接触网实习工作体会

接触网实习工作体会（精选6篇）

接触网实习工作体会 篇1

接触网实习工作体会(精选多篇)

毕业实习报告

姓名

学号2

院、系、部

专业 电气系 自动化

2014年3月30日

毕业实习报告

一、实习目的

马上要毕业了，实习显得尤为重要了。实习就像是军队上的演习，讲究能够接近实际情况，能够和现实相契合。我们能够在毕业之前去以后工作的单位实习也算是毕业前的一次练兵吧。在毕业实习期间，我们主要的任务就是学习了接触网的安全规则。

我们应单位要求，来到了中铁电气化秦沈段实习，在这里我们学习到了很多，并对自己未来的工作有了一个更好的认识。

二、实习内容

第1条在接触网运行和检修工作中，为确保人身、行车和设备安全，特制定本规程。

本规程适用于既有线工频、单相、25kv交流及提速200—250km/h接触网的运行和检修。

第2条牵引供电各单位在接触网作业中要贯彻“施工不行车，行车不施工”的原则；经常进行安全技术教育，组织有关人员认真学习和熟悉本规程，不断提高安全技术管理水平，切实贯彻执行本规程的规定。

第3条各级管理部门要认真建立健全各级岗位责任制，抓好各项基础工作，依靠科技进步，积极采用新技术、新工艺、新材料，不断提高和改善接触网的安全工作和装备水平，提高接触网

运行与检修管理工作质量，确保人身和设备安全。

第4条所有的接触网设备，自第一次受电开始即认定为带电设备。之后，接触网上的一切作业，均必须按本规程的规定严格执行。

侵入建筑限界的接触网作业，必须在封锁的线路上进行。

第5条从事接触网作业的有关人员，必须实行安全等级制度。经过考试评定安全等级，取得安全合格证之后，方准参加与所取得的安全等级相适应的接触网运行和检修工作。每年定期按下表进行安全考试和签发安全合格证。

第4条所有的接触网设备，自第一次受电开始即认定为带电设备。之后，接触网上的一切作业，均必须按本规程的规定严格执行。

侵入建筑限界的接触网作业，必须在封锁的线路上进行。

第5条从事接触网作业的有关人

员，必须实行安全等级制度。经过考试评定安全等级，取得安全合格证之后，方准参加与所取得的安全等级相适应的接触网运行和检修工作。每年定期按下表进行安全考试和签发安全合格证。

第6条各单位除按第5条规定组织从事接触网运行和检修工作的有关现职人员每年进行一次安全等级考试外，对属于下列情况的人员，还应在上岗前进行安全等级考试：

1.开始参加接触网工作的人员；

2.开始参加接触网间接带电工作的人员；

3.接触网供电方式改变时的检修工作人员；

4.接触网停电检修方式改变时的检修工作人员；

5.安全等级变更，仍从事接触网运行和检修工作的人员；

6.中断工作连续6个月以上仍继续担任接触网运行和检修工作的人员。

第7条参加接触网作业人员应符合下列条件：

1.作业人员每两年进行一次身体检查，符合作业所要求的身体条件；

2.受过接触网作业培训，考试合格并取得相应的安全等级；

3.熟悉触电急救方法。

第8条雷电时禁止在接触网上进行作业。

遇有雨、雪、雾或风力在5级及以上恶劣天气时，一般不进行v形天窗作业。若必须利用 v形天窗进行检修和故障处理或事故抢修时，应增设接地线，并在加强监护的情况下方准作业。

第9条在接触网上进行作业时，除按规定开据工作票外，还必须有值班供电调度员批准的作业命令。

除遇有危及人身或设备安全的紧急情况，供电调度发布的倒闸命令可以没有命令编号和批准时间外，接触网所有的作业命令，均必须有命令编号和批准时间。

第10条在进行接触网作业时，作业组全体成员须按规定穿戴工作服、安全帽。作业组有关人员应携带通讯工具并确保联系畅通。

所有的工具和安全用具，在使用前均须进行检查并记录，符合要求方准使用。

第11条接触网的步行巡视工作要求：

1.巡视不少于两人，其中一人的安全等级不低于三级；

2.巡视人员应戴安全帽，穿防护服，携带望远镜和通讯工具，夜间巡视还要有照明用具。

3.任何情况下巡视，对接触网都必须以有电对待，巡视人员不得攀登支柱并时刻注意避让列车。

4.在160km/h—200km/h区段巡视时，应事先告知供电调度，并在车站设置驻站联络员进行行车防护。在200km/h以上区段，一般不进行步行巡视，必须进行巡视时，各铁路局制定具体办法。

在160km/h—200km/h区段长大桥梁、隧道巡视时，比照200km/h以上区段巡视办理。

第12条新研制及经过重大改进的作业工具应由铁路局及以上部门鉴定通过，批准后方准使用。

第13条在有轨道电路的区段作业时，不得使长大金属物体将线路两根钢轨短接。

第14条夜间进行接触网作业时，必须有足够的照明灯具。

三、实习体会

我们的安全、我们的生命掌握在我们自己的手中。其实学习这些安规的主要目的就是为了我们能在以后的工作中时刻将安全牢记心间，这也是为了列车的畅通运行。指导老师在给我们授课的时候每讲一条安规就举出一个案例来，每条安规都是血琳琳的生命写成的，指导老师引用过了一个科长的一句话来总结了我们的安规的培训：安规本是血写成，何必再用血验证！安全重于泰山，生命高于一切！

接触网校外实习教案

----------陕西中北专修学院专业课教师乐建朝

第一课 校外实习前的安全培训参观设备

重点、难点

1，检修规程和安全规程即铁运69＃文件

2，安全意识

3，使学生认识安全规程和检修规程的重要性，在提高认识的前提下按照检修规程

中的具体要求搞好校外实习课的训练

4，使学生理论联系实际，并以所学的理论知识，掌握接触网不同条件下 的安装，施工队维修操作程序和技能，为毕业后顺利上岗打下良好的基础。

一 铁运69＃文件

是铁道部铁运69＃文件《关于公

布和的通知》

即我们常说的《安规》和《检规》

1安规

安规分 第一章 总则第1～3条

第二章 一般规定第4～14条

第三章 作业制度第15～27条

第四章 受力工具和维修工具第28～35条

第五章 高空作业第36～59条

第六章 停电作业第60～79条

第七章 间接带电作业第80～90条

第八节 倒闸作业第91～99条

第九章 作业后防护第100～106条附录1－－11

附表1－－4

重点讲解 ：第二章 一般规定

第五章 高空作业要求对36～59读记会背，笔记在心

第六章 停电作业

安全规程所列的条目都是总结接触网各种事故，从中吸取教训基本都是

血的教

训而编写的，它有绝对的权威性，任何人不得违犯，所以又称安规是“使命”的规

程 检规

检规分为 第一章 总则第1～5条

第二章 运行和管理第6～24条

第三章 设备监测与质量鉴定第25～39条

第四章 检修第40～58条

第五章 接触网维修技术标准第59～116条

第六章 大修技术标准第117～136条

第七章 附则第137～139条

重点讲解 第三章 设备监测与质量鉴定

第四章 检修

第五章 接触网维修标准

二 校外基地实习问题及参观基地设备讲解 每个学生要按学校规定的时间由班主任带队，服从命令听指挥、遵章守纪、按时

乘坐公交车到培训基地 每个学生必须服从实习教师的指导、听从指挥、在基地实习场所均要戴好安全帽、否则任何人不能进入现场 每个学生要时刻牢记安全第一这个观念，在教师的指导和命令下才能进行等高作

业，没有教师的批准任何一个同学都不许等高上车梯和支柱铁塔等设备

课后作业 1 何为接触高空作业？对高空作业有何规定 作业组成员的职责是什么？ 攀杆作业时应该注意哪些安全事项？

答案1 ｐ15安规第36～41条 ｐ14安规第27条 ｐ19安规第42～43条

小结 铁运字69＃《安规与检规》 的重要性

第二课 检调接触网导高、拉出值

重点、难点 建立整体印象、导线高度拉出值的测量方法、导线高度的调整、拉出值 的调整

现场观摩课 现场在培训基地观摩技术比武训练组实做导

线接头和支柱上安装腕臂训练一天，由该组负责人张军辉给予讲解实做

指导。

2014-05-21全天

作业项目 1 上午支柱上安装腕臂

2下午网上做导线接头

注意事项 1中北的学生都戴好安全帽在指导的安全位置观摩

2任何学生不能再作业现场，防止扁管掉物伤人

一 准备

工具、材料

4人工具，劳保用品、安全工具、作业车梯、铁线￠4．0、检测工具、滑轮组

二 劳动组合

分为三个作业组 每组指定一名监护人，每次等高工人作业、软全部上网实习

操作

三 作业程序

作业时间20分钟，准备5分钟 测量定位点导高是否符合设计值，如果不符合立即调整，调整方法是

调节空位两端的吊弦长度，或升或降空位环高度

2测量跨距中导高是否达到设计值，如果不合格必

须调整，调整方法同上

3在保证空位和跨距中导高达标的情况下，调节整个跨距中的吊弦长度

作业时间15分钟，其中准备5分钟

1确定线路中心

2确定受电弓中心

m﹦a－cc﹦4h

a－－拉出值

m－－接触线对线路中心的距离

c－－受电弓中心对线路中心的偏移值，c一般为

h－－导线高度mm6000一般

l－－轨距mm1440一般

3确定正确空位点的位置，由线外侧方向距受电弓中心400mm处

4上网拉线坠确定空位点投影位置，测量其与正确空位点的距离，该距离为调整值

即m计称值－实测m值＝调整值按正拉负放，零不懂的原则进行

5网线上判断尾子线是拉是放，同4一样

6调整拉出值时，定位器卸载大绳通过支柱上的滑轮，一端固定在接触线上，一端

由配合人拉紧解开原子线进行收放，将软尾巴做成倒八

字形状，空位上受载

7确认个受力部件受力良好、收工

具、下网、受测空位拉出值

另法测量用激光测量仪按测量标准进行激光测量

测量工具有两种 线坠测法 道尺、线坠、测杆、钢卷尺、记录本

2激光测量仪法 激光测量仪、记录本

四 安全注意事项

1作业车梯听从操作人指挥，以5km／h速度，不得急停猛推车梯

2操作人站在导线受力外侧进行作业

3严禁高空掉物，材料工具放在工具包里，不得抛掷工具材料

小结 1安全注意事项

2检修作业程序

3会进行拉出值计算

4熟练掌握拉出值调整方法

2014-05-20

第三课 接触网跨距行走

该练习课分四组由指导教师和指

定的监护人共同监护使每一个学生进行一次高

空作业

教案是实做第一课

一 安全要求

1高空作业前系好安全带、戴好安全帽、按规定着装

2选择登支柱方向检查、攀登支柱手把牢固，所得额那个塔不得打滑

3监护人时刻在场监护，指导教师发现问题立即叫停给予纠正，且指导按标准进

行行走

二 质量要求

1上下支柱手脚不得打滑

2安全带倒扣时，另一手要抓好设备

2014-05-23

第四课 检调接触网中心锚节检调电连接器

一 中心锚节的作用和安装位置

1作用

①缩短了补偿器补偿范围，使锚段线索承力比较均匀，保证使接触悬挂处于

良好工作状态

②设立中心锚节后，即中心锚节一侧发生短线事故时不至于影响另一侧悬挂

线路，有利于检修线路和缩短事故抢修用时

③可以防止线索在外力作用下向一侧串动，如风力、受电弓摩擦力、坡重和

自身重力引起的串动

2安装位置

①锚段全部在直线区段在1／2的位置中装中心锚节

②即在直线叉又有直线时一般靠近曲线多和内线半径小的一侧

③锚段长度较短时，可不设中心锚节，将锚段一端社为硬锚，另一端安装

补偿装置

二 中心锚节的结构和要求

1半补偿中心锚节

2站场防串不防短中心锚节

三.准备工作

工具和材料4人工具、劳保用品、安全工具、作业车梯、铁线￠4.0、￠1.6～

2.0、铜线尺子、检测工具、卸载工具

四.作业程序

1.测量中心锚节线夹处的导线高度是否比相邻吊弦点的导高抬高20～30mm不

合格必须调整。

调整方法：能确保导高在误差范围内时调吊弦点的导高，否则就只能收放节绳，测量不准时-5分，处理方法不当时-3分

收放锚节绳的方法是：

收锚节绳方法：卸载→撤绑扎线→松内卡→收绳呈弓形→紧内卡→松外卡

→弓形压平→紧外卡→绑扎→测数据。

放锚节绳方法：卸载→撤绑扎线→松外卡→收绳呈弓形→紧外卡→松内卡→

弓形压平→紧内卡→绑扎→测数据

2.检查中心锚节是否有偏磨、打弓和不落槽现象漏错-3分

3.手动测量中心锚节两端张力是否相等，不相等进行调整

4.检查中心锚节绳是否松弛，如果松弛必须调整，如果方

法不当-3分

5.测量中心锚节绳在承力索上锚节绳处的技术数据，判断是否达标

6.调整锚节绳后，必须复测中心锚节线夹处的导线高度 漏测-5分

相关知识链接介绍：

1.中心锚节长度l大于或等于n个在跨距中中心处接触线与承力索内的

距离的20倍，但不得小于15m

2.中心锚节辅助绳两侧长度应相等，没端用一正一反的两个铜线卡子与

承力索紧固，两铜线卡子内距为150mm,端部绑扎100mm,外端留50～

100mm

3.中心锚节结物不得侵入弹性吊弦内，中心锚节辅助绳在承力索上的固

定线夹距支柱处弹性吊弦不得小于1m

4.中心锚节线夹处要比定位点处接触线高度高出20～30mm,张力两边相

等，不可造成明显负驰度

5.中心锚节线夹不得偏斜，以免碰撞受电弓

6.中心锚节辅助绳到支柱锚固，其与钢轨外交叉处要比导线高不大

于300mm

四.安全注意事项

1.高空作业系好安全带，且扎到可靠的位置上

2.上下配合良好，移动车梯听从操作人指挥

3.严禁高空掉物伤人

4.曲线应对车梯采取防止倾倒的

措施

电联接的检修

一.电连接的作用和结构

电连接的作用是保证接触网个线之间、各段之间或接触悬挂之间的电流畅通，时接触网主导电回路的重要组成部分

二.电连接器根据安装位置课分为以下几种

1.向电连接器

2.股道电连接器

3.道岔电连接器

4.锚段关节电连接器

5.隔离开关电连接器

6.避雷器电连接器

三.准备工作

人员工具材料的准备：4人

劳保用品、安全工具、作业车梯、铁线￠4.0、预制好的点连接、检测工具、卸载

工具、防腐油、清扫工具、导电臂、纱布等

四.作业程序

1.判断点连接的类型

2.检查电连接的电连接线是否有松段、断股、烧伤现象

3.检测线圈盘圈是否达标

4.检查电连接线夹与线索连接状态是否达标

5.处理办法：接触不良应调整：卸下线夹→接触面用钢丝刷子和砂纸清洁干

净→除去污垢和氧化物→安装线夹→打紧楔子→表面涂防腐油。

6.检查电联接在固定的两线索间是否有在自己主观思想上希望更深入多了解和全面掌握业务知识，提高自己业务水平，在工作中也努力争取去做。在理论学习上，思想还需要提高，居安思危，提高对自己的要求。在以后的工作生活中，加强对自身业务理论知识的学习，不管干什么，都必须有过硬的理论基础，才能在实践中才能更好的完成各

种工作。在工作方法上还需要更加扎实，更加细致，提高业务水平;在今后的工作中我要克服自身不足，认真总结经验，继续努力学习，不断提高工作效能，完善自己的知识结构，从而进一步提高自己的综合能力与综合素质。努力使自己成为一个现代化的铁路工人。在以后的工作生活中，加强对自身业务理论知识的学习，不管干什么，都必须有过硬的理论基础，才能在实践中才能更好的完成各种工作。在工作方法上还需要更加扎实，更加细致，把原则性和灵活性很好地结合起来，提高业务水平;学无止境，一个人的能力和水平是有限的，只有不断学习才能完善提高。在工作中，我时常感到能力和知识的欠缺，需要进一步提高政治业务素质和理论水平，提高理论和实践水平，使自己圆满出色地完成本职工作。在今后的工作中我要克服自身不足，认真总结经验，继续努力学习，不断提高工作效能，完善自己的知识结构，从而进一步提高自己的综合能力与

综合素质。努力使自己成为一个现代化的铁路工人。全身心的投入到铁路供电这个大家庭。衷心希望快点上岗为铁路的发展尽绵薄之力。谢谢。

上海维管处杭州维管段接触网变电转岗工作总结 根据上海维管处杭州维管段要求，把昆山供电工作、江山供电工区接触网、变电所分别各选一名员工进行转岗学习，旨在进一步保障供电工区及变电所拥有充分的作业人员更好的开展工作。通过此项转岗学习，在供电工区与变电所都拥有既懂接触网又懂变电知识的复合型人才，为供电工区与变电所更合理、更密切、更顺畅的配合作业打下良好的基础。很荣幸被选拔为变电专业参加接触网专业学习的一员，在此，感谢各级领导的大力栽培和指导。下面个人对接触网变电转岗工作学习进行如下总结：

一、培养接触网、变电复合型人才，进一步保障供电工区及变电所日常工作顺利开展。

通过此次特殊的培训，上海维管处杭州维管段以昆山供电工区和江山供电工区作为试验工区培养接触网、变电复合型人才并通过相关安全等级考试评定安全等级，这样便具备接触网、变电所验电接地、停电作业及远离带电部分作业的资格，并经过供电工区及变电所的专业培训，具备了安全等级范围内作业的工作能力，实现了接触网、变电所人力资源得以充分利用的巨大价值。

当变电所人员充足无休假情况，而接触网作业人员短缺时，供电工区可以通过申请将变电所内进行过转岗培训具备接触网作业能

力的复合型人员临时调至网工区参加接触网作业，同样，变电所缺人也可如此。这样，不仅充分合理的利用了人力资源，同时避免了相相邻工区或变电所抽调人员的不便及在作业组成员不足的条件下违章作业的情况，更直接有效的确保了接触网和变电所作业的顺利、安全开展，为安全运营起到了相当

程度上的重要作用。

二、更为密切的将供电工区和变电所密切的联系起来，更直接的将接触网、变电专业知识分别引入变电所和供电工区。

接触网、变电专业转岗学习在维管段是别具一格的计划，该计划通过转岗培训让相关人员在对应的部门互相学习、交流，互相探讨、研究，把接触网、变电专业知识进行充分的融合。该计划不仅方便了接触网、变电所互相配合、辅助作业的顺利进行，也在一定程度上避免双方因对对方设备、作业性质的生疏造成的违规作业行为和其它安全隐患。另外，通过这项转岗学习计划使供电工区与变电所的关系更加亲密化、和谐化，也让双方互相进一步的了解对方的作业性质和作业内容，互相学习，消除对对方作业的盲目性、无知性。

三、合理利用人力资源，培养全面型人才队伍，提高企业效益，达到双赢的目的。

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这项计划的实施与进行在一定程度上弥补了维管段人员的不足的缺陷提高了人力资源的利用率，培养出一个强有力的全面型人才队伍。对于企业而言，通过该计划巧妙的解决了维管人员短缺的临时性问题消除了因作业人员不足而违规作业的隐患。对于个人而言，单位通过对个人的培养，不仅增长了个人的专业知识，也强化了个人的专业能力，更是为个人以后的发展奠定了坚实基础。实现了企业与个人互利共赢的重要目的。

中铁电化运管公司上海处杭州段

昆山变电所林志伟

2014.11.20

铁路接触网个人工作总结

本月我所在的**供电车间**河接触网工区主要工作是监管配合中铁八局进行全面检查处理缺陷。期间我积极配合工区，认真完成工区交给的各项工作。

工作中，在配合中铁八局**河至棕溪区间全面检查时，我的主要分工是监

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护车梯进行作业，由我和一名八局施工人员在车梯上全面检查。首先工前认真听取工作领导人的各项分工，做好工前预想，对工作内容做到心中有数。其次作业中要确保安全，安全带高挂低用，扎在安全可靠位置并确认保险扣闭锁状态。检修作业时选好站位，便于操作。作业中正确使用力矩扳手紧固各个部件，并对缺陷及时处理消灭隐患。最后作业结束后认真填写作业小组任务单和全面检查一杆一档记录表并在收工会上进行总结。全面检查作业不但要熟知技术标准还要落实安全卡控重点，对自己提升业务水平有很好的促进作用。

每次作业时都要留心，看看别人是怎么高效的完成，自己也要总结经验，灵活运用。比如调整导高时有很多种方法，我自己总结了三种：1，调整吊弦长度。收放吊弦可以对某一处的导高调整有很好作用，但是如果对于比较长的区段调整时任务量很大，不宜逐个吊弦调整。2，调整腕臂底座高度，这种方法适

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用于调整相邻跨距的整体导高值。3，调整斜腕臂在平腕臂上的位移，在敲击套管双耳产生所需要的导高时，要注意平腕臂不能低头，套管双耳距承力索座的距离为2.。

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接触网实习工作体会 篇2

[摘 要] 专业实习是培养学生专业技术能力的重要环节，也是使学生融入社会、促进学生把理论知识与生产科研相结合的重要途径。我院生物技术专业本科实习工作从建设实习基地、强化实习管理、转变学生思想、重视毕业论文等多方面采取一系列措施，取得了良好的成效。本文总结了近些年实习工作的一些经验和体会，为进一步提高实习质量进行了积极的探索。

[关键词] 生物技术；专业实习；带队经验

[中图分类号]G647 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2016）05-0030-02

生物技术是由多学科交叉形成的理论与实践并重的新兴学科[1]，高校生物技术专业所培养的学生是既要有扎实的理论功底，又要懂得生产工艺环节的应用型人才[2]。因此，必须重视专业实习教学。高质量的实习能够提高学生的实际操作能力，培养学生的工作适应能力，增强学生的综合素质[3]。我校生物技术专业是培养“具有学习能力、创新能力、实践能力、交流能力、社会适应能力和创业精神，具备生物技术基本理论和基本技能，能够胜任现代生物工程技术的研究、开发、生产、教育及其它相关工作的专门人才”，为将此目标落实到位，专业实习显得极为重要。我院自1996年开始招收生物技术专业本科生以来，对生物技术专业实习模式进行了不断的探索和改革，逐步形成了目前的以集中实习为主，分散实习为辅的实习格局。

一 搭建适宜的实习平台

目前，我院的生物技术专业实习是以集中实习为主要形式，即由学院方面联系一些适宜的企事业单位作为实习基地，然后让学生自主选择去其中的哪家单位实习，每个实习单位均配备一位带队教师。因此，实习基地的选择是保障专业实习的重中之重，优秀的企事业单位能够促进学生的实习积极性，使学生积累宝贵的科研经验、工作经验和社会阅历，甚至可以为学生的就业提供机会[4]。但是由于我们学生实习期较短，只有三个月，且需要实习单位承担一定的安全管理责任，因此许多单位不愿意接收学生来实习。近几年来，学院充分调动各种资源，从互利互惠、三方（基地、学院、学生）共赢的角度出发，逐步建立了一批相对稳定的实习基地，分别为吉林省农业科学院生物技术研究所、吉林省农业科学院植物保护研究所、黑龙江省农业科学院生物技术研究所、黑龙江省农业科学院经济作物研究所、中国农业科学院哈尔滨兽医研究所、哈尔滨派斯菲克生物制药有限公司，等等。其中，吉林省农业科学院生物技术研究所、吉林省农业科学院植物保护研究所已成为我校挂牌的专业实习基地（哈师大生物技术人才联合培养基地和哈师大生物技术人才就业孵化基地）。这些企事业单位均有着雄厚的科研和生产实力，为我院生物技术专业本科生实习提供了良好的条件，学生们根据自身的发展目标选择在这些科研院所或企业中实习。在基地里，实习生可以接触生产实际，获得丰富的生产经验，能充分了解社会的需求，更加深刻的认识到自身的不足之处，今后会更有目的的提高自己的素质和技能。

二 注重实习前的动员教育

毕业前的专业实习是学生从学校踏入社会的过渡时期，是培养良好职业素养的关键阶段，因此必须要加以重视。专业实习初期，有些学生认为实习的三个月只是走过场，没什么实质内容，还耽误考研复习和找工作，但是为了拿学分不得不参加实习，因而在实习过程中就会不作为，频繁装病请假。这样的情况都是由于对实习认识不充分造成的。我们意识到这样的问题后，加大了实习前动员教育的力度。在学生进入实习基地前，我们会组织学生召开多次的实习动员会，内容包括让学生明确实习的目的及意义，认识专业实习对个人成长所起的作用，引导学生端正实习态度，从思想上重视这个专业实习。除此以外，还会介绍各实习基地的基本情况，实验室的个人安全防护知识，去企业实习的要多了解企业文化和企业要求，等等。做好这些动员，学生实习的效果才能更好，收获也会更多。

三 强化实习中的组织管理

科学的管理是决定专业实习质量好坏的关键。我们建立了比较完善的实习管理体系，即由学院领导、实习单位负责人、实习单位指导教师、带队教师、学生辅导员组成的实习工作组，统一组织、协调、指导、监督、管理实习工作。同时，我们也制定了一系列的规章制度，如学生实习守则、实习承诺书、实习基地管理规定、实习家长告知书、学生安全协议书、实习成绩评定法则等，形成了一套完备的实习工作制度，学生、指导教师及实习单位都有章可循，管理上做到了统一协调、有条不紊[5]。在整个实习期间，学生是实习的主体，同时受到实习单位指导教师和学校带队教师的双重管理，但以实习单位的管理为主，学校教师的管理为辅。实习过程中，指导教师会对学生实验室操作的规范化进行训练，培养学生良好的实验室行为和习惯，培养学生逐步建立科研思维，培养学生以严肃认真的态度对待工作[6]。而带队教师会在其中起到积极的引导与敦促作用，带队教师都是24小时手机开机，随时解决学生在实习期间的各种突发问题和困难。中期检查时，主要由学院领导、带队教师、辅导员组成检查组到各实习基地检查，与学生、实习单位相关人员进行座谈，以了解并解决学生实习过程中遇到的一些困难，并给同学们予以慰问和鼓励。实习后期，指导教师和带队教师还要共同督促学生总结实验成果，完成实习手册填写，撰写毕业论文，制作个人实习总结汇报ppt等。实习结束后，我们会根据学生个人的考勤、工作记录、实习汇报、实习单位对学生的评价等方面给出最终实习成绩，并评选优秀实习生。

通过以上的一系列管理措施的实施，实习生们普遍反映三个月的实习收获颇丰，不仅增长了见识、锻炼了技能，体会到了科研的氛围和企业的氛围，同时也认识到自己的不足，对自己进一步的发展有了比较明确的方向。

四 随时掌握学生的思想动态

专业实习可以说是学生职业生涯的开端。踏出校门，初入社会，学生们面对陌生的环境、陌生的工作及严格的管理制度等，会感到很不适应，稍有不如意，思想上就会有很大的波动。这就需要带队教师及时掌握学生们的思想动态，适时的开导、鼓励他们，帮助他们渡过心理难关。例如，有些学生以为实习阶段的工作会像在学校上实验课那样，有老师手把手的教，但有些实习单位的老师认为学生们在大学期间已经学习过相关的技术技能，只是口头布置好任务及安全注意事项后，就转身走人了，让学生们自己去操作或咨询实验室的其他人员，有问题再找他。这对于平时学习认真、动手能力强的学生来说，可能较短时间就会适应整个工作，但那些程度稍差的学生会显出很不适应。还有些学生认为实习期间就是给实习单位创造价值，自己没得到报酬或只有很少的报酬，因此工作态度消极，毫无积极性，再加上工作技术含量不高，每天抱怨重重。还有平时性格较内向不善与人交流的学生，由于长期的校园生活，社交面很窄，到了实习单位，接触的人员变得复杂了，一下子不知道该怎样去与这些人相处，有时候还会与别人产生矛盾。这一切都需要带队教师及辅导员采取合适的工作方法，深入学生的实习生活，加强与学生的沟通，向学生传输正能量的人生观、价值观，以巩固学生的工作热情，提高学生的思想觉悟，培养学生敢于直面困难，敢于挑战困难的精神，激励他们做好实习工作，为自己的人生目标奋斗[7]。

五 锻炼学生对实验成果进行总结

我们要求学生在实习结束后要将实验过程和实验结果归纳总结，撰写出毕业论文，并以ppt形式进行总结汇报，以此来展现学生们在实习阶段所取得的成果。毕业论文的撰写过程就是用文字表达自己的科研成果的过程[8]。学校教务处虽然给出了本科生毕业论文格式规范，但绝大多数学生从没写过科研论文，对于论文格式中各部分的撰写要求不是很清楚，这需要指导教师和带队教师给予细致的讲解。另外，教师必须指导学生多看与自己课题相关的文献，从文献中不仅可以了解其他作者的科研思路，还可以学习如何用专业化的语言阐明自己的观点内容，从而快速提高学生的论文写作水平。教师对学生论文的修改是必须的也是必要的，不仅要纠正论文中的错字、不规范的标点及插图，还要看文献引用得是否合理，实验过程的阐述是否简洁清晰，实验结果的分析是否正确全面，讨论部分是否体现出本研究的价值，等等。通过反复的修改，让学生充分掌握科研论文的写作要求，养成写作的好习惯。

实习结束后，学院会组织学生进行总结汇报，学生要制作ppt展现自己的实习内容。关于ppt的制作，学生们基本上都可以胜任，但是怎样通过ppt把科研内容阐述清楚，这方面的能力还亟待提高。最主要的问题就是组织混乱，条理不清，课件的展示与语言的阐述不对应，让听者不知所云。这时教师要指导学生按照合理的顺序展示自己的研究内容。由于经过了科研论文的撰写过程，ppt制作方面只要教师稍加点拨，同学们即可心领神会。

参考文献

[1]王玮，顾建平，林志新，张雪洪.加强企业实训，培养生

物技术创新人才[J].实验室研究与探索，2009，28（12）：

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[2]邸宏.关于生物技术专业本科生实习的几点思考[J].

黑龙江生态工程职业学院学报，2010，23（1）：99-100.

[3]蔡敏，靳国旺，欧阳素贞.生物技术专业实践教学体系

的探索与实践[J].现代农业科技，2011（2）：30-31.

[4]唐文武，吴秀兰.生物技术专业实习模式的探讨与实践

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[5]白玲，廖锦锋，秦丽凤，王玲，刘永明.浅谈医学院校生

物技术专业本科毕业实习的组织与管理[J].医学教育探

索，2010，9（1）：23-25.

[6]李妍，宁云山，黎莉.指导医学生物技术专业本科生毕

业实习的体会[J].细胞医学教育，2012，20（4）：846-849.

[7]陆静芬.以学生为本，开展毕业实习阶段的思想政治工

作[J].卫生职业教育，2006，24（6）：126-128.

[8]高国辉.生物技术专业毕业生实习带教的几点思考[J].

接触网实习工作体会 篇3

※ ※※ ※认识实习

※ ※※※※※ ※※※※

认识实习报告书

姓 名

李佟

学 号 20117215 院、系、部 电气工程系 专 业

电气工程及其自动化

小学期实习心得

一、总结实习内容

学校为了让我们更加深刻清楚地了解我们所学的专业的内容和未来的发展方向,学校决定让我们去我们学校附近的供电段和变电所去认识学习。于2013年1月12日下午,在校老师的组织下，我们到石家庄供电段进行了一下午的参观实习,使我们更近距离的了解了电力方面的知识,使我们对电力及电力设备有了更深的体会。

首先,我们前往元氏变电所,在老师的带领及相关的工作人员的介绍下我们逐项了解了一些电力设备,包括变压器，高、低压配电装置，继电保护和控制系统，高压绝缘套管、支柱绝缘子等等,还了解了变压器上的一些组件,包括散热装置、保护装置等等,然后又进入高压变压室进行了室内各项部件的参观与学习,最后进入控制室参观并学习了整个变电站控制的设备,以及现代化的控制方法。

之后,我们前往高邑火车站进行实地的电网参观,在主任及工作人员的带领下，让我们看到真正的接触网。我们逐步了解了接触网的一些结构及其作用尤其对受电弓进行了仔细讲解,电力的传输主要靠受力弓与接触网之间的压力，使接触网、钢轨与大地、回流线统称为牵引网。使我们学到真正实际的东西。

二、心得体会

这次小学期，我们在学校的带领下来到了附近的变电所供电站进行认识学习。我们参观了石家庄供电段元氏变电所和高邑火车站，通过这次的参观与学习，使我开阔了眼界，深刻清楚地了解我们所学的专业内容和未来的发展方向，我们看到了很多复杂的线路和各种繁多的控制设备。在专业人员的详细介绍和讲解，使我对变电所和供电站有了一些了解，通过查询资料我了解了变电所的作用——在电力系统中对电能的电压和电流进行变换、集中和分配的场所。为了最大限度的节省能源损耗及电能质量设备安全，在变电所中会进行电压调整、潮流控制以及输配电线路和主要电工设备的保护。按用途可分为电力变电所和牵引变电所，电气铁路和电车用。电力变电所又分为输电变电所、配电变电所和变频所。我们参观的正是牵引变电所,以及变电所的构成——由主接线，主变压器，高、低压配电装置,继电保护和控制系统，所用电和直流系统,远动和通信系统,必要的无功功率补偿装置和主控制室等组成。其中主接线、主变压器、高低压配电装置等属于一次系统。继电保护和控制系统、直流系统、远动和通信系统等属二次系统。

通过对高邑站的参观，我们真正地接触到了电力网在火车上的运用，体会到各个电网结构的重要意义以及更进一步的了解，尤其是对接触网的知识有了更多的增加。电气化铁路的牵引动力是电力机车，机车本身不带能源，所需能源由电力牵引供电系统提供。牵引供电系统主要是指牵引变电所和接触网两大部分。供受电弓取流的高压输电线。接触网是铁路电气化工程的主构架，是沿铁路线上空架设的向电力机车供电的特殊形式的输电线路。其由接触悬挂、支持装置、定位装置、支柱与基础几部分组成。接触网主要包含以下几项内容，1.基础构件2.基础安装结构件3.接触网导线4.其他辅助构件。主任说：“由于接触网是露天设置，没有备用。变电所是有备用的。”所以说，一定要确保接触网在任何条件下，都能保证良好地供给电力机车电能，保证电力机车在线路上安全、高速运行，并在符合上述要求的情况下，尽可能地节省投资、结构合理、维修简 便、便于新技术的应用。

这次实习虽然看似只是简单的参观,但它对于一个人的认识却起到了很大的作用。它开阔了我们的视野,让我们对事物有了更加具体的认识。对铁路上的电力应用及相关设备进行了初步并且深刻的了解，尤其对这种比较危险的工作环境的注意事项有了更深刻的认识，一下午的参观学习让我们体会到要想在以后的工作中更好的发挥自己的作用就必须熟练掌握基础知识。通过理论知识的学习,我们了解的往往只是一个模糊的概念很难对事物本身有一个清晰的认识和具体的了解,而实践才能让我们看清事物本身。参观实习也将为我们以后的工作打下坚实的基础，希望以后还会有这样的机会进行实地的学习，使我们更多的认识实际的事物，为我们将理论应用实际寻找更多的机会。

实习店长工作体会 篇4

时间过的真快，不知不觉来XX做店长3个月了，写一下这3个月我的工作心得体会。、作为一名新的店长，我深深的感受到团队力量的伟大，店面工作的有序有效进行不是靠一个人的独揽，而是通过大家各司其职才能实现的。团队合作是增进团队凝聚力的最佳良药，优秀的团队是完成任务不可或缺的中坚力量。工作中店长要摆正自己的位置，清楚自己的短处，和店员加强沟通，分析各项工作内容，合理安排各项工作，快速有效完成任务。

2、作为一名店长，首先要有积极的热情、饱满的心态、认真的态度，还要有一颗宽容的心，清楚自己的责任和义务，面对店面发生的每一件事情都能处理的井井有条。管理店面考验的就是店长的沟通应变能力，能够坦然面对各种类型的消费者，对顾客提出千奇古怪的问题都能化解于无形，关心团队成员，集团队力量、智慧分析处理难题，带领团队团结上进。

3、作为一名店长要有一颗感恩的心，我清楚的记得在XX年4月16日那天，XX中百topfeeling第一天开业，通过大家的努力我们做了接近一万八的业绩，轰动整个公司。我当时看到了大家脸上都是自豪的。这3个月以来，感谢领导、感谢同事们陪着我，感谢大家的付出。每一次的成绩都离不开大家的努力。加油！！

电工实习工作体会总结 篇5

电工实习工作体会总结范文一

通过一个周六的电工实习，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点：

第一、掌握了电烙铁的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如电阻的两种焊接方法。

第二、学会了导线绝缘层的拔出技巧，以及注意事项和单股铜导线的直接连接方法：

小截面单股铜导线连接方法如图所示，先将两导线的芯线线头作x形交叉，再将它们相互缠绕2～3圈后扳直两线头，然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕5～6圈后剪去多余线头即可。

单股铜导线的分支连接。单股铜导线的t字分支连接如图所示，将支路芯线的线头紧密缠绕在干路芯线上5～8圈后剪去多余线头即可。对于较小截面的芯线，可先将支路芯线的线头在干路芯线上打一个环绕结，再紧密缠绕5～8圈后剪去多余线头即可。

第三、懂得了一些自动控制的原理，比如说半自动控制装置，全自动控制装置。最后我们还自己动手接了一个半自动控制装置。并且在这些授课过程中认识了很多元器件。

第四、我们还在老师得指导下触摸了220v市电，和用手摇发电机发出的500v电源。

总的来说，这次电工实习给我们的是我们在平时的理论课堂中不可能触及到的知识，这将对我们以后不管是学习，生活有很大的帮助，并对接下来的飞思卡尔以及电子竞赛有很大的帮助。更重要的是在这次电工实习中我学到的是一种认真，科学的态度，这将为我以后本专业的学习打下一个态度。

电工实习工作体会总结范文二

在这次为期40天的电工实习，我从感性上学到了很多东西，使我更深刻地了解到了实践的重要性，范文之心得体会:中级电工实习心得体会。只具有理论知识是不行的，更要有动手能力。通过实习我们更加体会到“学以致用”这句话中蕴涵的深刻道理。

本次实习的目的主要是使我们对电工工具、电器元件及线路安装有一定的感性和理性认识;了解一些线路原理以及通过线路图安装、调试、维修的方法;对电工技术等方面的专业知识做初步的理解;培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，做到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实际操作能力，能分析问题和解决问题的高素质人才。以前我们学的都是一些理论知识,比较注重理论性，而较少注重我们的动手锻炼，而这一次的实习有不少的东西要我们去想，同时有更多的是要我们去做，好多东西看起来十分简单，但没有亲自去做，就不会懂得理论与实践是有很大区别的，很多简单的东西在实际操作中就是有许多要注意的地方，也与我们的想象不一样，这次的实训就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。理论说的再好，如果不付诸于实际，那一切都是空谈。只有应用与实际中，我们才能了解到两者之间的巨大差异。开始的时候，老师对电路进行介绍，我还以为电工实习非常简单，直至自己动手时才发现，看时容易作时难，人不能轻视任何事。连每一根电线，都得对机器，对工作，对人负责。这也培养了我们的责任感。这次实习很累，在安装过程中我们都遇到了不少困难，理论与实践是有很大区别的，许多事情需要自己去想，只有付出了，才会得到，有思考，就有收获，就意味着有提高，就增强了实践能力和思维能力。

通过这一个星期的电工技术实习，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点：

1.掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法，了解了兆欧表的使用方法等基本常识;

2.了解了简单电工横杆的安装方法，掌握了一般开关的倒闸方法;

3.本次实习增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践能力和细心严谨的作风。

通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我认识到，只有不断增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰。总而言之，这次实习锻炼了自己，为自己人生的道路上增添了不少新鲜的活力!我会一如既往，将自己的全部心血倾注于工作上。我们的工作需需要有积极的工作热情和踏实的工作作风。我将以这次培训为契机，找准自己前进的标杆，在工作中向智慧型发展，在业务上朝科研型努力。

电工实习工作体会总结范文三

了解电工的基础知识，是进行电工实习、写电工实习心得体会的前提条件。从事电力生产和电气制造电气维修、建筑安装行业等工业生产体系的人员(工种)。从事电磁领域的客观规律研究及其应用的人员，通常称电气工程师。特变电工，即特变电工股份有限公司。电工学，一门学科，与电子学相对，主要研究强电。也可以是电气工程的简称。

其次，掌握实习的作用，有利于我们更有效的写电工实习心得体会。一、验证自己的职业抉择，当大学生在了解自我的基础上确定未来的职业理想时，需要以身试水，需要在真刀真枪的实际工作中检验自己是否真正喜欢这个职业，自己是否愿意做这样的工作，举例来说就是如果你想做个文案的工作，但是当你在广告公司工作之后你发现自己不是很喜欢那种文字工作，那你就要反思自己的职业抉择了，这样就可以及时的纠正和反馈自己的职业发展轨迹。二、了解目标工作内容，在确定自己适合文案工作后，那你就要明确文案的所有工作内容，文案的一天都要怎么度过，文案的核心工作是什么，文案的边缘工作是什么，文案要与那些部门打交道，文案的核心能力是什么，在了解工作内容后就要尝试着操作，争取在实践中把文案的工作都做了，也在操作明确自己的优劣势。

实习已结束，学习在继续。为期两周的电工实习暂告一段落。而此间的感受却留给了我不可磨灭的印象：老师耐心的指导，精心的讲解，好似给这如火的五月天下了场透心凉雨。

经过实习，本不陌生的电机更显熟悉。电机的结构特点，星型与三角形接法，在我脑中招来既去。还有工作原理在前面的报告中讲的十分详细，不再赘言。

原来电机在按钮控制下正转反转电动停止也是件有趣的事。不过当铜丝扎进手指，瞬间变红的疼痛也只有自己知道。

通过实习，动手能力更强了，对电路也不再抽象了。这次实习对以后的学习影响深远，意义重大。

培训心得体会的写法： 心得体会，顾名思义是一个人在学习、生活过程中产生的想法和感受。近年来，全党上下不断加强党员干部的学习教育，其目的也是通过各种手段，提高党员干部的自身素质，在学习过程中，养成写心得体会的良好习惯，也是加强学习效果的方法之一。其关键点不在写了多少字，而是自己学习后真实感受“所得”。为查证学习效果，笔者暗地里对部分“心得”人员进行交谈，发现他们虽然写了多少字的“心得体会”，却对自己究竟写了些什么都不甚清楚，学习目的更无从说起，说得不客气一点，就是不愿意动脑筋，耗了时间花了精力，做了一个形式。

那么，心得体会到底应该怎样来写呢?笔者认为，首先还是要“多读”，熟悉学习内容，起码要知道它到底讲了些什么;其要多想，多对所学内容进行分析理解，明白它的内在含义;在写“心得体会”的时候，要摆正心理态度，不要把它当成一件不堪重负的任务来完成——就算它原本就是一项繁重的任务，我们反正要花费时间与精力去做，为什么不能以一种愉快的心情去把它做好呢。事实上，许多成功事例都是从一件件小环节小事情方面积累起来的，我们要是能用心去写好每一次的“心得体会”，说不定还会起到一举多得的效果。“四抓四看”活动也明确提出，要努力提高各级领导干部的理论素质、党性修养……坚定理想信念、把握正确政治方向，从而坚定不移地用科学发展观武装头脑、指导实践、推动工作。对于我们党员干部来说，更应该按照要求去学习并写好“心得体会”，才能使自身素质不断得到提高，适应发展形势。

实习带教经验体会 篇6

临床实习是护理教育的重要组成部分，是护理专业学生理论联系实际，培养良好的职业道德和敬业精神的重要阶段，也是形成未来工作作风、工作能力的关键。如何帮助学生实现角色转变，使之尽快成为医德过硬、理论过硬、技术过硬的新时代合格的护理人才，以下是我在实习护士带教的几点体会：

1培养实习护士严谨的工作态度和法律意识

带教老师是实习护士走向临床工作岗位的启蒙者和领导者，其言传身教对护士有着潜移默化的作用。教学与检查相结合，实习护士从实习初期就应加强思想品德教育，严格执行各种规章制度和技术操作规程，养成自觉遵守纪律的习惯，有高度的责任心和热爱护理专业，以病人为中心，时刻为病人着想，热情周到地为病人服务，培养严谨的工作作风。由于当前病人自我保护意识日渐增加，医疗纠纷日益增多，因此医疗安全教育十分重要，也是带教工作中的重点和难点。比如更换液体时患者名字是否正确、液体是否正确、输液滴数是否合适等关系着病人的健康恢复，是一环扣一环的工作，疏忽一点就可导致医疗差错。实习护生需明确护理文书的科学性、法律性、完整性与原始性，在日常实习工作中要做好各项护理记录，努力减少或避免差错事故的发生，树立起专业护士形象，提高工作素质能力。

2培养实习护士的人际沟通能力

实习护士还未完全走向社会，生活阅历较浅，年纪较轻，对病人的各种表达缺乏正确的判断力，直接影响到沟通效果和服务质量。因此必须掌握有效的人际沟通技巧，在交流中融洽护患关系，与患者沟通时态度要亲切、问话要恰当、表情要和蔼，要认真倾听病人提出的问题，尽量满足病人的要求，根据病人的文化层次进行交流，要尊重病人及家属，主动拉近与患者的关爱之情，也可用身体语言，如病人发热时，可用手触摸病人的头部，表示关切；病人对手术恐惧时，可以握住病人的手，说说鼓励的话语。动作要轻柔敏捷，语言要温柔得当，态度要诚恳，使病人得到心理与感官全方位的护理。

3培养实习护士专科健康教育的掌握

健康教育是整体护理的重要组成部分，是现代医院为满足病人健康需求而赋予护士的重要职能。能否满足健康教育需求，取决于护士有无健康教育的意识，履行教育职责的能力。因此在临床带教中，应将健康教育能力放在重要的地位。首先实习护士應掌握常见专科知识、术前术后护理常规以及在出院前的健康教育。真正“以病人为中心”为患者提供全方位的健康教育。采取晨会交接班、护理查房、业务学习、操作训练等多种形式进行临床教学，随时提问和检查，如出现差错，带教老师及时进行分析和总结。

4培养实习护士独立工作的能力

初期：老师应先试教，使她们掌握要领，护生单独工作出现错误时，要及时加以指导纠正，采取多鼓励少批评的教学方式，使实习护士在短时间内适应医院环境。中期：老师应适时激发她们的积极性，尽量给她们提供操作及书写机会，但必须做到放手不放眼，发现问题及时纠正，并加以分析，加强道德素质的培养，使实习护士养成良好的工作作风和学习习惯。后期：实习护士在实习中积累了一定的经验，此阶段可鼓励护生独立进行各种护理工作（但放手不放眼），书写标准护理计划，培养沟通和语言表达能力，使其尽快适应即将担任的护士岗位，培养独立工作能力。

培养实习护士规范化服务，端庄的仪表，优美的体态，沉着冷静的工作作风，和蔼可亲的工作态度是一种无声语言，不但留给患者一个良好的印象，更重要的是提高了患者的信任度，为护患沟通提供方便，使得护理工作可以更好地开展。

5因材施教，挖掘实习护生个人潜能

带教老师要充分了解每个实习护生的特点，因材施教，善于调动每个实习护生的积极性，努力营造一种团结友爱、和谐的工作氛围。带教老师应根据不同学生理论知识、接受能力、操作技能以及心理素质的差异，制订不同的带教方案和计划，对于各方面能力较差的护生要耐心教导，循序渐进、多鼓励、多支持，培养护生的自信心与上进心，提高每个护生的工作热情与激情。带教老师要善于挖掘每个护生的内在潜力，根据其不同的性格、能力及成熟度委以不同的工作任务，使其对集体产生归属感与认同感，从而提高护理质量和工作效率。

6严格考核，加强实习生管理

为提高临床教学质量，就要严格管理学生的临床实习。实习生应由专人带教，由责任心强、业务水平较全面的高年资护理人员担任带教工作。加强实习护士的业务学习，每周进行一次小讲课和护理查房，对实习护士的护理操作和专科的护理知识应随机抽查，让她们在本科室学到的成绩得到体现和以肯定。加强组织纪律教育，严格执行请假制度，对于确需请假的学生，先写请假条，在征得科室护士长和护理部同意后方能请假。对于即将转科的实习生实施出科临床技能考核和专科理论考试，保证教学质量。在考试过程中，带教教师把扣分原因记录下来，考试结束后立即给予讲解和纠正，不断地巩固知识和加深印象。