膝盖皮肤发黑的护理方法

2024-09-24

膝盖皮肤发黑的护理方法（共4篇）

膝盖皮肤发黑的护理方法篇1

现在的皮肤是又老又硬的，而且非常的坚固，平时无论是我们怎么摩擦膝盖都不会摔破的人天生皮肤又嫩，所以膝盖上面的皮肤也比较的嫩，很多时候受到了高强度的紫外线照射就会造成膝盖周围的皮肤发黑的现象发生，对于这种现象大家并不用太过担心，我们了解一下关于膝盖皮肤发黑的现象平时我们又该如何注意呢!

我的皮肤属于比较白的那种，夏天我特别喜欢穿裙子，昨天跟老公去买旗袍，穿上后别提多美了，但老公盯着我的膝盖说，这膝盖怎么这么黑啊，跟腿也太不搭配了，我才发现膝盖确实挺黑的，不知道要怎么美白膝盖?

步骤/方法：

1女孩子夏天都习惯穿裙子，而且喜欢穿超短的，直接把膝盖露在外面，因为膝盖比小腿要高，所以晒的时候就先晒膝盖了，而且膝盖平时在活动时很容易磕碰，外伤比较多，皮肤就会比其他地方粗糙了。

2想让膝盖美白的话可以穿裙子的时候穿上长丝袜，而且要注意膝盖不要着凉，平时骑电动车上班的女姓，可以戴上护膝，不但保暖，而且还会把膝盖焐白的，如果不怕热的话可以全天都带着，可以先涂上美白霜，再带着护膝效果更好。

第2步

3晚上回家后不光给脸做面膜，也可以给膝盖做个面膜;最好是先用热毛巾在膝盖上热敷一会，然后贴上保鲜膜15分钟，让皮肤透气一会，再把脸上用过的面膜贴在膝盖上，这样不浪费面膜，还可以美白膝盖。

注意事项：

女生要爱惜膝盖，平时不要直接让膝盖跪地，或是抵抗太粗硬的东西。

以上的文章我们了解到了膝盖皮肤发黑在这里想要强调一下，平时各位爱美的女性为了不让自己的皮肤发黑，最好是一定要去进行，穿暖和再出去一防止高强度的紫外线照射到自己的皮肤上让皮肤变得又黑又难看。

膝盖皮肤发黑的护理方法篇2

1 资料与方法

1.1 一般资料

本院皮肤科病房2011年3月-2012年3月共收治皮肤科患者1280例, 其中男840例, 女440例, 年龄15~71岁, 平均年龄 (47±4.5) 岁。将1280例患者按照随机分配原则进行随机分配, 其中优质护理组640例, 对照组640例。优质护理组荨麻疹型药物疹患者160例, 带状孢疹患者120例, 湿疹患者200例, 天疱疮患者20例, 其他皮肤病患者140例。对照组荨麻疹型药物疹患者200例, 带状疱疹患者80例, 湿疹患者220例, 天疱疮患者40例, 其他皮肤病患者100例。将两组患者的一般资料进行比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。

1.2 护理方法

1.2.1 对照组

进行常规护理方法护理, 遵医嘱给患者服药、输液、湿敷以及换药等治疗。

1.2.2 优质护理组

在常规护理方法基础上使用下列方法进行护理。

1.2.2. 1 环境护理

美化病房环境, 在每个病房摆放2~3盆绿色盆景, 更换原有深色窗帘, 改为淡蓝色窗帘, 给患者提供安静、整洁、舒适的病房环境。

1.2.2. 2 心理护理

加强和患者交流沟通。由于皮肤病病情好转较慢, 所以, 护理人员就针对每个患者的病情进行耐心的心理疏导, 讲解疾病相关知识, 鼓励其树立战胜皮肤病的信心和勇气。使患者能更好的配合治疗, 早日康复。

1.2.2. 3 诊疗护理

在进行输液、湿敷以及换药等治疗时, 要体会患者的感受, 进行护理操作时动作要轻柔, 技术要熟练, 操作迅速到位, 切实做到从患者的角度出发, 尽量减轻患者的痛苦。

1.2.2. 4 人文护理

在平时工作中应平等待人, 给患者进行任何操作时都要充分尊重患者的人格尊严, 要注意保护患者的个人隐私, 把一切尊重患者的言行自觉融于日常护理工作中, 真正体现以“患者为中心”的新型护理关系。

1.3 调查方法

为准确获得调查结果, 本院皮肤科在认真分析患者特点的基础上, 将患者对护理人员的护理态度、护理技术、信任度以及病房环境按照不同的权重设计成护理满意度调查问表, 并在两组患者出院前进行调查, 以获取患者对护理工作是否满意的第一手资料[1]。同时还针对患者进行护理知识问卷调查, 调查护理人员对患者护理教育的结果。护理知识调查问卷共10个小题, 百分制, 每题10分, 100分为优秀, 80~100分为良好, 60~80为中等, 60分为达标, 60分以下为不达标。

1.4 统计学处理

利用SPSS1 7.0进行统计数据处理, 计数资料采用字2检验, P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 在出院前对每位患者发放护理满意度调查问表, 优质护理组回收640份, 对照组回收640份, 两组回收率100%。两组患者对护理的满意度比较, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表1。

2.2 在出院前对每位患者发放护理知识调查问卷, 优质护理组回收640份, 对照组回收640份, 两组回收率100%。两组对护理知识的了解程度比较, 差异有统计学意义 (字2=4.527, P<0.05) 。见表2。

3 讨论

在皮肤病患者患病的过程中, 由于皮肤以及黏膜出现病变, 常常引发患者剧烈疼痛或者极度瘙痒, 从而引发皮肤病患者生理上的痛苦和心理上的恐惧;同时, 由于皮肤病患者不适应皮肤科病房的环境, 担心治疗效果及隐私权等问题, 常常使皮肤病患者处于极度不舒服状态, 从而延误病情的诊断和治疗。在这种情况下, 皮肤病患者常常出现心理上剧烈的波动, 产生焦虑、烦躁、抑郁、悲观等负面情绪, 同时还容易发生皮肤破损、免疫力降低、皮肤感染等状况, 导致皮肤病患者的病情更加严重, 使生理上和心理上的不适感更加强烈[2]。舒适护理首先为皮肤病患者提供舒适的病房条件, 提供完整的临床护理方法, 并且在湿敷和换药过程中关注患者的感受, 确保整个过程无痛舒适;同时, 在进行舒适护理的过程中, 护理人员通过心理疏导的方法对患者进行安慰和鼓励, 使患者不断树立战胜疾病的信心和勇气[3];工作中尊重患者的隐私权, 实施保护性医疗措施, 并针对患者的病情对患者进行健康护理知识教育, 不断降低患者的恐惧心理, 提高患者自我护理的知识和能力。

舒适护理是一种适合皮肤科病房的优质护理方法, 将其应用在皮肤科病房护理上, 不但可以满足皮肤病患者的生理和心理上的需要, 而且还可以感受到来自于护理人员的爱护和关怀, 使患者获得了较强的安全感, 增强了战胜疾病的勇气和力量。

摘要：目的:探究皮肤科病房优质护理方法及效果。方法:选择本院皮肤科2011年3月-2012年3月共收治的皮肤科患者1280例, 随机分为优质护理组和对照组, 优质护理组使用心理、环境以及诊疗等舒适护理方法进行护理, 对照组进行常规护理。将患者对护理人员的护理态度、护理技术、信任度以及病房环境按照不同的权重设计成护理满意度调查问表, 另做护理知识问卷调查表, 调查护理人员对患者进行护理知识教育的效果, 两种调查表均在患者出院前进行调查。结果:两组患者出院前对护理人员的护理态度、护理技术、信任度以及护理人员对患者护理教育的结果比较, 差异均具有统计学意义 (P<0.05) 。结论:皮肤科病房舒适护理是一种优质的护理方法, 其效果良好, 可以提高护理人员的护理质量以及皮肤科患者的满意度。

关键词：皮肤科病房,优质护理方法,舒适护理

参考文献

[1]张宏, 朱光君.舒适护理的理论与实践研究[J].护士进修杂志, 2001, 6 (16) :409-410.

[2]谢彩霞.舒适护理在皮肤科门诊的应用[J].岭南皮肤性病科杂志, 2006, (58) :45-46.

不同皮肤的护理方法篇3

油性皮肤皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深、毛孔粗大,以至出现橘皮样外观,容易黏附灰尘和污物,惹起皮肤的感染与痤疮等,但对外界刺激的耐受性强,不易发生过敏反应。

护理要点:坚持皮肤的洁净最主要。油性皮肤的人一日至少洗脸三次,而且必须运用香皂或洗面乳完全地清除油污。洗脸后,运用收敛性化妆水抑止油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。入睡时最好不用护肤品,以坚持皮肤的正常排泄通畅。每周可做一次熏面、按摩、倒膜,以达到彻底洁净皮肤毛孔的目的。假如面部出现感染、痤疮等疾患,应及早治疗,以免病情加重,损伤面扩展,愈后留下疤痕及色素沉着。

饮食调理:要少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物。应多食水果、蔬菜,坚持大便通畅,改善皮肤的油腻粗糙感。

二、干性皮肤——增强护养,保湿补水

干性皮肤的特征是皮脂分泌少,皮肤干燥,缺少光泽,易发生皱纹和过敏反应。但是外观上显得比较细致,毛孔不明显,无油腻感。

护理要点:保证皮肤有充足的水分是最主要的。选择洁净护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等。完全清洁面部后,应立刻运用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。每周可做一次营养面膜,以促进血液循环,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水洁净皮肤,并妥善地运用晚霜。次日清晨洁面后,运用乳液或营养霜对皮肤进行滋养。

饮食调理:要选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。

三、中性皮肤——细心护理,不干不湿

中性皮肤是一种比较理想的皮肤,其外表光滑细致,既不干燥,也不油腻,汗腺、皮脂腺排泄通畅,对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。

护理要点:中性皮肤的护养要留意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。一般夏季应选择乳液型护肤霜,秋冬时节可选用油性稍大的膏剂。洁净时可选用碱性小的香皂或洗面奶,晚上入睡前可用营养乳液或化妆水润泽皮肤,保持皮肤光滑。次日清晨洁面后,略施少许收敛性化妆水以收紧皮肤,再敷以适量营养霜加以保护即可。每周可做一次熏面与按摩,以推进局部血液循环。