青少年远离吸烟建议书精选素材

青少年远离吸烟建议书精选素材（共4篇）

青少年远离吸烟建议书精选素材 篇1

公民朋友们：

家庭是社会的细胞，平安家庭、和谐家庭是平安社会、和谐社会的基础，和谐社会更是家庭幸福美满的保障。构建一个长治久安的和谐社会是全县人民共同美好的愿望。然而，在我们赖以生存的这片土地上，毒品之患正无情地侵蚀着我们健康的社会风气，吞噬着宝贵的生命，滋生着丑恶的犯罪，威胁和破坏着千万户家庭的幸福，严重地影响社会的和谐与稳定。

毒品是万恶之首，曾给中华民族带来极其深重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。如今，毒品的日益泛滥犹如洪水猛兽，仍时时刻刻威胁着我们。面对一个个在痛苦和悔恨中苦苦挣扎的涉毒人员，我们深表同情;面对一个个被毒祸所吞噬着的阳光青少年，我们痛心疾首;面对毒品带来的亲情丧失、家庭破裂、经济贫困、爱滋病蔓延等问题和灾难，我们倍感肩上的责任重大。面对席卷而来的毒品狂潮，在党中央、国务院高度重视下，《中华人民共和国禁毒法》于12月29日中华人民共和国第十届全国人民代表大会常务委员会第三十一次会议通过，决定自206月1日起施行。在此之际，我们特向全县公民发出如下倡议：

一、远离毒品，抵制毒品，带头做遵纪守法的公民。每个公民要认真学习国家《禁毒法》、禁毒方针政策和有关禁毒法律法规，普及毒品预防知识，不断增强法制观念，提高防毒、拒毒自我保护意识，进一步增强明辨是非、抵制毒品诱惑的能力，要做到不吸食毒品，不从事毒品违法犯罪活动。大力倡导文明、科学、健康的生活方式，把健康、文明之风请进单位、校园和家门，从我做起，从自己身边做起，互相监督，共同构筑拒毒的单位防线、学校防线和家庭防线。

二、积极投身于禁毒人民战争。每个公民要深刻认识毒品的危害性，自觉树立“防毒拒毒，从我做起”的主人翁意识，增强与毒品犯罪作斗争的勇气，发现贩毒、吸毒的线索要大胆举报，使涉毒违法犯罪分子在群防群治中无藏身之地，让我们生活的空间更加纯净。

三、发挥家庭、邻里、社会大家庭的作用，努力挽救涉毒的失足者。每个公民对误入歧途的涉毒人员，家人要用亲情去温暖、去感化;邻里要用真情去诱导、去帮助;社会要用一片热心去帮助他们解决生活出路，使涉毒者迷途知返、根除恶习、重获新生。

公民朋友们，拒绝毒品任重道远，与之斗争神圣光荣。让我们一起携手共同唱响“参与禁毒斗争，构建和谐社会”的主旋律。让每个人都在明媚的阳光下健康成长，在和谐温馨的家庭中幸福快乐生活，让生命之光在和谐社会中大放异彩。

爱眼护眼远离近视倡议书精选 篇2

你们好!

2023年3月是全国第__个近视防控宣传教育月，为更好地开展近视防控宣传教育活动，共同做好孩子视力保护工作，我们诚挚地希望您积极配合学校，加强孩子用眼卫生的监督与视力矫治，配合学校共同做好视力保护工作。科学防控近视，共筑光明未来!特发出以下倡议：

增加户外活动及锻炼

营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动和体育锻炼;合理安排作息时间，休息日在家每天接触户外自然光的时间至少60分钟以上;已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展，引导孩子养成终身锻炼的习惯。

控制电子产品使用时间

家长陪伴孩子时，应以身作则，尽量减少使用电子产品;使用电子产品时，应督促孩子眼睛与屏幕保持一定距离，屏幕亮度适中，使用电子产品学习30分钟左右后，应休息远眺放松10分钟。

保持正确的读写姿势

读书写字应在良好的照明环境下进行，家长应督促孩子保持“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔手指离笔尖一寸;近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼大于33cm的地方;每次专注用眼的时间最好控制40分钟以内，间隔10分钟后再继续。

保障充足睡眠及合理膳食

督促孩子保持规律、健康的生活方式。保证孩子充足的睡眠时间。注意饮食均衡，引导孩子少吃糖，多吃鱼类、水果、蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。双休日和寒暑假期间应尤其注意合理安排休息时间，对于有近视的孩子，及时加强教育和约束。

定期开展视力检查

了解近视的不可逆性及高度近视的危害，重视定期开展视力检查，做到早发现早干预。当您的孩子出现看远模糊，看远处时经常眯眼、读书时眼睛贴得近、频繁眨眼、经常皱眉、歪头看物体、看东西时眼睛斜，应尽早带孩子到专业的眼科医疗机构就诊，进行科学干预和矫正。

国旗下讲话 珍爱生命 远离吸烟 篇3

大家上午好！我是来自高二9班的陶鸿芝。今天我国旗下讲话的题目是《珍爱健康 远离吸烟》

今天距离5月31日世界无烟日还剩3天。您看过《一支燃着的烟》这篇文章吗？全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。

据世界卫生组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。

当前，巴南区正在创建国家卫生城区，公共场所创造无烟环境，是创卫工作的重要内容，也是一个城市健康、文明的标志之一。根据《国家卫生城市标准》规定，创建城市要“深入开展禁烟、控烟宣传活动，禁止烟草广告。开展无烟学校、无烟机关、无烟医疗卫生机构等无烟场所建设。室内公共场所、工作场所和公共交通工具设置禁止吸烟警语和标志。”

通过前期创卫攻坚战，城市卫生环境焕然一新。街头巷尾，随手乱扔烟头现象已经很少见。但在办公室、公交、医院和餐饮等公共场所，还是可以看到少数“烟民”惯性地吞云吐雾。

控烟一直是城市管理的难点，随着创卫的深入，也将成为创卫的难点。老师的行为对我们学生具有很强的示范作用。我倡议我们的老师从自己做起，增强对烟草危害的认识；提高戒意识。通过大环境的营造，老师引导同学自觉树立公共场所禁烟观念，自觉成为城市卫生和文明的卫士，推动创卫工作的进行。

老师们，同学们，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命；如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬；如果你还爱这个世界，请你大声说：珍爱健康，远离吸烟！

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家。

青少年远离吸烟建议书精选素材 篇4

你们好,我是一名毕业生,我即将离开这个哺育我的母校和启蒙老师,我爱母校的一草一木.即使是那墙,在我看来也是那么亲切,我非常希望母校变的更好.因此,我给母校提两条建议,希望你们采纳,如果提的不切合实际,希望你们原谅我,毕竟我还小啊.

建议一:我们学校每个星期一都举行一次“升旗仪式”,每当“升旗仪式”结束的时候,喇叭了总会传来“请各班有次序返回”,每个班刚刚走的时候都很整齐,但是到了楼梯口就完全变了个样,同学们挤的挤,推的推,拉的拉,跑的跑.这时我就会想:刚刚你们没听见喇叭里说的是有次序返回吗?这怎么没次序呢?你们是聋子啊.有的小个头的就被挤倒在楼梯上,但是这样也没阻止住同学们前进的脚步,有的同学从他身上踏过去,有的从他身边绕过去.

我心里很伤心,同学们的品德怎么这么坏!我希望你们再建个楼梯或者把楼梯加宽.