幼儿园不挑食课件

幼儿园不挑食课件（通用11篇）

幼儿园不挑食课件 篇1

幼儿园教案《不挑食》

活动目标

1、让幼儿知道均衡营养对身体健康的重要性。

2、进一步认识各类常见食物，懂得要科学合理地进食。

3、教育幼儿养成不挑食的好习惯。

活动重点

教育幼儿养成不挑食的好习惯。

活动难点

懂得要科学合理地进食。

活动准备

1、音乐律动《小猪吃的饱饱》

2、常见食物图片

3、蔬菜沙拉和水果沙拉。

活动过程

一、活动导入

小朋友们早上好，现在我们一起来做个音乐律动《小猪吃的饱饱》来放松放松吧。

二、展开话题谈话

教师：小朋友们，小猪是不是睡的很香呀？你们知道为什么吗？

幼儿：是的，因为小猪吃的饱饱的。

教师：你们想想你们印象中的小猪是怎样的呢？胖胖的？瘦瘦的？

幼儿：小猪是胖胖的。

教师：对的。因为小猪不挑食，什么都吃，特别的容易满足，所以小猪才吃肥肥胖胖的，身体特别的健康。那小朋友现在开动你们的小脑筋想想，如果小猪会挑食，会有什么样的后果呢?

幼儿：小猪会变得瘦瘦的，身体会很差。

教师：那你们会挑食吗?你们最喜欢吃什么，最不喜欢吃什么?

让幼儿自由讨论。

三、深入了解

教师：小朋友们，你们现在看看黑板上都有什么食物啊？幼儿：胡萝卜，鸡腿，葡萄。教师：你们知道吃了它们都有什么好处吗？幼儿：对身体好。教师讲解蔬菜肉类水果对我们身体健康的`好处。并且让幼儿懂得均衡营养，不可以光吃肉不吃蔬菜，也不可以光吃蔬菜不吃肉，这样会使我们身体营养不均衡，会给身体健康造成危害。（让幼儿知道如果光吃肉，会导致身体肥胖，心血管疾病等）

四、小结

我们的身体需要各种营养，这些营养来源于各种不同的食物，只有不挑食，我们的身体才能获得生长发育所需的各种养分，只有营养均衡了，我们的身体才能健康成长。

五、品尝蔬菜沙拉和水果沙拉

教师把提前做好的沙拉分给小朋友吃，品尝沙拉的同时引导幼儿多吃蔬菜和水果，养成不挑食的习惯。

我们坚决不挑食 篇2

幸好，动物界像大熊猫这样挑食的家伙并不多。为了能在越来越严酷的生存环境中搏一条出路，许多动物几乎是逮啥吃啥。其中最厉害的几位，它们的食谱会让你目瞪口呆

浣熊有一双登峰造极的前肢，灵巧程度甚至超过了人类的双手！当浣熊把“手”伸进水里时，能在一秒钟内分辨出摸到的是石头还是贝壳。科学家们认为，蒙上浣熊的眼睛，它靠“双手”就能把世界“看”得清清楚楚。

浣熊总是乐于尝试许多不同的食物，它们甚至会的大都市里来碰碰运气。聪明的浣熊学会了判断汽车们能自如地穿越人行道，带着天生的好奇心，浣熊在所有能吃的东西。它们灵巧的“双手”能打开垃圾筒盖，从人类丢弃的瓶瓶罐罐里挑出自己喜爱的点心。

到都市里觅食还不是最大的挑战，当食物缺乏的时候，浣熊连自然界最凶险的地方都敢闯一闯。

这是黑暗的山洞深处，漆黑阴冷的岩壁上挂着数千只蝙蝠和它们的宝宝。地面上厚厚地堆积着一层蝙蝠粪便，弥漫在洞穴里细菌足以致命。但野心勃勃浣熊不在乎。它们在地面上四处摸索，寻找从岩石壁上掉下来的小蝙蝠。这种极度黑暗中，浣熊什么都看不见，也不大可能闻到小蝙蝠的味道，因为蝙蝠粪便的气味太刺鼻了。 那么，它是怎么找到在地上爬动的蝙蝠宝宝呢？莫非它真是靠“双手”“看”世界的吗？

这副令人望而生畏的化石是2000万年前灭绝的恐猪的头骨。看看它的牙齿，既有用来磨碎植物的又平又大的臼齿，也有用来撕咬肉的尖锐的獠牙，这套完整的“装备”几乎能让恐猪吃掉所有的东西。

印度尼西亚热带雨林中的鹿猪碰到什么吃什么，连有毒的大风果都不放过。鹿猪自有解毒妙招——吃泥土。不过，含有解毒矿物质的泥土可并不常见。瞧这群鹿猪，都被解毒的泥土吸引来了，平时独来独往的它们借着这大好机会开起了PATTY。

瞧这一大家子的亚洲貉，十几个宝宝，爸爸居然不负责找东西吃。这可累坏了妈妈，亚洲貉妈妈每天要出去好几趟，小宝宝就得学会什么都吃，老鼠，蛇，昆虫，蛋……亚洲貉小宝宝要吃得胖乎乎的，才能熬过即将到来的冬眠。

同样在为冬眠奋斗的，是最大也最可怕的杂食性哺乳动物——灰熊。

在冬天睡了6个月的灰熊带着个空空如也的肚子醒来了，它们是不挑食的模范 四月，吃草根，接下来是青草，动物的尸体它们也不反感，有时候还会自己动手捕捉小鹿。

到了8月份，灰熊的美味大餐终于来啦！数以千计的鲑鱼出现在河流里，鲑鱼肉含有丰富的蛋白质和脂肪，足够灰熊贮存过冬的养分了。

秋天到了，蓝莓成熟的季节也到了，灰熊开始了它的水果沙拉餐。而且，经过食物丰富的夏天，许多小动物长得又胖又肥，恰好让灰熊开始第二波美食节。加油哦，灰熊，冬天快要来了，

当野外的食物越来越少时，动物开始集体进城来。在你的眼里，城市看起来就像布满了水泥、钢铁和玻璃的死气沉沉的森林。这个观点红狐可不同意，汉堡包、煎牛排、杂烩饭、意大利面条、罐头水果……所有被人类丢弃的食物都成了红狐的美味。抛弃了千万年饮食习惯的红狐们在城市里过得悠然自得，据说在英国许多城市的街道走一圈，遇到的红狐数量超过在野外走一年。红狐是英国最受欢迎的动物，很多英国人会在屋外专门为红狐准备食物，这等好事，聪明的红狐当然没有理由拒绝。

谁是自然界的“不挑食之王”？说起来，那是人类最厌恶的动物之一。要见它的“庐山真面目”，你必须顺着下水道一溜滑，直到一个又黑又臭的地方。

幼儿园不挑食课件 篇3

因本班幼儿出现挑食偏食以及有模仿挑食的现象;为了让孩子们认识和了解挑食、偏食是一种不好的习惯，所以设计了本次活动 帮助孩子们克服这些不良习惯。

活动目标

1、初步了解食物与健康的关系。

2、养成良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

结合本班幼儿的不良饮食习惯，引出活动的内容，知道挑食的危害。

活动准备

小狗和狗妈妈(大狗)的手偶

活动过程

一、请幼儿欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。

1、教师带上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食对自己的身体有危害。

2、提问：小灰狗有一个不好的习惯是什么?为什么被大风吹跑了?

引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点被风吹跑。

二、教师根据故事内容引导幼儿讨论。

1、小朋友有没有像小灰狗这样挑食的?

2、我们因该对小灰狗说什么?为小灰狗做些什么?

小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，全身没有力气。

三、说一说、想一想

1、结合班上的普遍挑食情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。

提问：知道这些食物的名称吗?哪些是你吃过的?那些是最喜欢吃的?

2、提问：这些食物对小朋友都有哪些营养价值?

幼儿自由结伴说一说自己知道的食物营养价值。

教师小结各种食物的营养价值：牛奶补充钙，让小朋友长得高而壮;肉补充热量，让小朋友更有劲;蔬菜补充各种维生素，让小朋友皮肤好……

四、幼儿分小组绘画，把爱吃的食物画出来。

1、请小朋友拿出自己画的食物，说一说为什么爱吃这种食物。

2、请小朋友说一说听了故事《好宝宝不挑食》后，今后打算怎么办呢?

教师小结：小朋友为了使自己的身体健康，应该多吃各种有营养得食物保证身体得到充足的营养。

教学反思

本次教学活动孩子们的学习积极性高，教师在介绍各种食物时没有做到既详细又明了好记。如果继续延伸这一活动会将认识食物的环节在设计的紧凑详细些。

小百科：挑食是幼儿常见的一种不良行为习惯，指饮食过程中对某些食物挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物，很多儿童不吃蔬菜水果，也有不喜欢某种特定的颜色，如红色。

幼儿园大班健康教案《不挑食》含反思2

活动背景：

我班还有个别孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。因此我设计了这次活动，目的是让孩子们养成不挑食的好习惯。

活动目标：

1．知道人体需要各种不同的营养。

2．通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

3．养成不挑食的好习惯。

4．帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

5．知道检查身体的重要性。

活动准备：

三只小熊的.图片

活动过程：

1．教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

2．教师操作图片讲述故事。

3．组织幼儿讨论。

◎白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）

◎黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）

◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）

◎你愿意做哪只小熊呢？为什么？

◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

教师小结：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。

结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。

活动反思：

这节课我先从孩子们喜欢方式看图片开始，设疑：小熊为什么胖瘦不一?结合课文洋洋的故事，从而认识到挑食的危害。

我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是莫继凡小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。

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幼儿园不挑食课件 篇4

活动目标：

1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。

2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。

3、初步了解食物与健康的关系。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动准备：

小狗和小狗妈妈的手偶。

活动目标：

一、导入活动

欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。

1、教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的身体有危害。

教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么?

2、教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越

差，所以差点儿被风吹跑了。

教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。

二、根据故事内容讨论。

1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯?

2、教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。

教师：我们应该对小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?

3、教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。<文章.出自快思教案网.>如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。

三、说一说、想一想。

1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。

教师：这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜欢吃的?

教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢?

2、小结：牛奶——是补充钙，让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮;肉——补充热量，让小朋友更有劲儿。

教学反思：

小朋友入园将近一年，虽然老师每天吃饭都在强调不挑食，但有些小朋友还是挑食，一会儿不吃青菜，一会儿不吃肉。有的小朋友在老师的鼓励下，还能坚持把菜吃完，有的小朋友就是把不要吃的菜放在桌上，桌上一片狼藉。我们班顾笑语、汤俊琪特别挑食，所以这次活动着重针对这几个小朋友。

在故事提问时我特意我请了平时爱挑食的几个小朋友回答我们应该对挑食的小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?从而让他们知道不挑食才能身体好。

活动下来，幼儿基本明白吃饭不挑食的道理，部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的，不挑食不是靠语言来表达的，也不是靠一日之功，要循序渐进，用行动来证明。

幼儿园不挑食课件 篇5

活动设计背景

现在许多孩子由于家长的宠爱，有的小朋友从小就有挑食的习惯，这样长期下去对孩子的健康成长是不利的，有的家长对此也是没办法只能顺其自然。那么怎样让小朋友们养成不挑食的习惯呢?《吃饭不挑食》这一课告诉我们：吃饭挑食对身体健康不好，会降低身体的免疫力导致经常生病。课文中，洋洋只爱吃番茄炒蛋别的菜都不吃，这样时间长了导致洋洋长得又瘦又小，还经常生病。后来他的姐姐开导他：“洋洋，如果你什么东西都吃，就能长得又高又帅又聪明。”洋洋听后，每顿饭都不挑食了，过一段时间，洋洋身体变好了，人也长得壮了。

《吃饭不挑食》是一篇富有教育作用的故事。它融生活性、趣味性于一体，可看可读性较强。我充分挖掘该教材后发现其蕴涵的教育价值主要有：人的身体在成长过程中需要各种营养，只有不挑食，不偏食，才能长得又高又壮。课文是通过展现洋洋的挑食习惯及家人对他的教育，但他不听以致身体一天比一天瘦小到经常生病，后来决心改掉坏习惯到，最后人长得壮了。[文.章出自快思教.案网]因此，本活动在设计上充分发挥幼儿的主动性，挖掘幼儿的潜力，引导幼儿仔细看、认真想、大胆说。在活动中，幼儿是学习的主人，我通过“问题”推动，调动幼儿多种感官，学习和运用语言，展现自己的能力，体验“我会读书”的喜悦，充分享受阅读的乐趣。

活动目标

1、知道人体需要各种不同的营养。

2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

3、养成不挑食的好习惯。

4、通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。

5、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。

教学重点、难点

重点：根据图画信息推测人物的心理活动和情节的发展，大胆表达自己的想法。

难点：通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

活动准备

三只小熊的图片。

活动过程

1、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗?什么地方不一样?(颜色、胖瘦不一样。)你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗?

2、教师操作图片讲述故事。

3、组织幼儿讨论。

①白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜，只吃肉。)

②黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜，不吃肉。)

③为什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因为它不挑食，身体不胖不瘦。)

④你愿意做哪只小熊呢?为什么?

⑤怎样才能像棕熊那样漂亮呢?

教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。最后请小朋友看课文里的洋洋挑食的下场是怎么样的呢?使孩子们认识到人的身体需要各种各样的营养，吃饭不能挑食，这样对身体健康才有好处。

教学反思

这节课我先从孩子们喜欢方式看图片开始，设疑：小熊为什么胖瘦不一?结合课文洋洋的故事，从而认识到挑食的危害。

我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是莫继凡小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。

不挑食---教案 篇6

一、活动目标

1、初步培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

2、培养小朋友的观察力和语言表达能力。

3、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

二、活动准备

准备各种蔬菜、蔬菜菜肴、背景音乐、故事挂图、录象。

三、活动重难点

1、难点：让小朋友克服挑食的坏习惯。

2、重点：让小朋友初步了解蔬菜的营养价值。

四、活动过程

〈一〉开始部分：

教师导入：“今天天气真好，小朋友我们一起到蔬菜王国做客好吗？”带领幼儿进入蔬菜王国。

〈二〉基本部分：

1、带领幼儿到有新鲜蔬菜的地方，教师引导幼儿观察蔬菜并认识说出蔬菜的名称。

2、鼓励小朋友拿起自己喜欢吃的蔬菜，并大胆向客人老师讲出自己喜欢吃的蔬菜名称。

3、教师拿幼儿没有选择的蔬菜，提问幼儿为什么没有选择？引出并了解幼儿不喜欢吃的蔬菜，提出幼儿挑食得不好习惯。

4、教师通过讲故事《西西和南南》使幼儿知道挑食对身体有哪些不好，教育幼儿多吃蔬菜养成不挑食物的良好习惯。

5、放录象，进一步巩固幼儿对蔬菜营养的认识，知道以后要多吃蔬菜，身体才能健康。

〈三〉结束部分：

教师请幼儿去品尝蔬菜。

不挑食身体棒

一、活动目的

1．让幼儿知道平衡的养分对身材康健的主要性。2．教诲幼儿养成不挑食的好习性。

二、活动预备

事先让幼儿观察本身喜好吃和不喜好吃的食品并举行记载、对食品有四大类的熟悉、四大类的食品图谱、食品阐发表、事先制造好的四大类食品质料。

三、活动历程

(一)西席应用导语引入，小朋侪自由做观察活动。1．幼儿做“对各种食品的喜欢”的观察。

①师：小朋侪，昨天先生发给你们每人一本观察册，让你们把本身最喜好吃的工具和最不爱吃的工具记载下来，你们都带来了吗?本日先生请小朋侪当小小观察员，相互观察一下你们最爱吃的工具和不爱吃的工具以及爱吃和不爱吃的缘故原由。看谁观察得最卖力、最细致。②幼儿观察。

2．幼儿对“食谱中的搭配是否平衡”举行观察。①师：小朋侪经由过程适才的观察发明了什么? 幼：发明有的小朋侪爱吃肉类，不爱吃蔬菜类；有的小朋侪爱吃生果、不爱吃馒头。对食品有挑食的征象。

师：如许做好欠好呢?我先不说，我们小朋侪接着去观察就知道了。

师：我们本日第二站观察的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔姨妈天天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食品而没有我们不爱吃的食品呢? 幼儿园教育随笔②幼儿观察。

(二)让幼儿知道平衡的养分对身材康健的主要性，教诲幼儿不要挑食。

1、让幼儿知道平衡的养分对身材的主要性，教诲幼儿不要挑食。①师：小朋侪，你们经由过程此次观察食谱发明了什么? 幼：天天的食谱中各种食品都是平衡搭配的。

师：为什么要如许搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。②幼儿参不雅人体王国 ③师：你们看，这便是我们的人体王国。五谷类的食品含有热量，可以使我们的身材有气力；肉类食品中含有脂肪、卵白质，可以增补身材的能量；蛋奶类食品中含有大批的钙，可以使我们的牙齿骨骼强健；蔬果类食品中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身材须要多种的养分和能量，才气康健茁壮的发展。缺了此中一类食品的养分身分，人体王都城不克不及壮大起来。小朋侪你们想不想让你们的人体王国最壮大，任何病菌仇人都不克不及侵占？ 幼：想。

2、教诲幼儿不克不及挑食 师：你们应当怎么办？ 幼：不挑食

师：挑食好欠好？ 幼：欠好。

师：对，每一类食品都要我们的小朋侪吃，如许身材才会棒棒的。

（三）幼儿搭配餐点――养分平衡的自助餐

1、师：平常在幼儿园都是叔叔姨妈为我们搭配餐点，本日我们本身着手搭配养分平衡的自助餐来让客人先生和我们一路分享吧！

2、幼儿园教案幼儿搭配养分平衡的自助餐。

3、师：请小朋侪先容你的餐点名称，约请客人先生和你配合分享。记着：报告客人先生不要挑食喔！

4、师生举行自助餐活动，活动竣事。

四、延长活动

1、幼儿制造“不挑食宣扬小画册”，送给另外班的小朋侪浏览。

2、选出“小小监视员”，天天监视小朋侪有没有涌现挑食的征象。别的可以请家长共同我们举行监视。

3、将不挑食的小朋侪在班级的“逐日消息”举行播报表彰。

不挑食的宝宝 篇7

作者：彬彬

父母必读 06期

榜样妈咪朵朵妈妈

朵朵妈妈从小不吃羊肉，也不喜欢吃胡萝卜，还不喜欢吃绿豆……她自己都奇怪，为什么自己有这么多不喜欢吃的。当有了女儿朵朵后，她开始学着做饭，在做饭的过程中，她从来不以个人喜好来做，而是五谷杂粮变着花样轮番做。这样，朵朵什么都吃，从来不挑食。

好习惯培养方案

每样食物都很美味

从宝宝开始添加辅食开始，妈妈可以为他准备各种味道的粥，例如羊肉粥里加点胡萝卜，这样到宝宝长大后，遇到羊肉就不会拒绝。每一次摆在宝宝面前时，妈妈还可以很陶醉地说：“好香好香的羊肉粥哦。”

不要随意贴标签

当发现宝宝第一次不吃某种食物时，一定不要在下次遇到这种食物时，无意地就说“宝宝不爱吃茄子……”这是一种让孩子加深印象的方法，也许他根本就忘了自己上一次不爱吃这种食物的原因，也许他并不是那么清楚的认为“这种食物就是自己不爱吃的”。但当成人这么一说，他会认为“嗯，我就是不爱吃”。妈妈可以允许孩子当时不吃，但下一次要若无其事地让各种蔬菜粉墨登场。

让宝宝认识蔬菜

妈妈在开始做饭时，可以把买回来的菜让孩子看，这是芹菜，和豆干炒很好吃，还可以炒肉丝；那是白萝卜，白白胖胖的萝卜如果天天吃，可以不用找医生；还有这是菜花，长得多美，很像一朵盛开的雪莲花，宝宝吃了也会越来越漂亮……认识了蔬菜，孩子就会对这些蔬菜产生一种情感，当他吃的时候会发现烹饪过的蔬菜发生了的变化是一件非常神奇的事。

外出就餐，宝宝参与

有机会外出吃饭可以让宝宝点一个自己喜欢吃的菜，可以要求他不能每次都点一样的，这样既给他机会发现很多美味的食物，也能让孩子对自己点的菜有品尝的.责任感。

控制快餐的量

尽量推迟宝宝吃到洋快餐的年龄，如果没有办法，也尽量保持在一月一次。快餐多以油炸烹饪，孩子摄入过多不仅会影响到吃别的食物的食欲，也会营养失衡……这要从小给宝宝灌输健康知识，长大后，他对这些不健康的食物就会有选择的摄入。

坏习惯纠正方案

Q：我的宝宝喜欢边玩边吃怎么办？

A：让宝宝养成坐在餐桌上吃饭的习惯，如果宝宝开始玩了，就放下食物让他离开餐桌，并询问他吃饱没有，如果他说吃饱了，就不要再随便把他抱上餐桌或者喂他饭菜了。

不吃蔬菜只吃肉

Q：我家宝宝3岁了，只喜欢吃肉不爱吃蔬菜怎么办？

A：很多宝宝之所以不爱吃蔬菜，是因为蔬菜，特别是绿叶菜不宜咀嚼，不像肉，炖煮后口感很好。可以蔬菜和肉搭配在一起做，如胡萝卜和牛肉，小油菜和肉丝，让宝宝吃的时候，荤素都有了。

不吃没有吃过的食物

Q：我家宝宝如果没有见过的食物他就不吃，怎么办？

A：这个一定是父母在家里做饭食物单一，突然一天让宝宝接触到某种新食物，有的宝宝会抵触不敢尝试吃。这样就需要父母做表率，自己先享受这个从来没有吃过或者自己不喜欢吃的食物，让宝宝看着你吃得很美味的样子，他就不会拒绝了。

不挑食作文200字 篇8

我很挑食，几乎每顿饭都只吃一碗饭，什么菜都不吃。妈妈经常教育我，可我一句也听不进去，妈妈伤透了脑筋。

一天中午，我端起碗，外婆夹起青菜对我说;“快吃吧!吃了有营养。”我夹起菜吃了一口：“哇!好难吃哦!”外婆笑了说：“青菜有绿色素、维生素，吃了身体棒!”我一边吃一边说：“啧啧!真好吃，以前怎么没发现呢!?”外婆笑着说：“吃鱼会变得聪明……”我听了外婆的`解释，我恍然大悟夹着鱼肉尝了尝：“好吃极了!”我又夹了蛋，我最不喜欢吃蛋，刚吃进去，又吐了出来，外婆看见了说：“真聪明，蛋白质很高，让你健康成长。”我听了，又把蛋咽了下去，外婆竖起了大拇指。

《不挑食,保健康》教学设计 篇9

《不挑食，保健康》教学设计

钟祥市新堤小学

唐煜

教学要求：

让学生了解挑食对身体的危害，培养不挑食的良好饮食习惯。教学重难点：

教学重点：不挑食对身体的好处。

教学难点：指导学生认识并养成良好的饮食习惯的正确做法。教学准备：

表演头饰，营养食物图课件。教学时间：

1课时 教学过程：

一、创设情境，引入新课

1、同学们，你们最喜欢吃什么？不喜欢吃什么？为什么？

2、你们知道什么叫挑食吗？挑食就是喜欢吃的就吃，不喜欢吃的就不吃。

3、课件出示图一：小红经常挑食。吃饭时把喜欢吃的吃完，不爱吃的青菜都没有吃。

4、课件出示图二：由于小红这样挑食就经常生病。有一次，明明又感觉不舒服了，不但发烧、喉咙疼，大便也感到困难。

5、课件出示图三：小红正在家里休息，突然听到厨房里好像有谁在谈话，是谁在谈什么呢？小红悄悄地走去听。

同学们，你们想听听吗？现在就请大家一起看课本剧表演。

二、学习课文，启发明理

1、表演课本剧

瘦肉：“小红从不吃我，缺少了蛋白质，当然会生病了。” 大米说：“我含有丰富的淀粉，提供人体所需要的碳水化合物，小红也不吃我，活动起来没有力气，所以容易生病。青菜说：“我含有大量的纤维素，如果小红能经常吃我，大便就不会感到困难了。” 鱼说：“我含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，易于消化，促进骨骼生长，预防哮喘，降低胆固醇，还能清热解毒呢！如果小红经常吃我，就不会喉咙疼了。齐说：“希望小红能多吃我们，身体就会健康起来。“

2、厨房里谁在说话，听完后你有什么感受呢？

3、课件出示营养成分食物图，为了维持健康，人类每天必须吃一定数量的食物，因为不同的营养存在于不同的食物中。

4、学生讨论：挑食对身体有什么危害？

5、小红听了这些食物的谈话，会怎么做呢？不挑食了。

6、小结：从厨房各种食物的谈话中，我们知道这些食物都有营养。由于我们正在长身体，十分需要吸收各种各样的营养，才能使身体健康，疾病才能减少。

三、观察体验

1、你还知道哪些食物也有营养？它有什么营养？

2、活动一：喜欢吃什么就给它涂上颜色吧！（并说出吃这种食物的好处）

3、活动二：说说你最不喜欢吃的食物。（小组讨论，让大家帮你想想办法，改掉这个毛病。

4、活动三：尝一尝。有的粗粮不一定好吃，但吃了对身体有好处。所以，尽量吃一些。

5、说说心里话：课件出示图，让学生知道挑食的人往往营养不良，身体虚弱，在各种活动中都不会是强者。

四、课外拓展

调查一下，你身边的同学，哪些人挑食，哪些人不挑食？你对挑食的同学有什么好的建议？

五、小结

幼儿园不挑食课件 篇10

溧阳市戴埠中心幼儿园陈丽萍2013.9.8

活动背景：

我班还有个别孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。因此我设计了这次活动，目的是让孩子们养成不挑食的好习惯。

活动目标：

1．知道人体需要各种不同的营养。

2．通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发

育。

3．养成不挑食的好习惯。

活动准备：三只小熊的图片。

活动过程：

1．教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗？什

么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

2．教师操作图片讲述故事。

3．组织幼儿讨论。

◎白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）

◎黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）

◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）

◎你愿意做哪只小熊呢？为什么？

◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

教师小结：

幼儿园不挑食课件 篇11

小狗旺旺很挑食，总是这不吃，那不吃，只吃零食，再也不挑食的小狗作文400字。就连他的主食——肉骨头也不吃。他还长得又矮又瘦，别人送他一个外号，叫“矮瘦狗”

一天中午，该吃午饭了。妈妈再三催促，小狗旺旺不情愿地走到饭桌前，坐在椅子上，一副愁眉苦脸的样子，小嘴还翘得老高。桌上摆的是他最爱吃的.肉骨头，可他一点食欲都没有。旺旺想出去玩，便转身往外走，妈妈连忙大步流星地追过去，可旺旺嚷道：“我不吃，我不饿麻……”妈妈说：“不吃饭怎么行，会生病的，而且别人都叫你‘矮瘦狗’!”妈妈想把旺旺抓住，可旺旺早就跑得无影无踪了。

旺旺走在外面，突然一只大灰狼看到了旺旺，紧追不舍，旺旺眼看就被大灰狼追上了，他突然灵机一动，跳到草丛里，沿着草丛跑回家了，

一天早上，旺旺四肢无力，头昏眼花，连走路都摇摇晃晃，妈妈赶紧拨打了120，把旺旺送去了医院，狗医生一检查对他说：“头昏眼花是挑食引起的，挑食会营养不良，你再不吃饭的话，还可能威胁生命，回家以后你要按时吃药就会好了。旺旺连忙点点头。”