干性皮肤如何护理

干性皮肤如何护理（精选6篇）

干性皮肤如何护理 篇1

1、爽肤：洁面后,使用补水功能强大的化妆水,可以立刻补充肌肤的水分,令肌肤水水润润。

2、去角质：干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢,选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的,不刺激的,避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤,导致肌肤的更加敏感。

3、锁水：注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂,使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。

4、面膜补水：每周的补水面膜可以做两次,面膜要选用营养湿润型的,以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

干性皮肤的特点以及护理 篇2

干性皮肤最明显的特点就是皮肤干燥，缺少光泽，缺水时皮肤表皮容易蜕皮。结合自身经历，不只是面部皮肤，在手肘背面和小腿处特别明显，常年有缺水所产生的白色文理把皮肤分成类似鳞状的小块。尤其在夏天和冬天明显。 冬天在早晨在洗完脸后，会有略微刺痛感，仔细观察，发现，皮肤毛孔普遍较小。因为常年打球，皮肤比较黑。从小到大没有特别注意皮肤的护理，导致皮肤有略微老化现象，下眼睑角质脱多。

通过了解，干性皮肤主要在护理上要对其补充水分。不适合用磨砂类的产品，容易对皮肤造成损害。同时不适宜使用强碱性的产品，容易刺激皮肤产生不好的影响。可选择使用刺激小的甘油香皂或者清水洗脸。在选择护肤品上要注意不能抑制皮肤对皮脂和汗液的产生，以免使皮肤更加干燥。

清洁面部时，可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油(复方精油)，或在脸盆里加入半盆热水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，将精油充分搅匀后。用大毛巾敷面。彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。每周可做一次面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩一下，以改善面部的血液循环。乳液可在洗澡后用来拭擦全身，可锁住水分。

春天气候温暖，皮肤的新陈代谢变得活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中有大量灰尘和细菌在漂浮。这些都会给皮肤带来不利影响。要注意皮肤的清洁，每天多洗脸，用温水彻底清洗。同时，注意饮食调节，避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。多饮水，美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。 缺水性干性皮肤需要的是水不是油，应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。

怎样保养干性皮肤呢 篇3

敷面膜。

冬季干性皮肤保养可以选择一款保湿性能很强的保湿面膜，一周敷两次，敷完后再使用渗透力强的精华素，也可以自制水果或蜂蜜面膜，敷脸20分钟后用清水清洗干净，然后再使用保湿乳霜锁住肌肤水分。

食物保养。

每天补充维生素C片或含有维生素的食物，并定期进行脸部按摩，要尽量避免饮酒，多食用清淡的食物，多食用碱性面食和新鲜蔬菜，多喝水。

日间保养。

洗面后，不要擦得太干，在微湿润时马上搽滋养成分高的温顺抗敏润肤水，也可以随时带一支包含微粒矿物分子的保湿喷雾。

夜间保养。

洗澡时，可以用蒸汽蒸脸，夜晚选择滋润补水为主的护肤品，如晚霜或者具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生。

皮肤的健康跟角质层有直接的关系。当角质层发育不正常，缺乏保湿因子的就会使我们的皮肤变成干性皮肤。而外油内干性皮肤的人群经常是因为过于紧张或者是压力过大，造成交感神经过度兴奋，使毛孔将多余油脂挤出表面，所以外油内干性皮肤的人虽然皮肤看起来比较油腻，其实是缺乏水分的，这时候如果处理不当，就会使我们的皮肤状况产生恶化。

说到外油内干性皮肤的保养，那首先肯定是去油了。我们平时洗脸的时候，应该对额头，鼻子的两翼，下吧等油症重灾区进行仔细的清洗。当然，最后去选购一些去油洗面奶。不要用肥皂哦，这会加重我们皮肤的干燥程度。随身携带吸油纸也是随时去油的保障。

洗完脸后用热毛巾敷脸几分钟，可以打开我们的毛孔，这时候选用一些毛孔清理产品和收缩产品就能对油性皮肤达到釜底抽薪的效果。而平时也要多吃一些富含维生素B的水果和蔬菜，这种维生素能有效的控制我们油脂的分泌。

干性皮肤如何护理 篇4

女生平时养成什么坏习惯

1、不爱喝水

每天保持八杯水给身体提供足够的水分，防止皮肤干燥和老化、毛孔粗大的情况发生，喝水能将体内的毒素排出体外，促进新陈代谢，让你的皮肤看起来光泽有弹性，是保持年轻的秘诀。

2、喜欢吃甜食

知道为什么你皱纹越来越多了吗?因为你过于喜欢吃甜食，过多的糖分，会导致身体衰老，而且还会导致肥胖，特别是蛋糕、巧克力，这些糖分过高的食物，会让你又老又丑，赶紧戒了它吧。

3、经常揉眼睛

眼部的皮肤是最为娇嫩的，经常揉眼睛会导致毛细血管破裂，同时因为破坏眼部皮肤的弹性，还会让眼部肌肤衰老得更快，所以爱美的妹子们一定要纠正这个坏习惯，不要经常揉眼睛了。

4、喜欢熬夜

为什么说熬夜会让人老得更快，因为夜间是血液循环和新陈代谢速度最快的时间段，如果你没有入睡的话，那么新陈代谢就会缓慢，衰老的速度肯定是加快的，所以想要保持年轻，那么请你戒掉熬夜的坏习惯。

如何有效护肤排毒

食物排毒

1、柠檬

柠檬含有各种酸性物质和大量的维生素C，能对促进肠道消化有帮助，还能淡化肌肤黑色素让皮肤变得更白，以及帮助纤体瘦身，起到排毒养颜的功效，建议每天一杯柠檬水，或者是一杯百香果柠檬汁，帮助排毒，让你气色变好皮肤变白。

2、白萝卜

白萝卜含有大量的粗纤维，因此有消暑化痰、排毒润肠、去除身体水肿等作用，让你原本黯沉的肤色，慢慢变得光滑起来，此外多吃白萝卜还有利于减肥，能让你皮肤白气色好的同时，还能瘦下来，吃它就对了。

3、冬瓜

最适合女人吃的排毒食物莫过于冬瓜，冬瓜具有利尿通便的功效，有效将体内的毒素排出体外，让你气色一下好起来，而且冬瓜还有着抗衰老的功效，是女人最佳的美容食物。

运动排毒

怀孕期间要如何护理皮肤 篇5

都说怀孕的女人是最幸福的，但由于孕期体内激素分泌发生变化，再加上情绪的紧张不安和明显复杂的生理反应，导致皮肤发生了一些改变，让爱美的妈妈们感到很是困惑，想用化妆品来遮盖不足，但又被忠告：不能用化妆品，否则，会损害宫内宝宝的健康。难道胎儿的健康就不能和皮肤的美丽共存吗?只要掌握科学的方法，做好孕期的皮肤护理，孕期妈妈一样可以拥有漂亮的皮肤。

怀孕期间要如何护理皮肤？下面跟小编一起了解吧。

皮肤油腻：怀孕期间皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，其中以T型区域更为甚。

护理：1)注意保持脸部皮肤清洁，但不能用太强的洗面奶;

2)均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。

面部出现色斑：由于孕激素的影响，孕妈妈体内的黑色素会增多，导致面部出现色斑，且这些色斑在产后也不易消失，到了妊娠中后期，孕妈妈皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤更容易被晒黑，使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。

护理：1)饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。

2)处理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜，有些色斑会在产后3个月内自然消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;

3)不要化太浓的妆，注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不易褪去;

4)注意充足的睡眠，保持愉悦的心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。

皮肤干燥：怀孕期间，由于体内激素水平的变化，有的人的皮肤失去了柔软感，变得敏感粗糙起来，有些区域甚至出现脱皮，色素沉着增加。

护理：1)沐浴后全身涂抹润肤露，使用一些能让皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区并轻轻地加以按摩;

2)注意饮食营养平衡，增加鎂、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素，如蔬菜、水果、坚果等;减少含兴奋剂如咖啡、浓茶等的摄入。

怀孕期间皮肤护理技巧：

干性皮肤如何护理 篇6

清洁过敏肌肤时，一定要用温水。过冷或是过热的水会对皮肤产生较大的刺激，进一步加重敏感症状。选择过敏肌肤专用的洗面奶温和的清洁面部，放弃泡沫洗面奶，同时洗脸的力度必须轻柔。

第二步：给敏感肌肤保湿

肌肤过敏时，肌肤的角质层常常不能保持住足够的水分，造成敏感现象加重。因此，给肌肤保湿是敏感期的肌肤护理最重要的一步。在洁面后使用具有保湿功效的化妆水，给脸部肌肤防干燥。此外，还可以敷保湿面膜来进行肌肤修复，因为，能安抚过敏肌肤的面膜大多具有很好的滋润功效，能提高细胞活力，达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。

第三步：一般护理也要温和

为了让已经敏感的肌肤得到充分地休息，在平常的基本护理中，一定要停用所有的化妆品，以及具有美白功效的护肤品。要选择使用成份温和、单纯，具有保湿功效的保养用品，让肌肤在温和的环境下自我修复。

第四步：防晒也是关键

肌肤过敏的时候更加需要防晒。如果让皮肤直接暴露在强光下，这样会使过敏的皮肤再次受到伤害，更加加重敏感症状。优先选择口罩、墨镜等物品来遮盖肌肤。如果过敏现象不是特别严重，可以涂抹药妆品牌的防晒霜。

第五步：改善生活习惯