心理健康教育-与快乐同在主题班会

心理健康教育-与快乐同在主题班会（通用12篇）

心理健康教育-与快乐同在主题班会 篇1

心理健康教育主题班会教案：我快乐我成长

心理健康教育主题班会教案：我快乐我成长 ?一、活动目的：

? ?1、通过活动，引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该乐观地面对生活中的不如意，做一个快乐的人。

? ?2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，让自己在快乐中成长。

? ?二、活动准备：学生学唱《虽然我只是一只羊》、《快乐拍手歌》等等。

? ?三、活动时间：x 月 x 日 ? ?四、活动地点：本班教室 ? ?五、活动人员：班主任及全体学生 ? ?六、活动过程：

? ?（一）体验快乐：

? ?1、同学们，你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗？ ? ?2、今天，老师把喜羊羊和灰太狼也请了。让我们跟着音乐一起唱起吧！

? ?3、同学们，伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳，快乐吗？ ? ?就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔”，快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康。我们今天班会的主题就是——我快乐，我成长。

? ?（二）分享快乐 ? ?1、生活中有许多美好的事情令我们无法忘记，相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢乐，两人分享，就是两份欢乐”。你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？ ? ?2、分享快乐的事。

? ?3、小结：快乐无处不在，以愉悦的心情看世界，一切都是那么美

好。

? ?（三）创造快乐 ? ?1、情境游戏：《猜一猜》 ? ?情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字，我认真地写，老师才给我 90 分，而同桌那么难看的字，老师却给了他100 分。

? ?教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗？ ? ?情节设计：老师凑到贝贝的耳旁低语几句，贝贝眉头舒展开。

? ?教师引导②：猜一猜老师刚才对贝贝说了什么？贝贝为什么这么高兴？她是怎么想的？

? ?2、你有过不开心的时候吗？你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢？能不能和大家说说？（评选出“快乐宝贝”）

? ?3、是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。现在老师请你们这些快乐宝贝们行动起，帮助六个遇到烦恼的同学，有信心

吗？（出示案例）

? ?小组讨论：怎样帮助这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？把保持快乐的“妙方”告诉大家。

? ?要求：

每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。

? ?4、小组汇报。

? ?(四)传递快乐 ? ?1、覃老师这里还有一个使别人快乐的小秘方，想不想知道？赶快走到你的好朋友面前，夸一夸他最让你佩服的地方。

? ?2、学生当小记者采访。

? ?3、小结：用欣赏的眼光看待别人，用真诚的话语赞美别人，也会给别人带快乐。

? ?(五)歌唱快乐 ? ?1、歌唱快乐。全班同学齐唱《快乐拍手歌》。

? ?2、师：同学们，开学初，我们就建立了成长记录袋，要求大家记录成长中的快乐，留下美好的瞬间，编辑快乐的人生，那么大家的快乐在哪里呢？让我们用歌声去寻找快乐，好不好！（回答－好）好，那我们就根据音乐的节奏把词填进去，请看歌词：

〔幻灯投出字幕——内容：快乐在哪里呀，快乐在哪里，快乐就在成长的记忆里；这里有红花呀，这里有绿草，还有童年美好的回忆。拉…拉…拉…拉…快乐就在成长的记忆里；还有童年美好的回忆。〕 ? ?3、师：同学们，我们的成长记录袋才刚刚建立，还有待于我们去充实，告诉大家一个消息，每学期末我们将展示自己的成长记录袋，并参加学校评选。

? ?（六）画快乐 ? ?1、师：通过展示，老师看到了同学们有那么多的快乐，你能用你的小巧手把这些快乐画出吗？ ? ?2、生：用笔画出自己心中的快乐，比一比谁画得最漂亮。

? ?3、生：交流展示。

?

?（七）总结快乐 ? ?1、生：说说这节有什么收获？ ? ?2、师：同学们今天的主题班会“我成长，我快乐”到此结束，愿它给我们留下永恒的回忆，永远成为我们成长记录袋中最辉煌的一页。

心理健康教育-与快乐同在主题班会 篇2

一、现状分析

1. 性格缺陷。

现代教育理论认为, 家庭教育重于学校教育。良好的家庭教育, 有利于培养身心健康发展的下一代。由于留守学生与父母联系较少, 使有些孩子产生孤独、胆怯心理。

2. 情感缺失。

由于留守学生长期缺乏亲情的抚慰和关怀, 自身往往产生焦虑、紧张的心理, 缺乏安全感, 导致人际交往能力差。

3. 学习困难。

家长不在身边, 留守学生在走出校门后, 缺乏应有的约束和管教, 使得部分学生纪律涣散, 表现在品行较差、迟到、说谎、打架等方面。这种行为上的偏差, 会致使留守学生学习成绩下降。

4. 价值错位。

在外打工的父母因心怀对留守在家孩子的愧疚, 于是采取“物质+放任”的方式进行补偿, 使得留守学生养成好逸恶劳的恶习和享乐主义的人生观。

二、产生原因

1. 家庭原因。

留守学生长期处在缺乏母爱呵护、父爱关怀的环境中, 绝大部分是由祖辈来照顾。而大多数的祖辈只能照顾孩子的饮食起居, 更有甚者以祖辈的溺爱来代替父母关爱的缺失, 因此作为监护人的祖辈对留守学生教育、引导、管理必然失衡。这是留守学生心理问题产生的主要原因。

2. 社会因素。

我国农村发展的落后和产业结构发展的不合理, 迫使农村年轻人走出农村为生计而努力。社会教育制度的不完善, 使得社会上存在大量的品性不良少年, 使得留守学生在缺乏父母的管教和引导的情况下, 很容易受不良分子的诱惑而误入歧途;一些公益机构和服务组织, 长期以来缺少对农村留守学生的关注和帮助。以上因素使得问题的情形越发加重。

3. 学校因素。

作为直接面对留守学生的教育实施单位, 农村学校很难为留守学生提供个性化、针对性强的教育, 对留守学生的生活缺乏关心, 对留守学生学习知识缺乏应有的包容和认可。甚至部分教师观点偏激, 对留守学生施以白眼和嘲笑。此外, 受长期以来应试教育的影响, 农村学校教育往往是在枯燥、呆板的模式下进行的, 对学生进行填鸭式教学, 只注重追求学生成绩, 对学生的创造性思维和人格的培养远远不够, 导致学生学习压力大, 产生心理健康问题。

三、应对措施

首先, 班主任可以开展班级心理健康教育活动, 组织“心育式”主题班会。即教师根据班级学生中倾向性的心理问题, 确立主题班会, 如《打开心灵的窗扉》《快乐田野行》《插上飞翔的翅膀》《美丽风景我来画》等。其中可插入一些心理游戏、心理小品等, 就能帮助学生掌握一般的维护心理健康的知识和技巧, 解决学生成长中的烦恼, 养成良好的心理素质。

其次, 要想开好主题班会, 教师必须放下“师者为尊”的架子, 与学生建立平等、友爱、互助的关系, 从小的细节入手, 在“会前点拨, 会中引导, 会后评价”的主题班会三环节中, 自然渗透心理健康知识, 使学生在不自觉中接受健康教育带来的潜移默化的影响。

再次, 学校应明确划分并担负心理健康教育责任, 建立家庭、学校、社会共同努力、协调参与的留守学生心理健康教育和监护体系, 努力使学校教育与家庭教育形成合力, 促进留守学生心理健康发展。此外, 农村学校还应加强与志愿者和公益团体的联系, 借助公益组织的自身优势和遍布各地的志愿者, 让志愿者专业的心理关怀项目走进学校、走进课堂, 弥补和提升留守学生学习滞后、情感缺失的问题, 帮助他们建立健全人格, 提升独立生活、自我控制和自我修为的能力, 建立起较强的社会安全感。

总之, 只要我们不断优化主题班会活动程序, 创新活动形式, 充实活动内容, 注意活动的思想性、针对性和科学性, 主题班会对全体学生来说都具有吸引力和感召力, 并能够引导学生集中精力解决自身问题和全班面临的共同问题。我们的主题班会也会取得“主题鲜明、形式活泼、寓教于乐、启智于趣、共同进步”的效果, 从而使学生都成为心理健康、人格完善、知识丰富、思想活跃、勇于探索的新一代人才。

参考文献

[1]王甸成.如何在班级管理中渗透心理健康教育[J].吉林教育:综合, 2015 (29) .

心理健康教育-与快乐同在主题班会 篇3

关键词：主题班会；系列化；主线；管理

【中图分类号】 G635.6 【文献标识码】 B【文章编号】 1671-1297（2012）09-0270-02

大家都知道，班級管理的一个重要环节是班会和主题班会，特别是主题班会，是我们做为班主任管理学生，教育学生的一个主阵地，（当然也可以放手交给学生自己设计，主持），因此学校把每周一下午的第三节就交给了我们在座的广大的班主任老师，我们的班主任老师大多身兼数职，还要备课，上课，批改作业等等，一周抽不了多少时间管理教育学生，学生的课程也安排的满满的，没有时间和学生交流，那么充分利用好班会课来教育管理学生就显得尤为重要，那么如何更好的利用班会课开好主题班会，值得我们班主任交流和探讨，我今天给大家汇报的题目是开展系列主题班会，让学生健康快乐的成长。说的不好的，请领导老师们多提宝贵意见。

我们目前的主题班会大多是随意性和单一性的，也就是说，这一阶段学生出现的哪些问题，现阶段的班会就围绕这方面作为主题，或者说这一阶段是什么重要的节日，就围绕这个节日作为主题召开主题班会，这样的形式也很好，有利于重点解决一些学生中出现的问题，但从大的方面说，初中生在校四年究竟要如何发展，如何引导学生从初一到初四在德智体等各方面能健康快乐的成长？我认为，我们班主任也应该象我们教学一样，从初一就把这四年的主题班会作为一个系统的学科，就像教数学一样，初中四年学生数学应该掌握哪些内容，每一年学生应掌握哪些内容，每个学期就是数学的一本课本，每一次主题班会，就是书中的每一个课时，就是说开展系列化的主题班会，汇成生命的乐章，更能让学生们健康快乐的成长。

系列化的主题班会先要研究班级发展的行动主线，系列主题活动从而展开。一个学期，一个学年，甚至于整个初中阶段要定好学生发展的一条主线：从“单个活动”到“系列活动” 班级管理的整体格局要 以主题活动为主线，融通不同工作 。（即以班级发展的行动主线为支柱，融通学习，纪律，行为习惯，价值观等初中阶段各方面的教育工作）它有以下几个步骤：

第一步：研究学生需要，提炼班级发展主题，需要三个环节

1.从“学生表现”中选择“发展问题” （比方说刚接手一个班，先观察学生，从学生一个个具体的表现：如学习上，纪律上，卫生上，行为习惯上等等，从而总结班级中出现的各种问题，可以自主化，让学生自己总结）提炼成你的主题班会的主线。

2.透过“发展问题”辨析“发展需要”（从问题中总结思考这个班级如何发展，需要哪些方面的教育，也可以自主化，让学生自己思考）。

3.从“发展需要”中提炼“发展主题”（根据前两个环节从而提炼出你的主题班会的主线）。

第二步：根据系列主题活动，策划“系列大项目”

这里所说的“大项目”，相当于学科教学中的一个“单元”或“模块”。

第三步：结合具体发展问题，策划“系列小活动”

一个“大项目”中的系列“小活动”，相当于学科教学中的一个“单元”或“模块”中的若干课时的教学活动。

这样就可以 将所有的“班级管理”事务整合为三大任务；班级活动，日常管理和文化建设。

比如：案例：以1个学期为单位的整体策划

——《可爱的同桌》

设计意图：为解决班级中存在的问题，更为学生健康成长

1.问题的出现：家长要求给孩子换同桌

2.问题分析

·从表面看，家长的要求是很正常的现象

·但从深层看，这是以什么作标准看待人的问题：

·现象出现在家长身上，但根源却与我们班主任有关。

3.问题的解决

通过主题班会让学生通过争论，明辨是非，给他们创造一个吐露心声，澄清认识的机会 ……从而设计以下主题班会：（既要有教育实效又要有发展空间 ）（也就是说，不要就是论事，要对一个问题进行深层次的思考，要用发展的眼光看问题）

根据学生的年龄、认识的差异准备设计三个主题班会的系列来达到教育的目的：

1.《可爱的同桌》：学会欣赏同桌

2.《我们是一对好同桌》：评选好同桌

3. 《我+你=……》：向更多的同桌学习，自己选择同桌，学会与更多的人交往，学会更多的优点，促进自己的进步。

围绕一个主题来开展三次主题班会，既可以使教育的目标明确，又针对学生的具体问题进行了循序渐进的解决，达到了较好的效果。

第一次的主题班会《可爱的同桌》

第一步：明理教育（3个活动）

（1）寻找同桌的美

——让学生懂得美就在“我”的身边，每一个人都有美的地方。这就解决了学生心目中好学生与差学生的模糊的认识。

（2）发扬同桌的美

——发现美有不同的形态。懂得美有很多种，不但成绩好是美的，乐意助人也是美的、积极为班级做事也是美的……。

（3）学习同桌的美

——让学生发现美是可以通过努力形成的。每个人要找到同桌的美，用同桌的优点来促进自己的进步。用自己的优点来促进同桌的进步。现在不行，将来会行。这就引导了学生从原先静止地看待问题到学会发展地看待问题。

第二步：导行活动

（解决个别学生要求调座位的问题）

（1）一起商讨：如何改善。人无完人，如何改善同桌不美之处。

（2）达成共识：正确相处。通过讨论、争辩，学会与同桌正确相处。懂得在与同桌交往要相互谦让，互相帮助，决不能斤斤计较。达到了自我教育和自我提高。

（3）开展活动：共同进步。提议继续开展“评选好同桌”活动，促使班级中的学生共同进步，使整个班集体更美。（从而通过这样系列的主题班会，完美的解决了换座位这个问题，又进一步的把这个问题进行了升华，提升了学生发展的空间）

“健康心理,快乐人生”主题班会 篇4

班会主题：健康心理，快乐人生

班会时间：2011年11月20日 星期天晚

随着时代的发展，健康越来越重要。身心功能紧密相关，生理和心理健康是现代全面健康概念的出发点。躯体健康是心理健康的基础和前提，心理健康是躯体健康的保证和动力。一个人只有处于身体和心理双重健康的状态，才能更好地处理所面对的压力和问题，更好地适应现代社会生活。心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。为了让我院学生拥有一个更好的健康状态心理部决定组织开展关于学习“健康心理，快乐人生”的主题班会。

一、班会目的

1、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

2、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。

3、教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。

4、让学生了解心理健康的重要性，学会控制情绪。

二、班会过程

每个班可以有自己的特色，以多样式的形式展开，同学们可以畅所欲言。班会的形式不限。班会时间可根据个班的情况而定，但至少要有四十五分钟，信调权益部负责到每个班拍照，心理部需查看每个班的班会情况。各班都须有班会记录。

三、班会总结

希望通过此次主题班会的召开可以拉近同学之间的距离，让同学们拥有更积极向上的生活态度。各班的班会总结应及时交到心理部。

心理健康教育-与快乐同在主题班会 篇5

14药学班

邓选玲

活动目的：

1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。

3.通过这次主题班会形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础

活动过程：

一、主持人（班长）：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。

关爱生命，呵护健康，是我们崇高的使命。为了使我们更加健康安全地成长，为了使同学们掌握更多的安全知识，我们精心筹备了这次主题班会。

据统计，去年，我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。同学们，面对危险和困难，我们该怎么办？在这之前同学们收集和掌握了很多安全常识。现在安全大使来考大家啦!

二、知识问答

（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”？（每年3月份最后一周的星期一）（2）路口的交通指挥信号有哪些？

（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？

（4）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理?（5）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗？为什么？

三、讨论：我们应该注意哪些方面的安全呢？

下面我们看一个视频：播放广东省学校安全教育平台下载的《防性侵教育视频—中学版》 遇到这种危险时如何面对呢？（同学讨论）

总结：受到侵害后不能因惧怕他人的威胁或羞辱而默默忍受，要及时告诉家人并报警。让法律制裁不法之徒，利用法律来保护自己，避免自己再受侵害。

同学们都很聪明，面对危险的时候，懂得自救自护。在日常生活中，我们应该注意哪些方面的安全呢？

（一）、用电安全

1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2、安全使用煤气

1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器、蜂窝煤火等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

（二）、游泳时要注意安全

1、游泳需要经过体格检查。

2、要慎重选择游泳场所。

3、下水前要做准备运动。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情况不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

（三）、交通安全

1、行走时怎样注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

（四）、发生火灾怎么办

1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

四、小结：

我安全我健康我快乐主题班会教案 篇6

二〇一五年三月三十日

活动目的： 《我安全，我成长，我快乐》主题班会教案

1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。

2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。

3、通过这次主题班会，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。活动过程

一、主持人：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。

据统计，去年，我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。同学们们，面对危险和困难，我们该怎么办？

让我们行动起来，学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战，让我们与自护相伴，与平安同行！

二、知识问答

（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”（？每年3月份最后一周的星期一）

（2）路口的交通指挥信号有哪些？

（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？？

（4）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理

（5）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗？为什么？

三、讨论：我们应该注意哪些方面的安全呢？

同学们都很聪明，面对危险的时候，懂得自救自护。在日常生活中，我们应该注意哪些方面的安全呢？

（一）、用电安全

1、电器

1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2、安全使用煤气

1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

（二）、游泳时要注意安全

1、游泳需要经过体格检查。

2、要慎重选择游泳场所。

3、下水前要做准备运动。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情况不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

（三）、交通安全

1、行走时怎样注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

（四）、发生火灾怎么办

1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

四、小结：

心理健康教育-与快乐同在主题班会 篇7

一、教学背景

为加大小学生“诚信”教育的宣传力度，提高学生的诚信意识，我班围绕“我诚实，我守信，我快乐”的主题，开展了“诚信”教育主题班会活动。

二、教学目的

1、使学生了解诚信的内涵，认识到就是“说老实话，办老实事，做老实人”

2、培养学生观察分析能力，引导学生践约守信，诚实做人

3、增强学生对他人的责任感，懂得诚实守信是中华美德，树立并弘扬诚实守信的道德观

三、教学重点

1、理解诚信的含义

2、认识诚信的重要性

3、引导做生活中的诚信人

四、教学过程

1、课题引入：哈佛校训——真理

2、何谓诚信：诚信——诚实、守信用，通俗讲就是“说老实话，办老实事，做老实人”

3、互动小游戏——看图猜成语

（1）一言九鼎（2）一言既出、驷马难追（3）一诺千金

4、阅读故事、感悟诚信

（1）“一诺千金”的由来（2）立木为信（3）烽火戏诸侯

5、社会中的不诚信现象（1）“瘦肉精”事件（2）“地沟油”事件（3）“碰瓷”现象

6、讨论：你我身边的诚信

（1）对别人撒谎（2）作业抄袭（3）考试作弊（4）借东西不还（5）······

7、诚信格言，摘录共勉

（1）人而无信，不知其可也。--孔子

（2）我们应该老老实实地办事。———毛泽东

（3）精诚所至、金石为开。

（4）受人之托，终人之事。

（5）言必信，行必果

（6）如果要别人诚信，首先要自己诚信。（莎士比亚）

（7）生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。

（8）创起诚信校园，树起诚信学风，成为诚信学子。

8、学念拍手歌，争做诚信人

你拍一，我拍一，不睡懒觉早早起。你拍二，我拍二，别人玩具不乱拿。你拍三，我拍三，借了东西要归还。你拍四，我拍四，做错事情要承认。你拍五，我拍五，帮助别人要热心。你拍六，我拍六，朋友团结又友爱。你拍七，我拍七，水电粮食要珍惜。你拍八，我拍八，爱护公物不损坏。你拍九，我拍九，升国旗时要立正。你拍十，我拍十，人人都要讲诚信。

9、课题总结

诚信是做人的一种品质，是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。要想做到诚信，就要从生活中每件小事做起。希望同学们能牢牢地记住这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信，为将来的人生道路打下坚实的基础。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。

心理健康教育主题班会 篇8

凤城第三小学：程国玉

一、班会主题的确定：

21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。在我国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，我国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9％。繁重的学习生活使孩子们感到焦虑与困惑，如不加以及时疏导，容易形成心理障碍，发生一些令人痛心惋惜的事情。我们应加以重视和预防，帮助孩子们走出心灵的“迷津”。

二、活动目标：

1、培养孩子们乐观的心态，增强自信，相信自己，常对自己说“我能行”！

2、讲文明，懂礼貌，学做文明小学生。

3、通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养其人际交往的能力。

三、活动的重、难点：

重点：培养孩子乐观心态，能发现生活的美好，能真正做到团结、友爱，相互帮助。难点：学会用积极的心态面对生活点滴，同学之间和睦相处。初步树立孩子的心理健康意识。

四、活动形式：

舞蹈、小合唱、故事、小品、诗朗诵、绕口令、交流讨论等形式。

五、活动过程：

（一）、预备仪式

中队长：各小队报告人数。

小队长：（跑到中队面前，互敬队礼）报告中队长，第__小队应到人，实到__人，报告完毕！

中队长：接受你的报告！

[互敬队礼，小队长跑回小队，发出“稍息”的号令]

中队长：全体立正。（跑到辅导员面前，互敬队礼）报告辅导员，本中队应到__人，实到__人，__队活动准备就绪，请允许我们开展活动！

辅导员：接受你的报告，并预祝本次中队会取得圆满成功！

中队长：出旗，行队礼。（播放出旗曲。全体队员要立正、敬队礼）

中队长：礼毕，唱队歌。（播放伴奏曲，唱两段。）

中队长：请坐。

中队长讲话：有句格言这么说的：“你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己”。今天我们在这里举行《心理健康教育》的主题班会，是想给大家提供一个尽情展示自己优点的舞台，同时在这个舞台上也能够看见自己的不足，敢于挑战自己，有信心做到“我能行”！现在我宣布二、三班《心理健康教育》主题班会现在开始。有请主持人。

（二）、主持人主持活动

第一环节：我自信，我能行

1、手语集体舞

甲：我们是祖国的花朵

乙：我们是祖国的未来

甲：看，我们的世界多么精彩！

乙：让我们为自己喝彩！

主持人主动鼓掌，大家跟着鼓掌。

甲：各位同学（各位老师），大家好，我是朱灵波，（我是袁雨琴），很高兴能为大家主持班会。乙：今天的主体班会共分为三个环节，让我们用一曲充满自信的手语舞“我相信”迎来第一个环节----我自信，我能行。

2、绕口令

甲：我相信明天，我相信希望，我相信自由自在，我相信我就是我！请欣赏贾芮含同学带来的绕口令

3、健康是什么？

甲：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

第二环节：文明少年，从我做起

1、故事《.小蜗牛过生日》

甲：自信伴随着我们健康成长，乙：因为有了自信，才让我们一个个勇敢地站上舞台，甲：看到同学们精彩的表演，相信大家已经拥有了一种乐观向上的心态。

乙：是啊，除了相信自己，我们还要做个文明的小学生，做一个团结友爱的好少年！让我们一起走进第二个环节----文明少年，从我做起！

甲：请欣赏故事：《小蜗牛过生日》，相信你会从中获得一点启发！

2、小合唱《咋们从小讲礼貌》

乙：我国是历史悠久的文明古国，几千年来创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范，被世人称为“文明古国，礼仪之邦”。

甲：我们是华夏儿女，我们要传承中国的传统文化，我们要从小讲文明，懂礼貌，请欣赏严学萍等6位同学带来的小合唱：咋们从小讲礼貌

3、礼仪小品连环画

乙：“讲文明，懂礼貌”，可不是仅仅6个字那么简单，怎样将讲文明、懂礼貌用于平时的学习和生活中呢？请欣赏周静宜等同学带来的礼仪小品连环画，让你明白怎样是文明，怎样做才是文明小学生。

小品1：学会打招呼

早晨,A 和B都按时起床，背上了书包，准时来到了学校。他们在上学的路上相遇了。A说：”B，早晨好!”B说：”早晨好，A，我们一起走吧,”B说：”好啊，我们一起到教师里早读去。”随后两人高兴的一起来到了学校开始一天的学习，铃铃„„放学的铃声响了，他们收拾出包一起走出学校，在门口，A亲切的对B说:”B再见，别忘记了老师的作业。”B说：”不会的，再见。” 我们组提醒大家，告别爸妈上学校，见到老师说声早，见到同学问声好，尊敬爱友守纪律，人人夸咱懂礼貌！

小品2：我们给大家讲解对不起，没关系

铃铃„„下课了，A走出教室时。不小心碰到了B的作业本，然后连忙去拣。“对不起，我不小心把你的作业本弄到地上了。”“没关系，我自己拣吧！”然后A主动帮B放好作业本，B说：“我们一起出去玩吧”然后两人高兴的一起出去活动了。

当你说声“对不起”，回声多半是“没关系”，因为别人从这三个字，就知道咱是懂礼貌的好孩子，礼貌的孩子人人爱。

小品3：我们给大家讲解谢谢不客气

铃铃„„上课了，A打开笔袋，准备写作业，发现铅笔都不好用了，然后他悄悄地B说：“伍豪，你能借我一支铅笔？”A说：“可以啊，给”B高兴的小声说：“谢谢”。A说：不客气。然后两人认真的写起作业来！

“谢谢”“谢谢”可不是多余的礼节，只有懂礼貌的孩子，才能说出这动听的词语。让我们多说一些“谢谢”，让生活充满礼貌的语言。

小品4：对不起打扰一下

A和B是两个小象棋爱好者，他们课下认真玩起了象棋，C看到A手里拿着一本童话书，正是他喜欢看的那本，他只好对他们说：“对不起，我能打扰一下？”“可以，有什么事情？”“A我能借你的书看一看吗？”“可以啊，给”，C高兴的说“谢谢”，然后高兴的看起了书。A和B又认真的玩了起来！

我们组提醒大家，别人做事不打扰，打扰别人先道歉，首先说声“对不起”，才能赢得别人的微笑。“对不起，打扰一下”客客气气懂礼貌。

第三环节：团结互助，健康成长

1、诗朗诵：《同学之间》

甲：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！

乙:有人说礼貌是“冬天里的一把火”；礼貌是感情的“粘结剂”；礼貌是打开友谊之门的“钥匙”；礼貌是伸向在困境中人的一只“温暖的手”。请欣赏诗朗诵：同学之间

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

学会关爱，热情大方

学会体贴，细致入微

学会调节，消除嫉妒

学会激励，互相进步

面对普通 不盲目攀比

面对平凡 不爱慕虚荣

面对困难 坚强应对

面对挫折 顽强拼搏

2、交流心得：

3、乙：看来大家都有不少的收获，现在，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

小学生的心理健康标准

（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；

（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；

（3）能承受挫折；

（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；

（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；

（6）具有健康的生活方式与生活习惯；

（7）思维发展正常，并能激发创造力；

（8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

（三）、中队辅导员讲话：

甲：最后，我们掌声有请中队辅导员讲话。

师：亲爱的队员们，本次队会活动开展的非常成功。多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，（四）、中队长：全体起立，呼号。

辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗。

队员：时刻准备着！

中队长：退旗，敬礼。

主持人甲：

二、三中队“心理健康教育”——同学之间主题队会到此结束！

主持人乙：感谢队员们的辛勤付出，感谢大家的光临！

心理健康教育主题班会教案 篇9

八四班

班会目的:教育的最终目的是培养心智健全的人.人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态.大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果.快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生。班会形式:讨论法,情景法 班会过程:

一、首先请参加心理健康教育活动的刘益佳和程丽同学谈谈他们的感受以及看法。

二.分享快乐(1)孔子三乐

今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题.尼采是西方的哲学 家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢(“学而时习之,不亦说乎 有朋自远方来,不亦乐乎 人不知而不愠,不亦君子乎 ”.)(2)孟子之乐

另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐.他说“君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也.”(3)同学之乐

圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢 下面同学们来谈谈你们的快乐.“独乐乐不如众乐乐”我们来一起分享同学们的快乐.请大家回忆你最快乐的事是什么(学生准备一分钟,然后发言.有十一位同学发言.各抒己见，学生的发言归纳为亲情,友情,获奖,解难题,帮助别人,被表扬等方面的快乐.)三.快乐溯源

刚才我们讲到自己的快乐,对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处,古今相差几千年,快乐却惊人地相似,这说明快乐是人性共同的一种追求与需要.心理学上说“快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉.”既然快乐是人性的基本需要,那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要,从而了解快乐的根本来源.第一层也是最基本的需要生理需要 人的吃喝,健康等均属于这个层次的需要.第二层:安全需要

目前还有不少国家处于战争中,这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了,这就是战争的罪恶.第三层：归属和爱的需要

吃饱喝足了,就想到成家了,因为人需要爱与被爱,亲情,友情,爱情都属于这个范围.第四层：尊重的需要

这个需要包括自尊及尊重他人两层意思.所谓自尊就是了解并相信自己,不因他人而随意否定自己.尊重他人呢,就是首先了解人与人是不同的,要站在他人的角度替他人着想,不急于将自己的想法强加于人.举个例子:(在桌子上写一个“6”,问对面一个学生)这是几,(学生会回答)“9”,(老师问)谁对呢 ？谁都对.这就是因为两个人所处的角度不同,看问题得出的结论就不同.所以平时要注意换位思考,设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法.这样就容易理解别人了.这就是尊重他人.第五层：认知的需要

认知在心理学上泛指一个人的感觉,知觉,记忆,思维的能力等.认知需要包括学习的需要和了解他人的需要.所以我们要背起书包来上学,来求知,就是因为我们与生俱来有求知欲,有认知的需要.第六层:美的需要 我们追求真,善,美.其中美是最高境界.音乐,美术,舞蹈,摄影„都是反映美体现美的载体,所以大家要努力培养和提高这些艺术素质;而人的外表美,心灵美,语言美,行为美是这些美好素质的具体体现.第七层:也是人类最高层次的需要是自我实现的需要

指通过自身努力取得成就,或为他人付出实现自我价值.刚才很多同学提到最开心的事情是得奖,是帮助了别人,都是因为你通过努力取得了自我价值或者为别人付出使别人得到了帮助从而也证明了自己的价值,因此你会特别快乐.一般来说,只有当低层次的需求得到满足之后,人们才会向更高层次的需求发起“进攻”.也有无法满足低层次却能坚守高层次的追求,就更加难得了.比如战争中不为利诱坚守气节的人,比如家境贫寒的孩子刻苦求学的事迹,比如身患重病或绝症还坚守岗位的人„我们无不为之感动就是因为他们的难能可贵.综上所述,马斯洛的需要层次理论告诉了我们人性的几个基本需要.并且告诉我们这些需要是有层次的高低之分的,因而当这些需要得到满足后所产生的快乐也有境界的高低之分.当低层次的需要被满足时产生的快乐是不会很长久的,只有当高层次的需要得到满足时,才能产生长久的快乐。

四、如何去寻找快乐

⒈ 培养乐观的心态----懂得事物的两面性，要积极寻找光明面（展示漫画“半瓶油”）第一个人开心地说；呀，还有半瓶！第二个人则愁眉不展：哎，只有半瓶了！同一个事实面前，前者乐观，后者悲观，完全因心态不同。乐观者，能不断发现生活的亮点，开开心心；悲观者，总怨天尤人，庸人自扰。乐观心态者，总能发现生活细处的美好，看到希望。能苦中作乐，生活渐入佳境。心态消极者总在吃烂苹果，永远无法品尝生活的甘甜。

2、进行积极的自我暗示

心理学说希望就是人积极的自我暗示，它可以增强自信与自制力，从而激发人的潜力。而消极的自我暗示将导致自卑乃至绝望，危害相当大。保险公司的员工每天工作的第一件事就是大声喊出：我能，我行，我可以！用以鼓励激发自己，那些成绩落后的同学也可以采用这样的方法激励自己。

3、树立坚强信念，并努力奋斗

海伦·凯勒身残志坚，不懈奋斗，终于成为伟大的教育家，文学家，她的人生充满了光明。试想如果不是凭信念支撑，她的人生将毫无快乐可言。快乐是一种性格，一种思想，无论面对任何困难，它都会在你的心里发出一种声音：扼住命运的喉咙！催你进取，引你向上。

⒋ 音乐疗法

不同的音乐给你不同的心理暗示,并通过调节你的神经来缓解你相应的心理问题.5．阅读疗法：

音乐和阅读将引导你进入心灵的宁静状态 6．运动疗法

在运动中可以极大地感受力量带来的快感,产生精神愉悦,并通过大量流汗排解体内毒素,从而调节心理健康。

⒎ 大自然疗法

广阔的大自然是人类最好的老师:大海教会你包容与宽容;高山教会你庄严与坚毅;辽阔的草原使你心胸宽广,而森林的神秘与丰盛,或柔美或壮阔的江湖无不让你心旷神怡.在大自然面前你会忘却一己之忧,学会悦纳自己,学会抛开私见,从而得到心灵的洗涤与无穷的启发,得到健康积极的心态.所以多去旅游或者闲暇时出去踏青郊游都对调节心理健康很有帮助.⒏ 倾诉疗法

外国人经常去教堂向神父祷告，忏悔，中国人也有自己的“神父”----心理医生。另外，通过与朋友聊天，写日记等都是行之有效的方法。

⒐ 食物疗法

深海鱼，香蕉，菠菜等。通过调节生理机能改善心态 ⒑ 兴趣疗法

高雅的兴趣爱好往往可以使你的生活充满情趣.不至于在情绪低落时钻牛角尖,可以在高雅的兴趣爱好中获得平衡与调节,从而得到快乐.五、感悟

心理健康教育主题班会实录 篇10

甘南县长山中学

王玉全

一、活动目的：

针对班级中部分学生在学习和生活中存在的不自信这一现象，在班主任和班级干部的组织下开一次有关何如建立自信心的主题班会。

二、活动准备：

请音乐教师帮忙带领全班同学学唱《爱拼才会赢》这首歌，学会打节奏，安排富有表演才能的同学准备好节目、电视机、VCD及相关表演道具等。

三、活动过程：

1、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，积极上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里能更好的学习和生活，深刻了解自信的重要性，帮助部分同学重拾自信，我们班特地开了这次的主题班会。下面我宣布主题班会开始。

2、男女主持人发言，宣布主题班会开始。

3、全班合唱《爱拼才会赢》。（利用电视机，VCD带唱）

4、小品表演。通过小品分清自信，自卑，自大的区别，充分说明自信的重要性。

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”。请一些同学说说自己在学习和生活中不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

（1）、自信的重要性（板书名人名言）：自信是成功的第一秘诀──爱默生。

举例说明：

Ａ、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

Ｂ、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

Ｃ、张海迪5岁患脊髓病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。先后自学完了小学、中学、大学英语、日语、德语和世界语。翻译了数十万字的英文小说，编著了多部书籍。如果没有充分的自信心她就不会对社会做出如此大的贡献。

请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

（2）、自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

表演：“谁是自信者？”

（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

问：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

问：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。

小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们表演吗？

Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。

小Ｃ，你愿意参加表演吗？Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？” 答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物进行比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？（3）、建立自信的方法（板书）

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入初三（2）这个新集体后发觉周围强手如林，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习自信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）

每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

学生“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

5、男主持人对班级中存在的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。

四、班主任总结发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步前进，成功将会是属于你的。希望每个同学在未来的人生道路上信心百倍，踏踏实实地一步一个脚印地用自己勤奋的双手去创造属于自己的美好的未来。

五、宣布主题班会结束。

《自信——成功的秘诀》课堂反思：

上完这节主题班会课，作为班主任我很是高兴和欣慰。因为在如此短的准备时间里，学生能够设计、排演出这样形式多样，内涵丰富的主题班会课，说明学生确实动了脑筋，付出了很大的努力，也证明了学生有较强的组织和表演能力。

本节主题班会课在确立主题为“自信——成功的秘诀”后，本节课的目标就定在了如何帮助学生建立自信心方面。怎样以学生喜闻乐见的又贴近生活的方式达到目的呢？在讨论中，学生提出了以合唱、小品表演、引例等形式来表现主题，事实证明效果很好。

综合本节主题班会课的全过程，我觉得成功之处有以下几点：

1、学生参与程度高。一方面，本节课的整个设计、准备、收集素材、排演，道具和服装的准备，百分之九十以上都是由学生独立完成，分工明确，全班几乎每个同学都分配了适量的工作；另一方面，在班会进行中，凡是需要积极参与的环节，如辩论部分，绝大部分同学们都踊跃地发言和参与。

2、构思巧妙。本节课有好几处都体现出了同学们的智慧。一是小品既丰富了活动形式，又顺其自然，并紧贴生活。二是在列优点清单上使学生学会了多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

3、以情感人，以理喻人。整节课都有浓烈的感情味道，以一些与学生息息相关的情景和素材，调动各种感官，让学生用心灵去体会、去感悟、去理解、去判断，最终自己形成正确的理解和感情。

不足之处：

1、从来没有在摄像机前上过课，同学们略显拘谨。两位主持人比较紧张，有忘词的现象。随着课堂主题的深入，大家才渐入佳境。

2、有个别同学没有充分的参与。这有时间的原因，但也与一些同学胆怯，不敢发言有关。

心理健康教育主题班会教案 篇11

心理健康教育主题班会教案

如何解决厌学问题

班级：四年级3班

班主任：姬绍华

开会日期：12月13日星期一人数：51人

班会目的：通过班会,引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠!现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如：厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢?”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象;常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。“某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

”从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。主要从两个方面阐述.

①来学校学习的目的.和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生;另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对?经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1.对自己有一个客观、全面的评价。

2.体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3.制定阶段性目标。

4.在不断达到目标的过程中体验成就感。

5.增强自信心。

6.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：”通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢?现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力!

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理健康教育主题班会课教案 篇12

主题：考试失败后的心态调整

活动目的：培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质，引导学生正确对待考试，激励他们努力学习科学文化知识，确定个人的奋斗目标。

活动过程：

第一部分与自我内心的对话

在每一次的考试过后，我们总有不同的感受，可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在月考之后自己的感受。

第二部分考试的形象

个人只有自珍自爱，才能战胜自我，超越自我，才能实现自身的价值的最大化。第三部分分享故事

他曾经是美国最大的零售集团的总裁，他把所有的钱都投入到集团中。当他72岁时，他苦心经营的集团倒闭了，他从一个国际知名企业家一下子变成一个一文不值的穷光蛋：有人以为他肯定要自杀或从此愁苦一生。但是他没有，他很快调整了心态，和几个年轻人办起了一家网络咨询方面的小公司。他说，感谢失败。如果不是失败，他就不可能有机会在七十多岁的时候体验什么叫东山再起，更没有机会和年轻人一道挑战过去从未接触过的领域。

这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。

第四部分重新认识考试

1）考试就像人生，在一次次的突破中品尝着酸甜苦辣。

2）考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。

3）在人生中，不要把成功的尺度定的太高，也不要把成功看得过于神圣，第五部分全体同学一起朗读宣言。