我喜欢的活动是跳绳作文

我喜欢的活动是跳绳作文（精选6篇）

我喜欢的活动是跳绳作文 篇1

我喜欢的跳绳运动作文

身穿一套白色运动服，脚蹬一双休闲鞋，手中的跳绳在不停地挥舞着，空中不时出现一道道绚丽的弧线，嘴里还念念有词：“1、2、3、……”这个女孩是谁?我——一个酷爱跳绳的女孩。虽然我跳得不够OK，跟我们班的“名将”比起来还有些差距，但我还是喜欢跳绳。

刚进入小学时，我很安静，总喜欢静静地坐在教室的角落里，从不参加任何体育活动。二年级时，学校开展“阳光体育”活动，尤其流行跳绳，班上很多女生都买了跳绳，每天一下课，就在教室外练习。听着外面传来的阵阵欢声笑语，看着各种颜色的跳绳在空中飞舞，我有些羡慕，有些向往，也很想加入她们当中。可是，我从没跳过，怎么办呢?

一位擅长跳绳的.好友看出了我的心思，邀请我出去跳绳，我吞吞吐吐地说：“我……我不会。”“很简单的，你试试看吧。”说着，她递给我一根跳绳，坚定地说：“今晚我把它借给你，你一定会爱上跳绳的!”

晚上回到家，一放下书包，我就拿出那根跳绳，走到院子里，开始了我的跳绳运动。我屏住呼吸，双手紧握跳绳，对自己说：“跳吧，你一定行的。”接着，我挥动了绳子，挥一下，跳一次;挥两下，跳两次;挥三下，跳三次……渐渐地，我能连续跳好几个了，“5,6,7……”我越数越多，越数越兴奋。初战告捷，苦练了一个晚上，我竟能连续跳20多个了。“你一定行的!”我暗暗地给自己鼓劲。

接下来的几天，我天天练习。一星期后，我已能轻松地跳150个了。我很是开心。于是，我很自然地融入了姐妹们的圈子中。每天的课间十分钟及下午的活动课是我们的最爱，我们一起笑啊，跳啊，叫啊……欢快的声音传遍了整个校园。

我喜欢的活动是跳绳作文 篇2

《我喜欢去的地方》是一节生活经验讲述课, 属于谈话活动。 在目标的制定上, 我从重视幼儿的情感、态度和情绪体验, 强调以幼儿发展为本考虑。让孩子积极参与活动, 体验活动的快乐, 以及能对2———3幅图产生联想, 能大胆地表达出来。而小班孩子年龄小, 生活经验不够丰富, 语言表达不是太清楚, 在语言交流等方面都有一定的局限。因此, 孩子对谈话活动并不是十分感兴趣。所以在设计本活动时, 我们寓谈话于游戏之中, 主要根据小班幼儿的年龄特点和实际生活经验进行设计。《我喜欢去的地方》, 对于小班孩子来说, 只有贴近他们的生活, 才能引起他们的兴趣。首先, 从幼儿带的照片自己喜欢去的地方开始, 鼓励幼儿大胆讲述照片上自己喜欢去的地方。然后利用课件, 启发幼儿联想讲述, 并逐步加深难度, 接着鼓励幼儿积极参与游戏活动, 在游戏中进行拼图联想讲述, 然后再由小到大展现我们家乡及祖国各地的美丽风光, 来继续拓展幼儿思维, 激发幼儿对喜欢去的地方的向往。最后利用幼儿熟悉的幼儿园生活环境, 鼓励幼儿大胆讲述在幼儿园喜欢去的地方, 并满足他们的愿望, 带他们到幼儿园里喜欢去的活动区去玩。整个设计, 从幼儿已有生活经验的照片开始, 再回到幼儿熟悉的生活中结束。让每个孩子都有所感触, 都能联系自己的生活经验表达出来自己喜欢去的地方, 积极投入到活动中去, 让活动目标在孩子的游戏中, 在师生的互动中, 在孩子快乐的笑声中潜移默化地实现。这些只是作为老师我的预设活动和目标, 接着, 我们可能会根据孩子的情况有一些生成活动, 如: 用各种手段把 “我喜欢去的地方”表现出来, 让大家都喜欢! 怎样让 “我喜欢去的地方”更美丽等等。

在活动实施中, 为了满足小班孩子好奇、多动的特点, 我先创设了一个幼儿外出到喜欢地方游玩的照片展, 孩子有一定的实际经验。在此基础上, 启发让孩子在寻找与发现中, 在与同伴或老师交流中, 感受表达的乐趣, 增强了孩子的自信心。孩子的注意力与兴趣点始终在照片和交流上, 达到了我预想的目的。为了更深入地引导孩子对两到三幅图联想讲述, 把孩子的注意力引进下一个环节, 我使用了现代技术教育手段, 制作了孩子喜爱的动画课件, 让课件中的形象自然地把孩子吸引过来。

然后, 由简到难, 先利用课件中的两幅图, 有意识地引导孩子讲述: × × × 喜欢去什么地方。接着, 加深难度, 启发幼儿: 看到两幅图联想到什么。鼓励幼儿大胆讲述出来。这样既符合幼儿的现有水平, 又有一定的挑战性, 对小班孩子来说虽然有一定的难度, 但在前面逐步引导的基础上, 孩子还是能够表达出来了, 这一点大家也看到了, 本次活动的难点之一也迎刃而解了。

《纲要》指出: “教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认知规律, 注重活动的趣味性、活动性, 寓教育与生活和游戏中”。因此, 紧接着进入游戏: “连图说话”环节。让孩子在游戏中联想, 在游戏中讲述。为了便于让孩子对讲述中的人物和环境进行联想, 不至于让找到朋友的孩子拿到两张同样内容的图片, 我对游戏进行了男女分组, 这样也增强了游戏的趣味性。在游戏中, 不断增加游戏的难度, 让孩子更换朋友, 让孩子增加朋友, 三个或者更多的在一块联想讲述、交流, 体验游戏的乐趣。从而, 活动的重点难点不知不觉中, 孩子掌握了。在这一环节中, 也出现了一个小插曲: 当出示放图片的小青蛙时, 孩子们一时没有适应过来, 没有响应我的问题, 我灵机一动, 学了几声青蛙叫, 一下子就让孩子明白过来了。

对于整个活动来说, 我考虑到, 既要符合幼儿的现实需要, 又要有长远发展; 既要贴近幼儿生活, 来选择幼儿感兴趣的事物和问题, 又有助于拓展幼儿的经验和视野。因此, 有了以下环节。考虑到把幼儿的注意力从游戏中拉回来, 我再一次利用多媒体课件的优势, 让孩子再一次自然而然地走进我们家乡和祖国各地优美风光的环节里, 从而扩大了幼儿视野, 增长了知识, 增加了自豪感, 真正拓展了幼儿对喜欢去的地方的思维, 紧扣主题和活动目标。这一环节中, 孩子的出色表现, 出乎老师的预料, 老师奖励他们图片时, 孩子竟然在老师没有任何提示与引导的基础上使用了礼貌用语: 谢谢! 由此也可看出: 生活在他们心中的印记会在不知不觉中表现, 正如本次活动设计初衷和我的标题一样, 生活是幼儿活动最神奇的源泉。

最后环节, 再一次联系幼儿生活实际, 回到幼儿喜欢的幼儿园生活中, 让幼儿大胆表达在幼儿园里喜欢去的地方, 进一步让幼儿体验活动的乐趣, 同时, 带幼儿到幼儿园里喜欢去活动区的玩, 满足孩子的愿望。也是再一次地深化主题。从而做到游戏中开始, 游戏中结束, 来源于生活, 高于生活, 又回到生活。

当然, 本次活动, 活动中也还是有一些不足之处。比如, 最后环节, 尽管孩子对活动区恋恋不舍, 由于时间关系, 没有让孩子在喜欢的活动区玩的尽兴, 另外教师奖励性的措施也有点少了。

我喜欢跳绳三年级作文 篇3

暑假里，我喜欢跳绳。有一次，我吃完晚饭就去叫姐姐，说：“我们来一分钟跳绳比赛怎么样，不过你作业做完了吗?”姐姐说;“做完了。”我说：“那我们就去跳绳了，好吗?”姐姐说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判员好吗。”妈妈说：“好啊。”妈妈说：“开始。”我就紧张地跳着，心想：我一定要赢姐姐。

然后，我就越跳越快。我只断了一次，才会跳190下的，姐姐短了六次才跳到150下的。我赢了，高兴极了。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴，骄傲，不然，你会落后的.。”我听了妈妈的话就没有骄傲。我想：马上三年级，我要抓紧练习。结果有一次我跳了215下。我开心极了。

我喜欢的活动是跳绳作文 篇4

喜欢的运动项目很多，但我最喜欢的运动是跳绳。

要问我为什么喜欢跳绳?那要从我上幼儿园开始说起。在我读大班的时候，幼儿园里教跳绳，那时我还不会。经常脚比绳先落地，被绳子绊倒，但我不甘心学不会。回到家，在妈妈的指导下，坚持每天练习，渐渐地我能连续跳十下、二十下、五十下，每一次进步都使我很兴奋，更有兴趣去练习跳绳。最后我参加了幼儿园里举行的.跳绳比赛，获得了三等奖的好成绩。在跳绳中让我体会到：只要努力付出，就会取得成果。

我喜欢跳绳的第二个原因是它既锻炼我的身体，又能减肥和增进感情。因为我和爸爸长得胖，妈妈提议我们一家人举行跳绳比赛。首先是爸爸跳，爸爸挺着大肚子吃力地挥动着绳子，就像可爱的维尼熊在跳绳，没跳几下就歇一下，我和妈妈就在旁边笑。而轮到我跳时，比爸爸好不了多少，也跳得气喘吁吁。接着轮到妈妈跳，只见妈妈稳稳地、轻松地跳着，她的速度就像箭射似的，跳着跳着，她还做出了许多花样，像单脚往后跳、交叉跳等等，经过一番较量后分出了排名：妈妈第一名，我第二名，爸爸第三名。虽然是一次小小的跳绳比赛，但却给我们家充满了笑声。

【精品】跳绳活动作文 篇5

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么，怎么去写作文呢？以下是小编整理的跳绳活动作文4篇，欢迎阅读与收藏。

跳绳活动作文 篇1

童年里，我们玩过许多的游戏，可跳绳这个游戏让我久久不能忘怀。

那是一个星期六的下午，我把小区里的好朋友都叫到我家的院子里来玩跳绳。

第一个跳的人是我，我拿起绳子，抓起两端，绕过头顶，将跳绳放在了脚后跟。我深深的吸了一口气就甩动着绳子，双脚跃起，绳子上下飞舞，在空中画出美丽的弧线，好像一个数字“8”，又像一道美丽的彩虹。

我一会儿快跳，一会儿慢跳，一会双脚交叉跳，一会儿双脚并拢跳，我像一只小燕子在空中飞舞，又像玲珑的松鼠，上窜下跳，更像敏捷的猴子。我的花样层出不穷，使人眼花缭乱，应接不暇。仿佛绳子被我施了魔法似的，完全被我控制住了，一旁的观众都聚精会神的看着我，好像不敢相信这是我跳的绳。我的脸顿时变得通红，简直就像一个“红富士”大苹果，汗水就像断了线的珠子一样不停的从我脸上落下来。

我的速度慢了下来。我要脚尖着地，发出“嗒嗒嗒”的声音，好像一位钢琴师在演奏着优美的乐曲。我的绳子“刷刷刷”的拍打着地面，好像绳子也在为我加油助威。坐在一旁的观众看了，有的目瞪口呆，有的呆如木鸡，还有的口水都流到了下巴上都还不知道。不知不觉，时间到了，我只好依依不舍地下场。

跳绳，不仅可以锻炼我们的身体，还可以给我们带来许多乐趣！

跳绳活动作文 篇2

上二年级的时候，班级里的其他同学都会跳绳，只有我不会。我非常难过，下定决心一定要学会跳绳。

每次下课活动的时候，我都要拿着跳绳到操场上练习。刚开始的时候，我不是跳早了，就是跳晚了，总是跳不过去。我非常着急，可是越着急，就越跳不过去。经过很长时间的练习，我终于可以跳过去一个了，但是还连不上。不过，这可是一个突破呀！这更加坚定了我继续练习下去的决心。又经过一段时间的练习，我终于能连跳两个了。接下来，我很快就可以跳三个、四个、五个了……我成功了！在一次跳绳比赛中，我甚至一分钟能跳45个了。虽然和其他同学相比，这个成绩并不算太好，但这是我经过辛苦的努力换来的巨大进步，我心里非常高兴。

虽然花的时间比别人长，但我最终学会了跳绳。这件事使我更加深刻地体会到“只要人有恒，万事皆可成”这句话的含义。世界上的很多事，看似很难，但只要我们不放弃，坚持做下去，就一定能取得成功。

跳绳活动作文 篇3

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的`日子里，开幕式拉开帷幕。看整齐的步伐，激烈的比赛，听如雷贯耳的欢呼声和掌声。整个会场在蓝天白云的映照下，显得十分引人注目。

不久激烈的比赛正式开始了。虽然有这么多的比赛但是最引人注目的那就是跳绳了。这个比赛让我大吃一惊，因为我可没有一点技术，我们班的付尔泰也上场了。

第一场是付尔泰上去比赛，他拿着绳子昂首挺胸的走到比赛区，裁判员“砰”的一声令下，高手们都各自挥着绳子，各高手都各出奇招，施展出浑身的招数，一时青蛙跳，一时单脚跳，一时双脚落地跳，或是左脚先落地，右脚后着地的换脚形式跳，各式各样，高手们脸上露出欢天喜地的表情，好象自己要赢了，个个都是八仙过海各显神通，每个人都专注的挥着各自的绳子，生怕自己浪费时间，他们奋发图强，不屈不挠都想夺取冠军的宝座，各自都奋力一搏。观众们阵阵热潮，有的观众站在椅子上不停的挥着手，有的观众和别的观众在喃喃的说话，还有的观众手舞足蹈的喊着：“加油，加油……”裁判员拿起红旗往下一挥大声说：“时间到”，所有的高手们都把各自的绳子放在椅子上。

第二轮比赛正式开始了，这一场比赛归我上场了，我拿着跳绳心急如焚的走到了比赛区，可是人的技术这么差，还能进这么大的场面吗？还好，我的对手不是太强，实力都差不多，“开始。”裁判员一声令下，一开始我比对手要落后几个，心里闷闷不乐的。这时我心里想，如果我不放弃我还有机会赢得这次比赛，我用尽全力加快了速度。时间到，我跳了150个，比对手多2个，我赢了。

这次比赛让我受益匪浅，因为让我懂得：坚持就是胜利。

跳绳活动作文 篇4

今天下午第三节课是我们六年级的课外活动，我们班的同学都分高兴。

在我们打扫卫生的时候，齐华宇突然想到了大跳绳。于是，就问我们：“喂，李申浩，你们是谁拿大跳绳啊？拿了大跳绳在操场上就可以玩了。”“可以，红的是好的，蓝的是坏的。”我和孙康杰异口同声的说道。后来，齐华宇觉得红色的跳绳太短了，于是，他就把袋子里面的器材都倒了过来。他和李申浩经过几次辩论之后，终于得到了同意的答案：把大跳绳拿到操场去。

等我们找到队伍之后，就站了一小会儿，就解散了。

于开始了，就有好几个人玩。我就想：哈哈，如果我们不拿大跳绳的话，他们也没得玩了。终于轮到我了，我好高兴啊！霎时间，我又想到：咦？这么长的时间，跳大跳绳不会生熟吧？跳错的话就会遭到别人的嘲笑，反而让我更加的害羞。这可怎么办啊？我非常郁闷。这时候，才真正的该我了。趁着上一个人刚跑了出来，我就跑了进去。当时，我非常害怕。生怕自己跳不过去，引来大家的笑声。短短的时间，绳子过来了，我集中我的全部精神，纵身一跳，啊！我竟然跳过去了！这一个跳过去，可给我很大的信心。我不再惧怕我跳不过去了，而是非常勇敢的纵身一跳，就跳过去了。接下来的几个那就简单多了。当上一个刚刚跑出被绳子甩的那片地，我就进去了，哈哈！我跳过去咯！这时候，我的心里是多么的自在啊！总是牢牢挂在心上面的锁子终于解开了！

我喜欢的活动是跳绳作文 篇6

一、影响大课间体育活动质量的元素及分析

影响大课间体育活动质量的元素及分析(见表1)。

二、体育大课间活动实施与提升的六点策略

1.学校管理者是开展大课间体育活动的“提速器”

学校领导层要统一思想、达成共识,将大课间体育活动作为学校工作计划的重要组成部分,落实活动时间和管理人员,明确职责,购置大课间活动所需的器材。笔者学校构建了“校长督查—教导处负责—班级量化—‘星光大道’—跳绳文化节”的体育大课间活动管理模式,制订了《初级花样跳绳大课间活动实施方案》、《大课间活动优秀班级评选办法》、《初级花样跳绳“星光大道”评比细则》等。在实施过程中,发现问题,集体会诊,提出整改意见,集思广益,群策群力,保证大课间体育活动有效开展。

2.体育教师是开展好大课间活动的“设计师”

要开展好大课间体育活动,体育教师应做到以下两点:

第一,端正思想,身体力行。体育教师的工作态度是体育大课间活动常态化、高效化、持续发展的重要保证。体育教师要根据学校计划,根据学校的场地、器材、体育传统特色等情况制订具体的体育大课间活动实施方案,包括活动内容、进退场设计、场地安排、器材分配、人员分工、评价办法、信息反馈等。

第二,精心研究,想创新、能创新、会创新。体育教师要在充分征求师生合理意见和建议的基础上,对大课间活动内容、组织形式、背景音乐等进行调整和完善,激发学生的参与热情,提高活动的质量,避免学生对活动产生枯燥感。

3.丰富多彩的活动内容和灵活多样的组织形式是开展好体育大课间活动的“润滑剂”

笔者学校的初级花样跳绳体育大课间活动内容的安排顺序:集体活动一:绳操(4分钟)→集体活动二:单、双脚单飞跳(2分钟)→集体活动三:1分钟跳绳→群星闪耀:“升级大比拼”跳绳活动(7分钟)。根据全校学生的不同运动水平分组练习或循环练习,掌握上一级跳绳项目的学生可以进入下一级跳绳项目的练习。在充满激情和动感活泼的音乐伴奏下,引导学生自练、自编、自创花样跳绳内容和过绳的形式,同伴间在跳绳的过程中不断产生新思路、新创意、新想法,总结完善并提升推广。

4.多元评价是开展好大课间活动的“加油站”

大课间活动必须制订规范的评价体系,以促进其更好地发展。一是严格落实常规。每日由值日班长巡查,根据各班级学生的集合速度、出勤人数、活动情况等进行客观评价,检查结果做到“日考评、周汇总、月公布”,每月根据月考评结果颁发流动红旗;二是定期评比制度。定期组织比赛,将成绩作为评定优秀班级和优秀班主任的依据;三是组织“星光大道”评选。评选周冠军、月冠军、学期冠军和年度冠军,激发学生对跳绳运动的兴趣。当然,评比只是一种手段,提高才是活动的根本目的。

5.浓厚的跳绳文化氛围是开展好大课间活动的“助推剂”

一是加强阳光体育大课间的宣传工作,牢固树立“健康第一”的指导思想。为促进初级花样跳绳运动的开展,笔者学校组织了摄“跳绳乐”、绘“跳绳梦”、话“跳绳史”三大系列活动,利用学校广播站、宣传栏、黑板报等宣传有关花样跳绳的知识、练习方法和技术动作,营造健康、和谐的校园体育文化氛围;二是开展“跳绳知识知多少”活动知识竞赛,帮助学生了解跳绳发展史、规则、赛事等知识,加深学生对跳绳文化的理解和认识。

6.团队凝聚力是开展好体育大课间活动的重要保障

在组织大课间体育活动时,由于参与活动的人数较多,活动范围较大,往往会发生你推我挤、不遵守纪律的现象。因此,体育大课间活动需要全校师生的共同参与、共同合作。笔者学校在实施体育大课间活动中,学校领导、体育教师和班主任等多层面分工合作,与学生共同练习,随时纠正学生的错误动作,及时记录学生跳绳的数据,合理安排学生的运动量,保证了练习时良好的组织纪律。