大学心理健康教育经验

大学心理健康教育经验（通用9篇）

大学心理健康教育经验 篇1

天津师范大学心理健康教育考研经验贴

勤小思带给考研党们2018年天津师范大学心理健康教育高同学的考研经验及其心得体会~有需要的小伙伴们看过来~

勤小思不透漏给考研宝宝们学长学姐的个人信息噢~

2018应用心理专硕考研经验贴

首先呈上基本信息，大家好根据所需选读。

本科普二，应用心理学专业。一志愿报考华东师范大学，初试总分350，政治63，英,72，专业课215，调剂到天津师大，复试第二。

华东师大复试线351分，复试录取比是1:3.5，即3.5个人中只录取1个人，竞争极其惨烈，所以我是很庆幸自己是350分，不会有不甘心，也没有耽误调剂(有360多分的朋友最后被刷，调剂就非常困难了，因为华东复试晚，好学校的调剂基本是都结束了)，最后很幸运调剂到天津师范大学，调剂前是我不敢想的学校，现在能上我也是超级满足了。

下面我总结了初试备考和调剂的心得来和大家分享(备考时看前辈们的经验贴时就幻想自己一年后也要开开心心的写一篇考研成功的经验贴，虽然现在不算是完全意义上的成功，但也没有失败)

1、考研动机：

a.我喜欢心理学，特别是心理咨询，大二的时候意识到的，本科的学习真的是太浅，想继续学，考研是一定的。

b.我将来想从事心理咨询，并且养活我，我需要一个更好地平台(其实就是想能多挣钱)。

c.我想去上海，上海和胡歌都吸引我(虽然现在没能在上海上学，也已经不那么遗憾了)。

2、备考经历

首先在时间上有一个基本的规划：

专业课：3-7月份是第一轮，8-10月第二轮，11月初-12初第三轮，12-考前专注背真题。

英语：和专业课同步开始

政治：8-9月末第一轮，10-11月中旬第二轮，11月中旬到考前第三轮

我大三的课不多，但是我坚持一边备考一边做心理咨询，案例督导，主要是自己喜欢。

具体来说下：

专业课：我从3月份开始的，在一个老师的督促下进行21天学霸养成记，非常感谢这位老师朋友，让我从迷茫中开始行动了。

第一轮：计划在6月末结束第一轮，实际上7月份才完成，主要是跟着线上的老师学习(不然自己看书没重心，又散又浮)，老师讲的是真的很棒，而我也是把自己当做零基础去学的，第一轮看书是很全很细的(当然也是轻重有别)，特别是导论，用的时间会长，会感觉到慢但是别着急，可以在其他科目上略微加快一些速度，但也不可浅尝辄止(这个安排主要看考卷分值比例)，这一阶段做到对书本有大致理解，脉络清晰就很好了，框架很重要!框架很重要!框架很重要!知识一定不要散，后期复习和提取答案时你就知道体验有多妙;

第二轮：背书，记笔记(我记得简洁主要为了利于背诵)，导论做了电子档的笔记花了我一个月的时间，这个真的是超级用心了，延长了我得二轮计划，不过背起来会很快。笔记要不要做，怎么做，做到什么程度也是根据自己的剩余时间去安排。对我来说，做完导论我的时间已经比较紧张了(现在想想，那时候在导论电子档笔记上花的时间过多，太抠细节，错别字我都不允许有，你们可以引以为戒)，其他科目我就不专门做笔记了，而是有意以题型的方式背诵默写式的默写出笔记，然后修改，二轮背诵就直接按笔记来了，快!我是第一天背诵后，有时间就立即默写，第二天还会再默写或者默写框架回忆内容(还是看时间是否充裕)。时间太紧张，经济也可以的话也可以直接买师兄师姐卖的靠谱的笔记的。

第三轮的时候重点转到真题上，按时按点的做一整套试卷然后打分，利于考场合理分配时间，没有真题的时候才可用模拟题练习，记住做真题的主要目的是体验考试形式，真题难度，怎样分配时间，如何有效答题，查漏补缺，一般来说做1-3套就可以了，当然书本也是要继续背诵的。任何时候都要以真题为重，模拟题次之。我报了班，会发真题和模拟题以及老师课堂讲解，答题的思路和点是有了。

公共课：这点我们学校做的特别好了，每人三四十块钱，就可以到大会堂听两家考研机构的老师辅导，而且基础，强化，冲刺都有。

我报了政治，这一科目老师的讲解作用只是可以让你快速理解，利于记忆。主要还在于自己的练习。今年我政治63，这个分数考华东是很拉分的，一般讲要到70+的，我就说下我的教训和建议好了，你们复习的时候注意。刚开始看的时候，我政治忽略了框架，整体很细很散，以至于现在我都不是很明朗政治的框架内容。这是大忌，你们要一定要非常注意，政治要框架，要分块，要做题！!听我师兄说王一珉老师不错，大家可以了解一下他得书，知识点比较清晰，他的网课我听了，不错的。我另一研友力荐徐涛的网课，大家结合自身选择。

3、注意事项及其他

如何有效背诵，这一点也是很重要了，如果你时间紧张，之前又没接触过记忆宫殿、联想记忆之类的记忆术的话，建议就踏踏实实的按常规记忆，再利用组块记忆好了，我们是要考心理学的，这种东西学了就去用，艾宾浩斯记忆曲线这么科学的方式用起来啊，实在不行你先把导论的第七章记忆弄明白。后期的时候无论是专业课还是政治找重点去背呀(看分值)，一定不要傻傻的宁可背上一万点也不错过一个点。

合理分配时间。养好身体。考研是一场长期的战役，不要熬夜，合理饮食，锻炼身体！!考前一个月的时候，紧张焦虑担心各种情绪都来了，喝水变少，睡眠变少，天气变得容易上火，还要每天不停背书，你要有良好的身体素质去抵御。昂，对，这是医生告诉我的，我也学会了闭嘴背书(略略略)，我就是后期不再锻炼了药基本没停过了，所以啊，大家可别想我这样，金嗓子推荐给你。

关于研友，对我来说无所谓，有我不拒绝，没有我也学的很自在，算是比较自律了。

关于情绪，有情绪及时处理，我是找人倾诉，寻求帮助和建议，就是上面说到的那位老师了，全程陪着我，调剂还一直帮我，真的是超级感谢啊，现在我们也是好朋友了。大家找人倾诉也要找好对象的，好吧。还有运动，音乐各种的，更多的见导论第十一章情绪和情感中不良情绪的调控。

关于谈恋爱，一个单身狗也想来凑下热闹。当你因为要考研考虑要不要分手的时候，我想你应该考虑的应该是你真的爱ta嘛?毕竟我认为美好的爱情应该是互相扶持着追求美好，而不是互相牵绊或有所忌惮。毕竟考前失恋影响考试的有，谈恋爱，结婚的成功考上的也有。

关于美貌，备考中可以暂时隐藏你的美，利于收心，考上后任你尽情爆发。我考研时服装色系基本是灰不溜秋，毕竟单身狗无所畏惧。

关于报班，就我体验，对我有用，心理和实际帮助都有，节省了不少时间是真的。我本着为教育投资，考上之后还不是很容易就挣回来了的想法报班也是很干脆，家人都支持。花钱带来的的心疼，家人带来的感动以及自己的坚定也是考验过程中的推动力，毕竟为了不让自己老玩手机，我的聊天背景都是为考研花的钱(这个还是很有用的，毕竟我穷)。当然这个非必须，大家结合自己特点和经济情况选择。

最后考场上要保持头脑清醒，不要不相信自己轻易就考前熬夜。恩我算是教训，第一天考试时整个脑袋是懵的。

4、调剂

大家初试一定好好备考，走上调剂这条路是真的难。我算是幸运的了最后能上天津师大。

分数排名下来我就开始查调剂信息了，到了二月份各种给调剂学校打电话，各种请老师帮忙。来回体验希望，失望，失望，希望，从刚开始我是想调剂个211或者省重大学校，后来一本我也接受，再后来二本也能试试。在受不了折磨崩溃大哭但还没哭完，温州大学就让我去复试了，然后不要脸的又抱着室友哈哈笑了。现在想想有点气，就不能让我痛痛快快的哭完?从这开始时间就很急了，火车站又被偷了书包，参考书笔记和在年前模拟复试时就准备的中英文自我介绍都没了，超幸运的是所有必须资料都好好地在我箱子里。温州大学复试结束当晚收到了天津师大的复试通知。对天津师大我是很担心的，参考书我之前从没看过，因此两天的时间里，我也是超级用心的在准备了，自我介绍，所有可能会被问到的问题，搜集复试真题，找到本专业前辈再次进行模拟复试。因此面试的时候我是很轻松了，只是抽了专业课和英语题目回答下，有种这么快就结束了，不再问我点啥的感觉，哈哈哈。复试第二的结果，我是很满足了，调剂瘦了6斤，也是很开心了。

对于调剂我想说的是这一路是真的不容易，但不要放弃，坚持下去，勇敢去尝试。

最后祝愿19年的学弟学妹们，今年尽心尽力，来年不负所期!

大学心理健康教育经验 篇2

一、“先成人, 再成材”, 树立成人观念

这是我担任教师工作培养学生的一个重要原则。只有先成人, 才能真正成材, 也唯有如此, 才能做到全面发展。围绕成人教育, 我一方面利用政治课堂教育的优势, 另一方面加强正面教育和侧面引导, 利用谈话、主题班会、板报、班干会、团支部会等形式进行长期的和坚持不懈的教育。同时, 我还把学校教育延伸到家庭, 配合家庭搞好对学生的全面教育, 和家长一起向学生进行怎样做人的教育, 使之深入思想成为一种成材的内驱力。

二、“用灵魂去拨动学生的心灵”, 尊重感化学生

真正尊重学生人格, 这样才能打开学生心扉。针对不同类型的学生, 提供不同的表现能力的机会, “全面唤起学生的心灵”。每个班级都存在着所谓的“学困生”, 违反纪律似乎是他们的家常便饭, 教师与他们稍一接触, 好像有点效果, 略一深入, 竟连家长到校也不奏效。面对他们, 我不是采取惯用的批评、说教和找家长的方式, 而是采取了主动出击的方式。在学习上的困难, 我为他们提供解决的办法;在生活上的困难, 如生病、经济上有困难等, 我直接为他们解决后顾之忧。我深入他们的宿舍指导他们整理内务;课余时间找每个学生谈心;抓住人人都有上进心的心理及时给予表扬;班会时给他们创造发言表现的机会。这样一次两次, 我坚持不懈, 不厌其烦。人非草木, 孰能无情?时间、耐心和情感之泉能浇灌出希望之花。现在他们在各方面都有了很大的起色, 早自习成了班级上来得最早的学生, 期中考试时有3名学生进入了班级前十名, 成了班级学生学习的成功的典型。这个过程也建立了我们深厚的师生感情。

三、“学会做情绪的主人”, 保持心理平衡

中学生处于心理完善的特殊时期。他们此时的心理常常出现“断乳期”, 表现为自我意识增强, “成人感”突出, 渴望自主, 喜欢自我表现。另一方面又表现出幼稚的特点:偏激、易激动、好冒险, 存在着想解决而又解决不了的矛盾。如果再加上“升学”的高压, 会使其心理焦虑过度。因而教师要重视帮助学生平衡心理状态, 使其有效调节和控制个人情绪, “胜不骄, 败不馁”, 尽快找到缓解精神紧张的途径, 排除自我压抑。

教育学生保持健康心理对于他们的学习生活起着重大作用, 它使学生保持心理平衡, 即有自我控制能力, 有适度的情绪, 不过悲、过喜、过忧、过怒。能用积极的情绪战胜消极情绪, 不使消极情绪、过激情绪维持较长的时间。能始终保持热情饱满、乐观向上的情绪, 而摆脱低下猥琐、泪丧悲观的情绪, 更不会反复无常。这样的学生才是能顺应时代要求的人才。

四、“学会倾听”, 了解学生的内心世界

要想做好教师的班级管理工作, 了解学生的内心世界也是非常重要的。那如何去了解学生呢?在形式上除了采用常见的班会课、讨论课外, 我认为收益最大的是写周体会。青少年内心世界逐渐丰富、复杂, 不太容易将想法说出来, 但在自己的周体会上他们却会有所流露, 师生情感可以在这里交流。这能帮助他们塑造良好的个性, 同时班级学生也会对教师的工作提出一些平时不敢提的建议, 是教师自我检测的镜子, 最终可加强班级管理。

俗话说:“情不通则理不达”。心理教育需要爱的情感, 需要对孩子的满腔热情。教师要用爱的情感去打开孩子的心扉, 努力和他们建立朋友式的友好信赖关系, 让他们解除任何不必要的心理负担, 让他们拥有健康的心理, 健全的人格, 增强承受各种心理压力的能力, 以迎接明天社会的严峻挑战!

大学心理健康教育经验 篇3

【关键词】地方新建本科 心理健康 教育

一、领导重视与大力支持

领导的重视和支持,作为任何组织发展的主导性经验,对于新建本科院校大学生的健康教育来说,并不是一句套话。就该类院校主要发展瓶颈而言,办学定位不明确,就容易造成对心理健康教育的忽视。这一点,百色学院做的就比较突出。在各种会议上,学院领导多次强调,大学生要迎接未来的挑战,成为建设中国特色社会主义的有用之才,只有科学文化知识是不够的,还需要有良好的思想道德素质、身体素质和心理素质,其中心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,对其它素质的发展有着很大的促进和制约作用,关系到一个人能否健康成长、成才问题。学校教育没有心理健康的教育不是完整的教育,没有心理健康教育工作的学校工作,也是有欠缺的学校工作。学院分管学生工作的领导亲自抓新生心理健康普查、5.25大学生心理健康教育宣传活动周系列活动等具体工作,使各项心理健康教育活动顺利开展。百色学院还设立心理健康教育工作专项经费,列入学院年度经费预算,确保开展心理健康教育工作的经费投入。心理健康教育的专项经费,主要用于新生心理健康普查、心理咨询设备添置、专题辅导讲座、征订报刊杂志以及师资培训等心理健康教育活动的正常开展。每年投入心理健康教育的经费1.5万元左右。

二、真抓实干,建立专门的心理咨询机构

心理健康教育并不等同于一般意义上的思想教育,需要有专业的心理学知识和心理诊疗机能的基础,因此,在这一教育模式上的开展很容易流于形式。因此,是否拥有专业的心理咨询机构,就成为衡量地方新建本科院校对心理健康教育的支持程度的试金石。百色学院很早就成立了以分管学生工作的院党委副书记、纪委书记梁文化为组长,学生工作处(部)主要领导为副组长,学生工作处(部)、教务处、院团委、保卫办、院医疗机构等相关单位和各系分管学生工作的系领导为成员的大学生心理健康教育与咨询领导小组,全面领导全院学生心理健康教育工作;设立了百色学院心理健康教育指导中心,挂靠学生工作处(部),配备中心主任和副主任,具体负责学生心理健康教育日常工作;系设立学生心理辅导站,辅导员负责系的学生心理健康教育指导工作;学生会设立心育部,班级设立心育委员。从而构建了学院、系、班级三级心理健康教育工作网络,为该院学生心理健康教育工作提供了强有力的组织保障。

三、加强心理健康教育师资队伍建设,提高心理健康教育水平

心理健康教育人才队伍,是该项教育的灵魂和主导,领导的大力支持和专项咨询机构都必须建立在一个优秀的心理健康教育队伍上来。

(一)配备心理健康教育指导中心专、兼职工作人员

百色学院心理健康教育指导中心配备专、兼职工作人员8人,其中专职人员1人,兼职教师7人。基本满足了全院心理健康教育工作的需要。

(二)加强心理健康教育教师的培训工作,提高师资专业水平

百色学院历来重视强化专、兼职心理健康教育教师培训。一是依托校外心理健康教育教师培训基地,派员参加心理健康教育骨干教师的培训,使心理健康教育与咨询工作人员达到持证上岗要求;支持专业教师参加各种学术进修和交流活动。有5名教师参加了国家二级心理咨询师的培训,取得了合格证书,8名教师参加了区教育厅组织的各种心理健康教育师资培训班的培训;二是加强校内培训,该院2008年开展的辅导员、班主任全员培训开设了“在校大学生学生心理健康教育的基本原则和方法”、“案例研讨:心理问题学生处理”两个专题,就学生心理辅导的基本原理和技术进行有针对性的培训。

(三)加强心育委员和心理健康协会会员的培训

每年都开设以心育委员、心理健康协会会员为主要成员的心理健康知识和心理辅导技术培训班,就心理辅导的基本原理、大学生恋爱心理健康、大学生人际交往心理障碍及调适、心理危机预防与干预、大学生不良情绪的心理调适等方面进行了系统的心理健康知识和技能的培训,不断提高心育委员和心理健康协会会员的心理辅导水平。

四、有针对性、多渠道的开展动态的心理健康教育工作

基于对新建本科院校大学生整体特征的把握,就奠定了改类院校心理教育开展活动要遵循针对性、多渠道的基本原则。

(一)有针对性

针对性就是要甄别新建本科院校大学生群体的特殊群体特征,要与普通高等院校大学生区别对待,从而制定有的放矢、因材施教的心理健康教育策略和计划。百色学院每年都对新生进行心理健康普查,普查结果显示,可能存在严重心理问题的一类学生占20.6%,应引起关注的二类学生占40.7%,总检出率为61.3%。普查结果和全国有关大学生心理健康普查结果是一致的。针对学生存在的心理问题开展各种有针对性的工作。比如,一“室”,(心理咨询室)一“线”(心理咨询热线),一“报”(《心理健康报》),成为百色学院心理健康教育工作的一道风景线。

(二)多渠道

就是通过各种渠道,整合尽可能的资源来做大心理健康教育这一项目。这对于新建本科院校来说是具有一定难度的,但是确是必经之路。百色学院把“5.25”大学生心理健康教育宣传周系列活动作为心理健康教育工作的长效机制来抓。2007年、2008年和2009年,该院成功组织了“5.25”大学生心理健康教育宣传周系列活动,取得了良好效果。该院还把心理健康教育课程列入学院公共选修课课程计划,组织教师精心备课、上课,保证教学质量。另外,心理健康教育指导中心、各系不定期、有针对性地举办形式多样的专题讲座和团体心理咨询活动,帮助学生解疑释惑。通过解读和剖析当代大学生心理上的问题,提高了学生的心理健康意识,增进了学生对心理健康知识的了解。百色学院还重视通过学生社团活动来支持心理健康教育。如心理健康教育中心大力支持学生心理健康协会工作,通过心理健康协会举办生动活泼、丰富多彩的活动,强化学生心理健康意识,使追求健康心理成为学生的自觉行为。

参考文献:

[1]王晓萍,心理社团活动———凸显学校心理健康教育主体性的有效途径教育科学研究[J].2004(12)

[2]刘歆 吴学剑 满文通,“应用”是新建本科院校人才培养的核心[J].2009(2)

[3]杨玉相 吴莉 陈小华,心理社团建设———凸显新建本科院校职业心理教育的有效方式[J].科教文汇,2009(8)

心理健康教育教学经验总结 篇4

符常青

从2010年下学期开始担任心理健康教育教学工作以来，已经历时三年多，教过的班级初略估计一下将近达到四十个，教过的学生大致一千五百多人，教学工作从最初的摸索到后来的领悟、再到现在的创立新目标，这一阶段经历了一个心理辅导教师的前期成长过程，教师育人的能力一般包括： 育人的态度、育人的知识、育人的方法与 育人的效果，下面我就从以上四个方面对我的心理健康教育教学经验做一个阶段性的总结。

第一方面：心理健康教育的教学态度

心理健康指导是要走入学生心灵深处的特殊事业，如果没有热爱学生的为人师者必备素质，没有基本的亲和力，要做好这一项工作几乎是不可能的，因此我认为在上课之前就必须调整好心态，彻底摈弃那些居高临下、盛气凌人、高不可攀、明哲保身等让人敬而远之的架子和态度，要做到微笑教学，让学生觉得你是真正关心他们甚至有与他们成为忘年交的诚意，这是一个优秀的心理指导教师的第一步。而要具备上述的教学态度首先必须具备健康的人格基础。

在课堂上，要创设民主、和谐的教育教学精神环境与轻松活泼的教学氛围，多与学生交流互动，多了解学生的心理需求与困惑，尽力让每一个学生都参与到集体活动中来；平等、真诚地对待每一个学生，因材施教，重视那些存在心理弱点的学生，多关心有心理障碍的学生，真心挖掘与赞美学生的优点与长处，教育的最高境界是激励，你的肯定与赞美也许让学生更多一份自信，更多一份正能量。

本人在这一方面还是做得比较到位，绝大部分学生都觉得我是个平易近人，很有亲和力的心理指导老师，但是本人肯定也有不足之处，由于上课的时间有限制，因此对于每一个班级的学生了解不是很多，关系也保持得不太长久。

第二方面：心理健康指导教师的知识准备 首先是心理学专业知识的准备

早在2009年底我就开始收集一些高校心理指导教师的教学教案与多媒体课件，积极关注有关高校心理健康指导的相关知识与名师讲堂，在2010年上半年根据自己收集的心理知识与各类教案重新制定了大学生心理健康教育——大学新生环境适应与自我意识的调节等几个模块的教学内容与PPT课件。从2010年开始教学以来，我日益觉得自身专业知识的贫乏，于是我在2011年下半年参加了芙蓉心理培训中心组织的咨询师培训班的学习，从8月到11月的几十个周末的课程，我没有落下一节课，当真是如饥似渴的学习，认真做笔记，生怕落下教授们的任何一句话，有不懂的一到下课就去请教，功夫不负有心人，在11月19日的考试中我顺利通过咨询员考试拿到了资格证书。

结业以后我没有觉得学习结束了，反而觉得心理学的学习生涯还刚刚开始。从教以来，我陆续阅读了《大学生心理健康指导手册》、《心理诊断学》、《人格与意象对话》、《爱的艺术》、《我们时代的神经症人格》、《乌合之众》、《遇见未知的自我》《自卑与超越》等书，翻阅了《大学生学习心理研究》《焦虑症的调适与综合治疗》、《康复心理治疗方案》、《心灵悟谈》、《人类动物园》、《裸猿》、《亲密行为》、《九型人格》、《心理医生》等许多书籍，有时候还翻一翻心理咨询师培训教材，有时间就上网听一些著名心理教授的讲座，比如四川大学的格桑泽仁、复旦大学的陈果等，也非常关注目前心理学方面的动态。办公室的心理杂志每一本必读，平时看书的时候，作者介绍的相关书籍，只要我感兴趣的我会马上把书名收集到固定的地方，以备作买书的清单，随着专业知识的增加，我越来越觉得知识的不够，所以，学习的热情可能一直会延续下去。当然，无所不知的心理指导教师是不存在的，而且我的学习时间也是有限的，但是我相信：只要能坚持到最后的，那么就是赢家！有这么一句关于教育心理咨询师的话：你自己能走多远，才能带领来访者走多远。在此我不妨套用一下：你自己能走多远，才能带领学生走多远，你自己有多高的视角，才能指给学生多高的高度。

其次是人文知识的准备

一个优秀的心理咨询师需要有丰富的人生经历、内心情感经历和人文知识，一个优秀的心理健康指导教师同样需要丰富的人文知识，我们百度一下就可以知道：人文知识是人类关于人文领域（主要是精神生活领域）的基本知识，如历史知识、文学知识、政治知识、法律知识、艺术知识、哲学知识、宗教知识、道德知识、语言知识等，为什么这么说呢，因为人类的内心活动就是精神领域的活动，也可以说一切人文领域的知识都和人类的心理活动相关，如果一个心理健康指导教师知识面不广，见识短浅，那么是很难把这个课上得有声有色、旁征博引、有理有据、引人入胜的，我们常说人是万物之灵，人类的心灵最难以捉摸，与70后、80后相比，90后的大学生思维更复杂、个人经历更丰富、知识结构更加多元化、自我意识更强烈，因此心理教师面对的挑战与压力将更大。只有具备雄厚的知识基础才能轻易化解教学中的困难。

我从李敖那里学到一个收集知识的好办法：好记性不如手勤快，李敖说他为什么能记下那么多知识，这和他的积累习惯有密切的关系，他读书看报，一旦发现自己感兴趣的东西就马上把它剪下来，分门别类地放到自己的收藏本里面去，他的分类都分得很细，所以便于知识的记忆，这就是他博闻强记的一大秘诀，我在2013年5月看到他的方法就开始效仿了，但是由于个人时间与学识有限，无论是量还是质都是切切不敢望其项背的，不过我相信，这样做对于我的教学肯定是很有帮助的！

第三方面：心理健康指导教师的教学方法

如果说一堂心理指导课是一条完美的项链，那么教学的内容就是这条项链上的珍珠，理论知识就是贯穿这条项链的丝线，教学方法就是穿项链与展示项链的方法，比如说先穿哪颗珠子，比如说怎样展示给学生，这些都是教学方法。心理指导课的教学方法很多，有讲授法、心理测试、心理游戏、实例分析、图片分析、表演体验、实践操作、团体辅导等等，当然用得最多的还是讲授法，我们在讲授的过程中也要注意方法，不能长篇大论一个人滔滔不绝地往下讲，要边讲边注意学生的反应，如果学生的思维没有跟上来，别那么表示他们对这个不是很感兴趣，一堂课的目标有好几个，只要能实现这个教学目标的内容你都可以拿出来讲，但是要尽量讲学生感兴趣的知识，我很多时候都把讲授部分当成一场演讲，演讲者如果没有激情，那么是不能感动听众的。哪个内容适合哪种教学方式，哪个内容可以通过互动的方式来解决，这些都要考虑到位，什么时间段需要插入心理游戏等能活跃气氛的教学内容与方式，也要考虑到，总之，教学目标的实现方式不能单一，这样会显得你的课堂没有任何激情与吸引力。课堂上如果你抓不住学生的心，那么你如何影响他们的心？

在教学方法方面，在实现教学目标的前提下，本人力争以学生喜欢的方式讲解学生感兴趣的东西，我个人的教学目标是：每一堂课都能让学生有所得或有所悟。我还没有仔细做过学生调查，不知道学生的满意度到底是多高，不过我一直在鞭策自己不断努力。在教学方面我肯定还有很多不足，以后要多向同事、向兄弟院校的老师们借鉴经验，多多学习。

第四方面：心理健康指导教师的育人的效果

心理健康指导课的教学效果很难测定，目前学校也没有这方面的专业测评系统与规定，只能在一个较长的时间段内做一个纵向的比较，从我在机电系开展教学工作的这三年内看来，出现重大心理问题的学生是很少的，有学生出现问题的也是由于遗传、从小或中学开始长期以来积累的心理问题一次性的爆发。在我教过的学生中有一部分学生认真地写了个人心理历程，从里面的内容看，心理指导课确实给他们带来了一些能改变个性与解决问题的理念，他们内心的领悟与改变都可以说是心理指导课的成效。而且据我个人的了解，在2006年到2009年以来，机电系学生出现打架斗殴现象的是比较多的，自2010年以来这种纠纷就越来越少，学生的精神面貌也越来越积极上进且主流的导向作用越来越强，学生干部的工作作风越来越好，学生的学习风气渐浓。我不知道这和心理指导课有没有关系，但是我相信一个把学生与事业放在心上并不断努力向上的教师一定会有属于他（她）的影响力与工作成效。

心理健康教育课课时少、涉及的班级与学生多，这一个特点注定了教师不可能与学生建立较长时间的联系，但是教师一定要教给学生一个能长时间地影响与主导学生的理念，那就是：“人格的完整和心理的健康”是一个人人生事业取得成功的基础，所以不断地完善人格是我们一辈子的修心目标；爱的问题是一切心理问题的根源，学会了怎样爱就学会了怎样解决心理问题。

大学心理健康教育经验 篇5

心理学考研咨询qq：1979107906

西南大学2013年心理学考研初试经验

2013年的心理学考研考试初试终于结束了，在考试的时候表现的比较平静，认真打完了每一道题，个人觉得考得还可以吧，至少回过头看自己的复习经历的时候不会感到后悔。网上看到已经有人写了2013年的考研经验了，个人也决定写一篇，作为自己在以后学习和生活的一个动力吧。

在写经验前先简单介绍一下我自己吧，我是一个爱冲动的人，就那我报考专业和学校的原因来说吧。处了冲动，我还是一个比较喜欢看书的人，种类不计，认为对自己有用的就会读一读，《一分钟心理操纵术》（备注：读这本书只是认为很有意思才读的），我在读完之后，感觉心理学挺有趣的，想深入学习，重要的是心理学还不考数学，所以就选择了心理学，这个从未了解过的专业作为自己考研的专业；选择西南大学，第一是因为离家近，第二是西南大学的心理学专业相当不错，所以既然确定了学校和专业，我就开始了我的复习。然后开始准备复习的内容，偶然在一个论坛上看到，西南大学2012年的分数线竟高达350分，我有点后悔了，不过我已经将我目标告诉了家人和朋友，更重要的是我还辞了职，所以我只能硬着头皮往上冲了，唉~冲动是魔鬼啊。

Ok，下面我来说一下我认为重要的考研的事项吧。

第一、考研心态

个人感觉考研心态是保证考研的复习好坏的主要因素之一，好的心态可以激励自己，反之则会影响自己的复习。我是专科，跨专业，有3年的时间没有学习了，而且辞职之后我是一个人在家复习的，电视电脑都随时可看，还没有学习的氛围，没有研友激励自己，总之真的非常没有约束力。所以在我这里出现“一心只读圣贤书”的情况基本是不可能的，而且个人非常疼爱自己，更不可能出现“头悬梁，锥刺股”的现象，不过好在个人喜欢看书，所以在看第一遍书的时候还是很顺利的，但是看第二遍的时候我头疼了，因为是跨专业，所以不知道该怎么复习了，尤其是实验、统计和测量那一块，死活看不下去啊，前边也说了没有约束力，所以我开始玩电脑，逛各种考研论坛，在逛论坛的时候结交了一位研友，跟他聊了聊，结果收了很重的打击（我认识的这位研友在5月份的时候已经复习了3遍了），然后静下心来想了想自己为什么要考研，自己为了考研做了哪些事，放弃值不值得，思考了2天之后，决定从第二遍开始认真复习，给自己制定了详细的复习计划，我还找了一些不错的名言来激励自己，每当复习不下去的时候，我就会抬头看看，在此我分享一下吧：

1、要想比别人考得更好些，所以要比别人复习的更辛苦些。

2、不到最后时刻，永远不要放弃；不到最后胜利，永远不要掉以轻心。

3、坚持就意味着成功，因为你战胜了自己。只要永不放弃，就还有希望，一个永不放弃的人是不可以被称作失败者的。

4、考研是自己选择的最愿意去走的道路，不管前面会遇到什么，考研的决心一旦作出就要义无反顾、勇往直前。

希望我的这些名言可以帮到现在开始考研复习的考生们。

总的来说，我保持好的心态的方法有两点，一、没事找点打击，认识不足，然后在认真开始复习，第二、在复习的过程中不断的激励自己，相信自己是可以的。处了这几点还有其他的方法：强迫自己学习（这个一般不建议用）；转移注意力（看看其他的科目，或者出去走走）；在复习时注意培养自己的兴趣（把每一天的复习当做是新的知识的学习，保持学习的兴趣）。大家可以根据自己的情况选择。

第二、复习方法

我不打算说各科的复习方法的，因为网上成功的复习方法已经有很多了，而且我的分数没有出来，我个人也不敢保证自己的方法有多好，为了不误人子弟，我就不说了，等到我的分数出来了，我认为自己的各科的方法真的很不错之后我再说吧。而且每个人的情况各不相同，个人认为与其浪费时间吸收他人的复习方法，倒不如通过自己的摸索选择出一条真正适合自己的高效率的复习方法的好，虽然过程艰难一些，电话：（010）62201118；62201119；1地址：北京师范大学南院博仁教育楼

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心理学考研咨询qq：1979107906

但是只有这样你才能更加清楚的了解自己，了解自己在考研中的不足，从而实现自我的成长。

三、制定计划

我个人觉得制定计划对考研复习也是非常重要的。建议大家指定到具体每一天的复习计划，我个人觉得我制定的计划挺不错的，而且我基本坚持下来了大的阶段计划，比如五月底到八月把专业课第二遍复习完成，九月到十一月做题加复习第三遍，十二月巩固梳理知识加做模拟题，最后冲刺等。不过到了后面，因为考试时间提前所以我不得不重新制定新的复习计划。所以从十月中旬开始巩固梳理知识加做模拟题，十二月份开始冲刺，总的来说我指定的计划还是很不错的。

制定完计划之后我贴了一个日历表在墙上，完成一天的计划就画个圈圈，没有完成学习就不划圈圈，并写上原因，再画一个大哭脸，日复一日的积累会慢慢让人有成就感，到想放弃的时候，看看划了很多圈圈的日历就会坚持下去。

另外，在复习的时候，建议可以每个星期到考研的网站和论坛之类的网站看看（个人推荐研招网、新浪考研网、考研论坛和免费考研论坛），这样一旦有新的考研动向便可以及时对复习做出调整，就那这次的考试时间的提前来说吧，因为我在第一时间看到了这条信息，我对计划及时的做出了调整，才使得我的复习没有收到太大的影响。希望后面的考生可以注意一下这个问题。

第四、报班

每次逛心理学考研论坛的时候都会看到有人问，要不要报班，报哪个好之类的问题，我在复习的时候，是没有报班的，所以我没有太多的话语权，不过我认识的一个研友他是报了班的，是考北师大的，报的应该是博仁，在考试之后和他聊了聊，他对自己的考试成绩很自信，认为过北师大的初试分数线是一点问题也没有，这两天在准备复试，而且我有看过他的报班的复习资料，里面确实有押到题，向内部言语、儿童的同伴关系这些都有押到（选择题我就不说了太多了），所以有报班意向的可以选择博仁的，这个相对来说靠谱一些。

上述的内容就是我认为在心理学考研复习中相对来说重要的事项了，不多，但都不可以忽视哦亲们。我的心理学考研初试已经过去了，希望我的这点复习经验可以帮到大家了。提前预祝2014年心理学考研的考生们复习顺利！

大学心理健康教育经验 篇6

吉林大学2013年心理学考研初试经验

先自我介绍一下，我跨专业考研，因为家在吉林，想找一个离家近的地方考研，所以选择了吉林大学，而且对心理学比较感兴趣，所以就选了吉林大学的心理学。

确定好目标之后，便开始了我为期一年的复习，下面我分享一下我的复习体会吧：

一、考研复习过程中要勇于坚持

吉林大学的心理学挺不错的，本人又是跨专业，所以对于我来说多少有些难度，尤其是最开始的时候我不知道该如何复习，我在论坛和网站上找各种的考研经验，在这个过程中，得到了一些不错的建议，比如笔记应该如何做，参考书要怎么看，英语和政治要如何复习等。不过这些经验毕竟是他人，真正适合自己的考研方法还是要靠自己来摸索的，回想起这个过程，我就会忍不住发点牢骚（这个也是我考研的收获之一），请允许我发泄一下：在考研复习过程中，我遇到了各种困难，比如复习进行不下去，自己给自己的压力，家中的各种事情，还有偶尔的感冒发烧，这些对我的复习都造成了严重的影响，我曾经因为压力太大了，停止了复习，大概过了近一个月之后，觉得自己复习了这么长的时间，就因为压力大而放弃，真的很不值得啊，认识到这点之后，我先认真的分析了自己，根据自己的平常的学习情况，重新制定了计划，再次开始了复习，而且我不会给自己这么大的压力了（在最一开始复习的时候，我平均每天复习11个小时，12点睡觉是常事。希望看到我经验的朋友，如果你在安排考研的复习时间，建议不要把自己弄得太紧张了，根据自己的具体情况来安排比较好）。在这里我要说的一点是，考研复习过程中要勇于坚持，不要为了一些不良的情绪、不十分重要的事所影响，一旦出现这些，建议大家可以找一些合理的方式发泄一下，认真的想一想自己考研的目的，我在后面复习的时候只要出现这种状况，我就会想想，如果我考上研究生之后会怎么怎么样，通过这个来给自己信心和学习的勇气。

二、要敢于克服专业课上的困难

我是跨专业的考生，不过我专业课的大体的复习过程是先看两遍的书，在做题，然后在看书，这样复习的，没什么特别的。因为不确定自己是否考上吉林大学的心理学研究生，所以关于专业课的复习方法我就不多说了，不过在复习的时候我在实验心理学这个方面下了不少功夫，为了学好实验心理学，我还报了博仁的班，就2013年心理学考研的考试题来说，最后的实验的大题，对我来说不是很难，对了辅导班的答案后，我觉得我至少可以拿到22分，所以我就说一下实验心理学该如何复习吧：

实验心理学是对我来说，是最困难的一科了，这倒并不是说这门课的内容有多难。从知识观上来说实验心理学是一门非知识性的学科或者说是一门应用学科。学科的重点和考查的重点都在于其中的实验设计环节。而我接触心理学实验的机会少之又少，对实验设计直观上的理解自然也是不可强求的了。所以复习这门课关键不在整理知识性的笔记，而在于构建一个囊括实验设计整个流程中所有环节，尤其是实验方法和变量控制环节的知识流程图，同时熟悉任意一篇实验报告的每一个部分与实验设计的各个环节的对应关系。我建议首先还是要熟悉课本对于一些术语等知识性的内容要做到第一步的掌握，对于在实验设计中比较重要的课本论述，比较详细的环节，如变量控制方法实验设计种类等要尽量理解。如果有余力可以看一些简单的实验报告，选择一些心理学专业本科生研究生的实验报告都可以，或上期刊网搜索一些自己感兴趣的文献来阅读。直到自己能就一些简单的实验课题作出一个完整的实验设计为止。最后要注意实验和统计常常放在一起考查何种实验设计下适用何种统计方法也是需要大家重视的地方。

在这里我要说的是，在专业课复习的时候要敢于克服专业课的困难，相信自己，如果有过不去的坎儿的时候，可以到自己所加的群里讨论一番，看看成功的经验，咨询考上的研究生，或者和我一样选择报班，总之方法有很多，所以在遇到这中问题的时候勇敢的打败它就好了。

三、找一个研友也很重要

我身边没有考心理学的研友，于是我发论坛，加群，找到了和我一样考心理学的研友，一个是考西南大学的，一个是考华南师范大学的，我们的主要沟通方式是qq，虽然我们考的不是同一个学校，但是研友在我的复习中起到了非常重要的作用，我们会相互探讨题目，互相提问，互相鼓励、批评。在考试之后，QQ：***34541地址：北京师范大学南院博仁教育楼

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我们还探讨了自己的考试情况，考的都还不错。所以考研的朋友们，不妨找一两个的研友吧。考研过程是一段让人成长的经历。在复习考研的那些日子，我不断遇到问题，不断想办法去解决，每天我都过得非常充实，每天都感到收获和成长。此时此刻，我心中充满幸福和感恩。我感谢自己度过了每一道难关，坚持下来，点亮了我的心理学梦想。最后我想说考研，不论成败都是人生中的巨大收获。

备注：

转载请注明“博仁教育”

借鉴日本经验加强大学生环境教育 篇7

一、日本的环境教育

日本的环境教育经历了自然保护教育、公害教育和环境教育这三个不同时期, 最终确立了环境教育理念, 并形成了完善的环境教育体系。通过各种形式, 在学校、企业、和社区大力宣传环境教育, 使环境教育深入人心, 让每个国民都具有强烈的环保意识。

日本的环境教育从小学低年级甚至幼儿园就开始进行, 通过让孩子们接触自然、感受自然来了解保护自然的道理。小学和中学十分注重实践, 组织学生们参与丰富多彩的课外环境教育活动, 通过生动有趣的活动来培养学生保护自然、爱护环境的积极性;另外, 通过综合教育, 让受教者在关心环境问题的同时掌握解决环境问题的技能, 形成对自身周边环境积极负责的态度, 以此来改变自己的生活方式;教育形式丰富多样, 除了学校的课外实践, 日本地方自治体也为学校提供参加环境教育活动的机会, 并且地方政府会结合周边环境建立符合本地实际的环境教育中心, 或设置专门学校, 供国民学习环境知识, 培养环保意识。

二、我国学校的环境教育现状

我国的环境教育起步较晚, 学校的环境教育也很薄弱, 以至于进入大学的学生环境意识也很低下, 不懂得爱护环境、保护环境。校园生活的点点滴滴均表现出来。校院内设有垃圾桶, 但许多人并不会将垃圾放入垃圾桶内, 而是只图方便, 随手丢弃, 路面上、车筐里、甚至垃圾桶的旁边到处都会看到丢弃的垃圾;野餐后的校园草坪也是狼藉一片;教室内, 几乎每张课桌上都是片片涂鸦, 乱写乱画、考试前做的“笔记”几乎遍布整个课桌;桌兜里垃圾袋和吃剩的食品也随处可见。这些现象说明我国的大学生连最起码的环境意识都不具备, 应亟待进行环境教育, 普及环境知识, 爱护环境和保护环境是我们每个人应具备的起码公德。

三、对我国大学生环境教育的几点建议

(一) 加强宣传、提高重视。

针对当前我国大学生对于环境教育了解甚少的现状, 首要任务是加强环境教育知识的宣传与普及。教育主管部门可以组建环境教育教学中心等机构, 加强环境教育的宣传力度;学校可以聘请相关讲师, 在校内举办环境教育的知识讲座或学术沙龙;媒体应发挥自己时效快、范围广的特点, 进行环境教育的相关报道, 以引起社会的普遍关注。如在我们河北经贸大学, 可以采取如下方式进行宣传:校报中刊登有关环境教育的趣味性文章、校广播台及时播报保护环境的好人好事、新媒体中心在微信平台推送以环境教育为主题的图文消息、学校学生会组织举办一些关于环境保护性质的讲座、并组织学生进行一些有意义的环保活动、校内艺术团体进行保护环境的专题演出等等。

大学的环境教育, 不仅仅是增加学生科学知识的教育, 也是提高学生思想道德水平的途径。因此, 为增强大学生的环境意识, 学校应结合大学生的特点及本校的实际情况, 适时开设环境教育的相关课程;教师授课时应审时度势, 尽可能选取适合形势发展、符合大学生心理特点、学能所用的教材, 这样才有可能与学生产生共鸣, 起到环境教育的效果。学生们只有培养起足够的环保意识, 学到一定的环保技能, 养成好的环保习惯, 当他们步入社会时, 才有可能成为一个尊重环境、爱护环境、保护环境的社会人。

(二) 加强管理、防微杜渐。

教育不是万能的, 适当的奖惩必不可少。在校内大力宣传环境教育的同时, 学校的管理机构也应该加强对教室、食堂、校园等公共场合的监管。学校或学院可以安排学生会等学生组织成立校内或院内环境监管部, 不定期地抽查教室、食堂的环境卫生状况;在校内巡视, 严厉制止破坏环境的行为。制定严格的奖惩制度, 适当地给予奖惩。将不良行为扼杀在初期。教育的同时加强监管, 才能提高学生的自觉性, 形成良好的行为习惯。

(三) 注重实践、增强意识。

在进行环境教育的过程中, 还应组织学生参加各种各样的实践活动, 不要只停留在书本层面。这样既可以提高学生的参与性, 同时还能够让学生将学到的知识灵活运用。假期, 教师可以带领学生进行公害的社会调查等实践活动。通过对公害问题的社会调查, 并用学到的理论知识来分析环境问题, 以此激发学生们对理论学习的兴趣和积极性。通过参与社会实践活动, 使学生对环境保护的概念和意义有更加清晰的认识, 更加自觉地了解身边的环境、提高环保意识、增强主人公的责任感。

身为地球一员的我们, 身边的一切都是从大自然获取的, 因此, 对自然的尊重和爱护是重要且必要的。日本近50年的实践告诉我们, 环境教育的普及并非一朝一夕能够达成, 人们的环保意识也并非一蹴而就, 诚然学校及社会对此的投入要持之以恒, 但大学生在受教育后能否将环保意识内化于心、外化于形, 保持高度的社会责任心和社会使命感, 这点更为重要。

文化水平的提高是一个漫长的过程, 身为当代大学生, 我们应从现在开始, 从身边的小事做起, 加强环境观念、提高环保意识, 为构建生态文明的和谐社会贡献自己的应有的力量。

摘要：环境问题涉及人类活动的各个领域, 对环境问题的认识, 也需要综合运用各个学科的知识。本文对大学校内环境进行分析, 结合大学的环境教育现状, 提出促进可持续发展的、符合生态环境建设的环境教育体系, 提高大学生环境意识, 推动“和谐生态”文明建设。

关键词：日本,环境教育,生态文明

参考文献

[1]孙刚, 房岩.21世纪日本的学校环境教育特色及其对我国的启示.吉林省教育学院学报, 2010 (10) .

[2]栾彩霞.环境教育的推力和依托从环境教育基地探索日本环境教育.环境教育, 2013 (2) .

[3]杨阳, 葛高飞, 雷秀雅.论日本学校的环境教育及其启示.陕西师范大学学报, 2009 (S1) .

[4]陈贺丽.日本环境教育对我国生态文明建设的启示.人民论坛, 2015 (5) .

大学心理健康教育经验 篇8

关键词：员工培训；健康；安全；环境

作为米脂天然气处理厂一名安全管理技术人员，在参与健康安全环境培训工作中汲取健康安全环境教育培训经验，确保员工掌握相关健康安全环境知识和技能，培养员工良好的健康安全环境意识和行为。通过强化健康安全环境培训，夯实安全环保基础，对员工进行多样化培训，让员工多掌握一些知识，规避风险，避免事故。

一、对员工进行健康安全环境教育培训的重要性

随着科学技术在生产之中的运用，生产流程被分解为多个流程，提高了员工的工作效率，降低了员工的劳动强度。但是，任何事情都是双刃的，我们在工作效率提高的同时，也增加了生产过程中的生产风险。随着工作流程的细化，大量的机器设备需要在操作之中注意其功能与安全，任何一点的疏忽都可能造成严重的后果。因此，员工的健康安全环保教育成了我们必须面对的问题。我们必须通过科学而严谨的员工培训，将员工的安全纳入到企业发展之中。

二、米脂天然气处理厂健康安全环境教育培训现状

米脂天然气处理厂担负着子洲气田天然气集中净化、气田污水处理、甲醇回收再利用的任务，并为米脂县民用及工业用气系统供气。现场工艺复杂，设备多，危险系数高，为了强化员工的安全意识，确保安全生产，以在岗培训、辅导为主，脱产培训、讲授为辅。采取理论与实践相结合、课堂内外相结合、案例宣讲与经验分享相结合等多种方式，充分利用现代信息技术、多媒体、互联网等形式开展培训教学。

三、米脂天然气处理厂健康安全环境培训的经验总结

（一）新员工三级培训教育的安全理念

米脂天然气处理厂新员工必须接受三级培训教育，即：厂级，区级、班站级。新入厂的员工的学习能力和方式与老一辈的员工不同，随着企业发展，对于员工的安全教育培训也要改变方式。新员工更热衷于接受新形势的培训，灵活多变的思路，不拘一格的氛围，越来越成为新员工喜爱的方式，相对于单一的说教，新一代员工更愿意利用实践操作方式。经过培训，员工的业务技能得到强化，明白了哪些地方存在风险，如何在规避风险的情况下更好的提高劳动效率。

1、培训方式的转变使员工增加了参加培训的积极性。通过长庆油田公司和采气二厂HSE体系推进的培训，使得培训方式发生了巨大转变，从照本宣科到多媒体应用，从被动听讲到师生互动，大大提高了员工的学习兴趣和理解吸收能力，消弱了现场作业与培训的矛盾。

2、不断更新的课件使员工增长知识，开拓了视野。米脂天然气处理厂不定期制作下发的视频、案例分析、安全理念课、风险分析等课件极大的满足了员工需求，为员工提高意识、掌握方法、规避风险、应急自救等提供了资源。

通过培训，各岗位员工安全意识均有了很大提高，对现场安全检查从以前的排斥转变为接受，明白了安全检查是为了自己好，安全措施是为了避免自己发生危险。

四、目前健康安全环境培训中存在的不足

通过培训使员工掌握了更多安全生产知识，提高了安全环保职业健康技能，但是依然存在着不足。

对施工人员培训不到位。由于米脂天然气处理厂工作的特殊环境，每年都有新建、扩建、改建的建设项目，在这些项目中施工的人员较多，施工比较杂乱，这就要求对施工人员必须进行入厂安全教育，教育培训合格后方能进行施工，但是，施工人员大部分年纪比较大，文化程度低，素质不高，对施工人员进行安全教育培训难度大，培训效果不佳，培训起不到良好的效果。

五、对健康安全环境教育培训的探索

（一）开展全员健康安全环境宣传教育，稳步推进安全管理水平

定期开展全员健康安全环境宣传教育，有计划、有针对性地做好全员安全宣传教育培训，强化作业前风险辨识以及风险识别与控制，利用网络、广播等媒体，宣扬安全知识、宣传遵守安全制度的优秀个人事迹、鼓励员工人人讲安全、定期开展安全知识竞赛活动，着力提高全员安全意识和安全操作技能，达到消除隐患、减少违章、杜绝事故的目的。

（二）营造学习氛围，力争人人都是培训师

每个人都有自己的经验，我们进行的安全经验分享就是把大家的经验挖掘出来进行共享，避免类似的事件发生在自己身上。在一个良好的学习氛围下，在学习的过程中互相交流讨论是增加印象的主要方法，学习同样的知识点，每个人的理解是不同的，所以把自己的理解讲出来，人人都可以成为培训师。

六、结论

安全是一个永恒的主题，学习是贯穿人生的优美旋律。风险无处不在，如何规避风险，保证安全是大家一直讨论的话题，每个人都希望自己和身边的人都过的幸福平安。知识是通过不断的学习累积的，累积到一定的程度才明白其中的道理，明白了道理去不去执行落实又是一种态度。所以，培训从企业做起，学习从自己做起，双管齐下，就能提高意识，提高技能，将培训做到实处。

参考文献：

[1]樊晶光，王宇航.我国企业安全生产培训工作问题及对策[J].中国安全生产科学技术，2005年.

[2]宋兆寒.健康安全环保教育培训的探索[J].价值工程，2015年.

[3]张秀琼.浅析石油企业安全教育培训经验与探索[J].现代企业教育，2014年.

大学心理健康教育经验 篇9

——加格达奇区第三中学开展心理健康教育的有益探索

加格达奇区第三中学

加格达奇区第三中学为一所九年一贯制农村寄宿制学校，学校现有教学班 11 个，在校学生 307人，教师 91人，是省级标准化合格学校。几年来，为培养学生良好的心理素质，培育乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，加格达奇区第三中学在各级教育行政部门的领导下，积极探索，大胆实践，不断深化心理健康教育工作，取得了一定成绩，也积累了一些经验。回顾我们开展的心理健康教育工作，主要从以下几方面进行了探索：

一、加强组织领导，强化管理

在区教育局的领导下，我校以教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》为指导，深入贯彻学习《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，根据省教育厅《黑龙江省教育厅关于开展中小学心理健康教育特色学校争创活动的通知》文件要求，积极推进我校心理健康教育工作。

我校将心理健康教育工作纳入学校工作总体规划和工作计划。为构建科学的心理健康教育模式，我校成立了心理健康教育领导小组，校长任领导小组组长，负责该项工作的领导、组织与管理，业务副校长担任副组长，负责指导 心理健康教育工作的具体实施安排；教务主任、政教主任、11名班主任及部分任课教师为组员，参与心理健康教育授课活动及课题研究工作；形成了以专职心理健康教育教师为核心，以班主任（兼职心理健康教育教师）为骨干，任课教师和舍务教师共同参与的心理健康教育工作机制，为我校心理健康教育工作全方位展开提供了强有力的组织保证。

在我校心理健康教育领导小组的领导下，每学期初，我校都会对心理健康教育工作作出具体布署；学期中结合班主任工作经验交流、教学案例研讨等活动安排老师就心理健康教育工作进行交流、总结。同时，学校建立健全了心理健康教育工作的规章制度，确定了我校心理健康教育的基本原则、指导思想、主要内容、途径方法、工作计划、具体措施，《学生心理危机干预实施办法》，《保密制度》、《工作人员职责》等。

二、加强师资培训，为心理健康教育提供条件保障 教师作为学校心理健康教育工作的主导者，决定着心理健康教育工作的开展是否具有实效性。基于以上认识，我校结合学校实际，建立了我校的心理健康教育师资队伍，选取取得国家心理咨询师资格的教师为心理健康教育教师，委派班主任为兼职心理健康教师，并要求任课教师和舍务教师在日常工作中要改进自己的教育方式，与学生建立融洽的师生关系。为提高教师心理健康教育的专业化水平，我校将心理健康教育列入师资培训内容，确立了“普遍学习、班主任培训、骨干研修”的三级培训机制，将心理健康教育纳入校本培训内容，在全员学习的基础上，积极组织班主任等教师参加区省级心理健康教育培训，通过举办研讨会、教学案例展示、班主任经验交流、团体辅导课等，全方位开展教师心理健康教育学习交流活动，提升全体教师自身的心理健康教育水平。

学校在教育教学经费极度紧张的的情况下，拿出专门资金作为教师参加心理健康教育培训的经费，订阅《中小学心理健康教育》、《心理医生》等书籍，为心理健康辅导室进行装修、美化，配备心理辅导活动的相关器材，满足了学生心理辅导的需求，保证了心理健康教育工作的正常开展。

三、踏实开展心理健康教育教学工作，预防与矫正并举 1.保证课堂教学

学校心理健康教育是一项系统工程，课堂教学作为学校教育的主阵地，在学生的心理健康教育中是不可被忽视的。因此，我校针对学生年龄特点，面向全体学生，分阶段有层次地开设心理健康教育课程，我们把这节课安排在地方课程、校本课程和班会课里，由校本课程教师、生命教育教师和班主任进行授课，保证每班隔周要上一节心理健康教育活动课。小学阶段着重帮助和引导学生初步了解自身的生长发 育特点；初中阶段着重帮助和引导学生了解青春期生理、心理发展特点，形成积极乐观的人生态度。活动课以学生为主体，学生们通过角色扮演、情景体验、讨论分析、行为训练等，在活动中产生体验，学会自助，效果很好。

2.注重学科渗透

同时，我校特别关注心理健康教育与课堂教学相互促进的关系，在课堂教学中，倡导“以学生的发展为本”的教育理念，将课堂教学内容与学生良好心理品质的养成结合起来，积极鼓励教师注重为学生营造良好的学习环境，培养学生良好的学习心理，培养学生的合作能力与创新精神。

3.做好心理辅导，密切社会合作

坚持以人为本，关注个体教育。由于我校生源多为农村及城市边缘学生，部分学生的家庭教育因为父母文化程度低、单亲、留守等因素而缺失严重，存在不同程度的不良行为。为了这部分学生的健康成长，我校特意成立了心理健康教育社团，设立了心理辅导室，遵循“尊重、同感、保密”的原则，以“理解、接纳、疏导、启发”的思路对有需要的学生开展了个体辅导与团体辅导活动，每学期都有数十个学生参加活动，从中受益。

同时，学校与家长、社区通力合作，共同关注学生的心理健康教育工作。

每学期都通过“家长开放日”让家长们走进校园、走入 班级，帮助家长了解和掌握孩子在校的状态；通过“家长学校”为家长举办心理健康教育讲座，提高家长辅导孩子的水平，改进自己在家庭教育中存在的问题；鼓励教师通过家访、家长委员会等途径与家长沟通，了解、反馈学生的心理状况，协助家长解决孩子在成长过程中出现的心理行为问题。通过请校外辅导员到校讲课形式，向学生进行理想信念教育。

4.加强校园文化建设

为使学生能够在无意识状态下得到传统文化的陶冶，我们在教学楼一楼设计了以“仁、义、礼、智、信、温、良、恭、俭、让”等为主题的传统美德教育；二楼设计了以“信、勤、苦、搏、学、谦、时、恒”等为主题的励志劝学教育；三楼设计了以“爱岗敬业”为内容师德师风教育；楼梯两侧设计了古典四大名著、论语、三字经等内容的国学经典篇目。

同时，在教室里悬挂名人名言，激励学生正确选择人生轨迹和树立正确的人生观、世界观、价值观；在班级门前悬挂学生的优秀书画作品，让更多的学生体验成功的喜悦；在学校图书室、阅览室书架中放置专门的心理类图书资料，供全校师生查阅。校园广播有心理健康教育专栏，定期对学生进行心理健康知识普及。学校结合校园艺体节开展活动，让学生在生动有趣的活动中，体会到生活和学习的乐趣，健全自己的人格，拥有阳光的心态，全面健康的成长。

四、以科研为先导，加强理论建构 在创建心理健康教育特色学校的过程中，我们始终坚持“实用、受益”的原则，结合学生的年龄特点和身心发展规律，开展有益于学校心理健康教育工作的应用研究。地区级科研课题《单亲家庭学生心理疏导策略的研究》是我校课题组于2011年3月开始的对单亲家庭学生心理疏导策略的研究按方案有序实施的实践探索，截至目前，课题组成员获得各项荣誉共57项课，撰写的 28篇论文获省级以上教育行政部门的奖励。董衍忠老师撰写的论文《让孩子好好活着》在中国教育学会东北分会第三届年会上荣获一等奖。董衍忠老师撰写《关注“特殊学生”的成长》在《中国教育学刊》发表。

以科研促进心理健康教育，已成为我校全体教师对心理健康教育工作的共识。