心情不好的经典说说

心情不好的经典说说（精选9篇）

心情不好的经典说说 篇1

伤害了别人就不要再想着道歉过后能和好如初了，有些感情，没了就是没了。下面是瑞文小编收集整理的心情不好的经典说说，欢迎阅读参考~

心情不好的经典说说

1一、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人

二、我的性格，不容许我把“爱”这样的字眼挂在嘴边，一旦说出，便是铁证。人生是很多乐趣的，我既是能浓妆过黑夜的生活，我也是能素颜去打球散步。但是，怎样的我，那都是爱着你的。

三、在乎不了，别在乎。得不到，不要。想不开，不想。爱不起，不爱。看不到，听不到，何苦自寻烦恼。

四、每天起来看到你，我希望你对我的爱永不停歇；每天睡前看到你，我希望你对我的爱永不停止。

五、有些话，说不出，则予以轻描。有些事，挥不去，便赋以淡写。

六、如果人可以活在过去，那我宁愿不要未来

七、烦恼不过夜，健忘才幸福。

八、说不出来的沧桑，看不到的迷茫，人有多冷，情有多伤，一分钟，再见一分钟，此生多少梦，来世多少情，你若懂我，我若再见，何必相逢不如初。

九、没有人对我许下催人泪下的承诺，我没有流泪的理由

十、刚跟他在一起的时候不会化妆不会逃学不会夜不归宿不会跟别的男生混在一起，后来他离开以前不会的现在都会了。

十一、你心里的那个少年是究竟有多耀眼 让你把梦都能做到最巅峰。

十二、我不知道接下来会遇到怎样的人，但我能肯定的是，无论对方是怎样的人，他同样渴望着我优秀，所以我不需要把大把的时间拿来幻想未来应当如何，而应该把所有的等待都用来武装自己，只是为了当有一天遇见你时，能够理直气壮地说：我知道你很好，但是我也不差。

十三、因为嘴硬说不出挽留所以你别放手。

十四、有的爱情，活在相片里；有的爱情，活在你心里。但最能让人踏实幸福的爱情，还是要那个人，活在我们的身边。

十五、想念一个人是多么美好，就算只剩记忆也可参考，直到有天你我变老，回忆随着白发风中闪耀，至少我清清楚楚知道：你若忘记，你在睡觉，你若想起，你会微笑。

十六、读书越少对环境越不满；读书越多对自己越不满意。读书少的人，看问题越主观，越简单，越容易对什么都抱怨。书读多了，眼界开阔了，分析思考问题的能力提高了，特别是从前人的经验与分析中，增加了自己对复杂问题的判断能力，知道怎样看问题，更知道自己的短处在哪里。抱怨什么，便知读书多少。

十七、有时候真的想把心掏出来，一把甩出去，然后说：你疼啥疼，没出息的东西

十八、号码可以删掉，东西可以丢掉，刺青也可以洗掉，但是记忆，却仿佛顽固的分子，迟迟不肯走掉。

十九、爱你的人管着你，玩你的人放纵你。

二十、女人任性的程度一定不能超过她漂亮的程度。

二十一、别稀里糊涂的爱，也别不明不白的分开，有话直说，都别难堪。

二十二、想着过去的记忆，品着现在的心酸，念着未来的坎坷。

二十三、这个夏末，一切的回忆，都会随着岁月的流逝变成脑海里泛黄的落叶。

二十四、人，真的要学着承担。当自己一天天的成长，我们所扮演的角色也愈来愈多。其中也难免会有些自己不擅长、不喜欢，甚至不习惯的角色，此时若是不咬紧牙关、满怀热忱的坚持下去，只想逃进自己安逸的小圈圈里，像个孩子一样无忧无虑，一不小心可是会付出许多幸福的代价。

二十五、几重云，几重水，几重山。才下眉梢，又上心头，一曲心事何处寄？

二十六、养花人说，几乎是所有的白花都很香，愈是颜色艳丽的花愈是缺乏芬芳。其实，人也一样，愈朴素单纯的人，愈有内在的芳香。

二十七、人生总会有那么一段时期，你走着走着就发现，你走入了只有你一个人的小巷，你看不到小巷的尽头，可能是一条新的街道，但你心里也常常怀疑那尽头没准就是一个死胡同，其他的道路有人欢声笑语，你觉得周围每个人都走在康庄大道上，除了你自己。

二十八、青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪确留了下来。

心情不好的经典说说

2一、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。心中那遥远的地方，终有一天会到达，我想展开翅膀，在空中飞翔。

二、飞吧，大雁!重振你矫健的翅膀。

三、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。

四、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

五、风雨丽人，尘霖染指。

六、我们在爱情中度过的时光长出了翅膀，当我们离别时，它们成了我们的精神支柱。

七、没有一本书的家，是没有一朵花的花园；没有一本书的家，是没有一只鸟的树林；没有一本书的家，是没有一滴水的湖泊；没有一本书的家，是没有一颗星星的夜空；没有一本书的家，是没有一棵青草的沃土；没有一本书的家，是没有丁点雪花的寒冬。

八、曾经，为谁放肆的哭泣！你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。

九、爱和依赖是有区别的，依赖是离不开，而爱是不离开。

十、这世间最可依赖的不是别人，而是你自己。不要指望他人，一定要坚强自立。不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。

十一、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。一个人，只要知道付出爱与关心，她内心自然会被爱与关心充满。

十二、见多少次面，才能了解一个人。

十三、再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧朋友，胜利就在你的下一步路！

十四、拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

十五、有一个人，远近不是距离，举手投足皆波澜，咫尺天涯常相忆，喜怒笑骂掀涟漪。

十六、最怕朋友变敌人，因为他们知道你哪里最脆弱。再难受又怎样，生活还要继续，现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。

十七、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

十八、答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看的开些；答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。

十九、缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

二十、花红谢了谁？叶绿枯了谁？月缺冷了谁？风起散了谁？一季花开，一季凋零。

二十一、我要做的是跌入深渊但依旧傲然挺立的王者。宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔。有种脾气叫，不放弃。

二十二、曾经在最纯真的年代相遇，在张扬的青春里幸福，在岁月的沧桑里分离，盼望着，还能重逢在尘埃落定时，只为确认你的幸福，只为，再见你一笑的风华，然后，淡然离去，自此天涯路人，未有归程。

二十三、所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。没有理所当然的成功，也没有毫无道理的平庸。

二十四、如果所有的事情都是因为爱我而起，如果所有的痛苦你都已经为我尝过，如果你爱我爱到可以离开，我又怎么会不可能爱上你。

二十五、看清眼前的路，今天就做到与众不同。无论去往何处，请带着你的热情；无论你要去做什么，请全力以赴。

二十六、承诺，就是一个骗子说给一个傻子听的.二十七、青碑下不朽的风华，绚烂了沉沧的寂寞年，花的枯叶蝶，用残缺的翅，跃动着韶华，谁的血泪，阴埋地下，谁的佳话，乱世转换。

二十八、“爱情最大的敌人，不是出轨，也不是生活压力，而是想太多。

二十九、人生的旅程，就像季节的更迭，潇风柔雨，花开花谢，不停地面对着，缘深缘浅，缘聚缘散，不断地经历着。

三

十、孤寂的花朵，在这唯美的乐声里默然绽放，芬芳了我的生命，丰润了我的翰墨书香！那份墨色的忧伤，在雨声里淡然隐退，消融在这透明的雨幕中，无踪无影，悄无声息！只留下这委婉的琴声与这清幽的雨声相得益彰，交合成一杯浓郁的陈年佳酿！

心情不好的经典说说 篇2

在物质与精神的双层重压下, 当下中国秘书开始面对陌生无措的心理健康问题。心理健康问题从来都是秘书人员无法摆脱的梦魇, 秘书由于其自身具有的较高的文化知识和理想抱负, 加上秘书工作的复杂性和特殊性, 往往对自己角色的认同存在心理上的矛盾, 工作上的紧张繁忙更是增添秘书人员心理负担。面对心理负担压力, 秘书们需要大胆说出“我今天心情不好”诸如此类言句而不是不懂得去解压。秘书需要学会解压, 学会大胆认识自己心理健康。

一.造成秘书心理健康因素

影响秘书人员的心理健康因素大致可以分为两大类。一个是外界的各种因素影响着秘书心理健康, 另一个是秘书自身的原因。

1. 外在因素

随着社会快速发展, 生活的步伐加快, 公司企业上的工作量与信息量也是与日俱增。秘书在工作中需要处理大量的事物, 整个工作范围是十分广, 信息量也是十分大。现状中, 许多秘书需要超过常人的工作时间来处理自己的工作事务。有时甚至在休息时间还会接到领导人电话, 要求陪同参加事务活动。这种负担过重的工作极容易对秘书的心理健康造成不好的影响。社会上有种看法是:“秘书是政治上的红人, 事业上的能人, 工作上的忙人, 生活上的穷人, 身体上的病人”。[1]这种看法很直观说明秘书人员工作上的压力大, 连自己自由时间都是那么少, 甚至对健康都有着极大影响。

社会的进步伴随着秘书工作的特殊性要求, 秘书工作越来越要求需要有高素质和高知识的秘书人员。面对新形势来临, 秘书人员要不断加强学习, 提高自身的知识水平, 不断探索秘书领域的新发现, 成为一名可以适应新时代要求的优秀秘书。因此秘书人员通常会感到前所未有的压力, 担心自己工作被别人所取代, 担心自己的知识能力不能胜任当前工作, 担心领导的批评。在这样的情形之下, 极易对秘书人员心理健康造成不好的影响。

社会上还存在一些不良情况。例如领导人对秘书存在不公正的待遇。在用人上, 一些领导人没有把握好秘书人员的正确用法, 也会对秘书心理健康造成不良影响。许多领导人把秘书人员当做自己“奴仆”, 随意使唤伤害到秘书人员的自尊心, 及一些领导人员的作风不端正, 对秘书人员的心理造成心理压力。[2]社会中存在一些不良舆论, 对秘书的心理健康也有一定影响。由于秘书工作的特殊性, 秘书需要与领导走得很近, 围绕在领导周边, 秘书人员的一言一行都备受大家的关注, 容易受人误会。秘书需要把持好于领导间的关系, 不能过分亲密也不能过分疏远。还有种社会普遍观点认为男生不能当秘书, 对男秘的身份有种讽刺和挖苦的意思。这些错误的评价与舆论, 对秘书工作无形中形成了巨大的压力。这些压力如果不正确加以有效调节, 就有可能背上心理包袱, 造成心理负担甚至疾病的发生。[3]

2.自身因素

当下秘书人员的心理健康问题更多地表现为一种理想与现实的冲突, 中国的秘书人员受传统的影响, 习惯性地对此予以忍耐, 往往乐于隐忍的处世哲学, 不正视而不加以正常纾解, 这种较之于常人更为强烈而失控的心理冲突的无法纾解, 随着婚姻家庭、工作压力等一系列因素的催化放大, 就会诱发了秘书人员身体机能上种种病症的凸显, 疲劳、悲观、失眠、焦虑、忧郁、狂躁开始或多或少地发生, 这些病症又及时反作用于心理, 在如此恶性循环中, 秘书人员的心理负担便日趋加重。中国许多秘书人员变得不善于沟通交际, 这种羞涩让他们不愿意接受专业的心理咨询和治疗, 甚至于不愿意大胆地说出“我今天心情不好”, 这种令西方人十分费解的羞涩与其说是一种能力的缺乏, 不如说是一种性格的障碍。

中国秘书人员存在着没有客观评价自己, 没有看清自己自身所处的地位。秘书人员如果没有自己的理想就会显得很平庸, 就不可能有突飞猛进的时候。但是秘书人员如果不能正确评价自己, 把目标定得过高, 而自身的能力或客观条件又有限, 就会因目标无法实现而遭受精神上挫折, 影响心理健康。[4]其次秘书人员没有正确处理好自己的角色问题, 需要明白是自己不是领导人, 自己是领导身边的助手, 需要与领导人间把握好一定的距离, 这样不会使得自己处在紧张状态下。

因此秘书人员需要学会去自我调节自己心理压力, 需要学会去减压。

二.秘书心理健康调节

1.加强自身心理素质

秘书人员需要加强自身的心理素质的培养。之所以会出现心理健康问题, 很大原因是因为自身心理素质不够好。要有着正确的人生态度, 对生活与工作都要保持乐观向上的生活态度。遇到困难与挫折不要心灰意冷, 不要动不动就要放弃。遇到困难需要要乐观的态度, 迎面而上保持坚强的毅力, 把问题解决好。只有树立正确的人生态度, 有着宏大的抱负和高尚的情操, 才能使得秘书的心理活动和行为与现实相适应, 即使遇到各种困难也不会消极, 保持健康的心理情绪。[5]

2. 加强与人沟通交流

秘书作为企业公司的中枢, 与周围的人们沟通交流, 需要保持着良好的人际关系。要学会与身边的同事领导人沟通交流, 创造一个气氛融洽的办公环境。把自己的乐观积极的生活态度感染给身边的每一个人, 与他们沟通信息, 交流感情。作为一名秘书也需要与身边的亲人与朋友保持好沟通交流, 在繁忙的工作之余, 能从亲人朋友身上获得安慰。

3. 及时调解自己的情绪

在负重的工作环境下, 学会用积极的生活思想与哲理来鼓励和安慰自己。从中得到力量, 使得自己不断前进。也可以时常利用空余时间去做些自己喜欢的事情, 例如打篮球、看电影、听歌、旅行等等, 让自己的心情得到放松。或者可以找家人朋友甚至领导沟通交流自己的心理压力, 也可以寻找心理咨询师来为自己的心理做疏导。

三.结语

健康的心理是成功的必要要素之一, 是获得身心全面发展的条件, 也是协调工作生活诸多方面的可靠保证。对于企业单位来说, 秘书心理状态的良好是十分要紧的问题, 这是由于秘书人员在企业、公司、单位中的重要性所决定的。秘书人员需要加强自身心理素质培养, 学会减压, 学会说“我今天的心情不好”。

参考文献

[1]、史玉峤.《秘书素质与修养通论》[M], 中国社会科学出版社2011年, (211)

[2]、王化.《论秘书心理障碍及其调节》[J], 商场现代化2006年24期

[3]、史玉峤.《秘书素质与修养通论》[M], 中国社会科学出版社2011年, (211)

[4]、陈光旭.《浅谈秘书保持心理健康的几种方法》[J], 秘书之友2005年第10期

“心情不好”的诱因分析 篇3

【关键词】心情；排解；方法

最近看到很多关于恶性事件的报道，造事者在讲述造事原因的时候，说的最多的话就是“心情不好”。但是心情不好，无论如何也不应该成为各种杀人、闹事、违法等作案犯罪的理由。怎样使人们从负面情绪中解脱出来，或者即使带着负面情绪也不至于酿成恶果，这是需要深入思考和研究的问题。

心理学家指出，在一个人成功的因素中，智商占20%，而其中性格、情绪、意志、社会适应能力等非智力因素（情商）则占80%。因此，情商是决定个人成功和幸福最关键的因素。情商即情感智商，简称情商，1995年，美国行为与脑科学家、哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼出版了《情绪智力》一书提出的。它是衡量一个人情绪智力高低的一个指标，其内涵包括情绪的自我调控能力、自我激励能力、人际关系的处理能力、抗挫折与应变能力、认识自我和理解宽容他人的能力等。因此，情商是一种能力，更是一种技巧。[1]

1.“心情不好”的诱因

人们的物质生活无非是满足生理需要，人们的精神生活则是满足个性化目标需要。这些需要都可能随时随地在发生着变化。某些物质或精神需要得不到满足就可能促使“心情不好”。对自己不满，对所遇之人、之事不满， 在特定场合，突发的应激反应，属于人们常说的“事赶事”等等，都可以诱使“心情不好”。

1.1物质需求诱因

（1）生理需求得不到满足。人们对物质生活标准有起码的要求也叫生理需求，这在马斯洛的人类需求层次说中都有提到，小孩子可能会因为一块儿糖没有拿到或者没能放到口中就大呼小叫。如果一个人不能长期满足生理需求时，就会造成不良情绪。

（2）物质需求与目标落差过大。

人比人，气死人。总有比自己强壮的人，有比自己学得好的人，更有比自己能赚钱的人，还有的人天生就在一个衣食无忧的家庭里长大，不用奋斗就可以坐享其成的。总拿自己的弱项与别人的强项比，容易产生不良情绪，找到自己的强项或强化自己的内功，树立正确的价值观，找到努力的方向很重要。

1.2精神情感诱因

仔细分析，很多生活和工作细节都可以导致人们的“心情不好”。如：

1.2.1学生厌学

厌学是导致各个层面学生“心情不好”的一个主要原因，学生情绪淡漠、喜怒无常、对不同环境作同样反应、持久性的紧张焦虑[2]都是不良情绪的表现。学生没有学到自己感兴趣的知识，或者迫于考试压力和应付高考的被动学习，有很多学生是为了家长的脸面学习，或在家长逼迫之下学习，学生的抵触情绪和敢怒不敢言的心理促使其“心情不好”。

1.2.2员工没有从事自己喜欢的工作

参加工作后，没有从事自己喜欢的工作，整天做着自己不爱干的工作，导致心情沉闷，迫于生活压力，不做又不行，这种矛盾和无奈的处境容易导致精神压力不易排解。

1.2.3成年人没有找到自己爱的人或者失恋离异等

青年人没有找到相爱的人，或者因种种原因没有和相爱的人走在一起，情感因素是导致心情不好的重要原因。长期厮守的中年人突然婚变，其所受到的打击也是巨大的，会造成长时间的心情不好，抑郁寡欢。

此外，工作没保障或没赚够需要的钱；不能给父母安养晚年；没有培训和晋升机会；疑心重，没有得到周围人的认可和尊重；没有处理好身边的事；身体状况不佳，气候条件影响等等因素都有可能使人心情不好，产生负面情绪。

2.心情转好的途径

2.1合理发泄不良情绪，要锻炼独立的生活能力，找到自身的优点

当遇到不良情绪，憋闷难受的时候，要找个不伤及别人或公众的发泄渠道，如日本的某些工厂员工有发泄室，在发泄室里有一些胶皮人或充气人用于人们发泄不良情绪的靶子，人们可以尽情的打，发泄自己。没有这样的地方，自己也应该去看看电影，听听音乐，看场比赛等等，转移注意力，对扭转情绪很有帮助。

在学习或工作当中，要首先把重心放到自己的独立性上，强化自己独立生活和工作的能力，学会与自己相处。每次对自己在学习或工作中取得的成绩都要赞赏和奖励一番。无论何时，自己都是自己的最可靠朋友，遇到难题，自己要想方设法来主动解决，不要等、靠、要，要主动去排解不良情绪，放松自己，随时清理自己的情绪空间，对抵御随时随处的不良情绪会大有好处。

2.2多看哲学、立志方面的书籍，培养自信心，修炼自己

好的书籍是最高贵的享受，多读好书就如同倾听名人和大师的讲课，往往人类经历的大小事都是相通的，去看一看，遇到同样的矛盾，名人大师是如何处理如何化解的，他们是怎样成就一番事业的，这些对自己都是永远的帮助。多看看哲学方面的书，可以在更高层次上对人生的意义和价值有所分析和理解，看看哲学大师的书籍，学一些必要的逻辑学和哲学规律，哲学思想往往能使人豁然开朗，心头一亮，有助于摆脱不良情绪，树立正确的人生观和价值观。

2.3做一个有情趣的人，有自己的人生追求

无论独处还是与人交往，都要做一个有趣的人。自己要有所追求，无论做什么工作，都有一个明确的目标和心里追求。比如工作之余，可以成为业余收藏家、画家、自由撰稿人等等。很多人面对自己的生活压力所选择的并非是自己满意的工作，但是他们很快就能把自己的人生追求放到了业余生活中，现在网络资源如此丰富，发达，沟通如此简单，只要学习总会找到进步的途径，成就自己的梦想。或者也可以调整自己的奋斗目标与所从事的工作相吻合，这样生活起来会更轻松些，从工作中获得乐趣也不乏是一种上好的调整心态的方法。

此外，广交良师益友，树立终身学习的理念，经常有人说，你的水平是你周边六个对你影响最大的朋友的均值。要（下转第220页）（上接第164页）珍惜朋友，终身学习，不断进步，努力使自己也成为别人的良师益友；还要学会亲近自然，强身健体，知足常乐，从生理学角度看，愉悦身心是可以排解毒素的。锻炼身体使自己主动出汗也是放松身体和情绪紧张的很好途径，户外体育锻炼，既健身又能有效地摆脱不良情绪，亲近自然，可谓一举多得。

3.结束语

面对“心情不好”这种情绪问题，不能漠視，它有很多诱发原因，实际上也并不可怕。我们要理性地对待它，清醒地警觉它，而不纵容和依仗它来做违法的事情。平时要注意规律化的生活，自律自强，善于学习，广交良师益友，树立健康的人生观和价值观，多读书学习，对别人付出真诚，经常与人沟通，自己就会很快从一时的沉闷中走出来，逐渐养成和训练出较高的情商。 [科]

【参考文献】

[1]简尚高.论大学生的情商培养[J].教育与职业，2009，36（167）.

经典句子说说心情不好 篇4

有些人，有些事，藏在心里，没法说，也不能说。压抑感似一个幽灵，特别是在夜深人静之时，或是难得清闲的片刻，或是又一次争得脸红耳赤的瞬间，便会蹦窜出来折磨人。越理越乱的情绪，没完没了地纠缠。

每一个不懂爱旳人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。

你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜;你念，或者不念我，情就在那里，不来不去;你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减;你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。

有时候，我们说话都喜欢用终于，就像终于放假了，终于毕业了，终于离开这里了，终于过年了，仿佛任何的告别都像是一种解脱。最后我们才发现，那些自以为是的如释重负，才是最让人想念的东西。

开心买来绿色蔬菜，认认真真洗洗涮涮，美滋滋挥动快乐炒勺，乐悠悠唱着幸福的歌谣，成功做出一桌美味佳肴。亲爱的，请来品尝吧!

生活最大的乐趣，就是在平淡之中发现美和创造美。美，需要物质基础;但真正的美，不是单靠昂贵和奢华就能装点出来的。在平凡和朴素之中创造美，是一种真实的美丽，是一种思想的升华，是一种浪漫的情怀。浪漫源于内在的素养，浪漫是一种生活的态度，更是一种美好恬淡的氛围。

不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解默契--是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。

没有比脚更远的路，没有比人更高的山!

总有个角落属于我们，用来安放疲惫忙碌的心灵;总有些时刻属于自己，用来换算触手可及的幸福。那么，时间的生命里，哪些可以焕发着光泽，又有哪些会时刻常伴你左右。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。

也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏;给我的，无论过去我怎失手都会拥有。

你就好似一轮太阳，有你我不一定能活，但没你我一定活不了。

心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

真正的纯并不是单纯，并不是对周遭的险恶一无所知。而是在看尽各种苦难与丑恶后，仍然保留着当初的善良与纯真，坚守着自己的原则。

有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

如果能够用享受寂寞的态度来思考事情，在寂寞的沉淀中反省自我的人生，真实的应对自我，就能够在生活中找到更广阔的天空，包括对理想的坚持，对性命的钟爱，和一些生活的感悟!

我们偶尔会想念童年时光，不知愁滋味，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

美妙人生甜蜜你，欢声笑语快乐你，幸福生活温馨你，开心祝福送给你，健康快乐伴随你，好运平安永跟你，真心真意祝福你，生活万事人如意你。

有些话我们说了却做不到，那是我们还年轻;有些事我们做了也没有说，那是渐渐成熟了。

百年前某一个冬天，圣诞老人总是要辛苦的带着一大包一大包的礼物送来送去。有一个村落，刚好只有八户人家。圣诞老人决定为了不让自己那么累，今年圣诞节礼物要送轻一点的，于是他送给每一人家一包糖果。这就是糖送八大家的由来。

喜欢秋雨潇潇的季节，心头蒙上了淡淡愁丝，像阵阵凉意擦身而过，似有非有。慢慢地在时间中脱胎换骨，用另一种心情看过往的云烟，似乎一切都已了然。一个人走过梧桐树下，在沙沙作响的风中，看着过往如昔。

你犯的错我一笑而过，我犯的错你绝不放过。

不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

有时候突然就不想工作了，有时候会突然想要喝几杯，有时候会想要独自旅行，有时候就想结婚了……我们的脑子里有那么多的念头，可是仅仅只是想想而已。或许我们真的需要一些勇气，为一些突然蹦出的念头而尝试一下。也许，它会带给你惊喜!

我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。

把自己从过去解放出来，前进的唯一方法是别往后看。

所谓的好朋友就是这样，无论在哪里生活多久，不管多久没见面，再相聚也不会尴尬，彼此都还是老样子，脾气差，说话大声，不注意仪表，可是永远笑的那么开心，那么轻松自然，会为你的伤心而心疼，为你的收获而开怀大笑!

即使不见面，不说话，不发信息，心里总会留一个位置，安安稳稳的放着一个人。

别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

若是有缘，时间空间都不是距离;若是无缘，终日相聚也无法会意。

叶子真的很阴，吸的是光，遮的是阳…。

我们要学会珍惜，珍惜眼前的一切。开开心心过好每一天。不要等秋天过了感叹春天里的绿色，在冬天的时候渴望夏的温暖。在人生的道路上，不要为了匆忙得赶路而忽视了沿途的风景。

想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。

如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握;如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

世界上最美妙的礼物是朋友的祝福，它就像黑夜里的点点繁星，虽远在天际，但那份光明却是彼此的永恒，心中因有了这份祝福而充满快乐，因这点点的星光而充满幸福。愿朋友：天天喜悦，事事如意，健康永远!

我没有理由不让你走，也没有理由让你回头。

一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。

我希望我用我自己的脚步去走我自己的人生。不管这条道路是泥泞还是平地，这是我自己的选择。

我们的心底，皆有一条悲伤的暗流，只不过你有你的酸楚，我有我的苦痛，并非我们不懂，只不过你在艰辛中奔波，我在苦痛中挣扎，无暇顾及彼此罢了。

亲爱的，出去玩累了、受伤了的话就回来吧，我还在这里等你。

我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程;我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧!看看那广阔辽远的天空;感受一下山间的清晰亮丽。

最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡;所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。

藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

原来那个女孩子在我的心里面流下了一滴眼泪，我完全可以感受到当时她是多么地伤心。

死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣!

明明在心里，明明很在乎，还要无所谓，明明很爱你。

变白了对自己说，又美了;变黑了就对自己说，显瘦!

人间事难遂人愿，且看明月又有几回圆。岁月的磨砺早已更换了曾经坚韧的容颜!奈何，为情一往情深的人太多，我也不过是红尘路上浪涛下的一粒沙尘，只能与你作短暂的擦肩!

茫茫人海，相遇无数;大千世界，同行很难。心与心，需要温度;爱与爱，要懂呵护。奔波的苦，有人陪伴就是满足;遭受的委屈，有人倾诉就是幸福;心灵的疲惫，有人安慰就会知足。爱不是有钱才有幸福，心甘情愿才会开心满足。

我和你，一步之遥;我既无法上前一步，陪伴你左右;也无法退后一步，重新找回朋友的支点，只能静静地看着你，默默地祝福你。

你的过去，我来不及参与，你的未来我要紧紧相依。

我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

其实早听人说了，背叛是因为寂寞，只是我还没懂得，你把我当什么。

昨天永远是过去式，今天永远是进行式，明天永远是幻想式，天天都是方程式。

很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

是你太会忍耐不联系我，还是你根本就不在乎。

我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明;所以没必要在需要我的时候对我好。

有些人，明明思念却不能说，有些人，明明爱着却要放开，有些人，明明爱她却不被懂得，又有些人，明明不爱却还假装深爱。

人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

心情不好的时候，不想做任何事，或者拼命做事，等到窗几明净，或许心情突然就豁然开朗。

人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。

人生四条不能走的道：不要抄近道，否则会白跑;不要绕远道，没准会迟到;不要走邪道，也许会坐牢;不要上黑道，难免不挨刀。愿君踏实勤恳守法扬善，最终走上成功之道!

时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。

闭着眼睛，告诉自己：放过自己，也放过你。

有时候，日夜思念，而当日夜思念的人出现，你却安之若素。

人生，说到底，活的是心情。

有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。

人生试题一共四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。如今你已完成第一题，希望你日后事业成功，婚姻喜庆，家庭幸福!

伤害你的人，不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他;如果他比你强大，宽恕自己。

没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有所付出，有所牺牲，彼此去创造。

你也够俗的，这个谎话我前年就讲过了。

你需要的伴侣最好是那能能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。换句话说，他本身不是你务必应付的惊涛骇浪。

要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。

明知道是让对方痛苦的爱就不要让它继续下去，割舍掉。如果不行就将它冻结在自己内心最深的角落。

有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。

有时候，一点微不足道的肯定，对我却意义非凡。

最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

忙时的奋斗，闲时的赏花，苦时的听乐，累时的散心，日子，要的就是一份张弛有度，随缘自活罢了，事与事，不必究尽;人与人，不必苛尽。

一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。

平平淡淡才是真，快快乐乐正是本。

我习惯了无所谓，但不是真的什么都不在乎。

没什么大的理想，只希望能一家人健健康康，快快乐乐，幸幸福福的在一起就好了。

在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。

感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

在对的时间，遇见对的人，是一生幸福;在对的时间，遇见错的人，是一场心伤;在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐;在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。

爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。

从来没有一种方式可以让我处之泰然，从来没有一种状态可以让我得以安宁。

真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

思忆常会在夜静灯昏时翻开甜酸苦辣也成了一道最凄美的风景线，陈旧的美无法在代谢中泯灭。

现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

生活有苦有甜，才叫完整;爱情有闹有和，才叫情趣;心情有悲有喜，才叫体会;日子有阴有晴，才叫自然;联系时有时无，才叫珍贵。

当我说走的时候你竟然没有拉住我去，其实你不知道我心都碎了。

遇到一件事，如果你喜欢它，那么享受它;不喜欢，那么避开它;避不开，那么改变它;改不了，那么接受它;接受不下，那么处理它;难以处理，那么就放下它。其实，人最难的是“放下”。放下了，就释然了。

快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!

只要管好自己，不用听任何人的闲言碎语。这是你的人生。人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。天空中的雨滴，只因志同道合，真情相见，才能汇集成河，奔突于大地之上。做人需淡泊，方能无忧;交人要真诚，才能长久。做人太真容易累，交人太淡容易散。

刚接到一短信，让我速把钱汇入一账户，我回复：别急，我烧给你。

不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。

很多事情只有经历之后才知道，同一件事情，和不同的人也会是另外一个世界。

把一个人的转移温暖转移到另一个人的胸膛，这就是爱。

一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

朋友总是为你挡风遮雨，如果你在远方承受风雨，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。

没有一个人值得你流泪，那个值得你流泪的人不舍得让你为他流泪。

不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。

叶厌倦了每一天守在树的身边，风来追求叶，承诺带她周游世界，叶和风走了。激情过后，风厌倦了，把叶抛在地上，决绝而去。叶被泥土掩盖，被车轮碾压，此时她想起了树，想起了那份静静的相守。叶懂了：世界的确很大，但纵使走遍天涯，属于自我的，也许只有那么一个，错过了一个，也许就错过生命。

可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

有时不说话不是没人说话，而是不想说话。和不懂你的人多说无用，和懂你的人不说也明白彼此。语言除了沟通之外，制造更多的是是非，所以沉默是一种美德。

最初的幻境，最终的破碎。

这个社会什么最重要，钱最重要，因为社会是现实的!

世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

年轻而不幼稚，坚定而不固执，敏锐而不敏感，宽容而不放纵。

人生一世，草木一秋，富贵荣华，过眼云烟，最是难求，舍得二字。舍小利则得义，舍呵护则得情，舍微笑则得幸福，舍酒色则得健康，不舍不得，有舍有得，唯有舍得方得洒脱。愿朋友行事洒脱，总有收获!

世界上唯一不变的，就是一切都在变。

我们有足够的默契，很悲哀，却没有相爱的可能。

如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

发生一件事，如果你喜欢它，那么享受它。不喜欢，那么避开它。避不开，那么改变它。改不了，那么接受它。

当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

对不起，我做不到讨沵欢喜，只能做我自己。

爱是用来燃烧的，不是用来储存的。

生活是可以去漂泊，可以是孤独的，但是灵魂必须是有所归依。

这个世界没有人能把你打倒，只要你的信念还站着的话。

假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

心情不好的说说心情短语 篇5

2.满口脏话，性格极差，喜爱烟酒，不谈过往，走过了十几个年头仍然一无所有。

3.喜欢咬掉嘴唇上的死皮，不咬掉就不舒服，喜欢抠伤口上的结痂，就算疼也控制不住，喜欢挤痘痘，明知道会留疤也会忍不住挤掉，不经常收拾东西，偶尔会心血来潮的收拾的干干净净，喝东西时总控制不住的咬吸管，偶尔会没心没肺的大笑，偶尔也会自己安静的坐在一旁，有时还会没来由的怀旧，有强迫症的我，你喜欢么。

4.愿你是渣的一方，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

5.有时候你会特别渴望找个人谈一谈，但是到最后你会发现，往往都谈不出个所以然，慢慢地你领悟到，有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没办法用言语告诉别人的，有些事情是即使告诉了别人，别人也理解不了的，所以，最好的办法，其实是先让自己静下来。

6.一直都很酷，受了委屈也不哭。

7.不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。

8.撕开所谓成熟的面具，我们都是没有长大的孩子，伤心，就无所顾忌的哭吧;开心，就肆无忌惮的笑吧。

9.失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

10.日子久了，亲眼目睹新朋变旧友，老友沦为甲乙丙，倒也痛快。

11.能让我低声下气去哄去求的也只有作业了。

12.照镜子的时候觉得自己还挺漂亮的，照相的时候觉得自己特么丑，这是怎么回事?

13.你来我不惧，你走我不拒。

14.你羡慕我，一身潇洒，无牵无挂，我却羡慕你，有家，有他，有人等你回家。

15.这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我从新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。

16.男人最性感的时候是你对他拳打脚踢时他静静的看着你再把你搂进怀里，最可爱的时候是他乱吃醋又害羞不承认。

17.和好容易，如初太难，与其互相猜忌，不如各奔东西，我会笑的大方，也会走的坦荡。

18.我可以比好人还善良，也可以比坏人更凶恶，一切源于他人怎样对我。

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失落心情不好的句子说说心情 篇6

每个人都有过去，但每一天都是新的，没有留守过去的借口。

1、若深情总被辜负，余生尽是孤独又何妨。

2、不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天，人心一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

3、再见是你看我抽烟喝酒满口脏话，你笑我放荡，你可还记得当初初识时我连句话也不敢说，我变成这样你功不可没。

4、有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有些人只适合遇见却不适合久伴。

5、我对你仍有爱意，我对自己无能为力，我很喜欢你，可是好像只能到这里。

6、就像开罐太久的可乐，味道还在，可那股子让人鼻头犯冲的感觉却再也找不回来了，这大概就是我现在对你的感觉。

7、不断的`失去，然后变得无所畏惧。

8、别总对我说谎我做不到每次都原谅。

9、可能是我很久没被人温暖过，所以就误以为他身上的阳光是爱情，幸好冷风吹醒我，我不等他了。

10、没有故事，没有爱人，单枪匹马也懒得热闹。

11、我像疯子一样喜欢你，你却想瞎子一样看不见。

12、我怕我最后连吃醋的身份都没有，连忘记的勇气都没有。

13、我做过最勇敢的两件事：大概一件是喜欢你一件是决定忘记你。

14、我还是会等，但没有了当初的热情。

15、别回头了你明知道过去的都万劫不复。

16、青春总是多了伤感，凉了时光，疼了心脏。

17、如果有脾气也发不出来了那大概是已经失望透了吧。

18、有时候觉得世界很小不想见的人逛个超市都能碰见，有时候又觉得世界很大想见的人却真的没有再见。

19、我也学会了话少和不再打扰。

20、从前我想你，我会奔向你拥抱你，说很多情话。后来我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道又担心你不知道。现在我想你，我会带上耳机听一首歌，关了手机倒头就睡。

21、你将生活过成了诗，我在乱世里乞讨温饱，你的日子有花有草有味道，我的眼前只有日复一日，年复一年。

22、谁的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。

23、你未对我半分好偏巧这感情疯长似野草。

24、感情这东西它始终是相互的，只有这样，才能够有来日方长，你可以对我忽冷忽热爱理不理，肆意去挥霍我的热情，也可以不理会我的失望沮丧难过，但我对你的喜欢就这么多，你用冷淡无所谓磨完了，也就完了，总之，不会再有。

25、也许有一天，我也会笑着和别人谈起我们的故事，直到别人说了一句，后来呢，也许有些哽咽，后来啊，她就替我牵着他的手走过了风雨……

26、有些人走着走着就散了，有些事看着看着就淡了，有些人想着想着就忘了，有些梦做着做着就醒了。

27、一个人悲伤，一个人扛。

28、是我太自作多情，多谢你温柔提醒。

29、没关系阿，我病了可以自己扛，我累了可以自己给自己拥抱，我伤心了可以自个安慰，我无聊了可以自个玩，我怕黑可以自己幻想你在我身边，我摔倒了可以自己爬起来，我受伤了可以自己在角落里舔伤口，我心痛了可以自己摸着自己的胸口说着心口不一的话，我难过了可以当什么事都没有，我没事可以狂妄大笑，我会坚强，我会成长。

30、不要因为结束而哭泣，微笑吧，因为你曾经拥有过。

31、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

32、笑只是个表情，与快乐无关!

33、天亮了，梦醒了，我该睡了!

34、我的心好冷，等着你来疼

35、有你的地方，就有梦想和希望!

36、对待爱情，我想我始终有着最完美的情感洁癖!

37、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑……

38、男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了，是因为她真的放弃了。

39、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。

40、喜欢吸烟是因为它可以伤肺，却不会伤心。

41、牵着你的手，闭着眼睛走我也不会迷路。

42、什么叫快乐?就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

43、女人一生之中最成功的事情之一，便是选了一个对的男人。

44、再多的“我爱你”抵不上一句“我娶你”。

45、我拒绝你，不是我不爱你，是我不想伤害你!

46、别等不该等的人，别伤不该伤的心!

47、你绝情，我断义，从此直线永平行!

48、曾经的爱，曾经的痛，曾经的迷茫，谁让我忘不掉你的模样，如今却是永恒的伤。

49、如果有一双眼睛愿意为我流泪，我愿意再相信一次这个悲凉的人生!

50、悲伤时，不要忘记信念。幸福时，不要忘记人生的坎坷。

51、我爱你，关你什么事?千怪万怪也怪不到你身上去!

52、誓言变成了谎言，我的心被你撕成了碎片。

当你心情不好时 篇7

有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。本来就不是所有的人都了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沉默。全世界都可以不懂你,但他应该懂,若他也不能懂,还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,毕竟不是所有的是非都能条列清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。那么,不想说话,就不说吧,在多说无益的时候,也许沉默就是最好的解释。

至 少 平 静

在你跌入人生谷底的时候,你身旁所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是绝对需要的,但是在这种情形下,要你快乐恐怕是太为难你了。毕竟,谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴?但是至少可以做到平静。平静地看待这件事,平静地把其他该处理的事处理好。平静,没有快乐,也没有不快乐。

学 会 弯 腰

和别人发生意见上的分歧,甚至造成言语上的冲突,所以你闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突中所说过的每一句话。现在,你发现自己其实也有不对的地方,是不是?你渐渐心平气和了,是不是?有时候你必须学会弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动的同时,你也擦亮了自己的心绪。而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。

不要想如果当初

你说,人生是一条有无限多岔口的长路,永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭,影响似乎不大,但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子,每一个选择都影响深远,而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说,生命中不可承受之重,就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何,现在就不会怎样怎样……这种充满怅然的喃喃自语,还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己独一无二的创作,就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。努力吧,不管成功与否至少曾经美丽漫步林间,你看见一株藤蔓附着树干,柔软与坚实相互交缠,你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧,你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许藤将断、树会倒,也许天会荒,地将老,你又想,那么,请时光定格在此刻吧。定格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻,未来可能遭遇的种种劫难,便已得到了安慰与报偿。

别让情绪控制了你

今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架,所以你离开;可是你只是离开了,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想愈生气。愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。”

悄悄地回归平静

曾经有一段时间,你心情低落,甚至懒得拉开窗帘看看窗外的阳光。当然也忘了去看看窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特(一种花的名称)。如此不知过了多久,总算有一天,你度过了心情的低潮,同时也想起了你的玛格丽特。天啊,可怜的花,她还活着吗?你战战兢兢地拉开窗帘,却见她迎风招摇,花颜可掬。原来在过去的这段日子里,你虽然忘了喂她喝水,老天却没忘了以雨露眷顧她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行,而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物,天养万物,一切其实无需担心。你要做的就是做好自己,不留任何遗憾,足矣。

心情不好压抑的句子说说心情短语 篇8

不要因为结束而哭泣，微笑吧，因为你曾经拥有过。

1、我没有朋友又怎样，这之后让我变得更加坚强。

2、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选取伤害别人，善良的人，选取伤害自我。

3、一个人的小生活一个人的小随意一个人的好情绪。

4、流年在等谁的相濡以沫。

5、恋爱不是要找到一个完美的人，而是要学会去爱一个不完美的人。

6、此刻想你的时候有些幸福。幸福得有些难过。

7、一看到你，竟满眼都是可怜的自我和无力挣扎的回忆。

8、我记不住在我快乐的时候我身边的人是谁。我只会记住我难过的时候谁还在我的身边

9、你听的情歌我也听，但我想的是你，你想的却是另一个她

10、我说我会遗忘，是正因忧伤弥漫了整个心脏。

11、放空整颗心脏，只容纳你一个人。

12、丢掉回忆，做个没心没肺的女生。

13、宁愿笑着流泪，也不哭着后悔!

14、我的心很小很小，却已经全部都给了你。

15、你说想念，淡薄而隐忍。

16、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。

17、请不好对我说那三个字，你不配。

18、一个人的夜，一个人的世界，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。

19、时刻已经模糊，忘记以前怎样相遇。我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个个性的理由，咱们相见，想看看你是否一如从前。

20、人生总是在演绎太多的荣辱成败，悲欢离合。当现实的海浪淹没了情感的帆，咱们是否还有勇气去乘风破浪。所谓的风花雪月，只是伤不起的那些流年，缘定三生的誓言，不及此时淡然无华的相思片刻。

21、青春的杯具，我看不懂。

22、我仍然为你守候，那些小愉悦，我认真，你随意。

23、夜深沉，风卷帘栊，给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才能够返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。

24、曾有太多话想讲，却始终缺乏勇气，没开得了口。

25、以前以为的爱，如今只是习惯。帅气网名

26、我在害怕，害怕你有一天会逃离我。

27、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。

28、这次你是真的失去了我，失去了所有的所有。

29、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

30、离开，不会太悲伤，有些，情绪该释放。

31、心碎离开，转身回到最初的荒凉里等待。

32、剪不断，理还乱。

33、冬注定是寒冷的，我躲在季节的角落里，用一颗淡然的心与岁月对饮，让性命正因酸甜苦辣的感悟和沉淀而更加的厚重，隽永。

34、我会擦去不留意滴下的.泪水。

35、对自我好一点，正因没人会把你当全世界。

36、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自我的迷惘，埋葬了真实的向往。

37、原地画个圈圈，告诉你，你被我圈在了我的心里。

38、无声的夜悄然蔓延，不知不觉，岁月寂静的伴着一个个夜晚擦身而过。尘世的风，带着宁静的倦容，撩动了尘封的心弦，吹疼了我记忆深处的落红，轻易的俘获了我荒芜的流年，抖落了一地的记忆尘烟。我迷茫的伫立窗口，却不知该如何安放自我的寂寞。

39、从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。

40、人生就是一场无悔的修行。而思念就是这场修行中美丽的孤独。我用你的忧伤和喜悦润笔，翩然行走在字里行间。把伤感埋在记忆的角落，叠起千层牵挂，让你的容颜不添沧桑，唯美清新，渲染我五彩的迷梦。

41、高傲的抬起头，再痛也不流泪，做坚强的自我。

42、人生本就不完美，个性是感情。

43、有些人爱着爱着就淡了，有些人看着看着就透了。

44、夏天，满大街的黑丝袜，劣质的妖娆。

45、故事就是那样简单的开始，却又那样痛心地结束，忘不了那个遥远的拥抱，那个缓缓离开的背影，那个飞雨的黄昏，那个悲哀的日落……咱们的结束，让我一无所有。

46、时刻冲淡的了咱们的感情，却冲淡不了咱们的以前。

47、咱们的故事，注定以杯具收场，记住，是正因你。

48、在没有你的日子里，我连呼吸都会痛。

49、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的平淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而愉悦就在那些平淡的时光里。是一齐经历聚散离合后的不离不弃。

50、我一天天的在追寻，可你却始终都不出现

51、愉悦是一个动作，你给的只是个概念。

52、人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。

53、在不知不觉中，我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。

表示心情不好的说说 篇9

1、多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。

2、每一次的吵架，每一次的冷战，都是你赢了，对于你，我的心从来都没办法硬起来。

3、伤心难过的夜晚，你拨通他的电话，不用解释，只说：我很难受，我很想哭。然后对着话筒大哭。他不说话，静静地听着你哭。等你哭累了，只要说一声：我去睡了哦。明天醒来，你忘了给他电话，他不会生你的气，只会担心你，想知道你今天过得好不好。但愿你也有一个这样的好朋友，陪你笑也陪你哭。

4、我向来不赞成女孩贪慕虚荣，可是做个统计的话，会很伤心的发现，其实贪慕虚荣的女孩子绝大部分都过的很好。由此可见，日子过的好不好跟道德品质高不高没太大关系，往往是道德越高尚的人就越苦闷，因为要慎独，要省身。所以，当你选择做个好人时，就意味着放弃了某一部分优渥的生活。

5、旧爱与新欢的差别，不仅仅在泪笑之间，被放弃的痛苦，任谁也不能轻易淡漠，女人总是恨不得抓住负心的人问问，而答案往往更加伤心。彼时缘妙不可言，此时缘苦不堪言，情伤两个字，不经历永远都不会懂得。

6、烟恋上了手指，手指却把香烟给了嘴唇;香烟亲吻着嘴唇，内心却给了肺;肺以为得到了香烟的真心，却不知伤害了自己。是手指的背叛成就了烟的多情，还是嘴唇的贪婪促成了肺的伤心。人生如烟，岁月无痕，烟自多情，生活总是不随人愿。

7、青田，我并不是因为我们的分离而摆脱不了伤心，我之所以伤心，是因为，是因为形影不离那么多年的我们，在分开的时候，竟然没有认真地说过“再见”。他们说，认真说过再见的人，哪怕分别了再久的时光，终有一天，还会再见。那么我们，也就是永远也无法相见了吗?

8、最虚伪的事，是彼此道了晚安，然后玩着彼此不知道的事!

9、我只盼一梦醒来后的十年，更十年，又十年，这世界还没变得更糟，还容我们在一起，容我写信给你，容你心知肚明的安慰我，却不让你当面将我的伤心看穿。

10、我抱着无比的决心，但对某些事不一定有帮助;我乐观地对待任何事，但对某些事不一定管用;我做了万全的准备，但对某些事根本百搭;我掉下了伤心的眼泪，但对某些事情一样没辙。我在清晨的窗口，观看飞动的生命，并努力学习并试着发现自己。

11、想念得不到的人，是一种娇作;想念自己选择放手的人，是一种卑鄙;可是我明白，可是我伤心

12、沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。幸福，不代表自己没痛过。有些事，我不说，我不问，不代表我不在乎。

13、我不在乎我尘世的命运，只有少许的尘缘。我不在乎我多年的爱情，被忘却在恨的瞬间。我不悲叹我孤寂的爱人，生活得比我快活。但我悲叹你为我而伤心，我仅仅是一名过客。

14、有些时候伤心是可以荡气回肠的，但是日子还是要过下去!

15、时间积淀着一些不存在的存在，又抹去一些存在的存在。在时光的慢慢流淌中露出狰狞的一角，就像无尽的黑暗中那一眼刺眼的明亮，吓跑了挣扎中的我们，吓跑了整个美好的夏天。

16、有时候我们要对自己残忍一点，不能纵容自己的伤心失望;有时候我们要对自己深爱的人残忍一点，将对他们的爱、记忆搁置。

17、没有矛盾的友谊是经不住问题的考验和时间的洗涤，所以我们不要因此而太伤心，真的友谊是需要矛盾的促进。

18、缘起，在人群中，我看见你。缘灭，我看见你，在人群中。如果当初没有遇见你，或许我还是原来的我，站在人群中会不知所措。如果结局你没有离开我，或许我不会像现在这般冷漠，在人群中看见你就会有点难过。我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点。

19、在这个世界上，每人都有自己的伤心事，不该再为一个陌生人流泪。

20、这辈子，最见不得的就是老人像孩子一样伤心的样子。

21、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。

22、有些事，会让你用眼泪哭。有些事，会让你埋在心底里哭。有些事，会让你整个灵魂哭。我们每一个人，都会遇见绝望和痛苦，所有人都会哭，而流泪往往不是最伤心的。你可能心丧若死，却面无表情，枯坐了几天，才突然哭出来，泪水流下时，你才是得救了。眼泪是心里的毒，流出来就好了。

23、世间无限丹青手，一片伤心画不成。

24、将来的希望，终究是做什么来糊口，你都快成为大人了为了不显示的梦想，浪费时间和金钱，那谁来负责，所以人们得做能做得到的梦想，做不到的梦只会伤心受罪，没有答案的热情最后只得到心痛，所以世上最愚蠢的事情就是单相思，跟你喜欢的人在一起不如和喜欢你的人在一起更是不会那么痛苦那么伤心，选可以做好的事情而不光考虑你想做的事情找找看吧，人生只有一次。

25、是不是得不到的才是最好的，难以回答。一个人的好，只有最终和他相守相亲的人才会明了。但能确定的是，每个人心目中，深藏在心底最柔软地方的，大抵都是曾经情到深处却终究没得到的那个。那么，如果晚一步遇见，是不是就只能沦为次品?

26、失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落、大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。

27、爱情走远的时候，恍惚之间总有东西在慢慢流逝在慢慢改变。在现实中，有多少人能决定和选择我们想要的东西，不受那贫穷与富贵的牵绊，不被那利益束缚和左右，能看穿一切的说句：我愿意。遇上爱情，也就会变得宽容。因为爱你，我更自爱。

28、我们因彼此懂得而惺惺相惜;我们因惺惺相惜而心念相应;我们因心念相应而无视距离。我们不能没有期望，没有梦想，没有依托;我们也不能没有朋友，没有理解，没有认同，总是一个人走过漫漫的人生苦旅。不管我们相隔多远，我们都能感到彼此的每一次心跳，我们用心和微笑把彼此的距离拉到最近。

29、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。

30、最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭;最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失;最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。乐观是一种处世哲学，也是一种积极的生活态度。

31、爱情是一潭挣扎的蓝藻，如同一阵凄伟的风，穿过我失血的经脉，驻守岁月的信念。也许所有的初恋都一样，它只是为后来的恋爱做一个序幕而已。可是到后来你才发现，你如果再想爱上一个人，是这样难这样难。难到你以为你已经不能再爱，不可再爱，难到你找到的下一个人，还以第一个人为蓝本。

32、爱让我们不再仇恨;原谅让我们淡忘伤害;和睦令我们消除矛盾;真理使我们认清错误;信仰让我们不去怀疑;欢乐使我们忘却忧愁;希望关闭我们绝望的门;明灯照亮我们黑暗的路。我们忘了自己，就会找到自己;我们原谅他人，就是原谅自己。

33、今天的苦果，是昨天的伏笔;当下的付出，是明日的花开。愿意吃亏的.人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报;爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。再好的东西，你也不可能长久拥有，不必计一时回赠，莫如常怀怜悯之情，常施援助之爱，得到人心，他物不缺，别以为成败无因。

34、那些年，总有一些没有人追的女孩，也总有一些男孩没有追过别人。我们的青春是错过了吗?在别人的故事里，我们当过了一个美丽的布景板。我们这些没人追的女孩，总有那么一天，变成了有人爱的女孩。

35、带着微笑，仰望天空，没有了原先的阴霾，阳光穿过云层，洒在大地上。我面向西方，没敢真视太阳，不是我在逃避，而是我选择另一种方式去面对。就像回忆中的伤，不能遗忘的我选择深藏。再动人的风花雪月，也等不到地久天长;仅以此文，献给那些曾经坚强如今绝望的人们。

36、水凉了还可以喝，心凉了却连说快乐都显得落寞。生活就是一场修行。给你磨砺，让你变的坚强;遭遇坎坷的时候，我们或许情绪过，容易感叹命运，容易怨天尤人，容易夸大不幸。人生路上不可能时时阳光相伴，不可能处处风平浪静，如果改变不了事实，那就改变我们的心态吧。

37、地球是运动的一个人不可能永远处在倒霉的位置。心像是被洗劫一空了般。我发现自己已然错过了岁月，已然错过了年华。或许，那追尘莫及的，只是我那颗还没有从尘埃里收回的心。在苍茫里逃亡，最终又是被一阵慌乱的琴瑟惊扰了本就不够清净的心。

38、有时候事情的发生你无法控制。人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

39、最懂的人，最暖的伴。每个人都渴望幸福，因为幸福始终在前方，在我们成长的青春里，总会遇见优秀得耀眼的人。我们不停追赶却总是匍匐在他们的影子里，那些自卑和敏感让我们学会努力，当我们也渐渐优秀时，才发现是他们指引了我们的青春。

40、总会在听到某一首歌的时候泪流满面;总会在看到某个似曾相识的背影的时候惆怅莫名，总会在嗅到某种香味的时候默默发呆，总会在经过某个地方的时候频频回首，总会在夜深人静的时候调出某个电话号码。放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。

41、真正的强者，是含着眼泪奔跑的人。当你全心全意为一个人付出时，这人往往会背叛你。因为你已经全然付出，而毫无新鲜感和利用价值。人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍惜。所以，当你被人伤害，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。

42、花一些时间，总会看清一些事。世上无完美的事，也无完美的人。人生，是有或这或那的遗憾或这或那的惊喜而构成的。不求其完美，只求其凡事有始有终，好好对待之，这样，也就是另一种不完美的完美。

43、当爱已成灰：明智的人懂得放弃，真情的人懂得付出，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情只是在乞求对方的施舍。爱是彼此的相互欣赏，相互牵挂，相互思念，爱与被爱，都是让人幸福感动的事情。不要让爱变成痛苦，变成伤害。

44、生命中，有一个人可以去惦念，是缘分;有一个人惦念自己，是幸福。有些事，在不经意间，开始。在不经意里，承诺。在不经意中，产生爱。有些人，在不经意时，分开。于是，各有各的生活，各自爱着别人。曾经的相爱，现在已互不相干。即使在同一个小小的城市，也不曾再重逢。

45、让爱幸福，让爱去体验牵挂中的美，让爱沉溺于醉，一缕一缕的醇香四溢，一坛一坛的佳酿封存，等待老去，等待老去的时候启封，这种被爱发酵的幸福，才会更加的甘冽和浓厚。相爱是一种感觉，一种须用两颗心去体验和感受，才能体会出那跌宕起伏的美丽。

46、心像是被洗劫一空了般，夜，你若无声。何须寂静，心。终难安分，迷失在荒无人烟的巷口，眼睛也是失去了辨别方向的力量。梦，情结的归处，演的是一场彷徨。伤，天各一方，不在回望。

47、我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和未接来电;我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音;我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，因为它唱的有你影子;我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音;我没有很想你，只是每次醒来时，总想能看到你的身影。

48、如果觉得生活是一种刁难，一开始就输了。如果觉得刁难是一种雕刻，迟早都会赢的。小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

49、“幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。幸福，其实很简单，平静的呼吸，仔细的聆听，微笑着生活;有人爱，有事做，有所期待;不慌乱，不迷茫，无悔人生，我始终相信退一步，也就有一步的心境。人生出现的一切都犹如梦境。总有一天,我们都会和曾经拥有的一切永别。”

50、有些人，你费尽口舌，把心掏出来TA也不明白，有些人，你只字未说，TA却懂了。理解是玄妙的事，也是最稀缺的，有一个懂自己的人比什么都来得重要。如果TA不是你的亲人就应该是爱人，不是爱人一定是朋友，自私点，不要让TA擦肩而过。

51、你处心积虑地要防止别人参与你正在干的事情，这一点惟一的根源就是没有信任感。不相信别人的能力，盲目追求个人的成就感。如果你克服了上面的第4点，这一点也就很好解决了。幸福是努力走过的道路，路上遇到的爱与感动，路上遇到的风雨、挫折、痛苦一起构成了这条路。

52、人生是一趟有来无往的列车，我们每个人都要珍惜这一次机会。把握这一次机会，好好成功地搭好这趟人生有来无往的列车。一切皆为大自然的规律。那叶子的离开，是因为风的追求，还是树的不挽留?暮暮朝朝、朝以继暮、缘缘分分，缘尽必分、叶叶树树、树过留叶、分树合叶，万物皆规律。

53、“人生总有一些路，需要自己走，总有一些事，需要自己做。无论坎坷，还是平坦，一些路，一些事，总得自己去面对，任何人，不论亲疏都无法代替。艰难，我们得自己去承受，欢欣，我们得自己去感受。但若有一颗感恩的心，若有一份淡然的心境,我们会走得很踏实,做得很愉悦。”

54、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。月光依如从前那般静谧安宁，撒在脸上，轻落于心上……。往事如烟，在月华中浮动，泛起几许朦胧。