有证据表明在比赛中替换人员者。

（3）抄近路的参赛者；故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。

（4）其他违反比赛规则者。

（5）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项：

（1）在山上注意防火，严禁随意乱丢烟头等火种。

（2）在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法：

1、比赛设山下、终点两处裁判。

2、山下裁判出发令下达后，参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券，由副裁判做好登记，将每个小组纸条上的数字加起来，数字最小的为第一名。

4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束，进入下一个寻宝环节。

七、奖项设置

在登山活动过程中，骑车组设一二三等奖各一名，徒步组设一二三等奖各一名。

八、准备工作：

1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。

2、五四活动的奖杯及奖品。

3、车辆、饮水、号码布、名次券。

4、录像机、照像机。

登山活动策划书2

活动主题：

一年之计在于春—集体攀登白云山。

活动目的：

游览广州名胜标志性景点白云山，锻炼同学们的毅力，提升集体合作意识，培养大家锻炼身体的习惯，增强体制。

活动时间：

由于时间安排原因，连续几个星期都有活动，我们无法找到同时满足所有同学的时间进行活动，因而时间我们选择了三月二十号早上进行活动，下午有同学需要上选修课，因而我们的活动需要在当日中午结束。

活动安排：

早上6：00叫同学们起床准备

6：30全体同学在十栋楼下空地集中

6：35集合完毕小组长点名，出发前往公交车站

6：50全体同学到达大学城体育中心总站等车

7：00大学城1号线第一班车发出，全员乘车前往白云山

8：00到达白云索道站下车

8：05在白云山脚下照合照，点名

8：10集体购买门票开始爬山

10：00到达山顶公园后集体活动结束（下午上选修的同学回大学城）建议并组织部分没事的同学攀登摩星岭。

12：00结束活动

活动策划准备：

1、多次发放通知提醒同学们准时起床到达指定地点（如果实在来不及赶第一班车等7：30分的车）

2、购买各种可以填饱肚子的实物，以免同学来不及买早餐吃或者爬山时肚子饿，同时这些食物可用于奖品奖励表现积极的同学（具体安排应情况改变）。

3、全班分出4个小组，分别选出小组长，小组长要负责小组成员的考勤和所处状态（每时每刻的具体位置，安全和身体情况等）

4、尽量不要有同学迟到，团支书5：45起床，6：00准时叫早，6：10到指定位置等待同学

5、鼓励大家发扬互相帮助的精神，体现出广药学生的班级素质风采，鼓励有条件的同学攀登到最高峰再离开

登山活动策划书3

一．活动地点：江北北山步道：

宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员（欢迎携带家属参加）。

二．参加人员

三．登山线路：

荪湖入口——下灵峰寺——小灵峰寺---茶园

四．行程安排策划

1、11：30 工作人员到达集合点（学校东一门门口）做好活动前的一切准备

2、11：45 进行签到 集合

3、12：00 准时出发，出行方式路线暂定

4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合（有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导，进行再次点名工作，确认人数。）

5、12：30-16:30合照、徒步登山、观光风景、山顶签名留念,、中途活动；

6、17:00 -19:30去往天一广场小渔驿站进行晚饭（第三次点名）

7、晚饭后可自由分组活动（第四次点名）

1）周边湖体散步聊天

2）垂钓

3）保国寺游览（门票20元/位）

4）中途休息游戏：具体游戏见解：

节目一：好邻居游戏规则：

1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。

2、主持人宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人（比如说A），你喜欢我吗？如果A 回答喜欢，则A 周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到A 周围相邻的两个位置之间，这样A 周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

3、如果A 回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问A：“那你喜欢什么”。如果A 回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

4、A 如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果A 是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

节目二：直呼其名游戏规则：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。

4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。

5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。

6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，

其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。

节目三：“蜈蚣翻身”游戏规则：

1.将全班学生分成两大组，推荐产生两位组长，两路纵队排好。

2全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。

3．接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二、三人拉手处，第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员……跟随前面的 组员一直钻完所有的拉手孔。

4．完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

节目四：翻叶子游戏规则

参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。规则：

1、所有人都必须站在叶子上（包含讨论）

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论。最后一组接受惩罚。

节目五：疯狂的设计游戏规则：

第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词.

最后一组接受处罚

节目六：接力游戏游戏规则：

每组队员前五个用嘴传吸管，中间的用吸管吹气球，后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。

最后一组接受处罚。

节目七：爱的抱抱

主持人喊数字然后就几个人抱在一起

五．联系人

（如有具体情况，请联系相关人员）

活动总负责：陈嘉宇 （640205）

签到工作：潘红艳 （624821）、徐梦琳（627420）

协助工作（13级）：晚饭后活动方式地点：余颖 （519725）

登山过程活动环节、KAB总负责：王讨红 （534698）

晚饭活动地点路线：白炳雷 （530968）

零点活动：刘文滔 （534105）

活动主持人：

六．费用预算：

100元/位（包含晚饭、水和水果，因要预定农家乐和提前准备水等，望能理解）

七．行车线路

自驾行车建议路线：机场路高架——保国寺收费站左转----“星期九”生态农庄右转—--荪湖——步道荪湖入口（设有停车场）。

八．其他说明

1、本次活动为13级第一次组织活动，望参与者互相转告邀约，发动更多kaber和实践部伙伴参加本次活动，联络感情，进行简单的跨年仪式。

2、可因个人需要，自行准备温水或用于补充能量的食物。

3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾，鼓励拾捡垃圾，提倡环保，尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物；注意团队形象，不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印，什么也别留下；除了所拍的照片，什么都别带走。

5.如登山当日有雨，活动取消。

6.听从集体安排，大家一起同行，途中互相照顾。

7、自驾路线示意图

8．北山布道简介

北山休闲游步道起点是江北庄桥灵山村，经保国寺、荪湖、毛岙、五湖、环英雄水库周围山脉，终点至慈城五星村，全长为62公里。62公里的游步道中，33公里是自行车休闲绿道，起至保国寺，终至五星。自行车道与登山步道相接，形成完整的北部山林休闲道体系。整条游步道把庄桥街道、洪塘街道、慈城镇范围内的群山全部串联起来，区域总面积50平方公里，覆盖了江北区5000亩山林，串连了保国寺、慈城古县城、五星绿野山庄3个国家4A级景区，直接辐射了沿线的15个行政村。

登山活动策划书4

一、活动前言：

激情五月，美好时光。暮春初夏，正值风和日丽的好时节，社团在院系领导们的支持下，积极响应社联的号召，践行为大家服务的社团宗旨，发挥社团在大学生群体中的作用，努力丰富大学生的校园生活，举行有利于其身心健康发展的活动，并为社员们提供一个增进彼此之间交流的平台。特组织此次外出游玩活动，希望能够给社团的每一个成员带来课堂生活之余的快乐，让大家走出校园，感受大自然的独特魅力。

二、活动目的：

由于此学期大一新生被学校安排了运动会、先锋杯等各种比赛训练活动，精神高度紧张，忙碌感倍增，我社团秉持着为大家服务的`原则，希望能够给大家带来一些放松和快乐。黄河归来不看川，黛眉归来不看山。经过对社员对外出游玩地建议和意愿的搜集，一致讨论出此次的登山活动，满足大家的要求和心声，立足社团的成立宗旨，希望大家能够通过此次机会深切体会到我社团为大家服务的热情，增强社员们对于社团的认同和归属感，对社团自身也是一个强有力的宣传，为以后的社团发展打下良好的基础。

三、活动主题：

观天路水景 赏高山草甸

四、活动时间：

XX年5月

五、活动地点：

新安县黛眉山

六、举办单位：

青苹果旅行学社

七、活动对象：

大一全体社员

八、活动宣传：

1.院系委员在各自班级进行宣传；

2.社团委员给所有社员发送飞信进行宣传；

3.在社团的QQ交流群里以及群公告上进行宣传；

4.

5.在新浪微博上更新转发进行宣传。

九、活动内容策划：

（一）活动的前期准备：

1、做好活动前期的宣传活动，接受社员的报名,为保障同学们的利益与安全，实行自愿报名原则；

2、了解旅游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识；

3、进行活动前提醒同学们携带一卡通，年票，以及午餐和水；

4、为社员讲解游玩当天的行程，让社员对行程有大致的了解。同时提醒社员出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等；

5、商议好出游价格后，出游经费来源为自费；

6、完成活动当天工作人员的安排，维持游玩当天的秩序；

7、委员负责构思好行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大PK等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具；

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

（二）活动流程：

1、活动时间：XX.05.24 07:00-18:30（早上6：40到校门口，即西门集合，点名确定人员，7：00准时出发）

2、活动内容：

（1）游览国家AAAA景区黛眉山；

(2)抵达景区后，由委员带领进行观赏；

(3)游玩景区结束后清点各自带的物品，确定人数；

(4)计划16：00从景区返校，预计18：30回到学校。

3、注意事项:

(1)出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。

(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

(4)提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

(5)出行时由负责人准备应急药品，如晕车丸等，以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

(7)期间大家要注意自身财产安全和人生安全，如出现困难请及时与委员联系。

(8)委员要随时关注同学的安全。

(9)请各位同学注意不要嬉戏打闹，出现安全事故由其自己负责。

（三）活动后期总结安排：

（1）通过各种途径获取反馈，了解同学们对本次活动的满意程度。

（2）召开委员会议，交流活动心得并做活动总结，并向社联反应。

（3）将活动照片及同学们的感想上传群内和河洛星辰网站，大家交流共享。

十、资金预算：100元（药物：50元；小礼物：50元）

登山活动策划书5

一． 活动背景及活动意义

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。

二． 活动时间

XX年11月1日（星期六）04:30

三． 活动人员

理学院全体成员（以报名形式参加）

四． 前期准备

矿泉水（约80瓶），四辆自行车，应急药品（创可贴，擦伤药，藿香正气片等），一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。

五． 活动过程策划书

1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。

2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。

5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。

6．到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。

7.下午4–5点，下山自行返校（步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车）

六． 资金准备

1. 活动奖品：约400元

2. 门票：5元/人次

七． 注意事项

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐；

2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程；

3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排。

4.早晨较冷，穿戴好衣物；需穿些适合行动的衣物。

5．参加活动的同学请携带学生证

八． 安全预案

1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍。

2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。

3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。

5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。

九． 报名方式

编辑 姓名+班级+电话

十． 活动承办方

理学院策划实践部

十一． 活动承办人员

领队：龙晓凡老师，郭宇

安全联络员：李文杰

登山活动策划书6

主办方：xxx

承办方：华南农业大学自发志愿者

总负责人：xxx

副负责人：xxx

总策划：张美妍

活动背景：在广州增城市派潭镇的边陲,与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。它是增城市与从化市疆界的分水线,也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座,为雌雄山峰,大鹧鸪海拔793米,小鹧鸪海拔651米,大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣,耸立在北回归线附近,有“鹤立鸡群”的美誉。它高峻雄伟,增城市派潭镇的当地群众称之为“双凤朝阳”。鹧鸪山位处大广州的东北部,据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时候,立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的后裔——旧高埔村。

活动主题：“血浓张九龄，情系鹧鸪山”之第一届“张九龄杯”鹧鸪山登山节

活动目的：在 五一劳动节之际，张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动，使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神，通过这次活动让社会更 了解张九龄文化、关注“留守的天空”快乐成长营的项目活动，让更多的人关注或参与到我们的活动中。也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的意识和 深入农村基层的组织实践能力。

活动时间：20xx年5月2日

活动地点：鹧鸪山 旧高埔村祠堂 草洞村

活动对象：旧高埔村村民 派潭二中学生 华农大志愿者

活动形式：以组队合作共同完成的形式，每组5人（包括有村民和学生）进行比赛。以草洞村（即鹧鸪山脚下）为起点，旧高埔村祠堂为终点。

活动流程：

1.各村民和学生完成组队——在草洞村举行登山启动仪式——登山比赛正式开始——待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式——总结活动结束 (作者编辑：admin) 1.5月2日早上8:30在草洞村举行登山启动仪式（主持）

2.在启动仪式前各村民和学生需完成组队，并商量出自己队的口号（安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志）

3.7:30点华农大志愿者需到达草洞村（即鹧鸪山下）进行布置启动仪式的场地（志愿者与村民合作完成）

4.9点启动仪式结束后登山比赛正式开始（部分志愿者需回到终点布场）

5.大概到中午12:30陆续有队员到达终点，村民为选手们送上旧高埔村的特色美食葛粉糖水

6.1点待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式，最后总结活动结束

奖项设置：

1.冠军（奖品:)

2．亚军(奖品：)

3.最具团结精神奖（奖品：）

登山活动策划书7

一、活动主题 ：“团结互助，增进友谊”“强身健体、更好工作”

二、活动背景：时值春天，无论是气候情况还是从公司员工身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此我们冠中公司工会和团支部组织了这次出游活动。

三、活动目的：登山可以愉悦人心、放松自己；陶冶情操，保

持良好心态；调节工作压力，改善自己的工作状态；丰富大家的课余生活，增进员工之间的友谊；培养团队合作精神，享受生活乐趣，提高工作的积极性。

四、活动时间：20xx年 月 日（星期？）

五、活动地点：上虞

六、活动发起部门：宁波冠中工会、团支部

七、活动经费：车费1600，水200，门票

八、活动成员：公司科室员工

九、活动流程：

1. 上午8：00在宁波冠中门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。

2. 上午8：30出发至上虞。

3. 开始爬山，团员可观赏风景，合影留念。

十、活动注意事项：

1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。

2. 衣着、鞋子要适合登山运动。

3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。

4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂 ，以备突发情况。

5. 记得带伞，以防天气有变。

6. 注意安全，爬山过程中要小心。

7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。

登山活动策划书8

一，活动题目

秋季分组登山比赛

二，活动意义

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

三，活动前期准备由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作

四，活动内容

将所有参加活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的小组。各小组自由选择登山路线，一先到的一组为获胜组。

五，活动目的

通过本次活动使学生提高对身体素质的重视，增强学生的团队合作意识

六，活动总结

通过成功的进行本次登山比赛活动，使我们社团的内部合作更加默契，各部门对于各自职责更加明确。也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足，对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用。

登山活动策划书9

一、活动主题 ：“团结互助，增进友谊”“强身健体、更好工作”

二、活动背景： 时值春天，无论是气候情况还是从公司员工

身心角度考虑都是很适合户外活动.

三、活动目的：登山可以愉悦人心、放松自己；陶冶情操，保持良好心态；调节工作压力，改善自己的工作状态；丰富大家的课余生活，增进员工之间的友谊；培养团队合作精神，享受生活乐趣，提高工作的积极性。

四、活动时间：20xx年 3 月 8 日（星期二）

五、活动地点：云梯山 大巴车电话：顺发 67890456

六、活动发起部门：人资部、副总办

七、活动经费：往返车费800，水100，饭费：200

八、活动成员：全体员工

九、活动流程：

1. 上午8：30云梯山门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。

2. 上午8：30出发至山顶。

3. 爬山过程中pk爬山速度、到顶峰团员可观赏风景，合影留念。

十、活动注意事项：

1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。

2. 衣着、鞋子要适合登山运动。

3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。

4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂 ，以备突发情况。

5. 记得带伞，以防天气有变。

6. 注意安全，爬山过程中要小心。

7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。

梯子山是济南最高的山，至今仍未开发成为景区，海拔976米，位于济南西营梯子山村。在遍布圈地、坐收门票的济南南部山区，梯子山以原始的自然生态固守着最后的苍凉，可以称为济南最美丽的后花园，因此也成为济南当地及外来驴友选择徒步的好去处。

自驾信息： 英雄山路南行——省道103线南行——仲宫大桥省道103线——柳埠镇，沿柳埠大街——根据沿路指示牌——水帘峡风景区。 公交信息： 济南市区乘坐67路公交车（市内经过站点：八里桥－堤口路－长途汽车总站－成丰桥－天桥南－大观园－英雄山－重汽技术中心）至终点站李家塘南行5公里 。

登山活动策划书10

活动主题：

“挑战·毅力”登山大赛

活动时间：

5月份

主办单位：

财经系团总支·学生会

承办单位：

财经系学生会体育部及志愿者服务队

一、活动目的：

登山，是对母体的回归，是对灵魂的朝圣!登山”是一个寓意深远的词，对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人，它包含了太多的内容：山，人，意志，责任，团队精神……通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

二、活动安排

1)活动前期策划准备：

由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作，办公室负责报名登记及各队的联系工作

2)参赛要求：

1、参赛对象：泉州理工学院在校学生

2、参赛时间;另定

3、参赛条件：以班级、学生会组织、社团组织组队参加，每队15人以上(女生至少7人)

4、参赛地点：另定

三、比赛规则：

比赛设个人奖和团体奖，个人奖分别设一等奖1名，二等奖两名，三等奖3名，团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为：以第一个到达的同学为第一名，以此向后推，分别评出二等奖和三等奖。团体奖则以全部人数到达为标准!

四、装备：

1、急救箱必需品(中暑药和伤药)

2、每组至少拥有一部手机，确保联络畅通

五、活动经费：

1、奖金：团体第一名150元，第二名100元，第三名50元

个人奖由主办方参量决定

2、其他费用：后勤用水：150元

宣传横幅：80元

奖状和奖品：100元

总计：630元

登山活动策划书11

晚会主题：

迎双诞晚会

晚会目的：

在圣诞元旦双节来临之际，一方面让大家辛苦了半年后有一次放松心情的机会;另一方面也通过晚会让各个宿舍之间有熟悉彼此的机会。

举办时间：

20xx年12月18日星期日晚七点

举办地点：

C楼20xx教室

主办单位：

基础学院临本15班

邀请嘉宾：

暂无

活动项目组：

管理组：孙文凯等

调度组：程方兴等

验收组：张丽敏等

节目组：刁凌霄等

宣传组：张佩佩等

舞台组：刘杨等

后勤组：段炼等

日程安排：

12月10日及12月11日：各宿舍节目上报(每个宿舍至少1个节目) 12月10日：初选主持人

12月15日：节目审核并确定主持人(刁凌霄、金珊) 12月16日：初步定出主持人串词12月中旬开始宣传活动

前期准备工作：

1、节目编排：由各宿舍选派擅长文娱表演者临时组织一个文娱小组，在各舍长节目报上后，进行节目的审核及编排。

2、舞台及现场布置：各班委及志愿者

3、主持人选拔：先自愿报名，再由班长及团支等人进行评比选择。要求表达能力、组织能力、应变能力和责任心都强的学生。主持人数量为两人，组成风格和组成方式不限。主持人用语必须经过审查。

4、音乐布置：曹海涛

5、宣传工作：

A.由各舍长以舍会的方式进行口头宣传。

B.由文艺委员在晚自习之后，对活动进行广播宣传。

6、安全负责：由体育委员及志愿者负责保证晚会的安全工作，由纪律委员维护晚会现场的秩序

7、演员化妆及服装安排：化妆由志愿者负责，服装由演员自行负责

8、晚会摄影：由临本15班摄影组选派人员组成摄影小组负责，主要控制当晚拍摄的内容、方式，确保晚会现场的整个过程不漏拍，拍摄角度多样

9、由生活委员领导的财务组及志愿者争取赞助，负责当晚礼物准备。

10、由文艺委员组成的文艺组负责话筒、催场、道具、碟片、磁带管理、音响等

11、晚会结束后的会场清扫：各班委及志愿者

晚会内容：

整台晚会分为两部分

第一部分：节目表演

1.开场乐，由团支部书记编排，选人表演。要求伴乐激情飞扬，能够限度调动观众情绪。表演尾声，两位主持人上场，致开幕词。

2.主持人下，班长致辞。

3.表演开始。

(1)、410宿舍合唱《我的好兄弟》

(2)、411宿舍合唱《星星点灯》

(3)、刁凌霄、黄陈建

相声《昨天我去了阿富汗》

(4)、328歌曲《越长大越孤单》

互动游戏：.谁是短信王

1、道具：无

2、奖品：毛绒玩具x3

3、参加人员：集体

4、游戏规则：由主持人公布一段不超过20个字的短信，然后制定一个号码让大家发送。号码拥有者会给最先发的三条短信打电话，届时谁的电话响，谁就可上台领奖品。

(5)、325合唱《让我为你唱一首歌》

(6)、412宿舍合唱《爱因为在心中》

(7)、327话剧《非诚勿扰之还珠格格版》

(8)、324合唱《歌曲串烧》

互动游戏：夺宝奇兵

1、道具：“宝物”(即字条20+20张)

2、奖品：棒棒糖x2两个，棒棒糖x1三个，蛇果x1三个，香蕉x2两个

3、参加人员：集体

4、游戏规则：先准备好“宝物”(字条上写一个“宝”字)，然后把字条贴在桌洞等隐蔽的地方(就座者事先不知道)，由主持人宣布让观众寻找。“幸运者”上台将纸条给主持人，然后抽取奖励(比如“向观众做一个自认为最可爱的动作，然后奖励xxx”或“学狗叫三声，然后奖励xxx”)。主持人根据抽取到的内容给“宝物”的主人对奖。

(9)、孙文凯、曹海涛《我难过》

(10)、413段炼、孟超合唱《说谎》

(11)、329小品《都是丈母娘惹的祸》

(12)、326合唱《相亲相爱》

第二部分：主要互动游戏：

游戏目的：通过互动环节增加晚会趣味性并调动观众情绪。

A.正话反说：道具：无

奖品：棒棒糖x1五个，棒棒糖x2三个，蛇果x1一个，蛇果x2一个

参加人员：志愿者中抽取10人

游戏规则：由主持人说出一个词语，对应的选手有三秒钟的时间思考，然后一要反着说出主持人说出的话，比如“新年好”，选手要说出“年好新”才可，说错或者猛地停住的人即为淘汰。从三个字开始，每过一关累加一字，最多为5字。

B.心有灵犀

1、道具：五个木板，上书一些大众化的成语

2、奖品：毛绒玩具x2五组

3、参加人员：从志愿者中抽取10人(2x5)

4、游戏规则：两人为一组，一人比划(不能用口说)，一人猜。选手自行决定由谁比划谁来猜。一分钟的时间内猜中则有毛绒玩具，反之则领一根棒棒糖。

C.现在几点了

1、道具：筷子x3三组

2、奖品：蛇果x3一个，香蕉x3一个，棒棒糖x3一个

3、参加人员：从志愿者中选出9人(3x3)

4、比赛规则：9人分成三组，每人手持一根筷子，一人为时针站最后，一人为分针站中间，一人为秒针站最前。有20秒的时间三人自行商量前后顺序，然后主持人宣布“三、二、一，几点几分!”三人进行模仿。最快最准的一组获得蛇果，然后是香蕉、棒棒糖。

D.看我顶顶顶

1、道具：气球一个，绳子一条

2、奖品：香蕉x3两组，蛇果x3两组

3、参加人员：从志愿者中选出12人(3+3)x2

4、游戏规则：将绳子拉好后由主持人发球(气球)，六人随机分为两组，用头顶气球至对方场地，气球落地则该组为负。

E.盲人摸象

1、道具：蒙眼布一条

2、奖品：棒棒糖x2十组

3、参加人员：从志愿者中选出10人(2x5)

4、比赛规则：两人为一组，将一个人的眼睛蒙上之后，另一人做出一个动作。蒙眼者有一分钟的时间摸索做动作者。然后做出自认为最像的动作。观众认为像并且鼓掌则发奖品。

差距很大则发安慰奖(一个棒棒糖).

F.高空传物

1、道具：筷子15根(5根x3组)，钥匙扣一个

2、奖品：棒棒糖30根

3、参加人员：从志愿者中选出15人(5x3)

4、比赛规则：5人一组，一字排开。所有人用嘴叼筷子将钥匙扣依次相传到最后一人的筷子中。筷子掉落者为负，颁发安慰奖(一个棒棒糖)

最后主持人宣布晚会圆满结束，各同学带回

物资准备

1、互动游戏道具：

（A）字条20张(夺宝奇兵) 10张硬纸板

(B)筷子24根

(C)绳子一条，气球一个

(D)蒙眼布一条

(E)钥匙扣一个

2、互动游戏奖品：

棒棒糖71根(夺宝奇兵7+A11+C3+E20+F30)

毛绒玩具20个(谁是短信王3+B10+节目奖7)

蛇果15个(夺宝奇兵3+A3+C3+D6)

香蕉13根(夺宝奇兵4+C3+D6)

3.、提供：饮料、棒棒糖、水果、瓜子等

4、摄影器材，灯光设备等

资金预算

各种物资费用，租赁场地费用，前期宣传费用总计1026.5元(事后填写)

注意事项

1、各工作组在尚未开展自己的工作或完成自己的工作时，请自觉参加其他工作组的工作以加快整体工作进程。

2、如停电，节目表演者临时不能上场等紧急情况应制定相应措施。

3、晚会结束后立即开展清理会场工作，各负责人完成自己的工作即可离开会场。

4、如不能马上归还的物品，先送给生活委员段炼临时保管，在第二天上午归还。

5、严格做好前期准备工作和各项工作的衔接。

6、统计好参加活动的人数。

7、节目注意衔接，做好催场工作。

8、进、退场应有序，注意安全。

登山活动策划书12

晚会主题：迎双诞晚会

晚会目的：在圣诞元旦双节来临之际，一方面让大家辛苦了半年后有一次放松心情的机会;另一方面也通过晚会让各个宿舍之间有熟悉彼此的机会。

举办时间：20xx年12月18日星期日晚七点

举办地点：C楼20xx教室

主办单位：基础学院临本15班

邀请嘉宾：暂无

活动项目组：

管理组：孙文凯等 调度组：程方兴等 验收组：张丽敏等 节目组：刁凌霄等 宣传组：张佩佩等 舞台组：刘杨等 后勤组：段炼等

日程安排：

12月10日及12月11日：各宿舍节目上报(每个宿舍至少1个节目) 12月10日：初选主持人

12月15日：节目审核并确定主持人(刁凌霄、金珊) 12月16日：初步定出主持人串词 12月中旬开始宣传活动

前期准备工作：

1、节目编排：由各宿舍选派擅长文娱表演者临时组织一个文娱小组，在各舍长节目报上后，进行节目的审核及编排。

2、舞台及现场布置：各班委及志愿者

3、主持人选拔：先自愿报名，再由班长及团支等人进行评比选择。要求表达能力、组织能力、应变能力和责任心都强的学生。主持人数量为两人，组成风格和组成方式不限。主持人用语必须经过审查。

4、音乐布置：曹海涛

5、宣传工作：

A.由各舍长以舍会的方式进行口头宣传。

B.由文艺委员在晚自习之后，对活动进行广播宣传。

6、安全负责：由体育委员及志愿者负责保证晚会的安全工作，由纪律委员维护晚会现场的秩序

7、演员化妆及服装安排：化妆由志愿者负责，服装由演员自行负责

8、晚会摄影：由临本15班摄影组选派人员组成摄影小组负责，主要控制当晚拍摄的内容、方式，确保晚会现场的整个过程不漏拍，拍摄角度多样

9、由生活委员领导的财务组及志愿者争取赞助，负责当晚礼物准备。

10、由文艺委员组成的文艺组负责话筒、催场、道具、碟片、磁带管理、音响等

11、晚会结束后的会场清扫：各班委及志愿者

晚会内容：

整台晚会分为两部分

第一部分：节目表演

1. 开场乐，由团支部书记编排，选人表演。要求伴乐激情飞扬，能够限度调动观众情绪。表演尾声，两位主持人上场，致开幕词。

2. 主持人下，班长致辞。

3. .表演开始。

(1)、410宿舍合唱《我的好兄弟》

(2)、411宿舍合唱《星星点灯》 (3)、刁凌霄、黄陈建 相声《昨天我去了阿富汗》 (4)、328歌曲《越长大越孤单》

互动游戏 ：.谁是短信王 1、道具：无

2、奖品：毛绒玩具*3

3、参加人员：集体

4、游戏规则：由主持人公布一段不超过20个字的短信，然后制定一个号码让大家发送。号码拥有者会给最先发的三条短信打电话，届时谁的电话响，谁就可上台领奖品。

(5)、325合唱《让我为你唱一首歌》 (6)、412宿舍合唱《爱因为在心中》 (7)、327话剧《非诚勿扰之还珠格格版》 (8)、324合唱《歌曲串烧》

互动游戏：夺宝奇兵 1、道具：“宝物”(即字条20+20张)

2、奖品：棒棒糖*2两个，棒棒糖*1三个，蛇果*1三个，香蕉*2两个 3、参加人员：集体

4、游戏规则：先准备好“宝物”(字条上写一个“宝”字)，然后把字条贴在桌洞等隐蔽的地方(就座者事先不知道)，由主持人宣布让观众寻找。“幸运者”上台将纸条给主持人，然后抽取奖励(比如“向观众做一个自认为最可爱的动作，然后奖励***”或“学狗叫三声，然后奖励***”)。主持人根据抽取到的内容给“宝物”的主人对奖。

(9)、孙文凯、曹海涛《我难过》 (10)、413段炼、孟超合唱《说谎》 (11)、329小品《都是丈母娘惹的祸》 (12)、326合唱《相亲相爱》

第二部分： 主要互动游戏：

游戏目的：通过互动环节增加晚会趣味性并调动观众情绪。

A.正话反说： 道具：无

奖品：棒棒糖*1五个，棒棒糖*2三个，蛇果*1一个，蛇果*2一个

参加人员：志愿者中抽取10人

游戏规则：由主持人说出一个词语，对应的选手有三秒钟的时间思考，然后 一要反着说出主持人说出的话，比如“新年好”，选手要说出“年好新”才可，说错或者猛地停住的人即为淘汰。从三个字开始，每过一关累加一字，最多为5字。

B。心有灵犀

1、道具：五个木板，上书一些大众化的成语 2、奖品：毛绒玩具*2五组

3、参加人员：从志愿者中抽取10人 (2*5)

4、游戏规则：两人为一组，一人比划(不能用口说)，一人猜。选手自行决定由谁比划谁来猜。一分钟的时间内猜中则有毛绒玩具，反之则领一根棒棒糖。

C.现在几点了

1、道具：筷子*3三组

2、奖品：蛇果*3一个，香蕉*3一个，棒棒糖*3一个 3、参加人员：从志愿者中选出9人 (3*3)

4、比赛规则：9人分成三组，每人手持一根筷子，一人为时针站最后，一人为分针站中间，一人为秒针站最前。有20秒的时间三人自行商量前后顺序，然后主持人宣布“三、二、一，几点几分!”三人进行模仿。最快最准的一组获得蛇果，然后是香蕉、棒棒糖。

D:看我顶顶顶

1、道具：气球一个，绳子一条

2、奖品：香蕉*3两组，蛇果*3两组

3、参加人员：从志愿者中选出12人 (3+3)*2

4、游戏规则：将绳子拉好后由主持人发球(气球)，六人随机分为两组，用头顶气球至对方场地，气球落地则该组为负。

E:盲人摸象

1、道具：蒙眼布一条 2、奖品：棒棒糖*2十组

3、参加人员：从志愿者中选出10人 (2*5)

4、比赛规则：两人为一组，将一个人的眼睛蒙上之后，另一人做出一个动作。蒙眼者有一

分钟的时间摸索做动作者。然后做出自认为最像的动作。观众认为像并且鼓掌则发奖品。

差距很大则发安慰奖(一个棒棒糖).

F高空传物

1、道具：筷子15根(5根*3组)，钥匙扣一个 2、奖品：棒棒糖30根

3、参加人员：从志愿者中选出15人 (5*3)

4、比赛规则：5人一组 ，一字排开。所有人用嘴叼筷子将钥匙扣依次相传到最后一人的

筷子中。筷子掉落者为负，颁发安慰奖(一个棒棒糖)

最后主持人宣布晚会圆满结束，各同学带回

物资准备

1、互动游戏道具： 字条20张(夺宝奇兵) 10张硬纸板(B)。 筷子24根(C9+F15) 绳子一条，气球一个(D) 蒙眼布一条(E) 钥匙扣一个(F)

2、互动游戏奖品：

棒棒糖71根(夺宝奇兵7+A11+C3+E20+F30) 毛绒玩具20个(谁是短信王3+B10+节目奖7) 蛇果15个(夺宝奇兵3+A3+C3+D6) 香蕉13根 (夺宝奇兵4+C3+D6)

3.、提供：饮料、棒棒糖、水果、瓜子等

4、摄影器材，灯光设备等

资金预算

各种物资费用，租赁场地费用，前期宣传费用总计1026.5元(事后填写)

注意事项

1、各工作组在尚未开展自己的工作或完成自己的工作时，请自觉参加其他工作组的工作以加快整体工作进程。

2、如停电，节目表演者临时不能上场等紧急情况应制定相应措施。

3、晚会结束后立即开展清理会场工作，各负责人完成自己的工作即可离开会场。

4、如不能马上归还的物品，先送给生活委员段炼临时保管，在第二天上午归还。

5、严格做好前期准备工作和各项工作的衔接。

6、统计好参加活动的人数。

7、节目注意衔接，做好催场工作。

8、进、退场应有序，注意安全。

登山活动策划书13

一、活动主题 团结互助、增进友谊、增强体质 二、活动意义10月份是个出游的好时节，出游对学生身心健康发展有着重要的帮助。这次秋游活动，在领略优美的景色的同时也增进同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，陶冶情操，特别由利于协会在以后的工作开展。

三、活动对象河南质量工程职业学院筑梦志愿者协会全体成员（自愿报名参加）

四、活动时间及地点时间：xx年10月26日

地点：紫云山——紫云书院

五、地点优势有文化蕴涵，路程近，乘车来回方便。

六、具体流程策划

1、参加人员7：30前在校门口【质量重于泰山】大石头旁边**签到，7点50准时出发。

2、排队步行到火车站乘坐2路公交车，由组织部负责。

3、活动顺序依次为：（每次停留都要查点人数）

到紫云山——爬山——山顶休息十五分钟——到紫云书院——参观——合影留念——自由时间（11点到13点）——参观孔子像——合影——下山——乘坐2路车返回

4、在自由时间，由组织部组织游玩项目或者各自结伴游 ，并捡周围的垃圾、

5、下午3点清点人数下山

七、注意事项1、出发前每人要登记好本人的电话号码，保证联系通畅

2、乘坐公交车时注意安全，保管好个人财务

3、游览过程中如有人因故离开应及时通知领队，并明确责任对象。

4、根据人数多少分组爬山，可自由结合，各部长带队维持秩序

5、注意天气变化

6、携带自身必备物品

登山活动策划书14

一、活动背景

1．活动原因：

时值清明时节，春暖花开，正是一年一度出游的好时机。校园里，集体春游、自费旅游已成了大学生们多彩生活的一部分，同学们也可以通过旅游了解不同地区的风景和气候。此外，我们也希望通过此次活动增加干事以及会员们之间的交流 ，增进感情。

2．景点基本情况：

神农山，位于河南省焦作沁阳市城区西北23公里的太行山麓，共有八大景区136个景点。主峰紫金顶海拔1028米，矗立中天，气势雄浑，三大天门较泰山早154年。这里曾是炎帝神农辨百谷，尝百草，登坛祭天的圣地。也是道教创始人老子筑炉炼丹、成道仙升之所。

面积102平方公里，是国家5a级旅游景区、全球首批世界地质公园、世界自然基金组织a级优先保护区、国家级重点风景名胜区、国家级猕猴自然保护区、中国摄影家协会创作基地、儒道佛文化名山、中国城市第一媒体旅游联盟举办“首届中国旅游品牌景区”总评榜当选“xx年中国最具实力景区”。因炎帝神农氏在这里辨五谷、尝百草、设坛祭天，故而得名神农山。

二、活动目的及意义

大学，一个充满青春与活力的激情世界，旅游既丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操。

春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好季节。通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受神农山的美丽景色。同时通过爬山活动，进一步培养我们的环保意识、集体意识，加强干事与干事、会员与会员、干事与会员之间的交流和沟通、相互了解，让彼此的感情得以升华。

三、活动开展

1．时间：于xx年4月2号上午08：30启程；于xx年4月2号下午18：30返程。

2．地点：河南省焦作沁阳市神农山。

3．活动单位：郑州大学羽毛球协会。

4．管理方面：以领导小组为核心，并由部长、干事所组成的领导小组进行统一管理，分为四组，每小组8人左右，便于领导管理。

5．饮食及其他方面：由于本次活动的人数比较多，食物和自身用品皆由本人自带。如：带合适的干粮，如面包，饼干等，带1—2瓶饮料，带小零食1—3种，不宜太多；有相机的，可以自带相机，不过要注意保管好；每人自带一个塑料袋，以便装垃圾，同时自备一块塑料布或者一张大报纸，以便休息；身穿舒适的运动鞋，以便爬山，还要准备游戏时的用品，每个同学要记得带上学生证。

6．活动流程：

（1）预定的时间（07:00）提前十五分钟在校门口集合，由会长清点好人数，然后再乘车到达神农山脚下。

（2）预计09:20能够到达神农山脚，由会长收好学生证，统一购买门票。

（3）游览佛道合流圣地——云阳寺、清净寺，登神农步道，观赏神农山风景，观看比泰山早154年的三大天门，祭中华第一坛——神农坛，观五大美人松之首——白鹤松，领略中华绝岭——白松岭，走一线天，经云阳河看天然奇石，至青龙口，下午6:00返校。

四、经费预算

从会费中拿出100元用来应对临时出现的情况。车费以及门票等费用，届时将由会长按照与旅行社商定后的价格统一收龋

五、活动中应注意的问题和细节

1. 在活动前加强安全教育，告诉大家一切行动听从组织者指挥，不准随意离开队伍单独行动。

2．往返前认真清点人数。每个小组由部长担任组长，以负责小组的相关事宜，小组成员要互相记住各自的电话号码，以备需要保持通话；每个同学都要听从会长和小组长的统一安排，登山时注意行路安全，切勿过分嬉戏打闹，队伍要有序地行进，同学间做到互相照应。

3．在购买食品时一定要注意看食品信息，确保食品安全。

4．审查学生的身体状况，对身体不适或患有疾病的同学劝其不参加此次活动。

5．文明行事，不得随意破坏公共设施；保护环境，严禁学生攀摘花草树木和乱扔垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回时清理好环境卫生。

6．带上一些必要的应急物品。还需带上创可贴、晕车药等常用药；女生记得带遮阳伞或者遮阳帽，水须多带。

7．定点返回，离开时必须集合人员，各组组长一定要清点本组人数，确保大家都安全后坐车返回。

六、安全应急预案

（一）发生车辆交通事故怎么办？

1．要维持好队伍秩序，不要慌乱，互相检查是否有成员受伤；

2．如果有成员受轻伤的，则应及时地予以正当处理（如用创可贴进行伤口包扎等）；如果伤势比较严重的，负责人要立即通知就近的医疗卫生单位，请求派出救护车和救护人员。

3．保护现场，立即报案。事故发生后，应尽一切努力保护现场，并尽快报公安110或交通事故122报警台，请求派员赶赴现场调查处理。

4．立即联系调动其它车辆，终止本次出游活动，组织成员安全回校。

（二）发现成员食物中毒了怎么办？

5． 设法催吐并让食物中毒者多喝水以加速排泄，缓解毒性；

6． 立即将患者送医院抢救，请医生开具诊断证明；

7． 留有中毒事物的样品，以作追究食品销售单位责任的证据。

（三）在旅游活动中，遇到歹徒行凶、诈骗、偷窃、抢劫等怎么办？

1．保护人身及财产安全。负责人及时将同学们转移到安全地点，在保证人身安全的前提下力争追回钱物；如有成员受伤的，应立即联系院方组织抢救。

2．进行安全报警。负责人在保证安全的前提下应立即向当地公安部门报案，并积极协助破案。报案时要实事求是报告事故发生的时间、地点、案情和经过，提供犯罪嫌疑人的特征，受害者的姓名、性别、伤势及损失物品的名称、数量、型号、特征等。

3．负责人要安定同学们的情绪，维护队伍秩序，提高大家的警惕性。力争使活动按行程计划进行，实在不行，则要组织大家安全返校。

（四）若因路滑，同学摔伤了怎么办？

1．迅速察看摔伤成员的伤势，如果情况轻微的，则可用备用的药品加以处理；如果摔伤严重，应及时把受伤同学送往就近医院进行医治，并配有同学予以照顾；

2．向大家说明情况，要求大家提高警惕性和注意力，谨防路滑，小心摔倒。

（五）如果登山过程中发生了火灾怎么办？

1．组织成员有序地就近取水，第一时间内把较小的火源扑灭；

2．及时报警119或者可以先向景区管理人员求助；

3．倘若火势实在很大，无法进行简单扑灭，负责人则要及时组织成员迅速撤退到安全的地点，清点人数和财务确保人身安全；

4．若有成员受伤的，应视伤势而定，及时做出处理办法，或者进行就地抢救或者送往就近医院。

七、活动负责人及主要参与者

组织者：郑州大学羽毛球协会会长以及各部部长。

参加者：郑州大学羽毛球协会xx级干事以及部分同意参与出游的会员。

郑州大学羽毛球会

二○一二年三月二十八日

登山活动策划书15

一、活动主题

团结互助、增进友谊、增强体质

二、活动意义

10月份是个出游的好时节，出游对学生身心健康发展有着重要的帮助。这次秋游活动，在领略优美的景色的同时也增进同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，陶冶情操，特别由利于协会在以后的工作开展。

三、活动对象

河南质量工程职业学院筑梦志愿者协会全体成员（自愿报名参加）

四、活动时间及地点

时间：xx年10月26日

地点：紫云山——紫云书院

五、地点优势

有文化蕴涵，路程近，乘车来回方便。

六、具体流程策划

1、参加人员7：30前在校门口【质量重于泰山】大石头旁边**签到，7点50准时出发。

2、排队步行到火车站乘坐2路公交车，由组织部负责。

3、活动顺序依次为：（每次停留都要查点人数）

到紫云山——爬山——山顶休息十五分钟——到紫云书院——参观——合影留念——自由时间（11点到13点）——参观孔子像——合影——下山——乘坐2路车返回

4、在自由时间，由组织部组织游玩项目或者各自结伴游，并捡周围的垃圾、

5、下午3点清点人数下山

七、注意事项

1、出发前每人要登记好本人的电话号码，保证联系通畅

2、乘坐公交车时注意安全，保管好个人财务

3、游览过程中如有人因故离开应及时通知领队，并明确责任对象。

4、根据人数多少分组爬山，可自由结合，各部长带队维持秩序

5、注意天气变化

6、携带自身必备物品

八、备注

1、本次活动自愿参加