好习惯成就美好人生主题班会教案

好习惯成就美好人生主题班会教案（精选6篇）

好习惯成就美好人生主题班会教案 篇1

主题班会：好习惯成就美好人生

各位评委老师们，大家上午好！

我是号选手，今天我要说课的主题班会课题是：好习惯成就美好人生。

一、活动背景、问题提出

俗话说：习惯决定性格，性格决定命运。好习惯享用一辈子，坏习惯影响终生。教育家叶圣陶先生也说过：“教育就是习惯地培养。”好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。所以学生如果只有高智商是远远不够的，更重要的是，他还必须具备良好的学习习惯和生活习惯。升入高中以来，我发现很多学生有很多不良生活和学习习惯，比如不讲卫生，比如作息紊乱，比如热爱八卦，比如上课讲话等等，导致他们的在校生活非常不顺利。但他们却并没有认识到是习惯不良导致的结果，只是不断抱怨同学、老师和家长。所以为了让学生认识自己的习惯对学业、生活、交际的影响，能够自己对自己负责，我决定选择这个主题作为班会主题。

二、活动目的

1、通过本节主题班会课，让学生进一步了解什么是好习惯，习惯对人的一生有哪些重要的影响；

2、让学生进一步反思自己平时的习惯，重视好习惯的养成，学习改善习惯的方法，为自己的美好人生奠基；

3、在全班形成“人人讲习惯，人人重视习惯”、“以好习惯为荣”的良好班级氛围，为形成良好的学生成长环境注入一股强劲的力量。

三、活动准备

1、提前十天：（1）召开班干部和班级活动积极分子会议，讨论并设计主题班会课形式及内容。（2）选择男女各一位勇敢果断、应变能力强的主持人，全程参与本次班会的所有工作。

2、提前一周：（1）召开全班动员会，进行小组分工，包括：班会课小品、歌曲设计收集组；校园中不良行为习惯拍摄组；古今中外有关“习惯和人生”的名人名言收集组；教室板报和标语（“人人都有好习惯倡议书”）等宣传品采购及布置组；“如何培养好习惯”资料收集组；主题班会课件制作组。（2）评选班级最佳习惯学生10名，准备奖状和礼物，电话邀请这些学生的家长参加班会，并让其中2位家长代表围绕“我是怎样培养孩子好习惯”的主题准备发言。

3、班会前：教室前黑板写上主题，小品主人翁小明的白T恤一件，便签纸、记号笔若干。

四、活动过程

1、ppt播放不良习惯照片，配合背景音乐范晓萱《稍息立正站好》，以营造轻松的会场气氛。

2、学生小品表演《小明的日常》：一位习惯不良的主人公小明的在校生活。让学生通过小品，谈谈对主人公的看法。说说在主人公身上有哪些不良习惯？并进一步让学生分小组讨论一下，除上面这些不良习惯外，我们班中还有哪些？并说说这些不良习惯对自己、同学、班级有哪些害处？小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。

设计意图：这个环节让学生找出常见的不良习惯，并认识到不良习惯不利于身心的健康发展、文化知识的掌握和人际关系的培养。

3、ppt展示 “习惯和人生”的名人名言，让学生思考：如果主人公小明要收获美好人生，他需要哪些好的生活和学习习惯？请学生小组讨论并由代表上台在主人翁小明的白T恤上写上他们希望他拥有的好习惯。并由小明的扮演者将T恤挂在教室墙上。设计意图：通过给小明寄语的形式，让学生说出、写下自己希望他拥有的好习惯，形成一个班级虚拟榜样。

4、班级最佳习惯学生颁奖。邀请获奖学生家长上台给学生颁奖，获奖学生给家长礼物表示对家长良好教育的感谢。家长代表上台发言介绍好习惯培养的具体方法。PPT补充展示学生收集的好习惯的培养法。

设计意图：通过颁奖典礼，树立优秀榜样，给予好习惯培养的案例介绍和方法指导。

5、便签墙活动：我要立刻培养的好习惯。

让学生每个人思考自己最急切需要培养的好习惯是什么，写在便签纸上，并写下自己习惯养成的方法和限定日期，签上名字，在《明天会更好》的音乐声中，将便签纸贴在教室后方的宣传栏上。

设计意图：让目标具体化，让行动立刻开始，用培养一个好习惯去替代一个坏习惯，让全班同学成为自己的督促者。

6、班长带领同学诵读《“人人都有好习惯”倡议书》 同学们：

良好的习惯影响人的一生，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获人生。为了克服不良习惯，养成良好习惯，我们班委会发出如下倡议：

一、文明生活，爱护公物，节约用钱；

二、文明学习，课堂有纪律，课间有秩序；

三、文明运动，认真做操，坚持锻炼；

四、文明交往，语言有礼貌，不结帮、不打架。

7、班主任总结发言：感谢组织、设计、参与主题班会的所有同学和家长，鼓励同学们立刻行动，培养好习惯，为美好人生做加法。

五、活动延伸

开展以“好习惯成就美好人生”为主题的手抄报比赛，人人参加，展示全班作品，并进行评比。

好习惯成就美好人生主题班会教案 篇2

学生的行为习惯包括文明礼貌习惯、生活卫生习惯、学习习惯和劳动习惯等。鉴于习惯养成教育内容具有广泛性、多样性和扩散性等特点，本文着重探讨学生学习习惯的养成和教育，期望以良好的学习习惯为中心，带动其他良好行为习惯的养成。

一、良好学习习惯养成的意义

英国哲学家培根说：“习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生。”这就是说，习惯不仅会深刻影响学生现在的学习和生活，还会影响学生今后的人生。

良好的学习习惯是学生获得知识、形成技能和发展智力的必要条件。从小养成了良好的学习习惯，不仅能提高学生在校学习期间的学习兴趣，使学生学习起来省时间、省力气，学得快、记得牢，而且能为终身学习创造有利条件、打下牢固的基础。错过了这一阶段，很多好的习惯终身难以弥补。因此，对小学生来说，急急忙忙地向他们灌输各种知识，竭尽全力地进行智力投资，倒不如扎扎实实地培养一个良好的学习习惯。如同英国著名思想家培根所说：“天性的力量和言语的动人，若无习惯的增援，都是不可靠的。

二、良好学习习惯的内容

学习习惯是指学生在学习过程中，个人行为方式的定型，是学习中某些行为方式不断重复的结果。良好的学习习惯主要包括以下几个方面：

1. 良好的思维习惯。

学习知识，掌握知识必须经过头脑加工才能完成，学习的过程就是一个思维的过程，列夫·托尔斯泰说：“知识，只有当它靠积极的思维得来，而不是凭记忆得来的时候，才是真正的知识。”因此，教师要帮助学生在学习过程中养成独立思考，善于思考的习惯，培养学生在学习过程中善于提出问题，分析问题和解决问题的能力。

2. 良好的作业习惯。

良好的作业习惯很多，主要包括：第一，按时完成作业的习惯，指做作业不拖拉;第二，独立完成作业的习惯，指遇到困难自我思考和求教于工具书;第三，认真完成作业的习惯。作业要求做到字迹工整、格式正确、标点规范、内容准确。第四，自查作业的习惯。做完作业，及时检查，发现作物，及时纠正，以利克服马虎粗心的毛病。

3. 良好的阅读习惯。

作为课内学习的补充，课外书籍要成为学生终身的亲密朋友。阅读书籍要讲究方法，比如读和思结合、读和写结合、读和查结合、读和用结合。在阅读过程中，教师要帮助学生处理好博和专的关系：阅读必须以课本为主，兼学文学，历史和自然科学等方面读物;处理好博和精的关系：在博览群书的基础上有选择地精读一些书籍等。

4. 培养有条不紊的学习习惯。

有些学生平时学习用具、资料乱堆乱放，需要时找不到急得乱喊乱叫，这样既耽误了学习时间，又分散了学习精力，还养成了草率马虎的不良习惯;还有的学生学习，作业和考试时思考程序、学习程序紊乱，使课堂上所学习的成果受到抑制、干扰，这也不利于学习。因此，教师应帮助学生把学习、思考程序安排恰当连贯，将工具书和资料归类放置，使学生学习时心境平和，注意力集中，始终处于思维、记忆的优越状态。

三、培养良好学习习惯的主要途径

良好的学习习惯形成是逐渐由被动到主动，由他律到自律的一个过程，有鉴于此，在培养学生良好的学习习惯时，可从以下几个方面进行探索：

1. 重视课内学习习惯的培养教育。

我们提倡养成教育近一点、小一点、实一点。学生刚入学，是养成教育的关键时期，小至上课的一个坐势，大至学习某类固定课型的学习方法，我们都编成了浅近的顺口溜，让学生在不同的教学环节前大声地念读，教师顺势引导。在反复的提醒与引导下，学生的学习习惯如坐姿、举手发言、书本文具摆放等行为逐步规范起来。

2. 制定多元评价制度。

除了外力监督，我们还制定了一系列奖励评价制度，将遵守纪律、认真听讲、积极发言，桌面整洁、作业认真等要求换算成指标，贯穿于每一堂课的教学之中，每一周进行统计，进行“学习常规之星”评比。对单项得分高的学生，分别授予“发言之星”、“作业之星”等称号，在多元化的评价中，多数学生渐渐地由“他律”向“自律”转轨。

3. 恰当运用激励机制。

培养良好的学习习惯不能仅仅依靠严格的规范，更需要通过榜样的力量去影响，通过同龄人的效应去帮拉，运用一定的激励去鼓起他们奋进的风帆。如一个学生是“大马虎”，经常是找不到笔和作业本，我们就专门派一个“整洁之星”和他结成对子，当他有一点点进步的时候，马上表扬他，强化这种良好的习惯。

良好习惯成就美好人生 篇3

关键词：学习习惯 行为习惯

从某种意义上讲教育就是行为习惯的培养。作为一名一线语文教师，我深知良好习惯对人生发展方向的决定作用。今年我又迎来了一年级新生，在语文教学和班主任工作中，我将对学生进行了良好习惯地培养。

一、学习习惯

（一）发挥课堂主渠道作用，培养学生良好的学习习惯

由于低年级学生认知水平有限，无法自发地了解哪些是好习惯哪些是坏习惯，于是就需要教师在课堂上传授正确的学习方法，帮助学生形成良好的学习习惯。例如，对课文进行预习的习惯，在开学初给学生示范正确的预习方法。第一步，大声朗读课文一遍，读完后认真思考这篇课文主要讲了什么？第二步，小声细读课文，边读边勾画带生字的词语。第三步，默读课文，提出不懂的问题。第四步，再次大声朗读课文，把生字词语读正确。刚刚开始学习预习对学生来说可能会有困难，这时也就需要教师带着学生预习两三次。等学生慢慢掌握了预习方法后就放手让学生自己预习。俗话说：“习惯成自然”，良好的学习习惯，可以使学生发自内心地喜欢上学习，少走弯路而达到高境界。不良的学习习惯会给学习的成功带来诸多困难。另外，我还对学生进行其他学习习惯的培养，如管理学习用品的习惯；课堂认真听讲的习惯；专注倾听的习惯和质疑、应答的习惯；认真完成作业练习的习惯；书写规范、按时作业、独立作业、全面检查、独立阅读的习惯；课堂阅读和课外阅读的习惯；学习卫生习惯；学姿端正的习惯和科学用眼的习惯等。

为在课堂上培养学生养成交好的学习习惯，我非常注重应用激励与表扬的方法，对学生进行正强化教育。首先，我总是会以欣赏与激励的目光对待表现好的学生，让学生因表现出正确的行为习惯而感到自豪，内心充满幸福感。比如用赞许、表扬、奖赏等方法对学生进行教育和培养，及时抓住个别学生的闪光点正面教育全班同学，让学生明白这样做就是对的，树立榜样的作用，从而引导每一个学生形成良好的学习行为习惯。其次，加强行为训练。没有训练，就没有好习惯。在对学生学习习惯进行训练的过程中，突出抓好以下两个方面的转化，即从认识向行为的转化和从行为向习惯的转化。同样的，对已经形成不良习惯的学生，也要抓住两个转化，即对行为习惯的错误认识向正确认识的转化，以及从不良行为到正确行为的转化。需要注意的是对已经形成不良习惯的学生，工作要更加有耐心。他们由不良习惯转化到正确行为，既需要在认识方面有所提高，又需要在行为方面加以矫正，同时非常重要的是需要孩子的意志努力和家长的配合与监督。

（二）发挥家长的作用，形成家庭与学校共同培养学生正确学习习惯的合力

“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师”。可见家庭教育在培养学生正确行为习惯中具有十分重要的作用。这也就要求教师充分挖掘家长的作用，例如，建立家校联系手册，教师及时与家长搞好配合，密切关注学生在家庭中的表现情况，重点引导家长注意以下问题：

1.增强学习兴趣，加强习惯养成教育。

2.努力营造良好的家庭学习环境。

3.父母要做好习惯的榜样。

4.注意严爱结合。

二、行为习惯

（一）学习“规范”，分辨是非

培养学生养成良好的行为习惯，首先必须要让学生明白哪些是良好的行为习惯，哪些行为习惯不能养成，为什么要有良好的行为，做到明辨是非。刚入学的一年级新生，大多不了解学校的各项要求，不知道怎么做对，怎么做不对。为此，我会带领学生认真学习《小学生日常行为规范》，认真学习学校的各项规章制度。比如，让学生明白楼道是走路的地方，因此，在楼道内大声说话，追跑打闹，嬉戏玩耍都是不对的。正确的做法是慢步轻声，上下楼梯要靠右侧通行，不用手摸楼梯，站路排时走成直线，到校门口时再散队等。尽量让学生明白，自己怎样的言行才是否符合学校要求的。

（二）注重反复，将行为强化训练为习惯

学生良好行为习惯的养成绝不是一朝一夕的事，必须要通过多次反复的实践。尤其是对小学低年级学生，由于他们自制能力比较差，一些良好的学习习惯易产生同时也易消退，所以要对他们严格要求并反复训练，直到巩固并习惯成自然为止。例如，我们可以设计一些简单、易行、有意义的活动，让他们通过自己的努力，享受到成功的喜悦。科学实验证明，一项行为习惯至少要经过21天不间断的训练才能形成。可见，任何良好的行为习惯的养成不是一蹴而就的事情。作为教师，我们要有耐心，长期坚持，反复训练。

培养良好的行为习惯不是一朝一夕就可以见效的，需在长期的教学中不断反复训练，加以深化，循序渐进，持之以恒。作为教育者，我们必须摒弃急功近利的思想，拒绝“人浮于事”，时刻怀揣着“一切为了孩子”的思想，始终牢记“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”我们是在播种希望，收获的是每一个学生一生的成功。

好习惯成就美好人生演讲稿 篇4

著名心理学巨匠威廉•詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变；行动变，习惯就变；习惯变，性格就变；性格变，命运就变；命运变，人的一生就改变。

法国作家培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。”的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。

高一的同学，你们结束了三年初中生活来到高中校园，开始了高中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得特别重要。甚至可以说，你养成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好习惯：上课积极配合老师，不走神；勤于动手，随手记东西；勤于思考，遇事多问“为什么”；当天学的知识当天“清”；善于总结归纳，每周知识进行“周结”；不把老师布置的作业当成一种负担；独立思考，从不抄袭别人的答案；对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行；少闲谈，多读书；做每一件事，都力求完美（比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦）；常与老师、家长沟通；勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众；每天早晨起来后对自己的一天做个计划；每天晚上总结一下自己一天里所做的事；经常反思自己所做的一切；等等。高

二、高三的同学也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

一位高中橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔•乔丹放弃过吗？”队员们回答道：“没有！”他又提高声音喊道：“怀特兄弟呢，他们放弃过吗？”“没有！”队员再次回答。“那么，埃尔默•威廉姆斯怎么样，他放弃过吗？”

队员们长时间地沉默了。终于，一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默•威廉姆斯是谁呀？我们从来没听说过。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然没听说过他——因为他放弃了！”岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

好习惯主题班会教案 篇5

班会目的：

1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。

2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。班会准备：

1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)

2、多媒体课件及相关表格。班会过程：

一、导入

师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？ 生：怎么可能？不信！师：不信，给大家讲个故事。（出示课件）

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯）生1：是心 生2：是思想 老师：思想？ 生（大部分）：习惯 师：请大家再听一个故事。

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？ 生1：好吃的食物 生2：衣服 生3：房子、汽车„„ 生4：很多好东西分给其他乞丐„„

老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？ 生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。

生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。

老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《养成好习惯，点燃心灵之灯》。二：启动旋律

朗诵《点燃心灵之灯》 男；是什么伴我们形影相随？ 女；是习惯

男；是什么在漫长的人生道路上

点燃我们心灵之灯 女；是习惯，是好习惯 合；它无声地引导我们的行为 默默影响着我们的一生 女；好习惯，人生的礼仪天使 男；我爬上高山，为了寻找你

苍老的古松告诉我，这儿有夏娃的仪容 女；我闯入了森林，为了寻找你 雪白的绵羊告诉我，这里有恶狼的罪过 男；我踏上绿洲，为了寻找你

浑浊的浪花告诉我，这儿的美人鱼也会变丑 合；我开始思索，开始琢磨，我无法逃脱 女；失去了美貌有健康陪伴 男；失去了健康有才学相随 女；失去了才学有机遇相跟 合；然而失去了你，我拥有的一切

只是水中月，镜中花，如过眼烟云，终会随风而逝 女；我捧一捧清泉

轻轻洒在心灵之上

男；我披上一份执着，踏出一路幽径 合；追寻你

让你成为一根小小的火柴，燃亮一片心空

让你成为一片小小的绿叶，沁满一个季节

你是我心中一支歌，启动我心灵的旋律

甲：是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？是习惯，是好习惯。乙：我国著名教育家叶圣陶说过：“什么是教育，简单来说就是养成习惯。”

甲：习惯成自然，习惯有好的也有不良的，希望通过这次主题班会，同学们能克服不良习惯。让好习惯点燃我们心灵之灯！

三．习惯的力量——细节决定成败

甲：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。

乙：习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看这个例子：

（课件展示案例）：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。

这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。

10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”

哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”

师：是啊，乱翻别人东西看起来是小事，但这是个坏习惯。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。四．心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高

甲：我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率。乙：不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。

甲：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时用这个公式来算算，你的时间利用率高吗？

生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。„„ 乙：哪个同学的利用率最高？

生4：老师，我的40%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。

甲：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？ 生1：上课不知不觉就走神了。生2：做事拖沓，时间利用不够紧 生3：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功 生4：平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。„„

乙：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。

四、引以为戒——说说你我的坏习惯

甲：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。乙：那么习莉（主持人）你有什么习惯呢？

甲：那可多了，先别谈我，看几个片段，发现同学有什么不良习惯吧！学生剖析自己的坏习惯：

生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。

生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。

乙：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

五．互相学习——说说你我的好习惯

甲：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。

20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

师：这两个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会？

生1：老师,我挺佩服苏霍姆林斯基的，他的时间差不多一点都没浪费，这个好习惯很值得我学习。甲：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有？

（生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生）

班长：我觉得自己最好的习惯是每天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。学委：我觉得自己经常复习，这样知识比较扎实。（班上这时静了下来，没人发言）

乙：现在我们不妨向同学学习——说说我发现的别人的好习惯 生1：宋国李善于整理错题，每课都有详细的整理。生2：姜经纬做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分

生3：张蕾有课后阅读并记笔记的习惯，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。

生4：段云祥听课特别认真，作业做得也认真，所以没觉得他怎么用功，可成绩总是很好。

甲：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是：

² 自学预习² 专心上课

² 认真观察，积极思考 ² 善于提问 ² 切磋琢磨 ² 独立作业 ² 仔细审题 ² 练后反思 ² 复习归纳

整理错题集

• • • • • • • • • ² 乙：这些好习惯你有吗？

我要用全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪---------------自制的习惯 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 今天我要加倍重视自身的价值

我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯------------------发掘自我潜能的习惯

甲：下面我给大家介绍一些人生还习惯的十二个指标;1.做人： 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强 2做事： 遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 3.学习： 主动学习独立思考 勇于实践 总结反思

六．告别坏习惯——挑战自我。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？ 生1：将不良习惯扼杀于萌芽状态

生2：发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习生3：努力养成和保持良好的习惯„„

师：说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗？ 生：有！（学生情绪高涨）。

七、播种希望 1班主任总结：管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,照亮我们前进的方向。

2、发出倡议：甲：看来好习惯的确很重要，让我们从今天做起，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：

我们承诺：

当我们进入校园时, 衣着整洁、干净。

当我们进入教室时，室内安静、有序。

当我们学习知识时，勤奋、自觉、专心。

当他人需要帮助时, 我们伸出援手。

假如校园里有不文明, 不规范的行为.我们也要制止！我们要让好习惯陪伴着我们成长。

甲：让我们重温一下这三句格言。

养成一个好习惯主题班会教案优秀 篇6

二、活动目的：

1.通过本次活动懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等活动方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

三、活动流程设计：

(一)、甲：同学们大家好!我们有缘走进了同一间教室。我们有幸成为了同学。这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!

乙：播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。六年级“养成好习惯”主题班会现在开始!

(二)、甲：你知道什么叫做“习惯”吗?

乙：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。

甲：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗?

乙：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。

甲：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯!

乙：不可能，你说!

甲：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。

乙：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。

甲：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的威力，不信你看：

1.开车打手机遭致车毁人亡

2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾

3.不讲个人卫生(不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲)导致的各种疾病

4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等

5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等

(三)、甲：看了刚才的资料，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。

乙：是啊!大家可不要以为刚才的事情离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。

甲：请欣赏小品《我这是怎么了?》

(节目小组出场表演他们已经排练好的节目)

此处略去具体表演过程，简单交代剧情：

一个没有养成良好学习习惯的学生张力，在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评，被家长误解，被同学嘲笑，最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己，非常烦恼。

(四)、甲：看了刚才的小品，同学们有什么感想呢?你能说出张力同学烦恼的原因吗?你能为他想想什么办法呢?请同学们给他出出注意吧!

(无)、进行“好习惯我知道”接力。

乙：(礼仪习惯)

(1)尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。

(2)上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。(住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向)。

(3)进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。

(4)上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。

(5)同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。

(6)参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。

(7)讲话文明，不说脏话。

甲：(学习习惯)

(1)课前要预习，学会带着问题听课。

(2)课前准备好学习用品，静等老师上课。

(3)上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

(4)按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

乙：(生活习惯)

(1)按时起床，不睡懒觉。

(2)起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。

(3)上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。

(4)讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。

(5)积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。

(6)在家帮助家长做力所能及的事。

(7)(注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。

甲：(节俭习惯)

(1)用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

(2)爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

(3)爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

(4)爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

(5)不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

(6)正确支配零用钱，不乱吃零食。

(7)不向父母提出过高的物质要求。

(七)、小结反思(班主任)

看了同学们在班会活动中的热烈表现，老师也是深受启发。(此时对刚才在活动中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等)

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会活动即将结束的时候，老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗?从现在开始养成好习惯”