2017学校健康体质标准测试工作实施方案

2017学校健康体质标准测试工作实施方案（共12篇）

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇1

明珠实验学校健康体质标准测试工作实施

方案

一、组织机构：

1、领导小组：

组 长：刘军 副组长：刘玉军 曹登仁 组 员：体育教师

学校成立工作小组，分工要明确，分测试及录入小组。其职责：负责按照方案的要求对学生进行测试和指导锻炼，负责成绩的收集、整理并对照《标准》及评分标准如实填写表册，及时上报录入小组。录入小组负责成绩的录入、学生体质健康测试报告单的打印及公布。

二、工作要求：

1、学校在每学年初把此工作例为学校工作计划内，应按照《标准》的实施要求统一安排，制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任及各有关部门人员明确职责，协同配合，共同组织实施，并将此工作列入学校班主任考评及体育教师的年终考核之中。

2、测试要统一标准，统一要求；数据的记录要真实，杜绝虚拟测试成绩。表册填写字迹清楚、工整，不改写，格式正确。

3、针对学生身体特点，考虑气候、场地等因素，科学组织测试工作，保证学生的身心健康和安全。

4、班主任和体育教师要加强对学生的安全教育，都要对学生提出安全要求。要利用班会和体育课对学生进行体育达标及训练的安全教育。

5、测试小组务必认真组织测试工作，并按时将相关表册上报录入小组。

6、学校对《标准》测试工作要定期自查。

三、测试分组与测试项目：

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下三个组别： 测试数据项目为：

1、小学一、二年级：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳

2、小学三、四年级：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

3、小学五、六年级：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米跑（50米×8往返跑）、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

4、七八九年级：身高、体重、视力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）

四、测试、等级评定与登记：

1、《标准》的测试每学年进行一次，由学校组织进行，学区抽查。

2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试前进行仪器的校准，测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。

3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经区级以上医院证明，第2/5页

班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《标准》的学生评价等级为及格。

4、因病临时不能参加测试的学生经社区门诊证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

5、对《标准》测试成绩不合格者，准予补考。

6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

7、《标准》按百分制记分，每个测试项目得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：90分以上为优秀，75—89分为良好，60分一74分为及格，59分以下为不及格。在测试内容中，如无统一标准，以校运动会测试成绩为依据，定统一标准，报学区工作小组备案。

8、学校要建立《标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，按照《标准》的要求计算得分、评定等级，并存档。学校将电子导出数据、汇总统计表于每年10月15日前报学区，并接受抽查、确定网上上报。

9、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。

五、数据收集与整理上报、公布

1、各班级要按照《标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《标准》的有关数据。2017年11月1日---12月1日完成数据测试、上报工作。

2、班主任负责对本班的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表，并及时将学生测试结果向家长公布。

六、其他要求与措施

1做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。

2、加强对《标准》测试的组织和管理，积极组织多种形式的体育锻炼活动，将体育课、大课间及各种体育课外活动有机结合，保证活动时间，推动经常锻炼。对学生进行有针对性的体育锻炼指导，促进学生体质的健康发展。

3、有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

4、保证学生体育锻炼时间，安排好两课两操一活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。

5、加强对学生进行安全教育，要健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查。在日常体育锻炼、测试中做好安全防范工作，以防事故产生。测试前要检查和了解学生身体健康情况，对生病学生实行缓测或免测。坚决杜绝平时不锻炼，测试时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。

6、保证《标准》测试的一切经费，积极购置《标准》测试所用器械，以保障测试工作的顺利开展。

七、奖励与处罚

1、学校对《标准》实施工作要定期进行总结评比，给予奖惩，以调动全体师生的积极性，不仅要奖励达标优秀的学生，而且要注重评比经常锻炼表现好、各项指标增长幅度大的学生，还应对优秀体育骨干进行奖评，同时也对参与《标准》测试工作的有关人员进行奖评。

2、学区将对实施《标准》测试工作组织开展得力，各项体育锻炼活动开展良好，测试成绩显著，学生体质健康档案完善，上报数据准确及时的学校进行评优表彰。

3、学生达到《标准》合格标准以上者方可评为三好学生。

明珠实验学校 2017.9

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇2

一、问题的提出

自《标准》颁布以来，我省各市、县很多学校都在积极地响应，对学生进行体质健康测试。但据统计，河北省学校总数为22397所(2007年统计)，2007年体质健康测试数据上报的学校是5261所，占总数的23.49%，2008年体质健康测试数据上报的学校是5364所，占总数的23.95%，近几年，河北省上报体质健康测试数据的学校都不到总学校数的四分之一。

二、河北省学校实施《标准》时，存在的问题

（一）使用的器材太落后

目前，有些高校都采用智能测试仪器，学生测试时，成绩就直接录入到电脑中，不仅给工作带来了很大的方便，而且测试的数据更加准确。

而在很多中小学，没有这种先进的仪器，都是纯人工操作, 在体育课上，老师给学生测完后，手工记录，然后再一项一项的往电脑里输入，任务很繁重，而且数据误差率较高。

（二）有些指标制定的不合理

笔者在实际给学生进行测试时，发现掷实心球项目指标定的不太合理，如下表所示：

高二男生是6.8米及格，而女生是6.1米及格，这样每个班男生的及格率都能达到百分之九十五以上，甚至是百分之百，而女生的及格率，只能达到百分之六十左右。这是所有测试项目中，及格率最低的，别的项目及格率也都能达到百分之九十以上。所以笔者认为，女生的及格标准应该定在5.4～5.6米，这样测试的及格率才能和别的项目大致相同。

（三）学生态度不够积极，对测试目的的认知不够

测试成绩的好坏都没有关系，这样不可避免的存在学生怕吃苦，偷懒现象，认为能及格就行了，敷衍了事，更有甚者，西装革履，穿紧身牛仔裤、凉鞋参加测试。这些当然不能发挥最好水平，最终影响测试成绩。

（四）评分标准较以前的《体育达标》的评分标准降低了很多

测试项目及格标准太低，不足于提高学生对自我健康水平的重视。比如，一个女生，如果她的肌肉柔韧性良好，得15～20分，(男生，握力体重指数达到15～20分)，身体发育良好得15分，那么剩余几项可都不用及格就能让总分合格。这样对于那些对体质健康认识不足的同学来说，很难提高他们锻炼的积极性。

（五）上报形式容易作假

利用电子表格的形式上报，教师手工操作可以修改，容易作假。因为每个学校都希望及格率能高点，这关系到学校的得分。所以教师在输入数据的时候，可以随意更改成绩。所以监督工作要考虑好。

（六）测试之后没能有效发挥激励作用

据了解，很多学校的测试仅仅是为了上报数据，很少有对测试结果进行认真统计、分析评价和总结，而后有针对性的组织学生进行练习。

上级教育部门对标准的实施工作，从未进行过专项检查和评比，学校也从未因体质测试成绩进行过“健康青年”评选。

（七）上报软件不易于操作

有很多学校已经上报了数据但却显示数据有误，所以上报不成功，这也是导致上报率低的一个重要原因。

三、针对以上问题，提出几点建议

1)引进智能测试仪。开发一种造价低廉的智能测试仪器，让每所中学都能投入使用。各区县教委能够通过各种形式筹措资金，给各中学购买仪器。2)端正态度，重视《标准》的测试。这要求提高领导的重视程度，测试工作的开展需要投入人力、物力和财力，这才能充分的保障测试的顺利进行。另外，还要加强学生的健康意识，在体育理论课中加大宣传力度，把学生的测试需求与健康的生活方式、健康规划相联系，以真正促进学生身体健康的全面提高。3)测试后建立反馈渠道。《标准》要求测试工作结束后，应对测试结果进行认真统计、分析评价和总结，并建立畅通的反馈渠道，让学校、教师、学生和家长都知道测试的结果，使测试工作发挥应有的激励作用。测试之后，学校应该对分数较低的学生提出一些日常锻炼的要求，和一些指导性的建议。4)公开体质测试的平均值。国家、各省、市、县的学校每年的平均值应该公布给学生，让学生了解自己的体质水平如何，各个学校和个人可以直接参考数据进行比较，以便制定新学年的体育工作重点和个人锻炼计划。5)建立奖惩措施。应该建立奖惩措施，给成绩优秀的学生给予表扬、奖励。或是每年每个班推出“优秀体质标兵”，激发学生的兴趣，提高学生体育锻炼的积极性，对于那些没有及格的同学，教师应该帮助其制定训练计划，来提高弱项。力争第二年测试时能够有所进步。这样，让每次测试成绩优秀者都争当“优秀体质标兵”，良好者争优秀，及格者争良好，不及格争及格。让每位同学都有锻炼的目标，使每位同学每年都有进步。6)开发易于操作的软件，使上报过程清晰明了。

四、结论

国家每年都让各校学生进行体质健康测试，目的是了解学生体质健康水平，也希望学生能了解自己的体质，从而激励学生积极进行身体锻炼。

所以，从各级教育局到学校领导再到全体教师，都要加强对《标准》的学习和宣传，让学生能够充分了解《标准》测试的意义、内容和方法，让大家都来关心学生的健康，关心体质测试工作，提高测试的效率，增加测试数据的准确性。使这项本来对学生有意义的测试，真正发挥其作用。

参考文献

[1]季钢, 侯令忠.学生体质健康标准在中学实施中的问题研究[J].北京体育大学学报, 2006.

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇3

关键词：学生体质；健康标准；对策；影响因素

一、《标准》测试的影响因素

纵观当下，我国各中小学的体育教育现状，学生在校学习期间，大多学习的是与专业相关的课程，对于不相干的专业的课程教育根本上不重视，往往都是学校敷衍了事，要不然就是形式主义作祟。长期的室内学习，再加上课后学习任务繁重，使学生很少甚至没有进行过体育锻炼，体质健康水平受到影响。《标准》测试的主要影响因素有三个组成部分：首先，校园的体育环境得到改善，各个体育设施条件得到提高，但仍改变不了学业第一的状况，改变不了评价和选拔学生的标准还是基于学生的文化成绩和分数，这就很难以学生为主体作为教学重点。其次，住宿等生活条件的改善，学生参与体育活动锻炼的时间以及场地都相对减少了，这就会影响学生参与体育锻炼的质量，在一定程度上使得学生的身体素质降低，以致出现超重或是过瘦的学生。最后，体育教师教学时对待学生的态度和采取的方法和手段也直接影响测试成绩的好坏。因此，体育教师的教学观念需要不断更新，在满足时代发展要求的同时，也要满足学生的学习需求。

二、提高中小学生体质健康标准测试成绩的策略

1.提高体育锻炼自我意识，加强学习体育教育方面的知识

中小学的体育教育项目目的在于如何提高学生的身体素质以及体质健康水平。而当下的众多中小学的体育教育都没有注重学生的体育教育观念。导致大多数学生在周末没课时，选择待在家中、寝室或者出去逛街、看电影、泡网吧等丝毫没有体育行为的无意义的社会行动。所以，为了提高学生的身体素质健康水准，首先就要提高教学的质量以及改变体育教学的方法。尽量培养学生自我的体育锻炼意识，由此加强体育教育知识的教学水准，从而更好地指导学生进行体育锻炼，避免学生出现运动伤害、抵制运动、讨厌运动等一系列负面情绪。

例如，学校可以组织学生每天进行一定时间的体育锻炼，如充分利用大课间组织学生练习长跑、跳绳、球类活动等，让学生养成体育锻炼的意识。教会学生锻炼的方法，组织校内的课外体育活动，让学生积极参与锻炼。学校每年每学期适当地举行体育盛事，比如一年一度的运动会比赛，通过参加这种竞技性的体育比赛，可以增强学生积极参与锻炼的体育意识，从而提高学生的身体素质水平。在进行体育测试时，按照2014年新修订的《标准》来组织实施，适当地采用针对性的练习，使学生在学校接受教育的同时身体得到有效锻炼，测试成绩有了提高，表现出一个更积极乐观健康的状态，提高中小学体育整体教育水平。

2.适当地去进行一些改变陈旧的教学方式

学生接受系统的教育从而去学习的时间是极其有限的，而学生在今后的人生道路上该如何继续学习人生的知识，这是教育的关键。俗话说：“授人以鱼，不如授人以渔。”教授知识，不如教授如何运用这些知识。所以，体育教育中重中之重的是教会学生如何自我锻炼。首先，教师提出学习的目的和具体要求，驱动学生认识到参与锻炼的重要性。其次，教师如何高效教学是重中之重。例如，体育课上训练长短跑，但是跑步是个很枯燥的项目，学生并没有什么热情。所以，教师就可以不妨尝试进行一些活动，类似于障碍跑、接力跑、追逐跑等趣味游戏等。如学生引体向上成绩比较差，教会学生如何在帮扶下进行练习，如帮扶下斜身引体、帮扶下屈臂悬垂、帮扶下引体向上等循序渐进的参与练习，修补过渡到独立练习引体向上动作。再次，家校联系，督促学生在家中参与锻炼。如通过下发致家长一封信告知家长，学校举行亲子游戏活动等有趣的项目，先吸引家长参与体育活动，认识到体育锻炼的重要性，自愿在家陪着孩子参与体育锻炼，教师下发自我锻炼监督表格，家长和学生一起填写练习监督表，以此来达到调动学生学习的积极性，从而达到提高学生身体素质与健康标准的目的。

中小学体育课不仅是围绕学生通过在校的学习来获得相对应的能力，它更多的是需要学生学会后自己主动地参与，这无形中对教师教学和学校体育活动提出了更高要求！如果活跃了学生的体育学习积极性，从侧面培养了其坚韧不拔的毅力，学生体质健康测试成绩提高了，学生的身体素质也得到增强！因此，长远考虑，中小学的体育健康标准测试成绩得到有效提高，对于中小学校体育工作，学生身体健康水平都将具有重要的推动作用。

参考文献：

[1]冯丽明.高校《国家学生体质健康标准》（2014年版）测试影响因素与对策研究[J].搏击（武术科学），2015（11）.

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇4

测试方案

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，以及市教育局关于做好2014年测试数据报送工作的通知，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际，现制定株洲市二中学校《学生体质健康标准》实施方案。

一、组织与管理

1、《学生体质健康标准》的实施要由学校统一安排，学生科、教务科、体育组、信息中心，医务室、班主任等协同配合，共同组织实施。学生科负责制定计划和监督检查；教务科负责安排落实体育教育的相关工作、配合组织测试工作和体育教师的调配使用以及设备日常管理和操作培训工作；体育组负责测试的组织和成绩记录、等级评定工作；信息中心负责成绩的网上录入、上报工作；班主任负责本班学生的组织工作；

2、学校的《学生体质健康标准》测试工作要在近期内开展，市教育局将在12月份定时对学校实施情况进行检查，并将此工作列入学校评估工作内容之中。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，具体测试数据项目为：身高、体重、视力、肺活量、、坐位体前屈、1000米（男）800米（女）、仰卧起坐、50米跑等等，具体方法如下：

9月15日——9月18日为准备阶段。教导处准备好测试表和汇总表，体育教师准备好身高体重和肺活量的测量器材，准备好坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐的测试器材。班主任要配合体育教师做好学生的发动工作。

10月8日——10月21日是测试阶段。测试项目与分工如下表：

年级

测 试 项 目

责任教师身高、体重、视力

班主任肺活量、引体向上

体育教师坐位体前屈、立定跳远

体育教师

41分钟仰卧起坐（女）

体育教师

550米跑（女）

体育教师

1000米跑（男）、800米跑（女）体育老师 7

引体向上（男）

体育老师 说明：凡测试项目后未注明性别的，男生、女生都测。

10月20日为补测阶段。由体育教师将技能方面测试不合格的学生组织起来进行集中训练，然后进行补测。

10月22日为情况汇总和上报阶段。各体育教师在10日前将各班的测试情况汇总后上交教导处，由教导处进行全校汇总后上报市教育局。

三、测试、等级评定与登记

1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次。本次分年级进行采样测试、录入。

2、学生各项目的测试数据和得分由责任教师填写，学生个人成绩汇总与等级评定由体育教师填写。

3、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录、录入要准确无误。

4、《学生体质健康标准》按百分制记分，每个测试项目得分之和为《学生体质健康标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：86分以上为优秀，76—85分为良好，60分一75分为及格，59分以下为不及格。每学年评定一次成绩并记入《学生体质健康标准登记卡片》。学生毕业年级的等级评定，按毕业当年的成绩来评定。

5、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。

6、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经医疗单位证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行，但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

7、因病临时不能参加测试的学生经医院证明、班主任核实、体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

8、建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，由体育组汇总，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。并负责记录在《标准》登记卡上，在毕业时放入学生档案。

9、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校医务室专人保存，并定期归入学生的体育健康档案。

10、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级有误需修改时，要完善手续。测试值修改由测试组总负责人核实签字；得分、评定等级修改由学生或体育组向教务处说明原因、核实无误后，教务处负责签字。

四、具体要求与措施

1、相关部门要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。

2、体育组负责对学生进行采样测试10月21日前结束测试；信息中心负责对采样学生成绩的录入，完成时间为10月25、26日；及时上传数据。

3、在测试中要作好安全防范工作，以防安全事故的发生。

五、奖励与处罚

1、学生达到《学生体质健康标准》合格标准以上者方可参加有关评优评先。

2、学生毕业时，《学生体质健康标准》测试评定等级经补考后仍不及格者，不予毕业。

3、学生奖励与降低分数的办法

(1)属下列情况之一者，奖励5分，不同项可累计加分。

a、阳光体育活动和体育课出勤率达98％以上，并认真锻炼；

b、获等级运动员称号者；

c、参加校运会及以上比赛，获名次者；

d、各班体育干部在组织各项体育活动中工作认真负责者。

(2)属下列情况之一者，该学年《学生体质健康标准》测试成绩最高记分为59分，评定等级为不及格。

a、对体育课、课间操、课外体育锻炼无故缺勤，一年累计超过应出勤数1／10者；

b、因病、事假缺勤，一学年累计超过1／3者(不包括免予执行《标准》者)。

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇5

为全面贯彻教育部、国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》，落实各级教育体育部门的具体要求，结合我校实际情况，特制定本方案。

一、组织与管理

领导小组：组长：孟志强

副组长： 陈旭、王宏伟、郭永红

组员： 各年级班主任

二、实施目标

《国家学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的组成部分，是其在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求。我校的目标为：95%以上的学生达到及格等级，15%的学生达到优秀等级，25%的学生达到良好等级。

三、实施项目及时间

项目：身高、体重、肺活量 立定跳远1000米（男）800米（女）坐位体前屈

身高、体重、肺活量为必测项目，应在9月中旬至10初完成，10月中旬至11月中旬体育教师在体育课及体育活动课中完成测试，11月末完成数据上报工作。

四、实施保障

1.体育教师要认真学习研究《国家学生体质健康标准解读》，全面领会实施《标准》的精神实质，达到先学习后落实的要求。

2.体育教师要安排好测试时间，保质保量完成学生的《标准》测试工作。

3.学校应加大经费投入，添置必要的检测设备，确保身高、体重、肺活量的检测，同时提供安全、方便的专项设备保管室或专项检测室，做到专人负责，确保检测设备正确、有效使用，规范测试程序，提高测试质量。

五、成绩评定

体育教师依据《标准》对学生进行评测，成绩评定工作由体育组负责，每学年在12月中旬评定一次。

六、统计上报

1.体育教师要于每年12月20日前统计出所带班级的测试成绩，报送数据。同时要注重向学生收集意见，不断总结工作经验，将工作中的经验、存在的问题、意见和建议及时总结。

2.学校要于次年1月上旬将各班本学年每位学生的测试数据和各班达标情况给予公示。

3.体育教研组组长按照教育局的要求按时上报达标情况。

七、实施要求

1.学校应统一使用教育部制定的《国家学生体质健康标准登记卡》，按教育部、国家体育局规定的《标准》实施办法进行。

2.统一使用教育部制定的《免予执行国家学生体质健康标准申请表》。

3.《标准》的测试成绩是体育（与健康）课评价体系的一部分，应互为确认。

4.《标准》是对学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一，每学年评定一次成绩并记入列入学生成长记录或学生素质报告书，作为学生毕业、升学的重要依据。每学年学生达到良好等级（75分）以上者，方可评为三好学生。

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇6

根据国家体质健康测试工作安排，我校严格按照测试要求，于2017年9月至11月，对全校学生进行了体质健康测试。

一、测试情况

本次我校测试学生共有341人。总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校被测学生中，优秀人数19人，优秀率为5.6%，良好人数69人，良好率为20.2%，及格人数229人，及格率为67.1%，不及格人数24人，不及格率为7.1%。

二、成绩分析

1.今年我校学生的体质状况呈现下降的趋势。学生的许多身体素质指标明显下降，主要表现在耐力素质小学（50米×8往返跑）呈下降趋势，肺活量指标大幅下降。为此，针对我校学生的体质状况分析其中的原因，并提出相应的对策，对改进我们的体育教育，提高学生的身体素质具有十分重要的现实意义。

2.学生体质下降的原因探索。

所谓体质就是人们的有机体在遗传变异和后天获得性基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。它包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。通过分析，主要原因有以下几个方面：

（1）营养过剩，胖墩增。

肥胖成为威胁青少年健康的主要问题之一。学校里有那么多的“小胖墩”，究其原因，主要是物质生活有了很大的转变，加上遗传及营养过剩等综合性的因素，使学生中肥胖者的数量日趋渐增。数据表中可以看到低段学生的肥胖率要高于高段的学生。因为自身机能的限制，使这些小胖墩在运动中比常人承受

了更大的负荷量，稍微活动一下就气喘吁吁，满头大汗，使胖墩们对运动产生了畏惧心理，减少了活动量，也导致了身体素质的下降。

（2）劳动减少，体能下降。

造成我校学生体能下降的原因中，现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位，过去骑自行车，现在坐汽车；人类的劳动活动大大减少，造成体能下降。再则，生在“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”时代的相当一部分学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气（炎热或寒冷），潜意识使其产生了惧怕及抵制心理，如上种种，使之学生体质下降。

（3）学习负担过重，缺乏充足的活动时间。

这类问题，主要出现在中高段学生身上。由于课业负担的增加，使这些学生把更多的精力投入到了文化课的学习中，很少顾及自己的活动及休息时间，有时候，甚至连课间十分钟的时间也难以保证。为了在每次考试中取得好的名次，许多班主任不顾学生的身体健康，一再要求学生多做题目，少玩耍，他们认为学生上了体育课后就没心情再上下一节课了。也为了不被老师批评，不少学生上体育课只坐一边看看，其他时间运动就更少了。

（4）学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象

学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。

三、增强我校学生身体素质的对策

我校根据学生的生理、心理的特点，从课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。

（1）利用网络资源，多渠道地渗透营养保健学。

在课余时间，从书上或网络上查阅及收集一些关于学生营养保健学的资料，针对小胖墩的现象，有目的地查阅几种有益于身心健康的食谱，打印成资料，在保健课的时候，发放到学生手中，而且在这堂课中，采取师生互动的形式来探讨食物与营养的关系，通过学习，使他们了解不良的饮食习惯对身体的危害，并在日常生活中逐步养成科学的饮食习惯。

（2）充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动。

开展阳光体育活动，广播体操、校园集体舞、排球操、跳绳等活动的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。

（3）改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣。

游戏是小学体育课中的一大重头戏，让中高年级的学生参与一些游戏规则和游戏方法的改造，不失为增强学生创造能力的一个好办法。如让学生参与设计“钻山洞”这个游戏，在教师的点拨下，学生学会了从横向、背向等角度出发来设计这个游戏，改变了传统意义上的“两路纵队相对站，手牵手儿把洞钻，钻过洞口把洞开，最后两人再上来”的玩法，使游戏由单一化向多样化转变。另外，教师也可以从逆向思维的角度出发来训练学生思考问题的能动性。如把50M跑改为8秒钟跑（即8秒钟能跑几米）；一分钟跳绳改为看谁先跳到120次„„久而久之学生也学会了用反面的角度来看待问题。

体育教学面对的学生的个体差异性比较大，而且非常明显，学生之间的表现评价也较直接，因此学生容易被激励或被伤害。因此可见，学生的感情因素对体育教学的影响非常明显，体育课中的厌学现象是一个困扰我们的问题。所以，面对千差万别的学生，要面面俱到，使其都学有所得，学有所感，都能在自己原有的基础上得到发展，就必须贯彻因材施教、区别对待的原则。根据学生不同的身体素质及运动能力进行分层。针对学生的不同层次设计各自相应的教学目标、教学要求、教学内容、教学方法及教学评价，有效地解决学生中“吃不饱”和“吃不了”的现象，使每个学生的特长和能力都得到充分的发展。

目前，在体育教学中流行一种新的教学模式，即“快乐体育”模式，但是，我们不能肤浅地认为，只要学生在嘻嘻哈哈中上好体育课，那样就是快乐的精髓所在了，真正地快乐还应该体现在学生在体育运动中克服困难、战胜自我所获得的成功体验。因而，让学生在活动中体验挫折，锻炼其意志也是至关重要的。全面素质锻炼是很重要的一环，在体育课中适当地安排素质训练，可以锻炼学生的意志，克服其娇气思想。另外，在活动过程中可以刻意地设置一些小障碍，使学生通过努力，在活动中不断增强自尊与自信。这些活动使学生在特定的环境中通过自身的努力，学友的鼓励，最终取得成功，获得特殊的心理体验。

体育器材、体育设施是达成体育运动必要手段，开展体育活动离不开体育器材和设施。因此要提高学生的身体素质，体育器材和设施的开发也非常重要。要充分发挥已有器材的多种功能，尽量做到一材多用，这样使体育课丰富多彩，提高了学生参加体育活动的兴趣，有利于学生的身体健康。

（4）体育课程的延伸。

学生的体质健康水平单靠每周几节课来改善，其效果可能不明显，因此，促进学生利用校外的体育资源积极、主动地参与体育锻炼，是提高学生健康水平的有效途径。增加体育活动时间可以减轻学生的文化学习负担，使学生的大脑得到充分的休息和身心得到平衡的发展，适度的体育家庭作业有助于学生合理安排休息时间，积极参与体育锻炼，从而养成坚持锻炼的习惯。学校可主动与社区挂钩，积极组织学生参加社区的各种体育活动，如健身操、舞蹈、小型趣味体育项目的比赛等；还可以经常组织学生到社区去进行体育活动的宣传与表演，把体育课中所学的知识、技能奉献给社区，这种做法既有助于促进学生更好地参与体育活动，又增加了学生与社会联系的机会，发展学生的身心健康。

以上是我校针对本次学生体质健康测试的分析及对策的一些想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素，全面推进素质教育对我们每一个教育工作者来说将是任重道远的。期待社会、学校、家庭共同来关注孩子的身体健康，促进我们下一代的茁壮成长。

2017年学生体质健康测试分析报告

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇7

一、研究对象与方法

根据《学生体质健康标准》的基本要求,对盐城师范学院2012年级和2013年级的在校普通系科大学生进行了身高、体重、台阶试验、肺活量、立定跳远、握力( 男) 、体前屈( 女) 的测试。2012级参加测试人数2 750人,其中男生850人,女生1 900人; 2013级参加测试人数2 784人,其中男生844人,女生1 940人。

根据《学生体质健康标准》的内容,采用文献资料法、 访问法、数据统计法等对数据进行统计分析。

二、结果与分析

为贯彻大学生身体健康标准的实施,重点是让“大学生身体素质能够健康良好地发育,以促进学生在身体的各个方面能够得到提高,向好的方向持续发展”,根据指导思想的发展要求,经慎重考虑本文从学生自身状态、身体对于运动状态的性能及身体各方面的素质进行了全面系统的统计和研究,其中包括了他们“身高和体重、肺活量、台阶测试、立定跳远、男生握力、女生体前屈等6个测试项目”。

( 一) 学生的身体形态状况

身高体现人体骨骼、关节生长发育状况以及身体纵向高度。体重可以反映人体的骨骼、肌肉、脂肪和内脏器官的发育状况。进行身高和体重的测量可以反映出学生生长和发育状态,从中可以系统地分析学院男女大学生的身体发育状况和匀称程度。

盐城师范学院大学生身高、体重的测试结果如下。 2012年级和2013年级男生肥胖的人数约占盐城师范学院男生总体人数的14. 54% 和24. 72% ,可以看出2013年级的男生比2012年级男生的肥胖比重大。2012年级、2013年级的男生超重数量约占2012年级和2013年级总体男生人数的5. 81% 和5. 53% 。2012年级、2013年级的女生肥胖数量约占盐城师范学院2012年级和2013年级总体女生人数的4. 5% 和4. 83% ; 然而学院女大学生超重的人数仅占女大学生总体人数的3. 53% 和3. 15% 。由此可以得出: 学院男生的肥胖人数比女生所占的比率大,男大学生和女大学生身体重量较低的学生比率较高。学院的学生身体形态超出正常体重的比率偏高,这与平时的生活习惯和自身的锻炼相关,要在日常的饮食方面注意营养摄入,肥胖和超重的学生要控制饮食,偏瘦的学生要在饮食方面加强营养。

( 二) 学生的身体机能状况

身体机能指标是人体组织器官以及其他组织系统所表现出来的活动能力,可以很好地认识人体结构和机能在不同发展阶段的变化规律和特点。通过对学生进行肺活量和台阶测试反映出学院大学生心血管系统机能状况和肺通气的大小。通过这几个测验可以简单明了地评价大学生的生理功能状况。

台阶指数是评价心血管系统机能水平高低的指标,指数的数值越大,其心血管功能越好。肺活量指标可以较好地评价人体肺功能状况,是人体呼吸系统性能状态的重要指标。

男生的台阶试验结果: 2012年级有18. 78% 的男生不及格、2013年级有19. 12% 的男生不及格,2012年级的男生肺活量不及格率为15. 27% 、2013年级的男生肺活量不及格率为17. 05% ,由此可以看出学院2013年级的男生在学校经过两年的学习生活相比在校一年的男生身体素质有明显的下降趋势,优秀率也在减少。女生台阶试验结果: 2012年级有16. 40% 的女生不及格、2013年级有17. 06% 的女生不及格、20. 74% 的女大学生肺活量及体重状况的评价结果不及格,不及格率也存在轻微幅度的下降,但与男生相比要好的多。

男生、女生的台阶试验、肺活量、体重指数不合格的概率都在总人数的20% ,可以看出,学院大学生的心血管系统和肺的功能需要得到重视。测试结果表明,学院男生的体重和肺活量指数高于女生,说明男生的肺通气总量和心血管系统功能,3分钟运动定量的负荷承受能力比女生略高。随着在校时间的增长,男生、女生的生理功能和呼吸系统性能都在下降,应加强学生呼吸系统的锻炼,使学生的心血管性能得到提高。

( 三) 学生的身体素质状况

大学生的体质状况取决于身体素质好坏,身体素质与后天体育锻炼有一定关系,身体素质训练包括提高心肺功能,身体的力量、速度、耐力、灵敏性以及平衡、上下肢及腰腹力量训练等。

立定跳远的测试结果如下。盐城师范学院2012年级男生的不及格人数为186人、2013年级男生不及格的人数为192人,大约占盐城师范学院总体男生的22. 54% 和23. 38% 。然而盐城师范学院2012年级女生的不及格人数为385人、2013年级女生的不及格人数为410人,大约是女生总体的20. 64% 和21. 53% 。由此可以得出无论是男生还是女生,2013年级学生的不及格率都要高于2012年级的不及格率,并且优秀率也呈现出这种状况,说明在校时间长的学生有较好的生活习惯,注意自身的锻炼,也有的学生生活习惯不规律,且课后没有进行锻炼,才会导致这种结果。

男生握力、女生体前屈的测试结果如下: 2012年级男生握力不及格人数为175人,2013年级男生握力不及格162人,大约是学院总体男生的21. 21% 和19. 73% ; 2012年级女生的体前屈成绩不及格人数为460人、2013年级女生的体前屈成绩不及格为420人,大约是女生总人数的24. 66% 和22. 05% 。由此可以得出男生的握力优秀率很高,而不及格的人数占总人数的21. 21% ,女生的不及格率稍微高些。在今后的训练中还需要加强对学生身体各方面素质的锻炼与培养,同时也要加强对女生身体的灵活性和韧带的培养,提高优秀率,减少不及格所占的比重。

( 四) 学生体质健康总体状况

2012—2013年级的盐城师范学院在校普通系科大学生的体质健康成绩如表1所示。2012级、2013级男生优秀率占总人数的9. 93% 、11. 69% ,不及格的人数占总体人数的11. 87% 、12. 66% ; 2012级、2013级女生优秀率占总人数的13. 72% 、13. 81% ,不及格的人数占总体人数的13. 08% 、14. 49% 。由表1可以看出,健康人数的比率所占的比重不大,大多数都在良好的范围内; 主要是心血管系统的机能和调节能力,肺通气量和身体形态的发展不相协调,耐力素质仍有待提高; 然而上肢和下肢的肌肉力量、 运动能力的水平发展比较协调。学院的大学生身体素质略低于江苏省高校的平均水平,高于全国平均水平。

三、影响盐城师范学院大学生身体体质的原因探究

(一)主观原因

由于大学生对健身意识和健身知识的疏忽,没有对自身的身体素质进行科学合理计划,学生对体育健身所带来的目的与意义了解的不是太多,也有的一些人不知道如何科学有效地去锻炼,从而盲目去健身却达不到想要的效果。存在的主要问题是多数学生参加体育运动是因为个人兴趣爱好,缺乏科学的运动保健知识和健身知识,进而不能达到学生健身的效果,不能提高他们的身体素质。

在现代社会中,随着生活水平的不断提高,一些大学生没有能够严格的要求自己,放松了对不良习惯的抗拒。 根据观察学院大多数男生都有抽烟的习惯,香烟对人的身体伤害较大,严重影响了学生的肺功能; 酒影响着学生的肝功能状态,直接导致了学生身体素质的下降。

饮食结构不合理,膳食不平衡。许多大学生不注意卫生合理的饮食,吃一些油炸和发泡食品,过多地摄取了蛋白质和脂肪,导致出现体重过高、身体营养不良; 尤其是女学生为了能有一个好的身材进行减肥,吃一些减肥药或是节食,以达到体重下降的目的,最后有可能导致营养不良、 多病等问题。

( 二) 客观原因

学院的体育教学较多的是技术化教学,对于身体素质方面的提高较少,大学生参与体育教学的积极性和热情不高,大部分公共体育学生因为较多地偏重于文化课学习而导致身体素质下降,加之技术化教学的枯燥,使大学生在心理上产生畏惧和无兴趣,在失去积极性的情况下再去参与体育学习起不到任何作用,反而会使他们慢慢远离体育教学。

在课堂教学过程中教师过于命令学生,而学生自由发挥的空间较少。有些教师对学生的体质健康不重视,导致部分学生不认真参加测试与锻炼,甚至有部分学生不参加测试、不参加锻炼。目前盐城师范学院学生体质健康成绩未与学业成绩挂钩,对学生没有形成约束力,造成学生不重视参加测试。一些测试仪器陈旧,少数教师在测试过程中操作的不规范性也可能导致部分数据的不准确。

四、结论与建议

( 一) 结论

通过对在校大学生实施《学生体质健康标准》测评, 通过对比分析可以看出盐城师范学院学生健康水平总体处于及格与良好之间,健康水平达到优秀的人数较少,而且各年级之间随年级的增长呈下降趋势,经分析是由以下几方面的原因造成。

1. 生源状况

盐城师范学院在校大学生中,大部分学生来自农村, 由于受师资力量、场地和器材等因素制约,大部分学生小学和中学没有专业的体育教师,存在高三基本不开设体育课现象,直接导致来自农村的大学生体育运动知识较为匮乏,体育运动能力和水平较低。

2. 欠缺身体锻炼

体质健康标准的测试内容反映身体素质的发展状况, 对学生的体质健康有影响的主要指标有心血管系统机能、 肌肉耐力、速度、力量、柔韧、灵敏等,这些测试项目对大学生的运动素质有较高要求,而且上述素质也是体育教学过程中的重点内容。学生的身体素质较差,直接反映出学生的体质健康水平较低。

3. 学生体育锻炼意识

男生参加体育活动的价值取向主要是促进身心健康和娱乐,而女生主要是以健身健美为价值取向,不同的体育价值观有不同的价值行为取向。学校体育的开展形式单一,没有充分调动学生的积极性,学生整体学习兴趣不高,学生进行自我体育锻炼的能力差,体育锻炼的意识也较差,直接影响到高校体育教学质量的提高和体育目标的实施。

( 二) 建议

1. 加强宣传,增强学生主动进行体育锻炼的积极性和主动性

加强对体育活动的引导和宣传,丰富大学生的课外体育活动,增加大学生参与体育锻炼的意识,不断提高健身理论与实践知识,给学生营造一个环境优良的体育环境。 将体质测试结果反馈给相关学院及个人,有利于各二级学院及个人有针对性、有组织地参与体育锻炼。

2. 合理膳食结构和良好的生活习惯

加强对学生营养的干预和饮食知识的指导,关注贫困学生的营养状况,学校要给予财力和物力的支持。在饮食过程中要注意食品的卫生、饮用水的安全和疾病的处理。 提倡合理营养,注意改善饮食结构,保持膳食平衡,防止肥胖和营养不良; 肥胖超重的学生要控制饮食,偏瘦的学生要加强营养。

在宿舍区内学校要严格控制晚上断电断网的时间,使学生及时上床休息。制定好合理有效的作息时间表与有关规定,比如早上早操时间、课间操时间及晚上熄灯休息时间。严格按照作息时间表进行作息,禁止学生大声喧哗、集体闹事、打游戏、聊天、看电影、看电视连续剧等。

3. 加大对体育的投入,调整体育课教学内容的设置

运动场地和体育设施是学生进行体育锻炼的基本硬件设施。学校为学生提供必备的体育运动场地和器材,才能使学生参与到体育运动中去,养成体育锻炼的习惯,促使学生形成“终身体育”的意识。盐城师范学院的体育课教学内容包括球类、武术、健美操等项目,但形体教学和力量练习在教学过程中所占的比例较小。利用网络资源学生可通过校园网络预约测试时间并进行成绩查询。

4. 组织丰富多彩的课外体育活动

加强课外体育活动对促进学生体质健康,更好地发展学校体育工作有着重要作用。实践证明,要更好地开发和利用课外体育活动,提高活动的有效性,就要加强学生对课外体育活动重要性的认识,深入了解学生的活动兴趣, 合理利用场地器材,科学安排活动项目的时间并精心组织实施。

在课余时间可以组织每天一小时的阳光体育活动,并在大课间安排生动有趣的体育游戏,使学生在愉悦的心情下参与活动,达到我运动、我快乐的目标; 周六、周日可以安排小型友谊篮球比赛,在女生当中组织健美操、羽毛球等比赛,男生组织足球赛、篮球赛。这样既能增进学生间的友谊,又能促进学生的身心健康。在课余时间组织校园体育竞赛,如全员参与的体育节、体育周、体育文化节、体育嘉年华等。以丰富多彩且具有实效的竞赛吸引学生,提高学生对体质健康的重视。

摘要：结合《学生体质健康标准》的实施要求及学校实际情况,对盐城师范学院2012级和2013级的在校大学生进行体质测试,并对测试数据进行分析评价,为体育教学课程改革及实施《学生体质健康标准》提供参考依据。

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇8

本次体质健康标准测试运动会以“为了每一个孩子的健康”为主题，测试项目涵盖了身体形态、视力、柔韧、速度、力度、耐力等体质状况，其中素质类项目设置有跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、50米、400米。

据悉，沈家门小学一直以来十分重视学生的体质健康状况水平，以“达标争优、强健体魄”为目标，全面实施“学生体质健康标准”。学校利用晨间、午间、大课间有计划进行训练，以表格形式下发家庭体育作业记录单，邀请家长协助督促学生坚持锻炼。教务处协同体育中心对各班训练效果作不定期的检查。同时，学校还建立了学生体质健康情况通报制度，每学期向家长公布学生的体质健康状况，并根据学生体质健康状况，向家长提出合理的健身建议，有针对性地提高学生体质健康水平。学校还每学期举行一次“学生体质健康标准”测试运动会，评比产生学期“学生体质健康标准”先进班。

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇9

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

从辽宁省普通高等学校中随机抽取沈阳农业大学、辽宁中医药大学、沈阳建筑大学、沈阳化工大学、沈阳理工大学、抚顺石油化工大学、大连海洋大学、辽宁科技大学、辽宁工业大学、辽东学院等10所高校为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过网络检索“中国知网CNKI”中国全文数据库相关文献, 查阅有关学生体质健康测试相关的文献, 为本研究提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法

为全面了解普通高校体质健康测试现状及对测试结果的影响因素, 对10所院校进行了问卷调查。其中发放教师问卷20份, 回收18份, 回收率90%, 有效问卷1 8份, 有效率1 00%;发放学生问卷2 0 0份, 回收178份, 回收率89%, 有效问卷164份, 有效率92.1%。

1.2.3 访谈法

通过走访和电话访谈的方法, 对部分高校主管学生体质健康测试的教师进行了访谈, 探讨当前体质健康测试中存在的问题和改进建议。

2 研究结果与分析

2.1 测试仪器对《标准》测试结果的影响

测试仪器的质量是影响测试结果的主要因素。在具体测试过程中发现, 不同仪器之间存在误差, 同一仪器仍然存在误差, 这必然对数据的可信度产生影响, 调查发现, 2/3以上的高校使用的仍然是《标准》实施初期购买的仪器设备, 经过多年的磨损, 测试仪器已过于陈旧, 加之不注重保养、维护和维修, 仪器的精确度较低, 误差较大, 有的甚至不能正常使用, 部分高校在测试过程中, 由于仪器损坏不能正常使用而改用人工测量和记录的方法, 在操作过程中很容易出现问题, 导致数据不准确或数据丢失, 从而影响测试结果的准确性。

2.2 测试准备工作情况对《标准》测试结果的影响

高校测试管理人员测试前的准备工作是否充分, 包括测试人员培训、对测试仪器的检验、校正, 测试方法的掌握和操作的熟练程度等, 都将直接影响测试结果的真实性和有效性。实际调查表明:测试前, 没有学校对测试仪器进行校正;许多参与测试的教师是临时抽调的体育教师, 只经过简单的培训, 对项目设置、评分标准、项目测试规范及要求等都是一知半解, 在操作过程中也难免会出现一些失误, 这是测试数据失真的一个主要原因;另外由于测试时间较为紧张, 对学生缺乏必要的培训, 学生不了解测试流程, 对测试方法、动作的技术规范没能掌握而造成数据不准确。

2.3 学生对《标准》的认知程度, 对《标准》测试结果的影响

在所调查的高校当中, 80%的学校基本上没有开展贯彻实施《标准》活动的宣传工作, 没有通过开展实施《标准》活动来督促学生加强对体育的认识, 激励学生积极参加体育锻炼。在多数学生中, 也不能正确对待《标准》实施工作, 从思想上没有认清实施《标准》的意义及目的, 大多数学生对《标准》的内容、要求、评价的方法和测试的真正意义等缺乏更高的认识和理解, 学生思想上不重视, 随意性大, 从而影响真实水平的发挥, 造成测试数据不准确。

2.4 测试过程管理对《标准》测试结果的影响

大学生在进行《标准》测试时, 要求每个项目都应该有教师进行监管和指导学生进行测试。而在实际调查和走访过程中发现一半以上的高校不能保证每个测试项目都有教师进行监管和指导, 即便安排了测试教师, 也会经常出现教师不能坚守岗位, 擅自离岗的现象。在测试过程中, 测试教师在测试过程中监管不严格学生测试舞弊现象严重, 如代测行为、台阶实验测试时上下台阶故意放慢节奏或休息、立定跳远测试时两名学生配合进行、身高测量时穿鞋进行、握力测试时用双手进行等, 都直接影响了测试结果的真实性。

2.5 测试运行模式对《标准》测试结果的影响

目前各高校测试运行模式大体有三种: (1) 完全利用课余时间集中测试; (2) 利用体育课和学生业余时间集中测试, 即有体育课的学生随堂测试, 无体育课的学生利用课外活动时间或双休日进行测试的方式; (3) 成立测试中心, 学生预约测试。在所调查的高校中, 70%的高校是采取利用课余时间集中测试的模式。这种模式由于测试的学生过于集中, 加之学生对《标准》和测试项目比较陌生, 致使测试速度较慢, 时间延长, 造成相对拥堵, 给测试的监管、组织等各个环节造成较大的压力, 导致测试过程较为混乱, 影响了测试的效果, 从而也影响了测试结果。

2.6 测试数据采集对《标准》测试结果的影响

在测试数据收集过程中, 有几方面因素会导致测试结果的可靠度下降。例如在测试过程中, 部分学生由于测试卡使用不当, 造成测试数据丢失, 会对测试结果产生影响;还有部分高校由于仪器损坏不能正常使用而采用人工记录成绩和录入成绩的方法, 工作量非常大, 难免出错造成数据失真, 对测试结果产生影响;部分高校还存在为了提高测试结果的合格率而对部分缺失数据进行后期修改的现象, 影响了测试结果的真实性。

3 结论与建议

3.1 结论

(1) 测试仪器质量、测试准备工作情况、学生对《标准》的认知程度以及测试过程的监管力度等是影响测试结果的主要因素。 (2) 测试仪器陈旧、测试过程管理混乱、学生测试态度消极、数据采集失真现象较为严重等是导致当前《标准》测试结果可靠性较低的主要原因。

3.2 建议

(1) 提高测试仪器的质量。国家推行《标准》需要的是科学的、准确的而不是虚假的数据, 测试仪器的质量好坏关系到测试数据的精确程度。因此, 解决测试仪器的性能, 提高测试仪器的质量, 确保测试数据的准确性是顺利开展《标准》工作的一个重要环节。

(2) 加强对《标准》测试管理人员的培训工作, 提高教师进行测试工作需要具备的能力, 包括教师对体质健康基本知识的掌握能力, 对仪器的熟练操作能力和对学生进行体育锻炼的科学指导能力等。成立测试中心, 配备专职测试人员, 对《标准》测试实施规范化管理, 使测试工作日常化, 学生自主选择测试时间, 到体质测试中心进行测试。

(3) 加大对《标准》的宣传力度, 提高学生对《标准》的理解和认识。与此同时, 还应加强对大学生进行“健康第一”的思想教育, 以增强他们的健康理念, 提高他们的健康意识, 激发学生锻炼身体的主动性和自觉性, 不断提高他们的体质健康水平, 真正使《标准》的贯彻能够落到实处, 收到实效。

(4) 各学校要制定有效的测试管理工作程序, 实现体质健康测试工作标准化、规范化、制度化的管理目标, 加强测试过程的监管和指导, 减少测试过程中的人为误差, 提高测试工作的准确性, 并根据本校特点, 采用适宜本校实际的测试运行模式进行《标准》测试, 使测试工作高效有序地进行。

摘要：运用文献资料法、问卷调查法、访谈法对影响《学生体质健康标准》测试结果的因素进行调查分析, 结果表明:测试仪器质量、测试准备工作情况、学生对《标准》的认知程度以及测试过程的监管力度等是影响测试结果的主要因素;测试仪器陈旧、测试过程管理混乱、学生测试态度消极、数据采集失真现象较为严重等是导致当前《标准》测试结果可靠性较低的主要原因。在此基础上提出了相应的建议。

关键词：高校,学生体质健康标准,测试结果,影响因素

参考文献

[1]王汉臣, 吕晶红.辽宁省高校《学生体质健康标准》实施现状调查分析[J].沈阳体育学院学报, 2011 (5) :119-121.

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[3]王茂琼, 张启迪, 钟伟刚, 等.高校《国家学生体质健康标准》实施中存在的问题及对策[J].成都体育学院学报, 2009 (5) :82-84.

[4]尚保春.对《学生体质健康标准》认知度的调查研究[J].北京体育大学学报, 2007 (1) :49-50.

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇10

本学测试年级为一至六年级全体学生。经过体育教师、卫生保健教师、班主任共同努力，测试工作开展顺利，取得了优异的成绩。

一——二年级测试项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑； 三——四年级测试项目：身高、体重、仰卧起坐、50米跑； 五——六年级测试项目：身高、体重、肺活量、50×8米跑、仰卧起坐、立定跳远；

全校1675人参加测试，优秀人数：102人次，优秀率6.1﹪；良好人数988人次，良好率59%；及格人数：419人次，及格率25%；不及格人数：166人次，不及格率9.9﹪。

身高标准体重（全校学生）：人数1675人，正常体重1016人次，占60.7﹪；较轻体重512人次，占30.6﹪；营养不良73人次，占4.4%；超重36人次，占2.1﹪；肥胖38人次，占2.3%；

坐位体前屈（全校学生）：人数1675人，优秀人数185人，占11％，良好人数587人，占35％，及格人数810人，占48.3％，不及格人数93人，占5.7％。

肺活量体重指数（全校学生）：人数1675人，优秀人数469人，占28％，良好人数402人，占24％，及格人数587人，占35％，不及格人数217人，占13％。

50×8米跑（五、六年级考核项目）：人数619人，优秀人数25人，占4％，良好人数371人，占60％，及格人数161人，占26％；

不及格人数62人，占10%。

仰卧起坐（三到六年级学生考核项目）：人数986人，优秀人数23人，占2.3％，良好人数181人，占18.4％，及格人数536人，占54.4％。不及格人数246人，占24.9％。

50米跑（全体学生）：人数1675人，优秀人数191人，占11.4％，良好人数1169人，占69.8％，及格人数224人，占13.4％。不及格人数91人，占5.4％。

综合以上情况分析：

身高标准体重情况正常，本学超重、肥胖人数有所减少；今后应加大对学生饮食习惯的指导，形成一个良好的生活饮食习惯，肺活量体重指数：成绩比上一学有所提高，应教会学生正确使用肺活计，加强学生的心肺功能的训练。

坐位体前屈：学生练习认真，教师指导有方；成绩一般，优秀率11％，成绩比去年有下降，今后应继续加强练习，争取更好的成绩。

仰卧起坐：考核成绩一般，优秀率2.3％，今后应加强练习，提高练习的质量和强度，布置适当的家庭作业。

50×8米跑：本学学生的耐力比往年下降，优秀率占4％。50米跑：成绩比往年提高，优良率占82.2%。

通过本学年的测试，总的情况良好，在今后的教学工作中，应加强学生的身体素质及技术训练，进行阳光校园长跑活动。多开展一些有益的课外体育活动。加强《国家学生体质健康标准》的宣传力度，宣传形式力求多样，让学生每天体育锻炼一小时落在实处，搞好一年

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇11

1．测试目的

测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。

2、场地器材

50米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表）。秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过0.3秒。

3．测试方法

受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。

4、注意事项

（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。（3）如遇风时一律顺风跑。

《国家学生体质健康标准》测试——坐位体前屈

1．测试目的

测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。

2．场地器材

坐位体前屈测试计。

3、测试方法

受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10~15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止（图3-5）。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。

4、注意事项

（1）身体前屈，两臂向前推游标时两腿不能弯曲。（2）受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。《国家学生体质健康标准》测试——立定跳远

1．测试目的

测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。2．场地器材

沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。

3．测试方法

受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。

4．注意事项

（1）发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

《国家学生体质健康标准》测试——800米或1000米跑

1．测试目的

测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。2．场地器材

400米、300米、200米田径场跑道，地质不限。也可使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。秒表若干块，使用前需要校正，要求同50米跑测试。

3．测试方法

受试者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。

注意事项和成绩记录方法同50米×8往返跑。《国家学生体质健康标准》测试——仰卧起坐

1．测试目的

测试学生的腹肌耐力。2．场地器材

垫子若干块（或代用品）、铺放平坦。3．测试方法

受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次（图3-6）。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。

4．注意事项

（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。（2）测试过程中，观测人员应向受试者报数。（3）受试者双脚必须放于垫上。《国家学生体质健康标准》测试——引体向上

1．测试目的

测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。2．场地器材

高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。3．测试方法

受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。

4．注意事项

（1）受试者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。

2017学校健康体质标准测试工作实施方案 篇12

着手于体质健康标准实施测试过程中, 由于不同的测试项目组合对女生造成的最终的成绩的差异性, 综合分析不同的项目设置对女性学生的影响。从而分析得出针对女性学生采用最合理的项目设置。解决当前在测试过程中由于项目的设置问题, 造成成绩不能全面反映学生真实体质健康状况、部分测试项目不利于女性学生成绩的提高和测试结果不利于女性体质健康标准测试整体通过率以及优秀率偏低的现状。

2 研究方法

2.1 实验法

从国家教育部规定的学生体质健康测试项目中选择6种不同的测试项目组合进行测试, 统计每一次测试的结果;另外根据台阶试验的项目特点选择将其安排在不同的测试排位, 以验证测试的先后顺序不同对测试结果的影响。

2.2 数理统计法

选择教育部国家体育总局学生体质健康数据管理中心推荐使用的天康学生体质测试仪器客户终端和excel对测试数据进行统计。

2.3 对比分析法

将6个组合的测试结果做横向和纵向的对比分析, 得出实验数据。

2.4 文献资料法

查阅国内相关文献资料50余篇, 为本研究提供理论依据。

3 结果与分析

3.1 实验的操作与实施

对300名女性学生分别对两组必测项目中的身高、体重, 肺活量和3组可选测试项目中反映测试对象耐力及心肺功能的800米跑和台阶试验, 反映测试对象柔韧和力量项目中的坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐和握力体重指数, 反映速度和灵巧项目中的50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、篮球运球、足球运球和排球垫球, 共计14个测试项目分别进行测试, 并对同一可选测试项目中的所有项目的不及格率、及格率、良好率及优秀率进行排序, 对比分析出同一可选项目区间内的综合得分最高的项目, 已得到最适合女性学生参加的项目测试组合。针对由于测试项目先后顺序不同而可能对测试结果, 尤其是对反映测试者心肺功能的台阶结果的影响, 在选择出最佳测试项目组合后, 分别将台阶试验作为第一项测试项目和最后一项测试项目进行测试, 对比分析两组测试的最终结果, 以期为测试更合理更准确地反映学生体质状况提高学生成绩提供科学依据。

3.2 实验数据对比分析

经实验对于反映耐力和心肺功能的两项测试内容成绩如下表所示:

由表1的实验数据我们可以看出, 在同一可选测项目区间内的项目测试成绩存在明显的差别, 台阶试验作为评价测试者的心脏负荷后恢复能力的一种方法, 要求受测对象按照每1.76秒完成上下台阶1次的速率负荷3分钟的运动, 然后测其运动结束后的1分至1分30秒, 2分至2分30秒和3分至3分30秒共计1分30秒时间内的脉搏总数, 通过评价其心脏恢复能力, 来评价其体质健康水平。通过台阶测试笔者发现, 在台阶试验测试中没有几个的学生有13个, 占总人数的4.33%, 及格人数为127, 占总人数的42.33%, 良好人数为134, 占总数人的44.7%, 而优秀的人数为26人, 占总人数的8.67%, 总体及格以上比率为95.67%。而同组可选测试项目800米跑试验中, 不及格的人数为57人, 占总人数的19.00%, 及格人数为137人, 占总人数的45.67%, 良好人数为101人, 占总人数的33.67%, 而优秀人数仅为5人, 占总数的1.67%, 总体及格以上比率为81.00%。通过对比分析发现, 对同一群体进行台阶试验的总体及格率和优秀率明显高于进行800米跑测试的成绩, 因此在可选测试项目组别中选择耐力项目的800米跑测试成绩要低于选择心血管功能测试的台阶试验。

由表2可见, 总体及格率最高的为坐位体前屈, 达到99.33%, 究其原因, 笔者认为参加测试的对象全部为女性, 由于女性的生理结构特点及其肌肉韧带弹性较好, 因此在参加对于腿部柔韧的测试时, 能够较好的发挥其生理特点优势, 因此在参加坐位体前屈这一测试项目时的总体及格比率和优秀率才会明显高于其它项目, 而女性生理特点的劣势, 比如力量较为薄弱的特点在握力体重指数、掷实心球和仰卧起坐测试中也明显的暴露出来, 握力体重指数的总体及格率为94%, 比坐位体前屈低了5.33个百分点, 而掷实心球和仰卧起坐试验成绩更差, 分别比坐位体前屈低了10和11个百分点。而优秀率方面, 测试腿部柔韧的坐位体前屈项目达到优秀的人数为105人, 优秀率为35.00%, 而测试上肢力量的握力体重指数、协调用力的投掷实心球和腹部力量的仰卧起坐三个项目优秀总人数仅为75人, 而三个项目的优秀率分别为9.00%、7.33%和8.67%, 远不及坐位体前屈成绩。因此在测试柔韧与力量的可选项目中, 选择柔韧项目测试可将成绩大幅提高。而力量测试项目中握力体重指数成绩相比较而言则高于掷实心球和仰卧起坐。

由表3可见, 在六项可选项目中, 一分钟跳绳的成绩非常明显的优于其他项目, 通过率为100%, 优秀率也达到27%;而作为腿部爆发力和速度的立定跳远和50米跑的通过率分别为84.67%和71%, 相比一分钟跳绳而言分别低了15.33和29个百分点。而优秀率也分别低了22.67和24个百分点。而作为侧重于运动技能的项目, 大多数参加测试的学生成绩仍然非常不理想, 篮球运球的通过率为82.67%, 排球垫球的通过率为54.33%, 而足球运球的通过率仅为49%。因此在本组可选测试项目测试时, 选择一分钟跳绳可以大幅度的提高学生的成绩, 和整体通过率, 而选择腿部力量和爆发的测试项目则稍差, 以运动技能为主的项目会在很大程度上影响学生的成绩。通过六年的体育教学和体质测试管理经验, 大量的查阅相关文献质料, 并结合对中学体育教学现状的调查, 笔者发现造成上述现状的原因主要是由于 (1) 传统体育运动观点使女生参与体育运动的多样性受到影响; (2) 中小学体育教学仍然处于一种说起来重要, 做起来次要, 忙起来不要的尴尬境界。当前在很多城乡包括欠发达城市的中学, 由于升学压力的增加体育课都被用作自习课, 即便不被用来上自习, 很多学生也迫于学习压力而不出去运动。尤其是在初中和高中女生处于生理的快速变化时期, 如果此阶段没有良好的诱导, 那么其体育运动习惯必然受到极大的影响, 出现上述情况便不足为奇了。

对比上表我们可以看出, 跳绳测试完毕之后对台阶试验的成绩还是产生了一定的影响, 通过率下降了8个百分点, 优秀率下降了2.34个百分点, 而台阶试验测试完毕之后对跳绳成绩整体通过率没有产生影响, 而对及格以上成绩的分布产生了一定的影响, 介于及格与良好之间成绩的人数较前者多了20人, 上升了6.66个百分点, 处于良好与优秀之间的人数减少了16人, 下降了5.33个百分点, 优秀人数较前者减少4人, 下降了1.33个百分点。由于测试1分钟跳绳时运动强度较大, 在没有得到充分休息之后就进行台阶试验的测试, 无形中增加了台阶试验的运动负荷量与负荷强度, 因此在一分钟跳绳测试之后进行台阶试验测试, 总体通过率及优秀率都低于先测台阶试验的成绩, 而台阶试验完毕之后对一分钟跳绳的成绩影响不大, 是因为台阶试验测试3分钟负荷运动完毕之后, 在接下来的3分30秒至4分时间内, 学生要进行台阶脉搏测试, 也就使得学生的体力得到一定的恢复, 因此在接下来的一分钟跳绳里依然有较好的发挥, 但是由于之前的台阶试验消耗了一定的体能, 所以使得部分体能较差的学生在一定程度上成绩偏差。

4 结论与建议

通过大量的实验测试, 当前对于女性学生而言, 学生体质健康测试项目组合中存在因选项不一样而造成成绩偏差的情况, 除身高、体重和肺活量是必测项目之外, 台阶试验与800米可选项目组合中选择台阶试验测试整体通过率及优秀率要高于800米测试, 对于测试腿部柔韧、上肢力量和腹部力量的项目组合中, 以测试腿部柔韧的坐位体前屈成绩明显优于其它项目, 其次为握力体重指数;而反映运动技能、腿部暴发力和协调灵敏为主的选目组合中, 一分跳绳测试成绩无论从整体通过率还是优秀率都高于其它项目;在项目之间的相互影响方面, 跳绳测试对于台阶试验的影响较大, 而台阶试验之后进行跳绳测试影响项目对较小。

针对当前女生参加体质健康测试现状, 若单从提高测试成绩角度出发, 那么选择测试: (1) 身高体重; (2) 肺活量; (3) 一分钟跳绳; (4) 坐位体前屈; (5) 台阶试验这5个项目可以使学生获得最好的测试成绩, 但国家教育部在全国推行学生体质健康标准测试的目的是为了通过体质健康测试了解学生真实的体质健康状况, 并根据其健康状况实施调整体育教育的方针政策, 采用不同的方法和手段来提高学生的整体体质健康水平, 但是上述组合也实在的不能全面地反映一个人的体质健康状况, 因此只有增加测试项目才能够使得测试更具实际意义和价值。由于同组可选择测试项目中, 分别反映不同部位不同性质的体质健康水平, 可将其并列关系调整为罗列关系。即在每一个可选项目组中增加一到两个测试项目, 以坐位体前屈、握力体重指数、仰卧起坐和掷实心球可选项目组合为例, 由原来的四项选一项测试, 该为四项选二或者三项测试, 使测试既有柔韧方面又有力量协调方面, 既有上肢力量又有腹部力量, 这样就可以使得测试结果更加客观准确, 也更具实际意义和科学价值。本篇文章还处于研究的初级阶段, 浅知拙见只为抛砖引玉, 以期为当前学生体质健康标准测试项更合理化的方向发展提供科学依据, 为女性学生体质健康水平的提高提供科学合理的保障。

参考文献

[1]倪铭.大学生体质测试现状分析及对策研究[J].南京工程学院学报:社会科学版, 2008, 4:56-60.

[2]陈文鹤.体质测试指标的遴选及意义[J].体育科研, 2008, 1:9-11.