参赛作品（共12篇）
参赛作品 篇1
附件2：
参赛作品材料要求
一、发明专利需提供专利证书复印件。
二、参赛作品尽可能提供实物或模型。实物作品将在大赛结束后予以统一退还（获奖作品除外）。
三、所有参赛作品必须提交《参赛申报书》，并按规定填写相关内容，同时提供电子文档。
四、外观设计参赛作品要求提供专利申请的彩色七视图，并提交电子版设计图。打印图幅面大小为A4（297mm x 210mm）；作者必须在打印图背面手写签名（以身份证上的姓名为准）及身份证号码。电子版设计图采用 JPG 格式、TIFF格式，分辨率为350dpi，适合印刷制版要求，用光盘存储。电子版与打印稿不一致的，以打印稿为准。
五、发明专利参赛作品要求提供专利申请的说明书。功能、结构等实新型创意设计需提供说明书，详见附件4《实新型创意设计说明书要求和示例》。
六、以企事业单位名义申请参赛的，要求企事业单位法人签名，并加盖企业公章，并提供企业营业执照；个人参赛的须提交身份证复印件。
七、以上要求的文字材料及设计图均需要一式两份,实物只需1份。
八、不符合相关规定的参赛作品，主办单位有权取消其参赛资格。
参赛作品 篇2
冰灯璀璨向世界敞开了门窗。“磕头机”打出地下石油宝藏, 生态湿地尽现北疆好风光。广袤平原长满水稻高粱,
千里沃野就是那天下粮仓。丹顶鹤在扎龙嬉戏徜徉, 五大连池留下这休闲好景象。清澈的磨盘水源远流香,
神奇的兴安岭巍峨雄壮。这里拥有神奇的北极光,
还有最早看到太阳升起的村庄。
都说咱龙江好地方, 路桥地铁在延长, 都说咱龙江好地方, 百业繁荣齐兴旺。
黑土地大北疆, 边境贸易红火了一条大界江。好风光梦工厂, 异域风情扮靓了冰城音乐乡。
(独白) 五谷飘香心花儿怒放, 龙飞凤舞盛世奏华章。站在大时代的舞台上———
参赛作品选登 篇3
林慕双
教室里的黑板上
写着满满的忧伤
我们坐在位子上
回想对方曾经的模样
椅背后刻的地老天荒
开出那年微笑的脸庞
教室角落里 你靠着墙
颓废得很嚣张
Hello kitty 充斥着一夏的时光
猫咪扇着翅膀
摇出寂寞的光芒
天空总是那样蓝
你指着散落一地的阳光
说这里就是天堂
坐在看台上听MP3
“喜欢的人不出现
出现的人不喜欢”
篮球寂寞地停在操场上
远处的男生们挥着汗
笑着离场
（355100福建省霞浦县宏翔高级中学高二3班）
天真去悟
罗阳
我的面前有一层雾
我过得很糊涂
每天吃饭睡觉上学放学行路
我从不感到痛苦
x＋y很怵
方程怎么解我心中无数
说明文讲得清楚
夹叙夹议的文章
我还能凑和着读
理化很灵活
实验课让人很舒服
Friend letter,too!too!too!
老爸老妈常犯嘀咕
担心会不会有love letter介入
我发誓又打赌
不管他们幸不幸福
虽然大哥大姐恋得投入
反正我们还不成熟
我们要健康成长
快乐要用天真去悟
（725100陕西省汉阴县城关中学初二6班）
外婆桥
陌年夏
走走停停的老钟表
不露声色地流淌过一分一秒
小时候的打闹
已无从寻找
只记得从前撕坏的邮票
不知又被谁粘好
夏日树荫下
静坐闻知了
树叶剪落的阳光
照亮天真的微笑
记忆里的歌谣
陪我慢慢睡着
“摇啊摇，摇啊摇
摇到外婆桥……”
桥下流走了谁的微笑
流逝了美好
“摇啊摇，摇啊摇
摇到外婆桥……”
摇远了儿时的童谣
摇走了年少
可是如今我怎么找怎么找
却都已找不到
昔日的外婆桥
怎么办才好，我们的年少？
（曾菲乐 556200贵州省施秉县第一中学高一1班）
知识链接
把握住韵脚的尺度
不提倡在一首词里面用两种以上的韵脚。如果一首词，在没有特殊的要求下，是不提倡有变韵的情况出现的。除非你是顶尖的词人，能把各个韵脚运用自如而没有丝毫破绽和生硬。一般来说，当一首歌词需要转韵的时候需要注意几点：一，切忌在相同的段落中间进行转韵。二，转韵的最佳位置是在段末或者是第二段的开始。三，如果在段末最后一句进行了转韵，那么下一段就一定要选用另外的韵脚，切忌和结尾的韵脚相同。
“四心”师德征文大赛参赛作品 篇4
征 文 大 赛 参
赛 作 品
作者：毛桂全
麦田守望者
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷。山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
———题记
我是一个地地道道的黑龙江人，从小在东北雪国生活，南方求学，南来北往的几年中，逐渐磨平了我的棱角，使我渐渐变得成熟起来，学生时代是我再也找不回来的象牙塔，如今回首，恍如隔世。
大学毕业后，师范专业的我原本是想等着教师招考的，可惜招考中心一直没有发布本地的招考信息，在家呆了两个月，心里闷得发慌，相信很多大学毕业生，都经历过这个痛苦的阶段。
在网上浏览招考信息的时候，发现了云南省大理人民广播电台在招考播音员。我的所有条件都符合招考标准，对云南也倾心已久，和家里商量了一下，毫不犹豫地奔赴云南大理，那是我一生中最义无反顾的决定，拿着青春作筹码，不计后果的闯荡自己的事业，那种朝气蓬勃，激情四射的热血让我体会到了人生中美好且短暂的一段岁月。在上千的考生里，我的普通话水平和嗓音
条件突出，播音主持界原本就缺乏男性，我的竞争优势就更加明显了。最后，以优异的成绩考入电台，担任《大理新闻》男主播兼下午档点歌节目。
快乐的同时，烦恼也很多，那年年底，家里出了很多事儿，我经常两头疲于奔命，经过慎重考虑，递交了辞呈。虽然局领导很重视我的发展，但是由于自己不是专业的科班出身，最终决定完成最初的梦想，回到教师队伍。
辞职后，我到了六盘水市育苗小学担任代课老师，经过半年多的工作，我发现，教师这个职业简直是为我量身定制的，一个学期后，我转到贵州警官职业学院中专部担任中文教师，兼任团委的各项工作。
这段时光奠定了我从事教师职业的信心，我十分感谢这所学校的领导和老师对我帮助，感谢那些可爱的学生让我快速的成长。在这说短不短，说长不长的一年里，每一步的脚踏实地，每一次的充实感动，都因为有了教师这个身份而显得与众不同。
之后我参加了金阳的事业单位招考和贵州省公务员的招考，两边几乎同时进入面试，我放弃了公务员，选择了教师这份职业。诚然，教师的收入和待遇都不如公务员，但是，我觉得自己更适合教师这份职业，更享受执教的快乐，更喜爱孩子们的天真无邪、无忧无虑的童年生活。和他们在一起，我像一个永远也长不大的孩子王。所以，今天，我来到了金阳新区的窦官小学，再一次踏上了教师的征程。
在教师的队伍里，我学会了如何在付出中学会热爱，在热爱中学会执着，在执着中学会无悔，在无悔中得到快乐。所以，我并没有因为时间的流逝、工作的琐碎和热情的消减而放弃。除了热爱，我对这份职业的感情和依赖，愈发深重。
每当心情低落的时候，到学校里转转，看看学生稚嫩的小脸，清澈纯洁的眼睛，温暖的笑容，这些画面，能埋藏我所有的失落和疲惫。
我没事儿的时候，常常在想，每一届的学生都会对学校和老师留下属于自己的回忆，记住那些从学校走进他们生命里的人，学会如何去掌握知识，如何去珍惜一份友情，如何去爱一个集体。我的爱，因教师这份职业而生。
这也许就是教师的使命，我们没有突出的才能，没有华丽的舞台，也没有光鲜的衣着。但正因为有了学生的存在，使这份职业有了不平凡的意义。我相信，每个教师都会以自己无悔奉献的精神，传承育人的使命，默默地影响着一代又一代的人。
所以，我衷心的祝福所有的学生，都能在学校这个平台上，留下一些奋斗和成长的足迹，珍藏一些温暖的回忆，收获一些生命的感动。
电台男主播的这份工作，会逐渐变成我的回忆，定格在我深深的脑海里，也许多年后的某一个瞬间，我会再次想起这段往事。我相信，它的灯光会一直在我心底绚丽夺目，永远亮下去。
然而，我更加坚定的是，我不会后悔自己的选择。正如《麦
田守望者》里所写的一样：
我将来要当一名麦田里的守望者。有那么一群孩子在一大块麦田里玩。几千几万的小孩子，附近没有一个大人，我是说——除了我。我呢。就在那混帐的悬崖边。我的职务就是在那守望。要是有哪个孩子往悬崖边来，我就把他捉住——我是说孩子们都是在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑。我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事，我只想做个麦田里的守望者。
舞台创意设计大赛参赛作品 篇5
一、主题：初夏，再见。
毕业的时间在一分一秒地接近，我们和学校的同学们已经来不及再多说些什么，芜湖湿热的初夏就要将我们人生中又一个时代划上句号。蓦然回首，我们成长了许多，就让我们饱含深情地对生活四年的也爱了四年的师大说一声—“初夏，再见”。
二、舞台背景设计：
1、舞台的背景以简单为主,主要表明晚会主题“初夏，再见”。舞台上方的横幅的主色调以醒目的红黄为主写出主办单位即化学与材料科学学院,为突出青春的特色可以适当点缀白与绿,并有音符的图案。
2、横幅两边的幕布挂上小型的塑料风车，并用粉、紫、白三色气球围绕成圆柱形气球柱子,立在两旁的拉幕前方。
3、舞台背景的左右两方以前后的层次感加大型的纸板，纸板形状如展开的翅膀从舞台前到舞台后在左右两边排开，上面印有动感的场景。场景用大型纸板制作而成，中间有一个拱型半环，在晚会进行中演员可从中间走出来走到舞台前进行表演。
4、半圆形舞台的正前方呈微斜向上并铺上金色的布(有微斜上的感觉可适当用板垫高)，并在布上点缀上七彩的绸带和碎花。台前摆放着各色鲜花，摆放形状为两边高中间低呈流线的波浪型，有一定的层次感。中间低是为了能看清舞台中央的选手。
5、主持人台前挂上一些粉色或红色相间的气球和一些拉花,与周围的鲜花区分开,延舞台向下摆放,稍高于主持人台,但要防止主持人被挡。在主持人台的后方用一定大小的纸板做成音符高调的标志符。
6、开场时幕布上方撒下彩纸。
注：需要的装饰品有：布幕、海报、横幅、气球、塑料风车、纸板、碎花、彩纸、拉花、绸带、鲜花。
三、推荐节目
1、歌曲：
①、《朋友一生一起走》
推荐理由：生活毕竟是现实的，不能事事顺心如意。有了麻烦怎么办？当然是找朋友了！朋友是财富，朋友是惦念，朋友是萦绕心头的牵挂。当你无助的时候，来我的肩膀哭泣，我会在你身边，依旧用爱与你分享„„
②、《我的未来不是梦》
推荐理由：毕业不久的你，还怀有梦想么？还会满腔热情地为心中那个目标穷尽一生、倾尽所有么？三位实力型女歌手以自己的方式诉说着她们对前途的执着：梦想中追寻牵引你的灵感；信仰会指引你方向；只要你肯相信，你就会创造奇迹，坚持你的梦想，越久越好！③、《祝你一路顺风》
推荐理由：祝福大四的学长学姐在人生道路上一路顺风，左右逢源。
2、小品《应聘**》
推荐理由:毕业了,当然要找工作,其中应聘不可缺少,今推荐《应聘**》，希望能让毕业生们有所感悟，产生共鸣。
剧情简介：
人才招聘会场，人潮拥挤，大学毕业生们来来往往，有面带愁容的，有欣喜若狂的，也有胸有成竹的，每个人都对自己的未来有一个定位，但是对于能否求职成功而深表迷茫，剧本为面试考场为背景，截取五位应聘人员面试的情况，展现面试的起落。
人物介绍：
莎莎姐-电子商务公司招聘考官：真诚、稳重
茂会姐-电子商务公司招聘考官：内敛、沉稳
小晓-容易紧张，轻率的应聘大学生
小邹-诙谐、幽默、自信的应聘大学生
小高-骄傲、知识才能优越、稍欠考虑的已有工作数年经验
小杨-胸有成竹、自信、考虑周全的应聘大学生
小吴-依赖性较强的应聘大学生
好事者-普通的大众一员
剧本内容：
[办公室一排桌子，后面坐着考官们，晓晓坐在面试会场的中间]
面试开始，考官开始发问：“请问，您为什么选择我们公司呢？你对电子商务有怎样的认识？”
晓晓忙回答：呃，我觉得贵公司很有实力，呃，坦率地说，我希望能到大公司工作，这样会有比较高的薪水。
考官皱了皱眉。
晓晓有点慌：“啊，其实是薪水会体现一个人的价值，我相信自己有这个才能，可以拿到较高的薪水，所以会选择好一些的公司和职位，我``````````````”考官出声打断：“好了！”
-----“谈谈电子商务吧。”
晓晓擦了擦额头的汗，硬着头皮：“嗯，我觉得电子商务会很有发展的，虽然我对此了解的不是很多，但感觉得很先进。”
考官：“很抱歉，您可能不太合适在我们公司工作，请到另处看看。”“下一位”
晓晓沮丧地低着头离开。
小邹接着走了进来，他其貌不扬，但是很自信，走到会场中心鞠了下躬：“各位考官好。”
莎莎姐点点头：“请简单地描述一下你自己的好吗？”
小邹微笑着开口了：本人身材虽小，激情却高；说话不巧，心态却好；学历不高，经验不少；欲望不高，决心不小。"
（小邹短短几句话把考官们的注意力吸引过来了，他自然地平视考官们）茂会姐开始笑着问：“请谈一下你为什么选择本公司呢？”
小邹不紧不慢地开口了：“贵公司在本地有着良好的口碑，我对贵公司可以说是心仪已久，看到招聘启事后，觉得自己的身体状态，品性思想，所学的专业都能符合贵公司的要求，所以我前来应聘，我有信心通过公平竞争得到梦寐以求的工作。
茂会姐点点头，与考官们互相交换一下眼色。
莎莎姐继续问：“用一句话来概括你自己。”
小邹注视着考官，一字铿锵有力：“我相信，机会是贵公司给的，成功是靠自己争取的。”
“好”莎莎姐当场喝了一下彩，茂会姐：请先回去等消息吧，具体录取事宜我们会再通知你的。
“下一位”
（小邹带着欢乐的心情，走出了会场，与迎面而来的小高擦肩而过，悖临走时不忘将门随手关上。）
小高带着胸有成竹的神情端坐了下来，准备考官们的提问。
莎莎姐翻了下她的简历：“你曾经在相关电子商务行业工作过？”小高：是。
莎莎姐开始进行正题：“请问，你为什么离开原来的工作单位？”
小高：“毕业后为了尽快解决生活问题，我就病急乱投医，在匆忙找就的工作单位里，不能发挥专长，也不能学到有用的东西。
茂会姐发问：“那么为什么还要呆在原来工作单位那么久的时间，既然不合适，何不早点离开？”
小高：“嗯，本来在这种情况下打算早点离职，但为了信守承诺，我还是一直坚持到了合同期满，我对原公司还是很感激的，因为它不公帮我解决了毕业之初的生活问题，而且让我认识到了这样一个问题：只有从事一份能够充分体现自身价值的工作，生活才会更有意义。”
莎莎姐、乙点点头，气氛开始轻松起来。
不一会儿，莎莎姐在录用通知单上写下了小高的名字：小高看到了，笑了。茂会姐通知小高：“请先回去等待消息吧，具体录取事宜我们会另行通知”小高坐着并没有离开
莎莎姐：“还有什么问题吗？”
小高：嗯，关于将来工作的薪水的问题
茂会姐闻言停下了笔，看向小高。
小高继续：“我希望月薪是5000元”
考官沉思了一下，：“公司的薪酬制度已有标准，你的要求比公司的标准离出太多„„”
未及莎莎姐考完，小高就迫不及待地强调：“可是，薪酬是对一个价值的肯定，所以至少在4000元以上，薪水的高低直接影响着工作的激情，希望公司满足我的要求。”
莎莎姐面无表情地说：“你的要求我们会考虑的。”
小高还想说。
“可是”茂会姐皱了皱眉：“请先回去等消息吧”小高懊恼着起身。
莎莎姐乙看着她的背影对了对一眼神，茂会姐不无遗憾地摇了摇头，把已经签了字的录用通知单悄悄地给撕掉了。
茂会姐起身，对莎莎姐说：“我先出去倒杯水”莎莎姐点点头。
小杨走了进来，与茂会姐打了个照面，他微笑着招呼：“您好”，茂会姐点点头，出去了。小杨走到会场中心坐了下来。
莎莎姐开始提问：“今天参加面试的人这么多，你能给我一个录取你的理由吗？”
小杨：“当然，今天参加面试的朋友很多，并且都很优秀，这在一定程度上证实了贵公司的吸引力，从专业上讲，我们很对口，在特长方面，我们也各有优势，而我在校学习期间从事与电子商务相关行业的兼职工作也为我进贵公司积累了经验，因为对电子商务相关流程的熟悉，我想我只需一个较短的磨合期，便能胜任工作。
莎莎姐与小杨进行（无声）交谈中。
接着考官家甲问：“你期望的薪水是多少？”
小杨依旧微笑：“对于工资以及福利待遇我没有具体要求，我更注重的是工作所带来的机会与挑战，我相信贵公司会根据每一位员工的工作业绩给予恰当合理的报酬，以体现多劳多得，优劳优得和奖勤罚懒的原则。”
莎莎姐伸出手微笑着：“希望我们将来有合作的机会”
小杨亦伸出手：谢谢，希望那一天快快到来，我一定会努力做到最好。
与此同时，茂会姐倒了杯水回来，穿过面试场外。
小吴坐在椅子上等待，站在他旁边的爸爸妈妈不停地向他灌输面试技巧：妈妈：昂首挺胸，表情要自信。
爸爸：对对，第一印象很重要，一定要给考官留一下好印象，小吴不住地点头，妈妈：儿啊，你要记着``````````
爸爸拿到书给小吴看，还有，看这里，面试者应该注意````````````````小杨走了出来，小吴赶紧起身“爸妈轮到我了”
在进面试考场前，妈妈赶紧给他喝了口水，爸爸为他推开面试考场大门。这所有的一切，都被茂会姐看在眼里，他皱了皱了眉，脸色不佳地走进了考场。
（录音）“让你爸妈替你面试吧，没有任何悬念，小吴被请出了考场，等到你摆脱真正独当一面的时候再来试试。”
面试结束，莎莎姐乙宣布了录取名单。
有好事者问他们：贵公司招聘人才的标准是什么呢？有什么话可以建议招聘人员呢？
莎莎姐：“公司关心的是真正的你，到底是什么人？
专业不足可以学习，重要的是你对人生，对事业对未来的看法是什么?茂会姐点点头：“人格特质是否与公司合拍，才是最重要的。”
旁白：也许在不久的将来，我们也将成为社会的新鲜人，去职场打拼自己的未来，无论前路多少渺茫，但请相信，造化弄人，人用自己的造化弄天。
参赛小组成员：XXX
大海啊故乡教学设计(参赛作品) 篇6
甘肃省山丹县霍城中心小学
张振华
王小军
教学目标：
情感、态度与价值观：
通过欣赏、演唱歌曲,引导学生积极参与教学活动,体验歌曲表达的情感,培养学生积极的生活态度,激发他们热爱大海,热爱家乡热爱生活的
过程与方法：以老师教唱，学生跟唱为方法。
知识与技能：
1.能用亲切柔和，优美连贯的声音准确地演唱歌曲《大海啊，故乡》。
2.能准确拍击海浪的节奏并运用到歌曲中生动地演唱。
3.掌握三拍子歌曲的唱法。
教学重点：用圆润、自然的声音有感情地演唱歌曲《大海啊,故乡》，表达歌曲情感。
教学难点：海浪的节奏： ＸＸ Ｘ ．ＸＸ | ＸＸ Ｘ — ︴ 教具准备:音乐课件、钢琴。课时安排：一课时 教学过程:
一、创设情境:(播放自然声响:海浪声)
教师:诗人说,大海是一首诗;画家说,大海是一幅画;音乐家说,大海是世界上最美最美的交响乐。你听是什么声音?
学生：是海浪冲击岩石的声音
二、学唱歌曲
1.初听音乐播放歌曲《大海啊,故乡》初步感受歌曲。:
2.配乐朗诵歌词，初步理解歌曲内涵。
3.复听音乐教师范唱，进一步感受歌曲。
学生随伴奏声哼唱并划拍,体验三拍子节拍特点,加深对歌曲的印
象(以听唱法代替视唱歌谱,降低学习难度)
4.引导学生通过音乐要素来分析乐谱，感受歌曲带给的情感共鸣。
（1）旋律：歌曲中出现那些音符和记号？有什么作用？
（2）节奏 ：这首歌曲的节奏有什么特点？起什么作用？深入体验歌曲
（3）重复
教师:“大海啊,故乡”重复出现,在情感的发展上每次的重复有何不同?是否有些多余?
练习并讨论回答：“大海啊,故乡”重复了多次,不但没有感到罗嗦,恰恰相反，每重复一次感情的发展更进一步, 使情感得到升华。更真切感受到大海的宽广汹涌,从而更好地表达这份深情。
（4）旋律线(教师指导学生一边唱一边划旋律线)重点唱高潮部分。
教师:划出的旋律线象什么?
学生:象大海的波浪。
5.引导学生用两种不同的演唱形式表现歌曲。（领唱和齐唱）
6.艺术处理
学生小组讨论:演唱要轻柔连贯,注意节拍重音,随音乐情绪的发展,表达出高潮乐句情绪的变化
三、表现创造:
教师:在音乐学习中,音乐要素的完美运用使我们获得丰富的精神体验。现在就让我们以集体的智慧来为这首歌添上精彩的一笔。分两种不同形式来表现歌曲：朗诵和演唱，并谈各自感受。
四、拓展延伸
五、教师总结
六、音乐声中走出教室。
作者信息：
做好艺术体操比赛的参赛准备工作 篇7
艺术体操是在音乐的伴奏下，融体操、芭蕾、舞蹈为一体的运动项目。运动员身材修长，相貌姣好，动作舒展优美，并以难、新、稳、美为发展目标，给人带来一种美的感受。在艺术体操比赛中，运动员动作的编排，以及在场上的发挥尤为重要。一名运动员的运动寿命非常有限，所以要在有限的时间内将运动水平和成绩达到最高值，跟平时的刻苦训练分不开。但平时训练的水平再高，也要通过参加比赛来检验平时训练的成果，运动成绩也在比赛中得以体现。因此，教练员在备战每一次比赛时，都会做相应的准备工作，以确保运动员在比赛中更好地发挥运动水平，取得更优异的运动成绩。
一、赛前部分
1. 赛前四周
(1）教练员要熟悉竞赛规则和竞赛规程。
艺术体操运动员每套动作的编排都必须遵循艺术体操竞赛规则，它有制约、协调、促进的功能。竞赛规程具有导向、组织规范、激励的作用，运动员只有熟悉、掌握和利用规则规程，才能在比赛中取得好的成绩。
(2）将运动员的运动量由大量逐渐过渡到中量。
比赛前将运动量适当地调整，尽量调整到运动员最佳的竞技水平，有利于运动员在比赛期间的发挥。如果运动量过大，会使运动员在比赛期间感到疲劳，从而导致伤病的出现，影响正常的比赛。
(3）赛前模拟训练。
为了适应比赛期间的训练和比赛，进行针对性的练习，其中包括适应场地的时间;找一些观众和裁判，模拟正式的比赛;按照比赛期间的时间吃饭、睡觉，等等。调整运动员的生物钟，让运动员提前适应比赛期间的作息时间。
2. 赛前两周
(1）提示运动员安排好自己在比赛期间的月经周期。
女性月经周期中性激素水平的规律性波动，导致机体的运动能力发生相应变化。月经周期不同，因此人体运动能力的变化具有明显的个体差异。但有研究证实，人体有氧工作能力及整体体能以黄体期为最强。因此，在艺术体操运动员的训练和竞赛安排中，应充分注意其体能与月经周期的关系，使运动员的运动负荷作用达到最佳状态，从而提高训练效果和比赛成绩。
(2）教练员要了解每一名运动员的伤病情况。
无论是哪个竞技项目的运动员都免不了有许多运动性损伤，而运动损伤的恢复尤为重要。运动员在伤病的困扰下，会直接影响在比赛期间的正常发挥。
(3）让运动员看技术录像，并从中找出自己的优缺点。
让运动员自我评定，并找出自己的优缺点，一方面是可以在剩下的时间里进一步改进自己的缺点，另一方面是优点通过教练的鼓励，以增强自信心，对即将到来的比赛有一个正确的认识和心理准备。
3. 赛前一周
(1）让运动员将比赛用具提前检查并准备好。
艺术体操运动员的比赛器械平时训练就在使用，为了防止在比赛中出现断裂等情况，在比赛前就应提前做好准备。例如：圈的接头处是否结实，彩带棍和彩带的连接处是否已经磨损严重等。
(2）有条件的情况下，请心理医生为运动员进行心理辅导。
运运动动员员赛赛前前状状态态的的心心理理特特点点：： (1) (1) 赛赛前前过过分分激激动动状状态态;; (2) (2) 赛赛前淡漠状态; (3) 赛前盲目自信状态; (4) 战斗准备状态。运动员往往在比赛之前心理压力比较重，有个别运动员害怕自己在比赛中失误，从而影响了运动成绩。因此，在赛前应对运动员进行适当的心理辅导，尤其是重点队员的心理状态，让运动员放下包袱，在比赛中发挥正常的运动水平。教练员心态的调整也很重要，心态直接影响运动员的情绪。
(3）告知运动员出发的时间和出发方式。
教练员在这期间提前告知运动员何时出发，乘坐何种交通工具，让运动员提前安排好出发前的有关事宜。
(4）安排有关人员提前到赛区查看有关情况。
主要查看赛区的场馆，气候，通讯设备的处理，饮食条件，住宿，以及驻地到比赛场馆的距离，等等。将所有情况告知教练员，让教练员针对赛区的情况，提前做好相关的赛前准备工作，为运动队到达赛区后的训练生活等方面提供帮助。
二、赛中部分
1. 到达驻地后的工作安排
(1）寝室安排。
首先按照运动员的兴趣爱好组合房间，再根据运动员的主次适当调整，以保证运动员在房间能够休息好，不影响训练和比赛。
(2）通讯设备的处理。
教练员应当在运动员入住之后，将房间的电话暂停使用，手机等通讯工具暂时收存，阻断外界对运动员不必要的干扰。
(3）准备会的安排。
教练员、领队召开赛前准备会，布置比赛期间的各个赛程的安排，以及注意事项，并鼓励运动员，让运动员充满信心，准备比赛。
(4）适应场地。
运动员在赛前要进行比赛场地的适应性训练，虽然不是正式比赛，但同样重要。需要注意的是： (1) 准备活动要充分地做开，尽量避免受伤。 (2) 注意场地周围和场地中间的杂物，以及有坑洼的地方，以免发生意外。 (3) 针对现场的环境、气候等作出相应的对策。例如气候比较潮湿、气候炎热、场馆里开空调风比较大等情况，教练员应如何面对，为正式比赛做好充分的准备。
2. 比赛期间安排
(1）时间的安排。
针对比赛的时间，教练员要安排好运动员的睡觉和起床时间，吃饭和坐车的时间，化妆和换服装的时间，以及上场之前准备活动的时间，每一个小细节都环环相扣，不容出错，让运动员把注意力放在比赛中。
(2）运动员饮食的安排，及注意事项。
由于艺术体操运动员要较好地保持身体的形态，赛前要严格地控制体重，饮食在保证营养的情况下，食物相对摄入较少。教练员要在赛区安排好运动员的饮食，注意饮食的卫生。
(3）上场前的准备。
提醒运动员在上场之前检查服装和器械，看管好自己的器械，避免意外情况的发生。若遇到潮湿的天气，要让运动员在上场之前将器械尽量保持干燥。
(4）每场比赛后的小结。
教练员要在每场比赛之后对该场比赛进行简单的小结，将运动员在比赛中的完成情况、裁判员的打分情况进行客观的分析，并针对下一场比赛的形势，将分析结果作为参考，制定比赛的下一步策略。
三、赛后部分
1. 组织运动员离开赛区
整个比赛结束以后，运动员无论是身体还是心理都要完全地放松，这时教练员要对运动员赛后进行安排，避免运动员赛后在赛区发生意外，并且要告知运动员返程的时间，以及乘车和出发的时间。
2. 赛后总结
通过本次的比赛，教练员和运动员要对比赛进行总结，从不同的几个方面总结分析，为接下来的训练和比赛做准备。
3. 运动员伤病的治疗和恢复
利用赛后的调整时间，对运动员的伤病进行彻底的治疗，并结合少量的恢复性练习，使他们的伤病和体力逐渐恢复。
四、结语
综上所述，作为一名运动队教练员，对如何在赛前赛后安排好运动员的训练、比赛、出行、食宿等方面，需要付出相当多的精力和时间。这些都只为达到一个目标，让运动员在比赛中正常发挥运动水平，取得优异的运动成绩。
参考文献
[1]田麦久等.运动训练学[M].北京:人民体育出版社, 2000.
[2]艺术体操最新竞赛规则.
[3]体育院校通用教材.运动心理学[M].北京:人民体育出版社, 2000.
参赛作品 篇8
2008年“创意手工”参赛作品评选结果将在下期杂志公布，敬请关注！从明年开始，创意手工将作为固定栏目为大家提供展示作品的机会，欢迎自荐。E-mail：cysgzwh@126.com
28：葫芦头GG和彩虹MM
作者：吴红，48岁，教师，大连人，爱好编织、布艺、厨艺等，现居沈阳。
个人网址：http://blog.sina.com.cn/wuhong0513
创意说明：
葫芦头GG的灵感来自于报纸的一幅简笔画，某日逛街，看到橱窗里模特的七彩发套，于是就有了彩虹MM，希望这对怪模怪样的情侣幸福。观察美好的生活、创造美好的生活、享受美好的生活，作品主要反映的是生活中的美和爱。
工具材料： 钩针、毛衣缝针、各颜色腈纶线、腈纶棉、黑色珠子。
制作过程（步骤）：
1.用线先钩出人物的头、身体、四肢，塞入腈纶棉后收口；
2.缝合连接头、身体、四肢、耳朵；
3.五官：可用黑色的珠珠做眼睛，或用腈纶线缝出眼睛、嘴、头发等；
4.根据自己的喜好钩出衣服，裤子、裙子、靴子，围巾穿上。
29：布老虎
作者：范刃，女，爱好布艺、剪纸、绘画，现居上海。
创意说明：
做布老虎是因为有一天在亲戚家看到它，花花绿绿，昂首挺胸，全是一些小碎布做的，呈现着劳动人民的朴实、节俭和艺术天分！我被它强烈地吸引，于是自己也开始做布老虎。最初是比着老家买来的布老虎，根据老式的纸样做，后来就忍不住融入了自己的想法，用我喜欢的料子、色彩来做，跟着感觉走，同时也参考了许多民间美术资料。享受缝缝补补时那种宁静的心情，喜欢布老虎身上那种浓浓的乡土欢乐气氛！就这么做下去吧！
工具材料：
表——棉布、里——天然棉花或荞麦皮（化纤棉效果也不错）、拉链做牙齿、麻绳做胡子、玻璃纸做出闪亮亮的眼睛，不会绣花就用纺织颜料画出花纹。
制作过程：
1.先根据纸样剪出虎身；
2.绣虎脸；
3.缝合虎身，预留一个小口；
4.填塞棉花；
5.做一些布花、绒球之类自己喜欢的小装饰，或用颜料来画。
注：做布老虎的步骤比较简单，但需要学学打袼褙、拨花等传统布艺技巧，缝的时候也有针法的讲究，塞填充物时更是要用上棒槌、钩子等家伙，一定要塞得饱满老虎才有精神
30：金陵十二钗
作者：刘吉成，男，39岁，辽宁人，民间艺人，爱好艺术，现居大连。
个人网址：http://liujicheng1618.blog.163.com/
创意说明：
“面塑”堪称中国一绝，在林林总总的面塑中，仕女占了很大的比重，这一经久不衰的题材能够吸引那么多的面塑爱好者去表现，主要是仕女蕴涵的“美”深深感染着面塑爱好者和观赏者。出于对美和诗意的向往，我倾其心血创作出红楼“金陵十二钗”面塑作品。
在翻阅了大量的有关“红楼梦”资料和长时间对传统面塑的研究后，我将作品融入了很多绘画方面的艺术元素，在传统面塑的技法上加以现代的理解。无论是那些“屏风小扇”还是“山石花草”，都恰到好处地迎合了作品的特定氛围，使作品传达出一种理想化的境界——既有传统美人的古韵，又有现代美人的新趣，使传统艺术富有了现代生命力，将观者带入一个美轮美奂的意境空间。
31：巧制CD架
作者：李纯，男，47岁，灵活就业者，爱好Home DIY，现居广东省惠州市。
创意说明：
我定制的家具完工后还剩一些边角料，有4根一样长的长条板，以及一些长短不齐的短条板，材料质量很好，表面处理精致美观，扔了很可惜，就想做点什么。刚好，因为房子比较小，我想充分利用室内空间，为了储存大量的音像光盘，就决定制作两个CD架，效果挺不错的！
工具材料：
木板条、电钻、钢锯、直径10mm的不锈钢管、锉刀或砂纸、木螺丝或安装镜子用的螺钉螺帽套件。
制作过程：
1. 用4根长条板作架子的侧板，架子的宽度根据材料的情况和要安装的位置确定。整个架子的结构是一个长方形外框，在中间加一个支撑隔板以防架子变形，然后在框架的上、中、下三个位置分别衬一个横板，用于加固框架，同时也是固定于墙壁用的支撑板。
2. 用钢锯切割不锈钢管，根据框架的宽度和侧板的厚度确定不锈钢管的长度，注意不锈钢管只插入侧板的一半。
3. 切割好后的不锈钢管两端用锉刀或砂纸打磨光滑，待用。
4. 根据CD碟的尺寸规格确定不锈钢管搁架的间隔，不一定刚好分布在侧板上，大一点或小一点的格子并不影响美观和实用。如我的最下面一格和最上面一格都略微大一点。
5．开始在侧板上加工不锈钢管插孔，如果你的电钻带有标尺，就要利用了，如果没有，那就要小心了，不要把侧板给钻穿了！
6. 组装：
将外框和横板拼成一个框架，看看有什么不妥，确定下来后，在对应装螺钉的位置作上标记。然后在横板侧面用比木螺丝直径小一点的钻头预先钻孔，一来保证位置准确，二来不会使木板爆裂。
然后将一块侧板与所有横板用螺丝固定好，再将不锈钢管插入圆孔，接着将另一块侧板逐一对正不锈钢管装上去，用木螺丝固定好。
最后，将三块支撑横板用螺丝固定好，然后在这三块板上钻好固定于墙壁上的螺丝孔。
32：甜蜜的蜗牛
作者：想想，女，重庆人，网络公司职员，爱好手工、烹饪，以及一切美好的事物。
个人网址：http://apple2434.blog.163.com/
创意说明：
家里有个2岁左右的宝宝，总想着给她做一些既放心玩耍，又能偶尔装点家的小物件。在阳台给盆栽除杂草时，看到叶上的蜗牛，想到了这样一个创意。希望这个小小的蜗牛大家也能喜欢！
工具材料：花布、素色布、填充棉、缎带、针线、剪刀。
制作过程：
1.按纸型裁好布，留缝缝；
2.布的正面相对，疏缝；
3.缝合后留返口，剪牙口，翻到正面；
4.加填充棉；
5.然后将壳和身体藏针缝合；
6.画上眼睛，打上腮红，装上蝴蝶结，完成。
33：三皮娃娃
作者：三皮，女，27岁，公司职员，爱好修理损坏的东西、电影，现居北京。
个人网址：http://shop33044006.taobao.com/
创意说明：
从2006年开始，我就过着白天上班，晚上做娃娃的简单生活。我做的娃娃大都是根据真人照片订做。很多人看到娃娃，都会说“真的太可爱了！”我想，娃娃之所以惹人喜爱，是因为我会给娃娃一颗心。其实，订做娃娃的人也都有一颗孩童般的心。我始终相信，只要你爱你的娃娃，它就会拥有你的生命气息。
工具材料：布（包括各种面料，适合做皮肤、衣服、鞋子）、填充棉、毛线、针线以及其他各种做装饰物的材料等。
制作过程：
1.素体：用皮肤布先做素体，也叫本体，就是娃娃的裸体，这时的娃娃没有表情、头发和服饰，会给它们先穿上小内裤；
2.发型：根据真人照片，用毛线做发型，这时候可以发现毛线的神奇。不同的毛线可以很巧妙地模拟出不同的头发质感与发型，细细的小卷发、柔软的长直发、粗犷的硬短发，甚至还有修剪奇特的发型，根据自己的需要可以做出发饰；
3.服装：参考真人服饰，用合适的面料做娃娃的衣服，鞋子也用布来做。根据需要可以做出穿着婚纱的娃娃，还有情侣装的娃娃，甚至可以在娃娃的衣服上印出指定的图案。还可以做一些小配件，比如眼镜（可以用铁丝弯成）、围巾、项链（用小珠子串起来）等；
4.五官：非常重要的一环，一般最后做，脸要在素体的基础上，捏得更像，接着就是做出表情，简单却非常可爱的眼睛形状是水滴形，用布剪出来粘上，更细的做法就是一针针缝出来，嘴巴常常是微笑上扬的，一根红线就可以做出来；
5.整理发型，服饰以及所有配件，拍一张定装照——一个和你一样的娃娃就完成了。
参赛作品 篇9
《以刀代 笔》教学案例设计
（授课人：高晓丹 单位：禅城区南庄三中 地区：佛山市）
一、教学理念
1、指导思想：本课在用笔绘画的基础上，让学生了解独具特点的绘画方式——版画。运用大量的范画图片，让学生有直观感受，激发学习制作版画的兴趣进而主动学习；并通过实际制作，制版印刷完成平面绘画作品。
2、设计理念：在本课教学中，采用四个阶段（引导——认知——实践——评价）完成教学、运用猜谜导入，激发兴趣——讨论分析、掌握方法——欣赏评述、感受设计——亲身实践、创意无限——展示作品、师生互评的线索逐步展开，动静结合，以猜谜讨论、欣赏、评述、合作、创作等多种合作形式激发学生的学习兴趣。
二、教学目标
1、知识与能力：引导学生认识版画的表现语言，感受版画与一般绘画的异同。学生在木版画创作实践中掌握黑白木版画的制作过程，学习版画的表现语言。
2、过程与方法：引采用作品猜谜、欣赏、比较、小组讨论探究及亲身实践等方式，导学生根据木刻版画的特点，有创意地制作黑白木刻作品。
3、情感态度与价值观：通过欣赏木版画作品，感悟版画的独特艺术美，提高学生的艺术欣赏能力。
三、教学分析
1、教材分析：本课是《以刀代 笔》属于“造型•表现”学习领域，本课内
容集绘画、雕刻、木版、印刷为一体。学生构思绘制画稿，用木刻刀在木板上刻制，借助油墨或颜料，拓印出效果不一的作品，展现强烈的黑白或彩色效果。由于木版画制作的三个步骤环环相扣，每一个环节都体现了艺术的发挥和才能的施展，所以学生在体验版画设计、制作的过程中，提高了艺术的创造能力、概括能力，培养了做事的预见性和计划性。利用本课作业办一期木刻版画作品展，可以让学生获得成就感，增强自信心；再利用所学的版画知识与技能自制一张小巧可爱的藏书票，培养自己动手美化生活的能力和热爱生活的思想感情。
2、学情分析：本课教学对象是八年级的学生，他们追求有趣味的课堂形式，向往和乐于尝试各种能表达自己情感的表现手法，但对版画知识了解较少，本课的教学活动设计从学生的实际出发，在理解版画与用笔绘画的不同之处时，让他们亲身制作简单可行的造型，在印刷技巧方面进一步学习和提高，锻炼学生动手实践和解决问题的能力。
四、教学重点：木刻版画的艺术特点与表现语言。
教学难点：（第一课时）黑白木刻版画的制作方法。
（第二课时）藏书票的设计与印制。
五、教学课时：2课时
六、教学准备：
1、教师准备：木版、刻刀、颜料（油墨）、滚筒、印纸、版画图片、多媒体课件。
2、学生准备：木版、刻刀、颜料（油墨）、滚筒、印纸。
七、教学过程设计 【第一课时】
A． 引导阶段：
教师出示木刻年画“门神”的实物或数字图片：
提问：“你认识画中的人物吗？知道这是什么画种吗？”中国的传统风俗习惯，过年时家家户户都在门上张贴类似的门神年画。你知道这种批量生产的古代年画是如何制作的？是一幅一幅画上去的吗？（学生回答：是印刷出来的。）
这是中国传统的木刻版画，是通过画稿、刻板、印制完成的图画。版画是间接性艺术，通过“版”做媒介再转印于纸上，这不同于直接性表现的其他绘画。版画有固定的印版，可以重复印制而产生多幅原作，因此版画又称为复数性的艺术。
——设计意图：引导启发，感知版画。让学生了解中国传统木刻版画的形式、样式及其特点，激起学生的学习兴趣。B． 认知阶段：
1)木刻版画是“以刀代 笔”的艺术：
①．对比 “明暗素描头像”和《正面的自画像》（珂勒惠支），观察木刻刀的用法：
刀在木板上留下的痕迹与笔在纸上的痕迹有着不同的艺术感觉。果断直率的刀法很有感染力。
试一试：在废旧小木板上试一试三角刀和圆刀，刻出的线条有何不同？ 小结：三角刀主要用于刻细线，圆刀主要用于刻柔和的线和大块的面。②．对比《我在海上一辈子》（黄永玉）和《晚归》（王良俭），你觉得这两幅版画的风格有何区别？
小结：利用不同的刀法语言，可以表现出细腻、粗犷、质朴等不同的
艺术感受。
——设计意图：学生通过对作品的观察对比以及对刻刀的亲手尝试，让学生亲自体会三角刀和圆刀所刻出的线条的不同，并让学生自己讨论总结，既锻炼了学生的语言表达能力，也突出培养学生在教学中的主体地位，培养学生的自信息，使学生勇于参与到课堂的实践中来，便于教学过程中的师生交流
2)效果强烈的黑白木刻： ①．对比“实景图例”和“黑白稿”。
学生小组讨论：构思版画底稿时要注意些什么？
版画制版过程的特性决定了它在形、色上追求简洁性、单纯性、平面性和抽象性。
黑白木刻只用黑色油墨或单色油墨印制，具有强烈的黑白对比。设计黑白稿时，不仅要夸张主体，还要注意省略不必要的细节与层次。②．黑白木刻可以表现什么样的内容呢？
同学们可以翻一翻自己的美术习作，有没有适合翻制成版画的其他绘画作品？（小组讨论，交流想法。）构思画稿可以从自然界、生活想象中摄取题材。画面不宜太复杂，要主题明朗。
——设计意图：通过对作品的讨论让学生自主的进行探究关于版画底稿的构思及黑白木刻版画所表现的内容，充分锻炼学生的自主探究知识的能力。
3)丰富多彩的套色水印木刻：
①．水印木刻是运用水质颜料和宣纸来印刷的木版画，是世界上最早的木刻形式，与雕版印刷术一样起源于我国。
②．欣赏课本上的套色水印木刻作品，猜一猜作品中的“色彩”是如何制作的？
③．水印木刻与油印木刻比较有何特点？
小结：水印木刻的特点就在“水”上，创作者可以控制水分，作有深有浅的渲染或晕化，其滋润、透明与洁净能表现出不同凡响的艺术效果。
——设计意图：扩大学生对版画种类的认识和认知，扩大学生的知识视野。
C． 实践阶段：
课件展示：教师演示视频——黑白木刻的设计与制作： 1)起稿：
①．把你想要表现的内容画成简要的线条稿或黑白稿
②．可以在用墨涂黑的板面上直接用铅笔转画画稿，也可以画在复写纸上再拷贝在版上。
③．注意印刷出的画面与版面是方向相反的，要因画面内容而考虑版向的问题。2)刻制：
①．由于版上涂了墨色，每刻一刀都能清楚的显示刻作效果。
②．刻作时先以三角刀刻出木版画面上的轮廓边缘线，再交替结合使用圆刀，逐步刻出亮面。
③．注意安全，用刀时左手勿置于刀前。3)上墨：
①．把以松节油调好的油墨，用勺子盛少许置于平底盛器上（如三合板），再以油滚来回滚动使油墨均匀地粘于油滚上，以便在版上均匀滚墨。
②．注意要使版上的所有凸起部位都沾上油墨。4)磨印：
①．把纸对准版面（为使纸与版固定位置，可使用夹子等）。②．用木蘑菇或瓶盖摩擦拓印。5)完成：
①．磨印完毕后，局部地打开看一看，如没有印实，可以局部补上油墨，继续磨压，直到满意为止。
②．注意在局部滚油墨时要十分小心，不能移动纸张。
——设计意图：教师在学生初步了解木版画材料特点的前提下，课件演示木刻的基本步骤和木版画的用刀、上墨、拓印的基本方法，直观形象的让学生了解了版画的制作步骤及过程方法，让学生对版画的制作更加清晰直观。
布置课堂作业：以刀代 笔，操作体验——刻一幅简单的风景作品底稿。要求充分运用黑白对比和线面对比。以刀代 笔，用刀作画，每一种线条都应有鲜明的刀雕凿痕的味道，创作出版画特有的“刀味”和“木味”。D．课堂小结
展示学生的作品，并让学生自己谈谈在刻制版画的过程中所遇到的问题，同学之间广泛交流，互相评价，并引导学生在作品的过程中大胆的运用各种刀法来体验不同的画面效果。【第二课时】
E． 微型版画——藏书票 1)导入：
教师出示贴有藏书票的书籍，提问：版画可大可小，这本书上有一幅
小版画，同学们知道它是做什么用的吗？你知道吗，这种小小的版画被喻为“书上的蝴蝶”、“纸上的宝石”就好比给小孩子打扮，一只蝴蝶结、一顶棒球帽，都寄托着父母的一片爱心一样，读书之人用“藏书票”装点书籍，同样也对所藏之书寄托着一份珍爱之情。
——设计意图：以小小的藏书票的展示导入新课，并以讲故事的形式介绍藏书票的来历，充分激发学生的好奇心，顺利进入下一环节的课程。2)导知：
①．藏书票是版画的一个品种，属于微型版画。它区别于一般版画之处是艺术性与实用性相结合、图像与文字相并重。同学们一定有自己喜爱的书籍，做一枚藏书票吧，把它贴在自己的藏书上，既标志着书的归属，又美化了书籍。
②．藏书票的单位称为“枚”，是因为它的画幅很小，一般不超过10厘米。画面中可以安排些什么内容呢？请同学们观察一下范例：既要美观又要能标识归属。安排画面时别忘了文字占有一定比例，比如“某某珍藏”、“某某爱书”等。此外，还有国际通用的拉丁文“EX—LIBRIS”（意为我的藏书）。这些文字在画面中还起着构图和色彩的作用。
③．你想做一枚什么样的藏书票呢？同学们可以讨论讨论，交流自己的想法。藏书票的画面力求简洁、精美，可选择风景、人物、花卉、动物、建筑等等；票面形式多样，长、方、圆均可。
——设计意图：为学生介绍了藏书票的相关知识，扩大学生的知识视野，并让学生以讨论的形式交流自己对藏书票的想法，更好的实现了学生之间的交流互动。
3)导练：藏书票可以用黑白木刻的方式，还可以用套色木刻的方式制作：
①．拷贝：根据画稿分色的需要，将画稿上不同的色块分别拷贝在版上。（可以事先在版上涂一层颜色，便于观察刻板效果）
②．雕刻：依照画稿雕刻主版和色版。雕刻过程中要注意套版时的准确性。（可以在各个印版的同样位置做上记号，别忘了印纸上也要做上标记，这样可以保证套色的准确）
③．套色：印刷色版一般先印淡色版，后印深色版。注意要套准，不露白。④．磨压：在印纸背上垫上报纸，用木蘑菇或瓶盖磨压。⑤．完成印刷：通常都是最后印上深色的主版。
——设计意图：通过对上一节课版画的制作尝试，学生对制作藏书票更加有信心。通过动手实践，亲自体会版画的制作方式，锻炼学生的动手能力和对美的鉴赏能力。F． 评价阶段：
1)自评：引导学生对自己的作品做出合适的评价。鼓励学生向同学们展示自己的版画作品，介绍制作技巧和设计经验。
2)互评：引导学生合理的评价他人的作品。评出最喜欢的版画作品，说说自己的感受。
3)总评：教师充分肯定学生的创作热情和能力，对学生作品以及设计制作过程中出现的问题进行点评。同时对知识点作一个总结回顾，鼓励学生大胆实践。
——设计意图：通过自评、互评、总评等几个环节，最大限度的实现了对作品欣赏评价的意义，同时也锻炼了学生的语言表达能力，更好的完成了课堂教学评价的环节，也让学生对自己的作品及同学的作品有了新的认识和评价。
G． 拓展延伸：
1)推选出本班的优秀作品参加全年级的木刻版画作品展，邀请老师和家长参观。
2)为自己和朋友制作藏书票或贺年卡，互相赠送，表达美好的祝愿。
——设计意图：扩大学生的知识面，继续挖掘学生对版画的兴趣，让学生更进一步的进行自主探究的学习方式，学会自主学习。
八、学习评价建议：
1、学生的评价：
? 我感受到了木刻版画的艺术美；
? 我掌握了黑白木刻的制作技法，制作出了有趣的作品； ? 我的套色木刻作品虽然粗糙，但下次再做就有经验了； ? 我的藏书票可爱极了。
2、大家的评价：
? 是否能用语言描述自己对木刻版画的感受； ? 是否理解版画的特点并能运用木刻版画的不同刀法； ? 是否体验到创作的乐趣，是否有成功的体验； ? 是否能团结合作，互相帮助； ? 是否能正确地评价自己和他人的作品。
九、教学资料库：
1、木刻的起源：
木刻起源于我国至今有1000多年的历史，印刷术是我国的四大发明之一，木刻起源于原始雕版印刷术。世界上现存最古老的木刻版画是在敦煌石窟中发现的《金刚般若经》卷首佛画，它刻于唐咸通九年（公元868年），比欧洲的木版画要早五百年。其刻技之纯熟，印刷之精美这一事实，完全可以证明版画已经有了相当长的一个发生和发展时期。商周时代的甲骨文、钟鼎文，汉代的画像石、画像砖，这些刻在甲骨、铜器、砖石上的文字或图画，具有刻图特性。秦、汉已普遍使用的篆刻印章、肖形印等，说明我们的祖先早已懂得运用“刻、印”手段，这些都是版画发展的雏形和源头。
——《中国民间木刻版画》（吕胜中）、《木刻刀下的版艺术》（黄唯理、张思燕）
２、木板的选择：
木版应选用纤维细密、均匀光洁、软硬适度的版材，少儿作者一般选用三夹板，其中椴木、梨木夹板最佳。也可用纤维板或其他木板。采用夹板、纤维板刻制前最好适当涂些蜡于板上（涂后烘、吹、熨，使蜡渗入板痕内）或涂上上光油，使板有易刻防裂之效，也可用细砂纸打磨木板，另外可把板面用墨涂黑，便于显示刻作效果。
3、藏书票的历史：
世界上第一枚藏书票诞生于五百多年前。1450年活版印刷术在欧洲问世，书籍的印制质量和出版速度明显提高，为图书市场带来了欣欣向荣的景象。读书人对用新技术生产的精美图书欣喜不已，激发了读书、爱书、藏书的热情。
就在这一年，一个德国版画家创作了一幅小版画，画了一只刺猬，嘴衔小花在草地上行走，画面中作为装饰物的缎带上，有一行德文，意为“小心刺猬吻你”。这幅小画被粘贴在他的藏书上，以敬告借阅者：如果你不爱护此书，将会受到刺猬的一“吻”。他这种爱书的感情在这幅小画和这个做法中体现得既幽默又执着。这幅小版画被认为是世界上第一枚藏书票。
十、教学反思：
1、在木刻版画课堂教学中，因为学生对木刻版画只是初步接触，版画的原理比较生疏，同时这课要求学生的动手能力强，学生较难进入学习状态。所以如何调动学生学习兴趣和学习积极性是我教学的一个重点了。在本课中，通过引导学生欣赏大量的优秀版画作品，激发学生的学习兴趣，在演示的过程中，因为找不到相关录像，所以只能采用图片的形式来展示制作步骤．
2、在对版的材质运用上可以用石膏、泥版或卡纸板代替，这样对刀的要求也有所降低，普通的刻刀、铅笔刀就可以完成，简单省力，让学生能更快的感受到成功的乐趣。
参赛作品 篇10
个人简历求职意向
2008-2009荣获“暑期社会实践活动积极分子”称号及荣誉证书
2008-2009荣获“三好学生” 荣誉证书及奖金
2009-2010荣获“社会工作贡献奖”荣誉证书及奖金
2010-2011荣获“优秀三好学生” 荣誉证书及奖金
2009度取得“会计从业资格证书”
2011取得“注册会计师资格证书”
2011取得全国大学“英语六级证书”
2011荣获“云峰励志奖学金”荣誉证书及奖金等等
工作经历
九龙湖度假村公主酒店2011年01月至02月销售员+服务生（西餐部）
1.登记红酒雪茄吧的每日台帐，负责明细账的登记、原始凭证的保管、凭证编制 2.负责红酒雪茄吧红酒及雪茄的进出库、月末盘点
3.编制红酒雪茄吧的各类报表每日台帐、进库出库表、月末盘点表等工作
广东星星制冷设备有限公司2011年11月至2012年04月会计
1.开具，管理发票、审核单据、整理归档、凭证、管理装订、统计、保管各类报表和报告
2.协助上级开展财务部内部的沟通与协调工作
参赛作品 篇11
◎词作者/瓷碎泪葬
荼蘼流年 幻想蝶的翅膀
点缀阳光轻舞飞扬
空中弥漫着麦香
带上梦想走向远方
寻找自己的天堂
我们都一样
不愿沉溺于迷茫
为了明天的希望
就算泪已流光
我们都一样
不甘失败于战场
为了爸妈的期望
即使遍体鳞伤
青春花季 总有甜蜜忧伤
放纵自己年少轻狂
生命已开始歌唱
擦干眼泪走出绝望
拼出自己的天堂
我们都一样
都想站在舞台中央
绽放自己的光芒
接受羡慕的目光
我们都一样
渴望在蓝天翱翔
展开成熟的翅膀
飞向自己的天堂
572536海南省乐东黎族自治县黄流中学
忆
◎词作者/Jeason
风儿卷轴铃儿叮咚
那是岁月在颤抖
叶儿蓬松藻儿浮游
那是岁月在律动
哪年哪月朦里朦胧
曾愿一醉方休
何时何地不知不觉
梦入一度夕红
梦若忆 纱般柔
誓言无成 浸心头
梦若忆 随飘流
侧影肠断 孰敌友
梦若忆 独厮守
于心不悔 为何愁
梦若忆 喜或忧
物是人非 白鬓染头
淡然醒后 回忆清幽
趁青春未走 但愿人长久
524000广东省湛江市第二中学新校区
春天的清平调
◎词作者/郭润佳
春风拂槛，
飘的都是花的落瓣。
云想衣裳，
还在流连于你的容颜。
红艳的笑靥，
好像新妆的飞燕。
寂寥的大海，
还是分别时那样的蓝。
蹉跎岁月，
花香飘散。
这些年是否
你还那样洒脱和悠闲。
青山碧水，
远方升起白的风帆。
盈盈露华，
仿佛春天的泪水点点。
名花的笑靥，
似一张倾国的脸。
孤单的大海，
还是分别时那样的蓝。
似水流年，
空明的天。
有机会是否
能相逢在月亮的下面。
266061山东省青岛二中高二（13）班
参赛作品 篇12
一、确保赛前训练质量
(1) 临近比赛, 训练质量是训练效果的保证。没有训练质量, 训练计划再完美也没有用。所以赛前的训练, 教练员不光要重视基本部分训练, 还要留意全程训练, 把训练质量落实到每一个细节。该要幅度时, 绝对要做到, 该要速度时, 绝不能慢。必须亲力亲为, 从准备运动开始, 一切都要掌握在教练手中, 并且根据实际训练情况制订出周密的赛前训练计划。每一个训练手段, 都要有利于赛前训练计划的完成。
(2) 在比赛前, 全部训练都是以模拟训练比赛的形式进行的, 从生活制度到比赛规程。其中只安排少量的保持性训练和积极性休息, 还有一部分的训练和测验是在更加困难但又接近比赛的条件下进行的。让运动员适应即将到来的主要比赛条件, 具有很重要的意义。教练员要提前向运动员介绍比赛的各方面条件, 最好让运动员提前到正式比赛的场地去实际训练、熟悉或体验一下那里的环境和了解其他方面的情况。这对比赛取得好的成绩, 也是非常重要的。
(3) 应该考虑到赛前准备阶段之前不久的训练和比赛的负荷问题。如果那时的负荷太大, 特别是神经系统的负担有些大的话, 那么第一个中周期的负荷安排就应稍小一点。只有这样, 进行模拟训练的时候才能保持已经达到的水平, 才能取得良好的训练效果。第二个中周期总的训练量应该大幅度地减低。总之, 所采用的各种训练手段应该使运动员有机体的全部机能能力得到完全恢复, 使运动员全力以赴地参加比赛, 从而争取达到优异的比赛成绩。
二、掌握好技术和专项训练
在技术上要达到熟练、稳定, 掌握好完整技术与节奏。对技术动作本身不再进行大的改动, 主要是巩固和熟练。重视专项能力的训练, 保持较高的专项训练水平, 但不刻意追求强度的提高, 而是轻松自然又有较高强度反复多次地练习, 以利于巩固熟练技术, 提高专项能力, 使运动员有良好的专项感觉。
三、控制好身体素质
要进行相当的身体素质训练, 主要专项身体素质项目要达到较高水平, 但又不要去追求强度的提高, 要保持一般身体训练, 以维持训练的平衡。尤其要保持有氧能力的训练, 有利于加速恢复过程和中枢神经系统的调剂。
四、做好体能这方面工作
通过赛前训练, 使强化训练过程中积累的疲劳逐渐消失, 人体的各器官、系统的机能状态达到较高水平, 并能平衡协调地发展。训练后恢复过程缩短, 能使运动员的潜在能力逐渐显现出来。
五、做好运动员赛前心理辅导
运动员赛前的心理辅导是很重要的, 处理不好, 直接影响比赛好与坏。因此, 在赛前准备的过程中, 采用一些教育心理学和心理卫生方面的手段也是很重要的。 (1) 在比赛前的训练过程中, 要把不良的情况降低到最低的程度, 避免公式化的训练。要根据不同训练阶段的训练手段, 力争排除各种不利的训练条件, 教练员和医生要具有教育家的素养与风度, 克服心理上不协调的现象。 (2) 根据运动员的爱好、兴趣、年龄等特点, 开展多种形式的文化娱乐活动, 组织好运动员的休息和各种娱乐。 (3) 请心理医生利用上课或是座谈的形式, 向运动员讲授如何运用各种心理的训练方法 (如自我放松、暗示等) 。 (4) 向运动员传授心理调节的方法 (如何放松训练的各种方案、心理调节训练、自我暗示方法等) 。