高一学生心理及辅导

高一学生心理及辅导（共8篇）

高一学生心理及辅导 篇1

高一新生入学心理辅导

同学们好，首先，我先恭喜大家从一名初中生成功的转变成一名高中生了，可能有些同学对于中考还耿耿于怀，觉得没有进入自己理想的学校，心里一直放不下。在这里我想跟这些同学说，不管以前怎样，过去的总归是过去了，我们只有不断的朝前看，生活才会越来越美好。一．

已有一段日子了，不知道大家对新生活适应的怎么样？看大家脸上的表情，我猜想大多数同学可能不是那么顺利。那么，下面我问大家几个问题：

你想象中的高中生活和现实有差距吗？ 你都有哪些烦恼？

首先，这是大家长这么大第一次离开父母身边，所以许多同学会很想家，在家什么都不用自己操心，而现在什么都靠自己了，觉得有点不适应。

其次，对于如何处理好人际关系，许多同学也感到力不从心。比如说同学关系、寝室关系、师生关系等等。当与人相处出现问题时，心中的孤独感也油然而生。这时，就更想家了。

最后，就是学习问题，对于高中课程的学习，许多同学感到很不能适应，比如课程内容、老师的教法等等，大家觉得自己学的雨里雾里的，很迷茫。例如：——我感觉很自卑，没有什么特长，别人都比我强

——和异性交往有些困惑，不知如何交往，可能是自己缺少人际交往能力

——寝室同学的生活习惯我很看不惯

——我是混合寝室，同寝室的同学不同班，生活圈子不一样，我感觉很孤单

二.面对这种种问题，我们应该怎么办呢？下面跟大家分享一个故事

有一位大师，几十年练就“移山大法”，许多年轻人慕名前来学艺。三年过去了，徒弟们却从来未能学的一句移山口诀，也未能一睹移山绝技，可谓失望至极啊。

一天，众徒弟远望高山集体发难：“从师多年，勤勤恳恳，师傅为何不教我们移山大法呀？”

大师说：“好吧，今天为师就教你们移山大法。”话音刚落，众徒雀跃。大师说：“仰望高山，闭目凝神，疾步奔走，谨听吾令！”

众徒依法行事。少许，大师道：“好了，请徒儿们睁眼细看，是否已经临近高山？我的移山大法就是——山不过来，我就过去啊！” 启示：

要在现实的条件下，客观的认识和分析自己，根据自己实际的情况，去主动适应高中的学习方法和集体住宿的生活，必须学会自理、学会处理好同学关系。在客观条件不能改变的前提下，在我们自己能承受的范围之内，树立“山不过来，我们过去”的正确思想观念，即改变自己，适应新环境。三．什么是适应？

适应是指人随着环境的变化，为满足某种需要而改变其活动的一种现象。人对环境的适应有三种方式：

一是改变自己的行为；二是改变自身的需求；三是改变环境 成功的适应能促进心理健康，形成健全的人格；失败的适应往往会造成心理上的不健康和不良人格。

四．入学适应的主要内容

1.生活环境的适应 2.人际关系的适应 3.学习的适应 4.自我评价的适应（1）生活环境的适应

1.你了解学校近年来在教育教学方面取得的优异成绩吗？ 2.你知道你的宿舍、教室、食堂的具体位置及其位置关系吗？ 3.你知道你所在的年级和专业有多少个班、多少同学吗？ 4.你知道离宿舍最近的电话的位置并能熟练使用吗？ 5.你知道到什么地方去洗衣服、晾衣服吗? 生活环境的适应主要有两方面的压力： 1.经济压力

学生上学的费用一般来自家庭。特别是对于来自贫困地区的学生则影响更大 2.自理自律压力

目前大多数学生都是独生子女，因而不少人缺乏自理和自律能力，很多人不会或不善于独立生活和为人处世。面对挫折和新的环境，往往缺乏相应的自我调节能力。（2）人际关系的适应

1.你知道班主任的名字吗？

2.如果班主任不在教室也不在办公室，你仍然能很快和他取得联系吗？ 3.你认识主要的任课老师并知道他们的名字吗？ 4.在校园里你见到老师、同学你会主动打招呼吗？ 5.你会经常和同学、舍友交谈吗？ 高中生人际交往的特点：

人际交往的期望值增加

人际交往的能力有待提高

人际交往的途径多元化

人际关系类型多样化

人际冲突的可能性增多 如何快速交到一个朋友？ 1.率先伸手，争取主动 2.自然微笑，沟通感情 3.放松情绪，树立信心 4.真诚相待，赢得真心

处理好寝室关系的必要性：

第一，在学校中约有三分之二的时间，你会在寝室与室友相处在一起，更多的时候在一个班级里不是以个人为单位，而是以寝室为单位。

第二，在学习上，生活上，你会碰到许多的问题，这时你需要的是室友的支持和帮助。第三，一个良好、友爱的寝室环境，能够分散你对家人的思念，在一定程度上减少你在新学校的不适应感，孤独感。

处理不好寝室关系的人大致有两类： 一是过分求全，处处忍让

二是过分维护自己，对别人缺少宽容，以自我为中心，言谈举止不考虑别人的利益 处理好寝室关系的建议：

首先要承认的是各人有各人的生活习惯和价值观，如果你与别人生活在一起，你就得连同他的生活方式一起接受。但仅仅如此只是消极的适应。如果别人的生活方式有碍于你的生活，比如说听歌影响你休息，随便乱动你的东西等，那么你这时可以委婉的提出意见，适当的进行自我调整，如调整作息时间、调整宿舍等。其次，要想处理好寝室关系，必须动脑筋，讲究方法技巧。比如说给别人提意见一定不能当着众人的面，以免对方难看、丢面子。

第三，多发起或参加寝室集体活动，如一起去食堂，一起外出逛街，等等。第四，多为别人考虑，千万不能影响他人休息。与教师关系的适应： 中小学时代，班主任、老师成天跟在学生后面，而高中班主任、老师则给学生更大的自主性，许多工作都是由学生自己或班干部组织完成。难以适应这种师生关系的学生，心理上难免出现失落感，觉得老师们不关心学生。而能够很好适应这种师生关系的学生，则能自己确定学习和发展的目标，自己制定学习计划，自己安排学习表，自己检查学习效果，主动找老师征询意见，请老师帮助解决困难。（3）学习的适应

1.培养学习的自觉性，适应从“喂”到“觅”的转化，自觉主动学习。

2.适应学习的内容。高中生在课程数量、教学内容的广度、知识更新速度、创造力和智能结构的要求上，都大大超过中学。

3.从学习方式来看，中学：以教师课堂讲授为主要教学形式，自习少，测验多，作业多，教师的主导作用突出，学生在学习上的选择性和能动性发挥有限。而高中则不同，除理论教学外，时间教学被放在重要位置，实训实习多，自习多，测验少，作业少。

4.学习方法的适应。但靠死记硬背已不行，要理解掌握、融会贯通、灵活应用和动手操作 5.活动的适应。

（4）自我评价的适应

美国心理学家霍尔早就指出，“青少年正处于人生中的疾风怒涛时期”自我意识开始觉醒，独立意识不断增强，自我评价的方式由他评转变为自评，但目前来看许多青少年不能做到正确的自我评价，自我评价过高容易自负，而自我评价过低有会引起自卑。所以，对于我们大家而言，要冷静客观的分析自己，既要看到自己的优点也要看到自己的不足，不断的改进和提高自己。

高一学生心理及辅导 篇2

一、心理健康辅导的定义

心理健康辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系, 以帮助来访者正确认识自己, 接纳自己, 进而欣赏自己, 并克服成长中的障碍, 改变自己的不良意识和倾向, 充分发挥个人潜能, 迈向实现自我价值的过程。

二、开展心理健康辅导的几个方面

(一) 学习心理辅导

中职学生在校的主要任务就是学习各种职业技能, 由于各种原因的作用, 中职学生在学习的过程中会遇到许多挫折, 它导致的直接后果不是单纯的知识学习的失败, 而是学习自信心、热情的丧失。因此, 学习心理辅导主要就是解决学生在学习过程中出现的心理困惑, 让学生从害怕学习改变为自觉地主动学习。学习心理辅导包括开展学习动机教育、学习策略辅导、学习过度焦虑的调试。

1. 学习动机教育

学习动机是推动学习主体进行学习活动的内因或内在动力。通过学习动机教育, 解决学生“为什么学习”、“为谁学习”等动机问题, 变“要我学”为“我要学”, 让学生感到学习是一件愉快的事情, 从而以健康的心态对待学习。

首先, 应让学生确立正确的学习目标, 鼓励学生主动参与竞争。任何行为都是有目的性, 中职学生在校学习需要一个明确的学习目的, 他们才会产生巨大的学习动机, 并持之以恒地为达到这一目标而努力。

很多心理学家通过心理实验证明, 学习竞争能够激发一个人的学习动机, 使人的智慧和创造力得到充分发挥。参加一次考试和竞赛, 参赛者都会精神饱满地准备, 他们注意力高度集中, 感知、记忆、思维及创造力都被调动起来, 就会全力以赴去学习自己渴望掌握的新知识, 这都是竞争所带来的正面效果。

其次, 帮助学生找到失败的原因, 增强学习的责任感。据调查中职学生学习失败及丧失学习兴趣的原因归纳起来大致有两种, 一是相信自己虽然努力学习, 但是由于智力和基础不好, 导致学习失败;二是认为失败是自己无法控制的, 将失败原因归咎于外部因素, 如运气、机会、学校、家庭等。从来不从自己本身找原因, 使得他们不能从错误中吸取经验教训, 需要我们班主任老师或学习辅导老师对其进行谈心, 帮助他们找到自信心。

在进行心理辅导的过程中, 应让大多数中职学生明确在校学习的目的是为适应日益激烈的就业竞争, 是来学习生存技能的。在校的学习是为了不当“啃老族”, 是对自己和家庭负责, 认识到学习是自己的一种责任, 今天在校的学习是为了明天走向社会积累生存能力和资本, 同时也是提升自身价值的过程, 认真学习不仅是对家长负责, 更是对自己的人生负责。

2. 学习中焦虑情绪的调节

大多数中职学生选择就读中职学校的原因是在中学期间学习困难、分数较低未能考入普通高中, 但迫于父母压力不得不选择继续读书。他们在家中敷衍父母, 在学校应付老师, 两边应对造成了很大的心理压力, 对考试或某种课程的学习产生严重的恐惧心理, 表露出明显的厌学情绪和懒散行为。

心理辅导过程中, 老师应该运用心理学中的知识, 对部分厌学不求上进学生施加适度的学习压力。因为适度的学习压力对他们的学习有促进作用, 但是过度的压力会让中职学生产生焦虑情绪, 会对学习产生不利的影响。所以, 在辅导过程中老师要认识到, 我们对学生进行心理辅导不是要消除学习过程中的所有焦虑, 而是要消除学习中的过度焦虑。

心理辅导老师在对学生进行心理辅导时, 首先应让学生对自己目前的学习状况、学习能力有一个正确的认识, 帮助他们认识到对学习的过分担心是有害的、是没有根据的。在心理辅导过程中, 老师必须要以平等尊重的态度对待学生, 通过沟通、谈心, 深入学生的内心世界, 理解他们目前的焦虑心情, 体会他们内心的苦恼, 帮助他们解除焦虑心理的困惑。

(二) 人际交往心理辅导

人际交往是指人与人之间为了满足某种需要, 通过一定方式进行情感交流、信息沟通和物质交换的过程, 它是人与人之间建立联系的最主要形式, 是一个动态的活动过程。从某种程度上说就是指人与人之间已经形成起来的关系, 即通常所说的人际关系。正常、有效的人际交往是保障心理健康的前提。通过调查发现困扰中职学生的主要心理问题是人际交往障碍, 职业学校学生心理问题发生率较高的因数也是人际关系。如何帮助中职学生协调人际关系, 提高交往能力是心理辅导工作的重点。

1. 帮助中职学生正确认识人际交往的重要性

心理辅导老师在辅导的过程中要让学生认识到, 人际交往是保证人的心理正常的主要渠道, 人际交往的重要意义是可以与交往对象分享快乐, 通过向交往对象倾诉、宣泄心中的忧愁来维持彼此心理的平衡。通过人际交往, 可以从别人眼中较为客观地认识自己, 扬长避短, 完善个性, 适应社会。

2. 帮助学生分析影响他们人际交往的障碍

心理辅导教师帮助学生分析人际交往的障碍, 有助于学生调整和改变自己的人际交往不适应状况。

(1) 因自卑引起的人际交往障碍。自卑是指个人感受到自我价值被贬低的体验。有的中职学生常常因为自卑而对自己没信心, 人际交往起来比较吃力, 交谈中害怕说错话, 做事担心丢面子。长此以往, 严重者容易产生社交恐惧症, 使得人际关系出现障碍。

(2) 因嫉妒心理引起的人际交往障碍。嫉妒心理是指自己某一方面不如别人所产生的羞愧、愤怒和怨恨。中职学生在与其他同学相处过程中, 嫉妒心理一旦产生, 就很难以一颗平常心去处理与周围同学的关系, 它带有强烈的负面感情色彩, 这种负面的感情色彩在人际交往中会产生一种不和谐, 从而使人际交往产生障碍。

(3) 因猜疑心理引起的人际交往障碍。猜疑心理是指对别人的言语和行为给予种种不好的猜想和疑虑。在与周围同学进行人际交往中, 一旦进行猜疑, 必定会处处神经过敏, 捕风捉影, 从而影响正常的人际关系。

3. 帮助学生了解人际交往的原则和技巧

老师应让学生明白人际交往的原则是交往过程中对于交往对象的付出给予应该、及时、相应的回报, 如真诚原则、尊重原则、接纳原则等。同时, 应让学生掌握基本的人际交往技巧。

(1) 互相尊重, 交往中积极有度。中职学生在人际交往中, 每一个人都渴望得到别人的尊重。尊重别人是建立良好人际关系的前提, 尊重别人意味着对别人的理解, 有了理解, 就有了交往基础。如果交往双方缺乏相互的尊重就谈不上理解, 甚至会产生曲解, 不利于交往。在交往过程中同时还要把握交往的分寸, 即交往适度。

(2) 善解人意, 学会赞赏别人。在人际交往过程中, 每个人都希望交往对象能够理解自己, 与之建立和谐的人际关系。这就要求在交往过程中, 每个人都要善解人意, 自己能站在对方的角度看待问题, 设身处地为对方考虑, 从而避免矛盾和冲突。

要善于发现其他人的优点, 学会赞赏别人, 出发点不是虚伪的、无谓的奉承, 而是真诚的赞美和欣赏。这是保持良好人际关系的基本方法。

(3) 学会先处理心情, 再处理事情的原则。中职学生在交往过程中, 难免会为一些小事发生冲突。在情绪中很容易冲动失去理智, 而不理智只会引起争执, 不会有结果, 更不可能有好结果。因为在情绪激动中容易做出情绪性、冲动性的决定, 这容易让事情变得不可挽回。所以在遇到冲突、生气时, 一定要“先处理心情, 再处理事情”, 凡事都要“不要急着说, 不要抢着说, 而是要想着说”。

(三) 择业心理辅导

在当前严峻的就业形势下, 许多中职学校毕业生担心找不到好工作, 担心自己的未来没有好的发展, 会产生一种失落感和危机感, 通常会表现为紧张、不安、烦躁、忧虑、恐惧和困惑。而事实上, 中职学校毕业生在择业过程中遇到的问题往往是由于不正确的择业观念和不良择业心理造成的。

1. 帮助他们树立正确的择业观

面对目前社会就业困难的形势, 大多数中职生往往不能选择自己感兴趣的工作。这就要求学生努力培养对所从事工作的兴趣, 以良好健康的心态去面对工作。同时, 帮助他们认识到职业不仅仅是谋生的手段, 同时更是履行社会义务、实现个人价值的途径。

2. 调整择业的期望值

大部分学生在择业之初都是满怀抱负、充满信心的。但在实际的择业过程中, 如果一味地追求高薪, 就会处处碰壁而丧失信心, 他们才会认识到现实与理想差距很大, 容易产生挫折感和沮丧情绪。

因此, 中职学生应在了解当前就业形势的基础上调整择业期望值, 切合实际选择自己的职业定位, 从小事做起, 从基层做起, 循序渐进地发展自己。一定要认识到只有在踏实做好本职工作的基础上, 才能进一步寻求更好的人生发展。

3. 让他们做好接受失败的心理准备

中职学生在求职和择业的过程中, 不可避免地会遇到挫折和失败。这是一个不断磨炼意志的过程, 同时也是一个不断完善自我的过程。因此, 中职学校学生要做好迎接困难的准备, 老师要鼓励他们以乐观的心态面对失败, 冷静分析失败的原因, 不断总结经验教训, 思考应对策略, 培养自己的信心争取求职成功。

4. 做好积极竞争的心理准备

中职生要在当今竞争激烈的就业环境中求职成功, 需要不断地提升自己的实际动手能力, 在求职过程中充分展示自己的特长和优势。面对求职中的挫折, 应该具有积极的心态, 同时要树立勇于竞争、善于竞争的自信心, 掌握竞争的策略, 在招聘单位面前积极地“推销”自己, 以便在求职的激烈竞争中脱颖而出, 进而实现自己的理想和抱负。

三、结语

中职业学校心理辅导兼有矫正、预防与发展三种功能, 我们在面向整体学生进行的心理辅导活动时, 要求辅导者在制定心理辅导计划时, 着眼于全体学生;确定心理辅导活动的内容时, 要考虑大多数学生的共同需要与普遍存在的问题;组织团体辅导时, 要创造条件, 为尽可能多的学生提供参与和表现的机会。重视职业学校学生的特点和个别差异, 强调对学生的个别化对待, 针对不同学生采取不同心理辅导策略。只有这样才能解决中职学生心理问题产生的根源, 找到积极有效的应对办法, 提高他们的心理调节能力、社会适应能力和挫折承受能力。

参考文献

[1]曾玲娟.职业教育心理学[M].北京:北京师范大学出版社, 2010.

[2]吕麟.心理健康案例教程[M].北京:航空工业出版社, 2012.

高一学生心理及辅导 篇3

“自信是成功的第一秘诀。”那么，自卑呢，必然是失败的重要原因!

自卑，是人受到挫折而产生的一种轻视自己的消极情绪。长期存在这种情绪，必然形成自卑的性格，其危害很大。有自卑感的学生，往往无精打采，心情抑郁，少言寡语，闷闷不乐，总认为自己天资不好，能力较低，比别的同学笨……自卑，导致部分学生的上进心不足，缺少青少年应有的蓬勃朝气，自卑，严重影响着学生的学习和身心健康。过分的自卑等于自毁!作为一名教育工作者，我认为：对于部分高一学生来说，自信心不足，自卑感较强，是他们存在的突出的不良心理。

一、高一学生自卑心理形成的主要原因

1．学习、生活环境的变化易使学生产生自卑情绪

升入高中后，高一学生面对的是新老师、新同学或新学校。过去朝夕相处的同窗学友大多各奔东西。有的高中又实行集体住宿制，学生离开家庭，不再时刻受到家人无微不至的关心和照顾，全靠自己料理生活。高一新生面对的一切，都是新鲜的、陌生的，当然不可能马上适应新的生活环境。他们有可能在班集体中被忽视、冷落，得不到全面的照顾和尊重。这恰恰会引起多愁善感的15岁左右的少年人自然而然地感到孤单、寂寞，甚至伤心落泪，自卑感也会油然而生。特别是作为重点中学的高一新生，大多数是来自普通中学的“尖子生”。昔日，他们是母校的重点保护对象，足学校的“宠儿”或老师的“掌上明珠”。而今在优等生“林立”的新集体里，相比之下，过去的“尖子生”，有的成为中等生，甚至后进生了。也有过去是“调兵遣将”的班干部，在新集体中却变成了“一介平民”。因此，这部分过去的“尖子生”、“学生贵族”，失去了往日的优越地位，心理的平衡被打破了……脆弱稚嫩的心中涌起了强烈的失落感，逐渐滋生了自卑情绪。

2．高中考试成绩不理想也会引起自卑

高中学科多、难度大，更加注重理性思维，强调独立思考能力的培养，这些都不可避免地会加重学生的学习困难。另外，高考选拔制度增强了高中生学习的压力和竞争意识，升入高中时的欢乐和喜悦，逐渐被对学习、生活的忧虑和烦恼所代替。在高一的入学摸底考试、学科测验中，部分学生“出师不利”，刚上阵就打了败仗。过去，初中的考试成绩总是在90分以上，经常“捷报频传”，而今，好不容易才挣个及格……这些都会使部分学生对自己的智力和能力产生怀疑，自信的“河堤”开始崩溃。

正如一位女学生袁xx在周记中所写的那样：“第一次数学考试就不及格，我在震惊之余，更多的恐怕是灰心和沮丧了……接下来便是一连串的失败，每次测验、考试，我都无法想像那可怜的分数。环视一下四周的同学，看到他们取得一个又一个的好成绩，就更觉得自己渺小、懦弱了……”

3．家庭条件相对较差也易引起自卑

父母亲工作单位不好，家庭经济状况差，吃、穿、住等方面不如别的同学；家庭的不幸：失去双亲或其他亲人的沉重打击；家庭不和，父母离异；城乡差别，特别是农村学生极易产生自卑情绪；个别学生由于父母亲犯罪，自己的思想压力大，或受到歧视，更容易形成很强的自卑心理。

4．自身某些条件相对较差也易引起自卑

如身体有残疾，个子矮小、太瘦或太胖，疾病缠身，相貌不俊美，爱好和特长较少或没有等等都易使学生产生自卑心理。

5．自尊心连续受到伤害会引起自卑

有的学生由于各种原因经常受到老师或班干部的批评，导致“越批评越笨”的现象，这些学生总感到什么事情都做不好，以致羞怯、慌张，不知如何是好，有的干脆“破罐子破摔”，自暴自弃。

高一学生自卑心理形成的原因是复杂多样的，这里就不再一一列举了。以上谈到的仅仅是高一学生产生自卑的客观原因。我们也应注意到，挫折和逆境可以制服人，也可以被人制服!如果一个自我概念稳定、思维方式客观且符合实际、乐观而无私的人，遇到以上的客观不利条件，是不会自卑的。这就说明，自卑的产生，除了外部因素的作用之外，还有自身的原因。例如不能辩证地思考、认识生活中出现的问题，尤其是在形成了消极的自我概念后，在消极的自我概念指导下去认知生活中的事物并做出反应。

高一学生正值青春发育期，情绪波动较大，自卑心理的存在，更使其烦恼忧愁不断，容易背上沉重的精神包袱，导致心胸狭窄，脾气暴躁。更叫人痛心的是，别人越是看不起自己，自己就越自卑，如此恶性循环，在苦闷的泥潭里越陷越深，无法自拔……

二、高一学生自卑心理的教育对策

1．认真了解学生的心理状况，积极进行心理辅导

《学记》中指出：“知其心然后救其失。”要做好高一学生的心理辅导工作，就必须做好调查研究。老师，尤其是班主任，应通过细心观察、个别谈话以及与学生座谈、家访等多种途径，探求学生产生自卑的不同原因。当然，调查了解学生心理状况这项工作是比较复杂和繁琐的，需要有耐心，才能够“知其心”。每一位有自卑感的学生，其产生自卑的原因是不一样的。老师要对收集到的具体情况进行归类，建好班级学生个人档案，对学生的情况做到心中有数，为有的放矢地“救其失”打下基础。教师一旦发现学生有自卑的苗头，应立即对症下药，做好心理辅导，帮助学生把自卑消灭在萌芽状态。

2．努力改善学生的自我概念，帮助他们找回自信

自我概念对学生的生活态度和学习行为有着决定性的影响。一般来说，学生自卑心理的产生与其自我概念有密切联系。自卑感较强的学生往往对自己的才能和长处认识不足，没有自信心。老师要充分认识学生之间存在着个体差异，每个学生都有其巨大的潜能和长处、优点，要用多把尺子和标准来衡量评价学生，从多方面、多角度发现并肯定学生的才能和长处，让每个学生都对自己充满信心，保持乐观向上的积极态度。教师应努力帮助学生改变消极的自我概念，形成并维持积极的自我概念，增强学习和生活的自信心。

3．教师要注意自身的心理健康，培养和保护学生的自尊心

教师是学生心目中的“重要他人”，他们对学生的态度和评价影响着学生的自我概念。教师在教育中起着主导作用，其一言一行都是学生模仿和学习的榜样。教师对生活、工作及对学生的热爱，会给自卑的学生无声的教育和帮助。教师要以自己良好的心理状态影响、感染和教育学生；教师应与学生建立起良好的合作关系，促进学生健康个性的发展；教师要克服专制作风，争当民主型教师，让学生在轻松愉快的教学坏境中，乐观向上地成长。教师要公平地对待每一位学生，要把锻炼的机会提供给每一位学生。教师不但不能歧视有自卑感的学生，反而要偏爱、关心和鼓励有自卑感的学生，对他们要始终给予高期待，逐步让自卑感较重的学生提高自我价值感，更加自尊、自信、自强。

小学生学习的心理问题及辅导 篇4

桑植县澧源镇三小肖辉

儿童在学习的过程中很容易受其心理活动的影响,大多数儿童学习都具有积极的心理倾向,但部分小学生在学习过程中呈现出来的不积极的心理因素也是客观存在的,甚至成为这部分学生无法逾越的心理障碍,极大地影响着其学习的成功,这种学习中的心理问题，作为教师是绝对不容忽视的。

一、小学生在学习中常见的心理问题

1、依赖心理

王心缘同学，平时上课不太会听讲，总是走神。遇到问题不爱动脑筋，总想让别人告诉。独立解题能力非常弱，需要在老师的督促和指导下才完成学习任务。但回家的作业却完成得很好，正确率极高。这是因为家长时时陪在他身边，每一项作业都必须指导督促完成，每天本来不多的作业都要写到晚上十一点左右。长此以往，小周形成了依赖心理，上课听讲更差了，课堂练习也不抓紧时间当堂完成，只等着回家家长辅导，如此形成了恶性循环。

2、自卑心理

谷银镱的成绩一直处在班中偏后的位置，她认为自己的成绩比较差劲，是因为自己不够聪明。在遇到难题时，她觉得自己笨所以根本不敢去想。课堂上很少主动举手发言，原因是不确信自己的答案是否正确，怕同学笑话，被老师批评。

3、畏惧心理

刘铭同学在课堂上总是沉默寡言，眼神不敢与老师相碰，总是提心吊胆，害怕老师提问他，害怕让他到黑板上板演。当被老师提问时，面色通红，讲话

急急巴巴，有时紧张得答非所问，甚至手心都渗出汗来。在课下，对较有难度的作业无从下手，盲目消耗时间，有时只能瞎编乱造，或者一抄了事，或者干脆不做。在考试时满脑子是不会做，由于过度紧张会做也做错或做不出来。由于畏惧心理，使他丧失了学习的自信心，产生了一定的厌学情绪，性格也变得孤僻。

4、厌学心理

闫佳瑶同学是一个很聪明的孩子，但是就是对学习不感兴趣。上数学课时，经常看见他在认真地做手工，玩玩具。课堂练习时，为了能有成绩，勉强做一些题，凑个及格。作业在家长的逼迫下，老师的多次教育下才勉强完成任务。她一般很少把精力放在学习活动中，她在学习过程中体验到的是厌烦。这些学习中的心理问题严重阻碍了学生思维的发展，阻碍了学习能力的提高，更影响了学生身心健康发展。我们必须及时地疏导和排解学生的不良心理,帮助学生克服学习中的心理障碍,促使他们的心理向健康的方向发展。

二、教育过程中的心理辅导

心理辅导，就是在教育过程中，排除学生心理上的各种困扰，使学生形成良好的心理素质。

1、调整教学结构，预防和消除依赖心理

首先调整教法，提倡使用“讨论式”、“发现法”等方法教学，学生当演员，教师当导演，强化训练学生独立思考能力。不断改进教法，立足差生的实际，明确学生为主体的思想，采取“引---扶---放”的学法指导。

其次，充分发挥学生自身的作用，可将全班学生分成几个学习小组，让学生轮流当小老师，通过在小组里交流，帮助学习有困难的学生，从而打破教师一言堂的格局。引入竞争机制，激发学生学习兴趣。儿童好胜心强，好表现 自我，利用儿童的这种天性，教学中应尽量增强他们的竞争意识。

最后还要讲究评价艺术。一般来说，学生的课堂答问、解题，教师可以及时评价，能及时将正确或错误的信息反馈给学生，学生能及时把握自己的思考情况，但有些时候，就不能急忙对学生的答问、解题进行评价，应让他们思考，想办法完成，先自我评价，再让老师评价。这样有利于培养学生独立的学习精神。

2、运用成功机制，战胜畏难心理和自卑心理。

人在体验到成功的欢乐时，才能激起追求更多成功的兴趣和信心，从而矢志不渝地向新的目标迈进。这就需要教师从关心、爱护、鼓励学生出发，增强学生成功的信心，让学生克服自卑，产生勇气。马卡连柯曾说：“培养人就是培养他们对前途的希望。”孩子需要给他们信心、勇气和力量，教师必须及时把握住孩子们的这些特征，想方设法发现学生的“闪光”点，多给他们创设成功的情境。

在教学中还要不断培养学生的毅力，让他们获得成功的体验。在教学中不是以一个完美无缺的发现或解答作为评价学习成果的唯一标准，而是对学生思维、解答中的每一步的正确都加以肯定，让每一个学生享受到成功的乐趣。

教师还要培养学生正确的成功心理。通过“失败是成功之母”、“学习是渐进的”、“功到自然成”等引导，使他们明白学习上的成功是努力与能力共同作用的结果，人的能力差异不是很明显的。要以“低起点”、“小步子”、“多训练”、“快反馈”为原则开展教学活动，通过精选一些学生“跳一跳，摘得着”的例题进行训练，使他们能从适合自己的“成功点”上获得成功的机会。

3、根据数学教学内容，适时创设愉悦情境，调节厌烦心理

愉快教育可有效地调节厌烦心理，教学中，教师可通过风趣幽默，引发好

奇、模拟生活情景等新课引入的方法，来活跃课堂气氛，激发学习兴趣。这就需要教师根据不同的教学内容来设计导入新课。

另外用固有的美去感染熏陶学生，使学生在美的环境中产生愉快的学习情 绪，也可以激发学生的求知欲。

教师还要联系生活实际进行教学，让学生体验到学习具有实际价值和意义。教师要善于把社会的要求变成学生的需要，使学生学习始终保持着浓厚的兴趣。

高一学生心理及辅导 篇5

《案例》：“你能不能再爱我一次，你刚开始太伤我的心了，以前的事，我也有错，我不能把错加到你身上，对不起。”

“我以血向你发誓，我是爱你的，我以为你不爱我了，才想起找一个男生来忘记你，我看到你和婊子在一起心里就不好受，Do you love me? I love you.1314，258258。你爱我吧。求求你不要爱她，爱她不如爱猪，我算是看透她这个骗子，她是我的干姐姐，她和我做对，我陪她，陪到底看谁能陪过谁。你想帮她谁都不反对，谁都管不着，但是，帮到最后你不要后悔，世上不卖后悔药，就象咱们俩以前，就对不起你自己了，好了不说了，世上不卖后悔药，知道了吧。”

《案例》：“我需要一个肩膀，一个可以让我放心的靠着的肩膀，我需要他，我真的需要他，但是他为什么不能明白，不能明白我爱的人是他，活在世界上就真的这么痛苦吗，我的伤心，我的痛苦，我的难过，我的一切谁来替我分担，谁来理解我？！我等了多少天，但我等来了什么？我等来的只有痛苦和泪水，我到底该怎么办？我该怎么办才能弥补这一切？谁能帮我？

“我对你的爱你却没有感觉到，我说过不会放弃就永远不会放弃，爱一个人很难，我终于知道了这一点，我知道了我爱错了，北风把叶子吹落，吹落了他的选择，而北风吹落后选择了逃避，我真的真的爱错了你，爱上了一个不该去爱的人，我祝福你和你爱的人开开心心，白头偕老。” 这两段文字前一案例为情书，后一案例为日记，如果出自十六七岁的少男少女，人们也许尚能接受，但它们却是出自两个十二岁的初一女生，这就不能不叫人有些担忧了，而课题组了解到，这两个女生的初潮都还没到。

《案例》：HXT，女，2005届初三学生，她在给我一封告别信中这样写道：

“我知道在你眼里我不是一个好学生，整天大错不犯小错不断，可你要相信我，我也是在努力地改变我自己，但要让我焕然一新也是不可能的事了，很高兴能在初三最后一学期遇到你，你是我第一个说心里话的人，明天我们就要离开学校了，这时同学们都在狂欢之后睡着了，只有我在给你写这封告别的信。

“我从小是跟爷爷奶奶长大，据说我父母是我三岁的时候离的婚，父亲只身去了深圳。小学时我的学习相当好，每年都是三好学生。小学毕业后，因爷爷奶奶去了北京，就跟妈妈一起生活。此前，我什么都没干过，就连袜子都没洗过，但跟妈妈后什么都要自己干，而且妈妈好象有洁癖，整天骂我这里不干净，那里的卫生没搞好，说我像猪一样脏。我和她本来就没有多少感情，这样一骂，使我和她之间的距离更远了。我渴望她能和我说说话，能和我一起出去玩一两次，但是她除了工作之外就是工作，回到家里除了骂我就再也没有话了，且对我要求特严，我有一种掉进冰窖的感觉，觉得特别的孤独。初一第一学期的时候，一位高年级的男生注意上了我并开始关心我，每天放学的时候都等着我和我一起坐两站路，我觉得他就是我所爱的人，他说他也爱我，那时我刚来月经，还很不正常，有时肚子痛的不得了，但又不好告诉别人，对于他的关心我简直就象一个掉进水里的人抓住了一根救命的稻草一样。第二学期刚开学时间不长，他就要求和我发生性关系，我毫不犹豫地就给了他，我觉得我爱他就应该满足他。后来我们又有过几次。没过几个月，他初三毕业了，我们也就分了手，我知道他是另有了女朋友。当时我很是伤心了一段时间。初二的时候，我又和同班的一个男生谈上了，也就是半学期不到的时间，我们又分了手，这一次是我提出分手的。

“此后我又谈了好几个男朋友，有时是同时和两三个谈，这些人当中有同学也有社会上的人。我不再对其它的事感兴趣，只觉得和男人们来往很有意思，他们会给予我在妈妈跟前得不到的东西（这当然不仅仅是物质上的）。有时几天不回家，开始我骗妈妈说是住在同学家，但后来妈妈不再相信，就开始跟踪，发现了我的情况后，把我关在家里一顿暴打，那次打的太厉害了，我确实害怕了，也答应不再和男生来往，但一到学校，我还是忍不住要和男生谈。我的学习成绩也就一下子滑到底了。不得已，妈妈给我转了学，到了这个学校后，我也曾想过要好好学习，但我总是管不住自己，而老师也不把我当一回事，于是我在收敛了一段时间后就又和以前一样了，和男生一起喝酒抽烟谈恋爱。记得有一次，你问我爱不爱我的男朋友，我说我说不清楚，你不相信，其实我是真的不知道我到底爱不爱他们，我也没想过要和他们结婚。我只觉得感情是自己的，身体也是我自己的，如果我没有权力支配我的感情和身体，那我还有什么自由。

“其实我觉得你对我们挺好的，只是遇到你太晚了，如果早一些，可能我也不会像今天这样什么都学不下光惯了一身的坏毛病。现在，就要离开学校了，我知道我是考不上高中的，我妈说过，要是考不上高中就让我去深圳找我爸由他负责我的就业。我知道我再也没有上学的机会了，所以现在非常留恋。都是谈恋爱害了我，如果不是早恋我想考一个高中将来再上大学是绝对没有问题的。”

HXT是我碰到的女生中最令人头痛的一个，在我和她们接触的十多个星期中，和她的谈话不下五次，几乎达到两个星期一次。正如她在信中所说“一身的坏毛病”。所有的老师都放弃了她，不管她在课堂上睡觉还是看杂书或者是写情书都行，只求她不大吵大闹就算是烧高香了，但就连如此之低的要求她都做不到，经常大闹课堂。晚上翻院墙出去上网，而且每次都是包夜，一直到第二天早上才回校。有一次我和她谈话，我说你这样夜不归宿不怕出事吗？她说：我不让别人出事就算他们有福气了。当我谈及学生的早恋时没想到她比我说话还要大方。她说哪个女生没谈恋爱？说百分之百那是夸张，但百分之八十还是有的，而且女生中也没有几个是那个的了。我说是什么？她说处女呗。停了停她又说当然我也不是，这你应该能看出来的。我说我看不出来。她说不会吧。说这些的时候她竟然没有一点点姑娘的羞涩感。

恋爱心理学认为，一般的恋爱心理由三部分组成，即激情、关爱和承诺，它们就像三个点一样决定了恋爱的这个平面，缺了其中的任何一项都不行。但在对中学生早恋的问卷调查中，我们却得到了如下的一组数据： 你恋爱的目的：很想得到别人的关心（45%）；很爱对方（38%）；很好奇（31%）；生活没意思，谈着玩（29%）；和对方结婚（18%）；不谈没面子，因为别人都在谈（18%）；和对方结婚（12%）；

这是一组多选题，要求被调查者根据自己的恋爱目的填出一个或多个选项。从这一问卷调查中不难看出，得到对方关爱的目的明显高于其它目的，很爱对方（即激情）次之，而和对方结婚（承诺）却只占到很小的比例。由些可知，中学生的早恋实值上是和成人的恋爱有着本质的区别的，在成人的恋爱中，承诺（和对方结婚）占据着相当大的比例，而在中生的恋爱中，这一比例却降到最低点。由此可见，他（她）们的恋爱大都是一种谈着玩的没有要和对方组成家庭之目的的恋爱，是由情感处于主导地位的而缺乏理性的恋爱。

从心理学的角度分析，自青春期开始后（一般在11——12岁），随着第二性征的出现和生理上的变化，学生的性心理开始萌动，他们渴望得到这一方面的知识，而每个人获得知识的渠道又完全不同，就目前而言，在教科书上所得到的很少，大多数是从街头书摊上买一些相关的书籍，但这些书刊中则以淫秽的性描写据多，这就使他们从性心理发展的起始时期就受到了不健康因素的影响。而强烈的求知欲和好奇心又促使他们想通过一切可能的机会获得这方面的知识。一方面他们在异性面前尽力地表现自己，一方面倾慕比自己大的异性，并对向往者的一举一动都无比关心。同时希望得到异性的关注，并尝试着接近个体异性。

在这一时期过后，一部分人会寻找自己喜欢的异性朋友，并开始谈恋爱。男生一方面想将书本上得来的知识加以验证，一方面在性冲动的刺激下会向女生提出性要求，而一部分女生为了表示自己对他的爱的真实性，就会同意男生的要求，从而发生性关系，这些学生一旦有过第一次之后，就会无所顾及地发生更多的性行为。从而导致在学习上分心，无法集中注意力，使学习成绩一落千丈。有的还会因为恋爱的多次失败而导致出现心理问题，影响今后的生活。

对于早恋的防治，除了学校教育之外，很大程度上要依靠家庭教育。家长在学生进入青春期后，可有选择性地购买一些青春教育读本或有关青春期生理和心理教育的书籍，交给学生或放在学生能够看到的地方，让其从中了解有关知识，并在适当的时候向其正面介绍一定的性知识。如果家长觉得做起来有困难，可带孩子去看心理医生，由心理医生对其进行辅导，帮其度过青春期的危险时段。而心理辅导时间应以其进入青春期的一两年内（即第二性征出现的一两年内）为主，此时让他们了解相关的性生理和心理知识是非常重要的。只有让他们从根本上认识到早恋的危害，才能使其自觉地远离早恋，洁身自好。如果一味的限制其和异性同学的交往，封锁其对性的信息了解，只能适得其反，如同治水，疏导的作用远胜于封堵的作用。第九节偷拿别人东西心理

《案例》：TA曾有偷拿别人东西的习惯，据其自叙，始于小学四年级，一天中午，他到校较早，当时班上无人，他发现一个学生的书桌上放着一块橡皮，那是一块他非常想要但家长还未给他买来的一种，他偷偷地把那块橡皮装进了自己的口袋，当时的想法仅仅是先拿来用，等妈妈买来后再把新的还给同学，他这样想着，也就没把这件事放在心上，同学发现橡皮丢了之后，也没有怎么找，当时他虽然有些紧张，但在第二天还是把那块橡皮拿出来用了，谁也没有提起这件事，后来妈妈不知是什么原因给他并没有买，他也就再没有把它还给同学。

后来他就有了要偷拿别人东西的欲望，但主要也就是拿一支钢笔或一本小人书之类。有一次他拿了别人一支钢笔，结果被同学发现后告给了老师，老师对他讲了很多道理，但他并没有听懂多少，他只知道这种事是错的，他很紧张地等待着惩罚，但是老师并没有对他进行打或者骂，也没有告诉家长，更没有让他在班上做检查（其它同学所犯的较大错误老师都是会这样做的，有时还会让学生在全班同学面前念检查的）。这使他觉得这件事并不严重。过了一段时间后，他就又开始拿别人的东西了。

当时老师也许觉得偷东西是一件非常不光彩的事，如果处理不当会使该生没脸活人，所以采取了低调处理的方法。现在看来，教师的这种处理方法是把儿童的事情成人化的对待了，因为成人发生这种事是很难再抬得起头的。但儿童并不是这样，他们会很快把这件事忘掉的，并且同学们没有对他采取提防等岐视态度。

后来这种习惯越发展越严重，自己没有而别人有的东西对于他来说都是一种诱惑，他都想偷拿来据为己有。后来被家长发现，痛打了一顿之后，就乘升初中的机会将他转到我校，家长转学的目的只是为了不让他的这种坏习惯被同学知道，以免给他的心理造成伤害。

因为不知道该生的这一毛病，新的班主任及同学未对他作任何的防范，这倒使他更加的滋长了这一恶习。先从学习用品开始，发展到生活用品，在不到一个月的时间里竞连偷别人东西不下五次，直到再一次被人发现。而此时，他的心理早已出现了问题，看见别人的东西如果比自己的好，他就有一种非常强烈的偷窃欲望。

班主任狠狠地批评了他，但效果并不明显，时不时的还会出现这种毛病，遂将情况上报，课题组遂将其列入研究对象。正在课题组想着如何找该生谈话的时候，却偶然发现了他写的一篇作文，这是一篇反映母亲关心女儿的作文，立意很好但水平尚差，于是我让他的语文教师做了修改，并在家长会上的公开课中把这篇作文制成课件作为授课时导入课题的一个题材播放了出来，标题的下面还打上了该生的名字，并由该生自己去读。由于公开课的效果较好（参加会议的家长约300人，而他的家长也就坐在听众之中），这篇作文又与课文的内容相吻合，使该生在家长、教师和同学的心目中产生了一个比较好的影响，一下子激发了他的进取心，树起了他的自信心，使他在很长时间内再也没有发生过偷拿别人东西的事情（因为在这段时间里，他尚处在成功的兴奋之中，注意力被转移了）。三周后，我找他谈话，他很爽快地向我诉说了他的这一坏习气形成的过程，我问他，学生只要有了进步老师都会表扬，但你改了偷东西的习惯后老师不会表扬你，你觉得对不对，他说对，我问他为什么，他说，如果表扬了则说明他以前是个小偷，太丢人。我告诉他你的作文写的好，很有发展前途，将来也许会成为一个作家，一个诗人，但是如果你不能把自己的这一坏习气改掉，任何人都不会和你做朋友的，你也不可能成为作家或者诗人，因为他们的灵魂都是非常高尚的，同样在生活中也是非常受人尊重的。他说他明白了。此后该生再也没有出现过这一问题。

从这位学生的问题形成过程看，他最早偷拿别人东西时，只是处于一种想把别人东西据为己有的目的，如果此时受到较为严重的惩罚，他可能永远不会偷拿别人的东西。这就使他的心理产生了一种利害对比观念，在这一对比中，他发现，如果拿了，自己就会拥有了对一些东西的所有权，而且别人不会知道，如果不拿，自己就不会占有这些东西。后来，教师发现了，但为了保全该生的声誉，只是做了轻微的说教，没有起到惩戒的作用。家长发现了，虽然打了他，但又将他转了学，在新的环境里，他的偷窃恶习还没来得及改正，就又被新的诱惑所吸引，而同学和老师对他没有任何防范，致使他觉得此时偷拿东西比以前更安全更方便。到后来，对别人东西的占有欲已经远远大于他对这些东西的需求欲。也就是说，目的并不重要，而偷的过程则成了他的追求，“看到一件好的东西，我会千方百计地把它弄到手，但到手后，我并不十分的珍惜。”（该生语）。此时他的偷窃，很大程度上是在满足他的心理需求，他从这一过程中获得了一种剌激，一种兴奋。如果此时对其进行惩罚，那么会产生两种情况，其一是因为惧怕而放弃，其二是觉得教师的惩罚对他是一种挑战，他会在口头上改正而在行动中继续偷窃，并会把每一次的成功都认为是对教师和学生的一次战胜，从一次次的成功中获得心理的满足和剌激。因为他的心理兴奋点已经集中到这一事情之中，只有分散并转移其兴奋点，并让他认识到这一错误的危害性和危险性，才能使其自己控制自己，达到改正的目的。

《案例》：TB是从小学五年级的时候开始偷东西的，第一次是乘一位同学不备，拿走了他的一支园珠笔并将他砸坏扔掉了，其原因是因为该生和他闹了矛盾。这一次报复行动的成功使他暗自高兴了好几天。此后，如果有谁再和他吵架打架他都会用这种方式去进行报复。但是有一次不同，那天，老师叫他到教室里去取老师丢在教室里的一本书，并将教室门的钥匙交给了他。他进去之后，发现了同学的一块手表，那块手表当时对他的吸引力太大了，他不由自主地将它装进了自己的口袋。第二天，同学发现自己的手表丢了，老师很快就把他查了出来，在教师的逼问中他承认了这一次以及前面所偷的的东西。教师请来了家长，并在班上对他做了公开的批评，爸爸觉的很没面子，就在一次狠打之后将他转了学，此后又转了几所学校，但在任何一所学校他都没改掉这一毛病，等转到我校上初一时已经十五岁了。

该生的偷窃心理主要是以报复他人为主。到我校后，曾把别人的牛奶偷来倒进卫生间，曾偷来别人的手机并将其砸坏扔掉。当班主任将此情况汇报给我之后，课题组把他列入研究对象，以上是课题组对他进行初步辅导时所了解到的情况。课题组由此订出辅导方案：进一步了解他的心理状态，从仇视他人的心理着手进行调治，再根除其偷拿东西的行为。

于是我选择了一个星期六的下午（因该生家在外地，双休日不能回家），我知道当别的同学都回家去了之后，学生公寓里仅乘的几个同学都有一种特别孤独的感觉，而这时，也是其心理最为脆弱的时候。我装出一副正好路过他的宿舍而碰到他的样子，随口说了声就你一个，走，我也是一个人，很没意思，你陪我出去转一圈。于是我领他走到校门外（按学校规定学生出校必须由家长或老师带领，否则一律不得出校）不远处的一个小市场上，买了一些小吃，然后走到较远处的一个田埂边上，我们坐了下来。由于这一系列较为亲切的接触再加上谈话地点的田野情趣，使他对我的戒备和抵触心理完全消失了，并产生信任感。在我的诱导下，他讲出了他的经历。

他的父母早就离婚了，他的爸爸工作又不稳定，经常需要到外地施工，而且一走就是好几个月，要等到轮休才能回到总公司，但回来不久，工作又会把他的爸爸从他身边拉走。小学时住在亲戚家上学，但他感觉亲戚对他并不好，每次他都盼着爸爸回来，但爸爸的轮休期总是太短。有次，他和亲戚家的孩子吵架，他被那个比他大两三岁的哥哥打的鼻青脸肿，他还要他滚出他们家去，他一气之下就要去找爸爸。那时他六年级，偷了亲戚家的两百元钱，一个人买了火车票就坐上了火车，他在车上坐了一天一夜，担惊受怕了一天一夜。没想到走出出站口时，他爸爸就站在出站口等着他，他一下子扑进爸爸的怀里哭了起来，他爸爸也哭了。从此后，无论他爸爸到那里施工，都把他带在身边，让他到当地的学校去读书，他从那时起到现在，共转了五六个学校。每到一个学校，他都要艰难地去听当地的方言，而当地的学生对他也不友好，经常会合起伙来欺服他，老师也对他不加保护，他经常挨打，他的东西也经常被人抢走。于是他学会了偷，并用偷的办法来报复那些欺负过他的人，谁只要和他稍有矛盾，他都要想办法去报复他。

我终于明白他的心理异常之处，在以后的的心理辅导中，课题组着重从人与人的关系着手，逐步消除他对别人的仇视心理。并让班主任教师多给他一些关心，有一次家长来学校，我们共同制订了一个方案，他爸爸在班主任处存了五百元钱，由班主任隔三差五地买一些零食小吃送给该生。周末回家时还把他的衣服拿走，说是要代回去为他洗（其实是交给干洗店）。一段时间后，他和班主任的关系非常融洽，对班主任的话几乎是言听计从，和同学的关系也处理的比较和谐，偷拿东西的毛病也改掉了。

同是偷拿别人的东西，但其心理因素却大不相同，从以上两个案例中不难看出他们的动机的差异，所以在对他们进行心理辅导时一定要区别对待。值得一提的是，这类学生在其心理的驱使下，会产生一种对偷窃心理的依赖，也就是说，有时会不由自主地产生偷窃的想法，如果不能得到及时的心理调治，就会形成偷窃习惯，贻害终身。第十节 自杀心理

《案例》：2005年12月23日晚11时许，突然接到生活老师的电话，说初一某班一位学生服下一瓶子感冒药，准备自杀，我立该让将其带到校医室，并给医生电话上安排了抢救的事情后，就直奔校医室而去。不一会，该生被背了进来，校医马上对其进行洗胃，一直折腾到凌晨两点多钟，才算稳定下来。并让其在校医室观察了一夜，而我也就陪了他一夜。

第二天，我即对该生进行谈话，他给我讲述了自杀的原因，说是快到圣诞节了，同学们都要互赠礼品，他没钱了，就向爸爸打电话，想让往卡上存点钱，但爸爸说不存，他说你不存我就死给你看，他爸爸说要死你就早点死，于是他就喝了药。因为他曾听说过这种药具有安眠作用，超大剂量可以让人一睡不醒。

我说你能对我说实话吗？他沉默了一阵说：你昨天晚上守了我一夜，我知道你对我的关心是真实的，我不会对你隐瞒什么的。我说那你就讲讲你自杀的真实原因吧。

其实我也不想死，但是我又觉着活得很累，没意思。他说：我的父母打小很疼我，经常争着给我买东西，带我上公园，我感觉他们对我的好是其他任何一个家长都比不上的。但是，从去年开始，他们开始吵架，我不知道他们为什么而吵，反正他们吵得很凶，而且是把我关到我的卧室之后才吵，我本来就胆小，一听到他们的吵架我就吓得不知道该怎么办，只好一个人哭，有时哭累了，也就睡着了，有时一晚上都睡不着觉。而且爸爸还经常喝醉，一回到家来就是吵闹，有一次还打了妈妈，我问他们为什么吵架，但是他们却说大人家的事你一个孩子家问什么。今年以来吵得更厉害了，我以前的学习本来是挺好的，但就因为这样，在小学毕业考试中两门课才考了120多分。于是我就又成了他们两人的出气筒，每次都是他们之间互相吵，然后共同骂我，再后又是他们之间吵。再后来他们就说要离婚，而他们把我送到这个学校来的目的就是不想让我受他们吵架的影响。就在送我来的前一天晚上，我大着胆子对他们说，你们吵也行，打也行，但就是不许离婚，要是离了婚，我马上死。没想到爸爸抬手就给了我一巴掌说你要死现在就给我去死。吓得我一句都说不出来。

昨天妈妈来电话说他们就要离婚了，我就给爸爸打电话说如果他们离婚我就去死，但爸爸还是那句话，要死现在就去死。好，你既然让我去死，我就真的死给你看看，你看我敢不敢死。

我明白了该生自杀的真正原因：首先，他想以死来证明他的勇气，要让他的爸爸知道如果他们离婚他是真的有勇气自杀的；其此，他是想以死来威胁父母，不让他们离婚。于是课题组从这两个方面着手进行心理辅导，使该生很快恢复了正常。

学生自杀的原因很多，因失恋的，因家庭原因的，因学习压力的，因处理不好同学关系的等等。但，归纳起来，大体上可分为两种，一种是想结束生命的，一种是以死相威胁的。而在前者中，大致又可分为如下几类：

一、因患抑郁症等心理疾病而又没有得到及时调治的。这类学生由于外部因素的刺激和人格的缺陷，使其对其它事物的兴趣减退，心理承受能力降低，有时会为某一件事的发生而联想出很多对自己不利的因素，或者引出许多不该因自己承担的责任。自己给自己的心理无端地制造不该有的压力，致使压力越来越大，当这种心理压力达到一定程度而又无法缓解时，就会产生厌世的念头。这种念头一旦产生，就会有一种“有很多理由让我可以离开这个世界”或“不再需要什么理由了，我完全应该离开这个世界”，的想法，从而自杀；或者因为某个并不重要的外部刺激使其心理突然崩溃，就象那根压倒骆驼的稻草一样，促使其自杀。

二、偶发事件所导致的。这种现象多发生在心理承受能力较差的学生之中，如自卑的学生突然遇到象失恋等突发事件的打击；学习成绩一贯较好的学生在某次考试中的意外失败；家长或学校对其过分的批评或责骂等等。

大多数学生在经历过一次自杀之后都不会再出现第二次。但也有例外，特别是以自杀相威胁的这一类，虽然他们的本意不是放弃生命，但在自杀的方式上和把握的尺度上谁也没有把握能做到既不死人又能达到目的，所以此类自杀者绝不可掉以轻心。原文地址：中学生早恋常见原因及对策作者：流年人生

文/安徽省来安中学 朱述山

多年班主任生涯中有很多难以处理也难以忘却的事情，中学生早恋就是其中之一。记得有一届是这样的：男孩子与女孩子的恋情似乎已经不是人们正常所说的恋爱了，似乎已经到了谈婚论嫁的程度，家长、学校特别是我，为之劝说、奔波，但他们不仅毫不领情甚至是变本加厉，还有十几天就高考了，我们谁也阻止不了男孩与女孩恋情的进展，就这样在我们的束手无策中结束了高考。录取结果下来了，男孩子如愿考取安徽财政大学，而女孩子却名落孙山。让家长和老师意想不到的是，男孩子毅然决然的选择了补习，与女孩子一起再奋斗一年。第二年双方不仅如愿考取大学而且在同一所学校同一系所读书。正当我们想为之松口气的时候，国庆回来看我的男孩、女孩已经不是情侣了，他们很坦然的或者说漫不经心的笑着说：我们到学校后不久就分手了，现在还是好朋友。呵呵，按照流行语说：晕！

如何看待这件事呢？记得德国作家歌德在《少年维特之烦恼》中这样说：“青年男子谁个不善钟情，青春少女谁个不善怀春”。应该这样认为：青春男女之间有了这样的情感应该是正常的，没有这种情感应该是不正常，当然付诸于行为即早恋甚至是沉迷也是不正常。

早恋，从字面上看就是过早的恋爱。根据我国的具体情况，人们习惯上把早恋界定为“不到恋爱年龄而进行的恋爱”。关于恋爱年龄，人们习惯上参照的标准有两条，一是生活的自立的程度，二是法定婚龄相差的程度。如果用以上两个标准来衡量甄别，中学生之间的恋爱，都可以称之为“早恋”。但是中学生之间的早恋并不鲜见并且有似乎愈演愈烈的势头。

一、中学生早恋的原因：原因多多，不外乎以下几个方面

1、家庭往往是中学生早恋的诱发因素。家庭是中学生的主要栖息地和情感的依赖场所，就我的工作经验来看，中学生早恋的频率最高的因素往往是家庭导致的，父母的内向性格、父母外向举止、父母的动辄离异、父母的外出务工等等家庭环境，使得孩子缺少必要的教育和正确的教育，寻求外界的慰藉和刺激往往居多。

2、性成熟的提前是中学生早恋的生理原因，生理因素对中学生思想情感和行为的影响较为显著。当代青少年性成熟的一个显著特点是早熟，随着人民生活水平普遍提高和改进，饮食和营养结构发生很大变化，性成熟的时间相对提前。再加上电视、电影、影像、文学艺术作品中，诸如接吻、拥抱、裸露的床上戏等出现频率是很高的。性刺激的增多，使得青少年的性本能在客观上得到了强化。加之青春期的学生生理本身的敏感和情窦初开，对中学生的早恋起到了催化剂作用。

3、猎奇的心理和心理上的“断乳”是早恋的心理因素。随着青春期的来临，性的逐渐成熟，中学生的思想、性格、情感都在急剧变化，进入“第二次断乳期”。在这一时期，他们渴求友谊，希望通过交朋友来倾诉心中的烦恼和迷惑，而由于他们的心理是半幼稚和半成熟的，在猎奇和盲目效仿的过程中分不清什么是友谊，什么是爱情，其中意志薄弱者则可能发展为早恋，很多中学生就是在这样不明就里的情况下误入早恋。

4、教育的不当和失误是中学生早恋的客观原因。学校方面来说，既有忽视的主观因素，也有人员和教材的客观因素，这是中国的教育的普遍现象，社会教育简直就是空白，心理的、生理的教育基本没有。

二、处理早恋的简单对策。对症下药往往是事半功倍的

1、家庭教育仍然是突破口。家庭的和睦与和谐是至关重要的，给孩子以更多的关爱和温暖，让孩子在家中就能够享受那份平静与安详，而不需要在外寻找精神寄托；单亲家庭要要经常抽出时间陪伴孩子，让孩子弥补另一半爱的缺失；留守家庭要经常给孩子予以足够的沟通，最好一方留守陪伴以使孩子顺利的度过青春期的萌动。

2、加强中学生的青春期教育，无论家庭还是学校都不应该回避而是积极主动的教育。青春期教育注意伦理道德教育和法律知识教育，培养正确的人生观和价值观。鼓励和指导好中学生异性间的交往，教育男生尊重女生，女生要懂得自尊、自重、自爱。公开的是友情，规避的恋情，鼓励青少年与异性的交往，培养健全的人格、健康的心灵。

3、鼓励孩子参加集体活动，拓宽兴趣，使青春期的学生情感转移到积极健康的生活中。青春期的学生精力充沛，智力发达，兴趣爱好广泛。要把他们旺盛的精力引导到学习方面来，培养读书的习惯；同时开展丰富多彩的文体活动，使得他们精神有所寄托，旺盛的精力有所释放，特别是集体活动，让他们在集体的活动中荡涤自己的灵魂。

4、抓住苗头，防微杜渐。一般来说，早恋的迹象是很多的，只要我们能够多留心孩子的身心，家长和老师是能够及时发现中学生早恋的苗头，有针对性的、个别的做好教育工作，根据学生个性的发展和现实的心理状态进行正确分析，准确判断，在尊重、理解、关怀、信任的基础上，引导中学生自我反省，自觉矫正早恋行为。当然努力创设一个适合中学生成长的教育环境，防止出现早恋是家庭、学校、社会三个方面综合活动的结果，实现学校、家庭、社会的最佳配合是对中学生早恋教育的有效途径。关注学生，密切与家长联系，争取和调动社会各个方面的积极因素的配合，形成教育合力，提高教育的实效。中学生袒露心迹 自虐是证明自己的存在

2004-8-31 13:42:00 无意识心理咨询网 不祥 人们希望青少年的成长是快乐的。

8月15日，本报刊发《小女生惊曝“割腕游戏”》一文后，引起社会各界的普遍关注。各大门户网站和多家外地报纸都对此文进行了转载，不少家长、学生以及心理专家通过热线、网络等多种途径表达了各自的不同看法。

众多反馈中，最让人感动的是，两位曾经有过割腕经历的孩子勇敢地站了出来，向记者袒露他们真实的心迹。

中学生 每次和父母吵架都用刀割自己胳膊

郭倩，15岁，北京朝阳区某中学初三学生。

8月16日，记者本想和郭倩谈谈对割腕的看法。没想到，郭倩竟然也有过这样的经历。

和父母吵架后首次割胳膊

“大约从初二后半学期开始，因为一些小事，我和父母的关系闹得特别僵。也不知道为什么，我对他们的一些言行开始反感起来，觉得他们特俗。

“有一次，我和母亲顶嘴后，她就随手拿起一本书扔在我身上。我撒腿就跑。那天，我逃课了。我一个人漫无目的地来到朝阳公园，在一片草坪上，我边想心事，边用小刀划胳膊。一刀，又一刀。血慢慢地渗出来，我的泪也流下来。

“后来，我在一篇日记里写道：‘举起刀的刹那，我的心在无声呐喊！小刀割在胳膊上，尖叫的却是我的心。’真的，刀割在胳膊上，我不感到疼痛，相反，我觉得是一种释放后的快感。从那次起，每当和父母吵架，我就会用小刀割自己的胳膊。”

父母觉得我不争气

“14岁时的我，感觉生活异常窒息。每天，我必须按部就班地在学校和家庭设置的网里挣扎，却找不到挣扎的根据。父母说，学习好了，一切就都ok了。我不信。这个逻辑太荒谬了。现在大学毕业后找不到工作的人不到处都是！我觉得自己的确应该学习，但不应该在这种氛围里学，不应该学那些根本就用不上的东西。我压抑，谁知道。我想和父母沟通，可是他们说，‘你还小，不懂事。’

“我的父母都是知识分子，可他们为人处事的方式很不知识分子，他们和我说话的态度一点涵养都没有。就在两个月前，母亲发现我胳膊上的伤痕后，就气急败坏地骂我，说我不争气，说我学流氓。我听了这话，差点拿刀自杀。我觉得自己很不幸地生活在这样的家庭。”

自虐是证明自己的存在

李耘，16岁，昌平某校学生。

“我不是多愁善感的人，但我有自己的隐私。割腕，对我来说就是隐私。今天，我之所以愿意说这件事，是因为从你的稿子里知道，有许多和我一样的同龄人也在做这件事情。这让我感觉有些意外。”

孤独和快乐都是自己的 孩子自虐因渴望关爱

2012-2-22 15:05:53 荆楚网 高琛琛

“女儿一烦躁就揪自己头发，我该怎么办？”“让儿子罚站，他竟然扇自己耳光！”孩子居然伤害自己，家长不由惊慌失措。记者在不少育儿网站发现，“孩子自虐怎么办”的求助帖比比皆是。

被责骂 男孩针扎自己

明明(化名)今年5岁，妈妈常年在外地工作，家里多是爸爸王先生带他。前不久，因为和小朋友抢玩具，明明把对方的脸打肿了。回到家，王先生对明明劈头盖脸就是一阵骂。但明明接下来的举动让王先生目瞪口呆——他不知从哪儿弄了一根针，往自己手背上一阵猛扎。王先生一把抢过针，可明明的小手已经开始流血。这让王先生胆战心惊。

要玩具不成 女童竟撞墙

上周末，妈妈带4岁的妍妍(化名)去同事家与同事的小女孩玩。妍妍拿着小伙伴的娃娃，非要妈妈也买一个。见妈妈不理，妍妍把娃娃一丢，小脑袋往墙上直撞。妈妈大惊失色，同事赶紧把娃娃送给了妍妍。妈妈回家问过爷爷奶奶才知，妍妍已经有过好几次这样的举动了。

自虐是孩子渴望关爱

小小年纪的孩子，为何做出如此过激的行为？武汉市儿童医院儿童心理专家林俊主任医师分析，孩子可能在某一场合无意中发现，伤害自己，父母会很紧张，会满足自己的要求。得到了这样的强化刺激，下一次他们会继续伤害自己以达到目的。如果是这样，家长在孩子自虐时不要惊慌，在安全的前提下，应转移其注意力，直到其回复正常情绪，再给予安抚，强化孩子的正面情绪。

学习积极性被激发了

一、案例

俞奕伟同学从小父母离异，跟随母亲，母亲只有26岁，整天只知道玩乐，对他不闻不问，生活上、学习上，从不关心，一直有外公外婆照顾。他上课胆子很小，从不举手发言，老师请他回答问题，总是很紧张，学习很被动，提不起学习积极性，成绩提不高。并且他有离群现象，从不与小朋友交谈、玩耍，性格非常孤僻。甚至经常和同学发生口角、乱发脾气、说谎、不遵守纪律等行为。

二、分析

从心理学角度来去分析，一般来说，在小学阶段孩子都与母亲比较亲近。但俞奕伟同学的母亲从不关心他，对他不闻不问，在他幼小的心灵深处产生了“欲爱不能，欲恨不忍”的矛盾感情。他从与外公外婆生活在一起，两位老人没有文化，除了让他吃饱穿暖，生活上、学习上很少关心他。这样的家庭环境使张志炯同学造成了性格孤僻，不合群，自卑感强，对学习不感兴趣，甚至经常和同学发生口角、乱发脾气、说谎、不遵守纪律等行为。我对俞奕伟同学进行了心理辅导，方法如下：

1、对症下药

从俞奕伟同学的表现中可以看出他渴望关心，希望得到爱。为了对他对症下药，我分析了他的心理，慢慢地与他亲近，找他谈心，给予他更多的爱和关心，经常让班干部与他一起玩，辅导他做作业，让他感受到了别人的温暖，让他感觉到了这个世界上还有人在爱他，关心他，并表示愿意与老师、同学做朋友。

兴趣是一种兴奋剂，人一旦对学习发生了兴趣，他就不会把学习看成沉重的负担，相反，他将以积极主动的姿态出现，把大量的精力投入到愉快的学习中去。

比如：在一次语文活动课的教学中，我让大家词语接龙。我出了一个词语，让大家尽快接。同学们积极思考，踊跃发言。这时，我发现俞奕伟同学情绪高涨，一次次举手，便多次叫他来接，虽然他的回答有时是错的，但他的兴趣一直很高。在以后的学习中我发现他的书包里多了一本《好词好句》，并且经常在课余时间拿在手中翻阅。

2、提高学习积极性

为了激发俞奕伟同学的学习语文积极性，为了使他有参与学习的机会，在课堂上，我总是营造宽松、和谐的学习气氛，为他创设主动参与学习的机会。在课堂活动中常以分组形式进行活动，每组为四人，把学习成绩好的学生与他搭配在一起，组内人员人人担任一定的角色，具有一定的责任，分别为：召集人——组织讨论，鼓励组员人人参与，避免个别人话语霸权；记录员——记录每人发言的要点，如实反映情况，防止信息削减；记时员——控制每人发言的时间，做到人人发言；噪音控制员——控制讨论声音，以免影响其他小组，让他担任噪音控制员。这样安排体现了学生之间的平等性，为他营造了一个和谐、宽松的学习氛围，使每个学生都得到开口锻炼的机会、发言的权利，避免了课内只给少数学生有发言机会，改变了一个发言全班听的局面。以往，他由于不懂、不会说、怕说和没想说等原因，极少举手，常处于“听众”的位置。现在在小组活动时，高中层次学生成了“桥梁”，他们的积极发言为其树立了“小组活动积极参与者”的形象，并在召集人的鼓励下，慢慢地激发了他主动参与学习的意识和热情。这样他在小组学习中，有机会向同伴学习，增强了自信心，愿意表达和寻求帮助了，改变了处于“听众”的位置。在一个和谐、宽松的学习氛围中，使他得到了开口锻炼的机会、发言的权利。在小组学习时，教师巡视小组之间，了解情况，当讨论遇到障碍时，帮助学生理顺思路，适当指导，进一步激发学生主动参与的积极性。小组学习结束后，老师组织学生交流，对他总给以优先，让他先回答，简单让他来说，再组织评价，错误的地方及时给予纠正，保证他参与学习的全过程，他在自己主动参与学习中获得知识，培养了他主动参与的能力。同时，激发了他学习语文的积极性。

俞奕伟同学对学习语文的积极性提高了，在课堂上，经常认真听课，积极发言，学习主动多了，语言表达能力提高了，学习也进步了。

3、借举手之劳激情鼓励

一次语文月考，成绩一贯倒数的俞奕伟学生出乎意料地取得了中等的分数。我在班上表扬了他的进步，并指出只要努力谁都可以取得好成绩。同学们向他投来赞许的目光。他更挺直地坐着，专注地听着讲课，眼睛里充满了喜悦和兴奋。课间我又安排全班同学的订正试卷都交这位同学批阅，要求他先订正好自己的试卷，不是一般地完成，而是要做出最好的答案。听了我的安排后，许多同学都不约而同地发出“啧啧”的声音，既惊讶又羡慕。这位同学把订正好的试卷给我看，我不由眼睛一亮：他不仅订正好了试卷中的错误，而且有些被批正确的答案又重新做了新的答案，书写又是那样工整、清楚，俨然是优秀学生的做派。我心里暗暗地高兴。我微笑地问他乐意不乐意做一回小老师，帮助老师做好订正检查工作。他说：“老师能相信我，您就放心，我一定能把事情做好。”平时在老师面前总是沉默寡言的这位同学，终于也能在老师面前不拘谨了。事后，他还说：“我要加倍努力取得更大的进步。”

俞奕伟同学在我的努力下，学习积极性提高了，在课堂上，经常认真听课，积极发言，学习主动多了，语言表达能力提高了，学习也进步了。

同时，老师和同学的鼓励和信任，给了俞奕伟同学无穷的力量，他终于发现了自己的潜能，他开始努力学习了，改掉了自己身上的坏毛病，他团结同学，尊敬师长，关心集体，同学说他好象换了一个人

消除自卑，建立信心 案例：

说起我班的陈敏杰同学，任课的老师无不喊头疼。学习成绩差姑且不说，上课还经常捣蛋，扰乱课堂纪律，影响其他学生的听课。生性顽皮的他，还经常让老师为他操心，因为他时常会闯祸，如打架„„诸如此类的，数不胜数。家长也拿他没办法，遇见老师告状，就一味地教训他，这在一定程度上更加加剧了他逆反的心态。学习上的落后，使他总感到抬不起头来，有自卑的心理。在这一情况下有时的他就故意以违反纪律，出风头的形式来显示他的胆量和所谓的本事，其实他的心理非常苦恼，矛盾。分析：

现代心理学家指出：情感对人的行动具有动力能力。其实这种功能一旦运用到差生的转换工作中，势必起到积极的作用。针对此类后进生心理上的表现，可以因材施教。1 恢复自尊，树立信心

后进生通常很自卑，因为学习成绩差，学生都看不起他。在这种自卑的心理影响下，他们对学习不够努力，觉得努力也不够用。老师们的批评和帮助对于他来说无动于衷。因而，帮助他克服自卑，树立信心显得很为重要，这也是帮助他们解决心理问题的关键。2 及时鼓励，循循善诱

根据我班的这位同学的特点，我尽量避免在公共场合进行批评。而更多的是对他进行表扬，对于在他身上出现的闪光点，哪怕仅是一点点，我都及时给予鼓励和表扬。此外，作为教师的我对他的缺点尽量做到不向家长“告状”，而是选择时机，个别指出。即使是批评也很注意适度，从关心和爱护的角度出发，不讽刺，挖苦，伤害其自尊心，而是循循善诱。3 以情动人，心灵交换

在一段时期的接触下，我发现康吉宇同学对老师有“戒心”。于是，我用真情来感化他，使他相信老师的真情善意，并深深地懂得，老师这样做都是为了他好。从而在一定程度上消除了他的戒心，由“戒心”转换为“贴心”，唤起他们对老师的爱。这种爱会更多地迁移到教师所教的学科上，如喜欢上他的课，积极回答问题，努力完成作业。长此以往，必消除他的逆反心理。4 融入集体，感受温暖

对于康吉宇同学，我经常鼓励他融入到集体中，鼓励他参加各种各样的集体活动。使他在空间上接近班集体。与班集体在一起的时间多了，他的心自然而然地会对集体产生亲近感和认同感。这时。老师在深入地引导，使他们在心理上进一步地接受班集体，接受同学们的是非观念和对事情的看法。亲近家长，加强沟通

时间告诉我们，学校教育是否成功离不开家庭教育的配合和支持。没有良好的家庭教育，再好的学校教育也难以获得预期效果。因此，要帮助这类学生的家长正确认识自己的孩子，全方面地了解自己的孩子存在的问题，进一步明确家庭教育的重要性，为孩子营造良好的氛围，帮助孩子摆脱心灵的困境。6树立榜样，促进转换

学生的模仿性强，教师必须处处以身作则，发扬自己以身立教的示范作用，以引起学生对自己行为的模仿。同时，教师要适当地表现自己优秀的品格，强化其影响作用，促进后进生的转换。总之，老师要以敏锐的观察力，及时疏导，关心这类学生，挖掘他们的潜能，因势利导，使他们身心健康成长。残是种变态心理行为 若不及时治疗会发展为自虐狂

广州市第一人民医院心理咨询门诊的潘小平主任告诉记者，高明5名中学女生的自残行为是一种病态症状，不能完全归罪于学习压力，她们应尽快接受心理治疗，否则病情严重的话会发展成为自虐狂。

当潘小平主任获悉有5名女中学生同时有自残行为时，表示十分吃惊。她说在平时的心理咨询门诊中，因学习压力而导致有自杀倾向和自杀行为的中学生不少，但有如此之多的

学生同时有自残行为的则十分罕见。

据潘主任介绍，自残是一种变态心理行为，行为人在其他方式得不到自我满足时，就会通过自残来实现自我满足。像这5名女中学生，因为成绩不好，学习压力大，常被人欺负，无法得到自己想要的自尊，她们会觉得自己既然做什么都做不好，就会通过自残来发泄。她们用刀片割自己，让别人看到流血，看到伤痕，其潜意识是告诉别人：谁说我不行？我连自己割自己这种常人做不出的事我都能做，还有谁能欺负我？所以在割了手腕后，她们会很舒服，并以此来实现所谓的自我价值和成就感。这实际上是一种危险的行为，根据变态心理学的分析，自残与人格特征、本能、知识、个性有着较密切的联系，所以不能完全归咎于我们目前的教育体制以及来自学校、家长的压力，而是要对自残行为人进行专业的心理治疗，否则病情恶化将会发展为自虐狂。潘主任就曾见到一位自虐狂的病人，把用刀不断地砍自己看成是一种乐趣，一见到自己流血就会兴奋，像这样的病人，医生将其归为精神病人，需要服药治疗，治疗难度较大。

潘主任忧心忡忡地告诉记者，据本报报道的情况，自残的5位女中学生目前还只是一种行为，还未达到“自虐狂”的程度，如不及时治疗后果不堪设想。

潘主任表示，她愿意为5位女中学生提供治疗，希望她们可以健康成

中学生在人际交往中的心理障碍与疏导

许多中学生在处理人际关系方面显得力不从心，在人际交往中屡屡受挫，不断发出“做人难”的感叹，因而知难而退，把自己封闭起来，最终导致冷漠、孤独，有的甚至走向轻生的道路。中学生人际交往受挫的原因很多，就心理方面而言，恐惧、自卑、封闭、孤僻、自傲、嫉妒、自我中心、多疑等心理障碍是造成交往受挫的主要因素，这里主要从以下几方面进行剖析： １．自卑心理造成交往受挫

有这类心理的学生往往觉得自己事事不如别人，对自己的言谈举止和能力没有信心，只知其短不知其长，在交往中害怕其他同学不理自己，担心遭到其他同学的耻笑和拒绝，不敢主动，积极地与其他同学交往，怕见人、怕见生人、怕与人当面说话，特别是有异性在场时，表现笨嘴笨舌，面红耳赤，有的不敢正视，甚至于出虚汗、发抖、心慌意乱，久而久之使自己的性格变得孤僻和古怪起来，明知不该如此，但无法控制，从而产生了“社交恐怖症”。一些中学生害怕考试不及格，担心学业不佳，担心评优落空，担心自己的体力、能力不是一流的，害怕寂寞、孤独等。这些恐惧心理使他们生活暗淡、不愉快，给他们带来一系列不良的心理反应，于是就对人做假，贬低别人，抬高自己，以消除自己的不安，从而拉大了自己与周围同学的距离，人际关系变得疏远。著名的俄国作家契柯夫曾写过一篇文章《小公务员之死》，故事是这样的，这位公务员去剧场看戏，正在看得“非常愉快时”，突然打了个喷嚏，一星子唾沫飞到前排将军的光头上，他发现这位将军是自己上司的上司，立刻惶恐万分，将军并没有介意，而他却焦虑异常，散戏了，他心慌意乱地赶紧向将军道歉，将军觉得无聊，表情木然地走了，他更加心惊肉跳，觉得自己犯下了不可饶恕的过错。第二天，他悔罪般地找到将军办公室，还想解释，将军愤然极了，大声斥责他出去。这位公务员的精神再也承受不住了，心力交瘁地回到住处，夜里便死了。这位公务员之死，主要是由于在交往中严重的心理障碍所造成的，可见彻底消除社会中的心理障碍是多么重要。

2．孤僻心理引起交往受挫

孤僻心理的表现主要有两种。一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍；另一种是自惭形秽，害怕别人不接纳自己，因而独处一隅。前者我们称之为“清高型”，他们总觉得别人都是低级无聊、庸俗浅薄的，不值得交往。由于这种傲视一切的思想在作怪，即使有时想“迁就”一下他人，也显得很不自在，别人自然也不愿接受这种恩赐。这种“傲慢与偏见”最终是自讨苦吃。后者我们称之为“自惭型”，他们往往因生理上的某些缺陷而常常体验着不能与常人相比的失望和痛苦，往往产生自轻自贱的情绪，由此陷入孤独的境地。

3．自傲心理所致交往受挫

自信心是青少年成长和成才不可缺少的一种心理品质，但过分自信，自以为是，自以为了不起，那就是傲慢自负了。三国名将关羽，虽战功显赫，威震四方，过五关斩六将，但因为傲慢自负而落得败走麦场的下场。西楚霸王项羽，骄傲自大，不可一世，听不进谋士范增的劝告，演自刎乌江的悲剧。可见“谦受益，满招损”，实际上自卑、自负都是不能正确认识自己的结果，对自己评价过低，只看到缺点而看不到优点，产生自卑心理，对自己评价过高，只看到优点而看不到缺点，产生自负心理。要培养自尊自信心理，只有正确认识自己，既看到自己的优点，又要看到自己的缺点，取长补短，善于发挥优势，才能创造成功记录，使自己的素质得到全面提高和发展。

 4．嫉妒心理造成交往受挫

它是个体内心对他人优越地位产生不愉快的情绪体验，人称“红眼病”。青少年学生的嫉妒心理主要包括以下内容：①学习，学习成绩优秀，人际交往能力强，工作成就出色的人往往成为嫉妒的对象，而在这些方面相对较差的人难免会产生失落感，甚至心怀不满，充满故意。②才貌，是指人生的智慧和外貌，优秀的才貌和女孩的长相，它易获得成功的体验，如果才貌较差就会产生嫉妒心理。作为中学生来看，要理智处理嫉妒心理，首先要正确看待人生价值，摆脱私人杂念，心胸开阔，不要花时间和精力嫉妒他人的成功。其次要发挥自我优势，事事想超过别人，处处要胜人一筹，既无必要，也不可能，必须正确评价自己，从病态的自尊心和嫉妒感中解放出来，密切交往，从而让对方的优势对自己有所帮助。

5．自我中心造成交往受挫 有些中学生把“画虎画皮难画骨，知人知面不知心”等奉为座右铭，把自己的真实思想、情感等统统掩盖起来，试图与世隔绝。严重者对任何人都不信任，怀有很深的戒备，因而隔绝了人际交往。自我中心在交往中是一种严重的心理障碍。有些中学生为人处事往往以自己的需要和兴趣为中心，只关心自己的利益得失，而不考虑别人的兴趣和利益，完全从自己的角度，从自己的经验去认识和解决问题，似乎自己的认识和态度就是他人的认识和态度，盲目地坚持自己的意见。令人叹惜的是，有些中学生死守自己的一切尊严，将自己困在狭窄的自我圈子里，竭力为自己建立一个完美的形象却又无力“独自作战”，而强烈的自尊使得他们不愿意接受任何人的援助之手，使自己平添了几分烦恼：封闭、孤立、隔离、自卑。

6．多疑心理引起交往受挫

有些中学生在某些方面自认为不如别人，因而总以为别人在议论自己，看不起自己，算计自己。如果别人在一起说话时对自己投来了不经意的一瞥，他会认为别人在说自己的什么坏话；如果有人开了极平常的善意的玩笑，他也会信以为真，怀疑别人早就对自己有意见了，即使是别人相互之间的指责，他也会认为这是“指桑骂槐”。有些同学以前由于轻信别人，在交往中受过骗，蒙受了精神损失和感情挫折，结果万念俱焚，不再相信任何人。由于多疑而不相信别人，人为地局限了交往面，失去了中学生本应享受的一份欢乐，同时，还挫伤了别人的感情。多疑，似一条无形的绳索，束缚了人的手脚，使人远离朋友，远离人群。作为我们青少年来看，要让情绪的表达合乎常理，合乎常情，即喜怒有常、喜怒有度，不能随心所欲，特别是在情绪不好时，不要随意迁怒他人，从而引起口舌大战，破坏人与人之间的友情，有的同学血气方刚，易义气用事，不顾后果，往往会干出令自己后悔莫及的事。

7、不能很好地建立真挚友情

法国作家罗曼·罗兰曾经说过，“有了朋友，生命才显出它全部的价值、智慧、友爱，这是照亮我们黑夜的唯一光亮。”真正的朋友，往往是在逆境和患难之中获得的。奉承，迁就并不能保持友谊，只有正直和忠诚才能使友谊巩固。“浇树浇根，交人交心”，作为青少年来看，选择朋友最重要的一条就是志同道合，要注意真正的友情与“哥儿们义气”的区别。有些同学，不讲原则、不分是非，为了“小团伙”的利益，容忍原谅包庇“哥儿们”错误，不该出手时乱出手，甚至以身试法。作为青少年来说，我们主张“先择后交”，因为“近朱者赤，近墨者黑”，结交坏朋友，会使我们在不知不觉中染上一些坏思想，坏习惯，阻碍我们的进步。因此，青少年要不交损友，善交益友，乐交净友。

有些同学的交往范围已从校内、班内扩大到校外，校外的一些社会青年借口到学校内找同学，顺手牵羊，或者故意做出一些损害其他同学利益的事，如偷自行车，实质上是有的学生引狼入室了，因为你们年龄小，社会经验不足，是非观念不强，容易上当受骗，容易被他们带去做一些不符合我们身份的事情，如上网、打游戏机，看录像甚至做违法的事，所以我们不主张结交校外的同学或朋友，毕竟他们中的某些人没有职业，无所事事，往往容易惹事生非，做出一些违法犯罪的事，从而牵连到你。以上分析了当前中学生在人际关系方面存在的心理障碍及解决办法，同学们首先要运用自我力量尝试克服，如果克服不了可以大胆向老师、父母、同学请求帮助，为建立良好的人际关系扫除障碍。

１．恐惧心理引起交往受挫

恐惧心理表现为与人交往时(尤其是在大庭广众之下)，会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次，严重的甚至害怕见人，常称社交恐惧症。一些中学生害怕考试不及格，担心学业不佳，担心评优落空，担心自己的体力、能力不是一流的，害怕寂寞、孤独等。这些恐惧心理使他们生活暗淡、不愉快，给他们带来一系列不良的心理反应，结果导致个别同学一见生人就脸红，说话紧张，词不达意，甚至不愿在公共场所露面，不愿接触他人，不愿参加集体活动等；或者是在与他人交往的过程中，惟恐自己达不到人们的评价标准而被人耻笑，于是就对人做假，贬低别人，抬高自己，以消除自己的不安，从而拉大了自己与周围同学的距离，人际关系变得疏远。

２．自卑心理造成交往受挫

自卑心理表现为在人际交往中想象成功的体验少，想象失败的体验多，缺乏自信，总认为自己不行，因而丧失交往的勇气和信心。自卑的浅层感受是总觉得别人看不起自己，而深层的体验是自己看不起自己。一些中学生当所处的环境发生变化，面对周围的“佼佼者”，自己原先拥有的光环不再那么耀眼时，便自惭形秽，形成自卑心理。自卑的同学有的期望过高，甚至不切实际，但在交往中总想使自己的形象理想完美，惧怕丢丑、受挫或遭到他人的拒绝与耻笑。这种心理使自卑者在交往中常感到不安，因而常将社交圈子限制在狭小范围内，不敢涉足新的交往情境，因而他们的交往水平很难提高，这又使他人降低了对自己交往能力的评价，变得更加自卑。

３．封闭心理引起交往受挫

有些中学生把“画虎画皮难画骨，知人知面不知心”等奉为座右铭，把自己的真实思想、情感等统统掩盖起来，试图与世隔绝。严重者对任何人都不信任，怀有很深的戒备，因而隔绝了人际交往。

４．孤僻心理引起交往受挫

孤僻心理的表现主要有两种。一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍；另一种是自惭形秽，害怕别人不接纳自己，因而独处一隅。前者我们称之为“清高型”，他们总觉得别人都是低级无聊、庸俗浅薄的，不值得交往。由于这种傲视一切的思想在作怪，即使有时想“迁就”一下他人，也显得很不自在，别人自然也不愿接受这种恩赐。这种“傲慢与偏见”最终是自讨苦吃。后者我们称之为“自惭型”，他们往往因生理上的某些缺陷而常常体验着不能与常人相比的失望和痛苦，往往产生自轻自贱的情绪，由此陷入孤独的境地。５．自傲心理所致交往受挫

自傲在中学生的人际交往中表现为傲气轻狂、居高临下、自高自大，过于相信自己而不相信他人，只关心个人的需要，强调自己的感受而忽视他人。高兴时手舞足蹈，海阔天空，不高兴时乱发脾气，很少考虑对方的反应。与熟识的人相处，常过高地估计彼此的亲密程度，使对方出于心理防卫而疏远他。有的在一些后进生面前自我炫耀，轻视他人，常使对方感到难堪、窘迫；有的过高地估计自己，傲视一切，不能与人平等地交往。

６．嫉妒心理造成交往受挫

嫉妒心理是中学生进行人际交往的大敌，往往导致人际冲突和交往障碍。嫉妒心理出现以后，很快就会导致嫉妒行为的发生，如中伤别人、怨恨别人、诋毁别人等。而更强烈的嫉妒心理还有报复性，它把嫉妒对象作为发泄的目标，使其蒙受巨大的精神损伤。实际上，嫉妒心理及相应的嫉妒行为除了能暂时平衡嫉妒者的心理之外，毫无可取之处。一方面，身受其害的嫉妒对象会远离这个“作恶多端”的嫉妒者，旁观者也会对嫉妒者的小人行径不满，嫉妒者以前建立的一些人际关系也可能由此而失去和谐，变得紧张起来。另一方面，嫉妒者并不是一个胜利者，他们自己也承受着巨大的心理痛苦，在以后的交往活动中会裹足不前，不敢与那些条件优越或有很强能力的交往。

７．自我中心造成交往受挫

自我中心是人的一种个性特征，在交往中是一种严重的心理障碍。有些中学生为人处事往往以自己的需要和兴趣为中心，只关心自己的利益得失，而不考虑别人的兴趣和利益，完全从自己的角度，从自己的经验去认识和解决问题，似乎自己的认识和态度就是他人的认识和态度，盲目地坚持自己的意见。令人叹惜的是，有些中学生死守自己的一切尊严，将自己困在狭窄的自我圈子里，竭力为自己建立一个完美的形象却又无力“独自作战”，而强烈的自尊使得他们不愿意接受任何人的援助之手，作为交往心理障碍的自我中心极大地缩小了一个人的交往领域，告别了老朋友，也阻挡新朋友的出现和亲临，使自我中心者又平添了几分烦恼：封闭、孤立、隔离、自卑。

８．多疑心理引起交往受挫

多疑是一种完全由主观推测而产生的不信任心理，他们往往整天疑心重重，或是无中生有，结果认为人人都是假的，不可信，人人都不可交。有些中学生在某些方面自认为不如别人，因而总以为别人在议论自己，看不起自己，算计自己。如果别人在一起说话时对自己投来了不经意的一瞥，他会认为别人在说自己的什么坏话；如果有人开了极平常的善意的玩笑，他也会信以为真，怀疑别人早就对自己有意见了，即使是别人相互之间的指责，他也会认为这是“指桑骂槐”。有些同学以前由于轻信别人，在交往中受过骗，蒙受了巨大的精神损失和感情挫折，结果万念俱焚，不再相信任何人。由于多疑而不相信别人，人为地局限了交往面，失去了中学生本应享受的一份欢乐。同时，还挫伤了别人的感情。多疑，似一条无形的绳索，束缚了人的手脚，使人远离朋友，远离人群。

二、心理障碍克服方法

中学生人际交往中的心理障碍，不仅影响着同学之间的正常交往，而且影响着学生个体的身心发展和健康成长。因此，中学生要努力克服人际交往中的心理障碍，提高交往水平。

１．正确认识自我

不能正确认识自我，对自己估计过高或过低，都将会阻碍正常的人际交往。因此，我们首先要让学生学会多方面、多途径地了解自我，不只从稳定的生活世界周围，而是从自己的整个生活经验来了解自己。既要了解别人对自己的评价、自己与别人的差别，也要了解自己操纵周围事物，把握周围世界的状况；既了解自己的能力、身体特征，也了解自己的性格、品德等等。这样，才可能对自己有一个全面的了解，使自己在范围广大的交往领域中适应各种交往情境。其次，要让学生学会从周围世界中获取有关自我的真实反馈，避免自己的主观理解所带来的误差。另外，在与他人的交往过程中还要学会认识自己的实力，避免自傲或自卑心理的产生。最后，要学会正确地评价自己，不仅要了解自己的长处，也要了解自己的短处，以便更好地在交往中过程中吸取和学习别人的长处。

２．客观地悦纳自己和他人

成熟的、健康的交往模式应该是“我好——你也好”“我行——你也行”。这种心态的特点是，充分体会到自己拥有一种强大的理性能力，并对生活的价值有恰当的理解，是相信自己与相信他人，爱自己与爱他人的统一。这种人能客观地悦纳自己和他人，正视现实，善于发现自己、他人和世界的光明面，从而使自己保持一种积极、乐观、进取、和谐的精神状态。“我好——你也好”“我行——你也行”的心理状态，既有助于人际交往，也有助于心理健康。因此，我们要让学生学会喜欢自己，也喜欢别人，学会爱他人并能体验和接受他人的爱，尊重自己，同时更要尊重他人，以奠定平等交往的心理基础。

３．掌握交往技能

人际交往不仅是一种能力，也是一种技术。中学生在人际交往中应掌握以下几种交往技能： ①避免争论。心理学家建议，解决不一致的最好途径是讨论、协商，而不是争论。争论的结果，往往是双方比以前更相信自己绝对正确。

②宽容别人。在人际交往中，切不可因为别人有这种那种缺点就模加挑剔、指责，甚至故意疏远、嫌弃别人，那样到头来只能使自己变成孤家寡人。③真诚待人。人际交往中，真诚是最有价值、最重要的一种特征。要做到努力地理解别人，设身处地为他人着想，而不是把自己的价值观、个性强加于人；当别的同学有求于自己时，只要是正当要求，就要尽自己所能满足对方的要求，当别的同学有困难时，要主动地去帮助。

④善意批评。在长期的人际交往中，要想保持人与人之间的协调，为别人的错误提供必要的反馈是十分重要的。因此，我们要掌握以下几种批评的技巧：批评从称赞和诚挚感谢入手，批评前先提到自己的错误，间接提醒他人注意自己的错误，批评的措词和态度应该是友好、真诚的，使对方感受到你批评的善意和友情。

⑤恰如其分地表现自己。在交往中应做到不卑不亢，自然地与人交往，而不是刻意地想引人注目，惹人喜爱。那样做反而会惹人生厌。

⑥少说多听。在交往中，要善于从对方感兴趣的话题入手。要善于聆听对方的谈话，而不能只顾自己滔滔不绝，让对方做你的听众。

⑦增加交往频率。在紧张的学习之余，要主动地找同学谈谈心，讨论一些问题，交换一些意见，互相传递信息；也可以一起下下棋、打打球；还可以搞点郊游、远足之类的集体活动，以加强对对方的了解和信任。

高一学生心理特点 篇6

芦台一中家长学校学习材料

一、高一学生的心理特点——“青春期”心理与行为的典型表现

（一）、“青春期”的人格发展特征：“自我同一性”对“角色混乱”。这一阶段形成自己的接受教育的目标和职业目标，学习处理与生命意义有关的问题。

这阶段是形成“自我同一性”品质或可能出现“同一性混乱”时期。

“自我同一性”是在前4个阶段发展的基础上，进入“青春期”时所表现出来的特点。

这时的孩子生理发育迅速并带有成人的因素或色彩。思维复杂，形成强烈的“自我意识”。这时的注意力学会转移——过去只看到自己，现在也看别人，追溯自己的过去，也在考虑未来，注意别人是怎么看待、评价自己或拿别人对比自己，希望社会认同、接纳自己，以别人为榜样，按照自己的理想推动自己的发展。他们就是在这样的情况下，逐渐形成“自我同一性”特征的。

如果孩子在前几个阶段顺利地建立起“信赖”、“自主”、“创新”、“勤奋”的品质，这就可以通过整合过程，建立起自己的精神世界，比较容易地形成“同一性”的品质，可以无约束地进入“青春期”。

一个人的“个性”即“人格”在这一时期初步或基本定型。在这个时期，个体能自我认识、自我调节、自我控制，成为不同于他人的独自具有的统一风格的自我。一个人的理想（包括长大了充当什么社会角色，干什么事业等）一般也是在这个时期形成。如果“个性”发育、发展得好，形成“忠诚”（于自己）即“自我同一性”的品质，他就有健康的“人格”。

所谓“忠诚”的品质，是指忠诚于自我的信念、价值观和“自我同一性”，而不是忠诚于包括父母的外部环境。

反之，如果没有形成良好的“自我同一性”，就会出现“同一性”混乱或扩散，就无法认知、调节、控制自己，会陷入不适应状态，觉得难于理解别人、别人也不理解自己，经常处在犹豫状态中，甚至会成为极度孤僻的人。

如果自己的价值观同别人对自己的评价存在着很大的差异，就会使自己难以正确认知自己，进而使自己的“角色混乱”，以至不知道或不敢相信自己是谁，要干或在干什么。

在这个时期，父母绝对不能打骂孩子即从肉体到精神都不能伤害孩子。因为这样的伤害是对孩子整个身心的否定，破坏了“青春期”的“自我同一性”；所以孩子就要自我维护。一个明显的标志就是这时期的孩子“逆反”。父母说的对或错，他都不听；因为此时孩子关注的不是对、错，而是父母是否要破坏自己的“同一性”，他要维护、忠诚于自己的这个“同一性”。面对着否定自己的父母，孩子的“心门”关闭了；倘若打骂，孩子可能会离家出走。所以，这一阶段的任务，在于发展“自我同一性”和防止“同一性”混乱或扩散。

（二）、一些中性或负性的典型心理与行为：“青春期”学生有许多典型的心理与行为，这些心理与行为在其它年龄段是不显著甚至是没有的。如少女的“白日梦”、照镜子、无名烦恼、感到没意思、倦怠症状等等；少男的烦恼、沉默、想出家遁世等等。

（三）、“青春期”的孩子，心理活动在“情感”与“理智”之间摇晃，“成人感”与“幼稚性”的矛盾并存。

1、“反抗性”与“依赖性”共存。对一切都不愿顺从，特别是不愿听父母的话；但又希望从父母处得到精神上的理解、支持和保护。

2、“闭锁性”与“开放性”即“内向性”与“表现性”共存。对父母闭锁，认为与父母没有共同语言，把要说的话写在日记里并锁在抽屉中；另一方面，在同龄中寻找知音，一旦找到，必推心置腹，无话不谈。

3、“勇敢”与“怯懦”。“初生牛犊不怕虎”；但在公众场合不能坦然从容。

4、“高傲”与“自卑”。凭借一时一事下结论，因偶然的成功而沾沾自喜，或因偶然的失利而认为自己无能。

5、“否定童年”与“眷恋童年”。希望别人承认自己已经长大，但又留恋童年的无忧无虑。在沉重的学习压力面前感到惶恐，特别希望能像小时候那样自由并得到父母的庇护。

6、“强烈、狂暴性”与“温和、细腻性”共存。

7、情绪的“可变性”与“固执性”共存。

（四）“青春期”的孩子，其个性特点是不平衡性，往往是或极端或偏执，所以容易产生如下的心理行为偏差。

1、心理生物性紊乱。如面部表情失控，歪曲现实或脱离与现实的联系，情感冷漠、对环境不感兴趣，被害、夸大妄想，等等。

2、可能产生青春期“精神分裂症”、“神经衰弱”、“躁狂症”、“焦虑症”、“抑郁症”和“神经性厌食症”等。消极情绪的长期积累，是产生诸心病的重要原因。

3、可能产生“代沟”。孩子从开始步入“青春期”到满18岁或到完成学业、经济独立、成家立业以前，同母亲是“交叉关系”并向“并列关系”过度。孩子一方面想摆脱母亲的控制，一方面又因为自己不成熟的原因而摆脱不了，从生理到心理都是既依赖又独立。而母亲一方面因为惯性想继续控制，一方面又感到力不从心控制不了了。这属于成长过程的矛盾冲突。这种矛盾冲突，程度大小、时间长短而已，不可逾越。一般到了大学毕业前夕或参加了工作，有的最晚在结婚 后，就渐渐缓解或消失了。但这段时期，如果母子的冲突越来越严重、交叉的幅度越来越小，便是“代沟”。

二、形成“青春期”心理（特别是产生反抗心理）与行为的主要原因

1、自我意识的突然高涨。倾向于维护良好的自我形象，追求独立和自尊，一旦想法及行为受挫、不能被现实接受，就产生过于偏激的想法，认为其行动的障碍来自成人特别是父母，于是便产生了对成人特别是父母的反抗心理。

2、中枢神经系统的兴奋性过强。

3、要求独立的意识过于迫切。将父母给予的生活上的关照及情感上的爱抚，视为获得独立的障碍，把老师和社会其他成员的指导和教诲也看成是对自身发展的束缚。

4、反抗心理在很大程度上是为了否认自己的“儿童期”，以确认自己已是成熟的个体。

5、“青春期”既是孩子的“黄金期”，也是孩子的“危险期”

从心理成长角度说，人生有两个关键时期：一是3—4岁的“第一反抗期”，二是12—16—18岁的“第二反抗期”（心理危机）。

“反抗心理”，是“青春期”孩子普遍存在的一种个性心理特征，主要表现为对外在一切力量予以排斥的意识和行为倾向。

当孩子生长到十来岁时，由于他们对事物认识能力和世界观都正在初步形成，开始进入渴望被理解、被尊重的时期；因而此时他们总会有一种“我已长大了”的感觉，时时处处都要表现出独立、自强的个性。

“青春期”孩子的心理在发生急剧的变化，开始产生要求提高独立程度的意愿及与异性交往的新的需求。在人际交流方面，自然就不愿、也不便同父母在一起玩，不愿意与家长交流；而是喜欢交家庭成员以外的伙伴，追星，模仿成人，特别是喜欢与同龄的异性在一起，开始公开对对方表示好感甚至成双地走路、交谈、嬉戏打闹，去追求共同的志趣，即使是共同的苦恼也一起分享。这才是正常现象。相反，天天围着父母转，父母会把“青春期”的青少年当成幼儿园里的小朋友，孩子在心理方面永远也长不大。这反而是不正常的。

这时，社会对青少年的要求，也从对儿童（家庭的依附者）转变到对成人（家庭与社会的责任者）这样的显著变化。这些变更在短时间内急剧发生，这就很容易使青少年来不及调适自我心理，进而诱发出矛盾和冲突。这些心理的变化，对其智能水平、人格模式和品德的形成，影响极大。

其实，“青春期”既是“危险期”，也是“黄金期”。特别是到了“青年初期”，更是人生求知、求职、求爱的关键时候，往往三者一齐来。有人兼而得之；有人顾此失彼；一旦处理不当、适应不良，会三败俱来。所以，一方面，孩子自己要有适应社会包括接受挫折的能力；另一方面，就看怎么对他们进行心理辅导和疏 导。

三、家长和老师常常走不进孩子的心灵里，殊不知青少年有三道“心理防线” 第一道是“情绪防线”：亲子或师生对话，首先不在于你说得、批评得对不对，而在于是否在平等的前提下沟通。你居高临下，孩子就情绪抵触，不买你的帐。

第二道是“事实防线”：如果说老师是因为要面对一个班的学生，时间、精力不允许，所以难免会“不问青红皂白”；那末，父母可是面对一个孩子呀，孩子回到家来要允许他辩解，不管是否有掩饰，都要把孩子的话听完。

第三道是“理论防线”：家长、老师搞“训政”、讲大道理，是下策。如讲“现在不好好学习，将来扫大街”。孩子的应对马上就是：“扫大街就扫大街！难道扫大街不是人干的吗？”

第一道防线打不开，第二、三道就别想打开。

四、教育孩子的三个原则：

1、关系大于教育，良好的亲子关系是教育孩子的根本。

良好的关系不是过度亲密的、过度依恋的纠缠关系，而是一种相对自由、和谐、彼此尊重的关系。

2、用成长、发展的眼光而不能用凝固的眼光看孩子。

3、教育方式大于教育的内容。

教育的正确或错误不重要，有效才重要。

五、父母教育青春期孩子的方法

1、“呵护”，主要是情感的，而不是物质的；主要是对心理的，而不是对生理的。

2、不要控制，“控制”孩子，是母亲的一种“远祖潜意识”——所谓“远祖（集体）潜意识”，就是人类在种族进化中所遗留下来的共同心理现象，是从原始社会以来本民族的老祖宗那里“遗传”而来的。如人类怕黑暗、蛇等猛兽、洪水、孤独、疾病等，又如男人有“大丈夫主义”和“家长作风”、女人“妻管严”和“控制”孩子等。

如家长给孩子人生的设计、生活的亮点只有一个——“学习”。一旦失去学习的机会或“学习不好”，人生便没有希望了。这使孩子生活兴趣范围变得非常狭窄，成为成长中的烦恼。

孩子18岁以前，委托父母抚育；18岁以后，是社会的，是孩子自己的！你有权利控制么？你能永远控制么？你能控制得了么？

“控制”与“反控制”。特别是青春期的孩子，“控制”越厉害，“反控制”或“逆反”就越大，极限就是离家出走。

3、重孩子，让孩子主动选择。处于反抗期的孩子不喜欢别人吩咐他做某件事情或被迫接受某种意见，——哪怕这意见和事情是正确的。这时，你可以把自己 所期盼孩子接受的事情，不露声色地与其它几种可能要做的事情摆在一起让他选择。这既表现了他的独立性，又往往能心甘情愿地顺从你的建议，双方皆大欢喜。

4、搭个“梯子”，让孩子自然下台阶。如果孩子因故考试成绩一落千丈或有其它挫败，你一定不能对他嘲笑讽刺；因为这会适得其反，迫使孩子走上反抗的“不归路”。而面对现实，当顺其自然，听孩子倾诉，多安慰鼓励。

5、因势利导，让孩子尽兴地做完一件事。孩子玩得高兴的时候，父母打断而要求他做他不愿意的事，这正是引起孩子对抗的导火线，会发展成与父母对抗，甚至采取极端之举。

6、对孩子好奇、保持兴趣。当孩子向你谈他感兴趣的问题时，应集中注意力听。

7、要表现出适当的无知，不管孩子提出什么不合理的、荒谬的要求，不能马上反驳他。不同意孩子的意见，也要耐心听完，再以交换意见的方式发表自己的看法。

8、学会对孩子示弱。家里的有些事也可以征求、听取孩子的意见，如果意见同家长的一致，就以孩子的意见做出决定。这一来可以增加孩子的责任感，二来也促进家庭关系的协调。

9、无论孩子发生什么事情，家长都必须保持冷静，避免做出过激反应。

高一学生心理及辅导 篇7

一、香港高校学生心理辅导的现状

(一) 心理辅导的理念及目标。

首先, 香港高校的学生辅导普遍强调学生的全面发展 (或全人教育) , 除了要发展学生的思维、分析能力、学术和专业技能外, 还要协助学生增进对自己的了解, 发展成熟的人格和良好的人际关系, 对社会、国家作出贡献。其次, 香港高校的辅导服务强调以学生为本或以用者为本的服务。每一个学生都是独特的, 除了基本相同的发展任务外, 他们也有个别的发展需求。最后, 学生辅导工作强调协助并促进学生的个人成长。不但帮助他们适应大学生活, 并为将来毕业后的人生做好准备, 充分发挥个人的潜能, 使人生有综合的、丰富的发展, 进而实现其人生目标。

(二) 心理辅导的内容与类别。

心理辅导并非针对存在心理障碍的学生而设立的, 而是面向全体学生。从辅导内容上看, 香港高校学生辅导工作主要包括三个领域:心理辅导 (咨询) 、发展辅导和职业辅导。从辅导形式上看, 通常包括三方面:一是“补救性”或“治疗性”辅导, 即针对心理障碍的学生开展工作, 协助学生正视危机和挑战, 解决问题;二是预防性的辅导, 即帮助学生防止可能出现的问题, 包括讲座、工作坊、小组训练、资料展览及印刷等等。三是教育和发展性的, 即帮助学生更好地成长和最大限度地发挥自己的潜能, 包括个别辅导、小组辅导、增加自我认识的心理测验等。

(三) 心理辅导的特点与特色。

1.围绕全人发展, 发挥辅导功能。

香港高校学生心理辅导工作紧紧围绕“全人发展”的目标而开展。全人发展, 即高校不仅要发展学生的学业, 使其获得发展事业的技能, 同时要培养学生德育、体育、情感、艺术、社交等方面的经验, 培养他们良好的人格, 帮助他们建立良好的人际关系, 以更好地适应环境、适应社会。如香港城市大学把全人发展的思想概括为心灵、智能、体能、社交、美艺、事业及情绪七个方面。香港大学以“问题为本, 优点为本”作为辅导服务的方向, 强调对学生进行“心理素质培育”, 主要从认知、社交和情感三方面对学生进行提升, 辅导内容涉及正向心理学、性格优点、积极思想、提升自信、适应力与个人成长、情绪管理和精神心理健康等。

2.辅导机构健全, 专业化程度高。

香港每个高校在学生事务处都建立了学生辅导机构, 配备了专业的心理辅导员, 所有从事心理辅导的工作人员都是专职从事学生事务工作, 而非兼任教学, 且必须具备以下专业中的一种硕士以上的学位:辅导心理学、教育心理学、社会工作学、临床心理学等。在以学生为本, 强调为学生提供优质服务的理念下, 他们能够把心理辅导工作当作自己的事业, 并且学校对心理辅导人员有严格的考核制度, 实行竞争上岗, 因此心理辅导人员能够不断地学习辅导知识和提高辅导技能。例如香港大学学生发展及资源中心下辅导及心理培育部由临床心理学家、家庭治疗师、学生导师、支持团队共20多人构成。另外, 设备与经费比较充足。香港各大学辅导机构的经费主要由学校支持, 各项服务活动基本上是无偿的。各机构的资料与设备十分先进、完备, 有自己的图书室、音像、软硬件资料设备, 有各种小组活动室、咨询室、治疗室和其他活动场地。

3.辅导内容丰富多彩, 形式多元化。

香港高校学生心理辅导的主要组织形式有:一是个人辅导。包括成长、发展性辅导 (如智能、情绪、群体交往、身体等) 和矫正性或补救性辅导 (如个人苦恼、学业问题、自我认识、人际关系、情绪处理等) 。二是小组辅导。主要以发展性活动为主, 通过辅导促进学生个人成长, 包括自我认识、社会沟通技巧、自我管理、处理情绪、领袖训练等, 从而发挥学生的内在潜质。较典型的如香港大学的PAC课程、舞蹈小组训练;香港中文大学 “多元发展”计划;城市大学的“择业先锋营”、“摘星计划”等。三是环境介入策略。辅导不单是辅导员运用心理辅导理论以个人、小组等层而进行, 还需要学校环境的介入, 即环境介入策略。学校环境除了校园各种设施外, 还有政策、课程、学习、文化、行政人员及讲师、教授的素质等方面的要求。四是心理测验。帮助学生了解个人的性情取向、能力、价值观、长处和短处等, 以帮助学生对自己做出客观的评估。

4.以学生需要为本, 强调服务弹性和适应性。

在学生辅导工作中, 学生是主体, 一切活动都围绕学生的需要而展开, 每个辅导员都把自己的工作定位在“服务”上, 而不是以一个教育者、管理者的身份出现。体现学生的主体地位, 其含义包含三方面的内容:一是根据学生不同家庭、成长背景, 不同性格、气质、爱好、特长, 有针对性开展活动;二是根据学生的需要开展活动, 紧紧把握学生中的热点、焦点问题, 及时地通过各种活动为学生服务;三是充分发掘学生资源, 在辅导中, 辅导员的身份不是以纯粹教育者的面目出现的, 而是一个组织者、引导者。学生辅导服务注重时效性、适应性, 在提供服务时, 均考虑到同学在不同阶段有不同的需要。例如每学年初举办各种各样的新生辅导活动, 为即将毕业的同学提供系列活动如就业展览、求职技巧、工作坊、招聘讲座等。

5.多方协作, 善用资源。

香港高校注重与社会合作进行心理辅导, 使辅导更具发展性、预防性, 辅导效果进一步得到强化。在善用资源的原则下, 高校在服务学生时, 都会利用社会上现有的资源, 如宣传单、小册子等。从校外资源来看, 高校经常使用的社会资源有劳工处、工商机构、企业人士和校友等;从校内资源看, 有朋辈辅导员、学术大使、网络、个人成长课程、教学行政人员等。香港大学学生辅导处及城市大学学生发展处已开始运用互联网技术, 开展网上辅导。如香港大学开设网上电台 (U—Radio) 满足学生对流行心理学、爱情情感等方面的需求。

二、香港高校学生心理辅导的启示

(一) 转变观念, 提高认识, 科学把握心理辅导的内涵。

香港高校对心理辅导的本质认识已达成共识, 对心理辅导概念的内涵已能够科学的把握。他们认为, 辅导是一门科学, 一门艺术, 辅导人员运用专业知识和技能可以帮助学生自己认识自己, 克服成长中的障碍, 充分发挥个人的潜能, 以实现自我价值。他们强调辅导的教育和发展性, 强调面向全体学生, 而不是单纯意义上的对个别学生的治疗。但是在大陆, 心理辅导人员对心理辅导概念的理解比较模糊、混乱, 对心理辅导内涵的认识存在较大差异, 甚至有不少误解, 认为一提心理辅导, 就是指对心理障碍的咨询与治疗, 根本就没有认识到心理辅导应重视面向更多健康同学的教育和辅导。心理辅导概念上的模糊, 也许就是目前大陆高校心理辅导既有发展又发展不快且发展不平衡的原因所在。

(二) 高度重视学生心理辅导工作, 健全组织机构。

香港高校学生辅导有着完善的辅导体系。每所高校都设立学生辅导机构。如香港大学的学生事务委员会下设的学生辅导委员会, 香港中文大学学生事务处下设的心理辅导组, 香港城市大学学生发展处下设的辅导部。辅导机构内部分工细致, 职责明确, 相互配合。此外, 香港各高校非常重视心理辅导工作, 都投入大量资金和人力, 装备了现代化的设备, 提供了优越的工作环境, 充分保证辅导工作的顺利开展。相比较而言, 内地高校对心理辅导工作的重视程度有待进一步提高。有些高校对学生心理辅导工作缺乏真正认同, 甚至对此存有误解, 对重要性缺乏足够认识, 学生对辅导的发展和教育功能也不了解, 学校缺乏相关的制度和政策保证, 没有相应的机构与专业人员, 心理辅导工作停留在表面, 无法适应社会的变化和学生成长的需要。

(三) 大力培养心理辅导专业人员, 实现心理辅导的专业化、专家化。

香港高校对从事心理辅导的辅导员要求严格, 心理辅导员必须经过专业培训, 并获得以下专业中的一种硕士以上的学位:辅导学、辅导心理学、教育心理学、社会工作学、临床心理学等。同时比较注重对心理辅导老师的培训和辅导技能提升。目前大陆高校的心理辅导老师主要由心理教育和心理咨询员、心理课教师、医务工作者、德育工作者或其他管理人员组成。他们大多数没有相应的学历, 没有经过系统的专业培训、训练, 没有严格的正式资格认定, 临床实践能力较差, 这样给开展心理辅导带来许多限制, 产生了不少问题。因此, 加强对心理辅导人员的规范化培训, 尽快实行学生心理辅导督导制度和资格认证制度是提高辅导人员素质的有效途径。

(四) 注重“发展性”心理辅导, 满足学生多元化发展需求。

香港高校的辅导机构重视对学生的发展性辅导, 各院校提供活动的主题及内容各有不同, 可以说是包罗万象, 有短期的及长期的, 短期的一般有两个小时至整天的小组或工作坊, 而长期的则包括整年不断的训练如讲座、工作坊、实际操作的体验等活动。训练范围则涉及自我认识、情绪管理、应付压力、思考训练、提高创作能力、有效学习、时间管理、人际关系、沟通技巧、朋辈辅导员训练、领袖训练、求职技巧等。目前大陆高校心理辅导工作还基本上停留在以“矫治”、“补救”与“适应”为取向的层面, 辅导目标、功能仅局限在危机处理、适应的协调等方面。诚然, 学生在其发展过程中会出现各种各样的心理问题, 但更多的心理问题是与学生发展的阶段有着密切的关系。因此, 在心理辅导需要特别重视发展性辅导, 不仅面向求助的学生, 而且更面向健康的学生。

(五) 充实、拓展辅导的内容、形式和方法, 增强辅导的实效性。

香港高校心理辅导面向全体学生, 辅导内容丰富, 既包括治疗性的、也包括预防性的、教育和发展性的。在推行辅导工作尤其是发展性的活动及训练时, 所采用的形式多种多样, 有新意、有趣味, 能够吸引大学生积极参与, 从中获得教育, 促进个人成长。常常有工作坊、训练营、训练计划、讲座、课程、研讨会、摊位游戏、展览、流动服务站、舍堂活动、晚餐演讲、心理测验等。目前内地高校学生心理辅导主要以个别辅导为主, 职业辅导主要以提供就业信息为主, 丰富多样的团体心理辅导训练和活动尚未有效开展, 职业心理辅导和就业技巧的培训还不普及。从总体上看, 内地高校面向全体学生的发展性辅导还处在发展初期, 而且由于人手和专业限制, 辅导工作往往浮于表面, 不普及、不深入。结合大学生实际, 不断拓展辅导的内容, 丰富辅导形式, 灵活应用各种辅导方法是增强心理辅导效果的必由之路, 也是今后努力的方向。

参考文献

高一学生心理及辅导 篇8

关键词：高职院校；团体心理辅导；现状；对策

G444

一、团体心理辅导概念界定

有学者认为团体心理辅导是在团体的情境下，设立特定的场景活动进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使团体成员在团体活动中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程，达到提高心理健康水平的目的。但不同领域的学者对团体心理辅导的概念界定各有千秋。笔者从教育学的领域理解团体心理辅导概念界定包含三个主要因素：团体辅导的主体、团体辅导的对象、团体辅导的教育影响。在高职院校中团体辅导的主体是学校设定的心理咨询机构以及心理学相关专业老师和辅导员，班主任等主要的心理辅导者；团体辅导的对象指的是高职院校的所有学生；团体辅导的影响则指在团体心理辅导过程中高职院校学生学习新的良好的行为方式，提高学生的社会适应性，促进高职院校学生的人格成长，同时帮助大学生解决他们在学习、成长中遇到的各种问题（人际交往、自信心训练、学习困惑、感情问题、家庭生活问题、宿舍关系等）

二、高职院校学生团体心理辅导研究现状分析

大学生团体心理辅导在我国高校中应用较多，主要用于入学教育、自信心训练、人际交往、学习和感情等方面。大多数研究集中于普通高校大学生，加之普通本科院校的学生心理辅导机构与心理健康教育教师配备齐全，所以普通本科院校和重点院校无论从理论研究还是在心理辅导实践过程中都较成熟，而大专院校大学生团体辅导研究相对较少，理论涉及面窄，波及范围小，深度不够，同时实践中高职院校心理辅导机机构配备相对不健全，师资力量匮乏，心理辅导教师不专业，有些存在专业不对口的情况，在专业设备、心理教师人员配备、经费支持方面有待进一步完善与提高。另外，高职院校心理辅导教师的教学和科研任务繁重，大多数高职院校教师不仅要完成固定的心理健康教育方面的课程教学，还要分担部分行政工作，有部分心理学教师还要担任辅导员或班主任的工作，还要完成科研工作，进行教学和心理辅导的理论研究，所以高职院校的心理健康教师不能独立和专业的完成心理辅导工作，工作的独立性和专业性不足，故高职院校团体心理辅导更是停留在口头与号召层面，对高职学生的团体心理辅导更是没有高度重视，团体心理辅导的实践性与理论性不足。所以，高职院校心理学教师如果依照一定的心理学理论，指定科学合理的团体心理辅导方案，通过有效合理的实施程序，为高职院校学生的成长提供安全的团体动力，从而促进他们有效的适应大学生活，尽快投入大学生的学习生活中去。

三、高职院校学生进行团体心理辅导的方法

高职学生团体心理辅导的内容多样，涉及到大学生的人生价值观、自信心训练、人际关系处理、恋爱心理调解、生命教育、生活教育、学习状态调解等方方面面，各高职院校可根据学院学生分布情况的不同进行合理的团体心理辅导训练，指定符合本校学生实际的团体心理辅导方案，下面笔者就核心的自信心训练、人际关系调解、生命教育三方面对高职院校学生比较核心、关键的团体心理辅导方法设计如下：

（一）自信心提升团体训练

高职院校学生大多是高考失利，成绩不好，家庭相对不是很好的学生，所以入学后对自己缺乏信心，在学校这样的“小社会”更是畏首畏尾，缺乏自信。因此对高职院校学生进行自信心提升的团体训练，使学生发现自己更多的优点，摆脱自卑束缚，建立科学的自信心系统，固化为自己的自信心认知体系。具体方案：把参与学生按人数分组，6-8人为一组，首先进行放松训练，让学生融入团隊活动，然后在规定的时间内列出团队组员的优点，然后在团队中进行分享。要求每位学生在放松的基础上，尽情表现自己，展示自己的优点，尽最大可能挖掘自己的优点。在团体训练中学生可借团体的力量认识自己，在大家优点轰炸中更好的肯定自己，认识自我，但是作为团体心理辅导的老师要控制好现场，以免让学生在团体中由于参与程度不同而受到打击，尽量用鼓励和发现优点的态度对待团体训练的各项活动，做好全场的每个团队的控制。并及时对团队以及个人的表现积极给予反馈。

（二）人际关系团体心理辅导

专业领域是这样定位角色扮演的，指用表演的方式来启发小组成员对人际关系及自我情况有所认识的技能，角色扮演通常由小组成员扮演日常生活情境中的角色，使成员把平时压抑的情绪通过表演得以释放、解脱，学习人际关系的技巧及获得处理问题的灵感并加以练习。角色扮演有助于找到成员情绪压抑的症结所在，从而找到解决的技能。角色扮演一般成员中找到素材，然后稍加准备，团队成员自主选择自己适合并喜欢的角色，指导教师根据学生选择情况适当引导与调节，最后要注意发起组员进行讨论、互相启发、互想支持。全场指导教师都要观察学生的角色扮演情况，并做好记录，必要时要给予反馈，鼓励学生做好自己选择的角色，并参与人际关系的互动与体验。

（三）生命教育团体心理辅导

现代社会的大学生面临严峻的就业压力，因此无论哪个阶段的学生都面临学习压力的问题，而高职院校学生面临自信心不足与就业的双重压力，又同时面临感情的挫伤，很容易形成摒弃生命的心理，所以当代大学生的生命教育引起高职院校教育管理部门和心理健康辅导部门的高度关注。大学生生活在典型的集体中，同学之间的情绪可以相互感染，所以负面情绪更是如此。因此，在团体心理辅导过程中生命线的画法和画生命线的意义对学生热爱生命具有重要意义，在团体心理辅导中教师要引导各团队学生去画生命线，突出重要节点，完成生命线的规划后各组助理辅导员可以找同学分享自己生命线的重要节点和重大事情预测和安排，通过分享提升学生对生命的珍惜和对生活的热爱。

团体心理辅导对高职学生入学适应力，以及集体生活和心理素质的提高都具有重要的意义，高职院校的领导以及老师要加强对大学生的团体辅导，提高对大学生的心理指导的重视程度。

参考文献：

[1]刘晓新毕爱萍人际交往心理学首都师范大学出版社，2003

[2]吴远. 缪志红. 施春华. 大学生心理健康与心理咨询.河海大学出版社，2002

[3]廖冉.张静. 大学生团体心理辅导方案指南，知识产权出版社，2013

[4]郑日昌.大学生心理咨询. 山东教育出版社，1999