心情不好的朋友圈

心情不好的朋友圈（共9篇）

心情不好的朋友圈 篇1

心情不好的简短朋友圈300句

1、脸上的欢乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

2、失望到极致是想说一长串证明自我的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得剩余。

3、天堂客满，地狱打烊，上帝把我扔在人间。

4、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

5、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

6、我要进你空间多少次，才能换来最近访客有你名字。

7、就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。

8、你有权拒绝我的爱，但你不能蔑视我的爱，因为那是一颗真诚地为你跳动的心。我期望结婚戒指是为你而戴的，我已经偷偷存钱存了很久。

9、淋过雨的空气，疲倦了的悲痛，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

10、真正的自由是在无所依傍之时，发现无路而处处是路。能行到水穷处，坐看云起时的人才算得上自由。这不是路的缘故，是心路。

11、我们的故事，以我打扰开始，以我剩余结束。

12、只可惜你的那份深情，从来都不是对我。

13、好好照顾自我，不要奢望别人来疼你，别人都很忙的。

14、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

15、想知道—个人有多重要，心痛时才知道。

16、你要知道，一件事，就算再完美，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累。

17、之后才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

18、听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。

19、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自我。不知还有没有要在追的可望。

20、愿我们，都有本事爱自我，有余力爱别人。

21、此刻才知道为什么裤子要设计兜兜，那是因为没人牵我手，自个揣兜走。

22、思念在晴天下了一场大雨，磅礴一如我们分别的那天。

23、那一夜，我抽了很多烟，烟雾化成你的脸。我挥一挥手，一切都已成过往云烟。

24、逝水断，倦客伤情，历历在目的记忆，时过境迁，缭乱纷纭的思绪，最终的且歌且醉。

25、可能是此刻感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。

26、爱上你是一部忧伤的童话，唯此心，永相系，若相惜，莫相离，不问何日是归期。

27、一个人其实也很好;可是是寂寞时没人拥抱;可是是孤单时没人依靠。

28、不是不想爱了，而是真的不敢再爱。爱过了，恨过了，哭过了，此刻累了，想歇歇，却没有能够让自我安心睡一会的地方。

29、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

30、我好像只是偶尔被需要，从来没有很重要。

31、心境烦躁的朋友圈短句心境不爽怎样发朋友圈

32、我会一向微笑，不管什么结果!我都会坚强!因为你说你喜欢我笑!

33、你对我说过，你的世界，少我一个不少，多我一个不多。

34、逢场作戏和终身不渝之间的区别，只是在于后者比前者稍微长一些。

35、牵手是一个承诺，一辈子在一齐的承诺;拥抱是一句誓言，一辈子不放下的誓言。

36、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

37、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放在心里，就不要自作多情了。不出现，不打扰，是最终爱的方式。

38、我能够很自信的告诉你，他会和你在—起是因为你长得像我。

39、脸上的欢乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

40、有什么了不起，不就是幸福在左边，我站在了右边

41、那是段怎样的时光，让我眼角含泪笑着忧伤。

42、如果有一天，我变的目中无人，请记得，以往也没有人把我放心里。

43、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

44、当初遇见你的时候从没想过还有然后。

45、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依靠，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

46、我不知道遇见你是对是错，但我知道遇见你我开心过。

47、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

48、就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你，我们约定，一辈子就已足够。

49、不喜欢，关注过，删了，主要是陈旧，每个人品味各有所好，所以分了。

50、开始的时候，你怎样任性，他都能够包容，可到之后，你连脾气都不敢有了。

51、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

52、我承认我累了，但我从来就没想过要离开你。

53、我哪有本事顾全所有人的感受，我自我的心境我都照顾不好。

54、最痛的时候是最好的时候，你能看清很多东西。

55、我的笑容，能够给任何人，但我的心，只能给一个人。

56、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

57、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫问前程。

58、突如其来的脾气大概是积攒了很久的委屈。

59、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自我的意愿去生活。

60、原来，我们什么都战胜不了，之前是命运，之后是回忆。

61、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最终都默默的留在了心里。

62、一个人只要不再想要，就什么都能够放下。

63、倾注所有的期望去做—件事，失败后是会绝望的。

64、爱就一个字，我只说一次，你知道我只用行动表示。

65、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自我。

66、时光是支精湛的笔，横撇竖捺写就了光阴的故事。

67、你是不是也是这样，有时像患了忧郁症一样，会突然心境不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。

68、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

69、似水，流年已陌。细数着过往的种种，我心里早已分不清哪些是真实，哪些又是虚幻。

70、我能够，能够一个人撑伞，能够一个人擦泪，能够一个人听歌，能够一个人说话，能够一个人写字，能够一个人难过，所以请放心，我很好。

71、你金戈铁马，整顿山河;我单枪匹马，丢兵弃甲，亲爱的，原谅我，把你的凯歌唱成了离歌。

72、下雨，冲走了什么;雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。

73、为什么得到总是要用失去来换呢，想想就很难过。

74、以往，也许性情偏激，往往越是想忘记的人，却是伤自我最深的人!这就是爱的宿命!哀!

75、活得累是因为心里装了剩余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

76、如果还是没有忘记他，那就不要忘记了，因为真正的忘记是不需要努力的。

77、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自我。

78、你说过会带我走，却忘记牵我的手。

79、放下与放手的区别：放下是牺牲本来属于你的，而放手是放下那些从来不是你的。

80、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。

81、基本上，年纪越大，你就越难疯狂迷上一个人，因为你的自我系统已经越来越完善了，很难再在其他人身上找到梦想的寄托，仅有当对方像一个梦想般存在时，才会沉迷不可自拔。

82、不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。

83、情感有时像个漩涡，沉不下去，浮不上来，尽是折磨。

84、世上仅有骗子是真心的，因为仅有他是真心骗你的。

85、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

86、我爱你，没有什么目的，只是爱你。

87、我心里一向有你，只是比例变了而已。

88、眼神有资料的人，内心早已尝遍百种毒药走过千山万水。

89、我只关心未来，因为我的余生都会在那里度过。

90、有时候，一切显得那么苍白无力。

91、每个人都是无知的，只是无知的领域有所不一样罢了。

92、爱到收不住，才是真的输。

93、好好珍惜你拥有的一切，因为你所拥有的正是许多人向往的。

94、痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空。

95、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头凉到脚。

96、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

97、珍惜，才能相伴一生，用心呵护，用爱守望。

98、原来有些事过得再久，想起来的时候还是一样的难过。

99、那种爱搭不理的关系，你要我怎样去维护，怎样去一腔孤勇。

100、太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木，太多的现实让我们显得世故。单纯，是多么奢侈。

101、很多时候，不欢乐并不是因为欢乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

102、习惯了是一个很强大的词，能够代替一切。

103、我说了没关系，你不需要发给自我多大的抱歉感。

104、最失败的听众是，人家随便说，你却当真了。

105、浪漫烟雨飘渺情怀，手中卷，杯中茗，淡淡清香一缕清袅，时光就这样静悄悄在指尖滑落，遗憾的是并没有溅起小小的一朵水花。

106、你很好，唯—不好的是对我太好。

107、时间告诉我们，感情能够变淡，说过的话能够不算，爱过的人能够再换。

108、你并不是一无所有，你还有一身的矫情和病。

109、从奋不顾身到全身而退，你没认真，我也不再当真。

110、不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天，人心一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

111、欢乐和幸福那麽相似，可是欢乐就是幸福吗

112、换方向就会发现我看开了。

113、得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。

114、要没点自我安慰的本事，还真活不到此刻。

115、你突然点醒我，我们相识的时间能够以年计算了，你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。

116、从没想过用离开的方式，让你学会珍惜，也从没想用放下的方式，让你后悔，我只是爱了你很久都没得到回应，我只是累了。

117、我错过了很多，我总是一个人难过。

118、自我不心疼自我，更别指望别人心疼你。

119、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

120、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人

121、如果能像删掉那些信息一样删掉那些感情就好了。

122、一句“习惯了”，容下了多少失望和心酸。

123、我需要一个拥抱，今日我心境不好。

124、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放下了不该放下的，固执地，坚持了不该坚持的。

125、请不要出此刻我的梦中，我已担负不起醒来的落空。

126、生活的琐碎，吐出来矫情，咽下去辣嗓子，百般委屈涌上心头，话到嘴边又觉得不值一提!

127、我以后不会再来打扰你，毕竟你看到我会心烦，我看到你会心痛。

128、负荷一份别人不懂的，越长大越孤单，越长大越孤单，反反复复听着这首歌，每一天在日历上画上一个圈，数着你离开的时间，算一下还有多少天能相见。

129、以往沧海难为水，爱上花开花落，恋上独自忧愁。

130、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一齐猖獗。

131、你笑一次，我就能够高兴好几天;可看你哭一次，我就难过了好几年。

132、我不是放不下你，而是我除了爱你就没什么可做的。

133、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

134、时间它告诉我们，说过的话能够不算，爱过的人能够再换。

135、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人。

136、好好照顾自我，别生病，要不还得自我买药，药很贵的。

137、别人都同情你无依无靠，仅有你自我知道你自在如风。抽烟的人有故事，喝酒的人有心事，不要冒然的评价我，你只是知道我的名字，却不知道我的故事。

138、同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。

139、爱情，拥有的时候害怕失去，失去的时候渴望拥有。

140、再情绪化也不说情绪话。苏浅痕，你要学会如何取悦自我。

141、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，我对你这么好，你却不喜欢。在我青春岁月里，唯有你最深得我意，也仅有你最不识抬举。

142、心境不好时，要经常问自我，你有什么而不是没有什么。

143、无论世界是否待你温柔，请坚持住你的善良，好运会与你不期而遇。活成自我喜欢的样貌，有些人出此刻你的生命里，只是过客。心里的话，有人听就是温暖;郁闷的事，有人懂就是幸福。

144、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你。你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

145、有人说，再冷的心终有被捂热的一天;可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。你说你放过我了，可是回忆一向揪着我不放啊。

146、我想给他看最好看的我，可最好看的我却已经死了。

147、不那么好过的日子里，要学会每一天给自我找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

148、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!

149、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一齐的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，满是遗憾。

150、你对他的好，我能够假装不知道。

151、以前不喜欢咖啡，因为它苦，自从吃了生活的苦，咖啡于我的味蕾而言，是又香又甜

152、其实真正的失望，不是怒骂，不是号啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。

153、真正让人难过的往往都是一些小事，就像那天下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。

154、想得开，也就那么一回事。想不开，什么都是事。

155、那时候我的课本上也有你的名字，之后书没了你也不知道去哪了。

156、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待就不在乎。

157、习惯了，是个很心酸的词，能够代替所有一言难尽。

158、如果你非要触摸我的底线，我能够清楚告诉你，我并非善良。

159、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

160、坐月子哭对身体不好，本来奶水就不够心境不好还会回奶，这些道理我都懂。可是我就是止不住的难过。

161、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。

162、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

163、一个人伤了，没人知道，痛了自我知道。

164、有一天，当你发现再也记不起为了什么而受伤，那就是痊愈之时。

165、爱情，若你遇见了，请相信这就是真爱吧，如果哪一方消失了，就不是了吧。

166、有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自我。

167、而彼岸花，花叶不相见，生生相错。永远永远，无法望见彼此，哪怕仅仅是一眼。像是我和容若。我在时光的此岸忘着彼岸的你，却永远永远无法相见。

168、我们都以为喜欢是件很了不起的事情，能翻山越岭，能上天入地;其实不然，它连让你开心都难以做到。

169、幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

170、如果你开始想念我，记住，不是我自我要走，是你自我先松手。

171、她说她最终放下那段感情然后自我偷偷哭了好久。

172、如果，不幸福，如果，不欢乐，那就放手吧;如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。

173、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。

174、留不长的头发就剪了吧，不能在一齐就算了吧。

175、或许我也会去拥抱其他人，但再也不会像拥抱你那么紧了。

176、因为失去，你会知道，遇见一个对的人，有多么难。

177、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了此刻，就永远永远的没机会了。

178、以往的我们过的很完美，此刻的我们再也回不到从前。

179、故事的开始，我会给你幸福。故事的结局，我祝你幸福。

180、苦尽甘来，可苦不会尽，你也不会来。

181、在一瞬间以往所有的梦都幻灭，剩下回忆湿了我的眼。

182、你是我的雪人，我始终温暖不了你的心。

183、生病的好处是：能够理所当然的向别人撒娇。

184、我不知道自我到底在执着什么，但我知道，我一向都在为难自我。

185、你伤我如此之深，我心里却全是你的甜言蜜语。

186、我们也有过完美的回忆，只是让泪水染得模糊了。

187、每个人，都会有心境不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

188、人总是会老的，期望到时，你仍在我身边。

189、奉劝各位：除了灾难病痛，时时刻刻要欢乐。

190、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。

191、如果一开始是怜悯我，那就一开始拒绝我好了。

192、有时候，最好的安慰，就是无言的陪伴。

193、走错也是路，因为是错的所以有更多的艰辛与痛楚，但你却无谓走着，何其勇敢，只是，你总会坚强的走出去，进入另一番广阔的天地。

194、失恋了一次，好像突然明白了所有情歌的含义。

195、我想安静的难过，心存感激的生活。

196、在各自的世界迷失，在彼此的世界沉沦。

197、这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。

198、虽我容颜未改，但我是否华发早生，若当你来时，我已白发如雪，容颜枯槁，你虽遇见我，却不及我容颜极胜时

199、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

200、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自我心里。

201、无法拼凑回昨日，只剩一份深深的惆怅，无处安放。

202、心境不好导致这么晚了却还是毫无困意心里莫名的不开心难过到想哭却哭不出。

203、原来喜欢不能够伪装，原来欢乐不能够假装，原来永远和瞬间一样。

204、放下并不是心血来潮，各种失望累积在一齐，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放下了。

205、眼泪，有时候是一种无法言说的幸福，微笑有时候是一种没有说出的伤痛……

206、小孩子才会问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契的相互疏远。

207、我是真的想给你打电话，问你在哪里，在干什么，可是我害怕你身边有其他人在，所以我忍住了，因为我们此刻一点关系都没有。

208、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

209、有人感激过你的善良吗，貌似他们只会得寸进尺。

210、深知自我不重要，怎敢在胡闹。

211、最终你成为了过客，喜怒哀乐都不再为我。

212、愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自我感动。

213、你能够爱一个人到尘埃，但没有人爱尘埃里的你。

214、宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。

215、青春是一场华丽的杯具，我们各自背着自我的台词，揣着不一样的思想相遇，又渐渐远离。

216、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。

217、生活里有一点是我不太喜欢的，他总是让更懂事的人来承受糟糕的感受和结果。

218、人都会有心境不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

219、永远只记得欢乐和幸福，永远都会忘记痛苦和悲伤，永远只记得别人的善良，从来不曾记住别人的残忍。

220、别总是笑，你不哭一次，怎样会有人心疼你呢。

221、轻轻的扬起你送我的温柔，眼神中燃起了娇羞，梨花花瓣凋落，一簔景致亦能勾起回忆里的挽留。不用急着给我答案，只在低眉瞬间，又是一段似水流年，是否每句誓言背后都躲闪着些许清愁只是，忍不住将你淡淡的牵念。

222、我不是一个坚强的人，可是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

223、很庆幸能够走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

224、我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自我。

225、在这世上，最容易变的是人心，但最天荒地老的也是人心。

226、寂寞层层包围，我再也没有力气走出这片重围。

227、心灵在大部分时候都是正确无误地，因为它比任何人都要了解我们，甚至超过我们自我。

228、占据别人回忆的最好方法就是：活的更好!

229、放下并不是心血来潮，各种失望累积在一齐，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放下了。

230、那种亲密的人突然陌生，期望完全落空的感觉，就好像喝口凉水居然被烫到。

231、我没有哭的很悲痛，只是眼角留了一道泪痕。

232、其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，让我们欲哭无泪。

233、心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

234、缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。

235、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

236、每个说不想恋爱的人，心里都装着一个不可能的人。

237、我要怎样讲，你才会明白，那些无家可归的忧伤。

238、比情人浅，比朋友深，比陌生人熟，这就是你。

239、有些事，此刻看来可是如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

240、心境不好的时候一个操字就够了，又好看又难过的句子你写给谁看。

241、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。

242、苦苦追寻，了无踪迹，至深叹惋空荡别离。不经意，不经意。多少习惯的熟悉，最终竟沦落为最终别离时的哀曲。

243、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

244、孤独是上帝在提醒你，该充实自我了。

245、不要在喝醉时联系任何人，不要在深夜做任何决定。

246、沙滩上留下的脚印，证明我们以往依偎过。

247、时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

248、如果我是你生命中的过客，你不会再遇到第二个我。

249、之后想想，当初那份自以为能够久久的感情更像是胡闹。

250、突然担心这辈子都遇不到我喜欢也喜欢我的人，那是得有多遗憾。

251、似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。

252、你的世界满园春色，我的世界繁花落尽。

253、心境不好的时候就坐最终面，能够影响前面人听讲。

254、我用时光的残片，来巩固心中那座看上去坚不可摧的城。

255、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。

256、有些爱一向没机会爱，等有机会爱了，已经不再爱了。

257、越长大越发现，自我的负面情绪，只能一个人默默消化掉。

258、小时候我们哭着哭着就笑了，长大后我们笑着笑着就哭了。

259、一个人的心，能够反复的包容，能够反复的承受累累伤痕。可是，我忘记了，人是会累的。

260、说不出的话叫心事，留不住的人叫故事。

261、走过二月的荒凉，多谢你还在。

262、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自我。

263、相遇太早，我能做到的最好，却不是你要的刚好。

264、贪什么善恶慈悲，等什么望穿秋水。

265、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

266、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

267、那个转身离别的身影，在多年后依然清晰出此刻梦里，是最终的倦恋，还是遗憾的叹息。

268、一段情，一份爱，不知苦了多少人，暖了多少心，醉了多少梦。

269、铅笔画的画再美，也都是灰色的。

270、心累到必须的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

271、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑;明明很脆弱，却表现得如此坚强;眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

272、想被爱，被你爱，被你偏爱，被你最爱。

273、你只是不爱我，我有什么好责怪，毕竟，非让你爱我是要多难的一件事。

274、我不敢试探人心，我怕疼的太清楚，伤得太彻底。

275、往前一步是幸福，退会一步是孤独，可是我该向哪迈出幸福的脚步。

276、我以往天真地以为，用真心对任何人，就能够得到真正的友情，真正的爱情。之后，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

277、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。

278、我不是浪子终结者，我只是你荒洪大海的一朵浪花。

279、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。

280、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!

281、女人的心慈手软，与男人的口是心非，成正比。

282、会不会有那么—刻，当我难过的时候你正在失落抑或当我找耳麦的时你正在听杰伦的歌

283、我的梦已经苍老，唯一剩下的是那不老的忧伤，草木时过境迁，留下一地苍凉。

284、无殇泪落，醉月回首，情丝难剪，相思难断，日日思，夜夜盼!那如花般的容颜，那似海的柔情，会闪耀光影无间的泛黄流年，于史卷上镌刻永恒的美丽瞬间。

285、也许爱情不适合我，做个朋友更融洽却情难自控。

286、失望到极致的时候，我真的会用后退来保护自我。

287、多谢你的绝情，让我学会死心。

288、不值得回想的别多想，那样只会徒增疾苦而已!

289、放手吧，除了失望，我什么也给不了你。

290、你心境再不好也没权利对为你好的人发脾气。

291、—个人的缝隙，隔开了我们的距离。

292、感情，要么让人成熟，要么让人堕落。

293、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。

294、被风吹来的东西，终归是要被风吹走的。

295、还好欢乐无法购买，不然我早已倾家荡产，还好悲伤无法买卖，不然我此刻已经富可敌国。

296、我心里一向有你，只是比例变了而已。

297、别对我忽冷忽热，这样你累，我也反胃。

298、辗转经年，道不尽一场离别的风烟。锦瑟无端，弦琴情断，明月天涯，心字成缺。蓦然回首，曲终人散，却道只如初见。人生若只如初见，该多好。没有往事如烟的来去匆匆，只余惊鸿一瞥的风情万种，只一眼，便已万年。

299、看不到故事的结局，烟雨古城，有谁为我等花无声，落满地，可知伤了谁的情碎了谁的心

300、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应当静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应当踏实的去工作!

心情不好的朋友圈 篇2

在物质与精神的双层重压下, 当下中国秘书开始面对陌生无措的心理健康问题。心理健康问题从来都是秘书人员无法摆脱的梦魇, 秘书由于其自身具有的较高的文化知识和理想抱负, 加上秘书工作的复杂性和特殊性, 往往对自己角色的认同存在心理上的矛盾, 工作上的紧张繁忙更是增添秘书人员心理负担。面对心理负担压力, 秘书们需要大胆说出“我今天心情不好”诸如此类言句而不是不懂得去解压。秘书需要学会解压, 学会大胆认识自己心理健康。

一.造成秘书心理健康因素

影响秘书人员的心理健康因素大致可以分为两大类。一个是外界的各种因素影响着秘书心理健康, 另一个是秘书自身的原因。

1. 外在因素

随着社会快速发展, 生活的步伐加快, 公司企业上的工作量与信息量也是与日俱增。秘书在工作中需要处理大量的事物, 整个工作范围是十分广, 信息量也是十分大。现状中, 许多秘书需要超过常人的工作时间来处理自己的工作事务。有时甚至在休息时间还会接到领导人电话, 要求陪同参加事务活动。这种负担过重的工作极容易对秘书的心理健康造成不好的影响。社会上有种看法是:“秘书是政治上的红人, 事业上的能人, 工作上的忙人, 生活上的穷人, 身体上的病人”。[1]这种看法很直观说明秘书人员工作上的压力大, 连自己自由时间都是那么少, 甚至对健康都有着极大影响。

社会的进步伴随着秘书工作的特殊性要求, 秘书工作越来越要求需要有高素质和高知识的秘书人员。面对新形势来临, 秘书人员要不断加强学习, 提高自身的知识水平, 不断探索秘书领域的新发现, 成为一名可以适应新时代要求的优秀秘书。因此秘书人员通常会感到前所未有的压力, 担心自己工作被别人所取代, 担心自己的知识能力不能胜任当前工作, 担心领导的批评。在这样的情形之下, 极易对秘书人员心理健康造成不好的影响。

社会上还存在一些不良情况。例如领导人对秘书存在不公正的待遇。在用人上, 一些领导人没有把握好秘书人员的正确用法, 也会对秘书心理健康造成不良影响。许多领导人把秘书人员当做自己“奴仆”, 随意使唤伤害到秘书人员的自尊心, 及一些领导人员的作风不端正, 对秘书人员的心理造成心理压力。[2]社会中存在一些不良舆论, 对秘书的心理健康也有一定影响。由于秘书工作的特殊性, 秘书需要与领导走得很近, 围绕在领导周边, 秘书人员的一言一行都备受大家的关注, 容易受人误会。秘书需要把持好于领导间的关系, 不能过分亲密也不能过分疏远。还有种社会普遍观点认为男生不能当秘书, 对男秘的身份有种讽刺和挖苦的意思。这些错误的评价与舆论, 对秘书工作无形中形成了巨大的压力。这些压力如果不正确加以有效调节, 就有可能背上心理包袱, 造成心理负担甚至疾病的发生。[3]

2.自身因素

当下秘书人员的心理健康问题更多地表现为一种理想与现实的冲突, 中国的秘书人员受传统的影响, 习惯性地对此予以忍耐, 往往乐于隐忍的处世哲学, 不正视而不加以正常纾解, 这种较之于常人更为强烈而失控的心理冲突的无法纾解, 随着婚姻家庭、工作压力等一系列因素的催化放大, 就会诱发了秘书人员身体机能上种种病症的凸显, 疲劳、悲观、失眠、焦虑、忧郁、狂躁开始或多或少地发生, 这些病症又及时反作用于心理, 在如此恶性循环中, 秘书人员的心理负担便日趋加重。中国许多秘书人员变得不善于沟通交际, 这种羞涩让他们不愿意接受专业的心理咨询和治疗, 甚至于不愿意大胆地说出“我今天心情不好”, 这种令西方人十分费解的羞涩与其说是一种能力的缺乏, 不如说是一种性格的障碍。

中国秘书人员存在着没有客观评价自己, 没有看清自己自身所处的地位。秘书人员如果没有自己的理想就会显得很平庸, 就不可能有突飞猛进的时候。但是秘书人员如果不能正确评价自己, 把目标定得过高, 而自身的能力或客观条件又有限, 就会因目标无法实现而遭受精神上挫折, 影响心理健康。[4]其次秘书人员没有正确处理好自己的角色问题, 需要明白是自己不是领导人, 自己是领导身边的助手, 需要与领导人间把握好一定的距离, 这样不会使得自己处在紧张状态下。

因此秘书人员需要学会去自我调节自己心理压力, 需要学会去减压。

二.秘书心理健康调节

1.加强自身心理素质

秘书人员需要加强自身的心理素质的培养。之所以会出现心理健康问题, 很大原因是因为自身心理素质不够好。要有着正确的人生态度, 对生活与工作都要保持乐观向上的生活态度。遇到困难与挫折不要心灰意冷, 不要动不动就要放弃。遇到困难需要要乐观的态度, 迎面而上保持坚强的毅力, 把问题解决好。只有树立正确的人生态度, 有着宏大的抱负和高尚的情操, 才能使得秘书的心理活动和行为与现实相适应, 即使遇到各种困难也不会消极, 保持健康的心理情绪。[5]

2. 加强与人沟通交流

秘书作为企业公司的中枢, 与周围的人们沟通交流, 需要保持着良好的人际关系。要学会与身边的同事领导人沟通交流, 创造一个气氛融洽的办公环境。把自己的乐观积极的生活态度感染给身边的每一个人, 与他们沟通信息, 交流感情。作为一名秘书也需要与身边的亲人与朋友保持好沟通交流, 在繁忙的工作之余, 能从亲人朋友身上获得安慰。

3. 及时调解自己的情绪

在负重的工作环境下, 学会用积极的生活思想与哲理来鼓励和安慰自己。从中得到力量, 使得自己不断前进。也可以时常利用空余时间去做些自己喜欢的事情, 例如打篮球、看电影、听歌、旅行等等, 让自己的心情得到放松。或者可以找家人朋友甚至领导沟通交流自己的心理压力, 也可以寻找心理咨询师来为自己的心理做疏导。

三.结语

健康的心理是成功的必要要素之一, 是获得身心全面发展的条件, 也是协调工作生活诸多方面的可靠保证。对于企业单位来说, 秘书心理状态的良好是十分要紧的问题, 这是由于秘书人员在企业、公司、单位中的重要性所决定的。秘书人员需要加强自身心理素质培养, 学会减压, 学会说“我今天的心情不好”。

参考文献

[1]、史玉峤.《秘书素质与修养通论》[M], 中国社会科学出版社2011年, (211)

[2]、王化.《论秘书心理障碍及其调节》[J], 商场现代化2006年24期

[3]、史玉峤.《秘书素质与修养通论》[M], 中国社会科学出版社2011年, (211)

[4]、陈光旭.《浅谈秘书保持心理健康的几种方法》[J], 秘书之友2005年第10期

“心情不好”的诱因分析 篇3

【关键词】心情；排解；方法

最近看到很多关于恶性事件的报道，造事者在讲述造事原因的时候，说的最多的话就是“心情不好”。但是心情不好，无论如何也不应该成为各种杀人、闹事、违法等作案犯罪的理由。怎样使人们从负面情绪中解脱出来，或者即使带着负面情绪也不至于酿成恶果，这是需要深入思考和研究的问题。

心理学家指出，在一个人成功的因素中，智商占20%，而其中性格、情绪、意志、社会适应能力等非智力因素（情商）则占80%。因此，情商是决定个人成功和幸福最关键的因素。情商即情感智商，简称情商，1995年，美国行为与脑科学家、哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼出版了《情绪智力》一书提出的。它是衡量一个人情绪智力高低的一个指标，其内涵包括情绪的自我调控能力、自我激励能力、人际关系的处理能力、抗挫折与应变能力、认识自我和理解宽容他人的能力等。因此，情商是一种能力，更是一种技巧。[1]

1.“心情不好”的诱因

人们的物质生活无非是满足生理需要，人们的精神生活则是满足个性化目标需要。这些需要都可能随时随地在发生着变化。某些物质或精神需要得不到满足就可能促使“心情不好”。对自己不满，对所遇之人、之事不满， 在特定场合，突发的应激反应，属于人们常说的“事赶事”等等，都可以诱使“心情不好”。

1.1物质需求诱因

（1）生理需求得不到满足。人们对物质生活标准有起码的要求也叫生理需求，这在马斯洛的人类需求层次说中都有提到，小孩子可能会因为一块儿糖没有拿到或者没能放到口中就大呼小叫。如果一个人不能长期满足生理需求时，就会造成不良情绪。

（2）物质需求与目标落差过大。

人比人，气死人。总有比自己强壮的人，有比自己学得好的人，更有比自己能赚钱的人，还有的人天生就在一个衣食无忧的家庭里长大，不用奋斗就可以坐享其成的。总拿自己的弱项与别人的强项比，容易产生不良情绪，找到自己的强项或强化自己的内功，树立正确的价值观，找到努力的方向很重要。

1.2精神情感诱因

仔细分析，很多生活和工作细节都可以导致人们的“心情不好”。如：

1.2.1学生厌学

厌学是导致各个层面学生“心情不好”的一个主要原因，学生情绪淡漠、喜怒无常、对不同环境作同样反应、持久性的紧张焦虑[2]都是不良情绪的表现。学生没有学到自己感兴趣的知识，或者迫于考试压力和应付高考的被动学习，有很多学生是为了家长的脸面学习，或在家长逼迫之下学习，学生的抵触情绪和敢怒不敢言的心理促使其“心情不好”。

1.2.2员工没有从事自己喜欢的工作

参加工作后，没有从事自己喜欢的工作，整天做着自己不爱干的工作，导致心情沉闷，迫于生活压力，不做又不行，这种矛盾和无奈的处境容易导致精神压力不易排解。

1.2.3成年人没有找到自己爱的人或者失恋离异等

青年人没有找到相爱的人，或者因种种原因没有和相爱的人走在一起，情感因素是导致心情不好的重要原因。长期厮守的中年人突然婚变，其所受到的打击也是巨大的，会造成长时间的心情不好，抑郁寡欢。

此外，工作没保障或没赚够需要的钱；不能给父母安养晚年；没有培训和晋升机会；疑心重，没有得到周围人的认可和尊重；没有处理好身边的事；身体状况不佳，气候条件影响等等因素都有可能使人心情不好，产生负面情绪。

2.心情转好的途径

2.1合理发泄不良情绪，要锻炼独立的生活能力，找到自身的优点

当遇到不良情绪，憋闷难受的时候，要找个不伤及别人或公众的发泄渠道，如日本的某些工厂员工有发泄室，在发泄室里有一些胶皮人或充气人用于人们发泄不良情绪的靶子，人们可以尽情的打，发泄自己。没有这样的地方，自己也应该去看看电影，听听音乐，看场比赛等等，转移注意力，对扭转情绪很有帮助。

在学习或工作当中，要首先把重心放到自己的独立性上，强化自己独立生活和工作的能力，学会与自己相处。每次对自己在学习或工作中取得的成绩都要赞赏和奖励一番。无论何时，自己都是自己的最可靠朋友，遇到难题，自己要想方设法来主动解决，不要等、靠、要，要主动去排解不良情绪，放松自己，随时清理自己的情绪空间，对抵御随时随处的不良情绪会大有好处。

2.2多看哲学、立志方面的书籍，培养自信心，修炼自己

好的书籍是最高贵的享受，多读好书就如同倾听名人和大师的讲课，往往人类经历的大小事都是相通的，去看一看，遇到同样的矛盾，名人大师是如何处理如何化解的，他们是怎样成就一番事业的，这些对自己都是永远的帮助。多看看哲学方面的书，可以在更高层次上对人生的意义和价值有所分析和理解，看看哲学大师的书籍，学一些必要的逻辑学和哲学规律，哲学思想往往能使人豁然开朗，心头一亮，有助于摆脱不良情绪，树立正确的人生观和价值观。

2.3做一个有情趣的人，有自己的人生追求

无论独处还是与人交往，都要做一个有趣的人。自己要有所追求，无论做什么工作，都有一个明确的目标和心里追求。比如工作之余，可以成为业余收藏家、画家、自由撰稿人等等。很多人面对自己的生活压力所选择的并非是自己满意的工作，但是他们很快就能把自己的人生追求放到了业余生活中，现在网络资源如此丰富，发达，沟通如此简单，只要学习总会找到进步的途径，成就自己的梦想。或者也可以调整自己的奋斗目标与所从事的工作相吻合，这样生活起来会更轻松些，从工作中获得乐趣也不乏是一种上好的调整心态的方法。

此外，广交良师益友，树立终身学习的理念，经常有人说，你的水平是你周边六个对你影响最大的朋友的均值。要（下转第220页）（上接第164页）珍惜朋友，终身学习，不断进步，努力使自己也成为别人的良师益友；还要学会亲近自然，强身健体，知足常乐，从生理学角度看，愉悦身心是可以排解毒素的。锻炼身体使自己主动出汗也是放松身体和情绪紧张的很好途径，户外体育锻炼，既健身又能有效地摆脱不良情绪，亲近自然，可谓一举多得。

3.结束语

面对“心情不好”这种情绪问题，不能漠視，它有很多诱发原因，实际上也并不可怕。我们要理性地对待它，清醒地警觉它，而不纵容和依仗它来做违法的事情。平时要注意规律化的生活，自律自强，善于学习，广交良师益友，树立健康的人生观和价值观，多读书学习，对别人付出真诚，经常与人沟通，自己就会很快从一时的沉闷中走出来，逐渐养成和训练出较高的情商。 [科]

【参考文献】

[1]简尚高.论大学生的情商培养[J].教育与职业，2009，36（167）.

心情不好的句子发朋友圈 篇4

2、觉得自己进入一个玻璃瓶，用大量故事淹渍我，期待着开封那一天。

3、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。

4、你以为等来的是爱情，却次次绝望，或许当你开始等待时，对别人终究不过是遗忘。

5、不属于自己，又何必拼了命的去在乎。

6、如果一个陷阱的尺寸足够的大，里面又有足够的活动空间，甚至还有一些小游戏可以玩，那么它就不容易被认出来是个陷阱。

7、深深地伤害了最爱我的那个人，那一刻，我听见他心破碎的声音。直到转身，我才发现，原来那声心碎，其实，也是我自己的。

8、上课盼下课，上学盼放假，原来我的目标一直很执着。

9、谁懂你的预言又止，谁又懂你的笑而不语。

10、生命就是这样，错过了白雪皑皑，便错过了冬季，错过了芳草萋萋，便错了春日，错过了一抹眼神，便错过了一颗灵魂，错过了一个决定，便错过了整个生命!

11、总在不经意的年生，回首彼岸，纵然发现光景绵长。

12、有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢。

13、此刻的我像断了线的风筝，不知道下一站会落在哪里?

14、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

15、害怕冷却喜欢冬天，害怕失望却好喜欢你。

16、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己，那时的你。

17、有人牵挂的路程不叫漂泊，有人关心的岁月不会失落，有人思念的夜晚不会寂寞，别让美梦化为泡沫，别让幸福擦肩而过。

18、不是所有人都是真心，不要那么轻易的就相信。很多时候，我都是那个原地目送别人的背影离开的那一个。

19、留不住的东西就不要再留，不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来，也别再奢求。

20、人生到头来就是不停地放下，可最痛心的是，我都没能好好地道别。

21、一遍遍的刷着你的空间，只为看到属于我的那一份，但是我想多了。

22、年龄越大越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

23、被人告白觉得都是玩笑，被人喜爱觉得爱不持久，跟刚认识的朋友多说几句话怕别人嫌我烦，跟喜欢的人面前觉得自己不好看，基本上，我除了在家人面前邋里邋遢大大咧咧以外，都活得克制严谨，小心翼翼，敏感多心，也该孤独。

24、放弃该放弃的是成长，放弃不该放弃的是无奈;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。认真思考一下，你是否在无奈中成长，在无知中执着。

25、被陌生人的骂，我可以以牙还牙，被熟悉的人伤，我却招架不了。

26、我相信真正的交流和真正的创造让人获得深刻的幸福感。接下来的岁月里，保持好奇心，不要放弃享受美好的事物，但是要集中精力和能量在富有创造性的事情上。

27、伤心的时候找个信任的朋友诉说一下，不要一个人默默承受，这只会会更添寂寞感与忧伤。

28、如若已经不想爱了，那么就要离开对方，迎接新的开始。

29、所以，最美还是遇见你，时光驱不散，赶不走的你。

心情不好朋友圈文案 篇5

2、一路上只有影子相伴，可影子还在笑俄孤单。

3、当爱情变质时，该走旳人还是会走，并且不再回头。

4、爱，是一件复杂而又简单的事情。当我们爱一个人，投注了太多的热情，而最终燃烧的是自己。

5、得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

6、你稍纵即逝的七秒钟记忆，我却拿了整个余生来回忆。

7、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。

8、在这个世界上，不要太依赖别人，因为即使是你的影子也会在黑暗里离开你。

9、我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。

10、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。

11、你走天桥，我走地下道，你的幸福，路人皆知，我的悲伤，无处遁形。

12、永远不好和父母吵架，正因你吵不赢的时候只有挨骂，当你吵得赢的时候只有挨打。

13、每一个雨天，都是思念的泪眼。

14、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

15、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

16、既然孤独创造的忧伤无法把握，且放它一边去。

17、故事层层叠叠，回忆周而复始，有的时候，总感觉自己好像走进了一个没有出口的迷宫，不管我在中间如何的挣扎徘徊，始终也无法走到出口。

18、我也曾试着低声下气地去挽留过，但那种手段就好像是癌症晚期时，他人的一句早日康复，除了徒增伤感和讽刺，没有任何用处!

19、时光偷走的，永远是你眼皮底下看不见的珍贵。

20、就算你让我掉望千次万次，我都不会不睬你。

21、当你的眼睛里全是他的时候，我就是为你把万里长城推倒，你也觉得那不过是几块砖。

22、说了再见，就两不相欠，绝不对你有所留恋，愿我败给时间，忘记你的眉眼。

23、寂寞不是最痛苦的，想念才是最痛苦的。

24、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

25、有些事，一转身就一辈子。有些人，一转身就再也见不到。

26、很多事情越想记住，越记不住;很多感情越想忘记，越忘不了。可以删除的名字，却是难以删除的记忆;能够舍弃的曾经，却是不能忘怀的感情。

27、将军放弃爱人，披上盔甲征战四方，就像我离开了你，带上烟酒四处流浪。

28、我稍微试探推开你，结果你还真放手了。

29、一起的时候需要两个人做决定，分开时只需一个人。

30、喜欢就会放肆，但爱就是克制。

31、在不爱你的人面前，你越执着，就越卑微。

32、浮沉而来的爱，渐渐散去。

33、还是害怕夜深人静时总想起你，还是害怕的不经意听见你的消息。

34、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。或许每个人都有一个死角，自己走不出去，别人也闯不进来，我把最深的秘密埋在那里，你不懂我，我不怪你。

35、我们都很好，只是时间不凑巧，余生各自安好。

36、为了他这样作践你自己，他会心疼么?值得么?

37、我允许你走进我的世界，但绝不允许你在我的世界里走来走去。

38、有时候，我宁愿没有心脏，那样至少不会痛。

39、什么叫在乎，就是：有时候，他的一句话可以让你回味几天，有时候，他的一句话也可以让你失望几天。这就是在乎。

40、愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。

41、没有人能阻挡我归来，就像没有人能阻挡你离去。让我随你长眠此地。

42、我喝酒，是想把寂寞淹没，没想到寂寞却学会了游泳。

43、笑容是馈赠别人的见面礼，眼泪是洗涤自我的沐浴露。

44、害怕我越来越认真，你却没了当初的热情。

45、明明喜欢的是你，却要装做无关痛痒的开着你跟别人的玩笑。

46、我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。

47、你真聪明，居然还知道自己是个人。

48、最好不见，最好不念，如此才可不与你相恋。

49、一辈子很长，恰到好处的喜欢最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。

心情不好朋友圈说说 篇6

2、当今天变成昨天，当爱你变成爱；时间吹走了正在等待的青春，与花不期而遇。

3、我好像不太喜欢你，但我就是忍不住想你。

4、多年以后，你和她深爱，才不会想起欠我一个未来。

5、我可以抗拒寂寞和寂寞，但无法抗拒你在我身边的沉默。

6、世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。意识到人类的痛苦，但不害怕面对它。无论在什么样的环境里，都没有放弃温柔。

7、时间在流逝，年龄在增长。懂得多了，看透多了，快乐少了，幸福少了。我怀念，那些年，未来是遥远的没有形状，我们是简单的没有烦恼。

8、世界那么大，无论是爱情还是友情，都要挽救很多缘分才能在一起，所以不要轻易放弃彼此。

9、第一眼喜欢的人，真的会喜欢很久，喜欢你。

10、别人帮你，那是感觉，不帮你，那是责任。宽容是你的宽容，能让你宽容是我的能力。人是要活出自己来的，不是别人的话能控制自己的，让自己活出一个潇洒的自我。

11、既然幸运的活着，当然要快乐。

12、活得糊涂的人，容易快乐；生活清醒的人容易烦恼。人生，能走多远，能遇见谁，没有多少，我们能做到的，是不放弃后的选择，是放手后的不愧疚。

13、夜晚，你出现在我的梦中；日子里，你在我心里；在一起，你在我眼里；分离时，你在我的思念里。亲爱的，每一天都有你，分分秒秒永不忘记！

14、我知道我不够好，但我想要你给我鼓励，而不是讽刺。

15、我们都有那些年，当爱是绝望的，当爱是无意识的！

16、总有一天你会明白，首先要爱自己。我不能空手爱你。

17、人最终要靠自己的能力行走，在一个和平的时代，行动在能力的圈子里，学习在舒适的区外。

18、据说，世界上有两种女人，一种让你最快乐，一种最让你烦恼。

19、不要让糟糕的事情毁了你的一天。很高兴。生命太短暂，不能把时间浪费在琐事上。

20、没有必要仓促，不安定，缘分，就会在一起。愿我们能手牵手不拘泥于礼节，愿我们的深情不辜负。

微信朋友圈的不同角色 篇7

秀幸福型

“好幸福,吃到了朋友做的曲奇饼干,巧克力豆可是来自意大利的!”有人常在朋友圈里“秀幸福”,从早到晚,他们的生活轨迹都能在微信上找到。

这类人往往内心安全感较高,心态积极乐观,源于其父母的乐观向上。也有些人的人际关系欠缺,希望通过“晒”获得认同、满足自我,积极地建立人际关系。这类人往往会给朋友带来积极的情绪。但每天发太多类似信息,时刻期待别人点赞,有可能是自卑作祟,可能招致反感。不妨积极参与现实活动,建立稳定的社会圈子,增强自我价值感。

万事通型

每次转发信息,刘亮都要奉上几句热辣点评,在评论里也常能看到他独到的观点。从军政、体育到娱乐,他就像一个上知天文、下知地理的人。

在这个资讯大爆炸的时代,不断获取信息,在交际中获得发言权,从而拓展自己的圈子,是一种高层次需要。但有时也是自卑感强的表现,希望通过独到的观点获得认同,从而降低孤独感,获得社会支持。他们可能在童年人格发展期间没有获得父母的表扬和尊重。建议分析自卑的来源,与身边积极乐观的人建立固定的朋友圈。也可主动与父母建立更为积极的关系,弥补幼年时期缺失的关爱。

发泄型

“报告还没写,连续几天没好好睡了,快挺不住了!”朋友圈里有这样一类人,他们常常散播负面情绪,满腹牢骚,对生活和社会现象常常不满。

偶尔宣泄对生活的不满能减压,但常常如此就要注意调节情绪了。这类人的不满更多源于内心负面情绪的投射。他们常会将自己的负面情绪传递给别人,让人不喜欢。建议这类人多找身边最亲近的人倾诉,获取理解和包容,缓解焦虑,释放压力。

看客型

李霞为了不落伍也注册了朋友圈,但她一般只看不发。她认为,刷微信是潮流,而且每天看别人生活得有滋有味,其实也蛮有趣的。

人都有社交的需要,当大家都玩微信时,从众心理会促使人们赶潮流,避免落后,体现存在感。也有人不自信,不愿发表意见,担心自己的见解得不到认同。不妨尝试适当表露自己,不但能缓解孤独,提升幸福感,还可强化和拓展人际关系。

正能量型

生活中积极乐观的郝娜,也喜欢在朋友圈里传递各种正能量,常常发布令人心旷神怡的风景图片、令人感动的温情故事、提高心性修为的佛学禅道。读她发布的信息,你会不禁一笑,心生温暖。

这类人往往积极乐观,喜欢分享,希望让更多人获益,别人的幸福是其快乐之源。他们的社会责任感较强,虽对一些负面事件不满,但希望通过正能量的传递来改变现实。但万事过犹不及,这类人要避免过度追求完美,对现实生活也不要过于苛求,要学着尝试接受不完美,避免把自己的观点强加于人。

心情不好，胃口一定要好 篇8

撑着雨伞，悄然地在雨声、灯影、十字街口、写字楼、酒楼间穿行，迎面而来，低着头，一身黑色雨衣的人是谁？那驰骋而去，搅得人一身污水的家伙又是谁？是BMW、是BENZ、或者仅仅是HONDA125？或许是无意，或许是有心，多数时候想必是无意的吧。

从飞驰的车窗内，有抛出来的烟卷。一点点的暗红，在夜色中划出优美的弧线，转啊转，转啊转，然后掉在被雨水浸湿的街道上，“嗤”的一声，冒出一丝可以忽略不计的青烟后熄灭。雨水从额头，流进眼眶里，雾蒙了眼镜，热辣辣的雨水延着脸颊往下流，下流啊下流，不停地下流！

心情也如同三月的“梅雨季节”，时而阴沉，时而寒流，时而又雨加雪，难得有个干燥的时候，却也只能是个半阴天。心潮涌动，却不敢澎湃；思绪万千，却不会迷乱；义愤填膺，却不敢拍案而起。累归累，每每停下来的时候，洗个热水澡，对着一大盘的食物行虎狼之道，又何其畅快。

看过刘德华的一部片子，片名记不得了。剧终的时候，早已经满头银发的Andy意味深长地说了一番话，想表达的意思大概就是“人啊，一辈子辛辛苦苦，为的是什么？还不是两个字‘吃饭’”。

永远心如止水的人，我想那只能是佛祖如来，无论情况怎么糟，能够吃饱的，就千万别让自己饿着。心情啊，是个坏东西！朝秦暮楚，游走不定的，这一会儿让你自以为飘飘欲仙，下一会儿又让你如坐针毡，再过一会儿干脆打你进地狱深渊，所以心情这种东西别刻意隐饰，也别瞒着兜着，自然流露就好了。

心情不好时，试着来点辣的。水煮鱼，酸菜鱼，剁椒鱼头、毛血旺、香辣虾蟹、麻辣烫……

心情不好发朋友圈的说说 篇9

心情不好发朋友圈的说说1

1、与我话不投机的人，请自觉的闭上你的嘴！

2、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。

3、热情给错了人，到最后什么都是自作多情。

4、有些事情是凭着喜欢去做的，有些事情是必须要为其拼搏的，这就是生活的乐趣和无奈。

5、或许，最美的事不就是留住时光，而就是留住记忆。如最初相识的感觉一样，哪怕一个不经意的笑容，便就是我们最怀念的故事。但愿，时光，如初见。

6、孤单并不意味着孤独，即使你身处人群里，却可能非常孤独。

7、谁又想得到，短暂的相知之后是漫漫一生的告别。以为错过的，只是一个人。谁知道放弃的，是一生。

8、我们终于不会再联系，不管你会不会想起我，我想我都没有什么遗憾，因为曾经的我是多么希望可以和你继续，可到了最后我才明白，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。

9、往往喜欢一个人的时候，不需要任何理由；不喜欢一个人的时候，却拥有很多借口。

10、别熬夜，就算你睡得再晚，不想找你的人还是不会找你。

心情不好发朋友圈的说说2

1、请不要欺骗善良的女孩。这个世界上，善良的女孩太少。

2、忘记了全世界，唯独忘记不了你的微笑。

3、谁给我爱的魔力，不退缩不犹豫。

4、真羡慕她，能被你所爱。

5、也许我们一直坚持的事情是错的，只是我们没有察觉。比如说爱。

6、可能海誓山盟还在耳边，转身却是再不相见。

7、因为你爱的人不爱你，所以没有选择只有去面对现实。只能和你错爱的人在一起，试着去相爱。

8、我们都是孩子，不懂得怎样去爱，却懂得了怎样去伤害。

9、你的故事，文字里没有我，我又能怎样。

10、我连你给的敷衍都想去炫耀。

11、泛黄了的日记本，记录了那时的青春有多无肆。

12、我爱的人永远不会爱我大概这就是我的宿命吧。

13、谎言存在着背叛，承诺存在着卑鄙。

14、天长地久有多久？永远到底有多远。

15、生活习惯了，你向左走，我向右走。

16、面对着岁月摆下的筵席，我们相互微笑殷勤地劝酒，仿佛所有没说的爱恋与不舍，都收藏在语句的背后。因为我们都已明白，此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。

17、往日你给我的嫣然一笑，已定格为历史。

18、世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。

19、你在你的世界里徘徊，我在我的世界里游荡，我们注定没有结果。

20、除了死亡所有离开都是背叛。

21、我把青春耗在了暗恋里，最终却还是没能和你在一起。

22、在一起时什么委屈都要第一时间第一个跟你讲；分开了什么委屈都能打碎了往肚子里吞，唯独“想你”这点委屈憋不住。

23、如果有一天我离开了，是因为觉得我对你们不重要了。

24、是不是说了再见就会永远不见。

25、决定退出了，不想再碰感情了，好累。

26、不泣离别，不诉终殇。

27、曾经只是一场骗局，他让我们都伤的很深

28、听弦断，断那三千痴缠。坠花湮，湮没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖。

29、人生已经如此的艰难有些事情就不要拆穿。

30、真想现在失忆，把所有爱过的人都忘了。

31、充满生活的热情，别在同一种伤感里挣扎不休

32、我喜欢上他了，但是我还是决定不告诉他，我怕以后我们连朋友都做不成。

33、如果可以重新来过，你可不可以不要再遇见我。

34、毕竟是我爱的人我能怪你什么。

35、每一天你都会很多的人檫肩而过，而那个人呢，可能会变成你的朋友、或者知己。所以我从来都没有放弃过任何跟人摩擦的机会，有时候会弄得头破血流，管他呢，开心就好。

36、希望下辈子能长成你喜欢的样子。

37、我背着伤痛离开，孤单拖着回忆支离破碎。

38、爱情是用全世界所有的名言都无法解释的未知世界

39、临行密密缝，意恐迟迟归。

40、每个人都有一种难以言喻的悲伤，不想跟他人提起。

心情不好发朋友圈的说说3

1、最痛的距离，是你不在我身边却在我心里。

2、我没有想象的那么坚强，但是却找不到让懦弱休息的地方。

3、其实没有谁非谁不可，对待感情最好的态度就是：有你很好，没你也行。

4、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

5、一个人爱你的时候，你的任性你的缺点都是可爱，一个人不爱你的时候，你说话是错，不说话是错，连呼吸都是错。

6、毕竟一生很短少有圆满。

7、开始学会隐藏情绪，隐藏我对你的在意。

8、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。

9、遇见你，皆是心酸，满是遗憾。你是我不能言说的伤，想遗忘，却又忍不住回想。

10、水落下是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下是心再也无法承受这样的疼痛

11、我也曾经很用心只是后来失了热情。

12、有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。

13、是我学不会忍让，是我学不会放弃，是我学不会在你背叛我之后还必须面带微笑。

14、如果，你在乎我，在我情绪低落的时候，要多讲话逗逗我，其实，只要你一句话，我就会很开心了。

15、每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名，取消特别关注，上线不主动找你，收起你送的东西，删掉你所有的照片，再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。

16、轻轻回眸，一曲绵音拂走了离愁，相遇的路上，有阳光普照，有色彩斑斓，有幸福落步。

心情不好发朋友圈的说说4

1、人这辈子，没有什么大不了的烦恼，心情不好时，出去走走，伤心难过了，就睡一觉，做不到的事，尽力就好，想不通的事，丢在一旁。有时候想开看淡一点会更好。

2、对我来说解压或者心情不好的时候，就想出去走走，穿过喧嚣的马路，然后去河边散步，心情会好一点，无论什么事还是要靠自己努力解决。

3、心情不好的时候，就出去走走，快乐也是一天，不快乐也是一天，人生苦短，别让自己活的太累。

4、心情反反覆覆，感情似有若无。我真的很累很累却无人看出并给予我安慰。心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。

5、心情不好的时候就出去走走。别哭，护肤品不能浪费，别生气，身体不能得罪。心是一间房间，垃圾堆得多了，进来的阳光就少了。人生没有绝望之境，愿你妥善安放心情，目光所及，皆是温情。

6、心情不好的时候一定要出去走走，出来这半年感觉自己开朗自信了很多，有时候多认识些人是件好事！

7、一个人绕着操场走了两节课，就是不想停下来，不想去想那些不开心，想逃离，想出去走走！心情不好，人就会特别的安静，想写写东西，调整下！静下来，定下来！明天应该会好！

8、生活就是我们对自己好点，饿了就吃，困了就睡，心情不好就出去走走，每天都要充满正能量！

9、人生匆匆，若不时而驻足欣赏，将会错过它的美好。感情里，最缺的不是激情，而是激情过后的那份坚持。心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。

10、心情不好，一个人也一定要出去走走，逛逛，街边或超市，听身边经过的人话家常，磕牢骚，偶尔会觉得自己过得也还不错，生活不就这样，不为任何人停留一秒，天高海阔，山长路远，别浪费有限的人生，抬头笑笑，继续前行，心若向阳，无谓伤悲。

11、心情不好的时候就要多出去走走啊，不要自己一个人憋着，和别人在一起的时候也不要抱怨，其实慢慢的也就没什么了，对一个人也不要太热情了，毕竟感觉越是得不到越想要。

12、出去走走，心情不好，确实做的事情怪我，以后好好爱自己，爱儿子，爱爸妈！勇敢的努力奋斗，加油加油！

13、心情不好的时候不要一个人闷在那里瞎想，出去走走，看看风景看看人，即使回程你还是一个人也会开朗轻松许多

14、心情不好的时候就出去走走放松心情好点，旅行是一个很好的调节方式。旅行是毒药，唯有在路上才能解毒。

15、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着。庆幸心情不好的时候还有两三好友可以陪着一起出去走走，吃肉肉。

16、如果你现在心情不好，就见见朋友，出去走走，或者撸撸猫，要么找会让人开心的小宇姐姐聊聊天，千万不要把自己关在家里一个人难过生活有很多美好，很多值得期待的事，很多有趣的灵魂，等着和你相遇。

17、心情不好，压抑得睡不着，今年的运程看来我是特别的不顺，但是我该怎么调整我的心态？我已经无法理解自己的想法了，我该出去走走了

18、人这辈子，没有什么大不了的烦恼，心情不好时，出去走走，伤心难过了，就睡一觉，做不到的事，尽力就好，想不通的事，丢在一旁。除了生死，其他的都是小事，想开一些，看淡一些，坚强一些，别和自己过不去，开开心心活下去！

19、当你心情不好的时候就出去走走把，看见不一样的人，不一样的景色，不一样的蓝天白云，你就会心中快乐一点

20、自己明明没那么强，又何必非要让自己看起来很坚强。累了就钻进被窝里睡，闷了就出去走走，心情不好了就吃点东西，真的忍不住了哭出来又有什么丢人的。

心情不好发朋友圈的说说5

1、每当我在霜冷长夜中想起你时，温暖总是涌入眼眶，我好怕再遇不到第二个你，后生太长，你好难忘。

2、腻了，就请温柔些放手，不要用力甩开。

3、这世上真正开心的又有几个呢。

4、不哭，不代表我坚强，只是不愿你看到我的伤痕。

5、时间的河入海流，终于我们分头走。

6、我们竟如此轻易将彼此画成碎片。

7、我只是在你看不到的地方，虔诚的祈祷：让你幸福。

8、陪伴是最长情的告白，而守护是最沉默的陪伴。

9、明月楼高休独椅、酒入愁肠、化作相思泪。

10、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

11、我不知道现在的状况到底是谁抛弃谁。

12、我最怕我们闹矛盾时有人趁虚而入逗你欢心。

13、君为伊醉笑痴狂，伊为君撕心断肠。

14、你不用太努力，做到自己满意就好。

15、故事到最后总会有落幕，我真心的付出不是你要的幸福。

16、感情的戏，我没演技。

17、没联系的感情只会淡、被遗忘。

18、电话再甜美，传真再安慰，也不足以应付不能拥抱你的遥远。

19、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

20、短暂的浪漫过后留下的都是漫长的痛苦。

21、忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。

22、她是谁对我其实已经并不重要。我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。

23、眼泪还是一滴滴的流下来，明知道的结果，却还是忍不住期待他的到来。

24、原本遇见就是一个错误。错误的延续，是不断的被伤害。

25、有时候我真的希望人的记忆不要太长。

26、一个人的时候我学会了喝酒，一个人的时候我学会了抽烟，慢慢的我变坏了。

27、在一起的时候需要两个人做决定，分手的时候只需要一个人。

28、爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡。一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。到了最后，竟然是悄无声息。

29、当一个人离开你的时候，不要只是埋怨对方，想一想，他为什么离开你，如果你足够好，他有什么理由离开？

30、感情如同镜子，碎了就碎了，不要想再去恢复原状，那样只会弄伤自己

31、其实，初恋这件小事，就是这么容易让人流泪的。

32、有时候只是习惯了一个人的孤独，习惯了伤痛一个人背的感觉，习惯了独来独往习惯了一个人抽烟喝酒，也许就是这样习惯了一个人才等不到自己爱的人。

33、一时冲动的去爱一个人，只是瞬间燃烧的火花，在一时间绽放。不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费时间。

34、爱我的不再爱我，我爱的也成为过往。

35、我爱妳.我们伤痕累累。

36、我失去的不仅仅是你还有曾经的我。

37、最后的一种结局是，只有分离。分离是解决一切问题的手段，不管还有没有爱和不舍。

38、我等了那么久，可还是没有等到你说爱我。

39、新酒依旧用的老配方，就像遇到再多新人却看出故人模样。

40、再见我的王子金叹再见我的灰姑娘车恩尚再见我的黑骑士崔英道再见温暖的尹灿荣再见善良可爱的李宝娜再见！。

心情不好发朋友圈的说说6

1、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

2、我真的爱你。闭上眼，以为我能忘记，但留下的眼泪，却没有骗到自己。

3、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

4、你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。

5、你说要和我在一起一辈子，我却忘了问是哪辈子。

6、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。

7、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

8、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。

9、人群中再次邂逅,你和她紧握双手,从此不再打扰是我的温柔。

10、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

11、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

12、要怎么努力才可以忘记你，要怎么微笑才可以掩饰悲伤。

13、我内心真的特别的伤心，我的心情真的是一点都不好，让我觉得我始终都是那么的落寞，让我觉得人生总是那么的孤独。

14、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。

15、我只是一个疯子，一个很爱你的疯子。

16、可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。

17、失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性地摸到最尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。

18、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。

19、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。

20、你走了真好，不然总担心你要走，分别之后，我瞒着所有人，继续爱了你很久很久。

21、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。

22、也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

23、我并不独特所以不是你的唯一。

心情不好发朋友圈的说说7

1、对一个男人来说，最无能为力的事儿就是“在最没有能力的年纪，碰见了，最想照顾一生的姑娘。”对一个女生来说，最遗憾的莫过于“在最好的年纪遇到了等不起的人。”我们总是在不懂爱情的年纪，遇上最美好的爱情。

2、如果你叫我，我没有回头，那唯一的原因可能就是我哭了。

3、到后来，我们都活成了自己最讨厌的模样。

4、我终于决定要离开你了，很慢，但很明确！

5、删了你，只是为了不想看见你又为谁换了心情。

6、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。

7、当一个人说永远的时候，他是认真的，只是残忍的是人是会变的。

8、你的心是我连梦里都无法企及的地方。

9、我们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

10、我可以暧昧，无尽的耍酷，放肆的浪荡，但就是不想再对爱情负责，也不愿碰这个东西。

11、只可惜，他身上的温柔蛊惑了你，让你误以为那是爱情。

12、他身上的味道好像你，我不由自主的跟在后面差点红了眼眶。

13、不要喜欢一个太耀眼的人，他看不见你。

14、我没有再打扰你，你也没有再想起我。

15、感动太少，真话太少，好友太少，笑容太少。

心情不好发朋友圈的说说8

1、岁月携着记忆渐渐远去，不得不让我们原谅那次说的再见，忘记那次拥抱的温度。

2、生容易，活容易，生活真是不容易，你笑我为了赚钱忙碌一生，我笑你离开男人吃饭都难。

3、流泪是一种能力。人到了某个阶段，会连哭都觉得难。

4、总有那么一个人，你总说不爱他了，却听到关于他的消息时，心总是像针扎一样。

5、有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。不是不想告别单身，不是想一直做光棍，只是为了那份情、那份爱、那个一直在心底的人，而甘心静静的选择一个人生活。

6、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在之后的日子里，再也遇不到了。

7、这个世界欺骗了我，我必须给与还击，我不会放掉任何一丁点儿属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜。

8、不想工作啊。然而这时我想起了某个伟大的男人，经常会因为工作上的事半夜睡不着起来抽烟思考吹冷风。

9、别再问我过的好不好，我怕一开口，嘴里冒出的，全是孤独的味道。

10、人生的不得意莫过于喜欢下雪却又怕冷，方便面一包太少两包太撑，皮筋扎头发两圈太松，三圈太紧，喜欢长发却流行短发，喜欢你你却不知道。

11、你是不是也觉得，为什么每个人看起来，都过得那么好的样子，只有你糟糕得不像话。

12、你吻过我的唇，我却不是你最爱的人。

13、人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。

14、春天恋爱在鸟语花香的世界里，相依相偎，有一丝青涩和温纯。夏天痴狂在滂沱的雨中，在电闪雷鸣的季节里如痴如醉，你许我今生，我许你未来。

15、放弃了之后，你会发现你每天多出来了很多空闲的时间，不知道应该去做些什么。

16、人家根本不拿你当回事，你还多愁善感到不行。

17、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。

18、有些人只是闲来无事或者别有用心来撩你，而你却认了真。

19、我一直在原地等你，不离不弃。你会不会突然的转身，打开你的那扇心门。

20、我输不起，所以才装成永远不怕输的样子。

21、坐着打瞌睡，躺下睡不着，新事记不住，旧事忘不掉。

22、我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。

23、人没钱不如鬼，汤没盐不如水，你会慢慢发现，一颗好心，永远比不上一张好嘴。

24、每个人生命里都有着幸福和美好，但遇见不可避免的悲伤剧情后，只能安静的躲让。

25、对你的感情，始于南，葬于北。以后你和他的春夏秋冬，苍山洱海都与我无事。

26、有人稍稍靠近你，你就产生幻觉，殊不知她对每个人都一样，而你却把她当特别，这就是孤独太久的表现。

27、为什么在你寂寞的时候才说爱我，在你孤单的时候才靠近我，在你哭泣的时候才抱着我，我在你眼里到底算什么，当你依偎在别人怀里的时候，你是否想起过我。

28、说得总是简单，难免哀伤。

29、你是否和我一样，去追逐梦想和远方，有着不知所措的迷茫，心里却还留有很多念想，和一个接一个的希望。

30、有一次骗他我去睡觉了，但是还在别人朋友圈底下评论，他没有问我为什么骗他，而是问我怎么醒了。

31、当你走遍了每个角落，当你赏过了每张轮廓，当拥抱不是因为寂寞，这爱情也许就是属于我。

32、爱的旅程，选择与自己步伐一致的人同行，如果没有，就一个人独自行走。

33、岂不正好吗，来了之后又去，不是所有人都有那份姻缘在手可以陪你走到最后的，错觉一旦消失，接下来的路就又要一个人走了。

34、一个人的时候觉得两个人幸福，两个人的时候觉得一个人自在。

35、与错的人相遇，少时多青涩，晚来多寂寞。与对的人重逢，少时是金风玉露，晚来则是灯火阑珊！

36、原来一切都可以被取代，不再任性依赖，你转身离开。

37、谁又能明白谁的深爱，谁又能理解谁的离开。

38、总有那么一个人，一直住在心里，却没有出现在自己生活中。

39、想不哭出来其实挺简单。第一步，抬头，第二步，闭眼。这样眼泪就都流进心里了。

40、最初，约着见一面就能使见面的前后几天都沾着光，变成好日子。

41、在你之后，来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。

42、女人之所以花心，是因为曾有一个人狠狠的伤过她的心。

43、上班就是起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多。

44、可是我真的不够勇敢，总为你忐忑，为你心软。

45、如果我的离开，能够换取你的幸福，我只要你能明白我是真心爱过你愿意放弃。

46、山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。

47、不发生点烂事，你永远看不清身边人的模样。

48、怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

49、真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都能等你。那时年少，看不惯父母总是吵吵闹闹。如今，我走过了一个人漂泊的岁月，终于遇见一个人，能共度暗夜和清晨。以为，一切都如想象中那么简单，可是刚进入角色，一切也就开始被打乱，开始有很多看不惯。

50、泛黄的记忆相片里，定格某些已逝的爱情碎片。零星的回忆画面中，残留某些已失的爱情粉末。

51、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏。因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。

52、以后的路总要一个人走，哪来的那么多我陪你。

53、一个人永远停留在原地，虽然不一定会失去什么，但一定会错过什么。

54、小时候一想到这些倾注着的、渗出似的耀眼的白色颗粒全都是星星，就会无端感到哀伤。抬头仰望着的、这些填满着枝叶间隙的繁星的闪烁。

55、有一种单身叫“宁缺勿滥”，有一种单身只为等待某人。

56、其实你喜欢的人，喜不喜欢你，你心里比谁都清楚，只是有时候明明被伤害，还忍不住对他好，这能怪谁呢，谁让他回头给你一块儿糖，你就恨不得给他整个宇宙。

57、我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

58、一份简单的爱情，日出而作，日落而息。

59、或者这是最好的结果，现在分手总好过你不爱我一拖再拖。

60、你若知我意，为何负我情？

61、日子会慢慢变好，抛下我的人也会慢慢死掉。

62、一秒钟可以让我想起你，一分钟可以令我牵挂你，一整天可以使我惦记你，一辈子足够，让我守护你，就算一条短信也能告诉你：真的想你了！

63、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。

64、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

65、我希望和你在一起，我希望永远和你在一起。不只是因为我喜欢你，还因为除了你，我好像已经没有办法喜欢其他任何人了。

66、遇见你，是幸运，也是悲伤，因为注定得不到。

67、深不过真情，凉不过人心，美不过回忆，伤不过别离。

68、自尊心大过爱，没人愿意先妥协，都在等着对方先服软，于是等着等着就散了。

69、隐秘而一生相伴的长相思，是属于爱情最初的神话。

70、长大后我才知道，你不是北京，我也不是西雅图，没有你娶我的那天，我们之间也没有未来，但，我爱你，就算知道没有结果，我也爱你。

71、思念一个人的滋味就像喝了一大杯冰水然后用很长很长的时间流成热泪。

72、有些话，把别人劝好了。自己却怎么也走不出来。

73、后来我们没有说再见，只是很默契的互不打扰。

74、我允许你走进我的世界，但绝不允许你在我的世界里走来走去。

75、感情其实是好感情，所以才让我心心念念朝思暮想的纠结，如果一开始就是你来我往不失客气的随便玩玩，那分手时一定比蹩脚电影散场，还令人不想多留恋。

76、很想一直喜欢你，可你总让我不开心，每次都是认认真真的让我失望。

77、你也说过只字不提感情可再想想你还是会掉眼泪，你哪里是放不下那个人你只是习惯了不该习惯的习惯。

78、长大了，承受的多了，学会的也就多了！

79、哪个佛系的人，不是眼泪堆出来的。心伤透了，对一切自然就看淡了。

80、风吹散了故事，大雨封了路，远方的人忘了归途。

81、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。

82、不是我要离开你，是你把我的位置给了别人。

心情不好发朋友圈的说说9

1、如果成绩能像洪水涨的那么迅猛，那么这个世界会是么多可爱。

2、若不能坚持到最后，就不要轻言说爱。得而复失的痛，我承受不起。

3、记住我，不能忘了我，假如今后喜欢上别的女子，一定不要让我知道。

4、为爱惜你我愿放下你手，让你走。复原后不要再度跟你做朋友，我怕我念旧。

5、那个故事的名字叫后来没有你。

6、谁人曾介意我也不好受。为我出头碰过我的手

7、不哭不代表不悲伤，就像，笑着也不一定是开心啊。

8、如果成绩能像洪水涨的那么迅猛，那么这个世界会是么多可爱。

9、害怕太主动反而被敷衍，只有把自己的思念和热情都收敛。

10、你认真的说你喜欢白山茶，然后怡然自得的收下别人的玫瑰花。

11、年少时牵手说永远，毕业时分手说再见。

12、最不甘的就是明明可以，却错过了。

13、匆匆走过，一世荒芜，淡淡回眸，一世凄凉。

14、本人作业纯属伪写，如有雷同，算我抄你。

15、唯一剩下的不是伤，而是痛。

16、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

心情不好发朋友圈的说说10

1、我本以为自己很坚强，没想到还是会哭。

2、只有放开了你自己，这世界才会放开你。

3、让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断。

4、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。

5、有些人的爱，像风，看不到，却感受的到。

6、寂寞就是有人说话时，没人在听;有人在听时，你却没话说了!

7、是不是受了伤，你才会想起我在你身旁。

8、在街上看美女，目光高一点就是欣赏，目光低一点就是流氓。

9、试着用左手握住右手，给了自己最简单的温暖。

10、谈一次恋爱，少一个朋友。

11、最美的不是夕阳，而是夕阳下同你一起走过的时光。

12、对你的思念装满了整个玻璃瓶，全不曾诉说。

13、突然想起自己已经不再是小孩了，暗暗难过了很久。

14、流星，就像短暂的爱情，美的是一刹那，怀念的是一辈子。

15、既然注定要分离，我要的就是有你的曾经。

16、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。

17、爱你爱得太深，你说你受不了，爱你爱的太浅，你说我对你冷淡。

18、有一种爱叫做放手，只不过是自我安慰的借口。

19、真正爱你的男人，不管你打他骂他叫他滚甚至说分手，他都会赖在你身边，因为他知道，没了他的你会独自哭泣。

20、对，你没钱，没车，脾气差，即使你什么都不好，可是我爱你。

心情不好发朋友圈的.说说11

1、有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。

2、在这个不知所措的年纪里，好像一切都那么不尽人意。

3、或许，我们都是胆小鬼。喜欢爱情的悸动，偏爱上盔甲，贪恋胸膛的温暖，又像刺猬一样防备。怕期望带来失望的恶性循环，怕爱上一个人到不了天荒地老。

4、我以前不懂什么叫悲伤，以为哭得撕心裂肺最悲伤。后来我才晓得，悲伤就是你看着他的头像你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可是心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了。

5、有一天你会忙碌在纷繁的人群中，忘记年轻时的梦想；有一天你会我会擦肩而过，但却辨认不出彼此；有一天你会偶尔想到我的名字，却记不得我的模样；有一天你会终老于病房，到死都不再想起我。

6、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。

7、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。

8、别怕，感情就是这样，没有失去你不会成熟。生活也是这样，没有遇到点险恶，你不会长大。你想要的，只有靠努力去争取，别辜负爱你的人，别辜负你爱的自己。

9、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

10、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。

11、你以为不会离散的那些，终究还是离散，你以为能够紧握在手里的那些，原来只是过眼云烟。

12、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

13、你若装作刀枪不入的样子，就要做好万箭穿心的准备。

14、你给我的是万念俱灰的伤害，我给你的是竭尽全力地成全。——夏七夕

15、不喜欢你的人就是不喜欢，这年头想要日久生情，真的太难了。

16、我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。

17、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

18、我以为喜欢是一件很了不起的事，能翻山越岭，上天入地，后来我才明白，其实不是，它连让你开心都做不到。

19、当愚昧成为主流，清醒就是犯罪。

20、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

21、人心，一般不会死在大事上，却被那些一次一次的小失望，成了致命的伤。

22、从来不觉得有谁能陪我走完这一生，这个年纪的感情似乎真的很脆弱。好像纸一样，一刮就跑、一揉就皱，一扯就破。

心情不好发朋友圈的说说12

1、你甘愿，便是永远。若不是，你也可以说，这仅仅是一个谎言。

2、你总是牵扯我的情绪，而我对你却只是一个陌生人。

3、人就这么矛盾，总是希望被理解，却又害怕被别人看穿。

4、两个人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候却只需轻轻一拉。

5、他只是随手给了你朵花，你却红了脸，想用余生做代价。

6、就算心情在不好也不应该把脾气洒在对自己好的人的身上。

7、我庆幸遇见了你，却遗憾只是遇见你。

8、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

9、你说你喜欢我的笑，可你却把我弄哭了。

10、自己够强大，其他无所谓；自己不强大，事事都会怕。

11、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。

12、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

13、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

14、每个人都会心情不好，有些人只是比别人更会隐藏而已。

15、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。

16、心无定数，自然迷茫，心无定所，自然孤独。

17、每个人心中都有一座城，住着一个不可能的人，那个人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。

18、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。

19、惊讶过，抗拒过，挣扎过，但是最后都输给了那份晦涩隐忍又难以启齿的喜欢…

20、谁都不会料到，能伤到自己的，最后都是那些曾经被认为的美好时光。

21、有些歌不是因为有多好听所以才单曲循环，只是因为它符合现在的心情。

22、喜欢在凌晨听一首有故事的歌，把悲伤捏碎顺着笔尖滑落飘逸在文字中，眸里泪水决了堤顺着落差该有的幅度在脸上泛起涟漪。

23、有没有那么一个人，你想见，却又见不到，便开始胡思乱想。

24、今天不想做任何跟工作不相关的事，也不想跟任何人说话，谁也别来烦我，本小姐心情不好。

25、越是熟悉你的人，越知道捅哪里会让你痛。一句顺其自然，里面包含了多少绝望和不甘心。

26、用力的爱过，被狠狠的伤害过，撕心裂肺的哭过，最后全都一笑而过。

心情不好发朋友圈的说说13

1.曾经的誓言在美丽，再深情，过后只是句废话。

2.人生就像风筝，只要你挣段了线，就会向你向往的天空自由的飞翔。

3.抱怨是一种毒药。它摧毁你的意志，降低你的身价，摧残你的身心，削减你的热情。

4.窒息般的惊慌充斥着身边没有你的我。

5.偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。

6.不要抱怨自己的命运不好，命运跟着喜欢抱怨的人已经够倒霉了。

7.心里明确的知道你已经离开，但还是忍不住想要努力抓住一丝自嘲般的希望。

8.不会再去抱怨什么了，更不会向别人抱怨。因为，没有人喜欢听别人的抱怨啊。

9.不要放弃你真正想要的东西等待虽难后悔更甚。

10.我想一个人，可是我耐不住自己的心，面对着很多新的诱惑，冲动的我又会去追求着完美。我就是这样的，彻底地失败了，彻底地被伤害了，才懂得放弃。

11.不想了，逝去的，都是我不珍惜的，都是我该放弃的。

12.与其紧握痛苦不如洒脱放弃。

13.我心疼每个失恋的女孩

14.她失恋了，我放弃了三倍金币免费皮肤，陪着她聊了一晚上

15.暗恋也是谈恋爱只要我爱我就没失恋

16.和的朋友冷战，滋味不亚于失恋

17.谈恋爱不会影响学习，失恋才会。我刚失恋你就追我，跟我谈真爱，你逗我？

18.在这里诉失恋哭的人，你们不用太伤感，还有些人，像我连失恋的对象都没有。

19.喜欢一个不喜欢你的人，就意味着一场漫长的失恋。

20.我看见绝大部分失恋的人，就会转一下说说或者发一下说说全是伤感的。然后弄得别人不知道你失恋了似的

心情不好发朋友圈的说说14

1、时光让我们错过了一个又一个该珍惜的人，以致于后来的我们越来越将就。

2、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

3、我看不清世界对我的心疼，我一直沉浸在你的难过里。

4、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

5、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不明白，而是明白了我也不知道该怎么做。

6、我怀里所有温暖的空气，变成风也不敢和你相遇。

7、那一年青春轰轰烈烈的转身，我们终於背离斑驳的去路。

8、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

9、我在你看不见的地方想着你，你在我看不见的地方陪着谁呢。

10、哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃。

11、雨，依旧下着；我，依旧想你。直到世间不再落雨的那一天，我便停止了爱你如雨般深深的思念。

12、有那么多事情我无能为力，比如生老病死，比如时光流逝，比如我好想你。

13、当你很努力挽留一个不爱你的人你会感到自己很恶心。

14、被陌生人的骂，我可以以牙还牙；被熟悉的人伤，我却招架不了。

15、有一些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。

16、你还没解释，或许根本没打算解释，而我就已经开始为你找理由，并说服了自己。

17、孤单，是因为你心里没人，寂寞是因为你心里有人却不在身边。

18、我渡得过万里狂风，渡得过千条性命，渡得过诗酒年华，却渡不过，你不顾而去的背影。

19、那年，那月，那时光，已悄然流逝。那情，那爱，那相思，已婉转千年。

20、人，一定不要太过于懒散随意，一旦成为习惯，那么就会付出代价。

心情不好发朋友圈的说说15

1、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

2、人成熟的标志是，该动脑的时候，不再动情。

3、以前有病追求爱情。现在病好了一心想着一夜暴富

4、敷衍表示谎言已经开始，冷淡表示感情即将结束。

5、圈子虽小，干净就好。

6、翅膀长在你的肩上，太在乎别人对于你飞行姿势的批评，所以你飞不起来。

7、一次次失望过后的平静，一定藏着太多的无奈吧。

8、低头不是认输，是要看清自己的路。仰头不是骄傲，是看见自己的天空。

9、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。