拒绝零食进校园活动总结

2024-10-24

拒绝零食进校园活动总结（共10篇）

拒绝零食进校园活动总结篇1

亲爱的同学们：

学校不仅是文明的园地，更是健康的摇篮。美丽的绿色校园，让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去，但不良的行为习惯——吃零食、喝饮料，不仅严重影响了校园的环境，而且危害了大家的身体健康。

常吃零食会给同学们带来身体伤害。常吃零食，引起三餐不正常、胃肠功能失调，导致肠胃疾病的发生;零食多属于垃圾食品，长时间食用必定导致营养不良，以致体质下降;个别同学甚至由于吃零食，滋生了贪图享乐和盲目的攀比心理。

常吃零食还给我们校园带来了极不和谐的一幕：有同学吃过零食后把包装纸随处乱扔，整洁的校园一会儿成了“花脸”;有的同学吃过零食后把“残余物”抛进了教室的垃圾桶，不久，难闻的怪味便充斥着我们的班级;那随地可见的.口香糖污渍，像狗皮膏药，一样黑乎乎地贴在地面上，很难清除……你忍心看到校园这样吗?愿意在这样的环境中学习吗?

为了引导大家树立正确的饮食观，净化校园环境，向同学们发出如下倡议：

(一)提倡杜绝零食，坚决不携带膨化食品、油炸食品等各种小零食进校园;

(二)提倡健康饮水，不带瓶装水、饮料进校园;

(三)提倡吃早点，不在教学区内进餐，坚决不乱扔废弃物;

(四)提倡饮食卫生，坚决不吃小摊贩上的烧烤、油炸等不卫生食品;

(五)提倡勤俭节约，坚决不乱花零用钱，把钱用在该用的地方。

同学们，保护环境、勤俭节约、拒绝零食，让我们唱响“以拒绝零食为荣，争做文明鹤翔人”的口号，和零食说声“再见”吧!

让我们用我们的双手，共同去创造一个美丽洁净的校园、一个良好的学习生活环境;让我们用我们的双手，共同为我们的生活谱写出一曲健康、清新、和谐的乐章!

拒绝零食签名活动方案篇2

（2016---2017学第二学期）

零食不仅损害了学生的身体健康，而且也破坏了学校整洁的环境和卫生。为让学生们养成良好的生活习惯，给学生营造一个美好、舒适而又干净的校园环境，我们朱巷中心学校计划开展“拒绝零食，净化校园”的签名活动，以进一步加强了学生的常规治理和饮食安全教育。为维护校园环境的整洁，杜绝校门口流动摊点对正常教育教学秩序的影响，切实保障我校广大学生的饮食安全和健康成长，根据教育局创建无零食校园文件精神，经校委会研究，针对这一实情况，制定本方案。现将有关工作通知如下，希望各班级认真学习，贯彻落实。拒绝零食、关爱健康、保护环境

二、活动时间：

4月24日

三、活动目的：

学校希望通过这样的活动让学生意识到零食不利于身体健康，拒绝零食是养成良好生活习惯的开始，随着生活水平的日益提高，物质生活的日益改善，我们手中的零花钱也日益增多。学校周围买五花八门的食品，很多学生口袋里有钱就会出去买零食吃，很多家长也表示担忧，学校希望通过这样的签名活动让学生行动起来，和零食说再见！用我们自己的实际行动和双手，做一个健康快乐的自我，营造出一个更加美丽、整洁的校园。

四、活动内容：

利用周一升旗仪式时间，学生代表在国旗下进行了演讲，然后进行“拒绝零食、关爱健康、保护环境”签名活动引起全校学生的关注。

五、活动要求

1.各班级要精心组织，高度重视，将主题教育落到实处，利用本次活动为契机，拒绝零食进班级。3.自4月24日起再有在流动摊点购买零食或者带零食来校的学生将与班级量化评比挂钩，同时进行登记并通报批评。

拒绝零食进校园活动总结篇3

尊敬的校领导，亲爱的同学们：

你们好！我是六（1）班的祝利霞。最近，我看到校门口经常有小商贩在贩卖零食，许多同学上学、下课、放学都云集在那里，或买零食，或买玩具。大家买了零食边吃边走入校园，并将零食袋等垃圾随手乱扔在校园各个角落。严重影响了校园环境卫生。同学们，你们买这样的垃圾食品吃，健康有保障吗？随手乱扔垃圾，校园卫生能干净整洁吗？

为了同学们的身体健康，为了整治校园周边环境，为了美丽的校园，我向大家提如下一些建议：

1、首先由学校领导出面，将这些小商贩从校园周边劝离，请他们不再校园周边贩卖零食，杜绝零食的源头。

2、全校每个同学要自觉抵制零食，不聚集、不购买小商贩的零食。

3、一旦发现身边有乱扔食品袋，零食袋等垃圾的行为，大家要及时制止，相互监督，不要随手乱扔，应将其小心扔入垃圾桶里。

4、为了消除同学们迷恋、贪吃零食的坏习惯，学校应开放乒乓球室、图书室，使同学们闲暇时间能参加这些有意义的活动，以便更好地克服嘴馋的毛病。

最后，希望我的建议能得到校领导和同学们的采纳和积极响应，让我们立即行动起来，还校园一个良好的周边环境，还校园以干净整洁。

六（1）班祝利霞

拒绝垃圾食品进校园活动方案篇4

活动内容

了解垃圾食品的营养

活动形式

采访

采访对象

内科医生——

采访时间

待定（周六）

采访地点

医生办公室

活动准备

活动时间

小组分工

1、先去联系，看同不同意，如果同意确定一下采访时间

2、准备笔、纸做记录。

3、学习怎么采访。（全体周二午休的时间）

学到：

1、采访前要先预约时间、地点。

2、采访要有礼貌，要用请、谢谢等礼貌用语。

3、采访前要先做好准备，写出要采访的问题。

4、要带好笔纸做好采访记录（简单记），还可以带相机、录音机等设备。

准备采访问题。

1、方便面有什么营养，对身体有何益处？

2、多烧烤等油炸食品对同学们成长有什么影响？

3、薯条、碳酸饮料等食物对身体成长有益吗？

4、对同学的饮食有什么建议？

活动补充

拒绝邪教进校园承诺书（定稿）篇5

“崇尚科学、反对邪教”是现代文明社会的基本要求，然而，一些冒用宗教名义的邪教组织总是利用各种时机在城乡蔓延发展，散布一些歪理邪说蒙骗群众，从事违法犯罪活动，扰乱正常的生产生活秩序，危害人民群众身心健康，对社会构成现实危害。当前全县中小学正在深入开展“拒绝邪教进校园”活动，广大学生要积极响应，踊跃参与。从我做起，争当“崇尚科学、反对邪教”的模范。为此，我们作出以下承诺：

一、要充分认识“学生拒绝邪教”活动的重要意义。小学生是祖国的未来，是民族的希望，从小拒绝邪教，抵制邪教思想侵蚀，不受邪教侵害，共同构建一个和谐稳定的教育环境，有利于广大青少年身心健康发展，早日成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。

二、进一步弘扬科学精神，反对封建迷信。反对邪教斗争是科学与伪科学、文明与愚昧、正义与邪恶的斗争，战胜邪教，必须依靠科学的力量，用科学知识武装头脑，用文明去战胜愚昧。认真上好每一节课，学好科学文化知识，积极参加健康向上的文体活动，遇到邪教要做到不信、不听、不看、不参与，绝不忍让歪理邪说影响我们的身心健康和幸福和谐家园。

三、进一步行动起来，积极投身“崇尚科学、反对邪教”的斗争行列。二十一世纪，是和平与发展的世纪，也是我国人民致力于全面建设小康社会的世纪。邪教是社会毒瘤，铲除毒瘤人人有责！让我们

积极行动起来，和我们的同学一起，与我们的家庭一道，及时发现和举报邪教活动，让邪教无处藏身，我们的社会必将更加稳定，我们的生活必将更加幸福！

同学们，携起手来，好好学习，热爱生活，拒绝邪教，反对邪教，让我们与文明同行、与正义同行、与科学同行，为明天更美好的生活而努力！

拒绝青少年进网吧班级活动方案篇6

-----------拒绝未成年人进入网吧

洞口县黄桥镇东边九年制学校：胡香娥

活动目的：

1、让学生知道进入网吧的危害

2、在集体的氛围下，自觉发起拒绝进入网吧

3、在集体中树立正气活动形式：主题班会活动过程：

一、未成年人进入网吧的危害性

主持人AB：老师们、同学们，下午好！

A:当今社会，电脑已进入千家万户，成为一扇普遍使用于各种活动，各种学习，各种娱乐的方便之门。但是电脑网络在为人们的生产、生活提供了方便的同时，也存在一些陷阱，为了保护我们未成年人，县教育局等有关部门专门下文:中小学生不准进营业性舞厅，营业性电子游戏厅，网吧等各种不适宜中学生的活动场所。可是，有一部份同学却违反了这些条例，去网吧上网，聊天，玩游戏。甚至不少同学荒废了学业，整天沉迷于网络，电脑游戏，有的甚至误入歧途。

B:我们是祖国未来的建设者，是使祖国腾飞的接班人，我们的成长牵动着老师、家长的心。

A:今天我们就在此召开一次主题班会——《拒绝未成年人进入网吧》----希望我们每个人都有一个健康的业余生活。

B:同学们，你们是怎样看待未成年人进入网吧这件事呢？请大家来踊跃地谈谈自己的看法。代表发言

A：大家都发表了自己的看法，接下来我们就用小品的形式来再现生活当中那些网络给中学生所造成的影响。

B:请欣赏xx等九位同学带来的小品《蜕变》

二、表演小品《蜕变》

主要人物：B仔、阿D、奶奶、老师、老板、同学甲乙丙丁第一场：教室

老师：“子曰：学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”其他同学都在专心听讲。B仔则在昏睡（发出打呼的声音）

阿D：快上装备，快点，快点，哎呀！又挂了，真是猪队友„„（情绪激动）。下课：（B仔和阿D马上在谈论上网玩游戏、QQ的内容。）

B仔：昨天被坑了。阿D：怎么了，排位吗？

B仔:昨天遇见一个ADC，一杀，10死，助攻2，害的我排位都掉到黄金了。

阿D:没事，待会我们双排，今天再打回来。第二场：家里

（闹铃响）奶奶：“B仔，6：30了，快起床了，要迟到了。”（关心）

B仔不出场只出声就行：知道了，真困啊！（B仔上，不耐烦，没精神，伸懒腰，自由发挥B仔背着书包在舞台上低头走一圈，边走边打哈欠。奶奶下，阿D上）

路上：B仔看到阿D 阿D:怎么了？成熊猫眼了？ B仔：现在读书真没意思。”

阿D:“听说不是节假日，网吧有优惠，我们去玩游戏吧！”

B仔“这么好啊？走走走，网吧去！（二人兴高采烈地在舞台上快走半圈，老板上）

机室：老板：“早上好，学生哥，你们又来照顾生意，我给个最优惠价给你们”（阿D B仔退场，老师上场）第三场：教室

老师：“怎么B仔和阿D没有来上课？” 学生甲：他们一定是去了网吧。（老师叹气摇头，拿出手机）

老师：“B仔奶奶，B仔没有来上课，可能去了网吧。”

奶奶：我马上过来。机室：B仔和阿D正玩得起劲奶奶：B仔，你怎么在玩游戏？ B仔：奶奶、老师，我``````` 奶奶：你真是不长进，你爸爸死了以后，我这么辛苦供你读书。你居然来玩游戏，你``````太令我伤心了。B仔：奶奶，对不起。

老师：我们回去上课吧！（四人一起下）第四场：教室

老师：这是上次的测验的成绩。同学：（开心，考得好成绩）B仔：20分

阿D：0分（懊悔，都是游戏害了我，使劲把游戏光碟摔在地上）B仔：老师，我的成绩这么差，还能读下去吗？

老师：可以的，只要用心读书，一定可以赶上来的。对不对，同学们？

同学甲：是啊，千万不要灰心。

同学乙：以后我们帮你补课，一起攻克学习上的困难。

老师：只要勇敢地面对困难，培养广泛的兴趣，社会的不良诱惑是不能将我们击倒

同学丙：我们可以去图书馆博览群书。

同学丁：我们可以画画。

B仔：对！我可以继续吹笛子的。演员一起上舞台谢幕 A:谢谢几位同学精彩的表演。我想问一下大家，从B仔阿D身上你们得到了什么启示?（同学踊跃发言）

三、案案例展现:

A:同学们都谈了自己的感想。艺术来源于生活，可是生活比艺术更残酷！为了准备这次主题班会，有些同学课余也搜集了许多案例，我们请他们来说一说。首先请Xx 案例1： 17岁的少年吴治(化名)沉迷于电脑游戏，无法自拔。为了偷钱上网吧，他在通州奶奶家，趁爷爷奶奶熟睡之际，亲手将奶奶砍死，爷爷被砍成重伤。

案例2： 16岁的少年胡某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于技术欠佳，受到另一人的冷嘲热讽。在网络上“杀”红了眼的胡某当即火冒三丈，抽出大半尺长的防身刀具，捅向受害人的胸口，导致受害人当场死亡。

案例3：5月25日傍晚，四川简阳市平泉镇和平村当地农民发现被人残杀后藏尸于一片玉米地里的流浪少年赵刚被。少年头颅被人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹。杀害少年的凶手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。

案例4：（“虚拟游戏”变成现实惨剧）去年4月26日，德国爱尔富特市一名中学生开枪打死了13名老师、2名同学和1名警察后自杀，引起社会震惊。据调查，该学生整天沉溺于暴力网络游戏。

案例5：据《人民日报》2003年２月27日报道，一个12岁的小孩因上网欠上机费20元，被网吧老板扣押自行车而不敢回家，最后饥寒交迫，投水而亡。

案例6：2002年６月16日，北京海淀区“蓝极速”网吧发生大火，造成24人死亡，十多人受伤的惨剧。其中大部分受害者是在读学生。

案例7:

2002年11月26日，安康一少年连续27小时上网，结果疲劳猝死；

2002年９月15日凌晨６时，湖南一少年在通宵上网后猝死网吧；

2002年4月17日，江西南昌一名17岁的高三学生余斌，连续逃课上网2个月，在玩网络游戏时，因紧张激动在网吧倒地猝死。2003年４月17日，南昌17岁的高中学生因连续两天上网猝死网吧；

B：同学们，看到这些真实的案例，不禁让人唏嘘不已

三、签名活动

A:同学们，网络是一个与外界沟通的工具。未成年人无法拒绝网络，而要正确利用网络，吸取网络上的精华，但却要拒绝网吧，与网吧说再见。B:今天就让我们在老师、同学的见证下，庄严地签下我们的名字:拒绝进入网吧～学生集体签名

四、两人朗诵<<我们的青春年华>>（学生签名的时候朗诵）

甲：青春是花，是人生季节最灿烂、最芳香、最招人迷恋的玫瑰花。

乙：青春是火，是人生之焰燃得最旺盛、最热烈、最有震撼力的火山之焰。甲：青春是一趟特快列车，使你来不及留意观赏窗外的花山月海，滚动的车轮便将你从人生的青年驶向了中年。

乙：青春是个拥有理想壮志的季节，青春季节其实也只是人生的一段岁月，这段岁月将是你人生长河中最迷茫，最具有创造力，最渴望辉煌，最向往灿烂的日子。甲：问世间，有多少人因为青春的稍纵即逝而抱恨终生？乙：有多少人因为浪费了青春的时光而遗憾后悔。

甲：所以许多人一生最痛彻心骨的悔悟是在青春时迷茫无知，最无法弥补的损失是青春时的碌碌无为。

五、总结:

A:这次班会同学们讨论得非常好，我们认识到了未成年人进入网吧的危害。就让我们用健康的人生，展望未来。相信我们的明天会更好。

B:请听全班同学一起唱《明天会更好》

轻轻敲醒沉睡的心灵慢慢张开你的眼睛看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停

春风不解风情吹动少年的心让昨日脸上的泪痕随记忆风干了抬头寻找天空的翅膀

候鸟出现它的影迹带来远处的饥荒

无情的战火依然存在的消息

玉山白雪飘零燃烧少年的心使真情溶化成音符倾诉遥远的祝福唱出你的热情伸出你的双手让我拥抱着你的梦让我拥有你真心的面孔

让我们的笑容充满着青春的骄傲为明天献出虔诚的祈祷谁能不顾自己的家园抛开记忆中的童年谁能忍心看那昨日的忧愁

带走我们的笑容青春不解红尘胭脂沾染了灰让久违不见的泪水滋润了你的面容唱出你的热情伸出你的双手让我拥抱着你的梦让我拥有你真心的面孔

让我们的笑容充满着青春的骄傲为明天献出虔诚的祈祷轻轻敲醒沉睡的心灵慢慢张开你的眼睛看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停

日出唤醒清晨大地光彩重生让和风拂出的音响谱成生命的乐章唱出你的热情伸出你的双手让我拥抱着你的梦让我拥有你真心的面孔

不必拒绝零食篇7

生活中，由于零食能影响孩子的正餐，甚至由此造成孩子营养不良，越来越多的家长开始拒绝给孩子零食吃。

事实上，拒绝零食不仅不可能，而且也没必要。美国一项研究结果认为，科学地给孩子吃零食是有益的。美国专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。调查发现，在三餐之间加吃零食的儿童，比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得的维生素占总摄食量的`15%。获得矿物质占20%，铁质占15%。这表明，零食已成为孩子获得生长发育所需养分的重要途径之一。尤其是学龄儿童，此阶段的孩子正处于长知识、长身体的时期;但由于早晨时间紧张早餐简单而营养较差，或口味单调影响儿童的食欲，这样就直接影响学习效果。在这种情况下，如果在上午10点左右吃一点“零食”，不仅使学生学习效果好，身体素质也会有所提高。

零食的家族琳琅满目，零食的营养价值根据种类的不同而异，含有一些稀奇古怪的营养成分和微量元素，的确是补充正常饮食不足的绝佳食品，那么怎样在形形色色的食品当中挑选既合乎小孩的生理要求又不失营养的零食呢?

西瓜子、南瓜子、葵花子。西瓜子含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，还有一些B族维生素，生吃可以化痰、去垢，炒吃具有凉血的功能，可以治疗小儿吐血等症状。南瓜子含有氨基酸、脂肪油、蛋白质和维生素A、B、B2,又含有胡萝卜素，经药理测定它有驱蛔虫、抗血吸虫的作用，可以防止小儿营养不良、百日咳等症状。葵花子含有蛋白质、糖类、β胡萝卜素等。瓜子是各种特殊营养物质中的上品。

核桃仁、松子仁和花生仁。据现代营养学家分析鉴定，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等，对人体有重要作用，是良好的滋补品。松子仁含有74%的脂肪油，主要是油酸脂，有润肺止咳、通便之效。花生能够润肺和给胃增加营养。

枣、栗子和梅子。枣含较多糖、蛋白质、脂肪、钙、磷等，甘枣含糖量高达60%以上。栗子养胃健脾、壮腰补肾、活血、止血。梅子含有柠檬酸、苹果酸等多种酸性物质，它能促进胃肠的运动和消化液的分泌，能够生津、缩肠、化淤，对金黄色的葡萄球菌、绿杆菌、大肠杆菌等细菌也有一定的抑制作用。

拒绝零食倡议书篇8

结合中小学生行为规范和中小学生公民道德建设的要求，我校目前正在开展“关爱健康，拒绝零食和白色垃圾进入校园”的活动，但是很多孩子还在拿着家长给的零用钱在流动摊点、商铺等地买零食吃，并且将零食包装袋随意丢弃。长此以往，不但影响校内外的环境卫生，增加家长的经济负担，而且很不利于孩子的身体健康。所以，现将有关情况与您沟通，希望您与学校密切配合，共同对孩子的健康负责。

一、吃零食的危害:

(1)小学生正处于长身体的特殊时期，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。整天零食不离口，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。

(2)吃零食也容易引起感染。吃零食时，往往是“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。特别是小学生长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状。

(3)农村摊点多是“三无”产品，吃了之后，孩子的身体安全没有保障，轻则头昏腹痛，重则有生命危险。

二、学校开展“校园拒绝零食”活动的要求:

十月份开始，学校已重点进行这方面的教育和检查力度，在学生中开展“关爱健康，拒绝零食，和白色垃圾进入校园”的主题教育，并在学校发放了倡议书，学生代表在宣传横幅上签了字。同时学校制定了相应的惩戒制度，对违规学生将进行一定的处罚。因此，希望家长和学校共同做好学生的工作，在家，要求学生做到:

1、要养成节俭的好习惯，不乱要和乱花零用钱。

2、要尽量从一日三餐中摄取成长所需的营养，不要随意吃零食，如确需身体特殊需要，应从正规商场购买合格食品，确保安全进食。

3、不在校园内外吃零食。不以零食充当午餐、晚餐, 不在就餐时购买和食用各类零食。不要随地丢弃果皮纸屑，要讲究卫生，爱护校内外环境，做文明小公民。

4、坚持每天为孩子提供营养、卫生的早餐。

希望通过“校园拒绝零食”活动，家校共同培养同学们“不买”、“不带”、“不吃”零食的习惯，家校共同为孩子的身体健康负责，为孩子美好的明天打好身体基础。

关注食品安全,拒绝零食篇9

今天我国旗下讲话的题目是《关注食品安全，拒绝零食》。同学们，有时在学校门口会出现一些流动的商贩。而那些顾客是谁呢？就是我们在场的同学们！同学们，你想过吗，你这样的行为安全吗？文明吗？

我们应该知道，流动小贩的食品是不安全的，油炸食品是垃圾食品，是没有营养价值的，也是最容易致癌的。对同学来说，经常吃这种食品会让身体发胖，脸上长痘。但很多同学却总喜欢在流动小贩处买东西，这很不卫生。暴露的食品极易被污染，很多我们看不到的有害病毒，细菌、食后很容易引发胃肠不良反应，如胃痛、腹胀、恶心、腹泻等症状。还有的同学在用餐后立即吃冷饮或喝冰饮料，这都是不好的饮食卫生习惯。当胃处于饱胀状态，机体在正常进行消化吸收过程中，突然遭遇到冷东西刺激，易造成胃痉挛，引发胃痛、胃胀等症状，所以说同们一定要改掉不良饮食习惯，对自己的健康负责。学校要求大家重点“关注食品安全，拒绝购买三无食品”，所以，在此我建议同学们：

1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的商店和超市，同时注意食品包装上有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。

2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，尽可能在食堂就餐。

3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。

4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境整洁。同学们，食品安全关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。

5、放学以后，特别是放晚学后，请同学们抓紧时间回宿舍，不要在流动小贩处买零食。希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随大家！“民以食为天，食以安为先”。安全食品，合理膳食是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性，增强安全意识，提高自我防护能力，关注、支持、参与食品安全教育活动。

拒绝零食健康成长主题班会教案篇10

1、通过活动让学生明白什么是垃圾零食。

2、通过各种活动形式让学生明白零食的危害。

3、加强学生对零食危害的认识及增强拒绝零食的信心。

4、指导学生合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

活动过程：

一、中队仪式：

1、出旗。中：六(4)中队《拒绝零食、健康成长》主题队会现在开始。全体立正，出旗!(奏出旗曲——敬队礼——礼毕)

2、唱队歌——请坐。

3、队长讲话：

开学以来我校开展了《拒绝零食、健康成长》主题教育，使我们明白什么是垃圾零食以及吃零食的危害，懂得合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。六(4)中队《拒绝零食、健康成长》主题队会活动开始。

二、开始活动：

1、欣赏歌曲《我要做合格的小公民》

女：请欣赏歌曲《我要做合格的小公民》。

男：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。

女：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。

男：我们在祖国温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下成长。

女：我们是肩负重任，是跨世纪的新苗。

2、让队员明白零食的危害

3、共同学习

男：听了他们的介绍，一些零食确实对我们的身体有很大的危害，谁再来说说常吃零食有什么危害。

(1)不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成一定的伤害，如：色素过量。一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对我们的健康发育危害很大。

(2)还有防腐剂超标，一些食品为了保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入化学合成物质，如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。

(3)我也来说说，一些零食为了提高甜度，在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引起肝脏代谢问题，糖精钠经水解后还会形成有致癌威胁的环乙胺。

(4)再有，有些零食，如：话梅、豆腐干等中含有大量的盐或糖，会增加肾脏负担，并对心血管系统造成威胁。

(5)现在市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量的反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏。

男：同学们，我们知道了零食有这么多的危害，咱们以后能吃零食吗?(全体队员：不能!)

4、宣读“拒绝零食倡议书”

女：这学期，学校开展了“拒绝零食健康成长”主题教育，让我们知道吃零食的危害和爱护环境的重要性，以及合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

男：

女：队员们，让我们举起右手，握紧拳头，在鲜艳的队旗下宣誓：“拒绝零食、合理进餐、还校园清洁、从我做起!”

4、小品表演《我为零食狂》

男：零食有这么大的危害，但有些同学甚至为了它们不惜向爸爸妈妈撒谎。

下面请欣赏小品《我为零食狂》。