《女生贾梅》初中的读后感

《女生贾梅》初中的读后感（通用15篇）

《女生贾梅》初中的读后感 篇1

女生贾梅读后感

《女生贾梅》中‘丑女’这篇文章使我感触很深。在私底下贾梅与简亚平传递友谊的力量，使一个单亲家庭的孩子受到前所未有的浓浓的爱意。一包麦丽素，一个大蛋糕，一句祝福语无不渗透着孩子纯洁的感情。

平凡的容貌，朴素的衣着却掩盖不住一颗极为善良真诚的心灵，校园生活的酸甜苦辣，对美好未来的憧憬，对亲情和纯洁友谊的渴望，勾勒出一幅幅当代中学生五彩缤纷的生活画面。书中一个个人物都能在我的生活中找到影子，他们的故事就好像发生在我的身边。

不要希望成为别人，其实自己才是最棒的。努力做得更好，相信自己是那颗永远闪烁光芒，永远光泽的珍珠。就像秦文君阿姨笔下的贾梅：漂亮、新潮、单纯、善良、充满活力。

让我们去做真正的自己!

女生贾梅读后感

暑假里，我看了秦文君阿姨写的《女生贾梅》，很喜欢。

这本书写的是可爱的初中女生贾梅的校园生活和家庭轶事。她天真活泼，心地善良，富有同情心，是家里极为受宠的小公主，而且情感脆弱，动不动就觉得委屈，还滑头，讨得爸爸的欢心，在家里的地位不断上升。不信，那你就听我说。

那天，贾梅和父母还有哥哥贾里去游乐场里溜冰，爸爸也想试一试，就叫贾梅扶着他，贾梅不想扶爸爸，就滑头地说：“贾里去坐过山车了，我得去看看他呀!”爸爸听了还觉得她挺懂事的。你们说她滑头不滑头?我读了这篇故事，感到贾梅是一个机灵可爱的女孩子。

贾梅不仅滑头，还很善良。有一次，贾梅意外地发现同学简亚平没有妈妈，爸爸又坐牢。她想简亚平肯定不愿意让同学们知道，就替她保守秘密，另外还在精神上安慰她，使她渐渐变得开朗起来了。看到这里，我很为贾梅的这种正直和善良而感动。

我当时读这本书时，就感觉贾梅像我的一位大姐姐一样，既亲切又可敬。以后我要像贾梅一样，生活中要常常关心自己的家人，在学校里，也要时常帮助同学们，当困难来临时，帮同学一起攻克难关。做一个有爱心的、乐于助人的小女孩。

女生贾梅读后感

暑假到了，妈妈给我买了一本《女生贾梅全传》，我很喜欢看。

这本书介绍了一个小女孩叫贾梅，她每天都写一篇日记，其中我最喜欢的一篇日记是叫《社会一员》，日记内容是：贾梅订的那本《学生郎》杂志，主编很可能是考官出身，爱在杂志里东问西问。前几期杂志上出的问卷是：如何合理使用零花钱。这一期的问卷出得更复杂，说假如有五种类型的妈妈供选择：温柔的妈妈、有钱的妈妈、美丽的妈妈、有才的妈妈、和孩子做朋友的妈妈，问大家选哪一种类型。贾梅想了好长时间，最后贾梅选择了和孩子做朋友的妈妈。

这么多类型的妈妈，在小朋友的眼睛里都很好，可贾梅为什么单单会选择“和孩子做朋友的妈妈”呢?我也想了很久，最后我想一定是这样：温柔的妈妈可能从不打骂孩子，温声和气;有钱的妈妈可能孩子想要什么好东西，都会给买;和美丽的妈妈一起，可能会很有面子;有才的妈妈自己很有知识;但是孩子们最需要的是和自己交朋友的妈妈，因为这样的妈妈不光会关心你的生活，也会关心你的学习和成长，她懂得孩子最需要什么，在做错的时候会提出批评，在你取得进步的时候会善意表扬，细心呵护自己从一颗小树苗成长为茁壮大树。

我很自豪和幸福自己也拥有这么一位和孩子做朋友的妈妈。

女生贾梅读后感

在今年的寒假期间，我读了秦文君的力作《女生贾梅全传》，在里面学到了不少东西。

这本书一出版便受到高洪波、梅子涵、周晓等人的重视及评论，书里的内容充满了幽默以及那种真实感，好像自己便是贾美，经历了许多事情，体验到了许多东西，从中而慢慢长大，如同小鸟丰满了翅膀，可以在广阔的蓝天中自由翱翔。然而，成长的经历还在继续，体验到的也越来越多，以至对这个世界很熟悉，不需要再被父母保护在一个充满温馨与安全的世界里了，可以自己独立去面对这个世界的`黑暗与光明，感受这个世界的冷漠与温情。

可爱的主人公贾梅着实是个令人羡慕的女孩。她心地善良、富有同情心。这个看似平凡的女孩儿，慢慢地改变了，不再是个被父母捧在手上的小公主，而是与她的伙伴一起，演绎出一段段丰富多彩、让人感慨万千的成长故事。这当中，苦难当然是必不可少的，但最终收获的是苦后的甜蜜。不试着去尝试，怎会感受到背后的滋味呢?

在这本书当中，有校园生活的酸甜苦辣，有对美好未来的无限期待，也有对亲情和春节友情的渴望……秦文君阿姨在这本书中刻画出了一个正在逐渐长大的少女形象，并因此而勾勒出一幅幅当代学生的五彩生活。而我虽没有贾梅那般幸运，或许也没有她那种精神力量，但我们都在成长，内心都在变得坚强起来。

女生贾梅读后感

这个暑假，我看了一本书――《女生贾梅全传》。这本书讲述的是一个初中女孩的校园生活和家庭里的事情。每一篇前面都有“贾梅日记”。不过，在所有的里面，让我印象最深的还是《禁烟运动》这篇文章。女生贾梅全传读后感 ?文章大概是这样的：贾梅的爸爸特别喜欢抽烟，为了让爸爸戒烟，贾梅当起了监督员。虽然有了贾梅，但他的爸爸还是不肯罢休，总是躲在房间里抽烟。有一次，为了不被发现，竟然把香烟藏在了被窝里!贾梅和妈妈进来时发现爸爸的杯子正在“吞云吐雾”，搞得妈妈很是伤心。吃晚饭时，饭桌上特别冷清，大家似乎都很生气。幸好贾梅的爸爸是个大作家，有毅力，最终把烟瘾戒掉了!

这篇文章告诉我们：凡事都是有可能的，关键是看你做不做。如果你做了，一定要有毅力坚持做到底，绝对不能半途而废!

还有一篇让我印象很深的是《歌星效应》，这篇可真的挺好看的!

贾梅很喜欢左戈拉这个明星，他的演唱会就要来了，贾梅好不容易拿到了门票，和好朋友林晓梅一同去看。两个女孩听完演唱会才想起来：忘记和左戈拉用英文交流了了!这下两个女孩急了。不过，她们突然想起来，明天还有一场!第二天，她们早早就在影院门口等着了。寒风不停的吹着，他们很了冷，看守的老爷爷让她们进了房子里。林晓梅发现，地上有一大堆花，其中还有林晓梅的!后来，演唱会结束了，左戈拉出来了，贾梅对他说：“ ?how do you do ? can you speak english ??”结果左戈拉没听懂，他根本不懂英文!这下贾梅心灰了，两个女孩再也不喜欢左戈拉了!

这篇文章应该是要让我们知道，不要盲目追星，影响到别的事情!

这就是一个初中的可爱女生，秦文君阿姨把她写的活灵活现，好像贾梅就在我身边。这本书告诉了我许多道理，我希望自己也能成为像贾梅那样永远开心快乐的女孩!

《女生贾梅》初中的读后感 篇2

初熟, 心理方面, 她们处于不稳定和不成熟的时期, 情感比较内向、含蓄、敏中考感, 验意, 特别是体育课志表现为畏难, 上表现为慵懒经不住失败的、女性不高对疲劳的。承受力差针对以上情, 况体育, 我认为锻炼的, 我们积极生体裁衣体育教师, 选择适合女生的项目在体育课堂应有的放, 关矢, 注量体/文女生的心理, 采用多样、多变的方法, 育蒋树荣高她们对体育课的兴趣。调动她们学习的积极性和创造性, 提教一学习兴、趣的关键恰当的内容选择是提高女生学为了合理学生的兴趣, 地安排教学内容我在学生进入初一, 时进了解的的运动项目为行了一次调查。羽毛球结果显、乒乓球示女生最, 其次钟爱点是跑、:跳和投掷的项目篮球和排球, 比较。由此可以看出抵制的项目是:, 滴女生比较感兴趣的是运动量小, 相对体比较800米“优、雅掷铅”球这类运动的运动项目, 强度大而对于、脏像会而女教生学累的中的心, 项一理目方、则面生不根理感据特兴教点趣学及。计喜综划好合, , 有我初中针在

对性的进行区别对待, 在课堂上实行

分层教学, 另一方面, 对教学内容进行优化整合, 选取一些女生心仪的项目作为课堂训练的主要内容。比如, 针对我国女排运动员在奥运会和亚运会上给全国人民留下的难忘印象, 近两年我在体育课上选择排球作为女生的主打项目, 在课堂上给他们技巧的指导, 方法的培训, 很多学生也在课堂上寻找到了自己的乐趣。

二、适合的教法是提高学生兴趣的基础

事实证明, 灵活恰当的教学方法, 对提高学生的积极性和兴趣大有裨益, 即使是像铅球这样一些女生感觉乏味枯燥的内容, 教师如果采用新颖独到的方法, 学生照样兴趣盎然。反之, 如果教学方法选择不当, 即使是游戏等一些学生喜闻乐见的项目, 也会让学生感觉索然无味。因此我在教学中从以下几个方面入手:

1. 创设游戏情境, 营造良好氛围。

初中女生, 其心理细腻、敏感, 对外界的变化反映强烈, 因此, 体育教师要精心营造一个宽松温馨的训练环境和氛围, 让学生在这样的氛围中最大限度的释放训练的热情, 使她们较快地进入角色。比如在进行排球移动训练时, 我并没有明确移步训练, 而是在教学之前, 采用两人合作进行游戏, 让一个女生给另一个投球, 训练她们在不知不觉中练习脚步移动, 然后再将其结合到排球练习中, 学生的兴趣一下子高涨了起来。

2. 循序渐进, 由浅入深。很多项目学生在小学阶段虽然

学过, 但是她们并没有打下坚实的基础。因此, 教师必须以练习基础动作为主, 当学生的基础动作练好了之后, 她们的心理上获得了成就感, 自然的产生了要求更进一步的想法, 自己就会主动的要求学习较难动作。

3. 巧妙利用测试。

适当的体育测试, 辅以恰当的表扬激励, 可以给教学带来事半功倍的效果。比如在排球垫球的教学中, 部分女生由于在训练之初动作要领不得法, 所以垫球的效果很差, 有的学生甚至丧失了继续练习的积极性。此时, 我根据学生实际, 组织了一次测试, 而测试的要求并不高, 很多学生就以目前的水平就能获得90分或满分。学生通过这样的测试, 极大的增强了学习的信心, 即使有的练得不太好的同学也产生了“继续努力也能得到满分”的想法。

三、健康和谐的师生关系是提高学习兴趣的保证

积极健康的师生关系在提高学生体育兴趣中至关重要, 作为教学双边活动主体的教师应该学会善于调控自己的情绪, 更要能够根据学生的状态, 适时进行调控, 使他们始终处于乐观、进取的心境。

1. 给学生以激励

体育学科不同于其它学科, 有些女生在运动技能方面协调性、技巧性欠缺, 无形之中形成了对体育的自卑心理。此时, 教师要对其循循善诱, 鼓励其不断超越自己的信心和勇气。当学生有丝毫进步时, 教师要及时给予表扬, 遇到挫折时要给以耐心细致地启发, 鼓励, 此时, 教师任何一句鼓励的话语, 都会像和煦的春风一样, 吹走女生心头失落、自卑的阴霾, 给学生以神奇的力量, 让她们重拾信心。

2. 从内心深处尊重学生

尊重是人的最基本需要之一。教师切实尊重学生, 才能拉近师生之间的情感, 使学生放下一切心理包袱, 投身到训练之中。那种居高临下, 拒人于千里之外的教师, 只会使学生敬而远之。尤其是女生, 她们感情细腻丰富, 又羞涩, 教师在和她们的交往中, 不仅要做良师, 更要做益友, 教师要将学生的关爱渗透于平时的点滴工作中, 要让每一个学生沐浴在教师浓浓的爱的海洋中, 从而唤起学生对教师的尊敬与爱戴, 使师生情感达到和谐、统一, 师生配合愉悦默契。

3. 将自己置身于学生的活动中

在教学中, 教师要积极参与学生的活动, 与她们“亲密无间”, 与学生同喜共乐, 这不仅可以缩短师生之间的情感距离, 加深师生情感, 更能使教师及时了解学生的内心需要。

女生贾梅读后感 篇3

在《女生贾梅》这一书中，最让我印象深刻的就是“梦想成真”这一章节了。“梦想成真”这篇文章主要讲述了几个女孩子在初中毕业之后，经过一番努力，终于去到了目的地――“芦荡乡”，在那里度过了难熬而又无比难忘的夜晚，这也是贾梅长期以来的一个愿望终于实现。

在读完这一章节之后，我的心情久久不能平静。贾梅只是一个初一的小姑娘，怀有一个想要坐在草地上凝望着星空、和朋友们唱一夜的歌的美好愿望。为了实现这个愿望，她甚至大胆地和几个朋友摆脱父母，一起到自然保护区，最终实现了这个梦想。我被贾梅身上的勇敢、向往自由的精神以及她朝着目标不懈努力的态度所折服。贾梅在这个过程中是遇到了许许多多的困难和考验的：缺少食物、自然保护区有许多危险的动物、大量蚊虫的叮咬、要想方设法使父母同意、长途汽车半路抛锚等等。面对这些阻挠，贾梅非但没有退缩，反而和同伴齐心协力，积极乐观的面对，最终“守得云开见月明”。贾梅身上的这种坚毅、永不言弃的精神，不仅值得我们学习，更使我们由衷的敬佩和赞美。

我认为《女生贾梅》中的“贾梅”并不仅仅只是“贾梅”，她更是世间一部分人的代表。在现实生活中，我们也都会怀有属于自己的美好梦想，而在实现梦想的过程中总会遇到各种各样的困难和阻碍，许多人在追梦的过程中正是因为经受不了这些考验而中途就选择了放弃，最后抱憾终生。实现梦想是一件十分困难的事情，它需要我们有明确的目标、不懈地坚持努力以及乐观积极的心态。只有空洞的目标而不付出行动，那梦想永远都只是梦想。

我的妈妈就是一个为了实现梦想而不懈努力的人。她一直想考执业药师资格证，于是在去年参加了全国执业药师考试，这个考试的通过率只有15%，且大部分人都是二年才通过。妈妈非常努力，每晚都看书看到十二点。所有努力都不会白费，我妈妈考了一次就通过了，并且是以很高的分数。这件事之后，我就b白了努力就能成功的道理。离梦想的距离越近，所面对的考验就越多、越困难，此时更需要乐观积极的心态和矢志不渝的追求目标，只要坚强的扛到最后，即使再远大、再夸张的梦想也一定会实现。

《女生贾梅》读后感 篇4

她和贾里是一对兄妹，自从生下来就开始吵架，每天都吵，搅得世界不得安宁。

记得读第一篇文章的时候，贾梅要参加舞蹈培训，因为身子骨很硬，所以总会被数落，贾梅心里很不是滋味，担心美俄米的贾里对妹妹说：“从今天开始，就让我在家里教你吧!”贾梅点了点头。他们练啊练，结果给贾梅练出了阑尾病，还动了手术。从这件事情上，我知道了贾梅是一个做事很有决心的人，我以后一定要像她学习。

在这本书中我还喜欢一篇文章是《假期打工女》，因为贾梅和她的朋友李小梅很喜欢歌星左格拉，想去看演唱会，但爸爸妈妈不给钱，只好自己去打工赚钱。贾爸爸是个软心肠的人，不忍心看贾梅受委屈，就给她买了一张票，贾梅和朋友终于开心的看上了演唱会。

女生贾梅读后感 篇5

书中的主人公贾梅是一个令人羡慕的女孩，她心地善良，这是我最欣赏她的地方。

贾梅有一个很要好的朋友——林晓梅。一天，林晓梅不小心在公园里扭伤了脚，而贾梅身上也碰巧有伤。当她去散步时，看到林晓梅，不顾身上的疼直奔而去，小心翼翼地扶起林晓梅送去医院。后来，林晓梅的伤康复了，而她自己的伤反而更严峻。

从这件事儿上我们不难看出，贾梅多么的善良，其实，我身边也有这样的人。

一天，雨公公不知怎了，被太阳公公气哭了，天上的雨如冰雹一样重重地砸在我们的头上。在操场上正玩得火热的我们不知所措。“快跑哇!”不知是谁吼了一声，全班一窝蜂似的往教室跑。小琦这时连忙使劲拉住我的手，把我拉疼了。我非常气愤地推开她大吼一声：“不用你管我!”我跺着脚走开了，就连操场边的树都被吓了一跳，震得摇摇晃摆。我回到教室，后悔莫及地想：“真不应该为这一点儿小事气愤，以后我们如何相处呢?”

放学时间到了，我闷闷不乐地走出学校，孤零零地等公交车。此时的我已经成了落汤鸡，可是雨还在没完没了，无情地下着。忽然，一个认识的身影向我走来——小琦。我的心在不停地跳着，内心非常矛盾。

这时，公交车缓缓地停下，她迅速把伞塞到我手里，一边跑一边微笑着说：“我的家就在前面，你先拿着吧!”我坐上车，透过车窗往外看，雨越下越大，她徐徐在一顶顶伞中消失。我的心像打翻了五味瓶——酸甜苦辣不知啥滋味。

浅谈如何培养初中女生体育的兴趣 篇6

通常来说, 初中女生入校的年龄一般12至15岁左右, 此时的他们正处在青春期, 因此, 在生理和心理等方面较以前发生了很大的变化, 如果不能及时进行教学策略上的调整, 就会有很多女生产生厌烦甚至害怕的不良情绪。那么, 在初中体育教学中, 教师要根据初中女生的生理和心理特点进行教学内容和教学形式等安排和落实, 做到有针对性地教学并发展和培养她们的兴趣和爱好。教师们可以从女生们比较喜欢的体育项目入手, 例如羽毛球和乒乓球等, 让她们充满兴趣地进行体育活动。然后, 教师们在这些体育活动的参与中对于学生的兴趣有了更多的了解, 并通过个别谈话和集体讨论的方式来给她们进行此类体育项目的理论性和技术性指导, 从而让她们能够更加喜欢和产生兴趣。

2、教师要针对女生特点和实际情况来采用多种教学手段来激发初中女生的体育学习兴趣

在体育教学中, 教师们面对的是初中生, 他们本身就会对于不同事物产生浓厚兴趣, 尤其是对于初中女生来说, 她们更是希望在学习中可以感受到新奇感和兴趣感。因此, 针此种特点, 初中体育教师在体育教学中, 为了可以提高女生对于体育教学的兴趣就可以在教学手段和练习方法上多样化, 使得、她们在心理上首先会产生一种新鲜感, 从而具有了学习的兴趣和积极性, 结果就是可以最大限度和程度来配合教师教学内容或是教学任务的完成。针对初中女生, 体育教师要以简单的语言和清楚的动作来演示所授内容, 以引起她们想要去尝试和体验的欲望。例如:在进行体操动作的教授时要充分发动学生们的参与性, 教师们就需要以一种较为形象的语言来进行讲解, 如“侧手翻动作就像是滚动的车轮, 而腰和背就是这个轮子的轴和辐, 所以, 腰背绷紧挺直才会使得我们的动作做好”。为此, 体育教师们就可以通过道具来进行类比和演示, 也可以以视频观看的方式进行引导和讲解, 并最终通过实践性操练来加以巩固和强化。

3、教师要针对女生特点和实际情况来适时给予及时的表扬, 从而培养学生们的自信心, 以此来巩固女生们对于体育教学的兴趣感

初中女生在身体上和心理上与同龄的男生相比往往会显得“胆小和畏惧”, 因此, 教师们在体育教学中要适时给予表扬和正面评价, 以此鼓励她们参与的积极性并克服她们的不良情绪。女生们在柔韧性和协调性方面具有一定的优势, 因此, 在进行此方面的体育教学任务时, 教师们可以积极鼓励和评价, 鼓励她们进行展示, 从而激发她们参与其它体育活动的兴趣和积极性并且如果能够长期坚持下去, 就会逐渐改变她们的一些不良心态, 从而使她们发自内心地爱上体育。此外, 在学生们进行体育练习活动的过程中, 教师还可以运用诸如表情、眼神、微笑等身体语言来充分激起学生们的学习积极性和良好情绪, 感受欣赏和成功的喜悦, 从而增加对体育课的兴趣, 与教师之间形成良好而又和谐的教学互动关系。此外, 教师还要通过多种方式来增加与学生之间的交流, 或是与学生一起活动, 或是与学生聊天, 或是师生互动, 总之, 要以关心她们的身心为原则, 实现师生感情增强的目的。

4、教师可以通过在体育教学活动中分组的方式来让男生带动女生的积极性来增强她们对于体育的兴趣

教师可以通过在体育教学活动中分组的方式来让男生带动女生的积极性来增强她们对于体育的兴趣, 那么, 教师就必须要仔细观察和分组, 巧妙地利用男生的带动力量和女生的表现欲望。为此, 主要可以通过男女分组和男女混组的方式。一方面, 男生身体素质好和喜爱体育活动的特点可以带动女生勇敢地完成教学任务, 男生还可以通过自身的热心和热情来帮助女生来多多参与; 另一方面, 女生完成动作比较仔细, 可以利用这个特点来不断鼓励女生进行展示, 这样, 久而久之, 女生们会自然融入到活动之中, 成为积极参与的一员, 更加具有主动性和积极性。

以上就是笔者就“如何培养初中女生体育的兴趣”进行的浅谈。总之, 初中女生由于自身的心理和生理特点会对体育课缺乏一定的兴趣, 为此, 我们就必须要在体育课堂更加具有针对性教学和由此安排一些适当的体育活动来最大限度激发她们的学习兴趣, 从而取得最佳的教学效果。

摘要：针对初中女生特点来进行有兴趣的体育教学, 这是符合“兴趣是最好的老师”这一教育心理学的。在本文中, 笔者就以“如何培养初中女生体育的兴趣”为话题来进行浅谈, 通过结合自己多年的初中体育教学实践来谈谈几点看法, 希望教师们在体育课堂更加具有针对性教学和由此安排一些适当的体育活动来最大限度激发她们的学习兴趣, 从而取得最佳的教学效果。

关键词：初中女生,体育,兴趣,因材施教

参考文献

[1]葛仲舒.浅谈初中女生体育课中惰性问题的原因与解决对策[J].当代体育科技, 2013, (28) .

[2]郝永华.如何让初中女生喜欢体育课[J].潍坊工程职业学院学报, 2013, (2) .

《女生贾梅全传》读后感 篇7

下面，我来介绍这本书的内容吧!贾梅和贾里是亲兄妹，妈妈是演员，爸爸是作家，爸爸得了心脏病，妈妈让他戒烟，可爸爸还是偷着抽，贾里觉得应该帮妈妈一把，他从同学家借来游戏机，让爸爸分散注意力玩游戏，不料，爸爸不但没有戒烟，贾里还迷上了游戏机，三更半夜打游戏，吵得贾梅无法入睡，在学校贾梅算是有气度的人了，她是艺术团的台柱，有一回，她还上了电视，这下，全校人都知道贾梅这个名字了。星期日，贾梅没事，就把好朋友林晓梅叫到家里一起玩，林晓梅说：“我给你弄发型吧，叫‘云遮月’”。说着，就忙动起来，第二天，贾梅就弄着这个发型去了学校，全班人对她刮目相看。学校通知每人做一份自己做的食物，谁的最新鲜，最新潮，谁就有奖。贾梅看到电视上的哈利克，觉的这个挺好，不料，贾里打起了歪主意，他抢走了贾梅看中的食物，这一切，爸爸看在眼里，他让妈妈给贾梅做一个更好的食物，贾里又羡慕了，贾梅怕哥哥又抢，所以菜没冷就三层两层的包裹住了，又放进了书包。第二天，到学校，贾梅去参加比赛时，竟然是哈利克，可恶，贾里掉了包，这一切好像是老天看在眼里，在评委会上，贾里的偏偏没有选中，贾梅的却选中了，这回，贾里成了臭鸭蛋，比贾梅大了几分钟的哥哥终于成了妹妹的手下败将。

读了这本书，我觉得贾梅是个很懂事的孩子，虽然家里的生活条件很好，但是她从来不向父母伸手要钱，为了挣钱，贾梅去饭店打杂活。我们也应该向她学习，做一个独立，懂事的孩子。

女生贾梅全传读后感 篇8

我又看了一遍《女生贾梅》这本书,我觉得其中很有趣，正好与我现在的中学时代相仿，我非常的喜欢。

《女生贾梅全传》是贾里贾梅系列中的一本。近年来贾里贾梅系列成多次获奖，并获得由小读者投票产生的“好作品奖”被评论家们誉为是九十年代上半期最引人注目的少年小说之一，有一种能频频弹响读者心弦的情感魅力和艺术魅力，具有引导孩子走向积极向上的人生道路的内涵，主要讲述了这样一个故事：可爱的贾梅实在是个令人羡慕地女孩儿，她天真活泼、心地善良、富有同情心，这个看似平凡普通的初中女生却和他的小伙伴们一起演绎出一段丰富多彩又让人感慨万千的成长故事。这当中有校园生活的酸甜苦辣、有对美好未来的憧憬、也有对亲情和纯洁友谊的渴望。

本书作者以其女性特有的细腻笔调，将少女微妙的情感变化和跌岩起伏的心灵历程娓娓道来，刻画出了一幅幅当代中学生五彩缤纷的生活画面，富有强烈的艺术感染力。我也要像贾梅一样，做一个乐观向上的女孩儿。(王一菲)

《女生贾梅》初中的读后感 篇9

关键词：初中女生,体育课,分组对照教学

1. 问题的提出

初中女生正处于青春发育期, 有一个共性:进入初三后都不大爱上体育课, 出现此现象的原因有两种情况, 即内因和外因。

1.1 内因

在生理方面, 由于生活水平不断提高, 初三女生身体形态发育发育已基本完善, 这一阶段她们的皮下脂肪增厚, 但仍保留青春期的一些特点, 即发育的不平衡性和不稳定性。第1和第2信号系统的活动相互关系不断完善, 分析能力与综合能力明显提高了。由于神经过程的灵活性高, 神经细胞物质代谢机能旺盛, 易出现疲劳, 但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展, 为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化, 性腺活动加强, 使神经系统的稳定性受到影响, 表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓, 肌肉力量相对减弱而对完成动作缺乏信心, 因此有的学生因腼腆害羞或个人趣味爱好不合而不愿意参加活动, 因而借故缺席的多, 不活动的多, 练习时怕脏、怕累、怕艰苦, 做动作拖拖拉拉, 能让就让, 能躲就躲, 在男性面前更是如此。

1.2 外因

1.2.1 体育课内容单调, 枯燥无味。

教学内容方法滞后, 项目设置倾向于竞技体育, 学生目前的能力适应不了竞技体育项目的要求。教材体系的问题是, 很多项目从小学到中学几乎是统一的, 只不过是要求上略有不同而己。教学方法上更是雷同于一个模式的机制, 小学时候就做过的一些练习、一些游戏初中也做。尤其突出的是准备操, 小学中学多少年几乎是一模一样, 加上教材中一些过时的内容, 或者对健身作用并不显著的内容较多, 学生何来的兴趣?另外, 受传统的教学模式的束缚, 过去所形成的教学习惯难以改变, 特别是有些教师缺少创新意识, 教学理念落后于教改发展, 所以更缺少创新的行为体现, 就出现了教学组织与方法形式单一, 以教师为中心, 使教法脱离学生的实际, 过于严密的组织形式 (如四段式的教学模式) , 一成不变的课堂教学程序 (如讲解、示范、学生练习, 稍息、立正、向右看齐) , 一直沿用多年如一日, 这样“死板”的教学过程又怎能让学生产生兴趣。

1.2.2 升学压力、课业负担重。

目前虽然提倡素质教育, 但是教育体制还有许多方面还没有步入正轨, 口号虽然喊得非常响亮, 但是下面执行起来还是我行我素。以我县为例:评价一所学校好坏的标准主要看升学率, 评价一名教师能力高低的标准主要看成绩, 因此每学年期末考试要把统测和中考的成绩一起排大表, 为学校排队, 为教师排队。由于以上原因, 中小学教育中普遍存在着只注重学生的升学率, 忽视体育锻炼重要性的现象, 形成学校压老师要成绩, 老师只好挤时间加班加点为学生补课。如我校初二、初三学生住宿, 每天早晨五点半起床上早读, 六点半吃早饭, 七点十分至十二点连上五节课, 中午十二点至一点吃午饭, 然后到教室上自习, 下午两点半至六点上四节课后去吃晚饭, 五十分钟后学生又被圈入教室上三节晚课, 九点二十下课进宿舍睡觉, 一天下来学生没有一点锻炼的时间, 从而使得许多学生对体育缺乏正确的认识, 以致不少女生认为只要文化成绩好, 体育成绩及格就行了, 对体育学习不仅积极性不高, 而且存在着严重的厌学思想。

1.2.3 家长和班主任不支持。

现在农村的家长和过去的家长在思想上相比较有了进步, 但是小农思想根深蒂固, 在意识中总认为女孩子应该稳重, 跑跑跳跳是男孩子的事, 女孩子参加运动就是疯疯癫癫, 等等, 因此家长经常向学生灌输少参加体育锻炼、把玩的时间用在学习上的观念。班主任虽然知道体育运动对智力有促进作用, 但是由于上一节体育课后, 学生满头大汗, 下一节课又是文化课, 任课老师看到会有不满;再有上课因疲乏而精神不集中, 严重影响听课效果, 因此班主任在平时也要求学生体育课能上就上, 不愿上可以在教室中做会儿作业, 不要影响下节课。甚至有的班主任干脆把体育课占为它用。由于家长和班主任的影响, 一大批女生上课不认真, 请假、逃课现象比较严重, 这是对体育学习积极性不高, 而且产生严重厌学思想的重要原因。

2. 研究方法

为了改变以上被动的局面, 用事实改变家长和教师们的偏见, 2008—2009学年我在初三8个班进行实验。

2.1 实验设计

选择初三年级8个班全体学生为实验对象, 采用组间比较设计, 把偶数班作为实验组, 把奇数班作为对照组。由于现在初三年级8个班是在初二12个班的基础上按县统考成绩为依据, 以以往成绩为参考, 按一条龙的方法分成的, 因此师资、文化成绩和各项素质均无显著性差异。

2.2 研究方法

2.2.1 利用室内课进行课的常规教育和中学体育教学目的任务教育。

首先, 让学生明确课的组织纪律、学习态度、请假制度等, 并在课中认真贯彻, 严格要求, 使学生对体育课引起足够重视。其次, 通过讲述优秀女运动员刻苦锻炼勇攀高峰的先进事迹, 讲解体育与健康, 以及身体健康与生活、学习、“四化”的关系, 端正学习态度, 增强学习信心。最后, 教师必须和学生打成一片, 经常和她们一起参加活动。通过谈心、闲谈了解学生个性特点、兴趣爱好与思想状况, 有的放矢进行教育。还可以及时倾听学生对课的要求和看法, 改进教学工作。如, 在交谈中发现女生普遍都爱美, 都希望自己身体匀称、苗条, 怕锻炼后发胖难看。针对这种思想, 就向女生讲解什么样的体态最美, 锻炼能使人健康、长寿、减肥, 从而消除顾虑, 提高积极性。对女生应以正面教育为主、多表扬鼓励, 少批评指责。对于基础差、素质差的学生经过努力仍一时不能完成动作的不要急于求成, 要启发诱导, 多关心帮助, 有进步就给予鼓励表扬, 帮助她们树立起学习信心, 诱导学习的积极性。

2.2.2 根据女生特点选择教材内容, 合理安排运动量。

2.2.2. 1 选择适合女生练习的项目, 全面提高身体素质。

如, 在音乐伴奏下进行的韵律操, 节奏明快, 自然协调, 富于艺术性, 女生比较喜爱。安排丰富多样的准备活动, 调动学生学习积极性。如根据基本部分内容, 编排各种准备操。像器械体操练习时可把一些艺术体操、辅助体操练习编为准备操, 投掷练习时可做双人操、实心球操, 球类可编些球类游戏, 等等。

2.2.2. 2 合理安排教材, 抓住难点进行教学。

教材要根据季节和女生的特点进行安排。除耐力跑安排在秋末和冬季外, 器械体操, 以及运动量、密度较小的教材, 适宜安排在气候温和的春末夏初或秋天, 这时衣着单薄, 便于做动作;球类、武术教材四季都可以安排, 但夏季应以改进技术为主。此外, 夏季还应多安排些小强度活动, 如艺术体操、舞蹈等内容;冬季应增加些比赛内容。这样安排女生较欢迎, 积极性也能调动。

2.2.2. 3 在教学时结合学生所长, 突破难点进行教学。

在大纲中, 女生对耐力跑教材不感兴趣, 也是最难教的内容, 学生一听上课内容是长跑就害怕, 不愿跑。在教学实践中, 结合女生的兴趣特点, 将跳绳作为发展速度耐力和一般耐力的重要手段, 再与耐力跑技术结合起来进行教学和练习, 经过一段时间实践, 取得了明显效果。女生不仅掌握了中长跑技术, 克服了“厌跑”心理, 而且大大激发了奔跑的兴趣。

2.2.2. 4 根据教材特点适当安排活动性游戏, 使学生在游戏中体会所学的技术, 在实践中运用。

如在弯道跑技术教学时, 单纯叫学生进行50m弯道跑, 学生兴趣不大, 也跑不快;而结合圆周接力跑练习, 学生兴趣高。这样不仅运用了弯道跑技术, 发展了速度素质, 而且培养了学生集体主义精神。

2.2.5课的整理活动轻松愉快, 方式多样。时间应根据课的需要可长可短, 队形也不一定按上课队形集合, 可在原地, 也可采用分散的和成各种图案的队形。除做轻松优美的艺术体操、舞蹈、自我按摩和深呼吸外, 教师还应想办法引起学生放声大笑, 提高兴奋性, 抑制疲劳, 在笑声中愉快地结束一堂课。同时让学生学会自我心率测定, 在基本部分结束后自我测定一次, 又在结束部分后测一次, 这样能使学生及时了解自己的机能状态及恢复情况, 教师也能及时掌握运动量, 便于备课。这种自我测定法是调动学习积极性的有效措施。

2.2.2.6根据女生特点合理安排运动量。女生循环系统和呼吸系统功能较差, 因此在运动量安排上应相对小些, 但要适量。一般宜采用练习密度大、练习时间短、中等强度的练习手段如果运动量较大时, 要增加间歇时间, 降低密度, 这样学生不会产生过度疲劳, 又有利于掌握技术和增强体质。实践表明, 合理安排运动量是调动女生学习、锻炼积极性的重要手段之一。

3. 结果与分析

通过分组对照教学, 数据统计显示前三个月8个班的变化不太明显, 半年后的期末考试和一年后的中考就有了明显的变化, 在2009年的中考中, 我县文化统招生400人, 我校占126人, 实验班的女生比对照班的女生多考上7人, 其中八班的程丽丽同学以627分的成绩名列全县第一;县体育统招生30人, 我校占14人, 5名女生都是实验班的学生。

通过分组对照教学的实验, 我发现参加体育锻炼并不会对学生的文化课学习造成不良影响, 反而能开阔学生的思维, 提高学生的观察能力和反应能力, 培养吃苦耐劳的精神, 对其文化课的学习起到了积极的促进作用。因此, 学生家长和班主任不仅不能反对女生上体育课, 反而应该积极支持女生上好体育课、积极参加体育课外活动, 这对学生的身心发展、学习进步都有益处。

参考文献

[1]叶拱照等.人体解剖学.高等教育出版社, 1985.5.

[2]孙柏枫等.体育保健学.高等教育出版社, 1987.10.

小说《女生贾梅》读后感 篇10

这本书写的是可爱的初中女生贾梅的校园生活和家庭轶事。她天真活泼，心地善良，富有同情心，是家里极为受宠的小公主，而且情感脆弱，动不动就觉得委屈，还滑头，讨得爸爸的欢心，在家里的地位不断上升。不信，那你就听我说。

这个贾梅在现实中实在是一个令人羡慕的女孩。她天性活泼，心地善良，富有同情心。在故事里面她有着一个无与伦比的好朋友：漂亮，新潮，有个性发型也像那些走红的女明星―林晓梅。在知道贾梅的同时，你还会知道她有个双胞胎哥哥贾里，虽然是双胞胎但是性格却一点都不“双胞胎”。他调皮捣蛋，傲慢……这个看似平凡的初中女生，却和他的伙伴们在一起，演绎出一段段丰富多彩又让人感慨万分的成长故事。在秦文君细腻的文笔下把女生微妙的情感变化和潮起潮落的心灵历程娓娓道来，刻画出了一个正在逐渐成长的青少年形象。她的妈妈了解她，爸爸支持她，哥哥虽然在表面上欺负她但是内心也是想帮助她的，她真是让人羡慕啊！

在现实生活中，这种幸福的家庭几乎没有了，现在的父母都想望子成龙，望女成凤，一个个逼着学，求着学，打着学……都让孩子给恨死了，到头来还说：“你们怎么一点都不知道我的苦心啊！我真是为了是谁？你这样怎么对得起我为你花的钱？我是为你好啊！……”这样给孩子增加负担，他们不也是从孩子这一带走过来的吗？他们怎么能只为自己着想呢？要是达不成他们的愿望，还有可能的是一阵毒打，他们就只信“严师出孝子。”有些都逼到要跳楼，还在说：“这真是丢了祖宗八代的脸了，还丢了我的脸……”这不摆明了刺激跳楼者么？有些人失去了才懂得珍惜。当这一切还在的时候却认为是理所当然的，人类真的太贪心了……

《女生贾梅》让我知道，当女孩难，当好女孩更难，特别是那种人人叫好的出色女孩。

这本书是我现在才读懂的，虽然不是很难懂，但是现在我是懂了。

贾梅是一个可爱、令人羡慕的女孩儿。她天真活泼、心地善良，富有同情心。说她可爱是因为礼仪大赛时她说话十分幽默，引得大家哈哈大笑。说她心地善良是因为一开始“斑马”十分野蛮，使得女生们十分愤怒，组成了“白色闪电”队，决心追捕“斑马”这个坏蛋，后来由于“斑马”的妈妈去世之后，“斑马”闷闷不乐。但是有一天，她们发现有人围攻“斑马”，贾梅便率先冲上去带领几个同学制止他们。终于把那拨人给赶走了。说她富有同情心，是因为简亚平没有妈妈，贾梅看到她心里十分痛苦。后来便去帮助她，大家对她也变得十分热情。

通过贾梅的故事我知道了每个人都要拥有一颗善良、同情的心。贾梅其实也十分平凡，可是她那坦诚待人，感恩的心，与坏人敢恨敢为，积极上进，坚强勇敢，真诚帮助同学，永远留在我心中。贾梅也十分的幸福，她也曾经为过别人付出爱，最终获得美好的结果，它好比人间最至高无尚的甜果子。贾梅成长故事，有校园的酸甜苦辣，也有对美好未来的憧憬与向往，也有对亲情和纯洁友谊的渴望，贾梅的这种五彩缤纷成长故事会一直伴随着她……直到长大成人，我们也要能够去积极向上的面对人生道路！

当我读到“贾梅和简亚平经常通女生贾梅读后感过传纸条谈心，外人都不知道好们用这种特殊方式增进友谊，这成了她们俩共同的秘密”时，心中不由地一颤女生贾梅读后感，为了增进友谊，为了感谢对方，尽用了写纸条的方式，这是多好的沟通方式，来增进那纯洁的友谊。不过在我们班里，也存在类似的例子，只不过不是用写条子来表达的。

《女生贾梅》读后感800字 篇11

这本书是著名作家秦文君写的。主人公，不用我说应该也知道了吧!没错，就是女生贾梅。贾梅正在上初一，家里还有一个只比她早出生几分钟的哥哥，叫贾里，当然也正在上初一，只不过哥哥在一班，妹妹在二班。别以为这两兄妹相处的好，其实正好恰恰相反，往往都是哥哥贾里欺负妹妹贾梅，因为贾里实在太精了，总是是和妹妹唱反调。不过正是因为如此，才发生了许多有趣的事。贾梅还有一个患难之交，她叫林晓梅，因为名字里都有一个“梅”字，被称为“二剪梅”。她们经常在一起，好的就像一个人。因为她们两个都是班上引人注目的女孩，所以她们的私交好的让人嫉妒，同进同出，亲密的让别人找不到接近她们的机会。

在这个天真可爱、心地善良、富有同情心的女生贾梅身上发生了很多有趣的事情来。其中，令我影响最深的是“假期打工女”这章节里，我即为她感到倒霉，又为她感到高兴。事情大概是这样的：贾梅因为想去听左戈拉的演唱会，所以出去打工。地点在一家餐馆，从早上7点到11点，而且要一个寒假(二十天)，薪水是50元，挺辛苦的吧!本来那个老板还不错，让贾梅让她的同学们留下来吃午饭。可是后来结账时，正好没什么生意，结果，老板就把贾梅和同学们吃饭的钱也算了进来，最后只剩下两元。后来还是贾梅爸让贾梅抄了几张字，就给了贾梅二十几块，因为还不够，贾梅爸看贾梅字写得很好就奖励贾梅一张左戈拉的演唱会票子一张。我之所以认为贾梅倒霉的是遇上这么抠门的老板，为她感到高兴的是有这么一个好爸爸。

《女生贾梅》初中的读后感 篇12

1 提高初中女生排球垫球技术水平的重要意义

将垫球技术作为初中女生排球课的重点,是由中国女子排球运动的技术特点、初中女生的生理及心理发展阶段等基本因素决定的。

首先,中国女子排球运动的特点决定了应将掌握技术作为初中女生排球训练的基础。由于身体素质特点与欧美运动员存在着明显不同,除一段时期涌现出的个别身体素质特别突出的运动员外,中国女子排球不以弹跳高度和击发球力量见长,技术优势不在于网上攻击。真正能够体现中国女子排球优势和技术特点的是快速多变的组织,取胜的关键更多地是依靠一传和组织,而垫球正是完成好一传组织最基本、最必不可少的技术动作。近年来,中国女排在国际大赛中的运动成绩出现了明显下滑,这一方面是因为中国女排丢掉了原有的技术特点,另一方面也说明我们在女排后备人才培养方面出现了问题,迫切需要加强和改进青少年女子排球训练。只有在初中女子排球课中突出垫球技术的教学和训练,才能打下坚实的技术基础,为成年阶段运动队输送优秀人才。

其次,将垫球作为初中女生排球课的重点,也是符合初中女生生理、心理发展阶段特点的。初中阶段是女子青少年生理、心理发育的高峰期,排球运动对于促进初中女生生长发育,提高力量、弹跳、速度、灵敏等基本身体素质,培养意志力、耐力、爆发力等有着积极的作用。初中女生上体育课时喜欢聚堆,一般不愿意参加跑、跳、投等大运动量、高强度的田径项目训练,而排球垫球训练运动量恰到好处,如果教学方法得当,在达到体育锻炼目的同时,也能成为效果较好的集体娱乐项目,容易被初中女生接受和喜爱。

再次,从垫球这一最基本的技术动作开始初中女生排球课教学,也是符合由易到难、由浅到深,逐步提高的青少年教育基本规律的。排球的基本技术动作分为六种:垫球、传球、发球、扣球、拦网、防守。初学者的手指、手腕力量比较差,垫球动作相对省力、易于掌握,学习起来容易产生兴趣。垫球是所有排球技术动作的基础,就好比建造一座高楼大厦,如果垫球这个基础没有打好,很难把其他的动作要领运用到位,而且也很容易造成运动损伤。总之,使学生掌握垫球技术是初中女生排球教学的根本和重点,也是上好初中女生排球课的关键。

2 初中女生排球垫球的教学难点分析

垫球虽然是初中女生排球教学中最基本的技术动作,但如果教学、练习方法不得当,简单的动作也可能出现偏差,这不但影响到教学效果,而且也不利于学生运动水平的提高和长远发展。如何做到熟练掌握垫球的动作要点、技术要领准确规范,是初中女生排球课垫球教学的难点,应引起教育工作者的足够重视。

首先,要根据初中女生的特点,重点教授适合初学者学习和掌握的动作要点。对于初次学习垫球的学生,准备姿势、手型、击球部位是学习的重点。

准备姿势分半蹲和深蹲两种。半蹲主要用于接轻球及中等力量来球,深蹲则主要用于垫重球。做准备姿势时应正面对准来球方向,两脚前后开立,两脚距离稍宽于肩,后脚跟提起,前脚掌着地,两脚和两膝内收,膝内收,膝部垂直面超出膝部。两臂微屈内靠,两臂自然下垂,两手置于腹前。两眼注视来球,两脚要保持“静中待动”的状态,随时准备移动。初学者会很自然的脚跟着地,这样不利于场上的随时移动,所以,教师要时时强调不能脚跟着地以养成良好习惯。

叠指法是最适合初学者掌握的垫球手型,它的动作要点两手手指上下重叠,掌根紧靠,合掌互握,两拇指朝前相对,平行靠压在上手的中指第二指节上,两臂伸直夹紧,注意手掌部分不能相叠。教师应该强调垫球手型,初学者很容易出现“握着手跑”的错误动作,教师应该时时注意时时纠正。

击球部位的选择也非常重要,击球部位过高,既不便于控制球,而且易造成“持球”或“连击”犯规;击球部位过低,垫在虎口上,球易不稳,对球的方向、力量控制不到位。另外,初中女生手部毛细血管较多,如果击球部位不对,也很容易造成运动损伤。正面双手垫球的击球点一般应尽量保持在腰腹前的一臂距离,有两小臂腕关节以上10 cm左右桡骨内侧平面击球为宜。

其次,在掌握了基本技术要领后,应引导学生动作的规范性、准确性。初中女生的可塑性强,如果技术要领掌握不好,往往会将错误一直带到成年以后,再要改正就困难了。教学初期,教师应在进行动作示范的同时,介绍基本动作的名称和特点,分步详细讲解动作方法和要领,进行补充示范和分解示范。教学过程一定不要急于求成,要求学生不要以垫球数量为目标,而要以每个球的垫球质量作为目标。从学习的最初阶段开始,每垫一个球都要严格遵守技术要领,即使学生在练习中只是出现了最细小的不规范,教师也应立即加以纠正。在教学实践中,教师可以让学生牢记以下六句口诀:两人臂夹紧插球下,提高送臂腕下压;蹬地跟腰前臂垫,轻球重球有变化;撤臂缓冲击重球,轻球主动抬臂击。

再次,垫球练习要循序渐进,分阶段逐步提高技术水平,切忌急于求成。大多数初中女生在小学阶段都完全没有接触过排球运动,对她们来说排球课是一项完全陌生的运动形式,如何培养学生的“球感”是提高学习效果的又一难点。排球训练是一个反复训练、不断提高的过程,在教学实践中,可以将垫球练习分为以下不同阶段。第一阶段:自垫。这一阶段练习的目的是要让学生感悟到垫球并不是手臂在用力,更多的是用腿蹬地带动全身的发力;第二阶段:对垫。采用这项训练可以培养学生的场上移动,以及对球的高度和远度的感觉;第三阶段:群组垫球。可以让学生围圈,中间站一名学生,圆圈边线上的学生都将球垫给这名学生,再由她把球垫回,每名学生轮流作为“靶心”五分钟。这一阶段的训练不仅可以促进团队精神,而且可以训练学生的敏捷度和对来球方向的感觉能力。作为这一阶段的延伸训练,教师还可以组织一些小型比赛,但要求学生只能用垫球来处理球,教师可以从理论上教会学生排球比赛的规则,将“连击”,“四次击球”作为犯规,让学生动脑筋仅用自己学过的垫球方法赢得比赛;第四阶段:教师参与的垫球练习。首先,教师距离学生大约5 m,可轻扣,可吊,远近不一结合,训练学生的脚步移动和接各种球的能力。接下来,教师可以从一侧底线发球,让六名学生按位置站在另一侧场地上,负责接球。当学生练习到足够熟练以后,教师可逐渐减少场上的人数,直到只剩下一名学生来接球。开始时只要求学生将球垫起就行,之后再强化要求,让学生垫到规定的区域。通过这一阶段的训练,可以提高学生的跑动能力,还可以训练学生对球的控制,全面提升学生的“球感”。

总之,正确的教学方法,加之刻苦的训练,是可以达到提高垫球技术水平的目标的。

3 如何预防垫球训练中的运动损伤

提高垫球技术水平是初中女生排球课的重要目标,但与此同时也要注意教学和训练中运动损伤的发生,确保学生的人身安全和健康成长。

首先,应从分析垫球训练中造成运动损伤的主要原因入手,防范运动损伤于未然。造成运动损伤的原因不外乎内部原因(学生自身原因)和外部原因(学习训练条件等)两个方面。肌肉力量不足是一项重要的内部原因,由于初中女生一般缺乏专门的手指力量的训练,垫球训练中如方式、方法不当,指部很容易被高速大力量的球砸伤,造成手部骨折、脱位、肌腱断裂等。心理因素也是一项重要的内部原因,由于学生在学习和训练中思想不集中、纪律松懈,或是缺少自我保护的意识和冒险做动作等造成的运动损伤也比较多。造成垫球训练中运动损伤的最集中的外部原因是不重视准备活动和缺乏必要的保护措施,以及运动量安排不合理(过大或过小),这就要求教师在日常教学实践中必须带领学生充分做好、做足准备活动,合理安排教学内容和训练强度。

其次,要针对上述造成初中女生排球垫球训练中运动损伤的内外部原因,积极采取预防垫球训练运动损伤的有效措施,从技术上减少运动损伤发生几率。针对以上对垫球训练中运动损伤发生原因的分析,在初中女生垫球教学、训练中,可以采取以下一些积极的预防措施:一是垫球训练前的准备活动要充分。每次课前教师都应带领学生做好适当的热身活动,慢跑,拉韧带等等,使得学生机体得到一个充公的展开,以避免关节和肌肉组织的不必要的伤害;二是要做好必要的教学安全保障措施。对手、腰和膝关节等易受伤的部位应用各种护具,对教学场地、器材要定期检查,及时排除各种安全隐患,做到场地内无障碍、照明充足、地面无散球;三是垫球训练时技术动作要规范。教师应该随时警惕学生的动作规范,因为动作不规范很容易引起一些不必要的运动损伤;四是要合理安排垫球训练的强度。在训练过程中应注意全面锻炼、避免局部的负荷过大,运动适量、劳逸结合,强度应逐次递增,同时要对不同体质的学生采取区别对待,这样才能既达到良好的效果,又极大程度避免了运动损伤;五是垫球训练后应进行放松和恢复。当排球运动完之后,教师应该组织学生进行适当的身体放松和恢复。当排球运动完之后,教师应该组织学生进行适当的身体放松练习。

最后,如在垫球训练中发生运动损伤,应采取积极有效的应急处理和康复措施。课堂上发生运动损伤后的急性处理至关重要,直接影响到后续治疗与康复时间。初学排球的中学生很容易手腕出现红肿现象,此时教师应该告诉学生如何热敷如何冷敷,如果运动损伤不及时处理,学生之后会有一种“打排球手臂会很痛”的抗拒心理,从而不利于排球教学的进一步实施。此外,要特别注意防止旧伤未愈又添新伤、同一部位连续损伤以及小伤变大伤的情况发生,让发生运动损伤的学生得到充分的康复,伤情没有完全恢复,不能进行容易再次引起同一部位损伤的高强度运动。

总之,积极预防、及时恢复垫球训练中的运动损伤,不仅关系到中学女生的身心健康,而且关系到学生对参与排球运动的主动性和积极性,是必须引起高度重视的问题。

4 激发学生学习兴趣、提高垫球技术水平

综上所述,初中女生排球课除了具有在学生中普及排球运动、提高学生身体素质的基本功能外,还应承担起发现和培养具有排球天赋和发展潜力的青少年,为成年阶段运动队输送女子排球后备人才的责任。落实到日常教学中,就是要在教会学生基本技术动作的基础上,有针对性地提高垫球训练的技术水平,使一部分天赋好、有潜力的学生脱颖而出。

应针对初中女生的年龄特点,在教育理念、教学形式、课程设计上不断创新,激发学生的学习兴趣。教学内容要经常换新,使学生在每次学习中都能接触新东西、参与新活动,从而获得新收获。只有充分发挥学生的主动性,因势利导,寓教于乐,让学生真正体会到多思考才能进步的道理,才能有效激发学生的学习兴趣,进而达到提高技术水平的目的。

应尊重学生在教学中的主体地位,发挥学生的主动性。中学生正处于青春期初期,已经初步具备了自我独立意识,求知欲望强烈,学生的学习过程就是一个主动探究的过程,应针对这一时期女生的性格特点,引导学生主动尝试、大胆探索。在教学实践中,教师应启发学生认真观察教师示范、主动思考技术特点、用心领悟动作要领。

要建立良好的师生关系,教学相长。良好的师生关系是激发学生学习垫球兴趣不可或缺的角色,和谐的师生关系,是构建宽松的学习环境的前提,学生就会产生一种愉快,积极的情绪,就会以饱满的热情,百倍的信心,主动地投入到训练中来。师生关系和谐,更能使学生从老师的热情、自信中得到鼓励,克服怕苦、怕累的心理,增强勇气。

女生贾梅读后感400字 篇13

读了《女生贾梅全传》后我觉得这本书以非常幽默的内容写出了贾梅初二生活中的酸甜苦辣。我最喜欢这本书里的贾梅因为在书中她是一个兴趣极多全面发展的优秀女生但是美中不足的是她有一个专门捣蛋的龙凤胎哥哥——贾里。虽然贾里经常招惹他的妹妹贾梅生气但我知道贾里是打心底里疼爱他这个妹妹。

贾梅除了爱好多外成绩也不懒—-虽然在班上算不上顶呱呱但每次考试都能挤进前十名。最让我佩服和欣赏的是她还是个极有正义感的贾门女将——有一次她为了对付女生公认的天敌“斑马”(一个男生的绰号)时特地找了六个女生组成了一个由七个女生参加的“白色闪电队”把“斑马”打得落花流水屁滚尿流满地找牙(这样写虽然是有点夸张了但真的很痛快很解气)但当她们看到“斑马”被社会上的小混混欺负时还是出手帮“斑马”打退了他们由此“斑马”也慢慢地改变了很多不再欺负女生了。这次行动的成功为女生吐气扬眉了一回。

读《女生贾梅》读后感精选 篇14

这本书中，我最喜欢的就是“社会一员”这个故事了。贾梅和简亚平为了帮助乡下来的林晓梅，去张德大西饼店打工。不料在打工过程中发现口袋漏了，因为怕顾客吃到她们掉进食物里的东西，她们把辛辛苦苦赚来的工资退还给了主管王老三。因为没了钱，贾梅不得不向哥哥贾里求助，贾里起初不答应，听清事情的原委之后，却慷慨地给了贾梅两张百元大钞，令贾梅好感动。贾梅和简亚平的帮助使乡下来的林晓梅有了回家的路费，林晓梅回家后给贾梅所在的学校写了一封信，校长在开学典礼上表扬了她们。

我从这个事件中，想到的第一个词是“信任”。贾梅虽是城里人但不嫌弃从乡下来的林晓梅，她相信晓梅真的遇到了困难，一定得帮助晓梅。贾梅的哥哥又何尝不是这样?听妹妹一说就慷慨解囊，也许现在我们身边常流传着一些骗子的故事，可我们或许可以通过调查的方式确定对方究竟是真的遇到了难题还是假的。一旦确定是真的需要帮助，那我们还是应该充分发挥自己的爱心，帮别人的同时其实也在帮自己，帮自己保留善良的心。

《女生贾梅》初中的读后感 篇15

一、研究对象与方法

1. 研究对象。

随机抽取南昌市红谷滩实验学校初一年级、初二年级、初三年级的女生各100人, 共计300人。

2. 研究方法

(1) 问卷调查法。

自编“初中女生体育兴趣调查问卷”。问卷列出了一些与初中女生进行体育活动相关的问题, 主要是针对女生参与体育活动的主动性与积极性, 当面发放“初中女生体育兴趣调查问卷”, 并隔一周后对同一批人再次发放300份, 收回295份, 回收率98%。

(2) 访谈法。

其中与多名资深老师交谈, 包括实验学校中级职称以上的体育老师6位, 他们给了很多中肯的建议, 以及对问卷给予充分的认可。另外与其中部分调查对象进行交谈, 从中了解女生对体育课的看法。

二、结果与分析

1. 初中女生体育兴趣的现状和特点。

一直以来, 在体育教学中存在着女生对体育运动缺乏兴趣的现象, 特别是初中高年级学生, 借故请假, 不参加体育活动的现象经常发生;参加活动的女生也是你推我让、东躲西藏, 在男生面前表现得尤其突出。女生们生理上明显表现出体力较差、肌肉力量薄弱, 心理上呈现出“爱美”、“怕羞”、和“喜静”等特点, 她们对体育课普遍存在着“懒动、怕动”的观念。

(1) 初中女生对体育课的希望程度。

我们所调查的女生, 正处于青春发育的旺盛时期, 她们对各种学科都感兴趣, 体育也在其中。由于体育项目本身种类繁多, 因此女生对各种体育项目产生广泛的兴趣, 那么她们对体育课到底有多期望呢?下面就初中女生对体育课的希望程度按“非常希望”、“希望”、“不是很希望”、“不希望”四个等级进行选择, 结果:非常希望25%, 希望56.7%, 不是很希望15%, 不希望0.30%。

(2) 初中女生从事体育活动项目。

初中女生在体育兴趣广泛的基础上, 究竟对哪些项目最感兴趣?我们在问卷中每人限回答一个项目。据调查资料统计分析, 主要有田径、体操、球类、游泳等, 比较喜欢的项目主要是田径和球类项目。在被调查的283名学生中, 喜欢球类项目的占54.2% (其中绝大多数学生比较喜欢羽毛球, 占34.2%) , 喜欢田径项目的占34.2% (其中, 跑占21.0%, 跳跃类占13.2%) , 其他占11.6%。

(3) 初中女生进行体育活动的时间。

由于文化课程忙碌, 大部分学生很少有时间进行体育锻炼, 而且有现象表明文化课教师会占用体育课, 使学生体育活动的时间在原有基础上相对减少。问卷对学生一周参与体育活动的时间进行了调查, 结果:0.5小时以下32.9%0.5-2.5小时52.9%2.5-8小时12.5%8小时以上1.7%。

由上可知, 初一、初二年级的学生进行锻炼的时间明显比初三年级的多, 她们一周活动时间在0.5小时-8小时之间的占46.3%, 而初三年级却不足它们二分之一, 初三年级面临着中考的压力, 无心进行体育锻炼。其实, 并不是她们自己不愿意进行体育锻炼, 而是学校、班主任、家庭对她们施加了过分的压力。通过访谈, 我了解到:一方面, 教师布置大量的作业, 班主任自身还调整了课表的时间, 限制了她们参与体育锻炼的时间;另一方面, 她们对参与体育活动的积极性不高缺乏兴趣, 问其原因, 都提到了体育课的枯燥乏味, 没有新颖性、娱乐性、趣味性。

2. 影响初中女生体育活动兴趣的因素。

(1) 教材内容。

目前, 学校采用的体育教材普遍存在重复、复杂, 学生难以掌握。尤其是能突出女生特点和实用性强的教材不多, 致使学生在学习中感到枯燥乏味, 从而对体育课失去兴趣。

(2) 教学方法。

形成初中女生对体育课“厌学”的原因有很多, 究其原因, 主要是由传统的教学模式所至。长期以来, 在以往的体育课教学中, 大都是以传授运动技能为主的教学思想去组织教学过程, 把教学的目标死死地定在体育达标的任务上, 以“达标”率的定项指标去评价学生“综合素质”的发展水平。从而, 致使“教”与“学”双方都围绕着达标进行教与学的活动。

(3) 学生自身因素。

初中女生一般在13岁左右之间, 属于青春发育的时期, 与男子相比, 基本技术和基本技能的学习掌握能力也比较差, 这些都不同程度地影响了学生学习和掌握动作技术, 影响其对体育与健康课的兴趣。

四、结论与建议

1. 结论。

初中女生体育兴趣的现状和特点:初中时期学生身体正处在生长发育时这时不少女生心理呈现爱美、怕脏、害羞、怕流汗、造成学生懒动;57.6%的学生还是希望上体育课的只有少部分学生不太希望;54.2%女生喜爱球类特别是初一、初二都偏向球类, 而初三年级学习目的较为明确, 体育也属于中考项目她们不得不能不喜爱田径项目, 大多数女学生进行体育锻炼的时间较少, 影响初中女生对体育课兴趣的因素有:重文轻武的传统文化制约着学生们的思想造成体育锻炼时间被占用;教师教学方法不新颖很死板;学生自己身体素质差, 爱美怕脏;家长工作原因没有时间陪同孩子锻炼。

2. 建议。