高三学生的学习清单（精选9篇）
高三学生的学习清单 篇1
尤溪七中2017-2018学年第三次“周学习清单”反馈测试
高三政治
考试时间：60分钟 满分：100分
一、选择题(本大题共20小题，共60分)1.2017年8月8日，我国内蒙古自治区迎来成立70周年大庆。70载砥砺奋进，民族区域自治制度在草原落地生根，全区各族人民携手前行，共同谱写了团结奋进、发展繁荣的壮丽诗篇。这充分说明
①民族团结是经济发展和社会进步的保证
②各民族共同繁荣是加强民族团结的前提 ③我国民族区域自治制度有很大的优越性
④我国的新型社会主义民族关系基本形成 A.①②
B.③④
C.①③
D.②④
2.2017年6月22日，十二届全国人大常委会首次审议的《国歌法》草案规定，在公共场合，恶意修改国歌歌词或者故意以歪曲、贬损方式奏唱国歌，损害国歌庄严形象的，由公安机关处以警告或者十五日以下拘留。材料体现了
①全国人大常委会决定国家重大事务
②国家通过立法增强公民的国家观念 ③公民行使权利必须在法律许可的范围内
④全国人大常委会依法行使立法权 A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
3.十八届六中全会审议通过的《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》，是形势发展下加强全面从严治党新实践的需要，体现了思想建党和制度治党的紧密结合。加强全面从严治党能够()①丰富和发展党的指导思想
②密切党与人民群众的血肉联系 ③改进党的作风纯洁党的队伍 ④凸显人民主体地位和首创精神 A.①②
B.②③
C.①④
D.③④
4.中华人民共和国环境保护税法》将于2018年1月1日起施行。《中华人民共和国环境保护税法》走过了6年立法之路、历经两次审议：国务院法制办就《中华人民共和国环境保护税法(征求意见稿)》向社会公开征求意见。全国人大常委深入调查研究，广泛听取民声民意，围绕环境保护税法的实施，开展专题调研活动，发挥人大代表密切联系群众的作用，提高监督的针对性。该材料表明()①全国人大坚持“开门立法”，与公众共同制定法律 ②民主集中制原则是人民代表大会制度的组织和活动原则 ③国家一切权力属于人民代表大会
④政府坚持对人民负责的原则 A.②④
B.③④
C.①③
D.①②
5.淮南牛肉汤以其“一辣二麻三鲜”的独特味道成为淮河两岸人最喜欢的早餐。但其主料原材料大部分是小作坊生产的，其质量和卫生状况让市民很不放心，为此，从2014年7月起淮南市决定实施“放心早餐工程”重点解决牛肉汤质量问题。以下选项按照逻辑先后顺序排列，合理的是（）
①淮南市政府发布《关于推进淮南牛肉汤整治工作的通知》，有关部门联动监管 ②淮南市商务局开展调研，形成《我市淮南牛肉汤整治工作方案》
③淮南市政协委员提交《关于加快推进淮南牛肉汤规模化标准化生产的建议》提案 ④淮南市政协把《关于加快推进淮南牛肉汤规模化标准化生产的建议》移交主管部门办理 A.①→②→③→④
B.③→④→①→② C.②→①→③→④
D.③→④→②→①
6.香港侯任议员梁某及游某宣誓时辱国并宣扬“港独”，引起了爱国民众的极大愤慨。2016年11月7日上午，十二届全国人大常委会第二十四次会议经表决，全票通过了《全国人大常委会关于香港特别行政区基本法第一百零四条的解释》．这次释法是必要且及时的，也是反制“港独”的一记“杀手锏”。全国人大常委会这次释法反映了（）①维护国家的统一是包括香港同胞在内的全体中国人民的义务 ②维护中央权威是实行“港人治港、高度自治”的前提 ③全国人大常委会在全国人大闭会期间行使最高立法权 ④人民代表大会制度的组织和活动原则是民主集中制原则。A.①②
B.③④
C.②③
D.①④
7.《求是》杂志载文指出：划清中国特色的社会主义民主同西方资本主义民主的界限，是正确理解“中国奇迹”的另一把钥匙。中国特色社会主义民主的特点和优势主要体现在（）①人民是国家、社会和自己命运的主人
②党的领导、人民当家作主、依法治国的有机统一
③民主真实性的内容与多样性的形式的有机统一，公民权利与义务的统一 ④民主制度完善，民主实现程度高。
A.①
B.①②
C.①②③
D.①②③④
8.2016年“两会”期间，全国政协会议新闻发言人王国庆就民族问题答记者问时指出，确实有些民族地区的经济社会发展相对滞后，是实现全面建成小康社会“短板”中的“短板”，因而对民族贫困地区“要高看一眼，要厚爱一分”。实施扶贫攻坚工程，提升少数民族的获得感，要求（）
①给予民族贫困地区更多的自治权，促进各民族共同繁荣 ②党坚持依法治国，为民族地区发展提供制度和法律保障 ③人大通过行使监督权，督促相关国家机关落实民族政策 ④政府完善和实施好差别化支持政策，加快民族地区发展 A.①③
B.①④
C.②③
D.③④
9.“全国优秀县委书记”廖俊波同志的先进事迹引起了全社会强烈反响，他以“不忘初心、扎实工作、廉洁奉公、身体力行”的形象生动地诠释了中国共产党
①是中国特色社会主义事业的领导核心
②是一个真正的马克思主义政党 ③践行“立党为公、执政为民”的理念
④始终代表最广大人民的根本利益 A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
10.脱得下厚重的外套，却摘不掉严实的口罩——这一现象就是中国老百姓近年来面临的残酷现实，放肆呼吸似乎成为了一种奢望。对此，国家机关应作出的努力有()①人大要完善相关法律法规，扩大环境公益诉讼的主体范围 ②政府切实履行政治职能，扩大处罚污染企业的自由裁量权 ③政协履行参政议政的职能，为治理污染提出合理化建议 ④司法机关要严格执法，提高审理治理环境相关案件的效率 A.①③
B.②③
C.①④
D.②④
11.十二届全国人大四次会议批准地方政府发行一般债券5 000亿元和地方政府专项债券1 000亿元，同时强调，地方各级政府预算依法由本级人民代表大会审查和批准，地方政府债券由省、自治区、直辖市人民代表大会常务委员会依法批准；国务院将地方预算汇总后报全国人民代表大会常务委员会备案。以上材料表明()①全国人大在贯彻民主集中制原则 ②全国人大合理划分了各级人大在预算审查方面的职权 ③地方政府由国务院产生，必须对它负责 ④全国人大对政府的指导只有集中没有民主 A.①②
B.②③
C.②④
D.①③
12.为破解我国少数民族的民间文化在传承中存在的危机，文化部和财政部联合颁布了《实施中华民族民间文化保护工程的通知》，并下拨专项资金，保障这一工程的落实。这一举措()①表明维护国家整体利益是维护少数民族利益的基础 ②是民族区域自治制度的内在要求 ③有利于维护我国平等团结互助和谐的新型民族关系
④表明国家尊重少数民族的文化权益
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
13.依据中共中央关于“十三五”规划的建议制定的“十三五”规划纲要草案，最终要被提交至全国人大审议通过。这是因为()①全国人大要自觉接受中国共产党的统一领导
②全国人大是最高国家权力机关，行使立法权
③党的主张只有通过法定程序才能上升为国家意志 ④国家最高决定权由全国人大行使 A.①③
B.①④
C.②③
D.③④
14.执法检查是全国人大的一项重要工作。2017年5月26日，全国人大常委会正式启动著作权法执法检查工作，将在多个省（区、市）开展著作权法执法检查。该工作的开展 ①可提升我国著作权保护工作法治化水平②为我国保护知识产权提供了法律依据 ③便于发现法律的不足从而随时更改完善 ④是推进社会主义文化强国建设的要求
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
15.当前，我国脱贫攻坚形势依然十分严峻，在5000多万贫困人口中，绝大部分是民族地区的少数民族同胞。民族地区是国家扶贫攻坚的重点对象，总书记多次强调，要坚持精准扶贫，决不让一个少数民族、一个地区掉队。这表明
A.精准扶贫是解决民族问题的关键
B.我国坚持各民族共同繁荣的原则 C.各民族自治地方充分享有自治权
D.共享发展是科学发展的第一要义
16.1947年5月1日，我国第一个少数民族自治区——内蒙古自治区诞生。作为首个省级民族自治区，不仅开创了内蒙古发展的新纪元，也为民族地区的发展作了典范。设立少数民族自治区
A.是社会稳定的前提和国家统一的基础 B.是少数民族行使自治权的前提条件 C.有利于保障少数民族的特殊利益
D.是国家治理民族地区的中心任务
17.习近平在庆祝中国共产党成立95周年大会上强调，全面依法治国，关键在于坚持党的领导。这是因为：
①党的领导和社会主义法治是一致的 ②党的领导是社会主义法治的根本保证 ③全面推进依法治国必须坚持党的领导
④党的主张通过法定程序上升为国家意志 A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
18.2016年12月1日，国务院新闻办发表《发展权：中国的理念、实践与贡献》白皮书指出，全国5个自治区，30个自治州、120个自治县（旗）的行政首长全部由实行区域自治的少数民族公民担任，民族自治地方的各级党政机关都配有相当数量的少数民族干部。这表明 ①民族平等是我国处理民族关系的基本原则 ②任用少数民族干部巩固了民族自治的基础 ③国家依法保障少数民族人民当家作主权利 ④民族自治地方的自治权得到了进一步扩大
A.①②
B.②④
C.①③
D.③④
19.某市为保证本地餐馆卫生合格，制定和实施了“放心厨房”工程。以根治“地沟油”为契机，提升餐厨垃圾处置能力。以下选项，按照先后顺序排列，合理的是： ①市政府发布《关于地沟油和餐厨废弃物专项整治实施方案》，各部门联动监管 ②市食品药品监督局开展调研，形成《关于地沟油和餐厨废弃物专项整治实施方案》 ③市政协委员提交《关于加快完善地沟油和餐厨废弃物专项整治实施的建议》的提案
④市政协把《关于完善地沟油和餐厨废弃物专项整治实施的建议》移交主管部门办理 A.②→③→④→①
B.③→②→④→① C.③→④→②→①
D.②→④→③→① 20.在我国，立法征求民意已成惯例。“开门立法”这一做法： ①有利于提高决策的透明度和公众的参与度 ②是公民通过社会听证制度参与决策的具体表现 ③其目的是立法为民，提高立法的科学性
④做到了法律面前人人平等
A.①②
B.②③
C.①③
D.③④
二、简析题(本大题共2小题，共40分)21.T市市委将“深化本市国资国企改革专题调研”作为市委常委会6个重点课题之一，组成调研组围绕“完善分类监管、长效激励约束、国资流动平台等进行深入调研。针对调研中发现的问题，T市市委在认真听取人大政协、企业集团和专家学者的意见建议的基础上，形成了《关于进一步深化T市国资国企改革的意见》（草案）。结合材料，运用《政治生活》知识，说明T市市委在深化国资国企改革中为什么要组织调研、认真听取人大、政协和社会各界的意见建议。（20分）
22.全国人大常委会将食品安全法(修订草案)等8部法律草案向社会公众公开征求意见。这期间，共有19 512人次在网上提出62 315条见，对草案的修改完善发挥了重要作用。全国人大常委会决定，今后，不论是法律草案初审稿还是二审稿，都要向公众广泛征求意见，使公众有更多机会发表看法。
根据材料，结合政治生活知识，说明全国人大常委会广泛征求公众意见的合理性。（20分）尤溪七中2017-2018学年“周学习清单”反馈测试答案
一、选择题
1-5 CCBAD 6-10 BCDDC 11-15 ADDBB 16-20 CACCC
二、非选择题 21.【答案】（20分）
①我国是人民民主专政的社会主义国家，人民是国家的主人。T市市委在深化国资国企改革上听 取意见建议是对人民主体地位的尊重，有利于充分发挥人民群众的作用。②中国共产党是中国特色社会主义事业的领导核心，T市市委组织调研、听取意见建议是党科学执政、民主执政的要求。③人大、政协是发扬社会主义民主的重要形式，听取人大、政协的意见建议有助于促进决策科学民主。④信息是决策的基础，民意是正确决策重要的信息资源。国企改革广泛征求社会各界意见，有利于拓宽民意反映渠道，提高决策水平。22.【答案】（20分）
①国家的一切权力属于人民，全国人大常委会是最高国家权力机关的常设机关，代表人民行使国家权力。②公民享有广泛的政治权利和自由，依法通过社情民意反映制度等渠道参与民主决策（民主立法）。③广泛征求公众意见有助于全国人大常委会科学立法、民主立法。④有利于增强公民社会责任感，推动依法治国。
高三学生的学习清单 篇2
关键词：正确,心态,眼光,思想
十一年苦读, 经过小学的基础学习、初中的强化训练, 经过不亚于高考的中考升学考试, 终于到了高中, 两年中接受了知识, 也承受了各方面的压力, 苦苦熬到了高三, 云开日出。眼看学习的苦日子快结束了, 但是由于各种因素的影响, 致使一部分学生有了厌学、烦躁、自暴自弃的想法, 最终影响高考时的正常发挥, 十二年的付出成为“南柯一梦”。作为高三任课老师, 我觉得我们不但要看重学生成绩, 更应该关注学生的心理健康发展, 让学生用一种健康的心态面对高考, 下面我想结合工作谈一谈自己的一些想法。
一、让学生用正确的心态面对每一次成绩
升入高中, 有很大一部分学生头脑想法单一, 属于不达目的不罢休的类型, 面对任何事通常是与“必须”和“应该”这类字眼联系在一起的, 这属于学生自身的一种心理强迫症。这种学生一般在校生活比较沉闷, 死啃书本及练习, 面对每一个问题都是停步不前, 稳打稳算。同时, 他们面对任何问题时心理承受能力差, 面对失败总是会想“为什么会丢分, 为什么没有进步, 为什么......”因此, 特别看重大大小小的每一次测试, 成绩一旦好就会为自己制定新的目标, 成绩如果下降就会钻进牛角尖, 会进自我身体或思想的折磨, 一旦想法误入歧途, 反而会害了自己。在工作中遇到的这种情况很多, 有的学生甚至于一次或几次失败后完全放弃了, 有的学生甚至于因为一些其他事情并存二选择了轻生。所以, 作为教师, 在抓成绩的同时更要注重学生的心理引导, 和家长联系共同做好学生的思想教育, 让他们能正确面对每一次测试, 帮助他们认识这些绝对化要求的不合理和不现实之处。成绩好是对这段学习情况的肯定, 成绩不好说明还有许多没有掌握的地方, 我们应该查漏补缺, 弥补知识的不足。而不应该和自己较劲, 避免陷入到情绪障碍中去。教师要帮助他们学会以合理的方式去看待自己的成绩, 帮助学生迈过自己内心为自己设置的那个壕沟。
二、让学生用正确的眼光看待自己的位置
苏霍姆林斯基说过:“人生的真谛就在于认识自己, 而且是正确地认识自己, 自我教育便是从这里开始的。”作为教师, 我可以理解为:学生要正确认识自己, 根据自己的长处和不足确定自己的奋斗目标。名牌大学是每一个高中生的奋斗目标。但是, 每一年身边进入知名大学的学生又有几个。因此, 对于有潜力的学生可以这样考虑, 但是对于成绩中下的学生我引导他们正确认识”三百六十行, 行行出状元“这个理, 减小高三学习压力。让他们根据自己现有的优势, 确定自己的高考目标, 加强自己的特长训练, 外加自己的努力目标一般会达到, 并且事实证明, 这些学生走向社会后适应能力反而高于他人。
三、让学生用清醒的头脑考虑未来的目标
每一个人都要明白:现在的社会对每一个人是公平的, 每一个人都有属于自己的一个落脚点。高三学生更加应该明白并认识这个道理, 这不是作为旁人否定某个学生的价值, 而是站在旁观者的角度用清醒的头脑和眼光看待这一切的。高考状元、榜眼, 没有一个人不梦寐以求。尤其到了高三, 学生大脑中除了吃饭, 也许只会剩下一片题海, 对睡眠都会忽略, 严重的睡眠不足已经是现在学生的职业病, 整天头脑发昏, 甚至于有的只会先看教师再翻书本, 如同机器, 只知道要考个好成绩, 却不会换个角度去想, 考试失利怎么办?难道拿上成绩才要考虑这一切吗?作为教师, 我让学生明白古代战术高明的将军在攻占某地时首先会想好退路在哪里?这样才能做到保存实力, 学习也是一样, 我的未来理想是什么, 让学生结合自己现有的成绩, 保持头脑有清醒的想法, 确定自己的方向, 而不是人云亦云, 混沌终日。
四、让学生用辩证的思想看待身边的一切
在高三, 由于成绩差, 有的学生已经有了厌学心理, 整天趴在书桌上无所事事, 混日子, 还没有高考自己已经放弃一切。他们的想法我能理解和感受, 同在屋檐下苦读三年, 最终的出路却是不一样的, 心里不好受。这是高三学生要面临的一个现实问题, 成绩好的日日笙歌, 成绩差的以至于落考的则是夜夜泣泪, 有的干脆放弃职高或复读, 而是直接融入到了社会。英国科学家培德若特说过一句话:“最高的享受是完成别人认为你完不成的事情。”我让学生正确认识高考的意义, 这只是对自己掌握知识情况的一种检测, 是人生中要迈出的第一步。成绩只是一方面, 欲胜人, 先胜己。面对成绩如果连自己都战胜不了, 已经投降了, 那么最终一事无成, 如果能在低成绩下学得好技术, 在工作中突破他人突破不了的难题, 我们还是最棒的。这实际上让学生站在不同的高度用辩证的思想看待身边的一切, 包括自己不尽如人意的成绩, 给学生成长的动力和空间, 消除考试压力。
参考文献
[1]蒋薇美.开启心灵的钥匙[M].上海科学技术文献出版社, 1996.
[2]林崇德主编.发展心理学[M].人民教育出版社, 1995.
高三学生的学习清单 篇3
其实，课堂上学生确实是听懂了，作业当时也会做.只不过时间一长，不少复习过的内容就遗忘了.知识的遗忘问题是我们老师在高三复习中不可忽视的问题，有些知识点、方法确实需要不断地反复、巩固、强化.在多年的高三教学中，我发现使用“周知识清单”能较好地解决这一问题.所谓“周知识清单”，就是将一周所复习的重要知识点、基本解题方法、值得反复看的例题一起以表格的形式制成的一个清单.对照清单，学生可以把这一周所学习的内容快速地再复习一遍，达到一个及时巩固的效果，同时“周知识清单”也是每次大考前学生自主复习时的一个重要的抓手.
1 “周知识清单”的编制原则
1.1 遵循考纲，突出重难点的原则
高考大纲指明了高考范围、简要指出了高考考查的知识点，可以根据考纲看出高考侧重于哪方面的知识点.因此，编制周知识清单前，首先要理解考纲的能力要求和知识要求，周知识清单中不得出现超出考纲的内容.其次，可以依据考纲中的考点条目划分知识点，但也不要拘泥于考点条目，可以根据实际教学情况对考点删减、整合、细化，从而达到突出重难点的目的.例如江苏物理高考大纲中“质点 参考系和坐标系”、“静电现象”等的一些学生掌握得已经非常好的Ⅰ级要求的考点就不需要编入周知识清单中，而像“静电场、电场线 、电势能、电势、等势面”等这一类考点包含的内容多、难度大，可以细分为“电场线”、“电势能、电势、电势差”、“等势面”等多个知识点条目，同时把每个知识点所涉及的内容分析得透切一些，便于学生自主复习时能够更好地理解、记忆.如表1所示为周知识清单中“电场线”的内容.
1.2 重视总结解题方法、技巧的原则
周知识清单不仅是一个知识的归纳清单，同时也是一个解题方法、技巧的归纳清单.表2为周知识清单中“电势能、电势、电势差”的内容.在这份清单中，总结了比较电势高低的三种常用方法和比较电势能大小的两种常用方法.
1.3 注重知识、方法对比分析、明晰易混点的原则
在高中物理中，有些知识点容易混淆，如左手定则和右手定则、干涉图样和衍射图样等.在编制周知识清单时，应尽量把易混的内容放在一起进行对比分析，以帮助学生更好地辨别、记忆.表3为周知识清单中“等势面”的内容，在这份清单中，对两等量异种电荷和两等量同种电荷的连线上、中垂线上电势高低的变化情况进行了详细的对比分析，便于学生记忆、区分.
1.4 与教学案例题相结合的原则
记忆、理解知识的最好方法就是应用知识去解决问题.周知识清单中不仅列出了知识点的内容、理解知识点的注意点，同时在“典型例题”栏目中标明了教学案中运用该知识点解决问题相对应的例题.这样，学生可以结合例题来更好地理解、记忆知识点.
2 “周知识清单”编制应注意的两个误区
2.1 贪多求全，力求全面的误区
在编制周知识清单时注意不要按照考纲上的考点条目把一周所复习的所有知识点全部罗列出来，这样编制出来的周知识清单就显得冗长、重难点不够突出.老师应在充分了解学情的基础上，把一些学生掌握得已经比较透切、记忆比较深刻的知识点删去，而只把学生易错、易混、易忘的知识点列在清单上.这样可以提高学生利用周知识清单进行自主复习的效率.
2.2 只有知识点罗列、没有解题方法、技巧的总结，没有相应例题的误区
现在，很多高三物理复习资料上都有“知识梳理”或相应的栏目，以章或节为单位列出知识点或知识体系、知识网络结构.这样的知识梳理缺少解题方法、技巧方面的总结，学生看得懂，但解题时仍然不能灵活运用.编制周知识清单时应从教学案中的具体例题出发，提炼出应该掌握的知识点、解题方法、技巧.例如在编制《带电粒子在电场中的运动》的周知识清单时，根据例题出现的几种情况把带电粒子在电场中的运动划分为匀速直线运动、匀加速直线运功、变加速直线运动、匀强电场中的偏转运动、周期性变化电场中的偏转运动和复合场中的圆周运动共六类运动，再列出每一类运动的特点、处理方法.同时列出结合例题总结出的一些解题技巧.如表4就列出了复合场中竖直平面内圆周运动找等效最低点的四种方法.
3 “周知识清单”的使用
老师不仅要精心编制好周知识清单，而且要指导学生如何使用周知识清单，达到最佳的复习效果.
减少遗忘的最好方法就是及时巩固.因此，每周放假前，老师把精心编制好的周知识清单发给学生，要求学生利用假日时间，对照清单把一周复习的内容再梳理一遍，尤其是当初做错的例题应再重做一次，看看自己是否真的懂了.同时把清单上自己易错、易混、易忘的知识点标上记号，提醒自己下次复习时重点关注.
高三年级一般每月都有一次月考，考试的范围涵盖已复习过的全部内容.如果考试前根据教学案再系统复习一遍，内容多，时间肯定不够；走马观花看一遍，印象不深，效果也不佳.此时，周知识清单就可以发挥重要作用了.学生自己对照周知识清单，把重点的、易错的、易混的、易忘的尤其是标上记号的知识点、方法再认真梳理一遍，强化记忆，确保考试用到时不出错.
高三学生学习物理的方法 篇4
定期整理学习笔记，在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。
及时做作业，作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。
高三学生的有效学习方法 篇5
给自己确立一个目标。如果已经进行了前一年高考试题的模拟考试，就可以在自己的分数上增加一定分数，然后分析每一科还有多大提高的空间。比如英语可以上十分，数学还可以上十分，语文上五分，其它加起来上三十分。如果还没有进行模考，建议你把年级的名次作为参考系来定目标，比如你在年级的排名是120/600左右，你们学校每年重点大学可以考上150人，那么你的目标就是确保第一批录取院校。
对考试结果一定要“放得下”
进入高三，考试一个接一个，考试的结果也是不停的公示出来。如果太重视考试结果，心理防线就危险了。比如考好了，潜意识里一放松，成绩立刻就往下掉;没考好，心里郁闷，埋怨自己不争气，学习也没精神，下次考试成绩可能更差。对待考试结果一定要“放得下”，重要的是找到致错原因，把不会的弄懂了，然后把细心就能得到的分加上，再把后来弄懂的分数加上，看看这份试卷能得多少分。这样是给自己信心，也是给自己提要求，能得到的分一定不能丢。
多种方式舒缓情绪
如果住校，每天回宿舍和室友开开玩笑，好好笑一笑，甚至喊一喊，也许看上去好像不太正常，但是会让你睡觉的时候不那么烦躁。走读的同学回到家里和家长谈谈时事，同时也能积累写议论文的素材;或者随便聊几句，吃完晚饭的二十分钟看看动画片，但是奉劝不要看电视剧，有些电视剧不但起不到放松的作用，而且还让你的神经更紧张，浪费时间还不利于休息。
高三学生如何提高学习效率的方法 篇6
对于高三这一年来说，时间过得很快，正式进入全面复习的时间仿佛是转眼就到。在这种情况下，始终保证学习的针对性和高效性就显得非常重要，而全面分析则是启动高考的前提。
俗话说，“知己知彼，百战不殆”，只有全面了解自身的问题，并有条不紊地进行巩固、调整、弥补和纠正，才能快速有效地逐步提升自己的实际水平。这方面有以下几点要提醒大家：
1、全面分析涵盖范围广阔，从战略层面到战术层面都要做到。例如：从较大的方面来讲，及早发现孩子的心理问题，提前进行心理咨询，解决考试紧张问题，不要把问题留到考前;明确孩子的偏科情况以及形成的原因，迅速调整学习计划和状态，做到早动手、早修复;针对当前困扰孩子的情感问题、网络依赖问题，尽快帮助孩子做到收敛心神、稳定心态，从迷茫中摆脱出来，不要造成带着问题举步维艰的状况。从较小的方面来说，孩子各种学习的具体问题要明确，其实，影响孩子的学习问题并不多，也许十个八个，也许二十个三十个，但是，搅在一起就感觉一片混沌，这时，只要让孩子能够静下心来，逐个明确和解决，局面就会越来越清晰，越来越简单。
2、分析的时间安排要做到和阶段考试完美结合。针对高三考试多的特点，建议家长们在孩子每次考后，都能够针对性进行分析。分析考试中所暴露的学习盲点，对于下一阶段的学习和备考非常重要。在考后分析中，要结合错题本，及时将问题明确化、题型化。
3、分析之后要制定具体的行动计划。找出孩子的学习问题后，只有制定出具体行动计划，所作的分析才是切实有效的。针对每个问题，给出具体的学习安排和调整，一定要做到问题和方案清晰量化。
4、建议家长们抽一点宝贵时间，学习一些关于分析的技术和处理的方法，例如：列表清晰法、结构回顾法等等。
首当其冲——制定复习计划
“凡事预则立，不预则废。”这是家长们都熟知的一句话。大家也知道，合理的计划是每件事情取得成功所必不可少的步骤。有了计划，事情的进展才会有条不紊，时间的利用才会更加高效，也才能够有针对性地根据孩子的反馈信息进行调整和控制，可见一个计划对于事情的顺利展开以至成功具有多么重要的作用。同样，对于高考的复习来说，计划的重要性更是非同小可。
复习计划作为整个复习过程的风向标，所有的复习活动都要按照它的安排来进行，所以它的内容一定要全面。由于家长对于有关知识的具体内容并不是很熟悉，所以这部分工作主要是由孩子来做，家长需要做的是帮助孩子树立制定计划的意识，明确计划的重要性，对计划的合理性和可操作性提出建设性的指导和意见就可以了。
家长要注意的是，在对孩子的复习计划进行指导时，有关计划的内容方面需要考查其是否包含了学习目标(要掌握什么、达到什么程度)、学习内容(哪门课程、哪一章、哪一节)、学习方式(要复习还是预习)和学习时间(每部分内容要学多久、集中学习和自由学习的时间分配和安排)这四个方面，看看它们之间的安排是否统一和协调，如果有相矛盾的地方一定要及时进行修改和调整。
在计划的具体制定的过程中，什么样的复习计划才会更有效呢?家长们可以通过以下几个部分来检查孩子在这方面是否存在问题，如果出现了问题，家长应帮助他们迅速做出调整，具体内容包括：
1)结合实际原则
制定计划是为了提高学习效率，但必须以实际情况为前提，家长在计划指导方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特点的实际。例如，孩子的个性比较好动，但他计划中的时间安排却从早到晚满满当当，这显然是和他自身的特点相冲突的，像这样的计划就不具有很好的操作性。
2)循序渐进原则
计划的制定也应遵循循序渐进原则，一般情况下，内容的安排要先易后难，尤其是那些比较缺乏自信、内心敏感的孩子，更要注意这一点，开始安排一些比较容易理解和掌握的内容，在积累了相关知识后再慢慢地增加难度比较合理，但如果从一开始就安排了难度较高的内容，孩子理解时感到吃力，就很可能影响到其后来学习的积极性和自信心。
3)主次分明原则
在全面复习开始之前，家长要指导孩子对自己的学习情况进行一次全面的分析，看看自己在学习方面还存在什么问题，哪些知识掌握得很好，而哪些还需要加把劲等，再结合考试大纲的相关内容，明确复习重点。切忌平均分配复习时间和精力，而是要从整体出发进行有针对性的复习。
4)科学分配原则
作为有机体，人的能力、体力、情绪都会时起时落、不断变化，但是这种变化又有一定的规律可循，如果在最佳的状态从事最需要精力投入的工作，效率一定很高，所以家长要和孩子分析其自身的规律，调节其生物钟，在最佳时间学最重要的内容，并且要注意各科知识的学习要交替进行，最终才能提高学习效率。
学习效率低的主要表现
高三的学习对于高考来说是至关重要的，无论是老师、家长还是学生自己都非常重视该时期的学习效果，可有的同学偏偏在这个时候出现学习效率低、成绩向后退等令人担忧的现象，主要表现在以下几个方面：
1、听课反应慢，容易走神
在复习阶段，老师主要是通过课上的点评和总结的方式传授知识给大家，所以听课是学生本阶段获取和巩固知识的主要途径之一，如果听课反应较慢或老走神，就会出现听不懂或者漏掉内容的情况，导致课堂学习效率低下而最终影响成绩。
2、课后复习慢，没有头绪
课后及时有效的复习对知识的理解和记忆是非常有帮助的，如果没有对需要重点复习的知识形成清晰概念，复习过程就像没有目标的进攻，效率不高不说，效果也不好，所以在复习时一定要采取适当的学习方法来巩固学过的知识。
3、作业完成慢，影响睡眠
许多同学因为做作业的速度太慢占用了休息时间，睡眠不好精神状态差又影响了第二天的学习，长此以往最终形成恶性循环。高三的作业多，任务重，如何面对繁重的学习大家要做好准备，制定计划，尽量用最短的时间达到最好的效果。在对待作业这一问题，不能单纯的为了交差才完成，而是要以自己的需要为前提来合理的安排复习时间，既要攻克弱项，又要巩固强势，做到全面兼顾。当然这一切都要在保证睡眠的基础上进行，有效的学习促进优质睡眠，良好的睡眠保证高效学习，做到学习睡眠二者互相促进。
4、考试速度慢，答不完卷
我们做了那么多的准备工作，目的就是要取得好成绩，所有的努力最终都要通过考试体现出来，如果由于答题的速度太慢，在时间方面出问题导致卷子答不完影响考试成绩，这种结果是所有人都不愿意看到的。
影响学习效率的因素
1、注意力的集中程度：注意力越集中，学习效率就越高;反之，学习效率就越低。因为如果注意力不集中，原本只需听一遍或看一遍就可以掌握的知识，现在需要进行多次的重复，浪费时间不说，还容易产生厌烦情绪。
2、身体和思维对紧张与放松的调节：适度的紧张能够提高神经的兴奋性，敏捷的思维和迅速的反应都要以神经兴奋为基础，兴奋性不够效率当然不高，但是过度的兴奋又会出现紧张焦虑或注意力无法集中等不良反应，这些都是影响学习效率的因素。
3、学习动机和学习兴趣：动机是行为的前提，兴趣又是行为最好的老师，如果学习动机不足，学习兴趣不高，不仅会使有趣的学习变得枯燥无味，而且也无法收到良好效果。
4、学习类型方面：每个同学都有自己的学习类型，如果所采用的学习方式不符合自己的学习类型，则会事倍功半。
5、学习方法方面：没有最好的，只有最适合的，这句话在学习中也非常适用。不能孤立的说学习方法是好还是坏，只有适合自己的才是最好的，因为即使是大家公认的很好的学习方法，如果不适合自己也不会对学习有什么帮助的。
6、学习运筹方面：学习的运筹就是有关如何执行学习计划、如何在同一时间内把不同学习任务最优化解决等问题，比如我们后面要提到的英语单词学习要和阅读、写作相结合的策略就是一个很好的例子。能够在同一时间内做不同事情，并且使其相互促进，学习效率自然会提高很多。
高三学生幸福学习生活探究 篇7
我们应该将高三学生引入幸福的轨道,只有怀揣幸福,才能全身心地投入学习而不觉得痛苦;只有怀揣幸福,才能真正自主地在知识的海洋中搏击,从而忘却一切艰险。
在2013年高三的第一次班会课上,班上一位同学的发言题目是《高三可以过得很幸福》,开篇如下:“不管你待见还是不待见,高三都已经来到,哭着也是九个月,笑着也是九个月。且不说乐观面对是多么重要,整天愁眉苦脸的一副样子谁都不想看见。所以,不管这九个月有多么辛苦,多么累;更不管这九个月要面对来自多方面的巨大压力,从开始到结束,我们都应该微笑着面对,度过史上最精彩、最幸福的高三!”言语中透露出学生非常渴望幸福的高三学习生活,每个人都期望幸福地过好每一天,而成绩又能够达到自己的心理预期。这是否有可能呢?笔者从以下几方面进行阐述。
一、合理引导学生,确立务实可行的目标
先人有云:“嚼得菜根,做得大事。”这句话,前半句认为客观条件是非常艰苦或者说是让人感到痛苦的,但这位先人的内心肯定是非常幸福的,因为他在做着心中的大事,这是他心中长久以来的目标和归宿。高三学生如果心中没有目标,没有志向,整天忙碌而不知为何,那么必定是痛苦的。因此笔者认为班主任首先应该深入了解每一位学生,掌握他的所思所想,引导他向人生新的高峰攀登。而目标空洞或过高是不可取的,因此合理而务实的目标是最好的。
笔者新带的是一个“教改班”,整体水平较高,但由于客观原因,顶尖的“尖子”几乎没有,而这一年最重要的任务就是在这方面有所突破。因此笔者特意找班上水平最高的两位同学谈话,由于中考分数在全市排名不是很高,因此他们的目标基本只定位在南京大学。由于他们在高中前两年努力学习,成绩和水平基本已经超越了这个层次,因此将目标定位在国内的顶级高校——清华、北大,以此引领高三的学习生活,自此他们在学习上更加刻苦、努力,心中那份激动的感觉也愈加强烈。
二、合理规划,加强规范,增强幸福感
高三一年学生要处理的各项活动和学习任务非常繁重。就以往经验,部分学生即使定好了切实可行的目标,但由于头绪太多,往往在过程中还是没有办法轻松地为实现自己的目标而努力,甚至有时会出现目标逐步被淡化的问题。所以合理地规划每天、每周的学习任务很重要,只有真正做到“日日清”,“周周清”,才能让学生感觉到学习中幸福的感觉,更能感受到自己知识水平上升的满足感。而在完成每一项任务的时候更要加强规范,如作业的规范、考试的规范,包括平时打扫卫生的规范,可能刚开始学生会感觉到痛苦,那么多的“约束”,其实不是约束,而是为了使学生能够做到习惯成自然,到最后考试是能够不再为规范而苦恼,可以全身心地投入解题之中。在压力巨大的高三,学生每天都能够把任务规范认真地完成,那么他的内心一定是幸福的。
三、建设“和谐、包容、向上”的班集体
“高三是幸福的,奋斗的感觉是振奋人心的,自我挑战更是充满激情的,能够与这么一个优秀的团队共进退,更让我内心充满了无限的期待!”这是学生发言的节选。人既是独立的个体,又是社会人。“近朱者赤,近墨者黑”,很有道理,如果这一年学生所在的团队四分五裂,没有上进心,人与人之间关系紧张,那么他这一年注定无法感受到幸福。因此笔者认为建设一个“和谐、包容、向上”的班集体,对班上每一位学生幸福感的形成至关重要。笔者所带班级的班级精神是“团结友爱、勇于担当、求真务实、锐意进取”,这是在高一提出的,在前一学年的践行过程中,全班抓住各种大小活动、各级各类考试,甚至是平时的卫生打扫,不断向这一方面靠拢。现在全班同学确实能够相互协助,碰到事情总能有同学站起来承担。希望在高三这特殊的一年里,能够使班集体更加美好,班上每一位同学的内心也能更加幸福。
四、加强班级文化建设
一个社会,如果只有制度,那么人与人之间必定变得非常冷漠,更加不利于社会的发展,因此我国提出社会主义文化建设。一个班级,同样如此,班级文化建设必须加强。可以利用班级宣传板,让学生定期推荐美文、时事评论、高校介绍等内容;可以制作系列班刊,让每一位同学的文字都有机会变成铅字,这样的幸福感也是非常美妙的。笔者所带的班级前不久刚刚完成了“发现之旅”拓展训练,在这一过程中学生认真参与,有很多的感悟,留下了很多的文字和图片,班上有编辑特长的一位男生自告奋勇,承担起了杂志编辑的工作,经过努力,一本精美的杂志已经呈现在同学面前,大家甚是喜欢,甚至班上已经出国的同学都想要。学生计划寒假再出一期,等高三毕业再出一期——《那一年我们一起奋斗过》。
学习是枯燥的,竞争是无情的,但特有的班级文化能够为学生插上幸福的翅膀。
五、增强高三班主任内心幸福感
营造高三学生的幸福学习生活,方法还有很多,笔者认为所有的前提应该是内心的幸福,这其中班主任内心的幸福尤为重要。高三班主任的任务和压力很重,笔者真心期望这一特殊群体也能够抛开一切烦恼,真心投入工作,将自己内心的充实和快乐带给班上每一位同学。
高三学生的学习生活是一个系统工程,要让它变得幸福不是很容易,但只要老师和学生真诚投入,让学生积极地面对它,就必定能度过最精彩、最幸福的高三,最终都能够拥有那一份只有全身心付出后才可以得到的幸福。
摘要：高三学生学业难度大,考试压力重,不管是优等生还是学习能力较差的学生,都普遍反映高三学习非常辛苦,非常有必要将高三学生的学习生活引入幸福的轨道。
浅谈基础薄弱学生高三英语的学习 篇8
【关键词】高三学生 英语 基础薄弱
众所周知，学生整个高三阶段的学习任务重，压力大，很多英语基础薄弱的学生想通过提高其他科目的成绩弥补英语的不足，放弃英语学习。暂且不说效果如何，放弃英语学习本身就是对自己不负责的表现。因为即使放弃英语学习也能考入理想高等院校，大学阶段的英语学习对这些学生仍然是很大挑战。况且，对于只是英语是弱科的学生来说，只要英语水平稍有提高，成绩就提高一个档次能考入更好的高等院校。所以，作为一名高三英语教师，本着对学生负责的心态，对“基础薄弱学生的高三英语学习”做了一些调查研究，受到一些启发。
一、分析学生英语基础差的原因
造成英语基础差的原因有很多，但低迷的学习兴趣、不良的学习习惯及薄弱的学习意志是根源。
学习兴趣方面，很多学生认为以后使用英语的机会不多，学习英语用处不大，再加上“学好语数外，走遍天下都不怕”这些传统观念的影响，从一开始就淡化英语学习，英语成绩差，久而久之对英语学习失去兴趣，丧失信心。即使以后意识到英语学习的重要性也很难接受英语，找到提高英语水平的突破点。
学生学习兴趣差有很多表现，如上英语课无精打采，害怕被提问，畏惧英语考试，到高三常强迫自己学英语但坚持时间短等。我所带的班有一名学生英语基础特别差，150分的考卷常考50分以下，但数学和政史地成绩特别好，数学150分常考140分以上，文科综合150分常考240分以上，这名学生就常用英语课时间学习数学和政史地。
学习习惯方面，从小受应试教育的影响，把提高成绩作为学习英语的最终目标，只为做对题目，淡化英语学习过程性积累，尤其是一些有很多选项的客观性选择题，题目做对了，但根本不了解意义。为提高成绩很多学生采取题海战术，机械记忆法，一旦成绩短时间内不见提高，就会觉得自己付出多但收获少，产生强烈挫败感，更加不愿学英语，这个问题在基础差的学生身上体现尤为明显。如我班的一名学生曾问我“如何在短时间内把英语提高到及格分以上”，“如何在读不懂题意的情况下作对题目”等问题。
学习意志方面，很多学生带着功利性的目的学习英语，总想在短时间内提高英语成绩，有学生曾提出这样的问题“如果我记住教材必修五的英语单词，英语能提高多少分？”殊不知语言学习需要漫长的积累过程，没有大量、有效的输入，根本谈不上有效的输出。而这个积累的过程实际上就是量变的过程，从某种意义上说是为质变（即英语水平的提高）做准备，这个过程需很长时间，更需学习者有坚强的意志力及持之以恒的心态。所以，从某种意上说英语学习实际上是体力劳动，需大量听说读写的实践联系。
二、制定改进措施
针对以上对问题原因的分析，采取以下措施帮助学生树立学习英语的信心、激其学习兴趣，以期提高学生英语水平。
首先，让学生试着喜欢英语。先让学生明白主动学习与被动学习的效果差异，以让学生能积极主动的学习英语，而不是被动接受；还可以让学生明白英语学习的重要性，学好英语不仅是为提高成绩，考入理想高等院校，更好地学习也非常有利于开拓视野，接触更宽广的世界。通过让学生明白这两点，他们可以试着从内心里接受英语，喜欢英语，即使做不到，也让学生明白除了学好英语，别无选择，实际上生活中有很多事我们不愿做但必须做好。
其次，通过活动刺激，使学生保持学习英语的兴趣与热情。在这方面，首先在学生中间做调查研究，明白学生的兴趣爱好，以找到活动的形式切入点。可以准备一些积极向上的英语视频，包括希望英语风采大赛的演讲、英美名人的演讲视频等，也包括一些英语影视作品的精彩片段。通过观看肯尼迪总统的就职演讲汲取社会正能量，通过温总理记者招待会的翻译体验英汉对译的魅力。还可举办各种竞赛及辩论活动，营造浓厚的学习氛围，潜移默化的影响基础薄弱学生，并及时鼓励他们在这些活动中取得的点滴进步，毕竟好学生是夸出来的。
再次，通过实际的教学过程培养学生良好的学习习惯。先尝试减少学生学习英语的功利性，让学生明白学习英语既是为提高成绩，考入理想大学，也是为学习一种语言，了解一种文化。在学习英语的过程中，阅读不再是为做题，为提高考试成绩，而是为获取有用信息，了解外部世界。即使是题海战术，也通过题海了解了世界各地，尤其是英美世界的风土人情。在阅读中，在听说读写中，既扩大词汇量，增加自己的信息输入，提高听说读写能力，自己英语水平提高了，成绩的提高就是水到渠成的过程。
最后，培养学生的坚强的学习意志。学生有英语学习兴趣和相对有效的学习习惯与方法，就可以着手培养学生的坚强的学习意志了。基础薄弱的学生往往是在英语学习上缺乏一种坚强的学习意志，即对英语充满期待，又缺少足够的心理准备接受提高英语水平所需要的漫长、艰苦的过程。在这方面可先选择一些相对平易的听力及阅读材料，让学生在单位时间完成这些材料。随着时间的推移，逐渐增加量和难度，以让学生在短时间内完成大量的听读练习。持之以恒的这样学习英语，既让学生通过英语接受大量信息，提高英语水平，锻炼学生坚强的学习意志，使学生有持久的英语学习动力支撑，形成一个良性循环。
高三学生寒假学习计划 篇9
篇一：
高三学生寒假学习计划
作为一名文科生，我给自己制定一份寒假学习计划，具体的计划安排如下：
(一)、主动回想，重温昔日。
主动回想，简单地说，就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己，是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的回想，仿佛自己又上了课，重难点会清晰地印在脑中。
(二)、细读课本，步步为营。
复习时若不认真钻研课本，则难以达到课本的基本要求，也难以系统地掌握中学阶段所学的知识，因为课本是教与学的唯一凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物，千万不可掉以轻心。
(三)、整理笔记，注重感悟。
整理笔记的任务有：
1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。
2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。
3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候，还可顺带将自己的感悟写下来，这些感悟，是你最可宝贵的一笔财富。
(四)、精心挑选，参考书籍
市场上的参考书很多，所以大家一定要精心挑选，选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项：
1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。
2、要千万仔细阅读课本内容，后看参考书。读时，心里要有个目的：要么加深理解;要么解疑;要么加宽知识面;要么了解知识间的联系。
3、读有所得，适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码，或记参考要点，或记个人的有关思路等。
(五)、高质课堂，聆听名师。
听名师的讲解，会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择，需要注意的问题是：
1.让自己的耳朵始终站立着
最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此，上课要做到全神贯注，全力以赴。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。
2、让自己的大脑始终飞跑着
对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以阐明自己的见解和看法，以培养我们的思维能力和表达能力。
3.让自己的思路始终欢畅流动着
不要中断听讲而去死钻“牛角尖”，而应先将暂时不懂的问题记下来，留到课后去解决，以保持听课的连续性。否则，如果中断听讲而去死抠某个问题，就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时，老师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步掉队而步步被动，甚至造成整堂课都听不懂的严重后果。所以，上课时一定要紧跟老师的思路，不走神，不掉队，不钻“牛角尖”，始终保持思维的灵活性和听课的连续性。
4.让自己的笔端不断飞扬着
第一，做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果，以便课后复习和指导作业。
第二，笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全，但不必照抄老师的原话，否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录最好能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力，边听边积极思考，抓住重点，重新归纳，既省时，又省力，还能提高听课效果。
第三，笔记不要写得太密，要留有空白，以便课后补充和修正。
假期还是一个亲近亲人的好时间，主动和父母聊聊心事，帮父母做点儿家务，去老家看看久违的亲人……虎年到了，和谐规划，学习进步，一定要有过年的感觉哦，来年必然虎势巍巍，虎虎生风。
篇二：
高三学生寒假学习计划
寒假是学习冲刺的好机会，所以我想好好地利用寒假这段时间好好复习，因此我给自己制定了一份寒假学习计划：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
附：寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整)
7：21 起床
7：40 洗漱完毕
7：40——8：00 听一篇英语听力
8：00 吃早饭
8：20——9：05 做作业【第一节课】
9：15——10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10——10：55 复习【第一科】
11：05—— 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00 吃午饭
12：30——13：30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40——14：25做作业【第三节课】
14：35——15：20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：50——16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45——吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后——21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
22：00 睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
篇三：
高三学生寒假学习计划
如果把高三备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情?所以你现在的紧张，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。
还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关心我们的老师、家长以及学霸菌的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
所以，希望我们能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，学霸菌给大家提几点建议。
1、语文：每天阅读，语感保鲜
语文学习是一个需要多加品味和感悟的过程，每天都进行一定量的阅读，可以对语感进行保鲜。
首先，每天自选一篇现当代作家的散文和杂文进行阅读，让自己在假期能够有时间赏析美文，而且也能够提高人文素养。其次，古诗文的背诵和默写也不是一日之功，同学们要充分利用寒假，有选择地读一些古代经典作品，并且每天选择其中一两段进行翻译。
由于语文高考题中的主观题占分越来越多，所以高三学生要通过训练来掌握一些答题的规范，在老师平时的讲解中，寻找到一种解答语文主观题的方法。
2、数学：“查漏”与"晨跑”
从数学这门学科看，学霸菌认为高三同学可以利用寒假时间做两件事情。
第一件事情是“查漏”。把上个学期复习过的内容进行整理，以自己做错的习题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复习时参考。
学霸菌认为同学们一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以同学们在寒假里可以提前进行复习。而复习的方法和模式可以类比已经经历过的复习方法，这样的超前准备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开始，复习进入紧张状态，还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。
对于学习能力较强的同学，可以通过做专题来提升对知识的综合能力。比如同学们可以结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。
高三学生每天可以安排一个小时来复习数学，时间过长过短都不适合;而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练习册，常常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。
最后要提醒同学们，千万不要每晚弄到深更半夜，而第二天却一直睡到中午，结果精神萎靡不振。
3、英语：朗读，大声读出来
有限的寒假内我们能做什么?首先还是要制订一个学习计划，包括一个可实现的目标。可以提供一个供参考的简单办法：每天学习英语一个半小时。
这一个半小时用来干三件事：
第一，多识字。词汇是英语的基础，新课改后，对学生英语的词汇量大增，寒假中这些词汇至少得默写两遍吧。
第二，抓大头。阅读和完形填空是英语试卷中分数比例最高的项目。建议学生每天都做一点，比如3篇阅读理解，1篇完形填空，记住必须限时做，和考试一样。
第三，勤背诵。这个寒假最好能背诵3-5篇经典范文，每天再朗读20分钟。中国有句古语：熟读唐诗三百首，不能做诗也会吟。朗读和背诵可以增强语感。其实很多英语学得好的学生并不是做每一道题目都是按照老师说的语法一条条对照着做，大多时候他们能凭语感迅速找到要填写的词汇，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外，放假时娱乐总是需要的，如果能适当看一些英语原版电影或CCTV9的电视节目，那就更好了。这和朗读背诵英语课文的道理一样。
4、物理：重视解题规范
首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期中自己还有哪些事情没时间去完成，可以将它们一一列出，在假期中有计划地将它们完成。
其次还可以整理一下这学期的练习和笔记，用活页夹的形式将自己平时容易错的问题重新归类，并把相关的一些问题都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它们之间的相同点和不同点。不仅要知道这些问题怎么做，还要知道为什么这样做。
另外可以整理一下自己的物理知识的框架结构。可以以章节为顺序，先在笔记本上画一下各个章节的知识、概念的框图，然后再看一看书本进行补充和完善，做到对高中的物理知识、概念了如指掌。
最后还可以适当做一些练习，练习可以计时也可以不计时，通过练习可以了解自己的复习效果，并寻找新的问题。练习中要注意自己的解题规范，特别是作图、书写、计算中的规范要求，不要追求练习的数量，而要注重练习的质量，追求解题的正确率。
5、化学：重点突破模糊知识点
化学总体上仍然侧重对考生的基础知识、基本技能的掌握情况和考生应具有观察能力、实验能力、思维能力、自学能力等方面的测试，但就化学各部分知识内容的要求及其程度有一些变化，考生需要特别注意。
经过高三第一个学期的学习，学校已经完成了章节内容的复习，接下去便是进行专题复习了。学生应自己将所学的知识作重点的整理，尤其是重点突破一些平时感觉比较模糊的知识点。
在此基础上，可以尝试将一些相似、相异甚至相反的知识点进行分析、归纳，逐步形成自己的知识网络。
练习与试卷分析相结合。从应试的角度看，能有足够的时间进行大运动量的训练无疑能使考生取得好成绩，由于平时在校的整块训练时间不多，所以要充分利用好寒假的时间进行系统的模拟性训练。
6、生物：注重理论与生活实际的联系
生物科学离不开社会生产、生活实践，离不开自然环境。因此在复习过程中要注意结合自然现象、生产生活实际，运用所学知识对自然现象或社会事物进行系统的分析和多角度的描述，加强实践体验与创新思维的训练，促进学科知识的交叉与渗透，从而提高实践能力与创新能力。
实验复习时，学生关键要掌握的是实验思想和实验方法。注意科学思维能力的培养，科学思维能力是生物学实验达到预期实验目标的核心，是发挥学生实验能动性的关键环节。
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