暗喻心情不好的诗句（通用7篇）
暗喻心情不好的诗句 篇1
心情不好的诗句
在我们平凡的日常里，大家都收藏过令自己印象深刻的诗句吧，诗句饱含丰富的感情和想象。还在苦苦寻找优秀经典的诗句吗？下面是小编为大家收集的心情不好的诗句，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心情不好的诗句1燕子又将春色去。纱窗一阵黄昏雨。——司马槱《黄金缕·家在钱塘江上住》
天意怜幽草，人间重晚晴。——李商隐《晚晴》
一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来。——陈文述《夏日杂诗》
雨暗残灯棋散后，酒醒孤枕雁来初。——杜牧《齐安郡晚秋》
冥冥重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。——白居易《寒食野望吟》
多谢浣纱人未折，雨中留得盖鸳鸯。——郑谷《莲叶》
梧桐树，三更雨，不道离情正苦。——温庭筠《更漏子·玉炉香》
蚤是伤春梦雨天，可堪芳草更芊芊。——韦庄《长安清明》
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。——赵师秀《约客/有约》
雁啼红叶天，人醉黄花地，芭蕉雨声秋梦里。——张可久《清江引·秋怀》
一寸柔肠情几许?薄衾孤枕，梦回人静，彻晓潇潇雨。——惠洪《青玉案·丝槐烟柳长亭路》
锦江近西烟水绿，新雨山头荔枝熟。——张籍《成都曲》
林花谢了春红，太匆匆。无奈朝来寒雨晚来风。——李煜《相见欢·林花谢了春红》
小雨湿黄昏。重午佳辰独掩门。——李之仪《南乡子·端午》
昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。——李清照《如梦令·昨夜雨疏风骤》
携手藕花湖上路。一霎黄梅细雨。——朱淑真《清平乐·夏日游湖》
杏花时节雨纷纷。山绕孤村。水绕孤村。——刘仙伦《一剪梅·唱到阳关第四声》
心情不好的诗句21、机不可失，失不再来。
2、海内存知已，天涯若比邻。
3、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。
4、遇酒且呵呵，人生能几何。
5、少壮轻年月，迟暮惜光辉。
6、博观而约取，厚积而薄发。
7、少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。
8、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。
9、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
10、不识庐山真面目，只缘身在此山中。
11、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
12、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
13、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。
14、山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。
15、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
16、天下快意之事莫若友，快友之事莫若谈。
17、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。
18、圣人千虑，必有一失；愚人千虑。必有一得。
19、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
20、年少当及时，蹉跎日就走。若不信侬语，但看霜下草。
21、岁久人无千日好。春深花有几时红。是非入耳君须忍。半作痴呆半作聋
22、出门妻子强牵衣，问我西行几日归。归时倘佩黄金印，莫学苏秦不下机。
23、千里黄云白日醺，北风吹燕雪纷纷。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。
24、抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
25、长桑晓洞视，五藏无全牛。赵叟得秘诀，还从方士游。西过获麟台，为我吊孔丘。念别复怀古，潸然空泪流。
心情不好的诗句3闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。
一片春愁，渐吹渐起，恰似春云。
老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。
战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
形容心情不好的古诗句
剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。
横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。
春日酿成愁日雨，念畴昔风流，暗伤如许。
是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。
醉拍春衫惜旧香，天将离恨恼疏狂。年年陌上生秋草，日日楼中到夕阳。云渺渺，水茫茫，征人归路许多长。相思本是无凭语，莫向花笺费泪行。
三杯和万事，一醉解千愁。经典美文欣赏
芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁。
此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。
愁损翠黛双眉，日日花阑独凭。
少年不识愁味道，爱上层楼爱上层楼，为赋新词强说愁。
何处合成愁？离人心上秋。
槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。
绿杨芳草几时休？泪眼愁肠先已断。
阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。
咫尺愁风雨，匡庐不可登。
羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。
只恐双溪蚱蜢舟，载不动许多愁。
寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。——李清照《声声慢》
白发三千丈，缘愁似个长。
少年不知愁味道，為賦新辭強說愁。
心情不好的诗句41、归来饱饭黄昏后，不脱蓑衣卧月明。吕岩《牧童》
2、有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝。秦观《春日》
3、阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。李商隐《端居》
4、湘泪浅深滋竹色，楚歌重叠怨兰丛。李商隐《潭州》
5、不信比来长下泪，开箱验取石榴裙。武则天《如意娘》
6、泪湿罗衣脂粉满。李清照《蝶恋花泪湿罗衣脂粉满》
7、愁望春归，春到更无绪。文廷式《祝英台近剪鲛绡》
8、送君九月交河北，雪里题诗泪满衣。岑参《送崔子还京》
9、贾生年少虚垂泪，王粲春来更远游。李商隐《安定城楼》
10、沅水通波接武冈，送君不觉有离伤。王昌龄《送柴侍御》
11、无人织锦韂，谁为铸金鞭。李贺《马诗二十三首其一》
12、最伤情、送客咸阳，佩结西风怨。吴文英《琐窗寒玉兰》
13、可惜一片清歌，都付与黄昏。黄孝迈《湘春夜月近清明》
14、玉炉香，红蜡泪，偏照画堂秋思。温庭筠《更漏子玉炉香》
15、但恨处非位，怆悢使心伤。阮籍《咏怀八十二首其七十九》
16、一涓春水点黄昏，便没顿、相思处。史达祖《留春令咏梅花》
17、想得此时情切，泪沾红袖黦。韦庄《应天长别来半岁音书绝》
18、傍邻闻者多叹息，远客思乡皆泪垂。李颀《听安万善吹觱篥歌》
19、身外闲愁空满，眼中欢事常稀。晏几道《临江仙身外闲愁空满》
20、相呼已到无人境，何处玉箫吹一声。施肩吾《同诸隐者夜登四明山》
21、云山有意，轩裳无计，被西风吹断功名泪。刘致《山坡羊燕城述怀》
22、凤凋碧柳愁眉淡，露染黄花笑靥深。晏几道《鹧鸪天九日悲秋不到心》
23、晚日金陵岸草平，落霞明，水无情。欧阳炯《江城子晚日金陵岸草平》
24、还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。张籍《节妇吟寄东平李司空师道》
25、满目飞花万点，回首故人千里，把酒沃愁肠。葛长庚《水调歌头江上春山远》
26、此曲有意无人传，愿随春风寄燕然，忆君迢迢隔青天。李白《长相思三首其二》
心情不好的诗句51、邮亭无人处，听檐声不断，困眠初熟。——周邦彦《大酺·越调春雨》
2、莫辞酒味薄，黍地无人耕。——杜甫《羌村三首·其三》
3、有泪无言对晚春。——淮上女《减字木兰花·淮山隐隐》
4、恩疏宠不及，桃李伤春风。——李白《上之回》
5、无言暗将红泪弹。——纳兰性德《河传·春浅》
6、义胆包天，忠肝盖地，四海无人识。——施耐庵《念奴娇·天南地北》
7、怅望千秋一洒泪，萧条异代不同时。——杜甫《咏怀古迹五首·其二》
8、月色穿帘风入竹，倚屏双黛愁时。——顾敻《临江仙·月色穿帘风入竹》
9、春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。——韦应物《滁州西涧》
10、不知何日始工愁。——王国维《虞美人·弄梅骑竹嬉游日》
11、又到断肠回首处，泪偷零。——纳兰性德《山花子·风絮飘残已化萍》
12、一晌凭栏人不见，鲛绡掩泪思量遍。——冯延巳《鹊踏枝·梅落繁枝千万片》
13、雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住。——欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》
14、草木虽无情，因依尚可生。——李白《树中草》
15、浩荡离愁白日斜，吟鞭东指即天涯。——龚自珍《己亥杂诗·其五》
16、黄昏院落，凄凄惶惶，酒醒时往事愁肠。——李清照《行香子·天与秋光》
17、未怪平阳客，双泪落、笛中哀曲。——周邦彦《大酺·越调春雨》
18、深院锁黄昏，阵阵芭蕉雨。——欧阳修《生查子·含羞整翠鬟》
19、蚤是伤春梦雨天，可堪芳草更芊芊。——韦庄《长安清明》
20、萧条清万里，瀚海寂无波。——李白《塞上曲》
21、荷花娇欲语，愁杀荡舟人。——李白《渌水曲》
22、夜夜相思更漏残，伤心明月凭阑干，想君思我锦衾寒。——韦庄《浣溪沙·夜夜相思更漏残》
23、怕歌愁舞懒逢迎。——陆游《朝中措·代谭德称作》
24、日色已尽花含烟，月明欲素愁不眠。——李白《长相思三首·其二》
25、无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。——韦庄《台城》
26、平林漠漠烟如织，寒山一带伤心碧。——李白《菩萨蛮·平林漠漠烟如织》
27、最伤情、送客咸阳，佩结西风怨。——吴文英《琐窗寒·玉兰》
28、纱窗日落渐黄昏，金屋无人见泪痕。——刘方平《春怨》
29、掩泪空相向，风尘何处期。——卢纶《李端公》
30、寂寂闻猿愁，行行见云收。——李白《寻高凤石门山中元丹丘》
31、形影忽不见，翩翩伤我心。——曹植《杂诗六首·其一》
32、赤壁矶头落照，肥水桥边衰草，渺渺唤人愁。——张孝祥《水调歌头·和庞佑父》
33、刘郎此日别天仙，登绮席，泪珠滴，十二晚峰青历历。——皇甫松《天仙子·踯躅花开红照水》
34、天与秋光，转转情伤，探金英知近重阳。——李清照《行香子·天与秋光》
35、世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。——唐婉《钗头凤·世情薄》
36、试上铜台歌舞处，惟有秋风愁杀人。——张说《邺都引》
37、扬子江头杨柳春，杨花愁杀渡江人。——郑谷《淮上与友人别》
38、纵被无情弃，不能羞。——韦庄《思帝乡·春日游》
39、世间无限丹青手，一片伤心画不成。——高蟾《金陵晚望》
40、画眉楼上愁登临。——郑文妻《忆秦娥·花深深》
41、回首昭阳离落日，伤心铜雀迎秋月。——文天祥《满江红·代王夫人作》
42、可惜一片清歌，都付与黄昏。——黄孝迈《湘春夜月·近清明》
43、放眼暮江千顷，中有离愁万斛，无处落征鸿。——杨炎正《水调歌头·把酒对斜日》
44、海内风尘诸弟隔，天涯涕泪一身遥。——杜甫《野望》
45、无作牛山悲，恻怆泪沾臆。——李白《君子有所思行》
46、两句三年得，一吟双泪流。——贾岛《题诗后》
47、去意徊徨，别语愁难听。——周邦彦《蝶恋花·早行》
48、绿杨芳草几时休，泪眼愁肠先已断。——钱惟演《木兰花·城上风光莺语乱》
49、此际闲愁郎不共，月移窗罅春寒重。——王士祯《蝶恋花·和漱玉词》
50、一片闲愁，想丹青难貌。——柳永《尾犯·夜雨滴空阶》
51、枕上潜垂泪，花间暗断肠。——鱼玄机《赠邻女》
52、不枉东风吹客泪。——欧阳修《青玉案·一年春事都来几》
53、送君归去愁不尽，又惜空度凉风天。——王昌龄《送狄宗亨》
54、只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。——李清照《武陵春·春晚》
55、天津桥上无人识，独倚栏干看落晖。——黄巢《自题像》
56、更倾寒食泪，欲涨冶城潮。——王安石《壬辰寒食》
57、不尽眼中青，是愁来时节。——张元干《石州慢·寒水依痕》
58、但愁敲桂棹，悲吟梁父，泪流如雨。——朱敦儒《水龙吟·放船千里凌波去》
59、萧萧江上荻花秋，做弄许多愁。——贺铸《眼儿媚·萧萧江上荻花秋》
60、且看欲尽花经眼，莫厌伤多酒入唇。——杜甫《曲江二首》
61、离愁正引千丝乱，更东陌、飞絮濛濛。——张先《一丛花令·伤高怀远几时穷》
62、回首中原泪满巾。——朱敦儒《采桑子·彭浪矶》
63、今宵绝胜无人共，卧看星河尽意明。——陈与义《雨晴·天缺西南江面清》
64、君看石芒砀，掩泪悲千古。——李白《丁督护歌》
65、却愁拥髻向灯前，说不尽、离人话。——纳兰性德《一络索·过尽遥山如画》
66、愁颜与衰鬓，明日又逢春。——戴叔伦《除夜宿石头驿》
67、雨歇梧桐泪乍收，遣怀翻自忆从头。——纳兰性德《浣溪沙·雨歇梧桐泪乍收》
68、往事思量一晌空，飞絮无情，依旧烟笼。——夏完淳《一剪梅·咏柳》
69、青鸟不传云外信，丁香空结雨中愁。——李璟《摊破浣溪沙·手卷真珠上玉钩》
70、落絮无声春堕泪，行云有影月含羞。——吴文英《浣溪沙·门隔花深梦旧游》
71、欲知方寸，共有几许清愁，芭蕉不展丁香结。——贺铸《石州引·薄雨初寒》
72、池上凭阑愁无侣。——柳永《甘草子·秋暮》
73、归来饱饭黄昏后，不脱蓑衣卧月明。——吕岩《牧童》
74、物是人非事事休，欲语泪先流。——李清照《武陵春·春晚》
75、柳叶随歌皱，梨花与泪倾。——黄庭坚《南歌子·槐绿低窗暗》
76、终然独不见，流泪空自知。——李白《独不见》
77、似醉烟景凝，如愁月露泫。——崔护《五月水边柳》
78、谁道投鞭飞渡，忆昔鸣髇血污，风雨佛狸愁。——辛弃疾《水调歌头·舟次扬州和人韵》
79、倦游京洛风尘，夜来病酒无人问。——晁端礼《水龙吟·咏月》
80、愁云淡淡雨萧萧，暮暮复朝朝。——石孝友《眼儿媚·愁云淡淡雨萧萧》
81、胡人吹笛戍楼间，楼上萧条海月闲。——高適《和王七玉门关听吹笛》
心情不好的诗句6一夜东风，枕边吹散愁多少。——曾允元《点绛唇·一夜东风》
沅水通波接武冈，送君不觉有离伤。——王昌龄《送柴侍御》
紫艳半开篱菊静，红衣落尽渚莲愁。——赵嘏《长安晚秋》
请为父老歌：艰难愧深情！歌罢仰天叹，四座泪纵横。——杜甫《羌村三首·其三》
泪湿阑干花著露。——毛滂《惜分飞·泪湿阑干花著露》
执手相看泪眼，竟无语凝噎。——柳永《雨霖铃·寒蝉凄切》
泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。——欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》
自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。——秦观《浣溪沙·漠漠轻寒上小楼》
却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。——杜甫《闻官军收河南河北》
瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。——岑参《白雪歌送武判官归京》
移舟泊烟渚，日暮客愁新。——孟浩然《宿建德江》
世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。——唐婉《钗头凤·世情薄》
总为浮云能蔽日，长安不见使人愁。——李白《登金陵凤凰台》
多情却被无情恼，今夜还如昨夜长。——元好问《鹧鸪天·候馆灯昏雨送凉》
多情却似总无情，唯觉樽前笑不成。——杜牧《赠别》
曲阑深处重相见，匀泪偎人颤。——纳兰性德《虞美人·曲阑深处重相见》
共看明月应垂泪，一夜乡心五处同。——白居易《望月有感》
人世几回伤往事，山形依旧枕寒流。——刘禹锡《西塞山怀古》
泪痕红浥鲛绡透。——陆游《钗头凤·红酥手》
归来饱饭黄昏后，不脱蓑衣卧月明。——吕岩《牧童》
悲欢离合总无情。——蒋捷《虞美人·听雨》
蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。——杜牧《赠别》
还卿一钵无情泪，恨不相逢未剃时。——苏曼殊《本事诗十首·选二》
青鸟不传云外信，丁香空结雨中愁。——李璟《摊破浣溪沙·手卷真珠上玉钩》
五更疏欲断，一树碧无情。——李商隐《蝉》
明日黄花蝶也愁。——苏轼《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》
曾把梨花，寂寞泪阑干。——朱淑真《江城子·赏春》
无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。——韦庄《台城》
一枕新愁，残夜花香月满楼。——项鸿祚《减字木兰花·春夜闻隔墙歌吹声》
有谁知我此时情，枕前泪共阶前雨，隔个窗儿滴到明。——聂胜琼《鹧鸪天·别情》
花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。——刘禹锡《竹枝词·山桃红花满上头》
一片春愁待酒浇。——蒋捷《一剪梅·舟过吴江》
新妆宜面下朱楼，深锁春光一院愁。——刘禹锡《和乐天春词》
春愁难遣强看山，往事惊心泪欲潸。——丘逢甲《春愁·春愁难遣强看山》
马上逢寒食，愁中属暮春。——宋之问《途中寒食题黄梅临江驿寄崔融》
而今识尽愁滋味，欲说还休。——辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》
佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。——黄庭坚《清明》
心情不好的诗句71、枕前发尽千般愿，要休且待青山烂。
2、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
3、闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。
4、梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个，愁字了得！
5、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。
6、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
7、语已多，情未了。回首犹重道：记得绿罗裙，处处怜芳草。
8、欲他征夫早归来，腾身却放我向青云里。
9、战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
10、只空双溪舴艋舟，载不动许多愁。
11、自是人生长恨水长东。
12、醉别西楼醒不记，春梦秋云，聚散真容易。斜月半窗还少睡，画屏闲展吴山翠。 衣上酒痕诗里字，点点行行，总是凄凉意。红烛自怜无好计，夜寒空替人垂泪。
13、醉拍春衫惜旧香，天将离恨恼疏狂。年年陌上生秋草，日日楼中到夕阳。云渺渺，水茫茫，征人归路许多长。相思本是无凭语，莫向花笺费泪行。
14、少年不知愁滋味，为赋新辞强说愁。
15、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
16、万里阴山万里沙，谁将绿鬓斗霜华。年来强半在天涯。
17、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
18、我本将心比明月，奈何明月照清渠。
19、无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。
20、夕阳夕下，断肠人在天涯。
心情不好的诗句8月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。
移舟泊烟渚，日暮客愁新。
薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。
只恐双溪蚱蜢舟,载不动许多愁。
一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。
却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。
别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声。
咫尺愁风雨，匡庐不可登。
落日五湖游，烟波处处愁。
三杯和万事，一醉解千愁。
百年愁里过，万感醉中来。
不是春来偏爱酒，应须得酒遣春愁。
愁绝桑阴春欲暮，一痕浓绿上眉端。
风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。
佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
.酒力不能久，愁恨无可医。
老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。
情多最恨花无语，愁破方知酒有权。
人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝。
暝色入高楼，有人楼上愁。
撩乱边愁听不尽,高高秋月照长城。
海畔尖山似剑芒,秋来处处割愁肠。
横冈下瞰大江流,浮远堂前万里愁。
.阶下青苔与红树,雨中寥落月中愁。
淡极始知花更艳,愁多焉得玉无痕。
.槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。
.芭蕉不展丁香结,同向春风各自愁。
少年不知愁滋味，为填新赋强说愁。
自是人生长恨水长东------南唐.李煜<<相见欢>>
问君能有几多愁?恰似一江春水向东流------南唐.李煜<<虞美人>>
抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁------唐.李白<<宣州谢眺楼做官别校书叔云>>
十年一觉扬州梦,赢得青楼薄幸名------唐.杜牧<<遣怀>>
.剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。
绿杨芳草几时休?泪眼愁肠先已断。
愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。
离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。
是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。
算空有并刀，难剪离愁千缕。
是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。
愁损翠黛双眉，日日花阑独凭。
春日酿成愁日雨，念畴昔风流，暗伤如许。
忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦。
江水添将愁更满，茫茫直与长天远。
.动愁吟，碧落黄泉，两处谁寻。
何处合成愁?离人心上秋。
独自凄凉还自遣，自制离愁。
一片春愁，渐吹渐起，恰似春云。
愁望春归，春归更无绪。
.啼鸟惊魂，飞花溅泪，山河愁锁春深。
苦恨年年压金线,为他人作嫁衣裳------唐.秦韬玉<<贫女>>
此情可待成追忆,只是当时已惘然------唐.李商隐<<锦瑟>>
天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期------唐.白居易<<长恨歌>>
8.别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声------唐.白居易<<琵琶行>>
出师一表真名世,千载谁堪伯仲间------宋.陆游<<书愤>>
羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关------唐.王之焕<<凉州词>>
莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦------宋.李清照<<醉花阴>>
寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚------宋.李清照<<声声慢>>
此情无计可消除,才下眉头,却上心头------宋.李清照<<一剪梅>>
少年不识愁滋味,爱上层楼.爱上层楼,为赋新词强说愁------宋.辛弃疾<<丑奴儿.书博山道中壁>>
人到愁来无处会,不关情处总伤心------宋.黄庭坚<<和陈君仪读太真外传>>
白发三千丈，缘愁似个长。 这次第，怎一个愁字了得。
天若有情天易老，人若有情死得早。
心情不好的诗句9一、你就象弥漫在我心底的梦，现在的你已经太遥不可及，只能留在我的记忆，弥漫着雾的梦境里，你渐渐的消失在下着梨花雨的江南雨巷中，自从有了你的轻踏，我的心湖犹如投入一颗石子，泛起层层涟漪。
三、滴水进心结冰晶，路途茫然夜月残。
四、执手相看泪眼，竟无语凝咽。
五、多情自古伤离别。
六、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。
七、薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。
八、此情可待成追忆，只是当时已惘然。
九、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只是打动了我自己。
十、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。因为你，我认真过，改变过，悲伤过…我傻，为你傻；痛，为你痛；深夜里，你是我惯性的回忆…是你的无情，让我学会了狠心。我不想再为过去而挣扎，我不想再为思念而牵挂，我不想再卑微自己了。你若不惜，我亦不爱。
十一、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。
十二、人生短短几十年，不要给本身留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑本身。
十三、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。当我倔强地独自背上行囊开始我全新的路程，我知道，只要仅有的几个朋友站在我身后凝望。
十四、知音少，弦断有谁听。
十五、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。
十六、数声风笛离亭晚，君向潇湘我向秦。
十七、有的人与人之间的.相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
十八、今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。
十九、夜色已近月朦胧，哀声叹言望夜空。
二十、也许有些人很使人厌恶，有些人很鄙俚。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还哀怜。以是请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
二十一、在雪里刻画出你?名字，瞬间融化在我?心里。就是这样浓浓?念你。
二十三、秋色凄美心却乱，眼望落叶轻声叹。
二十五、生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。
二十七、浮云游子意，落日故人情。
二十八、滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。
二十九、常去一个地方，喜欢一个地方，想念一个地方，都是因为那里有你牵挂的人，而不是牵挂那里的风景。一个城市会跟自己联系起来，也是因为那里有和自己感觉相近的人，有和家乡类似的气息，有你难以放下的人。
三十、夜深人静,唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
三十一、千差万苦终走过，愁苦哀痛心中坐。
三十二、无力阐释心中苦，醉酒骂世江边坐。
三十三、文章已满行人耳，一度思卿一怆然。
三十四、有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃。一次默默地放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友、放弃某种等待却无收获的感情、放弃某种心灵的期望、每放弃一种思绪心里便生出一种伤感。然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始，在新的时空内将音乐重听一遍，将故事再说一遍。
三十五、伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。
三十六、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。
心情不好的诗句10一、明妃留在两眉愁，万古春山颦不尽。——元好问《玉楼春·惊沙猎猎风成阵》
二、云鬟绿鬓罢梳结，愁如回飙乱白雪。——李白《久别离》
三、客醉倚河桥，清光愁玉箫。——高观国《菩萨蛮·何须急管吹云暝》
四、一片春愁待酒浇。——蒋捷《一剪梅·舟过吴江》
五、楼儿忒小不藏愁。——蒋捷《虞美人·梳楼》
六、参军春思乱如云，白发题诗愁送春。——欧阳修《春日西湖寄谢法曹歌》
七、剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。——杜甫《闻官军收河南河北》
八、秋来愁更深，黛拂双蛾浅。——杨无咎《生查子·秋来愁更深》
九、今年对花最匆匆，相逢似有恨，依依愁悴。——周邦彦《花犯·小石梅花》
十、胡雁哀鸣夜夜飞，胡儿眼泪双双落。——李颀《古从军行》
十一、去意徊徨，别语愁难听。——周邦彦《蝶恋花·早行》
十二、忍泪佯低面，含羞半敛眉。——韦庄《女冠子·四月
十三、愁云淡淡雨潇潇。——石孝友《眼儿媚·愁云淡淡雨潇潇》
十四、宫粉雕痕，仙云堕影，无人野水荒湾。——吴文英《高阳台·落梅》
十五、蓬门未识绮罗香，拟托良媒益自伤。——秦韬玉《贫女》
十六、愁因薄暮起，兴是清秋发。——孟浩然《秋登兰山寄张
十七、巫峡啼猿数行泪，衡阳归雁几封书。——高适《送李少府贬峡中王少府贬长沙》
十八、荷花娇欲语，愁杀荡舟人。——李白《渌水曲》
十九、谁知道，断烟禁夜，满城似愁风雨。——刘辰翁《永遇乐·璧月初晴》
二十、只匆匆眺远，早觉闲愁挂乔木。——史达祖《八归·秋江带雨》
二十一、桂叶双眉久不描，残妆和泪污红绡。——江采萍《谢赐珍珠》
二十二、万顷烟波万顷愁。——淮上女《减字木兰花·淮山隐隐》
二十三、系我一生心，负你千行泪。——柳永《忆帝京·薄衾小枕凉天气》
二十四、一片闲愁，想丹青难貌。——柳永《尾犯·夜雨滴空阶》
二十五、不须更上新亭望，大不如前洒泪时。——虞集《挽文丞相》
二十六、一唱都护歌，心摧泪如雨。——李白《丁督护歌》
二十七、唯烧蒿棘火，愁坐夜待晨。——白居易《村居苦寒》
二十八、不愁屋漏床床湿，且喜溪流岸岸深。——曾几《苏秀道中》
二十九、放眼暮江千顷，中有离愁万斛，无处落征鸿。——杨炎正《水调歌头·把酒对斜日》
三十、城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。——辛弃疾《鹧鸪天·陌上柔桑破嫩芽》
三十一、金陵津渡小山楼，一宿行人自可愁。——张祜《题金陵渡》
三十二、年年花落无人见，空逐春泉出御沟。——司马扎《宫怨》
三十三、清愁满眼共谁论。——李之仪《临江仙·登凌歊台感怀》
三十四、送君归去愁不尽，又惜空度凉风天。——王昌龄《送狄宗亨》
三十五、佳人相对泣，泪下罗衣湿。——李师中《菩萨蛮·子规啼破城楼月》
三十六、击楫中流，曾记泪沾裳。——李好古《江城子·平沙浅草接天长》
三十七、泪滴千千万万行，更使人、愁肠断。——乐婉《卜算子·答施》
三十八、伤心莫问前朝事，重上越王台。——倪瓒《人月圆·伤心莫问前朝事》
三十九、数州消息断，愁坐正书空。——杜甫《对雪》
四十、海内风尘诸弟隔，天涯涕泪一身遥。——杜甫《野望》
四十一、执手相看泪眼，竟无语凝噎。——柳永《雨霖铃·寒蝉凄切》
四十二、愁匀红粉泪，眉剪春山翠。——牛峤《菩萨蛮·舞裙香暖金泥凤》
四十三、缠绵思尽抽残茧，宛转心伤剥后蕉。——黄景仁《绮怀》
四十四、万结愁肠无昼夜。——蒋氏女《减字木兰花·题雄州驿》
四十五、有怅寒潮，无情残照，正是萧萧南浦。——柳如是《金明池·咏寒柳》
四十六、落日无人松径里，鬼火高低明灭。——萨都剌《念奴娇·登石头城次东坡韵》
四十七、今日山城对垂泪，伤心不独为悲秋。——李益《上汝州郡楼》
四十八、醉里且贪欢笑，要愁那得工夫。——辛弃疾《西江月·遣兴》
四十九、萧萧江上荻花秋，做弄许多愁。——贺铸《眼儿媚·萧萧江上荻花秋》
五十、佳期大堤下，泪向南云满。——李白《大堤曲》
五十一、伤心庾开府，老作北朝臣。——司空曙《金陵怀古》
五十二、请为父老歌：艰难愧深情！歌罢仰天叹，四座泪纵横。——杜甫《羌村三首·其
五十三、草绿裙腰山染黛，闲恨闲愁侬不解。——文廷式《天仙子·草绿裙腰山染黛》
五十四、涧户寂无人，纷纷开且落。——王维《辛夷坞》
五十五、纵被无情弃，不能羞。——韦庄《思帝乡·春日游》
五十六、无情有恨何人觉，月晓风清欲堕时。——陆龟蒙《白莲》
五十七、青鸟不传云外信，丁香空结雨中愁。——李璟《摊破浣溪沙·手卷真珠上玉钩》
五十八、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。——欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》
五十九、不忍覆余觞，临风泪数行。——纳兰性德《菩萨蛮·催花未歇花奴鼓》
六十、湘波如泪色漻漻，楚厉迷魂逐恨遥。——李商隐《楚宫》
六十一、花明柳暗绕天愁，上尽重城更上楼。——李商隐《夕阳楼》
六十二、凤凋碧柳愁眉淡，露染黄花笑靥深。——晏几道《鹧鸪天·九日悲秋不到心》
六十三、最伤情、送客咸阳，佩结西风怨。——吴文英《琐窗寒·玉兰》
六十四、心儿小，难着许多愁。——吴淑姬《小重山·春愁》
六十五、独抱浓愁无好梦，夜阑犹剪灯花弄。——李清照《蝶恋花·暖雨晴风初破冻》
六十六、明朝事与孤烟冷，做满湖、风雨愁人。——吴文英《渡江云三犯·西湖清明》
六十七、骎骎娇眼开仍，悄无人至还凝伫。——文征明《青玉案·庭下石榴花乱吐》
六十八、萧条清万里，瀚海寂无波。——李白《塞上曲》
六十九、坐看落花空叹息，罗袂湿斑红泪滴。——韦庄《木兰花·独上小楼春欲暮》
七十、但愁敲桂棹，悲吟梁父，泪流如雨。——朱敦儒《水龙吟·放船千里凌波去》
心情不好的诗句111、长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。 蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。
2、江草日日唤愁生，巫峡泠泠非世情。 盘涡鹭浴底心性，独树花发自分明。 十年戎马暗万国，异域宾客老孤城。 渭水秦山得见否，人经罢病虎纵横。
3、东风自患上马的蹄子疾,一日看尽长安花。
4、生活在灰色的世界.虽然单调但是不会觉得失望.也不会伤心。
5、自是人的生活长恨水长东。
6、出徒一表真名世,千载谁堪昆季间。
7、少年不识愁滋味,爱上层楼.为赋新词强说愁。
8、日升日暮，花谢花开，遇见的，离去的，记住的，忘却的转身就流逝在春寒料峭的季节里 。
9、黑色的天空.散发着诡异的气息.空气中弥漫着压抑的感觉.那感觉.让人窒息。
10、不管你多么的欺骗我。我都不会离开你。
11、此情可待成追忆,只是当时已惘然。
12、却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。
13、闻道成都酒，无钱亦可求。 不知将几斗，销得此来愁。
14、亲爱的，如果时光可以倒流 我还会一如既往的去爱你。
15、我愿意为了你失去生命，亲爱的，只要你记得我，什么都可以。
心情不好的诗句121、暝色入高楼，有人楼上愁。
2、三杯和万事，一醉解千愁。
3、执手相看泪眼，竟无语凝噎。
4、这次第，怎一个，愁字了得！
5、愁损翠黛双眉，日日花阑独凭。
6、战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
7、佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
8、世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。
9、老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。
10、却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。
11、横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。
12、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
13、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。
14、不是春来偏爱酒，应须得酒遣春愁。
15、愁绝桑阴春欲暮，一痕浓绿上眉端。
16、离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。
17、紫艳半开篱菊静，红衣落尽渚莲愁。
18、绿杨芳草几时休？泪眼愁肠先已断。
19、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
20、欲他征夫早归来，腾身却放我向青云里。
21、一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。
22、是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。
23、剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。
24、万里阴山万里沙，谁将绿鬓斗霜华。年来强半在天涯。
心情不好的诗句13东边日出西边雨，道是无晴却有晴。——刘禹锡《竹枝词二首·其一》
满地残红宫锦污，昨夜南园风雨。——王安国《清平乐·春晚》
桐花半亩，静锁一庭愁雨。——周邦彦《琐窗寒·寒食》
日日雨不断，愁杀望山人。——贾岛《望山》
燕子不归春事晚，一汀烟雨杏花寒。——戴叔伦《苏溪亭》
骤雨过，珍珠乱撒，打遍新荷。——元好问《骤雨打新荷》
楼头残梦五更钟，花底离情三月雨。——晏殊《玉楼春·春恨》
溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。——许浑《咸阳城东楼/咸阳城西楼晚眺/西门》
前山急雨过溪来，尽洗却人间暑气。——吴潜《鹊桥仙·扁舟昨泊》
山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥。潇潇暮雨子规啼。——苏轼《浣溪沙·游蕲水清泉寺》
江雨霏霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。——韦庄《台城》
雨后轻寒犹未放。春愁酒病成惆怅。——欧阳修《蝶恋花·面旋落花风荡漾》
风驱急雨洒高城，云压轻雷殷地声。——刘基《五月十九日大雨》
草色全经细雨湿，花枝欲动春风寒。——王维《酌酒与裴迪》
心情不好的诗句14雨中山果落，灯下草虫鸣。——王维《秋夜独坐/冬夜书怀》
暮雨相呼失，寒塘欲下迟。——崔涂《孤雁二首·其二》
楚水巴山江雨多，巴人能唱本乡歌。——刘禹锡《竹枝词二首·其二》
殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。——苏轼《鹧鸪天·林断山明竹隐墙》
红蓼渡头秋正雨，印沙鸥迹自成行，整鬟飘袖野风香。——薛昭蕴《浣溪沙·红蓼渡头秋正雨》
春路雨添花，花动一山春色。——秦观《好事近·梦中作》
升堂坐阶新雨足，芭蕉叶大栀子肥。——韩愈《山石》
夜合花开香满庭，夜深微雨醉初醒。——窦叔向《夏夜宿表兄话旧》
一春梦雨常飘瓦，尽日灵风不满旗。——李商隐《重过圣女祠》
细雨梦回鸡塞远，小楼吹彻玉笙寒。——李璟《摊破浣溪沙·菡萏香销翠叶残》
柳花惊雪浦，麦雨涨溪田。——李贺《南园十三首》
雨荒深院菊，霜倒半池莲。——杜甫《宿赞公房》
坐看黑云衔猛雨，喷洒前山此独晴。——崔道融《溪上遇雨二首》
雨里鸡鸣一两家，竹溪村路板桥斜。——王建《雨过山村》
君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。——李商隐《夜雨寄北》
七八个星天外，两三点雨山前。——辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》
心情不好的诗句151、孤客伤逝湍，徒旅苦奔峭。谢灵运《七里濑》
2、老来旧事无人说。吕本中《踏莎行雪似梅花》
3、更倾寒食泪，欲涨冶城潮。王安石《壬辰寒食》
4、愁凝处，渺渺残照红敛。吴文英《宴清都秋感》
5、雨窗和泪摇湘管。许棐《后庭花一春不识西湖面》
6、马上离魂衣上泪。程垓《酷相思月挂霜林寒欲坠》
7、凤帏寂寞无人伴。朱淑真《菩萨蛮山亭水榭秋方半》
8、泪粉偷将红袖印。欧阳修《玉楼春去时梅萼初凝粉》
9、愁望春归，春到更无绪。文廷式《祝英台近剪鲛绡》
10、徙倚霜风里，落日伴人愁。袁去华《水调歌头定王台》
11、泪眼不曾晴，眉黛愁还聚。游次公《卜算子风雨送人来》
12、碧窗斜月蔼深晖，愁听寒螀泪湿衣。张仲素《秋闺思二首》
13、蜡泪恼东风，旧垒眠新燕。纳兰性德《生查子鞭影落春堤》
14、中年亲友难别，丝竹缓离愁。苏轼《水调歌头安石在东海》
15、同为懒慢园林客，共对萧条雨雪天。白居易《雪夜小饮赠梦得》
16、男儿西北有神州，莫滴水西桥畔泪。刘克庄《玉楼春戏林推》
17、远眼愁随芳草，湘裙忆著春罗。史达祖《临江仙倦客如今老矣》
18、回首昭阳离落日，伤心铜雀迎秋月。文天祥《满江红代王夫人作》
19、草草兴亡休问，功名泪、欲盈掬。黄机《霜天晓角仪真江上夜泊》
20、中州遗恨，不知今夜几人愁。辛弃疾《水调歌头和马叔度游月波楼》
21、十年花骨东风泪，几点螺香素壁尘。史达祖《鹧鸪天搭柳栏干倚伫频》
22、自昔佳人多薄命，对古来、一片伤心月。辛弃疾《贺新郎用前韵送杜叔高》
23、刘郎此日别天仙，登绮席，泪珠滴，十二晚峰青历历。皇甫松《天仙子踯躅花开红照水》
暗喻心情不好的诗句 篇2
在物质与精神的双层重压下, 当下中国秘书开始面对陌生无措的心理健康问题。心理健康问题从来都是秘书人员无法摆脱的梦魇, 秘书由于其自身具有的较高的文化知识和理想抱负, 加上秘书工作的复杂性和特殊性, 往往对自己角色的认同存在心理上的矛盾, 工作上的紧张繁忙更是增添秘书人员心理负担。面对心理负担压力, 秘书们需要大胆说出“我今天心情不好”诸如此类言句而不是不懂得去解压。秘书需要学会解压, 学会大胆认识自己心理健康。
一.造成秘书心理健康因素
影响秘书人员的心理健康因素大致可以分为两大类。一个是外界的各种因素影响着秘书心理健康, 另一个是秘书自身的原因。
1. 外在因素
随着社会快速发展, 生活的步伐加快, 公司企业上的工作量与信息量也是与日俱增。秘书在工作中需要处理大量的事物, 整个工作范围是十分广, 信息量也是十分大。现状中, 许多秘书需要超过常人的工作时间来处理自己的工作事务。有时甚至在休息时间还会接到领导人电话, 要求陪同参加事务活动。这种负担过重的工作极容易对秘书的心理健康造成不好的影响。社会上有种看法是:“秘书是政治上的红人, 事业上的能人, 工作上的忙人, 生活上的穷人, 身体上的病人”。[1]这种看法很直观说明秘书人员工作上的压力大, 连自己自由时间都是那么少, 甚至对健康都有着极大影响。
社会的进步伴随着秘书工作的特殊性要求, 秘书工作越来越要求需要有高素质和高知识的秘书人员。面对新形势来临, 秘书人员要不断加强学习, 提高自身的知识水平, 不断探索秘书领域的新发现, 成为一名可以适应新时代要求的优秀秘书。因此秘书人员通常会感到前所未有的压力, 担心自己工作被别人所取代, 担心自己的知识能力不能胜任当前工作, 担心领导的批评。在这样的情形之下, 极易对秘书人员心理健康造成不好的影响。
社会上还存在一些不良情况。例如领导人对秘书存在不公正的待遇。在用人上, 一些领导人没有把握好秘书人员的正确用法, 也会对秘书心理健康造成不良影响。许多领导人把秘书人员当做自己“奴仆”, 随意使唤伤害到秘书人员的自尊心, 及一些领导人员的作风不端正, 对秘书人员的心理造成心理压力。[2]社会中存在一些不良舆论, 对秘书的心理健康也有一定影响。由于秘书工作的特殊性, 秘书需要与领导走得很近, 围绕在领导周边, 秘书人员的一言一行都备受大家的关注, 容易受人误会。秘书需要把持好于领导间的关系, 不能过分亲密也不能过分疏远。还有种社会普遍观点认为男生不能当秘书, 对男秘的身份有种讽刺和挖苦的意思。这些错误的评价与舆论, 对秘书工作无形中形成了巨大的压力。这些压力如果不正确加以有效调节, 就有可能背上心理包袱, 造成心理负担甚至疾病的发生。[3]
2.自身因素
当下秘书人员的心理健康问题更多地表现为一种理想与现实的冲突, 中国的秘书人员受传统的影响, 习惯性地对此予以忍耐, 往往乐于隐忍的处世哲学, 不正视而不加以正常纾解, 这种较之于常人更为强烈而失控的心理冲突的无法纾解, 随着婚姻家庭、工作压力等一系列因素的催化放大, 就会诱发了秘书人员身体机能上种种病症的凸显, 疲劳、悲观、失眠、焦虑、忧郁、狂躁开始或多或少地发生, 这些病症又及时反作用于心理, 在如此恶性循环中, 秘书人员的心理负担便日趋加重。中国许多秘书人员变得不善于沟通交际, 这种羞涩让他们不愿意接受专业的心理咨询和治疗, 甚至于不愿意大胆地说出“我今天心情不好”, 这种令西方人十分费解的羞涩与其说是一种能力的缺乏, 不如说是一种性格的障碍。
中国秘书人员存在着没有客观评价自己, 没有看清自己自身所处的地位。秘书人员如果没有自己的理想就会显得很平庸, 就不可能有突飞猛进的时候。但是秘书人员如果不能正确评价自己, 把目标定得过高, 而自身的能力或客观条件又有限, 就会因目标无法实现而遭受精神上挫折, 影响心理健康。[4]其次秘书人员没有正确处理好自己的角色问题, 需要明白是自己不是领导人, 自己是领导身边的助手, 需要与领导人间把握好一定的距离, 这样不会使得自己处在紧张状态下。
因此秘书人员需要学会去自我调节自己心理压力, 需要学会去减压。
二.秘书心理健康调节
1.加强自身心理素质
秘书人员需要加强自身的心理素质的培养。之所以会出现心理健康问题, 很大原因是因为自身心理素质不够好。要有着正确的人生态度, 对生活与工作都要保持乐观向上的生活态度。遇到困难与挫折不要心灰意冷, 不要动不动就要放弃。遇到困难需要要乐观的态度, 迎面而上保持坚强的毅力, 把问题解决好。只有树立正确的人生态度, 有着宏大的抱负和高尚的情操, 才能使得秘书的心理活动和行为与现实相适应, 即使遇到各种困难也不会消极, 保持健康的心理情绪。[5]
2. 加强与人沟通交流
秘书作为企业公司的中枢, 与周围的人们沟通交流, 需要保持着良好的人际关系。要学会与身边的同事领导人沟通交流, 创造一个气氛融洽的办公环境。把自己的乐观积极的生活态度感染给身边的每一个人, 与他们沟通信息, 交流感情。作为一名秘书也需要与身边的亲人与朋友保持好沟通交流, 在繁忙的工作之余, 能从亲人朋友身上获得安慰。
3. 及时调解自己的情绪
在负重的工作环境下, 学会用积极的生活思想与哲理来鼓励和安慰自己。从中得到力量, 使得自己不断前进。也可以时常利用空余时间去做些自己喜欢的事情, 例如打篮球、看电影、听歌、旅行等等, 让自己的心情得到放松。或者可以找家人朋友甚至领导沟通交流自己的心理压力, 也可以寻找心理咨询师来为自己的心理做疏导。
三.结语
健康的心理是成功的必要要素之一, 是获得身心全面发展的条件, 也是协调工作生活诸多方面的可靠保证。对于企业单位来说, 秘书心理状态的良好是十分要紧的问题, 这是由于秘书人员在企业、公司、单位中的重要性所决定的。秘书人员需要加强自身心理素质培养, 学会减压, 学会说“我今天的心情不好”。
参考文献
[1]、史玉峤.《秘书素质与修养通论》[M], 中国社会科学出版社2011年, (211)
[2]、王化.《论秘书心理障碍及其调节》[J], 商场现代化2006年24期
[3]、史玉峤.《秘书素质与修养通论》[M], 中国社会科学出版社2011年, (211)
[4]、陈光旭.《浅谈秘书保持心理健康的几种方法》[J], 秘书之友2005年第10期
“心情不好”的诱因分析 篇3
【关键词】心情；排解；方法
最近看到很多关于恶性事件的报道，造事者在讲述造事原因的时候，说的最多的话就是“心情不好”。但是心情不好，无论如何也不应该成为各种杀人、闹事、违法等作案犯罪的理由。怎样使人们从负面情绪中解脱出来，或者即使带着负面情绪也不至于酿成恶果，这是需要深入思考和研究的问题。
心理学家指出，在一个人成功的因素中，智商占20%，而其中性格、情绪、意志、社会适应能力等非智力因素（情商）则占80%。因此，情商是决定个人成功和幸福最关键的因素。情商即情感智商，简称情商，1995年，美国行为与脑科学家、哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼出版了《情绪智力》一书提出的。它是衡量一个人情绪智力高低的一个指标，其内涵包括情绪的自我调控能力、自我激励能力、人际关系的处理能力、抗挫折与应变能力、认识自我和理解宽容他人的能力等。因此，情商是一种能力，更是一种技巧。[1]
1.“心情不好”的诱因
人们的物质生活无非是满足生理需要，人们的精神生活则是满足个性化目标需要。这些需要都可能随时随地在发生着变化。某些物质或精神需要得不到满足就可能促使“心情不好”。对自己不满，对所遇之人、之事不满， 在特定场合，突发的应激反应，属于人们常说的“事赶事”等等，都可以诱使“心情不好”。
1.1物质需求诱因
（1）生理需求得不到满足。人们对物质生活标准有起码的要求也叫生理需求，这在马斯洛的人类需求层次说中都有提到，小孩子可能会因为一块儿糖没有拿到或者没能放到口中就大呼小叫。如果一个人不能长期满足生理需求时，就会造成不良情绪。
（2）物质需求与目标落差过大。
人比人，气死人。总有比自己强壮的人，有比自己学得好的人，更有比自己能赚钱的人，还有的人天生就在一个衣食无忧的家庭里长大，不用奋斗就可以坐享其成的。总拿自己的弱项与别人的强项比，容易产生不良情绪，找到自己的强项或强化自己的内功，树立正确的价值观，找到努力的方向很重要。
1.2精神情感诱因
仔细分析，很多生活和工作细节都可以导致人们的“心情不好”。如：
1.2.1学生厌学
厌学是导致各个层面学生“心情不好”的一个主要原因，学生情绪淡漠、喜怒无常、对不同环境作同样反应、持久性的紧张焦虑[2]都是不良情绪的表现。学生没有学到自己感兴趣的知识，或者迫于考试压力和应付高考的被动学习，有很多学生是为了家长的脸面学习，或在家长逼迫之下学习，学生的抵触情绪和敢怒不敢言的心理促使其“心情不好”。
1.2.2员工没有从事自己喜欢的工作
参加工作后，没有从事自己喜欢的工作，整天做着自己不爱干的工作，导致心情沉闷，迫于生活压力，不做又不行，这种矛盾和无奈的处境容易导致精神压力不易排解。
1.2.3成年人没有找到自己爱的人或者失恋离异等
青年人没有找到相爱的人，或者因种种原因没有和相爱的人走在一起，情感因素是导致心情不好的重要原因。长期厮守的中年人突然婚变，其所受到的打击也是巨大的，会造成长时间的心情不好，抑郁寡欢。
此外，工作没保障或没赚够需要的钱；不能给父母安养晚年；没有培训和晋升机会；疑心重，没有得到周围人的认可和尊重；没有处理好身边的事；身体状况不佳，气候条件影响等等因素都有可能使人心情不好，产生负面情绪。
2.心情转好的途径
2.1合理发泄不良情绪，要锻炼独立的生活能力，找到自身的优点
当遇到不良情绪，憋闷难受的时候，要找个不伤及别人或公众的发泄渠道，如日本的某些工厂员工有发泄室，在发泄室里有一些胶皮人或充气人用于人们发泄不良情绪的靶子，人们可以尽情的打，发泄自己。没有这样的地方，自己也应该去看看电影，听听音乐，看场比赛等等，转移注意力，对扭转情绪很有帮助。
在学习或工作当中，要首先把重心放到自己的独立性上，强化自己独立生活和工作的能力，学会与自己相处。每次对自己在学习或工作中取得的成绩都要赞赏和奖励一番。无论何时，自己都是自己的最可靠朋友，遇到难题，自己要想方设法来主动解决，不要等、靠、要，要主动去排解不良情绪，放松自己，随时清理自己的情绪空间，对抵御随时随处的不良情绪会大有好处。
2.2多看哲学、立志方面的书籍，培养自信心，修炼自己
好的书籍是最高贵的享受，多读好书就如同倾听名人和大师的讲课，往往人类经历的大小事都是相通的，去看一看，遇到同样的矛盾，名人大师是如何处理如何化解的，他们是怎样成就一番事业的，这些对自己都是永远的帮助。多看看哲学方面的书，可以在更高层次上对人生的意义和价值有所分析和理解，看看哲学大师的书籍，学一些必要的逻辑学和哲学规律，哲学思想往往能使人豁然开朗，心头一亮，有助于摆脱不良情绪，树立正确的人生观和价值观。
2.3做一个有情趣的人，有自己的人生追求
无论独处还是与人交往，都要做一个有趣的人。自己要有所追求，无论做什么工作，都有一个明确的目标和心里追求。比如工作之余，可以成为业余收藏家、画家、自由撰稿人等等。很多人面对自己的生活压力所选择的并非是自己满意的工作，但是他们很快就能把自己的人生追求放到了业余生活中，现在网络资源如此丰富，发达，沟通如此简单，只要学习总会找到进步的途径，成就自己的梦想。或者也可以调整自己的奋斗目标与所从事的工作相吻合，这样生活起来会更轻松些，从工作中获得乐趣也不乏是一种上好的调整心态的方法。
此外，广交良师益友，树立终身学习的理念，经常有人说，你的水平是你周边六个对你影响最大的朋友的均值。要（下转第220页）（上接第164页）珍惜朋友，终身学习，不断进步，努力使自己也成为别人的良师益友；还要学会亲近自然，强身健体，知足常乐，从生理学角度看，愉悦身心是可以排解毒素的。锻炼身体使自己主动出汗也是放松身体和情绪紧张的很好途径，户外体育锻炼，既健身又能有效地摆脱不良情绪，亲近自然，可谓一举多得。
3.结束语
面对“心情不好”这种情绪问题，不能漠視，它有很多诱发原因，实际上也并不可怕。我们要理性地对待它，清醒地警觉它，而不纵容和依仗它来做违法的事情。平时要注意规律化的生活，自律自强，善于学习，广交良师益友，树立健康的人生观和价值观，多读书学习，对别人付出真诚，经常与人沟通，自己就会很快从一时的沉闷中走出来，逐渐养成和训练出较高的情商。 [科]
【参考文献】
[1]简尚高.论大学生的情商培养[J].教育与职业，2009，36（167）.
心情不好的诗句 篇4
2、纵被无情弃，不能羞。韦庄《思帝乡春日游》
3、倚遍阑干，只是无情绪。李清照《点绛唇闺思》
4、临行愁见理征衣。夏竦《鹧鸪天镇日无心扫黛眉》
5、愁颜与衰鬓，明日又逢春。戴叔伦《除夜宿石头驿》
6、日永如年愁难度。惠洪《青玉案丝槐烟柳长亭路》
7、惜别伤离方寸乱。李清照《蝶恋花泪湿罗衣脂粉满》
8、花明柳暗绕天愁，上尽重城更上楼。李商隐《夕阳楼》
9、昔日横波目，今成流泪泉。李白《长相思三首其二》
10、见说新愁，如今也到鸥边。张炎《高阳台西湖春感》
11、长江巨浪征人泪，一夜西风共白头。宋琬《江上阻风》
12、一上高城万里愁，蒹葭杨柳似汀洲。许浑《咸阳城东楼》
13、数回细写愁仍破，万颗匀圆讶许同。杜甫《野人送朱樱》
14、当关不报侵晨客，新得佳人字莫愁。李商隐《富平少侯》
15、锁离愁，连绵无际，来时陌上初熏。韩缜《凤箫吟锁离愁》
16、绣帏人念远，暗垂珠泪，泣送征轮。韩缜《凤箫吟锁离愁》
17、傍邻闻者多叹息，远客思乡皆泪垂。李颀《听安万善吹觱篥歌》
18、酒贱常愁客少，月明多被云妨。苏轼《西江月世事一场大梦》
19、愁中看、好天良夜，知道尽成悲咽。纳兰性德《琵琶仙中秋》
20、有怅寒潮，无情残照，正是萧萧南浦。柳如是《金明池咏寒柳》
21、明日近长安，客心愁未阑。纳兰性德《菩萨蛮白日惊飚冬已半》
22、马上逢寒食，愁中属暮春。宋之问《途中寒食题黄梅临江驿寄崔融》
23、云山有意，轩裳无计，被西风吹断功名泪。刘致《山坡羊燕城述怀》
24、借钱塘潮汐，为君洗尽，岳将军泪!陈德武《水龙吟东南第一名州》
25、我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。李白《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》
郁闷心情不好的诗句 篇5
二、秋心一字捻作灰，是何滋味?是何滋味，卧读琴谱却为谁?
三、我未成名君未嫁，可能俱是不如人。
四、相顾无言，惟有泪千行。
五、今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。
六、浮云游子意，落日故人情。
七、知音少，弦断有谁听。
八、夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。
九、花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
十、人世几回伤往事，山形依旧枕寒流。
十一、执手相看泪眼，竟无语凝咽。
十二、两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
十三、但是诗人多薄命，就中沦落不过君。
十四、北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己， 天下谁人不识君。
十五、剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。
十六、残灯无焰影幢幢，此夕闻君谪九江。
十七、君自故乡来,应知故乡事.来日绮窗前,寒梅着花未 ------唐.王维<<杂诗三首>>
十八、故乡何处是,忘除非醉------宋.李清照《菩萨蛮》
十九、料得年年肠断处，明月夜，短松冈。
二十、回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
二十一、酒入愁肠，化作相思泪。
二十二、千里孤坟，无处话凄凉。
心情不好的诗句150句 篇6
心情不好的诗句（一）
1、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。
2、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
3、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
4、梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个，愁字了得!
5、无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。
6、闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。
7、醉拍春衫惜旧香，天将离恨恼疏狂。年年陌上生秋草，日日楼中到夕阳。云渺渺，水茫茫，征人归路许多长。相思本是无凭语，莫向花笺费泪行。
8、欲他征夫早归来，腾身却放我向青云里。
9、夕阳夕下，断肠人在天涯。
10、醉别西楼醒不记，春梦秋云，聚散真容易。斜月半窗还少睡，画屏闲展吴山翠。衣上酒痕诗里字，点点行行，总是凄凉意。红烛自怜无好计，夜寒空替人垂泪。
11、枕前发尽千般愿，要休且待青山烂。
12、战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
13、只空双溪舴艋舟，载不动许多愁。
14、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
15、自是人生长恨水长东。
16、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
17、我本将心比明月，奈何明月照清渠。
18、万里阴山万里沙，谁将绿鬓斗霜华。年来强半在天涯。
19、语已多，情未了。回首犹重道:记得绿罗裙，处处怜芳草。
20、少年不知愁滋味，为赋新辞强说愁。
心情不好的诗句（二）：
1、何处合成愁离人心上秋。
2、人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝。
3、芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁。
4、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
5、少年不识愁味道，爱上层楼爱上层楼，为赋新词强说愁。
6、醉拍春衫惜旧香，天将离恨恼疏狂。年年陌上生秋草，日日楼中到夕阳。云渺渺，水茫茫，征人归路许多长。相思本是无凭语，莫向花笺费泪行。
7、海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。
8、自是人生长恨水长东。
9、三杯和万事，一醉解千愁。经典美文欣赏
10、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
11、闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。
12、少年不知愁味道，为填新赋强说愁。
13、欲他征夫早归来，腾身却放我向青云里。
14、梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个，愁字了得!
15、只空双溪舴艋舟，载不动许多愁。
16、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。
17、此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
18、酒力不能久，愁恨无可医。
19、一片春愁，渐吹渐起，恰似春云。
20、枕前发尽千般愿，要休且待青山烂。
21、少年不知愁味道，為賦新辭強說愁。
22、无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。lian23、动愁吟，碧落黄泉，两处谁寻。
24、落日五湖游，烟波处处愁。
25、绿杨芳草几时休泪眼愁肠先已断。
26、战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
27、情多最恨花无语，愁破方知酒有权。
28、淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。
29、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。
30、只恐双溪蚱蜢舟，载不动许多愁。
31、撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城。
32、愁损翠黛双眉，日日花阑独凭。
33、却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。
34、春日酿成愁日雨，念畴昔风流，暗伤如许。
35、我本将心比明月，奈何明月照清渠。
36、愁望春归，春归更无绪。
37、是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。
38、出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。
39、白发三千丈，缘愁似个长。
40、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。
41、百年愁里过，万感醉中来。
42、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
43、月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。
44、薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。
45、愁绝桑阴春欲暮，一痕浓绿上眉端。
46、夕阳夕下，断肠人在天涯。
47、是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。
48、独自凄凉还自遣，自制离愁。
49、移舟泊烟渚，日暮客愁新。
50、阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。
51、佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
52、问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。
53、而今识尽愁味道，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。
54、忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦。
55、风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。
56、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。——李清照《声声慢》
57、醉别西楼醒不记，春梦秋云，聚散真容易。斜月半窗还少睡，画屏闲展吴山翠。衣上酒痕诗里字，点点行行，总是凄凉意。红烛自怜无好计，夜寒空替人垂泪。
58、咫尺愁风雨，匡庐不可登。
59、不是春来偏爱酒，应须得酒遣春愁。
60、啼鸟惊魂，飞花溅泪，山河愁锁春深。
61、语已多，情未了。回首犹重道：记得绿罗裙，处处怜芳草。
62、剪不断，理还乱，是离愁。别有一般味道在心头。
63、莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
64、万里阴山万里沙，谁将绿鬓斗霜华。年来强半在天涯。
65、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
66、性命惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。
67、老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。
68、羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。
69、离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。
70、槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。
71、此情可待成追忆，只是当时已惘然。
72、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
73、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
74、算空有并刀，难剪离愁千缕。
75、横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。个性女生签名
76、江水添将愁更满，茫茫直与长天远。
77、这次第，怎一个愁字了得。
78、暝色入高楼，有人楼上愁。
心情不好的诗句（三）：
1、老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。
2、横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。
3、愁损翠黛双眉，日日花阑独凭。
4、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。
5、淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。
6、却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。
7、一片春愁，渐吹渐起，恰似春云。
8、芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁。
9、阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。
10、咫尺愁风雨，匡庐不可登。
11、绿杨芳草几时休？泪眼愁肠先已断。
12、白发三千丈，缘愁似个长。
13、而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。
14、算空有并刀，难剪离愁千缕。
15、愁望春归，春归更无绪。
16、佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
17、这次第，怎一个，愁字了得！
18、人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝。
19、风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。
20、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
21、一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。
22、问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。
23、少年不知愁滋味，为赋新辞强说愁。
24、战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
25、薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。
26、万里阴山万里沙，谁将绿鬓斗霜华。
27、我本将心比明月，奈何明月照清渠。
28、撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城。
29、只恐双溪蚱蜢舟，载不动许多愁。
30、海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。
31、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
32、欲他征夫早归来，腾身却放我向青云里。
33、红烛自怜无好计，夜寒空替人垂泪。
34、忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦。
35、是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。
36、无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。
37、情多最恨花无语，愁破方知酒有权。
38、落日五湖游，烟波处处愁。
39、枕前发尽千般愿，要休且待青山烂。
40、月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。
41、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
42、离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。
43、春日酿成愁日雨，念畴昔风流，暗伤如许。
44、百年愁里过，万感醉中来。
45、醉拍春衫惜旧香，天将离恨恼疏狂。
46、移舟泊烟渚，日暮客愁新。
47、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。
48、酒力不能久，愁恨无可医。
49、槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。
50、暝色入高楼，有人楼上愁。
51、是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。
52、三杯和万事，一醉解千愁。
53、夕阳夕下，断肠人在天涯。
54、动愁吟，碧落黄泉，两处谁寻。
55、啼鸟惊魂，飞花溅泪，山河愁锁春深。
56、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
57、语已多，情未了。回首犹重道：记得绿罗裙，处处怜芳草。
58、自是人生长恨水长东。
59、不是春来偏爱酒，应须得酒遣春愁。
60、独自凄凉还自遣，自制离愁。
61、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。
62、愁绝桑阴春欲暮，一痕浓绿上眉端。
63、剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。
64、何处合成愁？离人心上秋。
65、江水添将愁更满，茫茫直与长天远。
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当你心情不好时 篇7
有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。本来就不是所有的人都了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沉默。全世界都可以不懂你,但他应该懂,若他也不能懂,还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,毕竟不是所有的是非都能条列清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。那么,不想说话,就不说吧,在多说无益的时候,也许沉默就是最好的解释。
至 少 平 静
在你跌入人生谷底的时候,你身旁所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是绝对需要的,但是在这种情形下,要你快乐恐怕是太为难你了。毕竟,谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴?但是至少可以做到平静。平静地看待这件事,平静地把其他该处理的事处理好。平静,没有快乐,也没有不快乐。
学 会 弯 腰
和别人发生意见上的分歧,甚至造成言语上的冲突,所以你闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突中所说过的每一句话。现在,你发现自己其实也有不对的地方,是不是?你渐渐心平气和了,是不是?有时候你必须学会弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动的同时,你也擦亮了自己的心绪。而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。
不要想如果当初
你说,人生是一条有无限多岔口的长路,永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭,影响似乎不大,但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子,每一个选择都影响深远,而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说,生命中不可承受之重,就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何,现在就不会怎样怎样……这种充满怅然的喃喃自语,还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己独一无二的创作,就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。努力吧,不管成功与否至少曾经美丽漫步林间,你看见一株藤蔓附着树干,柔软与坚实相互交缠,你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧,你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许藤将断、树会倒,也许天会荒,地将老,你又想,那么,请时光定格在此刻吧。定格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻,未来可能遭遇的种种劫难,便已得到了安慰与报偿。
别让情绪控制了你
今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架,所以你离开;可是你只是离开了,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想愈生气。愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。”
悄悄地回归平静
曾经有一段时间,你心情低落,甚至懒得拉开窗帘看看窗外的阳光。当然也忘了去看看窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特(一种花的名称)。如此不知过了多久,总算有一天,你度过了心情的低潮,同时也想起了你的玛格丽特。天啊,可怜的花,她还活着吗?你战战兢兢地拉开窗帘,却见她迎风招摇,花颜可掬。原来在过去的这段日子里,你虽然忘了喂她喝水,老天却没忘了以雨露眷顧她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行,而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物,天养万物,一切其实无需担心。你要做的就是做好自己,不留任何遗憾,足矣。
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