爱护眼睛的作文450字：请保护好自己的眼睛

爱护眼睛的作文450字：请保护好自己的眼睛（通用9篇）

爱护眼睛的作文450字：请保护好自己的眼睛 篇1

我配了一个角膜塑形镜，晚上戴在角膜上，白天摘下来，不用戴眼镜视力就能达到5。0，看东西很清楚。

双休日，爸妈带我去南部山区游玩。

在这个春暖花开的季节里，小鸟扇动着翅膀在枝头欢快的歌唱;婆娑的柳枝悄悄地冒出来新芽;嫩嫩的小草从土里偷偷探出头来，我都能清晰地发现。

我奔跑在葱翠的小路上享受花香鸟语，躺在锦缎般的草地里上舒服的晒太阳，啊!感觉好爽啊!再也不用担心眼镜掉下来，再也不用担心镜片会摔碎，同时也感觉眼睛少了一个负担。不戴眼镜的感觉真棒!

我和伙伴打闹嬉戏，和爸爸打乒乓球，骑车兜风，虽然带眼镜也能做这些，但比以前轻松多了。

自从我戴上眼镜后，每次过生日许愿时，我总会默默地许下：我如果不用戴眼镜多好!

如今，终于实现了这个愿望，好开心呀!从此，我不会再有因为戴着眼镜，而给生活带来的不便。

妈妈常常对我说：“这是我第二双眼，你要好好珍惜它，爱护它。”对啊，带上眼镜是多么不方便，大家也要珍惜自己的眼睛，不让它默默的落泪。

我会有今天，多亏它——塑形镜。

终于不用戴眼镜了!yes!

糖尿病人：请保护好您的眼睛 篇2

糖尿病引起双目失明要比非糖尿病高出25倍，是目前世界上引起双目失明最重要的原因。糖尿病可影响眼睛从外到里各组织结构，比如糖尿病可致角膜(黑眼珠)溃疡、青光眼、白内障、玻璃体积血等严重眼病，更严重的是，可造成不同程度的糖尿病视网膜病变(即眼底疾病)。由于糖尿病眼部病变的早期，视力影响不明显，常见的是：有的人摘掉老花镜看书看报反而清楚，往往误为“返老还童”。许多病人便忽略了眼科检查及眼保健。当病情进一步发展，原有的老年性白内障发展速度加快，或眼底出现微血管瘤、出血、渗出等，视力会急剧下降，失明的危险增加。糖尿病眼部病变发现得越早，治疗的效果就会越好。就眼科而言，具体应做到以下几点。

(1)有效的控制饮食，量力而行的运动，尽量维持血糖处于正常水平(尤其餐后2小时的血糖)。

(2)定期到医院检查眼睛，包括视力、眼底、眼压等，至少每半年或一年检查一次。在出现糖尿病眼底病变后，至少3～6个月检查一次。医生为了更清楚的观察眼底，要用眼药水扩大瞳仁，瞳仁扩大后有视物模糊、畏光现象，6—10小时后症状消失。必要时进行眼底荧光血管造影。

(3)糖尿病病人往往伴有高血压、高血脂，即所谓“三高症”，在治疗高血糖的同时，应积极治疗高血脂、高血压，因三者之间互为因果，都对眼底血管有破坏作用。若眼底血管病变存在，也显示全身性血管病变的状况，有一斑窥豹之效。

(4)戒烟戒酒，是“三高症”病人首选的保健措施之一。

(5)如果已存在糖尿病眼底病变，应避免剧烈运动；一旦出现视力障碍时，尽快就医。

爱护眼睛保护视力初中作文 篇3

今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。要想不近视，就得按以下几方面做：

食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实，这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物，特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的.时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离，不要太近了，但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息，如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后，除要让眼睛休息一下，还应该让眼多看看远处的景致，如远处的树，远处的云，最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源一定要使用颜色接近自然光的颜色，不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天读书写字时，最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做，你的眼一定是一个近视眼，再继续这样做，就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时，不要急于做眼保健操，而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

爱护眼睛作文400字 篇4

我也有一双大眼睛，双眼皮，长睫毛，黑眼珠，可是，因为近视，我的眼睛不那么炯炯有神了，上课的时候不得不戴眼镜，平时，看东西都要眯着眼，照一照镜子，真丑!

妈妈为了我的眼睛也操碎了心。今天，妈妈听说了一个能改善视力的地方，便带着我迫不及待地闻讯而去，到了那儿，我的心真是十五个吊桶打水---七上八下，妈妈像个唠叨国的女王一样叽里呱啦：“哼，马(没)有零花钱啦!一个金(星)鸡(期)不准玩ipad啦!”

医生叔叔拿仪器反复检测了我的眼睛，最后得出：半年我的度数就增长了一倍，妈妈像头愤怒的“母猪”使劲地“拱”我的耳朵，我也很生气，就把“母猪”说的话2/3都左耳朵进右耳朵出了。后来，妈妈还是决定给我配一副视力矫正眼镜，花了四千大元，训了我五千句话。

爱护眼睛保护视力宣传语 篇5

2.工作不要太辛苦，间隔一段就休息，保护眼睛，时时刻刻记心里;网络少迷远网游，电视距离别太近，为了眼睛，点滴做起好视力。全国爱眼日祝你：心想事成，万事如意!

3.视力。不等于没有视疲劳。

4.那双闪着纯真的热情的眼睛，就像一对能使金石为开的钻石，叫你不以不能不被她感动。

5.眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。

6.健康用眼，健康生活。

7.青光眼可致盲，早期防治极重要。

8.爱眼护眼，专业专注。

9.这一双眼睛像是苍山顶上的晨星，又圆又亮。

10.拥有一双明亮的眼睛，可以看尽世上最美的风景，可以领略不同的风土人情，可以看清亲人的脸庞，可以欣赏朋友的笑脸;拥有一双明亮的眼睛，让我们的世界充满了光和希望，全国爱眼日，关爱自己的眼睛，关爱自己!

11.把快乐塞进你的瞳孔，看你眉开眼笑;把幸福推进你的眼眶，让你大饱眼福;把如意贴进你的眼睑，愿你眼前一亮;把祝福灌进你的眼睛，祝你慧眼识福。全国爱眼日，愿你爱护双眼，快乐每天。

12.孩子，我喜欢你清澈的明眸，请爱惜它!爱人，我喜欢你闪亮的眼睛，请爱惜它!爸妈，我喜欢您慈爱的双目，请善待它!让每一个家庭的每一个成员都学会善待眼睛，让每一双眼睛中都有一个清晰的世界!

13.坐在台阶上，稚气的大眼睛闪烁着黑宝石一般幽深的光泽，笔直的鼻梁显露出倔强的性格。

14.他们的眼睛对直看着，在黑暗中，老刘的眼睛分明是两颗灼灼的火球。

15.睛“彩世界，眼见为实。

16.时时刻刻爱眼，健健康康生活。

17.当我在学校里捧回一张奖状，就会望见妈妈那充满欣慰的眼睛。啊;啊妈妈的眼睛我心中温柔的灯，我永远望不了她的深情妈妈的眼睛……

18.爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。

19.眼。绎精彩，科。求完美。

20.近视眼，真辛苦，稍远一点都模糊。男女不分是常事，人畜不辨也可能。鼻上架着小眼镜，遇上水汽人难受。运动起来易受伤，行动不便罪受够。全国爱眼日到了，愿你保护好眼睛，享受美好生活!

21.眼睛视力不可忽，患了眼疾方知苦。失去光明寸步难，此时后悔已无术。保护眼睛好视觉，精彩生活耀灿烂。世界视觉日，愿你心明眼更亮，望远世界心胸宽!

22.早就想跟你说要好好爱你，只是一直看不见你，早就想跟你说会好好疼你，只是不敢碰你，早就想今生今世都让你享福好好休息，只是承担不起，亲爱的眼睛，我爱你!

23.那双眼睛，如秋水，如寒星，如宝珠，如白水银里养着两丸黑水银，左右一顾一看，连那坐在远远墙角子里的人，都觉得王小玉看见我了;那坐得近的，更不必说。就这一眼，满园子里便鸦雀无声，比皇帝出来还要静悄得多呢，连一根针掉在地下都听得见响!

24.关注贫困人口眼健康，百万工程送光明。

25.66爱眼日，提醒你要注意：多做眼保健操，远离手机电脑，看书保持距离，灯光不要刺激，多吃水果蔬菜，眼镜合适才戴，多给眼睛关爱，愿你幸福可爱!

26.“六月六日爱眼日，护眼卫生告知你，眼睛漂亮爱干净，脏手揉了会得病，电视看久会近视，看书写字保距离，手绢毛巾别乱用，讲究卫生保护眼，眼睛永远亮晶晶。祝愿爱眼日快乐护眼睛。”

27.眼睛好比心灵的窗户，不要让这扇窗户打开了却发现看不见阳光。善待自己的眼睛，就是善待心灵

28.平时多看看蔚蓝的天空，让眼睛缓和缓和;工作疲劳时，小睡会，让眼睛歇息歇息;眼睛不适时，给眼睛按按摩，让眼睛放松放松。全国爱眼日，愿你爱眼护眼珍惜眼，祝你有一双健康又美丽的双眼!

29.这次给你发短信的目的是没目的没目的就是最大目的最大目的就是没目的没目的就是最大目的，其实最大目的是提醒你全国爱眼日要爱护眼睛是终极目的，看清有几个目的了吗?祝你开心!

30.爱眼护眼，预防近视。

31.你是我的眼，让我能够分辨白天和黑夜，你是我的眼，带我领略四季变换的风景，你是我的眼，使我能够遨游浩瀚的书海。因为你是我的眼，所以呵护自己就从呵护眼睛开始!

32.媚眼，引来爱情甜蜜，笑眼，乐来财运连连;凤眼，瞟来吉祥平安;碧眼，瞅来幸福盘旋;大眼，瞧来快乐一团;爱眼日，愿你保护好眼睛，生活幸福在眼前。

33.眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。

34.眼镜近视要注意，眼镜不可胡乱戴。正规医院去就医，科学测量有依据。眼镜不可互相换，传染眼病惹麻烦。世界视觉日，保护眼睛，生活会更美丽!

35.浓浓的屑毛下边摆着一对大眼睛，乌黑的眼珠，像算盘珠儿似的滴溜溜乱转。

36.电视要少看，抬头望远方，看书保姿势，手机要少望，世界视觉日，爱眼保健康，多看花多看草，眼睛明又亮。爱护双眼，让我们从现在按我说的做。

37.关注眼健康，预防光污染。

38.全国爱眼日来到，护眼贴士早送到，眼睛爱护第一位，光线柔和很重要，上网看电视要节制，姿势端正记心间。愿爱眼日眼睛明亮又闪烁，祝快乐开心。

爱护眼睛一年级作文200字 篇6

有一次，她看着看着，看得腰酸背痛，就躺在地上看，这时山羊爷爷从她身旁走过，看见小白兔这么做，连忙对她说：“小白兔，你别躺着看书，你这样眼睛会近视的！”山羊爷爷好话说了一大箩筐，小白兔偏偏不听他的话。

有一次，小白兔为了给家里省电，就到烈日下看书。刚好梅花鹿姐姐经过这里，连忙对她说：“小白兔，在烈日下看书，你的眼睛会近视的！”不管梅花鹿姐姐怎样劝，小白兔还是不听，继续看她的书。

老师的眼睛作文450字 篇7

记得那一次，我在课堂上说悄悄话，分贝几乎降的连同桌都听不到，本以为可以逃过老师的神耳，但还是没能逃过老师那严厉的眼睛。老师用严厉的目光看着我，那目光像两把利剑一样直射到我，吓得我连手中的钢笔都差点掉了，我侥幸的心一下子被镇住了，我赶忙转过头，接着写作业，从此以后，上课除了问问题，我再也不敢跟同学说话了

老师的眼神是坚定的。

在运动会上，我在60米和一百米决赛中，都没有获奖，我气呼呼地大喊到：“我再也不参加运动会了。”老师听到了走到我身边，看着我，那坚定的眼神好像在说：“不要泄气，努力锻炼，努力练习，你会成功的”。我惭愧地低下了头，心想，因为自己平时不努力，所以才没有好成绩，我以后会好好吃饭，好好锻炼身体，争取下一下运动会上争得好成绩，不拖班级后腿。

妈妈的眼睛作文450字 篇8

大年初一，我的老祖去世了。妈妈的眼睛直向勾地盯看躺在床上的老祖，

眼前仿佛有一层薄雾，渐渐地，雾形成了一团阴云，慢慢地，掉下来一滴“雨”，

接着又掉下来一滴……对于这突如其来的病故，妈妈伤心得一句话也说不出来，这分明是无奈与悲哀。一整天，妈妈的眼睛里都含满了泪水，想说点什么，又说不出口，一直面无表情。

当然，快乐的时候，妈妈的眼睛也是神采奕奕的。昨天，爸爸说要带妈妈去买件衣服，妈妈的眼睛里充满了喜悦，顿时睁得大大的，仿佛不相信似的。接着，大眼睛里的笑意一层一层地增厚。可她还是说：“你不用去看房子吗？”

而她的眼睛里却像是在祈祷：

“千万别有事啊！我早就想去买件羽绒服了！一定要陪我去啊！”等老爸说不用去的后一秒，妈妈的眼中仿佛又出现了一道彩虹似的，瑰丽无比。眼睛渐渐地眯了起来，笑意在脸上荡漾开来。

会说话的眼睛作文450字 篇9

上课了，喔喔头在桌子上玩东西，老师从讲台上走下来，走到喔喔头桌子的旁边，轻轻地拍了拍喔喔头的桌子，给他一个提醒的眼神，这眼神似乎告诉喔喔头：上课认真听讲，不要玩东西。

喔喔头看到老师提醒的眼神后，喔喔头决定要认真听讲，喔喔头时而在书上做笔记，时而举手发言，老师提了一个问题，喔喔头毫不犹豫地举起右手，老师把喔喔头点起来，回答完毕后，老师点了点头，向喔喔头投去了赞许的目光，这目光似乎在告诉喔喔头：喔喔头，你是最棒的。

星期一，学校开会说学校领导要到喔喔头班上听课，讲课的老师是刚刚才教喔喔头他们班的，公开课那天，老师有些紧张，拿着教科书的手一直在抖，后排的校领导都快听不下去了，正在这时，老师的眼光移到了喔喔头这里，喔喔头给了老师一个鼓励的目光，微笑的看着老师，用坚定的眼神向老师做了一个加油的手势，正是这个眼神，年轻的老师也慢慢平复了心情，克服了紧张，上了一场精彩的公开课。