关心他人 快乐自己

关心他人 快乐自己（共12篇）

关心他人 快乐自己 篇1

关心他人 快乐自己

罗怡璇

尊敬的老师，亲爱的同学：

你们好！我是高二理（12）班的罗怡璇。今天我演讲的主题是“关心他人，快乐自己”。

著名心理学家阿德勒对那些患有忧郁症的病人说：“按照这个处方，保证你14天内就能治好忧郁症。每天想到一个你得努力使他开心的人。”

快乐也是可以被传染的，只有使别人快乐，才能让自己的人生也充满欢笑。善待他人，温暖他人的同时，我们也会感到幸福。虽然一个善举如同一滴水，但是许许多多的善举汇聚起来，就能形成汹涌的江河，无际的海洋。只有付出才有回报，才能获得有价值的人生。关心他人，帮助他人，不仅能收获高尚的品德，还能享受心灵的净化，灵魂的升华。

在一个寒冷的冬日，教堂外面躺着一个衣衫褴褛的男人。他头戴一顶破帽子，脚上的鞋子布满破洞，脚趾头都露在外面。“不过是一个流浪汉”大家闲谈着，没有人想请他到教堂里来。讲道要开始时，教堂的门开了，那个流浪汉低着头，步履蹒跚的往前走，最后登上讲坛。他脱掉帽子和上衣，大家这才意识到前面站着的竟然是他们的牧师。牧师拿出《圣经》看看台下的人：“教友们，我想你们知道今天要讲的内容了。”接着他开始唱这首歌：如果我在经过的时候能够帮助别人；如果我能用一个字或者一首歌来鼓励别人；如果我能在别人犯错误的时候给他指出，——那我就没有虚度此生。

有多少时候，我们坐在公交车上望着窗外，而我们的身边就站着白发老人？有多少时候，看着乞丐伸出干枯的双手，我们只是漠不关心的侧目而过？又有多少时候，面对一张失落彷徨的面孔，我们竟然不肯说一句温暖的话语？仁慈对有些人来说，不过是一件廉价的饰品，然而对那些真正需要帮助的人却是如雪中送炭一般的珍贵。

一份温暖两个人分享就是两份温暖。一份苦难两个人承担，就只有半个苦难。如果想从人生中获得快乐，就不能以一己之私为利，要多为别人着想，关心别人不是一种责任，而是一种快乐，因为快乐来自于你为别人，别人为你。

善意的关心不过是举手之劳，却是起于难得的一念。不管你有多么富有，多么强大，你还是需要关心；不管你有多么贫穷，多么脆弱，你依然能给予关心。

“赠人玫瑰，手有余香”心中有一枝玫瑰的人，他的人生就是一片花的海洋。

2015年

关心他人 快乐自己 篇2

一、活动背景

现在的学生多数都是独生子女，从小被家长宠爱着，缺少对他人的关爱。为了提高孩子们的文明素养，让他们学会关注社会、关爱他人，老师引领学生开展“帮助他人，快乐自己”这一既贴近学生生活，又具有研究价值的综合实践主题活动。

二、活动目标

1.知识与技能。学生通过探究了解雷锋及其精神，明确在构建和谐社会的今天更需要雷锋精神，自觉传承、弘扬雷锋精神。

2.过程与方法。学生通过对身边社会群体文明现象的剖析，对构建和谐社会今天人们是否还需要雷锋精神的分析，学会利用相关资料及已有经验分析问题、解决问题；通过交流活动的准备与实施增强整理、概括、总结、交流的能力。

3.情感、态度、价值观。学生通过对传承雷锋精神情况的讨论，对各种社会群体文明状况的比较，从内心深处激起关注社会道德的热情，树立正确的道德观。

活动重点：学生通过对雷锋及雷锋精神认识上的争论，深度体验活动过程，并感悟到雷锋精神的重要，了解传承雷锋精神的意义，决心自觉传承雷锋精神。

活动难点：通过小组汇报交流促进学生的协作探究精神、学习交流能力的提高。

三、活动流程

围绕活动目标，我指导学生开展活动。根据学生活动情况，活动历时近2个月（15课时）。

第一阶段：活动准备阶段（3课时）

1.我借“3月5日”学雷锋记念日这一契机，结合社会上助人为乐精神缺憾的案例，激发孩子们关注社会问题的意识，引导孩子确定活动主题。

2.我组织学生围绕主题提出问题，确定子课题： (1) 走近雷锋； (2) 学做雷锋； (3) 传承雷锋精神。

3.我们师生共同策划活动，制订活动方案，孩子们根据兴趣，组成活动小组。各小组根据子课题，给小组命名（ (1) 学习思索组； (2) 行动感悟组； (3) 快乐习惯组）。制订小组活动计划。

4.各小组根据自己的活动计划，做好活动前的准备工作。如准备摄像机、照相机，设计调查表、联系调查采访地点等。

第二阶段：活动实施阶段（8课时）

我指导学生根据活动方案实施活动，整理相关资料，让孩子们都品尝到成功的喜悦。学习思索组、走近雷锋。上网、去图书馆查阅资料并咨询老师，了解雷锋及其精神。

行动感悟组、学做雷锋。

同学们开展校园手拉手活动，帮助有困难的同学；成立文明考察团，开展文明监督岗活动，服务社会。

快乐习惯组、传承雷锋精神。

同学们寻找身边的雷锋，从他们身上感悟雷锋精神；在先进事迹的感召下，同学们从力所能及的身边小事做起，回报父母、关爱老师、关心同学，并倡议全校同学共同行动起来，弘扬雷锋精神，养成助人为乐的良好习惯。

在实施阶段我着重指导学生做好以下工作： (1) 指导学生学会与他人进行交往———争取他人的帮助。 (2) 指导学生做好活动记录———保存好第一手资料。 (3) 指导学生感受活动过程———及时发现问题、相互交流并解决。

第三阶段：总结交流阶段（4课时）

（一）活动准备：

汇报前，各组召开小组会，回顾活动经过、畅谈活动感悟、收获、体验、发现，充实、完善活动资料；会后，各小组进一步整理活动资料，精选汇报内容，策划汇报形式，制作好汇报课件，准备成果展示。

（二）活动过程：

1. 教师阐述活动背景，提出汇报要求。

本次汇报我们是从合唱“学习雷锋好榜样”高昂的歌声开始的。我利用歌声激发学生的热情，烘托活动的气氛。

2. 课题总负责人简述活动历程。

回想在3月5日那天，我们激情满怀地踏上了寻觅“雷锋精神”之路。在大家的勇敢和坚持下，我们在综合实践活动课的殿堂里找到了“雷锋精神”这块宝物。随后，我们在这块精神宝物中继续探奇、搜猎。 (1) 学习思索组：走近雷锋，学习雷锋。 (2) 行动感悟组：助人为乐，学做雷锋。 (3) 快乐习惯组：奉献社会，传承雷锋精神。

3. 各小组分组汇报活动内容。

(1）学习思索组（走近雷锋）。追溯历史———同学们模仿讲解员的语言情态讲解： (1) 说雷锋生平； (2) 读雷锋日记、名言； (3) 讲雷锋的故事； (4) 概括雷锋精神； (5) 质疑交流评价。通过活动孩子们了解了雷锋并提高了语言表达的能力。（2）行动感悟组（学做雷锋）。这一组用非常生动活泼的活动形式把汇报推向高潮。新闻报道———孩子们从身边小事做起，学做雷锋。 (1) 考察身边群体的文明情况； (2) 学习雷锋见行动（从身边力所能及的小事做起）； (3) 歌颂友爱互助； (4) 质疑交流评价。自主表演———让爱心托起更多的希望。这一组的同学激情呼唤人与人之间互相帮助。通过活动增强了学生服务他人的意识并提高了孩子们创作、表演等综合能力。在开展文明监督岗活动的过程中，发现身边群体文明情况不容乐观这一新问题，不少同学提出了自己的想法，建议开展文明礼貌伴我行的系列活动，这又为本次活动提供了新的研究方向。行动感悟组的汇报在“相亲相爱的一家人”的歌声中愉快地结束。孩子们在歌声中更加领悟到：得到别人的帮助是幸福，而帮助别人是更大的幸福。（3）快乐习惯组（传承雷锋精神）。孩子们自主汇报———从我做起、从身边小事做起，弘扬雷锋精神。 (1) 找寻雷锋式的人物； (2) 与雷锋同行去助人为乐； (3) 倡议：让世界充满爱； (4) 质疑交流评价。小品表演———“换位思考”，学生自编、自导、自演。倡议书———让孩子们发挥特长以文字叙述、简笔画、书法等形式宣传助人为乐精神。通过活动增强孩子们的自我教育能力，增强了孩子们团结合作的意识及服务社会的意识。

4. 总结与反思。

这次活动给大家留下了许多思考和启示。孩子们说：通过活动我们变得不在自私，懂得了关心别人。活动拉近了我们与雷锋的距离。我也深深地被学生的率直、善良所感动，活动拉近了我们师生间的距离。最后，我们在“接过雷锋的枪”激昂的歌声中结束本次汇报。我利用歌声震撼学生的心灵，让雷锋精神在心中永驻！

汇报阶段我着重指导学生注意以下几个问题的处理： (1) 处理好在活动中的分工与合作问题———体现出团队合作精神。 (2) 处理好展示活动结果的方式、方法问题———展示形式力求多样化，多角度、多方位、多渠道体现活动成果。

活动反思：

对于这次活动，我总体感觉师生情感交融，学生随着活动开展的深入，感受深刻，懂得了关注社会、关爱他人。在这次活动中，每个学生都品尝到了成功的喜悦，树立了自信，学生在尽情展示自我的同时想象力得到了充分的发挥，个性得以展示，情感得以提升，多种能力得以提高。

同学们在较短的时间内，认真准备活动成果汇报，自定汇报内容，自排汇报节目，自制汇报课件，呈现出的活动成果展示形式多样化、多角度，达到了自我教育、探究学习、共同提高、健康成长的目的。活动中，我充分信任学生，时时激励、唤醒、鼓舞学生，学生在尊重和信任中获得成就感，在理解和宽容中快乐成长。

通过交流活动的准备与实施增强整理、概括、总结、交流的能力；通过探究雷锋及其精神，师生知道优秀品质是决定一个人事业成败的关键，人生的价值体现在是否推动了社会的进步；通过对各种社会群体文明状况的比较，从内心深处激起关注社会道德的热情，树立正确的道德观，要共同延续和丰富着雷锋精神，让人与人互助成为我们的习惯，内化为我们的良好品质。

活动后，孩子们深情地对我讲：“老师，是你温柔的话语驱散了我们心头的疑云，是你飞扬的教鞭引领我们走上了人生的方向。是你许许多多的以身作则，许许多多的辛苦付出，浇灌了我们这些年轻的生命，你在我们身上倾注了太多心血，昨天的我们是年幼的孩子，而如今我们已经明白了爱的付出与回报……”

摘要：综合实践活动的总目标是密切学生与生活的联系, 推进学生对自然、社会和自我之内在联系的整体认识与体验, 发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质。综合实践活动“帮助他人, 快乐自己”是针对学生爱的教育的相对缺憾这一现状, 组织学生开展的活动, 其目的是为了让学生自己动手采集信息, 处理信息, 参加社会实践, 解决问题, 学会感受爱, 学会奉献爱。

关心自己　善待他人 篇3

老年性痴呆症又名阿兹海默症(Alzheimer's Disease)，是一种在正常意识状态下，丧失智能能力的一种脑部疾病。老年性痴呆症会逐渐造成病人心智功能下降，最后有可能影响到病人日常的生活及活动。

许多人，特别是中老年朋友可能都有这样的经历，一过50岁，就觉得记忆力不行了。以前看一眼、听一次就能记住的东西，现在特别爱忘。虽然有时觉得对此该想点办法了，可常常是一句“老了，脑子不行了”之后，便不会太在意了。也许您不知道，这样有时会耽误大事，本可以早发现、早治疗的老年性痴呆却错过了最佳的防治时机。

美国前总统里根是个最典型的例子。在20世纪90年代初，里根就有记忆力下降的征兆，比如忘记刚刚说过的话。有一次聊天中他女儿说起里根演过的一个电影角色，但里根却怎么也想不起来。不出一年，里根就被诊断为老年性痴呆症，且已过了疾病的早期。最后，他除了认识夫人南希外，谁也不认识了，甚至不记得自己担任过两届美国总统。随着医学科学的发展，我们现在已经有药物能够对老年性痴呆进行治疗，并有望通过在疾病早期用药来延缓疾病的发展。

老年性痴呆症的核心症状是记忆力下降，该病起病缓慢，最初表现一般不很明显，之后在5～10年内病情逐渐加重直到死亡。

本病临床上可分为早、中、晚三期。早期表现一般是忘性大，通常也能进行正常的社会交往，所以不被病人和家属注意。此时，病人突出的症状是记忆(尤其是短期记忆)障碍，病人总爱忘记刚刚发生过的事情，而对以前陈芝麻烂谷子的事却记得清清楚楚。家属有时还会误认为病人记忆力不错。具体表现举例如下：①随做随忘，丢三落四。做菜时已放过盐了，却说没有；明明锁了门出去，半路上却又觉得门没锁上；上街去买菜，忘了拿篮子或钱；本来去接孙子带买醋，结果，醋买了孙子却没接。②词不达意，哕哕嗦嗦。本来想表达一种意思，说出来的却是另外一种意思，对一件事总是反复不停地说。③忘记熟人的名字。走在街上，明明是老熟人却叫不出对方的名字。④多疑猜忌。自己东西找不到了，总怀疑别人拿了。⑤情感冷漠。对什么事都不感兴趣，甚至对过去很感兴趣的事情也觉得索然寡味。⑥计算能力下降。上街买菜，挺简单的账算起来很费力，甚至根本不会算了。值得注意的是，在老年性痴呆的早期，尽管有明显的记忆力下降，语言空洞，但仍有不少病人可以继续工作。

中期老年性痴呆症病人，则远记忆和近记忆都明显受损，如忘记用了多年的电话号码，记不住自己哪年结婚。有些病人表现出明显的性格和行为改变，如以前脾气温和、为人宽厚，现在变得脾气暴躁、心胸狭小；以前脾气很坏，现在却特别听话。多数病人表现为对周围的事情不感兴趣，缺乏热情，不能完成已经习惯了的工作。有些病人表现为不安，如无目的地在室内走来走去，或半夜起床到处乱摸，开门关门搬东西等。有些病人走得稍远一点就有可能迷路，有的甚至在很熟悉的环境中也会迷路。

到了疾病的晚期，病人可能会不认识周围的环境，不知年月和季节，计算10以内的加减法都有困难，日常生活需要他人照顾，最多只能记起自己或配偶等一两个人的名字。

临床实践表明：老年性痴呆症若能早期发现并治疗，可以较小的费用，取得较好的效果。因此，当你身边的老人出现记忆力减退、反应迟钝、丢三落四、神情淡漠、唠叨多疑等现象时，不要以为这是正常的老态，应及时找专业医师诊治。

记忆减退与老年性痴呆

许多人都有这种忧虑：记忆减退是否就是老年性痴呆?说明这是一种普遍存在的现象，例如：有不少老人，老花眼镜随手一放，便回忆不起放在何处；明明要进屋取东西，进屋后却忘了要取何物……

实际上，一个人的记忆，在年轻时是随着年龄的增长而不断地增强，而后，又随着年龄的增长而逐渐减退。从记忆的发育过程来看，幼儿的记忆是以无意识记忆为主。记忆的再认能力，乳儿期只能保持几天；从3岁开始，再认能力逐渐增强。所以，人们较难回忆起3岁以前的事情，而3岁以后的事情就有可能以深浅不同的印象被回忆起来。可是，随着年龄的增长，记忆力又逐渐减退。有人对700多名正常人做了记忆测试后发现，30岁以后记忆力便开始下降，40～45岁下降速度减慢，50岁以后记忆力急剧下降。还有人调查了3 000名中老年人发现，70％的人有不同程度的记忆力减退。上海市精神卫生研究所与美国伊利诺斯大学公共卫生学院合作调查了5 055名上海市区的老年人后发现，4.1％有痴呆，14.1％有轻度智力减退。从上述调查研究中可以发现，约有2/3的老年人可发生记忆力减退，但最后发展成痴呆的仅4％左右，绝大多数只是良性记忆力减退而已。

老年性痴呆症必有记忆力减退，而有记忆力减退者并不一定是老年痴呆。前面已经讲过，记忆是一种心理过程，运用智慧活动的能力称为智能。记忆只是整个智慧活动过程中的一个环节，是整个心理过程的一部分，单纯记忆力差并非等于智力不好。老年人的记忆减退，与组织器官衰老、衰退有关。老年人常有不同程度的脑动脉硬化、血管腔变窄、血流缓慢、血流量相应减少，这就会造成与记忆有关的大脑某些部位发生血液和氧供应不足，从而促使大脑细胞萎缩、变性，导致记忆力减退。有烟酒嗜好，或患有影响记忆系统供血、供氧的慢性躯体疾病以及脑萎缩时，都会使人的记忆力减退。老年人的记忆力减退还有一个特点，那就是近事遗忘，即对新近发生的事情容易遗忘，相反，对几十年前的事情却能记忆犹新。

老人生活“五”忌

(1)忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑。人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后，便容易发生老年性痴呆。因此，老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，应保持与周围环境及人群的接触，以延缓心理的衰老过程。

(2)忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物。要避免这类药物对脑功能的干扰，防止诱发老年性痴呆症。

(3)忌营养摄入不足、饮酒吸烟和维生素缺乏。老年痴呆的发生与饮食有着很密切的关系，研究发现：牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等食品对大脑功能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。而吸烟嗜酒可使体内小动脉收缩变窄，加重病情，所以，老年人应戒烟戒酒。

(4)忌缺乏适当的体力活动及脑力劳动。调查显示，长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。

(5)忌有病无人照看。老年性痴呆症病人会出现诸如自伤、伤人、毁物、纵火等行为，因此应有专人照看，以防发生意外。

1.花生米45克，粳米60克，冰糖适量。同入砂锅内，加水煮至米烂汤稠为度。每天早晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退。

2.羊脑1个，蒸熟后调味食用。有益肾健脑的功效。

3.桂圆10个，红枣10枚。放适量水煎服，每晚睡前服。适用于老年性痴呆患者夜间失眠、易惊、烦躁不宁。

4.紫菜10克，鸡蛋2只，炖汤。适用于老年性痴呆患者饮食辅助治疗。

5.核桃30克，粳米200克，大枣10枚。将上述3味洗净，放入锅内，文火熬成粥，每日服2次。

6.黑芝麻30克，粳米100克。将两者洗净，放入锅内，文火熬成粥。服时可加蜂蜜1匙搅匀。每日早、晚服食。

7.枸杞20克，小米100克，猪瘦肉末30克，放锅内共熬粥。服时加少许精盐调味，可经常食用。

8.牛骨髓15克，黑芝麻15克，糯米100克。将芝麻、糯米洗净后，同牛骨髓一起煮粥。食用时可加少量白糖调味，每日服2次。

关心他人 快乐自己 篇4

关心他人快乐自己心得1

有一首歌是这样唱的：“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间。”是的，我们的世界需要爱;爱编织了我们这个缤纷多彩的大千世界。关爱是心灵的一股温泉，是春天的一滴雨露;是夏天的一片绿荫;是秋天的一股温泉;是冬天的一缕阳光。当你关爱别人时，你会感到快乐;当你看到被你关爱的人向你微笑时，你会感到温馨;当你听见被你关爱的人向你说“谢谢“时，你会感到无比幸福……

因为我正感受着这一切……

那是在一次不经意间，我从妈妈那里“认识”了湘西凤凰县官庄乡黄粟村的陈丹姐姐和陈荣哥哥。妈妈告诉了我他们俩姐弟的家庭情况：爸爸在一次外出打工时因意外事故去世了，妈妈也离家出走了，一转眼工夫，家中便失去了主要的经济来源，他们只能跟随年迈的奶奶，靠奶奶微薄的收入生活……听到妈妈说到这里我心里顿时便有了个想法;如果我把自己的压岁钱省下一部分给她们姐弟买学习用品，那应该会减轻他们一点负担吧!我把自己的想法立刻告诉了妈妈，妈妈很高兴，非常赞同我的想法，还不停地夸我长大了……想到做到!于是我让妈妈联系了给他们姐弟发布消息的那位叔叔。也就在那之后，每年在快开学的时候我就把自己一部分的压岁钱通过那位叔叔转交给陈丹姐姐和陈荣哥哥。这时只要想到在新的学期，他们也能坐在教育里读书、写字。心里就很开心，快乐!

所以，关爱他人，就是关爱我们自己。同学们，让我们把关爱作为生活中的一部分;把关爱放到我们做的每一件事情中，用自己的真心关爱他人，用自己的诚心温暖社会，诚心诚意的、踏踏实实地做好身边的每一件小事……

关心他人快乐自己心得2

“放学啦!噢耶!”同学们欢呼着冲出了教室。

我更是高兴得不得了，背上书包，说：“完成了一天的功课，让我们尽情欢乐!”我刚跑到二楼，看见二楼“发大水”了，二年级的弟弟妹妹们一起用扫帚在扫水。我问一个正在忙的小女孩说：“小妹妹，这里怎么那么多水呀?”女孩指着一大堆的水对我说：“我们二楼不知哪里的水管漏水了，整个楼都是水，我们班也不可幸免。我们都在这儿扫了十多分钟了，还有这么多……”我说：“那我来帮你们吧!多一个人就多一份力量。”

于是，我拿起扫帚开始扫水。有的水都很听话地跟着扫帚下楼，一波一波就像划动的小溪，还唱着动听的歌：哗啦啦，哗啦啦。有的很倔强，不愿意离开自己已经待了才10分钟的家，死死赖在那里不走。还有的像调皮的孩子，一会儿躲到这儿，一会儿躲到那儿，让我怎么也抓不住。当我拿他们没办法的时候，倔强的水就跳起舞来，调皮的“孩子”便叮叮咚咚地为他们伴奏。

我静静地听着水叮咚的声音，感受他们的喜悦，可爱他们的调皮。劳累瞬间被赶走了。全世界仿佛在这瞬间静止了，时间已经停在了这世界上最美妙的一刻……

哗——哗——大家听见了吗?这声音是不是很像大河一样波涛汹涌呢?不过这远远比不上江河，这是我们所有二楼漏出的水，全部都跳着舞走进了他们的新家。

当我正准备离开的时候，突然又发现了一些调皮的“孩子”还“残留”在楼梯上。他们真不像话!

我拿着扫帚，很讨好地“请”他们回家睡觉。谁知他们吃软不吃硬，居然像小鱼一样从我的眼皮子底下溜走了!我勃然大怒，操起扫帚，使劲儿地扫走那些“调皮鬼”。欺软怕硬的水全部乖乖地跟着我，被我“捉拿归案”了。

满头大汗的我高兴地冲出校门，跑进了妈妈的怀抱。“今天怎么出来这么晚?”“我帮二楼的弟弟妹妹扫水去了。”“你看你，弄得大汗淋漓的……”“妈妈，你先等我给你讲讲。我们……”我把事情的来龙去脉讲给妈妈听，妈妈一个劲儿的夸我棒。我说：“我今天终于明白了，原来帮助别人这么快乐。”

今天，我明白了快乐的真谛：帮助别人，快乐自己!

关心他人快乐自己心得3

3月18日晚上，我和爸爸、妈妈、姨夫、姨妈、妹妹一起到广场散步，看到广场雕塑旁聚集着很多人，我们挤进拥挤的人群中，得知这里正在举行一个隆重的捐款活动，电视机里播放着一幅幅感人的画面。原来，有一名叫余翼的小学生患有恶性淋巴瘤，而他的家境非常贫困，无法承受巨额的治疗费用，因为生病也无法继续上学。在场的人们有不少上前为他捐款，看到这个情景，我的眼睛湿润了，向爸爸要了五元钱，打算为他捐款，五岁的妹妹也向妈妈要了五元钱，想和我一起去捐款。

我带着妹妹将钱投入捐款箱，这时听见身后一位妈妈对自己的孩子说：“你感动吗?这么小的小妹妹都去捐款，你也该捐点儿钱呀。”

是啊!妹妹那么小的年纪，听着我们的解释后竟然提出把自己平时买饼干的钱捐给余翼同学。她虽然还不懂事，但是幼小的心里已经有了爱的萌芽。五元钱也许对于余翼同学数十万元的治疗费用只是杯水车薪，但是妹妹有一份爱心，有一份同情，感动了众人。如果每人都献出一份爱心，积少成多，余翼同学的病就有了治好的希望，他就能够重返校园。可是，现在有些人道德观念、是非观念淡薄，甚至变得麻木不仁，越来越自私，不愿意帮助别人，好像不关自己的事，看见了都当作没看见。他们不知道对别人一点点的帮助也许就能改变别人的命运，并且能够使爱心传递，让爱的接力棒伟给更多的人。

帮助别人就是快乐自己。我们大家都要学会帮助别人，把“不自私、有爱心”这句话永远刻在人们的心中。献出一份爱心吧，让爱的列车驶向快乐的驿站。

关心他人快乐自己心得4

前些日子，当我看到《魅力中国城》肇庆vs德宏的竞演中，出现肇庆“开展暖流行动，为摩托车大军服务”一幕时，感到非常亲切，心中一种自豪感油然而生。

那是去年寒假，妈妈为我报名参加了“暖流行动”小湘站的志愿者活动。当时我还不知道是要干什么的，所以我带着一种期待的心情去参加活动。

那天一大早，我们来到321国道小湘服务站，看到已经有很多志愿者来到了。国道上，“摩托大军”逐渐多起来了。我披上蓝背心，心中充满神圣感，仿佛要举行一个盛大的仪式。我先看着其他志愿者是怎样做的，慢慢地我了解到要怎样做——为骑摩托车返回家乡过年的人服务，给他们送去温暖。我顿时体会到开展这项活动的神圣意义。

我开始干活了，为停车休息的人送上一碗热粥，递上一杯热茶……我忙得不亦乐乎，却感觉很快乐。天有不测风云，这时，竟下起了雨，服务站的人多了起来，志愿者们忙得没有一刻能休息。我记忆最深的是一位阿姨和一位伯伯。他们的雨衣破了，被淋得浑身湿透。我看到这种情景，心想：“哎，回家过个年真不容易啊!”我赶紧提起两台暖风机，来到他们面前，按下开关。顿时，一股暖风扑面而来。这时，与我同是志愿者的小朋友也捧来两碗热粥，递给阿姨与伯伯。他们接过粥，眼睛里闪着晶莹的泪珠，连声说：“谢谢你们，小朋友!”我们忙说：“不客气!”他们还是不停地感谢，我们竟有点不好意思，便走开给他们拿了两杯热茶。阿姨伯伯吃了粥、喝了茶，又向我们致谢，然后又骑上摩托车，踏上征程。

看着他们远去的身影，我心头一暖，涌起了一股快乐之情，此时我真正体会到：关爱别人是一种快乐!

给予，是一种快乐!只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!

关心他人快乐自己心得5

如果世界是一间小屋，关心就是小屋中的一扇窗;如果世界是一艘船，那么关心就是茫茫大海上的一盏明灯。被人关心是一种美好的享受，关心他人是一种高尚美好的品德。

人的本质是爱的相互存在。人的生活是与他人的相互交往构成的。关心他人，就是要求人们善于理解他人的处境，他人的情感和需要随时准备从道义上去支持别人，从行动上去关心帮助别人。

现实生活中常常会给人带来喜悦或烦恼，带幸福或悲伤，带来顺利或困难，带来成功或失败，无论处于何种境地，人都需要别人给予相应的理解和关心。

你的父母应该是很关心你的。也许天天向你嘘寒问暖;你生病了，主动侍候;你有困难，主动帮助你;丢三落四时，父母是保姆;提笔忘字时，父母是老师;尽情高兴时，父母是小伙伴;心情烦燥时，父母是心理医生。他们的关心就在一点一滴中，你发现了吗?

那你关心你的父母了吗?你记得他们的生日吗?你在他们劳累时沏过一杯热茶吗?你为他们洗过脚吗?你有静静倾听他们的心声吗?这些你的父母做到了，你呢?做到了吗?

除了父母，你关心过被儿女抛弃的老人吗?关心过可怜的乞丐吗?你关心过一只受伤的小鸟吗?你关心过……

如果没有，那就从现在开始吧!学会关心，关心父母;关心老人;关心乞丐;关心……，关心一切需要关心的生物。我们需要别人的关心，别人同样需要我们的关心。只要你细心观察，你就会发现你的身边有许许多多的人都需要你去关心。

我认为如果想要得到幸福，那就应该学会如何去关心他人。得到他人的关心是一种幸福，关心他人更是一种幸福。让我们一起去关心他人，并因此得到幸福。

是呀!正如歌中所唱的：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。我们的家园才会更加温馨美好。

关爱他人 快乐自己 篇5

大家好！今天我和大家分享的主题是《关爱他人 快乐自己》。我们伟大的祖国正迈着坚定的步伐走向繁荣、走向和谐、走向富强，为此，我们每一个祖国的儿女都感到由衷高兴。同学们，你们的学习、生活快乐吗？你们想永久地拥有这份快乐吗？老师告诉你一个快乐的秘决：伸出你热情的双手去关爱身边的每一个人，因为助人是快乐之本。

在我们生活中，我们都喜欢他人关心的感觉，而更喜欢被关心的感觉。我们都希看得到他人的支持和理解。而且很多时候，我们帮助他人也即是帮助自己。我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们也需要他人的帮助，而在这个时候站出来帮我们的，经常就是那些我们曾帮过的人。

处在困境中的人，处在伤心中的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，那么，我们就会为他们营造了一个幸福的天堂。

那么帮助他人，是否就是要干一番大张旗鼓的好事来呢？实在不然。有很多事情我们是可以做的。比如，看到正在滴水的水龙头或大白天正在亮着的电灯，随手将其关掉，这是关爱我们的学校；看到地面脏了或有一片纸屑，我们动手打扫一下或弯腰检起，这是关爱我们的环境；看到同学不舒服了，去问问有甚么需要帮忙的，看到他人正在学习或休息，我们不能吵闹、要保持安静，这是关爱我们的同学……这些都是一些小事，我们完全可以做到，何乐而不为呢？

同学们，只要我们心中时时刻刻地想到他人，大家互助互爱，我们的生活才会变得更加美好，我们开发区实验小学这个大家庭也会更加美好。别忘了，帮助他人是快乐的源泉，我们要做个快乐的人。

帮助他人,快乐自己 篇6

-----大庆市大同区大同镇街道同萨社区 张立军

张立军，男，1978年9月生人，中共党员，大学本科，2001年7月参加工作，2002年参加同萨社区志愿者协会，长期以来，他倡导助人自助、奉献他人的价值理念，用爱心谱写着一首首奉献之歌。

助人自助，与爱同行 2011年6月6日是高考的日子，但对高三学生小强来说却是个悲痛的日子，他的父亲在他参加高考的前一天凌晨因癌症不治去世，这对家境贫寒却品学兼优的他来说无异于晴天霹雳，母亲是二级肢体残疾，没有劳动收入，对于18岁的小强来说，叫天天不应，叫地地不灵，他第一次徘徊在人生的十字路口。张立军同志得知小强要放弃学业外出打工时，主动介入该家庭，运用专业的社会工作知识，对小强进行心理疏导，并传授他心理及情绪控制技巧，使小强以一种放松的心态走进考场；同时张立军同志妥善的帮助小强处理了父亲的后事；在等待录取通知书的期间，张立军同志多方奔走，为小强筹措学费，经过一个多月的辛苦，他共为小强筹得四万多元的学费，解决了孩子上学的经济问题；在小强踏入大学校门之前，张立军组织10名志愿者为小强的母亲提供日常生活照料，免除了小强的后顾之忧；通过两个多月的努力，张立军同志圆了贫困学子大学梦。2011年9月6日，社区居民小杰因精神病发作，将距家十米左右的幼儿园玻璃砸碎，社区民警下发了警情通报，张立军同志主动调查了解小杰的基本情况，通过走访邻居、小杰夫妻、电话咨询其外地儿女等，掌 握了基本材料，通过多次与小杰接触，与她建立亲密的关系。通过做小杰丈夫的工作，使他认识到多年来对妻子的冷漠，使妻子缺少关爱与温暖，导致病情发作。经过一周的努力，张立军同志与小杰及其丈夫共同制订了家庭服务计划---让爱启航。张立军同志以多元因素、优势视角、生态系统理论为指导，运用社会工作个案方法，通过助人自助来完善案主的生态系统，恢复其家庭功能。从认知行为治疗模式入手对服务对象进行心理疏导，并教授其情绪控制技巧、结合多元因素论，修复案主的家庭关系、采用优势视角理论，对案主的宏观系统进行修复、从生态系统理论入手，修复案主的社会功能。考虑到小杰的丈夫还要每天外出打工，张立军同志组织志愿者到小杰的家中，陪她聊天，分散她的注意力，经过三个月的共同努力，小杰的病情完全康复，爱让这个面临破碎的家庭重新充满了欢笑。目前社会工作志愿者队伍已发展到50多人，爱的阳光撒满了整个社区。

创新服务，甘做嫁衣 随着社会多元化的发展，社区内的空巢老人、失能老人、三无老人越来越多，张立军同志组织社区助老志愿者，为三类老人提供贴心服务，陆续开展了“人间重晚，新春送福”、“弘扬传统，情暖万家”、“学雷锋，助空巢”、“发扬社工精神，提供心理慰藉”、“关心弱势群体，提供优质服务”、“社工志愿者关爱空巢老人”等一系列关爱、关怀老人服务，爱老、助老得到社区广大居民的认可，并在社区广泛发扬。张立军同志十年如一日照顾三无老人董桂芝，除了为她提供柴米油盐，还经常带领社区艺术团成员为老人表演文艺节目、清扫卫生、修理家具等，如今董桂芝老人快乐的生活在社区大家 庭的关爱中；87岁的田作兴老人是一名退休干部，因得了膀胱癌，卧床不起已五年多了，儿女为老人请了保姆，张立军同志经常带领志愿者们到老人家中看望，陪老人聊天解闷、给老人讲故事、为老人送去生活用品，虽然老人去世了，但老人的子女对张立军非常感激，因为有了张立军和志愿者们的陪伴，老人的晚年不在孤单，不留遗憾；80多岁的李淑芹老人双目失明，张立军同志主动上门为其办理了高龄补贴，同时积极为其争取了一台轮椅，从此老人不在困在家中，可以下楼呼吸新鲜空气，还可以得到社区志愿者们的上门服务。如今，同萨社区的16名空巢老人，在张立军的照顾下，生活不在孤独，志愿者们为他们提供着像儿女一样的贴心关怀。句句问候如同明媚的春光照进老人的心里，点点关心尤如雨露滋润着老人孤独的心灵，人性的光芒溢满了整个小区。

帮助他人，快乐自己作文 篇7

刚到楼下，正准备拿出毽子来踢，突然传来了小朋友的哭声，“呜呜呜……我腿受伤了，好疼啊!”我闻声跑去，只见一个看上去大概三四岁左右的小弟弟，正坐在地上一边流着眼泪一边用手擦着鼻涕，嘴里还不时的喊着“疼”，再定睛一看，鲜红的血液顺着小弟弟的腿流了下来……我顾不上多想，管他三七二十一，立刻跑过去把小弟弟背了起来。可进入楼梯口刚爬了几级台阶，就开始感觉到吃力了，这时一个不小心跪在了台阶上，差点摔跤。一阶、二阶……我的额头开始冒汗了，“没想到这个小弟弟虽然看上去个子不是太高，份量还挺重的嘛!这里要是有个电梯该多好啊!”我在心里嘀咕着。就这样，一楼、二楼、三楼，再爬一楼就到家了，这时背上的小弟弟不哭了，而且还兴奋的喊道：“姐姐，加油啊，加油!”看着他那似乎幸灾乐祸的样子，还真拿他没办法。

终于到家了。我向妈妈说明了原因，很快，妈妈帮小弟弟消毒并包扎好伤口，还嘱咐我一定把小弟弟送到自己家里。

帮助他人，快乐自己作文 篇8

秋日的清晨，初升的太阳照在脸上，身边的草坪上，露珠闪着微凉的光，清爽的微风在面上拂过，有时还带着一丝淡淡的清香。在这个朦胧的早晨，我们开始了一天中不一样的旅途。

时间流逝得很快，仿佛眨眼间就已到达了目的地——番禺长隆欢乐世界。欢乐世界里，各种奇特的装饰、拌怪的小丑，让我们更加兴奋。“咔嚓——”老师快速按下相机的快门，留下了我们的欢声笑语。

我们在组长的带领下玩了许多游戏，因为胆小，刺激的我一直不敢挑战。我决定做一名志愿者去帮助需要帮助的人。一开始，我是抱着完成任务的心态去帮助他人的，直到我真正体会到帮助他人的快乐时，我的想法才发生了改变。

在做志愿的过程中，我碰到了一位老爷爷推着一位老奶奶在散步，令人吃惊的是，这位老爷爷的脚是跛的，看上去很吃力的样子。我在帮还是不帮的思想斗争中，决定去帮老爷爷推轮椅。老爷爷却说：“我是在锻炼身体，不需要帮助，去帮助需要帮助的人吧。”这位老爷爷不正需要我们的帮助吗?可他认为自己还没到让人帮助的地步。他的这句“去帮助需要帮助的.人吧。”至今让我记忆犹新，他让我看见了坚强!这位老爷爷给我上了一堂什么叫坚强的课……

关爱他人，快乐自己社会教案 篇9

现在的儿童是21世纪真正的主人，他们应有良好的社会品质，尊敬老人是中华人民的传统美德，每一个人都应遵循，特别在幼儿阶段，教师就应注重幼儿社会品质方面的培养，本活动穿插了故事，通过学习故事、理解故事，幼儿知道了尊老是我们的传统美德。即符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展。虽然故事只是作为帮助幼儿理解孝敬老人这种行为的一个引子，这个故事中所说的小青鱼帮虾公公实现了一个心愿，其实，已在潜移默化地教育幼儿从小就应该爱父母尊敬老人。贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题。以猜谜引起幼儿的兴趣，又极具情趣性，充分调动了幼儿的兴趣，同时激发了幼儿助人为乐的美好品质。

活动目标：

1、理解故事内容，感受小青鱼尊敬老人的情感。

2、体验助人为乐的快乐。

活动准备：录音机、故事磁带活动过程：

一、猜谜语引题。

1、出谜面：一座七彩桥，白云上面架，平时不见面，雨后才见它。

2、从谜面及生活经验中了解彩虹的七彩和拱形的特点。

3、组织讨论：你觉得哪些东西像彩虹？

有一只虾，它长的很特别，他也很喜欢帮助老人，那他帮助了谁？

请小朋友一起来听听吧！

二、听故事、理解内容

1、倾听一遍故事。

故事的名字叫什么？故事里讲了些什么？故事里的七彩虾是谁？

2、再次倾听故事。

故事里小青鱼帮助了谁？

虾公公躺在小青鱼的背上，看到了什么？怎么说的？小青鱼怎么回答的？

3、组织幼儿讨论为什么虾公公会把彩虹当作七彩虾呢？（引导幼儿根据虾和彩虹的拱形特点来分析。）小青鱼看到虾公公伤心地样子，心里怎么想？它又是怎么做的呢？它为什么要这样做？

小青鱼帮助别人后心里会怎么样呢？（很开心、很快乐……）

4、结合实际，拓展到生活你愿意做小青鱼吗？愿意和他一样去帮助别人吗？

你在生活中是怎么去做的？是如何去帮助别人的？谁来和我们分享一下故事：七彩虾虾公公已经很老了，它游不动，只能躺在河底。一天，下了一场很大很大的雷雨，雨停的时候，小青鱼来找虾公公：“我背您到河面上去玩玩吧！”啊，虾公公又看见了蓝蓝的天，绿绿的草。

这时，天边出现了一条七彩的虹。虾公公惊叫起来：“哦，一条好大的虾呀，还是七彩的呢。”小青鱼乐了：“那是虹，不过，长得还真像您。”虾公公却固执地说：“就是虾，我这就找它聊天去。”虾公公独自往前游，不小心翻了个身，慌得小青鱼忙上前托住它。等虾公公再抬头时，“七彩虹”已经不见了。“七彩虹也嫌我老呀。”虾公公很伤心，闷闷不乐地回到河底。虾公公的身体更坏了，可依旧念叨着“七彩虹”。小青鱼好着急，它想呀想，怎么样才能安慰虾公公呢？

小青鱼去找朋友们帮忙，请它们把自己变成一条七彩鱼。当小青鱼又游到虾公公身边时，虾公公可高兴了，它轻轻地说：“噢，是七彩虹，我一直想着你。”“我也是！”小青鱼亲切地回答。它就这么弯着身子，陪伴着虾公公。

[关爱他人，快乐自己社会教案]

关爱他人快乐自己作文400字 篇10

星期六，天气格外晴朗，阳光明媚。一大早，我从家里出来，不一会儿，从不远处传来了一阵哭声，好像是谁摔跤了，我连忙跑过去一看，原来是一位大概3、4岁的小女孩被一块石头绊倒了。我正想去扶她起来，帮她擦干净，再送她回家，没想到，一位满头黑发，脸像白雪似的阿姨从蒋村街的路旁走了过来，往那位满脸都脱皮，满脸都是眼泪的小女孩那个方向走去，那阿姨微笑着把小女孩给扶了起来，对小女孩说：“小朋友，有没有摔疼？”我呆住了，这是什么，这是无私的爱，这是妈妈般的爱，这是不一般的爱。好疼，那女孩哭着说。只见那女孩的脸皮都掉了一大块。走，我们去医院，阿姨像慈母般，像箭一样的回答。

天渐渐地下起了蒙蒙细雨，可那阿姨背着小女孩直奔医院。到了医院，阿姨付钱、买药，都已经是大汗淋漓了。出了医院，阿姨又送我回到了家，帮那小女孩擦药。我看着那豆大的雨点，这世上还有这一位好心人，还有一位能关心别人的阿姨。

我情不自禁对自己说：“要关心身边的每一件小事，要像那位阿姨一样，要有一颗纯洁而善良的心，如果关心了别人，最终还是自己最快乐”。

宽容他人，快乐自己的优秀作文 篇11

几个星期前，小谢来我家，看到我的书架上有一本他最喜欢的书，就拿起来坐在地板上看，还把书借回家看，那本书我还没看完，但好朋友这么喜欢，我当然先借给他了。

过了几个星期，我想看那本书，便向小谢，只见小谢支支吾吾地说：“呃……对不起，那本书丢了。”“丢了?”我叫起来，“那本书我还没看完就先借给你看，你却把它弄丢了。”“啊，对不……”我还没等他说完就气呼呼地跑回座位，心里暗想：“我再也不借书给他了，我再也不和他玩了。”

从这件事以后，我们像陌生人一样，碰见了也不跟对方说一句话。那几天，我的心里又难过又生气，难过的是我可能失去这一位好朋友了，生气的是那本书我还没看完就借给他，他却弄丢了。

一天晚上，我忍不住向妈妈诉说了这件事。妈妈听后，笑着对我说：“小谢把你的书弄丢了，你生气不跟他做朋友，书会回来吗?”我小声回答：“不会。”“那你不原谅他，不接受他的道歉，这样你快乐吗?”我低下头，妈妈郑重地对我说：“宽容别人，快乐自己。不要因为一本书而失去你最好的朋友。”

第二天，我早早地来到学校。一看到小谢走进教室，我就急忙跑到他面前，面带微笑说：“小谢，对不起，上次是我态度不好……那本书我妈妈说丢了也没事，重新买就是了。”“那……我们还能做好朋友吗?”小谢小声地问。“当然可以!”我愉快地拍着他的肩膀大声地回答。

关心他人 快乐自己 篇12

“赏识是一缕风，轻轻柔柔，叩击心扉；赏识是一丝雨，淅淅沥沥，滋润心田；赏识是一朵云，潇潇洒洒，掠过心空；赏识是一首歌，灵灵动动，穿透灵魂。一个善于赞美他人的人，总是以赏识心态对待自己周围的人和事，乐观、大方、友善、受人欢迎、得人尊敬，而且总是满面春风、笑容可掬、充满活力，情趣横溢，健康长寿；而那种吹毛求疵，处处指责和抱怨他人的人，往往愁容满面，孤独、寂寞、烦恼，生活不堪重负。毛泽东主席在《和柳亚子先生》七律中有这么两句诗，“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”。这两句诗描述了一条人生哲理，就是：人要以开阔的胸襟、赏识的心态来对待周围的人和事。那样，你才会看到灿烂的阳光、炫丽的世界；反之，刚愎自用，孤芳自赏，目中无人，心胸狭窄，脾气暴躁，你看到的就是一条乱糟糟一团漆黑的死胡同，在历史洪流中就会如同有两句诗“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”所咏叹的那样，被有滋有味的美好生活所抛弃。

赏识和赞美是人生的一种美好的情怀。莎士比亚说：“赞美是照在人心灵上的阳光，没有阳光，我们就不能生长”。“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。我们身边的每个人，当然也包括我们自己，都希望受到周围人的赏识和赞美，希望自己的价值得到肯定。无论是咿呀学语的孩童，还是白发苍苍的老人，都希望获得来自社会或周围的人的赞美，从而让自己的自尊心和荣誉感获得满足。只要你以海洋一样的胸怀包容一切，你就能以赏识和赞美给人生提供营养、希望、和动力、用心灵之火去点燃心灵之火；赏识和赞美就像海里的帆船遇到顺风，发芽的种子遇到雨露，这时善于赏识和赞美他人的人，人生品位也得到提升了，精神境界更加高尚。

赏识和赞美他人是一种心态，一种心境。不同心态的人观察人和事物的角度不一样，体验也不一样。比如，同一颗大树，有的人看到的是满树郁郁葱葱，可有的人看到确是树上令人毛骨悚然的毛毛虫。两个囚徒在铁栅栏里向外看，一个看到是窗前的铁丝网和烂泥，另一个看到的则是蓝天白云。有的人发现身边很多人的身上都有闪光点，有很多值得自己去学习的东西，生活是那么的富有，那么的充满情趣；而有的人总觉得别人不如自己，周边的人好像都比自己愚钝，到处都是缺点，生活总是那么的枯燥无味，激情无从激发。其实，学会赏识他人和赞美他人，并不是小看自己。而是更加重视自己，尊重自己。当你与人相处时，你总是努力去挖掘他人的闪光点，为自己的进步找到参照；赞美他人的优点是为了修正自己的不足，是对个人生命意义的评判和借鉴；赏识和赞美他人，不仅仅是对他人价值的肯定，使他人感到愉悦，使人际关系更加和谐，而且是对自己的一种鞭策和鼓励，增强自己的力量和信心。这种生活过起来才是真正的有滋有味，因为有不少的人在为你的成长与发展源源不断地给你提供营养品呢。

赏识和赞美他人是一种能量。会赏识和赞美下属的领导是高明的领导，会赏识和赞美学生的老师方为人师。人都需要在赏识和赞美中成长。赏识是赞许，是肯定，是鼓励，同时也是鞭策。一个被上司当众处罚的职工，顿时他会颜面扫地、心灰意冷、手头的工作本来可以轻车熟路，却变得难以负重，步履瞒珊。如果一个学生得不到老师的赏识和赞美，他就如同失去了阳光、空气和雨露，本来是天真活泼充满朝气孩童，却变得如霜打的禾苗萎靡不振，或如同被遗弃的小狗到处扰民，破坛子破摔。只要有心赏识真心赞美人就不会找不到赞美人的地方。一位诗人说：“如果一朵花不美，就请欣赏它的叶子；如果叶子不美，就请欣赏它的枝干；如果它的枝干不美，就请欣赏它的根基；如果根基不能使你产生情感的冲动，那么你总该为它是一株蓬勃的生命而讴歌！”做领导和老师的更不能缺失赏识他人的心态，吝惜你赞美的言辞。

赏识和赞美他人也是一门艺术。真诚明智的赞美会让人充满愉悦，回味无穷。不当的赞美会让人产生厌恶。赏识要发自内心，赞美要恰如其分，真心实意，实事求是，恰到好处，言辞得当，具体到位，指向性强。让别人感觉到，嗯，原来如此。他的真实的价值得到了你的肯定和赞赏，给人以自信。切记，不能夸大其词，无中生有，言辞肉麻。那样，人家听起来会很不舒服。一听就觉得你油嘴滑舌、油头滑脑，还让人认为你是吹牛拍马，另有所图，得早做防备，此人不可深交，小心哪天被他给算计了，结果是得不偿失。最简单的赞美是微笑，它是一种极美的人脉语言，它可以使人际关系更加和谐。对同事微笑、对朋友微笑，甚至对陌生人微笑使得你周边的人心情欢畅，充满富裕。微笑发生在一瞬间，然而有时它使人难以忘怀，终生牢记。没有任何人富裕到可以不要微笑而生活，也没有任何人穷到连微笑都没有。比如，当你和某个同事有了误会甚至红过脸，你主动的对他现出微笑，就如同春风吹走了乌云，你们又会重归于好。当你坐上单位某驾驶员的车，你对他微微一笑说，你的驾驶技术真好，他开起车来更加轻松自如，有你坐在他的车上他会很高兴。当你找人唠嗑临别时，你微笑着说，谢谢你，真是与君一席话胜读十年书。下次再唠嗑时，他会搜肠刮肚，引经据典使你收获更多。当你看到一个环卫工人在扫地时，你对他微微一笑说，你扫的地真干净，她会嫣然一笑，挥舞扫帚的动作会更加潇洒。当你你遇见一位姿色平庸的女子时对她微微一笑，她一定会如沐春风。