职场基本功心得体会

职场基本功心得体会（精选11篇）

职场基本功心得体会 篇1

健康的身体

无论你是多么优秀的专业人士，不堪重压的身体状况会令你的上级和同事对你产生不信任感，更不愿对你委以重任，

明确的工作目的

把工作的目的弄清楚会有助于你在工作低潮时迅速抓住问题的主要环节并确定自己应采取的立场。

良好的人际关系

在公司内外注意与人多接触，增长见识开扩视野，而且不同工作、学习背景的朋友会带给你各种新知识新思想的刺激，使你的头脑跟得上时代。对公司中的前辈要多多请教，不耻下问，真诚友好的心态会赢得同事与客户的友谊，不要加入办公室内部的“小团伙”，

具备电脑工作能力

努力掌握办公室里最新的计算机应用软件，做同一件工作你要比男同事干得更快更好。

外语能力

快速准确地翻译专业资料。

疏解精神压力的能力

工作中总是充满了压力和挑战，学会疏解工作中积累的精神压力才能保持长期的良好精神状态。无论是同事，还是你的上级都不愿看到职业女性神经兮兮或过分敏感、易于激动的样子。

具有善用金钱的能力

用金钱买时间、买效率、买机会是职业女性应具备的金钱观念。另外，有时为了工作，也要舍得自己掏掏腰包，不必太过计较。

来源：生活时报

职场基本功心得体会 篇2

2014年11月15日,北京师范大学迎来第十四届青年教师教学基本功比赛,这是北师大为青年教师打造的一个学习、交流、反思、成长的平台。来自全校20多个院系的优秀青年教师,如同参加盛会一般,靓丽着装,自信登台,展示教学成果,体现作为教师的那份自信与从容。对全校的青年教师而言,这是一个难得的教学盛会。作为北师大艺术与传媒学院的一名青年教师,在经历层层选拔与考验之后,我获得一等奖的荣誉。对此,除了喜悦与感谢,回想自己从教两年的教学经历,回想从接到青年教师教学基本功比赛通知到取得佳绩的准备过程,我有很多话想说。

第一,从课堂的技术层面提升教学质量,重视课程设置的逻辑性,提升教学设计的合理性。清晰的逻辑思维是教师的必备素质之一,但在实际授课中,要想做到每节课条理清楚,滴水不漏,其实需要下很大的功夫。在初赛到决赛的过程中,我反复对内容进行调整,在课堂的清晰逻辑性方面也取得一定的进步。我将此次课堂定位为“纵横交错—民族器乐作品《金蛇狂舞》鉴赏”,即从《金蛇狂舞》的纵向深度作品分析与横向不同版本的比较欣赏入手,形成纵横交错、张弛有度的鉴赏模式,让学生在听课过程中感受层层递进、循序渐进的教学过程,思考与回味“应当如何鉴赏民族音乐”。

具体而言,从纵向角度,我将课程设置成为“视听阶段”—“体验阶段”—“思考阶段”三步。在每一阶段开始时,我会提出一个问题,引领学生进入欣赏。其一,视听阶段:“你认为这首曲目表现的是快乐的还是悲伤的情绪?”随着《金蛇狂舞》锣鼓喧天的民族器乐的旋律,这是一个显而易见的问题,不需要学生有过多的思考,只需要直观感受便可回答。其二,体验阶段:“你觉得全曲有哪些音乐特点?”这个问题有些难度,可能大部分学生会只言片语地说出节奏欢快、旋律突出等特点。因此,教师可以此作为引领,从作品的旋律特点、节奏节拍样式、曲式结构特色等方面展开对作品本体的深度讲解。其三,思考阶段:“你认为此曲描写了什么场景?”提出这个问题,属于启发式教学,旨在引出对音乐背后文化语境的阐释,使学生能够“透过音乐关注文化背景”,将这种思维运用到生活、学习中。总体而言,引领学生层层递进地进入学习环节,将民族音乐作为一段旅程,带着听、感、想三字前行,是我对教学设计的第一个着眼点。

从横向鉴赏来看,我选取当下具有典型代表性的全新演绎方式来加深学生对作品的理解,这是课堂的辅助部分,但由于较为新颖、直观,成为此节课的又一亮点。西方交响乐改编版本《金蛇狂舞》,在曲式结构方面有了较大的扩充,再加上管弦乐队的庞大阵容,赋予一首具有浓郁民族特色的器乐作品以新的味道与魅力。而由王力宏、李云迪于中央电视台春节晚会上双钢琴演奏版本的《金蛇狂舞》则是当下年轻人较为喜爱的一种方式,流行歌手的加入,绚丽的舞台,靓丽的造型,给人耳目一新的冲击。因此,呈现方式的改变,传播途径的改变,流行音乐、古典音乐以及民族音乐的跨界混搭等方式重新诠释了当下民族音乐的新发展,这种教学设计不仅让学生能够关注当下,活跃于当下,还能激发他们的学习兴趣点,增强对民族音乐的认知与理解。

第二,从艺术角度丰富课堂,提高课堂的互动性,增强学生听课的趣味性,这虽说是一个老生常谈的话题,但一堂课的互动性与趣味感可以用当下比较流行的一个词语—体验式来概括。教师讲、学生听的传统教学模式早已有所改进,教师越来越注重与学生的互动,提高互动的质量,让互动性变得更有意义。这是我们应当追求的体验式教学。所谓体验式,简而言之,即达到对方的心理满足度。因此,在课堂中,我逐渐学会“跳进跳出”,时而将自己当作教师,时而转换为学生。作为教师,我会想我面对的是谁?作为学生,我会问自己在课堂我想看见怎样的老师?欣赏《金蛇狂舞》,我想要听到什么,了解什么?经过几次的试验,我发现体验式的思维很容易产生良好的互动性,从而提高课堂的艺术趣味性。

此外,培养学生的思考能力,让课程充满回味与思考。妙趣横生的课程虽然十分受欢迎,但教学的回味与思考也是一节高质量课堂的标准。如果课程仅仅停留在幽默、风趣的阶段,对学生没有启示作用,再好的课堂也会显得苍白无力。此节课的最后是“回味与思考”模块,就是希望学生不仅停留在回答如何鉴赏民族音乐作品阶段,而是要思考这一逻辑思维、鉴赏模式是否适用于其他的艺术门类,能否运用到自己的学习、生活中,要懂得用积极乐观的心态面对学习,品味生活。这应该是艺术课堂的真正魅力与意义所在。

第三,就教学目标而言,力求课堂技术与艺术的完美融合。无论是技术层面的设计,还是艺术角度的提升,目标都是一样的。教师对学生,学生于教师,双方的合作成就了一节完美的课堂。在我看来,这不仅是一节节课,而是我们人生的一个个缩影。在课程中体会人生、思考人生,对学生来说,不仅是传授他们知识、理论,更多的是为他们指引方向,建立思维结构,传播正能量。教师则要不断修正,既包括知识体系的更新,也包括心态的调整,真正做到教学相长。正如参加这次比赛一般,我始终将其看作交流、学习、反思、成长的平台,参与其中,享受过程,带着课堂的技术与艺术的思维去欣赏其他优秀选手的教学。

当然,由于个人经验尚浅,虽然取得一等奖的殊荣,但我深知其中有太多的幸运成分,有很多的地方仍需要进一步的改进与提高。我一定会汲取专家、教授的意见和点评,再接再厉,努力完善教学技能与教学艺术,不仅是为了比赛,更是为了今后的课堂。

谈职场的基本礼仪 篇3

关键词：职场 握手 电子信息 电梯

职场礼仪是职业人处在职业环境时所应当遵循的行为准则和礼仪规范。职场上具备礼仪规范，有助于一个人职业形象的提升。因此，每一个职业人都需要具备良好的素质，懂得通过职场礼仪树立、塑造并维护自己的职业形象。

1 职场礼仪的作用

无论在生活中还是在工作中，礼仪都能够发挥调节人际关系的作用。可以说，礼仪是人际关系和谐发展的调节器，人们在交往时能够按照礼仪规范去做，有利于加强人们之间的互相尊重，建立友好的合作关系，缓和和避免不必要的冲突和矛盾，进而有利于各种事业的发展。

了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于维护和完善职场人的职业形象，会使其在职场中左右逢源，事业如鱼得水，从而成为一个成功的职业人。才华横溢对职场的成功十分重要，但更重要的是在职场中要有一定的职场技巧，用一种恰当合理的方式与其他人进行沟通和交流，这样才能在职场中赢得其他人的尊重，才能在职场中获胜。

2 握手礼仪

采用正确的握手方式，握手时遵守礼仪原则将有助于给人留下良好的印象，有利于自己在职场中建立起积极的交流舞台。握手的姿势、力量和时间的长短都能够反映出不同的礼遇与态度，显露自己的性格，从而给人留下深刻的印象，良好的握手礼仪有助于在职场中赢得交际的主动。

2.1 正确的握手顺序 握手时应该是上司、长辈和女士主动伸出手，下属、晚辈和男士再相迎握手。如果有的人忽略了握手礼仪的先后顺序已经先伸出了手，对方则应毫不迟疑地回握，表现出自己的礼貌和良好个人素养。

2.2 恰当的握手方法 握手时应距离对方约一步距离，上体稍微前倾，双脚呈立正姿势，伸出右手，四指并拢，拇指张开。握手时应切忌掌心向下握住对方的手，因为这样的握手姿势显示着这个人很强势，似乎处于高人一等的地位，会给人傲慢无礼的感觉；掌心向里与人握手的方式显示出这个人的谦卑和，对人毕恭毕敬；如果显得自己对人谦恭备至，则可用伸出双手的方式捧接与人握手。平等而自然的握手姿态是两手的手掌都处于垂直状态，这是一种最普通也是最稳妥的握手方式。男士在握手前应该先脱掉手套，摘掉帽子。在严寒的室外双方都戴着手套、帽子，相见时则可以不脱掉，但应该在握手时先说声“对不起”。握手时应双目注视对方，微笑，问候，致意，不能目光旁视或显得心不在焉。握手的时候，眼睛一定要注视对方的眼睛，实现目光的交流，传达出你的诚意和自信。切忌一边握手一边东张西望，或者和这个人还没完握手就将目光转移到其他人身上，这样会让别人通过你的眼神和行为感觉到你对人的轻视或者慌乱。握手的力量要适度，不能握得太轻，否则对方会感觉你在敷衍他；不能太重，让人感觉你是个莽撞之人，使人心里不舒服；握手要主动、积极，显得热情和带有诚意，掌握好力度，使对方感觉到你的诚恳和大方；与女士握手时，出于礼貌，只可以握女士的手指部分。握手时应该注意把握时间，一般时间为1-3秒。与领导和较重要人物握手，或者与女士握手，时间应该为1秒钟左右为宜。如果由第三方对双方进行介绍之后，是否主动握手应该根据职位、年龄和性别等情况而定。职位较低者、年龄较小者被介绍给职位较高和年长者时，应根据对方的反应确定自己的下一步行为，即职位较高者、年龄较长者用点头致意代替握手时，职位较低者、年龄较小者也应该向对方点头致意。和女性尤其是年轻女性握手，应该由女士先伸手，男士不要主动伸手。在职场上男女的地位是平等的，为了避免在介绍时让别人误会，给人以傲慢的感觉，女士应该先伸出手，体现出自己对别人的尊重。

3 电子信息礼仪

现在工作中很多时候需要通过电子邮件和手机等方式进行交往和联系，这种联系方式给人们的工作和生活带来了极大的便利，但同时，也使人们的职场礼仪面临着新的挑战和考验。电子邮件是一种职业信件，应该注意邮件的正规性，按照邮件的书写格式书写，禁止在邮件中出现垃圾邮件及与工作不相关的内容，保证邮件的严肃性。

手机已经成为人们沟通的方便工具，但是在通过手机联系时，要注意礼貌，寻找安静的地方打电话，注意语言，主动打电话时要询问对方是否方便接电话；发现自己有未接电话时，应及时回复；通过短信沟通时，注意内容的编辑要规范，避免发送垃圾短信，及时回复短信。

4 电梯礼仪

职业人应该注意电梯职场礼仪，展现自己的个人良好素质和道德修养。上电梯时应该先按住电梯按钮，让其他人先进入电梯，自己随后进入；或者先行进入电梯，一只手按住开门按钮，另一只手按住电梯侧门，让其他人进入；主动询问其他人要去几楼，帮忙按下楼层。在电梯内要侧身面对其他人，不要大声喧哗，也不用寒暄；到达目的楼层后，让其他人先行走出电梯，如果有客人，要主动热情地为其指引方向。电梯里面人很多时，先行进入电梯的人，要主动往里面走，为后进入的人腾出空间，后面的人，要根据电梯内的人数确定自己是否进入电梯，如果自己进入会使电梯十分拥挤，或者当超载铃声响起时，后上来的人要主动走出电梯，等待下一趟。如果后上来的人是比较年长着或者是领导时，自己则应该主动的要求下电梯。

参考文献：

[1]杜以会.不可忽视的职场细节小礼仪[J].中等职业教育，2009（1）.

[2]乔现锋.职场礼仪三原则[J].秘书之友，2012（4）.

职场的基本礼仪 篇4

一、简介

职场礼仪的基本点非常简单。首先，要弄清职场礼仪与社交礼仪的实质区别，职场礼仪没有性别之分。举个实例，为女性开门这样的“绅士风度”在工作场合是不必要的，这样做甚至有可能冒犯了对方。请记住：工作场所，男女平等。其次，将体谅和尊重别人当作本身的指导原则。尽管这是显而易见的，但在工作场所却常常被忽视了，进行介绍的正确做法是将级别低的人介绍给级别高的人。例如，如果你的首席执行官是琼斯女性，而你要将一位叫做简· 史密斯的行政助理介绍给她，正确的方法是“琼斯女性，我想介绍您认识简·史密斯。”如果你在进行介绍时忘记了别人的名字，不要惊慌失措。你可以这样继续进行介绍，“对不起，我一下想不起您的名字了。”与进行弥补性的介绍相比，不进行介绍是更大的失礼。

二、作用

了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于完善和维护职场人的职业形象，会使你在工作中左右逢源，使你的.事业蒸蒸日上，做一个成功职业人。成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在职场中赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。

三、基本礼仪

握手

握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时，我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。 女性们请注意：为了避免在介绍时发生误会，在与人打招呼时最好先伸出手。记住，在工作场所男女是平等的。

电子

电子邮件、传真和移动电话在给人们带来方便的同时，也带来了职场礼仪方面的新问题。虽然你有随时找到别人的能力，但这并不意味着你就应当这样做。 在许多公司里，电子邮件充斥着笑话、垃圾邮件和私人便条，与工作相关的内容反而不多。请记住，电子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严肃的内容的。

传真应当包含你的联系信息、日期和页数。未经别人允许不要发传真，那样会浪费别人的纸张，占用别人的线路。

手机可能会充当许多人的“救生员”。不幸的是，如果你使用手机，你多半不在办公室，或许在驾车、赶航班或是在干别的什么事情。要清楚这样的事实，打手机找你的人不一定对你正在干的事情感兴趣。

道歉

即使你在社交礼仪上做得完美无缺，你也不可避免地在职场中冒犯了别人。如果发生这样的事情，真诚地道歉就可以了，不必太动感情。表达出你想表达的歉意，然后继续进行工作。将你所犯的错误当成件大事只会扩大它的破坏作用，使得接受道歉的人更加不舒服，

当只有你一个人存在时，就是你最能体现道德的时候，是你最能体现境界的时候。职场角落常常是最能让一个人原形毕露的地方，平时西装革履、文质彬彬、相貌堂堂、温文而雅。都不能足以体现一个人的真正素质，而在职场角落的时候，才能体现礼仪所在，道德所在。

电梯

电梯虽然很小，但是在里面的学问不浅，充满着职业人的礼仪，看出人的道德与教养。

(1)、一个人在电梯里不要看四下无人，就乱写乱画，抒发感想，搞的电梯成了广告牌。

(2)、伴随客人或长辈来到电梯厅门前时，先按电梯按钮;电梯抵达门打开时，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进;进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮;行进中有其他人员进入，可主动询问要去几楼，协助按下。电梯内尽可能侧身面对客人，不用寒暄;抵达目的楼层，一手按住开门按钮，另一手并做出请出的动作，可说：“到了，您先请!”客人走出电梯后，本身立刻步出电梯，并热诚地引导行进的方向。

(3)、上下班时，电梯里面人非常多，先上来的人，要主动往里走，为后面上来的人腾出地方，后上的人，要视电梯内人的多少而行，当超载铃声响起，最后上来的人主动下来等后一趟。如果最后的人比较年长，新人们要主动的要求本身下电梯。

着装

职场礼仪之着装基本原则：

职业女性的着装仪表必须符合她本人的个性，体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女性真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧，一扫男士武断独裁。

女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。 要以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰

每个人的肤色、发色、格调不同，所以适合她的颜色也不同，要选择一些合适本身颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰品

化妆：

化妆可以让女性更具魅力，但不宜浓装艳抹。

过度打扮会让人感到做作，过于简单会让人感到随便，总之有一个原则，每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们，符合他们的身份和专业度， 让本身不寒酸掉价。

套装、裙子、礼服、夹克：

稳重有权威的颜色包含：海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色;john t. molloy 指出要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色

少而精，重质量轻数量，讲究做工和面料，要合身。

避免冲动性购买，如果你是属于这样的人，那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配。

精打细算，量入为出，但不可贪图小便宜因小失大。

采取一些天然面料如“棉，丝，羊毛等

发型和指甲：

职场最基本的礼仪 篇5

在一切社交场合，每一名成年男子，都有义务主动自觉地以自己的实际行动去尊重、照顾、体谅、关心、保护妇女，并且还要想方设法，尽心竭力地去为妇女排忧解难。这并不代表女性是弱者，而是象尊重母亲一样尊重女性。

所谓“女士优先”，是国际社会公认的一条重要的.礼仪原则，它主要适用于成年的异性进行社交活动之时。“女士优先”的含意是：在一切社交场合，每一名成年男子都有义务主动自觉地以自己实际行动，去尊重妇女，照顾妇女，体谅妇女，关心妇女，保护妇女，并且还要想方设法，尽心竭力地去为妇女排忧解难。倘若因为男士的不慎，而使妇女陷于尴尬、困难的处境，便意味着男士的失职。

职场上的基本礼仪 篇6

道歉：即使你在社交礼仪上做得完美无缺，你也不可避免地在职场中冒犯了别人。如果发生这样的事情，真诚地道歉就可以了，不必太动感情。表达出你想表达的歉意，然后继续进行工作。将你所犯的错误当成件大事只会扩大它的破坏作用，使得接受道歉的人更加不舒服。

职场礼仪之着装基本原则:

职业女性的着装仪表必须符合她本人的个性，体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女性真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧，一扫男士武断独裁。

女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。 要以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。

每个人的肤色、发色、格调不同，所以适合她的颜色也不同，要选择一些合适自己颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰品。

首先要注意交谈时的面部表情和动作:

在与同事或上司谈话时眼睛要注视对方谈话时间的2/3。并且要注意注视的部位。若注视额头上，属于公务型注视，不太重要的事情和时间也不太长的情况下;注视眼睛上，属于关注型注视;注视睛睛至唇部，属于社交型注视;注视眼睛到胸部，属于亲密型注视。所以对不同的情况要注视对方的不同的部位。不能斜视和俯视。

要学会微笑，微笑很重要。保持微笑，可以使我在大家的心中留下好的印象;也可以使我感到自信。

另外，要尽量避免不必要的身体语言。当与别人谈话时不要双手交叉，身体晃动，一会倾向左边，一会倾向右边，或是摸摸头发、耳朵、鼻子给人以你不耐烦的感觉。一边说话一边在玩笔，有的人特别喜欢转笔，好像在炫耀，你看我转的多酷呀!也不要拿那个笔来回的按。这样做是很不礼貌的。

其次是注意掌握谈话的技巧:

当谈话者超过三人时，应不时同其他所有的人都谈上几句话。谈话最重要的一点话题要适宜，当选择的话题过于专业，或不被众人感兴趣应立即止住，而不宜我行我素，当有人出面反驳自己时，不要恼羞成怒，而应心平气和地与之讨论。

在自己讲话的同时也要善于聆听。谈话中不可能总处在“说”的位置上，只有善于聆听，才能真正做到有效的双向交流。听别人谈话就要让别人把话讲完，不要在别人讲得正起劲的时候，突然去打断。

假如打算对别人的谈话加以补充或发表意见，也要等到最后。在聆听中积极反馈是必要的，适时地点头、微笑或简单重复一下对方谈话的要点，是令双方都感到愉快的事情，适当地赞美也是需要的。

了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于完善和维护职场人的职业形象，会使你在工作中左右逢源，使你的事业蒸蒸日上，做一个成功职业人。成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在职场中赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。

关于职场上的原则

1、汇报工作说结果

不要告诉老板工作过程多艰辛，你多么不容易!老板不傻，否则做不到今天。举重若轻的人老板最喜欢，一定要把结果给老板，结果思维是第一思维。

2、请示工作说方案

不要让老板做问答题，而是要让老板做选择题。请示工作至少保证给老板两个方案，并表达自己的看法。

3、总结工作说流程

做工作总结要描述流程，不只是先后顺序逻辑清楚，还要找出流程中的关键点、失误点、反思点。

4、布置工作说标准

工作有布置就有考核，考核就要建立工作标准，否则下属不知道如何做，做到什么程度才是最合适的。标准既确立了规范，又划定了工作的边界。

5、关心下级问过程

关心下属要注意聆听他们的问题，让其阐述越详细做好。关心下级就是关心细节，明确让下级感动的点和面。

6、交接工作讲道德

把工作中形成的经验教训毫不保留的交接给继任者，把完成的与未竟的工作分类逐一交接，不要设置障碍，使其迅速进入工作角色。

7、回忆工作说感受

交流多说自己工作中的感悟，哪些是学到的，哪些是悟到的，哪些是反思的，哪些是努力的。

8、领导工作别瞎忙

比尔盖茨说过：“一个领袖如果整天很忙，就证明一件事，能力不足。一个领袖如果整天很忙，就一个结果毁灭。”因此，当你此刻很忙的时候就问问自己：

(1)我在忙什么?

(2)我忙的事有多大价值?

(3)我做的事别人会不会做?

职场基本功心得体会 篇7

1 基础理论教学的体会

专业理论教学的突破, 我认为就是在理论指导实践的原则下。通过教学使学生的绝大多数真正的、扎扎实实的掌握教学大纲所要求的理论基础知识, 并能运用于实践之中, 实现理论指导实践的整个过程。

要实现专业理论教学的突破, 我认为在教学上应首先解决思想认识问题。教师应该要清楚的认识到:理论指导实践, 反过来实践丰富理论。在教学中的理论教学和生产实习是职业中学教学过程缺一不可的两个方面, 不能片面的只强调生产实习而忽略基础理论的教学。更不能以干代学, 用师傅带徒弟教育模式来代替职业学校的教学。否则, 学生毕业后没有扎实的理论基础, 即使想在专业上有所提高, 也只能感觉到专业知识的基础与之不相适应, 碰到日益发展的科学技术问题, 也只能感到力不从心。教师在教学工作中要做到备课认真, 教材要吃透, 向课堂中的40分钟时间要质量。认真设计作业试题, 认真组织实验、实习、参观、访问。把作业试题、实验实习、参观访问等活动中所遇到的问题作为反馈信息, 将信息反馈到专业理论的教学中去。发现教学中的缺陷并及时弥补。在教学中对学生的学习态度、方法、兴趣严格培养。对学生的作业及理论与实际相结合的活动严格进行考核考查, 评定其成绩。

当然, 要实现专业理论教学的突破也要注意具体内容。我在十几年的电子专业的教学中, 注意到培养学生对电子线路的基本原理分析, 提高学生阅读电路原理图的能力以及电路的应用是非常重要的。一方面通过常规的课堂教学、作业和考核来促使学生对电子线路基本原理的掌握。另一方面。积极引导学生提高阅读电路原理图的能力。扎扎实实从数量上、典型的资料中形成一个突破口, 要求学生对典型的电路多阅读, 多画多背。实践证明, 这样做学生掌握的知识是扎实的, 在以后的多方面实践的活动中表现出极大的实用性。

2 基本工具、仪器仪表使用在教学上的体会

通过教学使学生对基本工具、仪器仪表的性能、原理和作用搞清楚, 使用方法要正确要熟练。并且对有的工具、仪器仪表的配套使用也都要熟练的掌握。

基本工具、仪器仪表的使用是对电器问题处理的重要手段, 特别是现在电子技术发展很快, 对电器问题的处理离开了必要的工具和仪器仪表是寸步难行。因此。在电子专业的教学中要注意做好对基本工具、仪器仪表的使用的教学。

在教学中首先从基础抓起, 形成一个由简单到复杂, 由低级到高级的教学过程。比如万用表的使用。在教学中应从万用表的各功能的基本原理, 万用表各功能的正确使用, 万用表的维护及性能的检查, 万用表的简单故障的排除等几个方面出发, 形成一个完整的教学过程, 使学生真正掌握万用表这一常用仪表。除此之处还有信号发生器、示波器等仪器在教学中也要做到有的放矢。要使学生真正的掌握基本工具、仪器仪表的使用, 还要从练的经常性抓起。实践是巩固知识、发现问题、提高能力的重要环节。在练的过程中尽可能做到正确规范、准确完善和成功;在练的过程中要结合问题的分析来提高学生的观察能力、综合分析能力和逻辑思维能力。再次, 认真进行考核考查。我认为考核考查是技能提高的动力, 要经常记载学生实训情况, 使学生人人过关。最后, 在教学中还要积极辅导学生对一些简单的工具和一些简单测试仪器的制作。这样做无论是提高学生的技能还是对工具、仪器设备性能的掌握都有好处。

3 维修技能在教学上的体会

电器维修是电子技术专业教学的重要环节, 是学生最关心的直接活动。在教学的这一环节中我认为主要体现在两个方面:一是电器维修方法;二是具体机型的具体故障的排除。前者表现出维修过程中的“共性”, 后者表现出维修过程中的“个性”。在这“两性”方面就形成电器维修的整体过程。这整体过程好坏也就形成维修技能的高低。我认为在维修的全过程中“维修方法”在整个过程中应起到主导作用。

因此, 在教学中“维修方法”应成为维修技能教学的重要突破口。那么。以什么形式表现出来呢?我认为, 通过教学应使学生充分明确检查故障的方法和基本原则, 懂得每一种故障检查方法的基本内容和基本原理, 弄清楚所用检查方法发现出的量的变化, 信号波形的变化以及声的变化和图象的变化是属于哪种具体故障。通过教学还要使学生清楚地懂得某种检修方法在不同的机型、不同故障中的不同作用。以起到举一反三的效果。

职场中必须懂的5个基本礼仪 篇8

职场人际关系，从问候开始吧，可以拉近人们的亲近感。

上班的时候，遇见同事招呼、以表尊敬，拉近同事的亲疏感，建立同事日常关系。

特别有些员工，不喜欢遇到自己的上司，就像老鼠遇到猫，要等上司走了，才过去。

这样反而不好，要大方和上司打招呼，就如遇到自己的同事一样。问一声“好”。

无论是同事，还是上司，低头假装没有看见，千万不要使用这招，会显得很不友好。

隐私

在一个公司上班就了，记住，这里是一个小社会，利益链的小社会。不是自家，这根弦不要忘记了，如果忘记了，绝对死得难堪，过来人的告诉你绝对错不了。

同在一个公司上班，特别是同在一个大厅的同事，时间一久了，就会短暂忘记这个“社会关系”，就会向同事抱怨某个人或上司或公司。

如果你运气好，遇到职业素养好的，还好。如果越多他(她)也没有多少心机，把你原话告诉当事人，抬头不见低头见，以后相处起来就比较麻烦。

还有就是这个职业素养好的告诉没有告诉任何人，有一天他(她)当上司了，他(她)肯定不敢重用你，毕竟你爱抱怨，上司都希望下属个个如豺狼一般，不喜欢总是抱怨或传小道消息的人。

隐私，可大可小，容易造成同事之间产生纠纷，甚至升级打架，是极其危险的事。所以，职场中，少说多做，肯定没有错。

穿着

职场中，讲究形象得体就行。一般稍大一点

的公司，都有工作服，这就没有什么可说了。

如果公司没有，工作的时候，尽量装着正常些。

女性、尽量不要穿低V或透明的衣服，特别是夏天。

虽然，现在时代够开放，有吃有喝，见识眼界都高了，不过还是得照顾别人上班心情。

不论男女、红发、绿眼，穿金戴银、这些“个性”的东西，建议不要在办公室出现，这里毕竟不是家、约会地、宴会，公众场所，需要有所节制。

电话

打电话，这个在办公中，最常见。不要太

大声说话，影响周围同事的工作，打断他们的思路。

特别有时，遇多一个项目，谈了很久都没有结果，突然今天说，可以了。

这样喜事，一时忘记了周围同事，大声笑起来，虽然情有可原，但同事仍然会把你当成怪物一样看着。

如果电话长或你声音大，建议去外面说话，这样不打扰周围同事。特别是你如果电话多，通话时间长，要特别注意，不然你一直在说话，人家还以为你在用公司电话聊私事呢。

名片

职场中交换名片，是比较常见的礼仪。这个需

要特别注意，因为通过名片，可以准确了解对方是干嘛。

名片一般都是双收递给对方，有文字正面，收到名片后，建议快速看一下，特别是职位、公司、姓氏，同时，把名片放在面前的桌面上，这样也方便接下来交流，不给叫错。

特别是对方的公司、职位和姓，这个要是称呼错了，会给对方留下很不尊重对方的感觉。有些人直脾气，马上就给你纠正。如果纠正还叫错，估计就没有必要谈下去的可能了。

以上职场礼仪算是比较常见的，实际日常职场中，还有如：约对方谈项目的准确时间、握手、帮人按电梯、帮助他人、男士抽烟、应酬敬酒、应酬座位以及车位等。

职场基本功心得体会 篇9

1 教育主体一定要有深厚的科学文化素养和优秀的思想道德品质

科学的理论并非凭空捏造,“只有在深刻的科学知识的基础上才能产生出来。”因此,要想发现、总结和发展科学的社会主义意识和理论就必须具备扎实的科学文化知识。列宁认为,科学的社会主义学说并非是天赋神授,而是来自人类社会的个别精英,“他们把这个学说传授给才智出众的无产者,后者又在条件许可的地方把它灌输到无产阶级的阶级斗争中去。”而这些“出众者”必然是德才兼备之人,必然是受到广泛认可的人,必然是具有高尚节操的人,必然是具有坚定的政治信仰的人,否则他也无法承担思想政治教育的任务,因为任何人都不会相信一个不道德之人谈论的道德,因为“对社会主义思想体系的任何轻视和任何脱离,都意味着资产阶级思想体系的加强。”因此,坚定的政治信仰,扎实的科学文化素质,明辨是非黑白的理性思维以及良好的道德品质是思想政治教育主体所必须具备的。

伴随着改革开放地持续深入,中国经济保持着持续快速增长,人民生活水平日益提高,受教育范围不断扩大,全民科学文化素质不断增强。如今,出国留学、旅游已经成为普通老百姓的家常菜,教育客体的知识水平、经验阅历和国际视野有时甚至超越了教育主体。尤其是互联网的普及,更是让知识和信息的传播与获取速度空前提高,有时教育主体还没有掌握的、还不清楚的信息,可能早已经在网络上传播开来,被教育客体所掌握。这一前提之下,对思想政治教育主体的科学文化素质要求将更高,因为只有如此才能算得上是“出众者”。

在全面教育水平不断提高的今天,广大人民群众也十分看重于教育者的品行。但是,目前国内的部分教育者道德品质败坏,收受家长贿赂、故意拖欠课程以便开设辅导班赚取外快、更有甚者竟然干出虐待、性侵未成年人的禽兽行为。这些教育界中的不正之风严重影响人民群众对思想政治教育主体的信赖和支持,自然会使教育的效果大打折扣。因此,建设一支高素质的思想政治教育主体队伍,加强对教育主体的监管和惩处力度显得尤为紧迫和重要。“全国各级党校、干部学院、社会科学院、高校、理论学习中心组等都要把马克思主义作为必修课,成为马克思主义学习、研究、宣传的重要阵地。新干部、年轻干部尤其要抓好理论学习,通过坚持不懈学习,学会运用马克思主义立场、观点、方法观察和解决问题,坚定理想信念。”只有教育主体的素质高了,理论功底扎实了,教育起来才能更有底气,受教育者才会更加信服,教育效果才能随之提高。

2 教育主体一定要坚持把“群众路线”贯穿思想教育的始终

当前,我国意识形态教育工作普遍面临的状况就是部分人认为我们所灌输的东西“假、大、空”,不及西方国家所宣讲的东西实在、贴近个人和生活的需要。这虽然不是一个广泛的普遍性现象,但是却是对我们思想教育工作者的一个提醒,为我们日后的工作敲响了警钟。为何我们所灌输的东西被群众看来是“假、大、空”的东西,而“外来的和尚会念经”呢?按理说我们同处一个国度,应当对国家、人民的生活状况、思想道德水平和政治需求十分了解,我们所开的药方才是对症下药的。之所以产生这样的局面并不是理论本身的问题,而是由于教育主体没有很好地坚持走“群众路线”,把科学的理论同广大人民群众的生活紧密联系在一起进行教育的问题。

无论思想政治教育主体多么优秀,教育的内容多么正确,但是其最终目的还是要让教育的对象——人民群众接受、认可并进行实践。因此,坚持走“群众路线”就显得尤为重要。因为只有贴近群众、了解群众、得到群众的相信与认可,自然群众才会相信你,才会跟着你干。列宁认为,“俄国社会民主党人的社会主义工作,就是在工人中间宣传科学社会主义学说”,在这里,他强调社会民主党的一切工作都要在群众中进行,目的就是为了走群众路线,增强教育的时效性。在论及意识形态宣传工作时,列宁明确指出:“同宣传工作紧密相连的,就是在工人中间进行鼓动工作,就是说社会民主党人要参加工人阶级一切自发斗争,参加工人为工作、工资、劳动条件等等问题而和资本家发生的一切冲突。”可见,宣传教育工作固然十分重要,但宣传教育工作必须要与群众的生活、斗争和思想紧密相连,教育的主体也必须要深入到群众中进行广泛的社会调查,摸清群众的所思所想,有针对性地进行引导和教育。因为只有充分尊重群众、了解群众、帮助群众才能让自己教育的东西是正确的,是实事求是的,是被群众所接受认可的。

例如,我们在给群众宣传“改革开放”和“科学发展观”的时候可以先请大家谈一谈自己对于生活的美好向往,当大家都沉浸于对美好生活的憧憬中时,马上将理想拉回现实,指出我国社会现存的一些不和谐因素,如贫富差距、物价房价过高等问题。接着引导大家思考如何才能克服困难实现美好的生活?只能靠发展。应该如何发展?答案是科学发展。紧接着为大家展示改革开放前后我国社会的巨大变化,引导大家知道我们之所以能取得如此巨大的成绩靠的就是扎扎实实搞建设,一心一意谋发展。然而,虽然我们取得了今天这样巨大的成绩,我国仍然同世界发达国家之间存在巨大差距。因此,我们还是要继续弯下身子谋发展,仍然要艰苦朴素不能铺张浪费。

3 教育主体一定要将教育同火热的实践相结合

理论来源于实践,需要经过实践反复检验才能成为科学的、能够指导实践的真理。主体要进行教育,就必须贯彻实践的观点。就必须将思想政治教育活动同人民群众的日常生活、学习、工作和处境结合起来,帮助受教育的客体正确理解和看待身边发生的矛盾和困惑,找到问题的根源,拨开眼前的迷雾,提出合理的解决途径,有效地将个人的理想同党、国家和社会的理想联系起来,让群众打心眼里清楚明白,每个人自由而全面的发展、每个人的幸福生活正是党和国家的追求,而这一追求恰恰需要大家团结一致的不懈努力和奋斗。马克思主义理论和党的创新理论正是为着解决国家和社会所存在的矛盾而产生的,正是指引国家和社会不断进步,人民更加富裕幸福的明灯。

过去是这样,今天更应当如此。过去的革命关系到国家、民族和个人的生死存亡,大家自然更加重视通过实践去知晓国家应当走的发展路线,获悉革命成功的必然条件。在今天,虽然我们的意识形态领域遭受着来自国内外的种种冲击和威胁,然而我们的生活确是处在一个较为和平与和谐的环境之中。没有人会在这种环境中因为走错路而饿死、被资本家迫害致死,更不会立刻危及到整个民族和国家的存亡,因此麻痹的思想便悄悄占据了人们的内心,甚至是部分教育主体的内心。人们懒于去进行调查实践、懒于深入到群众中去,只想照本宣科,草草应付。这必然会导致所教的东西和时代脱节,所用的方法不符合群众的特性和要求,严重影响教育的效果。

中国特色社会主义学说是对马克思主义的科学继承与发展,它来源于实践又经过实践的反复检验,从来都不曾脱离实践这一检验真理的唯一标准。如今的问题并非是理论本身的问题,而是教育主体在进行理论教育宣传时脱离了实践本身的所导致的。教育主体一定走到群众的实践中去,一定要把教育本身同群众火热的实践相结合,找出理论同群众实践的结合点,解开思想的疙瘩,引导群众以科学的理论指导自身的实践。这就要求教育主体要通过调查、访问、亲身实践等方式去了解和掌握教育对象的现实处境与心理诉求,调整教育内容的形式,对症下药地进行教育。只有如此,理论才会从“假、大、空”的怪圈中走出来,切实走进千家万户,走进老百姓的心里。

摘要：列宁在“灌输论”中明确指出:思想政治教育的主体一定要有深厚的科学文化素养和优秀的思想道德品质,一定要坚持把“群众路线”贯穿思想教育的始终,一定要将教育同火热的实践相结合。列宁对思想政治教育主体的这一要求对今天思想政治教育主体仍然适用,是提高思想政治教育主体队伍质量的有效途径。

职场心得体会 篇10

1、工作和生活分开，工作中的情绪不必带到生活中去，因为老板不会为这给你额外的工资。

2、我们可以有情绪，但是不能长期情绪化。情绪起伏，沉淀最终使我们成长，但是长期情绪化则使我们抑郁，阻碍我们成长。

3、记住对于同事，在生活上我们可以是朋友，在公司里我们可以是战友，可是在原则利益问题上我们终究还是对手。所以怎么处理与同事的关系你自己权衡。

4、林子大了什么鸟都有，社会这么复杂什么人都有，一句老话害人之心不可有，防人之心不可无。

5、必须善于解决问题，而不是逃避问题。解决问题是最能让自己学习成长的过程。

6、做事要麻利周全，学会分析哪些是必须放在首位处理的，而不是凭难易或者心情，合理规划时间，做到忙而不乱

7、埋头苦干的时代已经过去，我们不仅要做，还要让别人看到。即使没有要求，适当时候向老板汇报工作是必须的。

8、把该做的做到位，这样遇到问题才不至于让对方有机可乘，不属于自己的.责任要干脆利落的扣在对方的场地上。

9、慢慢去编织一个自己的人脉关系网，为未来的进一步发展铺路。

10、也是最重要的一点就是不断学习，对自己所做的行业更专业。

教师职场心得体会 篇11

套用米哈伊尔•伊凡诺维奇•加里宁提出的“教师是人类灵魂的工程师”我们从事着太阳底下最光辉的事业。每位教师都具有自我发展的能力，自我专业发展意识是教师发展的最主要动力。近几年幼教领域掀起改制热潮，对幼儿教师冲击颇大。在这一转轨时期，社会的发展及对幼儿教师要求的提高，幼儿教师职业压力越来越大，这必然影响着工作效率和从业坚定性，从而容易导致部分幼儿教师职业幸福感不断下降。因此，我们幼儿教师要注意加强自身的心理保健，努力避免走进职业的倦怠状态，做一个健康、快乐、幸福的幼儿教师。

幼儿教师职业幸福感是其职业生活的重要内容，也是衡量其工作生活质量的重要指标。从总体上来说，幼儿教师职业幸福感现状不容乐观;幼儿教师职业幸福感与工作成就感、自己认为的社会地位、工作感受状况、组织提供给教师个人发展机会、教师主动获得个人发展机会等因素之间存在显著性相关;工作在不同级别幼儿园、不同人际关系氛围中的幼儿园教师，其职业幸福感存在显著性差异;幼儿教师获得职业幸福感的主要原因有：领导的支持与肯定、工作中常能获得成功、幼儿的天真无暇、家长的支持和肯定等;而幸福感失落的主要原因有：工作机械繁琐、家长的不理解、工作没有安全感和稳定感等。所以制约幼儿教师职业幸福感我清楚的裂了一下几个因素：

1、幼儿教师错误的职业观

一个人若要追求和获得幸福感必须实现其核心自我，即实现自我价值。在此职业观下，有人教师选择这一职业仅仅作为谋生的工具，而对于自己职业的价值认同;自己所具有的实际才能、个人兴趣和意愿等因素的必要考虑则是残缺的，如此一来，教师是很难获得职业幸福感的。

2、幼儿教师自身的自卑感和职业厌恶感

在不发达地区特别是农村，人们对幼儿教师的认识和重视程度普遍不高，导致对幼儿教育和幼儿教师误解。在无意中把幼儿教师排斥在教师队伍之外，这些观念和态度反映出人们都对幼儿教师的轻视。久而久之，幼儿教师便会产生职业厌恶感，甚至希望立马脱离幼儿园这片苦海。

3、幼儿教师工作量大

目前幼儿园里，班级人数会过多，必然增加了教师的工作量。其次，幼儿教师每天面对的3~6岁的幼儿，这一群体年龄小，独立性差，生活难以自理，这就决定了幼儿教师在教育的前提下首先要提到保育作用，照顾到每个幼儿的吃喝、冷暖、安全等问题，使得幼儿教师工作量大并且繁琐，再包括还要担任全科教育的责任，而且需要制作各种创意教具，根据幼儿的心理特点，还需不断更换墙饰，写教案、反思、家园联系、听课记录等。这就把工作时间大大延长了。工作地点也从幼儿园延伸到家庭中，使幼儿教育工作融入教师的生活中，成为其生活方式。幼儿教师会把工作中的不良情绪带到家庭中，久而久之，便形成一张恶性循环的不良情绪网，却找不到放松的时间与场所，幸福感自然而然荡然无存。

首先，我觉得幸福感是对于幸福的追求方式，从前现代时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择，到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构，这体现了一种历史性的进步。现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而，现代化又是一个充满悖论的进程，与客观福祉的提高形成比照的是主观幸福并没有呈现相应程度的上升，这无疑构成了现代化的一种困境。

拥有职业幸福感是教育者最基本的职业素养，如果没有，一切的教育方式、教育技巧都将是机械的、枯燥的、模式化的操作，只有教育者是幸福的，才有可能给孩子带来幸福。否则，就不能算是真正的教育者，更不能走近教育的内涵。

那么怎样才能提高幼儿教师的职业幸福感呢?我提出了以下几个建议与策略：

1、树立正确的职业观

职业观是人们对职业范畴的认识、观念和态度，是价值观的职业人士、观念和态度上的具体体现，职业幸福感的获得与职业观是紧密相关的。教师职业幸福感是内话语教师生活方式之中的，生活方式缺失活着错误，幸福感便失去了依托的载体。幼儿教师只有把自己的职业观与生活方式融为一体，才能发掘自己的教学欲望，享受教师育人的乐趣，自由创造的喜悦和自我价值的升华。

2、正确的角色定位

幼儿教师是孩子的“第二任母亲”，是孩子接受正规教育的施教者。所以，应该正确定位自己的角色，提高自信，肯定自己，并在教学以及家园联系中通过行动来提升自己的地位。

3、丰富自己的专业素养

教师要不断学习和更新知识，丰富自身知识体系。通过不断学习，及时充电，提高自身的职业道德素质和业务水平，尤其在精神文化生活上不断充实自己。让自己具有更好的心理优势，做事得心应手，高效完成各项任务，也是对个人的一种心理满足。

4、在工作中，以欣赏、审美的眼光看幼儿

长时间和幼儿在一起教师有时会不自觉的以一种居高临下的眼光看幼儿或者把幼儿仅仅看成是自己的教育对象。我们应该以欣赏、审美的眼光看幼儿身上的优点，把幼儿看成活生生的富有灵性的个体，完全的接纳他，而不是带着自己的有色眼镜来审视他。完全的接纳幼儿，教育意味着教师所持的是一种宽容的态度，意味着教师对儿童文化的尊重和理解，而这种尊重和理解本身也会给教师带来幸福。天真无邪是儿童身上最宝贵的品质，是拯救异化的成人生活的一剂良药。幼儿的天真无邪使教师因看到了人性最本源的美而体验到一种幸福。苏霍姆林斯基曾说：“幼儿内心生活时刻给我们带来满意和不满意、高兴和苦恼、忧愁和欢乐、疑惑和差异、宽慰和愤怒。在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉悦和取得成功的最重要条件。”如果你把孩子看作是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦;如果你把孩子看做是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。

5、将工作与生活分开

这里所指的是在实际教学中要将工作与生活分开，尽量利用在课余时间完成工作任务，不把工作带回家，更不把不良工作情绪带回家。让工作与生活协调，并在这种协调的过程中寻找职业幸福的平衡点。

幸福是人生的主题。教师的职业幸福感是教师在创造物质生活和精神生活的实践中，感受理想目标和理想实现而得到的精神满足，从而在追求理想与目标的过程中的到的愉悦感受，是教师从工作理想到现实的最美的情感体验。总之，教师是专门与人的心灵世界打交道的人，是各种职业最直接感受到他人感情的人。正如徐特立所说：“教书是一种很愉快的事业，你越教越爱自己的事业。当你看到你教出来学生一批批走向生活，为社会作出贡献时，你会多么高兴啊!”，每一位老师都要格外珍惜和不断积累这种愉快、热爱的真情实感，使它成为推动我们在道德上日益充实起来、丰富起来、高尚起来的巨大力量。做一个快乐健康的幼儿教师，对人，对已，对社会都是有益的!

老师们,试着改变一下自己的工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，保持良好的心态，充实自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受生活、享受教育。让我们在工作中体验快乐，在职业中品尝成功，在事业中感悟幸福!

篇二：教师职业幸福心得体会

一直在追求属于我的职业幸福，但总是感觉幸福好像离我越来越远。是什么阻止我踏上幸福的彼岸?当拿到《教师的幸福感》这本书，我似乎明白了，其实幸福就在我的心里。

应该说是书名中的“幸福”这两个字吸引了我，谁不想拥有幸福呢?我非常想做一个在付出的同时又能够拥有幸福的教师，更想在这本书中寻找到做一个幸福教师的捷径。翻开书后，我一下子就被里面的文字所吸引，我领会到了什么是“迫不及待”、什么是“如饥似渴”，陶继新老师的思想在我的脑海里闪光，与我的心灵碰撞，给了我思想的洗涤。

很长时间以前，总是认为教师就是把已有的知识传授给学生，当学生取得优异的考试成绩时，我感到的是欣慰，内心根本不存在什么幸福感。而今，许多新的教育理念充溢到我们的内心，才慢慢发现作为一名教师，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着我们人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么教师如何去感受幸福呢?

首先要懂得享受课堂。课堂是我们展示我们自身价值的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，幸福感就会油然而生。每当激情满怀地上一节课，面对孩子们跃跃欲试举起的小手和争先恐后的抢答，总免不了沾沾自喜，我想这是一种幸福吧。

其次要懂得享受学生。教师的幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对自己的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。当教师节到来之际，一份份带着童真童趣的贺卡和一束束芳香四溢的鲜花，我收获着人世间最纯真的祝福;伴随新年钟声的敲响，一条条饱含真情的问候短信悄然来到我的身边，我便沉浸与无限的遐想;当我由于生病状态不佳时，一副副小大人的模样关切的目光和安慰的话语，让我忘记病痛的折磨而坚强依旧。这一切的享受是因为我知道，要让学生感恩自己，首先必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，如此这般，幸福就会离我们越来越近。

然后要懂得享受生活。幸福感不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许我们挣的工资并不是很多，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚聚、玩玩，陪着孩子到大自然中领略秀美的风光和流动的韵味。享受生活固然很是美好，但前提是要有开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣，有了这些，何愁没有幸福感呢?

最后要懂得研究教学。把教学工作看做是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。在努力营造教研氛围后，把研究教材、教学当成提高自己素质的必经之路，把教学作为自己实现人生价值的一个体现，幸福感就会伴随自己的整个教学生涯。

说到底，教师的职业幸福就是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。教师是学生精神世界的引航者，我们必须拥有好的心态面对工作和学生。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们“打成一片”，就能通过言传身教让学生陶醉，接受情感的洗礼、引导和激励。有了一份好的心态，就会少一些烦恼多一些快乐，少一些狭隘多一些豁达，就会把教育视为一种艺术，在忙碌与创造中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。我认为，当我们的付出被家长和社会认可时，必然会带来无比的快乐，会被幸福紧紧地“包裹”着。

透过《教师的幸福感》这本书，我深深的体会到，幸福就是一种感觉，只要自己认为是幸福的，再苦再累的工作也会其乐无穷。让我们保持一颗进取的心，在教书育人的长路上追寻并享受属于自己的幸福吧!

篇三：教师职业幸福心得体会

幸福，使人心情舒畅,称心如意的境遇或生活。幸福，是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福，拥有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人们，才会得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。

教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。

教师总是时刻面对几十名的学生，这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任，社会对教师的期望甚高，且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦教师犯了错，就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。

教师职业的劳心劳力，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。事实上很多教师在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福?怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素?

那么该如何追寻教师的幸福感 ?

一、要研究教学。只有在富有创造性的合作性劳动中教师才能更好地实现自己的价值，才能更多地体验到职业的幸福感。

二、要享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。

三、要享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。

四、要创建和谐的人际关系。教师不仅要善于与学生分享知识和经验，而且要善于与同事、与学生家长进行平等的交流与合作。从多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。

五、要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。