自信的女孩最美丽

自信的女孩最美丽（共14篇）

自信的女孩最美丽 篇1

青春需要自信

青春需要自信。居里夫人曾说过：“一个人应当有恒心，尤其要有自信力。”更何况是拥有青春和活力的我们，应该表现出自信与激情。现在的我们才正处于四季当中的夏季，夏季是一个需要我们“辛勤耕种”“树立自信心”的季节，就像“下手处是自强不息，成就处是至诚无息”才能在秋季收获胜利的果实。

青春需要自信。青春就像在天空飞翔的风筝，而自信就是掌控风筝的线，如果你有自信，你的风筝就会飞的比别的高，则反之。你有自信不应定会成功，但如果你没有自信，就永远不会成功。

青春需要自信。进入高中我们便不断地面连着各种困难，在这些困难面前我们需要的是自信，高三的大哥哥大姐姐们正临着“高考”这个是令人头痛而又欣喜的问题，同时也是验证他们的自信心，“天生我才必有用，千金散尽还复来。”考试时，同时也需要自信，现在正处于青春期的我们，容易心急气躁，遇到难题时容易放弃，不会加深思考，也不会为自己加油打气，这样才不会为此留下遗憾。

青春需要自信，青春需要活力，青春属于我们。春暖花会开，假如你曾经历过冬天，那你就会有春色，假如你有理想，那春天一定会很遥远，假如你有自信，那麽总有一天你会拥有满园鲜花，相信自己，也许下一个拥有满园鲜花的就是你。

自信就像是一根柱子，能撑起青春的天空;自信就像是一片阳光，能为我们照亮了前进的路;自信就像是一片大海，乘着它驶向胜利的彼岸。正如爱迪生说的“：自信是成功的第一秘诀。”

拥有青春，拥有自信，相信未来，乘着自信白矾驶向胜利的港湾……

自信走向成功

有人曾经说过：“自信，是成功的第一步。”的确如此，在生活中、学习中到处可以找到这样的例子。

张海迪就是其中的一个。在普通人看来：残疾，可能连自己的生活也无法照料，更别说是为社会做一些有益的事了。可在张海迪看来，残疾，并不会成为自己正常生活的阻碍，反而会使自己更加顽强。张海迪是一个下肢瘫痪的残疾人，但她并没有因此而失去对生活的信心，反而更加顽强不屈，她由于下肢瘫痪，所以她不能好正常人一样的学习和生活，但她为了能学习到更多的知识，就躺在床上，在床头放了一面镜子，利用镜子的反射自学了整本英文字典，并自学了好几门外语。

霍金也是一个敢于向命运挑战、充满自信的人，他患了脊髓灰质炎，医生说他最多只能活两年半，但他用自己坚强的毅力，向命运挑战。他坐在轮椅上，十根手指只剩下两根能活动了，但他并没有因此而放弃，而是用那两根手指在自己的轮椅上安装的“语音复合器”上敲打，来与人进行沟通和发表论文，他还写出了震惊中外的《黑洞学说》，成为了举世闻名的学者。

我不禁由此想到了我自己，我在日常的学习中，有时不够自信，这个题明明自己是对的，却还要与同学对答案，或者请教家长和老师，但我自从读了张海迪和霍金的故事以后，明白了人要对自己有信心，遇到困难时不能退缩，应该迎刃而上，克服困难，勇往直前!

自信的人生最美丽

人的一生真的很短暂，青春是着短暂的人生中最美好的时光，它让我们知道在这青春中我们曾拥有过的梦想，和自己的朋友讨论未来会做什么，会成为什么样子的人，会不会忘了彼此的约定。在这比一生还要短暂的青春里，如果我们不努力，不自信，不拼搏，不思进取，又如何能走好这人生中的每一步呢?

在我们的青春里，不能乐不思蜀，老师常常会告诫我们：要好好学习，将来去外面找工作就会有好的工作岗位，不用做最苦最累的活，便会有好的工资拿，还不用风吹雨淋的，多好?你们现在正值青春，不能浪费啊!现在不是流行一句话吗?“高考不努力，工厂做兄弟”这句话对于你们现在来说也是一样的。老实说：这是每个人都会经历的时期，我们要自信，要活出自我。老师的这一段话，未尝没有道理呢?

青春是一首美丽的歌，青春因为有朋友的陪伴和家人的呵护，便少不了欢乐和理解，青春因为有老师和同学的陪伴，便少走了歧路，增加了同学之间的友谊。

青春因为自信而进步，青春因为有你们这帮同学，才会更精彩，更炫丽，更自信!

自信的女孩最美丽 篇2

聋生是残疾学生中比较特殊的一类学生, 他们有着健全的四肢、较好的智商, 表面看上去, 他们与普通学生无异。但是在心理上, 他们又呈现出一些矛盾的特点, 一方面, 他们极度自尊, 认为自己也能和健全人做得一样好, 看不到自身与他人的差距。另一方面, 他们又非常敏感, 往往会因为身体、家庭、环境等因素而表现出自卑、胆怯。如何帮助他们自信地抬起头, 走出去, 融入这个社会, 这是特殊教育教师所要面对和解决的问题。

偶然间, 我们发现了一缕似乎能解决这个问题的阳光, 那就是搭建一个平台, 能让聋生展现出不逊于健全人的那一面, 在与健全人同台竞技的同时, 提供给他们于外界交流的机会, 让他们打开封闭的心灵, 勇敢地走出去。在我校运行多年的模型教育恰恰是这样的平台。

以下是我们通过模型教育转变一名自卑女生的典型案例。

一.案例背景

新学期开始, 小S同学又来班级上学了。小S是一个非常文静的女孩子, 她总是安安静静地来学校, 又安安静静地回家。上课时因为照顾她是新生, 特别多抽她回答问题, 她往往羞涩地一笑, 就低着头站在那里, 一声不吭。课余时间, 她常常一个人呆在教室里, 并不与同学们交流, 许是陌生, 许是手语不通……我们想也许过段时间这种情况会有转变, 但几个星期过去了, 她还是那么自卑而又忧郁, 看起来是那么地不合群。

二.问题分析

小S是一个转校生, 老家在安徽, 因为父母都在余姚打工, 才转到我校就读。她其实并不是第一次来我校, 上一次也是因为她极度不适应, 无奈之下, 她父母又把她送回老家就读。这一次因为老家没人照顾她了, 不得不又来到了我校。在她的日记里, 她这样写到:我做梦都想回到老家的学校, 回到老师和同学们身边……从这里可以看出, 小S对转校这件事是怀着抵触情绪的。同时, 据她父母介绍, 在老家她是一个老师和同学们眼中的好学生, 学习成绩还是很不错的。但转来我校后, 或许是老师教学方法的不同, 又或许是手语交流的障碍, 让她发现自己的学习成绩与班上其他同学相比还是有些差距的, 这使得她有了一种失落感。而回到家中, 父母家人忙于工作, 语言交流上又存在着障碍, 无法也无能力帮她解决这些问题。正是这些原因, 造成小S这颗敏感而又脆弱的心陷入了自卑中, 不敢自信地抬起头来。

因此, 作为老师, 只有给予她相应的心理疏导和学习生活等方面的帮助, 促使她改掉自卑, 忘掉孤独, 增强自信, 促进心理素质不断优化。

三.措施

1发挥集体力量, 给其温暖, 消除孤独感

每一个人到一个陌生的地方, 总会不自觉地产生一种孤独感, 而消除这种孤独感, 是其融入这个新环境的第一步。这方面, 集体和伙伴的作用是巨大的。因此, 我们安排了一个活泼、乐于助人的学生做她的同桌, 这样, 每当小S遇到困难时, 同桌能热情地帮助她, 让她感受到集体的温暖。课余时间, 也让学生们多和小S聊聊天, 同龄人之间总是能找到感兴趣的话题, 聊聊自己家乡, 聊聊自己的同学和老师, 聊聊看过的电视、玩过的游戏, 很快他们就互相熟悉起来了。打开了心扉, 语言就不再是问题。在纸和笔的帮助下, 手语不通的障碍解除了。我们欣喜地看到小S能熟练地打着手语和同学们交流了。

2寻找闪光点, 树立自信心

哲学家詹姆士精辟地指出:“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”作为学生, 他们最希望的就是自己的优点能被老师发现并肯定。有的时候, 一个肯定能改变他的一生。

一次, 校航模小组训练时, 发现小S站在一边一付很羡慕的神情, 看得出, 她对此很感兴趣。于是, 我们把她叫来, 让她尝试一下。小S非常惊喜, 但同时又是一番跃跃欲试的神情, 这和她在课堂上表现完全不同。我们意识到这或许是她进一步转变的介入点, 经过商量后, 我们决定把她吸收到航模小组。当听到这个消息后, 小S满脸的笑容, 这一刻是她转校以来笑得最开心的一刻。

小S开始了她在航模小组训练的日子, 训练很辛苦, 但她笑容日渐增多, 她在课堂上的表现也在发生着变化, 她开始举手, 开始回答问题, 曾经的自信也许渐渐回来了。

3家校联动, 促进自信

家庭教育是学校教育的延伸与补充, 家长同时也是最好的老师。如果不能取得家长的支持, 小S好容易回来的自信也许会渐渐消失。我们与家长沟通, 教给他们笔谈的方法, 了解女儿的情况, 聆听她的心声, 多给她鼓励的语言。同时请家长给小S更多的时间, 允许她能利用休息日参加模型训练和比赛, 因为“穷人的孩子早当家”, 外来工的子女还有很多的家务活。

有了家长的支持, 小S的积极性更高了。生活中的她, 就如同丑小鸭一般, 开始褪去羞涩和自卑。

4体验成功, 增强自信

成就感是增强自信心的最好催化剂。我们不难发现这样一种现象:如果一个人越是在某一方面有成就, 他就会在这一方面越来越努力, 从而越来越多的得到成就。无论是怎样的孩子, 一定要让他体验到通过自己的努力而带来的成功, 不管这种成功多么微不足道。

小S已经代表学校参加了多次的航模比赛, 有余姚市的比赛, 有宁波市的比赛, 有浙江省的比赛, 最远的是参加了湖北荆门举行的首届中国纸飞机大赛。一次次的比赛, 一次次的摘金夺银, 让这个曾经羞涩的女孩变得开朗、活泼、自信。与普通孩子的同台竞技, 更使她懂得了人与人之间平等相处、互相尊重的道理, 她变得更有礼貌, 赛场上常常能看到她帮助同学的身影, 当其他学校的学生需要帮助时, 她也能主动伸出援助之手;在学校里也常常看到她面带微笑地与老师打招呼。而她的成功, 也吸引了同龄孩子们的目光。他们好奇地打量着这个戴着助听器的特殊女生, 钦佩她取得的优异成绩。在他们的目光中, 小S读懂了自信, 在与他们笔谈中, 小S感到了骄傲。

如今, 小S已从我校毕业, 成功考入了高一级学校。

四.反思

伍倩自信的女孩最美丽 篇3

在伍倩看来，一个优秀的职业模特应该具备专业的模特修养与素质、守时、良好的工作态度，最重要的是热爱这个行业。“此外，模特还应对美学、舞蹈、化妆、摄影艺术等方面有所了解，这些综合素质的培养对模特展示服装都有很大帮助，也有助于提高模特的艺术修养。现在很多超模都很注重培养自己的综合素质，选择进入高等学府继续深造学习，做一个高知名模才能让自己的模特之路走得更长久。我是这么理解超摸定义的：有自己的市场，也需要得到公司的良好运作。中国的超模并非在影响力和个人努力程度上不如国际超模，而是同运作完善的国外市场相比，国内的市场和品牌都缺乏更大的号召力。”

伍倩自己认为，她最大的优势就是在T台上充满自信。“我对自己的身材比例很有信心！当然我还有很多不足之处，我也会在以后的道路中不断学习、改进。在面试的时候，首先要有精气神，然后就是拥有良好的妆容、适宜的面试服、带着自己的自信与热爱去展示！”

说起自己面试成功的杀手锏，伍倩毫不吝啬的分享着自己的心得：“不同的设计师有不同的喜好，每次面试的时候都是自己最好的状态，设计师们总会喜欢用心的模特。模特在表演时，同类、同款的服装在统一曲音乐中，应按照服装色彩的分歧，切确地把握表演的神志、步态，默示出分歧的情感和韵味，这些都不是简单地走两步，摆个姿势就行的，都需要模特的再缔造。”

刚从米兰回来的伍倩，对于国内外时装周面试的不同，发表了自己的看法：“国内的面试喜欢把模特召集在一起，统一进行面试，而国外则是在面试的时间段内，只要模特到达，都可以进行单独的面试！这样省去很多时间，模特也可以跑很多的面试。”

“其实一个模特在自己的模特生涯中，每一天都会发生一些小意外，小惊喜。”伍倩回忆着，“我记得我参加第一场时装秀的时候，设计师分给我一双鞋，结果里面有一个钉子，但是我硬撑着走完的全场，现在想想都觉得不可思议。”

中国最美丽的女孩2-初一作文 篇4

【只要哥哥们有出息了，就是小妹有出息了】 小春玲说到做到，她包揽了家里所有的农活和家务，和真正的家庭妇女一样日出而作， 日落而息，为整个家庭精打细算地过日了。小春玲知道，这个家要想好起来，首先得让继父好起来，所以，在繁忙的农活之余，她一刻也没有停止为继父治病。

盛夏，由于天气炎热，继父的病情加重， 小春玲决定带他去济宁市住院治疗。安顿好家里的事，她拉着板车上路了。80多公里的路程她足足走了两天一夜，走到目的地时，她的脚磨破了，肩也肿得老高。 在医院为了节省住宿费，春玲住在医院的自行车棚里， 看车的老大爷以为她是讨饭的乞丐，几次往外撵她。

小春玲只好实话实说，老人深受感动， 不仅把她睡觉用的板车放在最里边还专门为她找了一顶蚊帐。

在春玲的精心照顾下，继父的病情得到了稳定，她又拉着继父走回了家乡。 刚回到家就赶上了麦收。哥哥们都在上学，爷爷奶奶只能帮着做做饭或捆麦子， 7亩多地的麦子只能靠春玲一个人。为了抢收，好连续几天都睡在地里， 累得实在支撑不住了，就趴在麦跺上睡一会儿，醒来以后接着再割。

由于心急，再加上过度劳累，小春玲的嘴上起了水泡，手脚也磨出了血。 她真有些支撑不住了，可剩下的两亩麦子怎么办?这些都是全家人的口粮啊!她急得禁不住在麦地里失声痛哭起来，哭声引来了乡亲们， 大伙对她同情不已，七手八脚帮她割完了麦子。这次艰难的麦收，换来了全家的.粮食，二哥在高考中也取得了巨大的丰收， 他以优异的成绩被上海同济大学录取。手捧着二哥的录取通知书，小春玲似乎忘记了自已的劳累，高兴地跳着、喊着。 望着又黑又瘦的小妹，落榜的三哥申建文不由地流下了伤心的泪水，自责地说： 我对不起小妹，她为我们受了这么多苦，可我却说着痛哭起来。

小春玲慌了，拉住三哥的手，劝道 ：“哥，今年考不上，明年再考，你别灰心!”

小妹的话让申建文更是惭愧不已，他表示不复读了，留在家里帮妹妹。 春玲执意不肯，她哭着问三哥：我受苦受累不就是让你们好好上学吗 ? 哥哥们有出息了，就是我有出息了，你怎么就想不通呢! 三哥终于听从了妹妹了劝说，也决定复读，二哥去上海读书的日子越来越近。3000元的学杂费压得全家人喘不过气来。

无奈之际，小春玲想到了卖血。第一次去血站，因年龄太小，医生不给抽;第二次去，她虚报了年龄才被允许抽200CC血。当她拿到400元“营养费”时，脸上的愁容仍没有散去。她知道，这 400元钱对于3000元的学费只不是杯水车薪。

于是，她第三天又一次来到血站。这一次，医生说什么都不给抽了。

情急之下，小春玲向医生下跪讲述了卖血的原因。 医生沉默良久，才叹了口气说： 好吧，就这一次，以后可别再来了;你还小正是长身体的时候。这位好心的医生象征性地给她抽了少量 的血，并从自已的口袋里掏出钱，凑了700元钱给了小春玲。小春玲感动得直掉泪。

回到家，春玲如数把钱交给了继父，继父忙问她从哪来这么多钱。 小春玲撒谎说是借的。细心的二哥却从她那苍白得没有一丝血色的脸上明白了一切。 他抓住小妹的手看了又看，又从她兜里掏了两张卖血的收据，全家人都惊呆了! 可是，这些钱还远远不够学费的一半，继父决定卖掉一块老宅地基， 爷爷奶奶也决定把他们准备打寿棺的三棵大杨树卖掉。继父不同意，两位老人执意说：“小玲子为了咱这个家拼了命了，我们还要那棺材干啥。”

自信的女孩作文 篇5

我热爱钢琴，所以我几乎把所有的业余时间都花在练琴和看书上。有一次，我一个曲子都练不好，感觉很焦虑，很难受。我只是没有听我的手指。幸运的是，在妈妈的鼓励下，我冷静下来，一个音符一个音符地克服了急躁的脾气。考过了，先练右手，再练左手，最后一起练手。经过半个月的技术练习，终于奏出了一支悠扬的曲子。成功克服困难后的喜悦常常让我神魂颠倒。

在学校，我是数学和语文的负责人，同学们经常来找我提问，让我很开心。同学给我起了个外号甜心我有很多好朋友，但最好的是很多小狗，是正宗的博美犬。他们和我一样，都是倔强又黏黏的小东西，有时候还想要孩子。这就是我，一个自信的女孩，既不迷茫的陈，也不阳光的赵薇。

美丽又聪明的女孩 篇6

女孩子继续走，看见了一条小河，平常她都会坐船过去的，可是现在船被人坐走了。怎么办呢?甜甜在河边急的团团转。良久，河神出来了，他猜透了甜甜的心思，于是对甜甜说：”我可以帮你过河，但是必须要扔掉两个包袱。甜甜毫不犹豫的扔掉了金钱和美貌。于是，河神帮她过了河。甜甜走后，河神在心底说：“真是个不贪的小女孩呀!”

甜甜继续走啊走，一只小鸟对她说：“甜甜，甜甜，这里不好走，让我驮你过去吧?”甜甜答道：“好啊。”小鸟又说，但是你必须扔掉一个包袱，女孩扔掉了权力。过去后，小鸟也称赞她是一个没有野心的女孩子。

后来，她回到了主人的家里，她的主人显出了真正的面貌!(你们猜，他是谁?猜对有奖哦)甜甜尖叫一声：“啊啊啊啊啊，怎么是你啊?”主人说“：你很善良，可以拥有自己的房子了，于是主人在花园里一点，一座富丽堂皇的大宫殿就出来了，女孩也变美啦，女孩得到了幸福。

我们也要像女孩那样善良。

最美丽的右手 篇7

一位班主任中间接班———这个班是出了“名”的, 经常出现违纪现象。第一天, 班主任来上课, 一切都还顺利。班主任提出了一个问题, 让学生举手回答, 班里很多学生都举起了手, 班主任很高兴, 心想:“不像想象的那么差。”突然, 他看见了一只异样的手, 一名学生竟然只举起来4 根手指头!班主任气不打一处来, 心想:竟然跟我示威!看我怎么教训你!于是, 气呼呼地走到这名学生身旁, 拽起他的胳膊, 将他的手往高处抬。突然, 班主任发现:这名学生的手上竟然真的只有4 根手指头———少了大拇指!这个学生知道老师生气了, 怯生生地说:“老师, 我生下来就是这样的。”班主任脸一红, 给这名学生鞠了一躬, 说:“同学, 对不起!”这件事情对班主任震动很大, 他晚上失眠了, 白天上课的一幕一直浮现在自己的眼前。转天, 班主任还是让学生举手回答问题, 有残疾的学生也举手了, 可这次, 这个学生举的是左手。原来, 昨天晚上, 学生回到家, 把白天在学校发生的事情告诉给了妈妈, 妈妈说:“孩子, 你真笨, 你右手有残疾, 可是左手是好的呀, 老师又没有说不让你举左手, 以后, 你举左手不就行了?”所以, 第二天, 这个学生举左手回答问题。得知这一情况后, 班主任眼含热泪, 对学生说:“老师希望你以后永远都举右手, 虽然, 你的右手有残疾, 但是, 在老师的心目中, 你的右手是全世界最美丽的右手!”

这是一则真实的故事, 我的心灵也深深地受到震撼。我不断地叩问自己:到底什么是好的教育?时下, 各种教育流派、教育主张层出不穷, 不免让人眼花缭乱, 更让有些教师迷失了双眼。各种教育理念成为“高大上”, 各种教育技巧被推崇备至, 各种评价方法被不断翻新, 各项考核指标后面点缀着惊人的量化成绩。然而, 有些教师产生了更多的疑惑:我们应该坚持怎样的教育之路?什么才是我们最需要坚持的教育信念?这则故事给了我们一个清晰的答案:充满爱的教育才是好的教育, 爱的教育是我们广大教师应该坚持的教育之路, 在学生心里播撒爱的种子是我们广大教师最需要坚持的教育信念。教师之爱是不带偏见、从不偏执的, 总是对学生怀有希望、抱有期望, 发自真心地引领学生求真、向善、进取, 在自己的心目中没有“后进生”, 没有“暂困生”, 没有“问题生”, 有的只是在知识、能力、态度、行为习惯上的差异, 这不是不切实际的“幻想”之说, 而是教育的神圣使命和历史责任。人格的塑造和精神的熏陶远胜于知识的传授, 这里, 我们暂且不讨论“故事”中的班主任有无过错, 最终他是用自己的实际行动践行了“敬畏生命、尊重个体”的教育准则, 同时体现出了最朴素、最具有生命力和影响力的教育方式——从人的本性出发, 可亲, 可敬, 可爱, 毫无矫揉造作、追求名利之嫌, 在师生之间架起了爱的桥梁, 为学生灵魂的洗礼、核心素养的形成无疑注入了一剂强心剂, 让人性之美在无声无息中自然传递。教育是爱, 爱就是教育。教育如此, 生活如此, 生命亦如此。

尊重个体生命, 守住教育底线, 让我们摒弃偏见, 让爱的阳光普照校园。

自信的孩子最美丽 篇8

1.家庭的原因

（1）过多包办

在我们的社会生活中，由于“独苗苗”现象的普遍存在，孩子成为家庭的中心，加上能力本来不足，做事笨手笨脚，动作又慢，很容易产生自信心不足的心理。大人在一旁看着，情不自禁地发急，往往自己动起手来越俎代庖。

（2）过多批评

许多家长对孩子的期望过高，总是把自己的孩子与别人攀比，恨不得将所有孩子的优点都集中在自己孩子一人身上。于是，孩子常常挨骂：“你真笨”，“你怎么样样不如别人”，在这样的环境下，又怎能培养出有自信心的孩子来呢？

2.学校的原因

学校里，教师在课堂上往往不能够关注到每一位学生。学生由于自身原因或者是其他方面的原因，表现出回答问题声音不响亮，对于自己的答案不敢表示对错，见到陌生人不敢主动打招呼，有什么想法也不敢大胆地表示出来……由于多方面的原因，他们表现出自信心缺乏，意志比较薄弱，进取心和抗挫折的能力等方面的缺陷和不足。

那么，怎样才能培养小学生的自信呢？我在教学和班级管理中做了如下尝试，效果很是明显。

一、榜样引路，认识自我，树立自信心

古今中外，乃至学生的身边，有不少身处逆境但不甘平庸，不屈服于命运，努力拼搏，最终获得成功的人。如，学习了课文《海伦凯勒》后，我让孩子把海伦的故事复述给家长听，其实也是给自己一个教育的机会，还布置学生搜集海伦的资料，在班上讲海伦的故事，有让学生搜集与海伦有相似经历的人物的故事，如 “当代保尔”张海迪的故事，坚强乐观的桑兰的故事，敢于同命运抗争的阿炳……除了这些，我还让孩子介绍身边有着坚强、乐观、积极向上品质的人，不知不觉中，孩子受到了熏陶，自信也增强了。

二、课堂展现，体验成功，培养自信心

1.面向全体学生，让每个学生享受最好的教育

课堂上对学生的评价语言要丰富，多用激励、表扬的语言去增强学生的自信心。加强教师与学生之间、学生与学生之间、学生与教材之间的合作与交流。发现学生的闪光点及学习中的成功和进步，及时表扬、鼓励学生，以强化学生对本学科学习的自觉性和自信心，激发学习热情，提高学习兴趣。

2.创设民主和谐的课堂环境，让学生享受成功

把微笑和鼓励带进课堂；放下架子，做学生真正的朋友；关心关爱每一位学生。用充满关爱的激励性语言调动学生学习的热情。如课堂上有些学生总是迫不及待地要发言，不能很好地听讲。我不断提醒自己这样说：“你的方法很好，等我把这个问题问完了，你再告诉大家，好吗？”“我知道你很棒，让我们听听其他同学的意见，好吗？”这样，既维护了课堂纪律，又保护了他们的自尊心、自信心。对于差生，我积极寻找他们发言中的“闪光点”，肯定他们的点滴进步，甚至为他们能够站起来表现的行为大加赞赏，以此来呼唤表现欲的“回归”。

三、文化建设，开展活动，增强自信心

1.精心建设班级文化

班级文化是一个班级的学风的集中体现。通过建设班级文化培养学生的自信是一条有效的途径。我充分利用黑板报、墙报，记录并展示学生成长的足迹。如有展示学生行为表现的“成长记录台”“班级小明星”“双周之星”“雏鹰展翅”“星星榜”，有展示学生特长的“我之最”“荣誉台”“最美的作业”，有展示学生书法的“小小书法家”，有展示学生习作的“小报能手”“初显身手”，还有展示学生资料收集的“知识窗”……教室成了学生展示的天地，每一个孩子都能从中找到自己引以为豪的作品，这样做化无形评价为有形，充分发挥了评价的导向和激励功能，让每一个孩子都能够体验成功的喜悦和学习的乐趣。

2.组织开展各项活动

一是鼓励学生积极参加学校组织的各项活动。如：文艺活动、体育活动、作文竞赛、书法绘画、大队委改选等活动。对于比赛获奖的同学，我都给予留影，并把相片贴在教室的板报上，上传到我校的班级论坛上。二是开展丰富多彩的班队活动课。要求学生以小组为单位，以小组的兴趣爱好自编节目，进行表演。通过这些活动，激发学生学习乐趣，挖掘学生内在潜能，培养了学生的创造力。同时学生在活动中大胆表现自己，增强了学生的自信心。

四、挑战自我，显示才能，焕发自信心

1.树立学生班级主人翁意识，为班级出谋划策，争着为班级服务

如，我放手让学生自己组织班队活动，从班队的主题、主持人的确定、主持词的创作、活动安排到总结各个环节，均让学生自己做主，自己筹划，自己准备材料。活动中孩子们体会到为大家服务的乐趣，也培养了学生的自信心和多方面的能力。再如，我平时引导学生，作为班级的主人，要保持环境的整洁，创设良好的学习环境。一段时间的锻炼后，我把班级的纸篓给拿走了，每个小组自己准备垃圾袋，现在，教室里不但没人乱扔垃圾，反而更加清洁了。实践证明，只有重视培养学生的能力，放手让学生自己去为班级服务，每个学生的潜能才能得到充分发挥，他们才会越做越好。

2.设立班级志愿者岗位，开展“志愿者活动”

为改变现状，我班开展了“班级志愿者活动”，每天安排两名学生做志愿者，从早上到校开始上岗，直到最后离开教室。每位志愿者都要制定自己一天的管理目标，处理班级一天内的大小事情，记好“志愿者日志”，并且每天早晨利用几分钟对前一天值日的情况进行总结，表扬好人好事，指出同学的不足之处，并提出改进建议。

“志愿者值日制”的实行，给每个学生创设了极具挑战的机会，在学习管理中品尝到了苦与乐，鞭策自己平时也要遵守规则，促使自己要向好行为、好习惯学习，远离坏习惯。最重要的是给每个学生提供了一个体验成功的机会——“我是小小志愿者，我能行”，帮助每个学生增强了自信心。

艾蜜莉·顾埃说过：“你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反的，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。”是啊，当我们引领自己的学生们克服自卑、胆小、怯懦、紧张等负面心理，拥有强大的自信时，我们会发现他们是那样美丽，那样生机勃勃。

美丽的女孩优秀作文 篇9

一、善良：要成为美丽女孩，内心首先要善良，要关爱弱小群体。比如关爱幼童，关爱残疾人，关爱身边关爱你的人。如果你是一个冷酷无情的女孩，那么美丽离你有千里之远。

二、宽容：美丽的第二因素是宽容。不要为一点小事和身边的人斤斤计较，俗话说得好“宰相肚里好撑船”，宽容大度才是美丽的根本。如果你是一个自私自利的女孩，即使你有再美的外表也只是华而不实的装饰。

三、谦虚：我认为成就美丽的第三因素是谦虚。一个人能谦虚，能得到别人的支持与信任，使自己与身边的人和谐 相处，还能取人之长，补己之短，使自己永远不停的进步。如果你取得一点成绩便高高在上，那么别人从心底都会讨厌你，你便成了一个不受欢迎的人，那还能谈美丽吗?

一个胖女孩的美丽与哀愁 篇10

一个胖女孩的美丽与哀愁

作者：火 锅

来源：《视野》2009年第23期

我曾经是一个苗条的姑娘。

说曾经是一件感伤的事情,尤其是在10年以后,当我躺在医生的针灸床上,忍受着金针向我的穴位一个一个刺来的时候,回忆往事就变得更加凄婉动人。

针灸减肥最先瘪下去的是胸部,所以当我踏上了针灸减肥之路时,我人生中惟一引以为傲的胸部也许就此功成身退。而医生给我的那个健康菜谱更是让我抓狂,我最爱吃的猪肉被认为是大忌讳,任何部位都不可以!

“那猪手呢?”我弱弱地问着医生,“可以补充胶原蛋白。”我又狡黠地补上一句。“任何。我说的是任何。”医生飘走,然后丢下一句:“你可以吃鸡爪。”

扎完针灸,孤独地坐着公车回家,我开始回想,于是就有了那句“我曾经是一个苗条的姑娘”的感慨。

小学六年级时,我的双腿在长裤里晃荡,妈妈总是害怕我会营养不良,隔壁桌的男生给我起的外号是如今我梦寐以求的“竹竿”。要是他现在仍然这么叫我,我保证不会再拿铅笔戳他,并且还会把他当作我的大恩人来看待。

我是有过胸部扁平、跑起来如风的少女时代的呀。那时候的男生也不在乎丰满或者苗条,只在乎外貌或者是不是班长或者文艺委员。但是往事如烟,就在高考那年,我每天晚上在寝室里给自己美美地泡上一包泡面再沉沉睡去的时候,脂肪就开始在我的身体里隐隐发作了。当我的外号由“竹竿”变成“蛋蛋”再变成“胖妹” 之后,十多年光景从指尖滑过,一个又一个男友离我而去。

认识那个在我的恋爱史上最帅气的IT男友时,恰好处于我生命的黄金时期。我在好姐妹的建议下服用了某个牌子的减肥药之后,体重竟然一路回落到了高中时期的水平,虽然不是两位数,但对于我1米62的身高来说,已经足够匀称。

后来这位长得像金城武的男生回忆起初见我时的场面眼睛里也依然有着向往的深情:“那一天,你端坐在人群中,长长的头发,大大的眼睛,纤细的手臂不时抬起来捋一下头发……”

每当他坐在电脑前面以肉麻的语气回忆起当天的场景时,正对着小肚子发呆的我,哦不,是“救生圈小姐”,总是浑身汗毛倒竖,胃里无比恶心。因为小武接下来总会意味深长地扫过我的凸

起的肚子、滚圆的脸蛋、壮实的大腿,然后是手臂。“纤细的手臂……”他重复一遍,然后我会抄起身边任何可移动物体丢向他,如同吃了菠菜的大力水手。

为什么不继续吃减肥药?因为它的反弹使我比之前还要重上几斤。多年的减肥经验使我明白了一件事情,原来我们一直都知道的吃得少一点儿、动得多一点儿就是减肥的真谛。但是真谛就在身边,这两句也未免太难了吧。以至于小武每次质问我为什么和他当初认识我的时候差别那么大,要求退货时,我总是先声夺人地说:“要是我瘦了,就是超级大美女,你也看到过的。到时候根本轮不到你。”

小武最讨厌和我一起做的事情就是买衣服,因为店员小姐总是这样对我说:“小姐,这个你可能穿不下,不用试了。”“小姐,你买黑色的吧,黑色显瘦。”“小姐,你穿这件衣服太合适了,完全看不出你的肚子。”只要在商场里信步游走几个柜台,小武就会觉得颜面无存。

小武最喜欢和我一起做的事情,就是吃东西。无论他何时何地想吃什么,我总是会风雨不改地陪同前往,并且从来都不嫌弃那些菜和肉有多么油腻,餐厅有多么不干净。小武的前女友是一个业余模特儿,她总是要求小武和她一起吃菜叶子。所以,当小武第一次和我坐在火锅店里看着我大吃特吃的模样,就被我完全迷住了。

小武之后,爱情又一次降临到我的头上。作为一个胖子,这一次我的原则是,干脆就找一个胖子,把我衬托得瘦一点儿更好。但是这一次的故事更加短暂,虽然胖男友热衷于买可口可乐和薯片给我吃,并且从来不对我进行嘲讽,但是,谁知道一个胖男孩内心深处也是渴望一个辣妹的呢?既然男人无论如何都喜欢辣妹,那么我们只能把自己变成瘦子了。

但有一幕我却永远都忘不了。当某一日我的初恋男友嘲笑我的手臂和学校操场上的铁栏杆一样粗的时候,我甩着手走回了寝室。在寝室的门口他拦住了我,扳过我的脸,双手握住我的肩膀,温柔地看着我的眼睛,说了一句令我终生难忘的话:虽然你确实有那么一点点胖,但是在我心里,你非常非常非常可爱。

时至今日,我忘记了我们在一起的甜蜜,忘记了我们在一起的争吵,但是我永远记得他看向我时,天空向我投来的巨大阴影。那阴影笼罩着我,既温柔又感伤。那是我这辈子听过的最动人的一句情话。

所以我明白,如果有一天,我真的减肥成功,那时候桃花大盛,我却再也听不到这样的情话。我的心底里依然会有小小的念头,“爱我,就爱我的全部,包括小肚子”。

但是,现在,真的真的没有人,会爱我那胖胖的外表下,那颗干净、清透的小灵魂,爱我那圆圆的脸上,永不消失的笑容。

自信的女孩最美丽 篇11

刘蕾是一个性格活泼的合肥女孩。2003年从一所广播影视学院毕业后，除了会讲一口极为标准的普通话(一级甲等)，学播音专业的她觉得自己再无特长。在求职路上奔波几个月后，刘蕾并没有如愿当上梦想中的电视台女主播，甚至连一份和播音沾边的工作都找不到。沮丧之余，她才感觉到家乡的天地很狭小，于是便决定单枪匹马到北京去发展。

为了生存，初到京城的刘蕾在中关村一家送餐公司当起了接线员，月薪只有850元。她怎么也想不到，自己圆润又“磁性”的专业好嗓音，会用来接听订餐电话，而不是播报电视节目。

2004年3月的一天，刘蕾从朋友口中听到一个好消息：中国电影集团公司的译制片中心，正在招收字幕翻译和配音演员!那一刻女孩惊喜极了，扔下手中的电话就往中影公司跑。当时，她对配音演员的工作并不了解，只知道就是“让银幕上的老外说中国话”。

当天，终于轮到刘蕾走进配音间试音的时候，她才发现让外国角色说普通话很不简单。为考核她的工作能力，招聘方播映了一部韩国短剧，让她为一个小角色进行配音。当刘蕾盯着银幕上的韩国女人对口型时，才明白配音跟自己念台词完全是两码事，你得按照剧中人的感情去说话，还要紧密配合她的语速，快半拍慢半拍都不成!

她憋了半天好不容易念出两句对白，不是语气不对就是语速与原片相差甚远。10多分钟过去了，她居然配不出一句“合格”的对白。面试官终于不耐烦了，挥挥手说：“行了行了，你端不了这碗饭”。就在女孩“落荒而逃”之际，却听到录音棚里传出一个老配音演员的抱怨声：“急用人也不能乱招聘啊，一个接电话的打工妹如果能当配音演员，那随便找个民工都可以当导演了!”一瞬间，女孩的心被深深刺痛了。她握紧拳头在心里默默发誓：总有一天，我会以配音演员的身份重新走进录音棚!

从此，刘蕾开始“恶补”海外电视剧。千万别以为这是件很享受的事，因为她在看片时还要反复琢磨人物的不同个性，就拿韩剧《人鱼小姐》来说，她会先完整地看一遍韩语原版，再看一遍中文配音版，然后再逐字逐句地试着为每个人物配音。每配一个角色，她都像自己在演一样，因为要从角色举止神态的细微变化中，捕捉她们的内心。

当外语台词被翻译成中文后，句子的长短会发生很大变化，刚开始，任凭刘蕾怎么练，她的语速都和原版角色的口型不协调，女孩苦恼极了。后来经一位北影厂退休的老配音演员好心指点，她才渐渐上了路。

这时，刘蕾对配音工作的热爱和激情，也空前高涨起来，她时常对着电视屏幕沉浸在人物对白中，熬夜和喊哑嗓子成了家常便饭。最令她难忘的是给动画人物米老鼠配音，“那不是人声呀，光用气声，练习了一下午，我都快憋晕了!”

2004年10月初，北京一家著名配音公司高薪招聘配音演员，尽管条件极为苛刻，刘蕾还是赶了过去。初试通过后，她走进录音棚，当着面试官、录音师和一些专业配音演员的面，为英文版电影《廊桥遗梦》配起了普通话。这一次，尽管有许多人盯着她，刘蕾却如入无人之境，影片刚播放她就迅速溶入戏里，与女人公合而为一，声音与口型配合得很完美，并且每一句台词都饱含感情，而不再像过去那样拿着翻译稿干巴巴地“念”。配到男女主人公最后分手那场戏时，女孩哭得涕泪俱下，大家都觉得她感情充沛，称赞不已。

译制片界“大腕级”配音导演张志明，此时正在这家配音公司效力，他当场惊喜地表示：“小刘配得有深度，身份感和力度也都很棒!这个演员我要定了!”机会总是留给有准备的人，就这样，北漂妹刘蕾终于敲开了梦想之门。

渐成幕后高手

进入这家配音公司后，刘蕾先是在录音棚里观摩老演员们怎样为角色配音，偶尔客串个配角，也是只有三两句话的小角色。大多时候，她的身份是勤杂工，打扫卫生和为同事们端茶送餐成了女孩每天的必修课。这样“实习”了两个多月，虽然付出很多却薪水微薄，但刘蕾感觉很充实很快乐，因为她的勤快和灵气博得了老演员们的好感，大家一有闲暇就从旁辅助她，女孩渐渐琢磨出了用声音塑造各色人物的感觉和技巧。

2005年初，终于轮到她担当主角配音了，得知这个消息，刘蕾激动得彻夜难眠，她兴奋不已地猜测：我的处女作会是一部什么样的片子呢，韩国爱情剧?美国大片?第二天，当导演把翻译好的配音稿递给她时，女孩一看片名不由愣住了——竟是为日本动画片《樱桃小丸子》的第五部配音!

尽管只是用声音演绎动漫人物小丸子，初次为“一号角色”配音的刘蕾却丝毫不敢懈怠。在走进录音棚之前，她反复观看《樱桃小丸子》的原片，以及早几年由前辈们配音的一二三四部，琢磨老版配音的优点和不足之处。此外，她还观赏了《蜡笔小新》、《虹猫蓝兔》、《米奇妙妙屋》等大批中外动画片。很快，刘蕾就敲定了一个独具特色的配音方案，她要塑造一个全新的小丸子，一个更为调皮可爱的“活宝”!

正式配音开始了，当刘蕾在录音棚里撒着娇喊出“把麻(爸、妈)!求求你们啦，就依我一回吧”这句对白时，配音导演和录音师全都愣了。继而，他们含笑向刘蕾竖起了大拇指!即使是这样“出尽百宝令人发指”的耍赖，也嗲得让人发毛而叫人好气又好笑，这何尝不是一种风格和优势呢?

刘蕾的声音表现力极强，在为小丸子配音时，她既保留了原版特色，又加入了一种古灵精怪的滑稽腔调。刘蕾版的小丸子可爱之余还透着一股慵懒味，把“嗲”发挥得淋漓尽致。她喜欢“特别加料”地拖长尾音叫“也耶(爷爷)”，听得人骨头发酥。当25岁的她对着话筒惊叹：“哇，好漂酿(亮)噢!”，又把孩童式的奶声奶气模仿得惟妙惟肖。

声音独特、感染力十足的语言演绎，正是刘蕾版《樱桃小丸子》的致胜法宝。后来这部动画片一经播出，就被中国观众奉为经典。刘蕾用娇腻中略带沙哑，又有些口齿不清的可爱声音，让小丸子这个平凡女生牢牢抓住了大小观众的心。《樱桃小丸子》第六部引进中国后，她又当仁不让地担任了首席“声优”(该词源于日本，意为配音演员)。

刘蕾在工作上追求完美，有时她会把一段话录上数遍，还主动为台词的情感把握、速度节奏和表达效果进行校正。时常是导演和录音师已经觉得挺好了，她还要求重录。每集30分钟长的片子，她一般要用两三个小时去配音。

工作最紧张的时候，她每天要为《蓝色生死恋》、《大长今》和《加油!金顺》这三部韩剧配音，公司为了省钱，恨不得一个演员给8个角色配音才好，这样，每个声优至少得有3副嗓子。于是，刘蕾在录音棚里一会儿是母仪天下的沉稳老皇后，一会儿成了情窦初开的少女，一会儿又要客串3岁的孩子!

为了赶戏，她甚至创下48小

时不睡觉的纪录，连续两昼夜都在几个录音棚之间穿梭忙碌。由于负责配音的角色过多，说到后来刘蕾都有些糊涂了。当时正逢酷暑，密不透风的录音棚里热得像蒸笼，由于话筒灵敏度很高，又不能开空调。女孩就穿一个背心和短裤工作，喊完最后一句对白时，她的喉咙已累得水肿，还差点中暑。

当然，与辛劳成正比的是，她的收入也很可观。一般情况下，为电视剧配音的报酬是100元/集，刘蕾每天可以配上两三集。工作一年后，她逐渐成为公司里的顶尖“声优”，配音范围涉及动画片、韩国电视剧、欧美电影以及广告片等，月收入突破了万元大关。

“配”出百万财富

事实上，“声优”的待遇并不算高，和影视演员比相差近百倍。人家拍一集电视剧可以拿到几万、几十万片酬，而大多数配音演员辛苦一个月只有几千元薪水。最令刘蕾愤愤不平的是她们不受重视，许多外行人以为：就拿着翻译好的字幕稿和屏幕上的老外对口型嘛，这一行谁都能干!

她说，其实做这一行是很需要本事的，有的演员有口音，有的演员背不下词，还有的演员演得软，成片时都得靠她们这些“声优”在幕后补正过来。

当然，作为“声优”里的高手，刘蕾如果想赚大钱并非没有机会。许多盗版商观看过她配音的一些影视剧后，都很欣赏女孩的能力——他们很需要这种干起活儿来又快又好的“百变声优”，不仅能高效率高质量地完成工作，她多变的嗓音还能同时为几个角色配音。如果能“挖”到刘蕾这样的人才，一旦有新剧上映，他们就能以最快的速度，制作出配音一流的盗版碟进行贩卖。有的盗版商甚至开出了每集1500元的天价，请刘蕾帮他们“翻译”当红剧集，却被女孩干脆地拒绝了。刘蕾的理由很简单，哪怕挨饿，她也绝不会沦为盗版商人从事非法侵权活动的工具!否则不仅会遭到同行们的鄙视和讥笑，良心上也会不安。

其实，很多高手“声优”都和刘蕾有着一样的精神追求。这也是为什么有时候我们从网上下载的影片配音非常棒，而一些盗版碟却水准尴尬得令人苦笑不得的原因——技艺高超的配音演员绝不屑于为盗版商工作。

相对刘蕾平时“翻译”最多的韩国电视剧而言，为国内的广告配音就轻松多了，而且报酬丰厚。由于在声优圈内颇有名气，工作之余，她经常会被一些广告公司请去配音。

刘蕾第一次挣外快，是被朋友心急火燎地拉着去的。原来，朋友所在的公司，承接了一家知名企业生产的女性健身器械系列产品的电视广告业务。这个广告的语气要非常温婉，给人以“对女性充满关爱”的感觉，但那位做形象代言人的大腕名星嗓子很粗，必须得找个“声音替身”。因此，从该广告的策划开始，公司就四处寻找配音员，但连续找了20多天，换了多名主持人、配音演员和艺校女生，厂家均不满意。眼看合同规定的期限就到了，老板心急如焚，这次请刘蕾出山就是为了“救场”。

在广告公司看完剧本后，小刘开始考虑如何进入“角色”。当时这家公司的老板和业务总监都闻讯赶来，站在一旁的女友更是把心悬到了嗓子眼上。要知道这是一笔上百万的大单，若搞砸了，不但要赔厂家一笔数目不小的违约金，还会影响到广告公司的声誉。

业务总监走了过来，尽管他用温和的语气鼓励刘蕾“不必紧张”、“只要凭感觉配音就行”，但女孩分明看到：这位绅士夹着香烟的手在微微发抖。一会儿，信号灯亮了，录音棚内顿时鸦雀无声。看着电视画面上一位身材高挑、皮肤呈古铜色的“骨感”美女在跑步机上轻盈地做健身运动。刘蕾开始对着她的口型配音了：“其实享受运动是快乐的，就如此刻的我，仿佛走进了雨后空气清新的原始森林……。”一瞬间她进入了状态，感觉自己正置身于浪漫的西双版纳密林中，一边是奔跑的野象鹿群，一边是清澈的泉水在欢快地流淌。

“这声音太美妙了，绝对能激起观众的购买欲!”配音刚结束，广告公司的老总就带头鼓起掌来。这个配音不仅与画面配合得很到位，而且刘蕾的声音在清纯中透着女性的温柔和关爱，充满了人性化的艺术感染力。该广告在央视播出后引起了很大反响，一时间，这种健身器材竟成了抢手货。刘蕾也在短短一小时内赚到了1万元酬金，平均每配一个字价值百元!

随即，刘蕾又接下了“菲比纸尿裤”广告的配音，这次她要“扮演”的是个四五岁的孩子。该广告说的是在一场婴儿爬行比赛中，有的孩子尿裤掉了，有的孩子屁股痒痒等各种比赛形态。她以“小记者”的形式，用卡通化的风格来解说整个比赛过程，最后一句话童趣十足：“冠军小屁屁，全靠有菲比。”这次配音同样很成功，刘蕾塑造的那个稚气未脱的声音可爱极了。

用3年时间完成经验和资金积累后，刘蕾开始不满足于为别人打工了，2007年初，她在海淀区开设了自己的“丽声配音公司”，除为影视剧配音外，平时还承接宣传片配音、广告配音、专题配音、粤语配音、外语配音、资料片配音等多种业务。公司旗下拥有12名专业配音演员，包括两名外籍“声优”。如今，她的小公司正欣欣向荣地发展着，截止到2008年3月接受记者采访时，运营刚满一年的“丽声”已经为刘蕾赢得80多万元利润，使这个北漂妹一跃成了百万富姐。

最有气质的女孩名字 篇12

“静”字从字面上就给人淡雅、宁静舒适的感觉，其本义是指安静不动，也指没有声响、平静，用作女孩名字时彰显出她们从容自若、温文儒雅、恬静雅致的气质；“筱”给人的感觉是很扎实不空洞，字形结构十分雅致好看，原是指细致，谦虚谨慎之义，在名字里有细致入微、亭亭玉立、美丽大方的完美含义。

云鹭：“彩舟云淡，星河鹭起，画图难足”。

“云”字指水气上升遇冷凝聚成微小的水珠，是一个比较带有意境的字眼，在人名里突出女孩温文尔雅、窈窕淑女的一面，也期望她们如云朵般的美丽、自由；“鹭”是一种水鸟，一般指白鹭，通常在人名里用来形容女生洁白、完美，此名读起来很有诗意感。

晓漓：“白伫晓寒疑梦事，袖间犹记默淋”。

最贫穷的哈佛女孩观后感 篇13

哈佛女孩，这是个多么令人骄傲的称号。只要踏入哈佛那完美殿堂一步，就会在无数个梦里，梦见自己徜徉在哈佛的草坪上„„每个人都有愿望，“哈佛梦”，你有，我有，连那个最贫穷的女孩，她也有。但通过努力，她给自己带来了希望，实现了梦想„„是她，那朵成功的花，人们只惊羡她现时的美丽！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

因为变故，变得支离破碎。父母都是毒虫，妈妈流浪，甚至有点精神分裂；爸爸则寄养在流浪所，毫无生存能力，更谈不上能对这个小女孩负责什么。如此大的变化，如同让这个女孩从温馨的天堂坠落到黑暗的地狱。“每天起床，我看见的世界上的每个人，都好像都披着一层膜，无法穿透。这种感觉很奇怪，有点悲哀，可是没有办法改变。”

在面对饥饿，寒冷等一系列生活艰辛时，她毅然的迎接挑战，不弃不离，勇往直前。从踏进哈佛那一刻起，她看到了未来，看到了希望。“这些人的动作举止，为什么这么不一样？是不是因为，他们来的世界就是这么不一样？若是这样，那我要更努力、更努力，把我自己推到那个世界去。”最终她用了两年的时间修完了本应该要四年的课程，并得到了哈佛的入学通知书和免费的学费—伦敦时报的奖学金。

这个女孩面对考官时的演讲，是那么的真诚真挚。“我父母亲迫使我向深处看，我最终看到最细小的因素能汇集什么，成功就是这样汇集的。我从来不问为什么这样，为什么那样，因为我知道为什么。我要去承担现实。我不会忘记过去，不过我会更好的让它燃放，可能不得不背负它，不过就是我的经历。”

故事讲的是一个 小女孩生活在一个极度贫穷的家庭里；贫穷算不了什么，但是更苦的是，父母双双吸毒，母亲不仅仅是吸毒，还酗酒，而且还有精神分裂症。而父亲就好象压根不是这个家里的人一样，好象跟她们没有任何关系。尽管这样，她从来都没有放弃过她（他）们。小女孩十多岁了，一个月来三次例假，却从来都不知道要换内裤，直到穿破为止（更不用说是洗澡了）。女孩不知道该怎样去照顾家人，更不知道该怎样照顾好自己。一个月都去不了学校一两次（即使是这样，女孩考试居然能拿到100分，真是不可思议）。这样的日子也不知道过了多久，终于妈妈染上了可怕的爱滋病，从此就带着她的姐姐搬到

1外公家去住了，妈妈本想带她一起去，但她不肯。因为妈妈曾经对她说过，很早以前，她的外公曾经侵犯过妈妈的姐姐，在很小的时候，妈妈就离家出走了。所以小女孩始终不肯和妈妈一起去外公家里住。

一天，家里来了几个社会工作者，说她每天都这样不收拾家里，又不去学校是非常不对的，所以强行的将女孩送进了女子收容所。在那里女孩学会了照顾自己，也学会了照顾妈妈。又过了几年女孩15岁了，已经不能再住在收容所里了。而此时爸爸早已经住到收容所去了并且也染上了爱滋病，家里的房子也被政府没收了。女孩实在是没地方可去了，就只好去了学校（因为那是她唯一可以去的地方了）。但是好景不长，女孩为了她的好友，15岁就和好友一起开始了流浪生涯。虽然是在流浪、虽然妈妈从没有尽过自己的职责（但女孩一直记得在她很小很小的时候，妈妈曾经爱过她，曾经带着她从山坡上坐在一块硬壳纸上从上面滑下来；这是女孩对于妈妈爱她仅有的一点点回忆）。所以女孩总是放心不下她的妈妈，还是经常回去照顾她。直到有一天，她跑去妈妈常喝酒的那家酒吧去看妈妈。结果，终于传来了那不幸的消息，妈妈走了，永远的离开她了。

又过了几个月，女孩终于意识到，再也不能这样过下去了，她得做点什么来改变自己的命运。于是就选择了去上学，读高中。那时她已经16岁了，凭着天姿聪颖和凄凉的身世，赢得了上学的机会和老师的青睐。上高中要花费四年的时间，可女孩不想等到21岁才高中毕业，所以她付出了比常人多很多倍的时间和精力用来学习和工作（她在半工半读，因为没有人供养她，只能靠自己来养活自己）。就这样坚持了两年，凭着自己不懈的努力，终以每科平均95分以上的优异成绩，争取到了《纽约时报》提供的免费上哈佛大学的宝贵名额。同时也成为了《纽约时报》的一名工作者，且拥有了属于自己的公寓，那年她才18岁！！

当记者问到，她之前在垃圾堆里捡拾食物的时候她现在是怎么看的？她又是怎么做到现在这一切的？如果可以的话，她能够做到和最想做到的事情是什么？她说：“我能怎么看呢，那是我生命的一部分；我又怎么能做不到呢？！因为父母教会了我很多的东西；如果可以、如果我能做到的话，我还是希望我的家庭

能够复原！！”即便是有过那种不堪回首的日子，而在她看来也是自然的，因为那是她生命中的一个过程，自始至终她都没有抱怨过自己的出身和父母，而且到最后她还是希望家人能够团聚在一起。

真是太感人肺腑了，多么善良、坚强、勇敢的女孩啊！试问我自己，能够做到这样？我的答案是，绝对不可能！如果换作我是那种环境下长大的，早就自暴自弃、破罐子破摔了，更别提去学习了。比起她来我是何其的幸福啊，可是生活在蜜糖中的我又都做了些什么呢？每天只知道凄凄唉唉，不是坐在家里怨天尤人，就是说这也无聊那也没意思。曾经无数次的梦想着，要是我当初学了这个就好了，要是当初我学了那个就好了，可惜却从来都没有一次去付诸行动的，再者就是半途而废。更不懂得该怎样去善待家人和周围身边的人，只是一味的去索取，而且有时还嫌给得太少了（包括爱）。甚至于有一点点的情绪都要带给自己身边的人，却从来没想过以一颗包容的心来善待每一个人。唉，想想真的是太惭愧了！！

你原是美丽的女孩 篇14

女生D，初一年学生，13岁。小学时爸妈离婚，跟着外婆和妈妈生活。近来，小D比较反常，她一直驼背，妈妈也一直责怪她驼背，说驼背很难看，有时甚至在小D毫无防备的情况下在她的背上狠狠地拍一巴掌，外婆每天看到她驼着背背个书包，也唠叨不停。小D觉得很烦，但她们越说，自己就越不敢挺起胸来。小D也因此郁郁寡欢，先是不怎么与家人说话，回家就关房门，后来课余时间也不怎么跟同学相处，经常一人独自坐在教室角落，眼睛呆呆地望着窗外。班主任担心她，建议她接受心理辅导。

小D看上去比同龄的孩子成熟些，但有些像男孩子。我向她说明来访者须知和保密原则，她说我相信你，老师。我们就这样相视而笑，建立了咨访关系。她告诉我她的困扰：明知道驼背不好看，但觉得这样弓着背比较舒服，可妈妈和外婆一直骂自己，说完就委屈地哭起来。我递了纸巾给她，征得她的同意，温和地抚摸着微微弓起的背，对她说：“没关系，在这里，你觉得弓着背比较舒服就弓着。”她有点惊讶地抬起头，嘴角带微笑地说：“真的可以吗？”她用力地含含胸，双手托着下巴。她说之前有一个阶段觉得胸部有点涨、疼，感觉穿衣服有点隆起，后来就觉得弓着背走路比较舒服。

二、原因分析及辅导目标

小D“驼背”的原因可能与身体发育有关，她不能接纳自己日渐隆起的乳房，因此用“驼背”来掩饰。我与小D讨论，她羞涩地点头，她说她不敢跟别人说，也不想说，因为不知道怎么说起。

综合小D的基本情况，初步判断为青春初期不能悦纳自己体形外貌。初一年的女孩小D处于青春发育初期，生理发生了变化，她要面对自己身体的这些变化，“驼背”与体形外貌有关，想要“驼背”的另一面隐藏乳房发育，而隐藏乳房发育的背后可能有更深层的原因，如不能接纳自己是个女孩的性别身份。针对个案，咨询目标初步定为正确面对青春期的身心变化，取得母亲的支持，接纳女孩的性别身份。

三、个案干预

闽南人普遍有“重男轻女”的观念，且小D生活在单亲家庭，而主要的家庭成员都是女性，妈妈和外婆对异性的态度、对自己的接纳情况都可能会影响小D对自己的性身份的接纳。此外，处于青春期的孩子存在闭锁性与开放性的矛盾心理，他们也不喜欢和父母、老师积极沟通。基于此，我对小D采取以下的辅导策略：

1.澄清——改变不合理看法

小D第二次见了我便迫不及待地告诉我，她好像找到原因了。有天回家，她听见妈妈在接电话，妈妈跟电话里的人说：“男人没一个好东西。”她猛地震了一下，这场景太熟悉了，让她回忆起在她读四年级的时候爸爸和妈妈闹离婚那会儿，妈妈整天跟她的闺蜜抱怨：“男人没一个好东西。”她还经常听妈妈跟别人诉苦：“那个大胸的骚女人，勾引了自己的先生……”就是“大胸的女人”这几个字，她听了好多次，外婆也经常在她面前说，都是那个“大胸的女人”，把你家生生给拆了，要是你是个男的就好了……她那时不太懂，只是觉得爸爸离开了家，和“大胸的女人”有关……

眼看着自己的身体变化，她感觉自己可能会变成“大胸的女人”，因此尝试过束胸，甚至晚上也不解开，最近她有尝试“驼背”，这样似乎没那么明显，可却遭来更多的麻烦……

我向她说明青春期健康知识，帮助她明确自己身体的变化是正常的，发育有早有晚，也正是这些变化，说明她很健康，很正常。

她睁大眼睛，很惊讶我说“健康、正常”。她说在知道这些之前，她总觉得自己很变态，跟别人不一样。明明是个女孩子，为什么要装得跟男孩子一样。我笑着拍拍她的背，对她说，其实当女孩子也挺好的，女孩子未必就不如男孩子。她激动地说，对呀，对呀，很多女孩子比男孩子更优秀。我觉察到其实小D并不是不想当女孩子，而是“不能”当女孩子。我向她确认：“其实你想当好女孩子的，可是不知道怎么做？”她羞涩地点点头。

我还跟小D商量是否可以跟她的妈妈聊聊，必要的时候会把她的一些情况告诉她妈妈，以便能更好地帮助她。

2.寻求家庭支持

小D的妈妈如月来到学校。我跟她说了小D的感受，还有“大胸的女人”以及小D外婆说的“要是小D是个男孩子就好”等对她的影响，小D的妈妈很是惊讶，没想到自己发泄愤怒的一句话竟然对女儿影响这么大，她说，当时发现自己的先生有外遇确实很接受不了，也找很多人倾诉、宣泄自己的情绪，用各种狠毒的话骂他们。现在其实已经想通了，分开也很好，天天吵闹对孩子影响也不好。她也没有意识到小D的外婆说的话那么重。其实她从来没有嫌弃过小D是个女孩子，他们夫妻吵架离婚也不是因为小D是个女孩子。她只是希望自己好好带着女儿，看着女儿健康成长就好。我点了点头，她很紧张地问我，她能做些什么？

我建议她回去先找女儿拉拉话，再跟她说说自己的感受，而不去评价自己或者女儿，只是说自己的感受，还有不在乎小D是个女孩子；女儿现在已经进入青春期了，也可以以过来人的身份让女儿了解进入青春期应该注意些什么；甚至可以带她去逛逛街，试穿衣服……

在接下去的一段时间，小D的妈妈频繁地与我联系，告诉我她如何与小D沟通及自己的感受，观察到小D的变化等。

四、辅导效果及反思

小D最后一次找我的时候，是哼着歌来的。我惊讶于她的变化，虽然还是穿着校服，但充满着青春活力。举手投足就是个女孩子，她确实长得很美。小D高兴地告诉我，她发现自己是女生挺好的，最近参加了学校好多的活动，跟大家的关系也越来越融洽，自己也越来越自信了。跟她要好的女生会向她咨询发育的事情，她们会在一起讨论，更神奇的是当她不懂时，她还会向妈妈求救，比如怎样保护自己，妈妈有时也不懂，两个人就一起上网寻找解决方案……

性别身份是个人对自身是男性或女性的认知、确信和态度。这种观念形成于童年早期，一般在3岁时已经确立。性别身份一旦确立之后，便很难改变。促进性别身份形成主要包括生物因素和教养因素两方面。案例中来访者是因为家庭变故，恰逢青春发育期而对自己的性别身份不能接纳，这样的观念比较容易改变。